往日的痕迹在脑海中浮现，是时候总结一下了。怎样写一篇内容充实、有深度的学习总结？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

的职业规划篇一

综上，职业规划就是在综合分析与权衡的基础上，确定出一个人当下最适合的职业发展方向，并为实现这一目标做出有效的合理的安排、计划与努力。

所以说，谈到职业规划时，求职者要综合考虑到自己的兴趣、技能，职业的目标，以及为实现目标所需要的计划。

一般来说，面试官考核内容不外乎以下几点：

1、求职者对自我的认知。你对自己是否了解?了解得足够充分靠谱吗?

2、求职者对岗位的了解程度，对职业的理解程度。

3、求职者的反应能力、逻辑能力和语言能力。

4、考察求职者工作的稳定性。你到底能在我们这儿踏实干几年?

5、考察求职者的上进心、目标感和自我驱动力。

对于应届毕业生来说，实习经验不多，社会阅历尚浅，对自己认知不足，很多想法都不成熟，让他们说清楚自己的职业规划，其实是一件很有难度的事情。在某些场合，求职者说的“内容”并不重要，“怎么说”才是更重要的。大多数面试官主要是希望通过求职者的回答，了解求职者对自我的认知，对该行业的看法，对应聘岗位的认知，判断求职者的逻辑思维和语言表述能力，从而对求职者的性格和价值观有个大致的了解。

对于有一定工作经验的求职者来说，这个问题主要考核稳定性、上进心、目标感和驱动力。显然，每个企业都想招到适合岗位又对这个岗位非常有兴趣的，并且能够和公司一起成长、一起发展的人。

总之，在回答职业规划的问题时，不要表现自己有多么厉害，而要表现自己靠谱、工作稳定、心态平和。

讲道理，hr们并不关心你真正的职业规划是怎样的。他们更关心在未来的3-5年里，你是否能在这家公司稳稳地工作下去。

那么，如果你真想说说自己的规划，建议不要描述太外在的东西，比如职位、薪酬、管理幅度等等。因为你并不知道对方会对你有怎样的期待。

大部分情况下，员工在国内企业内的成长不像国外，你达到几年考核合格就一定给你晋升。也就是说，作为hr并不敢给你承诺几年一定能到什么级别。他们更希望看到你能有一颗踏实的心：当承诺暂时无法兑现时，也能坚守在这份岗位上。

所以，好的回答，既能看到你有事业心(成就动机)，又能看到你有平和的心态(不必担心你一言不合就裸辞)。

那么，在了解面试官心理状态的基础上，回复职业规划问题可从以下几个角度考虑：

1、充分认知自己的性格、兴趣、爱好、特长、知识、能力等，并结合当下的环境，选择可以将个人爱好与职业发展结合起来的行业/职业。

2、了解应聘公司的背景、现状与未来，在谈到规划时，可以适当的与公司发展相贴合。

3、不要说“我想几年当主管，几年当经理”，这种毫无意义的答案。职业规划更应该考虑专业技能方面的提升计划和步骤，而不是仅仅在于职级提升。

4、说明自己有长远规划的能力，但在表述中主要着眼于最近的3年5年即可，说明自己当下会努力做好应聘的岗位。

5、一个有竞争力的应聘者对于职业规划问题一定要有清晰的想法，大的方向和短期的目标必须明确，同时尽可能给自己预留调整的空间。

根据以上原则，对于职业规划这个问题的回复，可以参考下面这个示例：

感谢你提出这么深刻的问题，我的兴趣是xxx，优势是xxx，因此我选择了xxx行业/职业，这是一个可以将我的兴趣和工作结合起来的行业，是我非常喜欢的。我立志从事这方面的工作，所以我会很用心对待xxx岗位;说到职业规划，近期三到五年，我打算在xxx行业做到xxx，希望可以稳定提升，持续学到更多的知识，后续可以在xxx行业/xxx岗位独当一面，独立负责xxxx事务,解决xxxx问题。谈到远期规划，我会根据环境的变化，工作内容的变化，以及我自身能力的变化，不断进行调整的。对于职业规划，我暂时的考虑是这样子的。谢谢!

的职业规划篇二

人生有很多归类的方法，有人把它比作门，也有人比作镜子，相对门，我更加认可镜子，因为剔透的镜子可以映照出人生百态，时不时拿出来照照自己，想想自个都做到了吗！

一、靠自己创造的机会镜。

成功不在与条件好坏，而在于对待机会的态度。弱者在优越的条件中错失机会，强者却在没有条件中创造机会，就像飞越太平洋的小鸟，仅仅依靠一小截树枝就能立足，飞翔，成就自己的事业。

二、减压镜铸就幸福人生。

这个世界上，每个人都是独一无二的，所以只要摆脱自卑和抑郁，正确认识自己的价值，对自己充满自信，就能轻松的棉队一切。个人看法：要想获得财富和幸福，必须具备与之相应的个性因素。简而言之，你希望生命中出现彩虹，就必须接受雨水的洗礼；你想获得人生的金子，就必须淘尽生活中的沙烁。

三、

犹如一杯清茶的生活镜。

空杯子里填满石块后，把一盒小鹅卵石倒进杯子，让小鹅卵石滚进石块之间的空当，然后拿出一盒沙子倒进杯子，晃动杯子，使沙子填满所有的缝隙，最后又倒进水，直到水渗透沙子溢出杯沿。我们可以把这个杯子理解为生活。里面的石块带边生命中最重要的东西，比如说家庭.伴侣.健康.孩子等，所有这些对我们来说都至关重要，一旦失去将永远无法弥补；鹅卵石代表生命中较为重要的东西，如工作.房子.车等；沙子代表生命中的日常琐事；水带走烦恼.忧郁。

四、决定生活的工作镜。

不局限自己，抛开内心的恐惧，以高度乐观的态度，集中精力去迎接各种挑战，那么，每个人都能取得非凡的业绩。

五、社交镜是成功的平台。

当凡事不能只靠自己的力量，就要学会适时地依靠他人的力量来达到自己想要的结果，这中谦卑其实就是一种聪明。

六、决定前途的目标镜。

有什么样的目标就有什么样的人生。尽管许多人都明白自己该做些什么，但是目标的局限性束缚了他的才能。还有就是安于现状，缺少了奋斗和进取的精神。

的职业规划篇三

先讲一个现象吧，人在婴幼儿的时候，你问他：“你喜欢谁？”，他会告诉你，我喜欢：“爷爷，妈妈，李阿姨”，当你再问他：“你为什么喜欢他们呢？”，一般的回答是：“不知道”。渐渐的，他们长大了，知道：喜欢李阿姨是因为她很能理解他人，喜欢爷爷是因为他知识广，什么问题都能回答，这样我们就得出了：我从具体喜欢的人身上抽离出了要素——抽象概念，这些抽象概念（要素）成了我们以后判断是否喜欢一个人的标准，而职业探索，不管是从：能力、性格、兴趣等出发，都是在找到我们对于喜欢的职业的抽象概念，从而用于判断是否选择一个职业的标准。

对于每个人来说，其实我们都有一些职业兴趣方面的认知，如：喜欢做人力资源、喜欢管理等等，之所以感到困惑，一是对这些兴趣的认知不太明晰，二是不能够确认这些是我们的职业兴趣，要解决此困惑，必须知道我们平常是如何确定生活兴趣的，也就是“确定”的思维模式，我们很多人都会非常确定如喜欢打网球而不喜欢打篮球等，这个结论是否是我们尝试各种球类运动最后得出来的呢？当然不是，大多数人的思维模式如下：

1、根据条件首先排除一部分球类运动，如：足球太危险，不喜欢与他人合作运动等等

2、在缩小的范围内做浅尝，排除不喜欢，保留那些喜欢和不确定的继续探索

3、在狭小的范围内做深层尝试，最终确定

所以，对于职业兴趣的确认也是如此。

2、 在缩小的范围内做浅尝：阅读行业知识，人物访谈等等，

3、 在较为确定的范围内做更深层的尝试：行业、职位深度研究、实习、全职工作等

通过以上步骤，我们就能越来越确定我们的职业兴趣在表面和深层次的各种表现，也能非常确定我们的兴趣。

1、 喜欢把自己展示给大众

2、 喜欢得到他人的认可

3、 做事情时希望加入自己的理解

4、 我喜欢不断创新的精神

5、 ……

如：我喜欢打篮球：

1、 用手灵活的处理事务

2、 与他人合作共同工作

3、 对不断变化的环境做出瞬间反应

4、 不用很多的语言沟通

5、 ……

每一个兴趣都可以带来很多的探索空间，如：看电影，可以往下探索：

1、 什么样的题材是喜欢的？

2、 什么样的题材是不喜欢的？

3、 喜欢和不喜欢的原因是什么？

4、 一部你认为对你影响很大的电影你是如何看待的？

5、 你是从那些方面来评价一部电影的？

6、 …….

