总结不仅是对过去的回顾，更是为了能够更好地面对未来，追求更高的目标。持之以恒的训练是成为优秀运动员的关键要素之一。想要了解更多关于总结的实例，以下是小编带来的一些总结范文，供大家参考。

我们班的运动之星篇一

・瞧，又是谁安静地在座位上看书呀？走近一瞧，原来是我们班的班长――薛乔云同学呀！说起薛乔云，她可是我们班的“阅读之星”呢，这“阅读章”非她莫属！

・薛乔云不愧是班长，你看，中午刚吃完饭，她就从书包里拿出书，看起来了。她能在吵闹的班级中一声不吭地看书，这种境界我真是打心眼里佩服了！过了二十分钟，我看见，薛乔云还在座位上，认真的看书呢。这时，路队长高喊：“出去站队！”可薛乔云还沉浸在书海之中，我便轻轻对她说：“薛乔云，去排队了。”薛乔云却没有听见，仍然在专心致志地看书。“薛乔云？”我再一次喊她，她才缓过神来，“啊，干吗？”唉，薛乔云看书真是专心，连排队上课都忘了！

・因为薛乔云看过了大量书籍，所以阅读理解做的非常好，作文写得也非常棒，每次都是第一名。有一次语文课，吴老师让我们把阅读理解书拿出来讲评。当老师讲到了一题，说道：“薛乔云，你来说说，这题的答案是什么？”没想到，薛乔云竟然一字不落、非常完整地说出了正确答案！嘿，这可是阅读书籍的'结果呀！

・我们班的“阅读之星”是不是可以得到“阅读章”呢？不仅如此，她也让我明白了多读书会得到更大的收获。我们也多读书，与这位“阅读之星”pk一下吧！

我们班的运动之星篇二

今天，我举荐一位“运动之星”那就是我们班的张星晨。他长着一头乌黑的头发，黑色的眉毛下面是一双大大的眼睛。他是一位热爱运动的小学生。当你知道他的体育成绩时，相信你也会支持他当“运动之星”的。

他跑步，跳绳方面表现得非常突出，在每次运动会他都能得奖。等你认识他的时候，你就会知道了。记得最近一次运动会，那是跑步表现最出色的一次。在哨声响起的那一刻，你是不知道，那个速度就像流星从天空中划过，就如同箭一样飞快的跑向终点。在跑的过程中，还有好多人为他加油，他以第一名的成绩进入了半决赛。在半决赛，总决赛中他都以优异的成绩过了关。而且每次当他冲到终点时，都会有一阵阵热烈的掌声响起。那次他还拿到了第一名呢。他跳绳的速度也很快，而且他可以一直跳。有一次体育课，在练习跳绳的时候，张星晨他一分钟跳了一百多个，而我一分钟才跳八十多个。除了跑步，跳绳这两方面，其它运动项目也很优秀。在一次跳远比赛中，他一下子跳了将近两米远。在仰卧起坐的时候，他一分钟做了六十多个呢。

听了这些描述，相信你也会对张星晨赞不绝口的。因为他每次运动会都得奖，所以他不但是“运动之星”，还是“运动健将”。

我们班的运动之星篇三

·今天雏鹰争章的“保健章”，我要把它给马飞越同学。为什么要选他呢？那么就让我来告诉你吧！

·马飞越，别看他长得瘦瘦的，跑起步来可快了。有一次，我们学校组织了一次接力棒比赛，我们四年级，一共四个班，每个班各分一半站在班级自己的跑道两端，从起点开始，每一个同学必须以自己最快的速度把手中的接力棒交到对面同学的手中，直到班级的最后一位同学们跑完。

比赛开始了，裁判口中的哨子“吁”的一声响起，只见各班的第一位同学都飞了出去，接着第二位、第三位、第四位.........眼看着四2班渐渐领先，而我们班的速度越来越慢，急得我直跺脚，我们只好把希望都放在我们班的小飞毛腿马飞越身上了。

终于轮到马飞越上场了，只见他一接到棒子，就像离了弦的剪一样冲了出去，看他身体前倾、双臂弯曲，不停地交替摆动，两条腿飞快地跑着，更像一只凶猛的豹子。他超越了一个又一个对手。比赛结束了，虽然我们班最后只得了第二名，但我们很开心，因为如果不是马飞越最后的争取，我们一定是最后一名。

所以这枚“保健章”应奖给马飞越同学，大家同意吗？

我们班的运动之星篇四

说到“雏鹰争章”活动，就让我来给你们推荐一个人吧！那就是我们班的朱彦羽，别看他个子矮，在乒乓球运动中却毫不含糊，不论多么快的球，朱彦羽都能接到，是名副其实的“运动之星”。

