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好习惯是一种能力篇一

在那个曾被人们称为“隐形的村落”里，因为麻风病的蔓延，孩子们整天游荡在大街上。学校里的教室是两间破土房子，没有一扇完整的窗户，小偷唯一看得上的财产——学校的招牌，也早已被盗。

她，一个台湾女子，辞去了百万年薪的工作，却投身到了这里——四川凉山一个麻风康复村的小学里。小学周围没有水源，她从台湾请来一个水利专家，花了近50万元人民币，建成了一个水窖。现在，这座曾经“快要撑不下去的小学”已经有了100多名毕业生、13个公办教师。他们有着整洁的教室和食堂，甚至还有了村里的第一个公厕……使这个村里“从一出生就绝望的孩子”有了希望之翼。

“我不后悔，并且引以为傲；我很快乐，为我的孩子而快乐。我坚信，而我的这种快乐是别人体会不到的”。

“如果没有光，那那就点一盏灯；如果没有门，那就开一扇窗”

蜀道难，蜀道难，台湾女子上凉山——她就是张平宜，20xx年十大感动中国人物之一。

张平宜，使我感动，让我相信。快乐，是帮助别人，为人奉献而得到欣慰的感情，这种感情是真挚的、永恒的！

从今天起，平静身心，用内心去寻找一切快乐，用自己的陪伴去温暖他人的生命！

突然记起曾经听过的一句话：痛苦是用来独自承受的，快乐才是用来分享的！

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好习惯是一种能力篇二

在每一个人的身上，都涌动着一种伟大的力量，这种力量能使人温暖，能使人更高的要求自己。它就是习惯!

习惯人人都有习惯，好习惯也许是微不足道的，但是，那能使人温暖。哪怕是弯腰捡起一片垃圾，哪怕是向老师及同学送去一个甜蜜的微笑，那怕是一声早上好，下午好。

一个阳光明媚的早上，我走在校园的操场上，突然看见一位同学把地上的垃圾捡了起来扔进了垃圾箱，我突然感觉一股暖流流入我的心胸。

之后，我认识了她，她说是出于习惯的力量，我觉得她的习惯值得我学习!从那以后，我就以她为榜样，养成了这种好习惯。

所以，我们应该向那位同学那样，养成种种好习惯。习惯是一种伟大而温暖的力量，它能推进每一个人的行为习惯，他能锻炼出另外一种正能量!同学们，你们想象，世界多么美好，就是因为有了种种好习惯。

一个星期天的下午，我独自一人出去玩。走着走着，老天爷开玩笑似的，突然下起了倾盆大雨。我急忙往家跑，可是，路面太滑，我跌倒在地，膝盖摔破了，我急忙跑到屋檐下躲雨，我蹲在屋檐下，呆呆的望着路面，等待着雨的停止。就在这时，一个大人来到我的身边。问清楚我是怎么回事，便要送我回家，在路上，我们聊起天来。

“您为什么帮我?”“不知道，也许是出于习惯的本能吧，我一看见有人要帮助就忍不住去帮助。”“哦，原来是这样，谢谢。”

我又再次觉得习惯是一种伟大的力量，我觉得习惯出于自己的心，只要用心去养成，就能成功!习惯能使人温暖，习惯能使人进步，大家哪怕养成一个微不足道的好习惯，那就是进步，那值得鼓励，值得赞赏，不管别人怎么说，就两个字：坚持!

让我们大家行动起来，养成良好的习惯，加油!习惯是一种力量!

思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。良好的行为习惯是人一生的根基和资本。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。

行为习惯好似指南针，指引着每个人的行动。鲁迅先生小时候，就养成不迟到的习惯，他曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来时刻提醒自己要抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做，长时间地坚持就形成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。一些科学家，文学家之所以能在休息甚至在睡眠时产生灵感，是因为他的潜意识与外界刺激、与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系。1865年，德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡，梦中揭示了苯的分子结构之迷。1869年，俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表。

说话、走路等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，一旦养成不良的行为习惯就会影响他人，甚至会影响国家声望。韩国一个公共场所，专门用中文写“不要随地吐痰”，意大利比萨斜塔中也用中文写“不要随地吐痰”，法国社论“中国不要把痰吐到全球”。形象往往通过人的行为习惯体现出来，一个细节，让我们在世人面前丢尽颜面。

习惯不是一天就能养成的，它是后天积累、慢慢形成的。良好的行为习惯的养成，需要持之以恒的精神。吸烟是个坏习惯，但中国烟民的数量仍很惊人，为什么?习惯养成了，改起来不容易，需要恒心，需要毅力。毛泽东是千古绝唱的文学家，他的诗歌、散文、文艺理论无与伦比，这得益于他的终身学习、酷爱读书的良好的行为习惯，他一生读书之多、之广、之深、之活，无人能比。要拥有良好的行为习惯，绝对不能少了“恒”字。

良好习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。养成良好的行为习惯，终将一生受益。

培根说：“习惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生。”可见，习惯对一个人有着巨大的影响。

曾经看过一个关于习惯的故事。

一天，一位睿智的教师与他年轻的学生一起在树林里散步。教师突然停了下来，并仔细看着身边的4株植物。第一株植物是一棵刚刚冒出土的幼苗;第二株植物已经算得上挺拔的小树苗了，它的根牢牢地盘踞到了肥沃的土壤中;第三株植物已然枝叶茂盛，差不多与年轻学生一样高大了;第四株植物是一棵巨大的橡树，年轻学生几乎看不到它的树冠。

老师指着第一株植物对他的年轻学生说：“把它拔起来。”年轻学生用手指轻松地拔出了幼苗。

“现在，拔出第二株植物。”

年轻学生听从老师的吩咐，略加力量，便将树苗连根拔起。

“好了，现在，拔出第三株植物。”

年轻学生先用一只手进行了尝试，然后改用双手全力以赴。最后，树木终于倒在了筋疲力尽的年轻学生的脚下。

“好的”，老教师接着说道，“去试一试那棵橡树吧。”

年轻学生抬头看了看眼前巨大的橡树，想了想自己刚才拔那棵小得多的树木时已然筋疲力尽，所以他拒绝了教师的提议，甚至没有去做任何尝试。

“我的孩子”，老师叹了一口气说道，“你的举动恰恰告诉你，习惯对生活的影响是多么巨大啊!”

故事中的植物就好像我们的习惯一样，越根基雄厚，就越难以根除。的.确，故事中的橡树是如此巨大，就像根深蒂固的习惯那样令人生畏，让人甚至惮于去尝试改变它。值得一提的是，有些习惯比另一些习惯更难以改变。这一点，不仅坏习惯如此，好习惯也不例外。也就是说，一旦好习惯养成了，它们也会像故事中的橡树那样，牢固而忠诚。在习惯由幼苗长成参天大树的过程中，习惯被重复的次数越来越多，存在的时间也越来越长，它们也越来越像一个自动装置，越来越难以改变。

习惯了拥有，于是我们不懂珍惜;习惯了失去，于是我们不懂自信;习惯了等待，于是我们变的懒惰，习惯了勤奋，于是我们变的丰硕。

“一个人真正的精神价值，是看他在没有人注意的情况下会做些什么。”一个名人曾这样说过。

习惯，会让我们在无人注意时依旧保持一种品性，一种态度。

正是因为习惯了安于苦难，，立于坚强，司马迁在受辱刑后奋笔疾书，书写了《史记》的豪情壮阔。

正是因为习惯了发现与创造，爱迪生一生的发明象他的名字一般，永远闪烁在文明的天空。

正是因为习惯了诗意的生活与对美好的憧憬，海子带着他的诗，他的梦，为自己人生的终结印上了最美的诗篇。

所有的一切都告诉人们，你的习惯将会成为你人生的主旋律。

因此，恶习与好的习惯的养成就犹为重要。恶习会让你的人生陷入黑暗与低谷，而好的习惯则会让你的人生充满光明与理性。

生命是一条奔流不息的河，河的左岸是充斥着懒惰与贪婪的黑森林，右岸是繁花似锦，阳光充裕的辽远肥沃之地，而习惯就是架在这两岸的桥梁，好的习惯通向希望，坏的习惯通向灭亡。