的职业规划篇四

国内一所教育研究院曾对6万多名大学生的调查表明：57.8%的大学生对所学专业不满意；70.5%的学生表示希望改变专业，选专业职业规划是“知己”的前提。缘何出现这么多考生对所选专业不满意呢？归根结底是因为考生在选择院校和专业时，不清楚自己究竟将来想做啥，对自己的未来没有明确的规划。如果在报考院校和专业时，能适当为自己做一下未来的职业规划，相信上述的调查可能就是另外一种结果。

职业生涯规划就是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制订相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达成目标的过程。职业生涯贯穿着人的一生，因此，对职业生涯的规划，就是为自己绘制未来理想的蓝图。如果考生在填报高考志愿之前能够适当地做职业规划，那么在志愿选择上将更多地避免盲目，效率与效果将大大提高。

“没有最好的专业，只有最适合的专业”。这是考生选择专业最基本的原则。填报高考志愿，是每个考生职业生涯发展中的一个重要环节。如医生、艺术家、法官等职业，必须要以大学所学专业为基础。其他专业的毕业生，虽然也有改行的，并且其中也不乏成功人士，但这并不是人人都可以实现的，职业生涯规划《选专业职业规划是“知己”的前提》。因此，考生应尽可能实现高考志愿、专业学习、就业和事业的统一。

弄清自己将会是一个什么样的人很重要。

许多网站和专门的职业生涯规划机构都有相应的技术可以为同学们进行职业测试。因此，高中生最好能够尝试去做职业生涯规划，尽早了解自己的特点，掌握自己未来的发展方向，找到适合自己成长的最佳路线。根据很多专家的建议，职业生涯规划应该遵循一些原则，在此简单介绍，供考生参考。

首先，职业生涯规划要有可行性。如你想将来成为一名既懂技术又懂管理的人才，那么最好先学一个理工科类的本科专业，毕业之后再在管理领域进一步深造。但这种情况如果反过来却是非常艰难的，因为学科本身存在着某些需要我们去遵循的规律。

其次，要有挑战性。并不是说做一个能够实现的职业生涯规划就是好规划。如果一个规划很容易达到，虽然可行，却并不成功。规划的每一步都给自己一些压力，尽管有难度，但是通过努力是可以做到的。这样，通过每一步的进步，不断提升自己的水平和实力，最终达到目标时，相信能够带给你成功的喜悦。

第三，规划不是一次定下的，需要适时调整。一个人周围的环境和个人的状态是不断发展变化的，个人的规划就需要不断地调整，同时这种调整要避免朝三暮四。有些学生一入学发现不喜欢自己的专业，就开始想转专业，转完专业又发现新转的专业因为某种原因，未来就业前景不看好，又开始琢磨学双学位或者准备考其他专业的研究生，结果发现自己最终什么也没有赶上。现在强调终身学习，计划往往赶不上变化，这就需要学生能够不断学习。

第四，规划不是简单的计划，应该有长远性。制订规划应该尽量从大方向着眼，制订尽可能的远期目标。一旦规划变成了计划，执行起来往往会令自己不知所措。

志愿中如何参考自己的职业规划。

那么在填报志愿时应该怎样参考做出来的职业规划呢？这里把指导考生填报志愿的一些经验与大家分享。做完职业规划之后，有两个问题已经有了答案，一个是你个人的兴趣爱好在哪些领域，另一个是你将来适合哪些种类的职业。根据这两个答案，考生在填报志愿的时候就会有比较明确的方向了。

如果一个学生有兴趣且适合成为机械领域的专家，那么他在填报志愿的时候就可以按照如下条件来选：

的职业规划篇五

不知不觉已经有不少的人把“跳槽”加进职业规划里面，从不适应到跳槽，看起来很简单，但对你自身来说，真的弊大于利。老是跳槽的人或许都会有一个理直气壮的理由——“这个工作不适合我”。原因包括，“太枯燥了，不感兴趣”、“没有存在感和成就感”、“能力不擅长”等等。然而我们往往忽略了，在“不适合”的背后有一大部分是“不适应”的问题，而从“不适应”到“适应”是我们在职场中必须经历的进化过程。

“适合”这个词很有意思，第一个字叫做“适”，代表主动的适应，第二个字才是“合”，代表匹配度。很多人只看到了“合”，却没有看到所有的“合”都需要“适”的过程。

举例，一个刚出生的婴儿适合什么工作?答案是，不知道。因为这个婴儿需要在后天发展出他的性格、兴趣、能力、价值观等等，需要寻找职业机会，尝试和冒险，总结和反思。

这种发展到什么时候停止呢?因人而异。我唯一知道的是，它一般不会在职业的前三年定型，甚至会持续10年以上。

人的生命不是机器零件，必须契合职业的齿轮;也不是一把锁，只能配一把职业的钥匙。生命更像是流动的水，可以因环境而变化成不同的形状，并在这个过程中去改变环境。

对于职业而言，大多数的情况是，我们要去“适”，才能达到“合”的状态。

什么让我们失去了发展的态度，而希望一劳永逸呢?是压力、对不确定性的恐惧、完美主义、对失败的担忧等等。

如果你是一名职场新人，工作3年以内，在职业中产生了“不适感”，那么我要恭喜你，你正在成长。

哈佛幸福课的老师泰勒·本·沙哈尔将人的成长分为三个区，他以运动举例，舒适区的运动量太少，达不到训练目标;拉伸区能让自己的肌肉拉伸，提升成绩;损伤区是过度训练，会导致身体受损无法恢复。他认为最好的成长既不是在舒适区，也不是在损伤区，而是在拉伸区，而在这个区域，一定是有轻微不适感的。

为了说明这个观点，我们进一步来区分几个名词——

所谓“不适应”指的是，你对于“不适感”缺乏“应对”能力;

所谓“适应能力”指的是，你对于变化的环境引发的“不适感”的“应对”能力。

这种“适应能力”，不是一味地委曲求全，而是象水一样的灵活，充满弹性。

从这个角度上说，“适应能力”越强的人，能找到的“适合”的职业选项越多。但很多人搞反了，他们希望通过找到一个“适合”的工作让自己“适应”，以至于“舒适区”越来越小，降低了自己的适应能力。而更好的策略是，提升自己的“适应能力”来扩大自己的舒适区，让自己拥有更多“适合”的选项，然后再选择其中“最适合的”。

如果总躲在自己的“舒适区”，是无法获得成长的。正如一些小病可以增加我们的免疫力，而一直生活在无菌实验室中的人，才是最危险的。

从更大的范围看，生物也正是在“物竞天择，适者生存”的法则中不断进化。你觉得达尔文进化论中的“适者”是“适合”的物种，还是“适应能力强”的物种?我认为后者比前者更重要。

只讲“适合”不讲“适应”的人，往往只要求职业适合他，却没有想过自己如何适应职业。他们往往是责任的逃避者。

只讲“适合”不讲“适应”的人，往往没有看到适合也是有匹配程度的，而不是一个绝对的概念，你只能找到相对的适合，却永远无法达到绝对的适合。

只讲“适合”不讲“适应”的人，往往是“静止的”、“固定化思维”的人，而看不到自己的特质和职业都是在不断发展的。他们认为：只要找到一个完美的对象，就可以“王子和公主从此过上了幸福的生活。”他们追求“门当户对”，却往往让自己陷入了“高不成低不就”的尴尬中。

在他们的内心中，往往有这样一些假设：

这个世界上一定有一个跟我的特质绝对匹配的职业;

我的特质(兴趣、能力、价值观)永远不会发生变化，职业也不会发生变化;

找到这个职业就意味着成功、幸福，而且没有不适感;

这个更能带给我成功和幸福的职业，我现在就有能力进入它;

寻找这个职业的代价，小于适应现有职业的代价。

仔细思考这五点假设，你会发现，它们都不是真的。尤其是在你的能力和资源都还不足的阶段，如果坚持寻找“最适合”，你会发现可能有以下的风险：

你发现你找到的每个职业都不能100%匹配，于是你又陷入纠结中;

你的能力太弱，再加上竞争激烈，你想要进入的公司和职业暂时还不想要你;

即使进入了，你发现还是有很多你不适应的地方，你会再次感觉“不适合”;

为了找到这个职业，你兜兜转转好几家公司，职业生涯没有积累;

hr看到你经常换工作，感觉你不稳定，不敢聘用你。

如果你能接受以上的风险和代价，并有你的解决之道，那就去寻找“最适合”的职业吧。毕竟，每个人都有权利和责任选择自己的路。

如果你现在能力和资源充足，是职场中的明星——那么，请忘了这篇文章吧!

