总结不仅是对过去的总结，也是对未来的规划。心得体会的写作过程中，我们应该如何处理自己的情绪和感受？以下是小编为大家搜集的一些精选心得体会范文，希望对大家有所启发和指导。

有效技能心得体会篇一

随着年龄的增长，老年人身体各系统的功能都在减弱，出现衰老现象，致使一些高龄老人身体衰弱无力，还有些老人因为疾病而致残，使他们在自我活动照顾中发生困难。如有的老人长期卧床，有的由于各种原因导致大小便失禁，还有的老人因视力、听力发生障碍，与外界沟通困难。此类状况均影响老年人的生活质量，对一般人非常容易解决的事情，对老年人来说都是难事。照护者要充分认识和理解老年人所面临的日常生活料理上的困难，经常想一想“我老了也会这样需要人帮助”，以使自己在照护中遇到困难、深感疲惫时，不烦躁、不退缩。

二、老年人对安全的需要增加。

由于老年人大脑反应迟钝，控制身体姿势的能力降低，肢体的协调功能下降，使得老年人跌倒、坠床的发生率增加。跌倒常是老年人致残卧床而发生感染、压疮等卧床并发症，还有的老人在进食过程中，吞咽功能不全易发生呛咳、噎食或误吸、误食而导致生命危险。照护者了解老年人身体的特点，在饮食照护中注意食物的调配、进食的姿势、进食的速度，以防发生误吸、噎食等情况。在老人外出时注意照顾，走路不要过快、过急，外出活动的时间不要过长，每次30～60分钟，每日两次，以防老人过度疲劳而发生意外。在雨雪天、雾天、大风天或炎热天气都不宜外出。室内外环境的设备，如厕所、浴室、楼梯等设备都要考虑老人安全的需要，以防意外伤害的发生。

三、老年人容易发生感染。

老年人机体抵抗力低下，感染性疾病的发生明显高于年轻人，尤其是呼吸系统与泌尿系统的感染性疾病。照护者要重视感染性疾病的预防，如注意老人的保暖，生活环境和老人身体各部位的清洁卫生及饮食的卫生等。同时照护者在照护老人的前、后，要认真洗净双手，并做好个人的防护，鼓励能自理的老人积极锻炼身体，以增强抗病的能力，预防疾病。

四、老年人患病不容易被发现。

老年人机体反应力低下，患病后常没有典型的临床表现，使得老年人患病后不容易被及时发现，不能得到及时的治疗而延误病情。因此，照护者要熟悉老人的饮食、睡眠、精神及日常生活习惯等，随时观察老人有无身体不适，即使最普通的异常表现，也要引起重视，如食量减少或爱睡觉等，都要及时与医生联系，以便得到及时的诊治。

五、关爱是照护是基础。

关爱使老人得到温暖、勇气，关爱使老人在困难中得到支持，关爱使老人在疾病中增强抗病的信心，关爱使老人健康，感受到快乐、幸福。

照护是人与人之间表达关爱的一种形式，老年人需要关爱、亲情，需要照护者的理解、支持和帮助，但老年人由于各种原因与社会的沟通减少，或因独居、丧偶、子女的外出工作或因疾病的困扰，常使老年人缺少关爱，甚至处于孤独无助之中。照护者要充分了解老年人的机体情况和心理、社会状态的基础上关心、照顾他们，使他们感受到社会的温暖，感受到被理解和被尊重。但是，在照护中也可能会遇到老人的心情不好、误解、不合作等情况，此时照护者真诚的理解、关心，努力设法满足老人的需要，有利于克服相互的隔阂。所以当老人情绪不稳定时，照护者要尽量顺从他，不要违背老人的意愿，这样可有助于抑制其情绪的恶化。同时也要区别老人的需求、欲望和心理疾病的情况，妥善处理，因势利导，才能完成好照护工作。

六、护理要依老人的情况而定。

每位老人的身体、心理、社会环境都是不同的，需要照顾的程度也是不同的，对于长者能自己照顾自己是一种健康的标志，自理可使老人改善生命质量，生活的充实而有信心，同时，对多种疾病和机体多种功能退化的预防也是非常重要的。但也有相当多的老人因机体的老化，疾病的困扰，自我照顾的能力下降，有的甚至完全不能自理。为了老人的健康和使老人在不能照顾自己的时候能得到周到、有效的照顾，照护者要评估老人的身体情况及自理能力的程度，在老人能自理时为老人创造方便、舒适的条件，使老人生活的充实而有意义；在老人能部分自理时，照护者就不要完全代替老人的活动，要补充老人不能自理的那部分照护工作，如为老人洗衣服、买菜等；对于完全不能自理的老人，应提供全方位的服务，如对长期卧床、意识障碍的老人定时翻身、喂食、洗漱等，使老人在卧床期间能生活得舒适，不发生并发症。

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有效技能心得体会篇二

激励是管理者在组织中发挥重要作用的一项技能。有效的激励能够提高员工的工作效率和工作满意度，促进组织的发展。在实践中，我逐渐体会到一些有效的激励技能，本文将以五段式的方式介绍我的心得体会。

第一段：引言。

激励是管理者推动员工积极性和创造力的重要手段。在我所工作的团队中，我深刻体会到了激励对员工积极性的影响。经过一段时间的摸索和实践，我相信在激励中关注员工的个人需求和成长是至关重要的。

第二段：理解员工需求。

激励的第一步是理解员工的需求。每个员工都有个人的价值观、需求和目标。作为管理者，我们应该尽力了解员工的内在动机和期望，才能更好地激发他们的潜力。通过与员工进行深入的沟通和交流，我们能够更好地了解他们的需求，进一步激励他们付出更多的努力。

第三段：以榜样激励。

作为管理者，我们应该以身作则，成为员工的榜样。激发员工的动力，最好的方式就是通过自身的行动表明员工能够获得成功。如果我们要求员工高效率地完成工作，我们首先必须展示我们自己高效的工作方式。如果我们希望员工将团队目标放在首位，我们必须以身作则，将团队利益放在个人利益之前。通过榜样的力量，我们能够为员工树立正确的价值观，并激发他们向着更高标准努力。

第四段：奖励和认可的重要性。

员工在完成工作时，期望得到一定的回报和认可。奖励和认可是激励的重要手段。当我们奖励员工时，我们不仅能够激励他们的积极性，还可以增进员工对组织的忠诚度和满意度。奖励不一定是物质上的，而是需要根据员工的不同需求进行个性化定制。同时，定期的表扬和认可也是激励的一种重要方式。当员工感受到我们对他们工作的赞赏时，他们会更有动力和信心去完成任务。

