心得体会是对过去一段时间的回顾，可以帮助我们更好地规划未来的发展方向。在写心得体会时，我们可以从自己的角度出发，结合具体事例进行描述和分析。精选了一批优秀的心得体会范文，希望可以给大家带来一些启发和思考。

职员军训心得体会篇一

尽管已经步入职场多年，但对于军训这一经历，仍然让我感到充满了期待和好奇。去年，我所在的公司组织了一次为期一个月的军训活动，供职员们锻炼身心，提高集体荣誉感和团队合作意识。刚接到通知时，我心里还有些防备，毕竟与军队生活相关的训练对于我们这些平时习惯自由自在的白领来说，着实是一个挑战。

第二段：锻炼意志力。

一到军训营地，我们就被教官瓦解了所有工作行业的标签，成为了真正的“新兵训练营”的一部分。从早晨6点起床到晚上10点上床，整整14个小时，时间过得比平时上班还要累。而且，每一节紧凑的训练课程都需要我们付出百倍的努力。比如常规的体能训练，我们必须坚持完成每天的长跑、仰卧起坐、俯卧撑等，刚开始时，肌肉酸痛、喘不过气，但是我坚持了下来。这一次的军训，让我们每个人都体验了作为军人所要经历的磨难和困境，不仅让我们的身体得到了锻炼，更重要的是磨炼了我们的意志力。

第三段：培养团队合作意识。

在军训中，我们分为不同的小组进行训练，每个小组由不同部门的员工组成。由于平时工作中的合作机会较少，我们对彼此并不熟悉，甚至有些生疏。然而，在训练期间，我们发现只有通过团队协作，才能更好地完成任务。无论是合作完成战术课目，还是在战场上紧密配合，每个人都必须清楚自己的职责，并协调与他人的配合。在这个过程中，我们逐渐建立了相互信任，加深了团队凝聚力。我们通过蓝天上解救人质的任务，快速攀登擂台，一次次的团队建设活动，更好地培养了我们在工作中的团队合作意识。

第四段：培养纪律意识。

军训最重要的一部分就是培养纪律意识。我们遵循军事纪律，在训练中听从指挥，服从命令，不得违抗，不得懈怠。演练每个动作的规则都是由教官严格监督的，不允许有半点马虎。在军训期间，我们接触到了许多军事常识和纪律的重要性，对于我们工作中遵循公司规定，履行工作职责大有裨益。我们要时刻保持良好的作息习惯，工作时专心投入、严格自律，对待工作中的每个细节都要以军人的标准来要求自己。

第五段：军训收获。

回顾这一个月的军训经历，虽然曾经疲惫不堪，但每走一步，都能感受到自己的成长。体能的提升、意志的坚定、纪律的养成，这些都是军训给予我们的珍贵财富。最宝贵的是团队合作意识的培养，让我们对工作中的合作更加深入理解，更加懂得相互信任和协调。我深深地意识到，只有我们身上具备着一个团队所需的品质，才能让我们在职场中取得更好的成绩。

总结：通过参加职员军训，我们得到了身心的锻炼，也得到了对团队合作和纪律的培养。这次军训经历让我对自己有了更深的认识，也让我明白了作为职员，军事训练的意义所在。在工作中，我会更加努力、更加专注、更加负责，以更大的决心和毅力追求事业的成功。

职员军训心得体会篇二

带着几分期盼，揣着几分忐忑，我于20xx年1月进入甘肃电投鼎新风力发电公司这个新单位，展转间进入公司已经1个多月，在这1个月的时间里，给我印象最深的地方有很多：公司的前期准备工作能够有序高效率进行；员工强有力的执行力；整个公司积极向上团结协作的精神风貌；温馨的企业文化和工作生活氛围等等。这让我对我们企业文化中的六力：学习力，战斗力，执行力，沟通力，协作力，凝聚力有了一个略微深刻的见解。下面我就以我们7天的军训为引线，对自我认识体会做个浅析。

站军姿、向左转、向右转、行进立定、这些具体训练项目，给予我很多启示。站军姿，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有高效的执行力。行进立定展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标，做好工作。向左转、向右转，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到更好的效果。让我们每个人发挥自己的沟通力和协作力，最终让我们大家凝聚在定心风电这个大家庭中。

稍息、立正是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。

通过7天的训练，学习和生活，让我更深刻的了解了鼎新风电干河口分公司的基本运行概况，公司和谐的工作生活氛围和温馨的大环境。让我确实感觉这是一个家，一个拥有美好未来的大家。我迫切希望通过自己的刻苦学习和认真工作能够融入这个大家中，为这个大家贡献自己的一份力量，成为夯实公司基础的有用之人。

