幼儿园教师营养膳食培训心得体会(精选20篇)
心得体会的写作可以帮助我们更好地理解和消化所学的知识和经验。写心得体会时,要留意语言的规范性和准确性,避免出现模糊和歧义的表达。这里有一些关于心得体会的范文,希望能给大家一些启发。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇一
我们走过了充满感动和坚强的20__年,对我个人而言,这是体验的一年。经历着感动、告别、收获、感激和努力,尤其在参加工作后,在领导和同事的支持和帮助下,无论在生活还是工作方面都让我重新审视了自己以往做人做事的态度和方式,得以成长。在此,我真诚的像各位老师和领导表达深深的谢意,感谢大家在这段时间给予我足够的宽容、鼓励和帮助。以下就我参见工作来的思想工作学习进行以下三方面的简要回顾和总结。
一、转变与提升。
刚刚走出校园的我,没有任何的工作经验。特教工作对我虽然极具吸引力,但还是非常陌生,和其他老师们相比存在较大差距。虽是食品专业毕业生,但由于对孩子具体情况不了解,一度对工作不知如何着手。这在通过大家的帮助和与各个部门的孩子的近距离接触中,逐渐进入工作状态,自己也有了自信和做好工作的决心。
二、工作回顾。
幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作的首位,幼儿膳食营养工作是一项非常重要的工作。为此,我们实施了营养膳食科学管理办法,以确保幼儿的营养均衡、促进幼儿的身体健康。
1、制定科学、合理、平衡的膳食计划。
合理营养是创设健康膳食环境的主要目标,是促进幼儿生长发育和物质能量代谢的必要条件。合理营养体现在膳食上就称为平衡膳食。任何一种食物都不可能包含所有的营养素,任何一种营养素也不可能具备全部营养功能。所以,我们把各种食物合理调配,使具有不同营养特点的食物在膳食中占有适当比例,从而保证幼儿的营养需要和膳食供给平衡、各种营养素和热量平衡、各种氨基酸平衡和各类食品平衡。
2、科学烹调是保证膳食质量和保存食物营养成分的重要环节。
科学烹调对食物的消化、吸收、利用和提高其营养价值均有重要作用。洗:仔细冲洗,去除寄生虫卵和残留农药,尽量不在切后洗,更不在水中浸泡,以减少水溶性营养素的流失。
切:根据幼儿消化机能尚未发育健全的特点,菜肴制作时原料要切得细、碎,尽量做到现切现烹,以减少营养素的流失。
配:既配质量,配色、香、味、形,更注重配营养,荤素搭配,粗细搭配。烫。根据菜肴属性,有些原料需要水烫处理。蔬菜在沸水中翻个身就捞起,保持鲜艳的色泽,口感的脆嫩。
烹:减少营养素流失的烹调原则是旺火急炒。使用旺火急炒,叶菜类的维生素c平均保存率为60—70%,而胡萝卜素的保存度则可达到76—96%。急炒时加热时间不宜过长,以免水溶性蛋白质的流失,如蛋、鸡、鸭、猪血中,均含有丰富的水溶性蛋白质,在加热过程中,这些水溶性蛋白质会逐渐凝固,加热时间愈长,凝固得越硬,会影响口感及营养素的利用。
调:烹调时不宜过早加盐,煮豆、烧肉时加盐太早,会使原料中的蛋白质凝结过早,不易吸水膨胀而碎烂;烧汤时加盐过早,会导致蛋白质过早凝结而影响汤汁的浓度。味精的调味也很讲究,一般在菜肴将起锅时放入最好。
三、展望。
1、本学期我们的孩子主食主要是各类粥及不同配菜的面线糊,2—6岁的幼儿喜爱花样面点与各种配菜,喜爱色香味形均佳的饭菜,爱吃带馅的。新一年希望在满足营养的前提下,根据孩子的需要,增加主食的种类:如营养饭、花卷、包子等。并能根据各个部门孩子的具体情况,分析其营养素,为不同部门的孩子准备不同的营养餐。
2、科学合理制定幼儿食谱,是保证幼儿健康成长的关键。新学期我们根据需要,希望能成立了有家长参与的食谱制定小组,参与幼儿食谱的制定。成立伙食管理委员会,每月开一次会,听取各方意见,及时改进,不断提高膳食质量。
3、优雅的环境可以使孩子心情愉快,增强肠胃的蠕动及消化液的分泌,增进食欲,促进消化。注意营造和谐的进餐气氛,不强迫幼儿进食。要求孩子定时定量、定地点进餐,细嚼慢咽;要不偏食、不挑食、不剩饭撒饭,饭前作好准备;要创设良好的相互模仿与学习的环境,让他们在进餐过程中养成正确的饮食习惯,促进身心健康。
4、增加每日用餐意见表,可由各班老师填写上交。根据当天当午餐的食物,从色、香、味、形、量等方面进行评分。这种及时反馈的意见表有利于幼儿园的膳食营养工作。使“幼儿欢心、家长放心、老师开心、阿姨舒心、领导宽心”是我们努力的目标。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇二
9月11日,何老师对我们进行了幼儿园数学领域的培训。她首先给我们讲明了幼儿园数学教学的六大知识点:数、量、形、时间、空间和逻辑推理,这使我豁然开朗。其次,她也给我们渗透了数学教学的一些方法,我受益匪浅。何老师指出,让数学活动贯穿于幼儿一日生活、游戏、运动中比单纯的数学集体活动和操作活动效果要好。归纳起来,大致有以下几点方法:
一、让数学活动在区角活动中更具趣味性区角活动是幼儿园教育活动的重要组织形式,它具有自主性、选择性、灵活性等特点,针对幼儿数学学习及区角学习的特点,可以设计数学活动区,如:下棋、接龙、“铺路”、“单双数小火车”、“看钟点卡拨时钟”、“多功能活动板—蝶恋花”等,有目的地组织幼儿对同伴的操作情况进行评价,使幼儿在评价的过程中,巩固数学知识,进一步梳理自己已有的经验,并学习将数学知识运用于日常生活中。
二、多媒体技术在数学教学中的运用。
