阅读是扩大知识面和提高语文能力的重要途径，我们需要多读点好书。写总结时要注意语言得体、规范，不要使用口语化的词汇和表达。以下是小编为大家整理的健康饮食总结，供大家参考。

第一次学滑雪小学篇一

昨天，我和爸爸，田行健，田行健的爸爸一起去白鹿原雪场滑雪。天气晴朗，万里无云。来到滑雪场，只见一条长方形白色地毯特别耀眼。雪场人山人海，到处都是欢声笑语。看到这番情景，我迫不及待的换上滑雪装备。

滑雪鞋又硬又重，行走起来非常吃力，腿一弯，会把小腿弄的非常疼。滑雪板大概有一米长，一端翘了起来，滑雪鞋直接扣在滑雪板上。

爸爸为了不上我们受伤，还请了一位教练，教练讲了些滑雪要领，然后就把我们带上坡。

到了坡上，老师讲了一个“刹车”动作，要把退撇成外八字，讲完就下到坡下，在下面喊：“下来，快点！”我和田行健对视一下，慢慢地滑了下去。就这样，我们反复练习。

等我自己开始滑的时候，我又害怕了。心里想：“摔一跤怎么办？没事，摔一下就摔吧!我是男子汉！”我双腿弯曲，身体前倾，“搜”地一下，滑下去了，只听见耳边呼呼地风声，我成功了，太兴奋了，我能独立滑了。我高兴地朝爸爸喊，爸爸竖起大拇指，开心地笑了！

时间过得太快了，我该回家了，我有点依依不舍，期待下次还能滑雪场。

第一次学滑雪小学篇二

1月23日，我和小伙伴们一起，去保定市满城区神湖四季游乐园滑雪了。

我们先去了戏雪区。在那里，我们领到了滑雪圈。然后兴奋的选了自己喜欢的雪道。坐在滑雪圈里，紧紧的拉住安全带，兴奋的就滑下去了。一片欢声笑语马上就爆发了出来。我们还在这里玩了挖雪机和小坦克。

到了中午，几位小伙伴提前离开了，我还想继续再玩一会呢。午饭以后，我又去了专业的滑雪场。这里的难度比我想象的要大了很多。我穿上专用鞋和滑雪板，拿起雪杖就开始了挑战。

我先慢慢练习了一会儿。然后就开始到坡顶去挑战了。我要勇敢的滑下去！我紧握雪杖，双脚用力！“唰”的滑了下去！我成功了！我开心极了。我又连续挑战了好几次。其中有一次我摔倒了。我坚强的忍住了疼痛。不怕满身的污泥。再看看我亲爱的爸爸，一直在摔啊。安全员还送给我爸爸一个可爱的称呼叫“三步一摔”。我听了哈哈大笑了起来。

今天真是开心的一天啊！我要经常挑战自己，去争取更多的锻炼机会。

第一次学滑雪小学篇三

大年初一的那一天，从早上开始整个新郑都被大雾笼罩着，我家去滑雪的计划破灭了！哎！

妈妈好像看见了我垂头丧气的模样，对爸爸说，今天要不然不去平顶山滑雪，去登封滑雪，爸爸说行！我听见了顿时激动不已，大声喊道：“爸妈万岁！”

由于高速封闭，所以只能走低速，也因为大雾走慢了点儿，几个小时后终于到达了目的地。来到了滑雪场，爸爸办完了一切手续，我们也领到了装备，立刻便穿上了，进入里面一看，哇！怎么这么多人。看见了这么多人，我也来了兴致，慢慢往上划。就在我吃劲住上滑时。我抬了一下头，啊！一个人朝我撞来。哎呀！我一下子坐在了地上，好痛！好不容易站了起来，继续往上滑。到了一定的高度，滑了下去，平安无事。为了挑战自我，我又坐着滑索到了更高的高度。一下子滑了下去。啊！撞上了！没关系，继续。哎呀！哎呀！哎呀！又一连摔了三次，才滑到了底，好痛！不过仍感觉非常刺激！