要“适合”还是要“适应”，根本上取决于你跟社会环境、职业环境的权力对比，到底是你的力量强，还是环境的力量强。

如果你在职业初期，缺少能力和资源，非名校非名企，不是富二代和官二代，主动“适应”“感觉”“不适合”的环境，比寻找“最适合”的工作要更重要。退一步讲，即使未来有一份“更适合”的工作，企业也愿意交给那些更有“适应力”的人，而不是遇到挑战就退缩和逃避的人。

最后，有几个建议：

第一，为追求幸福而离开，而不是逃避痛苦而离开。

不要因为现有工作“不适合”而离开，而要因为找到了“更适合”的工作而离开，前提是对那个“更适合”的工作做更充分的了解。

第二，制定拉伸区的目标，而非焦虑区的目标。

第三，寻求导师、伙伴的支持。

很多时候我们不是压力太大，而是支持太少;很多时候不是支持太少，而是我们从不主动寻求支持。

第四，用你的方式去适应环境。

焦虑感跟我们的能力不足有关，而能力不足者很多没有意识到自己性格中的潜在优势。举例来说，如果一个内向者遇到一个外向的领导，会被评价为不主动、缺乏沟通等等。事实上，内向者心思缜密，有很强的文字沟通能力，他们在沟通前需要提前做准备。所以他完全可以通过邮件的方式主动与领导进行沟通，来改变他人的看法。

的职业规划篇六

新学期，我来到一个新的学校，来到一个新的班级，见到新的老师。

感觉又是高兴，又是紧张；又想表现自己，又没有足够的勇气。所以，来到这里我要努力。

面对这小学最好后一年的冲刺，我一定会抱以认真的态度，“学好六年，好过六十年”这足以说明小学六年是多么重要。万丈高楼，只有地基打好，学习也是，要打好基础。

这一学期，我会加油，我要全班第一，甚至是全校第一。我要为我原来的学校争光，用这种方式报答我的老师和同学。

本来以为我有好多同学都不认识，可一来到这看到了好多久违的朋友，我心里高兴极了。

跟着朋友一起向前冲，一起走向成功。在这里，我认识到了一个新集体，一个团结，向上，友爱的集体。

我也要马上适应环境，“如果环境适应不了你，你就应该学会适应环境。”

我想，我一定会在新学期达到上课认真听讲，积极发言，下课与同学友好相处。

站在新起点，和同学们站在同一条起跑线上，面对着成功，面对决定六十年的重要时刻，努力向前冲，冲，冲！

的职业规划篇七

到底选什么？怎么选？估计从高中文理分班开始，选择焦虑就一直伴随着你，你常常在思考，却从未真正认识自己。

等到择业时，你慌了，那么多的行业和职位，到底选哪个？等到一次又一次地被工作“否定”，在现实中碰得头破血流后，你还在苦苦思索，到底自己适合什么，想要什么。向阳职业规划咨询中心的统计显示，在前来咨询的个人客户中，职业定位错误的人中有近九成人是因为缺乏自我了解，进而在选择时出现了各种偏差。

在自我了解中，常见的误区有哪些？什么方法可以更好地了解自己？ccdm职业规划师先来分享一个咨询案例。

案例。

自己都不了解自己，如何发展？

bob，电话销售，某中型b2b电子商务公司。

工作三年了，bob还是一个最最普通的销售人员。当初毕业的时候，因为不知道要做什么，才去做的销售。在bob看来，销售不就是传说中“最能锻炼人”的岗位么？从这里开始，可以锻炼能力，积累工作经验，而且门槛不高，适合初出茅庐的新人。

然而，bob虽然很努力，一直还是业绩平平，每个月拿到的提成只能勉强过日子。看着别人一个月两三万的业绩，眼红也不是，无奈也不是，在心里憋了三年了，不管怎么努力也没多大长进。电话销售压力大、工作内容单一枯燥，也让他越来越抵触，电话也不想打，提不起劲来做业务。想换工作，可换什么呢？找来找去还是销售。

走投无路的情况下，bob来向阳生涯找ccdm职业规划师帮忙。谈到自己的职业兴趣，他还是很迷糊，在刚开始的谈话和交流中，不管老师问什么或谈论什么，他似乎都没什么兴趣。问他在大学时最常做的事是什么，他回答说睡觉和打游戏；问他那么比较喜欢哪门课程，他说不知道，感觉都一样，没有特别的倾向。

bob对自己这样“一问三不知”的状况也很郁闷，因为他确实不知道到底什么能让自己提起劲，什么才是自己真正想做的，每次一想到这个问题就很头疼，每次都在“以后再看吧”这样的自我安慰中逃避掉了。眼看是奔三的人了，巨大的压力让他不得不做出行动，寻求转变。

专家分析。

没有人会承认自己对自己不够了解。像bob一样，大学四年就在迷茫中度过，到毕业面临就业选择时一片迷茫，自己到底想成为什么样的人，一直在考虑，又一直在逃避，从未真正弄明白。这样的人不在少数，遇到问题时没有积极主动通过各种机会多了解自己，多发掘自己能力特长，而是消极回避，久而久之，同样的问题一次次重复发生，再难面对和解决，只能借助外力获得帮助，比如通过专业的职业规划机构帮助自己提升认知，迅速找准自己的职业特长、兴趣和职业价值观所在。

不了解自己的原因何在？有些人是缺乏自我了解的意识，有些人是缺少自我了解的有效方法，造成的结果是对自我了解的偏颇、不全面、不理性。总的来说，可以归纳为以下五种：

1、自恋型。

不论是内在还是外在，都认为自己是最好，而且也认为别人一定很欣赏他。当在现实中受到挫折和不公平时，不是继续以自欺欺人的态度面对，就是以极端抗拒的态度强烈抵制。这样的人在职场上遇到困难和障碍，很难通过自省来发现问题。

2、自卑型。

做事总是畏畏缩缩，生怕出错，领导交给他一个任务，总是心怀忐忑，怕自己的能力不够，不能完成任务。自己到底能做到什么程度也不知道，只敢完成自己已经熟悉的工作。对于自己的目标、理想与兴趣，常常缺乏直面的勇气，也缺乏行动力。

3、分裂型。

有一部分人在自我认知中总是左右摇摆、犹豫不决，对职业兴趣、个性气质和职业价值观的理解缺乏稳定的认知，常常在自我纠结中把自己做事的思路也打乱了。

4、茫然型。

周围的各种事情都不能引起他的兴趣，不管工作是给他一颗糖还是一碗药，到他嘴里都索然无味。对什么感兴趣呢？他自己也不知道，也不在意，得过且过。上述案例中bob就属于这个类型。

5、自我型。

人的自我认知很大一部分是靠与外界互动，靠外界的信息反馈进一步形成自我认知的，有一部分人思维和心灵比较封闭，或者过于偏执，对外界信息接受有抵触，只愿意呆在自己的小宇宙里，导致对自我的认识很可能存在较大的偏颇。

两方面入手，提升自我了解。

自我认知是职业规划的第一步，其重要性可想而知。向阳生涯首席职业规划师洪向阳建议职场人，可以从两方面入手，提升自我了解：

第一，学会有效的沟通。

“乔哈窗口理论”是关于人的自我认识的理论，即人对自己的认识可以用一个坐标来形容：横坐标是自知、自不知，纵坐标是他知、他不知。由此横、纵坐标交叉构成的四个部分便是人的自我认识：自知他知的部分叫“公开的我”，自不知他知的部分叫“盲目的我”，自不知他不知的部分叫“未知的我”，自知他不知的部分叫“秘密的我”。

一般而言，“公开的我”越大“未知的我”越小，这个人对自我的认识就越清楚，就能以真实的自我生存与世界上，反之亦然。要想更好的了解自己，就要学会有效的沟通，包括善用语言技巧和肢体语言，学会欣赏和赞美别人，不断修炼内在，减少与他人的人际冲突。沟通容易了，你也能从对方的信息反馈中得到更多的自我认知信息。而职业规划咨询过程，就是一个专业度极高的沟通、启发、思维诱导过程，通过这样的方式来让咨询者也从中慢慢领悟到问题要害，从中了解自己。职业规划咨询的结果不仅仅这是一份报告，而更是一个助人自我了解的过程。

第二，有确切定位的积极实践。

实践是检验真理的唯一标准。自我了解的问题上也是同样的道理，但实践不是盲目的，而是围绕一个中心即职业定位去积极学习和探索，而不是消极等待“问题”来敲门。如果一开始的方向和计划有问题或偏差，那就应该及时根据实际情况进行调整和修复，而不是坐以待毙。因此，也就是说职业规划并不是一套“死方案”，在不同时期，不同状况下，根据需求的变化，不断微调方案，才能保证自己在合适的方向上前进下去。

有一句大家颇为熟悉的诗句：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，了解自己是个漫长的过程，每个人也在不断地成长和变化中，所以，自我发掘是个连续的过程。向阳生涯提醒职场人，了解自己，是你职业发展旅程的起航之时，有了好的开始，成功尽在掌控！