记得有一次，朱彦羽和一个高个子男生比赛乒乓球：第一回合，高个子男生先发球，他用足气力，使劲一发，乒乓球如猛虎下山之势瞬间扑向了朱彦羽，朱彦羽轻轻一挡，乒乓球一下子掉过头来，向高个子男生冲去，高个子男生顿时乱了阵脚，一不小心，没有接住球。哈！这回合，朱彦羽赢了。

第二回合，朱彦羽先发球，他试探性的轻轻发了一个旋球，但是高个子男生像是想要报上回合之仇，用力地回敬了朱彦羽一个抽球，朱彦羽好不容易地接住了，但高个子男生又对朱彦羽继续猛攻——又发了一个难度极高的下旋球……最后，朱彦羽因为承受不了持续的猛烈攻击，终于“战场身亡”。这回合，高个子男生赢了。

第三回合，高个子男生先发球，他憋足了劲儿，一发，球瞬间像一支离弦的箭一样朝朱彦羽“射来”，朱彦羽手一挥，乒乓球立刻“背叛”了高个子男生，朝着他扑来，而高个子男生心慌意乱，还没注意，球已经飞出了球桌。这一回合，朱彦羽又赢了。

……。

最后，朱彦羽以11比9的成绩，赢了这场乒乓球比赛。

班级阅读之星评比方案。

小学阅读之星评比方案。

我们班的运动之星篇五

炯炯有神的、不大不小的眼睛，再加上她那能说会道的小嘴，这就构成了一位“闪亮之星”――笪若u。

笪若u可谓是我们学校的明星人物了呀！她不仅唱歌好听，还会弹钢琴、弹古筝……不仅如此，她的主持能力也是非常不错的呦！记得第一届东小好声音的`主持人就是她呢！可是，她的“金嗓子”可不是天生就有的，这是她日日夜夜的辛苦才换来的成绩呀！

记得有一天，天气炎热，我陪着她到报告厅去排练。只见她信心满满的上台彩排，排练了一次又一次，唱了一遍又一遍……直到嗓子快哑了，才下台勉强喝了几口凉水。一分钟还不到呢，她又“噔噔噔”跑上了台，又开始了新一轮的排练。这一次，她发挥的更加稳定，唱的更加熟练。我说：“你已经练的很不错了，我们回去吧！”她摇了摇头，说道：“不行，我有的词没有唱的准确，”我再次劝阻道：“还是不要练了吧！这样你的嗓子唱坏了，不仅你难受，而且你以后也不能练歌了！”她好像心里一震，便随我回到了教室。

笪若u不是凭着她的优良基因变得优秀的，而是自己去征服坎坷，利用自身的力量来变的更加优秀！

我们班的运动之星篇六

生命在于运动，爱运动的人往往体格强健、肌肉发达，我们班的运动之“星”。他也不例外，天生热爱运动的他身体好，再加上平时热爱学习，因此成了我班男生、女生崇拜的偶像。

他的个子适中，留着平头发，有着虽瘦而不弱的身材，爱笑的小眼，会说话的小嘴，还有那嘴巴左下角的小“记号”。先不说它是谁，只告诉你我们班部分同学总爱称她“阿（尔）康”。

他非常热爱运动。

在三年级的时候，我们实验小学内部举行了一次足球赛。我们班大部分同学积极参加，当然少不了他了。在所有人中，凭着他的足球技术和经验，被选为我班足球队长兼代表。在足球场上，他更要展示自己的才能，他抢球如猛虎出山，那踢球时的一个个漂亮动作，不得不让台下同学敬佩，连体育老师都赞叹不已，说他是块料子！

他不仅爱踢足球，身边的所有体育项目对他都易如反掌，小学生作文《我们班的运动之“星”》。业余打篮球时，每个队都抢着夺这名手脚灵活的“苗条小将”，因为有他的那支队伍不想得分都很难；可见打乒乓球时，他耍出的那一套套打球技法，疾而缓，缓又疾，常常令人输得心服口服；在每年秋季运动会或越野赛中，它必将成为第一个选择人物，那两条腿迈出去是那样轻松有力，急速稳定，就像一只疯狂的野兔瞬间飞跃而去。在赛跑队伍中，他就是羊群中的那只骆驼……他因体育名列前茅而闻名校园。

其中受得同学们崇拜和闻名校园的原因不只是因为他爱运动，更重要的原因是他是在学习成绩优异的基础上体育突出的。

在语文课上，他积极发言，专心听讲，爱动脑筋，读课文是他的声音非常突出，有一次声音糟杂的教室里，他自己读课文的声音镇压住了全班同学，和他一起读课文；在数学课上，他那积极的态度经常把韩老师逗笑，思维灵活、反应灵敏的他总是又快又准地做出每一道题……他成绩优异，老师们都非常喜欢他！

