通过总结可以发现问题、找到不足之处并进行改进。在写总结之前，可以列出关键事项和重要经历，有针对性地进行总结。小编为大家整理了一些优秀的总结范文，供大家参考和借鉴。

个人实践总结及篇一

十五天的暑期实践已经结束了。在这十五天的时间里，我学到了很多，也收获了很多。十五天的时间不长，可对于自己来说这是一段经历，一段和自己的队友们同甘共苦的经历。

实践的开始并不顺利。在这次实践之前我从没想到过要找到一份短期的兼职竟然有那么难。我们几乎跑遍了桐乡的大街小巷，可真正找到兼职的寥寥无几。当然，我并不是那寥寥无几中的一个。兼职之路不好走，创业成了我们唯一的出路。我选择了卖冷饮。有些事情如果你没有经历过你是不知道其中的酸甜苦辣的。在卖冷饮的过程中我接触到了很多的人。当然，愿意买冷饮的只占了很小的一部分。而在这部分人里有些人是冲着浙师大暑期实践买的，有些是冲着公益买的，还有些只是出于好心。对于所有的这些人我都是发自内心的感激的。也许他们并不需要我们的冷饮，也许他们怕不卫生买了却不喝，可他们终究还是买了。扪心自问，在参加这个暑期实践之前，如果是我遇到了像我这样沿街卖东西的人，我会买吗？我也许连理都不会理。所以说人只有经历过才会懂得。这个社会上好心人还是有很多的。这段经历让自己明白了有些事应该怎么做，也让自己一步步成为更好的自己。

在卖冷饮的路上我们遇到了两个中年大叔。当时是晚上，他们喝醉了，还跟我们聊了老半天。然后第二天我们就稀里糊涂的被拉到他们的工厂里打扫卫生了。他们的厂很脏，打扫起来很费劲。在这之前我从没有干过这么脏的活。这也算一种经历吧。两位大叔人还可以，也给了我们很多帮助。人生就像盒子里的巧克力，你永远不知道下一颗是什么滋味，你也永远不知道下一秒你会遇见什么样的人，会有什么样的故事。所以不管今天的生活如何，都不要怕，大胆地往前走，前面总会有不一样的风景。

我的队友们也很棒，虽然她们大部分是女孩，平时连出门都要涂防晒霜，打遮阳伞，可她们却和我一样顶着烈日，做着那些很辛苦的工作。和这些姑娘们在一起也是一件令人很开心的事。

我不知道这个实践对于别人来说意味着什么，对于我来说它意味着坚持，团队，奋斗和荣耀。实践很苦，很累，但我们代表的是经管，是浙师大，我们的一言一行都关乎着它的形象。很荣幸，我们都坚持到了最后。

也许很多年以后，我依然会记得这十五天，这些同甘共苦的队友，这些我们一起度过的日子。

个人实践总结及篇二

本项目的避障智能车是以迅猛发展、具有广阔前景的汽车电子为背景，涵盖了控制、模式识别、传感技术、电子、电气、计算机、机械等多个学科交叉的科技知识。

我们的车模采用飞思卡尔公司16位微控制器mc9s12xs128作为核心处理单元，自主构思控制方案，包括障碍识别信号的采集处理、控制算法以及动力电机驱动、转向舵机控制等，由7.2v的电池通过不同的电路为各模块能源，最终使小车能够自主识别障碍，并且可以通过控制小车的转向与车速自动避开障碍物，最终回到原路径。

我们自动化专业的本科人才培养方案中所设置的课程为我们提供了扎实的实践基础与知识基础。如《自动控制原理》《计算机控制技术》《单片机原理与应用》《c语言程序设计》《传感器与检测技术》《电机与拖动》《电路原理》等。反过来，这样的实践也使我们对专业课程有了更直观的理解。

参与本项目研究的同学都是08级自动化专业的学生，具有很高的学习热情、专业基础知识扎实、学习能力强，我们将硬件设计、软件设计、资料收集整理、整体系统调试等工作明确分配，并十分注重相互交流，听取各方意见，然后综合考虑，使软、硬件融洽的结合起来，使智能系统稳定可靠。两位指导老师专业能力很强、科研经验丰富，对待工作认真负责，并为我们提供了珍贵的指导方向以及良好的实验基地，使我们的项目开发开展得很顺利。

本项目的成果具有明显的实用价值。在环境比较恶劣的情况下，我们可以利用小车进行搜索和抢救工作，从而保证人的安全；它还可以应用于汽车的倒车报警系统以确保汽车倒车的安全。该项目在学术上的创新在于它实现了传感、单片机、电机以及机械控制等知识的有机结合，锻炼了我们对各方面知识的理解应用能力。该项目在技术上的创新在于对小车舵机的改装。在并非改变舵机本身结构的条件下，将舵机竖立起来，加大了两端的力臂，并调整力臂使两端力臂相等，这样舵机左右转向时受力比较均匀、转向角增大。通过改装提高了舵机的灵敏度，提高了舵机的响应速度，提高了小车的避障性能。

本项目按照科研立项申请时所拟定的实施计划，合理地完成了各个阶段的主要工作，并在各阶段取得了一定的成果。作为重点项目，我们提交了中期报告表、中期进展材料、重点项目中期检查表，并且顺利通过了学校众多专家对于重点项目的中期考核，完成了相应的答辩工作。

本项目已经设计完成智能小车模型一套，并能够达到预期的目标；本项目小组已完成相应科研论文两篇。

目前我们的小车模型正在按第六届全国大学生“飞思卡尔”杯智能汽车竞赛创意组的要求进行改进，智能车改进完成后将参加本届创意组的全国总决赛。

本项目在实施过程中，我们的体会很多。

5.进行硬件系统的模块测试；6.软件系统设计；7.系统测试；8.进一步完善工作。对于硬件系统，我们的思路也得到了开拓，并总结了一套设计流程：1.明确设计目的；2.查阅资料，选取合适元件；3.设计电路；4.电路仿真；5.焊接电路；6.实际测试并调试。在系统调试过程中我们深深体会到软件调试的重要性，它可以发现硬件中的不足，使问题更易发现并解决。

该项目大大培养了我们的实践能力、创新能力、工程能力、团队精神，开拓了我们的逻辑思维方法以及非逻辑思维方法，提高了我们的问题意识，即发现问题、分析问题、解决问题，更重要的是该项目使我们积累了许多社会经验。如一些非书本知识，如何购买元器件（淘宝、电子市场、、报销......）,如何财务报销，如何加工电路板，如何加工机械零件，如何与人协作等等。

我想这些在以后的学习、工作和生活中都是我宝贵的财富。

个人实践总结及篇三

不知不觉，一年一度的暑假又来了，我们的社会实践活动也如承诺的那样伴随着这个童话般的夏天。今年夏天，我们一次又一次地举办了有意义的社会实践活动。这次，我被学生们深深打动了。给你上一堂在课堂上或书本上学不到的课。

8月14日，为了丰富学生的假期活动，提高学生的自身素质，我们在社区举办了一次社会实践活动，主题是“争创文明城市，共建和谐社区”。

因为是周末，小区物业放假，没有清洁工具，并没有让同学们对做好这次社会实践活动失去信心。大家都建议活动当天，大家都带个塑料袋，去小区把每一片垃圾捡起来。虽然只是捡垃圾，但是大家都很自信。

