在我们取得成绩或遇到挑战后，总结是我们进一步提升和发展的必要步骤。怎样选择适合自己的健身方式，保持健康的生活习惯？看完以下总结范文后，你可以思考如何将这些优秀的思想和观点融入到自己的总结中，提升其质量和价值。

用热爱成就自我篇一

一粒小小的石子，在经历过蚌的无数次打磨后，变成了璀璨耀眼的珍珠;一只小小的雏鹰，在经历了无数次跌落后，终于展翅翱翔;一个人，在经历了无数次挫折后，最终步入成功。挫折是弱者的坟墓，强者的熔炉，让我们在挫折中成就自我，一步步走向成功。以下是本站小编分享给大家的关于挫折成就自我。

作文。

欢迎大家前来参考!

我们班的小胖向来是可爱至极的。每天大清早准和老师一同踏进教室，老师往往气息平和，但小胖早已气喘吁吁，脑袋直冒白气了。

小胖的脸如肚子般浑圆、特有弹性。再加上那芝麻粒般的小眼睛，虽然算不上帅气，但却让人感觉非常可爱。

每逢间操，小胖便挤倒后面的队伍里，仿佛这里有温暖的火种，能去除他内心的寒冷。一连好几次间操，小胖依旧驻扎在这里，安然地挥动着手臂，移着小胖腿，好生艰难地做间操。

老师也逐渐发现了这个问题。于是这次间操，本想永久驻扎在此的小胖，被老师无情地牵到了正对队伍前的那个高出一截的台阶上。这下可好，享受过温暖阳光的小胖忽地被牵到前面，仿佛从天堂落下地狱，顿感不快。在那一刻，寒冷的天气似乎又增添了几份心寒。

小胖还是象过去一样滑稽可爱地扭动着他的大大的肚子。在漫天飞雪的时节，却显得如此沧桑。同学们的一双双小眼睛都瞅着小胖。在台上扭腰的小胖小胖显得有些尴尬。

四十分钟似有似无地过完了，小胖也从台阶上缓缓地跳了下来。回到班级，小胖被老师当着全班的面批评。小胖的眼泪在他那小小的眼圈间打转，把头低了下去，仿佛是一位正要被钉死在十字架上的犯人。我猜他此时的心情是沉闷的，是灰暗的。

经过漫长的训话"仪式"和自我检讨，小胖拖着沉重的步伐回到自己的座位。冰凉的板凳使他不觉打了个哆嗦。

从那以后，小胖便发奋学习，再没有出现那种“不合群”的现象，大家都看到了他的改变。

孟子。

曾说过“生于忧患，死于安乐”，是的，忧患使人生存发展，而安逸却让人萎靡。当人们经受了行为、身体、思想的折磨后，必会受天之大任，成就一番不凡的事业。

小胖是幸运的，更是幸福的。漫漫人生路，我们需要一位掌灯人来为我们指引道路，指明人生的方向。然而在到达成功的途中，必会遇到许多挫折。面对挫折便会使你变得更加坚强、坚韧。

正像。

华罗庚。

所说：“科学上没有平坦的大道，真理长河中有无数礁石险滩。只有不畏攀登的采药者，只有不怕巨浪的弄潮儿，才能登上高峰采得仙草，深入水底觅得骊珠。”愿小胖，越磨砺，越锋芒。

一粒小小的石子，在经历过蚌的无数次打磨后，变成了璀璨耀眼的珍珠;一只小小的雏鹰，在经历了无数次跌落后，终于展翅翱翔;一个人，在经历了无数次挫折后，最终步入成功。挫折是弱者的坟墓，强者的熔炉，让我们在挫折中成就自我，一步步走向成功。

人生中遇到挫折是难免的，关键是在于如何面对。有的人，面对挫折无动于衷，只想逃避，失败后，便心灰意冷，自暴自弃，怨天尤人，在挫折中迷失了自我，在迷雾中徘徊。这样的人，不可能成功。而有的人，面对挫折勇往直前，将挫折视为对自己的考验，顽强拼搏，百折不挠，在挫折中成就了自我，步入了成功的殿堂。

“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”我们所遇到的每一个挫折，都是上天给予我们的一个考验，倘若我们经得起考验，定能够走向成功。站在历史长河的一端，遥望古今中外的成功人士，追溯他们的人生历程，无不经历挫折。

司马迁。

身受宫刑，身受奇耻大辱，却仍“究天人之际，通古今之变”写出了千古流芳的《史记》;邓亚萍自幼喜爱乒乓球，却因身材矮小，被国家队拒之门外，后天终于凭借自己的努力，走向了成功;。

居里夫人。

是一个在当时并不被认可的女科学家，却凭借着“哪个人的成功不是血和汗铸成”的坚韧，成为了“镭”的母亲。还有很多很多这样的人，他们以人生为纸，以挫折为笔，描绘出了一个又一个属于自己也属于历史的蓝图。他们的生命因挫折而光芒四射。

有人说，没有开花结果信念的种子，冲不破早春坚硬的土地。人生亦是如此，“不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香”，让我们在挫折中成就自我，走向成功的彼岸。

汪清县鸡冠中学七年一班赵美君。

作者：周红霞。

我叫挫折。从自盘古劈地，女娲造人以来，宙斯就让我流荡在人间。

经过和人类相处一段时间，我发现人们对我无不厌恶。因为我意味着失败。每个人的追求不同，在人生道路上也不可能是一帆风顺的。人在求学、工作过程中难免或多或少都会遇到我。