说了半天，总之他的有点无穷无尽。他是我学习的对象，向往的目标。看，天空中那颗运动之“星”闪闪发光，越来越亮。他，就是我们班的体育委员兼副班长——张小康。

班级阅读之星评比方案。

小学阅读之星评比方案。

我们班的运动之星篇七

其实，远亲不如近邻，就在我们班中就有许多“星”在活跃，其中，跑步之星非小鹏莫属小鹏“飞毛腿”之歌雅号可不是浪得虚名的小鹏身材中等，炯炯有神的眼睛安在经常流淌着汗水的头上，腿脚灵活得很！记得有一次校运会，小鹏早早地站在跑道上做准备运动呢，不一会儿裁判和其他班的选手来了，跑道两旁挤满了人只见小鹏信心十足，似乎未跑先赢的样子

我还有一件，是在我们听歌的时候发生的。

知道了吧！这就是我们班的“歌舞”之星——王婷。

河北省清河县杨二庄小学六年级张俊营。

我们班的运动之星篇八

生命在于运动，爱运动的人往往体格强健、肌肉发达，我们班的运动之“星”。他也不例外，天生热爱运动的他身体好，再加上平时热爱学习，因此成了我班男生、女生崇拜的偶像。

他的个子适中，留着平头发，有着虽瘦而不弱的身材，爱笑的.小眼，会说话的小嘴，还有那嘴巴左下角的小“记号”。先不说它是谁，只告诉你我们班部分同学总爱称她“阿（尔）康”。

他非常热爱运动。

在三年级的时候，我们实验小学内部举行了一次足球赛。我们班大部分同学积极参加，当然少不了他了。在所有人中，凭着他的足球技术和经验，被选为我班足球队长兼代表。在足球场上，他更要展示自己的才能，他抢球如猛虎出山，那踢球时的一个个漂亮动作，不得不让台下同学敬佩，连体育老师都赞叹不已，说他是块料子！

他不仅爱踢足球，身边的所有体育项目对他都易如反掌，小学生作文《我们班的运动之“星”》。业余打篮球时，每个队都抢着夺这名手脚灵活的“苗条小将”，因为有他的那支队伍不想得分都很难；可见打乒乓球时，他耍出的那一套套打球技法，疾而缓，缓又疾，常常令人输得心服口服；在每年秋季运动会或越野赛中，它必将成为第一个选择人物，那两条腿迈出去是那样轻松有力，急速稳定，就像一只疯狂的野兔瞬间飞跃而去。在赛跑队伍中，他就是羊群中的那只骆驼……他因体育名列前茅而闻名校园。

其中受得同学们崇拜和闻名校园的原因不只是因为他爱运动，更重要的原因是他是在学习成绩优异的基础上体育突出的。

在语文课上，他积极发言，专心听讲，爱动脑筋，读课文是他的声音非常突出，有一次声音糟杂的教室里，他自己读课文的声音镇压住了全班同学，和他一起读课文；在数学课上，他那积极的态度经常把韩老师逗笑，思维灵活、反应灵敏的他总是又快又准地做出每一道题……他成绩优异，老师们都非常喜欢他！

说了半天，总之他的有点无穷无尽。他是我学习的对象，向往的目标。看，天空中那颗运动之“星”闪闪发光，越来越亮。他，就是我们班的体育委员兼副班长——张小康。

关于开展明日之星活动的通知。

我们班的运动之星篇九

今天，我举荐一位“运动之星”那就是我们班的张星晨。他长着一头乌黑的头发，黑色的眉毛下面是一双大大的眼睛。他是一位热爱运动的小学生。当你知道他的体育成绩时，相信你也会支持他当“运动之星”的。

他跑步，跳绳方面表现得非常突出，在每次运动会他都能得奖。等你认识他的时候，你就会知道了。记得最近一次运动会，那是跑步表现最出色的一次。在哨声响起的那一刻，你是不知道，那个速度就像流星从天空中划过，就如同箭一样飞快的跑向终点。在跑的过程中，还有好多人为他加油，他以第一名的成绩进入了半决赛。在半决赛，总决赛中他都以优异的成绩过了关。而且每次当他冲到终点时，都会有一阵阵热烈的掌声响起。那次他还拿到了第一名呢。他跳绳的速度也很快，而且他可以一直跳。有一次体育课，在练习跳绳的时候，张星晨他一分钟跳了一百多个，而我一分钟才跳八十多个。除了跑步，跳绳这两方面，其它运动项目也很优秀。在一次跳远比赛中，他一下子跳了将近两米远。在仰卧起坐的时候，他一分钟做了六十多个呢。

听了这些描述，相信你也会对张星晨赞不绝口的。因为他每次运动会都得奖，所以他不但是“运动之星”，还是“运动健将”。

阅读之星评选方案。

阅读之星评比方案。

我们班的运动之星篇十

在我们班，每个同学都喜欢运动，但是李星麟却是我们班的运动之星。他有一双小小的眼睛，一个挺挺的鼻子和一对大大的耳朵。虽然他长得没有我高，但是他打起羽毛球却比我厉害多了。

