9.演讲稿可以通过运用修辞手法和情感激励来增强说服力。在撰写演讲稿时，要注意语法和标点的正确使用，以保证流畅和准确性。通过阅读这些范文，您可以了解到不同类型演讲的表达方式和结构特点。

励志演讲稿锦集篇一

纠错是查漏补缺的第一步，总结自己失误犯错的原因，从而找出自己在学习知识中的缺陷与不足，这是十分要重。大部分同学沉浸在题海中，希望以“刷题”的方法强化所学知识，可效果并不明显。这时候，便要将旧题、新题结合起来，一方面找出“旧题”“错题”所对应的知识点，另一方面结合对应“新题”进行记忆，相信会达到事半功倍效果。

励志演讲稿锦集篇二

优秀作文推荐！时间来得快，去得也快。而能否把握时间，做时间的主人，往往决定着一个人一生的命运。人生短短数十秋。想要在如此短的时间内取得成功，登上人生的巅峰，谈何容易?你想要成功，可是你有成功的资本吗?想要成功，珍惜时间必不可少。每个成功人士的背后，往往有个珍惜时间的故事。

世界上伟大的发明家爱迪生曾说过：“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。”爱迪生几乎把毕生的精力都投放到实验室，在一次做实验的过程中，爱迪生把空玻璃灯泡递给助手要助手测量灯泡的容量，然后他埋头之后干自我的事，过了好一会儿，助手还在测量灯泡的周长，斜度，于是说：“时间啊，时间啊，怎样浪费这么多时间呢!”爱迪生走过去，拿起那个灯泡，往里面斟满了水，于是助手快速地测量出来了。爱迪生这种珍惜时间的观念，值得我们后人学习，他对时间这种丝毫不放过的态度成就了他如今发明大王的称号。

人生犹如时间一样，不在于走的快，而在于走的准。孤帆远影在海上无端的飘零，我们必须找准方向，不能浪费那些不必要浪费的时间，找方向，方为惜时之道。我们已经踏入初中生活。学习量在不断增大。所以，我们更应珍惜我们的学习时间。

励志演讲稿锦集篇三

优秀作文推荐！同学们，你喜欢自己吗你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗？如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与好处，别人能够比我好，也能够比我差，但没有人能够代替我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，之后又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮忙下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的.感受、新的惊喜。

健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取用心的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点：学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。

著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，想要自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每一天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是十分有价值的，我是最棒的！

励志演讲稿锦集篇四

责任胜于能力，是因为责任比能力更重要!能力或许可以让你胜任工作，责任却可以让人创造奇迹。特别是在每天反复的备、上课、批改作业中，在日复一日的琐碎、程式化的日常教学中，责任能使我们把平凡的、具体的事情做得尽善尽美，进而弥补能力的不足，提升能力和水平;责任胜于能力，是因为责任感的缺失比能力不足的后果更严重。一颗道钉足以倾覆一列火车，一个烟头足以毁掉一片森林，一句话足以毁掉孩子的一生;责任胜于能力，并非能力不重要，而是因为能力永远承载于责任：责任心强，能力不足，可以通过积极主动的工作使潜能得到充分发挥，而能力强，缺乏责任意识则使能力失去了用武之地。

责任胜于能力!因为工作无小事，责任体现在细节中，负责任就是从细节做起。因此为了这份责任，我们必须吃得起苦，受得起累，脚踏实地，勤奋苦干地抓好每一件小事，在细节中体现责任，在奉献中体现责任。我们所从事的教育工作是一份费心费力的工作，既不会有叱咤风云的气势，也不会有可歌可泣的故事，有的是日复一日的辛苦，有的是一笔一画的琐碎。我们身边的很多同事扔下了病重的双亲、繁杂的家务，扔下了春日的踏青、秋天的效游，扔下了丈夫或妻子的埋怨，扔下了儿女的哭泣，和我一道忙碌在这平凡而枯燥的工作中。他们在奉献中熔铸责任，在奉献中熔铸忠诚!所以，为工作竭尽所能是责任的最好体现。