为期四天的新员工入司培训之军训终于在所有学员用汗水浇灌的会操中落下帷幕，回顾这次军训，可以说是简短而充实，平凡而不简单。

整个军训的过程中，按照教官的指示，我们从一开始的简单动作进行练习，尽管大家曾经在学生阶段都参加过系统的军训，有一定的基础，但是由于相隔时间过长，做起来大家还是费了很大的功夫。七月流火，高温酷热，在这种环境下，我们在露天操场迎晨曦而练，面阳光而站，遇雨淋而不动，所以，逐渐我们做出了连贯的动作，逐渐我们适应了这种军队的节奏，逐渐我们找到了对军训的理解，逐渐我们学会了军人的执行。在最后的会操中，我们气势如虹，我们激情似火，我们用自己的汗水在骄阳下谱写出了一曲属于我们的华丽乐章。四天的时间，近一百多个小时，这对于一名在岗工作的员工而言机械式地完成几项任务就能结束，稍纵即逝。但是对于自己个人而言，收获的却是一次新的锻炼，一次新的蜕变。军训过程中教官的教导，自由练习中伙伴们的提醒，会操表演时伙伴们的鼓励，林林总总却又是点点滴滴，这些无疑都将汇聚成为自己人生奔腾不息的流水，也无疑都将成为个人从自然人向社会人转变的助力器。

在军队，军人以服从命令为天职，必须是不打折扣执行命令、完成任务，高效的执行力是我们的`人民解放军从战争时期到和平时期不断取得胜利的重要因素之一。在企业，员工的高效执行力是贯彻上级指示的体现，只有在执行上级指示的前提下，整个企业的运行才能走上一个良性循环的道路，相反，员工的随心所欲，自作主张，这些都将是企业衰败的不安定因素，都将会导致工作任务的无法完成，最终严重影响企业的发展。

在当下竞争激烈的市场环境中任何一个准备在此立足的企业都需一批具有较强执行力的员工为企业打拼，而在竞争日趋白恶化的中国保险业市场中国人寿这位巨人比任何时刻都需要具备较强执行力的员工，这才能构筑辉煌国寿不断延续的基石。在新人入司培训过程中开展军训，就是需要将军人服从命令的高效执行力引入员工的工作态度中，提高员工的执行力，保证公司的健康运行。

总之，军训给我收获的是难以言尽的，作为今年新入司的员工，我为能参加这样的培训而倍感荣幸，我将以这次军训为起点，在今后培训课程开展的过程中，在工作岗位上，继续努力，争取在国寿的这块大画板上描绘出属于自己的多彩轨迹。

职员军训心得体会篇三

日晒雨淋技能：

军训第一天下雨迎教官，两小时的等待换来了一身湿透以及五秒钟的匆匆一瞥...然而能下雨时最幸福的了，后头站在太阳底下等的时候才明白曾经的幸福我们不懂得珍惜..第一次，我们在太阳下坐了一小时，看那所谓的消防演练，我觉得我差一点点就要中暑了但是幸运的没有倒下。结果第二次，拉练，从八点坐到十一点三个小时，就为了打五颗子弹，在没有任何遮蔽物的山头上，烈日炎炎，我又以为我要倒下了但我还是没有==第三次，会操排练，从中午十二点半一直坐到晚上七点，从烈日当空挨到夕阳西下再挨到月上柳梢头.创造了我从小到大晒太阳最久的记录，哈，我已经不怀疑我挨晒的能力下限了。以后八月逛故宫什么的随便走起啊。

小提示：还是要多喝水，多喝水，袖子再热也不能拉起来，缩成一团减小辐射面积.实在觉得温度太高可以用餐巾纸沾湿了糊在胳膊上和脖子后头.

不动如山技能：

说到军训站军姿是必备项目，有的教官会循序渐进一天加个十分钟什么的，但我们的教官一上来尼玛就是半小时==。手贴紧脚绷直头抬高收小腹，目光直视不准眨眼站出眼泪就能得表扬...还别说我的眼泪真出来了，只不过加上了那几篇微博和老妈的面条的催化作用..站军姿这玩意儿是有实用价值的，比如会操大会上我们一站就是一个小时(加上中间上场表演时间)，站到最后你就觉得你的脚已经跟地面融为一体落地深根了...

小提示：军训服裤腿粗可以偷偷弯脚不被发现...还有那个猥琐鞋垫真心好用==最好一次多垫几片.因为容易压扁...

跋山涉水技能：

其实我们天天都在拉练..浙大校区真你妹的大，每天我们从一头走到另一头走六遍，一天得有六公里.胶鞋底特别平，容易走的脚疼还磨出水泡，水泡走破了继续压着就会充血变成血泡...我室友脚上的水泡简直惨不忍睹，几乎三百六十度全覆盖.不知道是我垫了鞋垫还是怎么只起了一个水泡后来又消掉了。所以说走路我还是蛮在行的。

小提示：千万垫软一点的鞋垫，穿厚一点的袜子，水泡要是起了尽量避免走路再压着那个地方，还有走路时尽量别管走了多远还有多远，多开开小差想点别的事不知不觉就走完了....

席地而坐技能：

站的时候总是想起坐着的幸福，但是，坐久了比站久了好不到哪去。军训教官下“休息”已是不得了的恩赐，我们往往是要坐多块有多快。满是虫子的草地，烫的能让人起痔疮沙地，碎石地，柏油路，花岗岩，水泥地，可以说，浙大除了食堂跟厕所，哪种地形我们都亲密接触过..所以军裤上屁股的地方加厚是有道理的==但是，屁股上肉再多，抱腿而坐的时候骨头总会硌着，一坐久吧，腰部以下的部位就开始发麻，血液就开始走不上去，但往往就是会让你坐很久，三五个小时是常事，起来的时候觉得屁股的肉全部转移到大腿上去了...

小提示：做做蹲蹲，实在不行换手撑。并不断告知自己坐下是多么的来之不易起码不是站军姿...

