小学体育试讲教案（实用16篇）
教案是教学活动的重要组成部分，它对于帮助教师合理安排教学内容和方法起到了关键作用。教案的编写还需要参考相关教材和教学参考资料。通过查阅这些教案范例，我们可以了解到不同教学内容的组织方式和教学方法。
小学体育试讲教案篇一
快速跑。
二、教学目标。
【知识与技能】掌握快速跑的基本技术，全部同学都能做到跑的自然，动作协调。
【过程与方法】通过示范讲解、小组探究、游戏竞赛等形式，发展速度、耐力、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】形成积极进取的态度，增强自信心，培养不拍挫折的精神。
三、教学重难点。
【重点】跑的自然有节奏，腿手配合。
【难点】腿手协调发力，启动迅速反应快。
四、教学过程。
开始部分。
课堂常规：
集合整队。
2.师生问好，报告人数。
3.检查服装。
4.宣布本节课内容。
5.安排见习生。
教学组织：四列横队。教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣。教师口令指挥，学生集体进行队列练习。
要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。
准备部分。
一般性准备活动。
教法组织：两路纵队，听从教师口令。
慢跑-知己知彼游戏。
规则：分为两组，每组成员后背贴一成语，组与组之间互相面对站立与圆形区域内，游戏开始时进行追逐跑，看到对方后背的成语多的一组获胜。
徒手操。
头至脚全身各个关节，每节四个八拍。
2.专门性准备活动。
教法组织：分为四组，站立于跑道。
后蹬跑高抬腿跑小步跑。
基本部分。
导入。
结合刚刚进行的游戏进行提问，互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字，引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答，能得出启动快，快速迈出第一步，迅速加速等;进而引出课题-快速跑。
教师结合学生的回答进行示范，针对启动和动作速度进行事先提问，抓住动作关键环节，引导思考，顺势讲解动作要领，启动速度快，跑的过程手腿协调发力。
各种姿势的起跑练习，学生自由选择起跑动作教师突然给出起跑信号进行启动速度的练习。
动作速度的练习，在刚刚游戏的区域内，进行一对一的追逐跑，要求不能出界，不能有恶意动作，提升手与腿的动作速度。
动作协调性练习，两人一组的并排追逐跑练习，两人一组要求追逐过程中动作的一致连贯，互相配合提醒。
3.教学游戏。
迎面接力比赛，分为四组进行，用时较短获胜，游戏中强调安全。
结束部分。
播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动。
2.教师总结本节课的学习情况。
3.宣布下课。
4.见习生回收器材。
五、场地器材。
田径场一块、录音机、磁带。
六、预计负荷。
平均心率为120——135次分钟左右，课堂密度为35——40%左右。
小学体育试讲教案篇二
1跳跃：蹲踞式跳远。
2游戏：推铁环。
1通过全程跳远练习，知道跳远有四个动作步骤，初步懂得丈量步点的方法。
2能做出完整动作，基本做到快速助跑、起跳准确有力、落地平稳，动作连贯协调。
3通过游戏，树立自信心和勇于克服困难的精神。
一、开始部分：
徒手操
二、基本部分：
教法
1、组织学生分组做15---20米加速跑和集体做原地双脚起跳与上一步起跳收腹屈膝练习。
2、示范跳远完整技术动作，讲清其动作的四个步骤：“助跑、起跳、腾空、落地”。
3、讲解确定步点的方法，组织学生两人一组，助跑15---20米起跳，确定助跑距离和步数，调整最佳起跑点。
4、分组全程练习体会四个动作步骤，做到连贯协调，平稳落入沙坑。重点使会糖果调整步点，不断提高助跑与踏跳的衔接。
5、组织学生进行推铁环的游戏，注意安全。
学法
1、按老师要求认真完成蹲踞式跳远辅助练习。
2、通过观察示范和听讲解，并通过反复练习，知道并初步掌握跳远的四个动作步骤。
3、仔细听教师讲解确定步点的重要性和方法。自找伙伴，两人一组互相配合，确定助跑距离和步点。
4、在全程完整动作练习中，提高助跑与踏跳的衔接连贯性，掌握屈膝缓冲落地的动作，安全地进行活动。
5、积极参与推铁环的游戏，学会推铁环的简单技能。
三、结束部分：
1、 放松练习。
2、 总结评价。
小学体育试讲教案篇三
教学内容：
1、跑：30~50米快速跑。
2、活动性游戏：“狼追小猪”、“赛跑建房”、“让距追逐跑”等。