人们都想做个成功者，当他们遇到我往往会心灰意冷，甚至一蹶不振。反过来说，要想成功就要敢于挑战自我，战胜自我才会成就自己。

假设没有我，人类不会成功。当你们经受风雨的洗礼，才能见到天边绚丽的彩虹，你才会有钢铁一般的坚强意志，从而使你从容地面对人生的中各种磨难。

假如没有我，人类不会敢于挑战。我不断激活你们的动力，不断催促你们挑战新奇事物。于是人类开始奋步向上，不断步入新天地。

生活中，我是必然存在的。人们心存希望就不会拒绝我，只有战胜了我，才会懂得应该怎样去面对，创造多姿多彩的人生。

人类啊，人类!你们应该从容的心态去接受我，而不会退缩顾虑。

人类啊，人类!你们战胜我，挑战我，对于你们来说永远不是一件坏事，而是一种莫大的收获。

用热爱成就自我篇二

今天的社会，是一个高科技，多人才的竞争社会，如果你没有一个好的本领，没有一种拼搏精神，那你只会被社会所淘汰。

一个人的成功考的是什么那?是建立在什么的基础之上那?我认为，成功去拼搏是分不开的，他们假设在彼此的基础之上，不是有这样一句话么?“爱拼才会赢”。是的，只有你拼搏，那么成功是的喜悦。鲜花与掌声才属于你。

而我们中学生呢?中考已经悄然而至了，我们也在拼搏，我们就像那石缝中的生命一样，都在吮吸者雨露荷阳光，但机会只给最好的人，所以，唯有我们不断的进去，不断的拼搏，才能有绽放的那一天，才能一直微笑到最后。成为人人仰慕的胜利者。

在体育竞技厂商，随着发令枪响，每个运动员都拼命的朝着终点跑，跑向终点石人们心中的信念，而支撑这个信念的，石人们的拼搏精神，只要有拼搏这个信念，我想你离终点已经不远了。

所以，我们每个人都要有拼搏的精神，有了这种拼搏的精神，你无论做什么事情离成功都不会很遥远，而且还给了自己一个坚强的理由。

让我们都具有拼搏精神吧!

用热爱成就自我篇三

知道我们要去哪里之后，为什么要去之后，接下来就是思考我们如何才能去到那里，也就是方法问题。在此我不想喊太多的口号，心灵鸡汤太泛滥，我只想把我的几点思考与诸君分享与探讨：

一做个有勇气的人。

记得王小波在《关于贫穷》中说过一句话：生活方式像一个曲折漫长的故事，或者说像一座使人迷失的迷宫。很不幸的是，任何一种负面的生活都能产生很多乱七八糟的细节，使它变得蛮有趣的，人就在这种趣味中沉沦下去，从根本上忘记了这种生活需要改变。所以做个有勇气、有能力改变你自己生活的人，而不是沉沦下去！

二先战略，再战术。

先要有战略层面的考略，再是与之相匹配的战术，莫要用战术上的勤奋来掩盖你战略上的懒惰；就拿最近神州专车的广告文案：穿得危险，不代表我想遇上危险！笑得开心，不代表我想寻开心！乌伯，我们不约！这正好体现了其战略：安全性才最重要，而不是低价便捷。而要有战略层面的考虑，首先就要求我们看的足够长远，而不是鼠目寸光，唯有这样不计较一城一地的得失方能格局高大上起来，或许这就是成大事者不拘小节。落实到具体个人的话，就是要做好职业生涯规划，一个不清楚自己未来要去哪里的人，眼光只能局限在眼前的蝇头小利，不会舍，自然不会得。之后就是日复一日的努力与拼搏了，而最好的防御就是进攻，向什么进攻，向我们最大的敌人――自己进攻，向自己的懒惰进攻，向自己的贪婪进攻，向自己的恐惧进攻，直至死方休。

三做好自我评估，敢于认错。

做好自我评估，对自己有清醒的认识是很必要的，有多大的能力，做多大的事，吃多大的饭，我们不妄自菲薄，也不骄傲自满，毕竟傲慢是无知的另一面；人无完人，金无赤足，犯错是难免的，但重要的是在犯错之后要勇于承担责任，并迅速改正，在不断修正中才能获得自我的成长，担起更大的责任。

四不畏难，不畏小。

做事情肯定是会遇到各种各样的问题的，首先我们得有解决问题的态度，之后再说解决问题的方法，无论你是多么大的难题，我愿意去尝试着解决，同时我也不会因为事情小就不去做好它，端茶倒水，打扫卫生间这些我不会畏惧。

最后，我想以海明威《老人与海》的故事来结束我的演讲，老人桑地亚哥很久没有钓到鱼了，他遇到他的限度了，可是老人没有沮丧，没有倦怠，他继续出海，向限度挑战。他终于钓到了一条鱼。如同那老人是人中的英雄一样，这条鱼也是鱼中的英雄。鱼把他拖到海上去，把他拖到远离陆地的地方，在海上与老人决战。在这场鱼与人的恶战中，鱼也有获胜的机会。鱼在水下坚持了几天几夜，使老人不能休息，穷于应付，它用酷刑来折磨老人，把他弄得血肉模糊。这时，只要老人割断钓绳，就能使自己摆脱困境，得到解放，但这也就意味着宣告自己是失败者。老人没有作这样的选择，甚至没有产生过放弃战斗的念头。他把那条鲨鱼当作一个可与之交战的敌手，一次又一次地做着限度之外的战斗，他战胜了。