幼儿的思维处于具体形象思维,幼儿学习数学的积极性,一定程度上取决于他们对学习素材的兴趣,现实的、有趣味性的容易激发幼儿学习的愿望,所以必须在数学知识的抽象性和幼儿思维的形象性之间架起一座桥梁,而多媒体课件正是这样一座桥梁。对于幼儿来说,一个生动的教学情境就能很好的激起他们的学习兴趣。例如,在教学“分类”时,在导入部分创设一个生动活泼的情境:调皮的猴子用魔棒把大象伯伯的房间弄乱了,它很不高兴,动画型的故事情节吸引了幼儿的兴趣和注意,通过刚才的故事提出问题思考:大象伯伯为什么不开心呢?你有什么办法可以帮助大象伯伯吗?组织幼儿讨论,从而揭示课题,生动形象的信息刺激着幼儿的感官,把幼儿带入趣味性故事情境中。除了故事情境的导入外,应用多媒体还能创设各种有趣而生动的教学情境,以激发幼儿的学习兴趣。如,在小班教学“上下前后”时,可以向幼儿介绍,今天老师带了几位星星朋友来和我们一起做游戏,接着运用信息技术动态的星星们,配合精彩的声音效果,一一说出自己的方位,请幼儿来找它们,幼儿觉得新鲜又好奇,回答很积极,学习的兴趣被激发出来了。信息技术在幼儿数学课堂上的运用给幼儿带来了无限的乐趣,使他们学到了许多书本上无法传授的知识,为幼儿营造了一个宽松的学习环境。
三、游戏在数学活动中的运用。
纲要中指出:“寓教育于游戏之中。”游戏是幼儿最喜欢的活动,也是幼儿园教师在教学过程中最常用的一种方法。利用游戏形式进行数学知识的学习,能够有效地激发幼儿的学习兴趣,提高幼儿思维的积极性,使幼儿在轻松愉快的情绪中学习数学。例如:在“小超市”这一活动中,请幼儿扮演超市的售货员,根据顾客要求的数量来取物品,幼儿会非常投入。与此同时,在游戏中不知不觉地掌握了点数的方法。总之,在培训的过程中,我慢慢悟出了一点门道。今后要在实际教学当中努力去实践,将培训所得融会贯通在课堂当中,不断总结,不断反思,争取能更好地驾驭幼儿园的数学课堂。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇三
幼儿时期是生命中成长发育最为迅速的时期,良好的饮食习惯对于幼儿的生长发育和健康至关重要。幼儿膳食营养是指幼儿所需的各种营养素的摄入量与组成比例,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。幼儿阶段的膳食摄入情况,往往会对其未来的身体健康和智力发育产生深远的影响。因此,教师在幼儿园膳食管理中具有重要的角色。
第二段:了解幼儿膳食需求。
对于幼儿园教师来说,首要的任务是了解幼儿的膳食需求。在此基础上,制定出合理、科学、有营养的膳食方案。一般来说,3-6岁的幼儿对碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等有着不同的需求量,钙、铁、锌等矿物质的需求是比较高的。因此,拥有相关知识和技能的教师能够更好地掌握幼儿的营养需求,并且制定一份科学的食谱,确保食物的多样化和均衡性。
第三段:营造良好的用餐环境。
幼儿园教师应该营造一个良好的用餐环境,为幼儿提供一个健康而愉悦的饮食环境,这首先要求教师要有耐心和耐性,要耐心指导幼儿吃饭。幼儿园餐食不应该只是简单的进食活动,而是可以进一步营造生活文化背景,让幼儿学到仪表文化,生活常识等。
第四段:引导幼儿形成良好的饮食习惯。
幼儿园教师要引导幼儿培养良好的饮食习惯,不贪多、不挑食、卫生饮食等。教师可以通过示范和故事等方式,引导幼儿形成良好的饮食习惯,这样不仅可以养成好习惯,还可以培养孩子们的生活自理能力和动手能力。
第五段:总结体会。
通过在幼儿教育工作中的实践经验,我深感幼儿园教师在幼儿饮食管理工作中的重要性,教师的膳食管理工作应当贯彻"健康、营养、安全、便捷"的原则,着力制定营养的饮食方案,设计优质的餐食和餐桌环境,引导幼儿培养良好的饮食习惯,培养幼儿从小就要有健康的生活方式,这是幼儿园教师需要不断努力去实现的目标。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇四
处在生长发育阶段的孩子,对营养的需求非常广泛。现代家庭的生活条件优越,理应不存在营养问题。但在实际上,我们却看到由于家长对孩子的宠爱迁就,致使孩子任性娇惯,只吃想吃的,结果饮食中出现了许多这样那样的问题——许多孩子都有挑食的习惯。喜欢吃的猛吃,看到不喜欢的饭菜就摇头,有的一看见不喜欢的菜就会恶心、呕吐……营养摄入不平衡、不全面,对孩子的身体、智力发育造成不良影响。作为幼教工作者,为了让孩子健康成长,必须让孩子注意全面饮食,克服挑食的毛病。在《大纲》中也明确提出要培养幼儿良好的饮食等生活习惯,要密切结合幼儿的生活进行营养和保健教育。
怎样才能纠正孩子挑食的毛病呢?必须坚持正面引导,耐心教育。以前在我们班上就有这么一个挑食的小姑娘,她吃饭不吃菜只喝菜汤,我向她妈妈了解情况,她妈妈告诉我她在家也是这样。刚开始的时候,我就满足她的要求,只盛汤不盛菜,慢慢的我给她少盛一些菜并告诉她:“老师盛的菜不多我相信你一定能吃完。”果然她吃完了。后来我就慢慢的加多菜量。经过一个学期的培养,她终于不再挑食了。
这学期我又接了一个中班,发现班上的孩子普遍都有挑食现象。针对这一问题,我就在介绍饭菜时给孩子们讲一些营养方面的小常识,不仅告诉孩子菜的名称,由什么做的,我还给孩子讲这些东西里含有哪些营养元素,对身体有什么好处。如果身体缺了这种营养元素会得什么病。例如吃红烧牛肉,里面有白萝卜,有很多孩子都不喜欢吃。我就告诉孩子吃白萝卜润肺,吃了不容易咳嗽;再如吃肉珠小人参(即肉末炒胡萝卜)我就告诉孩子胡萝卜里有维生素a如果小朋友身体里缺维生素a就会得夜盲症,到了晚上眼睛会看不清东西,眼睛干涩,痒痛,还会使皮肤粗糙。我还告诉孩子不能只吃你想吃的,还应吃你该吃的,要均衡饮食,你不喜欢吃的东西也要吃,因为你的身体需要这些营养。如果身体缺这些营养就会生病,你不喜欢吃的可以少吃但不可以不吃。
可能有人就要问了,这么小的孩子你给他讲那么多的知识他能听懂吗?我的答案是肯定的,因为孩子的可塑性很强,接受力也很强。只要你坚持耐心教育,他们是可以接受的。我对班上的孩子进行一段时间的培养教育,孩子们挑食的坏习惯在不断的改变并逐步养成了良好的饮食习惯。