教学目标：
依据《体育与健康课》新课程标准对二年级学生的要求，能完成跑的学习任务，体验跑的正确姿势。本节课制定以下三个学习目标：
1、参与目标：通过引用童话故事（三只小猪），吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，提高学生参与活动的积极性。
2、技能目标：以三只小猪的故事为背景，学生分组创编游戏，发展学生快速跑能力。
3、德育目标：通过三只小猪故事的寓意，培养学生良好的生活习惯和团结协作精神。
教学重点：快速跑时的两臂的快速协调摆动。教学难点：克服学生对快速跑练习的腻烦心理。
教学方法：情景故事化、形象化、游戏化等。
教具准备：录音机一台、动物头像、小红花、小垫子、长凳、泡模板。
教学过程：
情景导入。
（一）课堂常规。
（二）进行小猪模仿操。（《洗刷刷》音乐伴奏）目标：
1、集合要求快、静、齐。
2、注意力集中、精神饱满。
3、愉悦身心，导入课题。教法：
1、集合整队；师生用亲切的口吻问好。
2、教师语言启发引导，以三只小猪童话故事为背景创设情景导入课题。（“同学们！你们有听过三只小猪的故事吗，这节课就让我们进入三只小猪的故事里吧？”）。
3、老师做好的动员（教师讲解三只小猪的生活习性，并引领学生模仿三只小猪形态动作。），活跃身心，激发兴趣，调动积极性，为进入新授课做准备。
4、教师引领学生模仿打扫卫生（《洗刷刷》音乐伴奏）。组织：四列横队、散点式。学法：
1、体育委员整队，汇报人数。
2、认真听讲，积极思考，踊跃发言。
3、认真听老师的讲解，自主进行模仿操练习。
4、积极进入角色，创造性地模仿小猪形态动作。时间：6分钟教学设计思路和点评：
良好的开端是成功的一半，在课的一开始，我就以亲切的口吻和学生问好，并融入到学生群体中。同学们！你们有听过三只小猪的故事吗，这节课就让我们进入三只小猪的故事吧？设计情景，让学生进入可爱的童话故事世界。通过故事熏陶，学生易于创造性的进行模仿练习。
二、展开剧情：
（一）创建房屋；
（二）游戏：赛跑建房。
目标：
1、培养学生勇于创新，敢于拼搏和团结协作精神。
2、通过赛跑建房初步体验快速跑。教法：
1、语言引导：“有一天，猪妈妈对三个儿子说，你们都不小了，该自己生活了，先给自己建个家吧！”
2、讲解三只小猪建造的不同房子。
3、启发学生模仿三只小猪建房练习。
4、组织学生进行赛跑建房游戏。
5、对比赛及时进行评断。
组织：四路纵队。如图：
学法：
1、认真听老师提示。
2、尝试性模仿建房。
3、积极参与到建房游戏中。
时间：6分钟。教学设计思路和点评：
随着三只小猪故事情节的推进，设计三只小猪建房游戏，让学生先体验慢跑动作，再进行快速跑建房游戏比赛。游戏方法：把学生分成人数相等的四组站到端线后，每隔10米处放上器材，每组设三个建房点，分别是山脚、山坡和山顶，学生通过快速跑，运用三中不同器材建造房屋，比一比哪组建得既快又好，从而进入课的主题，发展学生快速跑和动手能力。赛后学生能共同探讨，积极改进动作。
三、剧情高潮：
目标：
1、穿插三只小猪故事，分解讲解快速跑动作要领，提高学生快速跑能力。
2、培养学生独立思考、团结协作和创新能力。
（一）游戏：让距追逐跑。教法：
1、设计情景：《狼来了！》。
2、讲解游戏方法：把学生分成人数相等的四排两组，一组扮演大灰狼，一组扮演小猪。
3、组织学生进行让距追逐跑游戏。
4、及时总结，（问：怎样能加快跑速？）讲解快速跑动作要领。
5、调动和启发学生合作探究。组织：成四路纵队。如图：学法：
1、学生分组，以小组为单位积极探讨。
2、进行让距追逐跑游戏。
3、体会跑的过程，感受跑时的协调性。
4、积极思考如何跑的更快。时间：13分钟。
（二）设计陷阱，战胜大灰狼。教法：
1、设计陷阱，战胜大灰狼。
2、举例讲解设计陷阱战胜大灰狼的方法。
3、对学生成果进行点评。组织形式：四路纵队。如图：学法：
1、学生创编游戏，展示成果。
2、齐心协力战胜大灰狼。时间：8分钟。教学设计思路和点评：
结合故事情节，让学生观察、讨论所建房屋的特点。设计情景：《狼来了！》以阶梯的形式站到两条相距五米的端线后，进行让距追逐跑游戏，让跑速不同的学生感受到成功后的喜悦，同时通过让距追逐跑也进一步发展了学生快速跑能力，学生在跑中也自然进行学习、改进动作，争取跑的更快。
四、剧情尾声：
目标：
1、体会成功后的喜悦，在愉快的音乐伴奏下，使学生身心得到有效放松。
2、能积极自我点评，树立更高的奋斗目标。
（一）恢复身心教法：
1、语言引导：“同学们！我们战胜了大灰狼，你们感到高兴吗？让我们一起欢呼吧！”