职员军训心得体会篇四

军训前听说领导安排新入职员工参加军训体验，当时感觉很新鲜，同时有些期待，因为作为一名公司的员工，驻扎在部队进行军训，对我来说还是第一次。现在为期一周的军训生活结束了，回想起当时巍教官和部队领导欢送我们的情形，以及几天训练的点点滴滴，心里忽然酸酸的有些不舍，尽管只是短短的五天，但在与教官的相处中，不知不觉地建立了深深的友情，虽然在训练的时候，教官也曾严厉过，但我可以深切地感受到教官的真心，诚心和用心良苦。

第一天刚到部队，领导带我们来到了住的地方，并给我们介绍了带领我们训练的教官，在魏教官的组织下，我们积极的打扫起房间里的卫生，没多久，一间干净整洁的房间就展现在我们的眼前。接下来，魏教官教我们如何叠被子并作了示范，本以为看起来轻松，但真正亲自动手还是比较有难度的，在教官仔细耐心的指导下，我们每个人都学会了叠被子的一些技巧，虽然最后叠的没有教官示范时的那么好，但也是有七八分像了。另外我们还学会了牙杯、毛巾、脸盆、鞋子等等应该如何摆放，其他东西怎么摆看起来更整齐。上午整理完内务，下午我们便开始了正式训练。第一天下午练习站军姿，掌握了站立的要领，抬头，挺胸，收腹，双脚并拢成60度立正，下额微收，眼睛正视前方。

稍息时上身保持军姿的姿势，左脚往左前方迈开三分之二步。第二天练习了停止间转法，比如向左向右转，向后转，跨立，蹲下，第三天我们练习了行进间转法，比如正步走，齐步走和敬礼，第四天练习了原地踏步，行进间踏步和跑步，最后一天，我们把前几天所学的动作全部从头到尾连起来完整的做了一遍，几天的训练过程中，大家有时经常会动作做的不到位，魏教官就会耐心仔细地一遍又一遍地教我们，直到动作做规范为止。每天早上5点半起床和傍晚5点钟的体能训练，绕操场跑5圈，对于平时没有经常锻炼的人来说是比较有挑战性的训练，但大家都坚持下来了，这使我看到了大家顽强的毅力和绝对的服从。

训练期间，我们每次都能够看到和我们一同训练的士兵们，但与我们不同的是，他们的要求和强度都远远高于我们，训练起来也都异常的认真和坚持。晚上，我们全体人员在一起玩团队游戏(警匪游戏)，既丰富了大家的入职军训生活，同时也能够培养大家逻辑思维，分析能力，表达能力及团队协作的能力，受益匪浅。饭堂里的伙食很不错，菜的种类齐全，而且色香味俱全，每次训练结束到了吃饭时间，虽然有时肚子早早的在嘀咕，但大家还是很有纪律性的排队等候着，时常还可以听到可爱又可敬的官兵们饭前唱起嘹亮有力的军歌。训练场上，饭堂里，大家的林林总总，让我深深地体会到了部队里的纪律严明，绝对服从和强有力的执行力。在部队里，看不到随意讲话的人，也看不到衣着懒散不听指挥的士兵，时常看到的是从身旁经过的整齐的队伍，听到的是士兵训练时嘹亮的口号声。

入职军训场上既严肃又艰苦，它既考验你的坚韧力，也检验你的团队合作精神。从中我们体会到了什么是服从，坚持，协作，忍耐，也体会到了细节的重要性。军训展现了一种纪律严明，团结向上，整齐划一，一切行动听指挥的精神风貌，让我们增强了责任感，使命感和荣誉感，并激励我们今后成为最有纪律，有效率，有激情，有协作精神的优秀员工。这次来军训的都是新入职没多久的员工，互相都很陌生，但经过这次军训后，大家都开始变得熟悉，今后可以很快融入这个集体，并更有效率地去工作。

不积滴水，无以成江海。没有每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。这次入职军训是我人生中的第三次军训，也是意义最大的一次军训，我将永远不会忘记这次军训给我带来的意义，我也会在这次军训精神的鼓舞下，走好自己脚下的每一步，做好人生中的每一个细节，实现自己所追求的人生价值。

职员军训心得体会篇五

来到xx医院检验科工作学习一周后，很幸运就遇上了xx年第二期新员工培训活动。此次培训虽然只有短短四天，但就是在这么短的一段时间内，让我受益匪浅。以下是我的一些心得体会。

培训第一天的大清早，极度不情愿地从床上爬起来，叹了一口气：“讲座一定很无聊，还不如去干活。”准时赶到会场时，参训人员数量出乎我的意料，达56人之多。更让我意外的是接下来的讲座，院长生动而激情飞扬的演讲风格感染了包括我在内的现场每个人，他所说的：简洁、坦诚、阳光、感恩；服务就是一种修行，发自内心的修行；发至内心才能进入内心；奋斗改变命运，真诚赢得未来等等，这些话语简洁而朴实，很快在我的大脑里留下印象，之前自认为很无聊的理论课并非如此，所有的困意也一扫而光。听完院长的讲述，我对xx医院的自身来龙去脉有了大概了解，这是一家国有企业单位，有着与其他公立医院完全不同经营管理风格，很多方面都要靠自己自食其力，要在竞争激烈的医疗行业中生存实属不易，让自己强大才是致胜的法宝，这些都是让我感触至深的地方。