第五段：提供发展机会。

员工的职业发展和个人成长是他们工作动力的重要来源之一。作为管理者，我们应该为员工提供适当的发展机会和培训计划。员工在充分发展自己的同时，也能够为组织带来更大的价值。通过关注员工的发展需求，并提供相关的培训和晋升机会，我们能够激励他们为组织获得更好的成果。

结论：

在激励员工方面，理解员工需求、以身作则、奖励认可和提供发展机会是四个重要的技能。通过运用这些技能，我们能够有效地激发员工的工作积极性和创造力，并达到组织的目标。作为管理者，我们应该不断学习和实践这些技能，以更好地推动组织的发展。当我们能够真正关注员工的需求和成长时，才能够实现管理者与员工共赢的局面。

有效技能心得体会篇三

无论在个人生活还是工作中，沟通都是非常重要的。沟通能够促进人与人之间的理解和信任，以及解决问题和避免冲突。在我多年的工作和生活中，我深刻地认识到沟通是维系人际关系的关键。只有通过有效的沟通技巧，才能更好地与他人交流互动，建立和谐的人际关系。

二、善于倾听是沟通的基础。

倾听是有效沟通的基础。在过去，我经常急于表达自己的观点和想法，而忽略了他人的意见和声音。然而，我逐渐意识到只有通过倾听他人才能真正理解他们的需求和关切。通过积极倾听，我能够更好地理解他人的观点，同时也让我赢得了他人的尊重和信任。现在，我会在与他人交流时，更多地关注他们的观点和感受，并且这种倾听能力也使我更有耐心和宽容。

三、适时表达自己的观点和感受。

除了倾听，适时地表达自己的观点和感受也是有效沟通的关键。在过去，由于缺乏自信和害怕冲突，我往往选择沉默而不表达自己的观点。然而，我发现这种方式只会令我感到不满和被忽视。因此，我学会了适时地表达自己的观点和感受。现在，我会从不同的角度思考问题，冷静地表达自己的想法，同时也尽量避免使用指责和攻击性的语言，以保持良好的沟通氛围。

四、非语言沟通的重要性。

除了言语表达，非语言沟通也是有效沟通的重要组成部分。在过去，我常常忽视了身体语言和表情的重要性，导致了一些误解和不愉快的沟通结果。然而，通过反思和学习，我意识到身体语言和表情可以传达更多的信息和情感。例如，通过保持眼神交流和微笑，我能够表达友善和关心。现在，我更加注重视线、姿势和面部表情，以更好地与他人交流。

五、积极解决冲突和问题。

沟通中难免会遇到冲突和问题，而积极解决这些问题是保持良好人际关系的关键。在过去，我常常逃避和回避问题，结果导致问题日积月累。然而，现在我意识到解决问题和解决冲突是有效沟通的一部分。与他人进行开放而诚实的对话，寻找共同的解决方案，这样才能建立起更加稳固的人际关系。而且，解决问题的过程也是相互了解和成长的机会。

总结。

通过这些年的经验和学习，我深刻体会到了有效沟通技能的重要性。倾听他人的声音、适时表达自己的观点、关注非语言沟通、积极解决问题和冲突，这些都是我在沟通中不断努力的方向。通过这些技能和实践，我能够更好地与他人交流互动，建立更加良好和谐的人际关系。沟通是一项需要不断改进和实践的技能，我将继续努力，不断提升自己的沟通能力，以更好地处理各种人际关系和面对各种挑战。

有效技能心得体会篇四

小学语文口语交际教学是语文课程学习的一个重要组成部分，是学生将语言知识运用到实际生活的必要途径，也是学生进一步提高读写水平的必要基础。口语课的设置，既可以提高学生自身的交际能力、学生对语言文字的领悟能力，又能为教师的教学提供必要的反馈和帮助，因此其重要性不言而喻。但不可否认，当前小学语文口语交际教学还存在着诸多的不足，亟待改进。

一、当前小学语文口语交际教学存在的问题。

1.现有教学理念存在偏差。

课改以来，虽然大部分教师能在课堂中渗透课改理念，但“以人为本”课改理念贯彻不深。虽然，口语交际课重在培养学生口语表达能力，但是，在各类测试中体现比较困难，即使有所体现，也分值不大，学生可以依靠对母语的基本感知完成一二。所以现今的口语交际课堂名不副实，不少教师将口语交际课堂与作文课合二为一，通过写话、完成片段练习进行口语交际教学，更有甚者，将口语交际教学略过。这明显是对口语交际课堂的目的及重要性认识不清、课改理念贯彻不深所致。

2.现有的教学方式比较单一。

教学方式单一、单调、传统也是当前存在的另一主要问题。口语交际课堂，学生参与兴趣、积极性是关键。但是，目前的口语交际教学中仍然采用传统的教学方法：出示交际课题，指名或小组交际，教师简单评价。根本不注重教学方式的灵活运用，不关注学生的兴趣和爱好，更不关注学生口语表达的规范程度，以及倾听、表达、应对的能力。一节原本可以充分利用的教学资源就这样单调乏味地结束。久而久之，学生口语交际能力不但不能提高，而且有时口语表达的热情也被减退。

3.缺少对学生个性的密切关注。

当前，在小学语文口语教学中，对于小学生个性的关注较为淡漠。在教学过程中，往往不能考虑到小学生的个体差异。本来小学生个性各异，其生活经历、思维方式、语言天赋也有所不同，但是教师往往在教学过程中将其忽视，而是施行大统一的教学方式，这也在一定程度上影响到了实际的教学效果。

二、解决小学语文口语交际教学问题的建议。

1.学生主体，教师主导。

基于口语交际课对学生口语能力培养的重要意义，教师应充分贯彻“以人为本”课改理念。建构主义强调学习是学习者在一定的情境即社会文化背景下，借助其他人的帮助，即通过人际间的协作活动实现的主动建构知识意义的过程。因此在该理论指导之下教师要在教学的活动过程中注意运用多种手段，以促发学生学习的积极性和主动性，努力创设交际情境，营造民主氛围，结合交际主题，有效组织。例如介绍喜欢的图片、小小新闻发布会、讲故事、演讲、辩论会、讨论会、诗歌或儿歌朗诵会等等，用学生喜闻乐见的活动开展口语交际课堂教学，使学生真正成为学习过程中的主体。只有这样才能最大程度地调动学生的积极性和主动性，才能真正实现学生对知识的学习、理解和掌握。

2.理论为基，实践为主。

口语交际教学是语文课，回归根本是语言文字的教学，是用来提高学生口语能力，培养良好口语习惯的。而现在一些口语交际课关注了课堂本身，而忽视了学生的口语质量。因此规范语言，提高能力，是口语课的必然要求。回归语文课堂本身，有针对性地对学生的口语表达进行评价是口语交际课的基础。要加强口语实践，要让学生在实践中敢说、乐说、会说，从而提高口语交际课的实效性。

