用文字记录总结，就像给思绪画上点睛之笔。通过总结，我们可以更清楚地认识到自己的成长和进步。让我们一起来欣赏以下总结范文，希望能在写作中找到一些灵感和创意。

我应该要感恩篇一

感恩节起源于马萨诸塞普利茅斯的早期移民。你知道感恩节该吃的食物吗?下面本站小编精心整理了感恩节该吃的食物的相关资料，希望可以帮到你!

一、烤火鸡。

在传统的感恩节餐桌上，烤火鸡是不可缺少的菜式，以庆祝佳节;但在欧美，尤其是美洲大陆，火鸡却是很普通的一种肉食，而且在感恩节和圣诞节这两个大日子，火鸡更是传统的食品。

火鸡是美洲特产，在欧洲人到美洲之前，已经被印地安人驯化。火鸡的名字在英文中叫“土耳其”。因为欧洲人觉得它的样子像土耳其的服装：身黑头红。欧洲人很喜欢吃烤鹅。在移民到美洲之后，还没有养好鹅就有了吃鹅的要求，于是就吃火鸡，竟然发现火鸡比鹅好吃。而且北美洲有很多火鸡。于是烤火鸡成了美国人的大菜，重要节日中必不可少。

火鸡是美洲特产，在营养价值上有“一高二低”的优点。一高是蛋白质含量高，二低是脂肪低，胆固醇低，并含有丰富的铁，锌，磷，钾及维生素b。火鸡肉和其他肉类产品比较起所含蛋白含量甚高，但是热量和胆固醇是最少的;火鸡肉所含的脂肪是不饱和脂肪酸，不会导致血液中胆固醇量的增加;其次，火鸡胸肉的铁含量也相当高，对于生理期、妊娠期和受伤需调养的人而言，火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。

火鸡在烘烤时要以面包作填料以吸收从中流出来的美味汁液，但烹饪技艺常因家庭和地区的不同而各异，应用什么填料也就很难求得一致。

二、南瓜馅饼。

美国人感恩节餐桌上的火鸡和南瓜，就如同中国人的中秋月饼。每年11月的第四个星期四，西方不少国家的民众就迎来了他们一年当中最重要的传统民俗节日——感恩节。火鸡和南瓜饼都成了感恩节必备的大餐，用以感谢在危难之时帮助、支援过他们的印第安人，同时也感谢上帝对他们的恩赐。

秋季天气忽冷忽热，很容易出现感冒等症状，我们应该适当地吃点南瓜。首先，南瓜含有我们所需的胡萝卜素和丰富的维生素e,可以改善我们的秋燥症状。其次，南瓜也可用于儿童蛔虫、涤虫、糖尿病的治疗，还能减少麻疹的患病率和死亡率。再次，多吃南瓜还有美容的作用，可以使肌肤更加细腻。最主要的，南瓜还有中和致癌物质的作用，它的营养价值可不容小觑。

三、土豆泥。

甜土豆和南瓜派是感恩节餐桌上传统食物。西方人几乎餐餐不离土豆，尤其对于欧美国家的人来说，土豆是仅次于面粉的重要主食，沙拉、浓汤、主食、零食，土豆可谓是无孔不入，真的是菜也土豆，饭也土豆。土豆泥，这是道不错的开胃菜或主餐配菜。

土豆泥是将黑胡椒、黄油或蛋黄酱与煮到软透的土豆搅拌在一起而成。欧美人大都喜欢用土豆泥作为肉类主餐的配菜。不论是烤火鸡，还是烧牛肉、烤鸡翅，用它们的汤汁浇在鲜嫩的土豆泥上，味道别提多诱人了。

土豆的营养丰富，它所含的蛋白质和维生素c、维生素b1、维生素b2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。其中含有大量的优质纤维素，有预防便秘和癌症等作用。

材料：土豆3个，黄油1小盒(超市买的)，鲜奶3勺，黑胡椒，盐，芥末。

做法：土豆洗净，放入电饭锅里煮30分钟。把土豆拿出来，剥皮，用饭勺捣成泥状，加入黄油、鲜奶、胡椒粉、盐、芥末，拌成酥油样就可以了。

1.美国加拿大。

感恩节是美国和加拿大独有的节日。它的起源于300多年前一批100多人的欧洲移民到了美国，饥寒交迫很难活下来，大部分人在头一年的冬天就冻死饿死了，剩下的50多人，在当地原居民印第安人的帮助下，学会了钓鱼、打猎、种玉米和南瓜，这些人在第二年喜庆丰收的时候，举行了感谢上帝的庆祝活动，并且邀请印第安人一起参加。这就是感恩节的由来。后来，美国林肯总统宣布每一年11月的第四个星期四为感恩节，从此美国就有了新的公休日。

2.欧洲感恩节。

欧洲人没有美洲大陆的那些经历，没必要感谢远在另一大洲的印第安人，所以他们没有感恩节。因为这个节日有着深厚的美国历史由来，并且涉及当时的宗教。很多人以为感恩节是欧美地区都流传的节日，其实这是错误的。

一般来说，在感恩节这天祝贺欧洲人“感恩节快乐”是一个很不礼貌的行为，很可能会招来反感。在中国的香港、澳门特区也没有感恩节的习惯，感恩节问候同样有可能带来困惑与反感。

我应该要感恩篇二

在生活中，有许多事情带给我们感动，同时也教会了我们感恩！在社会这个大家庭中，我们每个人都应存一颗感恩的心，去感恩那些曾经帮助过我们的人，不管用怎样的方式。

感恩父母。

父母对于我的恩惠，我永远都不会忘记，因为他们是我的父母，是我的恩人，是我人生道路上的第一任老师，是我生命旅途中的一名指导者……我一定要牢记父母对我的恩情，在将来给他们最大的回报！

感恩朋友。

生活中，我们常常有一些“小秘密”不能告诉父母，因此我们只有向朋友诉说。一个好朋友可以在失败后安慰我们，在遭受挫折后鼓励我们，在逆境中帮助我们；他们也可以听我们的诉说、唠叨，并且在成功时鼓舞我们，在伤心难过时替我分担忧愁，在我们走错一步时真心的教导我，在我犯错时直言不讳地批评我……而我也会以相同的方式回报他们给我的热情的帮助，或许我会在遥远的未来，永远记得他们曾经对我的帮助！

感恩陌生人。

每个人都记得二零零八年五月十二日这个不同寻常的日子，因为在这一年里，我国四川省发生了特大地震。顷刻间万座房屋倾斜下去，就这样，曾经一个美丽的地方也在瞬间变成一片废墟。这个恶魔同时也带走了数条生命带来了巨大的灾难，消息传出后，是无数人为之感慨！

与此同时，各行各业的工作人员也都开始了救助行动，有白衣天使，有警察等许多人员。他们各自在自己的岗位上，兢兢业业，每当他们发现废墟下有人时，总是按捺不住心中的激动，不由自主的.高声喊起来：“快来人！这里有人！”一会儿就会有很多人围在这里，有的挖废墟、有的抬砖块……我们根据新闻记者的采访及拍摄，远在他乡的中国人也纷纷捐款捐物帮助他们。

世界各国的人民也都伸出了援助之手，再次为受灾地区增加了一点温暖。此后，四川人民不忘热心人的帮助，也在别人遇难时热情的传递着爱心，并将曾经受到的恩惠深深的埋藏在心底！

我应该要感恩篇三

我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱？红尘滚滚，波涛如怒，几多繁华随风飘落！人生悠悠，时光飞过，青春年华如梦如歌！几多艰辛，几多落寞，几多欢笑，几多苦涩，几多坚强，几多执着。

我来自何方？我情归何处？谁在下一刻呼唤我！长途漫漫，岁月蹉跎，任凭风沙吹走青涩。脚下的路，心中的歌，千言万语难以说破。忘我奋发，寒窗苦读，留下童年的梦，少年的心，青春的我。心胸放宽，挑战看做机遇；笑傲人生，艰辛化作硕果！