励志演讲稿锦集篇五

我希望你们能够记住：我们的奋斗决不仅仅是为了高考，高考只不过是一种手段，我们可以借助高考这个跳板来实现我们的理想。也许有人会问，不重视高考又怎么能在高考中取得好成绩?我没有不让你重视高考，我只是想让你们知道：固然高考很重要，但是你们应该学会享受这个过程，而不应该将其视为洪水猛兽。我现在来问大家，如果去布达拉宫，你是选择步行还是坐飞机?或许你们觉得这个问题太好笑，那么我来讲一个鹰和蜗牛的故事：鹰和蜗牛站在金字塔顶，他们达到了同样的高度，但鹰是一下子飞上去的，很快很容易，它觉得平常。而蜗牛是一步步爬上去的，很艰难，但它很快乐，很珍惜顶部的风景和感觉。学会享受高考这个过程，会给你的高三生活增添很多乐趣;学会享受人生这个过程，你会找到生命的广度和深度。

励志演讲稿锦集篇六

台湾有个年青人，经过数年的拼搏后赚了不少钱。他准备到欧州旅游，入住一酒店，第一天早上醒过来，听到一阵敲门声。门一打开后有个侍应生很热情地跟他说：“goodmorningsir。”他没听懂。按照中国人的惯性思维，他在想：“是不是问我叫什么名字。”

于是他大声在说：“我叫陈阿土。”第二天早上他又听到一阵敲门声，门一打开后又见昨天的侍应生，这个侍应生又跟他说了一句：“goodmorningsir。”他有点生气了，“怎么这么笨呢?”于是他更大声地说：“我叫陈阿土。”

第三天早上令人恐惧的事情还是发生了。他又听到一阵敲门生，这个侍应生又跟他说了一句：“goodmorningsir”，他非常气愤地说：“我叫陈阿土。”当天晚上他睡不着了，他想弄个明白。于是他问旅游团的团长。团长说：“你才是笨蛋呢?人家问你早上好呢!”

他突然觉得很羞愧，我赚了那么多钱，怎么文化水平这么低呢?于是他准备学英语，他学的第一句话就是：goodmorningsir。第四天早上他在焦急地等待侍应生的敲门，因为他要把这句话用出来。所以当侍应生一敲门，门一打开后他立刻对侍应生说：“goodmorningsir”，侍应生听完后立刻说：“我叫陈阿土。”

这是为什么吗?因为在这个世界上不是你影响了别人就是别人影响了你。成功需要无比坚定的信念。信仰没有正确与否，只要适合你的，就是最好的。

我要送给大家第一句话，这句话是一个信念，那就是今天我必须成功。记住，是今天，不是明天，更不是高考。因为所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。“养兵千日，用兵一时”，千日折合起来正好是三年，高中三年的风风雨雨，酸甜苦辣，我们一同走过;用兵一时的胜利是我们流泪、流汗、流血后的期盼。

高考是一块试金石――通过高考，淘磨出来的金子才会闪闪发光。这是一场需要顽强毅力才能跑到终点的马拉松;这是一场需要奋力拼搏才会赢得的百米短跑竞赛;这是为每一个不屈服于命运安排的平民百姓孩子准备的最公平的决斗场，更是为新时代学子无悔青春奏响的命运交响曲。

越来越临近的20xx年高考决定着同学们一生命运的成败荣辱。牵系着万千家长望子成龙、望女成凤的强烈期盼;也关联着学校发展的机遇和创名校的进程。

为了梦中的理想，为了一生的成功，我们没有借口，我们没有理由;我们只有努力，只有奋斗。为了理想而奋斗的人生是无悔的人生，相约无悔的青春，聆听高考的脚步。

励志演讲稿锦集篇七

优秀作文推荐！上大学前就看过一篇小说《毕业那天我们一起失恋》，上大学后才发现，现实比小说更加残酷！现在的爱情，爱得有点浮躁，有点朝三暮四，有点朝生暮死！电影《非诚勿扰》里有一句台词：”风险投资，顾名思义，就是越有风险越投资，没有风险绝不投资！“这符合这部电影幽默的风格，我们只需笑笑，不必当真！现实没有这么幽默，在大学里孕育的爱情就像风险投资，总是有风险的，一不小心就会夭折！

真正的爱情是美好的，因为两情相悦！为对方戴上婚戒，许一个天荒地老是一件多么浪漫的事！大学生本就处在一个十分浪漫的年龄，一个连谈钱都伤感情的年龄，想不浪漫都不行！爱情里可以没钱，粗茶淡饭也是幸福;爱情里可以有钱，只要彼此爱而不是因为钱而彼此爱就行，那么再怎么奢侈的爱情都无罪！