2、组织学生重新建起家园。
3、在音乐伴奏下，师生围绕房子，跳起欢快的舞蹈。组织形式：圆形。如图：学法：
1、感受游戏带来的喜悦。
2、学生重建起家园。
3、在音乐伴奏下，师生跳起欢快的舞蹈。时间：5分钟。
（二）小结与评价：教法：
1、指出本课的闪亮点。
2、提出更高的奋斗目标。
3、宣布下课，布置学生归还器材，与学生再见。学法：
1、学生进行自评、互评。
2、树立目标。
3、收检器材，与教师再见。时间：2分钟教学设计思路和点评：
小猪们战胜了大灰狼后，重新建起了家园，他们一起欢呼，手拉手围绕房子，在音乐伴奏下，跳起欢快的舞蹈，从而有效的放松了学生身心。
小结与评价阶段，我积极引领学生进行多层面的评价（自评、互评、师评），提出存在的问题和要求，以及以后更高的奋斗目标。
教学反思：在故事情节地设计上，以后要注意两个环节：
1、了解学生的心理特点；
2、把握住学生的接受能力。本课内容较多，因此在学习中要把握住要点，最好总结出学生快速跑时要做的动作要领。在教学中，要进一步体验出教学重难点，让学生学着去克服这些困难。
小学体育试讲教案篇四
学习内容：
快速跑。
学习目标：
通过学习使学生了解快速跑的技术动作要领，以及练习快速跑对提高身体素质的作用。
通过学炼提高快速反应能力与动作速率，提高肌肉协调用力与放松能力，增强下肢速度性力量与柔韧性。通过艰苦科学的练习过程，培养学生良好的意志品质，通过合作学习、研究性学习等培养学生学习能力与技巧，发展沟通与协作技巧。
重点：
身体重心平稳,起伏不大。
难点：
步频和步幅的最佳组合教学步骤：
一、课堂常规：
1、体育委员整队，报告人数。
2、师生相互问好，宣布课的内容。
组织：成四列横队密集站立。要求：快、静、齐。
二、调动情绪，激发兴趣阶段。
教师指导：带领学生按指定路线行进。学生练习：积极配合，认真慢跑注意安全。
要求：充分活动开全身各个部位。
三、学习体验阶段。
（一）、导入新课：刘翔所从事的项目，成绩的取得需要什么？那么这节课我们就来进一步学习一下快速跑项目。
在学习快速跑之前，需要明白一些问题：决定跑速的主要因素有哪些？哪些练习能提高步幅，哪些练习能提高步频呢？让学生思考并体验。
教师讲解并给出练习的方法：步幅：弓箭步走、后蹬跑等。步频：小步跑、高抬腿等。
（二）、还有哪些因素影响跑速？让学生回答，根据回答进行练习。
1、听口令反应跑（含多个口令）（折回跑）。
2、追逐跑（让距追赶跑或两人相距2米先慢跑，当听到哨音进行追赶）。
3、追球跑（每队用一个球）。
4、计时跑9秒钟。
5、快速跑展示（方法：进行教学比赛，将分成的四个队，每队挑选出四名同学跑速快的进行往返接力比赛。）。
（三）、游戏：合作跑计时比赛（方法：臂挽臂看谁跑过终点用时最少，进行鼓励。
（四）、游戏：手拉手穿桥洞接力。
四、自由发挥阶段：
五、调节情绪，恢复身心阶段：
1、整队放松：
教师活动：带领学生一起活动学生活动：尽情放松。
2、总结本次课情况并评价。
3、布置作业，师生再见。
4、归还器材。
小学体育试讲教案篇五
1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
学生分析。
足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。设计思路。
一片足球场小足球20个栏架6个。
1.课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。2.体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。
小学体育试讲教案篇六
(一)热身跑。
(二)活动各关节。
(三)原地熟悉球性、控制球练习。
教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球。
2、单、双手抛接球。
3、腰、膝绕环。
4、胯下抛接球。
5、胯下绕8字。
6、前踢腿腿下交接球。
(一)教学任务：基本掌握移动技术的动作方法。
(二)概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点。
1、基本站立姿势：
动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。
动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。
2、起动。
动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。
