总结是对一段时间内的工作、学习、生活等方面的表现进行概括和总结。适当使用实例、数据和引用等支撑材料，可以让总结更有说服力和可信度。掌握一些优秀的总结写作技巧，可以帮助我们提升写作水平。

学生军训拉练总结篇一

20xxxx年3月26日，我们结束了为期六天的军训踏上归途。相比起去时的兴奋与期待，回来的路上更多的是不舍与伤感。短短几天，我们就与教官建立了深厚的友情，舍不得那绿色军营，舍不得六天的点点滴滴，舍不得!

在那里，我过着充实是生活，虽苦，虽累，身心却是从没有过的充盈。完全没有以前懒散的样子。虽然也有坚持不住的时候，有时也会抱怨教官的苛刻，讨厌食堂难以下咽的饭菜，每天每天都要训练到很晚，还要抢着洗澡，节奏快的跟以前的懒散完全不一样。但是，但是，我学会了很多东西，怎样吃苦，怎样服从命令，怎样坚持，学会了团结同学们，学会了集体利益高于个人利益。这都是只有真正经历过才会懂得的东西。我在军营里真正开始长大。

还有我们的教官，一个只有22的大哥哥，教给我们的不只是立正稍息站立，还有做人的道理，以一个曾经迷途的过来人的身份，幽默的口吻，飒爽的风姿，优秀的军人品质，使我们深深折服!

结束那天会操我们取得了第一名的好成绩，这与我们所有人的努力是分不开的，这次军训，使我们团结在一起，成为一个有凝聚力的班级。

这次军训，将成为我生命画卷中斑斓的一副!

学生军训拉练总结篇二

人的一生是品尝世界上所有的味道，拥有世界上所有的感情，获得世界上最珍贵的友谊。身着绿色服装，手臂戴国徽的生活有无数幻想。我知道，一定很累。

天气很炎热，但与教官、同学们休息时吹过的风很凉爽。我们和教官从第一次见面一起度过了恶魔的七天。教官的部队训练教授了我们放荡的少年们，理解了如何成为中国人、爱国、乐业、尊师、感谢的人。

第一次与家相隔十万八千里，只身来到一个陌生的城市，与一群素不曾谋面的人睡一张床上，那种感觉就像在小黑屋一样让人喘不过气。军事训练真的很有意义，不仅能增强防卫力量，还能磨练青少年的苦难意识。教官把部队里的战友情深切的传授给了我们，把我们的心紧紧捆在了一起，让我们明白我们是一个集体。

20日那天，我终是没能低过那炙热的太阳，身子再也熬不住了，感觉天空都暗了，与教官报告完之后，就再也看不清眼前的世界了，只剩一副空躯麻木的向前走着，眼前一片昏暗。失去意识的`身体摇晃着，想找到能休息的地方。我伸出双手，到处摸索，像一只折断翅膀的小鸟，受伤了却无处不在。双耳也逐渐响起。突然就感到一双双温暖的手扶住了我，带着我一步步向前走，突然觉得这个陌生的城市有了一丝温暖。

军事训练使我们相互理解，在这种苦难的训练中，老师给予的关心、同学的温暖、教官的教导增加了甜味。在此期间，我深刻理解了时间观念，工作也不再像以前那样拖延。这对今后的高中生活有一定的意义，教会了我们辛苦的精神，适应了快节奏的高中生活。

与教官的接触使我更加敬仰军人这个职业。

即使离别很伤感，但我相信离别总会相见。眼泪只能表达一时情感，我们只能好好听教官的话，将他的教导贯穿于心，用于生活才不算辜负吧！

学生军训拉练总结篇三

烈日下艰苦的训练，总是让人疲惫不堪，军训总结800字。当额角的汗水不停的汇聚在下巴却无暇去擦时，当身体不自觉的摇晃时，当脚底板充斥着暑气酸痛难耐时，我一遍遍的告诉自己：坚持，坚持！一天的军训圆满画上句号，夜晚，看着天上的繁星，我告诉自己：“陈怡，你胜利了！”

人生中难免会遇到很多磨难，努力拼搏后却迟迟未见成果，这时，你就应该对自己说：“没关系，再坚持一下，坚持一下。”那时你就会收获丰硕的果实，孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。所以，再一次告诉自己吧！坚持就是胜利！

团结就是力量

脍斥人口的军歌《团结就是力量》唱道：“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚。”团结，谁都知道，可谁又切身体会得到并且牢记于心中。我想这一切我是切身体会并且牢记于心的，当看到乱七八糟的队伍一天比一天整齐，当看到军训的动作一次比一次规范，同学们被汗水沾湿的后背，老师的微笑，教官的赞扬，这都是教官，老师，同学们团结一致的结果。

珍惜现有生活

短短的军训期间，有那么一幕一直让我不能忘怀：烈日炎炎，三个建筑工人将一块巨大的石料从竹搭的“梯子”上一步一步缓缓地搬到亭子上方，我深深的震撼到了，我想到了我的爸爸，虽然他不必在烈日下保守炎热之苦，可他的工作也不见得有多少轻松可言。家长辛勤工作的目的只有一个：为了我们更好的生活。我扪心自问，我有什么权利如此散漫！

时间如流水般过的飞快，军训的生活也匆匆的结束了。离开时心中满怀的是无限的留恋，我想今日的痛苦将变成明日美好的回忆，在我的生命中留下独特的一页！

学生军训拉练总结篇四

尊敬的各位教官、各位老师、亲爱的同学们：

我是一（十七）班的学生 ，大家好！

今天，我校高一新生为期五天的军训即将画上圆满的句号，在此，我谨代表学校高一新生，向几天来辛勤奋战在训练一线的各位教官表示崇高的敬意和衷心的感谢，向坚守在训练现场的学校领导和各位班主任老师致以诚挚的问候！