第一次滑雪就这样结束了，虽然没学会，但特别爽。下一次一定再滑，下次一定要学会！

第一次学滑雪小学篇四

“去不去啊！”朋友有问了我一次。“好吧！”我勉勉强强答应了。当天晚上，我还在想：我不会滑雪该怎么办呢？不管这么多了，当天在解决吧。

一晃滑雪那天就到了，当天的太阳晒得我们汗流如雨，让人睁不开眼睛。我们飞快的跑进了滑雪场内。哦，里面可真凉快啊。我们几个人异口同声的说道。

我们拿到厚厚的棉衣，我迫不及待的走下楼去。负一楼的温度早已把我们冻得颤颤发抖。我们赶紧换上棉衣，才感觉不到寒冷。

拿上雪橇。我拉开大门，里面是白茫茫的一片。只看见里面有几个人在滑雪，一个教练向我们介绍了怎么滑雪。我们都像小鸡啄米似的一样点头。

我艰难的走上坡去考级，因为只有考了级才可以坐电梯体会到真正的滑雪。

我费了九牛二虎之力才考完级，我这时的滑雪技巧已经操控自如，没有一点差错。我坐上电梯，开始了真正的滑雪。

电梯可真快啊，不一会儿就到了顶上。从上面飞快的滑下来，心里有点紧张。但马上恢复了平静，滑到了下面，我有一种前所未有的刺激感。

滑了几次，我有点得意忘形。开始在花样滑雪。正所谓乐极生悲，当我又一次想要开始花样滑雪时，一只脚突然不受控制。一直在加速，结果摔了个狗啃雪。

经过这一次的教训，我再也没有摔过，每次滑雪时都严正以待，没有一点儿疏忽。

这第一次滑雪，可对我意味深长。

第一次学滑雪小学篇五

几年前，我和爸爸妈妈一起去滑雪，这是我向往已久的一个运动项目，我十分激动。在奥运会上，经常有滑雪比赛，看着滑雪运动员不顾自身的不适，在场地上滑出一道道优美的痕迹，我被这项运动精神给折服了，我一定可以做好的！

排了几小时的队，终于到我们了，我看见滑雪场内人山人海，人们穿的衣服在雪地上就像是一朵朵美丽、娇小的鲜花。来自全国各地的旅游者在里面练习着，像一只只企鹅。“妈妈，我们上去滑吧！”我激动地说，不等妈妈回答，我已经拿好滑雪板，走了上去，本来是想跑上去的，我握紧了拳头，两手来回摆动，“啪啦！”我滑倒了，我的脚下是一块结实的冰，“没事！”我自言自语，“不就是摔了一下吗？没有什么大不了的。”我继续往上走，妈妈连走都来不及，无法阻止我。

我双脚开立，身体呈半弯曲，手放在胸前，“三二一！”我重心向前，滑了下去，滑到一半时，我停住了，得意地看着爸爸，还朝爸爸招了招手，得意扬扬地看着爸爸。正当我招手时，一个人滑了下来，还朝我这个方向滑了下来。仔细一看，原来是妈妈：完了，完了！其他人都机灵地躲开了，只有我还愣在那里……“啊——”我被撞得屁股都快裂了。

我趴在雪地上，胸脯一上一下，妈妈连忙站起来，说：“没事吧！对不起哦！”看着妈妈滑稽的样子，我还笑了起来。爸爸妈妈看傻眼了，不会摔傻了吧！

第一次学滑雪小学篇六

我很久以前就想去滑雪了，在这个寒假，我终于实现了这个愿望。

在一个蒙蒙细雨的上午，我们一家来到了大明山滑雪场。滑雪可麻烦了！先租了一套滑雪服，穿在身上可真够暖和的。然后来到了滑雪鞋的地方，穿上滑雪鞋我感觉硬硬的，连走路都不好走了！脚也抬不起来。好不容易走到了租雪仗和雪板的地方，可雪仗实在太重了，只能请爸爸帮忙拿着。初次滑雪，我们什么都不懂，只能花钱请个教练。