我们的坚持与理性可以培养良好的习惯，带我们寻找到永恒的乌托邦。

为生命播下一粒树种，用好的习惯浇灌它，它会长成枝繁叶茂的参天大树。

为生命画上一幅画，用好的习惯涂彩它，它会更显生动与明丽。

为生命谱写一首乐曲，用好的习惯演奏它，它会更加突显生命的雄浑壮阔，将点点感动与真实播撒在每一个听者的心田。

习惯我们应该习惯的东西，坚持理性与执著，我们会发现，因为习惯好的，所以收获接踵而至。

好习惯是一种能力篇三

“幸福是什么呢？”我一边看着电视上“幸福是什么？”的采访节目，一边问妈妈。妈妈织着手中的毛衣，漫不经心道：“幸福就是快乐呗。”

“快乐？”妈妈抬头，调侃道：“快乐，就是我中一百万彩票。”

我表示不理解，带着疑问去问朋友。

“快乐啊，哈哈，就是不用上学天天在家玩电脑！”

那时，我常与小伙伴们一起去外村的河边玩，提着小桶，踩着拖鞋，在小河边捉鱼。只觉得阳光很温暖、河水很清澈、游动的小鱼那么让人迫不及待。有时，遇见一条大鱼，我们便激动起来，不管水底滑不滑，一个劲儿的往上扑。清澈的河水被搅得一团浑浊，泥巴糊了一身，鱼儿也跑了，我们却指着对方大笑起来，笑得那么开心、自然，整个河面上都洋溢着我们没心没肺的笑声。

想到这里，我不禁笑了起来，回答道：“快乐，就是快乐呗。”

没错，快乐只是快乐而已，只是一种单纯的情感、几声毫无顾忌的笑声。

可是，此时我是笑不出来了——。

首次测试的成绩公布了，我去办公室挨了一顿批评。课堂上，我萎靡地趴在桌子上，只觉得整个世界都失去了颜色。

回到家，表弟表姐们都在家里做客，我迟疑着要不要讲成绩告诉老爸老妈。

桌子上放着安静半杯水，爸爸故作高深地说：“你们看这是什么？”

我道：“一个只剩半杯的水啊。”

妈妈说：“一个拥有半杯水的杯子！”

表姐说：“一个还能再盛半杯水的杯子！”

表弟却突然气喘吁吁地冲进来，抱着篮球，一身的汗味。他冲过来，一把抓起杯子，仰头潇洒得灌下，大笑道：“一杯能给我快乐的水！”

大家都愣了，然后一起笑起来，直夸表弟聪明。

我坦荡荡地将成绩告诉了爸妈，遭到他俩的白眼，我嬉笑着说：“塞翁失马，焉知非福啊！”

原来，快乐也是一种能力、一种智慧，它能让你在挫折面前勇敢站起来，在失败后能大声歌唱着重新开始，在世界末日前也能淡然地和朋友聊着“今天的天气怎么样”。

——隐藏在你内心深处的能力，只要弯嘴轻轻一笑，它便能发出万丈光芒！

好习惯是一种能力篇四

生活中，人们有不同的能力，有的人会画画，有的人会唱歌，有的人会跳舞……在众多的能力中，我觉得有一种能力是至关重要的，那就是——快乐，只要你拥有了快乐这种能力，你的生活就会变得更加丰富多彩。

快乐可以使伤心的人忘记烦恼。当你因为考试失利被老师、家长批评时，你会伤心，会烦恼，你一定觉得自己离快乐太遥远了。其实不然，想一想老师对你的要求严，那是因为老师重视你；父母呵责你，那是因为他们爱着你。想着这么多的人关心着你爱着你，你是多么的幸福、快乐啊！赶快抛开你心中的不快，扔掉你心中的烦恼，让快乐归家，争取下一次考试的胜利！

快乐可以使你在遇到困难时能乐观对待。当你遇到难题，绞尽脑汁也做不出来时，你的同学走过来拍拍你的肩膀，说：“不要气馁，快乐一点，你一定行！”听了朋友的鼓励，你的心情变得开朗起来，人也精神起来，快乐起来。再去看困难的时候，你会觉得那只不过是小菜一碟，沧海一粟。

快乐可以使你危急时绝处逢生。当你迷失方向，会感到孤单寂寞，这时，你会想到和家人、朋友在一起快乐的日子，于是，你鼓起勇气，满怀信心地寻找回家的方向。只有快乐可以带领你寻找到正确的方向，让你和家人团聚。

每个人的生活都离不开快乐，而生活中有许许多多的快乐，就看你有没有一双慧眼，挖掘生活中的快乐源泉。

朋友，振作起来，向快乐出发！

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好习惯是一种能力篇五

都说好习惯伴我们一生成长，真是如此。不管是在学校还是在家里，书不离手，早已成为我的生活习惯，大家都叫我“小书虫”。

有一次，我在家里专心致志的看书，妈妈在厨房做饭。饭做好了，妈妈叫我吃饭，可我看的太入迷了，妈妈叫了好几次，我都没有听见。于是，妈妈就来到我身边，把我的.书拿走了。我说：“妈妈，您什么时候站到我身边的呀？”“你无穷。所以，同学们，让我们为好习惯而行动以来吧！

不知道吗，看来你真是看书看入迷了，难怪大家都叫你小书虫呢！”我和妈妈都笑了。

在阅读的过程中，我认识了不少汉字，积累了许多好词好句，这使我的理解能力、作文水平、作业质量都得到了很大的提升。爱读书让我学会了很多知识，有些知识妈妈不会还得来“请教”我呢！

读书也让我养成了不懂就问的好习惯。这是一种好习惯又产生了另一种好习惯。

正因为读书有这么多好处，我阅读的兴趣也越来越浓厚了。

总之，好习惯可以让我们更加强大，读书是这样，干其他事也是这样，讲卫生的习惯，遵守交通规则的习惯，做事认真负责的习惯等等，都可以产生巨大的力量，让我们受益无穷。

好习惯是一种能力篇六

这一次，你考了班里第一名。你自问自答：我优秀吗？应该挺优秀的。

或者你没有这么问过，也不是这样回答。但当你在放任自我的时候，或者说当你不知不觉有放任自我的想法的时候。优秀似乎成了一种负能量的东西：它让你知道，我现在是优秀的，我已经很好了。

大学里说：“人之其所亲爱而辟焉，之其所贱恶而辟焉。”我们是不是也可以这样说呢：人之其所优秀而辟焉。有一种人，他们放大甚至无限放大自己的优秀，把优秀当作自己固有实则没有的本能，他们把优秀看作自己炫耀的资本、放任的凭仗；第二种人，他们把优秀分成阶段，把自己的优秀在对比中缩小。把优秀用来醒目而不是用来麻痹大脑、模糊双眼。

如果你把优秀当成结果，把它当成一种标签，认为马云是优秀的、毛泽东是优秀的、孔子是优秀的，那你未免流于庸俗，甚至最后，连这种浅表的优秀也不能够维持了。不过，如果你能静下心来想想优秀的本质，那我想你一定是个优秀的人。什么叫优秀的人？拙见是把优秀当成原因而不是看作结果的人。我现在成功了，有成就了，并不说明我是一个优秀的人；我现在还没成功，没有荣耀，也不表明我不优秀。评价人们是否优秀的标准应该是看他是否追求优秀，是否把优秀看作自己努力或是成功的正解。