3.课堂是本，家庭是根。

小学语文口语交际教学所针对的是小学生，他们口语表达能力正在形成过程之中。他们对语言文字的学习主要来自课堂，从这个角度来讲课堂是本。因此在这个过程中教师在课堂上的教授和引导是至关重要的，教师应该注意学生的个性发展，提倡因材施教。小学生除学校外，尤以在家活动时间较长。因此作为孩子的第一任老师——父母应主动承担培养孩子口语交际能力的任务，要加强对他们交往以及待人处事、语言表达能力的点拨、规范或指导。只有课堂家庭相结合，学生口语交际的能力才能得到有效提高。

不过，目前小学语文口语交际教学仍是个新课题，口语交际训练任重而道远。我们要本着“一切为了孩子，为了孩子的一切”的教育信念，让学生从小打下坚实的基础，成为会说的人，会做的人，对社会有用的人。

有效技能心得体会篇五

激励是一种非常重要的管理技能，它不仅可以激发员工的工作热情，还可以提升团队的整体表现。自我工作多年以来，我深刻体会到了有效激励所带来的积极影响。在此，我将分享一些我个人在激励技能方面的心得与体会。

首先，了解员工的价值观和动机是实施有效激励的关键。每个员工都有不同的动力和价值观，对工作有着不同的期望和需求。作为一位管理者，要善于观察和倾听员工的心声，了解他们的工作动力，并根据这些信息制定个性化的激励计划。例如，有的员工可能更注重获得晋升机会，有的员工可能更注重获得认可和赞赏。只有在了解员工的价值观和动机后，我们才能针对性地设计激励措施，激发他们的工作热情和积极性。

其次，及时给予正向反馈也是有效激励的重要手段之一。员工在工作中付出了辛勤的努力，他们渴望获得认可和肯定。作为管理者，我们要学会及时地给予员工正面的反馈，让他们感受到自己的价值和贡献。正向的反馈可以采用多种形式，如口头称赞、奖励、晋升机会等。不论形式如何，关键在于及时和真诚。当员工发现自己的工作受到重视和认可时，他们会更加有动力地投入到工作中，进一步提升绩效。

第三，建立良好的工作氛围也是有效激励的重要保障。一个人的工作环境直接影响到他的工作热情和积极性。因此，我们应该努力创造一个积极、和谐的工作氛围。此外，要注重团队的沟通和协作，让员工感受到团队的凝聚力和合作精神。当员工感受到一个良好的工作氛围时，他们会更加愿意投入并全力以赴地完成工作任务。

第四，提供个人发展机会也是有效激励的一项重要考虑因素。员工都希望能有机会在工作中不断进步和成长。因此，作为管理者，我们不仅应该关注员工的工作表现，还要帮助他们进行个人发展规划，并提供适当的培训和学习机会。通过持续的学习和进步，员工会感到自己的付出是有价值的，并对未来充满信心和动力。

最后，管理者自身的激励能力也是决定有效激励的关键因素。管理者的态度和行为直接影响着员工的工作动力和表现。作为管理者，要时刻保持积极的态度，给员工树立榜样，激励他们积极进取。另外，要保持开放的沟通方式，鼓励员工提出意见和建议，让他们感受到自己被重视和参与其中的机会。

总结起来，有效激励技能是每位管理者都应该具备的一项重要能力。通过了解员工的价值观和动机，并进行个性化激励计划，给予及时的正向反馈，创造良好的工作氛围，提供个人发展机会，以及管理者自身的激励能力，我们可以激发员工的工作热情和积极性，进而提升整个团队的绩效。只有通过不断地学习和实践，我们才能不断完善和提升自己的激励技能，为团队带来更大的价值和成就。

有效技能心得体会篇六

激励是管理者在组织中向员工传递积极的能量，调动其工作热情和积极性的一种方法和手段。作为一名管理者，我长期以来一直在研究和实践有效激励技能，并积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我对有效激励技能的理解和体会，希望能对其他管理者在实际工作中的激励员工起到一定的参考和指导。

首先，我发现激励要从个体出发。每个员工都有自己的特点和需求，因此激励措施需要针对个体进行。在日常工作中，我会积极与员工进行沟通和交流，了解他们的工作习惯、喜好和目标。只有了解了员工的需求、动机和价值观，才能有针对性地制定激励方案，激发员工的潜能。比如，有的员工更看重工作的挑战性，我会给予他们一些更有难度的任务；而有些员工对职业发展更看重，我会安排他们参加相关培训或提供晋升机会。通过个体化的激励，员工会感受到被重视和关注，对工作更加投入。

其次，我发现激励要从目标出发。员工需要清楚地知道自己的目标，并且明确能够通过工作实现这些目标。作为管理者，我会与员工一起设立工作目标，并确保目标具有明确性、挑战性和可测量性。同时，我会部署资源和提供支持，帮助员工达成目标。在实践中，我注意到，激励与目标的关联度越高，员工的激情和动力就越强。在激励员工时，我会通过与他们共同制定目标，使他们能够在工作中找到使命感和成就感。

第三，我认为激励要从团队出发。一个团队的凝聚力和协作性对于企业的发展至关重要。在激励员工时，我会注重团队的建设和团队文化的培养。通过组织团队建设活动，促进团队成员之间的互动和联系。同时，我还会鼓励员工之间的相互支持和合作，分享成功和经验，共同成长。在团队中，我相信每个员工都是重要的一环，他们的贡献和成果都归属于整个团队。因此，在激励员工时，我会强调团队的荣誉感和归属感，让员工看到自己在团队中的重要性，激发他们更加投入和协作的意愿。

第四，我认为激励要持续进行。激励不应该是一次性的活动，而是一个持续的过程。只有持续的激励才能保持员工的工作积极性和动力。在日常工作中，我会及时反馈员工的工作表现，认可他们的努力和成果。同时，我会定期与员工进行面谈，了解他们的工作状态和需求，并根据他们的个人情况进行调整和改进。此外，我也会定期举办一些激励活动，如团队建设、员工培训等，让员工感受到组织对他们的关心和支持。通过持续的激励，员工会感到自己的工作价值被认可，从而更加投入和努力。

最后，我认为激励要源于管理者的榜样力量。作为管理者，我们要在工作中树立良好的示范和榜样效应，成为员工学习和借鉴的对象。在实践中，我时刻保持自己的工作热情和积极性，勇于接受挑战和创新，并与员工共同成长。同时，我也会与员工分享自己的经验和故事，让他们能够从中汲取动力和启示。一个好的管理者能够通过自身的激情和榜样影响他人，激励员工更加努力地工作。