丰富多彩的军训生活让我们得到了全面的锻炼，使我们获得了新的人生境界，有了更广阔的视野。

五天来，各位教官、各位老师和同学们共同努力，顶着烈日、冒着酷暑顺利完成了训练科目，达到了预期的效果。教官们不仅重视形体动作上的训练，更注重思想上的潜移默化；各位老师从早到晚的关心，让我们少了许多离开父母的不适；同学们在学习基本动作的同时，也得到了意志品质的升华。

五天来，我们的皮肤晒黑了，不过我们的身体素质提高了；嗓子喊哑了，可是我们的组织纪律性增强了；腿脚练疼了，但是我们的文明素质提升了。

五天来，同学们学到了很多课堂上、书本中学不到的东西。比如：严格的组织纪律性和不怕苦、不怕累的作风，坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，强烈的集体意识和感恩之情，这些必将提升同学们的综合素质和内在潜力，必将成为同学们人生中受用不尽的一笔财富。正如孟子所说"天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨"。只有经过"苦"的磨练，才能铸就钢铁般的意志。

军训留给我们的是美好的回忆，它的影响是深远的，它会成为我们成长道路上的里程碑。我想，在以后紧张的学习生活中，同学们应该以这次军训为起点，做到以下几点：

1．把军训中养成的军人作风保持下去，在我们今后的学习和生活中，

高标准、严要求，规范自己的言行。

2．学习军人的优良作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，树立集体观念，做文明学生，创文明班级，建文明校园。

3．珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，珍惜青春的大好时光，努力拼博，奋发进取，在学习生活中锻炼自己，塑造自己，展示自己。

4．增强团队意识和集体观念，在今后的学习和生活中，互相帮助，团结友爱，力争在新的起跑线上共同进步。

军训，是同学们高中生活的第一课，在人生中是一个难忘的瞬间，我们经历的这一洗礼，必将在今后的学习生活和人生历程中产生巨大的效力，发挥巨大的作用。

我相信，经过军训的磨练，我们今后定能够不怕困难，乐观生活，刻苦学习，茁壮成长，三年以后以优异的成绩回报父母，回报学校，回报社会！

最后，我提议，我们用热烈的掌声，向为我们辛勤操劳的各位教官和各位老师表示诚挚的谢意和崇高的敬礼！谢谢大家！

学生军训拉练总结篇五

时间飞快，五天的封闭性军训已经结束了。在x教官的领导下，学生在这五天里受益匪浅。以下是我的总结：

在学校两个多月，本班学生学习散漫，时间观念薄弱，做任何事情都是拖拖拉拉，迟到请假的人特别多。但在这五天里，学生第一天迟到比较多。但是从第二天开始，本班学生不敢迟到，早早就下来排队，在排队中很少学生动，据我观察最会动的是黄子良、何柏池等几位同学动，其他同学都比较守纪律。另外，吃饭的过程中，学生配合班长，不挑剔，不说话，吃完饭后自己洗碗，在洗碗过程中主动排队。在这五天里，学生们守纪律，按时睡觉、按时起床、积极参加劳动。但也有不足之处就是我班一位学生名叫宋卓鲜，不交手机给我保管，却独自保留，还打电话被巡逻的主任没收了。让我和级长都去要，要了很多次，真是让我和级长脸都丢尽了。

本班有大部分学生生活在优越的家庭里，在家里很多事情都是父母做的，在来军训之前或者当中，都有家长打电话来担心自己的孩子不适应这里的生活。在这五天里，学生在x教官的教导下，他们学会叠被子、蚊帐等，看着学生宿舍一尘不染的样子、有棱有角的被子、一条线的毛巾、牙刷、凳子、暖水壶等，我心存感恩、心存激动。尤其是郑茂鼎、黄开奖、许存腊、陈俊凯、陈乔迪、陈俊澎等十多位男生和周华鹏、x金娥、梁凤棉、陈姿霖、骆小冰等几位女生，他们不仅把自己的内务搞好，还帮忙其他同学叠叠被子或者检查。尤其三位男生舍长，是最后离开宿舍。x教官对我说：“你班正班长不错啊。”我说：“他每次做事情我都很放心，唯一的缺点就是上台说话能力不是很好，统筹能力也欠缺，我非常希望在我当班主任之中能够让他克服自己的缺点，可是很多时候在学校都没有什么时间给他锻炼，我也曾鼓励他开班会或者发言，可是没有什么效果。希望想个办法帮帮我了。”x教官听了之后，在当天晚上就给他上台发言总结了。非常感谢x教官的配合，他也答应我下周开主题班会了。希望我的爱徒往后的日子人生越来越圆满啦。

军训是一个成长的阶梯，在军训中，学生们吃苦耐劳，顽强拼搏，表现出色。训练中，骄阳烈日，受不了了，稍作休息，立即归队；队伍集合，动作敏捷；站军姿，满身大汗，文丝不动；队列操练，停止间、行进间，动作、步伐规范；各班会操，队伍雄壮，声震校场。这无不表明这次军训的极大成功。军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“曾益起所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能显示出他们的“飒爽英姿”。在这五天里，很少学生请假，除了刘耿捷同学因为中途劳动被钉子扎到脚底后中途离开，其他学生都能够坚持下来。想想，在学校里，请假人特别多尤其是下雨的时候，最让我气愤的是又一次竟然有十个左右人请假，五个在同一个宿舍。