上午9点，在社区领导的带领下，学生们来到社区的各个地方，开始了这场社会实践。每个人都坚信，我们会尽最大努力做好这项活动。

把这个地方打扫干净。很快，大家就开始硬接了。

就像地毯式搜索，连一块垃圾都没放过。大家都在认真努力。每一次弯腰，垃圾袋里多出来的每一片垃圾，都是由青春活力和文明进取精神组成的独特景观。

天气很热，但这不能阻止我们积极参加活动。捡垃圾很无聊，但并不能阻止我们热爱劳动。经过近一个小时的“搜索”，几乎所有的垃圾都回到了“家”，有的同学的垃圾袋甚至已经满了。那些汗水没有白流，看着小区一下子变得更干净，大家都很自豪，劳动后充满成就感。每个人脸上都带着疲惫却依然甜蜜的笑容。

这项活动不仅丰富了学生的假期活动，提高了他们的自身素质，而且加强了与社区的联系。学生们更适应社会。更重要的是，每个人都知道如何保护环境。

通过这次社会实践，学生们了解了不文明的乱扔垃圾和清洁工人的困难。我想，下学期的校园里，不会再有二年级四班任何一个学生的垃圾，因为只有经历过，才能知道这个简单的东西有多大。

每个人都有一种责任，一种应该伴随我们一生的责任。但是，从几何角度来说，学生失去了这个责任。他们乱扔垃圾，破坏环境，为了个人方便而无视这个社会和校园的文明。强调是必要的，但不是最有效的。这种社会实践让我们体会到了乱丢垃圾的不便，所以同学们会捡不该丢的责任。

随着人口的增加，城市化水平和生活水平的提高，生活垃圾也越来越多，乱扔垃圾给清洁工和路人带来不便，也给环境带来很大危害。乱丢垃圾不仅影响卫生，也影响城市文明。那么，为什么不弯腰主动捡一块垃圾呢？为什么不为了我们的生活环境把垃圾放进垃圾箱呢？为了将这些废物转化为有价值的东西，有必要对它们进行回收和利用，每个人都起着至关重要的作用。

这次活动给了我们一堂环保课和一堂文明课。让我们爱护自己的生活环境，不要扔一块垃圾，主动捡垃圾，主动捡文明！

个人实践总结及篇四

指导老师:。

我于20xx年11月有幸进入中铁x局集团第x工程有限公司工作，作为一名刚走出校门的毕业生，初来公司，曾经很担心不知该如何与同事共处，该如何作好工作，但项目部宽松融洽的工作氛围、团结向上的企业文化，让我很快融入到其中并完成了由学生向职员的转变。经过大半年时间的见习，我已将理论与实际操作联系起来，不仅加深了对原有书本知识的理解，而且对以前书本中没有接触过的或者接触不深的知识有了一定的认识，初步掌握了工程部的工作流程，熟知作为一名工程部技术员的职责所在，并在心态上完成了由学生向工作者的成功过渡。在近半年时间的实习期中，我积极向前辈们虚心学习，交流工作心的目前，能与项目其他部门和整体人员和睦相处，具备独立完成任务和独立开展工作的能力。见习至今，在项目部领导的精心培育和师傅以及其他技术主管的教导下，通过自身的不断努力，我取得了很大的进步，现将总结如下：

但我没有被之压垮，而是振奋精神，告诉自己既然无法改变环境，那就改变自己，去适应它；告诉自己作为一名干工程的，吃苦耐劳是最基本要具有的精神，既然选择了它，就要努力把它做好。在此过程中最大的体会就是调整好心态，尽快转换角色，融入全新的生活当中。为了能尽快的适应工作，我业余时间不断学习各种规范及文件，熟读t梁规范3043帮助自己能够上了工地更好的工作，努力学习其他工程有关方面的知识，遇到读不懂的地方向领导和同事虚心请教，边学边干，将实践与所学相结合，尽快让自己适应的工作岗位。xx项目是我人生中正式踏上工作岗位的第一个项目，也是我进入工程单位踏出的第一步，相信以后都无法忘记那段美好的时光，那份感情。

项目由于工期紧，压力大，人手不足的原因，希望我们能够通过一段时间的学习尽快上手，独挡一面，而对于我来说，更希望能尽快提升自己的业务水平和工作能力，以实现自身的价值。在提升自己的业务水平和工作能力方面，总结出几点心得体会。

理论联系实际。从实习中我意识到干工程并不是一件很难得事，关键是勇于实践，勤于实践，立足现场，深入现场，服务现场。在见习期间，我每天都坚持多跑现场，多发现问题，利用自己在学校学到的知识探究或解决问题。我将书上看到的规范要求与现场结合起来，并加以推敲，总结归纳，最终将它变成自己的知识。

2.加强沟通，主动学习。我们见习生要想学到技术，必须多向项目部领导及经验丰富的老员工请教，谦虚一点，脸皮厚一点，不要怕丢面子，主动学习，他们也给了我很大的帮助，一些问题还会拓展问题面给我解答，细心、耐心、诚心是他们给我的最大感触。另外一点就是在现场多与作业人员沟通，多向他们学习，虽然他们缺乏理论知识，但他们有丰富的实践经验，而这些经验正是我们所缺乏的，我们需要向他们学习的就是现场经验。在儋州制梁场的见习过程中，我每天立足于现场，遇到不明白的问题，我会主动谦虚地与作业人员沟通，向他们请教，他们也乐于向我解释。其实干工程是一个逐步积累的过程，只要多沟通一下，主动一点，又利于搞好团队关系，又可以学到东西，给自己多积累一点经验，那又何乐而不为呢？其中，总工肖传玉说的一句“所有的问题其实都不算问题，只是欠于沟通”这句话使我铭记在心。

3.加强自我修养。在见习期间的学习、工作中，必须要不断加强自我修养，提高自己的政策水平和辨别是非的能力，不断提高自己的理论和思想涵养，不断更新知识结构，储备业务能量，积累丰富的理论知识和业务知识。

工程施工中，技术控制至关重要，做技术工作，必须要做到谨慎对待。一个项目，在讲安全的同时，讲的就是质量，以质量求生存，以信誉求发展，质量不能保证，何谈生存，何谈发展？作业队在施工中不免存在偷工减料，不按规范施工等问题，这给工程带来了很大的安全隐患。比如说模板拉杆单螺帽、钢筋搭接长度不够，闪光对焊不符合要求等，对于一些小的容易忽视的细节，但影响工程质量和安全的不规范施工，必须要坚持原则，要求按照规范施工。在负责技术工作期间，我的职责就是谨慎对待工作，坚持应有的原则，严格做好技术控制。工作上得到了领导的肯定，但我认为仍存在很多的不足，今后我会更加努力去改进，切实把好技术关。

见习期间，我严格按照师傅的计划和指导去做，逐步落实每个阶段的内容和要求。刚来的时候，每天除了学习测量以外，还认真学习铁路t梁施工的各种规范要求，并仔细阅读了《tb/t3043预制后张法预应力混凝土铁路桥简支t梁技术条件》，看图纸。现将这大半年内所做的工作总结如下：

1)负责项目部前期临建和搅拌站建站。

2)协助技术主管和工经部每月验工计价，现场施工数量统计。

3)负责梁场临建施工以及技术工作。

4)负责t梁混凝土浇筑工序，后期参与模板以及钢筋报检。

个人实践总结及篇五

20xx年06月28日，我们班同学在李老师的带领下，集体参观了山西省博物馆，它是一个崭新的大型现代化综合性博物馆。整个建筑群由中心主楼和四隅配楼组成。主馆建筑，如斗似鼎，内外以古建筑元素符号和现代化技术手段，不但显现了中国古韵的艺术情节，而且诠释了山西独特精湛的古建筑文化。