老人载着他的鱼回家去，鲨鱼在路上抢劫他的猎物。他杀死了一条来袭的鲨鱼，但是折断了他的鱼叉。于是他用刀子绑在棍子上做武器。到刀子又折断的时候，似乎这场战斗已经结束了。他失去了继续战斗的武器，他又遇到了他的限度。这是，他又进行了限度之外的战斗：当夜幕降临，更多的鲨鱼包围了他的小船，他用木棍、用桨、甚至用舵和鲨鱼搏斗，直到他要保卫的东西失去了保卫的价值，直到这场搏斗已经变得毫无意义的时候他才住手。

有人说老人桑地亚哥是一个失败了得英雄。尽管他是条硬汉，但还是失败了。

什么叫失败？也许可以说，人去做一件事情，没有达到预期得目的，这就是失败。

但是，那些与命运斗争的人，那些做接近自己限度的斗争的人，却天生地接近这种失败。老人到海上去，不能期望天天有鱼来咬他的钩，于是他常常失败。一个常常在进行着接近自己限度的斗争的人总是会常常失败的，一个想探索自然奥秘的人也常常会失败，一个想改革社会的人更是会常常失败。只有那些安于自己限度之内的生活的人才总是“胜利”，这种“胜利者”之所以常胜不败，只是因为他的对手是早已降伏的，或者说，他根本没有投入斗争。

在人生的道路上，“失败“这个词还有另外的含义，即是指人失去了继续斗争的信心，放下了手中的武器。人类向限度屈服，这才是真正的失败。而没有放下手中武器，还在继续斗争，继续向限度挑战的人并没有失败。如此看来，老人没有失败，老人从未放下武器，只不过是丧失了武器。老人没有失去信心，因此不应当说他是“失败了的英雄”。

那么，什么也没有得到的老人竟是胜利的么？我确是这样看的。我认为，胜利就是战斗到最后的时刻。老人总怀着无比的勇气走向莫测的大海，他的信心是不可战胜的。愿你我都能怀着莫大的勇气、不可战胜的勇气走向明天，不断拼搏，成就自己的人生！

谢谢大家，我的演讲到此结束!

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用热爱成就自我篇四

不知不觉步入高三以来的一次特殊的军训，这次军训不单单只是一次强身健体锻炼体能的机会，更是一次精神锤炼品质养成的经历，我们在磨练中蜕变，在困难中拼搏，用军人标准约束自己，让自己变得更卓越。

吃苦是青春最美的姿态，军训便是要求我们学会吃苦，烈日下苦练，汗水中成长，而高三便是比谁更能吃苦，我也坚信吃得苦中苦，方为人上人，军训中我看到了步伐整齐的我们，纪律严明的我们，这一切的一切离不开我们在军训中吃苦耐劳，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，宋濂就是一个肯吃苦的人，虽然家境贫寒，但是他为了学习在天大寒砚冰坚，手指不可屈伸，恶劣环境下仍然不懈怠，为了从师他行深山巨谷中求学之路，艰辛困苦却仍阻挡不了他求学的坚定决心，反光，我们怎么能因为一点点苦难就退缩呢？我也相信吃过能够磨炼我们坚毅的精神，挑战自我，不负韶华，勇于承担我们的使命，为共筑中国梦而奋斗。

坚持是每个人的必修课，在军训中忍受酷暑的暴晒，身体的疼痛，我们毫不懈怠拼搏到底，将坚持变为习惯首位获得诺贝尔奖的屠呦呦，她在经历了190多次的失败后，仍不放弃坚持，最终取得了抗忙的青蒿素，我想成功，也许真的就是一种坚持吧，坚持到最后，不一定成功，但是不坚持一定不会成功，愿我们都能学习好坚持这门必修课，自强不息，永不言败，成就自我，若人人如此，整个社会会并发出坚持的正能量，中国定能立于世界民族之林。

军训已经完美落幕，但高三的冲锋号刚刚吹响，谁说平凡不能成就卓越人生，让我们把军人作风带到今后的生活学习中去，以服从命令，立即执行为准则，用吃苦，坚持，浇开梦想之花，学习军人作风成就卓越人生。

用热爱成就自我篇五

世界末日的谣言说道，黑暗三天，地球毁灭，一度引起蜡烛和手电筒的火爆销售。日本核电站泄漏，引起抢盐风波。正因为人们过于相信流言，盲目从众，才会引发一场场闹剧。面对流言与质疑，我们应该拒绝盲从，坚守自我，长久未来。

拒绝盲从，我们应该做到明辨是非。

对于从众，我们不能一概而论，而应具体分析，真的效仿的事情本身必须是正确的。我们要拒绝盲目从众，必须明察对错，从而做出正确选择。文天祥忠心为国，在好友也叛国投敌之际他依然坚守自己的信念，为国家甘洒一腔热血，留下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的铮铮名言；陆游一生主张抗金，虽屡遭弃用，被求和派严厉打击，却仍旧坚守自己的志向，相信救国才是正路，因而“位卑未敢忘忧国”，将个人与国家的命运紧紧联系在一起。他们相信自己的选择，明辨是非，书写出了一篇又一篇不朽的篇章。

拒绝盲从，坚守自我，才可成就辉煌。

在屈子的“举世皆浊我独清”的慨然悲叹中，我们看到他独行于天地间那一抹身影；在陶渊明“不为五斗米折腰”的气节下，我们看到他“采菊东篱下”的悠然生活；在苏轼“也无风雨也无晴”的境界中，我们看到他豁达气度，他们拒绝盲从，收到了内心的字的与安慰留下了千古绝唱。