综上所述，有效激励技能对于管理者来说是至关重要的。通过个体化、目标化、团队化、持续化和示范化的激励方法，我们可以提高员工的工作热情和积极性，促进组织的发展和进步。作为一名管理者，我将继续不断学习和改进有效激励技能，以更好地激励团队成员，共同创造更美好的未来。

有效技能心得体会篇七

学习了《有效技能》这本书，我受益非浅，这本教材从教育信息化对教师教育技术能力提出新要求的视角，探讨技能决定教学实践的新思路、技能决定教师的专业素质的提高、技能决定创新型人才的培养、技能决定教学评价与反思的有效性、技能决定教师终身学习的价值等相关问题，再一次用理论证明实践中的倾向，认识到信息技术对教育的重要推动作用，也收获到了关于如何有效使用教育技术的新方法。说到重要性，首先教育技术能有效突出教学的重难点，提高教学效率。举例其中的多媒体教学以图形和动画为主要手段，学生通过观察，使学生如同身临其境，不仅可以接受到大量的教学信息，而且能获得清晰明快的感受，使注意力更集中，因而提高课堂效率；第二，有效使用教育技术，能激发学生的学习兴趣。现代心理学告诉我们：“新奇、多变的事物能增强大脑皮层的刺激强度。采用了新颖的方法，能使学生集中注意力，提高兴趣。”（读书心得）而教育技术应用最明显的特点就是引发学生的学习兴趣。动听的音乐、优美的画面，不仅让学生了解欣赏各种鲜活神奇的景象，而且让学生得到了美的陶冶，吸引了学生的注意力，提高了学生的兴趣；第三，有效使用教育技术，有利于培养学生的创新能力。多媒体网络技术往往图、文、声、像、动画等手段于一体，能够让学生展开想象的翅膀，自由地飞翔。为课文的学习创设了情境，学生在充分发挥想象的同时，激活了自己的创造性思维；第四，有效使用教育技术，能够培养学生的观察能力、思维能力。观察能力是认识事物的基础，有计划、有目的地进行观察训练，使学生的观察能力得到充分的发展。在教学中，利用信息技术手段，培养学生的观察素质，使其观察能力得到提高。同时，也能帮助开展教学活动进行思维训练，达到提高学生思维能力的目的。教育技术具有“全面性、创造性、超前性”的独特功能，充分利用其资源，在平时的教学中不但可以提高自己的教学水平，更能够提高教学的效益，使学生的学习过程事半功倍。但不可避免由于教育技术被运用越来越广泛，在使用过程中也难免有时会出现形式主义、教师主导作用弱化、轻视基本教学手段等弊端。通过本书的阅读，我体会到了在使用教学技术时也要考虑到如何克服弊端，高效使用技术。

第一，坚持科学性。教育技术说到底要以研究优化教学过程、提高教学效益为根本宗旨，而不是研究怎样运用更多的电教媒体将知识灌输给学生。那么，在媒体的选择和操作上要加强科学性，要根据不同的教学内容、学生的实际情况以及不同的教学重点、难点，选择最合适的技术媒体，并不是使用的越多越好。

第二，技术使用也要注重择优使用。教师必须从教学过程的整体出发，真正发挥媒体技术图文并茂、形象直观、有声有色的优势。

第三，加强整合。教育技术的使用，应该优化组合、“联合作战”，这样才能发挥各种技术自身的优势，增强整体效果。在教学法中，教师要全面考虑，尤其要考虑学生的因素，正确处理好创新与传统技术之间的关系。

第四，强调辅助性。运用教育技术，学生的`主体地位、教师的主导作用和技术的辅助作用，三者之间的关系要妥善处理，准确定位。语文课的学习对象是语言文本，不是影视欣赏。语文课要以语言为根本，其它任何形式都只能从属并服务于语言学习。语文教学的根本目的是培养学生理解和运用祖国的语言文字能力，其核心是培养语感受。所以，作为语文教师还是要认识语文学科的特点，不能忽视语文教学的个性，要充分利用教育技术激发兴趣，导思引悟的优势，但不能让技术工具的传播代替学生自己的语言实践活动。

第五，注意适时性。适时性原则是指要把握好运用多媒体的最佳时机，也就是教育技术要在最合适的时候进入教学环节。适时地运用教育技术，达到手段与效果的有机统一。使学生不仅可以学得轻松，而且获得的知识丰富而扎实。

第六，追求实效性。教学中，教师一定要从教学实际出发，根据需要和可能选择教育技术。语文学科是一门创造性很强的学科，在语文课堂教学中不应该把原本文质兼美、魅力无穷的课文图解成五颜六色不同形式地肢解了让学生吸收，而忽视培养学生理解和运用祖国语言文字的能力这个根本目的。

最后，作为对教育技术进入语文学习过程的热烈拥护者，通过《有效技能》的学习，希望自己今后在语文教学中，在运用教育技术的不断实践中，获得更多的实践经验，提高学生学习的效益。

有效技能心得体会篇八

段落一：引言（150字）。

在人际交往中，有效沟通是一项至关重要的技能。无论是在个人生活还是工作中，良好的沟通能力都能够帮助我们更好地与他人相处、解决问题、提升自己。通过学习和实践，我逐渐领悟到了一些有效沟通的技巧和心得体会。本文将分享这些体会，希望能够给读者带来一些启发。

段落二：倾听的重要性（250字）。

在有效沟通中，倾听是至关重要的一环。过去，我常常只是把沟通理解为“说”。然而，随着我不断地学习与实践，我开始逐渐体会到倾听的重要性。与他人进行真正的倾听，不仅可以让对方感受到尊重和关注，还可以帮助我们更好地理解对方的观点和需求。因此，我学会了通过保持眼神接触、积极回应和提问来表达倾听。这些技巧不仅能让我更好地理解他人，还能够帮助我营造一个开放、互相尊重的沟通环境。

段落三：语言运用的技巧（300字）。

在沟通过程中，语言的运用是非常重要的。有时候，我们可能会遇到与他人意见不合的情况，这时候就需要我们善于运用一些技巧来化解冲突。例如，使用“我”来表达个人观点，而不是使用“你”这样的指责性语言；使用积极的措辞，而不是消极抱怨；使用肯定的语气，而不是带有否定意味的措辞。通过这些技巧，我发现沟通变得更加顺畅，与他人的互动也更加愉快。此外，在沟通中，适当地使用非语言表达也能够起到很重要的作用，例如姿势、面部表情和肢体动作。这些都能够让我们的话语更加生动有力，增强沟通的效果。