然而这些并不是真正的问题，真正的问题是：你是否有一颗足够清醒的头脑、足够坚定的内心来落实进行一场优秀的长期追逐。心态的方面如上面所讲，这个问题则是回答另一个方面；你的优秀是否是或将是暂时的。这似乎和上面的说法有所出入。一个没有真正追求优秀心态的人，他的优秀是不会长久的呀。不错，这里的优秀是暂时的，我想说明的是懂得优秀是什么样的优秀的人所存在的问题。也就是我们通常说的：道理大家都知道，难得方面有时候是不在于道理的。

物质的世界过于喧哗，往往使我们的精神受到这样或那样的污染。大多时候，我们内心有正确价值观的指引。但我们的美好的东西，会因与外界的形色接触，逐渐扭曲。这种扭曲的大小，因人而异。（注一下，这里我不是提到性善论的问题，而是说，无论是本性的善，还是后天养成的善，都会受到世俗的影响。）我们自认为的正确的优秀也会发生变异。或是良性，或是恶性，不得不说决定权在主观。尽管好恶都存在，但好的浸润与坏的腐蚀，却是你自己选择进入的。打一个并不恰当的比方：你家的自来水里有一些毒素，然而你经常选择喝的是学校或是公司里的水。所以你得病的可能很小。你接受教育，喝的心灵鸡汤让你的心态趋好，让你的精力集中到优秀上；你做了坏事，听了恶言，则优秀容易麻木，心态日渐变态。

当你已经被腐蚀，结果是：你在玩着游戏、刷着空间、看着电视剧，并且自认为我要追求优秀。更多的人，习惯把优秀推迟到以后。父母、老师劝导的时候，往往就会有一种自我的意识：别急，我懂得，还用你们说？想想的话，真是不得不说，一个悟字有多可贵。

成功与不成功，就是看你在那一路上是否坚持走向优秀，或者说，你在那选择的一霎那，是否坚持优秀。

“你优秀的人比你还努力，那你努力有啥用？”你被这句话腐蚀掉了吗？

你的努力不是给他人看的，你的优秀最终目的也不是向他人显露。请做那个追秀优秀的人，不要流于世俗，最后跟大家分享一句话：

“最怕你一生碌碌无为，却还安慰自己平凡可贵。”

一片小文，略书拙见。

好习惯是一种能力篇七

我已有3年没见到表哥了。想到马上就能见到表哥，心里自然十分激动。

清晨，在西安火车站，我见到了表哥，他的模样变得让我认不出来了：他的头发有多半都白了，脸上长出了胡子。身上的一件黑色大衣和手里提着的笔记本电脑，更显出他的稳重。

在回户县的途中，我们去超市买东西。妈妈给大家分了口香糖，自己却把剥下的包装纸随手扔在了地上。这时，表哥将包装纸紧紧攥住。由于是冬天，人行道上结了冰，表哥就从冰上走过，把纸扔进垃圾箱。看到这，我也把手中的芝和妈妈遗弃的纸捡起来，扔进了垃圾箱。

第二天早上，表哥早早起来后，去户县余下镇与他原来的中学同学聚会，并说好，在中午12点准时买菜回来。快到中午12点时，姨妈打来了电话，问表哥回来了没有，我说还没有回来。刚放下电话，只听“咔吧”一声，门打开了，表哥提着一手的菜回来了，问：“我回来的准时吧？”我下意识地望了一下墙上的挂钟，秒针、分针、时针刚好集于一线，正好12点！这太巧了，巧得令我合不拢嘴，巧得令我傻眼！表哥的守时，令我佩服得五体投地。

下来的一件事，虽不是我亲眼所睹，但也让我明白了什么叫做学习。

1点多，表哥却一直在书房学习。后来表哥觉得他们玩游戏一点儿也没有节制，就把那些游戏全删除了。

“表哥确实太用功了！”我不禁暗暗感慨。“怪不得表哥头发斑白，却引以为豪。”

这就是我的表哥。他在2004年高考中以656分的优异成绩考入北京航空航天大学。这几件事，使我深深感到自己和表哥的差距。不该再骄傲，否则是不可能出人头地的。而表哥守时、以学习为第一位的诸多优点中，又使我体会到了――优秀是一种习惯。

好习惯是一种能力篇八

优秀是一种习惯。养成这种习惯对自己十分有好处，但不是所有人都能优秀。有的人向往优秀，但不付出实际行动，优秀不会光临与他；有的人很优秀，但是他不知道现在的优秀是为了将来干什么，所以他养不成这种习惯；有的人对一瞬间的稀奇不在意，看完红花热闹，便放过了，那样他永远不会优秀。

优秀属于把勤奋习惯化的人。只有勤奋，多用功，才有可能优秀。我国北宋的范仲淹，在进京赶考的前段时间，自己找了一间屋子，每天刻苦学习，努力钻研。每天早晨熬一锅粥，等到中午学习完时已结成硬块，他就用刀把粥一块块划下来，就着咸菜吃，这就是午饭，晚饭亦是如此。经过此番勤奋，他终于成为“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的一个十分优秀的人。

“上帝永远不会把成果赠给那些妄图享受、不劳而获的人”请记住这句话。

优秀属于把理想习惯化的人。向着理想进发，优秀会离你更近。爱迪生从小立志当一个小发明家。小时候的他已凸显其个性，稍大些，他在火车里千方百计搞到一小间屋子，边在火车上工作边搞发明。工作之余，他四处找些瓶瓶罐罐，来为他的试验服务。因一次意外，他制造了混乱，被人打坏了左耳，但他仍然不懈努力，经过许多次试验，终于做成了电灯，并为它找到最好的灯丝——钨。而且他一生的发明有1000余种。

理想是优秀的基石，为自己铺垫好基石，以后会跑得更快。

优秀属于把求知上进习惯化的人。对未知世界充满好奇心，敢于去探索，才能有深层意义上的优秀。听说过英国工业革命时代的“蒸汽机”吗？它的改进人——瓦特本是一个平凡的孩子，一次妈妈浇水时，他看到壶盖往起蹦，问了妈妈才知到那是水开了。“为什么水开了壶盖会不停的动呢？”带着这个思考，瓦特对蒸气机进行了改进，把人类带入蒸汽时代。唐代诗人李白本是个淘气的孩子，不求上进，一日见一老婆婆在磨铁杵，便好奇的问道：“您在干什么呢？”老婆婆对李白回答说，她要把铁杵磨成绣花针，从而教化了李白，这便是“只要功夫深，铁杵磨成针”的典故。

若没有瓦特的求知，哪能扣蒸汽时代的大门？若没有李白的好奇，那能有浪漫主义“诗仙”的美誉？所以说，想要优秀，好奇心和求知的精神决不能少。

优秀是一种习惯，但它只属于把勤奋、理想、求知习惯化的人，让我们也做成这种人，养成一种优秀的习惯吧！

好习惯是一种能力篇九

《优秀是一种习惯》一文中小作者从古人的事例中领悟了：一个拥有良好行为习惯的人才是一个优秀的人，换句话说，也就是评定一个人是否优秀，取决于他是否拥有良好的行为习惯。

在生活中，学习上，家长老师一直希望我们可以成为一个优秀的人。然而，在这周班会上老程为我们重新定义了一下优秀：优秀，是一种“习惯”，听着挺玄乎，但仔细想想，确实有它的道理。

怎么定义优秀?优秀就是指很好的某种事物，那优秀的人呢?与其说他/她是个好人，还不如说他/她是个有优秀习惯的人，这就是我的想法。怎么来理解优秀是一种习惯?优秀可以说是良好习惯的衍生物。一个拥有良好行为习惯的人才是一个优秀的人，换句话说，也就是评定一个人是否优秀，取决于他/是否拥有良好的行为习惯。

学校就一直致力于为我们培养良好的行为习惯，例如学校要求我们吃饭的时候不能说话，早上起床不能赖床，做事情不要拖拉，规定我们要穿校服等，其中规定就是一种培养习惯的方式，将他律转化为自律，于是在无人管理和要求的情况下可以做到自觉遵守，让自己的行为从“要我怎样”变成“我要怎样”。

优秀的行为习惯可以为以后的事业成功奠基，许多鲜活的例子可以证明：幼年时的孔子为了学习礼仪，专门去像他外祖父请教，养成了良好的行为习惯，再经一番奋斗，终于成为了圣人;三国时期的刘备无论何时何地都自觉遵守仁义，虽然结果不尽人意，但他不优秀怎么可能会有那么多人愿意跟他出生入死呢?所以，行为习惯决定了一个人的优秀与否。

虽说行为习惯看起来很小，但细节决定成败，所以做好每件手下的事情，养成优秀的行为习惯，我们才会有更好的未来!