动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。
3、变速跑。
动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。
动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。
4、变向跑。
动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。
动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。
5、侧身跑。
动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意观察场上情况。
动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。
小学体育试讲教案篇七
我说课的`题目是《爱护牙齿》，这节课是小学《体育与健康》省编教材一年级第二学期28课的教学内容。
1、教材简析：
人人都有一副牙齿，拥有一副好牙齿是健康的体现，那怎么样才能够爱护好自己的牙齿呢?今天这节课意在培养学生养成爱护牙齿的好习惯。
2、教学目标：
(1)认知目标：使学生了解牙齿的部位、名称，知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。
(2)技能目标：掌握正确的刷牙方法。
(3)情感目标：通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性，保护好牙齿。
3、教学重点、难点。
(1)重点：懂得爱护牙齿的重要性。
(2)难点：掌握正确的刷牙方法。
4、课前准备：
(1)教师准备：牙齿模型牙刷刷牙方法的课件每组一个盆(提供学生刷牙吐水时使用)。
(2)学生准备：每人一面小镜子每人一套刷牙用具(课前在水杯中放入多半杯凉水，以备课上练习刷牙时使用)。
教法：我针对一年级小朋友的身心特点，在教学中，采用“激趣导入”法，出示谜语，揭示课题。给学生一个形象生动的学习环境。并通过讨论、练习、游戏等方法，使学生轻松愉快的学习知识，完成教学目标。
学法：在教学过程中，学生通过看、听、练、议、评、想、唱的学练方法在开心快乐的氛围中学习，懂得正确的刷牙方法，明白爱护牙齿的重要性。
1、创设情景，揭示课题。
一堂课巧妙的开头设计，能将学生推到最佳的心理准备状态，它不但能够激发学生浓厚的学习兴趣，并为随后的智力活动提供适宜的背景。由于本课的教材是“爱护牙齿”，为了提高学生的学习兴趣，我设计了一个谜语来揭示本课课题。
2、让学生观察牙齿，了解牙齿的结构。
由教师出示牙齿模具，讲解牙齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。再请学生拿出小镜子来观察一下自己的牙齿是否健康。
3、交流蛀牙的体验。
(1)播放动画《小红脸和小蓝脸》，学生思考回答：小明是怎么会牙痛的?教师总结：早晚不刷牙，饭后不漱口，睡前吃甜食(如糖果、饼干等)，把食物残渣藏留在了牙缝里，时间长了也就形成了蛀牙。
(2)教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，让学生加深印象。
(3)学生分四组讨论：如何预防蛀牙?再进行交流：为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记：睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。
(4)师生共同小结：要爱护好我们的牙齿，就必须改掉一切不良的用牙习惯，要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食，而且还要注意用牙卫生，促进骨骼的正常发育,希望小朋友们都能明确：我们的目标是没有蛀牙!
4、学习正确的刷牙方法。
(1)首先，教师出示牙齿模具，演示错误的刷牙方法和正确的刷牙方法，让学生来分辨，从中引导学生掌握正确的刷牙方法。
1、怎样刷牙才能将牙齿刷干净?
2、比较横刷、竖刷两种不同的刷牙效果,哪种方法好?为什么?
小学体育试讲教案篇八
1. 通过讨论交流，我能说出上体育课前的准备。
2. 通过教师讲解，图片展示，我能说出参加体育课的注意事项。
制作课件，显示有关内容及收集、查阅到的相关资料.
