写学游泳的小学范文（16篇）
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写学游泳的小学篇一
“啦啦啦”你知道我为什么这么开心吗?因为妈妈为了让我长个子，所以报了一个游泳班。一想到能在水中畅游，我就会哼起歌来。但是我以前只上过速成班，不知道我能不能适应呢?我真是又高兴又紧张。
到了游泳馆，我报了名，飞速换好泳衣，踏进了游泳馆。哇!好大的一个泳池呀!水在蓝色瓷砖的反射下，显得蓝盈盈，水清澈得能看见池底瓷砖上的花纹。老师见了我，让我先踢一百下腿。不一会儿，老师就让我下水了。考虑到我有游泳经验，老师然我手上拿一块泡沫板，身上暂时不背板子了。
我得意地打水，向前游着。游啊游，我发现有点不对，抬头一看，天哪，我落在最后面啦!就连弟弟也比我游得快多了。突然，我想起了爸爸说我弯着腰像虾米，但现在看来，虾米也比我游得快吧!
我正胡思乱想，突然老师大喊：“方清阳，游仰泳!”我一惊，猛的呛了几口水，然后看向“罪魁祸首”方清阳，只见他整个人趴在板子上，在水面上浮着不动，几秒种后，他才不情愿地换成了仰泳姿势。
我继续用力拍打着水，好不容易游了七八圈，老师就对我说：“你可以上来了”。我筋疲力尽地爬上来，换好衣服，一步步挪回了家。
这次正规的游泳课，不仅锻炼了我的耐力，还让我体会到了快乐!
写学游泳的小学篇二
夏天最凉快的事除了待在空调房里，就是游泳了。
在我这个年纪的小时候，大多数小孩都会去池塘里自学“游泳”，而我恰恰没有学会，长大后的某个时间里特别想学习，于是报名了。
游泳的第一节课，教练问我怕不怕水，敢不敢把头放入水里练习闭气?我说不怕，我试试下水。由于没有心理恐惧，我不用捏着鼻子下水，可以吸气后在水里闭气大概30秒;学会闭气后学习在水里漂浮，身体放松，头往水里沉就可以自然漂浮起来。这两个动作学习后，我已经可以去掉漂浮板自己蹬腿在水面漂浮。
在漂浮的过程中，由于不够放松身体还是有些下塌，在摸索到技巧已经改正过来，可以整个身体漂浮起来。通过第一节课的练习，对自己的学习成果还算满意，没有感觉太困难。
通过这次游泳学习，感悟比较深的是在学习任何东西的时候不要惧怕，一旦产生心理障碍需要花时间去克服，对于陌生领域的新知识本就需要花费大量时间去学习，我认为不管学习什么知识第一步都要分析自身的承受能力和不能承受的极点在哪里，才能更好的学习。
另外一点是不管学习任何新知识或者技能，第一步一定要自己查阅资料，提前了解甚至掌握新知识点，带着疑问去学习才能进步得更快;不要依赖教学，教学的时间有限不可能面面俱到，学会带着疑问去学习再加上个人的领悟能力，通常都会进步得很快;遇到问题要学会去面对和解决，才会更上一层楼。
写学游泳的小学篇三
暑假里我参加了游泳培训班。
今天是培训的第一天，爸爸送我去“冬冬游泳馆”。在路上，我想：学游泳一定很难，但是我一定要把它学会！
进了游泳馆，教练领我们到小池，然后让我们憋气。他让我们先把头伸到水下，再抬起来，看看鼻子有没有进水。这样一次一次地训练。一开始，我只能憋5秒钟，经过反复练习，我可以憋10秒钟了！
不知不觉训练时间到了，我换好衣服，高高兴兴地和爸爸回家去了。
第一天的游泳培训就这样结束了。
写学游泳的小学篇四
多一项技能，多一份保障。为了让自己不再“重文轻武”，我这只“旱鸭子”也决定在游泳池里试一试身手。
来到泳池边，碧蓝的水清澈见底，在阳光的照耀下反射出道道金光。正当我在泳池边惧畏地望着这潭清水时，教练的声音从栏杆旁传来：“在垫子上坐好！”。我连忙学着其他同学双脚呈倒“v”字形坐在垫子上。