的职业规划篇八

性格特点：

沉静内敛，传统、谨小甚微，天生不喜欢显露，即使危机和成功之时，也显得很平静。但是在他们冷静的外表之下，也许有强烈却很少表露的反应。

可靠而值得信赖。是严肃的、有责任心的和通情达理的人。他们总是显得责无旁贷、坚定不变、一旦着手自己相信是最好的行动方法时，就很难转变或变得沮丧。

讲求实际，注重事实和有责任感。喜欢陈述和聆听确实、清晰的事物，对于细节有很强的记忆和判断。在做决定的时候，重视和利用符合逻辑、客观的分析，倾向于参照准确的事实和自己过去的经历。

能够合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。不论在工作上，家庭上或者生活上都以做事有次序、有条理为乐。他们重视必要的理论体系和传统惯例，对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。

职场优势：

做事一丝不苟、认真负责，而且明智豁达，遵守规则和纪律。

具有很强的集中力、条理性和准确性。无论做什么，都相当有计划性，让人觉得可靠。

讲求实际、非常务实，做事专注，坚持性好，不会半途而废。

职场劣势：

过于关注当前的具体工作，可能缺乏比较远大的目标；

不重视，和周围的人的沟通比较欠缺，给人感觉缺少一点人情味；

工作方法比较刻板、不灵活，害怕变革；

对别人要求比较苛刻，希望别人都能和自己一样重视传统和规则。

发展建议：

除了关注现实问题，也需关注更深远的、定位于未来的问题；花一点一下自己的人际关系，学会咱赞赏别人；要学会打破常规，尝试寻找新的选择；培养耐心，宽容对待需要用不同方式沟通或忽视规则和程序的人。学习考虑自己的决定对别人的影响，尝试找出一个令绝大多数人都满意方式来解决问题。

适合与现实、工作努力、关注事实和结果的人共事；适合的工作环境是那种能长期提供安全性的环境，在这个环境中，使用系统性的工作方法，任务型定向和鼓励坚定意志，奖励稳步发展和按期完成任务，并且能提供安静、整齐的设施，允许有不被打扰工作的个人空间。

适合领域：

工商业领域、政府机构 金融银行业、政府机构、技术领域、医务领域

适合的职业：

的职业规划篇九

古人说，活到老，学到老。终身学习应该是你的座右铭。

世界在不断变化，每个人都在寻找各自的事业途径。

只有保证了足够的技能储备，才能确保能够得到一份足够满意的工作。

为了保证你的职业发展，应当定期地更新你的技能和知识。

2.学会问、学会听，学会学习

一个好的倾听者可以习得更多。

多听取来自同事、老板以及上级的声音。就可以从他们的经历中学到更多。

问一些你感兴趣的话题，然后听听他们怎么说。让他们告诉你事业如何运作，以及如何可以做得更好。

大多数都是乐意帮助你的。

3.为目前的工作全力以赴

你目前的工作可能是开始你职业生涯的最好起点。

从本职工作做起，从现在做起，做好当前的工作，没有保留地尽到自己的职责，证明自己是一名有价值的员工。

你所做的工作终究会得到回报。

4.构建人际网络

你的下一个职业阶段很可能得益于你的人际网络。

你知道吗，超过50%的工作都是通过关系网络获得的。

如果你拥有一张良好的人际网络，那么它会助你发现未来的职业，开拓新的方向，获得新的机会。

请在新的关系上多花些时间吧，同时请不要忽略对已有关系的保持。

从你的人际网络获得有价值信息的最佳途径之一是，定期地问候你的交际人，他们正在做什么，以及有关其职业的新情况。

5.识别你的工作

识别真正重要的工作，而不是去假设。

一定要确定你目前所做的工作不是因假设得来的。那样会浪费你很多时间和才华。

当你着手一份新的工作时，一定要和主管聊聊首要的那些工作。如果你无法确定哪方面是重要的，就去询问他吧。多谈几次也没关系。你会经常对事实上的重要任务与你所作的假设之间差距感到惊讶。

6.慎重决定下一个工作

在你开始未来的职业生涯之前，一定要认真考虑你理想中的工作。

你理想的职业应该是什么样的呢?最关键的是，你一定要乐在其中。

在你为构建未来的职业生涯之前，请明确你的目标。

7.为未来做准备

为了明天的梦想，今天就要进行准备。

一刻也不要耽搁。现在就更新你的履历，并且定期持续对其更新。

明天你也许就会看到梦想实现的曙光。为此，你需要准备一份专业的履历，准备好为你的雇主展现潜力无穷的你吧!

如果你不清楚如何写一份履历，或者任何描述自己，请现在就开始学习吧。

8.量力而行

选择适合个人能力的任务。

你可以通过不同的方式来构建未来的职业生涯。培养新技术所需要的最具价值的资源是你目前从事的工作。

不要为自己设置不可能完成的任务!

9.实现你的梦想

把梦想落实为行动!

不要让繁忙的工作扼杀你的梦想。假如你有着更高远的目标，请现在就付诸行动吧!

如果你计划接受更高的教育，获得更好的工作，或者开一间属于自己的公司等等，请不要以日常的工作作为等待的借口。你的日常工作会变得越来越忙，你会陷入激烈的竞争中，并耗尽自己的能量。

的职业规划篇十

人越成熟，越能接纳那些想法、做法与自己不太一致的人。就像吃饭，有人喜欢川菜，有人喜欢粤菜，有人喜欢北方菜，你当然不能因为你自己喜欢吃粤菜，就指责人家北方菜都难吃的要死。

一个心智成熟的人也不会将自己的意志强加给他人，纵然你的想法再正确、见解再高明，那都只是“你”个人的观点，每个人都拥有自己的独立人格，在你眼中的“好”在他人眼中或许不过如此。生活中常见一些极为热衷非黑即白“指点江山”的人，仿佛他（她）们才是这个世界上拥有最多智慧的人，凡是不合他们意的，凡是与他（她）们想法不一致的，那都是傻蛋一个或一群。

每次遇到这样的人，我都懒于和其争论，不过就是笑笑，然后沉默。

今天说点关于工作回报的事，探讨如何更聪明的获得工作回报。

这个话题有一定的复杂性，任何事物的产生都是系统的作用，绝不能仅从哪一个点上去论说。在此，我无意探讨明星们为什么那么有钱的问题，也对高房价没有评论的兴趣，我只想表达，为什么是明星，而且通常是娱乐明星那么容易获得可观的回报？原因很简单，其中重要的一点恐怕便是，娱乐明星们能令大众快乐。

看来，有趣，也是一项很重要的能力。

我的回答是肯定的。因为有趣，最大的受益者是我们本人，目的是幸福，而不是讨好，而且我们还会将我们的正能量带给身边的人，实乃多赢。

那怎么做呢？

首先，我们自己要做一个有趣的人。

生活本就压力那么大，如果我们整天还板着个脸，一副死气沉沉的样子，好的运气怎么会眷顾我们呢？在遭遇挫折的时候，我们或许可以郁闷一天，或者两天，但一定要想办法让自己尽快解脱出来，因为一味沉湎在负面情绪中对自己没一丁点好处。

再者，我们要能被开的起玩笑，受得了攻击。认识的人，不认识的人，拿你开涮，对你品头论足，甚至恶意攻击你，你要认为这再正常不过了，有人议论你，说明他（她）关注你，说明你重要，那不挺好吗？你该干嘛还干嘛，感谢就好，无须过多在意。（杨柳君原创文章，版权所有，如若转载敬请注明作者与出处，谢谢！）

另外，与朋友之间的互动主动点，热情些，对非原则性的问题宽容些，能谦让肯吃亏，做到这些恐怕对我们没多大坏处。更重要的一点是，做一个有趣的人最大的受益者还是自己，而不是仅仅为了获得什么回报。

除了做一个有趣的人以外，我们还可以让我们每天做的事情更有趣些。一个积极心态的人，在什么样的境遇下心态都会积极，哪怕有片刻的负面情绪，也能很快自我化解。既然我们每天都要应对那么繁重的工作，何不想想办法让工作本身更有趣呢？或至少是你认为更有趣呢？很多时候，很多事情，往往只是一念之差，换个角度想想，海阔天空。

当然，这里谈到的有趣并没有一个统一的标准，每个人的感受不一样，你觉得有趣就有趣了，日子是你自己过，在不妨碍他人的前提下，你当然可以选择你独特的应对方式。

再枯燥再乏味的工作，再理性的工作呈报，我们都可以尝试在满足工作要求的前提下，使之更有趣，更轻松些，也让参与工作的团队成员感受到这份有趣和轻松。工作本身有趣，工作伙伴也有趣，员工从潜意识里才更乐意追随与投入，与一个有趣的人相处当然比与一个时刻都严厉的人相处要轻松不少，这样的团队氛围也更容易激发员工的潜能。