好习惯是一种能力篇十

那是一家跨国公司策划总监的招聘。层层筛选后，最后只剩下三个佼佼者。最后一次考核前，三个应聘者被分别封闭在一间设有监控的房间内。房间内各种生活用品一应俱全，但没有电话，不能上网。考核方没有告知三个人具体要做什么，只是说，让几个人耐心等待考题的送达。

最初的一天，三个人都在略显兴奋中度过，看看书报，看看电视，听听音乐。

五天后，考核方将三个人请出了房间，主考官说出了最终结果：那个能够坚持快乐生活的人被聘用了。主考官解释说：，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以更有把握地走近成功！

好习惯是一种能力篇十一

在任何时候都保持一种快乐的心情需要智慧。西方一位哲学家说过人有避苦趋乐的本性。现实生活中人人都追求快乐但结果大相径异。为什么？因为。

人活得快乐与否，全凭他主观意念所断定，它不取决于外在客观条件，而是取决于内在心理变化的历程。所谓人生景不同，就是这个道理。快乐的人之所以永远快乐，并不是因为他的生活特别平顺，而是因为他能以坦然愉快的心情去看待人生的一切，快乐的人对于人生采取了一种看风景的的姿态，自在从容；悲哀的人对于人生采取了一种长跑比赛的姿势，执著劳碌。

将人世的一切视作风景，便有忘我的神韵，一切只是花开花落，早晨黄昏，风吹柳絮，雁过天际，顺其自然而已。以无为之心，做有为之事；其实快乐和际遇无关，“一箪食，一瓢饮，居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”，颜回令人钦佩的是他对生活的态度，面对艰苦的环境，不哀叹，不抱怨，依然自得其乐。一个人如果心灵强大，面对人生坎坷再落魄也会坦荡愉快，而如果没有这种力量，锦衣玉食万事如意也许会郁郁寡欢，单纯靠物质的极大满足是不可能解决所有的心灵问题的。

人生只要掌握五个“秘诀”，便会快乐多了：多点付出，少些要求，释放憎恨，避免忧虑，活得简单。积极的快乐需要培养。以五条“秘诀”而论，要做到多些付出，就必须有体力、智力和拼搏的能力；少提要求，必须学会理解；释放憎恨，必须学会宽容；避免忧虑，必须有自制力；简单生活，必须有“放下”的能力。当得到的东西和愿望相左时，要理解他人并从自身找原因。海纳百川，有容乃大，有能力宽容别人的人是心胸开阔的人、快乐的人；而忧虑是放纵的结果，是嗜欲的寄生虫，没有自制力的人，自由离他最远。

没有自律便没有自由，没有自由便没有快乐。品味着生命百态，感觉若想真正地快乐，的确不易。因为真正的快乐，需要一颗最单纯、最澄澈的心。这就是为什么孩子很容易快乐。经历着人生的风霜雨雪，要想保持快乐，不但需要心境清明，更需要智慧。日渐成熟的心态，健康的人格尤其重要。能够保持快乐，不论得到抑或失去，不论事业有成抑或平平凡凡，不论一帆风顺抑或坎坷受挫，是真正的聪明。保持快乐，是一种能力。

快乐的秘诀就是找到内心的安宁。当你在锱铢必较得失的时候，快乐就从你掐算的指间溜走；当你不顾一切地攀爬高峰的时候，快乐就在你毫不流连的沿途中遗失了。心中无我、完善大我、直面小我，留一方净土，存些许纯真，这才是快乐的源泉和动力，虽达不到仁者那样无忧，智者一般无虑，却也获得了快乐的能力。

好习惯是一种能力篇十二

(2011级新生入学教育讲话)欢迎各位同学来到一中分校学习。

同学们选择上初中或高中，家长送咱们到初中或高中，就是希望我们大家能够在三年的学习生活中有所提高，最终成为对社会有用的优秀人才。我们师生都要为实现这个目标而努力。

我们也许听教育专家讲过：决定一个人成功与否的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。

习惯是什么？哪位同学能替老师答一下这个概念？

词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。我们常常羡慕优秀的同学，但不知大家注意到了没有，这些同学的优秀首先表现在他们有好的学习习惯或做人习惯。

有位名人——古希腊哲学家亚里士多德说：优秀是一种习惯。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了性别高矮胖瘦黑白有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和学校教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。

总结我这几年教学与管理的体会，我想跟大家说，高中三年最要紧的，是养成好习惯，改掉坏习惯。

就学生而言，主要是学习的习惯与做人的习惯。而做人的习惯则是我们政教处主管的内容之一。

一说到政教，大家想到的更多的是政教主任都是凶神恶煞，政教就是处理有问题的学生的。实际上政教更多的是负责学生的思想品德教育工作，说直白点，就是做人教育。

用制度约束学生，让学生养成好的行为习惯实际是在教育学生“做人”。学生的做人好了，学习根本不用家长或教师操心。

江苏省有一个洋思中学。这所中学连续十一年来一直保持着百分之百的入学率、巩固率、合格率、毕业率，全校几乎每一位学生、每一门功课都在90分以上，优秀率名列全国之首。

洋思中学为什么会成功？

除了课堂教学上的特点以外，最主要的是：在日常管理上，洋思人做到了规范、严格、民主。

名校的成功经验里都有很重要的一条，那就是严格的校风。黄冈中学是这样，北京四中这是样，江苏省洋思中学是这样，山东杜郎口中学也是这样。

教育专家的成功经验里也同样有一点，那就是科学、民主的班规班法。魏书生是这样，李镇西也是这样。

现在我们就讨论讨论做人的习惯的培养。

首先我们要明确我们的身份。我们的身份是什么？学生。知道这点很重要。

其次我们要知道学生应该做什么，不应该做什么。这个谁说了算？不是教师，也不是我这个政教主任，而是国家有规定。这方面的法规谁知道有哪些？《中小学生守则》《中学生日常行为规范》。我这里选择几点我在政教管理上遇到的比较重要的问题给大家说一说。

首先应是我们的父母。连自己父母都不爱的孩子会爱他的国家、民族？《规范》上说：

27、经常与父母交流生活、学习、思想等情况，尊重父母意见和教导。

28、外出和到家时，向父母打招呼，未经家长同意，不得在外住宿或留宿他人。

29、体贴帮助父母长辈，主动承担力所能及的家务劳动，关心照顾兄弟姐妹。30、对家长有意见要有礼貌地提出，讲道理，不任性，不耍脾气，不顶撞。

其次是我们的老师。最起码的是礼貌。我们应该谦恭礼让。尊重教职工（包括宿舍管理人员），见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳。上、下课时起立向老师致敬，下课时，请老师先行。

我干政教有一个基本的要求：

允许学生犯一千次错，但不允许同学顶撞教师一次。第二，是尽快适应学校生活的问题。

一、适应这里的日常生活，包括衣、食、住、行等。学校配合班主任会有目的、有计划、有组织地进行引导、训练、管理，使同学们学会求知、学会自理、学会做事、学会做人、学会共处、学会关心、学会生活，养成良好的生活习惯。