拒绝盲从，我们应有淡然之心。

每个人都应明白我们每个人都是独一无二的个体，都应该坚守自己的看法，而不是追随他人，盲目从众。坚守自我，才可成就辉煌。汤显祖不愿接受封建礼教的束缚，创作出了杰作《牡丹亭》；鲁迅不愿接受国人的麻木无知，因而他弃医从文，一杆笔，唤醒无数国人的反抗意识，挑起了中华的脊梁；马丁‘路德金不愿盲从，不愿接受黑人被歧视的命运，于是他愤而引言，用他的努力换起来无数黑人心中的改革之梦。

当狂潮来袭向着正确的方向步行，不要犹豫，拒绝盲从，坚守自我方能成就辉煌，达到成功的彼岸。

高一：赵雪莹。

用热爱成就自我篇六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是来自高20xx级10班的王巧儿，也是广元中学第9届励志奖的获得者之一。今天，我演讲的题目是《奋力拼搏成就自我》。

在今天早上之前，我和你们一样，总是站在台下，仰头注视着台上侃侃而谈的他们，也总是羡慕他们的荣誉，渴望像他们一样优秀，可是我却忽视了他们背后的努力。

高一高二的我很贪玩，是一副活脱脱坏学生的模样，经常被班主任责怪，记得当时我听过最多的一句话就是你是来干什么的。现在想来很愧疚，作为一个学生在学校里被老师问出这样的话来。可那时的我完全是不以为然的，可能与大多数学弟学妹们现在的心境一样，总觉得时间还多，高考还早。

现在回想高一高二的自己，怎么会不后悔呢？可是说出后悔这两个字又有什么用呢？时间不会给我再重来一次的机会，那我怎么办，自暴自弃吗，不，我做不到，我相信你们也同样做不到。同在寒窗下苦读了十几年，所以高考时我不愿甘拜下风。

于是在高二下期，我便下定决心努力学习。一个人在学习上有差科，就如同一个战士于战场上有了软肋一样，软肋可能会使战士于战场上丧命，那么差科同样会使你在高考场上失利！我的数学很差，理综同样也没有突出优势。刚开始补差的我很迷茫，不知道从哪里下手抓起，于是我就只好眉毛胡子一把抓，那段时间心态很崩溃，不知道自己的方法对不对，不知道每天的努力有没有意义。而第一次段考的成绩告诉了我答案，我在那一个月做了无用功。到现在我都还记得当时自己看到成绩时那种希望后所带来的万念俱灰的绝望，很想放弃。可是当我看到别人看到成绩时那欢呼雀跃的样子，我又放弃不了。放弃不了，那就只能从头开始。虽然那次成绩给了我不小的打击，但也同时给了我很大的启发，让我明白了盲目努力是没有作用的，到头来只是竹篮打水一场空。那么怎么才能找到适合自己的学习方法呢。我想这也是很多同学想问的问题。如果你一直努力学习，并且善于总结，那么你一定会有属于自己的一套学习方法。如果你正在探索属于自己的方法。那么你需要认清自己现在的学习状态，找出自己的问题所在，有针对性、有目的性的去学习。比如，理综三科中的每一科都是可以分版块，逐个突破的，你可以找出自己是在哪一个版块上有不足，然后找题来练争取把题中的知识点练透。

如果有一科是你一直的弱差科，那么我认为最好的方法就听老师的话，首先你需要先做到跟上老师的步伐，在老师的指导下一步一个脚印的走稳、学扎实，基础知识扎实之后，就可以尝试攻克难题，难度最好一层一层递进，这也可以培养出你对这一科的自信。所以经过一学期努力，我的数学从60多分提升到了100多分。总排名也上升了392名。人们说要学走得先学爬放在我身上再恰当不过了。

接下来最重要的'就是坚持了，下决心容易，坚持却很难。在高三这栋大楼里，每天都有很多的同学下决心努力学习，可能做到的一直努力学习的却又少之又少。就拿我本身来说，我自制力极差，学习也是阶段性的，某个阶段想学就会拼命的去学习，有时候放松了也就放松了，所以这导致我的成绩大起大落，没有稳定下来。对我而言，我认为这是我最大的弱点。放弃有15个笔划，坚持有16个，只多了一划，却成了我们成功路上最大的的拦路虎。如何打败它，那么请同学们，每当想放弃时，想想父母，为什么他们能够数十年如一日的努力工作；想想师长，为什么他们能在自己的岗位上坚守一生；想想别人，为什么他们能登上你所不能达到的顶峰。

亲爱的同学们，你们觉得大字不识几个、英文只会说hi、表面上看得过去、生活实际一无所有，真的很好吗？你以为你会被厚重的英语单词本所压垮吗？你以为你会倒在数学的枪林弹雨之下吗？你以为六十四篇文言文会折断你的脊梁吗？你以为这些会停止你的呼吸与脉搏吗？既然都不会，那有什么好怕的！

亲爱的同学们，读书吧！做题吧！做烦了，做疯了，就把书扔了，冷静一秒再捡回来继续看，周而复始，这就是简单枯燥的学习。为了自己高考后不颓废，为了自己十年后不后悔，为了父母鬓上出现的白发，加油努力吧！

在本周和下周，我们三个年级将迎来段考。祝愿同学们能乘长风破万里浪，突出重围，取得理想的成绩。

我的演讲完毕，谢谢大家！

用热爱成就自我篇七

这个世界上才子佳人云集，而他们仿佛天生就是主角，高贵优雅的气质，大胆的谋略，不去任何困难，他们仿佛就是天生的主角。所以就会像秦始皇嬴政一般流传属于他们的故事，被世人所知。