接下来是各科室的专家及领导对自个科室特色的讲解，虽然讲座时间十分紧促，但不妨碍我们对xx医院的进一步了解，简洁朴实的叙述足足胜过以前在外面听的华而不实的吹嘘之言。在培训的第三天我们迎来期待以及神往了好一阵子的户外拓展活动。那天是个艳阳高照的夏日，抱怨着天公不作美啊。来到一个极其隐蔽的.炮兵营，黑着脸的教官正等着我们呢。嘿，一上来其中一教练就立马整修我们这个松散的队伍，十分钟不到，整治队伍看上去像回事了，个个认真起来。时间飞逝，整个一天的户外拓展很快在教官的哨声中溜走，而56个之前还很陌生的成员，也渐渐地熟悉起来，少了一份冷漠，多了一份温馨。活动中的沙场点兵游戏更是让我记忆犹新，不但玩得开心，而且学到了一些指挥组织策略，很有意义的活动。说到这里，我不得不要提下午室内活动，教练组织了一个叫抬人过电网的游戏。不是说这个游戏有多么的刺激好玩，我也想表达的是：发自内心的感动，感动我们一次又一次失败过的重新站起，感动两位指挥官为我们的失误一次又一次地接受体力及精神上惩罚，感动我们不断的团结一起改变行动策略，感动那些抬人勇士们的汗水及坚持不退缩的精神，在我们胜利完成游戏的那一刹那，顿时觉得世界是如此的美好，那一刻我永远不会忘怀。

最后一天培训是看视频听讲座，主题是：如何提升自身职业化？同样受益颇多。之前认为干医疗行业只要学好专业知识就足够，不需要跟公司一样有那么多条条框框，听完讲座后，才知道无论从事什么行业，要做得优秀，就得职业化，医疗也不例外。正如视频中余老师讲的：像个做事的样子，看起来像干哪行的人。这都是今后我所要做到的。

最后，感谢xx医院给了我一个这么好的培训机会，给予了我一个职业生涯好的开始，相信努力工作学习是回报医院最好的方式。

职员军训心得体会篇六

第一段：介绍军训的背景和目的（200字）。

在某公司为期一周的职员军训活动结束后，我深受激励和提升。军训是为了增强员工的集体荣誉感、纪律性和团队合作能力，以及锻炼身体和心理素质。通过军训，我们职员深入体验到了军人的训练方式，感受到了军队纪律带来的巨大力量。

第二段：强调个人成长与发展（200字）。

在军训期间，我亲身感受到了个人成长的能力。通过反复的体能训练，我的体力得到了明显提升。在战术训练中，我学会了与他人紧密协作、克服困难并迅速做出决策。此外，我认识到自己在工作中也需要保持高效率和耐心，以及与团队成员合作解决问题的能力。这些能力在公司的工作中极为重要，我相信我可以将这些经验应用于日常工作中，以提升个人的工作表现。

第三段：团队合作的重要性（200字）。

军训使我更加深刻地认识到团队合作的重要性。团队合作是人们共同追求目标时的一个必备条件。在军训中，我们经常进行团队建设，通过团队合作解决各种问题。我们刻意培养了沟通能力和倾听他人意见的习惯，以及培养了互相支持和关心的情感。这些团队合作的实践和经验将有助于我们在公司里更好地协作和提高工作效率。

第四段：纪律的重要性（200字）。

军训的一大收获是我对纪律的重要性有了更深入的理解。在军队中，每个人都必须遵守一系列严格的规章制度，这是确保军队顺利进行和保护每个人安全的关键。在军训中，我们职员也被要求遵守纪律，如早起、守时、做自己分内的事情等。而这些纪律的要求和培养，在公司中同样会引发优质的工作态度和优质的工作结果。所以，我决心在工作和生活中更加严格遵守纪律，以达到更高的效率和更好的结果。

第五段：军训的评价和总结（200字）。

从军训中，我受益良多。通过军训，我不仅提升了个人的身体素质和心理承受能力，还加深了对团队合作和纪律的认识。我深知这种收获将对我的工作和生活产生持久影响，并使我成为更好的员工和人。我对公司军训的安排表示感谢，期待将来公司能继续举办此类活动，以促进团队合作和个人成长。

总结：通过公司职员军训，我们深刻认识到了团队合作和纪律的重要性，并提升了个人的身体素质和心理承受能力。军训不仅是锻炼身体，还是一种让我们更好地融入团队，改进自己的机会。军训给我们带来的技能和经验将在公司工作中展现出巨大的效果，并对我们个人的成长产生深远的影响。我们期待公司能继续开展类似的军训活动，进一步推动员工的个人成长和团队合作。

职员军训心得体会篇七

第一段：介绍军训背景和目的（150字）。

军训作为一种训练和锻炼的方式，不仅仅局限于军队，也广泛应用于企事业单位。为了增强员工的纪律性、团队合作精神和应急能力，许多公司选择开展军训活动。公司职员军训是一种集身体和心理训练于一体的综合性训练活动，通过集体训练来提升公司职员的综合素质和工作能力。

