健康活动睡眠大班教案（专业17篇）
教案是教师在备课过程中编写的一种教学活动指南，它可以系统地规划教学过程，提高教学效果。在编写教案时，教师要充分考虑学生的学习需求和兴趣。这里为大家提供一些与教学内容相关的教案案例，希望可以丰富你的教案设计。
健康活动睡眠大班教案篇一
1、明白吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。
2、经过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。
3、提高对人体的认识，懂得自我保护。
1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。
2、纸和笔。
一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。
1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？
2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？
二、教师进行简单小结。
1、剧烈运动需要很多的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。
2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。
三、组织幼儿开展小组讨论，并用自我的方式记录讨论结果。
教师：
1、饭前我们做哪些活动比较好呢？
2、饭后我们有能够做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。
四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。
1、饭前：听音乐、看书、听故事。（总结：安静的、运动量小的活动都能够在饭前开展。）。
2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。
五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。
在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。
小朋友在幼儿园吃饭，是家长比较关心的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关心孩子的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，异常是饭前，所以我觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。
活动中幼儿都很认真，都能进取举手回答问题，正确率也比较高，这也许是我们平时比较重视餐前餐后活动，经常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识，对这方面有了初步的了解，回答问题的时候幼儿会有这种表现。并且今日又经过这次的学习，幼儿的印象又更深一次，相信幼儿在这方面会做的更好。最终我期望各位教师在工作的过程中能真正的用心来对待每一个幼儿，为他们健康的成长起来做一点微薄的事情。
健康活动睡眠大班教案篇二
2.能辨别一个人在家时的安全和危险行为，明白一个人在家时的基本安全事项。
1.故事《一个人在家》录音及图片;《有人来敲门》图片。
2.布置家的场景。
一、创设故事情境，引导幼儿讨论，帮忙幼儿克服一个人在家时的恐惧心理。
——故事里的小朋友一个人在家时害怕吗他做了一些什么事情做这些事情的时候他心境怎样样还害怕吗。
——如果你自我一个人在家时你会害怕吗害怕时你准备做些什么事情让自我变得不那么害怕。
——小结：一个人在家时做点自我喜欢的事情，比如画画、看书、搭积木，就会感觉时间过得更快，慢慢地就没那么害怕了。
观察指导要点：引导幼儿在听了故事后，结合自我的实际情景进行讨论，了解如何用自我喜欢的方式排解独自在家时的害怕心理。
二、调动幼儿已有经验，了解独自一人在家时要注意的安全事项。
——那一个人在家时要注意些什么为什么。
——(出示图片)有人来敲门时应当怎样办。
——小结：独自在家时要异常注意安全：不玩火、不玩电源插座、不爬窗台和阳台;当有人来敲门时必须要问清楚是谁，陌生人敲门时千万别开门。
