最新拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟（汇总18篇）

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇一

一本好书，一本成功的书，能引起人们的思考。我不想对书的内容做太多的叙述，只想谈谈这本书带给我的思考。经典的想法是“房子毁了梦想”，“买房卖梦想的房奴”。我的价值观受到了强烈的冲击，开始想放弃，以免造成思维混乱。但另一个声音告诉我，看，这就是你思维模式的执拗，你的思维开始混乱，也就是说，你思维中顽固的旧墙开始动摇。我知道这本书在黑暗中取得了显著的效果。一本书，它带领一个人，一层一层地打开限制思维的墙，让我们面对什么在掌控着我们的生活，什么能带领我们找到出路。

《拆掉思维里的墙》强调人的思维方式不应该是固定的，而应该总是随着事物和环境的变化而变化，改变角度，否则就会被思维定势，对我们理解事物和人造成一定的障碍。所谓仁者见仁，智者见智。客观事物的存在不是因为我们而改变，而是因为人的心智模式不同，结果也不同。“如果你有梦想，你必须捍卫它。别人什么都不会的时候，想告诉你，你也一样。想要什么就要争取。”这是电影《当幸福来敲门》中的一段话。这段话感动了很多人，很好的理解了成功这个词。坚持你的梦想，只要你坚持走在人生的路上，你就会成功。因为成功不在前方，成功在现在，成功越来越近。试着换个角度思考，换个方式行动，换个心情感受。“推倒你心中的墙”，你会发现“墙”外的世界更加绚丽。也许成功就这么简单。

最后用我最喜欢的一句话总结这本书：突破现实生活的禁锢，着眼长远和未来；突破心智模式障碍，找到全新的思维方式。本来，人生可以活得不一样。本来成功的模式是用来学习和学习的，不是用来抄袭的……只要你不断前进，你就会成功。因为成功不在前方，成功在现在，成功越来越近。我知道我的思维里还有很多顽固的思维墙。我要做的就是树立终身学习的态度，推倒思维的旧墙。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇二

你的潜能就好像你的咨询顾问，如果一开始你信任它，它就会越来越努力，为你做越来越多的事情。但是如果你一开始就不信任它，而去依赖其他的东西，它就会慢慢远离你，在你需要用它的时候，它也不会再来。慢慢地，信任自己潜力的人建立起了自信与安全感，而不信任自己潜力的人会进入越来越没有安全感的模式。

换言之，你永远丧失了这个方面的自信，你变成了安全感的奴隶。例如，如果只是丧失开车不认路的自信，其实对我们的生命妨碍不大。但是如果在生命的其他方面，我们也一点点丧失自信，我们的生命就会慢慢地关上所有的门。

我们只好慢慢地转向外界，寻求外部的寄托。这让我们的自信完全被摧毁，恐惧开始滋生，因为我们内心的潜意识深深知道：外物是无法完全掌控的，而我们又无比依赖这些东西。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇三

如果你对这些问题的想法都是肯定的，那么我建议你看看这本书，会有不一样的感悟。拆掉这堵“思维的墙”，就是要走出这种思维怪圈，提高心智，找出自己真正的兴趣和特长，成长为自己本来的样子，就像有光透进来，照亮真正的自己。

虽然我对书中举例子说巴菲特、马化腾没有买房子而获得了巨大的成功的例子不是那么赞同，因为他只片面得看到了成功的个例，没有看到还有很多人同样没有买房子却投资失败、创业失败的普通大众，但是我对他提到的心智模式还是很感兴趣的。

“我们自己都不曾意识到，我们为自己构建了一个世界，然后又反复强化，最终让我们相信这个世界，就是我们构建的那样。”因此，我们很听话地长成为别人要求的样子，却把自己弄丢了。所以要打破这堵墙，要成长，成长为独特的自己。在如何才能成长为真正的自己的过程中，书中说了几个关键词，分别为兴趣，等待，恐惧。

兴趣是成长的前提，要发现自己的兴趣。不管是挣钱，还是生活，哪怕是找对象，都要求是个“有趣的人”。有趣之人和无趣之人，差别还是很大的。只有发现兴趣，才会开始投入。既然开始投入，就会投入了时间和金钱，就会有时间成本和机会成本。当一个人等待与拖延的成本，远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。这个模式称为“等死模式”。越等待，越没有时间和信心，越没有时间和信心，就越不敢。这样就是一个恶性循环，而最好的选择就是行动起来。而不敢去做，或者一直在等待，另外一个原因就是恐惧，怕失败，怕丢人，或者对这件事情本身有所畏惧。因此，我们更要去战胜恐惧，不然永远无法成长。

总之，所有的成长路上都会有困难，只能一步一步克服，才能最后按照自己的方式成长起来，而决定一个人成长的根本原因是这个人的思维方式。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇四

看完古典老师的作品——《拆掉思维里的墙》，我很受感触。我认为古典老师正是这个时代中为数不多的独立思考者。任何困于现状无法突破或者试图追求更大成功的人，都应该读一下这本书，它将有助你改变习以为常的思维定式。推倒束缚自我的思维之墙，就会发现改变命运的钥匙。

也许以前是父母在引导我前行，所以我的思维处于被动状态。但现在，作为成年人，我必须要锻炼自己，让自己拆掉思维里的墙，从而不断超越自己!