不可否认的是，大学生大多还不够成熟，会因对方某个方面的`优点而陷入爱河，但是随着时间的推移，不和谐的因素渐渐显露出来并最终成为矛盾的导火索！一帆风顺的爱情少之又少！两个人在一起，不可避免的会产生各种各样的烦恼！可以尝试着去改变对方的坏习惯、坏毛病，如果不成功，那么放弃这种尝试，不然往往会起到适得其反的效果！爱情里需要互相包容，但是不需要委曲求全！两个人可以试着交往，不合适，可以分手，可以尽快分手――长痛不如短痛！不要为了所谓的责任耽误了幸福！因为真正有责任心的男人会让他的她全身而退！没有责任心的男人还有什么好挽留的呢？爱并不一定就要在一起！两个人的结合，并不单单是两个人的结合，而是两个家庭之间的联姻！父母之命，媒妁之言，并不是全无道理！自由恋爱，并不是无限的自由！

谈恋爱既然是一种风险投资，那么生意失败也无可厚非！但是你得保留再一次投资的资本！大学生应该自爱，应该矜持！婚姻不可以没有性，但爱情可以！

但愿所有的年轻人只需进行一次风险投资便可获得一生也用之不尽的幸福！

励志演讲稿锦集篇八

古人云：人贵有志，当志存高远。这不是一句简单的口号，请大家想一下，当高考结束，面对高考志愿表时，有多少人能斩钉截铁的说：我就要报这个专业，我一直在为着这个目标而奋斗!恐怕有相当数量的同学面对众多的专业选择思前想后，犹豫不决。出现这种情况的原因就是大多数学生的目光只是盯在高考本身上，而没有想过高考背后深层的东西。作为年轻人，一辈子的目标一定要定得高远，正所谓你想要什么，你才会成为什么。年轻人一定要相信梦想，正如相信在黑暗中仍然能看见北极星一样。我们在拥有高远目标的同时也应该有阶段性的目标，但每个阶段的目标要现实，就要永远比周围人做得好一点。目标与实力成正比，目标要一点点积累，每一天、每一阶段的目标实现了，最后成就的就是远大的目标。

记着，无论遭遇多么困难的处境，也不要屏弃自己的目标，因为方法总比困难多，即使是在孤立无援的境地，也不要屏弃希望!新东方总裁俞敏洪曾这样说道：每一条河流都有自己不同的生命曲线，但每一条河都有自己的梦想，那就是奔向大海，长江、黄河都奔向了大海，但方法不一样：长江劈山开路，黄河迂回曲折，但最终都汇入了大海，实现了自己的梦想，这就是水的精神。我们的生命，有时候会是泥沙，你可能就像泥沙一样慢慢的沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而继续努力了，但是你永远见不到阳光了，所以我建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，像水一样不断积蓄自己的力量，不断的冲破障碍，当你发现时机不到的时候，就把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。

励志演讲稿锦集篇九

优秀作文推荐！我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆流而上。

小时候，我们都曾有过一些美妙而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些形形色色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为――梦想。一个美丽的字眼。

梦想，包含着我们对未来的向往，对未来的期望，对未来完美的憧憬。

金色的童年，沉淀着儿时的欢乐，沉淀着淡淡的幸福。就像陈年的老酒，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时候的我，最大的梦想就是爸爸妈妈能多带我出去玩，给我买些玩具和好吃的。此刻看来，才觉得儿时的我多么的天真。

到了此刻，我才渐渐的明白：“梦想，不在于一朵娇嫩的鲜花需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”

的确，每个人都有梦想，但要让这完美的梦想变成现实，关键还要看自我。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说“有志者，事竟成”。我相信，经过我们努力踏实的学习，必须会让自我的梦想成真。

梦想是石，敲出星星之火。

梦想是灯，照亮夜行的路。

梦想是火，点燃熄灭的灯。

梦想是路，引你走向成功。

当然，梦想也是一股动力，推动着我们永不气馁一向前进。让我们为梦想插上翅膀，让我们一齐放飞自我的梦想!