不久后，我的双脚开始发酸发痛，甚至有些麻木。好在这时教练让我下水了。出于本能，我在水中小心翼翼，步子都不敢跨大些。教练似乎摸透了我的心思，指导道：“别害怕，你只要学习了憋气，就不会呛水了。”之后，我根据教练所说的方法，先把无用的气吐尽，再尽全力把一大口饱满的空气送入胸腔，最后一头扎进水里。不出所料，憋气的时间果然长多了。
学会了最基础的憋气，我就要试着在水面上浮起来了。据教练所说，我十指交错，把头埋进水中，双腿弯曲向胸前靠拢，再用双手抱住脚踝，顿时，我就像个皮球一样在水里浮了起来在水面飘荡。接着，我松开双手，手向下一压，脚往前一站，便稳稳地落地了。
见我学得如此快，教练破例提前教了我一个高难度动作。我把背紧贴池壁，双手叠加放在水面上，把头往下扎的同时用手夹住耳朵以上的部位，两腿抬起用尽全力往池壁一蹬。瞬间，我冲破水面，腾空而起，离弦之箭一般飞了出去，画出一条美丽的线条，然后落入水中，击起一大片水花。
在水中，时间似乎过得特别快。好像一念之间一小时就过完了。我不得不恋恋不舍地离开了这个水的世界。此时此刻对水的畏惧已一扫而光，从而转变成了浓厚的喜爱之情。
游泳不仅可以强身健体，还能在关键时刻保证我们的生命安全。大家都一起参与进来吧！
写学游泳的小学篇五
有句古话叫“临渊羡鱼，不如退而结网。”说实在的，我以前觉得这句话不够妥当。我认为人的能耐是天生的，做出成绩是他“巧得机会”。所以，我千什么都不愿下苦功，一个十四、五岁的小伙子，连游泳也不会。用奶奶的话来说：“是根呆木头”。
署假里的一天，几个小伙伴邀我去游泳，我说啥也不去。爸爸对我说：“这么大了，连游泳都不会，去，我教你。”爸爸的话，我哪敢违抗，于是，便跟着爸爸向村外的水塘走去。
我们一同来到了水塘。小伙伴们在水中游得痛快极了。而我呢？只敢“临渊羡鱼”。
这时爸爸对我说：“快下来，我教你。我慌乱地对爸爸说：“我不敢，我不想学。”爸爸严肃地命令说：“少罗嗦，快下来。”
役办法，我只好怀着侥幸的心情下了水。首先，爸爸教我憋气浮在水面上，可我刚将头伸进水中，由于气不足，一会儿便喘着粗气露出了水面。爸爸看着，便教我怎样蓄气，好长时间，我才能憋两分钟。这也算是一个初步胜利吧。随后，爸爸又教我摆臂、蹬腿，可我刚要运动的时候，身子便沉了下去。爸爸要求我快速运动。我按爸爸的要求做了，果然，我能浮在水面坚持一段时间了。爸爸说：“于什么事都要坚持不懈、有毅力、有恒心，这样事情才能办好。”我记住爸爸的话，按爸爸的方法，勇敢地练习起来。渐渐地我觉得水比刚才浅了，身子也能长久地浮在水面。“我会游泳啦！我会游泳啦！”我兴奋地拍打着水，脸上露出了胜利的微笑。
“啊！还算有出息！”爸爸也高兴地笑了。
写学游泳的小学篇六
今年刚放暑假，妈妈就告诉了我一个好消息，那就是我可以和表弟以及我的好朋友吕安烁及一起去学习游泳了。我高兴得一蹦三尺高。
第二天，我早早地准备好了需要带的衣物。到游泳馆之后，我们先换下了泳衣，然后就去找我们的教练了。我们的教练姓曹，他让我们练蛙泳腿，这个很简单，我们不一会儿就学会了。我心里窃喜，原来学游泳这么简单呀！可没想到，重头戏还在后面呢！
后来，曹教练又教我们憋气，我第一次直接把头埋进水里，结果不小心喝了一大口水，呛得我咳嗽了好久，眼里也冒出了泪水。曹教练指导我们说，先大口吸气，憋住再把头埋进水里。我试着这样做，我成功了，我可以一口气在水里憋10秒。
接下来几天，我戴着浮袖在水里边蹬腿边憋气。学得差不多了，曹教练又教我们换气。换气可真难，我学了好长时间都没学会，我在水里一换气就沉底，我只能戴着浮袖游，我有点儿灰心，心想怎么这么难。我坚持着学习领会，又过了几天，我慢慢掌握了要领，那就是，抬头换气时，要迅速大口吸气，然后再在水里游。反复了几次，我终于学会不戴浮袖游了。这样，我每天就能在游泳池里游来游去了。
