总结是锻炼思考能力和归纳总结能力的重要途径。一篇有效的总结要具备哪些要素？从这些范文中我们可以学习到如何提炼关键信息，突出重点。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇一

看完这本书，你要问我书的内容，我也只能说是关于孤独的很多故事，我本不是爱看书的人，文采也不好，字复杂一点都不认识。看过就会忘，但还是想写出我看完这本书后的感觉。

说到底孤独这事儿都是自己给自己强加的，我不怕说，我的确常常感到孤独。一个人的时候，别人无法理解你的时候，安静的坐在那里也会突然让自己陷入孤独的情绪中，然后自己跟自己在心里憋屈。

我给朋友的感觉总会是大大方方的，不矫情，不喜欢人家和我玩感动的戏码，脾气不好，不熟的人会觉得我不友好，因为我不会对他们笑。(当然，我是这样觉得他们这么看我的)很多人都会觉得我是个没心没肺的人吧，对事情的态度很轻松。就算我说我会被一幅图一句话感动到热泪盈眶也不会有人信，因为所以认识我的人都觉得我不是那样的人，我也只能说，这只是我愿意给别人展示的我。

因为即便我感动的死去活来，这么多年来，也不愿在人前哭。之前口语课不怎么熟的同学写介绍我用了outgoing,这大概对我展示自己的方式的肯定吧。我也希望我能像我展示的那样活，这样就不会偶尔觉得累了。

我朋友不多，按我能说部分真心话的程度来算就只剩下我亲姐，还有两个十几年的朋友。我不会选择和人说出我深层次的话，现在不会，以后也不会。我自小到大并没有什么影响我的人生，或许我是生来自卑的人。

自卑，又敏感。敏感到连我自己都会想要抽自己一耳光，何必为了一个眼神一个细节和自己过不去呢?对朋友，我不愿付出太多，我会用你对我的程度再少一点对你，这样以后不联系也会坦然一点吧。

和书里说的一样，有些话只能说给自己听，说给别人的，都是加工以后愿意说给你听的吧。就是这样，有些事情，就连女生之间很容易问的你喜欢过谁的问题我也只是旁听，我却永远不会开口说，问我一年了，还是不肯说。

不是我做作，我只是说不出口，有些事情我是真的没有安全感，我不肯说，是怕我自己为我之前的回忆建筑的城堡被玩笑轰塌。再比如别人问我对她的衣服穿着做评价，就算我认为再丑，我也不会说丑;她行为或许恶心到我，我也不会说。就这样，才不会轻而易举被人讨厌吧。

也很喜欢书里说的人生只有一头一尾，但一个人真正的人生却是从你想使劲的那一天开始的。我的理想只有我知道，还有我亲爱的"哥哥"也了解小小，我希望我哪天开始使劲，不是朋友们的嘲讽，而是支持。其实朋友间最见不得的是嘲讽，有些玩笑可以开，有些，关于人生的，关于梦想的，打击多了，只会让我以为你是真的不希望我变好。

最后，我只想对出现在我人生中的朋友说一句对不起，我做不到坦白，做不到亲如姐妹亲如兄妹。因为我个人的性格已经吃了很多苦，这些苦你们绝大部分压根不知道也不会明白，或许你们压根不在意，可是我会在意。

我自己的性格我目前还改不了，从你们对我的评价我也知道我不愿表露的性格未曾影响你们太多。原谅我对你不及你对我的好，原谅我学不会安慰不舒服的你，原谅我也请体谅我。

我希望随着年龄的增长我会学会放开心不去多想，学会去享受一个人的孤独。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇二

越长大，越孤独。秋微说：“人生中，我们似乎每一个阶段都在拥抱孤独，高考结束的失落、初入大学的陌生、毕业后的惶恐、工作时的迷茫……孤独是人生最大的秘密，关于孤独，只要记得两件事：孤独没有不好，不接受孤独才不好。”

刘同在《你的孤独，虽败犹荣》这本书中用自己刻骨铭心的三十三段孤独的回忆为正需要学会接受孤独的我们演绎着一种虽败犹荣的孤独，你轻慢走进作者的心，触摸那灵魂深处的共鸣，滚烫的泪水不觉已然划过脸颊，滴落指尖。

也许现在的你是一个人吃饭，一个人睡觉，一个人听歌，一个人看电影，很多人离开了另外一个人，就没有了自己，而你已坚强地度过所有，你自己一个人，你的孤独，虽败犹荣。现在的你也许更想有一个人可以陪你吃你想吃的美食，更想有一个人陪你听喜欢的音乐，更想有一个人陪你去向往的地方，然而，这都是只是你希望的模样，现实并未朝着你期望的方向发展，你终究要学会度过孤独。

未来的你忙于生活，奔波日子，也许依旧是一个人，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人乘地铁，没有人陪，只有孤独。面对孤独，你一定要学会坚强，因为就连影子在阴天也会缺席，你必须学会享受孤独，在孤独中成长，在成长中升华。

小时候哭是词不达意，长大后哭是言不由衷。有一种孤独，是你内心深处脆弱无比，却没有一个人可以说；有一种孤独，是你伤悲时无法诉说，但仍希望有哪怕只是一个懂你的人来理解，然而，事与愿违，这个人从未出现。白天不懂夜的黑，没人会懂你的泪。愿你学会享受孤独。