段落四：情绪管理（250字）。

在沟通中，情绪是我们必须要注意和管理的一点。有时候，由于意见的差异或者其他原因，我们可能会感到愤怒、焦虑或者不耐烦。然而，在这种情况下，激动地发表观点很有可能会导致沟通的失败。因此，我开始学习如何减轻情绪的冲动，并尝试一些方法来平静自己，如深呼吸、转移注意力或者寻找解决问题的方法。通过更好地管理情绪，我能够更冷静地面对问题，并与他人更有效地进行沟通，从而增加了问题解决的几率。

段落五：尊重和包容（250字）。

在有效沟通中，尊重和包容也是非常重要的品质。无论是与家人、朋友还是同事进行沟通，都需要我们保持尊重、理解和包容的心态。每个人都有不同的思维方式和生活经历，因此我们需要学会尊重对方的独特性。与此同时，我们也要懂得包容他人的错误和失误，并用宽容的心态去对待。通过尊重和包容，我们可以建立更加良好的人际关系，增强沟通的效果，并创造更多的合作和谐。

总结（100字）。

通过学习和实践，我逐渐领悟到了有效沟通的技巧和心得体会。倾听、语言运用、情绪管理以及尊重和包容都是实现有效沟通的关键。通过运用这些技巧和品质，我可以更好地与他人相处、解决问题，并提升自己的人际交往能力。我相信，通过不断的学习和实践，我可以在沟通中不断进步，为自己和他人创造更多的机会和收获。

有效技能心得体会篇九

怀着紧张而又喜悦的心情，我们回家了。我们公司全体试验人员，相会在寒冷的冬天，相聚在公司的和平试验室。吃着公司为我们订的饭菜，住着公司为我们开的房间，穿着公司为我们发的棉衣，大家聚在一起交流着彼此的工作经验，说着日常生活的一些琐事，使我切实感受到有一种回家和亲人团聚的的温暖感。有一种暖暖的情谊在心中飘荡。

这，仅仅是一种技术比武吗？不，它是给我们常年住外技术人员与公司员工联络感情与培养感情创造的文化氛围。提供了培养团队精神的条件，使我们感受到了团队的力量，使我们感受到了公司对我们的支持、信任和关怀。

在这个星球上，一个人与另一个人的相识是一种缘分。我进入公司两年多了，每一次的点点滴滴，每一次的每一个平凡的琐事却反映着不平凡的精神。时时感动着我，激励着我，使我从不同的角度和不同的侧面感受到了同事之间的支持与关怀。

首先，理论考试，使我们把平时学到的点化的知识，通过这次考试，扩大到面，总结归纳，成为系统化，合理化的知识。得到了良好的交流与巩固。 尽管分数不是能力，但我相信我们每个员工都能从方方面面感受到公司的良苦用心＿这次技术比武告诉我们，社会在不断的进步，知识在不断的更新，需要我们时时的积累。不断的学习，努力的去适应社会的发展。

其次是试验项目实际操作，补充了我们平时不是每个试验人员都能学到的漏洞、缺憾；提高了试验项目规范操作的能力；加深了同事之间相互信任互相协作的精神；吸取了理论联系实际的精髓；建起了主动与被动的桥梁；跨越了业务学习与实际能力的局限。

总之，这次技术比武，一路走来我感触颇深，收获的是经历，收获的是学识，收获的是友情，收获的是关爱。

尽管短短几天，让我深深体会到了每一个岗位都不简单；每一个岗位都不平凡；如有一个岗位不到位，整个管理就会脱节。需要我们不断的努力再努力。

“抬头就是蔚蓝的天空，迈步就是宽阔的大道。”这就是我对自己的信心，同时也是这句话一直鼓励我走到了今天，事实上，最美的是过程，最渴望的是结果，最漫长的是等待，最后悔的是错过。但我也希望自己能够在岗位上有自己的想法和创新。我相信！只要我今天努力了，明天的天空将是我自由翱翔的空间。

有效技能心得体会篇十

技能是现代社会中最重要的一环，拥有一项专业技能对于一个人的未来发展至关重要。然而，要想掌握一项技能并在其中获得成功绝非易事，需要经过长时间的学习、练习和磨练。通过自己的学习和实践，我深深体会到了掌握一项技能的重要性，同时也积累了一些技能心得和体会。在本文中，我将分享这些心得和体会，希望能够帮助更多的人探索和掌握自己的技能。

第二段：学习技能的过程。

学习一项技能的过程充满了挫折、痛苦和重重困难。在学习的过程中，我们需要面对很多的问题和挑战，例如学习进度缓慢，技能运用不熟练等等。这时候，我们需要耐心、毅力和坚持不懈的精神来持之以恒。同时，在学习中我们也需要自我反思和总结，不断地反思自己的不足之处，并寻找解决方法和突破之道。在艰难的学习过程中，我们需要明确自己的目标，制定明确的学习计划，并依照计划一步步地向前推进。

第三段：技能的实践。

学习一项技能后，我们需要将其应用到实践中，才能真正的获得掌握和运用。在实践中，我们需要将学习到的理论知识和技能与实际情况相结合，不断地实践和总结。同时在实践中，我们还需要积极地寻求反馈和改进，不断迭代和优化。通过不断的实践和反馈，我们可以不断地提高自身的技能水平，将技能发挥到极致。

第四段：技能的创新。

随着时代的变迁，技能也需要不断得挖掘和创新。要想在竞争激烈的现代社会中获得成功，我们需要不断地创新和改进自己的技能。创新可以从多方面进行，例如从学习新知识、了解新技术、尝试新操作等多种途径。但不管是哪种方式，都需要有一个敢于尝试与创新的精神，而不是一味地满足于现状。只有不断地创新和改进，我们才能在激烈的市场中保持自己的竞争力。

第五段：结论。

技能是现代社会中最重要的一环，拥有一项专业技能对于一个人的未来发展至关重要。但是学习技能的过程不是一件容易的事情，需要付出辛苦的汗水和坚定的信念。同时，在学习和实践过程中，我们也需要坚持自我反思和总结，不断地优化自己的技能。最后，我们还需要敢于尝试和创新，不断地拓展自己的技能和视野。只有如此，我们才能够成为真正的技能高手。

有效技能心得体会篇十一

翻开《21世纪技能》这本书，前言的几个字就印在脑海中：学会创新，创新学习。尽管我们在过去学习了很多所需要的技能，但是在21世纪，在生活、学习和工作中掌握的技能无时无刻不在发生变化，还有很多新的技能需要我们掌握。无论我们教育教学的目的是什么，我们都要去学习和掌握更多的技能，去创新，去教会学生学习，让他们知道需要学什么，找到一条与所处时代同步的学习之路。