我们再来看看，为什么那些搞笑的电影票房常常不低？你当然可以说这是由于老百姓的欣赏品味有问题，但换个角度来看，是不是也说明人们都喜欢有趣的事物呢？都想拥有更快乐的心境呢？从小到大，受各种因素的影响，我们中大部分人的生长环境都充斥着负能量，然而我们每个人潜意识里绝对是更乐意追随令自己快乐的工作和人的。

你看那些娱乐明星，哪次出现在公众面前不是打扮的有模有样，极为养眼的？他们愉悦自己的同时也愉悦了他人，与之相对应的便是所获的高额回报。

这些事实都在一定程度上说明，人们内心深处是无比企盼能令自己愉悦的事或人的，当然我前面有表达，凡事不是非黑即白的，有人喜欢就一定有人不喜欢，无须纠结。每个行业也有每个行业的特殊性，但我们却的确可以从中受些启发，将正能量引用到自己的日常工作和生活中来，更聪明的工作，更豁达的生活。

再怎么说，做一个有趣的人绝对不是一件不利己也不利人的事，我们可以成为一个有趣的人，我们可以让自己普通的每一天过的更有趣些，我们也可以让我们为之付出大量精力的工作做起来更有趣些。

当有趣成为了一种习惯，你会发现，原来“笑对输赢”没那么难。

的职业规划篇十一

敬爱的评委，亲爱的同学们：

大家晚上好！我是11级船舶111的刘颖杰！今晚，我将与大家一起分享我的职业规划！与其说是规划，倒不如说是我的一个梦！不过这可不是做梦，而是梦想！而我规划的主题便是：为梦想插上翅膀！

步入了大学生活，我们的生活空间自由多了，很可能会因无目标而迷失方向。给自己制定目标，就像是给船舶导航！日益激烈的就业压力就在我们身边，我们就更应该好好的规划我们的职业生涯！使自己能够有目标的学习，有目标的工作，有目标的生活，使自己每天都过得充实而有意义！而职业生涯规划则是为我们的梦想插上翅膀，让我们在人生战略上更胜人一筹！

首先，我的规划分为六个部分：自我分析，环境分析，swot分析，大学三年规划，毕业后计划以及调整与反馈！知己知彼，才能百战不殆！在职业分析之前，我先对自己做了一个全面的剖析！我性格开朗，擅长交际，是一名乐观主义者！这种对什么事情都乐观对待的态度能为我以后的创业提供很好的条件！而且我还拥有不服输的个性，所以我确信，我的人生必将是精彩而且辉煌的！

可是，金无足赤，人无完人！通过swot分析法，我将自己的优缺点做了一次比较！一个健康的身体，一个明确的目标，外加耐心细心的处事态度以及开朗的个性造就了一个活泼大方且意志坚定的我！但这样的我并不完美！面对这个社会的种种压力，有时我会用一些借口去忽悠自己！过于固执的处事态度显示出的却又是一个不够稳重的我！这样一个具有双面性格的我，还需不断的去改正，力求以一个更完美的姿态去面对这个多变的社会！

我很庆幸自己有一个完整的家庭，父母的支持给了我无尽的力量！他们的存在，为我撑起了一片广阔的蓝天！而南通职业大学的各种设施也很健全，学习氛围也很浓厚，这就为我提供了一个很好的学习环境和生活空间。于是，这里便成了我新旅程的起航之处!

在学习中,我始终抱定一个信念：身体不能垮，精神更不能垮。正是这个坚定的信念以及老师的鼓励与支持，使我勇敢地克服了学习中遇到的一个又一个的困难，以自己出色的行动见证了自己的人生价值。在这里，我首先想对全体老师致以衷心的感谢。为了我们能更好的学习，老师们做了许多的努力。为了我们能真正学到知识,不辞辛苦的给我们备课、上课，还在精神上激励我们，在技术上指导我们，在生活中帮助我们，正是由于他们的付出和努力，我们这帮迷途的羔羊才找到了自己的草原，有了施展自己才能的空间。从他们身上我看到了中职教育的未来，也更加明确了自己的未来方向。

接下来是毕业后的计划了，这才是我人生真正意义上的启航！因为我将用工作去创造快乐，再用快乐去服务社会！我要花三年时间做一名设计工作者，进入相关企业工作， 提高经验，提高技能！再用十年时间争取成为一名设计总裁，并积累一定的资金，为下一步的创业做积极的准备…最后，再用十年时间经营一家自己的设计公司，并积极投身于慈善事业建设之中，使公司不断变强、变大！

的职业规划篇十二

所谓热门专业，很大程度上意味着学生未来好就业，但目前的热门专业，并不一定是四年以后的就业热门。

英国剑桥大学约教授在接受我们采访时表示：如果只是为了进入剑桥而放弃自己心爱的专业，那绝对是一个错误。选择感兴趣的专业远远比选择学校的牌子更加重要。

出国留学，同学们在选择学校和专业时，要冷静下来分析自己的实际情况，比如资金情况、学术背景、兴趣爱好以及行业发展前景等，且要具备国际化的眼光和清晰的职业规划，而不是被目前市场上的热门专业牵着鼻子走。

热门专业人才过剩 冷门专业招不到人

因为大多数学生没有仔细地了解不同专业的课程安排及就业方向。

同学们在高中阶段缺乏对学习科目以外问题的关注，学校也缺乏相关引导，因此，学生在选择专业时只能听从家长安排或凭直观感觉，从而导致学生在大学阶段不能充分发挥潜力，造成人才的严重浪费。

虽然去国外留学更换专业相对容易，但出国前有明确的目标无疑对学生规划职业发展是有帮助的。

此外，中国学生选专业存在扎堆儿现象。据20xx年众多国外院校及教育机构在全国范围内针对8000多名海归进行的海归就业力调查报告显示，59%的海归在国外学的专业是管理学和经济学，且这一数据多年居高不下。

目前市场的情况是，热门行业人才过剩，冷门行业招不到人才。针对此特点，出国留学前应规划好自己的人生路，选择合适自己的专业深造，不要盲目选择热门专业。

选专业，先进行职业规划

留学选专业应以职业规划为指引。留学前先清楚自己将付出的成本，包括时间、费用和其他的机会;其次要考虑留学的经历是否会对自身的长期发展有帮助?读完以后打算做什么?最好根据自己的人生观、价值观选择学校和专业。

兴趣可以激发学生的潜力，让学生学有所成。遗憾的是，很多中国学生在出国留学前并不真正了解兴趣所在，因此，才产生专业选择的困惑。

选择专业前，应先分析自己的兴趣、爱好、优点或优势。高中生还不够成熟，从兴趣入手能够激发学生的潜能，有助于成长，并且为将来择业提供了余地，成功的几率较大。

真正保证你衣食无忧的不是学校的品牌而是从业技能。所以，在留学选择学校时最忌迷信名校的心理。

要避宏择细

选专业还需要有一定的预见性和前瞻性，结合自身能力，选择相对好的职业发展方向。

最好不要选择那些大而全、覆盖面大的专业，如金融学、贸易学、计算机科学等。因为大类别的课程其实是对整个学科的一种概括性及发展趋势的研究，应用性和操作性不强。

学生可选择一些细分交叉专业，这些专业通常操作性强，也是市场紧缺的。

比如，目前外资企业对商科人才的需求非常细化，不同的职能部门需要不同的专业人才。所以，学生选择专业性强的职业能力型专业，就业优势更明显。

酒店管理专业悄然兴起

奥运会后，酒店业蓬勃发展，所以，从回国就业来讲，具有国外酒店工作背景的中国毕业生发展空间将会更大，前景更好。

到20xx年，节能环保、新一代信息技术、生物、高端装备制造产业将是国民经济的支柱产业，新能源、新材料等将成为国民经济的先导产业，而这些产业下面还会分为若干子行业，因此，学生可以选择与生物、环境、能源、化学、电子工程、电气工程等相关的专业。

这两年，各国留学生倾向选择的十大热门专业包括：精算、金融、市场营销、建筑学、石油工程、mba、电影、计算机科学、电气工程、机械工程，这是因为在传统观念里，学习这些专业未来就业更容易，薪水更高。

就读热门专业固然令人艳羡，但是由于申请人数多，会对申请及未来就业造成压力。另外，各个国家都有自己擅长的.专业，如日本的动漫专业、瑞士的酒店管理、荷兰的国际商务等都世界闻名，因此，同学们选择时建议综合考虑。

的职业规划篇十三

答案是有的，进行职业规划的关键时间点是：

绝大多数高中生的年龄在15-18岁之间，这个年龄的人，已经形成了自己的思想和个性，同时，马上面临的高考是决定一生职业的重要因素，所上大学和所学专业实际上就是对未来职业的第一次定位。在高考之前，进行职业特长、职业兴趣的测评，然后根据测评结果，做出职业生涯规划，选一所适合的大学，选一个适合的专业，是非常重要的。