天地虽宽，这条路却难走！我看遍这人间坎坷辛苦！征途虽窄，人生路要行，我以我的任性、我的付出、我的汗水、我的血泪铺平成功的路。一件件伤心事，一个个拦路虎，都会让我更加成熟，都会促我风雨无阻。都会令我遨游江湖，永不止步！

我还有多少爱，我还有多少泪，在生命中挥洒，在旅途中流露，伴着成功的欢笑，伴着失败的痛苦，轻轻地在狂风中跳舞，舞出青春的旋律，舞起战斗的乐鼓！让生命的精彩，化作人间一份爱；让不屈的脚步，踏出尘世希望的路！让所有的生灵都知道，这个世界，我曾来过；这个世界，我曾爱过；这个世界，我曾拼搏过，奋斗过。我要让苍天知道，我不认输。自信的是心灵，坚强的是脚步，踏平的是征途！

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己！感恩的心，感谢相遇的每一位生灵，无论敌友，无论贵贱，无论好坏，无论成败，都让我慢慢走向成熟，让我学会许多，让我懂得许多，让我的身心，我的灵魂慢慢皈依！让普度众生的意念占据我的心灵深处。爱人，爱物，爱世界，爱一切真善美，爱我所爱，无怨无悔，此心常在，此情常留。在佛光灵动的瞬间，在风云际会的霎那，丹心如日月，善念似菩提。

感恩的心，感谢命运，在缘起缘灭时，在人来人往中。缘若在，情依然；情若在，缘不尽。红尘漫漫，生命脆弱如草，人生短暂如花。在历史长河中，缘起缘灭弹指间，情聚情散回眸时。淡看花开花落，生离死别，珍惜我的所有，珍惜每一次相遇！让善行善念，开启希望之门；怀感恩的心，驶向成功之路。用浇铸爱的双手去创造，用充满爱的目光去欣赏，期盼每一个一圣手佛心，都会呵护脚下的沃土，祝愿每一个短暂的生命，在无私地付出后，都会闪出耀眼的星光，照亮未来的路！

我来自偶然，像一颗尘土，没人看出我的脆弱。因为我已懂得，我已领悟，我已坚强，我已付出，因为我已用感恩的心来面对万事万物。生命不再脆弱，精心创造坦途，让智慧之门在佛光里开启，让成功的路在包容中修筑。每一个向善的灵魂，都将会厚积薄发、开物成务。

我应该要感恩篇四

感恩，只是一颗心，一颗有爱有情的心，人生在世，我们每个人都要学会感恩。

我只能告诉大家，我们要用事实来证明一切，让父母知道，我们已经长大了，不用他们的时时呵护……学会感恩，我们要从点滴做起，这样，我们才能懂得“感恩”深刻的含义!

让我回忆的是，那天，我做了一件让父母伤心的事情，只要我回到家，我就想尽任何办法逗他们开心，可都是于事无补，我实在没办法了!我想到，孝顺父母是最好的办法，我就连倒水，连给他们捶背啊什么的，爸爸好似看透了我的心思，就微微的露出了点笑容，我虽说不知道是什么意思，但我还是很开心!因为，父母开心，我也就开心!也许是父母知道我已经懂得感恩了吧!

我应该要感恩篇五

但是我还是说出来了。

在爱的世界里，我常常觉得，我们可以爱这个人，也可以爱那个人，我们用各种各样的爱来填塞我们的精神世界及物质世界。但是无论我们爱谁，其实我们最爱的人是我们自己。

也许有人会觉得我太偏激了，我不会跟你争论，因为我确实也相信这个世界上有一种爱是无私的，是大爱。

我这里想说的是我个人的小想法，一个在心里长草的小想法，仅此而已。

因为害怕孤单，我们需要家人、朋友、恋人，我们希望从他们那里得到爱，是想让自己不再孤单。

因为害怕被遗忘，害怕自己没有归属感，我们拼命去抓住一个人，其实抓住的是自己的渴望。

因为我们太爱我们自己，不舍得自己难过，不舍得自己哭泣，我们保护自己，用爱的名义去爱别人，为的是这份爱能够得到回报，而这个回报才是自己最想要的，一旦得不到，就会对这段关系失望，也许不是对方的错，而是自己要的太多。那些温暖的笑容，关切的话语，掏心窝子的眼神。我们需要从这些种种里得到自己的价值肯定。死命肯定自己的`过程，也是爱自己的一种方式。

我的物理学的不好，但是我仍旧记得能量守恒定律以及力的相互作用，

资料。

一个力作用于另一个力上，需要同等的力与之相平衡。所以无论是亲情、友情、爱情，我们需要这种守恒，才不至于心疲力竭，才不会歇斯底里质问彼此付出了多少。我们希望最终那个力是作用在自己身上，最起码我希望这样。

为什么很多恋人恋着恋着，就开始了厌倦，因为他们爱自己太多，因为得不到自己需要的，所以就会放弃眼前的这个人，再去寻觅。有人曾跟我说，他觉得他太不适合去当一个男朋友、丈夫。我当时很诧异，为什么一个人会如此评价自己，但当我想明白上面所说的，我似乎找到了一些理由，因为你爱自己太多。

我们爱自己，没有错，我们爱自己多一点，也没有错，我们孤零零一个人来到这个世界上，终究也会孤零零一个人离开这个世界，我们为什么不能好好爱自己，与其去牢牢拴着一个人，还不如好好珍惜自己。

免我的心里烦忧，免我的世界被叨扰。

我们爱上的第一个人是“我”。“我”会陪伴我到永久，不离不弃。“我”不是我的影子，“我”是我的太阳。

ps.懂得爱自己，才能爱别人。

我应该要感恩篇六

我们每个人都有自己梦想，而梦想就是一种意识的追求，是一种动力的源泉！也就是经过努力可以实现的，只要有希望，就不能放弃，是一种让你感到坚持就是获得幸福的基础！现实和梦想总是有距离！所以我们就会憧憬、有期许、有梦想！正向习主席满怀信心地表示这个梦想“一定能实现”如果说经济腾飞是改革开放以来的中国特征，也是过去十年国际社会最热议的话题。那么“中国梦”并可能成为未来十年最流行政治词汇之一。而今我们站在去与未来梦想交汇点上，回望过去，继而转首向前！

今天我要说一个人可以一无所有，但是不能没有梦想，正因为有了梦想，我们才经历坎坷，依然前行，正因为有了梦想，我们才经历沧桑，信心不改。当“中国梦”没有绽放，我们个人的梦又如何开花？我从小就立下自己的梦想，当一名文学家，那时有些书籍曾让我爱不释手，这些书籍影响了我的一生，然而因为种种原因，我还未实现文学梦想。只有在业余时间发表一些豆腐块的小文章。这让我明白个人的梦想和国家的兴衰是息息相关的。近年来，“北京奥运开办、神州九天、辽宁舰起航、诺贝尔文学奖”走进了中国。开创新的征程。更是发出震耳腾飞中国的宣言！“中国梦是一个强国梦，作为我们中国人，首先要拥有一颗中国心！中国梦的传承就是中华民族自强不息的精神传承！

在我们人生的历程中，每个人都有过许多美好的梦想。随着改革开放深入，国家富裕了，人民的生活自然好起来，这美好的生活来之不易。在党的领导下，我们弱势群体，这些不能劳动的残疾人，国家给我们开最低的生活保障，这体现了中国特色社会主义道路和富民强国的`伟大！在有梦想的指引下，千千万万的建设者，那些为共和国做出贡献的人们实现的“中国梦“！

习主席曾说过，实现中华民族伟大复兴，就是我们民族伟大的梦想！我们有梦想，有机会，有奋斗，一切美好的东西都能创造出来，这一时代的解读，让人心潮激荡，既包含着对近代以来中国历史的深刻洞悉。又彰显了全国各族人民共同愿望和宏伟远景，为党带领人民开创未来指明了前进的方向！今天，已不年轻的我鼓起勇气站在这里，是圆我儿时的梦想！你有了梦想，你就勇敢地去追求，你就执著去努力！20xx年春天的两会，吹响了筑梦号角，这个盛会，因为梦想变得无比厚重！中国梦归根到底是老百姓的梦！此刻在这美丽的秋天里为实现中国梦，为我们每个人不断地付出辛勤和艰苦努力。要我们个人的梦想与实现中华民族伟大复兴而努力奋斗着，我们的生活才有意义，才不愧于是在这伟大的时代里，我的梦是平凡的梦，任重而道远！