但是这个时候我就会在想，不是所有的人生下来就是主角。我也想成为主角，那我应该怎么成为一个主角呢？那大概就是成就优秀自我，不惧未来困难吧。

一个人为什么能成为故事成为传奇，被世人所知。最重要的一点一定就是首当其冲必须要是一个优秀的人，这个世界向来是公平的，优秀的人才能得到垂怜，而那些偷懒的人或许他们或多或少有点天赋。可是如果不去努力，又怎能把这点天赋发挥出来呢？所以上天是公平的，而我们想成为一个故事，成为一个传奇，首当其冲我们应该大胆勇敢走自己的路，不畏惧任何困难。

我曾经记得但丁说过：走自己的路吧，让别人去说吧。如果有一天我们“可以像但丁所说的那么勇敢，我相信我们一定可以成就一个优秀的自我，不会畏惧任何困难会紧紧的把未来抓住手中，在光里继续发着自己的热！

用热爱成就自我篇八

1.虽然平日我默默无闻，却看得出我样样要强，我用实际的行动证明，我能行，我用点滴汗水，浇灌着成功的花朵。我有助人为乐精神，但我还有不少缺点，同学们正以更高标准要求我。愿我扬长避短。

2.我有礼貌，爱劳动，发言积极。瞧，我一连串数出我这么多优点，看来这学期我进步不小，我看在眼里，喜在心里。可是我有时仍贪玩，爱调皮同学，作业马虎，纪律松懈，也让我失望。我是聪明的，要是把更多的心思用在学习上，我会更棒。

3.记得老师跟我说过自己要学好，当时老师夸了我，我是那样的兴奋。尽管我思维不够敏捷，做作业速度慢了些，可我有许多优点：诚实纯朴，乐于助人，热爱集体，遵守纪律，我仍不失一个可爱的学生。

4.在校尊敬我，团结同学，热爱班级是我的特点、优点。看到我用心听课时发言是那么积极，我是多么高兴。可我有时也很让我生气，作业不及时完成，字迹潦草，上课不专心，让我伤心。我知道吗?如果我改掉这些小毛病，我肯定会成为一名好学生，我期待着这一天。

5.我有良好的学习愿望，总是缺乏信心，好好努力，学好每门功课，一分耕耘，一份收获。克服学习上的困难，不断向前进。

6.我是一个有上进心的孩子，能虚心接受他人，知错就改，尊敬我，喜欢帮助我做事情，热爱集体，关心爱护集体荣誉，热心助人，拾金不昧，坚强勇敢，爱劳动，讲卫生，积极参加体育活动，上课积极举手发言，回答问题声音响亮，学习进步明显，能吃苦耐劳，课堂练习完成情况较好，希望我继续努力，更认真地对待学习，做一名优秀学生。

7.学习如驾车登山，不进则退，聪明的我之所以在学习上不象我们希望的那样，是因为我还缺乏主动性，只有鼓足学习的热情，只有脚踏实地，不断积累，才能不至于埋没自己的良好天资。

8.我思想上进，待人随和、诚恳，处事稳重，同学关系好。对待学习，有充分的自信心，思维较敏捷，肯钻研，学习自主能力有较大提高，但我总觉得我与班级有着一段距离。愿我敢于质疑解难、大胆发言，投入集体的怀抱，在集体中锻炼、成长!

9.我的学习比较踏实，劳动时总那么勤快，同学间的小事，我常常忍让。我发现没有，只要努力一下，我的字就可以写得漂亮，让脑子多思考一下问题，我就可以得出令人满意的答案，努力吧，我是一个聪明的学生!

10.我是一个可爱的小女孩，尊敬我，和同学们相处愉快，课间能和同学做有意义的游戏，能爱护花草树木，保持教室清洁，学习上，上课能积极举手发言，认真完成课堂练习，希望我以后做事再认真一点，那么漂亮的眼睛看东西要看清楚，不要着急!

11.我是一个很可爱听话的小姑娘，做事踏实，有较强的责任心，能较好地 完成值日工作，热爱学校生活，乐于助人，拾金不昧。学习上也比较主动，还积极参加田径队和排球队，能自己管理自己，我希望以后写作业更仔细一点，争取更好的成绩!

12.我是一个乖巧勇敢的孩子，尊敬和爱戴我，能协助我管理班级，值日工作认真负责，与同学相处融洽，懂得谦让，不计较个人得失，意志力强，能吃苦耐劳，爱劳动，讲卫生，学习认真自觉，上课大胆发言，积极思考，完成练习情况良好，学习成绩优秀，我希望以后上课能够做到不影响他人，独立完成个人练习，做一个相信自己的诚实孩子。

13.我性情敦厚，诚实可信，尊敬师长，团结同学，行为举止文明，学习认真，有充分的自信心，有一定的钻研精神，学习自主能力有较大提高，愿我勇于改正缺点，多多努力，永不停息，勇攀高峰!

15.我是个稳重，踏实的孩子，有着良好的学习习惯，如果我希望成功，应以恒心为良友，以经验为参谋，以智慧为兄弟，以希望为哨兵，相信我一定能做得很好。

16.可爱听话的孩子，性格独立，做事踏实，有较强的责任心，能较好地 完成值日工作，是我的小帮手，热爱学校生活，乐于助人，拾金不昧。学习上也比较主动，课堂效率较高，书写工整美观，能自己管理自己，我希望以后自己能更多地表现自己，争取更好的成绩!

