在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

文明礼仪心得体会篇一

文明是一种素质，是人类共同的精神追求。而礼仪则是文明的表现之一。无论是在日常生活中，还是在社会交往中，文明礼仪都是人际关系良好发展的基础。在我长大的过程中，我逐渐认识到文明礼仪的重要性，并通过不断实践，有了一些自己的心得体会。

首先，文明礼仪是一种尊重和倾听的展示。在与他人交往时，尊重是最基本的要求。我们要尊重他人的言行举止，尊重他人的习惯和观点。我曾经在一个争论中，与对方展开了激烈的辩论，最终我们都没有达成共识。而事后，我深思熟虑后意识到，尊重对方的权利和意见是非常重要的。所以，我学会了倾听他人的观点，虚心地接受他人的意见，并与之进行深入的沟通，这样不仅能够建立良好的人际关系，还有助于自我提升。

其次，文明礼仪是一种友善和善意的表示。在对待他人时，友善是一种实际的行动，它能够让人感到温暖和被关心。与人交往中，笑容和微笑是最简单也最有效的方式。我还记得有一次，我急忙赶着去上学，路上遇到一个老人在前方摔倒了。我立即停下脚步，询问老人的情况，并帮助他起身。在离开时，老人竟然对我微笑着说：“谢谢你，小朋友。”我突然感到一种快乐和满足感。从那一刻起，我意识到友善的力量是无穷的，它不仅能够带给他人快乐，也能够让自己更加自信和乐观。

再次，文明礼仪是一种包容和宽容的展示。在一个多元文化的社会中，我们要学会尊重和包容不同的文化和习俗。我曾在一个国际学校的夏令营中结识了很多来自不同国家的朋友。在活动中，我们互相交流了自己的国家的文化和传统，我深感到每个国家的文化都是独一无二的，都应该被尊重和珍视。我还记得有一次，我们组织了一场国际美食节，每个国家的学生都带来了自己国家的特色美食。大家一起品尝、交流，我收获了很多新的体验和认识。通过这样的经历，我学会了理解和接纳不同的文化，这样才能实现真正的和谐融合。

最后，文明礼仪是一种自我修养和修身的追求。人应该有自己的底线和原则，懂得分辨对错，并把这些原则贯彻到日常生活的方方面面。我在家庭教育中，父母常常教育我要做到正直、诚实和宽容。他们以身作则，从不失言，从不批评别人的错误，尤其是在公共场合。他们常说：“世上没有绝对完美的人和事，要有宽容之心，从自己做起。”我深深地明白了这个道理，一方面要求自己做到纯洁的心灵和高尚的品格，另一方面要以理智而宽容的态度看待别人的行为。

总的来说，文明礼仪是人类社会和谐相处的基石，是每个人应该具备的素质和能力。通过对文明礼仪的不断实践和体会，我深刻地认识到文明礼仪的重要性。它不仅是对他人的尊重和友善，也是对自己的修养和提高。只有在我们始终坚持文明礼仪的原则和要求下，我们才能够建设一个更加美好和文明的社会。

文明礼仪心得体会篇二

“学高为师，身正为范”。作为一名教师，在初三中这个讲文明、绽开文明礼花的地方，我感受到礼仪是教师的立身之本。

教师礼仪具有鲜明的强制性同时还带有强烈的形象性。作为一名教师，具有一定的代表性，我们时刻都要注意自己的言行举止，学生的模仿能力是极强的，“身正为范”，无论是在教育工作着装方面、与学生交往方面还是与家长的交流方面我们都要以身作则。

首先，在平常的教学工作中要做到尊时守约，不迟到，诚信为本，跟学生的约定要兑现；公平的对待每一位学生、家长及同事，廉洁自爱，对待学生一视同仁；建立好和谐的师生关系，在平常的学习生活中对学生、对同事给予更多的宽容。

在教育工作着装方面，我们要注意“五忌”：忌露、忌透、忌紧、忌异、忌乱。也就是说，平常不能穿无领无袖、过紧、透明的衣服，裙子不能太短、首饰不能过多等。

在教育工作语言礼仪方面，我们身为教师，与学生交往时要特别注意的是：保护学生的安全，不体罚学生；不以分数作为评价学生的唯一标准；自觉抵制有偿家教，不利用职务之便谋取私利；教师自己还需终身学习，这样才能不断的丰富自己的知识。对待孩子要深切关注，善待每一位学生，称呼学生时要叫学生的姓名，不可叫学生的昵称或者是绰号，当忘记学生姓名时及时采取补救措施。