中国梦我们每个人梦想成长，都有中国梦的成长相伴。有了“中国梦”茁壮，我们才有自己梦的自由。所以中国梦加在一起，就是我们中国梦，梦想照亮人生，梦想改变现实，想想创造历史，想在前方！相信你只要怀揣梦想，不放弃希望，埋头苦干，努力奋斗，终会一步步让美好的梦想变成动人的现实！梦是一种激励，是一种动力，是一种真诚的崇敬，是一种高尚的信仰！梦是生命的幸福和欢欣，价值圣光！

腾飞中国，奔涌向前。忆过往，思现在。心中无限感慨！我希望有一天，生活在我们国家各个角落贫困家庭都能得到政府和社会的长期关爱！希望想读书的孩子们都能得到平等的学习机会。希望更多人能把温暖送到那些特困而又是弱势群体中！让同一片蓝天下人们都在脸上挂着同样的笑容！去追随属于他们的梦！还有我的梦和我们共同的“中国梦”！

今天，把中国个人之梦，小家之梦，都汇聚到中华民族中国梦中来，才能够抒成一股绳，劲往一处使。如何去实现中国梦、我的梦，也是中国人对美好生活的向往！对国家而言，每个人想想自己的生长，都必深深植根于中国梦的土壤，在实现中国梦的过程中，每个人才有做梦的基础和圆梦的希望！13亿的的智慧能汇聚起不可战胜的力量！梦想伴着我们每个人，可以推动“中国梦”的早日实现！

“中国梦”不是别人的梦，正是我们大家自己的梦！

我应该要感恩篇七

我应该要感恩篇八

大家好!今天我要演讲的题目是《珍惜时间》。

著名的大文豪鲁迅成功的一条重要经验就是珍惜时间。鲁迅的整个一生都是在拼时间。他说过;“时间就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”时间对任何人都是公平的。勤奋者，善于去挣去挤，它就有，懒惰者不去挣，不去挤，它就没有。在鲁迅卧室的墙上挂着勉励自己珍惜时间的对联及最崇敬的人。他曾说：“美国总统富兰克林说，时间就是金钱，但我想，时间就是生命，无端空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”

我们应该珍惜时间，我不只是相信成功人士所说的，我自己也深有体会。同学们是否每天早上起床的时候总是用各种说法说服自己多睡一会，设置多个闹钟还是会上学快要迟到。不仅会受到老师的批评，还使自己失去了许多早读的时间。“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”时间，是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，它便悄然而去，不留一丝痕迹。

至此，谁又能说时间不是一笔巨大的财富呢?珍惜时间会让你做时间的主人;珍惜时间会让你的人生变得绚丽多彩!

我应该要感恩篇九

曾经在电台广播中听到这样一段话，一位孩子以稚嫩的口气对问爸爸妈妈：“幸福是什么?”现在已不记得爸妈的回答，但孩子最后说的话却至今让我印象深刻：“幸福就是和爸爸妈妈在一起!”孩子毫不掩饰上扬的语调。

俗语言：“鸦有反哺之义，羊知跪乳之恩”，何况我们人类。唐代大诗人孟郊也说“谁言寸草心，报得三春晖。”“父恩比山高，母恩胜水深。”感恩父母，是我们的幸福源泉。“投之以桃，报之以李。”师恩如山，师恩似海，他们是爱的种子，是真的灯塔，是善的使者，是美的旗帜。感谢师恩，不只是中华民族的优良传统，更是人类文明星火相传的接力棒。如今，神州大地尽显芬芳，祖国山川恩泽似海。我们也要感谢祖国，是她给了我们安定和谐，是她给了我们幸福安康。生活需要一份感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。“哎，我为什么零花钱这么少呢?”

某人皱着眉头，抱怨着自己的父母，自己的家庭。我对他的想法表示不解，生活对每个人都是公平的，“上帝也许给你关上了门，但一定会给你留扇窗”多想想自己有什么，而不是没什么。知足者常乐!每个人都有自己独一无二的闪光点，发现这些闪光点，发现自己有多幸福吧!学会感恩，珍惜一切!不要认为生活是理想当然，生活已经很眷顾我们了，我们没经历过灾难，我们不贫穷，我们有完整的家庭……微笑吧，去收获幸福吧!朦胧间，我的脑中突然闪现出一幅又一幅画面：我想起由于上学太匆忙而忘了带走作业本，老爸发现后，跑步给我送到教室里;我想起了由于打篮球而忘了回家的时间，妈妈急急忙忙四处寻找我时的身影;我想起了给出差在外的爸爸打电话时，话筒里他急切的声音：“保险丝在阳台上工具箱里，上保险丝时一定不要忘了先拉下闸刀”;我想起了每遇到考试，出家门前妈妈的一句叮咛：“不要慌，相信自己。”太多太多的往事一瞬间涌出，让我不觉潸然泪下。

父母的爱就像百合的清香凝成的感动，慢慢地汇拢，不再飘散。我想可能世上没有人会说不爱自己的父母，但是他们能说自己能完全地回报父母的爱吗?也许远远不能。在父母的眼中，爱就是和你一起走，走再远的路也不会疲倦，所以我永远不会忘记爸爸拿着我的作文草稿时热切的话语：“改一下，再改一下就可以誊了。”我也不会忘记妈妈一大清早起来为我做早点的身影——一生过于漫长，此刻就是幸福。生命只有一次，世界万物大都如此。我们应感念父母对我们生命的赐予，感谢父母的无私付出和养育之恩。父母不仅给予了我们宝贵的生命，更是从我们呱呱坠地起，就开始了无尽的操劳。

他们把最好的饭菜留给我们，把最温暖的房间留给了我们，可留给他们的是两鬓的白发和眼角的皱纹。我们无法补偿父母这无私的爱，可我们应有一颗感恩的心，对父母长辈多一份体贴、多一份关怀、多一句问候，当父母劳累时，端上一杯热茶;当父母烦恼时，送上一句体贴的话语。让我们每一个人都能学会感恩父母，而拥有一个幸福的家。感恩是生活中的智慧，也是一种歌唱生活的方式。它来自对生活的爱和希望。感恩是一种情感，感恩是一种责任，感恩是一种生活态度。一个人，不管他的起点与终点相距多远，只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它，就一定能成为一个不断进步的人，一个能拥有亲情、友情的人，一个生活快乐、幸福的人!让感恩成为一种习惯，世界将变成美丽的花园;当感恩成为一种习惯，人们的心中将会开遍感恩之花。

多一句祝福，少一句牢骚;多一份微笑，少一点烦恼;学会感恩，拥抱幸福。同学们，看到这里，你是不是觉得自己真的很幸福?幸福就在身边，一起去感受幸福吧。

我应该要感恩篇十

写下这个题目自己也很困惑,不知道究竟想说什么意思,但是我却坚定要写下它。那是听了《恋曲》以后。听之前就有人认为这是罗大佑那么多年来最不济的一个作品,第一遍听果然与那么的意思,说不上是失望,而是有点失落,想罗大佑终于离我们远去了,从此,或许我们再能回想起的只能是很多年前的青春和感动了。

但是感悟就在听第三遍的时候,我忽然被那带有异域风格的类似曼陀铃的音色所吸引了,随后就是大佑那嘶哑并颤抖的嗓音。

我承认在那一刻,我真的被他击倒了,没有一点退路。我一遍一遍地追寻着他,追寻着从年幼到成长以后的路。合唱的声音飘过来,把那难言的壮丽推到了无以复加的地步。

我终于又更近地接近了罗大佑,接近了我们心里的从前和理想中的未来。

他说:“久违了千年即将醒的梦,古老的象个神话,我不能让自己与千年挣扎,让我揭晓这千年的回答,让这恋曲有这种说法。”

追溯从头,这一切怎么可能忘记?