鸟儿飞过，翅膀划落天空，没有留下任何痕迹，但它确实已经来过；孤独相伴，眼泪划过笔尖，没有显示丝毫异样，但它本身真的深刻。

只有从害怕一个人吃饭到一个人奔波，到习惯一个人面对各种波折，才能明白孤独到底是什么。它是你的一部分，它是天使也是魔鬼，它能让你变得更好，也能让你万劫不复。读后感·你只有面对它，孤独到最后都只是一种极其真实的存在感，真实到让你痛彻心扉，真实到让你微笑释然，真实到最后的最后，你浅笑着说：“我这个人，最不怕的，就是孤独。”

亲爱的你请记住：孤独之前是迷茫，孤独之后是成长。愿你比别人更不怕独处，愿你在孤独的黑夜从容前行，愿你在日后提起当年经历孤独的自己不禁会感动。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇三

要想走一条遥远的路，必先学会孤独。

——题记

在人生漫长的道路上，总有那么一刻你独自前行。被路灯拉长的落寞身影，孤独——原形毕露。

小时候最喜欢结伴而行，感觉那些独来独往的人都很怪异。是的，谁都不愿被排斥。再后来，周围的朋友渐渐离去，回家的路上只剩自己一个人，跟空气挥手说再见。

等时光走远，我也开始习惯。习惯一个人坐车，一个人吃饭，一个人爬山看风景……嘈杂的人声，平缓的呼吸，树叶相挨着的间隙，都有过我身影的踪迹。闭上眼睛，才发觉孤独并不可怕，甚至有时候，它带来的感动让你觉得无比温暖。

看着磁带被抢走，看着摄影师被打伤，数十人不断地威胁恐吓，她的坚忍冷静得出人意料。被救后，一句接她回家的话，却瓦解了她所有的理智，捂脸转身，哭得跟个孩子一样。

后来她说：“那时候才感受到什么叫心里插进了一把温柔匕首。”

这是书里最感动我的文字，有种想哭的冲动。

我想，日后的她想起这一天，也会被自己感动吧。那种彷徨无助，却坚强面对的孤独，从未输给过这个世界。

我们每个人都会经历孤独，失败的丧气，成功的孤寂，独自在食堂吃饭的落寞，失眠时发呆的无趣，站在街头等人的百无聊赖……孤独是风景，懂得欣赏便是湖光山色，最浅薄的畏惧，也终将归于平静。不要觉得只有自己在孤独。

或许连刘同也不知道，那群山区里的学生是在害怕着什么，直到一张张白色的字条上都写着来自他们心灵深处的秘密：我害怕孤独。

没错，他们都藏着掖着，怕被太阳照到，怕被别人看到。当你悄悄地举起自己的手，向世界承认它属于自己时，你看到，周围的人都犹犹豫豫地举起了手。那一刻，彼此对望，满眼诧异。

呀，原来他也孤独，我们都自卑。

“或许你会为世界上那么多同样孤独的人感到难过，但请不要再为自己的孤独而失落。”很多事情，你都能一个人度过。

终有一天，你回望这些，当时让你介怀了好几天的事儿，让你恐慌到全副武装的东西，好像都很渺小。

当你经历过各种孤独后，仍能对这个世界抱以一笑，或许也是一种虽败犹荣。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇四

偶然的偷得浮生半日闲，就把刘同的《你的孤独，虽败犹荣》这本书看完了，尔后每天忙忙碌碌，人也越来越懒，读书笔记也就一拖再拖，拖到了现在才来写。计划赶不上变化的事常有，遇见了却也往往难以释怀，以前还能坚持晚上睡觉前看一个钟头的书，现在却很勉强了，当然，你不理解，我不怪你，因为这是我的孤独。

一个人吃饭，一个人上课，一个人泡图书馆，塞上耳机就是一个世界，你说你不孤独，但你从未意识到，你的孤独其实已经暴露无疑，只是没有人在意而已。

无论你怎么假装潇洒，佯作镇定，心里难免觉得与这个世界格格不入。你渴望被理解，又害怕被理解，你尝试着去对每一个人好，你说爱人者人恒爱之，但现实中很多人会把你的好当成是理所当然，当你在需要他们帮助的时候，你发现原来这种东西其实是单向的，并不是平等的，他们并不能如你所愿的给予帮助，你感到挫败，感到孤独，没有人能够体会到你的感受。可是在这之后，你还是坚持相信爱人者人恒爱之，这让我很欣赏你，你的孤独，虽败犹荣。

曾经听过这样一句话：“ifyouwannagofast,goalone;ifyouwannagofar,gotogether.”,我问过我自己，我的答案是什么，是想gofast还是想gofar,以前我的选择是fast,但我现在会毫不犹豫的选择far。正所谓，罗马不是一日建成的，罗马也不是一双手就能建成的，是好几双手同心协力的成果。

还记得龙应台的《亲爱的安德烈》里有这样一句话：“人生像条大河，可能风景清丽，更可能惊涛骇浪。你需要的伴侣，最好是那能够和你并肩立在船头，浅斟低唱两岸风光，同时更能在惊涛骇浪中紧紧握住你的手不放的人。”,我相信在不久的某个时间里，总会遇见这样的小伙伴一起同行。所以此刻要不气馁，有召唤，爱生活，享自由，你的孤独，虽败犹荣。