励志演讲稿锦集篇十

优秀作文推荐！亲爱的老师，同学们：

大家好!告别一个满是童趣的小学时代，时光的列车从没有过一丝等待，马不停蹄地赶往了我们人生的新起点――青春，中学，一个真正属于我们成长的时代，在这里，我们充满活力，阳光向上，好像早春的树苗汲满了水分，茁壮成长在纯净的蓝天下和温暖的大地上。

新的开始，新的环境和新的同学、老师，让我们怀着满心的好奇，走进新的学习生活。一切都是新奇而美妙的，这不禁让我想到了雨后天晴时那一抹七色的彩虹，透着青春的气息，青春的活力。青春就是那支抹出七彩的神奇画笔，好像大师一般细腻形象，青春的阳光与动感在彩虹中好像是真存在似的，他甚至是比大师还要真实，还要生动，因为，他用心画出了这活力无限的彩虹，而大师却只有技巧，即使再完美无瑕，那也是无法如此细腻地表达出青春与快乐的。

新的同学，就是彩虹里那无比鲜艳的红橙黄了。三环紧紧相连，连接它们的`，是什么?友情。青春的友情，是一种用心编织成的情，就好像织毛衣一样，一针一线，细腻而用心、用情。青春让我们相遇，青春让我们有了友谊，那是一种独属于青春的清纯，同时又好像彩虹，多姿多彩。初中的三年后，又将是一个青春友情短暂落幕的时候，但青春却会永远编织着连起每一位少年的心的真挚友情。

新的老师，便是彩虹里那略显低调的绿青蓝了。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”无私奉献是老师最伟大的所在，用自己的宽容与包含让每一个青少年在良好的教育环境中茁壮成长。老师，像辛勤的园丁，细心培育着祖国未来的鲜艳花朵。老师从没有过抱怨，从没有过恼火，从没有过对任何一个学生的不耐烦。老师，只要看到每一个学生能够有一个美好的青春，能够健康的，快乐的成长，能够在将来学有所成，那便是作为一个老师最大的幸福，最大的骄傲。中学三年，我们又该如何感谢老师们的辛勤教导，如何回报老师们为我们所尽的每一份努力。上课时用的每一份演示文档，是老师昨晚花了多长时间，多少心血为我们准备?上课时教给我们的每一种方法，每一个知识，又是老师在之前用多少的备课，多少的努力才能让我们学习?青春，不仅是同学间的友情，还有我们与老师间那份报答不尽的师生情，那恐怕是让我们一辈子也不会忘记的了。

仅剩的那最后一环紫色，在我看来，就是青春本身在彩虹上留下的一点印记。紫色，那么梦幻，那么如梦如醉，却在青春中抹上了最后一笔。青春，充满了对自己美好未来的憧憬与向往，梦想，就是青春中奋斗的最大动力。一个属于自己，属于未来的梦想，必然是要在无数付出，努力和尝试后才能收获的回报。“一分耕耘，一分收获。”青春让我们明白自己的梦，自己追，成功后的喜悦，才是青春本身的价值。

一道跨越时光的青春彩虹，画出的，是青春难以舍弃的朋友情，勾勒的，是青春终生难忘的师生情，涂抹的，是青春付出之后的收获梦想成真的喜悦，没有人可以叙述出青春涵盖了多少，但却可以深深明白青春给予一个人的无数力量，无数梦想，是七彩的，是美丽的。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

励志演讲稿锦集篇十一

尊敬的朋友们：

面对高考有这样两种极端的人：一种人总是说，唉，中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗，他说一打仗就不用再高考了;另一种人总是在说，唉，为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端，但是我们不可否认的是，我们对待高考的态度已经进入一种误区。

如果我现在问你们：我们的学习是为了什么?或许大多数同学会回答说为了高考，为了上一个好大学。那么请问，再然后呢?为了买上好房子，买上好车抑或是过上舒适安逸的生活?不，这些都只是高考的目的，而不是我们应有的目标。许多考生习惯于把目的错误的当成目标，正如中国的运动员，在比赛时往往压力很大，因为他们把夺得金牌这个目的当做自己的目标，拿到金牌的运动员有压力，总是在想下一次拿不到金牌怎么办?拿不到金牌的运动员压力就更大了：唉，奋斗了这么多年连块铁牌都没有。在已经结束的北京奥运会上，刘翔因伤退赛，深究其原因，媒体有着不可推卸的责任，他们在刘翔身上倾注了太多的期望，带给刘翔太大的压力，所以说做运动员很累，做中国的运动员更累。作为一名运动员，无法在运动中体会快乐，是多么可悲的一件事，运动是为了什么?是强身健体，是一种娱乐，那么我们高考呢?作为学生，我们无法从高考本身中找到快乐，这难道不也是一件很可悲的事么?所以今天我想要告诉大家应该怎样去面对高考。