从懵懂到成熟,从迷糊到清楚,我们走着和罗大佑一样的路。或许到现在仍然没有成熟和清楚,但是这一条走过来的'路却印证着我们的青春岁月,印证着我们无法回头的似水年华。到了,大佑陪着我们一起,再唱起那支恋曲,回顾中多多少少有了点苍凉,多多少少有了点平静,也多多少少有了点无奈。大佑一点也没有离我们远去,而是随着我们每个人一起,走到了世纪末,看着他曾做的种种预言实现或者湮没。

对于这所有,我们无话可说,而可以做的就是再来倾听他的声音,交织着我们不复单纯的心。

从《光阴的故事》,我们已经可以瞧出点端倪来了,“春天的花开,秋天的风以及冬天的落阳,忧郁的青春,年少的我曾经无知地这么想……”的确,那时候的罗大佑和那时的我们一样,可以轻言“青春”二字,并悠闲或痛苦地品尝着“多愁善感初次等待的青春”这样的日子真的是一去不复返,我们感叹着:“一天又一天,一年又一年,迷迷糊糊的童年”与他一起带着美好的向往憧憬着未来和成长。

到《未来的主人翁》,当大佑开始“在每一张陌生的面孔里寻找儿时的光荣”的时候,我们不也是突然记起“曾经一度人们告诉你说你是未来的主人翁”么?我们隐隐的随着一种越来越深的失落体会着大佑带给我们的思索,却有什么力量去改变?而这时的大佑也不再去想什么他“不能了解的事”了。

对此,我们不难深切去感受《海上花》,是不是真的到了《告别的年代》?大佑心里还存着难以释怀的情怀,和我们一样,不愿意就此有了结论,不愿意如此轻易地和自己告别,告别那段清涩甚至灰暗的年轻时代以及那时所有种种的****和迷惘。

就这样,我们期待到了恋曲2000,其实仔细想来,如果这时我们听到的还是想象中的大佑,那会是怎样?事实上并不是,大佑真的有点变了,我们也都不再是从前的自己,一路走来挥洒了青春和岁月的我们和大佑一样不可能再会和从前一样。

他再次触动我心底的弦,尽管不可能再象少年时那样地轻易,但是却来得至深至久。或许真的岁月如潮水,我们置身其中,无法看得真切,但低下头来,却看到过去象河底的卵石,越冲越清晰,好象就在昨天。

而罗大佑就站在一旁,静静地注视着我们,带着他一如既往的深情,或不再年轻的眼睛和我们一起,走过从前、今天甚至以后的日子。

我应该要感恩篇十一

意愿上我们肯定是要避开瓶颈，谁不想要一直高速发展?但从一般事物的成长发展轨迹规律来看，瓶颈是避不开的，因为成长总是带着阶段性，慢速发展期、平台期、快速发展期。

假设你和另一个人在某个行业竞争，你更快的遇到了平台期，这意味着什么?第一可能意味着你更笨，以至于你这么快就遇到了瓶颈的束缚，这的确够令人沮丧。

另一种可能意味着你发展的更快----因为你更快的达到了你自己的瓶颈期，你可以更早的去攻克瓶颈问题，也有机会更早进入下一阶段的高速发展。从与人竞争的角度看，的确存在着这两种可能。

但若从个人自我成长的角度看，这两种解释又可以合为一体:对于个人来说，笨不笨并不重要，如果我们天生就笨，我们再哀叹又用什么用?重要的是，我们要节省时间、加快步伐、更快找到我们的真问题，然后早点着手解决，这会让我们自个的人生多一点优势，兴许还可以让你更聪明一点。

我的观念一直是拥抱瓶颈，不仅是拥抱，还要追求，疯狂的去追求瓶颈。

为什么要追求，怎么个追求法?

有一个词叫做红利期，以前我在给高中小朋友提学习建议的时候，我就跟他们说，要趁早把自己的红利期消耗完。(详细可见：给高中小朋友的一些学习方法。)。

那些成绩不好，或者是成绩一般般的人，我跟他们说，不要怂就是干，只要拼命努力，就可以在短期内把成绩追到全班平均分水平，初期大面积的粗暴努力可以带来相当大的成果，这就是红利。

到平均分以后，就要注重学习方法了，为什么?因为平均分以后再傻乎乎的努力，成效已经没有那么明显，所以一定要改变方式，一定要注重方法，不然你会在这个上升通道的瓶颈期上不上下不下，煎熬很久。

另一个例子。

一个阅读小白想要提高自己的阅读能力，第一阶段应该怎么做?

回答是，第一阶段应该饥不择食的阅读。

一开始，你不要去找什么人要书单，随便读就可以。找到感兴趣的，然后就开始大量阅读，读到自己读不下，读到想吐。

如果你过去的阅读量不足，那这个阶段就是在弥补过去你在阅读量的缺失。

千万不要担心自己读到烂书坏书，其实读坏书烂书都是一种需要经历的过程，你只有碰到过烂书以后才会挑，你挑书的能力是在不断阅读之中积累出来的。

这一阶段你唯一需要关心的事情，就是你有没有处在阅读的状态。

短时间内的大量阅读会让你的大脑持续处在一种亢奋和高潮之中，因为你以前没有这么频繁接受过知识的刺激，那么你一旦开始大量阅读，就会发现有很多意想不到的知识点，闯进你的大脑、闯进你的认知、洗刷你的三观，这会让你高潮。

我女朋友在遇到我之前是不怎么阅读的，但是在我这个阅读狂魔影响之下，她现在也变得超爱阅读，去年她的阅读量已经超过我。

她说，很感谢我对她的影响。确切的说，我只是一个诱导的作用，真正对她来说有用的肯定是书中的那些闪光那些智慧，那才是真正吸引她的，不然我再怎么把她带入坑，她也入不了，如果书不是好东西的话。

说了这么多，我想要让大家明白的是，无论是学习成绩的初期的争取，还是阅读水平的提高，亦或者是工作技能的提升，一开始的态度还是猛烈一点，就是干，努力就可以榨取初期的成长红利。

不要害怕瓶颈，而且要欢迎它。早日迎接瓶颈，我们能就更早一步去面对那些我们真正需要去针对性提高的能力，去克服需要专门克服的问题。

“厉害的人呢，学习能力，理解能力都很强，快速学习而找到解决办法。”

信不信由你。

一位心理学博士跟我讲，他现在基本不看市面上的畅销书，不严谨，而且很多书都只是国外论文翻译、加工出来的副产品，并且这些翻译还有很严重的时间滞后性，最重要的是，畅销书里的那些知识对他来说密度太低，去看时间成本就太高。

这是一个博士的选择，但我为什么也建议如果你想提高理解能力，就直接去看论文呢?