比如说学会共处。即处好同学关系。

同学之间应互相关心，互相帮助，互相爱护，互相谅解。同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。

万万不可因鸡毛蒜皮点事而怒目相向以至于饱以老拳；或者出于义气而拔刀相助，最后把自己也助进去。

二、学会适应学校生活还包括适应学校的管理制度。

学校有一套严格的管理制度时时制约着同学们的行为。有些同学一开始可能会有些不适应。比如不准带手机，不准带mp3、mp4；不准吸烟；不烫发，不染发，不留长发，不化妆（不染指甲），不戴首饰，女生不穿高跟鞋，不准穿奇装异服；不能异性交往过密等。一旦触犯必受惩治，轻者扣除班级量化考核分；重者通知家长配合教育；如果屡教不改者则由家长领回。

我们就是要通过严格的制度及检查落实来让大家养成良好的行为习惯。

美国哈佛大学曾经发生过这样一件事：哈佛的一名学生私自将图书馆的一册珍贵的书带出，后主动向学校认错并归还图书。霍里厄克校长肯定其勇气和诚实，接着还是将这名学生开除了。

日本曾有一名女中学生因坚持留校方禁止的长发被除名，学生家长诉至法院而败诉，法院认为，日本之所以有今天，靠的是严守纪律。

著名教育家魏书生到香港参观公立学校十几所，发现这里的学生全部统一着装，绝对没有另类，即没有学生穿不适合学生穿的服装的。而且男女同学早恋就会开除学籍。

对这些事，我们今天看来也许过于严厉，但对全体同学乃至全民族利益而言，这种处分并不过分。

我们学校也有相应的处罚规定。我们政教处时时刻刻都在检查每个班、每个同学在学校的纪律、卫生、宿舍活动，每天都有相应的检查结果的公布。班主任或班干部每天都会有相应的总结。

我们进了这个学校，就要想办法适应这里的这一切。适应了，我们就会过得轻松，我们的生活就会五光十色、充满乐趣，相反则会千难万难、痛苦不堪，让我们度日如年。

我提几点建议：

1、小事做起，注意细节。

一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。严格地按照学校的规定去做，一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

2、开好头，不开坏头。

习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算戒烟了，好！开始，在任何场合决不再抽一口。我打算不再说脏话了，好！开始改，说话决不再带一个脏字。一段时间以后，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。

对于电脑游戏，跑跑卡丁车、魔兽世界、cs、穿越火线，我也接触过，好玩，爽！可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。优秀的学生能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。

3、咬牙坚持。

开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。比如说开始写日记或者周记，一天都不要间断。几千天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

4、创造好环境。

相约决不抽烟。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。

5、不找借口。

据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口！这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。

6、要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。

建议大家有机会的话要乐于担任一些工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯！

“优秀”是一种品质，也是一种习惯，她表现出不甘居人后的勇气，展示出事事争先的气势。她体现在生活中的每一点一滴里，听课时的全神贯注，作业本上密密麻麻的订正修改，下课时争分夺秒地提问，也包括扫除中的细致认真。懒散的人觉得这些都是负担，因为他们习惯了懒散，哪怕仅仅是于己有益的眼保健操也会找尽借口逃避；优秀的人习惯于优秀，因为他们最不能容忍平庸和敷衍。习惯决定命运，我们远在未来的命运就在这手边的习惯上被决定着、改写着。当中考的痛己渐渐远去，当高考似乎还很远时，“优秀”成了一种难得的坚持，这时的优秀完全是出于对自己的负责，出于对未来的负责。

最后我想说：一中分校是一所普通中学，一中分校并不完美，但她有追求永不放弃。我们都是普通人，有很多缺点，但我们同样有追求永不放弃。

同学们，学校全心支持你们，老师全力帮助你们。我们虽然没有赢在起点，但一定要赢在终点。让高中三年见证：优秀是一种习惯。真诚地希望大家用心求取，成就自己的理想！

笔有感。

其实，在没检查以前，我已经心里有谱了。但我还是满怀期待的去翻看一本本随笔，希望能有新的发现。

20余本随笔翻阅下来，肩膀还真有些疼痛。但让我感到欣慰的是，已经有越来越多的老师能静下心来真实的记录反思自己的教学行为了。相信这样坚持下来，他们距离大师的脚步会越来越近。

再来看看参加工作一年，还没有定级的陈子杰。提到子杰老师，她是我们学校迅速成长的一位青年教师。曾经和老师聊天时，她说：主任，其实遇到不会讲的课文时，我就在网上把优秀老师上课的视频下载下来，我就利用来回路上的2个小时去看去听，这样反反复复，真的很有效果呢。看着这个年轻的小姑娘的那种对教学成功时的喜悦，我心里深感欣慰。有这样好学的精神，怎能不成为学校的骨干呢。

她的随笔记录了《开学新打算》记录了对整个一学期教学的规划；《关爱后进生》谈到了对后进生特别鼓励和爱。《三年级作文质疑》引发了老师对起步作文教学的困惑和思考。

文燕老师的《孩子作业潦草怎么办》记录了她在作业管理中的心得体会，《我是这样改变他的》记录了她转化后进生的做法，引人深思。

余颖楠老师的《一节作文课后的反思》真实的记录着这位新上岗教师的行为和思考。

蒋淑敏老师的《一个拥抱》展示了她用母亲的情怀去关爱一年级小豆包的故事。至情至深感人！

耿东老师和张雷老师的真实记录了教研员崔老师和马老师指导教学设计的反思。

李文雅老师的全英式的反思、二次备课的设计记录也无不体现着她对教学的用心。

郭佩老师的题目很有新意充满了情趣。《带着童心去山中访友，探索自然之美》、《走进草虫的村落别有一番风趣》记录了教学设计新想法。《一生的牵挂和惦念-怀念母亲教学法》记录了她如何引导孩子们去感悟文章情感；《“穷”字上有文章，品味穷人的悲惨命世界和命运》由教学引发到对精神世界富有的思考；《只有一个地球-用爱去珍惜保护我们的地球妈妈》记录了她在教学设计中的独到匠心。

最值得一提的是我们学校的标杆—徐老师，说她优秀，是有缘由的，讲课生动富有激情，班务管理井井有条，活动丰富多彩，被评为市级优秀班集体，今年五年级质量检测，他所带班的语文成绩居全区第七名„„已经拥有了这么多荣誉的她，在工作中还是那样一丝不苟。看，《山中访友》教学反思，反思了她如何让孩子们入情入境去学文。《学习新课标体会》结合六年级即将毕业现实谈到了她的一些思考。《一节感人的语文实践活动课》充满了诗情和感动。《期中考试分析以及前半学期教学工作总结》及时的总结反思自己的教学行为。看到她的这几篇情真意切的教学随笔，我真的很感动，我真为孩子们能遇到这样的好老师而感到欣慰，为我们学校拥有这样优秀的老师而自豪。原来优秀是有出处的，她已经把优秀当做了一种习惯。

愿我们更多的老师能拥有优秀---这种习惯！2012年11月17日寄语长中的园丁。

当家长将孩子殷殷期待地送到学校，我们看到的是一种莫大的信任，感到的是一种莫大的责任，孩子一生的锻造将从我们手中开始，难道我们不神圣吗？每一位孩子的存在，与家庭，与祖国，都是珍贵的。让我们为孩子们的快乐成长而努力工作，用爱心去浇灌，用真情去感化，用智慧去启迪，用人格去熏陶，用理想去塑造这一个个充满希望与梦想的生命。让我们用心去研究每一个孩子的个性特点，挖掘其潜能，发挥其特长。引知识之泉，扣心灵之门，启智慧之锁，让他们全面与个性和谐统一的发展。让我们——“修身、敬业、爱生”！