学游泳很辛苦，但是我成功了。这个暑假，我不但学会了游泳，还学会了如何挑战自己，懂得了“世上无难事，只怕有心人”。
写学游泳的小学篇七
那次游泳真有趣啊！我第一次来游泳馆里游泳，非常害怕，妈妈让我下水，我刚把脚伸进水里，凉凉的水冻得我脚直打哆嗦，我马上把脚收了回来，妈妈说了好几遍我就是不敢下水。
这时，妈妈猛地一推我，“扑通”一声我被她推到了水里。我在水里扑腾着，调整了一会儿，游啊游，又伸胳膊又踢腿，不过还是很紧张，生怕自己被水淹了。
不一会儿，我就游得好多了，刚要高兴，就喝了一大口水。我又在水里挣扎着，妈妈看见了，急忙把我拉到岸上。我心想：游泳既好玩又刺激，下次我还要来游泳，把身体练得棒棒的！
写学游泳的小学篇八
金色的童年给了我无比的快乐。
我飞快地来到了堂哥家，正好堂哥也有去游泳的意思，我就缠着堂哥带我去。堂哥见我如此“诚心”，还给我做了个泡沫救生衣，还有点像古时的铠甲，真让我喜出望外。
来到附近的大河边，哥哥早“扑嗵”一声跳进了水里，而我则在岸边费了好长的时间，才穿上“精致”的“铠甲”。
我的脚刚一碰到河水，便觉得那凉意瞬间传遍了全身。“爽啊！”我高兴地手一挥大叫了一声。谁料，另一只脚还没有站稳，一下子我跌入了水中，灌了好几口水，我才从水中露出了头，赶忙以“狗扒式”的动作连滚带爬回到了岸上。回想刚才的经历，虽然是在大热天，我的身上还是起了一层鸡皮疙瘩。
第二次入水时，我变得小心翼翼了。那救生衣还是蛮有浮力的，也渐渐让我放了心。慢慢地，我放开了手脚，也逐步掌握了前进与后退的方法，可以带着救生衣东扑西腾了。
当我正游得高兴的时候，忽然不知道哥哥到那儿去了。正在我寻找的时候，水下两只手抓住了我的腿把我拖入了水中，我又被狠灌了几口水，呛得我大呼“救命”。这时，哥哥从水底游了上来，看着惊魂未定的我，不由哈哈大笑起来，又冲我说：“你如果老是穿着救生衣游，你永远还是个旱鸭子。”哥哥于是让我脱下救生衣，扶着我在水里游。可由于我心里害怕，总是做不好动作，哥哥也不停地骂：“你真是笨死了！真是笨死了……”
现在，在家附近的大河里，我已经能一口气从东岸到西岸游上几个来回，不再是当年的那个旱鸭子了，可第一次与水亲密接触的那个下午，永远留存在我的记忆中，每一想起，总让我感到童年是多么快乐。
写学游泳的小学篇九
放假的第二天，爸爸带着我去游泳。我拿着背漂和水袖，准备好泳衣就出发了。
我去女更衣室换好了泳衣，戴上背漂和水袖。爸爸已经换好了，正在等我。我爬着梯子站到了泳池里。这水可真凉，我把泳池的水撩到了身上。我对游泳可真是七窍通了六窍——一窍不通。爸爸教我用手在水中画圆，腿要蹬、伸、合这三步骤。
因为我戴着背漂和水袖，所以我在泳池中浮了起来，不会掉下去。我于是在水中练了起来，爸爸抓住我的脚，教会了我这三步骤该怎么做。我围着游泳池的边开始练。虽然我是浮着的，但是泳池里的水一起一伏，让我呛到了好几口水，有呛到鼻子里的，有呛到嘴里的。
我围着边练，爸爸则看我游的姿势，如果错了就提醒我按三步骤来。我上了二楼，开始练不戴背漂和水袖在知道我一半的水开始游。但是没有成功，还呛了不少水。
已经很晚了，该回家了，我们换好衣服就出了游泳馆，回到了家。
写学游泳的小学篇十
六岁那年夏季的一天，妈妈答应带我去游泳馆游泳。我高兴得不得了，赶紧收拾好必备的用品，兴高采烈地来到游泳馆。
买好门票，我们走进更衣室。我很快换上泳衣来到水池边，套上游泳圈，就下了水。我抓着游泳圈，游得并不畅快。看着那些正在水中自由自在、快活游泳的人，我心里痒痒的，好羡慕，自己如果也会游泳该多好啊。于是，我便缠着妈妈给我请一个教练。