（一）．上体育课时衣着上的注意事项：
上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。
（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
（3）头上不要戴各种发卡。
（4）尽量不要戴眼镜。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
（二）．讨论提高
1. 小组讨论：为什么不能带硬质物品？
2. 师生共同总结并展示讨论结果，以警示硬质物品的危害性，从而提高安全意识。
（三）．不同天气，学生在体育活动时应注意的问题。
（四）．体育运动前的准备活动：
进行锻炼之前，先热热身（特别在冬季进行体育锻炼的时候).
（五）.体育课应注意哪些安全事项？
体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程.体育课上的内容是多种多样的，因此特别要注意安全。
1． 短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。
2． 跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。
3． 在进行投掷训练时，一定要按老师的口令进行。
4． 在进行单、双杠训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的
垫子。
5． 在做跳马跳高练习时，一定要有保护措施。
6． 在做垫上运动(前后滚翻等)项目时，要严肃认真，不能打闹，
以免发生扭伤。
7． 参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，自觉遵守
竞赛规则对于安全是很重要的。
（六）参加运动会要注意什么？
运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。
1． 要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求。
2． 没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。
3． 参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4． 在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便
的运动服外再穿上防寒外衣。
5． 临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
6． 比赛结束后，不要立即停下来休息。
特别注意：
1.选择适合自己的项目和运动量锻炼。
2. 剧烈运动以后，不应暴饮，也不可马上洗浴.应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等)。
3. 课间不要进行剧烈运动。
4. 饭前饭后不要参加体育运动。
5. 饭前饭后不要参加体育运动。
（七）小结
儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有益的。
只有注意运动卫生，科学地、合理地参加锻炼，才能达到健康的目的。
小学体育试讲教案篇九
1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。
3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。
小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。
那么，为什么要上好体育课呢？
小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。
1、课前要求。
（1）不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假。
（2）听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。
2、上课要求。
（1）上课应穿什么服装和鞋子？
小结：应穿便于运动的服装和鞋子。
以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规，希望大家今后都要做到。
作业：你希望的体育课是怎么样的？
教学目标：通过学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。
教学用具：相关课件。
教学过程：
小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所以大家要注意交通安全。
板书课题：行路安全。
1、出示图片提问：小朋友你们认识这些标志吗？
小结：马路上，车多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打闹。过马路时，先看左，后看右，要走人行道。
2、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，不能翻越栏杆。
3、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得对，要和妈妈一起过马路。
4、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，骑车时不能打伞。
5、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，不能在马路上踢球。
作业：行路安全应该注意哪些？
教学目标：通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。
教学用具：相关课件。
身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。
1、出示图片。
提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？
小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。