寄语我们的学生。

希望你们更“爱读书”：书是你们成长需要的阳光、氧气和水分，愿“书”成为你终身的益友。希望你们沐浴着东方文化的千年文明，你们的琅琅读书声，你们的合作探究身影，都将成为校园里靓丽的一道风景。你们时而活泼，时而可爱，时而烦恼，而更多的是快乐。希望你们拥有一个金色的少年时光。

希望你们能成为“正直之身”：有着良好的学习和行为习惯，对老师尊敬，对长辈尊重，对同学彬彬有礼，能关心他人，乐于助人，学会合作，勇于探索，敢于竞争，善于创新，拥有坚强的意志和优良的品质，做一个堂堂正正的中国人。

衷心祝愿：每一位孩子因我们的辛勤耕耘、细心浇灌而枝繁叶茂。

优质的教学资源，克服一切阻碍解决教师教育教学遇到的问题和困难。“捧着一颗心来，不带半根草去。”你们的开心就是我们的快乐!我们也许没有辉煌的过去，但我们完全可以凭借自己的辛勤努力把握好我们的现在和将来。我是这么想，也将这样去做，因此，本学期我将和教务处其他同仁努力做好以下几方面工作：

一、虚心请教，加强学习，进一步提高自身的教育理论水平和业务素质，为全体教师做好表率。

二、加大师资队伍建设，塑造教师新形象，加强对青年教师的培训、学习，提高青年教师的综合素质和整体水平。我主要从以下几点着手：

1、充分发挥骨干教师的传帮带作用，落实“师徒结对”制度。

2、强化中青年教师的基本功训练。每天坚持写练功本和练功板。

3、认真开展多种形式的教研活动和教师的岗位练兵活动，求实创新，深入解决课改实践中出现的问题和困惑，发展教师的素质能力，完善教师业务成长档案，推动教师专业化成长进程，使青年教师早日成长为骨干教师，骨干教师成长为市级、省级优秀教师。

3、把学校1--6年级的班主任工作任务尽量让青年教师承担。给他们压担子、加重工作量，让他们在实践风浪中锻炼成长。

4、加大青年教师制作课件培训的力度，组织部分青年教师利用课余时间学习flash或authorware等动画制作并以点带面，辐射全体教师。

三、认真执行新课程标准，全面推进素质教育。

1、树立教育新理念，实现新课程与学生学习方式的根本改变。

2、改革教学评价体系。改进评价内容和评价方法，在关注学生学业成就的同时，关注学生情感、态度、行为方式的发展。把教师评价、学生自我评价、其他社会成员评价结合起来，实现评价主体的多元化。

3、是重视和加强综合实践活动，全面提高学生素质。

四、进行教改探索，积极开展教学研究活动。篇三：优秀是一种习惯。

优秀是可以锻炼的大约2500年前，先哲亚里士多德曾经说过一句话——至少很多人认为是他说的——优秀是一种习惯。相信亚里士多德说这句话是为了鼓励大家，但对于后世的大部分人来说，这句话带来的打击远比鼓励要大得多。

这句话在中国流传甚久，口耳相传。但人们的理解通常是：你看，优秀是一种习惯，如果你不够优秀，那还是哪凉快哪待着吧。

而拥有优秀习惯的人永远都是“别人家的孩子”，没错，就是那个活在父母、邻居、同事、朋友口中的别人家的孩子。也许你从没亲眼见过，但他们的事迹却在江湖上永远流传。别人家的孩子不吃饭、不睡觉、天天学习，上课时听话、用功、刻苦学习。这些有优秀习惯的人都是别人家的，而我们只能忍受越来越多的沮丧。

更糟的是，这句话被放大后就变成了宿命论的问题——如果我天生就不优秀，我能怎么办？

直到上了大学，我认真地读了亚里士多德“优秀是一种习惯”这句话的原文，才发现这话被断章取义了。亚里士多德说的是：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的，因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”

说白了，大家把“优秀是一种习惯”，理解成了优秀是天生的。而实际是只要我们培养好的习惯，就能成为优秀的人。很多时候，不优秀是一种错觉，你并非不够优秀，只是不够自信。所以要建立起强大的自信，自信不等于自大、自傲。自信是清楚了解自己的优缺点，并且一点点去努力塑造更好的自己。

无论你的出身、起点、天赋如何，只要努力就能跳出绝美的舞步。只要让所有人都知道——我也许不是一个天生优秀的人，但我有追求优秀的权利。

好习惯是一种能力篇十三

美国标准石油公司里，有一位职员名叫阿基勃特。他远行住旅馆的时候，总是在自己签名的下方写上“每桶四元的标准石油”字样，在书信及收据上也不例外，签了名，就一定写上那几个字。他因此被同事叫做“每桶四元”，而他的真名倒没有人叫了。

董事长洛克菲勒知道这件事后，大感惊讶地说：“竟有职员如此努力宣传公司的声誉，我一定要见见他。”于是邀请阿基勃进晚餐。

后来，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事长。

这实在是一件人人都可以做到的事，可在偌大的公司里，只有阿基勃特一个人愉快地坚持着去做了。嘲笑他的人中，肯定有不少人才华、能力都在他之上，可是最后只有他成了董事长。

山姆用打工存得的600美元，以分期付款的方式买下了一家汽车服务店。头半年，尽管他每天工作14小时，生意依然清淡。一天，有人来买一块钱的汽油。山姆正闲着没事，说：“先生，我顺便替你清理一下车厢。”清理完后，顾客很满意：“小伙子，我从未享受过如此好的服务，多加些油吧，直至全部加满。”

这样的结果山姆感到意外又兴奋。他一下子从这件事中得到了启发———今后凡光临本店的顾客，他都要给他们提供额外服务。果然，此举一出，他的店整天排满了等候加油的车子。山姆从经营这个小店开始，最终成了美国一家著名连锁店的创办人。

并不是非要干一件惊天动地的大事才能获得成功，从小事做起，而且坚定不移，乐此不疲，直到把做好小事当成你良好的习惯，你便具备了成功的品质。

好习惯是一种能力篇十四

我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己成为一个优秀的人。那你可知道，优秀是一种习惯？以下是小编为你整理的优秀是一种习惯演讲稿，希望能帮到你。

各位老师、各位同学们：

大家早上好!很荣幸能在这庄严的时刻为大家演讲。今天，我演讲的题目是：优秀是一种习惯!

生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己成为一个优秀的人，但是又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你的一言一行之中。

优秀是一种习惯。这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。到二十岁左右的时候，我们已经有了自觉意识，已经开始明白什么样的习惯会使我们终身受益。同学们，我们正处在自觉意识的觉醒阶段，所以我们从现在起就要着力培养自己的好习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。

培养好习惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识，这种意识可使一个人脱胎换骨，成就一个全新的你。

千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现你个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有值日生在辛勤打扫，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗?你可能觉得一片纸而已，没什么大不了的，全校学生人人都扔一片纸，校园是什么样?我们要尊重别人的劳动。把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。

同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门;放学了，随手关上教室的灯;在公共场所，轻声慢步;见到老师，礼貌问候等等。这些都应成为我们的习惯。

同学们，让我们习惯性地去学习，去思考，习惯性地去认真做事情，习惯地对别人友好，习惯性地欣赏周围的美景。你养成了优秀的习惯，在人们的眼中，你就会显得优秀。

让我们今天学会微笑，对你周围的人微笑，把快乐带给他们。不管你是真心的还是礼节性的微笑，只要你笑了，就会很可爱很美丽，就会给人留下美好的印象。

我的演讲完了，谢谢大家！

以前一直喜欢一句话：宠辱不惊，看庭前花开花落。去留无意，望天上云卷云舒。

总想过那种与世无争的日子，静静的在庭前看花开花落，望天上云卷云舒。现在看来，这不过是小说看多以后的后遗症。小说仅仅是成人的童话，有时候感觉其实自己真的很傻，明明知道不是真的却还宁愿去想象，去相信小说中的情节。