在军训中，学生们听了主任的感恩教育，被感动流下忏悔的眼泪，他们说出了自己从没敢开口的话：“爸爸妈妈，我爱你们。”对老师说一声：对不起.我还荣幸听到我5班学生——吴春梅同学的感言——感谢她班主任廖老师外还感谢我啦；学生们看了《网络妈妈》后心情沉重——沉思自己的曾经走过的路，真心希望本班爱好网络的学生能够回归正途；学生们听了军事讲座，让学生了解自己的国家实情，不仅增长见识、开阔视野，而且能够明确自己的前途该怎样报效祖国。

另外，在本班中，我与教官交流中，反映我班实际情况，他根据我的反映，在百忙之中抽出时间开了一个小时的教育会议。可惜，我刚刚不在场，当我回来时候，学生们真诚对我说：“老师，对不起。”我很感动，希望他们能够改头换面，别像以前那样不争气，不专心学习。再聪明头脑的学生，没有认真学习的学生不适应考试，不增长知识面啊。

从而言之，五天的军训，丰富了学生们的高中生活，为他们生活中添一点不一样的色彩。希望学生们能够保持优良的作风，好好做人、好好生活、好好学习、天天向上。祝愿学生们学有所成，圆自己的大学梦。

（备注：对x教官的精心付出、融洽配合，我感到万分的歉意，我也尽力了，卫生之中我也去检查，我也抓得很紧了，最后取得这样的成绩给他，我表示内疚，我只想对他说：谢谢他的配合和对我学生的付出、谆谆教导之外，加一句，我最真诚的道歉：对不起）

学生军训拉练总结篇六

我不知道为什么。我对军人总有一种特殊的感觉。总觉得军人不是普通人。军人不可能像普通人一样无原则。军人品德高尚，精神高尚。因为去年的天气，高二开始军训。等了一年，他终于实现了自己的“军梦”。

坚持，坚持。

训练“唱歌”：军训时，女生的声音总是比男生大。身体疲惫，一时找不到，精神放松，歌声响彻校园。

军训中的“校领导踊跃发言”：“学员在军训中表现出了良好的素质、积极进取的精神和军人作风。过去14天的军训成果丰硕。希望同学们继续保持这种军训风格，在以后的学习中发扬光大。”

军训真的是培养人的吃苦耐劳精神，锻炼人的坚强意志。苏轼有一句话：“古为大者，不仅有超群之才，更有恒心、毅力。”这句话我在军训的时候就明白了。烈日酷暑下，教官用沙哑却有力的声音喊着口令。我耳朵里听着教官的声音。虽然很累很晒伤，但是想到教官就没理由喊累晒伤。所有的同学心里都是这么想的，都很配合，很努力。只有通过艰苦的训练，我们才能配得上每天陪伴我们的辛苦的教官和老师。

军训是痛苦的，也是快乐的。饭后我们经常做的就是拉战士最擅长的歌。看着平日里一本正经的教官，一反常态的教我们拉歌。声音虽然像往常一样沙哑，表情却很激动。“12345，我们太不耐烦了。1234567?"等等，都是我们最可爱的人在平日受苦的同时所享受的娱乐活动。平日里想想看电视，上网，真的很丢人。

14天军训最让我感动的是同学之间的友谊和互助。有些学生在军训中生病了，其他人会给予最真诚的关心。虽然之前不认识，但是友情的价值可以在这些细微的问候中体现出来。如果是有需要的朋友，说军训太残酷了，但是真实的感情让我在军训中深深体会到，希望以后能和朋友永远保持友谊。

以上感觉是军训时的一点点感觉。同时，我认为在生活中应该有吃苦耐劳的精神，强烈的责任感和敏锐的合作精神。我可以自豪地说，军训让我成长，让我扬帆远航。

学生军训拉练总结篇七

军训。

是我们学生进入学校的必修课程，下面是小编搜集整理的学生军训总结，欢迎阅读，希望对你能够提供帮助。更多资讯尽在。

栏目!

我们刚刚踏大学生活，我们就要面临军训的十五天的生活。对我们这群将要走进部队的大学生而言，这次的军训必将对我们早点适应军营生活。也会对我们的人生观，价值观产生深远的影响。这次军训生活即将结束了，我回头看看军训的日子里有苦有乐，有泪也有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢乐。

从军训的那一天开始，我就告诉我自己，我现在是一个兵了，我的心里暗暗发誓：就是再苦再累，我也要坚强地做一个好兵，做一个经得起考验的优兵。队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项，两脚分开约60度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，收下颚，挺颈，两眼平视远方;两手自然下垂，五指并拢，食指贴于裤缝。这个动作看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上的天气原因，头上顶着白花花的太阳，脚下是滚烫的水泥地，不一会就汗流颊背，大学军训总结。时间一长，颈，腰，膝，脚就受不了了。有好几次，我感觉自己快站不住了，可是想想自己以后还要成为一名军官，我咬咬牙又挺过去了。

这次的军训已经过去了。也许说起军训的苦，每个人都有一大堆话要说，可是我相信每个人能回想的更多的是喜悦。这种喜悦来自于训练中自己作好的动作，队列的整齐，教官的肯定，自己的能感觉到的成功。回到了学校里，我以不再把自己当作一名普通的大学生了。我们国家正在飞速发展的时刻，我选择了军队，就要准备好为了保卫祖国，发展国防事业奉献出自己的青春和热血。而现在自己作为一名国防生，就应该怀着比其他的同学更强的责任感和使命感，时刻谨记着祖国和人民赋予我们的光荣而艰巨的历史任务，在大学期间，刻苦锻炼身体、努力学习科学技术本领，为以后作为一个合格的军官作好准备。

经过此次军训，我觉得对我们这些“娇生惯养”的学子是一次磨练，在这次磨练中使我们获益良多。不但培养了我们的集体荣誉感，而且增强了彼此间的沟通能力，还使我们学会了团结友爱。互相帮助。互相尊重。互相学习。

大学生是年轻的一代，搞好军事训练，深化大学生国防意识，培养大学生优良品格，意义非凡!