我看见地上覆盖着一层厚厚的雪。许多人从雪道“形态各异”地滑了下来：有的一路上畅通无阻地滑落下来，有的在途中摔了好几个跟头，还有的人跟我妈妈一样，干脆坐在雪板上滑下来。教练把我带到了山顶上，他先拿着雪仗的一头，我拿着雪仗的另一头顶住肚子。按照教练的吩咐，我把脚死死地顶住前端，身体往前倾，呈内八字。一切准备停当，教练带着我向山下滑去。那一刻，我既紧张又兴奋，一眨眼就来到了山脚下。趁教练在教妈妈时，我借助雪仗在雪地上滑来滑去。一个小时到了，在妈妈的再三呼唤下，我极不情愿地离开了大明山滑雪场。

这次滑雪真好玩啊！

第一次学滑雪小学篇七

寒假里发生了很多的.事，而令我印象最深刻的是滑雪。

前一天晚上，当我得知第二天要去滑雪这个消息时，我特别的兴奋，我要去滑雪啦！

第二天太阳刚刚升起来，我早早地起了床，兴奋地等待滑雪时刻的到来。不容易啊！终于到了滑雪场，穿上滑雪服，厚重的滑雪服压得我喘不过气来，穿上雪鞋，脚步变得沉重，像带了沙袋一般。抱上滑雪板，看到室外长长的洁白的滑雪道，我全身好像充满了力量一般。来到雪场，我踏上了雪板，看着长长的雪道，心里像揣了一只小兔子一样，跳上跳下。姐姐过来鼓励我，叫我不要害怕，弓腿，弯下腰，把雪杖夹起来，滑下去，我按姐姐教我的，小心翼翼地往下滑，没到十米就失去了平衡，一屁股坐在了雪里，救援叔叔赶了过来，想把我扶起来，可是没有想象中的那么容易，沉重的滑雪服差点把救援叔叔拉倒，费了九牛二虎之力，终于把我从雪道上拉了起来，俗话说得好：“哪里摔倒，就从哪里爬起来”。我又尝试了很多次，摔了很多跤，身上满是白雪，终于学会了滑雪，我像一只小鸟一样轻轻地飞了下去，风从耳边吹过，转瞬间就到了坡底，好爽啊，再来一次！

这滑雪真有趣，明年冬天我还要来。

第一次学滑雪小学篇八

在我们的生活中有许许多多的第一次，而最令我难忘的，就数第一次滑雪了。

那是在年前的一天，妈妈告诉我让我参加龙行户外组织的冬令营，内容是去济南金象山滑雪。听到这个消息后，我兴奋得几晚上都没睡好。

终于到了去的那一天，我们早上六点就出发了。经过了四个小时的长途跋涉，才来到了金象山脚下。时间真是不等人啊！电光火石间，又过了半个小时，我们就到达了滑雪场。我们个个迫不及待地下了车，在车下我们排好了队，就开始向目的地进军。

到了滑雪场，教练教我们穿戴好滑雪服和滑雪用具，因为我们大部分都是初学者。所以教练开始手把手地教我们基本动作。和我同行的陈信瑜之前学过一次，所以他有一定的基础。我们两个在中级道滑了几次以后，他建议我去高级道去滑，我有点犹豫，心里仿佛有点个小人在作怪，一个说：“去吧，锻炼一下自己的勇气。另一个怯怯地说：”还是别去了，万一磕着怎么办？而且你是第一次，是新手。“我心里烦急了。看到陈信瑜在高级道悠闲地滑着，我的心痒痒了。最后心一横，决定冒险一次。我来到了高级道前，向下滑了下去。感觉有点儿快，我连忙刹车，可是不知怎么着，总是刹不住反而更快了。突然我想到了教练教我的，一屁股坐地，好不容易才在滑道上停了下来。

我的屁股磨得生疼。

这就是我那难忘的第一次，这次也让我学会了坚强和勇敢。

第一次学滑雪小学篇九

那一天，我怀着无比激动的心情来到了招远罗山的必捷滑雪场，初次滑雪，心里还有些很紧张，会不会滑倒呢？当我进去穿上雪鞋后，我和我爸妈都不会走路了，我们一瘸一拐得走在雪上，帅气潇洒的栾教练，提着他的雪上冲浪板，来教我们滑雪。