原因也很简单，发现没有，论文里面的那些内容，作者是不会站在普通读者的角度考虑的，他们不在乎普通大众能不能读懂，他们在乎的是逻辑。

读这样的文字，对于很多读者来说会犯难----也因此，你如果能够真正的把这些对理解来说“不友好”的论文读下来，肯定就能够在不知不觉之间获得不可思议的阅读理解能力。

注意，这个论文是可以选择的，比如你要学习时间管理，那就看时间管理相关的学术论文......不过其核心都在一个“难”字。

不断的提高自己的标准，不断去做那些让自己犯难的事情，用死磕的精神去钻研去研磨，理解能力自然会上去。

实际上就是说，那些厉害的人面对同样的事物同样的事情，他们有更深更彻底的理解能力，以至他们能够在你找不到解决方案的地方找到钥匙，当然，这种学习能力也是积累的结果。

第一阶段，通过狂轰乱炸般努力的积累，我们快速把个人红利消耗完，到达一个瓶颈----这一阶段是努力行为的粗放式积累。

接下来是走入下一阶段，这个阶段我们就要死磕性质的针对性积累了，需要系统性的学习，第二阶段的关键词是，死磕性质的针对性积累。

以编程举例，编程开发过程中的开源项目，一开始你只需要做到会用就行，但工作一段时间之后，你就不能再局限于此，你应该着手去开始阅读开源项目背后的源代码，因为只有那里才蕴藏着原理。

开始阅读源代码的时候肯定是很痛苦的，因为读不懂。

但没有关系，死磕。

一次读不懂没关系，再读，再读，慢慢的你就会开始懂一点，然后肯定会懂得更多。你懂得背后的原理，又懂得操作，肯定会让你工作的越来越游刃有余。

比如又以公众号写作为例----以我举例不合适，因为就算我不更新，知乎那边还是会有粉丝过来，我们说说别人h。

h在公众号写，一开始他的增长模式是，文章写出来发到各种群，甩红包让大家关注、转发，这样他获得了一些关注上的积累。但是这个模式并不能让他长期的持续下去。如果他想让公众号真正发展起来，最后还是要靠文章本身的自传播。

这时他就需要去研究复合公众号调性的文章应该怎么写，从每一次标题到素材的选取，再到内容的编排方式，都要进行有针对的研究，他需要知道传播的背后原理是什么，这涉及传播学，他需要理解人们每一次转发的动机是什么，这涉及对人性的了解，他需要知道做什么样的活动可以提高用户的活跃、增加粉丝的粘性，这方面又涉及到营销学原理。

真正的学习是他遇到瓶颈之后才开始的，这个时候他才知道什么是他迫切需要学的。

所以我们说，一个人想要获得快速的进步，第一阶段可以积累的是轰轰烈烈的行为;第二个阶段想要获得快速进步，它需要积累的是原理，谁能够掌握到更多的原理，谁就能够突破第二阶段的瓶颈。

我们最后说一说，“如何改变自己的思维和工作习惯，并得到正反馈?”

至于说到反馈，我们看重反馈，而且反馈一定是需要的，但是也一定要意识到，每一个阶段的发展，反馈呈现的方式不同。

第一阶段，反馈可以很明显呈现在做事的效果上。

我知道一种高效的学习方法是，项目式学习法，比如说你想要完成一个什么样的事情，做成一个什么样的东西，然后接下来才去想什怎么实现，需要学习什么知识什么技能，这样的学习往往是最快的，反馈也是最明显的，目的也是最明确的，而不是一般的那种先确定要学什么东西，然后去查要学习什么知识，最后按部就班的发现要看很多的理论和资料，这种情况往往会让学习过程变得枯燥，而且缺乏动力。

第二阶段，我们要积累的是对原理的认知。

这一阶段的反馈不会很明显，而且比较漫长，对于多数的人来说，尤其漫长，也因为如此，大多数的人长久地被阻隔在第一阶段里面。

那从第一阶段怎么熬到第二阶段?

靠主动的动力，有些人，他们天生就有一种死磕的精神，比如我的一个朋友，当她打算在知乎写文章，她就会研究透知乎的规则、推荐机制，然后入场。这种人就是做事精，他们做什么，从第一阶段到第二阶段，“熬”的周期都比普通人短。

靠被动的动力，另一种，比如家里欠钱欠债必须要还，或者是小时候的环境带给他们对某样东西比如钱的强大渴望，他们会有很多的压力和动力，也很励志。

普通人怎么办?

普通人能怎么办，普通人就只能普通这样着呀，这不就是大多数普通人普通着的方式吗?

但还是有一些普通人熬了过来，那些熬了过来的都会被解读为不普通——但大多数的“不普通”们都是从普通里熬出来的。

这些人是怎么熬过来的?这时我们要讲一讲心理学的那个词汇——延迟满足感。

所谓延迟满足感，其实就是调息自己的心态，不要让自己太依赖于当下的反馈做事，而要依赖理性、认知、信念这些更深层的东西。巴菲特的长期价值投资，他看好一家公司长期的未来发展，买了股票之后就不会每天盯着，要是他每天盯着，心脏可能会受不了。

所以你长期坚信什么，那你就一直做下去，它的长期就一定能带来回报。

我应该要感恩篇十二

盖伊・川崎演讲口才。1980年代中期，当我开始在公众面前演讲时，我简直怕得要死。我花了时间去让演讲变成一件舒服而轻松的事情。我希望大家都能成为具有专业水平的演讲者，以下是做出精彩演讲的11个技巧：

1.讲一些有趣的事情。这就保证成功了80%.如果你确实没什么要说的，那就别说。减少演讲机会，不让别人知道你无话可说，这总比蹩脚的演讲要好。

2.不要将演讲变成销售演说。大多数演讲的目的是娱乐和告知信息，而很少会给你提供销售的机会。比如你受邀以“未来的数字音乐”为题进行演讲，那么就不要谈论你们公司正在销售的新款mp3.

3.注重娱乐。很多演讲教练会不同意这种说法，但是演讲的目的就是娱乐听众。如果听众听得高兴，你便可以在演讲中加入一些信息。但是如果演讲很乏味，任何信息都不能让它变得精彩。如果必须在娱乐和向观众传递信息中做出选择，我会选择娱乐，有了娱乐，信息传递才可能进行下去。

4.理解观众。如果你能在五分钟内向观众证明你能理解他们是谁，你就在接下来的演讲中抓住了观众。你所要做的就是要了解趋势、竞争和主要问题之所在。你应该事先向主办机构咨询观众的情况，针对观众做出独特的开场白。

5.穿着讲究。我爸爸是个政治家，他给了我以下建议：个人穿着的层次不要低于观众。穿着过于随便是在传递这样的信息：“我比你更精明、富有、有能力。我不会拿你们当回事，你们也拿我没办法。”这种方式很难讨观众喜欢。

6.不要诋毁你的竞争者。如果诋毁竞争者，就等于浪费了演讲的机会。这种情况下，你不仅没有帮到观众，反而变成了观众帮你一起伤害别人。

7.讲故事。在演讲中放松的最好方法就是讲故事――什么故事都行：你年轻时的故事，你的客户的故事等。讲故事时，你是在放松自己，而不再是“做演讲”。好的演讲者都善于讲故事，这些故事与他们传递的信息是相辅相成的。

8.与观众互动。加强与观众的交流：在演讲前与他们聊天――尤其是坐在前排的观众。当你站到演讲台上时，就会看见这些友善的面容。你会增长信心、放松神经并表现出色。

9.在活动最开始时进行演讲。这个时候观众们都觉得很新鲜，他们更积极地听你的演讲，附和你的笑话并关注你的故事情节。如果在一个持续三天的会议的第三天，观众已经非常疲倦了，他们只想回家，这时就很难做出精彩的演讲。

10.选择小房间。如果可以选择，尽量选小房间作为演讲场所。如果是个大房间，把它安排成教室风格(比如摆上桌椅)而不是剧场风格。挤满人的房间更容易引起情绪共鸣。在一个能容纳200人的房间里坐进200人，要比在容纳1，000人的房间里坐进500人的效果更好。你要让人们记住“那里座无虚席”。

11.练习，不停的演讲。我的理论是，你要对一篇演讲稿至少练习20次才能掌握好分寸。如果愿意的话，你可以对着你的狗演讲19次。想要到卡耐基音乐厅演奏没有捷径可走。就像著名小提琴演奏家亚莎。海菲兹(jaschaheifetz)所言：“如果我一天不练琴，只有我自己知道;如果我两天不练琴，评论家们就会知道;如果我三天不练琴，观众就会知道。”

我花了这么长时间才想通这几点，一方面是因为没有人给我解释演讲的艺术，一方面是我自己一直疏于研究。现在我热爱演讲。每次我站到演讲台上，我的目标就是赢得起立喝彩。

我应该要感恩篇十三

感恩节是西方国家的传统节日,届时放假三天,合家团聚。你知道感恩节是不是要吃火鸡吗?相信不少人都不是很清楚吧，下面本站小编就给大家介绍感恩节吃火鸡资料，感兴趣的一起来看看吧!