就国防方面来说，一支具有一定战斗力的学生军，必要时拉出来就是一支拥有数千万之众的人民军队，是国防实力的重要组成部分。

就社会现状方面来说，当代大学生整体素质较低，严重缺乏责任感、危机感、组织性、纪律性。正规的军事训练是一次拉近大学生心灵与现实形式距离的机会，是一次用现实对大学生心灵进行塑造的机会，更是改变这种不良社会现状的一剂良药。

“实干兴邦”,望今后的大学军训能更正规一些，次数上也更多一些(每年都来个一两次)，造福于学生，造福于民族!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

学生军训拉练总结篇八

开学几周后，我们学校4——6年级的学生要参加三天两夜的军训。我们很高兴。接下来，我给你们讲讲我的军训生活吧。

我们乘车来到目的地后，我们依照教官的指令，穿上了军服，一个个都像是小军人。接着教官给我们安排了宿舍，我住在408房间，一共有九个人住。真巧，我们住的房间就是教官住的房间。教官跟我们说：“如果吵醒了我，你们就死定了！”

第二天，有一个叫闪电报数的比赛，教官选出20名同学参加比赛。

在比赛过程中，我们的纪律分一直没有被扣，但是由于报数的速度不够快，我们班只拿了个第三名。

因为我们班在比赛中表现得不够好，教官决定要处罚我们，于是在晚上训练。唉，真是一场悲剧啊。

第三天，我们去爬山。在山上，许多植物让我们大开眼界。到了下坡路，教官让我们边走边练习口号。

回到学校，举行了一个结营仪式由大宋老师主持，。大宋老师的话让大家感动了。

虽然这次军训我们很辛苦，但我们有许多收获。其实军训基地的教官们更辛苦，我真的很佩服他们。

学生军训拉练总结篇九

学生军训拉练总结篇十

一、二十三连，智勇双全，横刀立马，一往无前!

二、学军人之风采，强自身之素质。

三、精英xx，威武之师，艰苦训练，奋勇争先!

四、勇往直前，敢争人先，打造红色钢七连。

五、某排拉练，展翅亮剑，千锤百炼，不畏艰难!

六、军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋。

七、严训苦练十九连，雄姿英发意志坚!

八、军训思来苦后甜，人若立志趁青年。

九、历经一番风雨，敢教自我换新颜。

十、秣马扬帆，团结向前，青春无限，拼搏永远。

十一、团结一心，不二之选，钢铁十二，奋勇向前!

十二、*青春，动科红颜胜须眉(五连)。

十三、烈日赤十八军心，军姿扬管院豪情!苦心志管院何惧，展军威十八可待!

十四、服从命令，听从指挥团结互助，争创佳绩。

十五、政治合格，军事过硬;作风优良，纪律严明。

学生军训拉练总结篇十一

幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天;年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。

军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳;你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。

军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。

军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢?他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。

军训是以后繁忙的学习生活的起点，通过军训，我觉得自己增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。我相信我们会继续保持和发扬军训中焕发出来的好精神，好的作风，把军训成果转化为优良的校风学风和学习上必备素质，在今后四年的学校生活中，刻苦钻研，努力拼搏，学好技能，把自己培养成为一名思想成熟、品德优良、知识丰富、作风过硬的高素质人才。将来走向工作岗位后，为培养自己的母校增光，为个人的生命历程添彩!

最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。

我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。

回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!军训教会了我们团结，教会了我们吃苦，教会了我们坚强，让我们学到了课本上学不到的东西。

让我们切身感到，苦中有甜，累中有乐。烈日下，酷暑中，我们一路高歌，一路欢笑，一路激情，一路奋进，共同走过了一段不凡的人生历程，用汗水和热血演奏了一首青春燃烧的行进曲。“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

学生军训拉练总结篇十二

拉练不长，但内容不少。那拉练的日子是怎样地呢？下面是本站带来的小学生。

军训。

拉练体会，希望可以帮到大家。

今天军训拉链，早上我们五点才从学校出发，那知道啊，真是天有不测风云，突然之间就下起了大雨，虽然军训这几天总下雨，但还没下过这么大的呢。大家赶紧停了下来，因为事先没有准备也没有多少人带雨伞的，就几个人打一把伞，而教官们那时就在雨中淋着。淋得真的挺惨的阿，我看了都心疼。

但是虽然天气这样并没有压倒我们的气势，大家在雨中唱军歌，不管男生女生都表现的贼坚强，学校派车来回的走都没有人上车，因为每个人都不想当逃兵，尽管这几天的训练大家都叫苦，但这个时候没有一个人叫苦埋怨的。学校要把队伍带回我们所有人都在喊，前进!前进!当时的情景我真的想流泪，不是因为辛苦而流泪，而是感动，真的很感动。

这个时候没有一个娇生惯养的女生。每一个人都表现的特别的坚强。这让我想起，中国人不是不团结，也不是一盘散沙。当有危险和困难的时候我觉得中国人的力量最大，就像当年的抗日战争我们虽然力量薄弱，但是我们用精神的力量打败了敌人，创造了奇迹!团结起来的力量无限大，我绝对相信这一点，这次军训虽然很艰难，我们每个人浑身上下都淋透了，但通过这次我们都看到了大家不一样的一面，看到了每个人坚强的一面。

回来的路上那么多路人都在看我们一个个淋的很惨的样子，但是我们都感到很骄傲，我们挺了过来。也许是上天故意安排这样的天气考验我们吧。这次军训到今天才达到它真正的目的，每个人通过这件事都回想很多，有些时候很多事情不是我们做不到，而是我们不愿意去做。每个人的潜能都是无限的，只要我们肯挖掘它。我相信只要肯做，我们都能!