“雄城壮，看江山无恙，谁识我一瓢一笠到襄阳?”,没有人比自己更了解自己是怎样走过来的，从负隅抵抗，到冷静旁观，终于明白成长中种种的孤独感，其实也是在深深的扎根。并不需要被理解，心底有数就好，你的孤独，虽败犹荣。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇五

刚进入电视台从事新闻工作的刘同(本书作者)对于新闻写作的原则是“自己感不感兴趣”。他喜欢追求与众不同的观点，写出来的新闻被评价为“是自己理解的，而不是真正的懂”。

用他的话来说“而从事传媒的孩子却恰恰相反，每个人都想做出令全行业人士为之膜拜的作品，一个比一个自我，却打心里认为自己能代表所有的观众，比如我。”这种想法让我也不禁反思，在新闻写作的时候，最重要的真实性和客观的表述常常因为自己的主观情感而不能正确的表达。太过于想把自己体现的与众不同，抛出看似标新立异的观点时，有的新闻也就渐渐地变成了你所想象的新闻。

所以踏实的去学习最基本的新闻写作知识，并且沉下心来去守规矩是开始新闻写作的第一步。只有你沉下来去学习，才会让那些独特的见解被人更好的看见。

就像他说的“我们常问为什么，沉下来，看一切，我们就是答案”。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇六

书中自有颜如玉，哪个yan?是言语的言还是颜色的颜?在我看来呢?应是言语的言。最近在看一本书，《你的孤独，虽败犹荣》，相信很多人都应该看过，而我呢，只是每天睡前看一篇，对，就一篇短文。或是故事，或是感悟。

这是一个不小的数字，试想人生又有几个15年啊?

坚持一件事情，等待某一天回头看看，就会发现：原来曾经的自己竟然如此矫情，又如此的认真。岁月总在流逝，从不会为了谁而停止脚步，能让我们回忆的也只有这些隽永的文字了!

有位有名的作家讲，他每天都会坚持写至少一千字的文字，注意我说的是，文字。没有刻意说文章。也就是说，不必强求灵感、或许是一个心得，又或许是一件事情，都还可以记录的。坚持是这个世界上最难、却又是最简单的一件事情。当坚持成为了一种习惯的时候，成功就不会再遥远!

当坚持成了一种习惯，那么成功就不远了!

你的孤独虽败犹荣读书心得篇七

高尔基曾经说过"书籍是人类进步的阶梯".是的，好的书籍的确能够使我们进步。它给我们传播知识，教会我们许多道理，开阔我们的眼界。下面就谈谈我看完书之后的感受吧。

这本书给了我很大的触动。正如书中所写的那样，我是一个内心孤独的人。在上了高中之后，我感到一片迷茫，不知道自己想要什么，未来又会怎样。孤独是一个明确答案的名词，是多种情绪的化身，是一个人必须要面对的许多事。正在经历的孤独，我们称之为迷茫。经过的那些孤独，我们称之为成长。

书中第一章讲的是情谊孤独。看到这，我不禁回想起我曾经以为关系很好的朋友。有的因为搬家而离去，有的在毕业后或中途去了别的学校。在以后的日子里也渐渐地没有了他们的消息，失去了联系。就这样，我身边的人换了一批又一批，从小学到初中，再到高中。以前玩的要好的朋友，现在也因很少联系而淡了交情。我们都因失去或错过某些人而失落。可是要知道，虽然每个人最初都以人形出现在我们面前，可缘分一尽，有些人就只能化为相片、文字，或只留下一个名字。他们心有余，力不济，却也能相伴到老。

在进入高中阶段，成绩一直不怎么理想，也很难适应高中学习，曾经有好几次对学习感到绝望，以至于想要放弃学习。在拿到这本书以后，看到这样一段话："当对事情感到绝望时，你可以放弃对他人的信任，可以放弃外界对自己的评价，可以放弃对结果的企盼，唯独不能放弃内心的平静。只有回归平静，甘于寂寞，不怕烦躁，才能重新听回自己的心跳声。无论你未来身处混沌还是迷途，保持自在安宁是破除任何困局的最大武器。"在看完这里之后，我明白了看不清未来，就把握好现在。于是在往后的日子里，我渐渐地学会了用平淡心去看待事情，保持内心的平静，保持自在安宁。

这就是我对这本的一些感受，很感谢我能够有机会读到这本书，感谢领队给我们提供这样的一个读书条件，谢谢你们。最后我想说："我们的人生才刚刚开始，我们要努力学习，以后去探索这个有着太多新鲜事的世界。"。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇八

对于孤独，不同的人有不同的见解。有的人因生活中缺少知己而孤独；有的人因郁郁不得志而孤独；有的人因工作中缺少默契搭档的痴迷而孤独。孤独的原因有很多。孤独可以让一个人内心变得强大，同样孤独也可以让一个人堕落。写到这里，当我读完了这本书，我陷入了思考。我在想一个问题：我是否是孤独的？如果是，我为什么而孤独？脑海里的往事快速被翻涌上来，寻找自己记忆中那份的孤独。