今天又开了节班会，演讲的班会。虽然在自己写演讲稿的时候有些仓促，不过还算好。因为以前曾今想过相关的题目，用了一节课的时候总算写好了。

上台演讲后，虽然做了些小准备，但是还是有些小紧张。嘿嘿，都是小小的。姿势，语速是需要注意的地方。看来脸皮还是太够厚，还需要多锻炼锻炼才行。演讲是一门艺术，一个好的演讲者真的需要对自己的演讲稿逐字推敲。还好，我还有时间，可以慢慢来。

班会结束后，伍老师在讲台讲了很多，可能是太多，很多都有些耳边风。不过，其中有一句，还是让我有一种惊艳的话，优秀是一种习惯。

优秀是一种习惯。从高中开始，一直学习不是很好的我，很少在讲优秀这样的字眼套在自己的身上，就算有时候有些厚颜无耻的将优秀放在自己的身上，也仅仅当作笑谈，一笑而过。也许是时间太长了。当优秀突然出现在自己面前向自己招手的时候，我都会局促的不敢举步向前。

惯性是一件很可怕的事情。虽然有时候觉得自己真的很优秀。但是在一些严肃的事情上，自己还是不敢承认自己优秀。反倒在一些私下，非正式的场合下常常把自己吹得是如同神一般的男人。

我不是否定看看庭前花开花落的生活态度。只是现在的社会需要在自己有很高的成就以后才可能让你有这样的生活态度。宠辱不惊。

我想，我本质还是喜欢在秋后的下午，懒懒的躺在草地上传上一两件薄薄秋装任由阳光爬上我的身躯。暖暖的，什么都可以不做，什么都可以不想。我就只属于我自己。

2种态度，对待不一样的事物，一个是生活，一个是工作。我想象中的生活是轻松的，写意的。不会因为其他原因干扰。工作是奋发向前，追求优秀，追求更好的。

优秀是一种习惯，工作的习惯。对作品的习惯。轻松也是种习惯，对待生活的习惯。

好习惯是一种能力篇十五

一日之中，无论闲忙，总要找本书翻翻，消遣性地过一把眼瘾或探究性地找一处共鸣，才觉得这一日没有全盘浑噩。

欲说阅读于我是一种习惯，可内心忐忑不敢如是言之。因为我阅读的层面狭窄粗浅，对书籍的爱恋还不够笃定。常常歆慕把阅读当做生活状态的人，他们有着做书虫，做骨灰级书虫的那份宁静、自在的痴迷。目中无人，心系万物的桀骜与博大，惟浸淫在文字世界中方能孜孜以获。

说句佻挞的言辞，我读书仅如街上观美女，容颜服饰先入为主，阅之多矣，渐感其气度，却难言其妙处，更不晓她们的柔肠千结。最终只是瞬间闪亮了我的眼角，鸿影远去，如飞鸟过尽，心空无痕。

常躺在床上于台灯下读书，周围除了冰冷生硬的黑便只有“漂白了的四壁”，灯光淌泄在书上和床上。一行行的瞥过，心随目至，意伴神游，渐渐地卸掉了昼日里的繁冗。清净、简约、澄明、充盈，那是一种愉悦的享受，在温暖的被窝里躯体得以休憩，在奇妙的字里行间思想可以栖息，如此一来，身心俱悦。书页横在床上，人已进入梦想，嘴角还作余味犹存之状，表情或微笑或凝重或困惑或忧伤。台灯一夜亮着，照在那张奇异的脸上。

灯下常读散文，偶尔看小说和诗。

散文读起来动心且不太费时。读朱鸿《关于散文的`几个问题》，他说“凡大家的散文，凡散文的名作，必琢磨其文字，融化其知识，流通其文气，设计其结构，以成风格。”他还说“人皆可以写作，然而唯有熟悉文史哲并以其知识养其作品的人，才可以缓朽或不朽”“阅今之散文，由于文气短缺和亏损，作品便常常成了文字列队或堆积，软若骨碎，僵若挺尸”，于是我阅读散文的时候也刻意的从文字、知识、文气、结构去赏读，却未入神髓。

中短篇小说可以一气看完，长篇小说常常看的人烦，烦过之后捧起再看，最终可以囫囵一遍，遇到自己喜欢的也反反复复的看。今年四月看《当代》杂志第二期刊载的于晓丹的《一九八0的情人》，前前后后，断断续续花了近半个月时间。看诗时能体会到所表达的意境或哲理，却懒于诵读，看后遗忘殆尽，偶尔忆得半点鳞爪。

没有潜质，仅停留在对心仪文字的自以为是揣摩中，而乏统筹兼顾的态度与能力。今日遇到张爱玲的《小团圆》，因为是长篇小说，时间和喜好皆不允许我读完，刷刷的翻弄，却寻得了一句散文诗化的语言。那句“雨声潺潺，像住在溪边。宁愿天天下雨，以为你是因为下雨不来”将相思女人的幽怨和怅然交织成天地间的雨帘，男人或爽约或负心，女人都宁愿自欺地将那颗易潮的心淋得湿漉漉的。

若遇到适合中学生阅读的经典，便师生共阅。有时照本宣科的读给学生，有时谈谈自己肤浅的体会，学生往往如痴如醉，他们的眼睛流露出求知的虔诚。或许我在他们眼中是情感丰富、学识渊博的形象，就跟儿时老师在我心目中一样，他们何曾知道我身为老师的鄙陋和惶恐！我不忍心打碎他们盲目自制的偶像，是因为他们开始愿意接近我，接近我推荐的书籍，问我借书看的学生渐渐多了起来。

我喜欢阅读，只是未到情深处。

无论以怎样的姿态，何时阅读，读何种书籍，与何人共享或独享，这都是一种习惯。

好习惯是一种能力篇十六

结婚，使我们的爱情更加深厚而凝重。每每想起我们婚后的这段日子，便如那朵诱人的春花，一片一片的花瓣慢慢地绽放开来，令人禁不住地轻轻惊叹。直至今日里，满室的温馨缭绕，开心与幸福如那流动的风景从面四八方悄涌而来，早日忘却了琐碎的不满与菜米油盐的乏味，庆幸自己嫁了个好老公。

当然，两个人的日子，那种朝夕相处的感觉，那其中的微妙，是不能一一说明的，更多的`是只可意会不可言传。

前些日子，一部《婚姻保卫战》的热烈上演惹得众多人谈论婚姻，听到很多人说维护婚姻是一门学问，一门艺术，需要努力与付出，需要学会如何与爱人相处的技巧，才能缔造出美满幸福的婚姻。比如什么时候需要耐心地听他倾诉，温和地抚慰他，对他百依百顺，什么时候要蛮横些，撒撒娇，指挥他，要拿捏得恰到分寸。但对我们来说，用不着“拿捏”，一切都是顺其自然。

洗衣，做饭，收拾家……我做得安心而开心。很感激生活是如此美好，美好到能够和他亲密无间地生活在一起，共同经营着我们和睦的小家。原本就是个小女人，没什么远大志向，因为恋着他，所有的追求和努力就是幸福开心地和他在一起，用心地过好我们的小日子，做他温柔体贴的妻子。但由于上班，身体的欠佳，家里的事终不能大包大揽。老公很心疼我，总也是下班回来后就买菜做饭，帮我收拾。常常是他买菜，我择菜，他做饭，我洗碗。我们一起收拾家，一起出去购物。彼此间很懂得家的含义，家就是我们共同的牵挂，共同的爱，从来不会在意谁付出的多，谁付出的少。也许正因为付出了才懂得珍惜。