古典老师在这本书里谈到很多方面的问题。譬如：买房、爱情、工作、如何提升安全感以及如何才能成功等等。通过阅读，我产生好多对自身现状及未来的思考。或许会有一些担忧——对未来的担忧，但我也会克服它们，自信、快乐地生活下去。

参与有书共读计划看的《拆掉思维里的墙》一本书，贴近现实，所以读起来很容易，也很容易产生共鸣。都是作者的亲身经历和切身体会，有理有据，很有说服力，不同于一般的鸡汤文。

古典老师目前的职业是职业规划培训师，因此书中指出了很多当下社会年轻人在选择自己职业时所存在的误区，关于梦想和安全感，关于自我坚持和向外界妥协，关于两种截然不同的心智模式，关于成功学的不可模仿，关于全心投入的快乐……很多问题确实和正处于面临许多人生重大选择的我们密切相关。

工作以后买房买车成家立业似乎是当下社会给年轻人人生的“标准答案”，做到这些就人生美满幸福了。因此大城市里，有多少正值黄金年龄的青年们背着重重的蜗牛壳一步一步地爬，什么诗和远方，什么生活的质量，都被一套房锁住了压住了，在最该冒险拼搏的年华里活得苟且而沉重。看似一栋房给了你一个安稳的落脚之处，给了心理上的安全感，可是事实上它制约了你的未来粉碎了你的梦想，无法走向更大的世界和更加精彩的未来。安全感来源于自身的强大和内心的`从容，而并非这一套房子。不要成为安全感的奴隶。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇五

上次接受了某个人的批评后，我就决定要让自己多读书，接受知识的洗礼。读万卷书，行万里路。这些经典的东西能够流传下来，肯定是有他的道理的。在行万里路的同时，别忘了读万卷书。现在也有一个版本说，行万里路，读万卷书，不如阅人无数。不管怎样，我始终相信，开卷有益。

我的计划是一周到两周看一本书，而我计划中的第一本书就是姚姚曾经推荐的《拆掉思维里的'墙》，我一开始不太愿意看，因为我以为他跟那些成功励志类的书没什么差别，看的时候就像打了鸡血一样，但是过了两天，疗效就退去了。说到这，我感觉自己以前好傻，放了一本陈安之的成功学在枕边，每天晚上睡前看一会，主要是勉励自己，现在想想难怪那时候睡眠不好，你说，每天睡前都打鸡血，能睡着嘛，真的是傻的可以的!

真正坐到电脑旁敲的时候，才发现还是很有难度的，因为我看书是不太总结的人，但是鉴于这是我计划中的第一本书，再难我也要努力的写一点，好的开始等于成功的一半嘛!而且我愿意将自己看过的东西跟大家分享，有时候分享是快乐的源泉之一，所以我想把它进行到底。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇六

其实读《拆掉思维里的墙》书的过程，就是一个内心世界探索的过程。选择读这本书，是因为我想要知道别人的成功的人的思维模式是什么样的，我的思维模式是什么样的，我是怎么来看待世界、看待人生的。读书真的就是一个世界观、人生观、价值观的重塑过程。

书中提到了“心智模式”，让我眼中一亮，这个概念和观点能够很好的解释或者说让我想通、理解了，我是如何认识这个世界，我是如何进行思考的。(书中提出概念：心智模式，我们往往把这个称为每个人不同的“思维方式”或者“思维定式”。这个看不见的“镜片”加上一套固定的“思维程序”所搭建的内在世界模型，就是我们的心智模式--metalmodle)。

心智模式的三种来源：1.自然世界，我们对于外界的直接体验;2.概念模式，我们从别人那里获得对于世界的间接体验;3.推论和归纳，我们依靠推理形成的结论。其中，心智模式是一套大脑内部程序让我最有感触，之前，也读过一本书关于人的思考的，我觉的人就像一台电脑，心智模式就是内存里的一段程序，当外界有变化时，这套程序就会自动运行，知道我们其他程序就反应、处理，所以，我们必须要搞清我们的这套心智模式是否有效，说有效主要是说对外部世界、所处环境、社会关系是否有效。因为这些变化心智模式也必须要变化，否则就无法在这个世界更好的生存。这就是我对心智模式的理解，比如，你在军队这个独立运行的世界、社会、环境中，就必须要有部队的这套心智模式，你就能很好的适应，当你用外部社会的思维模式去认识、处理，就难以适应，同样，当你离开军队进入社会，就必须用社会的心智模式去适应，否则会处处碰壁。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇七

很多人都喜欢让自己处于一个绝对安全的区域，在这个区域感觉到绝对安全，但是这样好吗？本书认为一个人追求过度的安全感是付出未来的安全感或者更大的代价来达到目前的绝对的安全感，增大了付出成本。应该让自己在一个小范围里面冒险，跳出安全区域，直面恐惧。

除了房子的安全感，还有职业安全感，爱情安全感等。有些人想考研担心错过了黄金的工作机会，想工作又担心学历不够未来发展不好。对于有些人，选哪个都会成功，对另一些人来说，选哪个都会后悔。在爱情里。很多人都害怕对方的背叛，会经常查伴侣的电话、微信，甚至安装定位掌握对方的一举一动，这是爱情吗？有人会说因为在乎所以才这么做，这不是爱吗？其实你害怕的是对方的背叛，害怕自己受伤。有那么一些人，因为恐惧，所以一切不在自己掌握范围内的状况出现，都会非常害怕，迫不及待地想要更多的掌控。

追求绝对的安全感，往往就容易把自己困在思维之墙，做什么都做不好。其实不是我们真的做不好，而是自己给自己一个定义—做不好，然后就陷入自证循环。当我们觉得自己做不好某事的时候，结果因为缺少练习，真的就做不好了。就像当众演讲，没有多少人觉得自己是做的好的，比如我，于是我们大家都不不去练习，最后演讲的好的只有那么几个坚持下来的人了。其实不是大家做不好，而是恐惧自己全身心的投入进去后还做不好，所以为了让自己不恐惧，追求过度的安全感而选择不投入进去做。

总之，我们需要做的是走出那个自认为安全，其实是过度安全的环境，面对恐惧，全身心的投入你觉得有趣的事，你会发现自己的人生会变的很有趣。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇八