教与学已经成为一名人民教师日常工作的一部分，以教育育人，传道授业为己任，所以对于我们所要传授知识的学生来说，更要教会的是创新学习，学习创新。读完《21世纪技能：为我们所生存的时代而学习》这本著作，书中讲述的新世纪危机与机遇并存，竞争、学习与创新的每个观点都深深震撼着我的心灵，让我又重燃教育创新的斗志。

创新对于教师来说，是无比重要的一件事，而教会学生创新，也是教师教学环节中不可或缺的一部分，但老师怎样去教学生有创新思维，这又是值得我们思考的。正如书中所说：“创新和改革并不在课程指南中，它更多存在我们呼吸的空气中，饮用的水中”。教师更多的应该是引导学生去发现这些重要的东西，去自我学习这些东西，而不是教师灌输式的创新理论。改革绝不是一件容易的事，但是培养学生富有创造和改革的精神却可以取得更好的成效。

作为一名刚踏入教学岗位不久的新教师，要保持对工作岗位的激情，很多创新性的教学思想、教学方法都要去尝试。《21世纪技能：为我们所生存的时代而学习》有句话说的好，教育的主要作用之一是培养未来的劳动者去应对他们所处时代的挑战。过去的教学方法应对的只能是过去的挑战，面对21世纪新时代的挑战，我们教师应该做的是找到应对新时代学生应该掌握的知识和技能，而寻找的途径就是学习，终身学习。

这本书不仅甘肃我要教会学生学习创新的能力，创新学习，也让我自己了解到，我同样要学会创新，正如阿尔文·托夫勒所说：“21世纪文盲不是那些不会阅读或写作的人，而是那些不会学习、学过就忘和重复学习的人”。的确，教师要掌握好自身专业素养和只是才能教学生，而时代在发展，我们更要不断去学习，掌握更多21世纪的技能来面对出现的问题，使自己思想和知识有进一步延伸。

读完本书，深知要学习的还有很多，在自己教学中，要努力去探索、去营造符合21世纪的教学环境。

有效技能心得体会篇十二

心得体会是人们在工作、学习或生活中获得的宝贵经验和领悟。有效心得体会的积累不仅可以提高个人的工作效率和生活质量，还有助于他人的借鉴和学习。在本文中，将探讨有效心得体会的重要性，并给出一些实用的方法，以帮助大家积累有效的心得体会。

首先，有效心得体会的重要性不容忽视。通过总结和反思，我们可以更好地发现自己的问题和不足，进而找到解决办法和途径。同时，心得体会还可以帮助我们巩固所学知识和提高技能水平。在工作中，员工可以通过总结过去的工作经验，提出改进意见和措施，从而提高工作效率和质量。在学习中，通过总结学习经验和方法，我们能够更加高效地学习和掌握知识。因此，积累有效的心得体会对个人的发展和成长至关重要。

其次，积累有效心得体会需要一些实用的方法和技巧。首先，我们可以通过设置目标和规划来帮助我们更好地总结和反思。在开始一项任务或学习之前，我们应该明确我们要达到的目标，并制定一个详细的规划，包括任务分解、时间安排等。在任务或学习完成后，我们可以根据规划的进度、质量和效果来进行总结和反思。其次，我们可以通过与他人的交流和分享来提高心得体会的质量。与他人的交流和分享可以帮助我们从不同的角度来看待问题和解决方法，从而提高我们的思考深度和广度。此外，我们还可以利用现代技术和工具来记录我们的心得体会，例如使用笔记本、手机或电脑等设备进行文字、图片或视频记录。

另外，积极的心态和良好的习惯也对有效心得体会的积累起到重要作用。首先，我们应该保持积极的心态。在遇到挫折和失败时，不要灰心丧气，而是要从中吸取教训，寻找改进的机会。在取得成功时，也不要骄傲自满，而是要保持谦虚和虚心。其次，我们应该养成良好的习惯。例如，我们可以定期进行心得总结和反思，例如每天、每周或每月。此外，我们还可以利用碎片化的时间来进行思考和总结，例如在通勤、午休或下班后的休闲时间。通过养成这些良好的习惯，我们可以更好地积累和总结心得体会。

最后，我们还可以通过学习和借鉴他人的心得体会来提高自己的心得体会的质量和效果。我们可以通过读书、参观展览、听讲座以及与他人的交流等方式来获取他人的心得体会和经验。在学习他人的心得体会时，我们应该从中挑选出最适合自己的部分，并进行适应和创新。我们还可以通过参加工作坊、培训班或研讨会等活动来与他人共同学习和讨论，互相借鉴和启发。

总之，积累有效的心得体会对个人和社会的发展都有很大的帮助。通过总结和反思，能够发现问题并找到解决办法；通过与他人的交流和分享，能够拓宽思路和提高思考深度；通过合理的目标规划和时间安排，能够提高心得体会的质量和效率。如果我们保持积极的心态和养成良好的习惯，并学习和借鉴他人的心得体会，相信我们一定能够积累出更多有效的心得体会，进一步提高自身的综合素质和竞争力。

有效技能心得体会篇十三

随着社会发展，人类也在不断地探索技能的边界，领域也在不断地扩展，从而出现了各种各样的小技能。这些小技能看似微不足道，但实际上却能在我们日常生活中起到重要的作用，甚至能够对我们的生活产生积极的影响。在这篇文章中，笔者将对自己在学习、运用一些小技能中的体会和感悟进行分享和探讨。

第一段：从学习一项小技能中获得了成就感。

人的一生中难免会遇到种种挑战，如何迎接挑战并获得成就感是每个人都关注的问题。笔者在学习弹钢琴的过程中，经常感觉到学习的艰辛和挫败感，甚至还曾经考虑过放弃。但是，当我最终把那首曾经让我挣扎的曲子完美地演奏出来时，我感到无比的满足和喜悦。这个经历告诉我们，学习一项小技能是一个渐进、持续的过程，每一步的进展都需要我们坚持不懈的努力。只有这样，才能够获得学习的成就感，提高学习的效果。

第二段：小技能也能带来实际的收益。

我们常常认为只有那些大技能、大赚钱的技能才有实际的收益，而小技能却显得比较不值钱。但实际上，小技能也能为我们带来相应的收益。比如，烹饪是一项小技能，但是掌握了烹饪技能，在家做点菜做点饭也能够省下不少开支，而且更健康、更卫生。同时，学会一些简单的手工制作技能也能让我们轻松制作出注重独特性的礼物或者装饰品，不仅可以为自己带来乐趣，还可以让我们为自己和他人制造美好的回忆。