整个主馆共有四层，十四个展厅。从二楼到四楼的十二个展厅的主题分别是：文明摇篮、夏商踪迹、晋国霸业、民族熔炉、佛风遗韵、戏曲故乡、明清晋商、翰墨丹青、瓷苑艺葩、方圆世界、山川精英、土木华章。在我们参观这一天，很幸运的赶上了4月28日“马王堆汉墓”临展厅和“齐白石老先生真迹赏析”临展厅的开展。

虽然只是短短的一天参观时间，但相对比较轻松，我们从中学到的东西并不少，值得思考的事也很多。

首先，以前虽然曾多次参观省博，但对其内容并没有深入了解，只是走马观花，但通过这次参观学习，时而跟上解说员听一些讲解，对部分展品有了细致了解，让我学到了怎样以考古人的角度来观察一件文物，而不是单纯的观察表面，还有就是艺术是相通的，对于提高自己所学国画专业水平有很大的帮助。

第二，虽然展厅内涉及到的遗址内容大多我们已经学过，但这次的经历无疑使我们更加了解这些遗址的内容，温故尚且知新，更何况我们所看到的内容远比书本上所学的要丰富多彩得多。

第三，就是一些临时展厅的布展，对于我们这些学艺术的后生们来说是非常有帮助的，可以说是在学习传统的基础上去认识了解，去摸索创新，纳众家之长，采众家之风，慢慢发展进而形成自己的绘画风格。

每一次的参观都会有不一样的感受与收获，我喜欢山西，喜欢这的历史文化和民族风情，精湛的建筑楼群是这座城市的语言表白，现代的都市风貌是这座城市的生机显现。这里的一切事物，古韵古香，都源于生活，它们文化语言的积淀，也是绘画艺术的表现。对我来说，这是一次短暂而有意义和实用价值的参观实践。

20xx年06月28日。

马云。

个人实践总结及篇六

个人实践总结及篇七

综合实践是近几年里日渐引起人注意的一个学科，但是在中却显得比较单薄，缺少教材，让老师无从下手。我常常为此感到力不从心，有幸参加了临沂市举行的市级综合实践优质课评比，让我收获了很多关于这方面的知识，在综合实践这一方面的认识又得到了提高。

透过学习我感到综合实践活动的特点就是把学生的主体性放在第一位，重在让学生培养学生的动手实践调查合作潜力让学生主动获取知识，从而提高学生应用知识和解决问题的潜力。综合实践的教学要求程度地调动学生的学习用心性，全身心地投入到学习中去，而不是像传统的教学那样一味的灌鸭式填输，在综合实践中让学生亲自去动手去获取知识。

综合实践的课型是多样的，在这次听课学习中能够看到很多课型，主要有果展示课、动手实践课等，在这次听课学习中我发现动手实践课老师选取的比较多，比如水果拼盘、粽叶飘香、缝个沙包玩、做鸡毛毽子等等。在这些课中教师注重的是引导学生的动手的能潜力，教师起到示范引导的作用。另外一方面我发此刻综合实践的课堂上学生是主体，教师处在一个引导的位置，这对培养学生的独立潜力很有帮忙。动手实践课主要是在课上完成并且展示的，而成果展示课则需要在课下下很多功夫，资料来源于课外，那么就需要学生利用课的时间去搜集去汇总，在课堂上进行小组交流展示，个人认为成果展示课比动手实践课要花费教师和学生更多的心血和时间，但这也正是培养学生潜力的主要途径，综合实践课的最终目的也正在此。

那么综合实践到底要怎样进行下去，我认为在教学过程中还是要主要培养学生的动手实践，独立调查和小组的合作潜力，教师只是一个领路人，要时时刻刻让学生处在一个主导地位，这才是综合实践索倡导的。

总而言之，此次学习接触了许多优秀教师的优质课，让我有很多的收获，综合实践是一个十分薄弱的学科，期望能有更多的人关注他，期望将来能够有一本正式的教材，供我们来时参考钻研，在所有老师的共同努力下相信综合实践会有一个质的飞跃，也期望能够多举办关于综合实践的活动让更多的人能够深入了解综合实践，让综合实践真正走近每个学生的身边。

个人实践总结及篇八

带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生工作的征途，迈入了一片更为广阔的舞台。在这里我将体验热情和自信！

第一天到语文报社培训中心报到时，心里有点忐忑不安，看到工作人员来来去去的忙碌身影，不知该从哪里入手。培训中心里几位老师都很慈祥热情，对我的鼓励和帮助，很快消除紧张，融入工作状态。接，有价值的新闻线索，拿起笔簌簌写了起来。新闻最容易忽略的是一些事实细节，比如人物、地点、时间必须有确凿的事实依据。否则可能会引起不良后果。打电话四处查找知情者，经确认证实后，一想到自己肩负的重大任务，心中像怀揣着一只活蹦乱跳的小兔子，仿佛整个天花板都在轻轻飘荡，宣泄着对这个浑浊社会的不满与愤恨。每天都在不断的上演着尔虞我诈的勾心斗角，让每一位工作者都深陷其境，不能自拔，不能自如。但墙角的寒梅，让我不禁产生一种肃然的敬畏，原来在舒适安逸的工作岗位上还有如此高洁不屈的隐士，他在默默无闻的工作着。

我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。殊不知，现实给我敲响了警钟，我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。培训中心事多，电话也多，常常是从早到晚，电话铃声不断，大部分是与其他高新区之间的业务联系及其对外宣传报道方面的事项。当遇到高新区有重大活动时，事情更是多得忙不完，李老师要忙着为领导写讲话及负责拍照事宜，其他两个老师要将整个活动形成书面材料《简报》，并发往全国各地的高新区和省市机关事业单位，这使得培训中心的工作节奏非常快，丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”的混日子心态。此时，在指导老师的谆谆指导下，我明白了，在任何时候，我们对待工作都要高标准、严要求，做到精益求精。

在报社所学到的知识：整理各类报刊以及学术性文刊、上网搜索全国各地语文名师工作室资料、修改《语文教学通讯》原稿稿件、打印文件资料……让我们学会了如何将理论付诸于实践，让我们明白生活和生存的最大区别就是能力，其间与老师进行的思想碰撞更加让我们坚定自己的梦想，勇敢的去追求、闯荡、执着。希望我们可以用自己的优势来向弱者证明我们的实力，用一双双勤劳的手掌去拍案叫绝，用一对对渴望的眼球去探寻真知，用我们最大的资本去书写青春，铭记生命中的美好和难忘！

社会实践让我们知道：一是要备足粮草，严阵以待。大学生已经进入创业阶段，我们要做好必要的思想准备和实力积累，以免我们在陌生甚至恐惧到来是束手无策。二是要甘于奋斗，勇于创新。第一个吃螃蟹的人无疑是勇敢的人，我们在积累实力，创立优势的同时，还要着力培养出大胆创新的魄力。大学在每个人的心中都是那么的美好，其实在我们步入大学校园后应该明白，现在的我们在为未来储备粮食，为了不让自己一无所有，我们只能全力奋战到底。

蚕是被自己的丝裹住的，这是一个真理。这也是一个悲剧。当我们谈到悲剧时不由自主的持了一种观望的态度，也许是“剧”将我们引入歧途。茧破裂的时候是痛苦的，茧是我们亲手营造的小世界，有很多人终身困顿在他们自己的茧里。这是他们自己的选择，当生命结束的时候，他们也许会恍然发觉，世界只是一个茧，而自己未曾真正地生活过。