但还需强调一点,孩子的不良饮食习惯仅靠老师单方面的努力还是不行的,家长也要积极配合老师的工作,引导孩子形成良好的饮食习惯。在家庭膳食中,为幼儿的全面营养做些努力。要教育、帮助孩子明白一个道理,从小养成良好饮食习惯,才能健康成长。
家长不要迁就孩子偏食的毛病还要注意自己的言语行动。不要经常告诉别人,尤其是当着孩子的面说“我的孩子不爱吃什么”时间一长,这会在无意间强化孩子的挑食。
父母自己的饮食习惯和结构要科学。孩子饮食结构上的合理、均衡在很大程度上取决于父母的饮食习惯和结构。孩子随时随地在观察和学习父母,有时在餐桌上父母无意中会说:“这个菜真难吃!”“今天又吃这个菜,我最不喜欢吃了。”过了不久,父母可能发现孩子也不吃这个菜了。
孩子的饭菜定时定量供应。吃饭多少孩子说了算,这是极其普遍的现象。结果是孩子要么吃的太少营养不良,要么吃的太多,营养过剩造成肥胖。要规定饮食次数及两餐之间的间隔时间,一般混合食物停留在胃中约4小时左右,故两餐间隔以4小时为宜。让孩子养成定时定量进餐的习惯既可保证营养摄入又避免孩子对喜爱食物无控制的暴食,孩子吃“伤”后会产生厌恶,也容易引起挑食。
少吃零食。零食对幼儿食欲的影响是有目共睹的。家长爱子心切,当孩子不吃饭时就给他吃零食以补充“营养”。但零食营养并不全,不能满足孩子生长发育的需要,有的垃圾食品孩子吃多了,反而对身体有害。而且不定时的吃零食会增加肠胃的工作负担,影响消化功能,使营养吸收差。时间久了会导致孩子营养不良,生长发育迟缓。还有些家长喜欢带孩子到麦当劳、肯德鸡去吃号称美味又营养的洋快餐。这些快餐是不是真的可以提供每日所需的均衡营养呢?据医学营养家近来研究发现,洋快餐富含高蛋白、高脂肪和高糖分,但钙和多种维生素的含量都较低而这些恰恰是儿童脑组织发育所必需的营养成分。此外,大多数洋快餐都含有较多的食品调味剂和添加剂长期食用会造成锌缺乏症。
为了孩子们的健康成长,幼儿营养膳食应引起广泛的重视并且需要家庭和幼儿园携手努力。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇五
幼儿园教育指导纲要》中明确指出:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。“而孩子能否在幼儿园里健康成长,关键在于幼儿园是不是能够每天为孩子提供合理的膳食。
为进一步加强幼儿园膳食管理,及时了解家长对幼儿园伙食的意见和建议,我园参照“20_年_市幼儿园收费标准”,坚持依法办园,办满意园为宗旨,制定营养膳食管理办法,以确保幼儿的营养均衡,促进幼儿的身体健康。
一、制定科学、合理的膳食计划。
科学合理制定幼儿食谱,是保证幼儿健康成长的关键。根据需要成立由家长代表组成的膳食委员会,参与幼儿食谱的制定(幼儿食谱的制定由三个年龄段教师、膳委会成员轮流来安排,并确保每月都有一周是膳委会成员制定,最终食谱定量由园兼职保健员与食堂工作人员讨论后在每周五上报教育局配送中心统一配送),并且做到每月一次膳食委员会,听取多方意见,及时改进,不断提高膳食的质量。
二、严格要求,确保膳食质量。
1.抓好膳食质量“三把关工作”。一是把好卫生消毒关:食堂人员人员每天严格根据食堂卫生消毒操作要求,做好各项消毒和记录,注重消毒实效,防止再污染。二是把好验菜关:保证每天的食品新鲜又健康。三是把好加工烹饪关:严格按照烹饪加工程序,做到粗细搭配、荤素搭配,色香味俱全,激起幼儿食欲,确保幼儿吃得放心、吃得健康。
2.每月召开膳食委员会会议,对本月膳食情况进行公示、结算,做到幼儿伙食费用的公开化、透明化。
3.将每周菜谱公布在公示栏,让家长清楚孩子在园的膳食结构。并通过家园的有效沟通,更好的提升幼儿的膳食质量,使幼儿健康成长。
三、班级进餐环节的管理。
伙食管理不仅做到从源头上把关,更注重幼儿饮食习惯的培养。因此,餐前准备、餐前幼儿活动,进餐管理等各环节对班级老师提出了具体的职责、环节要求,做到管理的细节化。
幼儿园膳食管理关系每一位幼儿、每一个家庭,是家长、社会较为关注的一件事情。本学期的膳食管理,不仅让家长更多地参与到管理中,提高了幼儿园膳食工作的透明化、规范化、科学化。更为进一步规范幼儿园的办学行为,推进学前教育现代化进程奠定了基础。
当然,在幼儿膳食管理工作中,还存在一些不足之处,例如根据“20_年度学校工作考核细则”食堂管理中食堂年盈亏率不超过4%的规定,我们将在下学期的工作中作出调整改进。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇六
随着社会的发展和人们生活水平的提高,幼儿的饮食已经成为家长和教育工作者普遍关注的问题。幼儿膳食营养对于儿童的健康和成长来说至关重要,特别是对于形体发育,智力发育和免疫力等各方面的综合发展至关重要。故此,做好幼儿膳食营养的配餐工作,对于幼儿园教育工作者来讲是一项必备本领,今天我们就来聊聊幼儿膳食营养心得体会。
幼儿膳食配餐规划是制定幼儿餐结构的基础。配餐时我们要从食品种类、数量、搭配和品质等方面考虑。切忌铺张浪费,食物形状色泽鲜明,清香可口,热量及其它营养素需充足,量适当、稳定。避免重口味,粘口感和过多的添加剂。另外,应根据不同季节与气候变化,合理选搭食材,益于预防幼儿食管胃肠方面的疾病。
第三段:切记不可一概而论。
每位幼儿的体质、吸收能力和习惯不同,所以幼儿膳食配餐规划不应一概而论。作为幼儿园教育工作者,我们应注重个体差异,根据幼儿的性别、年龄等特点量身定制饮食菜谱。在配餐时,可以针对幼儿食欲爱好的不同,采取增减种类、颜色、造型等措施。如餐桌装扮,某些孩子喜欢色彩鲜艳,有些孩子喜欢非常简单素雅。最好根据实际需求,慢慢地去体验和摸索,让幼儿在愉悦的氛围中食用他们喜欢的食品是一种好方法。
第四段:关注幼儿的健康状况。