第三段：学习小技能能培养自身的耐心和毅力。

在学习一些小技能的过程中，我们需要付出大量的耐心和毅力，这也是一种对自身能力的锻炼。比如，画画需要不断地反复涂改，让画面更加完美，这需要我们耐心等待和大量练习。锻炼自身的耐心和毅力，对成长和成功至关重要，这也是学习小技能的一个额外的收获。

第四段：学习小技能与生活品质的提高。

在现代社会，生活节奏快，人们常常忽略了自己的情感需求，因此学习一项小技能能够让我们在生活中找到一种休闲和放松的方式。比如，垂钓可以让我们在周末慢下来，享受耕耘的乐趣；插花可以让我们在细致工作中找寻中和生活的安宁。学习一项小技能所带来的不仅仅是技能，更重要的是对生活情趣的触动，提高了生活的品质。

第五段：结语。

学习一项小技能可以让我们在生活中找到不一样的快乐和收获，比如成就感、实际的收益、培养耐心和毅力以及提高生活品质等等。它确实是一个小技能，但是它所带来的效益是实际的，它可以帮助我们成长、成功和享受生活。希望每个人都能在生活中学习一项小技能，体验成功和快乐的喜悦。

有效技能心得体会篇十四

2011年10月8日下午，马良镇教育总支组织全镇小学教师汇集在马良小学阶梯机教室参加了本次活动推进会视频会议。会上，我们认真倾听了三位中小学校长的经验交流，三位校长分别就自己学校如何开展“课内比教学、课外访万家”活动的典型经验及所取得的成绩作了详细而生动的汇报，为我们农村学校开展此项活动作了正确的引领，的确使我们大开眼界，受益匪浅。省教育厅陈安丽厅长在会上作了重要讲话，阐述了次项活动的目的、意义、要求，特别提出了两点建议：一是进一步统一思想，提高认识；二是加强领导，强化措施，确保实效，为我们开展此项活动指明了方向。

通过本次会议，使全镇广大教师对“课内比教学，课外访万家”活动有了进一步的认识，思想境界有了进一步提高。通过教师“课内比教学”活动，搭建了教师展示自己、互相学习、共同提高的比武平台；通过“课内比教学”活动，建立了教学比武的长效机制，促进教师刻苦钻研教学业务，努力创新教学方式，不断提高教学能力，使中小学教师队伍素质得到整体提高。开展“课外访万家”活动，能增进学校与家庭、学校与社会、教师与家长、教师与学生之间的理解，增强育人意识、责任意识，共促教育和谐发展。

“比教学”比的是教师的“能力和业绩”，通过“比”来打破平衡、引入竞争，充分展示个人教学能力和水平，促进专业成长。

“访万家”不是简单地记录和检查教师家访结果，而是要逐步建立有效的教师家访制度和家校合作制度，获得学生和家长对其师德修养的认同，为开展教师职业规范的社会评价奠定基础。

“新目标、新机制、新课改、新技能”。它是我们在新课改背景下，掌握新技能、构建新机制、实现新目标的载体和重要抓手，是教育本质的回归，通过“访万家”，教师可以了解和关心每一个学生，关注学生不同特点和特别差异，发展每一个学生的'优势潜能。

通过本次“课内比教学，课外访万家”活动，我决心以本次会议为契机，以陈厅长的讲话精神为指南，扎扎实实的落实好本次活动的各项任务，真正达到在活动中提升自己，共同提高的目的。

有效技能心得体会篇十五

心得体会是人们在经历一些事情、做一些事情后得出的结论和感悟。正是通过总结和反思，我们才能更好地理解和掌握人生的真谛，并从中汲取力量和智慧。然而，并非每一个心得体会都是有效的，只有通过一定的方式和方法，我们才能够得出真正有效的心得体会。在这里，我将介绍几个我个人总结出的有效心得体会，并探讨其背后的道理。

首先，实践是得出有效心得体会的基础。没有实践，我们就没有了解的对象。无论是学习一门新技能，还是遇到了一次挑战，我们都需要实践才能真正掌握和理解其中的要点。例如，当我第一次学开车时，理论知识掌握得再好也无济于事，只有亲自上路，面对各种交通情况，才能真正掌握驾驶技巧和规则。只有通过实践，我们才能够真正将理论知识变为自己的能力和经验，从中得出有效的心得体会。

其次，多角度思考是得出有效心得体会的关键。没有全面的思考，我们很容易陷入片面的观点和偏见之中。在经历了一段时间的挫折和努力后，我意识到只有换位思考，才能真正理解他人的立场和考虑。例如，当我与一位同事不断产生摩擦时，我意识到只有从他的角度出发，才能真正理解他的需求和困惑。只有多角度思考，我们才能够超越局限，获得更深刻和全面的心得体会。

再次，持之以恒是得出有效心得体会的必备条件。经验的积累是一个长期的过程，需要我们持之以恒、不断努力。只有坚持下去，我们才能够真正的提高和发展。例如，我曾经有一段时间坚持早起工作，但很快就放弃了。后来，我意识到只有坚持下去，才能够真正体会到早起对效率和身心的影响。只有持之以恒，我们才能够不断积累经验，获得更丰富的心得体会。

最后，分享是得出有效心得体会的好方法。通过与他人分享，我们不仅可以帮助他人，还可以更好地加深自己的理解和总结。当我将自己的心得体会与他人分享时，往往能够从他们的反馈中得到新的启发和触动。通过与他人的互动，我们能够更加全面地认识和理解问题，并得出更加有效的心得体会。因此，分享是一个有效得出心得体会的好方法。

总之，有效的心得体会对我们的成长和发展至关重要。通过实践、多角度思考、持之以恒和分享，我们能够得出更加有效的心得体会，帮助我们更好地认识和理解问题，并取得更好的成果。无论是在学习、工作还是生活中，我们都应该不断总结和反思，得出真正有价值的心得体会，并运用于实践之中。只有这样，我们才能够不断进步，不断提高，并走向成功的道路。

有效技能心得体会篇十六

人们获取知识的途径多种多样，而读书作为其中一种既普通又直接但却非常有效的求知方法沿用至今。作为教师，从书本中获取知识就显得尤其重要。人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。我们教师需要加强各方面的修养来提高自己。所以我们理应多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自己。今年春期间，阅读了《高效教学技能十项修炼》一书，该书籍围绕新课程改革的理念，紧扣现代教育的现状，对教师的各项教学技能提出了更高的要求。细细读完好深有所思，感受颇深。