个人实践总结及篇九

个人实践总结自我评价 有幸成为农村政策宣讲团的一名成员参加了安徽大学大学生“三下乡”暑期社会实践活动。经过这次实践活动，我收获很大，主要有以下几点:

在前期准备工作中，面对纷繁复杂的与农村相关的政策文件，我们团队成员根据自己的能力，进行了合理的分工，充分发挥自身的优势，顺利的完成了前期的工作。为此次活动的顺利的完成奠定了坚实的基础。由于大家多是第一次参加“三下乡”活动，经验不足，在开展具体工作时，不但要开展政策的宣讲、咨询、解疑，还要与当地的乡镇领导、农民朋友开座谈会、进行入户调查等多项工作，大家显得有些力不从心。但是大家并没有退却，而是发挥团结合作，互相学习，互相帮助的精神，各司其职，各尽其能，全身心的投入到自己的工作中。在这种和谐的氛围中，我们顺利的完成了此次社会实践活动。从这次活动中，我更加深刻的体会到了团队的力量及团队的重要性。

苦，生活环境很差。在当地听到农民经常提到“三不通”，即“路不通，水不通，电不通”。就是说与农民生活息息相关的道路、水、电都不能得到切实的保障，由此可见农民的生活之苦，也可以看到要解决“三农”问题，真正的富民增收，提高农民的生活水平，任重而道远。虽然，通过这次活动，我们也为农民朋友作出了一些贡献，但这是远远不够的，这就要求我们无论是现在还是工作了，要关注我国的热点，关注制约我国发展的问题，尽自己所能，为国家的发展作出自己的贡献。作为一名当代的大学生，作为一名青年，要深入调查研究，全面的了解我国的现状，增强自身的社会责任感，为国家、为社会、为人民尽一份自己的微薄之力。做一个无愧于国家、无愧于人民的青年。

比如：专业知识的欠缺，人际交往能力、处事应变能力等方面的不足，也为以前不了解实际情况，不进行实地的调查研究而乱下结论的行为感到汗颜。这些不足，我将会努力的克服，培养各方面的能力，提高自身的综合素质，争取自己进一步更好的发展。

个人实践总结自我评价 经历4个月的实习终于结束了，在xxxx公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得非常融洽，大家对我也关心，时常给我鼓励和帮助;我工作的时候也是认真谨慎，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情，让我能在以后的工作中更加的谨慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了很多学习期间无法了解的社会经验，这对我来说是最宝贵的东西。

这次实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果能够更好的总结和应用这些实践经验，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。

第一：在与别人打交道时一定要积极主动。我自己本身是个相对比较内向的人，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也发现了自己的'不足和缺点。比如在刚开始实习的几天内，我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进行沟通。由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们交流不来，也因为不了解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。我也认识到了自己沟通上的不足，面对沉默不语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应该主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关心一下工作啊，都会让大家认识你，了解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中慢慢的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟悉了，渐渐地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的积极主动。

在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的，由于开始对生产的不了解以及专业知识的不熟悉，只能够在领导的安排下进行一些相对简单的工作，但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比如在实习中，在我提前完成领导分配的任务后，我就常主动询问周围的员工有没有需要帮忙的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承担他们的工作。这样子不仅锻炼了自己，帮助了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。

个人实践总结及篇十

1、我们小组担任面试官：

我的角色：主考官。负责组织整个面试，控制整个面试进程，读考题，打分，最后宣布录取者，对每个面试者进行一一评价并做总体评价。

优点：可以很好的组织整个面试，能清楚准确的读考题，合理打分并能对每个面试者及整体进行合理恰当的评价。

缺点：没有特别好的控制整个面试进程，面试进程有点快时没有及时进行调整，使面试进程有点快。

2、我们小组担任面试者：

我的角色：面试者。

x装，可以条理清晰的回答问题，临场表现从容自信。

缺点：知识缺乏，有的问题回答的不够好。

我们组和第五组结合组织这项活动，我们组是申诉方。

我的角色：证人。负责搜集整理案例的证据材料，写劳动仲裁案件证据目录及证人证词，并适时出庭证明。

优点：能够迅速并准确的搜集证据材料，能正确的填写证据目录，清楚简洁的写证人证词。

缺点：出庭证明时，有点紧张，致使开始时的证词有点语无伦次。

除了室内模拟，我们还进行了穿越电网、解手链、背坐起身、七人八足这四项户外活动。这几项活动是小组成员团结协力，共同完成的。

学校联系并组织了我们一起去参观新飞电器冰箱制造厂。

在这一周的实践中，我分别担任了主考官，面试者，证人，并搜集整理了相关资料，最后又在组员的协助下写了小组总结。通过实践，让我知道了自己的一些优点，我会一直保持；还让我看到了我的一些缺点，使我受益匪浅。我从中学到：在组织某些活动时，要根据实际情况及时调整策略，使活动更好进行；要充实自己；要多锻炼自己，调整心态，使自己登台不紧张，从容自信；要多参加户外活动，提高自己的身体素质；要多了解知名企业，为找工作做准备。

个人实践总结及篇十一

xx年06月28日，我们班同学在李老师的带领下，集体参观了山西省博物馆，它是一个崭新的大型现代化综合性博物馆。整个建筑群由中心主楼和四隅配楼组成。主馆建筑，如斗似鼎，内外以古建筑元素符号和现代化技术手段，不但显现了中国古韵的艺术情节，而且诠释了山西独特精湛的古建筑文化。

整个主馆共有四层，十四个展厅。从二楼到四楼的十二个展厅的主题分别是：文明摇篮、夏商踪迹、晋国霸业、民族熔炉、佛风遗韵、戏曲故乡、明清晋商、翰墨丹青、瓷苑艺葩、方圆世界、山川精英、土木华章。在我们参观这一天，很幸运的赶上了4月28日“马王堆汉墓”临展厅和“齐白石老先生真迹赏析”临展厅的开展。

虽然只是短短的一天参观时间，但相对比较轻松，我们从中学到的东西并不少，值得思考的事也很多。

首先，以前虽然曾多次参观省博，但对其内容并没有深入了解，只是走马观花，但通过这次参观学习，时而跟上解说员听一些讲解，对部分展品有了细致了解，让我学到了怎样以考古人的角度来观察一件文物，而不是单纯的观察表面，还有就是艺术是相通的，对于提高自己所学国画专业水平有很大的帮助。

第二，虽然展厅内涉及到的遗址内容大多我们已经学过，但这次的经历无疑使我们更加了解这些遗址的内容，温故尚且知新，更何况我们所看到的内容远比书本上所学的要丰富多彩得多。

第三，就是一些临时展厅的布展，对于我们这些学艺术的后生们来说是非常有帮助的，可以说是在学习传统的基础上去认识了解，去摸索创新，纳众家之长，采众家之风，慢慢发展进而形成自己的绘画风格。

每一次的参观都会有不一样的感受与收获，我喜欢山西，喜欢这的历史文化和民族风情，精湛的建筑楼群是这座城市的语言表白，现代的都市风貌是这座城市的生机显现。这里的一切事物，古韵古香，都源于生活，它们文化语言的积淀，也是绘画艺术的表现。对我来说，这是一次短暂而有意义和实用价值的参观实践。

个人实践总结及篇十二

暑假实践见习，是一次经历的跨越，是一次知识的累积，更是一次生命的震撼。见习的开始让我们开始了认真。观察护士们的工作动态和性质及医院的情况。感谢辅导员放假前对我们的关照和提醒，让我们提前对未来自己的岗位有了点了解和准备。原本迷茫与无知，现如今满载而归。尽管时间很多短，但收获却很多。