学生的健康状况应成为我们关注的焦点。在幼儿食谱中,应注意食品的新鲜度,保证没有过期,没有腐烂,不含有对幼儿有害的物质如色素、防腐剂等。减少幼儿的甜食和盐分,摄入富含蛋白质、维生素、矿物质和碳水化合物等有益于幼儿身体发展的食品。同时,应对该年龄段幼儿常见的食品过敏和其他食品相关性疾病极为重视,避免饮食上造成一定的危害,引起身体的负担。
第五段:家园搭建。
在教育工作者看来,与家长的联系是推动幼儿健康发展的重要手段。与家长建立在饮食方面的联系可以让孩子从家庭到幼儿园感受到安全,温馨的氛围。在此基础上,幼儿更有可能唤起食欲、精神饱食、身心健康的状态,使得吸收更多的营养。与家长相携手,了解每个孩子的喜好习惯,更有利于我们做好适量、搭配丰富多样的饮食营养服务。
总之,幼儿膳食营养是幼儿教育工作中非常重要的任务之一。教师要有食物结构要求,根据幼儿园年龄、愿望设计菜单,关注食品健康,关注每个幼儿的差异,并与家长建立良好的合作关系,共同推动幼儿教育工作的发展。只有这样,每个孩子才能得到身体和心理的全面发展,让孩子吃得营养,健康成长。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇七
通过这次培训,使我对我的工作有了更进一步的了解,对工作有了很大的提高,我觉得这次培训的内容很切合实际。
通过__老师对孩子性格分析的几点,让我知道了如何应对一些生活中常见但又处理不好的问题。知道面对不同性格的孩子要采取不同的方法,让孩子尽快适应新的环境,从而爱上幼儿园,爱上这个温暖的大家庭。为了帮助幼儿尽快适应新的环境,老师要多与孩子沟通,提醒家长送孩子时应注意的问题,适当给孩子奖励。
通过培训中途看到其他老师的才艺展示,我意识到自己还有很多的东西要学,在工作过程中要虚心向他人求教,不断地完善自己。
关于如何抓班级常规,我学到了:
1、要在日常生活中做起,让幼儿养成良好的习惯。
2、老师要不厌其烦地去说、去做、去引导幼儿。
3、老师要给幼儿做示范,只有老师做的合格,幼儿才会有意识的规范动作。
4、老师要勤与家长沟通交流,从而完善幼儿日常生活规范。
通过培训,让我对弟子规有了新的认识,这门课程主要讲的是在家、出外求学、待人、接物等日常行为规范,也知道了弟子规的讲课流程。
本次培训对我影响很大,让我意识到自己工作中的不足以及工作上一下新的知识学习。知道在日常生活中药虚心向他人学习,弥补自己工作中的不足,工作要耐心、细心。我会不断地努力学习,虚心求教,争取把自己的工作做好,每天都有进步,做一名合格的幼儿班主任。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇八
幼儿园是一个儿童智力和体能发展的重要阶段,在这个阶段,孩子的营养摄入对于身体健康发育及智力成长都至关重要。然而,由于幼儿园员工对于儿童营养学知识的了解不足,导致一些错误的喂养方式影响到孩子的健康成长。为此,本人参加了一次幼儿园营养学培训,并从中受益匪浅,现将我的心得体会分享给大家。
第二段:培训课程学习。
在此次营养学培训中,我们学习了很多有关儿童营养学的知识,比如,如何根据孩子的年龄、性别、身高体重等因素,合理安排儿童的饮食和营养需求;如何制定健康的膳食计划,避免过多的糖分和脂肪酸盐等不健康成分;如何为孩子提供足够的蛋白质、矿物质和维生素等必须营养素,以促进其身体健康发育。这些内容对于我们幼儿园员工来说是非常重要的,因为我们需要为孩子提供安全、健康、均衡的饮食。
第三段:注意事项。
在学习营养学的过程中,我们也了解到了一些重要的注意事项。比如,在儿童饮食方面需要注意食物的安全性,避免食物过于油腻或含有不健康成分,如咖啡因等。此外,我们还需要为孩子提供定量的食物,避免过度营养和食物浪费的同时,避免孩子不够饱腹或摄取不足的营养。这些注意事项实际上非常实用,能够帮助我们更好地为儿童提供合适的饮食,保证他们的身体健康。
第四段:实践应用。
在接受完营养学培训后,我们幼儿园开始着手应用学到的知识。我们根据不同孩子的情况,为他们制定了不同的膳食计划,设计了一些健康、美味、吸引孩子的餐点,比如色彩丰富、口感多样的水果沙拉;蛋白质成分丰富的鸡蛋煎饼等等。此外,我们也开始对每日食物的营养值进行统计,确保孩子们可以在饮食中摄取足够的营养成分。实践应用的结果非常令人满意,孩子们不仅喜欢上了新鲜多样的饮食,而且身体健康情况都出现了明显的改善。
第五段:总结。
通过这次幼儿园营养学培训,我们幼儿园员工都受益匪浅。我们不仅学会了有关儿童营养学的基础知识,也了解了一些实际的应用技巧和注意事项。通过将所学知识付诸实践,我们成功地为幼儿提供了更健康、更均衡的饮食,同时也保证了他们的身体健康。我们相信,在不久的将来,幼儿园的各位老师也会越来越重视儿童营养学的学习与应用,为孩子们的成长带来更多的健康和快乐。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇九
孩子已经6岁了,有一天放学回家时她跟我说了一句话:“妈妈,我们以后买吃的时候一定要看有没有qs标志,有qs的只能吃”。第一次从一个6岁孩子的口中说到qs,挺让我吃惊的,我问孩子是怎么知道的,孩子告诉我是幼儿园的老师教的。
第二天到学校一问老师才知道,幼儿园正在对孩子们进行安全教育,其中一项就是食品安全。学校的'这一举措,让我们对学校教育更加放心。
食品是人类赖以生存的物质基础,所以有”民以食为天”之说。经过基本温饱、营养平衡、心理美学、生物功能活性等几代食品的发展后,消费者又回到了与自己有切身厉害关系的食品安全问题上。为了确保食品安全,保证广大人民群众的切身利益,就有了食品质量安全市场准入制度。也就是孩子口中所说的“qs”。食品质量安全市场准入制度是政府为保证食品的质量安全,对具备规定条件的生产者才允许进行生产经营活动,具备规定条件的食品才允许生产销售而实行的一项监管制度,它是一项行政许可制度。其包括以下3项具体制度:(1)对食品生产企业实施生产许可证制度;(2)对企业生产的食品实施强制检验制度;(3)对实施食品生产许可制度的产品实行市场准入标志(qs标志)制度。