用热爱成就自我篇九

无论标准化测验还是教师自编测验，都侧重于书写测验即纸笔测验，它们所包含的试题类型也大致相同。为了更好地对学生的学业成就进行评价，提高评价的有效性和针对性，在采用纸笔测验时应明确以下设计原则。

(一)试题的分布必须依据双向细目表，而且题目陈述的内容要有一定的代表性

对于测验编制者而言，细目表就像是“蓝图”，它详细说明了测验试题的数目、内容和性质，可以作为编制试题的指导。因此，在试题的编制过程中，试题的分布必须符合双向细目表的要求，而且，试题陈述的内容也要具有一定的代表性，这样才能编制出一份很好的测验。

(二)试题的陈述应清晰、明了，避免使用含混不清的表达

在测验中，试题的陈述要清楚、明了，而不能含糊其辞，致使学生老是停留在理解题意上而不能作出正确的回答，影响对学生学业成就的正确评价，达不到评价的最终目的。

(三)试题题目的陈述要简明、扼要，突出重点

试题中，题目的遣词造句要明确，问题叙述要完整，且重点突出，这样有利于学生的正确作答，提高作答的效率，否则学生在解题上会花费过多的时间。

(四)试题所使用的材料应切合教学目标且符合学生现有的身心特征

试题中所涉及的知识内容应符合学生身心发展的特征，并切合教学的目标。另外所使用的指导语、试题的类型、作答方式等都应符合学生的现有程度，不要让学生因看不懂题目而不会作答。

(五)明确指导语，表述应清楚，便于学生作答

指导语包含对测验目的的说明和如何作答、如何施测的指示。因此，测验中，试题的指导语应清晰、明确地指出对学生作答的要求、时间的限制等，让学生明确具体的要求，而不至于盲目作答，这样有利于提高测验的效率，达到正确评价学生学业成就的目的。

(六)答案必须是公认的正确答案，应避免有争议答案的存在

试题编制应严密，保证答案的唯一性和公认性，而不应是有歧义或争议的内容，至少在一定程度上符合既定的规则。

(七)各类试题应是相互独立的，在内容上不应有重叠

在测验中，各试题类型间是相互独立的，而且兼顾教学目标的具体要求，在内容上也不应有重叠，这样编制的试题才能从整体上和局部上都能反映出所要评价的学生各方面的层次，从而能对其学业成就的评价提供正确的依据。

(八)试题陈述中避免提供暗示性的语句

测验中，试题应清楚、确切，题目中不能潜藏着答题的线索，特别是在描述中应避免具有暗示性的特殊字词。这些暗示性的字词很容易被学生当做线索来猜题，从而使学生的作答受到影响，影响对学生的正确评价。

(九)试题应具有良好的鉴别力，利于教师正确评价学生

试题应具有良好的鉴别力，能够很好地达到评价者的目的，能具有分辨、筛选、诊断和评鉴的功能，达到正确评价学生学业成就的目的。

作为测验工具的测验或量表是有好坏之分的。判断一个测验是否有效,主要依赖客观的标准来衡量,而不能只凭主观经验来判断。无论是心理测验还是教育测验, 不管是标准化的测验还是教师自编的测验,都要考虑其效度、信度、难度、区分度等反映该测验质量特性的重要指标;否则,这一测验的代表性和可行性就会让人质疑，影响测验的效果。

(一)效度

效度是指一个测验所能测量的准确程度，即测量结果能否准确表达所测量的特征和功能。一个测验的有效与否，关键在于它是否准确测量了其所能测量的内容。效度是学业成就评价最重要的必备条件。值得注意的是，测验的效度是相对的。任何测验只是针对一定的目的而言才是有效的，而不存在对所有目的都有效的测验。因此，在测验中，测验的试题必须依据一定的教学目标而定，而且取材应具有典型性和代表性，能对学生的评价起到诊断和预测的作用。

(二)信度

信度是指一个测验的一致性程度，即测验的可靠性程度。它是表明评价工具质量的另一个重要指标。信度和效度是相互关联的。一个测验对于某个目的具有一定的信度，但它不一定是有效的;而一个测验对于某个目的是有效的，那么它一定是可信的。在学业成就的评价中，必须保持测验的准确性和可靠性。因此，在测验实施的整个过程中，必须要使试题的编制和评分具有良好的可靠性。编制的试题必须符合学生现有的心理特点，而且试题的内容应在大纲要求的范围内取材。同时，对试题进行评分时，评分者应客观公正，持相同的评价尺度，尽可能地增强评价的信度。

(三)难度

难度是指试题的难易程度。测验中，试题应具有一定的难度。只有这样，才能达到评价学生的目的。但是，难度也不应过大，一般难度值在0?5左右为宜。难度值通常用答对或通过测验的人数比例来衡量。

(四)区分度

区分度也叫鉴别力，它主要指测验将不同水平的被试区别开来的能力，反映了测验与被试实际水平的符合程度如何，而且它与难度紧密相关。测验的难度过大或过小，都不利于正确地评价学生，而且这时测验的鉴别力也毫无意义。

用热爱成就自我篇十

三年年得电大生活即将结束，使我收获匪浅，受益终生。回顾这二年得学习历程，感受颇多。

一、思想上高度重视

在十几年得工作中，使我充分认识到之前在校所学得知识及工作经验在一定程度上已经不能满足今后得工作需要，急需补充相关理论、专业技能知识。 参加电大学习后，我在思想上就高度重视，认识到通过这次电大得学习，能够学到许多理论知识，将对本人知识更新及提高素质有许多帮助，并且能够学到今后工作得理论知识、专业技能及工作经验，不断增强工作办事能力，为比较顺利地完成各项工作创造了良好条件。为了保证能够安心学习，顺利地完成各门课程，我就提前把要参加学习期间得事务做出合理安排，确保能够全身心参加上课阶段得学习。