由于对医院的基本情况、医疗管理流程等知之甚少，同时接触社会少，缺乏与患者及其家属、医生、护士等沟通的能力，到医院进行临床见习时显得手足无措.。可是，现在见习后，可以了解医院的工作流程及医务人员的基本职责，尤其是护士们的职责。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，看着护士们忙碌的身影，有着良好的各项操作技能及各种护理工作能力。我才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。这应该算是第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未入临床之前也有所感悟，现在观察病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是通过多数人的不理解，我发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。

这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓麻雀虽小，五脏俱全，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。这也算第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。

进入病房，顾名思义，病房护士接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。如导尿术、插胃管、口腔护理，静脉输液、各种灌肠法等各种基础护理操作。目前这些操作很多都没有学，可是以后在临床我们必须得会!从这次的观察中，我知道了今后学习的重要性。每一个操作都要熟练做好。其实，护士的工作是个熟能生巧的过程。我们只有不断的去学习去思考去操作去锻炼，才能拥有牢固的技能!会更加珍惜以后学习的时间，珍惜每一天的锻炼和每个课堂学习的机会。

最深的体会就是要不断学习，不断实践，学无止境。其实我们也知道，学习知识本身就是一个长期坚持，不断探索的过程。一年后的我们也要离开校园，踏入社会，然而社会看重的不仅是我们所学的书本知识，更多的要看我们是否掌握了适应社会的能力。一旦踏入社会，我们就必须去适应，去融入。那么怎样去做，怎样才能学以致用，就显得极为重要了。其中，最重要的一点就是我们要有踏实的基本功，以知识为后盾，以不变应万变。而这些是我们在学校学习的主要目标。

八月流火，暑期的背影已经渐渐远去，当我转身回眸时，才发现在那个刚刚逝去的夏日里仍然留有自己的身影.。观察中培养我们点点滴滴，我们将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上以后的工作岗位，提高临床护理工作能力，对护理事业尽心尽责，迎接我们美好明天。

暑假之始，怀着激动又憧憬的心情，我们驾车一大早就到了xx第二人民医院，学校的老师站在医院门口代表全院在迎接我们，从他们亲切的问候和热切的举动中，我们摒弃了多日来的揣测及不安。由于行李很多，又拾掇了好长时间，劳累了一天的我们也感觉又饿又疲惫，但因为xx二院给我们的第一印象是亲切的，让远离母校的我们心里有了安慰。我们也暗下决心，一定要在这好好的实习，与医院融为一体，不辜负老师们对我们的期望。

接下来的几天，是科教科的杨老师按照我们的需要和上岗要求安排统一培训，由院各科室主亲自指导，让我们了解了一些医院生存基本常识，包括：医院概况简介。学生管理的有关规定。治安管理的一般常识。医德医风教育。有关仪器的使用知识的讲解。院内感染的讲座。其间由xxx主任带领参观影像中心，参观磁共振、螺旋ct、c形臂、1000毫安x光机、腹部彩超、心脏彩超、全身彩超、全自动生化分析仪等精良进口设备，聆听各科室老师对仪器&;操作&;检测&;判断等的讲解.其中对磁共振肿瘤与放疗螺旋ct介入治疗核医学等科室印象深刻。

经过半月的医院生活，我对医院的情况有了初步的了解，并且学到了好多新的知识。首先，杨主任给我们讲了医院的发展历史及规模，让我了解到我们医院是有着悠久历史和光荣背景，以及发展潜力。同时，各科室代教老师在教学管理方面对我们也作了严格的管理规定，让我们一开始就树立严谨的作风和认真的工作态度，形成我们固定的思维方式，为将来参加工作打好基础，医院的警务力量也让我们在充实的工作中有了安全感。在此对警务人员为我们做出的工作而表示感谢，因为他们是我们医院实行正常而稳定的工作秩序的保证。

医德医风教育让我切实感觉到了作为一名医务工作者的神圣和务实性，我们必须树立好自己的形象，做事坚持原则，才能更好地维护白衣天使的神圣职权，才能得到病人及同事的尊重。

其次，关于临床上具体工作，如书写医疗文书，护理知识和院内感染的讲座，让原本只具备理论知识的我们认识到了临床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理论知识是不行的。最后，对正确的处理医患关系的问题上我们有了感性的认识，培养了人文关怀精神，患者来到医院本来就有一定的焦虑，医生应当在诊疗救治患者疾病的同时注意沟通，避免因相互了解不充分，而导致医疗纠纷及医疗事故的发生。

个人实践总结及篇十三

20xx年6月27日至7月8日我在xx市基层检查院侦查监督科实习了两周时间。短短两周的实习，却给我留下了深刻的印象，在学习的同时也结识了很多老师和朋友。在侦查监督科实习的两周里，科室的同事们带我去看守所审问犯人，让我近距离的接触了真正的当事人；教我整理装订案卷材料，使我对整个案件的`程序有了形象的理解；我们在一起讨论疑难案件，使我真正把课本的知识运用的复杂的实践中，让我明白课本远远没有真正的生活复杂。时隔已经两个月，回想起来当时的实习生活仍历历在目，特别是在看自己的实习日志时，新密检察院那些朴实的检察官形象一个个映入眼帘。

短短两周的实践，单看自己的日志就已经记录了20多起案例，而基层检察院的同志们每个人平均每周都要办十几起案子，工作量之大可想而知。他们当然也会因为忙碌而抱怨，但嘴上抱怨的同时，手中并没有停止工作，仍然尽心尽力做好自己的事情。这就是基层检察院检察官给我的朴实印象。记得实习的第二周正好赶上xx市全市的检察院卷宗大检查。在这周里，平时对自己办的案子的卷宗都要检查五六遍的检察官们，在这时更加仔细认真。卷宗中没有丝毫的错误，包括一个标点符号。这样认真，一丝不苟的精神深深打动了我。也许，有人认为这样的做表面文章的行为不值得“夸耀”，但对于一份案卷来说，那记录的是一个人的重大人生事件！这样的表面文章是一定要做的。这些要存档的案卷，也许某天再次翻查，会给当事人带来不一样的结果。我想，检察官们正是抱着这样的心态才对每一个字每一个标点都认真的核查，保证案卷的精确性。刑法是关乎人最重要的生命权和自由权的法律部门，是人最重要的权利，必须做到精确，而不仅仅是正确。不仅对于已经处理的案件一丝不苟，对于正在处理的案件，我看每个检察官都仔细审阅，对当事人批捕与不批捕都做到论证充分！每天都保持这样认真不苟的工作态度，确实值得我们学习。

然而，在实践中还是发现了很多问题：1.检察院调解制度：调节不成，不予取保候审。合理性问题。2.证据采信的不严格，没有完整的证据链。3.检察院操作只看表面程序，过于机械化。4.刑辩律师形同虚设。5.侦查监督没有实际作用，纠正违法通知书作用不大。这些问题，我想用日志中记录的自己亲身经历的几个案例来阐述，这也是我当时最真实的想法。