当前，以人文为本的教育理念正逐步深化，素质教育以及基础教育课程改革的不断推进，教师角色在以人为本的教育理念下发生了重大的变化，教育的素质能力也面临更高的要求。这则书选题的最大特点就是系统、全面地针对教师教育能力的提升而展开。施教者的能力决定教育的效果，教育改革的落实、教育效果的提升无不体现在教师身上。丛书针对不同的教育能力、不同教学要求、不同教育对象，有针对性设置选题。棘手学生、课堂切入、引导艺术、班主任的教导能力、互动艺术、课堂效率、心得教育等等，这些鲜明的主题从教育的细节出发，从教育实际情况出发，有针对性的选题，让教师在阅读中学有所值、独有所获。

当今教育者在实施教学的过程中遇到了瓶颈，在教学中“放”的太少太少，讲授是最悠久的教学方式，但是一味的填鸭式，学生总在死学，最终会让学生找不到学习的兴趣。在新课程视野下，课堂教学承担着全新的使命，被赋予了全新的要求，即从单纯注重传授知识向引导学生学会学习、学会生存、学会做人的方向转变促进学生的`全面发展。作为教育的传播者我们也要转变观念，摆脱我们面前迫切的任务，就是要让学生变被动为主动。我们想要学生学会学习，首先要舍得“浪费时间”，给学生时间、空间。必须让学生经历了一个像蝉翼一样在黑暗中摸索的过程。只有这样，学生才会拥有“柳暗花明又一村”的惊喜。否则，学生永远学不会学习，永远是亦步亦趋，走不出属于自己的路。

其次，要适当的指点迷津。讲授过程中的点拔也是一门学问，教师的点“金”的手指应该指向哪里？在教学前教师心中有数，教学过程当中要“见风使舵”善于点拔。教师的工作不仅是传道授业，更是解惑。子曰：“不愤不启、不悱不发”，意即生最想知道的时候，在生情绪最高昂的时候启发他们。教师在课堂上讲全、讲透的做法是不可取的，因为你想的未必是学生最想听的。

课堂上，教师还应该力求精讲、少讲。就是把时间给予学生自己来探究。讲精，而不是精讲讲透。一篇文章结束了，如果学生们的思考没有结束，那么我们的教学时成功的，如果学生们又越来越多的疑问。那么就可以说，学生已经学会了学习。所以所谓的教授的启发性，指的就是讲授时能从学生的知识基础、认知水平、接受能力等实际情况出发，运用各种教学手段，把学生的学习积极性、主动性充分调动起来，启发引导他们积极地、创造性地思维，主动的获取知识，变“要我学”为“我要学”。真正达到发展智力、培养能力、培养能力的目的。

总之通过《高效教学技能十项修炼》这一书让我深刻体会到教学是一门无止境的艺术，课堂教学的过程是创造精品的过程，非一朝一夕之功。但作为教师自身不能停滞不前，要时刻的鞭策自己不断学习来充实自己，争取向更优的目标靠近。所以努力吧，因为正在努力的路上。

有效技能心得体会篇十七

回想比赛时看到参赛的每位幼儿园教师的精彩表现和表演，我们不得不相信：因为比赛，每个人都做了充分的准备；为了比赛，每个人都尽己所能地表现；虽然比赛结束了，但回想起比赛过程中的种种，有很多的难忘的时刻！机智问答抽到题目后的思考、上台表演时的万分紧张……尤其是在个人才艺比赛环节时，因为担心会怯场，所以心情一直不能平静，在等候的时候一直在走廊外来回踱步。还好在比赛的时候，临场发挥的较好，表现不俗。但是在上音乐游戏时，有个幼儿提出了我意想不到的问题，我当时因为害怕时间不够来不及去思考，所以草草的敷衍了她两句，没有正面的去引导她，课后回顾一下，还是感觉自己的经验不足，明知道错误出现在哪里，却没有及时的改正，这一点我记忆犹新，我想在以后的工作上不会再次发生，毕竟每一节课不可能都是完美的。整体来说，我在这次大赛中得到的经验远远超过我历来积累的经验，也会成为我工作以来最重要的插曲。

通过此次大赛我也了解到自身的不足之处，比如说在口语表达能力和理论水平上还需要加强锻炼，多看关于幼教方面的书，只有脑袋里的东西多了，才能与他人更深入的探讨，所以要加强自己的专业知识，在日常教学中注意积累经验，为以后的`工作打好基础。在大赛中我也学习到了其他教师的优点，如教态，在教学中，我认为教态很重要，只有教态好，孩子才能被你吸引住，自然而然也会随着你的思路走。还有就是在心理素质这方面我也要虚心学习，而心理素质我感觉是和自信心相联系的，对自己有了自信才会更好的发挥自己。

同时，我非常感谢幼儿园的领导给了我这次机会，充分相信我，让我代表幼儿园去参加比赛。比赛前天晚上，我们要去抽签，因为我的粗心大意，去比赛之前没有将才艺展示的音乐转换格式，第二天一大早就要比赛了，而当时我又要在那里等候抽签。这时我们的范园长不顾自己生病的身体，在寒风凛冽中坚持去找打印店帮我改音乐。结果那天晚上她都一夜没有睡好，第二天还要带着我们奔走在各个幼儿园之间参加比赛，还有我们共同参赛的几位老师，大家一起齐心协力，像一家人一样互相帮助，虽然只有短短两天的朝夕相对，但是我充分感受到了这个大家庭的温暖。自从领导们决定选我去比赛，就一直尽自己最大的能力帮助我，帮我选课，做教具，帮我找题目，设计教案，等等，对我付出了太多太多的心血，让我无法用简单的几句语言可以表达出来，在此，我想对范园长及各位领导，老师们说一声：谢谢！谢谢您们不断的鼓励，给我机会，给我信心，让我学习，让我锻炼，让我进步，真心感谢成长的道路上有您们的帮助，我会继续努力，继续加油，绝不辜负您们的期望。

当大赛结束后，我还沉浸在大赛的过程中，因为有太多的东西值得我去回味，虽然我一次“消化”不了那么多的知识，但我会把它储存在我的大脑里，在日后的工作中，我会慢慢体会。虽然这次比赛已经结束，但我的学习没有结束，我将以此次比赛为契机，努力学习、不断完善自己，进一步提高专业技能水平，希望以后能多次参加教师的各种大赛，来提高自己的各方面技能。

有效技能心得体会篇十八

了解媒体传达信息的方法、目的、使用的工具、特点和惯例。

研究如何以不同的方式解读信息，有正确的价值观看待信息而不被媒体等因素影响。

合理使用数码技术、通讯工具和用网络来访问、管理、整合、评估及创建信息，

和使用的道德或法律问题有基本的理解。

生活和职业技能。

灵活性和适应性。

适应不同的角色和职责在复杂和多变的环境中能有效地工作主动性和自主性。

有效利用时间，合理安排学习展现对于终身学习的信奉社交及跨文化技能。