大学毕业，马上就要真正进入职场了，第一份工作对未来职业生涯会起到一定的影响，有职业规划眼光的学生，在进校门的时候，就会想到如何出校门，会尽量地了解社会，了解职场。毕业时，需要考虑的是：

职业选择第一步—选区域：正确地选择了一个职业发展区域，就好比坐上了一个快车，车跑得快，在上面的人也跑得快。例如，北京申奥成功后，区域经济迅速地发展，在一定的时期内超过了全国的平均发展水平，当时在大学毕业选择了在北京就业与发展的毕业生，在这样一个平台上，自然也发展得较快。

职业选择第二步—选行业：正确地选择了一个职业发展区域，就好比坐上了一个快车，车跑得快，在上面的人也跑得快。例如，北京申奥成功后，区域经济迅速地发展，在一定的时期内超过了全国的平均发展水平，当时在大学毕业选择了在北京就业与发展的毕业生，在这样一个平台上，自然也发展得较快。

职业选择的第三步—选老板：所谓选老板，就是要选一个与自己个性特点相匹配的公司，每个人有自己的行为风格，每个企业也有自己的企业风格，个人风格与企业风格匹配，就会发展得顺风顺水，个人风格与企业不匹配，发展就会受到限制，工作起来也不会顺心。

每一次职业转换的时候，都是一个关键时间点，就好比下棋，刚开局的时候要布好局，然后在制胜点，一步棋的好坏就可能直接影响最终结果，而跳槽就是这种时机，绝不是随性而为的，每一次跳槽都会对职业发展起或好或坏的影响，就看你是怎么规划的。

每逢整数年龄25岁、30岁、35岁、40岁、50岁、60岁都要回顾一下自己曾经走过的道路，在职场的付出、收获、快乐与艰辛，看看自己是否走了既定的方向上，自己的职业目标、人生目标是否需要调整。三十难立是否应该跳槽？中的网友就是在30岁的时候，蓦然回首，觉得自己的职业发展很不如意，内心也深深地不安。 职业规划是一件预测未来的工作，未来不好预测的最大原因是会有很多的不可控因素，大到社会进程、经济发展趋势，小到个人的情绪、心态变化，甚至身体健康状况都有可能改变当初对职业的预期与规划，但不能因为不可控因素太多就放弃规划，在职业的道路上用“临时抱佛脚”的方式来解决问题，那会造成走错路、走弯路甚至走回头路，从而在职业生涯的终点回头看时，可能会觉得留下了太多的遗憾，这样的例子也不少。在本文所提到的，人生中的这些关键时间点，对自己的职业进行回顾与思考，可以起到事半功倍的作用。

的职业规划篇十四

“很简单，请君“曲线转型”。“转型是件非常困难的事！”向阳生涯ccdm职业规划师王红琳强调。职场中还有很多人在懵懂中瞎折腾，有的人是转行不转职，能力强的还能顺利度过；有的人完全是因为运气，撞上了。但就是这屈指可数的成功事例，被大家谣传成“不太难的事”，尤其对于那些转行又转岗的人就是最大的误导。如何在转型规划中找准每一步的连接点，如何不让“曲线转型”变成走冤枉路，向阳生涯ccdm职业规划师手把手指点你。

从医科大学毕业后，c就在医院里做外科大夫。可是随着时间的推移，c发现医学、外科手术都不是自己的兴趣所在。每天在一个半封闭的环境中，闻着空气中挥散不去的药味、消毒水味，视线里满是清一色的白大褂和病人服，这些对于性格外向、喜欢接触人和新鲜事的c来说，简直就是一个悲剧。

可自己已经在“学医”这条路上走了很远。c发觉，行业越专业，转型越难办！c一直对人力资源的工作感兴趣，一直琢磨着找转型的事，还托朋友找关系去应聘hr.可没有相关工作经验，就要从基层岗位起步，c琢磨着“自降身价换工作”的事不靠谱，就放弃了用降身价转型的办法。

c虽然学历不错——医学硕士，但工作五六年了再想跳到别的行业，又不想从“0”起步，简直是难上加难。c平常看了不少人力资源方面的书籍，但毕竟自己没有实际工作经验，加之专业背景与此相差甚远，都被对方婉拒了。

医生的工作不想再做，可又找不到合适的切入口进到人力资源领域，该怎么办才好？c陷入苦恼中。在无意间，c在微博上看到向阳职业规划咨询中心的官方微博，通过网络他联络到了专家，以寻求帮助。

c的转型属于难度最大、风险亦最大的转岗转行。在经过职业测评的辅助了解，以及与向阳生涯ccdm职业规划师王红琳一对一的咨询后，王红琳发现c的性格和潜质都非常是适合做人力资源管理工作，但难点在于，如何找到合适的切入口，这是转型成功的关键之一。

c首先要想办法从医院出来，到企业工作，然后再进一步考虑从事人力资源管理工作，有医学硕士学位，这对c来说能进到一家不错的制药或医疗企业。但申请的职位并不是hr，而是一个与她专业相关的职位。

在选择公司时，最好选用人机制较为灵活的的公司，利用岗位转换实现进一步转型，这是转型成功关键之二。同时，c要加紧学习专业的人力资源管理师的知识和技能，一定要抓紧时间把这五六年的“空白”尽可能补上，抓住一切可能的机会参与人力资源管理的实践，积累实操经验。

半年后，c从医院离开，到一家化工公司做起了研究员，之后不管是公司内部的，还是外面自发组织的人力资源管理沙龙、交流会、专家演讲，她都积极参与，抓住每个与之相关的机会。而后，她还积极为公司的人力资源管理工作上做了大量贡献，使自己慢慢向这个领域靠近。因为自己对专业、行业有很深了解，加上在人力资源管理实战经验的积累，c成功转型为该公司的人力资源总监。

这个转型路线是：医生—企业研究员—企业人力资源总监，虽然有些“曲折”，最后还是让c如愿以偿达成目标。路线的制定和采用的方式方法是转型成功与否的关键。当然，这同时也和c在这期间的努力和学习是分不开的。

对于要转型的人来说，最难的部分也许就是找“切入点”。要实现这一步，最关键的是要明确自己真正擅长的领域或感兴趣的领域在哪里。前一份工作，你已经浪费了很多时间和精力，对此再不仔细、慎重的考量，很可能再次浪费时间，那么你的职业生涯将会受到很大的负面影响。如果自己对此有想法，但不确定是否可行，建议你找专业的职业规划师从旁帮助。

如果你明确知道自己的“能力在别处”，那么寻找合适的工作机会就很关键。此时，你要分析，从前的工作中，你已具备的能力哪些是可迁移的。也就是说，要充分利用过往的经验和技能，这在转型时能加大成功的砝码。正如案例中，c就是把自己多年的医学专业知识发挥起来，先到企业里做研究员，实现了快速转换环境的可能。当然，这也需要你对目标行业和公司有一定了解，才可能找到恰当的机会推进转型。

从c的经历中不难看出，在转型期间要做足功课，不仅是前期准备阶段，入职后的继续深入学习也必不可少。你只有抓紧时间、抓住机会，让自己在新领域中逐步累积起核心竞争力，那才能让转型赢得最后的成功。如果不做好充分的准备，很可能会让转型“半路夭折”，岂不是前功尽弃了么？ 转型，不必急于求成，不必一步到位。向阳生涯认为，找准新方向后，尽管中间需做一些适当转换，但并不影响你的最终转型，反而可能让你的转型更稳妥。有时候，“曲线前进”的方式，反而才是真正能达成目标的捷径。

的职业规划篇十五

首先要写下你的姓名，从题目可以看出是谁的。可能你已经无数次写过你的姓名，但这次却拥有特别的意义：你开始规划你的人生！

题目中最难写的是确定“几年”，是阶段性的还是终生的。职业生涯规划中的年限是目前可以确定的最主要目标的实现时间，可以是两、三年，也可以是十几年、几十年。

何时开始，到何时实现目标。开始日期要详细到年、月、日，终止日期可以到年

年龄跨度是指从多少岁至多少岁。

例：程社明十年职业生涯规划

20xx年9月1日——20xx年38岁~48岁

或者：

程社明终生职业生涯规划

1998年9月1日——20xx年38岁~68岁

题目的这种写法，反映职业生涯个性化的特征和时间坐标原则

建议第一次写的人，规划年限不要写很长，因为是处于职业生涯初期的年轻人，比如刚毕业的大学毕业生或者参加工作刚刚几年的人，可以写两至三年的职业生涯规划。

的职业规划篇十六

有爱、有责任感是职场人的基本素养，而有趣则是加分项目。无论你拿多少佣金，摊上好事或者坏事，如果有一颗有趣的心，一种化悲伤为平常的方式，那么你的 职场人缘应该查不到哪儿去。