《拆掉思维里的墙》的确非常值得一读。以前也看过一些类似的书籍，但都只是草草浏览，没能在头脑中留下深刻的印象。这本书字里行间闪烁着人生智慧，能常常让人读到触动心弦的语句，即使在放下书本后还能回味良久。

一本好书，一本成功的书，能引起人们的思考，在此我不想就书本的内容本身做过多的叙述，只是想谈谈此书带给我的思考，并粗浅的从时间维度上梳理一下它的现实价值。

古典提出“一套房子消灭一个梦想”，这是当今社会一个极其敏感的话题，住房难、房价高是一个多么深入人心的话题!那么中国人看重房子，急于买房的深层原因又是什么?我想我们或许可以从我们民族发展的历史轨迹上找找答案吧。

两千多年的封建社会，让中国的小农经济根深蒂固，农耕文明的火种在炎黄子孙中代代相传，当年富饶的中原地区孕育了辉煌灿烂的中华文明。高中课本中就曾叙述过经济、政治、文化三者的关系：经济是基础，政治是经济的集中体现，文化是经济、政治的反映。土地历来是我们民族发展的根基，历代统治者都非常重视农业在国家经济发展中的作用，重农抑商政策的长期实行，正是经济对政治影响的表现，在这样政策环境的长期影响下，我们的民族性格中形成了对土地的依赖。商人因此地位地下，他们经商积聚的财富都是为了置办土地，由商人变成地主几乎成了一个不变的规律。人们从土地上寻找一种踏实，寻找一种内心的安稳。我国近代的实业救国、洋务运动等的失败很大程度上都是由于这样的民族性格驱使着商人把金钱用于买田置地而非扩大再生产。

新中国成立以后，土地公有化，地主成为一个历史名词逐渐离我们远去，由此人们把对于土地的渴望转变为对于房子的渴望。有房才嫁女，有房才安定，有房成了幸福的基础，有房成了许多人奋斗的目标。这也就造就了现如今房地产业的火爆景象，国家数次出台政策抑制房价，但是收效甚微。这其中或许有挡不住的刚性需求，但根植在人们内心深处的民族性格中对于土地的需求无形中也加剧了买房热。

由此，古典提出房子消灭梦想无疑是对这一千百年来形成的民族性格的一种挑战。但是不可否认，时代在发展，在这个充满机遇与挑战的时代，房子真的是我们最好的归宿么?安稳与踏实有很多种，不是只有房子才给的了。就像书中写的巴菲特一样，我想住在灰色小楼里的他一定比许多住在大别墅里的暴发户心里踏实的多。古典希望我们破除的就是一种房子给我们的安全感，或许房奴们辛苦并快乐着，但是他们不知道他们已将自己的未来奴役。

房子是压在年轻人肩头的一坐山，就业又何尝不是呢?

中国封建文化的核心儒家思想一直将出仕作为读书人的毕生追求。当年孔老夫子周游列国，就将安定天下视为己任，为后代所有的读书人树立了榜样。隋唐时期创立并完善的科举制为所有的读书人开辟了一条功成名就的大道，于是千千万万的学子寒窗苦读，“修身齐家治国平天下”成为他们共同的目标，当然有朝一日考取功名，还可光宗耀祖，衣锦还乡。中国古代的统治者通过这样一种巧妙的手段揽天下英才于囊中，同时引导着他们朝着封建统治需要的方向发展。不得不佩服封建统治者高明的政治智慧，一代代的读书人在同一条生产线上被批量化的生产出来，一等品入朝为官，二等品坐镇地方，三等品不妨开个私塾继续生产，说不定还能出个一等品也算是对自己郁郁不得志的一种安慰。

深究这些读书人的心态，其实无论多么宏伟的志向，对绝大多数人来说最终归结到物质上是一种吃皇粮的光荣与安稳。中国古代的官员只要任上无差错，为官一般是一个可以做到告老还乡或寿终正寝的安稳职业。这也难怪那么多人对此趋之若鹜，头悬梁、锥刺股也在所不惜。更何况在一个讲出身、讲家世的时代，“士农工商”这一人为顺序又在我们的民族心理中写下来浓重的一笔。入朝为官由此成为一种无上光荣的职业，哪怕俸禄微薄，但精神上是富足与安稳的。从商虽然可以过上不错的物质生活，但确是一种不被政策支持的职业，不仅地位地下，财产也缺乏法律保护。

这一民族心理投射到当今社会，考公务员热无疑是它最好的佐证。如今的大学生纷纷将考公务员作为自己毕业后就业的一大选择，甚至早在大三就开始花力气准备公务员考试。我的父母也希望我能在毕业后考取公务员，原因很简单：安定。没错，公务员和铁饭碗几乎划等号，我们依赖这一职业所带来的安稳，我们也依赖这一职业所带来的体面。在这个市场经济的时代，从商已变的无可厚非，甚至金钱已成为衡量一个人成功与否的重要标志，但是公务员这一职业依然具有不可阻挡的魅力，不得不说是这一民族心理使然。

关于这一方面，古典有“职业安全感奴隶”的阐述。我们周围的大多数人都是有着工资不高但是安稳的工作，我们不想过他们那样的生活，但又害怕做出改变。其实是我们太渴望安稳，又太缺乏安全感。“安全感是一个力量强大的主子，他用一个看不见的牢房来囚禁他的奴隶们，这个房间用恐惧做墙，用恶毒的信念做水泥。”这一次古典希望我们冲破对职业安全感的束缚，又一次挑战了民族的传统观念，他鼓励我们尝试，但不是盲目的随便尝试。很认同他的这句话：“你的潜能好像你的咨询顾问，如果一开始你信任他，他就会越来越努力，为你做越来越多的事情。”其实给我们安全感的不是职业本身而是我们自身的能力，有能力的人走到哪里都自信，无能力的人则会时时自危。