2、教儿歌。
同学每天要早起，
吃好早饭再学习，
干稀搭配质量好，
身体学习大提高。
3、出示图。
提问：知道图上这些叫什么吗？
你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？
你今天吃早饭了吗？吃早饭有哪些益处？
教学目标：通过本课学习，让学生知道要爱清洁、讲卫生。教学过程：
同学们，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯，但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。
1、出示图片。
提问：你知道手是怎样受污染的吗？
小结：我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时，自己也受到了污染。
2、讲讲为什么要勤洗手。
3、出示图。
（1）先用水将手浸湿。
（2）将手面、手腕、手心全部打上肥皂。
（3）反复揉搓之后，用清水冲净。
（4）指名学生上台表演。
表扬我们身边爱清洁，讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的'大红花，并希望其他同学向他们学习。
作业：为什么要勤洗手？
正确洗手的方法。
教学目标：通过本课学习，使学生学会见到客人后要礼貌大方不害羞。
教学用具：相关课件。
同学们，现在大家已经是小学生了，你们喜欢在公开场合大方的小朋友还是害羞的小朋友。
1、出示图片。
提问：你喜欢图中哪位小朋友？
请你把最喜欢的小朋友的花涂成红色。
2、出示图。
这两位小朋友都非常的大方。
3、出示图。
这位同学回答问题的时候声音响亮。
4、出示图当家里来了客人的时候小朋友要大方的向客人问好，招待客人。
5、出示图见到客人时要礼貌的和客人相处。
6、出示图这位小朋友不够大方，妈妈和客人说话时她害羞的躲在妈妈的背后。
7、出示图这位同学也不够大方，开联欢会的时候不能大方的和大家一起玩耍。作业：正确待人的方法。
小学体育试讲教案篇十
本节课依据新课标精神，结合水平一（二年级）学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想。教学中把那些学生难以理解和掌握，或感到单调、枯燥的教学内容，巧妙地转化成形象的和趣味的游戏，使学生在“玩”的情境中不知不觉地掌握了运动技能，体验到了运动和技术学习的乐趣。体现了以学生发展为本的教学思路，培养学生自主学练、自主探究、团结协作、创新学习的品质，让学生学会合作、学会自我评价，尊重学生个性的发展，关注个体、差异与不同需要，诱导学生自己去寻找、去体会、去享受快乐，从而促进学生身心健康地发展。
前滚翻、前滚翻绕物接力跑
1、知道前滚翻的动作要领。
2、初步学会掌握前滚翻的动作方法。
3、初步形成勇于克服困难和团结合作的优良品质。
4、通过练习使学生初步掌握前滚翻的动作技能。
重点：学习前滚翻的动作技能。
难点：前滚翻的动作要领。
游戏教学法、讲授法、分组练习法、演示法
因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，但注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了两个游戏的方法，让学生在游戏中学习，提高学生学习的兴趣。下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
1、准备部分
学生成四路纵队站立，师生问好。接下来是课堂常规练习，通过学生成一路纵队跟着老师绕障碍慢跑（5分钟），再通过模仿操练习，教师领做（2分钟），然后进行集中注意力的练习“四面转法”，目的就是提高学生注意力，有利于全课教学的任务能够更好地完成。
2、基本部分
（1）、营造情景，激趣导入。
教学时，我打破传统的教学方法，设计了“低头看天”和“看谁坐的快”两个有趣的游戏活动来进行教学的。首先提出问题：同学们，我们平常抬头能看到什么？学生一般回答抬头能看到天，这个时候老师提问：我们低头用什么姿势能看到天？有些学生就能想到从两腿的之间看天，这时老师及时对提出从两腿的之间低头看天的同学加以表扬来激励学生的求知欲望。于是学生兴趣十足，纷纷尝试。在这种气氛下，我不断地让学生展开想象，进行讨论，思考，分析低头看天的姿势。这样既培养了学生的学习兴趣，同时也发展了学生的创造思维能力。
在学生的讨论、思考、尝试、练习中，模仿更加形象地体会低头看天的姿势，教师加于提示正确动作（分开两腿低头弯腰，从两腿的之间看天）。在这一环节的教学中，我给同学们两人一张小体操垫分别站在体操垫的两头做支撑低头看天的动作来充分发挥学生的主体作用，给学生自由的空间，让学生在尝试练习中大胆体会和创新低头的动作。这样，在这个“低头看天”的游戏中其实已经让学生自己做出前滚翻预备动作了。
接着在这基础上我又设计了第二个游戏“看谁坐的快”，让学生自己体会前滚翻的动作，接下来让学生自己说说要想坐的.快就必须两腿蹬地快的方法，然后让学生加以练习。接下来的一步就是引导学生做前滚翻时怎样成蹲撑也就是身体离开体操垫，让学生自己尝试练习，这是肯定有好多学生双手推着垫子站起，这时我及时做示范两手迅速抱腿成蹲撑，然后讲解示范整个前滚翻动作要领：一蹬二低三团身四抱腿，引导学生记住动作要领，接下来让同学们分组练习，这时肯定还有部分运动技术较差的同学翻不过来，这时教师再加以点评，强调蹬地速度要快团身要紧，然后分四组依次练习，指出做得好的加以表扬，这样一步步的导入，从而使整个教学环节有机地结合在一起。（12―14分钟）
（2）、课的延伸部分：游戏：前滚翻绕物接力跑
首先，教师讲解示范游戏的方法：学生分四组进行接力比赛，听到老师口令每组的第一个同学做一个前滚翻迅速绕过前面障碍物跟下一个同学接力，为防止学生受伤，每个接力的同学都必须做前滚翻的预备姿势，接力的手势规定碰到下个同学的背部为准，这样学生就不会做出鱼跃前滚翻的动作。
具体安排是这样的，首先让同学们试做一次，教师及时纠正错误的地方再进行比赛，学生在游戏中积极发挥前滚翻动作，与同伴齐心协力完成游戏。（6分钟）
3、结束部分
本节课的运动量不是很大，采用深呼吸进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。（以放松头部和腰部为主）（3分钟）