没人愿意听别人重复抱怨自己多累、多烦躁、多不幸，在如今普遍”亚历山大“的工作环境中，我们要把全部心思都用在怎么让自己活得更好上，对幽默进行总结并加以运用，快速成为同事、朋友圈里的”大小骨干“。

增加自身幽默感的找事之一是学会观察，并将事实进行扩大化或缩小化描述，只要你将事物扩大（缩小）到一般人的想象力之外，那么幽默感自然就产生了。举个例子：

汽车把一只鸡轧死了。司机问一个小孩：“这鸡是你家的吗？”小孩回答：“一切都很像，不过我家的鸡没有这么扁。”

找漏和补足也是产生幽默感的一种方式，但这里的找漏是别人不易想到的漏洞，否则就没有新意了，也不可能产生幽默版；补足也同样如此。杜宇这一规律请看下面的笑话：

一人坐上出租车，着急地说：“快带我到机场去，我要赶上10点的飞机！”出租车司机看看表说：“都已经十点零五分了，飞机早已飞走了。”那人幽幽地说：“我是飞机的驾驶员！”

人们在思考问题时，概念应当是前后统一的，否则就会产生错误。如果概念偷换得好，有时也能够产生有趣的“错误”，这就是幽默的感觉。请看事例：

宝宝拿着一块抹布，高兴地说：“妈妈，我学会用抹布了！”“那你擦什么了？”“我刚用它擦过桌子，又擦了马桶，还擦过地，现在正准备去擦碗。”

转弯和组合也是产生幽默感的方式之一，转弯实质上就是目前流行的脑筋急转弯，由于这种转弯通常都比较突然，事先考虑不到事情的发展方向，所以讲事情说出来后会产生一种新鲜感，这种新鲜感带给我们的自然是幽默。至于组合，是以上几个招式的叠合，是一种综合的幽默。请看事例：

总的看来，幽默是思维的产物，制药思维能够创新，再附以自己的想象力，就会产生幽默感。这就要求职场人，学会动脑筋，将尴尬、委屈与偶尔的无奈，用另一种方式表达出来。让自己舒坦，也让事情变得更好。

的职业规划篇十七

高中学生综合素质评价成长规划《普通高中课程方案》指出，评价要实行学业成绩与成长记录相结合的综合评价方式，学校应根据目标多元、方式多样、注重过程的评价原则，综合运用观察、交流、测验、实际操作、作品展示、自评与互评等多种方式，为学生建立综合、动态的成长记录手册，全面反映学生的成长历程。重庆市所有普通高中从20xx年秋季起，全面进入新课程实验，我县积极参与，在学生综合素质评价方面进行了一些探索。

一、评价认识

综合素质评价不是甄别，而是促进学生健康成长；它不是管理，而是激励学生上进；它不是花架子，而是助推器；它即要等级评定，更要语言评价；它即要关注共性，更要尊重个性；评价结果要充分利用，但不要功利化。

综合素质评价是发展性、动态性评价与结果性评价有机体。它注重评价主体多元，注重对学生发展过程，注重评价内容多样，在评价中体现出民主和个性，从而促进学生全面而有个性地发展。

二、评价实践

（一）加强宣传和培训，营造评价改革的良好氛围。一是组织所有高一教师学习《重庆市教育委员会关于开展普通高中新课程实验工作的意见》和《重庆市普通高中学生综合素质评价方案（试行）》；二是组织高中学校部分管理人员和教师到西北工业大学附中实地考察学习先进经验；三是专题研讨各校综合素质评价实施细则，拟定评价标准、观测点。四是通过多种形式的讨论、对话和交流，力争让绝大部分的教师、学生和家长能够比较清晰地理解为什么要实行高中生综合素质评价，怎样实施这一评价，以及评价对高中生未来发展的积极影响。五是开展学校管理人员、学籍管理人员“学生电子化学习平台”使用培训。

（二）研发电子网络平台，确保评价全面及时。我县自主开发出了“学生电子化学习平台”。学科模块成绩、综合实践活动、个人获奖、平时表现等诸多内容都可以登录到此平台。目前，已经上传11000多篇学生文章、2200多项个人成果、24000多条评价意见。此平台记录学生综合素质的发展过程，不同的评价主体可以随时、随地登录平台，及时便捷地对学生各个方面的发展表现做出及时评价，这对于减轻教师、学生参与综合组织评价的负担、提升评价的可行性具有重要意义。

（三）建立成长记录袋，记录成长足迹。所有高中学校均建立了以成长记录袋记录成长足迹的综合素质评价方式。成长记录袋记录内容丰富，包括学业成绩、研究性学习、社区服务、社会实践、个人成果、个人体验、他人评价等内容。成长记录袋建立遵循以下原则：制作不求精美，但求真实；形式不求统一，但求个性；内容不求繁多，但求分量。学校定期对成长记录袋进行各种展示交流活动，让同学互相了解，互相学习。全县不定期开展成长记录袋展示，让学校间互相借鉴，取长补短，共同提高制作水平。到目前为止，我县各高中学校已经举行了两次县级展示交流。

（三）细化评价方案，形成学校评价要点。《重庆市普通高中学生综合素质评价方案（试行）》明确指出：高中学生综合素质评价应从道德与公民素养、学习与创新能力、合作与交流、运动与健康、审美与表现五个方面进行评价。学校据此，细化方案，形成学校个性化的观测点。比如东溪中学，在运动与健康的身体与健康这一指标中，从本校实际出发，形成如下观测点：热爱生命，不吸烟，不喝酒，拒绝毒品；有良好的卫生习惯；合理安排课余生活；合理消费，勤俭节约；拥有健康意识； 养成锻炼的习惯。

（四）搭建评价平台，为学生发展提供机会。

学校应当为高中生综合素质的发展与提升搭建平台，否则，学生综合素质没有了施展和提升的机会，更无法以显性的形式表达出来。各高中学校从校情出发，积极为学生综合素质的全面而健康成长搭建各种平台，并在学生们的积极参与和认同中，帮助他们共同建立起新的素质评价观。

学生以学为主，国家和省级（直辖市级）教育行政部门规定的各类学科课程是学生提升和发展综合素质的主要途径。但这些课程校际之间并没有太大的差异，新课程实施就是要体现校本特色和校本发展的价值取向，显示一种学校对学生综合素质发展的主动培育与有效促进。为此，我们积极探索和开发校本课程，加强学校的特色建设，有效开展高中研究性学习、综合实践活动等亮点课程，努力组建各类学生课外社团，逐步搭建起具有校本特色的高中生素质发展新平台。比如：南州中学建立学生自主管理体系，学生在学校的生活学习高度实行自主化管理；实验中学开展生活化德育课程修炼，不断对自我的行为习惯和道德品质进行完善与提升；綦江中学、三江中学建立的各种学生社团，为学生的个性成长搭建了成长平台；打通中学开展文体系列化活动、感恩励志系列化主题教育都成为了学生展示和成长的舞台。

（五）导师制度建立，确保评价工作轻装前进。

实施综合素质评价如果只是班主任和学生的事儿，这项工作必然会给班主任造成很大的工作量，以致出现评价“应付”的局面。为避免这种现象发生，我县积极推行导师制度。将每个班级科任教师发动起来，学生根据自己和科任教师性格、爱好、学科专长等因素有机结合起来进行调配管理，每位科任教师对6—7名同学进行学习、生活、行为、品质等全面关注和引导。学校将科任教师的此项工作纳入工作量认定，此举大大减轻了班主任的工作压力，确保综合素质评价又快又好发展。

（六）严格规范制度，确保综合素质评价质量。

一是开展自评和互评。“学生电子化学习平台”方便、快捷地实现评价主体多元化，确保公平、公正、公开，确保全面、客观、真实。学校两月或一学期开展一次自评、同伴评、教师评、家长评。

对道德与公民素养、学习与创新能力、合作与交流、运动与健康、审美与表现等，用定性描述和等级评价相结合的方式；学科模块成绩、体质健康等内容，以数据形式呈现；综合实践活动评价，采用定性描述和学分相结合的方式。实验中学还把生活化德育课程修炼也用学分进行评价。綦江中学和实验中学采用“一讲二评三公示”评价方法。这两所学校的学生定期在全班或小组内讲述自己近段时间的表现、成绩，而后其他学生、教师对其进行评价。这一方式既是评价的过程，又锻炼了学生表达能力。