跟着教练学第一个泳姿是蛙泳，要摘下游泳圈先练习憋气。好难呀！我呛了好几口水。在教练耐心的指导下，我很快从数三个数坚持到数十个数了。教练对我说：“很好！现在你可以一边憋气，手伸直，腿抬起来，这样你就可以漂在水面上了。”天哪！我害怕地说：“不行，我不敢。”教练不容我再说什么，做了个必须执行的手势。我只好伸直胳膊憋住气，可是两条腿还没完全抬起来，我又紧张地想站起来，没想到身子一扭翻到水里去了，教练迅速地把我拉上来，我喝了好多水，真不舒服。
经过这次教训，我再也不敢乱动了。休息一会儿后，教练让我再继续练习刚才的动作。我鼓起勇气，做了个深呼吸，憋住气，手伸直，抬起腿。当教练扶我站起来以后，我感觉刚才就像腾空驾云一样，教练告诉我，做得很好，继续练吧。我心里美滋滋的，学着电视里运动员的样子手刨刨，脚蹬蹬，游起来了。我知道这是“狗刨式”。又听见教练在对我妈妈说：“不错，学得真快。”这时，我心里像吃了蜜一样甜。
学习游泳这件事儿，让我又加深了对人生的感悟：凡事都要努力和勤奋，才能成功！
写学游泳的小学篇十一
今天，爸爸带着我和弟弟去南湖公园游泳，我可兴奋了，不停地催着爸爸：“快走！快走！”弟弟也一脸着急。
来到南湖公园，我和弟弟迫不及待地跑到游泳池旁边，挥舞着手大叫：“游泳咯！游泳咯！”爸爸笑眯眯地说：“换好衣服再说吧！”我拿起衣服就要套，弟弟却拉住我：“姐，你穿了我的裤子！”我一看：啊！真是的，把弟弟的裤子穿了。我急急忙忙地换好了衣服，一跳就跃到水里去了。
“哇哇！这水好凉啊！”我尖叫起来，旁边游泳的人们把目光纷纷投到我这里来，我不好意思地低下了头，一个猛子扎到深水区去了。弟弟也跳下了水，跟着我来了。
我想试一下我的“超级蛙泳”，开始游了起来。啊，好累啊！我还没划几遍，就已经觉得很累了！没办法，我只好休息一下，准备等一会儿游到对岸。我瞅了瞅弟弟，只见，他正在“跑步”，却怎么也跑不起来，急得直跺脚。我笑得合不拢嘴，一不小心——“咳咳！咳咳！”唉，真是的，呛了一口水！
“1、2、3，开始！”我扑向水面，两只手划了起来，脚也跟着划了起来。“一下、两下……”我心里默默地数着，数到三下的时候，我一按水，头抬了起来，深吸了一口气，又埋下头游了起来。
……
“啊哈哈！姐姐真厉害！”我在水里听见，弟弟大叫着。这时，我感到很累，急忙站了起来，一抹脸上的水，定睛一看，啊，我已经游到对岸了！我兴奋地跳了起来——“咳咳咳！”哎呀，又呛了一口水！
“哈哈哈……”弟弟惊天动地地大笑起来，把我吓了一跳，爸爸笑容满面地走过来：“去游泳吧！”我正想答应，突然，一只手把我推进水里，我急忙站了起来——“咳咳咳咳咳……”我又呛水了！
这一次游泳很快乐！
写学游泳的小学篇十二
今天，天空阴沉沉的，老天爷不知躲哪儿哭泣，太阳似乎在和我们捉迷藏。
今天，我要去学游泳了！我即紧张又兴奋，因为这是我第一次学游泳啊！坐上汽车，不一会儿，就到了目的地湖景国际小区里的康汇游泳馆。教练是男的，姓魏。
我们十来个人换好泳衣、泳裤，便跟着魏教练走进了游泳池，我们先做热身运动，接着，教练让我们一个接一个慢慢地进入游泳池。
魏教练先教我们憋气，他给我们做了个示范，吸一口气，然后慢慢的把头沉下水去，不一会儿，教练起来了，用手指着我，说：“你先来憋气吧。”“什么，我？”我紧张起来，但是又不能不憋，没办法，我只好硬着头皮，吸了一口气，慢慢的，慢慢的，把脑袋浸入水中，这时，我忽然发现，憋气并没有我想象中这么痛苦，但过了一会儿，我就坚持不住了，便把头露出了水面。只听魏教练说：“很好！下一位。”听到教练的夸奖，我心里可高兴了！学完了憋气，教练要教我们一个比较难的动作，先把双手笔直地放在水面上，再把脑袋浸入水中，双脚用力一蹬，就游出去了。可是，不管我怎么练，就是学不会，就在这时，铃声响了，放学了。