有一次，体育课上，老师让我们练习打羽毛球，我和李星麟分到了一组。我先发球，拿起羽毛球，摆好了姿势，用力向羽毛球打去，打得足有两层楼那么高。我心想：这次李星麟肯定接不住了。但是李星麟不慌不忙，向后退了几步，用力一跳，来了个叩杀。我惊呆了，因为这一球我用了很大的力气，本以为他接不住的。我马上反应过来，微微一笑，跑到左边，把羽毛球拍了回去。李星麟利用场地的优势打到了我的最右边，虽然我很快地跑过去，但还是没有接到球。接下来李星麟发球，他发了一个近球，我快速地跑到网前接住到这一球。他顺势发了个高远球。我急急忙忙退到后面，来了个叩杀，他不慌不忙地接到了这一球，顺势又发了个低近球，我马上走到了前面发了个高远球，李星麟似乎看出了我的进功方向，调整了位置使出了全身力气来了个完美的叩杀。我没接到球，又输了。

李星麟还利用放学后时间来教我打羽毛球，在他的指点下我打羽毛球的水平高了很多。

听了我的介绍，你是不是也认为他是“运动之星”呢？

班级阅读之星评比方案。

小学阅读之星评比方案。

我们班的运动之星篇十一

在祖国华夏大地上，有一群茁长成长的雏鹰，那就是我们新一代的少先队员，为了让我们展示自己的所长，聪明机智的少先队员设置了“雏鹰争章”的活动，现在，我就为大家讲一讲我们班的运动榜样！

要论长跑，我们班的胡绚雨可算得上是全校出名的佼佼者，金灿灿的运动奖章非他莫属。胡绚雨身材较瘦，个头并不很高，但身轻如燕，为什么能跑如此快速呢?里面一定有很多的道理，于是，我、韩志程、石济榕一放学就急急忙忙来到胡绚雨家，准备问个究竟！

原来，在幼儿园，胡绚雨的长跑才能就发挥出来了，几乎每次的长跑冠军都非他莫属，他也十分期盼运动会，因为在运动场上能够显示出他的威风，当然，现在也是，他整天考虑着运动会什么时候举行，有没有长跑能手可以和他交战。一到下课时间，他着迷一样的拉着我们来到操场上，进行八百米训练，经过两年的刻苦训练，他居然练出了腿肌，让我们十分惊讶。

可以随便挑几件事情来说，大家绝对会心服口服，在体育课上，八百米运动员选拔赛开始了，号令枪一响，他只是慢慢地跑，活动活动四肢，落在了最后，而我不懂规则，上来就开始了冲刺，暂时领先在第四位，随后，胡绚雨慢慢加速，突然从外道超过了三名选手，接着轻松一甩，又越过十二名选手，摆开双臂，迈开大步，顿时，我眼前突然出现了胡绚雨，远远超在了我的前头，随后，他突然一个弯道超车，又有三名选手被他甩了出去，yes！他因为昨天崴伤了脚，虽然只跑了个第二名，但是，我却十分佩服！

在上届的运动会中，他从倒数第一名成为了第一名的冠军，虽然受了些皮肉之苦，但是，他也得到了一个奖励：校长签名的记录本。从此，他十分得意，也坚定了他跑步的信心，于是，有几次的体育课，他居然连平时爱不释手的足球也没有动，而是围着操场和我们几个跑了三圈，随后又跑了几次一百米竞争赛，要下课了，我们刚要走，他还是拦住我们，说：“我不服你的六十米!”又竞争了两个来回，直到我们气喘吁吁，他才肯放过我们。

经过我们近一段时间的观察，他每天下午都会来到操场上跑步，总是汗流浃背，我们和他谈论三国，也得小跑追逐，唉，真是走火入魔了!

来到他的家里，长跑运动鞋摆了满满的一柜，长跑运动衫也是许许多多，还误以为来到了运动服商品店呢！

大家看见了吗？这就是我们班当之无愧的“运动之星”！

我们班的运动之星篇十二

要说我们的运动星，那肯定非王盼盼莫属了。

王盼盼长着一头乌黑的齐耳短发，像一个大大的黑蘑菇长在她的头上；直直的眉毛，让人胆战心惊；一双大眼睛，像两颗乌黑的葡萄镶在上面；还有一张大嘴巴，好像一口就能把你吃掉，这些都点缀在她那个脸蛋上。