第二段：军训中的体能训练和心理训练（300字）。

公司职员军训是以体能训练为基础，结合心理训练来提高员工的整体素质。体能训练包括长跑、俯卧撑、引体向上等项目，通过不断的训练来增强身体的耐力、力量和协调性。而心理训练则包括军事技能学习、团队合作、挑战极限等环节，通过培养员工的意志品质和应对压力的能力，提高其应对工作压力的能力，加强自信心和团队合作精神。

第三段：军训带来的收获和体会（300字）。

参加公司职员军训的过程中，我们不仅仅在体力上得到锻炼，更重要的是在心理上得到了成长。通过一定时间的集训，我们发现自己意志力的巨大潜能，并学会如何应对各种困难和压力。此外，军训强调团队的力量，每个人都需要团结一致，齐心协力完成任务。这种团队合作的精神对我们工作中的合作也起到了很大的推动作用。

第四段：军训对工作带来的影响（300字）。

公司职员军训给我们带来了许多对工作有益的影响。首先，我们变得更加纪律严明，工作中的时间安排和任务执行更加有条不紊。其次，军训让我们认识到团队合作的重要性，不再只是个人英勇，而是与同事们一起协作完成任务。此外，军训也提高了我们的应变能力和抗压能力，面对工作中的各种问题，我们能够保持冷静、沉着地解决。

第五段：总结军训对个人和团队的重要性（150字）。

综上所述，公司职员军训对个人和团队来说都是一次宝贵的锻炼机会。通过军训，我们不仅能够提升个人素质，更能够培养团队合作精神和应对压力的能力，使整个团队更加高效、纪律严明。因此，公司职员军训不仅是一种锻炼方式，更是一种推动企业持续发展的有效手段。我们应该珍惜这次机会，将军训的经验和体会运用到日常工作中，不断提升自我，为企业的发展贡献力量。

职员军训心得体会篇八

这段军训的经历不禁让我想起了大学期间的军训，来到了x公司这么长时间我感触很多，但是这段军训的经历让我感受很不一样，至少我很久没有过这样的感受了，这段经历是很珍贵的，公司组织的军训也是对我们员工的一个打磨，或许多年的工作让我已经忘记的那种在军训的中对自己的严格要求，但是这次的经历就是让我重拾了那份记忆，在这次的工军训中确实感触很多，严格的要求自己，就是第一点，作为一名员工我们经常会有放松的时刻，这样的习惯是不好的，始终的严格要求自己是我们公司的标准，做到工作严格，生活也要严格，这段军训结束了，一直以来我对自己的要求在这次军训又加强了很多，我自己在公司的这次军训中也有一些心得。

这是很难忘的一段经历，我想一想自己在大学期间军训之后，这次军训到现在很好几年了，重新的去感受也有了不同的感想，这次经训军对于一名员工来讲，对于一名身在职场中的我来讲，意义是不同的，大学是为了让自己感受军训，现在的军训也是一个感受，但是这种感受中多了一种以前没有的，那就是责任，还有自己的工作，对工作负责，对工作严格，这是我的感想，这次的军训经历我觉得就是这样，尽管在工作中很努力，但是到了军训的时候，就能够看到自己的缺点，这是自己没有注意到的，也让我懂得了一个道理，不要高看自己，因为这次军训就让我看到了自己的很多缺点。

开始的时候我觉得这就是一个过程，没什么难度，但是早就工作了好几年的我，已经适应不了那种束缚，管制，这次的军训就让我败下阵来，没过几天我就坚持不下了，来自于教官的严格要求，对每一个动作的高标准，我似乎已经好久没有这样要求自己了，其实这就是一面镜子，让我们看到自己在工作中的一面镜子，不严格要求自己就会出错，这次的军训教会了我这一点，还有就是高强度的训练，在这次的训练中我感受到了，在军训的时候最自己有时候支撑不住，也让我觉得自己抗压能力并不是那么好，这样在工作中也是会出问题，军训就是这面镜子，照到了太多的东西了，让我看到了太多的东西了，在工作中我会通过这次军训的结果好好的要求自己，因为这样的机会是难得的，我定当改变自己。

短短的军训让我就成长了不少，在以前当然想要发现这样的问题是很难得的，也不简单，这次为期不长的军训就让我看到了这些东西，也是改变自己的一个机会吧。

职员军训心得体会篇九

为期四天的新员工入职培训之军训终于在所有学员用汗水浇灌的会操中落下帷幕，回顾这次军训，可以说是简短而充实，平凡而不简单。

整个军训的过程中，按照教官的指示，我们从一开始的简单动作进行练习，尽管大家曾经在学生阶段都参加过系统的军训，有一定的基础，但是由于相隔时间过长，做起来大家还是费了很大的功夫。七月流火，高温酷热，在这种环境下，我们在露天操场迎晨曦而练，面阳光而站，遇雨淋而不动，所以，逐渐我们做出了连贯的动作，逐渐我们适应了这种军队的节奏，逐渐我们找到了对军训的理解，逐渐我们学会了军人的执行。在最后的会操中，我们气势如虹，我们激情似火，我们用自己的汗水在骄阳下谱写出了一曲属于我们的华丽乐章。