对于孩子来说,这一些文字的解释是难以理解的,而且食品安全教育也并不是这么简单,但是学校在进行食品安全教育时,能让孩子记住“qs”就已经很成功了。更为重要的是,食品安全教育让孩子初步地认识到了食品安全的重要,孩子知道吃了不干净、不卫生的食品肚子会痛、会拉肚子,这促使孩子对食品的安全有了一定的警觉性,为她形成良好的饮食习惯奠定的基础,这其实也是养成教育的一部分。
孩子在幼儿时期对每一种事物的认知基本上是模糊的,但就是这种模糊的认知,却是孩子形成正确认识的必经之路。只有在这个模糊阶段,让孩子形成正确的“模糊”,才能让他们在不断成长中对事物的认知逐渐清晰、明了。进而形成正确的人生观和价值观。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇十
第一段为介绍本次幼儿园营养学培训的背景和目的,第二段为培训内容和收获,第三段为实践经验和感悟,第四段为培养健康饮食习惯的必要性和方法,最后一段为总结和展望。
作为一名幼儿教育工作者,我们时刻关注着幼儿的健康成长。饮食是孩子成长的重要部分,而正确的饮食知识又需要有权威的指导,因此各地的幼儿园纷纷开展营养学培训,我也参加了本次培训。本次培训的目的是让我们能够更好地了解幼儿的营养需求和特点,掌握健康膳食的原则和方法。
培训内容包括了幼儿期的生长发育规律、能量、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水的需求和来源等方面的知识介绍,并在这些知识基础上,详解了如何制定合理的膳食计划,如何观察幼儿的食欲、注意饮食卫生等等。培训中不仅有理论讲解,还有实际操作环节,从幼儿的实际饮食情况出发,制定并尝试了多种合理的膳食方案。
通过本次培训的学习,在实践上的体验也让我收获颇丰。我发现,幼儿的饮食偏好确实存在一定的规律性,有些孩子天生就不爱吃蔬菜水果,而营养学专家告诉我们可以尝试合理的搭配,混搭出幼儿更为喜爱和适宜的膳食模式。此外,培训中再次强调了饮食安全的重要性,要对的食材选择、存储和烹饪严格把控,好让幼儿少遭你的食品安全之苦。
营养学专家不仅介绍了如何制定合理的膳食计划,还讲了如何引导幼儿养成良好的饮食习惯。正如我们都清楚知道的,养成良好的饮食习惯是门长期的功课,需要从幼儿期开始逐步培养。而其中的关键在于,给孩子提供正确的、多样化的、新鲜的、有营养的食物,同时让孩子从小时起明白食物安全、环保、节约的重要性。
在总结本次学习的收获之外,我们也认识到了,培养幼儿健康的饮食习惯既是个人家庭的责任和义务,也是全社会的重要任务。所以,我们通过开展这样的营养学培训,不仅能够完善自身的职业技能,还可以在接下来的工作实践中,向幼儿和家长们提供更加周到的服务,帮助更多的孩子健康成长。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇十一
幼儿园是孩子接受教育的重要阶段,而饮食健康也是孩子成长过程中的重要环节。为了提升幼儿园教师的营养学知识,近期我们学校组织了一次幼儿园营养学培训,我深有感触地认为这对我们未来的教学工作具有很大的指导意义。以下便是我在参加本次培训后的心得体会。
第一段:感受到饮食健康的关键性。
在培训过程中,我们了解到了不同食物类别对孩子健康成长的影响。有些食物含有丰富的蛋白质、维生素,能够提高孩子的免疫力;有些则含有大量的热能,特别是高糖食品,过多的摄入不仅会导致孩子肥胖,也极易引发疾病。在学习中我深切地感受到了饮食健康对于孩子成长的重要性。
第二段:了解孩子饮食偏好。
在幼儿园教学当中,我们发现孩子们对不同食品的喜好很重要。本次培训中,我们探讨了幼儿的饮食习惯,并针对孩子食品口味提出了许多建议。例如,注重孩子对各种蔬菜、水果的认识、口感,不断尝试不同的制作方法,为他们制造出更多营养美味的健康食品。这些方法不仅可以提高孩子们对蔬菜、水果的好感度,还可以培养孩子们健康的饮食习惯。
第三段:营养餐制定具有时效性。
培训中还有关于营养餐制定的内容。根据教师们的反馈,课程中对于制定营养餐的注意点、营养价值分析、餐饮安全卫生管理和意外应急处理方法等方面进行了深入讲解。参加培训后,我们认识到营养餐制定具有时效性:不同阶段的营养摄入需求是不同的,因此,需要教师们时刻关注营养餐计划是否符合孩子们的成长阶段。
第四段:从童心出发理解孩子。
教育工作者不仅需要了解孩子的饮食偏好,更要从童心的角度理解孩子们。在本次培训中,我们学习了如何通过童话故事及教材中的例子,直观而生动地传达饮食相关的知识,从而引导孩子们养成良好的饮食习惯。通过深刻的教学实践,我们可以慢慢感受到孩子们的心理,更好地帮助他们发展健康的饮食习惯。
第五段:结语。
作为一名幼儿教师,我们需要不断学习进步,提升自己的专业知识以切实为孩子们做好饮食指导。本次营养学培训,让我更深入地认识到了饮食健康对孩子成长的重要性;我也更清楚地了解到了幼儿园营养餐制定的时效性,以及如何从童心出发理解孩子的饮食偏好。我充满信心,相信今后在幼儿园教学工作中,我能够更加敏感、理解孩子,给孩子们提供更加有益的饮食建议,更好地帮助孩子们成长。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇十二
幼儿膳食营养是幼儿健康成长的基础,对于幼儿园教师来说,不仅要关注幼儿的学习和生活,还要关注他们的饮食营养。随着现代生活饮食结构的改变,幼儿的食品选择也受到了影响。因此,幼儿园教师需要不断更新膳食营养知识,才能保证幼儿的饮食健康和营养均衡。
第二段:重视膳食营养。
营养均衡的饮食对幼儿成长发挥着非常重要的作用。作为幼儿园教师,我们不仅需要提供营养丰富的饮食,还需要了解幼儿们的食欲和口味。为此,我们需要掌握一些基本的膳食营养知识,例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和微量元素等。同时,我们还需要关注幼儿的饮食习惯和口味偏好,定期进行饮食调查,并针对不同的季节提供相应的食品,来保证幼儿的膳食营养均衡。