尊重家长的意见，礼貌对待；通过多种方式多于家长沟通，如短信，电话，学生作业的评语等；认真倾听，适当的时候学会缓和紧张的氛围，学会语气委婉的提出问题并解决问题；平等交流，不能责怪家长，学会利用家长资源来管理好学生；对学生的评价要客观、全面、用词恰当，严禁打击学生、家长，学生间不做比较；对学生的收获表示肯定，最后对家长表达谢意。

一个教师的礼仪代表着他的形象，我们要掌握好教师文明礼仪需注意的每一点，提升自身师德修养，以自己文明的言行，给学生作示范。

在今后的教学中和生活中，我都会以身作则，做文明教师

文明礼仪心得体会篇三

现今社会，礼仪文明已成为人们所追求的生活品质。礼仪文明是指形成于人类社会发展过程中的某种行为规范及其具体实践，它是人们以一定的容貌和姿态出现在公共场合所表现出来的社交文化。在不同场合中，遵守礼仪文化可以使人们之间的交往更加融洽、和谐，让人们能够彼此更好地理解和接纳，从而营造出更加热情的生活氛围。

第二段：礼仪文明的重要性

礼仪文明对于现代生活的重要性不容忽视。在生活的方方面面中，礼仪文化都扮演着非常关键的角色。无论是在工作中的交际、在娱乐活动之中，还是在家庭生活中，遵循礼仪之道都能够带来无穷的好处。在工作中，礼仪文明能够维护职场氛围，增进同事之间的合作关系，提升个人的信誉度。在个人娱乐活动之中，尊重他人、遵守相关行为规范，不仅能够提升自己的形象和身份，也能够使别人更加享受互动体验。而在家庭生活中，更是需要遵循礼仪文化。彰显家人之间的关爱、尊重和和谐，营造出温馨和美好的家庭氛围，让人们享受家庭带来的幸福感。

第三段：礼仪文明需要我们共同努力

然而，礼仪文明的缺失在现实生活中时常存在。无论是在公共场合中的大声喧哗、随地吐痰、乱扔垃圾等，还是在私人场合中的无礼行为、不文明的言语与举动等，这些都违背了礼仪文明的要求。因此，每个人都应该积极行动，努力提高个人的礼仪文明意识。学习礼仪文化、培养好习惯、尊重他人、自我约束，才能够在自己的一个个细节中彰显出我们的敬重之心，传递出礼仪文明的正能量。

第四段：培养礼仪文明的重要措施

为了更好地培养礼仪文明，我们可以适时且合理地开展相关的活动，强化礼仪文化的意识。例如，可以开展礼仪文明知识的宣传活动，如举办讲座、组织讲习阅读会等；可以开展义务劳动和公益活动，提高自觉遵守社会公德、个人操守的意识；可以大力推进“文明办公、文明出行、文明旅游”等活动，将礼仪文明融入到生活中的每一个方面。

第五段：总结

在当今社会，礼仪文明已成为社交文化中的一种重要标志，也成为了衡量一种文明社会的重要指标。我们每一个人都应当通过自身的积极实践，切实提高对礼仪文明的认识和意识。只有这样，我们才能在康健、和睦、和谐的生活氛围之中日新月异的成长，享受到礼仪文明带来的幸福感，并将良好的礼仪文明亲手传递给下一代。礼仪文明，是人类文明进步的重要标志，更是我们生活品质的重要保证。

文明礼仪心得体会篇四

在日常生活中，我们无时无刻不在和他人进行交往。而礼仪作为社会交往的一种规范，能够有效地维系社会秩序和人际关系的和谐。经过长期的观察与实践，我深刻地体会到了文明礼仪的重要性，并在实践中不断总结经验，积累了一些心得体会。本文将结合我个人的体验，从五个方面阐述文明礼仪的重要性和个人的心得体会。