他如一个严父一般教我们滑雪的要领，：‘‘滑雪，要注意姿势，滑的过程中滑雪板要八字撇开。。。。’’我们仔细的听着，顺着栾教练的说法慢慢滑，果然，在我们的勤学苦练下，严师出高徒，我们很快就学会了，栾教练高兴极了，像一个很淘气的孩子，栾教练笑呵呵地说：‘‘你们都掌握的很好，下面，我们要挑战最高难度！’’我一听，很激动，也很慌张。我们顺着传送带上到了山顶，往下一看，居然这么高！我的心哗的一声缩成了一团，眼看着就要跪下了，栾教练忽然拍了我一下肩膀，说：‘‘不用害怕，你只要抬起头，张着嘴，大口大口的.呼吸就可以了。

’’我半信半疑，也直接上去了滑雪板，然后我回过头，看见栾教练坚定得望着我，我看见了他的眼神，心里好像有一股火焰在燃烧，我带着满怀的勇气，滑了下去，一阵阵风袭来，卷得我头发都打成卷掀起来了，又一阵心软涌上心头，突然我的右边响起了栾教练的声音：‘‘不要恐惧，你已经做得很好了，加油，你可以做到！’’在栾教练的鼓舞下，我鼓起了勇气，滑雪板带着我顺利到达了平地，栾教练对我传来的赞许的目光，之后，栾教练说：‘‘你做得不错，现在，你自己上去练。’’我问：‘‘那么您不上去吗？’’栾教练说：‘‘不，你只有通过自己练才能练出效果。’’我只好自己上了传送带，上去之后，我上了滑雪板，结果还没有站稳就滑了下去，摔了一跤，这时，栾教练忽然神出鬼没地出现在我的旁边：‘‘你没事吧？你刚才的动作是很危险的。’’我点了点头，教练把我拉了起来说：‘‘自己练，这次我不来了。’’说着教练快速地滑了下去，我重新上到了山顶，按照教练的动作，我自己顺利地滑了下去。然后我就再次自己上去，又顺利地滑了下来，教练满意地点了点头，然后一连几次都是我自己滑下去的，就这样，在一次次的努力中，不知不觉，落日的余辉布满了整个大地，我们该回家了，我只好恋恋不舍得离开了滑雪场。

第一次学滑雪小学篇十

寒假结束了，但这个寒假中唯有一件事让我意犹未尽，那就是去滑一次雪！

爸爸妈妈、我和妹妹一起来到了林山滑雪场，我们穿上了厚重的滑雪鞋，那双鞋子又厚又大笨重极了，我只能和老爸像机器人一样机械的走着步伐，那滑稽可笑的样子引得妹妹直笑，我才不管她呢，便迅速拿好了雪橇，满怀一腔热血，准备滑雪了。

滑雪场地一片白茫茫，就好像进入了一个雪白的童话世界。这里真是人山人海，热闹非凡，满眼都是好玩的雪地摩托、玩具滑梯、高高的滑道，把我兴奋的手舞足蹈，兴冲冲地想开始滑了，oh，mygod！鞋子好笨重哦！我发现脚根本不听我的使唤，费了九牛二虎之力也寸步难行。这时，妈妈过来了，“要利用你手上的滑雪杖，半蹲、膝盖往里扣，用滑雪杖往后拐。”，有了这些要领，行走就简单多了。

我便和妈妈乘坐“魔毯”，到了山顶，我迫不及待地冲了下去，前半截滑的很顺利，但滑板越来越快，越来越快，最后，我实在控制不住它了，“扑通”一下坐在了地上。紧接着，我重新站起来，继续向前滑，不好！前面有个小朋友，“快闪开，我不会刹车！！！”不行，小朋友摔倒了，不能动，我只好一股坐了下去，滑板停了下来，一场“危机”也解决了。

经过多次的练习，多次的失败，我终于能够顺利的滑一次雪了！就能练到这么好，也算是不错的成绩了。

第一次学滑雪小学篇十一

今天，妈妈终于带我去滑雪了！这可是我，我既兴奋又紧张。

经过一个多小时的车程，我们来到了位于张家口市崇礼县境内的长城岭滑雪场。下了车，我放眼望去，哇!真是白雪的世界，天空是那么晴朗，空气是那么清新，我的心情格外舒畅。

我们跟着导游走进了雪具大厅。大厅里摆放着许多各式各样的滑雪道具，我们根据自己的鞋号拿到了各自的雪鞋、雪仗和滑雪板。我们换上雪鞋，拿着雪杖和滑雪板往外走。雪鞋又大又重，走起路来很不方便，只能摇摇晃晃地走，像一只只大企鹅，憨态可鞠。我仔细观察雪杖和滑雪板，发现雪杖的底部有一个小塑料圆片，把手上还有一根带子，可以用手抓住，这样雪杖不会在滑的时候飞出去。滑雪板又长又扁，一头微微翘起，中间还有一个可以把雪鞋卡住的装置。