四天的时间，近一百多个小时，这对于一名在岗工作的员工而言机械式地完成几项任务就能结束，稍纵即逝。但是对于自己个人而言，收获的却是一次新的锻炼，一次新的蜕变。军训过程中教官的教导，自由练习中伙伴们的提醒，会操表演时伙伴们的鼓励，林林总总却又是点点滴滴，这些无疑都将汇聚成为自己人生奔腾不息的流水，也无疑都将成为个人从自然人向社会人转变的助力器。

在军队，军人以服从命令为天职，必须是不打折扣执行命令、完成任务，高效的执行力是我们的人民解放军从战争时期到和平时期不断取得胜利的重要因素之一。在企业，员工的高效执行力是贯彻上级指示的体现，只有在执行上级指示的前提下，整个企业的运行才能走上一个良性循环的道路，相反，员工的随心所欲，自作主张，这些都将是企业衰败的不安定因素，都将会导致工作任务的无法完成，最终严重影响企业的发展。

在当下竞争激烈的市场环境中任何一个准备在此立足的企业都需一批具有较强执行力的员工为企业打拼，而在竞争日趋白恶化的中国保险业市场中国人寿这位巨人比任何时刻都需要具备较强执行力的员工，这才能构筑辉煌国寿不断延续的基石。在新人入司培训过程中开展军训，就是需要将军人服从命令的高效执行力引入员工的工作态度中，提高员工的执行力，保证公司的健康运行。

总之，军训给我收获的是难以言尽的，作为今年新入司的员工，我为能参加这样的培训而倍感荣幸，我将以这次军训为起点，在今后培训课程开展的过程中，在工作岗位上，继续努力，争取在国寿的这块大画板上描绘出属于自己的多彩轨迹。

职员军训心得体会篇十

职员军训心得体会篇十一

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的.力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

第二天军训了，少了一份慌乱，多了一份从容，很高兴，我已逐渐适应了这里的生活。只是第一天军训的疲惫还未褪去，马上就要临来第二天的训练。

站军姿、踏步、摆臂这些动作，教官做起来英姿飒爽，而我，却做得十分别扭，偏偏又天公不作美，艳阳当空，没过多久，我整个人就软了下来。然而身边，同学们却依旧挺立着，我更想起了那句老话：“坚持就是胜利。”于是打起了精神……就这样，一上午也就挺过去了。记得初中有一篇课文叫《走一步，再走一步》，告诉我们不要想终点有多遥远，只要关注眼前的一步路，一步一个脚印地走，终点其实并不遥远。我想这一点也可以用在军训上，不去想今天我要训练几个小时，多花心思在怎么纠正自己的动作上，区区五天，一定可以坚持下来。

这一天，我过得既紧张又充实，无论什么事情，习惯了就好，就像我习惯了住校生活，就不再嚷着想家，习惯了军训，就不再抱怨，这一切，都让我成长。

我想，如果你选择了天空，就不要期待风和日丽;如果你选择了海洋，就不要渴望风平浪静;既然我选择了虞中，我也会做好准备，去迎接一切挑战!

就让我在泪水与汗水中成长吧!

职员军训心得体会篇十二

第一段：引言（150字）。

近年来，随着社会的进步和发展，军事训练不再局限于军队，越来越多的公司开始组织职员参加军训。这一举措，不仅可以提高职员的体能和素质，更能培养他们团队合作精神与领导能力。在经历了一段紧张而充实的训练之后，许多公司职员分享了他们的心得体会，下面我将从五个方面进行阐述。

第二段：体能的提升（250字）。

军事训练可以有效地锻炼公司职员的体能。在训练过程中，职员们每天进行高强度的体能训练，包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐等。这些训练不仅增强了职员的耐力和力量，还提高了他们的灵活性和协调性。许多职员在军训后发现自己的体能水平大幅提高，这不仅对工作有积极的影响，也对他们的生活品质有所提升。

第三段：团队合作的重要性（250字）。

军事训练中的一个重要目的就是培养职员的团队合作精神。在军训中，职员们需要一起完成各类任务，包括集体行动、便装障碍、装备使用等。这些任务要求职员们之间紧密合作，互相配合。通过这些集体训练，职员们逐渐意识到团队合作的重要性，明白了一支优秀团队的力量是无穷的，相信只要大家齐心协力，团队就能克服任何困难。

第四段：领导能力的培养（250字）。

军事训练对于培养职员的领导能力也起到了重要作用。在军训中，职员们需要担任不同的角色，有的是班长、有的是指导员，有的则是协助完成各类任务的组织者。这些角色让职员们学会了如何做出决策、如何有效地指挥和协调团队，并在不断的实践中锻炼自己的领导能力。通过这些训练，许多职员成功培养了自己的领导潜力，使他们在工作和生活中能更好地发挥自己的能力。

第五段：克服困难的勇气（300字）。

军训过程中，职员们面临了很多困难和挑战，如高温、长时间的体能训练、紧张的任务等。但正是这些挑战，让职员们有机会锻炼自己的勇气和毅力。在训练中，职员们不仅需要克服自身的困难，还要关心和帮助其他队员。这种经历让公司职员更加成熟坚强，他们学会了面对困难时坚持不懈，勇往直前。

总结（200字）。

通过公司职员的军事训练，职员们在体能、团队合作、领导能力、困难克服等方面都得到了很大的提高。这些提高既是对他们个人能力的锻炼，同时也对公司的发展起到了积极的促进作用。因此，公司职员的军事训练不仅对个人有好处，对公司整体的发展也有着重要的意义。