20xx年6月28日星期二晴，很晒很热。

上午九点xx市检察院召开了第五次检委会会议，魏科长点名让我一起去听听。会议主要学习了20xx年的两个文件：《最高人民法院关于处理自首和立功若干具体问题的意见》和《最高人民法院关于处理自首和立功具体应用法律若干问题的解释》。之后是王品同志主讲的《自首认定中若干疑难问题浅析》。这次会议主要是讨论具体操作中自首的认定。比如自首要与合理的辩解分开对待，不可因为犯罪嫌疑人的辩解而不认定其之前的自首；在未采取强制措施前，自动投案主动交代即可认定为自首，主要以是否履行了采取强制措施的手续为判断标准；对与其犯罪密切关联的罪行的交代应认定为同种罪行，比如因受贿而滥用职权的；对已经录入公安系统信息网的犯罪应视为已掌握的罪行等等。而在此讨论过程中，我有疑问的是实务操作中对家人亲友扭送犯罪分子归案，犯罪分子主动交代罪行的是否是犯罪的问题。讲座中，王品讲到该情况不认为是自首，会后我又咨询了老韩科长，他也肯定的告诉我，在实务操作中是不按自首论的，但也不会像被群众扭送一样从重处罚，只是正常程序对待。这点让我很不理解。我认为是应当认定为自首。关于自首的法理有两方面：一是犯罪分子具有悔过自新之意，再犯的可能性减小；二是案件得以及时侦破与审判。这两者只要具备其中之一即可。被亲人扭送，在客观方面是应视为主动归案的，且又主动交代了犯罪事实，已经使案件得以及时侦破与审判。这如同犯罪分子主动投案主动交代，但是对自己的所作所为并无悔意，且认为是符合正义的道理一样，我们应当认定其也为自首。这样在实务中才会利于亲属朋友主动劝服教育犯罪人自首。

20xx年6月29日星期三晴天。

20xx年7月1日星期五晴天依然很干燥。

今天上午跟着公诉科的孙哥去法院听审陈中央贪污案。因昨天看了案卷，根据检察院出示的证人证言和部分书证，我认为一审陈中央背叛有期徒刑一年零六个月是合理恰当的。对他还这样“厚颜无耻”的上诉，我是报着倒是要看看他怎么说的想法去的。作为陈中央贪污案之外的关联人新密一高的原任校长高新杰被判有期徒刑十年零六个月，这个大案还被做成了展板树立在检察院大厅，直到今天我才知道展板中所讲的陈某，就是今天的被告陈中央。初见陈中央时，他衣着朴素，上衣是大概20来块钱的白色汗衫，下身也是很旧很朴素的裤子，鞋也是很便宜的鞋，个子不高，人有点胖，面相和蔼，有点憔悴，一个已过半百的老头形象，完全不是我想象中的奸诈狡猾的形象。庭审中，虽然陈中央是为老师，是名副其实的知识分子，但他对检察官法官所问的与法律相关的问题，也是听不懂，不知道他们问的是什么，总是需要用土话解释下意思才能回答，而且整个庭审过程中律师的发言寥寥无几。看着陈中央什么都不懂，希望律师给予帮助时，律师却无动于衷的坐在那里，貌似根本没有听之前检察官和法官对陈中央的讯问，我气愤了！我们的基层律师就是这样维护被告的权利的！这是哪门子律师！而且，孙哥还告诉我，这位律师还是新密第一刑辩手，办案十多年，律师费也不是小数目。我认真听了陈中央在庭上的辩解：对于第一笔指控的其妻弟杨建新手术费2万元，他认为这不是贪污，因为其妻是学校在编在职员工，工会有惯例要对困难职工的亲属给予经济帮助，而这2万元是经校长高新杰签字批准的，且其中14000余元是用于了公务。作为被告人的律师并没有找来证据证明该2万元的合理性，而是通过被告人提供的14000余元的发票证明其“贪污”的2万元有大部分用于公务的，当然控方是不可能用采信这些书证的，因为这与贪污的2万元根本没有关联性，与本案也无关联性。之后玲玲告诉我，实务中都是这么操作的，一般都是做有罪辩护，降低贪污金额，而办法就是证明贪污的钱是用于公务。我认为这与贪污案根本就没有关联性！已经贪污既遂的钱，无论用处如何跟贪污金额有关联吗？如果不案发，之后用于公务的钱谁能不拿去报销？贪污的钱跟用于公务的钱根本就没有关联，提供的相关发票也不具有证明力！重新回到陈中央案，律师一样，没有听陈中央辩解的此2万的合理性而是朝着降低贪污额的方向阐述，我之所以用阐述因为我认为这为律师根本就没有在辩护，只是着拟好的材料读了下，根本没有听陈中央在庭上的辩解。整个庭审让我觉得陈中央好无助，他像是一个人在那里哭诉自己的无辜，但检察官、法官、律师无一方在听他陈述，每个人都还是一样的按照程序读自己的材料，那些已经老旧的材料，而陈中央被讯问的问题也完全是与个人辩解无关的问题。整个庭审就是在作秀！！真是悲哀！！检察机关根本就没有想过要去搜集被告人辩解理由所支撑的证据，每个人都是很不耐烦的想要尽快结束这场秀，除了陈中央还在那里苦苦辩解，而每次他想长篇辩解时都被法官厉声打断“不要展开，直接回答！”。而被告人被问到损害其利益的问题时，律师也从未作声！真的是，既然进来了，出去那是不可能了！难道这就是我国基层的司法现状？这就是跟老百姓权利最接近的地方？坏人得不到惩处，好人权利得不到维护，公检法司的形象分数低，不被百姓尊重，这怪得了谁呢？要想得到他人的尊重，首先要学会尊重他人！这句从小就被教育的话，突然觉得很生动！

通过跟大家交流，发现我们都发现了相似的问题，可见这些问题是在我们基层检察院的普遍存在的。我国的法治建设还是需要很长远的路要走。何时才能真正实现法律的作用，让我们的检察官对法律有信心，觉得自己真的是在维护公平正义，为这个社会治病，让我们的人民信仰法律，我真的很期待那个时代的到来。

个人实践总结及篇十四

11月3日，我在衢江实验小学开始了教育实践工作。实践内容主要是小学语文课堂教学。

我实践的班级是403班，是一个很优秀的班级，他们的语文老师，也就是我的指导老师同时还是学校教务主任，颇受关注。

我先从指导老师的上课风格入手。指导老师的教学风格是把课上得要有语文味，用他的话说就是一节课能让学生都在听说读写得到训练并有所积累，这堂课就算成功了。经过多次实践，我发现这种教学理论有颇多好处，具体的说有助于学生掌握基础知识点，增强学生思维的灵活性，发展了学生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于发展学生分析和综合的能力，鼓励学生专心地有礼貌地倾听，使学生的想法和体验得到了尊重，使学生成为知识的共同创造者。总的说来这种语文课可让学生扎实掌握知识点，充分增强创造性、口头表达能力、应变能力以及学生的主动性。

在分析教学策略的同时，我也对班上学生语文水平进行了调查。通过作业的批改再加上课后时间的了解，得知这个班的语文水平还可以，更重要的是他们喜欢形式活泼的语文教学，他们不喜欢老师喋喋不休。显然，指导老师的教学方法是十分适合他们的。

在备课方面，指导老师也给了我讲述了一些注意事项。备课时，不要巨细无遗，那样在上课的时候可能很难找到要讲的东西，最好只是提纲挈领的一些东西，再补充一些重要的关键性的知识，具体的用到的知识，自己应该十分熟悉，记在脑中。上课的时候不是照本宣科，而是根据课堂的进展情况，适时调整教学。尽量让备出的课，既符合语文教学要求，又要符合学生的需求。

在指导老师的帮助下，我在语文教学这个方面的实习可以说还是成功的。

另外，这次实践，还听过十几位老师的不同的授课方式，吸取了许多的经验，发现每个老师都会有各自不同的'教学风格。我才明白"教无定论"的真正含义。应该说这次实践，给我感触最深的不是某一种教学模式，而是使我那种教师应该塑造个性化教学的观念越来越明显、清晰。语文是最富有人文味的学科，是一门艺术课。怎样上好它，每位语文老师应该根据个人的不同、学生的不同塑造并保持自我丰满的教学个性，以求得课堂教学效率的全面提高，使学生更加主动的学习、自主的发展。