第三段:多样化的食品选择。
我们应该避免让幼儿的饮食单调化,而应该关注到幼儿园餐桌上的多样性。我们可以将每周的菜谱与幼儿进行讨论,了解他们对食品的偏好,并通过增加新颖的食品、新烹饪方式和多种口味的搭配来增强幼儿的食欲。例如可以添加各种色彩的水果、蔬菜、配合淡汤煮饭、炖鱼、蒸鸡蛋等具有多样性的食品,开拓幼儿的味觉,并慢慢培养幼儿优质膳食选择和口味习惯。
第四段:合理搭配营养。
在日常饮食中,我们也需要用心思来合理搭配食品。幼儿在餐饮中需要平衡的能量和营养元素,而不是单纯的低脂、低糖或者只是纯素食。作为幼儿园教师,我们应该提供多样化的膳食,创造流行的和开胃的餐食。可以提供些水果杂粮、天然蔬菜、乳制品、蛋类、葡萄干、豆类、牛肉、糙米和海藻等丰富营养的食品,让幼儿能够得到全面的营养。
第五段:结尾。
总之,了解幼儿的口味、饮食习惯和消化系统特点,了解基本的膳食营养知识,有计划地安排食物和菜品,使食品的各种营养相互补充,并慢慢地培养幼儿的饮食调节能力,将有助于幼儿体质的发育和健康成长。幼儿园教师们应该联合起来,不断更新膳食营养知识,在为幼儿提供高质量膳食的同时,积极传递和推广有效的饮食知识,提高幼儿们的营养素质。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇十三
1、紧紧围绕学x新课程,构建新课程,尝试新教法的目标,不断更新教学观念。注重把学x新课程标准与构建新理念有机的结合起来,以全新的素质结构接受新一轮课程改革浪潮的“洗礼”。
2、通过学x新的《课程标准》,使自己逐步领会到“一切为了人的发展”的教学理念。树立了学生主体观,贯彻了民主教学的思想,构建了一种民主和谐平等的新型师生关系,重视了学生独立性,自主性的培养与发挥,收到了良好的效果。
二、教学工作。
教学工作是学校各项工作的中心,也是检验一个教师工作成败的关键。半年来,在坚持抓好新课程理念学x和应用的同时,我积极探索教育教学规律,充分运用学校现有的教育教学资源,大胆改革课堂教学,加大新型教学方法使用力度,取得了明显效果,具体表现在:
(一)发挥教师为主导的作用。
1、备课深入细致。平时认真研究教材,多方参阅各种资料,力求深入理解教材,准确把握难重点。
2、注重课堂教学效果。针对低年级学生特点,以愉快式教学为主,不搞满堂灌持以学生为主体,教师为主导、教学为主线,注重讲练结合。
3、内外教学研讨活动,不断汲取他人的宝贵经验,提高自己的教学水平。向经验丰富的教师请教并经常在一起讨论教学问题。本年度外出听课4节,在校内听课70节。在作业批改上,认真及时,力求做到全批全改,重在订正,及时了解学生的学x情况,以便在辅导中做到有的放矢。
(二)调动学生的积极性。
在教学中尊重孩子的不同兴趣爱好,不同的生活感受和不同的表现形式,使他们形成自己不同的风格,不强求一律,让学生在视、听、触觉中培养了创造性思维方式,变“要我学”为“我要学”,极大地活跃了课堂气氛,相应提高了课堂教学效率。
(三)好后进生转化工作。
任何学生都会同时存在优点和缺点两方面,后进生转化成功与否,直接影响着全班学生的整体成绩。
1、用发展眼光看学生。应当纵向地看到:后进生的今天比他的昨天好,即使不然,也应相信他的明天会比今天好。
2、因势利导,化消极因素为积极因素。
首先帮助后进生找到优、缺点,以发扬优点,克服缺点。其次以平常的心态对待:后进生也是孩子,厌恶、责骂只能适得其反,他们应该享有同其它学生同样的平等和民主,也应该在稍有一点进步时得到老师的肯定。真正做到晓之以理,动之以情。
三、辅助班主任工作。
作为任课教师,对学生思想常抓不懈,经常与班主任沟通联系,了解学生的学x情况,协同对学生进行学x目的教育,激发学x兴趣,培养刻苦学x的意志,教会学x方法,学好各门功课,并掌握学生的课业负担量。
今后我要进一步加强政治业务学x,努力提高素质,不断更新观念,发扬创新精神,使教学工作开展得越来越好。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇十四
随着现代人们对健康的重视,幼儿园膳食营养也逐渐成为了关注的焦点。作为一个幼儿园老师,我有幸参加了此次膳食营养培训,从中受益匪浅,对营养搭配、烹饪技巧等方面有了更深的了解,这次活动让我收获颇丰。
第二段:营养搭配的重要性。
健康饮食是幼儿的重要保障,营养搭配是膳食安全的关键。通过本次培训,我了解到幼儿园膳食营养要均衡、多样、适度,为了满足幼儿生长和发育的营养需求,应合理搭配主食、蛋白质、蔬菜、水果等食材。在膳食搭配过程中要注重维生素、矿物质等元素的平衡,避免偏重某一类食物而导致营养不均衡。
第三段:菜品烹饪技巧。
如何制作美味又有营养的食物,也是本次膳食培训的重点内容。在培训过程中,我们了解到一些实用的菜品烹饪技巧。比如说,利用水果和蔬菜中的纤维素可以改善肠胃消化功能,同时又可以给食物添加自然的色彩;将各种食材搭配得当,制作出营养又美味的乌鸡汤、花菜炒蛋、番茄炒饭等菜品,深受家长和孩子们的喜爱。
第四段:营养餐具的选择和使用。
膳食安全不仅仅在于食材的选择和搭配,还与餐具选择和使用密切相关。在培训中,我们了解到使用幼儿专用的营养餐具,比如餐盘、餐碗等,可以有效保障幼儿的饮食安全。对于幼儿园来说,还可以根据幼儿的年龄、发育状况等因素,在菜品的摆盘和餐具的使用上注重细节,提高孩子们饮食的兴趣和安全保障。
第五段:总结。
本次幼儿园膳食营养培训,让我收获颇丰。通过参加此次培训,我深刻理解了营养搭配与烹饪技巧上的许多要点,掌握了幼儿专用营养餐具的选择和使用方法,同时也为我今后的教学工作提供了宝贵的指导思路。我会在今后的实践过程中不断总结经验和不足,为孩子们营造一个更加健康、愉快的成长环境。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇十五