调的军训生活要是少了拉歌这项集体活动就会变得乏味起来。经过一天的紧张训练，能够坐在自己的队友中间，向着对面的和自己一样也是穿者同样服装的另一个营发出挑衅，朝着他们大吼：“五连!来一个，来一个，五连!”然后所有的战友都同时发出震天的“哦，哦!”的声音，逼着另一连非给我们唱歌不可，当然，那边定是不甘示弱，同时也会喊起来“四连，来一个，四连。”当我们这边的喊声压过了他们时，那边会使出另一种。

口号。

“你叫唱我就唱叫我把脸往哪放!”接下来又是一阵起哄声。“拉拉队对拉拉自己不唱拉人家!哦——”

今天终于去打靶了，我们是到大沙田郊区的部队里，远离了城市的喧嚣，这里显得格外的僻静，我想，作为军人，他们是要承受着与常人不同的寂寞和艰苦训练。那么，在部队中，拉歌就应该是他们宣泄内心情感的特别方式。军中绿花中唱到的“只好把爱先放下。”

今天是我们第一次走出军营，第一次在这里吃到鸡腿，也是第一次和连长这么接近，因为今天上午我们的训练内容是期盼已久的拉练。以前不晓得什么是拉练，还蛮好奇的。我们这次的任务是十三公里，空袭演练，生化躲藏和最后的奔袭，总的来说就是体力上劳累，精神上愉悦。

去的时候，排长看我带的包大，就抢过去背在身上，没多久，帅哥连长要分担我们排长的负担，我的包就被扛在连长的肩上。大家都开玩笑说嫉妒死我了，就这样，在拉练的路上我们几个人开始了和连长的亲密接触。拉练不长，但内容不少。刚走了没几步，团长大人开着红旗赶到了队伍的前面，连长大人就提醒我们快拉空袭警报了，望我们做好充分的准备。随后，队伍就从马路下到了边上的沟中。我觉得自己就是踩着势头和香菜在行军，新鲜劲还没过，一个被称为空袭警报的声音响了起来，我们被要求就地卧倒，我还来不及反映，身后的颖颖就顺势扑到了我的身上，把我压倒了地上，pp下面刚好有块蛮锋利的岩石，硌的我的腰生疼生疼的。

警报解除以后，我们又爬回了马路，继续前行，似乎也没有过多久，传说中的生化躲避战争又开始了。大家摘下帽子捂住口鼻，迅速穿越浓艳。我在逃跑的时候，看到某个熟悉的教官正挥动着特大号蒲扇将旧橡胶燃烧出的浓烟向行进中的队伍扇去，那个诡异的味道真的蛮呛人的，走过去很远仍然能隐约嗅到。据说原计划是用催泪弹，但考虑到对人体上海比较大，也就改为烧轮胎作为生化战。还好经历了一学期有机实验的磨练，只要一想到乙酰乙酸乙酯的味道都没有把我熏倒，我觉得这辈子我不会再认为什么东西的味道不能忍受了。

再后来就是崎岖的山路行军了，我总结就这部分比较难熬，已经走过了一段距离，脚底已然出现轻微的刺痛，真是后悔没有带自己平时穿惯的厚底运动鞋，也没有套双厚点的袜子。迈着步子踩在大小各异的石头上，下面的痛苦每一下都清楚的传达到我的大脑。山路越走越窄，最后只容许单个行人侧身通过。后边就是万丈深渊，说不害怕是假的，我几次险些踩空倒下，手扶着岩石不利保持身体的平衡。天气热的惊人，天气预报说有37度，但被太阳炙烤许久的山里地表温度起码超过50度，皮肤被热浪和光线刺激得泛起了红潮。

好不容易到了拉练的目的地马栏村，我都濒临脱水的边缘了，整个人像沐浴在温泉中一样，湿答答热乎乎。休息间歇，指导员还责怪我不该带包，给连长添麻烦。她这个小肥女就是喜欢连长，季度我才这么针对我。不过，依我的个性，哪里有压迫，哪里必然会有反抗，我决定继续和连长打闹在一起。趁着大家参观防空洞的空档，我和连长合了影，还闲聊乐意会儿，贫嘴时还不忘搞笑一下指导员同志。连长也被逗的露出了小白牙，大学毕业的军人就是比较有素质，我估计他第一天就察觉到指导员同志对他的情意，还这么镇定，真是狡猾的男人呀!