对于他人是否钟爱和摒弃孤独我不得而知。而对于我，我想说说我对它的看法。这不得不回忆记事以往的经历，不得不像作者一样在记忆的回忆中寻找孤独，有时候我就在想，我想要孤独，我需要孤独，我想把自己安插在一个寂静的环境中，我想与外界断绝联系，我想有独孤求败的孤独等等。而又有时候我又厌弃它，我不想一个人生活，不想一个人工作，不想……我想和亲人快乐的生活在一起，我想和搭档完美的一起完成任务，我想亲密的接触这个……这份想与不想在是否需要孤独中摇摆不定，但自己的生活却在始终前行，没有停止。

从前自己读书有个习惯，对于一些书籍，看的很快，因为有的东西不需要过多的理解。但当读这本书我却放慢了节奏，因为我被看里面的内容所折服，我怕自己读的太快会错过什么。对于书中内容，我总是会时不时往自己身上联想，仿佛把自己置身于书中所描述的那样，抬高一下自己，或许可能这就是所谓的人书合一的境界了吧。

其实我想说孤独是一种状态，是一种心态，是一种生活方式，也是一种消遣，真正的孤独者是值得让人尊敬的，因为我认为孤独者都是那些有常人无法思考到的思想者，他们孤独的原因是因为他们觉得自己缺少伯乐或者知音，他们感觉仿佛自己和世界的人们有一种障碍，我还相信，当一个人孤独的时候，其实他的思想是自由的，他在想他所经历所察觉的事情，一切思想的源泉都来源于此，一切先进的创造也源于他们的深刻思考和独特的思维见解。一个孤独的人，无论他生活在什么样的环境中，其实他们都能让自己的生活别样精彩安静，他们都能发现生活的真谛，并从中发现自己的价值所在。

写到这里，最后我想说：“读完这本书，虽然每个人的观念和思考方式不一样，但我们共同的生活目标是一样的，都希望自己的家人、亲戚、朋友能平平安安，都希望自己工作能一帆风顺，都希望自己的生活能够活出别样的精彩”。

最后借用一下书名说一句：“你的孤独，虽败犹荣”。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇九

愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后想起时你会被自己感动。

——题记

第一次看到这本书的我，是中招前的最后一个寒假。回想起那时的自己，焦躁、迷茫、恐惧、孤独，但那淡蓝色的封皮暂时替我遮住了眼前的纷乱，或许是急于知道刘同会以怎样的方式，将他的经历无数个你我一样的面对迷茫的人。我带着被治愈的渴望，每晚翻上两页。

刘同以他自己的33段经历以及经历后的成长给了我无尽的温暖和感怀。

“可缘分已尽，有些人就只能化为相片、文字，或只留下一个名字。他们心有余、力不济，却也能相伴到老。”我第一次感受离别，是小学毕业。那时，天真的我以为再也遇不到比他们更体贴、更了解我的同学了。于是，在那个曲终人散的盛夏，十二岁的我时常沉浸在对未来孤独生活的幻想当中。现在，初中毕业，十五岁的我却不会再因一场已经散去的宴席而感到惋惜。作者说的对，那些人已经离你而去，而你也不必惆怅未来一段时间的孤独，因为能陪你到底的人会默默的淤泥相伴到底，而那些缘分已尽的人会化作酸甜苦辣的回忆与你相伴，时刻激励着你、警醒着你，同样一路到底。

“放任飘洒，终成无畏。”初中三年，二十六场考试，我的排名至少有四次是从下往上找到的，后来的心情我不记得，只记得第一次失利时“啊！天要塌了……”经过后来的奋发图强，在另一次考试中进步了十五个名次。可能连我自己都忘记了那次失利后，我经历了怎样的属于自己的黑暗和无人理解的孤独，但那以后我逐渐明白，失败之后的孤独是留给自己与自己对话最好的空间，也是寻找失败原因的最好时机。现在的我，面对失败可以波澜不惊，进而可以冷静地总结失败的原因，我想这是孤独的力量吧。

我们时常感慨自己有多孤独，但从未想过享受孤独、善用孤独，这也是这本书对我的启迪之一。你无法逃离孤独，因为它一开始就是你的一部分，既然无法逃避，何不好好面对？现在的我，习惯了孤独，因为没有人可以真正走进你的内心，甚至是自己。我慢慢开始享受孤独，时间到了回头望望，看看自己来时的路，每一个脚印都是自己用心踩出来的，每一段都有孤独的成果。原来孤独并不可怕，与孤独对话，感受孤独带给我的美好，我喜欢那样安静的自己。

“孤独之前是迷茫，孤独之后是成长”，感谢作者用亲切的话语写下了这部心灵之作。愿我再回首时，骄傲地说：“我的孤独，虽败犹荣！”

你的孤独虽败犹荣读书心得篇十

“曾经有一段时间，无论我怎样假装潇洒、佯装镇定，心里总还是觉得与这个世界格格不入………”孤独是人生成长的必修课，不是有多少朋友，金钱就可以避免的，孤独像沙粒，无孔不入。有时候，拥有的越多孤独越多。在夜深人静时，你会感到孤独，在热闹狂欢时，你也会感到孤独。

越成长，越孤独。正在经历的孤独，我们称之为迷茫。经过的那些孤独，我们称之为成长。对于孤独，不同的人有不同的见解。有的人因生活中缺少知己而孤独；有的人因郁郁不得志而孤独；有的人因工作中缺少默契搭档的痴迷而孤独。孤独的原因有很多。孤独可以让一个人内心变得强大，同样孤独也可以让一个人堕落。所以，如何正确看待孤独，是度过孤独，在孤独的煎熬中浴火重生的助推器。