为期15天的20xx农村幼儿园转岗教师国培学习马上就要结束了,一切仿佛是在昨天仍历历在目。这次培训我有幸聆听了来自省内各地幼教领域知名的专家学者对幼儿发展规律、幼儿教师的专业成长、幼儿教师的角色内涵等多方面精辟阐述,让我这个幼儿园转岗教师茅塞顿开,受益匪浅。同时,本次培训也得到了常德市教育学院的亲切关怀与照顾,敞亮的教室、喷香的饭菜、干净温暖的宿舍、丰富多彩的实践与活动,让我有了回家的感觉,体会到了国家对幼儿教育空前的关注与重视,内心狂喜。15天的培训时间似乎太短,离别时我有太多的感慨与收获,感谢与留恋;15天的培训又很长,它已经对我产生了深远的影响,指引我今后努力的方向。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇十六
在当今社会,由于生活节奏的加快和饮食习惯的改变,儿童的膳食营养问题越来越受到关注。为了提高儿童的膳食营养状况,我参加了一次儿童膳食营养培训,并在培训中有了一些新的认识和体会。本文将分享我在培训中的心得体会。
第二段:了解儿童膳食需求。
在培训中,我学到了儿童膳食需求是与他们的生长发育密切相关的。儿童需要足够的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和脂肪来支持他们日常活动和大脑发育。培训深入解析了不同年龄段孩子的膳食需求,从这一点上可以看出,儿童膳食需求的变化需要我们给予足够的重视。
第三段:合理膳食结构的重要性。
在培训中,我们了解到合理的膳食结构对于儿童的成长非常重要。膳食结构包括主食、蔬菜、水果、蛋白质来源、奶类和油脂等。这些食物都应该在适宜的比例下摄入,以保证儿童获得全面均衡的营养。在培训中,我们学到了各类食物的营养成分和含量,这让我对食物的选择更加有理性和科学。合理的膳食结构有助于儿童的生长和免疫力提高。
第四段:培养良好的饮食习惯。
不仅要摄入合理的膳食结构,还要养成良好的饮食习惯对儿童膳食营养也至关重要。在儿童膳食培训中,我们学习到了如何培养儿童良好的饮食习惯。比如,要让孩子养成定时就餐、细嚼慢咽的习惯;要多与孩子一起参与食物的准备和烹饪,培养他们对食材的兴趣和意识。此外,我们还学到了如何引导孩子选择健康的零食,避免过多的糖分和盐分的摄入。这些良好的饮食习惯在孩子的成长过程中起到了至关重要的作用。
第五段:结语。
通过参加儿童膳食营养培训,我对儿童的膳食营养需求有了更深入的了解。通过合理的膳食结构和良好的饮食习惯,我们可以有效改善儿童的膳食营养状况,确保他们健康成长。我相信,随着社会的进步和人们对健康的重视,儿童的膳食营养问题将得到更好的解决。我也会将培训中学到的知识应用到日常生活中,建议更多的家长和教育者参与到儿童膳食营养的传播和培训中来,共同关注儿童的健康。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇十七
8月12日——8月16日,我参加了幼儿教师培训班。聆听了由骨干教师和老师们一起分享的教学经验,让我在学习中受益匪浅,在日常生活中弄不懂的问题,经过培训老师精细的讲解,使我在教育教学中有了更进一步的提高,问题得到了迎刃而解,学习了骨干教师们的先进经验和学习方法,收获颇多,谈谈自己的一点学习体会。
我们的生活日新月异,随着社会的不断发展,教育理念也在不断更新。为了适应孩子的求知需求,我们要不断学习,随时补充自己的能量,给自己充电。如果只靠原来在学校学的那点东西,远远不能满足孩子的需求,日积月累就会被社会所淘汰。对孩子也是一件痛苦的事,更是一件不负责任的事。
过去,我们是领着孩子在学习,现在我们是和孩子一起学习,如果我们不把自己的知识的海洋装满,怎么才能满足孩子那一条条求知欲旺盛的小河?教师的业务素质很重要,现在的教育对幼儿教师的要求很高,琴棋书画,歌舞情乐,只有高素质的人才能更适用这个岗位。所以,我给自己规定,每天至少学习一篇教学方面的文章,每天练练基本功,让自己在幼教领域不至于落后。
幼师必须要有高尚的品德,还要有高度的责任心。如果老师没有责任心,品质恶劣是不能更好的照顾幼儿,培养不出好孩子的。才能可以培养,而一个人的品德出了问题是很难纠正和改进的。说到品德,我又想到责任心,幼儿教师没有责任心,是不能很好的照顾幼儿的,保教质量就会下降,何谈更好的教育?所以,这就要求我们遇事多从他人的角度考虑,以诚待人,平时照顾幼儿的时候多注意细节,不让任何潜在的危险伤害到孩子。
作为一名合格的幼师,我深知责任重大。总之,经过此次培训,我懂得了很多的道理,学到很多知识。在今后的工作和生活中我要不断努力,为我们可爱的孩子守望,为幼儿奉献自己的一生。
在幼儿园工作中,会经常面对幼儿园教师培训,很多老师在工作岗位上很用心,但是本资.料来源于_报告汇报 人格的人,他自己的兴趣、爱好、要求、愿望。老师要尊重孩子,平等地对待孩子。对孩子说话的音量要适中,不要大嗓门;尽可能蹲着和孩子说话,用商量的口吻提出建议。如“我认为你这样做比较好”,并让孩子明白这样做的理由和益处,这时孩子会自觉地按你的要求去做。要尊重孩子探究和认识周围世界的特点,接纳孩子的错误,不要用相同的尺度去衡量所有的孩子,应给于他们更多的独立和自由,关爱和接纳每一个孩子,使孩子不断感受到和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。
总的来说,我非常感谢领导给我这次机会去好好学习,同时也感谢教育局领导能为我们一线的老师组织这样的活动,中心初中校长为了我们一再的奔波,处处为老师着想,如市附小的姚园长的辅导讲座精彩至极,让我们不断地充实自己,给自己增加能量,我们会将所学的知识运用到实际工作中去,再次谢谢!