今天我真开心，因为我学会了憋气，我也要尽快学会那个游泳的难动作！
写学游泳的小学篇十三
夏天到了，我又多了一个玩的去处——游泳池。
经过一个星期的练习，我终于又学会了游泳。因为去年我已经会游一点点了，但今年第一次游的时候，我突然又不会了。
6月16日，我第一次一口气游完了50米的泳道，爸爸也夸我厉害。这个星期六，我一口气游完了2个50米的距离，我觉得我越来越如鱼得水了。
今年的暑假，我依然抱着游泳圈去游泳。
十二点时从家出发，我兴奋的跑到了游泳池，跳进水里，又找到了那种自由的感觉，既凉又爽，像条小鱼一样，我常常说，在水中游泳是最轻松的事，它让我快乐。或许正是因为这样，我每天都开始游泳，并且米数直线上升，从二百米到了一千米，自然就晒得黝黑黝黑的，妈妈总是拿这件事生气，说我像个“烤鱼”。
不过我爱游泳，因为就在前年，它锻炼了我的毅力，把我磨练的勇敢坚强，而且，到现在，我长了两厘米还多呢！
写学游泳的小学篇十四
今天，我日思夜想的游泳班终于开课了，我兴奋极了。
终于做好准备后，我们到了泳池中，小朋友们有的很兴奋，有的很害怕。至于我嘛，当然是很激动咯。
在教练的指导下，我们开始练习憋气。正练着时，我被眼前的一幕惊呆了：一个六，七岁的男孩在游完泳后想喝水，可教练却硬把他的头摁到了水里。
一丝恐怖掠过我的心头，好恐怖呀！人家只有六七岁，为什么要这样对他？我感觉我不想学了，可是一定要学啊！
在此之前，其实我学过一点游泳，可是我不敢跟教练说，怕一上来教练就让我游，我怕我换气换不好，会被教练责备。
不过，在后来的练习中，我和两个好朋友受到了表扬。
但是，我还是不大开心，也许是因为刚才的事吧。
写学游泳的小学篇十五
今天，我和妈妈一起去渔寮玩。
我们早早地来到学校坐车，和妈妈同事一起去渔寮。在坐车的过程中，我和妈妈一边看窗外的风景，一边有说有笑，不知不觉地就来到了渔寮。
到了渔寮，我迫不及待地下了车，看到了无边无际的大海。大海在烈日的照耀下，变得金光闪闪的，美丽极了！
我和妈妈马上来到宾馆的房间里换好泳装，赶紧来到了海滩上。我把泳圈套在身上，光着脚丫，踩在金色柔软的沙滩上，一步一步地走进大海的怀抱里。就这样，我慢慢地下了海。
我终于投入大海的怀抱了，感觉冰凉冰凉的，舒服极了。我一会儿躺着游，一会儿横着游。我看见游泳的人，人山人海，他们的游法多姿多彩。我戴着游泳圈玩了一会儿，觉得没意思，就把游泳圈给摘了，学起别人来。我感觉自己就像一条自由自在的鱼儿在海里游泳，开心极了。
过了一个小时之后，我恋恋不舍地离开了大海的怀抱。这次游泳让我更加喜欢游泳了。
写学游泳的小学篇十六
到了游泳馆，我便迫不及待地冲进游泳馆，本以为一去那儿就可以下水，没想到还得做热身运动，我只好勉强跟着做动作：收、翻、蹬、夹。
我们练了好一会儿，教练说：“下水吧。”“耶！”大家争先恐后，一个一个像小鸭子一样跳到了水里。
可是，游泳并没有我想的那么简单。我刚下水就起了一身鸡皮疙瘩，而且直往下沉，大家都在水里乱扑腾。教练让我们抓紧方向盘，在水里做收、翻、蹬、夹。接着，让我们憋气，因为我把头埋到水里，所以什么也看不见，为了不沉下去，我就使劲蹬。啊，蹬到了什么东西，抬头一看，只见张程抱着腿嗷嗷直叫，他以为我是故意的，便大叫：“哦、哦……教练……”我哈哈大笑，边笑边说：“张程，我不是故意的，还叫，你不想活了……”
可是，到了第六天，教练说，不能拿方向板了，大家都很害怕，但我迎难而上，努力学习，过了15天，我终于可以像小青蛙一样在水里有来有去了。