宫崎骏说：“我们的孤独就像天空中漂浮的城市，仿佛是一个秘密，却无从述说。”村上春树说：“哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。成人的路上，避免不了孤独，成功的路上，孤独更是一路相伴。”卢思浩的书上写：“现实常不尽如人意，其实你心里都清楚，一路有多少困难，总跟你选择的路有关我在经历孤独，我想你也一样；偶尔还会有放弃的念头，我想你也一样；但总能说服自己坚持下去，我想你也一样；每个人都有让自己坚持下去的理由，这理由可能千差万别，但还没死心时就别放弃，要么让他死透，要么砸出一条路来。”

在孤独时，我们不应该自我放弃，消极待世，孤独这条充满未知的路通向两个地方，一个是成功，一个是碌碌无为。究竟通向成功还是无为，还是要靠自己。孤独时，不如多看两本书，多学两个技能，待阴霾过去了，你看到的将是比别人更加绚丽的彩虹。

人生只有一头一尾，但一个人真正的人生却是从你想使劲的那一天开始的。习惯孤独，便能忍受孤独，在石缝中萌芽的种子，总有一股冲天的气度，在孤独中仍然不改初心，努力奋斗的人，自然也会取得他人望尘莫及的成功，世间之事，没有绝对之说，在孤独中努力不一定会成功，但在孤独中消不努力的人一定不会成功。战胜孤独，相信孤独的尽头拥有光明，相信努力的总会有结果。

或许在孤独的路上，我们会摔倒我们会孤单，也许有泪流满面，也会遍体鳞伤，没人安慰，没人鼓掌，但是当风景出现在山峰转角的地方，一切都豁然开朗，我们会感谢孤独。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇十一

本书作者刘同，用他33岁的人生，来描写孤独。33种温暖，33段成长，33次感怀让读者与作者产生共鸣。每个人都是孤独的，每个人也都用自己的方式孤独着。

人们都喜欢和某个人一起去做同一件事，在女生中，两人一起去上厕所打水也是很常见的事，人们大概都害怕孤独吧。但在现实中，迫于无奈，许多事都需要一个人来完成。慢慢地，自己就习惯了一个人，一个人乘坐公交车，一个人吃饭，一个人看电影，一个人去图书馆学习。不随大众漂流，一个人也能走得很好。人们，也都习惯了孤独，孤独隐藏在内心深处，在看了这本书后，在一瞬间迸发出来。

有一种孤独是，突然想到一个人，却发现已经没有了对方的联系方式。从稚嫩的小学生，懵懂的初中生，到青涩的高中生，我们的周围经过了无数人。似乎生活的方式从未改变但身边的人却在不断的变化着。许多曾经说过会一直在一起的朋友，如今连联系方式都已经没有了。只是常常在夜深人静时记起，然后问自己，为什么就没有然后了。

前些天在商场碰到小学同学，从远处像他走近时，扑面而来的熟悉感，直觉告诉我，我认识他。“魏……昊？”我记得他的名字，可就连我也无法解释为什么在说出他的名字时，要犹豫那么久。是害怕说错，记错，还是…害怕相认后不知道该说些什么。他也认出了我，喊出了我的名字，但紧接着便是一瞬间的沉默。“那我先走啦我爸在等我！”“啊，好。”我打破平静，急忙再见。

或许有时候，不是真的有急事而再见，而是你不知道该聊些什么，或者，不知从何说起。于是选择不说，不聊，选择孤独。

有一种孤独是，你需要依靠的'时候，发现四周黑暗无人，只剩自己，只能被迫拔节的成长。在成长的过程中，我们会与无数人擦肩而过，你所依靠的人或物，终有一天会消失，我们只能目送着他们在你的人生中渐行渐远，然后转过身告诉自己，接下来的路，该你自己走了。

我所依赖的，大概便是父母了，随着奶奶的离开，一些年长的前辈的离开，我渐渐明白，总有一些黑暗幽森的路，要一个人走，没有人能陪你。或许路途中荆棘遍地，亦或是充满悬崖，但当你走过这段路回头张望时，你会对自己说，也没什么嘛，都走过来了。我们，便是在这种孤独中，不断成长着。

当我们一次又一次地行走在时光的年轮，忙碌的生活围绕着我们，应接不暇的人或事让我们不断的迷失着自己，心底的那份坚持，只有在夜深人静的时候，才会用一种近乎寂静的方式回忆起我们曾经的过往，还有那曾经平凡而伟大的梦想。孤独，就是这样一种让我们认知自己的方式。

走累时，回头看看吧，你会发现，曾经布满荆棘的路，你都一个人走过来了，也不过如此。愿你比别人更不怕一个人独处。愿日后谈起时你会被自己感动。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇十二

有时候，我们离开一个人，不是因为不喜欢他了，而是因为不喜欢和他在一起的时候的自己。做一个坚强的女子，坦然面对，忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。告诉自己，我可以。

怎样度过人生的低潮期?安静的等待;好好睡觉;锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着;和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光;多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的;趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。