是的。

感恩节的食品极富传统色彩。每逢感恩节，美国和加拿大人必有肥嫩的火鸡可吃。火鸡是感恩节的传统主菜。为什么感恩节要吃火鸡?这就要从感恩节的由来说起了。

1620xx年，英国一批主张改革的清教徒，因理想和抱负不能实现而退出国教，自立新教，此举激起了英国当政者的仇恨。这些清教徒们不堪承受统治者的迫害和歧视，先逃到荷兰，9月初，乘船远渡重洋，准备流亡美国。船在波涛汹涌的大海中漂泊了65天，于11月终于到达了美国东海岸，在罗得岛州的普罗维斯敦港登陆。

当时，此处还是一片荒凉未开垦的处女地，火鸡和其他野生动物随处可见。时值寒冬，来到陌生的地方，缺衣少食，恶劣的环境正在威胁着他们的生命。在这生死攸关的时刻，当地的印第安人为他们带去了食物、生活用品和生产工具，并帮助他们建立了自己的新家园。

这些英国人在安顿好新家以后，为感谢在危难之时帮助、支援过他们的印第安人，同时也感谢上帝对他们的“恩赐”，是年11月第四星期四，将猎获的火鸡制成美味佳肴，盛情款待印第安人，并与他们进行联欢，庆祝活动持续了三天。此后，每年11月第四个星期四都要举行这样的庆祝活动，除招待印第安人食烤火鸡外，并在一起瘵办射箭、跑步、摔跤等体育竞赛，夜晚还围着篝火尽情歌舞，共享欢乐。

原料：火鸡一只(约16磅)、香料束一把(含红萝卜、洋葱、芹菜、玉桂叶、百里香)200克、栗子300克、鸡肝和鸡胗450克、面包6片、鸡高汤一锅(做法：鸡骨头约2公斤，另加香料末束炖4小时后过滤)。胡椒盐15克、红葱头25克、红酒60毫升、西红柿糊150克。

做法：

1、鸡肝、栗子、面包片(切边，用80㏄牛奶泡软)以红葱头炒香，加些鸡高汤焖至栗子煮烂后，放入百里香、红酒，以中火将汁液煮干即成馅料。

2、西红柿糊及鸡高汤炖40分钟做成酱料，再加入鸡胗片即成火鸡酱汁。将火鸡洗净，腹内塞入香料束，填入馅料，外皮洒上胡椒盐，放入烤箱以350℃温度烤约90分钟(约于40分钟时取出，鸡身外包铝箔纸续烤)。

3、红莓酱切成长3公分、厚0.5公分片状(约3克)。烤熟的火鸡取出放在装饰好的盘子中，淋上火鸡酱汁，并且搭配红酒即可食用。

在西方国家，感恩节这天，女主人在餐桌上摆放的不再是鲜花，而是水果和蔬菜，其中就有南瓜。感恩节为什么要吃南瓜饼?美国为怀念先民移民艰辛及庆祝一年一度的丰收，制定了一个感恩节，那时家家户户都要吃南瓜饼。

甜山芋是感恩节的主要食物之一。野生种山芋起源于美洲的热带地区，由印第安人人工种植成功，抗病虫害强，栽培容易。哥伦布初见西班牙女王时，曾将由新大陆带回的甘薯献给女王，西班牙水手又将甘薯传至菲律宾。

甜土豆是感恩节餐桌上传统食物。西方人几乎餐餐不离土豆，尤其对于欧美国家的人来说，土豆是仅次于面粉的重要主食，沙拉、浓汤、主食、零食，土豆可谓是无孔不入，真的是菜也土豆，饭也土豆。土豆泥，这是道不错的开胃菜或主餐配菜。

感恩节庆祝模式许多年来从未改变，丰盛的家宴早在几个月之前就开始着手准备。人们在餐桌上可以吃到苹果、桔子、栗子、胡桃和葡萄，还有葡萄干布丁、碎肉馅饼、各种其他食物以及红莓苔汁和鲜果汁，其中最妙和最吸引人的大菜是烤火鸡和南瓜馅饼，这些菜一直是感恩节中最富于传统意义和最受人喜爱的食品。

我应该要感恩篇十四

有时，你只是爱上了一种感觉，而那种感觉只是暂时的，你并不能把自己的幸福押在上面。

有时，因为一时的小事想不开，其实静心想想，一切都是那么不值得。一时的冲动，将会带来多大的.烦恼和痛苦。

资料。

有了自己真爱的人，那就去付出，即使失败了，也不会后悔！因为你曾爱过，深深地爱过，一切已经足够！

其实我是一个很普通的人，并不象大家想的那么神秘，更不是什么心理专家，只是，我能用自己的心去感受您的心情。

大家可以把我当普通朋友，大家敞开心扉，笑一笑，心情自然会好。

我不可能给大家最好的答案，因为我能力有限，最终还是要靠朋友们自己。我只能用心去倾听。

其实，你自己的事情自己最清楚，只是有时，不愿去面对现实。

是的，生活是充满了无奈，但也因为这些无奈，生活才更加完整丰富。

作为一个男人，应该坚强；作为一个女人，更应该坚强！

最后，告诉大家，在遇到烦恼的时候，可以找朋友倾诉，但不要把朋友当成一种依靠。

请记住：你才是生活真正的强者！！！

我应该要感恩篇十五

我们的父母亲为我们的成长付出了很多，几乎把自己全部的身心都花在我们的心上了。我们应该感谢父母，因为只有从感谢父母开始，才可能把你对父母的感恩移动到老师的教育，朋友、同学的帮助。才会懂得爱你的亲人，爱你的朋友，爱你周围的人。

如果人人都怀着感恩的心态去面对世界上的万事万物，便能收获快乐的果实!

我应该要感恩篇十六

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

假设这个世界没有阳光、水源、没有父母，没有亲情友情和爱情，那么会变成什么样子呢？

没有阳光，就没有温暖；没有水源，就没有生命；没有父母，当然就没有我们自己；没有亲情友情爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。这些道理都很浅显，但是生活中，我们在理所应当的享有着这些的时候，却常常少了一颗感恩的心。

感恩是每个人应有的道德准那么，很多人，很多事，其咎都源于不会，不愿感恩。确实，中国的文化传统让我们很难从口中说出“妈妈我爱你；爸爸我爱你”。然而，这不应该是借口。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情根底。所以，学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的`教诲之恩，感谢朋友的帮助之恩，感恩一切善待帮助自己的人甚至感恩给我们所经历的坎坷。我不会忘记不久前的一件事情。那天我和同学逛街，一个也就四五岁的小男孩，从前面跑了过来。因为已经是冬天，羽绒服把小男孩撑得圆嘟嘟的，像个小皮球滚动了过来。他问我到动物园坐哪趟车，我告诉他就在那边坐4路车。他快乐地又跑了回去。我和同学就往前走。我们都走得挺远的。了，听见小男孩在后面“哥哥哥哥”的叫我。我不知道他要干什么，便站在那里等他，看着他一脑门子热汗珠儿地跑到我的面前，我问他有事吗，他气喘吁吁地说：“我刚刚忘了跟你说声谢谢了。妈妈问我说谢谢了吗。我说忘了，妈妈让我追你。”我不会忘记那个孩子和那位母亲，他们让我永远不要忘记学会感谢，对世界上不管什么人给予自己的哪怕是再微缺乏道的帮助和关心，也不要忘记了感恩。

父母给予我们的爱，常常是细小琐碎却无微不至，不仅常常被我们觉得就应该是这样，而且还觉得他们人老话多，嫌烦呢。其实感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。因为，父母是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵的寄托。

我们也许会记得感谢在人生道路上帮助过我们的朋友，也许会记得感谢辛勤培育我们的老师……是的，他们当然是我们要感谢的，可同时，我们更不应该忘记，父母，永远是我们最值得感谢的人！