观察指导要点：调动幼儿已有经验进行讨论，明白一个人在家时的基本安全事项。
三、模拟情境游戏：独自在家不害怕。
游戏玩法：两人结伴，一人当爸爸一人当宝宝，“爸爸”上班去了，留“宝宝”一个人在家，“宝宝”做自我喜欢的事情等“爸爸”回家，教师扮演陌生人随机敲宝宝的门。
观察指导要点：创设游戏情境，引导幼儿在游戏中再次了解做自我喜欢的事情能够排解独自在家时的害怕心理，并明白一人在家时怎样保护好自我。
健康活动睡眠大班教案篇三
1、知道感冒了身体很不舒服，懂得身体健康的重要性。
2、了解基本的预防感冒的生活小常识。
3、培养幼儿养成讲究卫生的良好习惯。
使幼儿知道感冒后身体很不舒服，懂得身体健康的重要性。
了解基本的预防感冒的小常识。
1、小猪图片若干。
2、教学视频。
3、预防感冒的歌曲。
一、导入部分：
1、听一听这是什么声音？(阿嚏、打喷嚏的声音)。
2、我们在什么时候打喷嚏？
二、基本部分。
（一）通过创设“小猪”生病的情境引导幼儿了解感冒的主要特征。并且懂得身体健康的重要性。问题：
1、我的小猪生病了？（感冒）。
2、你们感冒过吗？是怎样感冒的？感冒的时候身体哪里不舒服？（引导幼儿回忆感冒经历，说出感冒症状，教师用图片做归纳展示）。
3、请你把你感冒时候的特征，贴在小猪的脸上，并来和大家说一说。（请幼儿操作图片）。
4、请幼儿把操作的图片放到桌子第二层。
（二）请幼儿观看故事《阿嚏，阿嚏》。
（1）故事里谁先感冒了？（小猪）。
（2）小动物们怎么样了？（被小猪传染了）。
（3）得了感冒容易打喷嚏，打喷嚏时要怎样做才能不传染别人？（引导幼儿懂得打喷嚏时要用胳膊掩住口鼻，并模仿练习正确的打喷嚏的方法。）。
三、了解患病后的做法。
1、提问：怎样才能不感冒或少感冒？生活中有哪些预防感冒的小窍门？（讲卫生、勤洗手、多锻炼、多喝水、不挑食等）。
2、如果我们感冒了我们应该怎么做？（看医生、打针、吃药、多喝开水、注意休息、不去公共场所……）。
3、如果我们从外面回到家里应该先干什么？
重点：学习洗手的正确方法并模仿练习。
儿歌：搓搓搓，搓手心，搓搓搓，搓手背，
换只手，再搓搓，冲冲冲，冲冲手，
冲冲冲，冲干净，关上龙头甩三下，一二三！真干净！
4、通过识别、粘贴“健康小贴士”的活动提升幼儿预防感冒的经验，教师提供多种图片给幼儿观察，请幼儿选出预防感冒的好方法，粘贴在健康宝宝周围。
四、结束活动：师幼共同随巧虎的音乐跳起来，结束活动。
2、现在请小朋友们和巧虎一起来做一做预防感冒的运动吧！
健康活动睡眠大班教案篇四
1、了解感冒的症状，对发病原因有粗浅的认识。
2、体验感冒带给人的不愉快，乐意积极预防感冒。
3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
4、了解预防疾病的方法。
5、知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。
重点:了解感冒的症状，对发病原因有粗浅的认识。
难点：体验感冒带给人的不愉快，乐意积极预防感冒。
相关情境、资料。
(一)开始部分。
导入活动：开心碰碰碰。
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏，感受快乐。
(二)基本部分。
1、观看情境表演，引入讨论话题。
一名幼儿扮感冒的病人，变咳嗽边说：“今天一起床我就特别难受，头很疼。这是怎么了?
2、讨论感冒的症状、原因和治疗的方法。
教师：感冒了怎么办?
3、了解预防感冒的常识。
经常开窗通风，多喝白开水，多吃水果;关注天气变化等。
4、幼儿讨论，教师给与适当的补充，丰富幼儿的相关知识。
教师小结：感冒后要多喝水，要用纸巾或手绢捂住口鼻，少去公共场合。
(三)、结束部分。
绘画活动，预防感冒的方法。
健康活动睡眠大班教案篇五
1、引导幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理，并养成良好的饮食习惯。
2、引导幼儿了解几种常见的蔬菜，明白不一样的蔬菜有不一样的食用部位与营养价值。
3、培养幼儿的观察本事、分析确定本事和语言表达本事。
蔬菜制品、蔬菜教具。
各种蔬菜、寿光蔬菜博览会的图片。
1、谈话导入：
师：“刚才小朋友告诉我，潍坊有许多好玩的地方，潍坊是世界风筝之都。我的家乡是寿光。寿光是中国蔬菜之乡，每年的4月20日国际蔬菜博览会开幕，菜博会上有许多千奇百怪的蔬菜和蔬菜组成的美丽景色，今日教师就带你们到菜博会的展厅、超市和生态餐厅去逛一逛。我们先到展厅来看看。