记住这些话：1、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。2、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。3、别小看任何人，不起眼的人往往会做些让人想不到的事。4、自信的生命最美丽。5、压力都是自己给的。6、好人有好报是句假话。7、学会放弃，更要懂得珍惜。8、没摘到春天的花朵，一样拥有春天。

你喜欢他的时候，就特别厌恶以前的自己，恨不得一身崭新才配得上他，你刷新微博人人只为等他的状态，qq再也不隐身以为他会主动找你，朋友圈点赞的那颗心也是给他的，你想要每天跟他说晚安，你从没这么可爱过，因为爱而发着光。你把自己最好的那几年给了他，他不珍惜你，是他没运气。

一个口口声声说爱你的人，却自始至终未为你改变些什么，其实，他仅仅只爱自己。直到你遇到了对的人，你才知道，以前的恋爱，只是预习和彩排而已。疼痛永远不会消失，只是你自己努力坚强地去习惯了它。

不要总是在乎别人做什么，多做自己的事情最重要;不要总在看人家的动态，就算你再累，人家也不理会;不要老是缠着别人，人家会说：你不累，我还累;不要怨恨别人，人家早等着抱怨你怎么办;不要总估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。

但凡死缠烂打的人，大都不是真的深爱你，那只是在跟自己赛跑。真正爱你的人，做不到死缠烂打。因为自尊不允许。我们一直深信，爱就是把最好的一切给予对方，包括尊严。–多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。你的命很大，所以人生不平稳，要经历很多事情。不过你不要苛责自己，要无情地活下去。不管发生什么，都要昂首挺胸地面对。

人的一生，注定要经历很多。一段路上，朗朗的笑声;一段路上，委屈的泪水;一段路上，懵懂的坚持;一段路上，茫然的取舍;一段路上，成功的自信;一段路上，失败的警醒。每一段经历注定珍贵，它必将令你忆起智慧，生命的丰盈在于心的慈悲，生活的美好缘于一颗平常心。不必雕琢，踏踏实实做事，简简单单做人。

也许你现在仍然是一个人下班，一个人乘地铁，一个人上楼，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆。然而你却能一个人下班，一个人乘地铁，一个人上楼，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆。很多人离开另外一个人，就没有自己。而你却一个人，度过了所有。你的孤独，虽败犹荣。

男人常有一种“旧情依恋心态”，对于曾经爱过的女人，永远会在内心为她们保留一个位置。所以面对前任，即便曾经恨意已深，多年后也难免产生想要再次接近的愿望。互相一个眼神，勾起了暧昧的万丈春水。爱情敌不过时间，时间敌不过一次重逢。多少再见，不如再也不见。

“婚姻是什么呢?”“婚姻就是吵架冲出门以后，回来顺便买了个菜。”有人说男人本质都是孩子，如果他让你感到的只是他的成熟，说明他还不够爱你。

爱情并不会让两个人白头到老，爱情的力量很有限。带给一个女人希望的不是爱情，而是男人的责任感。带给一个男人安全的也不是爱情，而是女人对家庭的付出。爱需要彼此经营。爱情让两个人走在一起，而想要继续走下去的动力，并不只靠相爱。白头到老的秘诀，无非就是两件事情，负责和付出。

什么叫一个男人完全都属于你?他把心给了你，把家给了你，同时也把钱包给了你。什么叫一个女人完全都属于你?她把心给了你，把身体给了你，把嫉妒、生气、吃醋各种小情绪都给了你。男人把他能扛起的一切给了你，女人把她心里能装载的一切给了你，这就是爱情。

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你的孤独虽败犹荣读书心得篇十三

读了一本书，刘同的《你的孤独，虽败犹荣》，感谢它带给我的力量。这本书的主要思想和一句话很相似，这句话是：孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单；亦或是：不合群是表面的孤单，合群了就是内心的孤单。

书里面有这样一句话：有一种孤独是，当需要帮助的时候，发现除了自己没有人可以依靠。因为能忍受这样的孤独，所以虽败犹荣！我很喜欢。大抵我真的不是一个善于表达自己的人，更多的时候，我会自己默默舔舐伤口，或者依靠自己解决问题。这段话，深深的触动了我。让我明白了，原来真的有人如我这般，与环境、周遭格格不入，是真实存在的。不为什么，只是，突然感觉自己被认同了。世界都明亮了。

有一个故事讲的是一个经历过生死考验的人，等他在医院里治疗康复之后，很多人都认为他变了很多。经常唉声叹气的他，竟然开始试着改变;时常沮丧的他，开始笑对一切……自然有人发现他的改变，很多人好奇他的改变。他悠悠说道：一个人很难真正做到放下，看破。只有经历了生死考验，经历一些惊心动魄，才能彻彻底底的明白：在生死面前，一切都是虚妄。也只有在生死关头，才会明白，曾经的苦恼或是喜悦，都是小事。

当繁华尽散，万物尽归沉寂时，终能明白：某些难过，只能自己承受;某些痛苦，只能自己扛;某些路，只能自己一个人走。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇十四

偶然的偷得浮生半日闲，就把刘同的《你的孤独，虽败犹荣》这本书看完了，尔后每天忙忙碌碌，人也越来越懒，读后心得也就一拖再拖，拖到了现在才来写。计划赶不上变化的事常有，遇见了却也往往难以释怀，以前还能坚持晚上睡觉前看一个钟头的书，现在却很勉强了，当然，你不理解，我不怪你，因为这是我的孤独。