资料。

我还常常说他乱花钱，不会节俭。宠着我的老公总是温柔地一笑。笑得我心里温润如酥。现在轮到我在买菜尤其是左右为难不知道买些什么菜时不由想起老公平日里总会买得丰盛而不重复。才知道他要花好大的心思。于是当老公回来，当他每次买菜回来接过他手中的各种蔬菜，心里无端地就会生出百般滋味。很是感激他的操持。

怀着这样的感激，无论他做什么想做什么，我都竭尽所能地支持他。

他会在下班回来，给我讲一天中单位发生的事情。参加完朋友的聚餐回来，会给我讲朋友说过的话，谈过的事，以及他的想法，他的计划。听着他那么坦诚而亲切的声音，我很感激他的信任与倾诉，这使我觉得他需要我的参与，需要我的支持与分享。老公说，他一遇到事首先想到的就是赶紧回家告诉我。我们一起分析，一起面对，一起商量。各自的事情在日复一日的彼此的热情参与中早日成了共同的事情。

有天晚上，很晚了，天气很冷，听见老公进门来，没有言语，悄悄换好衣服，走向客厅，坐在沙发上，神色低落。我瞅他一眼忙停下手中的工作，轻盈地走过来，将他的头抱在怀里。那年的单位竞选，他落选了，别看他平日里坚强的很，骨子里还是有那么点脆弱。我亲自给他沏好他爱喝的铁观音，耐心地哄他说话，逗他开心。直至上床后，依旧温绵地俯在他怀里柔声安慰他。在我的连哄带慰下，老公很快恢复过来，充满柔情蜜意地抱着我。他说，他很感激我的安慰。其实我更感激他给我这样呵护他的机会。

感激他让我日日夜夜里陪着他，悉心去爱他。

感激他的爱，感激他能够娶我为妻，让我们的爱在锅碗瓢盆的轻脆声里快乐而满足。

感激世上有婚姻这种爱情，如涓涓的细水，无声无息地流淌着，世俗而神圣。

原本婚姻就是以爱情为基础的，原本就是两个相爱的人为了能够朝夕相处才结婚的。既然结了婚就能在一起，既然世人为我们创造了这样天长地久的形式。我们就要好好珍惜好好感激。感激婚姻的成全。成全了两个相爱的人可以幸福美满地生活在一起。

好习惯是一种能力篇十七

当今社会，越来越多的人不懂得知恩图报，而是恩将仇报。我觉得这种人真的很可笑，就算别人不计较他对你的施恩可以得到回报，但你至少自己应该感恩帮助你的人。很有可能，如果没有他帮助你。很有可能，如果没有他帮助你，你也不能会有今天的成就。帮助你的人可能想的是“赠人玫瑰，手有余香”而你这个被帮助的人却认为这是理所当然的，不管在社会中混一口饭吃有多么难，我们也应该始终感恩于人。

感恩在我们眼中是一种良好的品质。我们从许多事例就可以看出，你不屑感恩，却殊不知你的感恩在别人眼中一文不值。

父母养我们不是天经地义，而我们的回报也不应该是对年老的不闻不问。如果你想感谢他们的养育之恩，你就应该努力，让自己有能力让父母以后可以颐养天年。在人生的道路上有太多的坎坷，如同人的心电图一般起起伏伏，可我们必须做一个勇敢无畏的士兵，在人生大路上披荆斩棘。不要期望人生可以平平坦坦，不然就如同现在的一句玩笑话，平平坦坦的人生就如同现在心电图，你已经挂了，在人生的路途中我们也许可以比唐僧取经走的还远，但也有可能永远走不出你自己的那一片天空。

我们应该感恩生命。《钢铁是怎样炼成的》中的主人公保尔曾说过“人最宝贵的是生命，生命属于我们且只有一次”。如果我们没有生命，那么一切都将只是空谈。

或许你认为生命中有一个人是自己最大的幸运，那么你应该感谢他，感谢他对你的陪伴，记得对他说一句感谢有你。虽然没有实质的表现，但他至少感受到了你的诚意。

感恩并不困难，可有的人却认为很难，那么我想说，你认为难，其实就难在你根本没有那份心意，如果你想感恩，首先，你就必须得有心意，心不诚，那么物质上的感恩又有什么用？心意很重要。

在这世上有太多的事情值得我们去感恩，人情债是最难还的。感恩不是在口头上说说就行了的，至少也要行动，因为说大话谁都会。谢谢你应该挂在口头上，但感恩却是需要用行动来体现的。

在社会这个大染缸中，水已经很浑浊了。我们更应该学会感恩，让感恩成为一种习惯。

好习惯是一种能力篇十八

当风中的树叶凋落，学会感恩，因为叶落归根是种子的梦想开始。

当鲜活的花朵萎谢，学会感恩，因为花开花落是硕果的蠢蠢欲动。

当冬天的河水干涸，学会感恩，因为水暖花开的季节即将来临。

感恩，是一种美德，更是一种境界，以及生活态度。你要明白，外表再光鲜亮丽，也掩盖不了内心的卑微；拥有再多财富，也掩盖不了灵魂的贫穷。

年岁尚小，不懂感恩，能够原谅，但必须学会。年纪不小，若不懂得感恩，那必定是人格的缺失以及为人处世的失败。

其实，我们的生命真的不需要太多。只要我们每一天都能认真地做人，认真地生活，以一颗感恩的心去感激你的昨日与今日，还有明天。如此这般，我相信，你的人生就会欢乐和幸福许多，纵有遗憾和磨难，也要感激生活，给了你不一样的生命历程，让你体验生命的深广与厚重。

我们都明白，谁的人生都不容易。再苦，也别忘记感恩阳光与雨露；再累，也别忘记感激那些为你或者不为你而来的人或事物；再烦，也别忘记感激一向坚强的自我。

愿你是一个认真生活的人，也是一个懂得感恩的人；愿你的人生因为感恩的心，而带来不一样的体验与领悟。

当感恩成为一种习惯，成为一种自然，相信，你的人生也就有了升华和突破，你的生命也就有了厚度与深度，你的灵魂也就有了高度和超拔。

好习惯是一种能力篇十九

对优秀和天才的看法更新了一遍。我想我会读第二遍。

然而，通过阅读文章中的例子和例子所证的观点，打破了狭隘的对优秀的定义。

我认识到，更新自己的知识和观念，如此重要!之所以不优秀，是因为一直停留在不优秀的思维模式和心智中，自我的好多模糊的观点，是错的!而且没有去寻找正确的通向优秀的方法和指引。尽管励志书看了，励志故事听了，优秀的人见了，渴望了，羡慕了，心动了，只是一直，没有切切实实的从自己的真实情况出发，去制定长期的，和具体的目标。

更新了观念，就要去改变。我很庆幸，我现在慢慢清醒。今天我做了一件事情，我早早的去了学校，找了一间空教室，自己站在讲台上，对着空座位，开始回顾和讲述自己之前的这23年。自己讲了一遍，发现自己说出的话好空洞，没啥营养。原来，那些失败的选择，苍白的，普通的不能再普通的经历和生活，没有任何分享的价值和意义。那些最初的梦想，竟然我自己没有好意思说出口，因为，自己都对自己没实现的梦想，感到有点冷。

原来，真正面对自己，面对台下的座位，能拿出来的好东西，太少了。

有理想的偏执狂通过正确的引导(价值观，做事方法)，科学的精深练习(肢解目标，刻意练习)，关注练习中遇到的错误(髓鞘质的重要体现)，时间的积累(它来自彻底的自我管理和毅力)，可以超越一个个高峰，达到让普通人吃惊的高度。谁也不能随随便便成功。

书中说，每个人都拥有比自己想象中还要大的潜能，我要去试试!