2、引导幼儿欣赏菜博会的精美图片。
师：“这是什么？”“我们坐下来慢慢观赏吧。”
3、边观察图片边提出问题：
（1）、这是什么？它长在哪里？为什么架起来？（节省空间）这是什么瓜？它有二三百斤重呢！嫁接出来的不一样南瓜。这是什么有什么颜色的？你能用一个好听的词来表示吗？这么漂亮的辣椒，人们给它起了一个好听的名字叫五彩椒。萝卜长在哪里？上头那是什么？我们吃的是它的什么部分？这是谁？它象什么？我们吃的就是它的花。这么漂亮？向什么？能吃吗？它也是菜的一种，我们叫它金针菜。土豆长在哪里？土豆上头还有什么？我们吃的是它的茎。你看到什么了？农民伯伯手里拿着什么？那是藕！什么颜色的？为什么？刚从泥里拿出来呢！我们吃的是它的根茎。茎有很多种，有象西红柿、黄瓜那样的茎，也有象藕、土豆这样的根茎、块茎。你认识它吗？福娃跟我们说再见了。
（2）、师：“孩子们，展厅里的景色还有很多呢，我们今日就先观赏到那里，想一想除了这些蔬菜，你还明白什么蔬菜？”“你是怎样吃的？”
师：“小朋友明白这么多的蔬菜呢，可是，菜博会的蔬菜超市里有更多五花八门的蔬菜呢！让我们一齐到超市去看一看吧！”
4、幼儿自由观察探索蔬菜。
（3）、孩子们，看看这些菜的颜色一样吗？不一样的颜色还养护我们身体里的不一样器官呢！绿色对肝脏好，能够减肥，还对失眠的人有好处。你能帮我找一找绿色的蔬菜吗？（菠菜、生菜、白菜、荠菜、芹菜、香菜、绿萝卜、绿辣椒、黄瓜、瓠子、甘蓝、西兰花……）红色对心脏好，能增强抵抗力。防感冒。最近很多宝宝感冒了，请你找一找预防感冒的红色蔬菜！（西红柿、红辣椒、）黄色对胃好，对骨头好，还能延缓衰老（金针菜、胡萝卜、南瓜、韭黄、姜黄……）白色对肺好，（花菜、蘑菇、藕、冬瓜、）紫色对肾脏有好处。（洋葱、茄子、紫菜……）。
（4）、小结：孩子们，这些菜的形状、颜色、营养成分一样吗？吃的部分一样吗？但它们有一个共同的名字——蔬菜，不一样的蔬菜有不一样的营养，小朋友此刻正是长身体的时候，需要多种营养，所以不挑食的孩子才会更健康的。
（5）、分类：这么多蔬菜乱七八糟的放在一齐，客人们来参观好看吗？我们帮它们分分类吧！
（7）、幼儿分类。
第一组：根第二组：茎第三组：叶第四组：花第五组：果实第六组：食用菌第七组：芽类。
5、蔬菜餐厅。
（1）、师：参观完蔬菜超市，我们最终到生态餐厅去看看。
蔬菜娃娃，它们是用什么做成的？（凤凰）这是什么？它象什么？用什么做出来的？
出示蔬菜制品——引导孩子观察。
蔬菜拼盘：那里面有什么？必须很好吃！
果蔬片：它是用什么做成的？为什么要这么做？待会尝尝看。
果蔬汁：这是用什么做出来的？猜一猜会是什么味道？有营养吗？
（2）、师：这么多好吃的，都是用什么做出来的？蔬菜的吃法还真多！你想吃吗？那我们买下来。到活动室里和小朋友一齐分享。
健康活动睡眠大班教案篇六
小丽在一个星期一的早晨既兴奋又委屈地告诉教师：“昨日我到医院去拔牙齿了，我妈妈不敢拔，医生给我拔的时候我哭了，还流血了”话中似乎还有牙齿痛的感觉，用手捂着小脸，手里拿着用餐巾纸包着的掉下来的牙齿，一脸的委屈。站在傍边的哲哲说“牙齿换掉了，没有什么可怕的教师，我换了4个牙齿了，有点痛有点酸，可是我不哭”，还没有换牙的慷慷则指着自我的门牙说：“我的这颗牙在动了，教师，什么时候能够换了”。
确实，幼儿正处于换牙时期，并且要经过较长的时间，他们想明白、想了解换牙的感受和换牙时期保护牙齿的方法，于是，教师鼓励幼儿去收集和了解有关换牙方面的材料和信息，并设计了《幼儿换牙记录》调查表，了解幼儿对于换牙方面的经验和兴趣，教师进取参与到收集材料和信息的活动中，拿来了牙膏和牙刷以及有关的广告资料。在日常生活中，参与幼儿的讨论和交流。对每位幼儿的换牙情景进行及时的了解和记录。在此基础上，设计了以下的活动。
1.在讨论和交流中，了解一些换牙的常识和保护牙齿的方法。
2.明白换牙是正常现象，体会牙齿健康对身体的重要性。
1.活动前进行《幼儿换牙调查》，幼儿换牙记录卡片。
2.保护牙齿的图片或幻灯图若干。
3.换牙的字卡，牙齿模具，幼儿收集的牙具展示在教室里。
4.幼儿收集的制作宣传画的装饰材料，记录表1张。
5.实验用品：鸡蛋2个，醋和杯子。
一、导入：找和“牙”组合的词。
教师出示“牙”的字卡，请幼儿猜可能是什么词，出示“换牙”的词字卡。
二、找一找：谁换牙了。
1.出示记录表，请幼儿将换牙记录卡片贴出。
2.引导幼儿观察：看了小朋友的换牙记录，你有什么想说的，有什么想问的。
3.谁换牙了换了几颗牙谁多谁少谁没有换为什么。
三、议一议：换牙我不怕。