一个人吃饭，一个人上课，一个人泡图书馆，塞上耳机就是一个世界，你说你不孤独，但你从未意识到，你的孤独其实已经暴露无疑，只是没有人在意而已。无论你怎么假装潇洒，佯作镇定，心里难免觉得与这个世界格格不入。你渴望被理解，又害怕被理解，你尝试着去对每一个人好，你说爱人者人恒爱之，但现实中很多人会把你的好当成是理所当然，当你在需要他们帮助的时候，你发现原来这种东西其实是单向的，并不是平等的，他们并不能如你所愿的给予帮助，你感到挫败，感到孤独，没有人能够体会到你的感受。可是在这之后，你还是坚持相信爱人者人恒爱之，这让我很欣赏你，你的孤独，虽败犹荣。

曾经听过这样一句话：“ifyouwannagofast，goalone；ifyouwannagofar，gotogether”，我问过我自己，我的答案是什么，是想gofast还是想gofar，以前我的选择是fast，但我现在会毫不犹豫的选择far。正所谓，罗马不是一日建成的，罗马也不是一双手就能建成的，是好几双手同心协力的成果。还记得龙应台的《亲爱的安德烈》里有这样一句话：“人生像条大河，可能风景清丽，更可能惊涛骇浪。你需要的伴侣，最好是那能够和你并肩立在船头，浅斟低唱两岸风光，同时更能在惊涛骇浪中紧紧握住你的手不放的人。”，我相信在不久的某个时间里，总会遇见这样的小伙伴一起同行。所以此刻要不气馁，有召唤，爱生活，享自由，你的孤独，虽败犹荣。

“雄城壮，看江山无恙，谁识我一瓢一笠到襄阳？”，没有人比自己更了解自己是怎样走过来的，从负隅抵抗，到冷静旁观，终于明白成长中种种的孤独感，其实也是在深深的扎根。并不需要被理解，心底有数就好，你的孤独，虽败犹荣。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇十五

在朋友的推荐下，我读了《你的孤独虽败犹荣》这本书。其实七月初开始我和几个好友一起去旅行，回来后紧接着就学车，看到大家发的邮件这些就比较紧张，自己还没有看也没有写，今天终于看完了，于是开始写，写写自己的一些看法。

看前面部分比较有感触，最开始看郭青年弹唱《米店》，我忽然就想到七月份在那家青年旅舍，那天晚上有个满脸胡渣的男生抱着一把吉他在唱歌，其中一首便是《米店》，大家坐在他身边跟着唱。

刚开始我和闺蜜在房间听到楼下传来歌声《南山南》，两人惊奇的望了对方一眼，然后我们披上去湖买的披肩一起冲下楼去，因为那是我们很爱的歌。那是在那家青旅最开心的'晚上。或许以后不再有这样的机会，某些记忆可能永远都只能是记忆。正如有些人永远都只有在记忆里。

我以前看书很快，这本书却是慢慢看的，因为看太快根本不能知道什么。孤独，其实我比较怕孤独，我做任何事都喜欢拉着伙伴，一个人总觉得很奇怪。看书看着看着突然听到手机播放一首歌，特别熟悉，才想起那是几年前自己的手机铃声，这感觉很奇特，像是突然偶遇多年不见的好友，惊奇又惊喜还有点陌生不熟悉。

或许等我能够接受孤独，不会因为孤独而难受的时候，我就能成为一个更好的人。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇十六

1、也许你现在仍然是一个人下班，一个人乘地铁，一个人上楼，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆。然而你却能一个人下班，一个人乘地铁，一个人上楼，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆。很多人离开另外一个人，就没有自己。而你却一个人，度过了所有。你的孤独，虽败犹荣。

2、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。我们没有改变不了的未来，只有不想改变的过去。

3、愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后想起时你会被自己感动。

4、你写了成百上千条微博、朋友圈或日志，有些是写给专门的人看的。但往往这个人看不到，不会看，也不想看。直到有一天，另一个不相关的人突然跟你说：你写的所有东西我都看完了，好心疼你呀，啊哈——你看，真正在乎你的人读的不是你的某条心情，他们想读的，是你的整个人生。

6、没人喜欢你，没人搭理你，没人约你，没人站在你的角度考虑问题。没人等你，没人陪你，没人想到你，没人站在你的身后鼓励你，这些都不值得抱怨，只是我们生命中一件又一件再自然不过的事。没有人关心不是孤独，面对悬崖声嘶力竭呐喊，无人回应才算孤独。

7、你眼里有我，再小对我而言也是焦点。你心里无我，再大对我而言也不过是海市蜃楼。

8、有一种孤独，不是做一些事没有人陪伴，而是做一些事没有人理解。

9、因为你足够好，所以总有人为了要和你成为朋友，在谈话中不经意透露一些别人的秘密给你。别蠢到以为你们真的是无话不谈了，一个人为了没见过几面的人出卖其他人，以后你也会成为被出卖的对象。

10、以前，陆续喜欢过几个人，无论别人如何说这些人的坏话，自己就是不愿意相信，宁愿被人骂是傻子。如果你也曾很认真的喜欢过一个人，你就能理解这种心情，不是不能接受事与愿违的真相，而是不愿意承认自己喜欢这个人是一个错误。