听导游说，滑雪道分为初级、中级、高级三个滑雪道。初级道的坡度是7度，中级道是17度，高级道是22度。因为我们是，所以我和妈妈选择了初级雪道；初级滑雪道又分为两部分，一部分上坡可乘“魔毯”，另一部分上坡可乘“拖牵索道”。

我把滑雪板固定好，拿起雪杖，把它猛扎到地上，然后顺势往后一推，我就开始向前滑行了。不一会，就远远超过了妈妈。可是后来，滑行的速度越来越快，我吓得不知所措，像没头苍蝇一样，左拐右拐，到处乱窜，正好前面有一个小雪堆，我当然就撞上去了，弄得浑身是雪，全身哪儿都疼。但是我并没有灰心，而是爬起来继续滑。过了一段时间，我终于能得心应手地滑行了。再看妈妈，她还在“练习”摔跤呢！

通过这次滑雪，我知道了做任何事都要有信心，遇到困难，只要坚持不懈，不断努力，成功就属于你！

第一次学滑雪小学篇十二

元旦放假，爸爸、妈妈带我去王屋山滑雪。因为是，我兴奋的一点也感觉不到冬天的寒冷。爸爸开着车，一路上我们说说笑笑就到了滑雪场。哇！这里好美呀！放眼望去一片白茫茫的，人们像一团团黑影自由自在地玩着。

我穿上滑雪鞋感觉沉沉的，穿上雪板走起路像一只小企鹅。我艰难地、小心翼翼地上了输送带，终于到了山顶，我一看雪坡，心想：这么高我怎么下去啊？爸爸告诉我：“不用怕，和溜冰差不多，眼睛看前方，双腿微微弯曲，身体稍向前倾，滑行时脚呈外八字，要摔倒时两膝向内靠。”妈妈鼓励我说：“只要不怕摔跤，掌握动作要领，妈妈相信你能学会。”

我鼓足勇气，做好准备，“嗖”的一声滑了下去，“咦”速度怎么变慢了，我又把两脚平行，加速，顺利地滑了下去。“啊”，第一次我就成功了，我高兴地欣喜若狂，用同样的方法又试了一次，我又成功了。

回头看看妈妈，妈妈却摔得人仰马翻的，滑杆也摔到了“千里之外”。妈妈教会了我，自己反倒学不会滑了。不过妈妈很坚持，一次次摔倒，一次次起来，经过反复的练习。最后，妈妈终于成功了，滑得潇洒自在。我为妈妈的坚持鼓掌！

从这次滑雪中我学到了很多，妈妈的坚持教会我在遇到困难的时候，不要轻易放弃，只要坚持，奇迹就有可能发生。

第一次学滑雪小学篇十三

盼望着，春节终于到了。我之所以这么高兴，是因为我能去哈尔滨了，又可以和好朋友袁皓桐一起玩儿了。说起袁皓桐，他是哈尔滨袁叔叔的儿子，只比我大一岁。火车呼啸着，把我送到了哈尔滨。一出站台，我就看到小哥哥了，相隔一年，我们都长高了。到了宾馆，刚放下旅行包，我们就讨论起玩儿什么了，滑冰车、抽冰猴我们都玩腻了，而且那是小孩子玩儿的游戏。经过一番激烈地讨论，我们决定今年玩些大孩子的游戏——滑雪去。