1.说说换牙的感受(唱歌、说话、吃东西有不方便的地方)。
2.为什么换牙换牙的时候有什么不方便换牙的时候要注意什么。
教师小结：换牙是正常现象，没有什么可怕的，说明小朋友长大了，被换掉的是乳牙，新长出的是恒牙，恒牙是要陪伴我们一生的。在换牙时，不要用舌头舔，不要用手摸，否则长出的牙齿不整齐了。
四、说一说：怎样保护牙齿。
1.健康的牙齿对我们的身体有什么用(帮忙我们咀嚼食物;帮忙我们说话;洁白整齐的牙齿让我们看起来精神)。
2.为什么有蛀牙蛀牙就是换牙吗。
小实验：将鸡蛋浸没，观察醋腐蚀蛋壳，使蛋壳变软的现象，引导幼儿了解龋齿蛀牙构成的原因。
3.如果恒牙不细心碰掉了，或者蛀掉了，就再也长不出新牙，那很难受的，所以我们要保护好牙齿。你明白有什么保护牙齿的好方法吗(幼儿自由讨论)。
4.教师和幼儿一齐总结保护牙齿的好方法：
图片(或教师制作的幻灯图)展示小结：保护牙齿的好方法有多吃蔬菜、检查牙齿、早晚刷牙、用正确的.方法刷牙、饭后漱口、选择适宜的牙刷和牙膏;不咬硬物、不多吃糖、不用手摸等。
五、画一画：保护牙齿的好方法。
1.小组合作制作保护牙齿的宣传画，利用幼儿收集的材料进行装饰和制作。
2.介绍小组的宣传画。
3.将宣传画张贴在教室或幼儿园的门卫或其他班级。
健康活动睡眠大班教案篇七
1、经过观察，了解舌头的外形特点和构造。
2、让幼儿在尝试、比较、讨论中了解舌头的三大作用。
3、引导幼儿认识在生活中该怎样保护自我的舌头。
4、发展幼儿的味觉感官，培养探索自身奥秘的兴趣。
1、每人镜子一面，调味品一份（包括酸、甜、苦、辣、咸），吸管一根。
2、电脑、投影仪、多媒体课件。
导入，引出主题。
1、教师和幼儿一齐玩舌发出声音。
2、提问：是谁帮忙我们发出这些趣味的声音？
认识舌头各部分的名称及部位。
1、师：对了，是我们的舌头，你有没有仔细的观察过它？今日教师为每个小朋友准备了一面镜子，请你仔细地观察一下自我的舌头，看看它的上头、下头有什么。
2、幼儿边观察边发言。
3、教师把自我的手当作舌头演示，幼儿认识各部分名称：舌头后面连着喉咙的部分叫“舌根”，舌根的前面部分叫“舌体”，舌体的最前面叫“舌尖”，舌体的上头叫“舌背”，舌背上有舌苔，舌体的下头叫“舌腹”，舌腹上有舌系带、血管和突起。4、师：刚才小朋友说得真好，小舌头自我还想介绍一下自我，我们一齐来听听它说什么。（看多媒体软件）。
了解舌头的作用。
1、幼儿和教师试试舌头不动，还能不能说话。
2、师：舌头除了能帮忙我们说话，还有什么作用？（幼儿讨论）。
3、幼儿用吸管品尝各种调味品。品尝后教师提问：你尝到了什么味道？是谁帮忙你明白这些味道的？舌头为什么能尝出各种味道呢？（教师：因为舌背上有许多小小的味蕾，这些味蕾对味道异常敏感。）什么地方的味蕾对什么味道反映最灵敏？（看多媒体介绍。）。
4、幼儿和同伴互看，比较舌头的异同。
教师指导并引导幼儿讨论：为什么有的小朋友的舌苔会异常重？（教师：因为舌头是反映身体状况的一个标志。）。
5、教师：我们的舌头不仅仅能帮忙我们说话、品尝味道，还能反映我们身体的健康状况，舌头的作用真大。
讨论如何保护舌头。
2、幼儿讨论。
3、师生共同小结：舌头最怕刺激性强的食物，我们以后吃东西时要细心，不要吃太辣、太烫或太冷的东西，也不要吃得太快，不能边吃边说，以免咬着舌头，还要注意多吃一些蔬菜、水果，增强营养，坚持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，让小细菌无法生长。
活动延伸。
1、智力抢答，教师出有关舌头的知识题，幼儿抢答。
2、回家找资料查查动物的舌头是不是跟人类长得一样，它们有什么特殊的本领。
健康活动睡眠大班教案篇八
1、看书说话
――请宝宝把书翻到12页。看看上面有谁？那些小朋友在干什么？
――引导幼儿说说他们是怎么穿衣服的？
2、观看图片，学穿衣服
――今天老师带了很多漂亮的衣服。我们一起来看看吧
――出示各种样式衣服，如：扣衣服扣子的、拉拉链的、套衫等等
――请小朋友上来示范要怎么穿。
3、幼儿比赛穿衣服大赛
――请幼儿上来进行穿衣比赛
健康活动睡眠大班教案篇九
1、知道自己长大了，应该学会独自一人睡觉。
2、能够大方地在集体前发言，表述自己的想法。
3、培养独立能力和勇敢的品质。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、教会幼儿做个胆大的孩子。
幼儿用书人手一册；红色笔人手一支；红花若干。
1、教师讲述故事《乖乖睡觉》。