11、还没年轻，就老了；还没成功，就失败了；还没绽放，就凋谢了；还没开始就结束了。日子就在这样的叹息中渐渐消磨殆尽。其实这是你不认老，就会一直年轻。你不服输，就一直在战斗。你不低头，世界看你仍是挺胸绽放。你不放弃，谁也无法对你判定人生结局。

12、曾迫切想与一个人好好聊聊，不仅是寒暄，而是真正的交流，却发现共同的话题更换了无数遍，熟悉的人早已不再拥有曾经的情怀，我被无数个“哦”“好吧”打败。不合群只是表面的孤独，合群了才是内心的孤独。

13、放弃是一件容易的事，心一想，力一卸，顿时就轻松了。但放弃最坏的结果便是重燃斗志的可能性为零。一件事可以暂时不做，但不要彻底放弃，而从内心否定自己。

14、有些人的好就像埋在地下的酒，总是要经过很久，离开之后，才能被人知道。剩下饮酒的人只能寂寞独饮至天明。最遥远的距离是人还在，情还在，回去的路已不在。

15、看你哭，我也难受，但这都是人成长中必须要经历的。真爱都怕伤，假爱才淡然。谁不想找到一个自己爱，又爱自己的人。但我们常常与貌似对的人擦肩，不是你不够好，也不是对方不够认真，你们都是对的，也是人类，但不是一类人。哭出来也好，证明你真的爱过，谁不是呢。

16、给爱情留一些余地，回头看的时候，空白处还能填上我们想要的色彩。

17、逃避，就一直是输家。唯有面对，才是要赢得第一步。

18、去的朋友，不知道何时在路途就走散了。陪你走了一程的.朋友，谢谢他们。陪你能走一生的朋友，谢谢老天。

20、我不希望自己只能趴在回忆的缝隙中望着过去，不敢惊扰。新情旧恨，日暖朝夕，人来人往，放任成滂沱。我不希望只记得你们的样子，像雕塑，尘封在记忆的相片中。我不希望只能在老去时提起一切，只能说一句，人生长恨水长东。

我希望自己在没有麻木之前还能尽力用文字记住过往每一个在自己身上留下印记的人，记住每一种感动过自己的温暖，记住让我成为今天的自己的一切。这些组合起来，就是一个人的青春。纵使青春留不住。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇十七

这是最近在看的一本书，刘同在书中说过一句话，他说“正在经历的孤独，也许迷茫。经历过的孤独，一定成长。”

我不怕失败，也不怕挫折，不怕痛更不怕重新来过。因为年轻最宝贵的就是可以犯错误的机会。我明白了它并不可怕，它是弥足珍贵的。就像生命中必须有裂缝，阳光才能照得进来。毋庸置疑，孤独的背后，一定就是成长。

所以尽管我们是如此的害怕孤独，可是我们又是这样的需要它。需要它让我们停下来思考，需要它给我们随心所欲的自由，需要它让我们静静的感受，更高效的管理自己，更好的把控生活的轨迹。

希望你在成长的路上有过困惑，但并不因此而感到迷茫；希望你经历过苦难，却能够将此当做人生路途中的宝藏；希望你坚强，勇敢，无所畏惧，哪怕荆棘塞途。最重要的是，希望你也能和我一样，享受孤独。

你的孤独虽败犹荣读书心得篇十八

偶然间看到这个《谁的青春不迷茫》系列的书，很喜欢里面的一段话：“因为某人而让自己生气的事情，一定要说出来。不说的话，自己越想越生气。说出来之后，自己踏实了，对方就会变得不踏实。”这本书给了我很大的触动。正如书中所写的那样，我是一个内心孤独的人。在上了高中之后，我感到一片迷茫，不知道自己想要什么，未来又会怎样。孤独是一个明确答案的名词，是多种情绪的化身，是一个人必须要面对的许多事。正在经历的孤独，我们称之为迷茫。经过的那些孤独，我们称之为成长。

经过这些年的经历，你会发现，每一次的孤独可能都是一次迅速的成长；一次心灵的净化；一次与自我的交谈，一次人生的感悟。我们都一样的，正处于期盼未来，挣脱过去，当下使劲的样子。会狼狈，有潇洒，但更多的是不怕。不怕动荡，不怕转机，不怕突然。

谁的青春不迷茫，其实我们都一样。你觉得孤独就对了，那是让认识自己的机会；你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会；你觉得黑暗就对了，那是你发现光芒的机会。年轻的我们总是乐此不疲的享受着，如果觉得必要可能会去奋斗着，但我觉得在各种马不停蹄的奔波中更多的应该停下来，慢下来去感受，领悟，思考这些究竟带给了我们什么。就像有的人说的那样，你们总关心我飞得高不高，却从未问过我飞的累不累。

在越来越了解自己的过程中，我们开始分得清每一种心里的感受。刘同说，有一种孤独是很多闭上眼能回忆起的温度、对话、举动、细节，睁开眼却感觉它们从未发生过一样。那又怎样呢，时间和自己才是伤口愈合的良药。谁的青春都没有办法去复制，只有好好地把握，才能不留遗憾。等到了青春的最后，我们都会真正明白什么是孤独，什么是虽败犹荣！