最后我想来谈一谈“有趣模式与无趣模式”。这一现象的形成同样能从我们民族发展的历史轨迹中找到答案。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇九

前段时间朋友推荐我看本书——《拆掉思维里的墙》，我拿到书一打开就被那简单却富含哲理的插画吸引住了，于是我带着后面会是更精彩的内容的期待读完了这本书，它的确是一本“人生的开窍手册”。古典老师的每一句话都让我获益匪浅。

一个人要想有所作为，要想为社会作出更大的贡献，重要因素就是要有良好的自身素质。这良好的自身素质包括很多内容，比如：人品德行，文化知识，待人接物，为人处世等等。其次就是处世态度。面对你的人生，你是积极应世还是玩世不恭？是开朗上进还是悲观厌世？你生活得好与不好，成就是大是小，都是由你的思维定势所决定的。

你用积极的思维方式来面对生命中的一切，即使一辈子默默无闻，平平淡淡也无所谓，因为你已经享受到了真正的快乐。真正的快乐就是付出、是奋斗的过程。相反，你用负面思维去面对一切，那么生活所能回馈给你的也只会是负面的。你的人生会很灰暗，你也只能在郁郁寡欢中等待生命尽头的到来。

书里讲的的金子论，让我感触颇多，确实以前只知道"只要是金子，总会发光"，原来蕴藏在地壳里的金子才是最多的。金子是在矿物质里面的，如果你是金子，你的常态不是发光，而是不发光！只有达到一定的含金量，才会成为发光的金子，当你被挖掘出来，你要经过很痛苦的碾磨、冲刷、浸泡，要让你身上的杂质，不好的习惯、污点被熔掉。然后还要成型、打磨、抛光、最后才成为很有价值的发光的金子！其实我们都是金子，想发光还有个复杂的过程。

还有努力论：选择不对，努力白费，错误的努力比不努力还要可怕。每个人都需要给自己未来设定一个大方向，如果方向错误了，那付出再多的努力也是白费的。举个简单而又深刻的例子，如果你从天安门向正西走，希望去颐和园，你能到达么？即使坚持到环绕地球也不行，因为颐和园在天安门的西北边。所以首先要给自己一个正确的选择，然后再努力地去实现它。

人人都是规划师，关键是自己学会规划和修正，先要打破思维的僵局。拆墙很重要，建墙更重要。人们经常羡慕别人功成名就，抱怨自己时运不济，遇人不淑。其实换个角度去思考，换个方式去行动，换个心情去感悟，“拆掉思维里的墙”，你就会发现“墙”外的世界更华丽，也许成功就是这样简单。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇十

即使他们帮这个人找到最优化的道路，这个人也会继续和自己玩yes，but的游戏：“是的，但是……”这种人被自己的安全感囚禁，关在看不见的牢笼中间，我把这些人称为yesbuter，大部分的yesbuter都是安全感奴隶。

“是的，但是……”式聊天比较常见，我们自己或身边的朋友经常会表现出来。

道理大家都会讲，因此大多数时候大家都在玩“说服”与“被说服”的游戏，不过我们会发现，即便最终某一方“被说服”，事情也不会有多少改变。因为“被说服”的并不是问题的实质，所以才会有不断循环的“是的，但是……”。

“是的”表示你说的有道理，“但是”潜意识里表示这不是我真正的问题所在。不管是和别人还是和自己玩yes，but的游戏，都是没有找到问题的本质。

如果像作者这样去提问，是找不到真正的恐惧信念，也解决不了具体问题的：如果害怕考研失败，为什么不尝试找一个一起奋斗的另一半？为什么不去找工作？为什么不平平淡淡的待下去呢？跳跃式的提问，然后直接给出“被安全感囚禁”的结论，显然不能得出为什么害怕考研失败的实质原因。

回答中提到，害怕考研失败是觉得自己不擅长学习，要解决这个问题，不是要找到一面“安全感”的墙去拆除它，不害怕失败就能解决的，而是应该思考如何去提高学习能力。在思考如何去提高学习能力的时候，还会遇到很多“是的，但是……”的情况，但只有深入去研究和分析一个问题，才能慢慢发现问题的本质，才能真正解决问题，而不是扯到找对象、找工作等新问题上。

比如有些人想考研只是受就业压力、周围考研氛围、新闻报道等方面的影响，自己其实并不是真的想要考研，对于考研的结果也就没那么在意，当然去考肯定不希望失败。这种随大流的做法，表面上是害怕考研失败，实际上担心的是考研有没有用的问题。如果选择了考研，就不能去参加工作，少了几年工作经验；如果读完研出来依旧找不到工作，那就浪费了几年时间；如果读完研和专科生、本科生做同样的工作，读研又有什么意义呢？但是大家都在准备考研，自己不准备又会不会显得不合群、不上进呢？承认自己随大流，又显得有点low。

因此在“说服”与“被说服”的游戏中，一方有可能会选择性的回避自己真实的问题所在，另一方会先入为主的做出结论。最终看似说服者圆满完成了任务，事实上被说服者的困扰没有得到实质性的解决。

如果没找对问题实质，下次再去问他“为什么不去提高学习能力呢？这不是害怕考研的原因吗。”他可能会回答“是的，但是我不知道如何提高学习能力。”即便被说服者不再害怕考研失败，他也不会全力以赴的去准备考研，因为他的问题本质并不是考研成功与否。

所以，当我们遇到“是的，但是……”式聊天时，我们需要思考：是不是聊天偏题了，是不是自己先入为主了。也需要思考：我们自己是不是在逃避问题的本质。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇十一

前段时间朋友推荐我看一本书—— 《拆掉思维里的墙》。我一拿到书打开一看，就被那简单却富有哲理的插画吸引住了，于是抱着以后会有更多精彩内容的期待看完了这本书。确实是一本“人生启蒙之书”。古典老师的每一句话都让我受益匪浅。