乖乖是个小女孩，她很聪明也很能干，就是胆小，每次睡觉都要妈妈陪。一天，妈妈出门去了，乖乖一个人躺在床上，她哭起来：妈妈来拍乖乖睡觉住在山那边的熊妈妈听到了，赶过来一看，原来是乖乖不愿一个人睡觉。熊妈妈说：乖乖，我来拍你睡觉吧。熊妈妈就伸出大手，啪啪，啪啪地拍了起来，可是只听到嘶啦----一声，被子被熊妈妈拍破啦。熊妈妈难过地说：唉，我的小熊宝宝从来不要我拍，都是自己睡觉的。乖乖听了，很不好意思地红了脸。她对熊妈妈说：我也长大了，我也会自己睡觉，我不要妈妈拍了。
2、提出问题，引导幼儿讨论。
教师：乖乖原来是怎么睡觉的？她这样哭闹对吗？为什么？
让幼儿知道自己长大了，应该自己睡觉，只有胆小、不懂事的孩子才会要妈妈陪，这样会影响妈妈做事，而且和大人一起睡觉，呼吸的人多，空气不好。
教师：熊宝宝是怎么睡觉的？这样好吗？为什么？后来，乖乖怎么对熊妈妈说的？让幼儿知道要向熊宝宝学习，独自一个睡觉。
3、通过讨论，让幼儿明白独自睡觉的好处。
讨论：一个人睡觉好，还是和爸爸妈妈一起睡觉好？
4、阅读幼儿用书《我会自己睡觉》。
引导幼儿看图说说：图上的小朋友是怎样睡觉的？为什么？请你给会一个人睡觉的小朋友送上一朵红花。
5、评红花活动。
给独自睡觉的幼儿发红花给予表扬。鼓励其他幼儿回家学习一个人睡觉，做个懂事、勇敢的好孩子。
活动后，做好家长工作，请家长配合培养幼儿独自睡觉习惯。
孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着老师的思路来走，感受对于黑夜的害怕，体验从害怕到不害怕的情感迁移。当然，这只是大多数孩子一个思想上的转变，对于个别孩子的真正的不害怕还是有一段距离的。因此，我认为，在平常就可以多多跟孩子交涉此类问题，让孩子知道我已经长大了，可以一个人睡觉不害怕了，成为勇敢的孩子了。只有这样，孩子的进步才能够直接凸显出来。
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健康活动睡眠大班教案篇十
3、以游戏的方式激发幼儿主动、愉快入睡。
1、用及时贴自制七色花若干；
2、录音机，优美舒缓及活泼的磁带各一盘。
1、激发兴趣：
（出示七色花）师：小朋友，这是什么花？（引导幼儿认识七种颜色，说出名称"七色花"）知道是从哪来的吗？（孩子们讨论）
小结：告诉小朋友一个秘密，这是小仙女送给咱班甜甜小朋友的七色花，因为呀，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送给了她一朵七色花。
2、提出午睡要求：
（1）小朋友要把小鞋分清左右整齐地放在活动室里；
（2）躺好后，自己盖好小被子，把胳膊放在被子外面，千万别蒙着头睡。也不能趴着睡；
（3）只要小朋友不讲话，不玩别的东西，闭上眼睛听着音乐一会儿就睡着了。
3、播放《摇篮曲》声音由大到小直至消失，教师指导幼儿入睡。
师：老师发现有的小朋友睁着眼睛。那样，小仙女就不会来了。只有等小朋友都睡着了以后，小仙女才会悄悄地把美丽的七色花放在小朋友的枕头底下。
4、教师扮做"小仙女"将七色花放在午睡好的幼儿枕头下。
5、播放欢快音乐，声音由小到大，幼儿陆陆续续起床。
6、寻找七色花：
师：小朋友找找看，小仙女送给你七色花了吗？（孩子们在枕头下找到了美丽的七色花，互相观看，欢呼，高兴极了）
健康活动睡眠大班教案篇十一
1.了解一些常见动物的睡眠方式，知道不同的动物所采取的睡眠方式，是为了适应环境，保护自己。
2.乐意与同伴交流经验，并用肢体动作表现，萌发探究动物奥秘的兴趣。
3.知道人睡觉的一些卫生常识，懂得养成良好睡眠习惯的重要性。
1、幼儿和动物午睡ppt
2、地面游戏棋，筛子
二、人需要睡觉，动物需要睡觉吗?你们知道动物是怎样睡觉的吗?我们一起来看一看。(幼儿边看边猜，并模仿)
1.观看ppt，观察动物特殊的睡觉方式并讲述。
蝙蝠：倒挂着睡，蝙蝠是倒吊着睡觉的。睡觉时，后肢钩住屋檐，身体倒挂，头朝下，一旦遇到敌害，便可松开脚爪展翅飞去。
丹顶鹤：单脚站立睡觉。
猫头鹰：睁一只眼闭一只眼睡觉小刺猬：变成球睡，刺猬睡觉时，除了把嘴和鼻露在外面外，还把身体蜷成球形，棘刺直立，鼻子稍稍露出外面。这样全副武装的睡觉，可以防止敌人的突然袭击。
小金鱼：睁着眼睡，因为它没有眼睑。鱼儿睡觉时总是睁一只眼、闭一只眼，而且每隔十几分钟就有节奏地变换一次。
马：站着睡，马是站着睡，如果马躺倒睡觉，说明这匹马已经有病了。
乌龟：缩到壳里睡，更好的保护自己。
小狗：狗常常用前肢捧着鼻子睡觉，这是因为它的鼻子特别"珍贵"，所以要好好保护。