首先，文明礼仪是公民道德的表现，也是一种社会文明的象征。如果一个社会的文明礼仪水平不高，那么整个社会的秩序将会陷入混乱和不和谐。作为公民，我们应该注重自己的行为举止，呵护社会文明的面貌。我记得自己曾有一次坐公交车，发现有一位中年妇女将座椅弄得非常脏乱，老人和孩子都无处可坐。虽然我不是该座位的主人，但是我主动拿出纸巾打扫干净，让大家能够恢复舒适的乘车环境。从这件小事中，我深刻体会到，只有每个人都从小事做起，注重文明礼仪，才能构建和谐美好的社会。

其次，文明礼仪对于个人的发展和成长也具有重要意义。文明礼仪是一种社交技巧，懂得礼仪的人更容易与人相处，建立良好的人际关系。我曾参加过一次面试，作为面试官的我在观察每个面试者的礼仪举止，其中一位面试者的表现特别突出。他面试时自信、得体，举止优雅，言谈风度也非常得体。最终，他也成功地获得了该岗位的录用。通过这次面试，我认识到文明礼仪在个人发展中的重要作用，它能够为我们在工作和生活中带来更多的机会和成功。

再次，文明礼仪能够增进社会和谐与互信。社会和谐需要每个人都遵守规则和规范，尊重他人的权益和尊严。在公共场合，遵守文明礼仪的行为会获得他人的认可和尊重，进而帮助建立良好的人际关系。我记得有一次，我在餐厅用餐时，看到服务员繁忙得两手忙不过来，于是我主动帮助拿一些餐具放到吧台。服务员看到后，立刻露出了感激的笑容，并表示了谢意。这个小小的行为不仅让服务员感到开心，也展示了自己的文明礼仪，让其他就餐者都感到温暖。因此，相信只要每个人都发扬文明礼仪，我们的社会将会更加和谐互信。

另外，文明礼仪是传统文化的重要组成部分，体现了中华民族的优秀传统和价值观。我小时候，家人就教导我要注重彼此的礼仪和尊重，并通过日常的行为示范给我。在我们家庭生活中，我见证了这种文明礼仪对家庭关系建设的重要性。家人之间的亲密和谐，都是建立在文明礼仪基础上的。同时，文明礼仪在中华民族的传统文化中也占有重要地位。文明礼仪作为一种中华传统的文化形式，代表了中国人民的文化自信和自豪感。只有我们自己保护和传承文明礼仪，我们的国家和民族才能更加繁荣昌盛。

最后，文明礼仪的重要性正逐渐深入人心，越来越多的人开始重视和关注。从小学到大学，我们都接受过文明礼仪的教育和培训，使我们对于文明礼仪有了更深入的理解。在社会各界，也开展了许多文明礼仪的宣传活动，广泛提倡文明礼仪的理念。这表明我们正处于一个重视文明礼仪的时代，也说明我们应该更加注重文明礼仪，用行动传递正能量，为社会的文明进步贡献自己的力量。

总之，文明礼仪是我们社会生活中不可或缺的一部分，它关乎国家形象、个人发展和社会和谐。从个人角度出发，我们应该时刻保持文明礼仪的意识，从小事做起，养成良好的文明习惯。从社会角度来看，我们应该积极参与到文明礼仪的宣传与实践中，共同营造一个文明有序的社会环境。只有文明礼仪深入人心，我们的社会才能更加和谐美好。

文明礼仪心得体会篇五

星期天下午，我和妈妈到超市去。超市里的人不是很多。超市里的东西琳琅满目，应有尽有。我走到一个货架前，拿起了要买的东西，准备去付钱。“喂，你个老头，耳朵聋了，我叫你你怎么没反应的？”我循声望去，只见一个7岁左右的小男孩双手叉腰地对旁边的一位老人说着。老人理都没理他径自朝外走去。“喂，你回来！”小男孩气急败坏地说。

见到此情景，我走过去，问：“小弟弟，怎么了？”“你是谁呀？”小男不怀好意地问我。“你认识那个老爷爷吗？”“那老头？我不认识，怎么了？”“不认识你找他？”“要你管？”说着小男孩就准备来推我，“都是你，要不是你，说不定那个老头早就把我的东西拿下来了！”