励志演讲稿锦集篇十二

江山易改，本性难移。这句俗语说的是人改变自己会很难，但很多人往往忽略的是这句俗语所说得是“难”改变，并没有说“不能”改变，更何况它说的“本性”很难改。有人说改变自己很难，其实我一直不这么认为。从人们的成长来看，其实改变自己是很容易的。比方说你饿了，饿得不行了，肯定就是要改变，说我要吃东西了，那么吃饱饭以后，你自己不就改变了状态了吗?再比方说这个衣服好像有点不时尚了，那要穿上一身更漂亮的衣服，今天这样一个总结分享会，每个同学都把自己收拾得光鲜亮丽，让自己成为今天相聚的亮光，某种意义上，这不就是改变自己吗?当然物质层面上改变自我是容易的，在精神层面上改变自我其实也并不难。不妨先从做具体事情、从可以在物理层面上解构的事情上入手来改变自我。所以，请记住：千万不要把改变自己当做很大的事。

我经常听到很多人说：“陈老师，我改变自己太难了”。我说：“不，其实一点都不难”。只要你热爱生活，热爱生命，懂得疼爱，你就在改变，你就会改变。

有一天，我晚上回家已经是十点半了，我的女儿说：“爸爸，咱们出去聊聊天吧。”我说：“干嘛这么晚了还出去啊!”她说：“你得陪陪我。”

她才9岁，出去了以后，我就问：“今天刚考试，考试成绩怎么样啊?”我女儿突然背过身嚎嚎大哭，我问她怎么了，她说：“爸爸，别理我。”哭了两三分钟，她突然转过身说：“爸爸，我特别努力考试，但是就是有时候一努力吧，结果还不好，我该怎么办呢?”那个时候，我女儿面对的就是晚上，就是黑夜，没有月光，我想我在她的心目当中，就是她要的走出困境的那一刹那的亮光吧。(励志演讲)我说：“闺女，爸爸希望你开心。所以成绩本身其实并不重要，只要你努力了，努力以后的力量会帮助你成长的。即使成绩比别人差，但是你的那种乐观，你的那种积极，你的那种相信自我，肯定有能力帮助别人。如果你帮助别人更多，首先自己会成长更多，这就有力量可以帮助别人。”

我就这样跟女儿聊天，聊了大概有三四十分钟，后来她说：“爸爸，回家吧。”在睡觉之前，我女儿突然对我说：“爸爸，你知道什么人最快乐吗?有时候一个人很烦恼，为什么遇到一个人聊天就不烦恼了呢?我认为最大的快乐，就是让那些有烦恼的人最后没有烦恼。”我说：“谁是这样的人呢?”她说：“爸爸，就是你啊，我要抱你。”于是她就过来抱我、吻我。

其实我和女儿之间很少有这样的场景，很少会得到女儿主动的“吻”。因为我工作忙，常常不在家，女儿和我的距离是很远的。但是那天晚上的“吻”让我突然想，在这个漆黑的夜晚，我真的就是一个亮光。那个“吻”就在改变着我，影响着我。我改变的时候，也就是我影响别人的能量在发生变化的时候。

励志演讲稿锦集篇十三

优秀作文推荐！世纪学校特别注重对学生的个性化培养，创造一切机会把学生推向成长的快车道，从学习习惯、生活习惯、到文明礼仪与交往、口才表达等各个方面，促进学生全面素养的提高。

为了给每一位学生搭建一个展示自我的平台，为了让每一个学生敢于当众讲话、能讲清楚条理的话，小学部充分利用每天上午第一节课前十分钟的时间，让学生自己尽情登台演讲。

为保证演讲效果，结合学生的思想动态及学校活动，以年级为单位每周确定一个演讲主题，如：感恩、环保、节俭、责任、合作、理想、读书等等。提前一周布置演讲内容，让学生自己搜集资料，写好演讲稿。届时由班长组织，点名让同学们轮流上台。对于落落大方，口语流畅，表达准确的同学，除给予及时表扬外，在一个月结束时，颁发喜报，与家长共享孩子成长的喜悦。

活动开展以来，学生们的综合素养有了一个大的提升。既锻炼了他们搜集信息、处理信息的能力，培养了他们的写作兴趣，又练就了卓越的表达才能，在说说讲讲的过程中，孩子的心灵得到了净化，可谓一举多得。