职员军训心得体会篇十三

军训是每个大学生必须经历的一段时光，它既是一项必要的课程，也是一次锤炼意志、培养纪律性的机会。通过军训，我们不仅体验到了军人的艰苦生活，还学到了坚持不懈的精神和团结协作的能力。下面，我将分享我的军训心得体会。

第二段：对军训的感受与体会。

在军训中，我们集体作战、打擂台、进行军事训练，每天早晨，我们六点半起床，全体集合。当吹响晨号，我们就要整装待发，出发前不久班长喊出一声“全体注意”，然后就是冲锋陷阵的前行；刚刚到达目的地，就要在烈日下进行拉练、装备展示、衣食住行等基本技能训练，有时几个小时不停地训练。在这样的训练过程中，我们学习到的不仅是如何行军打仗，更重要的是如何团结协作，如何服从命令，这样的经历让我收益匪浅，受益至今。

第三段：关于对品格的磨炼。

在军训中，我们不仅要学会对军训保持专注，更要从中学会如何磨炼自己的品格，并严格遵守纪律。当然，此时纪律的严明，也使得我更加发现团队配合的重要性。当我们一起背起行囊，通过掉队排队、吃草莓走回军训营地，这一切让我们不断反省自己的行为，更多地体会到了集体的力量。

第四段：对坚守理念和价值观的影响。

期间我们整日处于严苛的训练中，意志被锻炼得越加坚强。在这个过程中，我们听着一遍又一遍的军歌，与当地的离退休老兵探讨着对祖国的热爱以及家乡的历史传承，一遍又一遍的体会各种理念和价值观，也被这些影响深刻地牵绊着。回到现实生活中，我们会发现自己被更多的知识与行动指引所指引着，并非单纯地被动接受社会的赋值。

第五段：对未来的影响。

在军训中，我们坚守着自己的理念和信仰，它很可能会使我们自觉地继续坚持、奋斗。是坚守信仰的力量，让我们迈步走向未来。因为军训，我理解了“珍惜时间”“让目标成为动力”，这些理念又将伴随我今后的日子。这一次军训不止是一次锻炼身体的机会，更是成长的风景线。

职员军训心得体会篇十四

军训是每个大学新生必经的一项训练，虽然只有短短的一个月，但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了军人的素质，如团结协作、服从命令、担当责任等，同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中，我特别体验到了军训拳的魅力，下面将为大家分享一下我的军训心得体会。

第一段：认识军训。

此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程，旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候，我们需要排队按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时，教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人，平时也注重自我锻炼，不断增强自己的体质。

在接下来的课程中，教官为我们传授了一些简单的军训拳动作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用，在提高身体素质的同时，也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳，每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地，我不仅感受到身体的变化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在军训拳的训练中，我逐渐明白了军训拳的意义。首先，军训拳能提高我们的体能能力，使我们更加强壮健康；其次，军训拳能培养我们的意志品质，让我们有更高的自律能力；最后，军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧，这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。

在整个军训过程中，我不仅学到了军训拳的动作，还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中，我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方，从而更好地完成课程。在这个过程中，我真切地感受到了团队的力量，也获得了非常珍贵的收获。

在军训拳的训练中，我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时，军训拳也告诫我，无论何时何地，保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信，在未来的学习、工作生活中，这些启示会帮助我取得更好的成就。

总之，整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中，我将继续坚持锻炼，时刻保持一个优秀的身体素质。同时，我相信我也会继续用到下一年度的军训拳，将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力，让我成为更好的自己！

职员军训心得体会篇十五

每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。

第二段：军训拳的起源与特点。

军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。

军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。

不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。

第五段：总结。

通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。

职员军训心得体会篇十六

军训是每个大学生必经的一段经历，它不仅是锻炼身体的好机会，更是一种对精神和意志的磨练。通过参与军训，可以增强爱国主义意识和集体荣誉感，培养优良的品格和思想道德，同时也能够教育自己严守纪律、顺从指令、团结协作。

第二段：体验军训的过程和感受。

在军训的过程中，我们每天早晨起床散步、晨跑等锻炼项目，中午和晚上进行集训，进行各类军训课目的训练。这些训练任务看似简单，却需要我们投入巨大的精力和耐心。除了体力上的挑战，还有心理方面的考验。在夏季进行军训时，炎热的天气让我们非常的辛苦。但是每个人都在默默承受和磨练，尝试去适应军训生活。

第三段：军训给我带来的改变。

在军训的过程中，我逐渐明白到了团队合作的意义。每个人都有自己的优点和不足，而在团队中，时刻保持沟通和互动，才能更好地互相配合，形成一个强大的整体。同时，军训课程的严谨性和组织性也让我从内心深处感受到了我们军人的使命和责任。作为一个学生，我们要时刻铭记自己的角色，肩负起自己的责任和义务。

第四段：军训对我未来的影响。

在参加军训的过程中，我发现自己的身体素质得到了很大的提升。同时，面对集体训练的挑战和压力，我的意志也变得更加坚定。军训过程中的成功和挫折，都是对我未来职业生涯的很好的帮助和经验。我相信这些经历会在我未来的人生道路上，起到积极的支持作用。