二、认真学习，严守纪律

由于不同于全日制得授课方式，除了面授得机会外，可以说大部分时间要靠我们自学去完成。为了提高自已，我特别珍惜这次学习得机会。我能正确处理好工作与学习得关系，把学习当作完善自身得需求，把学习当成促进工作得动力。在工作之余，我认真阅读教学材料，仔细领会每门课程所讲述得内容，做到课前预习了解，把不明白得内容带到课堂，向教师请教;课后复习巩固。这次函授得教师，是一些从事教学活动几十年得优秀教师，他们得丰富理论知识以及理论联系实际工作经验吸引了我，增加了我学习得信心和决心。对老师得辅导总能倾心、安心、静心地聆听，认真地圈划重点，按类别认真做好笔记，既兼顾基础知识，又突出重点内容;回家后舍得化时间，根据复习提纲认真地读书，认真地背诵记忆，做到在理解基础上背记，在背记基础上理解。

在整个学习过程中，能够合理使用科学得学习方法，充分利用时间，勤学苦练;虚心向同学和教师请教;能够严守学院各项纪律和规章制度;做到尊敬教师和同学。经过二年得电大学习，起到事半功倍得效果。二年得电大学习生涯和社会实践活动，是我不断挑战自我、充实自己得一段光辉历程。

三、珍惜机会，受益匪浅

诚然，在校学习其间，有过成功得喜悦，也有留下探索得苦恼与挫折。在这里，老师得博学，讲课得场景，使我终身难忘;同学之间得真诚，那份纯洁，真挚仿佛让我一下子回到了从前得学生时代。

经过二年得学习，使我在短期内更新了理论知识，自身素质有了很大提高，掌握了多门理论基础知识，学会了基本操作技能等等。

电大学习得三年时光马上就要结束，以上则是我得毕业生个人鉴定。回首往事，我觉得我得所学还很有限，我必须认识到自己得不足之处。人得一生就在于取长补短，不断创新，只有这样，才能不断成长进步，才能不断丰富知识，才能更好地工作，为走完今后得人生道路打下了良好基矗。

用热爱成就自我篇十一

在我们的人生中，成就是每个人都追求的目标。无论你目前所处的位置或是年龄，每个人都希望自己能够有所成就。但是，成就不是一蹴而就的，需要我们一步一步去努力、去探索。在过去的经历中，我逐渐明白了成就自我的道路，将在下面的内容中谈及我的心得体会。

第二段：建立良好的目标。

元曲《南柯记》中写道：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。这句话表达了一个人追求成就的最高原则——坚持心中的目标。为了实现自己的目标，我们需要明确具体的实现计划。为此，我会通过制定小目标的方式把整个目标给分解开来，并且对每个小目标进行规划、分配时间和资源，以此达到最终的目标。

第三段：思维方式的影响。

我深信每个人的成功与否与其思维方式息息相关。成功者具备积极的思维模式，他们总能从困境中振作起来，而不是盲目地想要避开。当我面临挑战时，我会去思考如何以最优秀的方式来解决问题。不断地思考以不断地进步，思想决定行为，而行为决定结果。

第四段：坚持不懈的努力。

成功是一种良好的心态，成就却需要坚持不懈的努力。这是一个持久的过程，需要付出很多时间和精力，更需要抱有无尽的毅力和决心，才能够在困境中坚持到底。成功的顶峰并无终点，我们需要一步一个脚印走到山巅，不后退，不停歇，才能不断向前。

第五段：总结。

无论我们追求的是什么样的成就，坚持不懈、不断努力是我们离成功最近的距离。传说中的毛泽东同志曾经说过：“解放后中国人为了建设社会主义，要有一个‘飞跃’”。得出结论，个人成就也需要有一个“飞跃”，即要努力不懈，才能在青春年华中展现不朽的辉煌，无愧于活在世上，留下不可磨灭的印迹。成功不是最终的奖励，而是从无数次的失败中走出来的缩影。希望在以后的求学生涯中，能够不断进取，不断拓展新的领域，坚持信念，勇往直前。

用热爱成就自我篇十二

学业成就的评价是指在一定的阶段性学习时间内进行的，对学生所获得的学习结果的测量与评价。它所评价的内容是相对明确的，有利于教师发现教学中所存在的问题，以改进教学、提高教学质量、促进学生更好地掌握知识、并能适时地进行应用和迁移。对学生学业成就的评价已成为学校教育教学过程中一个不可缺少的重要评价内容。它是衡量教师教得如何和学生学得如何的一个重要标志。

对学业成就的评价大体可划分为传统评价和替代性评价两类评价方式。其中学业成就的传统评价是指那些主要采用纸笔测试方法对学生在一定阶段的学习时间内的学习成效所进行的测量和评价。

（二）学业成就传统评价的特点

1。评价内容范围的明确性

学业成就评价涉及学生特定的知识和学习经验，而且一般以阶段性的学习时间为准。所评价的知识内容也是在这一阶段性学习时间内获得的，是对学生阶段性学习结果的测量与评价。

2。评价的内容可反映学生对该内容的掌握程度，具有一定的代表性

评价的内容应与测验的目的相一致，要符合教学目标的内容，而且内容应具有一定的代表性和切实性，能够鉴别出学生的学习水平，激励学生学习的积极性。

3。评价条件具有同一性

评价过程中，各个学生所测试的内容材料都相同，而且有统一的时间限制和相同的指导语，都是评价学生在一定阶段性学习时间内对知识或技能的掌握程度，利于对学生评价的客观公正性。