第二天，袁叔叔就开车带我们去了玉泉“霜雪滑雪场”。一路上风景真美，大地盖上了厚棉被，房子也穿上了银色的“滑雪服”。

到了滑雪场，我们先去鞋库选鞋，鞋库的叔叔告诉我们滑雪鞋的号码与平时穿的鞋号码是一样的，只要报出你的鞋号就可以了。我拿到的是一又银色的雪地鞋，如何穿滑雪鞋我早在《少儿频道》上看过：穿鞋时，要先把鞋后面的扣子打开，调到适当的位置，再扣紧。我就按照这个方法一次就穿上了滑雪鞋，我穿好鞋又帮小哥哥和妈妈穿好了滑雪鞋。哇！滑雪鞋很硬，走路可真不方便，大家就像是机器人一样，只能慢慢地走，绝对不能跑的，否则会摔倒哟！

穿好了鞋，接下来就是挑选滑雪板。选滑雪板一定要注意：滑雪板的型号要与滑雪鞋号码一致。我选了个红色的雪板，上面还带着黑色的纹样，像变形金刚中擎天柱，我超喜欢它。妈妈选的的蓝色带白色纹样的，小哥哥选的是绿色的。然后是选雪杖，一定要根据自己的身高来选，否则会对滑雪不利的。准备工作做好了，现在开始滑雪吧！

因为是，所以我们在初级赛道上滑。袁叔叔是个很好的教练，他教我滑雪的要领：抬头，眼看前方，身体自然放松，肘部弯曲，双手向前，臀部向前倾，膝盖自然分开，裸关节向前弯曲，小腿紧压雪鞋前部，体重均匀分布于两脚。刹车要把脚变成八字形，前面要留一点空隙。身体把重心放在前面。于是我按照袁叔叔教的试着滑下去，呀，真的好紧张！我赶快刹车，停在了半路上。经过几次练习后，我已经熟练掌握滑雪的要领了。袁叔叔就带我到更高一些的山坡上练习，我小心翼翼的穿好滑雪板，用雪杖找好平衡，眼睛全神贯注地注视着前方，慢慢地滑下去，然后成功地停在了坡下的平地上，我紧张地拿着雪杖的手都出汗！我停下来找小哥哥和妈妈，不知他们学得怎么样了？妈妈好像还没完全掌握要领，刹车不太好，一刹车居然倒着滑下来，怎么也刹不住，她大叫着，扔掉雪杖，弯下身子用手去抓雪场围栏上的绳索，总算停了下来，还好没有滑倒。小哥哥也不太顺利，他都摔了好几跤了……我和袁叔叔又滑了几次，我已完全掌握自己上滑雪板滑雪喽！这时天上飘起了雪花，仿佛是在向我祝贺学滑雪成功！雪越下越大，我们只好下山了。我的结束喽！

真盼望下一个寒假快点到来呀！我还要去滑雪，这次我可要多多练习，成为滑雪达人！

第一次学滑雪小学篇十四

在我们的生活中有许许多多的第一次，而最令我难忘的，就数了。

那是在年前的一天，妈妈告诉我让我参加龙行户外组织的冬令营，内容是去济南金象山滑雪。听到这个消息后，我兴奋得几晚上都没睡好。

终于到了去的那一天，我们早上六点就出发了。经过了四个小时的长途跋涉，才来到了金象山脚下。时间真是不等人啊！电光火石间，又过了半个小时，我们就到达了滑雪场。我们个个迫不及待地下了车，在车下我们排好了队，就开始向目的地进军。

到了滑雪场，教练教我们穿戴好滑雪服和滑雪用具，因为我们大部分都是初学者。所以教练开始手把手地教我们基本动作。和我同行的陈信瑜之前学过一次，所以他有一定的基础。我们两个在中级道滑了几次以后，他建议我去高级道去滑，我有点犹豫，心里仿佛有点个小人在作怪，一个说：“去吧，锻炼一下自己的勇气。另一个怯怯地说：”还是别去了，万一磕着怎么办？而且你是第一次，是新手。“我心里烦急了。看到陈信瑜在高级道悠闲地滑着，我的心痒痒了。最后心一横，决定冒险一次。我来到了高级道前，向下滑了下去。感觉有点儿快，我连忙刹车，可是不知怎么着，总是刹不住反而更快了。突然我想到了教练教我的，一屁股坐地，好不容易才在滑道上停了下来。