一个人要想有所作为，为社会做出更大的贡献，重要的因素是要有良好的自我素质。这种良好的自我品质包括很多内容，比如：品德、文化知识、为人处事、为人处事等等。其次是对生活的态度。面对生活，你是积极的还是愤世嫉俗的？是开朗还是悲观？你的人生好坏，你的成就大小，都是由你的心态决定的。

你用积极的思维方式去面对生活中的一切，即使你一辈子默默无闻，平平淡淡也没关系，因为你享受过真正的快乐。真正的幸福是付出和奋斗的过程。相反，如果你用消极的思维去面对一切，生活能回馈给你的，只会是消极的。你的生活会很灰暗，不开心的时候只能等待生命的终结。

书中的黄金理论让我感触良多。的确，我只知道‘只要是金子，总会发光’。原来地壳中所含的金是最多的。黄金存在于矿物中。如果你是金子，你的常态不是发光，而是不发光！只有达到一定的黄金量，才会变成闪耀的黄金。当你被挖掘时，你必须经历痛苦的打磨、冲刷和浸泡，这样你身上的杂质、恶习和污渍才能被融化掉。然后将它塑造，打磨，打磨，最后成为有价值的闪金！其实我们都是金子，发光有一个复杂的过程。

还有努力论：选择错了，努力就白费，错的努力比不努力更可怕。每个人都需要为自己的未来设定一个大方向。如果方向错了，那就是白费力气。举个简单而深刻的例子，如果你从天安门广场往西走，希望去颐和园，你能到达吗？即使你坚持绕地球一周，因为颐和园在天安门广场的西北部。所以首先给自己一个正确的选择，然后努力去实现。

每个人都是规划师。关键是要学会如何规划和修改。首先要打破思维的僵局。拆墙固然重要，但造墙更重要。人们常常羡慕别人的成功，抱怨遇到别人不吉利。其实换一个角度思考，换一种方式行动，换一种心情感受，你会发现“墙”外的世界更绚丽，也许成功就这么简单。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇十二

看完《拆掉思维里的墙》感觉对此书的介绍并不为过，他的确是一本“人生的开窍手册”。书中包含了心理学、职业规划及人生哲学。各章节主题也都是现实生活中的例证，鲜活可见，触手可及，有着较强的说服力。

你用积极的思维方式来面对生命中的一切，即使一辈子都默默无闻，无所建树，那么也没什么大不了的，因为你已经享受到了真正的快乐。真正的快乐就是付出、是奋斗的过程。相反，你用负面思维去面对一切，那么生活所能回馈给你的也只会是负面的。你的人生会很灰暗，你也只能在郁郁寡欢中等待生命尽头的到来。

在今天这个变化多端的世界，我们最大的危险不是外界的压力与竞争，而是我们内心的模式，这些模式决定我们看到些什么，感到些什么，如何思考以及最终成为什么样的人。

你是否缺少安全感？你会经常觉得累吗？结婚一定要买房吗？坚持一定会成功吗？努力一定有结果？只有有钱才能够幸福？老板可以掌控吗？小人物就无法对抗不公平吗？你对现在的生活不满意，但却因为父母、老婆或者孩子不得不这样过下去吗？每天都在混日子，却幻想有一天找到自己真正喜欢的事业就一定会全心投入？书中深入浅出的讲到这些。

也许，连我们自己也不曾意识到，那些困惑背后，往往藏着一堵堵思维里的墙，阻碍着我们，把我们与美好的生活隔开了。拆掉思维里的那些墙，你就可以获得成功、快乐、自信和幸福。

读此书让我意识到，优秀的人有一套优化得非常好的后台程序，这些程序清晰、干净，不占内存，直指目标。正是因为有这样的思维程序，他们总会有不同的思维模式，在压力下面有完全不同的心态，对事物有全新的看法，对同样的事情有完全不同的结论。人们总说优秀是一种习惯，其实优秀是一套心智模式。这个心智模式，或者就是潜意识的认知吧，获取自己想要的，自动过滤不想要的。然后，这些信息就组建成了最新的认知，自己的思考和获取方式。

书里讲的的金子论，让我感触颇多，确实以前只知道“只要是金子，总会发光”，原来蕴藏在地壳里的金子才是最多的。

金子是在矿物质里面的，如果你是金子，你的常态不是发光，而是不发光！只有达到一定的含金量，才会成为发光的金子，当你被挖掘出来，你要经过很痛苦的碾磨、冲刷、浸泡，要让你身上的杂质，不好的习惯、污点被熔掉。然后还要成型、打磨、抛光、最后才成为很有价值的'发光的金子！

其实我们都是金子，想发光还有个复杂的过程。

还有努力论：选择不对，努力白费，错误的努力比不努力还要可怕。每个人都需要给自己未来设定一个大方向。

如果你从天-安-门向正西走，希望去颐和园，你能到达么？即使坚持到环绕地球也不行，因为颐和园在天-安-门的西北边。多么简洁深刻的例子。

书中很让我震撼的章节是“等死模式”。等死模式是这指当一个人等待与拖延的成本，远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行为的怪圈。说简单一点就是，你越是不想动，你就越不动，你为此付出的代价就越大。简单举例，早晨起床，本来预计7点，可是7点闹钟响过后，还想睡会懒觉，翻身再眯一会，等你起来的时候，时间已经8点了。本来计划的好好的，8点看什么书，9点做什么，10点干什么，结果就因为一时的拖拉，整个计划都拖后，这让自己很懊恼，如果这时候再来点突发事件，估计就不会按正常的思维方式处理了，这个等死模式在我们日常生活中是普遍的，它的危害也是很大的。