去的一路上蛮开心的，除了那段山路比较惊险，大部分时间都很轻松。回去的时候就没这么精神了，脚下的步子越来越重，感觉军营离我们越来越远。我和萌森一起唱了山歌，好像名字叫《……好比春江水》，我是现学现卖，效果也还可以。为了活跃气氛，连长和教官们也纷纷献唱，连长几乎一直站在我的身边，他的一首《我愿意》和我的哼唱交相辉映，很有男女情歌对唱的意味。我们自己的教官朱排长的表现最让我惊讶，一向温顺寡言的他在大家和其他教官的起哄下，也开口唱了一曲，还是粤语的。虽然词没有听懂，那首歌也是第一次听，但仍能感到朱排长唱的很有专业的意思，果然是真人不露相。

最后的400米，要求我们奔袭，也就是普通话中的冲刺跑。经过了十多公里的折磨，真对跑步有点吃不消。但没有办法，还是要跑，咬牙坚持到最后一刻，累的是连直线都走不出来了，而且脸也被晒的红里透黑。随后我们休息了一个小时，去食堂吃的鸡腿，可喜鸡肉又老又硬，我倒宁愿吃的只是茄子。再次回到宿舍，以为教官怎么也能放我们休息一下午，结果顶着大太阳，两点半我们准时开始下午的训练。身体的疲劳和酷热的天气让我的神经在崩溃的死亡线上来回的挣扎。

今天这一天真的是太有军训的味道了，有苦又累，坚持和胜利的信念环绕在我的脑海中，还好，我还是撑到了最后。晚上为明天的歌咏比赛排练，比训练轻松了不少。我和萌森负责领唱部分，由于大家都要求把调起低，可真苦了我这个唱民族的领唱。经过很多次的调整，我俩才找到了各自可以接受的唱法，但我依然有点惋惜第一次的展示不能尽情展示我的唱功。明天就比赛了，紧张的不得了，对于没有把握的低音还是很担心，不得第一不要紧，丢人可就不好了。

学生军训拉练总结篇十三

今天是大学军训的最后一天，早上，训练了一会要注意的事项。我们这几天的训练成果就要在今天汇报了。

表演开始了，我们大一年级汇报表演的内容是立正，踏步，向左向右转，跑步。上面的评委给我们打分。这么多天的训练终于结束了。短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆地结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上迷彩服的样子依旧浮现在眼前。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。

这七天很快过去了，虽然只有七天，但它使我改变。我变得越来越干练，十分有胆量，与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱，他们永远板着脸，但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情，我有能力也有义务保家卫国。

初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木;放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。

学生军训拉练总结篇十四

学生军训是加速人民解放军现代化建设的需要随着国家经济建设的不断发展，人民解放军武器装备现代化的步伐将进一步加快。下面是小编为大家整理的关于高中学生军训拉练心得，如果喜欢可以分享给身边的朋友。

今天，又是一个令人兴奋的日子，我们要去参观消防队，我们早早地排好了队伍，内心雀跃得不能用语言表达!上路了，兴高彩烈地喊着口号，真是老天作弄人，走到半路竟然下起了豆大的雨，老师直着嗓子喊“带同学们回去吧!”可我们这些“小军人”怎么能为这么点困难击退呢?最后全体一路狂奔到达消防队。冲进消防大厅，看到一个个都被淋成了“落汤鸡”同学们笑得好不开心!这时候雨竟然停了，太阳不知从哪儿冒了出来，真是又好气又好笑!也许，这就是老天送给我们的“礼物”吧!活动的第一项是听讲座，这时的我已没有心思听消防叔叔说什么，东张西望的看着这个宽敞的房间，它有许多通道，真方便呀!

不知什么时候讲座结束了，我们又开始了第二项参观，“哇好大!好高啊!”随着同学们的惊呼，两个消防叔叔“嗖嗖”一下“飞”到了楼上，总共才几秒钟时间呢!我们不禁拍手叫好，不一会儿，十几个叔叔轮流上去，只见一位叔叔一个箭步跨过了围墙，下面立刻响起了雷鸣般的掌声，“太厉害了!太棒了!”……参观结束了，我在心里对那个“幽默教官和消防叔叔”说了声谢谢，谢谢他们给了我们这段快乐的体验!这将成为我们最美好的回忆!

这个星期五，我们进行了阅兵仪式。对于这个军训，我真是感慨万分。我记得刚开始的时候，我还有些抵触情绪的，现在我却又开始了怀念它了。

10天的努力，只是为了最后一天的阅兵仪式!我们付出了许多的汗水，也仅是为了这短短几分钟!在阅兵仪式的那天，我一直处于极度紧张的状态，就怕自己有些动作不标准而影响了全队。终于，我们班该表演了。看到同学们一个个斗志昂扬的状态，我也抱着拼了的心态向主席台走去。当我听到“向右看”的指令后，果断完成了分列动作，并且十分标准，我自己都有些震惊了。这次我终于做好了，而且还与大家是一致的，我没有给班级带来任何拖累。分列式结束后便是各位领导讲话，然后便是学生代表发表演讲，真是道出了我们的心里话。

阅兵仪式结束后，我们便不得不与我们的教官宝哥再见了!说道离别，一贯坚强的他却是带着一丝丝的伤感。我们与宝哥也相处了十个朝夕，不知不觉中我们也建立了一种非同一般的友谊。我们之间该严肃时就严肃，该放松的时候总能听见我们“愉快的歌声满天飞”，我们一起度过的这十天将成为我们永恒的记忆，记得快离别时，我们的眼睛像是蒸是哪个了一层迷雾，都有些舍不得对方，有些脆弱的同学任由眼泪刷刷的掉落下来。

“天下没有不散的宴席。”终于，宝哥在那天下午与我们分别了。但是，我永远也不会忘记我们曾经有一位教官，他与我们亦师亦友。我心中也多了一位英雄，他为我们付出许多汗水却不求回报，我决心将在以后用最完美的军人姿态来应对生活!