感恩父母，希望全天下的父母一切都好！

我应该要感恩篇十七

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是；孝敬长辈，懂得感恩！美是什么？有人说美是穿着华美的衣裳，也有人说美是用许多化装品装饰自己，而我认为美是孝敬长辈，懂得感恩的一种优良品德。

爱默生曾说过：“家是父亲的王国，母亲的世界，孩子的乐园。”温馨的家需要每一位家庭成员共同营造，父母呵护孩子是天性，儿女孝敬长辈更是每一个儿女应尽的责任！

然而，中国的文化传统让我们很难从口中说出“妈妈我爱你，爸爸我爱你”。然而，这不应该是借口。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情根底。所以，学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教导之恩，感谢朋友的帮助之恩，感恩一切善待帮助自己的人甚至感恩给我们所经历的坎坷。

我怀着忐忑不安的心情回到家，低着头，把事情如实的告诉了爸爸，我原本以为会遭到一顿破口大骂，以紧张的眼神望着爸爸。爸爸听了，开口说话了。我连忙用手抱住头。只听见爸爸的嘴里冒出这样的一句话：“孩子，没关系，你这次考不好，一定要总结教训，我相信你下次一定能取得好成绩的！”爸爸的这一句话，仿佛给了我一股宏大的力量。我点了点头，信心满满地说：“我也相信自己！”说着，跑回房间去，专心致志地订正起试卷来了。我不会忘记次考试，它让我明白我一直与美同行，与爱同行，我晓得了应该学会感恩。感恩父母：在父母下班时，为他们递上一杯热腾腾的茶；在他们劳累时，为他们捶捶背，按按摩；在他们生日时，道一声亲切的问候……对世界上不管什么人给予自己的哪怕是再微缺乏道的帮助和关心，也不要忘记了感恩。父母给予我们的爱，常常是细小琐碎却无微不至，不仅常常被我们觉得就应该是这样，而且还觉得他们人老话多，嫌烦呢。其实感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。而现在我们远在外地学习，依然牵挂着我们的，还是父母。

生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，你可以用一天的时间与父母换换角色，那你就能体会当父母的不容易了！我们虽不能与父母分担生活的'艰辛，创业的困难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心。比方在学习上：上课认真听讲，积极举手发言，作业认真完成，认真对待考试，争取考出好成绩！当父母生病时，我们为他们买早餐，多花时间陪陪她，为他们喝药......这些都是孝！这些看似微缺乏道的小事，其实包含着浓浓的爱意，都足以会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到！。我们也许会记得感谢在人生道路上帮助过我们的朋友，也许会记得感谢辛勤培育我们的老师。是的，他们当然是我们要感谢的，可同时，我们更不应该忘记，父母，永远是我们最值得感谢的人！

家，是我们成长的摇篮，是我们躲避风雨的港湾。在家里，父母用慈祥的伞为我们撑起一片晴空，让我们用孝心为父母奉上一杯香茶吧！

百善孝为先！感恩父母，希望全天下的父母一切都好！谢谢大家！

我应该要感恩篇十八

曾经盛开的蔷薇，虽经雨打风吹，但和着微风，还有缕缕暗香飘过。

―――题记。

上帝也许不公平，对于某一个人给予的苦难太多。但另一方面，上帝又很公平，因为他给了我们命运的恩人。

人生的路既崎岖又坎坷，一不小心，栽得满身是伤。还好，一个好心人施于你一句关爱，你从此觉得不再孤单，因为同时度过人生的人还很多，你也懂得知恩图报，也学会了从此要帮助别人。

没有阳光，就没有日子的温馨;没有雨露，就没有五谷的丰登;没有水源，就没有生命;没有亲情、友谊和爱情，那么世界将是一片孤独的黑暗。正因为我遇见了雷锋，世界变得如此明亮，我们不再担心黑暗中碰得鼻青脸肿，如果我们每个人都变成了雷锋，那么人生的路将照得夜如白昼。

羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情。更何况人呢。面对曾经帮助自己的恩人，我们需要尽最大努力去回报。所谓“滴水之恩，当涌泉相报”，讲的就是感恩。授人以饭，也许他会渡过难关，也许他会成就辉煌，但授人者施人不回报，作为一个受者要做一个有谦虚之德的人，一个有敬畏之心的人，这样才能回报我们命运的恩人。

衔环结草，以报恩德。古人做得很好，这就是华夏古老民族的精神，一个知恩图报的信念。因为他们给了我们最大的帮助，至少对于我们接受恩德的人来说是这样。倘若每个人都冰着一张脸庞，那么人世间就和地狱差不多，虽然太阳还是一天一天地升起。正因为有人施恩，有人报恩，我们的生存空间才鸟语花香，饶有情趣。

投之以桃，报之以李。诠释着命运的方略，洋溢着生命的气息。一个和谐的环境，造就一批命运的恩人，让他们传播上帝的法旨，将爱心带给人间，将人世间的凄楚抛向天际。学会感恩，努力感恩，感谢我们的朋友，感谢我们的父母，以及感谢我们命运的恩人，是他们让我们懂得人间的沧桑，人间的温暖。

学会感恩，学着去感恩，将冰冷的世界变得温暖，变得丰富多彩。让我们的世界连起来，用爱心串联起每一个角落，将爱抛向最需要的地方。将被爱者传承，让每一个苦难的心灵接受爱心的呼唤，回应无穷的力量。学会感恩，将爱心回报我们命运的恩人。

人生是一场苦旅，它很漫长，但我们遇见了命运的恩人，是他让我们的人生变得多彩。学会感恩，让感恩的心飞出万里，用感恩的心温暖整个世界。

感恩思源，我们看长远，我们负责任，我们放下自我偏见与互相攻讦，在光明德行中凝聚共同核心价值，于平凡日夜里创造每个人尽忠尽责环境。

感恩思源，让我们能正视不足，寻求进步，凝聚力量共谋思源大业。面对困难，思源率先垂范，第一时间带领大家勇往直前。在困难中奋起，在困难中超越，在困难中，凝聚起推动思源进步的伟大力量。

感恩思源，感恩每一个平凡生命。

在社会中，在你遇到困难的时候，一定会有热心肠的人去帮助你，这时，你就要懂得“感恩”。中国有一句古话：“滴水之恩，涌泉相报。”这就是“感恩”之基本。

其实，我们身边也有好多值得我们去感恩的人。就在我们坦克营培训的时候，有一节课叫做《领袖风采》，这是一个能体现团队合作的游戏。我们分成3个大组，以数数的方式开始，共3轮比赛，第一轮从1-40，第二轮1-60，第三轮1-80，每个小组的组员全员参加，看哪一小组用时最短。用时最短的小组获胜。比赛期间如果有人鼓掌，有人说话，每组组长都会受到惩罚，惩罚是叠加的。第一次20个俯卧撑，第二次40个，依次往后叠加受到惩罚。我们小组受到了最后的惩罚，我们组长要做360个俯卧撑，在做这个360个俯卧撑之前已经做了240个了，因为我们别的组鼓掌时受到了惩罚。这时，教室里想起很感人的音乐，我们的组长已经筋疲力尽了，没有力气了，因为有游戏规则在，大家都不敢去帮助他，有些女同学看见这一幕都落下了眼泪，我们组的伙伴们就一起和组长一起做，有的.去扶他做，有的陪他一起做，其他组的伙伴们也一起做，这时候已经不是三个组了，而是一个组了，一个大家庭了。大家都很累了，席地而坐，分享大家的感想，最后都拧成一股绳，团结在一起。这时的我已经很累了，这是我23年以来做的最有意义的一件事之一，通过这次游戏让我明白了很多，很感谢这节课，感恩我的班主任岳炎彦辅导员庄岳明，感恩思源大家庭给了我这一次体验，让我知道了我还有这么大的潜能，只要有坚定信念，就可以完成一件以前从没有可能完成的事。