总之这本书给读者的姿态是一种高-瞻远瞩的指导，而不是指手画脚的干预。每个人的情况都是不同的，人人都是规划师，关键是自己学会规划和修正，先要打破思维的僵局，拆墙很重要，重建更重要，破旧立新是一个系统的工程，有破有立才能继续，光破不立，还是一团乱麻。还好书中给出了重建的技术指导，关键还是要看自己如何去领悟。

文中讲到这样一个故事，故事中的女生去年考研失败后遇到一份不错的工作，可是工作后的她还是很想读自己喜欢专业的研究生。那么今年考还是不考？不考吧，心里不甘心，考吧，万一考不上，又浪费很多时间。于是她就在这样的纠结中过了半年。如果她用纠结的时间来考研，几乎两个研究生都考上了！她的这种模式我们称为“等死模式”：当一个人等待与拖延的成本，远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。如果我没有一个好的开始，那么我不妨试试看一个坏的开始，因为一个坏的开始，总比没有开始强，而完美的开始，则永远都不会到来。如果说一个好的开始等于成功的一半，那么坏的开始至少等于成功的三分之一。

1、如果说好的开始是成功的二分之一，那么坏的开始就是成功的三分之一，而完美的开始则什么都不是，因为完美的开始是永远不会开始的。

2、如果你是金子，你要做的事情是找到让自己发光的方法。这已经不是一个三顾茅庐的年代，今天的诸葛亮需要博客、微博和影响力。

3、那些希望通过换地方来找公平的人，就像泰坦尼克号上的落海者，他们从一个船舱，逃到另一个船舱，慢慢发现这个地方也在下沉。学会如何面对不公平，远远比学会如何评价不公平重要。

4、如果你在一两个行业做过十年，那你是精英；如果你在三四个行业做过十年，你是精华；如果你在不同的五六个行业做过十年，那你是精神病--企业讨厌不断开始的人，滚石不生苔，转行不聚财。

5、等待生命就是等待死亡。生命不是用来等待，而是用来穿越的。穿越也许会有短期痛苦，但是等死往往会带来更大的永久损失。

6、恋爱有三种境界。一见钟情，两情相悦和白头偕老。()你需要一见钟情很多人，两情相悦一些人，然后才会白头偕老一个人。最好的方式是：年轻的时候你可以一见钟情，但是到了年纪你就该两情相悦一段，然后选择和一个人白头偕老。最糟糕的方式莫过于这样：年轻的时候你遇见谁都想白头偕老，年老的时候，你还是看到谁都一见钟情。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇十三

这是一本解决职场和人生困惑的书，当当特约评论员是这样评价这本书的：试着换个角度去思考，换个方式去行动，换个心情去感悟，“拆掉思维里的墙”，你就会发现“墙”外的世界更华丽。

书中写道：“人类不可能4分钟跑一英里”（1.6公里）的思维模式在1954年5月被英国的长跑者班尼斯特突破，用时3分59.4秒，两个月后，另一位澳大利亚选手取得了3分58秒的成绩。在接下来的三年内，其他16名选手也纷纷打破了这个记录。

很多事情，不是我们不能，而是我们被固有的思维模式“禁锢”了。

去年6月，先生买了一辆长安cs75，他惊奇地发现满街都是长安cs75，并不是长安汽车多了，多的其实是他想看到的那一部分。

一个酗酒的父亲有两个双胞胎儿子，20年后一个成为了成功人士，一个则穷苦潦倒。

究其原因，兄弟俩拥有不同的心态。哥哥认为，自己的幸福自己做主，和老爸无关，自己要更加努力，才能成为那个成功的人；而弟弟则认为自己的幸福跟老爸有关，老爸不好，自己活得不好是正常的，自己不努力，他就成为那个穷苦潦倒的人。

选择不对，努力白费，错误的努力比不努力还要可怕。

我们的心智必将经历：混沌（不知不觉）—察觉（后知后觉）—醒觉（当知当觉）—超越（先知先觉）这个过程。

古典老师在书中对success这个词，从词源上做了解释。这个词来自中古英语“succeden”，前面是拉丁文前缀“suc”代表“靠近，接近”，后面是一个代表“走”的词根“cess”。

古典老师说，成功这个词的本义，不再是有钱、超过别人或者最终达成一件事情的代名词，成功的真正本义应该是：越走越近。

正如电影《荒岛余生》中，因为飞机失事，查克掉在了一个孤岛上，他告诉自己：只要保持呼吸，那就是成功。

我女儿小时候对写字感兴趣，于是我们给她报了书法班。在学习的过程中，书法给她带来了乐趣。

经过几年的练习，她获得了不少荣誉，从去年开始，女儿过年写对联。那一下午，她很兴奋，一下写了五副对联，写字这件事贵在持之以恒地写下去，即让乐趣变成志趣。

有一位禅师外出云游，把心爱的兰花交代给徒弟照料。槽糕的是就在禅师回来的前一天，他不小心把兰花摔到地上，兰花摔坏了。徒弟非常担心，他害怕师傅会生气伤心。

禅师回来以后知道了，并没有生气，也没有惩罚。他告诉徒弟：“我当初种兰花，不是为了今天生气来的。”

不管外界怎样变化，我们都应该向禅师一样，有能力对自己的状况负责。

现在清单写作营，一天一本书，然后输出500—800字，对于读书小白，压力很大。我常常翻书就要2—3个小时，迟迟不能落笔，所以每天写完文章，打卡就很踩点。

如果抱着“先完成，再完美”的心态，是不是能早些打卡？

杨澜说过，你可以不成功，但是你不能不成长。但是什么是成长？

古典老师在书中写道，成长是你内心的一个尺度。你能够感受到你的成长，你内心知道你会成长为什么样子，就好像一棵橡树籽，无须教导，也会成长为一棵挺拔的橡树。世界上每个人都可以成长为自己最好的样子，同时我们也拥有关于成长为这个样子所有的资源。