我的屁股磨得生疼。

这就是我那难忘的第一次，这次也让我学会了坚强和勇敢。

第一次学滑雪小学篇十五

从小到大，我经历过很多第一次，比如第一次游泳、第一次扫地、第一次打羽毛球……但是，我印象最深刻的却是第一次去滑雪。

那是在前年的冬天。早上起来，爸爸对我说：“儿子，咱们要去滑雪了。”我高兴的一蹦三尺高，因为我终于要学滑雪了！我们坐车来到了位于玉泉县的玉泉滑雪场。我一下车，就要冲向滑雪场。爸爸却一把拽住我，告诉我说：“现在还不能滑雪呢，咱们要先去换雪具。”于是，我们换上了硬塑的雪鞋。我发现，这种雪鞋穿上后就像把脚伸进了石头里，不能回弯了。我在爸爸的帮助下出了换鞋室，又领了雪杖和雪板，就进了滑雪场。滑雪场是一座小山，上面已经有很多人滑雪了，我套上雪板，也想滑雪，可一滑就是一个跟头。爸爸笑着走过看来，“儿子，滑雪可是门技术活，滑雪前，要将双脚下的滑雪板呈内八字形，屈膝、弯腰，把重心放低，把雪杖伸向身体两侧的地面。要滑时，雪板变为平行，雪杖向后一顶，再夹到身体两侧就行了。”

我因为是第一次滑雪，所以是从低处滑。我按照爸爸教我的方法滑，虽然没滑倒，可滑着滑着就滑进了雪很软的“无人区”，还进得去，出不来了。我只能大喊：“救命呀！老爸快救我出来！”爸爸看到我，乐得直不起腰来。最后把爸爸我的雪板取下来，我才获了救。爸爸告诉我：“滑雪时，如果弄错了方向，要学会转弯。只要将要转的方向另一侧雪杖使劲点地，就能转过来弯了。”

第一次学滑雪小学篇十六

星期五，我们去绍兴乔波冰雪世界滑雪。我又激动又期待，因为这是我。

到了那里，我先换好了衣服、裤子和鞋子，我觉得鞋子太沉了，走起路来就像一个笨重的大企鹅。

等爸爸领完雪橇，我们走进了室内滑雪场，我被里面的场景吸引住了。地上白茫茫的一片，两个雪道像小山坡一样，雪道上的人们有的摇摇摆摆的像在跳舞，有的尖叫着跟雪地来了个“亲密接触”，但也有一些人滑得很好，像灵巧的小鸟一样在雪道上轻快的.滑行。

教练先带领我们做了热身运动，又教了滑雪的基本动作，就带着我乘电梯来到了滑雪道的上面。我向下望去，心砰砰的跳个不停，就担心摔下去，结果真的摔了好几个跟头。但是教练带着我往下滑了起来，我感觉自己像飞起来了一样，轻松极了。

我以为我滑得挺差的，可是想不到爸爸妈妈比我还差劲。爸爸没有一次完完整整的从雪道上滑下来，都在半路上结结实实的摔交了。至于妈妈呢，就更惨了，直接自己变成了一个瘸子。

看来，滑雪也是要注意安全的。

第一次学滑雪小学篇十七

昨天晚上，妈妈了给我一个惊喜，她说：“明天我们要去滑雪”，我听了后十分激动，连觉都没睡好。

今天我一大早就起来了，用闪电般的速度刷牙、洗脸、吃早餐，在吃完早餐我们就出发了。

在上面呢！”说完，爸爸就把我带到了山上去。

一路上，我看见几个叔叔从山上骨碌碌地滚了下来，后来又有几个叔叔摔了个四脚朝天，我和爸爸都捧腹大笑。

倒的模样，忍不住哈哈大笑。

第二次，我和妈妈一起滑，她也摔了一跤，最后还是在我的帮助下站起来的，所以我觉得还是我最厉害。

我们最后又滑了一次，这时我已有很多汗了，爸爸就过来叫我回家了，虽然我还想玩，但还是听了爸爸的话，在回去的路上，我一直依依不舍，妈妈过来安慰我说：“下次还能再来滑”，我听后就开心地回家了。

这次滑雪真刺激，我觉得我爱上了这项运动了，真希望下一次滑雪会很快地到来。

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