小猫：猫是侧着头，一只耳朵紧贴着前肢睡觉。它的耳朵特别灵，周围稍有动静，就会引起警觉。
2.集体讨论：动物为什么这样睡觉?
逐个讲述小结：动物的睡眠方式是和它们的外形特征、生活习惯以及生活环境有着密切联系的，目的是为了更好地生存，更好地保护自己。
3.动物睡觉方式一样吗?
哪些是站着睡觉的?马、鸳鸯谁倒挂着睡?蝙蝠谁是趴着睡的：小狗、小猫
三、游戏棋活动《动物睡觉的秘密》。
(2)认识游戏棋谱，了解游戏棋规则认识起点终点，行径路线游戏棋规则：走到有小动物图片的格子里时，必须模仿小动物的睡眠姿势，模仿对的小朋友可以往前进一个，模仿的不对的请后退或停止。
四、结束活动
组织幼儿讨论："我们为什么要午睡?"教师：你们年龄小，每天需要睡眠的时间很多，只靠晚上的睡眠时间是不够的，因此中午还要再睡一会，这样，大脑才能休息好，小朋友就会少生病，身体更健康。如果你午睡时，实在睡不着，也应该保持安静，不影响他人午睡。正确的睡觉姿势应该向右侧卧，头枕枕头，小手放好，腿微蜷……今天，我们知道了这些小动物睡觉的样子，你觉得有趣吗?自然界还有各种各样的小动物，它们睡觉的方式，也很特别，请小朋友们回家后，继续去观察，小动物睡觉的方式。
五、延伸活动
请幼儿到活动区继续探讨小动物的有关知识，丰富幼儿的认识。
健康活动睡眠大班教案篇十二
大班孩子拥有一个好的睡眠习惯是非常重要的，而温馨安全的氛围建立，对于孩子的睡眠有着良好的促进作用，睡衣给人一种放松温暖的`感觉，有着家里的暖暖味道，于是本次活动开展了睡衣日的活动，每个孩子都穿着家里的睡衣来幼儿园，分享在家里的睡前温暖的.记忆，同时孩子们穿着睡衣来幼儿园也带给他们一种有趣的新鲜感。
1、大胆分享睡前的故事，感受睡前的美好瞬间。
2、通过参加各种睡衣游戏，感受睡衣活动的乐趣。
1、分享睡前的美好瞬间照片。
爸爸妈妈们拍了很多你们睡觉前的照片，我们一起来欣赏一下。
2、谈话讨论。
提问：睡前你会和爸爸妈妈做什么事情呢？
小结：睡前我们会和爸爸妈妈做很多事情，有的是讲故事、有的是玩游戏、有的是唱歌......睡前我们还会跟爸爸妈妈说晚安呢。
1、睡衣走秀：幼儿穿上睡衣跟随音乐进行走秀活动。
2、睡衣游戏：幼儿穿睡衣和小伙伴在小床上玩跳小床的游戏、被子里捉迷藏的游戏。
1、教师吟唱睡眠曲。
2、教师讲述睡前故事。
3、孩子伴随着轻柔的音乐和小伙伴互道晚安后进行午睡活动。
健康活动睡眠大班教案篇十三
1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
2、懂得保护身体，知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。
白板课件《我们的睡眠》。
一、欣赏课件，引出“睡觉”话题。“它是谁？它呢？这个呢（黑屏）这些小动物们怎么了？（睡觉了）你知道它们是怎样睡觉的吗？你是不是以为它们是这样睡觉的？”幼儿自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的动物。小结：“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡；它们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢？（躺在床上睡觉）”
二、运用已有生活经验，感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。出示床和人的图片，幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。“谁愿意来放一放图片，告诉我们你平时是怎样睡觉的？除了仰着睡，还可以怎么睡？还有没有不一样的？”（4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出）小结：“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的？为什么？”小结：“原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有精神；右侧卧睡时，呼吸能畅通，也不会压迫心脏，这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友，他睡觉的姿势对吗？为什么？用被子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不可取！”