说着，小男孩手指指货架顶层的玩具说道，“可是我又够不着。”“很想要？”“嗯！”，“我有有办法？你信吗？”“你？”小男孩见我说有办法帮他拿到喜欢的玩具露出疑惑的神情，上下打量着我，好像再说，你这么矮能够的着吗？我见时机成熟，招招手让他过来，在他的耳边说了一句话。听了之后小男孩露出怀疑的神色，“去试试？”我推着小男孩。

“老爷爷，您等一下行吗？”终于小男孩在我的鼓励下迈出了第一步。叫住了正准备付钱的老爷爷。老爷爷回过身来，吃惊地望着小男孩，“老爷爷，刚才是我不对，对不起！”小男孩道歉着。“恩！”“可是我真的很喜欢货架顶层的那个玩具，您能帮我拿下来吗？”老爷爷面露喜色看了看我，放下东西，走到货架前，拿下了那个玩具。“谢谢老爷爷！”看到老爷爷帮他拿下玩具后，小男孩道谢着。“要谢就谢那个小姐姐。”老爷爷说到。“谢谢小姐姐！”说着小男孩高兴地拿着玩具走了。

回家的路上我在想，有时候一句就能改变很多，文明就在一步之间。

通过一件极小的事情，反应了文明礼仪的重要性。

文明礼仪心得体会篇六

近年来，随着互联网的迅猛发展，人们的日常生活中越来越离不开网络。众所周知，网络既是一个信息交流和学习的平台，也是社交娱乐和消遣的场所。然而，随着越来越多的人进入互联网世界，不文明网络行为和语言也日益增多，给网络环境带来了一定的负面影响。作为网络的使用者，我深刻认识到不文明网络礼仪的重要性，并通过自身的体会和反思，得出了一些心得体会。

第二段：了解影响

不文明网络行为和语言对网络环境产生了极大的负面影响。首先，这些行为和语言削弱了网络的真实性和可信度，对信息的传递和获取产生了困扰。例如，不文明的言辞或假信息往往干扰了正常的交流和讨论，使得真实的信息无法得到传递。其次，不文明行为也容易引发争议和冲突，破坏了网络的和谐氛围和秩序。许多人将网络视为发泄情绪的场所，滥用言辞，恶意攻击他人，这不仅伤害了他人的感情，也导致了网络暴力的发生。最后，不文明行为还挑战了网络法律和道德底线，侵犯了他人的隐私和权益。恶意传播他人的隐私，散布谣言和不实信息，给个人和社会造成了极大的困扰。

第三段：自我反思

在互联网时代，我也曾经犯过一些不文明网络行为，如恶意点评、人身攻击和谩骂等。回首往事，我深感自己的无礼行为不仅给他人带来了伤害，也有悖于自身的成长和修养。通过反思，我意识到自己的行为是源于过度追求网络匿名和表达权，忽视了他人的感受和网络的公共秩序。而且，这种不文明行为也给自己带来了负面结果，如与他人的矛盾和议论，以及深陷网络暴力和舆论漩涡。

第四段：培养文明网络礼仪

在互联网时代，要培养文明网络礼仪，我们首先需要树立正确的互联网价值观。我们应该明确网络不是一个法外之地，人身攻击和侵犯他人隐私同样是不道德的行为。同时，互联网也是一个公共空间，我们应该尊重他人的权益和感受，不能仅以自己的利益出发。除此之外，提升自身素质和知识也是培养文明网络礼仪的重要手段之一。只有通过扎实的学习和自我提升，我们才能够在网络上做到理性、文明地表达自己的观点和意见。最后，我们还需要普及网络礼仪知识，加强相关法律法规的宣传和执行力度。通过各种宣传和教育手段，加强人们对网络礼仪的认知和重视，使其成为广大网民的自觉行动。

第五段：总结观点

总之，文明网络礼仪对于我们每个人来说都至关重要。不文明网络行为和语言不仅影响了信息的传递和获取，还破坏了网络的和谐氛围和秩序，甚至侵犯了他人的权益。作为网络使用者，我们应该自觉遵守网络规则和道德底线，通过增强自身素质和知识，培养良好的网络礼仪，共同营造一个文明和谐的网络环境。只有如此，互联网才能更好地服务社会和个人，实现信息共享、知识传递和人类进步的崇高目标。