体操垫20张
标志筒4个
110―120次/分左右
运动密度：35―40%左右
小学体育试讲教案篇十一
学习步骤：
教师活动：
1、教师组织游戏换物接力跑,讲解游戏的放方法和规则、
2、请同学布置场地和控制赛跑的距离、
3、邀请一组同学一起完成一次游戏、
4、教师组织进行游戏、
5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏、
学生活动：
1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解、
2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏、
3、进行游戏时尽自己的能力与同伴完成游戏、
4、在游戏中要及时的纠正存在的错误、
组织：如图：
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重点：运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向
难点：改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心
教师活动：
1、讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习
2、组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。
3、两人相互传球，最后射门练习、
学生活动:
1、细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。
2、在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。
3、练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行尝试。
4、运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。
组织：如图：
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场地器材：足球场一片，小足球36个，障碍物若干
小学体育试讲教案篇十二
本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。
三年级快速跑教材，是在走和跑的基础上发展而来的。但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能人为地把它们分开，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。
1、运动参与：通过教学，培养良好的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。
2、运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。
3、身体健康：在游戏活动中，发展学生跑的速度，提高短跑能力。
4、心理健康：感受和体验参与集体体育活动的乐趣。
5、社会适应：能与同伴顺利地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的意志品质。
重点：对快速跑的游戏表现出积极的态度。
难点：掌握基本的跑步方法。
本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。教学中努力体现以教师为主导，学生为主体，启迪、导疑、创新为主轴，培养学生自己学习的意识，让学生在愉快的学习环境中发现问题，解决问题，并在自我挑战过程中，不断超越自我，从而获得一种成功的喜悦。教师在整个教学过程中充当一个引导者的角色，学生可以在反复学习的过程中，掌握浅易的知识和学会简单的技能，寓教学于活动之中，寓教味于教学之中，发展学生的基本活动能力和健康发展的个性。
根据本校学生的体质和技能基础，本单元练习密度、平均心率、强度控制在以下范围。
练习密度：５０％——7０％
平均心率：１３０——１6０/分
强度指数：１.４——１.６
小学体育试讲教案篇十三
本节课的主题是自编操即韵律操，目的增强学生体质，发展学生的身体素质。课的开始，创设情境(配有音乐)学生在老师的带领下进入生态园模仿动物行走，以达到热身的效果，使学生在轻松愉快的气氛下迅速地进入角色，从而能更好地投入到课堂的学习中来。通过本节课的`学习，使学生熟练掌握动作技术。最后，通过游戏培养学生团结合作，勇敢面对困难和战胜困难的精神，从而增强学生的意志力和不畏艰难的精神和竞争意识。
1、 认知目标：通过本节课让学生认识自编操，并体验自编操。
2、 技能目标：通过本节课的内容发展学生的协调性，灵敏性。
3、 情感目标：通过本节课的内容，培养学生团结合作下，不畏艰难的精神并增强其竞争意识。
教学对象是三年级学生，该班有40名学生，其基本理解动作要领，具有一定的基本知识和技术，其身体状态良好，但仍需要教师的协助才能完成学习。
本课以《体育与健康》课程标准为依据，从学生的身心特点及发展需要出发，为增强学生体质。促进健康为目的，以创新情境的形式来激发学生参加体育锻炼的兴趣，促进学生的身体素质的发展。
篮球场、一台音响、呼啦圈4个、体操8个、皮筋2根、竹竿4根、正方体4个、气球若干
开始部分：
课堂常规：1、集合、整队
2、检查人物及服装
3、宣布本节课内容并提出要求
4、安排见习生
组织形式：成四路纵队集合
要 求：学生“快，静，齐”。听指挥，精神饱满。注意力集中。
准备部分：
热身运动：模仿动物走
组织形式：教师领做，围成一个圆圈(音乐伴奏)。
要求：学生积极参与，动作形象。同学间距离恰当，注
意安全，身体进入准备状态，情绪状态佳，注意力集中。
基本部分：
一、 自编操：
(一)教师示范教学
1、 学生列队练习
2、 教师边讲解边示范，教师动作语言形象，以启发学生模仿并练习
3、 教师巡视
4、 教师纠正错误动作
(二)练习
1、分组练习：
(一组和儿组，三组和四组)两两面对站立进行练习，互相指导并纠正，教师巡视。
2、自练：学生原地练习，教师巡回指导，并反馈信息教师鼓励学生。
3、集体练习：教师进行集中指导，并提出注意事项。
二、游戏：越过障碍