第五段：总结军训体验的收获和感受。

通过今次军训的体验，我不仅感受到了严格训练的苦涩，更理解了要如何培养自己的自律和自我约束能力。除此之外，我还从军训中领略到了训练的乐趣和成就感。我相信这些体验不仅可以让我迅速适应大学生活，还可以帮助我更好地迎接未来的挑战。我会在以后的学习和工作中时刻铭记军训生活的点滴，成为一个更好的人。

职员军训心得体会篇十七

随着工作压力的不断增加，越来越多的企业开始意识到加强员工体质的重要性。为此，许多企业纷纷组织职员军训，以提高员工的身体素质和团队合作能力。本文将从个人体验出发，探讨职员军训所带给我的收获和体会。

第一段：认识自我，迎接挑战。

初始报名参加职员军训时，我内心充满期待和一丝紧张。军训是我从小到大始终没有经历过的事情，而且还要和一群陌生的同事们一起面对这个挑战。但我深知，只有迎接挑战，才能真正了解自己的潜力。所以，我从一开始就敢于面对困难，并且全身心地投入到军训中。

第二段：锻炼意志，突破自我。

军训的课程非常紧张和繁琐，每天早起集合，进行体能训练、军事理论学习和团队协作训练等一系列课程。一开始，我对这些训练感到有些吃不消，肌肉酸痛、呼吸困难，甚至还出现了几次晕厥的情况。但逐渐地，我体能逐渐提升，能够完成比较复杂的动作和训练项目。这种体能的提升，不仅让我在工作和生活中更加有活力，也让我明白了坚持训练的重要性。

第三段：团队合作，共同进步。

在军训中，每个人都必须发扬团队合作的精神。我们必须相互配合，共同完成各种训练，培养团队协作能力。在一次次的集体训练中，我学会了倾听和信任，学会了关心和帮助他人。每当我们完成一个团队任务后，大家都会有一种莫名的成就感，团结的力量使我们能够克服各种困难，共同进步。

第四段：思考内省，改变心态。

通过职员军训，我也开始反思自己的心态问题。在训练过程中，我发现很多时候是自己对自己的期待太高，产生了消极的情绪。比如，在完成一项任务时，我没有如愿以偿，就会感到沮丧。但训练的过程让我明白，消极情绪只会影响自己，无法解决任何问题。只有积极面对困难，才能找到合适的解决方法。因此，我开始调整自己的心态，保持乐观积极的态度面对一切困难。

第五段：全方位提升，终身受益。

总结这次职员军训的收获，让我感到受益匪浅。通过锻炼身体，提高体能素质，在工作和生活中能够有更好的表现；通过团队合作，学会相互配合和信任，在团队协作中进一步提高了个人解决问题的能力；通过调整心态，明白积极面对困难的重要性，改善了自己的心理状态。这些收获将在我未来的工作和生活中发挥重要的作用，帮助我更好地面对各种挑战和困难。

总结：职员军训不仅是一次锻炼身体的机会还可以锻炼心智。通过职员军训，我不仅实现了个人的成长，也感受到了团队合作的力量。因此，我鼓励更多的职员参与到军训中，提高自己的身体素质和团队合作能力，为未来的工作生活打下坚实的基础。

职员军训心得体会篇十八

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。

军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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职员军训心得体会篇十九

军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到，学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻，国家和人民的利益受到危害时，用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城，保证着我们的和平、安宁和幸福生活。

（2）军训增强了学生的集体观念。

军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源，大学生军事训练就借助人民军队的育人优势，对学生实施严格的军事训练，不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神，还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识，树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想，在军训中，学生通过与军人在一起学习和训练，使一些学生开始从“自我”中解脱出来，获得了集体的力量和荣誉感。在训练中，为了集体荣誉可争个上下高低；生活上相互关心，相互帮助，进而增强了学生的集体观念。

（3）军训转变了学生认识人生的价值观。

过去部分学生认为：当兵没有价值，对人生价值存在模糊认识。通过军训，特别是学生亲身体验了军营的生活，耳濡目染，进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练，以爱国主义为核心的国防教育，使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨，筑起国防观念的大堤，为建设中国特色的社会主义事业努力学习，是十分必要的。

（4）军训增强了学生的组织纪律性。

尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动，但通过军训，特别军训中的严格训练、严格管理，使他们相互激励、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病，充分意识到集体中组织纪律的重要性。

职员军训心得体会篇二十

在不断快速发展的今天，身为中国公民，维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此，网上购票回到学校参加为期一个月的军训，成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期，我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性，认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在，并获得了满满的收获。

第二段：军训体会。

每天早上六点起床，叫号搭被，早晨热身操，不停的军区演训，身体虽然逐渐适应了军训的生活，但是体能仍然无法达到最佳状态，这时我想起了拳法的一些应用，开始坚持做一些简单的太极、气功等运动，支持我坚持每天的训练，保持健康的身体状态。

是的，在这段时光里，我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用，诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中，有时我们都耐心不足，情绪低落，这时拳法在给我们提供一种积极的能量，通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。

我们在漫长的军训过程中，掌握拳法的不断深入，也让我们明白，这不仅仅是一种技能，还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍，还是在生活中面对挫折，这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富，军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。

第五段：总结。

参加了一个月的军训之后，我回到了常态生活，身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到，每一次坚持都会变成一种美好的回忆，而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪，在这个特殊时期特别显得重要，而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。