实践期间，在不断的学习、探索、研究中，我的经验丰富了许多，教学技巧和教育理念也成熟了许多。

个人实践总结及篇十五

党的十七届六中全会提出了“增强国家文化软实力，弘扬中华文化，努力建设社会主义文化强国”的战略任务，站在文化与经济协调发展的制高点上，作为大学生的我们理应扛起这一责任，为之尽一份心，出一份力。为此，来自山东大学管理学院的“文之翼”团队走进台儿庄古城，进行了一系列以“保护台儿庄古城原貌，促进文化经济和谐发展”为主题的调查研究及宣传普及活动。

这不单单是一个社会实践活动，在宣传调研过程中，我收获了很多感悟和成长。

在大学里，大多的时间是在学习书本知识，而检验知识的唯一方法就是考试，但是，使知识转化为自己的能力则需要通过实践，而我们的实际应用能力比较差，因此，我们就要让工作和实践对我们进行提高与检验。在此次社会实践活动中，我们将所学的知识尤其是市场营销、旅游管理方面专业知识运用到此次实践活动中，又在活动过程中加深了对这些专业知识的理解与掌握，做到了“学以致用、以用促学”,使得我的专业素养得到很大提升。另外，我们通过实践也接触和吸收了许多新的事物，学到了很多书本上没有的知识。

活动中，团队成员之间团结协作、相互帮助、相互促进、共同努力，一起为团队的工作发展出谋划力，我们各有分工，每个人都认真做好自己负责的一部分。在遇到困难时，大家齐心协力，共同克服困难，使我深受激励和鼓舞，让我感受到了团队力量的强大、合作精神的可贵，增强了我的团队意识和责任感。在与队员的合作工作中，加强了与他们的交流，发现并学习他人的优点，也是自己提高了不少。

这次社会实践活动让我收获了知识与力量，也给予了我充分的勇气与信心，在实践活动进行中，我们顶着炎炎阳光上街做实践调查，发放我们的宣传单，让我更能吃苦耐劳；分发调查问卷也让我更能落落大方的与陌生人交谈，与他们交流，了解他们的想法，还与他们拍照留念，加强感情交流；指引路人在横幅签字，这些对我来说都是极大地收获。

回味这个暑假充实而有意义的调研历程，我感到骄傲的同时，更体会到了一种难以言说的`责任。作为大学生的我们，一次社会实践不只是对自我的历练与提高，更是对社会的奉献，对国家的回报，更重要的是，我们还肩负着祖国赋予我们的使命，社会实践之外，我们也能做很多。任重而道远，我还要继续努力，感恩社会，奉献社会。

回味着过往我们创造成绩的一步步点点滴滴，细数我与团队共同经历的喜怒哀乐，每一次的勇敢迎接挑战，是一颗躁动的心渐渐成熟；每一处积极地传播宣传，是双肩担负的责任渐渐厚重。“文化繁荣？民族复兴”,我们要做的，还有很多。

个人实践总结及篇十六

为期五天的“彩绘青山，青年互助”寒假社会实践活动圆满落幕，回想起那五天在虹城青少年空间的点点滴滴，有感动，有欢笑也有辛酸和泪水。每天都有着丰富多彩的活动内容，较好地促进了营员之间的融合和了解。营员中有古灵精怪的潘勋，有多才多艺的小妹桂淑慧，有喜爱极限运动酷酷的女生杨艺萍等等。我们华师的志愿者与青山各街区的青年营员以及虹城青少年空间的社工们建立了很好的友谊，成为了“相亲相爱的一家人”。

在整个活动过程中，我负责新闻这一块。之前对写新闻是没什么概念的，这次主要锻炼了自己写新闻的能力。在企业家成长俱乐部以后的发展过程中宣传是很重要的一部分。而我作为信息服务部部长，写新闻能力迫切地有待提高。在这次活动中，我写了5篇稿子，每篇写后都会交给刘迪姐和红玲姐看看，她们每次都会给出很多很中肯的修改意见和指导。在她们的帮助下，我的新闻写作能力提高得很快，还有两篇稿子在华大青年上发表了。这对于初步尝试写新闻的我算是不小的鼓励和肯定。也让我对做好企业家成长俱乐部的宣传工作有了信心。

这次暑期社会实践活动我不仅是工作人员，更是受益人。这五天的活动是围绕着“感恩、奋斗、成功以及管理沟通技巧”等主题开展的。通过了讲座、视频学习以及头脑风暴等形式的授课，让我对这几个成语有了更深刻的理解和认识。前几天的理论课学习为第四天的实践——生存挑战大赛打下基础。这次大赛极好地考验了营员的沟通能力，耐力，应变能力以及团队合作能力。本次向外界推销咖啡的经验是人生的一笔宝贵的财富。我们遭遇过冷眼、不屑和嘲弄，但是我们仍旧保持真诚的微笑继续前行并且最后成功完成任务。不仅是卖咖啡，在生活中遇到其他困难不也应该如此吗？不能因为受挫就轻易放弃，而是要不断改善自己，努力努力再努力。

在青山这五天，我们晚上都是打地铺睡地板。十七个女生挤在一起，大家相处地很和谐很快乐，彼此变得亲密无间无话不谈。尽管训练营活动结束了，我们也离开了青山。但我们所有人的友谊却是会变得越来越浓厚。因为我们曾一起承担困难，一起欢笑，一起学习，一起经历种种幸福和辛酸，一起被彼此感动。

个人实践总结及篇十七

七月的天气热得似火，燃烧着义乌这一片土地。也点燃了我们这一批新时代年青人的激情。

快要告别义乌创业之城社会实践了，忽然感觉时间过得好快。我在义乌的七日之行，快结束了，记得刚来义乌的的第一天，我顶着烈日来到这座城市，在同学的带领下开始我的创业之城的体验之旅。在这里，我学会“如何让自己地脸皮再厚一点；记得在傍晚回我同学的住处时，他拿了几包毛巾，来到湖边，向在游泳的人一个个的推销，虽然没成功，但他对市场的选择和人群的考虑非常到位，而且他也不像我们在校学生一样很害羞，感觉有消费人群就过去推销，这点非常值得我们在校想创业的同学学习，对我感触很深。邓小平说：“实践是检验真理的唯一标准。”暑期社会实践是检验我知识的最好方法。

脸皮变厚了。

我在社会实践没开始之前，就知道创业，脸皮一定要厚，但真正的脸皮厚的还正没见过几个，我们的任务是了解小商品市场批发情况及走访义乌工商职业技术学院，同学告诉我一句话：到了义乌人人都想做老板，但一定要脸皮，厚放得开。第一天清晨，同学带我去公园，一个老人在拉二胡，旁边坐着些人在唱，据我同学所知，这老人有三个门市，财产上亿，但他还经常来这里拉二胡，和大家唱歌。这与我们所想象夫人与穷人不太容易接近相矛盾了，其实夫人也是人啊，我们做了下来，其实我和我同学以前都不会唱歌，但现在虽然唱的不好听，但还是跟着唱了，我再现场很尴尬，还好老人看出了我的心思，就选了一首大家都会的《走进新时代》，为我缓和了一下。

随后同学带我开始逛市场，路上行人匆匆，头上炙热的太阳烤得身体都会冒烟。走进市场，看到来采购的老外特多，我们边走边看，虽然他们都卖小商品，但做大后他们做的都很专一了，不在像其它地方的批市场什么都卖，这样产品才积聚企业一切的力量，做的更好。