文明礼仪心得体会篇七

暑假期间，我认真学习了教师文明礼仪，对此有了新的认识。教师礼仪是教师在工作、待人接物、为人处事等方面的规范化的做法。礼仪就是尊重自己、尊重别人需要的仪式。礼仪所体现的不仅是个人有礼貌的简单层次、更是反映一个国家、一个民族的文明程度。

教师作为传道授业解惑的育人使者，承载着推动全社会文明进步的重要责任，承担着教书育人、为人师表的光荣职责，教师的仪容、表情、举止、服饰、谈吐、待人接物等都成为学生和社会的楷模。语言是教师用来传授知识和与学生交流沟通的工具，是教师对学生“言传身教”的一种手段。教师是学生的良好表率。我身为教师，礼仪尤为重要，孩子天性好模仿，他们学习说话，待人接物，往往都是从模仿开始的。作为孩子的教师自然是他们学习的榜样。

我意识到，应当用一颗平等的心，平等地对待每一个孩子，放下教师的架子，对学生真诚相待，做学生的朋友，尊重学生、关心、爱护学生。欣赏孩子身上的闪光点，从而推动孩子的发展。苏霍姆林斯基说：“人类有许多方面的品格是人生的顶峰，这就是一个人的自尊心。”要想赢得学生的喜爱和尊敬，首先要尊重和信任学生，并且要让学生从心底里接受你的这份情感，只在口头上说说肯定是不行的，更重要的是在行动上要做到润物细无声。俗话说：精诚所致，金石为开。只要我们付出真爱，就一定会获得丰厚的回报。如果我们动不动就对他们讽刺、挖苦，使他们丧失上进心，破罐子破摔，这样反而起了相反的作用。我们应该采用表扬、鼓励。这样既保护了学生的自尊心，又使学生看到了前途和希望。

我们的国家素有文明古国、“礼仪之邦”的美称。通过学习我意识到：作为塑造人类灵魂工程师的一名教师，更要注意自己在各种场合的行为举止，做到大方、得体、自然、不虚假。因此作为教师首先要注重形象礼仪，做到仪表衣着文明。教师的衣着整洁、典雅、美观，则具有导向和潜移默化的久远影响。如果衣着不修边幅，衣冠不整，蓬头垢面，显然不雅。而女老师超时髦，超前卫的着装也会带来许多负面影响。因为我们是小学教师，面对的是模仿能力很强的学生，我们的一言一行、一举一动都可能成为学生模仿的对象。在注重外在的衣着打扮之外，更要注重内在德行的修炼，做到自然适度，外在仪表与内在素质相一致。

我们在生活中，要感恩一切，至少要学会感激，有同学提出，打扫卫生的人，打扫厕所的人他们拿取一定数额薪酬，就必须为大家服务，他们天生就是为我们服务的，所以，老师没有理由要求我们捡垃圾，就是我们随地大小便，也是有人承担着打扫的.任务，为什么我们不能在水房撒尿；还有，那些打扫卫生的人，就是一个清洁工，又不是我的家人，我凭什么要让着他们。

我想说的是，这些同学的想法太可怕了，也很可怜，因为作为一个人来说，他们失去了人生之中人与人之间的感情，没有被关爱和关爱别人的体验，没有发现换位思考，也没有未被人考虑的体验，处处以自我为主，所以很多时候，他会觉得别人亏欠他很多，因此人生的五颜六彩已经变得灰暗起来了。

我没有必要要求大家去感恩别人，因为按照要求做出来的，是扭曲的感情和不情愿的举动；这些年来，许多同学逐渐懂得了自己的活在这个人世间，是许多人关爱着自己，呵护着自己，所以内心中有一种感恩的感觉油然而生；而另一部分人，任凭老师做任何努力，丝毫不会产生任何正面情感，反而出现一种怨恨。

所以，进行文明礼仪教育势在必行，至少要让同学们知道，文明是人类进步的方向。礼仪是人际关系的润滑剂。集体生活中一定要讲文明、讲礼貌；再讲文明、讲礼貌的同时，学生们会逐渐发自内心的认同各个劳动群体，继而产生反省意识，也就不会产生许多低级的想法了。