王盼盼从小就热爱运动。她的家离学校较远，但她每天都坚持从家跑到学校，从学校跑到家，再……而且，不管刮风下雨，她都会这样。她很“坚韧不拔”吧！

在运动会那天，她让我们真正领略到了她的不同风采。

星期六预赛那天，王盼盼在女子200米第二组中脱颖而出，获得了第一名的好成绩，理所当然进入了决赛。

决赛时，运动员们都在起跑线上，一个个神色都非常紧张，王盼盼也不例外，只见她涨红着脸，两只眼睛紧盯着前方，紧张地等待着发令枪响。“砰”的一声，发令枪响了，运动员们都箭一般争先恐后地向前跑去。王盼盼却不紧不慢地跟在中间，一副状态不佳的样子，真让人担心。

过了第二个弯后，王盼盼突然像变了个人似的，精神十足地向前冲去，竟然一连赶上了3个选手，排到了第二名，我看到她的脸上一副不达目的不罢休的神情，一边大声替她加油鼓劲，一边在心里为她捏了一把汗。

200米的终点很快就要到了，王盼盼鼓足了劲，拼命向前冲，她的一头短发向后飘着，脚步坚实而又快捷地向终点冲击，她终于获得了年级女子200米的冠军！我们都高兴得跳了起来：“胜利啦”。

运动星王盼盼名副其实吧？你觉得呢？

我们班的运动之星篇十三

古语道：“自古英雄出少年”，这句话一直是xx同学的座右铭。他是品学兼优的孩子，在老师的关怀呵护下，在家长的熏陶影响下，他的德、智、体、美、劳得到全面、均衡的发展，成了一名学校的好学生，家庭的好孩子。

他学习刻苦努力，成绩优异。2018，先后荣获数学100分、心算口算二等奖，在期中考试荣获优秀奖，2019年，语文、数学检测荣获100分的好成绩，2020年，成绩进步明显，被评为进步学生并且参与年级组织的计算比赛荣获一等奖。课余时间，热爱绘画，他的绘画《我的眼睛看见彩虹》在第二十届“天才杯”全国儿童绘画、书法比赛中荣获优秀奖。他积极参与班级组织的各类活动，他参与表演的课本剧“森林小卫士”荣获一等奖。

他，自信、阳光的笑脸，总会给人带来无限快乐。在学校，他时刻以《小学生行为规范》约束言行，热爱集体，尊敬老师，在老师的眼里，他是个勤奋好学、积极向上的阳光男孩。学习上，他求知欲强，课堂上，他敢于提问，善于质疑，课余时间，他大量阅读课外读物，如中国的四大名著，美国作家海伦凯勒的《假如给我三天光明》等，以开拓自己的视野，丰富自己的课外知识。还喜按欢把自己读过和最喜欢的故事讲给家人和同学听，开阔眼界，增进了同学间的友谊。每天的家庭作业坚持独立、认真的完成。“今天的事情一定今天完成，绝不留到明天”这是他对自己的一惯要求。

在一年级二班，不管谁有困难，他都会伸出热情之手：同桌的笔用完了，他会主动递过去一支；同桌座位下脏了，他会帮着一起清理干净；同桌的题不会做了，他会和同桌一起讨论；同桌受到表扬了，他也感到很高兴。

xx受到父母的熏陶，从小他就懂得孝顺老人。在家里孝敬长辈，来客人了，热情招呼，大家都叫他“小大人”。每天总是主动完成家庭作业，周末在家抢着做一些力所能及的家务事：扫地，收拾房间、摘菜洗菜、洗碗……他不挑吃穿，他知道一分钱来的不容易，从不乱花零用钱。每天放学回家，他会帮助奶奶摘菜、洗碗，还会帮助妈妈收拾房间打扫卫生，也会帮爸爸揉腿捶背捏肩膀。他懂得感恩，对爷爷奶奶很好，有什么好吃的首先想到的是爷爷奶奶，用自己节省的零花钱买礼物送给爷爷奶奶。一家人其乐融融。

他从小就热衷参加各项公益活动，他积极投身到身边开展的各项活动中，他在假期参与到所在小区的疫情保卫战中，自觉宣传抗疫知识，用一颗炽热的心感动着身边每一个人。他还是一名资深的“环保小卫士”，到公园捡垃圾；周末和小区里的小伙伴一起为小区的树木浇水；看到有人践踏花草、破坏公物时他也总会上前耐心劝告。在社会，他诚实守信，遵守社会公德，遵守公共秩序，礼让老人小孩。他不光是乖巧懂事的好孩子，还是一位有爱心的“小大人”，只要遇到乞讨的人，他都会把自己积攒的零花钱拿出来，献一点点的爱心；他常常把自己读过的课外书整理出来，送给需要的小朋友。从书本上学到关于环保的知识以后，会经常给身边的人讲“地球是我们的母亲，我们要爱护她”，家里偶尔多开一盏灯，浪费一点水，他都会及时提醒；遇到有人乱扔垃圾，他总是主动捡起来扔进垃圾箱，从点滴生活中尽自己最大能力爱护身边的环境。