眨眼间，这军训的十天就过去了。高中阶段可能很少再有机会这样体验军人生活了，但我们然不会忘记这次军训给我的启迪：做事须坚持不懈，要有毅力，有决心做好着手的每一件事。通过军训，我明白了做事能吃苦，这样才能圆满完成自己的目标。

冰心曾说过：“愿你一生有足够的云追，来生就一个美丽的黄昏。”我相信这句话也同样适用于我们的生活。

军训是短暂的，但它留给我们的美好回忆是永恒的。军训，像一场梦，来得匆忙，也走得匆忙。几天的疲劳在我肩膀上隐约告诉我，结束了。

那时，我来到了一所新学校，一个新班级，认识了新同学，也认识了新老师。一切都是全新的，需要适应，但军训紧随其后。我们的导师名叫李智，是信息工程大学的一名大三学生。他很年轻，精力充沛，看起来很善良。我们焦虑的心终于得到了些许冷却，但对接下来的七天充满了憧憬和期待。

我们的导师是独一无二的。每天军训开始后，必不可少的一个练习就是站姿。起初，我们不明白。我们感到非常累。站五分钟挺好的。太阳在天空中烤焦了我们的皮肤，连凉风都不敢触碰太阳的威严。汗水一滴一滴地从皮肤里渗出，我们的眼睛微微有些眩晕，感觉很不舒服。那短短的五分钟，和五年后一样长。但是，站在军姿之后，就这么好训练了。我不禁在想，军事姿态的联系给我们后续的训练带来了什么好处。不管有多痛苦，事后我都能坚持。

训练后越来越难，训练前的军事姿势时间慢慢延长。到最后连20分钟都可以坚持下来，以军人的姿态站着也成了一种消遣和解放的方式。站在军人的姿态时，心情往往是那么愉快，因为我们学会了坚持，咬咬牙磨砺意志，坚持下去，总会收获秋天的曙光。

军训的内容要求很高。要想制服，要想队列完整美观，就要靠大家努力。你需要每个人一步一步地在原地做好每一个动作。每一个简单的步骤都需要刻苦的练习。每一步都要力求完美，脚踏实地，没有偷懒的想法。不然之前的成绩都白费了。这需要团结。它要求大家在一个地方思考，在一个地方努力，学会照顾别人，就像我们唱的熟悉的军歌《团结就是力量》。

经过几天的军训，我们不仅学会了以军人的姿态站立，学会了向前走，学会了练习队形。它磨砺着我们的意识，一种忧患意识，一种坚持意识，一种团结意识，一种自律意识!其实太多了，足够我们享受一辈子。

一位哲学家曾经说过：回忆不起来的感觉是最美妙的感觉。对于军训来说，有些感情真的无法用语言表达，只能在隐约的思绪中回忆。那种味道就像品尝味道浓郁的茶一样。只有尝过的人才知道味道，然后才能和别人分享同样的经历。

七天军训最美好的记忆就是学生和教官之间那种纯洁、简单、人性化的关系。教官对我们像大兄弟一样好，无微不至的照顾我们，无微不至的照顾我们，想分开怎么舍得分开?军训结束后，新一轮的刻苦学习和生活又要开始了，我们又要走上新的道路了。先忽略被招的痛苦和损失。明天，依然会有明媚的阳光，每一天都是这样完美的一天。相信七天军训会陪伴我们三年，陪我们一起分享起起落落。

当然不是。军训提高了我们的身体素质;。

军训让我们从容应对繁重的学业;。

虽然今天只是军训的第一天，但却让我受益匪浅。军训要把自己当军人，丢掉过去。在这里，要听从指挥，不能什么都不管。在这里，我们应该把团队放在第一位，把自己放在第二位。哪怕一个人跟不上节奏，全队都要和他一起练。大家都是以团队为中心的，我再怎么努力都不会告诉你。因为只有挑战自己，磨练自己，才有回报和收获。

军训的时候，太阳好像特别眷顾我们。太阳晒了一天，终于下了一点雨，但没多久就停了，只是一会儿。耀眼的阳光无情地照耀着我们。很多同学都是汗流浃背，口干舌燥，疲惫不堪。心里好像有个声音在喊：“我坚持不下去了，我想休息一下。”但是大家都坚持了下来，因为这是我们在成长的道路上必须要经历的难题。怎么才能退让?我们一遍又一遍地用尽全力练习喊口号。在教官的帮助下，我们克服了上天给我们的壁垒，比如站姿军姿，急行军，数数，转身。每一段都表明我们的意志更加坚定。

通过今天的训练，我学到了很多。坚持就是胜利，努力就是收获。希望我们坚持到最后，坚定不移的迎接剩下日子的训练，努力成为更好更强的自己。不经历风雨怎么能看到彩虹?让我们为更美好的未来而奋斗!

在这几天的军训中，我们学习了站军姿、稍息、立正、跨立、四面转法、蹲下、齐步和跑步，每一项动作都练了好久，因为不仅要求了个人动作的标准，还要求团队动作整齐一致，我觉得这是最难的，因为每个人都是不同的，就算可以通过训练提高默契，但那也需要长久时间的磨合，在短短的五天内，我们又怎能做到?但事实证明大家都做到了，虽然并不完美，但已经足够了。

我们不仅在这次军训中收获了友谊，而且在会操比赛中获得了第二名，正如我们曾教官所说，并不要求完美，考的是我们的团队意识是我们对他人的适应与团结，只要做到这一点，就ok了。

在军训中，我接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官，同时我也惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官充满朝气，又不失军人的威风，他以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中有“冷酷”只有满腔热情，教官以他的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩，我毫不怀疑我们将与教官成为真诚的朋友。

那一排排的队伍犹如大树一般的伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个芊芊学子当中，口令变了，队形也变了，这就是军训，一种考验与磨练，一次有组织性的活动。