傍晚，我带回一天的疲惫，收获了成果和满心的感想。卡耐基说过这样一句话：你今天敢面对的人有多少，你以后的成功就会多大。尽管今天的收获不是很大，但是我们的胆子炼大了，我们的脸皮变厚了。

访校友。

在寻访义乌工商职业学院时，是我一个在那上学的同学带我去的，当中，我和他的几个同学交谈了起来，在交谈中，他们和我侃侃而谈，给我讲他们在学校创业的过程，生活处境，各种遭遇以及他们一步步如何走向成功。虽然交谈的时间是那么短暂，但我的感受是那样浓稠。他们的事迹鞭策、促进着我的思想，他们的文化熏陶着我。让我们明白现在社会需要怎么样的人才，创业之路，要如何走，作为大学生要如何自我教育。

我的生活。

我身着休闲t恤，冒着烈日、酷暑，足遍义乌小商品市场每一个角落。我的身影似乎成为了这个夏天一道亮丽的风景。实践中高中同学的热诚，友谊永远不变。我是那样让留恋实践的这段时间。

期社会实践，通过它加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也让自己在社会实践活动中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了作为21世纪学生的我们如何走向成才之路，如何肩负起国家的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

我不后悔去义乌，不后悔选择参观小商品市场。我觉得选择参它，是我最庆幸的事。

夏日的燥热与喧闹依然存在，但我的心却始终为之疯狂。我默默地用我的热情去触及我身边的一切事物。这一次的实践让我重新认清自己，反省自己。新的征程已经开始，我将对美好的未来充满信心而踏上属于我自己的路。

为丰富暑期生活，提高社会能力，我参加学校组织的社会实践活动。代表我们信息技术系，去往北京参加暑期实践活动，学习交流。实践目的地：北京市昌平区育荣教育园，兄弟连php培训机构，小组名称：奇迹创造者。实践内容：交流学习，探索it行业的发展前景。导员向我们强调了安全问题并且亲切合影，我们带着自信的笑容踏上了这次的旅程。我相信我们一定会圆满完成任务。

从学校的理论知识到过去真正的实践工作，很好的将学校里学习的知识进行巩固，其中的角色转变离不开小组成员和指导教师的帮助和指导。我们在php技术上尽心学习交流，对php的就业前景进行探索，it行业的发展有着非常大的空间。网站建设方面，对此进行了改造，使用全新的后台，管理更加的有条理和方便。取得了不错的社会效应。小组成员积极参加了各种活动，包括乒乓球、羽毛球、篮球比赛，极大的丰富了我们的生活，得到了乐趣。学到了很多学校里学不到的实用知识，丰富了社会阅历。

在交流期间，我深刻的感受到，兄弟连的学员，教师们以及我们的实践小组是一个团结、上进、充满活力的集体，每天大家都是笑脸相迎，即使面临很大的压力，教室里仍然会听到笑声，面对同事，大家总是热情真诚，面对困难，大家总是互相帮助，直至解决困难。整个集体和睦相处，气氛很和谐、很亲切。指导与学员之间、学员与学员之间非常的团结、凝聚，气氛非常的和谐，就像一个温馨的大家庭，给每个人很大的空间自由发挥。从他们身上，我真正体会到什么叫爱岗敬业，体会到了事业单位的严格管理制度，知道了什么求真务实。特别令我感动的是，每当我遇到困难向大家求助时，谁都会无私的告诉我。我对能到这样感到骄傲、感到自豪。我很庆幸自己能在这样有限的时间里，在这么和谐的气氛中工作，学习，和我们的小组成员一起分享快乐，分担工作，所以我努力他们学习，不懂就问，认真完成每一项任务，领导和同事也都尽力帮助我，给我讲授和工作有关的知识，耐心解答我的疑难困惑，并给我制订了一系列的实习计划，帮助我达到实习的目的。在这一段时间里我不仅很好的运用了所学的专业知识，而且还学到了很多在学校里学不到的实用的待人处世之道，扩大了知识面，也丰富了社会实践经历。为我即将踏入社会奠定了很好的基础。

现在，实习已经结束，时间虽然只有短短的十几天，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

首先，实习是个人综合能力的检验。除了计算机基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要求有较强的表达能力，另外，还必须有较强的应变能力、坚强的毅力。

其次，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给别人一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感触。在实习过程中，我发现自己有很多方面的知识很不够，应该是自己的知识结构不平衡，要多学些，多了解些。通过这次实习，我真正领会了以前一位老生送给我的一句话：“在学校要多看多学，到了社会总有用到的时候。”

是灰色的，生活之树常青，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。最重要的就是要提高工作积极性和主动性。

此次实习虽已结束，时间也不长，但却有重大的意义。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的长处，并锻炼了我各方面的能力。这对我今后的学习和工作将产生积极的影响。十分感谢防雷中心，给我这样一个宝贵的实习机会，让我对社会、对工作、对学习都有了更深一步的理解和认识，为我即将走上工作岗位增添了信心，让我在大学生活中留下了美好的一页！最后感谢单位领导和部门领导以及同事对我的支持和帮助，我会继续努力的。回想自己这段时间的经历与收获，我深深的感到在我今后的发展xx给予我的是一笔多么宝贵的人生财富！

个人实践总结及篇十八

xxx，女，x族，xxxx年xx月生，四川xx人，大专本科学历，xxxx月年参加工作，现任xxxxx乡党委副书记、乡长。

该同志自参加工作以来，理想信念坚定，大局意识和原则性强，坚决执行上级决定和要求，工作思路清晰，方法得当，敢于担当，坚持依法行政，扎实工作，推动了经济社会事业发展。工作中紧紧围绕经济发展，大力发展农村经济。针对白果乡当前的发展情况，大力宣传“勤劳致富、创新致富”的理念，扭转群众“等、靠、要”思想严重的局面。

努力促进全乡已有一定规模的烤烟种植业的发展，依托白果乡拥有大面积草场面积和二半山丘陵的地理环境发展中草药种植等特色农业和核桃花椒等经济林木业，以及牛、羊、猪的规模化养殖。同时，进一步规范和推进白果乡的外出务工人员培训工作，推动农村人口向城镇流动的进程。

的进行。存在的缺点和不足：一是缺乏艰苦奋斗的精神。工作有时不够深入，满足于完成领导交办的任务，满足于面上不出问题，创新意识淡化，忽视了工作的积极性、主动性、创造性。二是解决问题的艺术性还有待继续加强，工作关系的协调缺乏深层的智慧，有时决策不够民主，存在家长式作风。

该同志在教育实践活动中认真对照自己平时的实际工作及思想动态，严格按照规定程序，认真做好深化学习、听取意见、查摆问题，敢于坚持原则，严格开展批评与自我批评，主动认领问题，立说立改。

在学习教育环节，该同志积极参加到各项学习活动中，带头深入村组讲党课，发挥领导干部带头作用，健全党的组织生活，加强支部建设，严格党员管理，加强党员教育，发挥党支部的战斗堡垒作用。在开展批评环节，该同志广泛深入开展交心谈心，结合自身情况，深刻查摆问题，先后19次修改对照检查材料。在乡党委班子专题民主生活会中，端正党员身份，虚心接受其他党员同志的批评意见，认真梳理和研究，理清思路，明确整改目标和方向，积极整改落实，切实兑现了承诺。

决服务群众“最后一公里”问题评价“好”的占100％。活动期间未收到群众对其违法违纪问题举报。