来到剽悍读书人营的小伙伴们，我想大家一直都在努力成长，成长为自己喜欢的样子，20xx，我们一起加油！

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇十四

最近和一批志同道合的小伙伴相识于蚂蚁私塾—重启思维的读书会，见识到了什么是“一个人走得快，但一群人走得远”。个人喜欢听书和看书相结合，想充分利用碎片化时间提高个人认识和重启思维以及充实一下我不羁的灵魂。今天和大家分享的是古典老师的一本书——《拆掉思维里的墙》。

《拆掉思维里的墙》是一本认知类的书籍，它不像市面上那些所谓成功学的书籍只喂读者喝毫无营养的心灵鸡汤。

书中对各种我们常见的思维误区和认知陷阱做了详尽的描述，并给出了一些作者建议的解决。

我们有些人受社会大众的思想和传统教育思想的限制也好，思维和认知被无形的墙禁锢却浑然不知，本书作者的观点就像锤子一样，把禁锢你认知的墙一点点地敲掉，露出一个开阔的天空给你全新的视野。

本书的作者是古典老师，古典老师前期在新东方任职，是gre词汇首席讲师。他为了让更多的迷茫焦虑的年轻人找到自我，后期转向生涯规划，创办新精英生涯，现已成为中国最专业、培养认证生涯规划师最多的生涯教育机构。

现在就我个人读完这本书写一下感想吧，欢迎大家留言交流哦~。

01不要追求过度的安全感。

不论是职场上、生活上还是感情上的安全感很多人都想拥有，其实这个世上没有绝对的安全感。

安全感在很多时候是束缚人的枷锁，过度追求会让人生少了很多可能性。

小师弟就是存在过度追求安全感的问题，其实，在毕业找工作的期间，谁不迷茫谁不焦虑呢？有这种心态是正常的，年轻人选择适合自己的职业，就是不断尝试的过程。

追求绝对的安全感，往往就容易把自己困在思维之墙，做什么都做不好，甚至有人把大把时间花在焦虑纠结中，从而选择了什么也不改变。

有人说，如果一直不断地尝试，最后一事无成怎么办？

在尝试的过程中要有目标性，不要像无头苍蝇那样到处乱撞，不是每条路都要走一遍，也不是所有的坑都要跳一跳，有些弯路和坑是完全可以避开的。

要有一个大概的整体方向，方向对了，无论哪个你是用哪种交通工具开哪条道路，最后只是时间的问题了。

文中提到苏格拉底的摘麦穗的方法就很受用，当你路过一片麦田在不能往回走的前提下之只能带走一颗麦穗，如何选到尽量大的那颗呢？这就看大家如何取舍，如何选择了。

其实我们可以一开始先用一小段时间来观察麦穗的大小，确定了之后继续向前走，遇到比刚刚观察区里还算大的，就可以下手了。

职业选择也是一样，我们也可以通过小样本观察和尝试确定自己适合什么样的职业，了解自己的能力处于什么样的薪资基准，然后做出选择并全情投入，这样的选择才会相对靠谱。

02拒绝受害者心理。

受害者心智，表现为一个人经常把引起个人负面情绪或者导致个人失败的原因归于环境，而非他自身，这是非常影响个人进步和幸福的心智。

但是现实生活中我们很多人会不由自主走进“受害者心智”的模式，原因如下：

第一：我们很可能并不是真正的受害者，但是为了得到别人认可或者同情，经常过度夸大事情的结果和个人负面情绪，总是从外界找原因，从不反省自己。

第二：很多人过度把自己当作“受害者”，这是一种安全策略，深究其实是源于自身的不自信和懦弱。

他们表现出“我最惨，所以你们都得帮我，不可以欺负我，借钱也只能我问你们借，你们怎么好意思还叫我还？”的状态。

当受害者理所当然地得到同情、谅解和帮助的时候，久而久之，假扮的受害者就会越来越像真正的受害者，一事无成还乐于对他人进行情感绑架，从而走上恶性循环之路。

03完成比完美更重要。

等待不如行动，完成比完美更重要。

等待不如行动，这个道理大家都懂，就像“我们知道很多道理，依然过不好这一生”一样。

我们面对事情，可能出于害怕事情结果的失败，只停留在等待，迟迟不敢迈出那一步。

又可能出于是拖延症，迟迟不想解决事情，拖到事情最后又急急忙忙寥寥草草的解决，最终事情没干好，自信心也受挫。

另外还有一个原因就是“完美主义者”，有些人就想一下子把事情弄得完美无缺，总是揪着一个无关重要的点而否定全局，追求完美固然是好，但是完美也是有个过程的，一口吃不了胖子。要记住“完成比完美更重要”，先行动起来，勇敢踏出一步，慢慢总结完善才能更接近完美。

等待的成本，犹豫的成本，拖沓的成本往往超过即时行动本身的成本，毕竟，就算最后是最坏的结果，也比没有都没干的强。

就像我当时开公众号写文章一样，写作扔下好多年了，文字的敏感度不高，身边文学大咖太多，我总是自我否定，觉得自己写的东西没有价值，太烂了，经常一篇文章快完成就放弃了，就这样进入了恶性循环，幸好有你们的陪伴，我就这样跌跌撞撞地坚持下来了。

其实“完成比完美更重要”，等待不如行动，技能和能力是慢慢培养的，需要一个过程，只要我们自己今天比前天进步就是一个大进步了。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇十五

最近在看《拆掉思维里的墙-原来我可以这样活》。当时看到书评不错就买了，刚看了一点，觉得有些话挺扯的...有些又挺...开拓思维的。有一些观点觉得很不错：

刚刚结婚没有资产的小年青儿们，可以选择租房生活。用省下来的钱，做你想做的，做你在这个年龄该去“投资”的，不要因一套房子，出卖了你的梦想。虽然这个观点可能不太被大多数人接受，但是我觉得还是很受启发的，不过，要做这样的事，还是需要很大勇气吧。