军训让我们每一个人都成长了很多，感悟了很多，我相信在以后的日子里它都教会我面对困难和挫折都要坚持下去。

学生军训拉练总结篇十五

秋风送爽，丹桂飘香。绿油油的草地上，一群身穿校服的活力青年整齐的站着军姿，有力的踏着正步，喊着响亮的口号，唱着激昂的军歌。

以前的我，只认为军训是由热、苦、累三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章。但现在，我改变了这个想法，军训是快乐的，也是收获很多的。虽有雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，但是依然能够体会其中的趣味和汗水背后的快乐。

青春是充满激情的，刚刚迈入大学校园的我们，有着远大的报负，军训只是考验我们的第一步。综合楼前、篮球场上、足球场上，到处都是一个个身穿蓝校服，头戴白帽子的学员，他们在训练场上高喊着团结的口号。古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作我们反复地做着，直到最后的整齐划一，没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

任汗水打湿衣襟，任烈日晒黑脸庞，军训让我们磨练了意志，懂得了团队的重要性，也将在我们的青春岁月里留下最深刻的印记。

学生军训拉练总结篇十六

在这里军训真的很累，每天的大集合就可以累的够呛。30°的高温，太阳毒辣的晒着你，还要一动不动站一个小时左右，天天这样，谁受得了啊!练坐姿就更惨，一样的环境，坐到你腿发麻，你就死也不能动!动一下，你倒是敢~还要不发水，那里的水贵的要死，每天的水又不够喝，50块，几天就空寥寥了~我都怀疑教官是不是变态~还好，我们的刘教官不会，就是发起火来有点可怕。

而且他们一熬就几年，我们才一个星期，哪有他们累啊。就是这样的自我安慰下，我熬啊熬，终于熬到了回家……虽然很苦，但也不是没有学到东西。这次军训，让我意识到了，团队，很重要。比如说洗澡，不能洗太慢了，要想想后面还有人在等;出操不能太慢了，不然会连累大家被罚(我总是被连累的那个~);一个人的步调不整齐，就会连累整个集体……还有，学会了如何独立，学会如何在脱离父母的怀抱下自力更生。最主要的一个观点，最老套，也最实用“坚持就是胜利”我老是想着坚持一下，很快就回家了……就这样，我什么事都没有，健健康康的回到了家，爽呆了!战胜别人不是最爽的，战胜自己才是最爽的!

当兵很累，很苦，甚至很变态!但，没有这些兵，没有革命的老一辈，我们就什么都不是。我们就不能在灯光下安心的写作业，我们就不能吃好住好……这一切一切，都是“兵”用鲜血换来的啊!

学生军训拉练总结篇十七

为期七天的集中培训结束了。在返回__的途中，静下心来想想，在这七天的时光中，我们经历了苦和累，快乐和喜悦，沉甸甸的压在我们的心头。在这七天里，我们这些刚入行的菜鸟初步了解到了__银行作为国家金融事业的重要一份子，他的历史底蕴和组织架构到底是怎样的。

在到达培训地的时候，我其实稍微有些不适应。这次的培训放在了__学院，整个培训的形式基本上是以“军训+上课”的形式进行的。整个培训期间，完全采用军事化管理，不论吃饭、就寝、上课都需要统一听从指挥。每次吃饭之前都要事先在座位旁站好，等到教官下达“坐下”、“脱帽”、“开饭”等口令后才能开饭。每次吹哨集合时，由于我们的宿舍位于最高的5楼，一路冲下去时大家基本上都已经站好了。之后听着教官们紧张的下达整队的口令，确实能够感受到军队独有的严肃氛围。

这种情况在两天之后有所改变。习惯了每天早起就先把事情收拾的妥当等待集合，习惯了在队列练习时扯着嗓子大声报数，习惯了吃饭时去抢热乎馒头的那种满足。在适应了这种生活后，我们就会发现，这样生活究竟能带给我们哪些好处。

我们也渐渐的明白了人力的老师们组织这次培训的目的。上课是为了让我们了解_行的历史、组织架构，方便以后工作开展;拓展式培训是为了培养我们的团队协作能力、领导力和执行力，同样加强我们对各种突发事件的分析处理能力;最后的军训是加强我们的纪律性，顺便锻炼一下我们的身体。为了让我们这些新入职的员工更快的融入到公司中，老师们的殷切期盼我们深有体会。

总结我们这些天培训的内容，涵盖了__银行的历史文化、组织架构、规章制度、金融业务、电子银行业务和银行信息安全等多个方面。为了让我们更快适应职场生活，老师们还特意安排了职场礼仪和压力管理等培训课程，指导我们如何与他人有效沟通，如何控制工作的压力。每天的课表排的很满，大家每天起得很早也很累，但是看到来自总行和软件中心的老师门不辞辛苦从市区来到这么远的培训地来给我们上课，大家还是以最饱满的热情报上最热烈的掌声。我相信，在这里，每个人都是学有所获的。

七天的时间说长不长，转眼就会过去。倒数第二天，在教官的带领下，我们第十中队在大会操中取得了全行第一的好成绩，并荣获了“最佳中队”称号，这是对我们这些天来训练的鼓励和肯定。最后一天，软件中心人力资源部的领导将奖状颁给了我们中队，当时我们的鼓掌声响彻了整个会场。我们坚信，就像在开班式上_总说的那样，我们定会给__银行的发展带来新的力量与活力。

最后对这次培训提出两点个人建议：一是希望以后组织军训可以有一名带队医生保证同事们的健康状况;二是希望安排的课表宽松一点，以达到更好地学习效果。

以上为此次培训期间的个人心得总结，谢谢!