还有这么一件事：一天，一个人在餐厅吃饭，他看到有几个小孩子围着餐桌，埋着头在写什么，出于好奇心他走过去并试探着和这几个小孩子说话：“你们在干什么?”小孩中的大孩子回答并表现出一副理所当然的表情道：“我们在写感谢信!”当他听到这句话的时候他愣了一下，这么小的小孩还会写感谢信?他又问道：“那你们要写给谁呀?”三个小孩齐声回答：“写给妈妈的。”他又糊涂了，写给妈妈?不可能吧!给妈妈写感谢信干什么?经过三个小孩的同意，他拿起那封信看了起来，上面写着：“路边的花儿开得真漂亮;昨天妈妈买的比萨真好吃;妈妈给我讲的故事很有意思”他看完后，陷入了深思。

所以我们说：“'感恩'不一定要感谢大恩大德，'感恩'可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。”

史有军师诸葛亮报刘备三顾茅庐之恩，鞠躬尽瘁，死而后已，毕生辅佐刘备，为兴复汉室而呕心沥血。义士关云长报曹操赏识之恩，不惜舍命放曹操于华容道。孟郊曾吟诗一首以报母亲养育之恩：“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人，正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦;常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报;常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

我应该要感恩篇十九

下午放学回家时，天上突然乌云密布，豆大的雨点“啪啪啪”地掉下来。雨下得越来越大，同学们都急急忙忙地叠好书包，飞快地撑着雨伞回家去了。

我故意从她身边走过，走了大约十几步，我停了下来，想：她不借给我橡皮，必须有她的原因，我不能为了这件小事而斤斤计较呀。再说此刻天也快黑了，雨又下得这么大，她该有多着急啊，还是去帮帮她吧。

于是，我走到她身边，对她说：“小华，我带了伞，我们一齐回家吧！”她惊讶得张大了嘴巴，然后使劲地点了点头。于是，我们就共一把雨伞冒着雨回家了。

她的家到了，她红着脸拉着我的手，说：“小琳，你为了我，衣裳都被雨淋湿了。昨日的事，真是对不起。”“没关系，我们还是好朋友呢，这也是我就应做的事。”说完，我们互相道了别，我又撑着伞冲进雨里回家了。

虽然我身上湿漉漉的，但心里还是乐滋滋的。

我应该要感恩篇二十

父母们在这十二年来对我们无微不至的照顾一定铭记于心吧，是父母们在我们生病的时候抱起我们往医院跑去；是父母们在摔倒的时候伸出充满爱的大手；是父母们在困难的时候鼓励我们。给予我们自信心……让我们勇闯难关。

当我今天看到“感恩”二字时。我尘封的记忆之门打开了：我看到妈妈费劲心力的为我补衣服、看到爸爸在外面挣钱，让我上好学校。看到爷爷把辛辛苦苦攒了几年的钱让我好好学习……我的眼角突然分泌出了酸涩的泪水。

爸爸妈妈对我们的恩情像大海。而儿女的回报像针尖上的一滴水滴在大海里，永远永远也填不完。父母的恩情我们今生今世都难以报答。何况现在我们让父母伤心流泪。我想到这里，心中突然有种难以言说的痛苦。

现在的我，有了优异的成绩。我会尽力不让父母担心流泪。因为我有了一个新的课程——学会感恩！

感恩是无声、无色、无形的。我们一定要用行动回报所有爱我们的人。让他们那慈祥与温和的笑脸永远在脸上绽放！！！

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我应该要感恩篇二十一

亲爱的同学们：

大家好！

作为当代的小学生，我们不只是要学习文化知识，更要懂得感恩，因为有父母之恩养育我们，有老师之恩交到我们，有国家之恩保护我们。我们才能够顺利的成长。

在大自然界，我们最熟悉的羊也懂得跪乳之恩。天上飞的乌鸦也懂得反哺之义。作为世界最具有灵性的人类，难道连这些普通的动物都知道去报答对自己有人的人，我们做不到吗？我相信在座的所有同学，都心怀感恩，对于这些都非常重视。在日常生活中学会感恩的前提就爸妈忙碌的身影，学习中有爸妈照顾，生活中更有爸妈关心为此我们要在学习中奋斗，换取我们学习的优越。

正应为有这样一群人，愿意为我们付出，愿意为我们流汗才有我们如今的成长之时机。要学会感恩。如何感恩，不是口头上说说，也不是简单的写下感恩，爸妈忙碌且疲惫，我们也应该在爸妈劳累的时候是时候给他们放松，给爸妈洗脚，让他们知道生活中他们的子女不只是会学习更懂得报答爸妈的养育之情，用自己理所能及的事情换爸妈一次开心的笑容，百善孝为先，这是我们的义务，也是我们应该做的事情。

在学校我们学习离不开老师的教导，因为有老师才能够给我们解答疑惑，而老师却也付出了很多就如我们严重见到的，老师为了让我们更好理解，每天在讲台上挥洒，给我们的除了知识，还有汗水，更有经常努力的奋斗，老师受了多少苦，但是在我们眼前一直都是微笑以对，还有在我们不知道的背后老师为了备课，为了让我们学习好，不知道付出了多少辛酸泪水，其中的滋味缺乏为外人道也。

作为老师的学生一直付出的老师不值得我们感恩吗？如何感恩只要我们在平时上课的时候尊重老师的上课工作，认真的完成每日的作业，少给老师添麻烦，少犯错，听老师的话，做好自己及时完成根本任务就可以。其实感恩很简单，不需要你如何做的`好，也不需要刻意送礼物，只要平时学习好，成绩越好才能够报答老师的恩情，这就是最大的感恩。

祖国给了我我们安定和谐的学习环境，保护了我们的平安，让我们无忧无虑的成长。正应为国家给我们很多帮助让我们才能够不断成长，这是我们的福气，我们要知道感恩，在平常生活中努力做好自己的任务，知道爱国，长大以后成为祖国的栋梁之才为祖国的建立添砖加瓦即可。只要奉献一份力就是最好的回报。谢谢大家！

我应该要感恩篇二十二

以前，每当同学们飘过校门外的路口时，都看见护栏、指示牌上有许多乱张贴的招聘、寻人启示等。这些乱张贴的广告就象深圳漂亮的脸蛋上的污痕，真让人看不下。

这天，天气晴朗。我们中队在老师带领下，去开展“建立完美深圳，维护花园城市”的活动。同学们听到这个消息后，心里别提多高兴了，浑身充满了劲。

大家准备好工具，排着整齐的队伍精神抖擞地来到校门外的路口。同学们分工合作，有的负责天桥路段，有的清洁栏杆上的赃物，有的负责人行道。大家擦的擦，捡的捡，扫的扫，干得热火朝天。你看，陈戈同学拿着钢丝擦正在擦护栏上的乱张贴的广告，钢丝擦与护栏的磨擦发出“吱呀，吱呀……”的声音，就像一首劳动之歌。何佶原同学擦着擦着，一不留意，脏水溅到她白皙的脸上，变成了一只“花脸猫”。何先丰忙着捡起地面的小碎纸放进垃圾袋里，他弓着腰，四处搜寻，专心致志。

我发现花坛旁的指示牌上有几张乱张贴的广告，立刻向余啸宇挥挥手。

“余啸宇，快来帮忙！”

余啸宇快速跑过来，我们俩通力合作，你抹抹，我擦擦。转眼间，一张又一张的乱张贴被我们消灭了。我们俩不由得相视而笑。

飘过的人纷纷向我们投来赞许的目光。有的不禁竖起了大拇指。这时，《深圳晚报》的记者飘过这儿，用他的摄像机记录下了这动人的场面，他亲切地采访了我和其他的几个同学。当询问我们的学校和姓名时，大家却都默默不语，叔叔不由得眉头紧锁。同学们你望望我，我望望你，都笑着说：“叔叔，就让我们做无名英雄吧！学雷锋，做义工，其实是不需要报导的，这是每个公民应尽的义务。”叔叔听了我们的话，收起了笔记本，拿过我的擦布，转身走向一块广告牌。

经过两个多小时的努力，乱张贴的废物被全部清除，南光路口焕然一新。大家虽然很累，脸上却都挂着灿烂的笑容。那笑容映着整洁的路面，显得那样和谐，那样美丽。