我终于知道了为什么现在有了更多的自由时间却难以静下心来做原来喜欢的事情，那些曾经即使再忙也要挤时间做的事：“心理学认为，快乐感来源于'紧张感的释放'，一但一个需求已经完全被满足，紧张感就会消失，快乐也就没有了，自然也就没有了持续的兴趣。”可能人天生就有种逆反心理，越是不能做、不该做，越想去做，等真正有时间有条件了，对那些事情的兴趣却没有了。

作者提到的一段祈祷词，我也很喜欢：“愿上帝赐我一个平静的心，去接纳我所不能改变的事物；赐我无限勇气，去改变那有可能改变的东西；并且赐我智慧，去辨别这两者的差异。”平静、接受、热情、创造力、大智慧……自己想吧！

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇十六

一个网友推荐我一本书《拆掉思维里的墙》，说是很不错的读物。由于家里事多，耽搁下来，前段时间才看，这一看，真有相见恨晚的感觉。

《拆掉思维里的墙》强调了人的思维模式不要固定不变，要经常随事物环境的变化而变化，要变换角度，不然就会思维定式，给我们认识事物和人造成一定的阻碍。所谓仁者见仁，智者见智，客观事物的存在并不因为我们而改变，只是因为人的心智模式不一样，得到的结果就不一样。“如果你有梦想的话，就要去捍卫它。当别人做不到什么的时候，他们就想要告诉你，你也不能。如果你想要些什么，就得去努力争取。”这是《当幸福来敲门》这部电影中的一段话。这段话感动了很多人，也很好的理解了成功这个词。坚守你的梦想，只要你一直在人生之路上前行，你就是成功的。因为成功不在前方，成功就在当下，成功就是越走越近。试着换个角度去思考、换个方式去行动、换个心情去感悟，“拆掉思维里的墙”，你就会发现“墙”外的世界更华丽，也许成功就是这样简单。

读完这本书，我越来越认识到，一个成熟的人，应该学会突破现实生活的禁锢，着眼于长远与未来；突破心智模式障碍，找到全新的思考方式，作为教师，我深知在我的思维中还有许多顽固的思维之墙，我所要做的是树立终身学习的态度，拆掉思维旧墙。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇十七

我很喜欢读书，经常读书可放松身心，开拓视野，散发思维。近期阅读了《拆掉思维里的墙》一书，书中提到要成长为自己的样子。自己是什么样子？从小接受义务教育长大，大学毕业后找到工作，结婚生子，这是社会中普遍的样子，谁又能说这不是自己的样子呢。

偶尔看到一些微信推送，有些人选择归隐或者离开都市生活，离开焦虑与不安，寻找小城的安宁。这似乎与我们平常认为的拼命努力在大城市生存生活有些背道而驰，是对还是错？我认为这无关乎对错，究其原因大体是这些人认为在喧嚣的城市中忙忙碌碌，机械式的工作和生活脱离了生活本质，没有得到精神上的充实和愉悦，没有梦想，没有追求，不知道自己要的是什么，因而换一种生活方式，换成自己想要生活的样子。

上学时候的我很胆小，和同学们买了一样的羽绒服，虽然穿起来毫不起眼、普普通通，但我会感觉安全，其实我并不喜欢。很久以后我每每想起这件事都记忆犹新，通过这件事让我懂得自己喜欢的才是需要的，不被他人的行为言语改变自己，那不是我的样子。忙碌中的我们应该静下心来思考想要什么，想做什么，什么是我真实的想法，要追寻的是什么。就我个人而言，我要为梦想而努力奋斗，我要在九三这个舞台上实现我的人生价值，这就是我所追寻的，也是我想长成的样子，我也会朝着这个目标努力拼搏。

当今社会物欲横流节奏很快，越来越多的人用金钱、权利、职位来衡量人生价值，忽略了自己内心真正的诉求，其实每个人都是独一无二的。我很喜欢张曼玉、林青霞、王祖贤那时候的美女，他们各有千秋，风华倾城，而不是现在统一版的“瓜子脸、大眼睛、天鹅颈”，相貌如此，追求亦如此，人的追求不能人云亦云，每个人都要有自己的人生追求，有追求才有梦想，心中有梦想，脚下有力量！

世界上有各行各业，声色犬马流光溢彩，确立自己的追求目标，把握自己的内心，丢掉无用的顾虑，保持清醒的头脑，努力为自己的梦想奋斗，人生画卷由自己，浓墨重彩总相宜。

拆掉思维里的墙读书笔记及心得感悟篇十八

没读这本书之前总是认为将后要是有能力了，赚到钱了，就要赶紧去为自己买房，这样才能够证明自己就算什么也没有了，可还是拥有了属于自己的房子。可现在看来错了，那句话说得对，你有房子，那你只有世界的一个小小角落，但如果你没有房子，整个世界都可以是你的。

没读这本书之前，总是埋怨着为什么老爸总是把他那些自己没有得到的东西强加到我身上，不去听从他就说长大了翅膀硬了，然后就这样弄得全家人不好过。慢慢地觉得，那好吧，你高兴，全家人都好，我无所谓了。时常会埋怨世界的不公平，遇到不顺时很是想哭。不过在现在看来，好像也不总是那么一回事，如果真不公平，作者怎么可能会把我的心思给写进去。再有，如果真的那么不公平，就一定要去找到那个你认为的不公平，然后努力的去改变它。

很多时候很多事，你总是认为你不能去做好，那是因为你心里就一直在想着：我肯定不能去做好它。如果你的思路是“我能”“我行”，你就会得到不一样的结果。拆掉你思维里那堵“不”字的墙，你就会发现你也还可以这样。