二是加强评价结果的审核与抽查。学校综合素质评价委员会定期对各班级评定的结论进行抽样复合与审查，对于出现的问题及时反馈和更正，这确保评价结论的真实、科学、公正。

三、评价感悟

综合素质评价通过一学期多的实践，有效增进了师生间、同学间、父母子女间的沟通了解。学生、教师和家长普遍对此持积极认同和接纳态度。

1。学生变化。一是综合素质评价提高了学生道德素养。三江中学一学生如是说。他在家长会的通知书上就这样写道：“这是我读高中以来的第一次家长会，妈妈为了不迟到，很早就从家里出发。开家长会虽然是很小的一件事，但我看出了妈妈对我的关心。谁言寸草心？报得三春晖。现在我只能用好的成绩来回报父母。”二是综合素质评价提升学生学习能力和自我规划能力。“实施综合素质评价加强了我们学习、生活过程中的能力培养、自我判断更准确。”綦江中学一学生说道。还有学生说，成长记录袋让他们记忆成长足迹，关注成长历程，帮助人生目标规划。

2。教师变化。实施综合素质评价，教师得到了提高。一是教育观念开始变化，从应试教育想素质教育转变。教师开始重视学生的全面发展。二是教育方式发生变化。教师长期以来忽视学生的体验、感悟、反思又被重新挖掘，并内化为自己的教育智慧。三是教师的职业幸福感得到提升。学生对教师的每一条评价和寄语都会让教师充满期待，教师看见学生发自内心的人生成长感悟后，教师的职业幸福感会油然而生。

3。教育工作变化。综合素质评价和教育管理相辅相成，突出了学生思想道德教育的地位，较好解决了德育与智育分离、重智轻德等现象，尤其是促进了“五育”的融合，真正导向素质教育目标发展。

四、问题与困惑

目前评价学生、学校的关注点仍然是集中在升学考试方面，学生和家长也更关注高考录取有关的因素，综合素质评价与高考“软挂钩”，会对学生和家长产生消极影响。因此，如何转变家长功利性的认识是摆在我们面前的难题。

的职业规划篇十八

美国的《国家职业发展指导方针》曾经就提倡规划职业生涯教育要从六岁开始，他们把所有的人群分成四类，第一类是小学，第二类是初中，第三类是高中，第四类是18岁以后，不同的时间段有不同的职业生涯分工。

我们现在需要许许多多能够在各式各样的规律岗位上的 人才 ，现在大学毕业生、高中毕业生也可以走上工作岗位。现在大学毕业生能否走上工作岗位，能否非常称职的工作呢?不一定。

我今年三月回国以后，开设了教育咨询公司，也碰到了一定的 招聘 问题。我们刊登了广告以后，收到了很多的 简历 ， 面试 以后都感觉很失望，毕业生存在各式各样的问题。比如说你希望这个人能够英文写作比较好，他的 简历 里也说了自己英文流利，但是 面试 以后感觉他的英文水平很一般。

如果从小就励志要做和国外相关的工作，那么如果有目标的话，他肯定会把英文学好的，现在有不少学生就连中文都写得不流利，这个就是非常遗憾的事儿了。

我的朋友是位非常优秀的文学评论家，他住在休斯顿，他帮助他的孩子建立这种职业目标，因为他本身是作家，他的孩子在七岁的时候非常喜欢写作，这和家长的引导有很大的关系。也许这个孩子长大以后是做和文字有关系的工作，当这个孩子在小学二年级的时候就自己发行、印刷、编辑自己的杂志，并且定期出版。

我看了以后非常佩服这个孩子，文字、排版都无可挑剔，做得非常专业，这完全是由小孩子自己设计的，当然一开始父母会引导他，现在完全由这个孩子自己做。

职业兴趣是可以培养的其实很多的资源就在自己的身边，我认识一个学生，他的爸爸是集团公司董事长，爸爸开董事会的时候，这个孩子很小的时候就去参加，所以他就有生意概念。

如果想解决一个问题，那么就要花很多的精力和时间，所以他就知道做生意需要哪些因素，如何去解决。他从小就听董事会的会议，可能会听到一些名词，那么过后肯定会去了解，这样就比其他的孩子多一些知识。

这个孩子到美国去读书，到大一的时候就申请到著名的投资银行去工作。所以他对这些商业的东西非常了解，对股票等等财经知识也有相当的了解，现在他也在投资银行工作。

他旁听的时候其实就培养了自己的兴趣，所以兴趣是可以培养的。

职业信息是对各种职业的介绍，大人看的时候和小孩看的时候在某种程度上是相同的，比如说精算师是什么?很多的成人可能都不知道这个概念。

既然通过文字可以比较简单的去描述这个职业，那么小学生、大学生、成年家人如果不去了解的话都不会了解。

人生设计 职业规划 从童年开始家长和教师都可以对孩子进行职业生涯的指导，并不是要等到孩子上了大学的时候才去进行指导，职业意识如果到了大学才建立起来，这个时间太短了，因为孩子没有足够的时间给自己的职业生涯做准备。

因为职业技能是需要长时间的准备的，比如说写作，写作是需要很长的时间来磨炼的。如果你到大学的时候，感觉做记者不错，就申请去当记者，那么这是很不利的。

从小学、中学开始家长和学校最好就给孩子创造一种职业的教育，给孩子们提供这种认识职业和规划职业生涯的机会。比如说美国有的学校，在对孩子进行“职业周”或者“职业月”的教育，可能在这期间学生不会去上学，大家一起去听很多著名学者的职业生涯讲座，他们可以把自己的经历和经验告诉孩子们，这个就是一个很好的、全方位的、近距离的接触。然后可以让学生自己进行探索，比如通过表演剧来体现各式各样的职业。

甚至有个学校可以让学生自己印刷自己所谓的货币，在学校里面流通，再进行一个应聘模拟，让小学生投自己的 简历 ，列出一个小时是多少钱的工资，不同的年级工资也不相同，孩子们还可以申请体育设施保管员等等.

其实每个小时都可以有钱的，薪水有高低，这样的话把教育融合在里面，学生们就会形成一个概念。我在这个学校是有工作的，大家去竞争，如果我这个工作做不好，下个星期可能就下岗了。其实这种形式哪个学校可以提供的，这其实就是一种资源，所以只要我们去思考，那么 职业规划 从小就可以做的。

美国的《国家职业发展指导方针》曾经就提倡规划职业生涯教育要从六岁开始，他们把所有的人群分成四类，第一类是小学，第二类是初中，第三类是高?，第四类是18岁以后，不同的时间段有不同的职业生涯分工，这种方法就非常好。很多的学生问我自己做什么好，我说我不知道，这个我不能告诉你，但是我可以告诉你，你应该具备什么样的基础知识，具备什么样的技能，你的学费是多少，你要进哪个学校比较合适，学生毕业以后出路在哪里，未来的发展是怎么样的，薪水是多少，就业的前景是多少等等。

至于说你要做什么工作，那就要看你现在做什么，你的职业发展在哪里?首先你要自我认识，其次认识教育与职业的关系，再次就是做职业决策，这三个过程实际上是一直在循环的。在这个长期的成长过程中，如果你从6岁开始到18岁，这个过程是很长的，你应该每天问自己能做什么，自己有什么特点，如何学习才能做这样的职业，之后可以调整自己所学的东西，然后再做职业决策。

但是过了一段时间以后，你可能又改变主意了，就再重新认识一下，那么你就很可能淘汰掉一些工作，淘汰掉一些职业理想，在不断的淘汰和更新中，慢慢就会提炼出你的职业目标。

职业发展三部曲美国的《国家职业发展指导方针》给大家定了很多的指标，“三大环节”中就有很多的指标，怎样进行自我认识，用什么手段进行自我认识，包括获取职业信息，学习知识。其次就是职业决策，包括找职业的技能，比如说如何获取职业信息，如何写简历。

现在我们很多的大学生到了大学也不会写自己的简历，我现在收到的简历看了以后可能就想扔掉，可能就不需要看这个人了，实际上可能这个学生还过得去，但是他写的简历很不专业。还有一种人的简历写得很专业，因为那是到处抄来的。

美国很多的小学里面应聘校内的工作也要写简历，这些东西都是属于职业技能规划中的一部分。我们不妨在把美国的《国家职业发展指导方针》里面的东西拿出来实践一下，现在我们再很多方面都引进了国外的一些优秀的东西。

我在《人生设计在童年—哈佛爸爸有话说》这本书里面，就把美国的《国家职业发展指导方针》里面关于小学生部分的内容放进去了，这就可以给大家一起启发。如果小学生可以按照这个去做的话，那么中学生就会更进一步了，那么大学生几乎就可以进入半理想化了。

我们人类只有在长期的成长过程中间，练就一个真正的能够在社会上被接受的，被市场追捧的职业技能和背景，一定要让自己投入到职业市场中。

我自己提出了一个“职业预备期”的概念，中国学生普遍的“职业预备期”太短，他们不一定是想学习，而是为了考试。我最后希望学生能够在长期成长的过程中，把职业启蒙思想灌输到教育里面去，在孩子的整个成长过程中都有职业教育意识，这点是非常重要的。