社会给予的无限正能量，老师的悉心培养，父母的言传身教，在他童稚的心灵中种下了一颗健康向上的种子，使他一天天茁壮成长。

他坚守着“我不是最好的，但必须要努力做得比昨天的我更好”的箴言，用自己的勤奋、文明、担当、自立、真诚、奉献，带领着同学们共同奋进，谱写着传承中华优秀传统文化、讴歌着今天的美好新时代。今后，他会更加阳光、自信、热心。用自己的实际行动，继承和发扬中华民族的传统美德。

我们班的运动之星篇十四

xx，女，汉族，x，19xx年9月14日生于xx县，文学院10级汉语言文学专业4班学生。从小热爱体育运动，并在成长的过程中，把热爱转化为自己的一项特长。现结合自身情况，申请“体育之星”的称号，希望大家可以在百忙之中抽空批读。

从小受父母的熏陶，加上良好的身体素质，在上初中高中的时候，多次获得校运动会100米、200米、400米、4x100米接力、4x400米接力的第一名，第二名，在初二的时候担任绥中县逸夫学校第一任女篮队长，并获得“篮球特长生”称号，代表学校参加绥中县乒乓球比赛，得到教练认可，并在同年获得“辽宁省三好学生”称号;高中时代表绥中县第一高级中学参加葫芦岛市全民运动会，获4x100米接力第八名。

大学是我人生的转折点，是我人生价值初步得到体现的地方，无论过去拥有过多少星辉和花朵，都已经成为了昨天。脚下的路更充满挑战，我也一直在探索，在尝试。

进入大学后，我依然表现出了对体育的热切追求，积极参加学校、学院组织的各种体育活动，并获得了不错的成绩。在十一月，我代表文学院参加了安阳师范学院“阳光体育”杯乒乓球比赛，发挥优异，一路过关斩将，最终获得了第二名的好成绩。

一下学期，参加了校运动会，比赛中我身兼五项，参加了100米、200米、4x100米接力、4x400米接力，60x50米接力的项目。其中，在100米决赛中，获得了第五名，在4x100米接力比赛中，和队友一起努力进入了决赛，在60x50米接力比赛中，我们一起奋力冲刺获得了团体第二名的好成绩，我为自己是其中一员感到无比的骄傲。运动会结束后，在文学院运动会表彰大会上，我被评为“优秀运动员”，接受了表彰，并作为运动员代表发言。

大二上学期，我迎来了体育比赛的顶峰。首先，在11月的阳光体育羽毛球团体赛中，代表文学院参加女子单打比赛，文学院最终获得团体第五名。在个人赛中，成绩显著，荣获女子单打第一名;和队友一起努力，获得女子甲组团体第一名的好成绩，我个人也收获了“最佳防守队员”的称号。

最后，月底举办的阳光体育乒乓球比赛中，同样和队友一起获得团体比赛第一名，为文学院争得了荣誉，个人赛中获女子单打第四名。同时在x班里，被选为训练部分部部长，个人被评为“先进个人”和“优秀班干部”。在大二下学期4月份的校运动会上，在4x100米决赛中，和其他几名队友一起获得了第二名的好成绩，在100米和三级跳远的比赛中，进入决赛，最终双双获第六名。在文学院表彰大会上，再获文学院“优秀运动员”的称号。在20xx~20xx学年结束的时候，获得安阳师范学院校内奖学金。

我们班的运动之星篇十五

第一段：引言（200字）。

运动之星是一个非常有意义的活动，它不仅提供了一个平台，让大家展示自己的运动才华，更重要的是培养了我们的团队合作能力和坚持不懈的精神。在参与运动之星的过程中，我学到了很多，收获也颇丰，这段经历将成为我一生的动力和回忆。

第二段：团队合作（200字）。

在运动之星的比赛中，每个参赛队伍都需要具备出色的团队合作能力。否则，足球队的进攻就不会那么流畅，篮球队的配合也不会那么默契。在比赛中，我们相互配合，互相帮助，齐心协力。每一个队员都发挥着自己的特长，让整个团队发挥出强大的战斗力。通过这样的合作，我深刻体会到团队的力量是无穷的，只有团结一致，共同努力，才能最大程度地发挥出集体的力量。

第三段：坚持不懈（200字）。

运动之星是一个对身体素质和毅力要求很高的比赛。为了成为运动之星的佼佼者，每一位参赛选手都需要付出很多努力和坚持。参赛选手需要经过长时间的训练，保持高强度的训练量和高标准的要求。在这个过程中，我深刻体会到了坚持不懈的重要性。只有不断地坚持，才能逐渐完成一个个小目标，最终实现大的突破。这个经历让我明白，只要持之以恒，没有什么是无法做到的。