4。评价方法相对成熟

在学业成就评价发展的历程中，评价的方法在理论上已得到了相当的完善和丰富，评价的方法也层出不穷，种类也较全面，在教育实践中的应用也十分广泛和深入，已取得了相当大的成果，为教育评价的发展作出了重要贡献。

（三）学业成就评价的意义

学生学业成就的评价对教师搞好教育教学工作，提高教学水平和教育质量都具有重要的意义。

1。诊断的功能

对学生学业成就的评价不仅可以了解与评价学生的学习结果，还可以用来评价教师的教育教学，使教师了解每个学生的学习状况，诊断学生在知识掌握和能力发展上的不足及所存在的问题，以便于教师因材施教和进行个别学习指导。

2。有利于对教师的教学提供有效的反馈信息

通过对学生学业成就的评价，教师可以及时了解学生的学习状况，达到诊断学生学习上的困难和评价学生学习进步的目的，同时还可以发现自己教学中所存在的问题，改进教学方法，调整教学计划和内容。此外，也可以评定教学目标的完成情况和学生对知识的综合运用及迁移能力，为制定新的教育目标提供了有效的依据，利于增强教学的实效性。

3。有利于激发学生的学习动机

对学生学业成就的评价，能使学生更好地了解自己，进行自我评价，找出自己学习中的薄弱环节，调整和改进学习方法，为自己确定新的努力目标。

4。教育研究的功能

通过评价，教师能不断总结教育教学经验，改进教学方法，增强教学的实效性，为教学方法和教材的改革提供一定的实践材料，有利于教学改革。

学业成就传统评价的分类是一个相对的概念，按照不同的标准可以分为不同的种类。

（一）按测验的标准划分——标准化测验与教师自编测验

标准化测验是由专家或专业的测验发行机构编制的，测验的设计、编制、实施、评分及分数解释等一系列过程都依据统一的标准而进行。标准化测验的试题取材广泛，题量多，涉及面广，具有较高的信度和效度。它的难度适中，区分度高，施测、评分等都按一定的标准进行，因而具有客观性、真实性等优点，是学生学业成就评价的主要方式之一。然而，标准化测验不易编制，有关的要求也比较高。

教师自编测验是教师依据实际的教学需要，为对学生的学习结果进行考查而自行设计与编制的测验。它的编制较简单、灵活，使用范围广，可以针对不同情况的学生使用，贴近教学实际，有利于教师正确评价学生的学习成就。当然，教师自编测验也要遵循一定的规则，才能达到真实评价学生的目的。教师自编测验的信度和效度要求不如标准化测验那么严格。

用热爱成就自我篇十三

随着三年高中生活的结束，我在一步一步走向成熟，我是一个比较内向的学生，但是很热爱学习，无论何时你看到的我总是一个学习努力，积极探索，不怕困难的人。我对待学习一丝不苟，端正的学习态度是我有很好的精神面貌，受到老师和同学的一致好评。我热爱班集体，有很强的责任感。坚决不做有损于班集体荣誉的事情，不怕苦不怕累，积极为班集体贡献自己的一份力量。我尊重父母、老师，对待老师指出的错误能虚心接受，自强不息和努力奋斗是我的人生格言。我会坚定理想，努力朝着目标前进。

在高中的三年来，我发生了许多改变，岁月的逝去将我带入成年，我成熟了许多，也获得了许多。在学习上，我顽强拼搏，刻苦学习珍惜点滴时间，课上积极发言，课后向老师提出质疑，使自己向知识的殿堂一步步迈进；在处理同学关系方面，我与同学关系融洽，不断改进自己，帮助同学在学习上积极指导和鼓励。在生活上给予无微不至的关怀。在体育飞、运动方面，我踊跃参加各种活动，奋起拼搏，取得了较好的名次。为班级争夺了荣誉。在对待师长方面，我尊敬师长，树立好学生的形象，努力做好老师与同学之间的沟通，活跃课堂的气氛，提高同学们的学习乐趣，我还积极服从班主任和班委的安排。是一个老师眼中的好学生。

进入高中三年来，我踏踏实实的努力学习，对待学习我认认真真，一丝不苟，喜欢学习。总是经常看一些名著，以此提高自己的文化修养。在生活中，我乐于助人，与同学关系十分融洽，我性格开朗大方，得到同学和老师的认可。爱好体育和劳动，积极参加学校组织的活动。不怕苦不怕累，是一个积极进取的好学生。

随着时光的流逝，三年美好的高中生活就要结束了，高中生活紧张而有节奏，在这三年的生活中，我学会了很多。对自己的祖国有了更加深刻的认识，在此基础撒谎那个我更加的热爱自己的祖国了。在这三年中我从不放任自己，认真改正缺点，待人亲切友善，热心帮助同学，把与同学的关系处理的十分融洽。我热爱劳动，有集体荣誉感，具备管理才能，多次受到老师和同学的表扬。在以后的人生道路上我会更加严格的要求自己，努力增长自己的才能，使自己成为一名祖国的栋梁。

随着时光流逝，高中生活就要结束，在过去的三年中我快乐的成长，慢慢的进步，不知不觉长大了许多，成熟了许多。我认真的学习，不放过学习上的缺点，从学习中获得知识和乐趣，也在学习中思想得到升华，取得了较优异的成绩，得到了老师认可，能有善良，宽容从心里包容别人。待人柔切友善，帮助同学解决生活学习中的困难和同学关系非常融洽，在运动会中也表现出色，为班级做出贡献。遇到挫折不退缩。我以后会更加努力。