方法：学生分成四组，成四路纵队站立，并面对起跑线。教师示范游戏过程。教师发出“预备”口令后，每组的第一名队员分别走到起跑线上，教师发出“开始”口令时，各组队员开始起跑，越过障碍。当本队前一名队员原路返回时击掌(击一下队员的手掌)，下一队员继续越过障碍，一次类推，先进行完得一组为获胜组。
要求：学生按规则进行。
结束部分：
1、 放松操(配乐)
2、 小结本次课的情况，鼓励学生
3、 师生再见
4、 收拾器材
通过本节课的教学，首先，让我认识到作为一名教师要不断学习，努力提高自己的业务水平和专业素质。在这与时俱进的时代，要革新理念，选择适合学生身心特点的教学方法。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，才能更好的完成教学任务，同时培养学生的体育锻炼的意识和习惯，为终身体育打下基础。
小学体育试讲教案篇十四
队列练习游戏：老鹰抓小鸡接力。
在游戏中学会相互的合作完成练习。
提高小组合作的效率。
一、队列练习、提高团体的认识。
1、教师提出队列练习的要求。
2、讲解队列练习的方法。
3、组织队列练习。
1、知道队列练习的方法。
2、积极的进行队列练习。
组织：纵队和横队。
二、小组合作、完成练习。
重点：在游戏中学会相互的合作完成练习。
难点：提高小组合作的效率。
1、把全班分成人数相等的六小组。
2、提出小组进行老鹰抓小鸡的.的要求。
3、组织游戏老鹰抓小鸡。
4、提出游戏的要求。
5、组织学生布置游戏场地。
6、组织游戏。
1、在小组中民主的选举小组帐。
2、在小组长的带领下进行小组合作的游戏。
3、小组合作布置场地。
4、在小组中决定接力的顺序。
5、进行游戏。
组织：以小组为单位练习。
三、放松身体、愉悦身心。
1、肩关节运动。
2、俯背运动。
3、跳跃运动。
4、整理运动。
组织：成四列横队散开—走。
1、课后小结。
2、安排回收器材。
3、师生告别。
2、安排回收器材。
3、师生告别。
这节课出现了几个问题，我对其做了深思，以便能更好的上下节课。
1，在常规中，体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。
2，在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。
3，在进行游戏“贴烧饼”的时候在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道，这样可以相互的督促。
4，在进行自然地形跑的时候，教师在讲解跑的要求应该明确。这包括：
a，小组长的职责。
b，奔跑的速度和时间，同时要求认真的听教师的讲解，这样才能使得学生在艰苦的环境中更好磨练，锻炼自己的意志。
小学体育试讲教案篇十五
小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。
小排球：垫球
一、自主游戏，熟悉球性
教师活动
：1、组织学生集队，宣布本课学习目标和学习内容。
2、组织学生进行队列练习。
3、组织学生自主游戏。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、自主结合成小组，用排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。
组织：四列横队、小组分散
二、小组学习，掌握技能
重点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。
难点：能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。
教师活动：
1、提出垫球动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。
2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。
3、组织学生继续练习，并巡视指导动作。
学生活动：
1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。
2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。
3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。
组织：练习时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立
三、熟练技能，创编游戏
教师活动：
1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。
2、引导学生进行体验交流。
3、学习一种柔韧放松的方法。
学生活动：
1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。
2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。
3、在教师的带领下进行放松练习。
组织：游戏时小组自主分散，队形自定
放松时全班散坐在草地上
操场、录音机、小排球39个
小学体育试讲教案篇十六
教学目标：通过本课学习，让学生知道要爱清洁、讲卫生。教学过程：
一、导入新课
同学们，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯，但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。
二、教授新课
1、出示图片
提问：你知道手是怎样受污染的吗？
小结：我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可
是在它做这些事情的同时，自己也受到了污染。
2、讲讲为什么要勤洗手。
3、出示图
提问：同学们，你们会洗手吗？
教师教给学生正确的洗手方法。
（1） 先用水将手浸湿。
（2） 将手面、手腕、手心全部打上肥皂。
（3） 反复揉搓之后，用清水冲净。
（4）指名学生上台表演。
表扬我们身边爱清洁，讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花，并希望其他同学向他们学习。
五、 总结全文
五 课后反思：