第四段：困难和挫折（200字）。

在参与运动之星的过程中，我也经历了一些困难和挫折。比赛中，因为技术不够娴熟或心理压力过大，我有时会犯一些错误，也会遭遇失败。但是，在这些挫折中，我学会了更好地面对困难和失败，并从中汲取经验教训。困难和挫折是人生的一部分，只有勇敢面对它们，才能更好地成长和发展。运动之星给了我这样的机会，让我更加坚定地面对生活中的困难和挫折。

第五段：成长和收获（200字）。

通过参与运动之星，我不仅在运动技能上取得了进步，更重要的是在心理素质和人际交往方面有了明显的成长。我学会了坚持不懈，信任团队成员，克服困难和挫折。这段经历使我更加自信和勇敢，明确了自己的目标和方向。最重要的是，我结交了许多志同道合的朋友，与他们一起分享快乐和痛苦，我收获了珍贵的友谊和无价的回忆。

总结（100字）。

参与运动之星是一段难忘的经历，我体会到了团队合作的重要性，坚持不懈的力量以及面对困难和挫折的勇气。这段经历让我不仅在运动技能上取得了进步，更重要的是在人格品质上得到了提升。我将以这段经历为动力，不断努力，追求更高的目标和更好的自己。

我们班的运动之星篇十六

今天雏鹰争章的“保健章”，我要把它给马飞越同学，运动之星作文。为什么要选他呢？那么就让我来告诉你吧！

马飞越，别看他长得瘦瘦的，跑起步来可快了。有一次，我们学校组织了一次接力棒比赛，我们四年级，一共四个班，每个班各分一半站在班级自己的跑道两端。从起点开始，每一个同学必须以自己最快的速度把手中的接力棒交到对面同学的手中，直到班级的最后一位同学们跑完。比赛开始了，裁判口中的哨子“吁”的一声响起，只见各班的第一位同学都飞了出去，接着第二位、第三位、第四位.........眼看着四2班渐渐领先，而我们班的'速度越来越慢，急得我直跺脚，我们只好把希望都放在我们班的小飞毛腿马飞越身上了。终于轮到马飞越上场了，只见他一接到棒子，就像离了弦的剪一样冲了出去，看他身体前倾、双臂弯曲，不停地交替摆动，两条腿飞快地跑着，更像一只凶猛的豹子。他超越了一个又一个对手。比赛结束了，虽然我们班最后只得了第二名，但我们很开心，因为如果不是马飞越最后的争取，我们一定是最后一名。

所以这枚“保健章”应奖给马飞越同学，大家同意吗？

我们班的运动之星篇十七

每次美术课她都会把老师布置的作业完成很好，每当得到表扬，她总会“咯咯”地笑个不停。

记得有一次，我俩约好了下课一起去玩的。我在教室外等了很长时间也不见她的踪影。走进教室一看，她正在座位上专心致志的画画呢，全然没有感觉我的到来。我轻轻拍了一下她，“啊！”她转过头来，拍拍自己的心口，“你想吓死我呀！”我笑嘻嘻的说：“有这么严重？你忘了咱的约定了？！”我凑过去一看，“哇！多可爱的小白兔啊！”她却有些失望的说：“这次兔子肥死了，我还得加工加工！”经过一番修改，一只活蹦乱跳的小白兔跃然纸上。

“偶滴个神啊呐！我咋也画不到这么好！”哎，自叹不如却又赞叹不已！

这学期布置教室，她也帮了不少忙呢。

我们商量着画个大的蝴蝶结图案，在里面贴张照片。可大家怎么画总觉得不满意。正在我们一筹莫展的时候，她乐颠颠的拿着笔来了：“需要帮忙么？”“真是雪中送炭啊！帮我们画个大蝴蝶结吧！”她随手取来一张彩纸，全神贯注地画了起来。挥手之间寥寥几笔便勾勒出一个漂亮的蝴蝶结。

绘画之星非她莫属！

我是个很执著的人，好不容易遇上个自己喜欢的女孩，我便穷追不舍，但却一次次遭遇挫折的阻拦?幸福。绘画之星450字作文两个人一同失去了工作。带着善心上路你会收获一颗明珠?然而在国外的朋友就不同了，大家经历相同的事情，接触相同的时间，做着相同的工作，彼此间共同的语言多了许多。

我们班的运动之星篇十八

第一段：引言（约200字）。

运动是人类的天性之一，通过运动，人们可以锻炼身体，增强体质。而参与运动之星活动，更是为了展现自己在体育方面的才华，争夺荣誉与冠军。在我参与运动之星的过程中，我深刻体会到了运动所带来的快乐和成长。下面我将在接下来的几段中，分享我的心得体会。