三、知道睡觉时会做梦，通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。出示噩梦图，“他怎么了？他为什么会做恶梦呢？现在请4个小朋友一组，讨论一下为什么他会做恶梦？做哪些事情比较容易做噩梦呢？他可能看到了什么会做恶梦？他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦？睡得很舒服会做噩梦吗？那他可能怎么了才会做噩梦？”小结：“所以我们小朋友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要注意选择正确的睡姿，才能睡个好觉！”
四、集体讨论：不睡觉，可以吗？“睡上一觉，精神很好！那不睡觉会怎样呢？小结：睡眠真的很重要！”
五、拼图游戏：人在睡觉时会干什么？“人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢？请你们根据这些图片拼一拼，说一说。”
六、总结：今天我们知道了很多关于睡觉的知识，回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享！和老师们说再见吧！
健康活动睡眠大班教案篇十四
1、在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡，加强保暖。
2、逐步养成良好的午睡习惯。
3、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
4、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
1、寝室环境布置“怎样午睡好”。
2、布娃娃一个。
1、情景感知：
情景表演，让幼儿形象地感知怎样午睡好。（演示娃娃的午睡）让幼儿在感知“娃娃”的午睡过程中，形象地理解以下两点：
2、方法传授：
（1）、边表演边念儿歌《午睡》通过生动、有趣的形式，提高幼儿练习的兴趣，帮助幼儿掌握正确的方法。
（2）、教幼儿把小鞋子放整齐。
（3）、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐，教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。
（4）、学钻被，盖被。
3、巩固幼儿的良好行为习惯。
反馈活动中，幼儿都能够遵守上课常规，本次活动的重难点在于：让幼儿懂得怎样午睡好；学习一些正确的午睡方法，逐步养成良好的午睡习惯。在日常生活中基本能做到不大喊大叫。通过活动，幼儿在睡午觉时该怎么做，孩子们都基本能做到。
健康活动睡眠大班教案篇十五
1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
2、懂得保护身体，知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。
白板课件《我们的睡眠》。
一、欣赏课件，引出“睡觉”话题。
“它是谁?它呢?这个呢(黑屏)这些小动物们怎么了?(睡觉了)你知道它们是怎样睡觉的吗?你是不是以为它们是这样睡觉的?”幼儿自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的动物。
小结：“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡;它们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢?(躺在床上睡觉)”
二、运用已有生活经验，感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
出示床和人的图片，幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的(大考吧幼儿教育)姿势展示出来。
“谁愿意来放一放图片，告诉我们你平时是怎样睡觉的?除了仰着睡，还可以怎么睡?还有没有不一样的?”(4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出)。
小结：“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的?为什么?”