文明礼仪心得体会篇八

近年来，随着社会的进步和发展，人们对于文明礼仪的重视程度也在不断提升。文明礼仪作为社会生活中的一种行为规范，不仅体现了一个人的修养和素质，更是影响着自己与他人之间的相处方式。作为一名即将迈入职场的新人，我对文明礼仪的重要性有了更深刻的认识。通过实际的入职体验，我深刻体悟到文明礼仪与职业发展的关系密切，同时也有了一些入职心得体会。

首先，文明礼仪对职业形象的塑造至关重要。在日常工作和与同事、上司的交流中，一个人的言谈举止会直接影响到他在职场中的形象。文明礼仪是一种良好的心理素质和道德修养的体现，它包括了谦虚有礼、积极向上、互动友好、表达清晰等方面的要求。在入职时，我尤其重视自己与他人的沟通方式和表达方式。我努力保持微笑、用目光交流、礼貌地发问等，以此展示自己的职业素养。我相信，只有通过培养文明礼仪，才能塑造良好的职业形象。

其次，文明礼仪有助于加强团队合作和协调能力。在职场中，一个团队的效率和凝聚力是决定其能否取得成功的重要因素。积极培养和践行文明礼仪能够加强团队成员之间的相互理解与交流，增进彼此之间的信任感，提高团队的合作效果。在入职的过程中，我始终尊重他人的意见和权威，耐心倾听，虚心请教。这不仅促进了我们团队的顺利配合，也让我们之间的关系更加融洽。通过与他人和谐相处，我深刻认识到文明礼仪对团队合作的重要性。

另外，文明礼仪对于个人职业发展也有着积极的影响。在现代社会，人才竞争日益激烈，无论是在寻找工作还是在职场中升迁晋级，一个人的表现往往不仅与其专业能力有关，还与其文明礼仪息息相关。文明礼仪不仅体现了个人的修养和素质，更能凸显人的内外在美。一个懂得尊重他人，待人友好有礼的人，必然会得到他人的肯定和尊重，增加自己的职业竞争力。在我的入职体验中，我发现，那些细致入微地为他人着想、懂得分享和赞美的同事往往更受欢迎，更容易得到机会和重视。因此，要在职场中脱颖而出，必须注重培养和践行文明礼仪。

最后，文明礼仪也有助于建立良好的工作环境。一个良好的工作环境对于员工的积极性、创造力和工作效率有着不可忽视的影响。通过养成文明礼仪习惯，保持工作场所的整洁和安静，主动关心他人的需要，相互帮助和协作，可以营造出一种和谐、舒适的氛围。这样的工作环境必然促进员工的工作热情和激情，提高整体的工作效率。我深刻体会到，一个文明、友善的工作环境不仅能够让我更好地融入团队，还能为我提供更多的学习和发展机会。

总之，文明礼仪不仅是个人修养和社会道德的体现，更是影响职业发展和职场成功的关键因素。通过实践和体悟，我深刻认识到文明礼仪对个人形象的塑造、团队合作的促进、职业发展的推动以及工作环境的建立都有着至关重要的作用。因此，作为一名即将投身职场的新人，我将不断努力，不断提升自己的文明礼仪素养，以此实现个人的职业发展目标，并为创造一个和谐、有序的工作环境做出贡献。

文明礼仪心得体会篇九

阳光明媚的早上，我刚从家里出来，看到一个白色的的'纸片在半空中快乐的飞舞着。真讨厌!心里想着：抓住它，把它扔回到垃圾桶。我便飞冲过去，一把抓起纸片，就走向垃圾桶。

刚走到垃圾桶旁边，我就闻到一股臭味。我捂着鼻子，伸手去掀开盖子。顿时，从垃圾桶里冒出了一堆苍蝇，嗡嗡的叫着。一股臭气迎面扑来。我随手一扔，就跑了。这时从对面走来一位老爷爷，他看看我，又看看地上，满脸的怒气。我上下瞧了瞧自己，没什么埃再回头瞧瞧，只见我刚刚扔的那垃圾，正端端正正地躺在路的中间，对我笑。阳光下是那么的刺眼。

老爷爷就站在路的对面，一直地看着我。我看着地上的纸片仿佛在嘲笑我。我走过去，再次捡起纸片，强忍着臭气，把它放进了垃圾桶。现在它正躺在垃圾桶里面。老爷爷看到后，露出了笑脸。

内心活动描写细腻。用词不错。