第二段：挑战与坚持（约200字）。

参与运动之星活动，意味着面临各种挑战。无论是竞技等级高低，都需要我付出很大的努力与坚持。我曾在训练中遭遇到失败和困难，但我没有放弃。我明白只有通过不断的尝试和努力，才能克服难关并取得进步。在这个过程中，我学会了如何面对挫折和困难，培养了坚持不懈的品质。我相信，只要坚持不懈，就能战胜一切困难并取得成功。

第三段：合作与竞争（约200字）。

运动之星不仅是个人的角逐，也需要与队友和其他选手合作与竞争。通过与队友的默契配合和相互支持，我感受到了团队的力量。队友之间的合作和团结，不仅能够提升整个团队的竞技水平，也能带来更多的快乐和成就感。同时，与其他选手的竞争也使得我能不断提高自己的水平，不断追求卓越。这种合作与竞争的体验，不仅在运动之星中有价值，在日常生活中同样能够帮助我更好地与人相处。

第四段：快乐与享受（约200字）。

运动之星的过程中，我充分感受到了运动的快乐与乐趣。无论是参与团队运动还是个人项目，在比赛中展示自己的技能和能力，都带给我极大的满足感。在运动中，我可以舒展身体，释放压力，感受到身心的愉悦。即便是在遇到挑战和困难时，也能从中汲取力量和勇气。同时，观看其他优秀选手的表演，也能够带给我欣赏美的乐趣，激发我对运动的热情和兴趣。

第五段：成长与启示（约200字）。

参与运动之星让我不断成长，不仅在运动技能上得到了提高，也从中获得了更多启示。我学会了如何在竞争中保持冷静和克制，如何承担责任和迎接挑战。运动之星激发了我对自身潜力的认识，使我相信只要努力和付出，就能够取得出色的成绩。同时，通过见证其他优秀选手的表演，我也深感到世界之大，自己之小。这种体验让我懂得谦虚与尊重，不停进取，不断提高自己。

总结：（约100字）。

通过运动之星的参与，我不仅收获了快乐和荣誉，更重要的是学到了坚持、合作、快乐和成长。这些经验和品质将伴随我终身，并在我未来的学习、工作和生活中发挥积极的影响。我相信，只要坚持锻炼、保持热爱并享受运动，我一定能够成为真正的运动之星。

我们班的运动之星篇十九

该市第三中学八年级一班的xx懂事热情、乐于助人。父母由于忙于生意经常不在家，照顾爷爷奶奶成为小xx的一种责任。奶奶生病了，她端水送药，不离左右。每当看到左邻右舍的长辈有了困难，她总是热心相助。xx从雷锋小学毕业，现在又就读于以“雷锋中学”命名的市三中，雷锋精神深深影响着她，她希望自己能做一个雷锋的传人，像雷锋叔叔那样做一个有益于他人和社会的人。

20xx年的一天，在放学路上，xx在十字路口看到白新恒老人扶着轮椅艰难地挪动前行。因为绿灯马上就要变成红灯，老人虽然着急但是两条腿却不听使唤，过往的车辆不停地按着喇叭。xx快速跑到老人身边，让老人坐到轮椅上，把他推过了马路，并送回了家。

鹿泉市大河镇一中的许欢欢是20xx年度“感动省城”十大人物之一，小小的她早早地承担起了家庭的生活重担，也让她早早地学会了自立和自强。

许欢欢的父亲已经71岁了，母亲瘫痪在床，从很小的时候起她就帮父亲做饭、照顾母亲。在学校，许欢欢认真学习，争取课上就学会、理解，“这样下课后，我就可以多陪闷了一天的妈妈散心。”

上初中后，父亲的身体更差了，几乎是靠药物维持。许欢欢肩上的担子更重了。为了不影响学习，每天的早读与午读，许欢欢都在家里抽时间学习，到了学校再向同学询问有关内容。就这样，她依然保持着优异的学习成绩，多次被学校评为“三好学生”。

像许欢欢一样，裕华区大马小学六年级学生张幸幸也是家里的“顶梁柱”。“奶奶辛苦把我养大，我要孝敬奶奶!”爸爸是个盲人，照顾幸幸、照顾这个家都要靠奶奶。幸幸长大了，奶奶的身体却越来越弱。平日里她帮奶奶做力所能及的家务，帮爸爸洗衣做饭;奶奶生病了，她端水送药，精心照顾。

去年春天，奶奶不幸出了车祸，年仅10岁的幸幸承担起了家庭的全部重担。她悉心照顾奶奶，每天端汤倒水、喂药喂饭。为了帮奶奶练习走路，瘦弱的她常常要使出浑身的力气才能把奶奶从轮椅上扶起来，再小心翼翼地拉着奶奶走路……幸幸孝顺奶奶、照顾爸爸的行为感染着身边的人，他们都说，小小的孩子能做到这样真是不容易，因为这种孝心发自于内心，是中华民族传承延续的一种高尚情感。