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇十八
这一个月的时间飞逝而过,我参加乡镇中心幼儿园骨干教师省级培训班第一期的学习已经结束了。在这期培训班上优秀的导师讲课给了我一个新的视野,让我像海绵一样,不停的吸吮着水分;学员之间引领作用也让我学会和坚强,让我明白了时间的价值。
虽然培训中心的住宿条件很简陋,周围环境嘈杂,但是学员老师们仍然愿意远道而来。在上导师大课时我们常常会爆出会心的笑声,授课导师幽默的言谈、夸张真实的例子让大家忍俊不禁,但是笑过之后留给我们老师的是有感而触的反思。
反思了以往工作中的不足,使我的教育教学观念进一步得到更新,真是受益非浅。下面是我通过培训获得的几个方面的体会:
不同时代有不同的道德观,不同职业有不同的道德内涵,从古止今但无论哪个时代,也无论何种职业,道德观念必有其共通的地方。教师作为社会的一分子,其道德内涵必然融汇于整个社会公德之中;而教师的特殊职业与地位,则决定着师德必然对整个社会公德产生极大影响。德高为师,身正是范,师德是一个教师的灵魂。能否成为一个好教师,要有“捧着一颗心来,不带半根草走”的精神,陶行知先生献身教育无怨无悔,关键在于有一种精神。
放弃任何框框和本本,尊重孩子,让他们尽情表露真性和梦想,然后教师进行观察分析,再是顺导性的教育,同时附上适当的强制和计划,这就是自然的教育。当孩子们尽情地流露他们的本性,真的,善的,美的,于是,我们让他们互融这种本性,这是一种巨大的能量,他能化解个别孩子的不良习性,能在一定程度上防御孩子们感染社会恶习。让幼儿成为一个品德高尚的人,幼儿教育是起步,起步是最关键的。
如果说,尊重、理解幼儿需要教师有较高的素养的话,宽容幼儿则需要勇气和更大的投入,这是针对幼儿认识的不稳定而言。允许幼儿的认识反复的过程,需要我们有更大的耐性。宽容,不是放纵,更不是溺爱,它有着丰富的内涵。宽容,是理解的继续,也是理解最真实。最具体的体现。宽容应该有多种形式,各种形式的确定必须根据“一把钥匙开一把锁”的原则。
宽容,还应为幼儿排除不良因素的干扰,创造条件,指出实实在在的。让幼儿“跳一跳”就可以达到的努力目标,同时要因势利导,用爱心感染幼儿,尊重、理解、宽容有机地结合,提高与孩子交流的深度、广度和质量,也使老师的爱心放大了更多倍。在与幼儿一起相处的日子,多一份爱心,少一点虚荣;多一份理解、帮助,少一点指责。批评;多一份宽容。耐心,少一点责难、惩罚!这样会让教师的职业道路更加美好。
应该说,反思对于激发教师的自我提高动机,调动教师积极的自我思考与实践,使其以主体身分投入其中,使教师的教育教学观念、教育教学行为和能力有本质性的提高来说,是一种比较有效的方法作为骨干教师首先在教育实践中进行学习,并在实践的不断反思中二次学习。教师的自我思考、审视、反省、判断、分析、概括、总结能使自己在今后的教学活动中更灵活的调整自己的教育策略,使教师的专业素质在反思中不断的,有效的提高和成长。
只有与时俱进,努力做一名终身学习型教师,才能成为一名合格的教师。所谓终身学习型教师,就是要坚持思考和学习,要不断转变教育观念,更新储备知识,摸索教学方法,尤其要加强学习并熟练运用现代化教学技术和手段。要做终身学习的教师,只有具备栉风沐雨,探幽发微的求索精神,才会厚积薄发,得心应手,才会不负历史的重任。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇十九
近年来,人们对于儿童膳食营养的关注度越来越高,认识到儿童膳食对于健康成长的重要性。为了提高儿童膳食的质量和培养合理的饮食习惯,我参加了一次儿童膳食营养培训。通过这次培训,我深刻认识到儿童膳食的重要性,并学到了许多有关儿童膳食的知识和技巧。以下是我对于这次儿童膳食营养培训的心得体会。
首先,培训中专家详细介绍了儿童膳食的基本要求与原则。他们强调了儿童期是生长发育最快的阶段,因此需要充足的营养供给。我了解到,儿童膳食的基本要求包括提供足够的热量、蛋白质、矿物质、维生素等养分,同时保持膳食的平衡和多样性。此外,专家还强调了饮食中应尽量避免过多的油脂、盐和糖分,以及一些对儿童健康有害的食物,如碳酸饮料和垃圾食品。这些基本要求和原则对于促进儿童的全面发展非常重要,我深感应该在日常生活中积极贯彻。
其次,培训中还传授了一些实际的儿童膳食调配和烹饪技巧。专家们介绍了一些适合儿童的食材和菜肴,以及如何搭配营养均衡的饮食。我学到了很多关于如何选择和使用食材、如何烹饪和处理食物的知识。例如,专家们讲解了如何减少食物中的油脂和盐分,如何合理组合食材,使得膳食更加美味且健康。这些实际的技巧和知识使我在面对儿童膳食问题时能够更加得心应手。
另外,培训中还介绍了一些常见的儿童膳食问题和解决方法。许多家长在给孩子进行饮食调配时常常感到困惑,不知道如何面对孩子的挑食、偏食等问题。专家们针对这些问题给出了一些建议。他们强调了家长的示范作用,并提醒家长要有耐心和恒心,逐渐培养孩子良好的饮食习惯。此外,专家们还提供了一些增加孩子对食物兴趣的方法,如多样化的食材和烹饪方式,以及与孩子一起参与食物准备的过程。这些解决问题的方法对于我来说非常实用,让我更加自信地处理家庭中的儿童膳食问题。
最后,培训中专家们还特别强调了家庭的重要性。他们指出,家庭是孩子培养良好饮食习惯的关键环境。家长要做出一个良好的榜样,营造一个健康和谐的饮食氛围。专家们呼吁家长要注重与孩子的交流,了解他们的饮食需求和喜好,尊重孩子的选择并进行适当的引导。我深刻体会到,家庭的作用对于孩子的饮食发展是至关重要的。
通过这次儿童膳食营养培训,我从理论和实践两个层面上对于儿童膳食有了更深入的了解。这次培训不仅让我意识到儿童膳食对于健康的重要性,还给予了我实际的技巧和解决问题的方法。我将积极应用这些知识和技巧,并与家人朋友分享,希望能够为更多的孩子提供一个健康和合理的膳食环境。让我们共同努力,关注儿童膳食营养,为孩子的健康成长尽一份力量。
幼儿园教师营养膳食培训心得体会篇二十
很荣幸参加了第二次“立德修身”培训课程,在短短几天的学习中,感受颇深,升华了自己的道德情操。
通过几天的课程,每天颂读《弟子规》、《孝经》等以及义工以身体力行的感染,知道老祖宗留下的宝贵财富弥足珍贵,在几千年的传承中看出了古人的智慧。
然而现在我们生活中已忽略了民族的传统文化,也正是因为我们摒弃了优秀的传统文化又没有建立起新的理想和信念,以至于现今社会不断出现各种失信失礼的问题。在这样一个社会环境下,我们应让优良传统重新回归。
“入则孝,出则悌”孝敬父母,尊敬兄长,对幼儿园的孩子来说是首先应该具备的品质。身为一名幼儿教师,我们的一言一行对幼儿都有潜移默化的作用。言传身教对于我们来说很重要,从自身做起,做到“礼、孝”并将这些传统文化传承于孩子,对他们进行爱心、孝心的教育。让孩子懂得尊敬父母长辈,关心体贴父母,做力所能及的劳动,让孩子在接受传统文化知识的同时,形成良好的行为习惯及个性品质。
古为今用,是我们学习文化传统的唯一目的,并将文化传承给下一代,用真诚坦荡的心照亮孩子也照亮自己。让孩子成长,也让自己成长。