小结：“原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有精神;右侧卧睡时，呼吸能畅通，也不会压迫心脏，这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友，他睡觉的姿势对吗?为什么?用被子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不可取!”
三、知道睡觉时会做梦，通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。
出示噩梦图，“他怎么了?他为什么会做恶梦呢?现在请4个小朋友一组，讨论一下为什么他会做恶梦?做哪些事情比较容易做噩梦呢?他可能看到了什么会做恶梦?他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦?睡得很舒服会做噩梦吗?那他可能怎么了才会做噩梦?”
小结：“所以我们小朋友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要注意选择正确的睡姿，才能睡个好觉!”
四、集体讨论：不睡觉，可以吗?“睡上一觉，精神很好!那不睡觉会怎样呢?
五、拼图游戏：人在睡觉时会干什么?
“人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢?请你们根据这些图片拼一拼，说一说。”
六、总结：今天我们知道了很多关于睡觉的知识，回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享!和老师们说再见吧!
健康活动睡眠大班教案篇十六
本班幼儿喜欢听、说儿歌，更喜欢加入情景动作表演，通过活动引导幼儿较完整地说儿歌，激发爱家人的情感。
1、激发幼儿对儿歌的兴趣。
2、发展倾听和语言表达的能力。
3、引导幼儿理解内容、记住名称，知道宝宝要安静独自入睡。
重点：知道宝宝应安静独自入睡。
难点：能较完整的朗读儿歌。
方法：教师通过挂图和情境动作引导。
录音机、儿歌磁带、挂图
（一）开始部分：以谈话的形式引入内容。
小朋友，在家里是怎样睡觉的？
谁自己睡觉？
是怎样睡觉的？
（二）基本部分：引导幼儿观察挂图，教师朗诵儿歌。
图上有谁？
有几个宝宝？
他们有什么不一样？
哪个宝宝乖？
健康活动睡眠大班教案篇十七
1、在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡，加强保暖。
2、逐步养成良好的午睡习惯。
1、寝室环境布置“怎样午睡好”
2、布娃娃一个。
一、情景感知
情景表演，让幼儿形象地感知怎样午睡好。
(演示娃娃的午睡）让幼儿在感知“娃娃”的午睡过程中，形象地理解以下两点：
（1）为了避免起床时不受冻，能赶快穿上自己的衣、裤、鞋、袜，就应该把这些东西整齐地放在固定处。
（2）为使在睡觉时不受凉，就要盖好小棉被，学习钻被窝入睡。
二、方法传受
1、边表演边念儿歌《午睡》通过生动、有趣的形式，提高幼儿练习的兴趣，帮助幼儿掌握正确的方法。让幼儿边听边做，将脱下的衣物等放在固定处。
脱下鞋子和外衣，端端正正放整齐。
铺好被子上床去，小被暖和盖身体。
闭上眼睛手放好，不吵不闹睡午觉。
房间里面静悄悄，一觉醒来精神好。
2、教幼儿把小鞋子放整齐。教师边念儿歌《小船靠岸》边引导幼儿把鞋子放整齐。
小鞋小鞋像小船，离开小脚要靠岸。
快快划呀快快划，谁的小船先靠岸？
谁的小船靠得好。
3、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐，教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。
放平衣服对整齐，先将“两袖”向前抱，
再把“腰儿”弯一弯，看看是否叠好了。
裤腰对裤腰，裤脚对裤脚，
中间折一折，裤子就折好。
找呀找，找呀找，袜头、袜口找朋友，找到朋友反跟斗。
4、学钻被，盖被。
可让个别幼儿示范正确方法：掀开一侧被子，躺下后双脚伸直，将掀起的被子盖在身上，盖好被边、被角。
教师念儿歌幼儿跟儿歌《钻被窝》做动作。
先开一扇门，躺下把脚伸，
小门关关紧，闭上小眼睛。
（以上这些活动，还可以结合幼儿午睡生活环节进行）。
三、巩固幼儿的良好行为习惯。
（1）开展“赛一赛”的游戏（比一`比，看谁叠得快。比一比，看谁摆得快。比一比，看谁钻得快）。并进行鼓励和表扬。
（2）在活动之余继续进行练习，让幼儿逐渐熟悉并巩固这些方法。
