总结是对过去的回顾，可以帮助我们认识到自己的成长与不足。总结应该包含个人对过去经历的感悟和改进方向的建议。接下来是一些实际案例的总结，可以帮助我们更好地理解总结的写作方法。

我可以初三篇一

刘翔在110m竞赛中跑出了12秒88的好成绩，他在接受记者采访时说：“师傅告诉我冲过终点的那一刻我又回头了，大概是习惯性动作吧，原本我可以跑得更快。”

信，我也可以说一句，我可以做得更好!

在漫漫人生的旅途上，跌到了再爬起来，梦碎了再做一个，失败了再试一次，这样坚持不懈，谁说我们不可以得到辉煌，其实我们可以做得更好，只是在于没有好好把握，在梦想中拾得你那颗珍珠，在幻境中拾得你那颗钻石，在人生中赢得你的那份成功，其实我可以做的更好。

实的人生目标，努力加油不断的为自己打气，这样才有可能做得更棒更好!

我可以初三篇二

忘记是谁说过：“一个人最可悲的是，对自己抱有不清醒的认识。”也有可能是我自己编的吧，反正道理是不错的。

跑到舞台上，心乱如麻，搅作一团，甚至连姿势都摆错了方向。延伸也抛在脑后，身韵也丢在一旁，从头发丝儿到嘴角的弧度都直愣愣地，僵硬得像个大冰块，散发出的令人不适的寒气，成功凝固了评委老师的笑脸。

音乐声一度被隔绝在外，脑中一片空白，只想顺着地缝钻回两周前，找回那个自信满满的笑脸。

“这是你们这届唯一的大型艺术节，机会挺难得……”“好，那我报名吧！”当时老师没怎么劝，我自己就动了心，缴了械。答应下来容易，可这阔别舞台满打满算有两年了，功夫可不是随便捡起来的。

我这个人啊，拖延是我最大的敌人，在我小的时候，它就在我心里安家，披上羊皮，晋升我的究极“损友”，当了我十四年的跟屁虫，甩也甩不掉，浑浑噩噩转眼竟以高分过了初赛，瞬间有了底气，什么练习更是想不起来了。走路的步子都是飘飘的。差点儿忘记自己姓谁名甚――好不自在！

现实却很快地使我不得不低下那骄傲的头，去承认自己的渺小。同学们一个个盛装打扮准备充分，在台上的表演一个比一个精彩，笑得一个比一个灿烂。而我到上台为止没有过哪怕一次完整的练习，身后的人群热闹非凡，拍手叫好的声音如浪花般席卷而来，拍在我心上，音乐声动听悦耳；却成了扰我心房的噪音。我一个人举着妈妈的手机，比划着动作，显得突兀又滑稽，明明知道这已是徒劳，还是为自己争一份无力的心灵安慰。众人越是热闹，我越格格不入的孤寂。

可真上了台，心脏仿佛停止了一般安分地散发温暖。看着台下一双双期待的目光，像一把把利刃，将我的心劈成两半，一半是不甘，一半是心酸。我知道我要让自己失望了，我也知道我本来可以更好，可是真正接受，正视自己后，好像就不难了，不纠结了。

下了台――不知什么时候下了台，听着雷动的掌声，默默拣出属于我的那份，把剩下的封存，等它破茧成蝶，成为更好的自己。

我可以初三篇三

骄阳下，窗前端正地坐着一位少年，抿着双唇，神情坚毅，眉头微皱。那因天气炎热与神态专注而凝聚成的汗水，正一滴一滴地划过脸颊。他的手随着脑海中每一次垂落的笔画而挥舞，墨水也凝聚成了刚劲有力的每一横，每一竖，于是，一个个端正的字拼接而成了。

回首从前，那个每次练完字手都不能动弹的自己，那个写出一手工整、美观字体而高兴得手舞足蹈的自己，那个听到父母的鼓励、老师的赞扬而紧握双拳，高喊加油！的自己，那个有梦想，肯坚持的自己于是，在自己日复一日的努力下，字不再龙飞凤舞，反而一个个都像极了正襟危坐的大臣们，端正整齐。但，也只不过是稍稍有点起色，在仍需趁热打铁之时，所有人的称赞，都违背了忠言逆耳这一条框，硬生生将我吹捧上了天。我开始学会了偷懒，学会了撒谎，甚至于学会了嘲笑。我开始又哭又闹，怎么样都不再去练字了。

如今，重拾起了当初的信仰，当初的动力，再一次去练字了。只是，在时间甚长而效果甚微的失衡天平中，我又该如何抉择？依旧放弃吗？不知该如何回答自己，只是再一次扪心自问：当初，为何自己不坚持。

我可以初三篇四

有一种人，生来就凝聚希望与智慧，那些原在风雨摇曳中的风铃狠狠地无情地被摔下引以为傲的舒适圈，可能就此支离破碎，但是无时无刻中，他们都不是奇迹的垫脚石。

少年本是意气风发的，却也不受期待，他们，我都不甘于平凡，因为平凡注定是平凡，藏在茫茫人海中，不知所踪，本来我可以甘于平凡，悠闲自得，倒也快哉，而走什么样的路，选择什么样的生活，人各有志，若平凡的人生总是平平淡淡，那为何不做创造奇迹的人呢？我想，在追寻梦想时，总会有人让坚强勇敢埋在心里，把懦弱胆怯踩在脚下，无论是风雨蹉跎亦是始终如一，坚持将那条路走到尽头，最后的胜利将永远属于他。

平凡的，不平凡的，放在一起，将是一个令人两难的选择题，而我则毫无犹豫地选择了不平凡的，不为什么，就听从自己的内心吧，当然得无时无刻明白，创造不平凡，走备受挫折的路，到底有多难？没有人能解释，一天，几个月，还是几年？奇迹不能用时间来衡量，虽然我现在不甘于平凡，但是事实是我现在是平凡的，是微不足道的，然而这样，都还不能学会珍惜，懂得付出，我又该如何，现在，奋起吧，拼搏吧，此刻，作为一个平凡的人，即使极其不愿，但是追寻梦想的道路中是需要苦中作乐的，况且还不苦，所以，若想从一个渺小平凡的人蜕变成一个更懂得珍惜，学会坚持，永远相信希望，倒也是不甘于平凡的一种表现呀。

本来我可以甘于平凡，但我更愿意努力，相信，未来的我一定不会让我失望的，只争朝夕，不负韶华。

我可以初三篇五

人生之路崎岖，前进的方向总是有着众多岔路。有人因选对了路而沾沾自喜，有人却因误入歧途而后悔不已。选择难有重来的余地，人生亦不可重来。或许，这就是成长的必经吧。

每周一早上，我总喜欢关了闹钟接着睡，依赖着那张被我睡得很暖的大床。闹钟叫了一次，两次，三次都没能让我起床。我每周都想着同样的问题：“我为什么不再多睡会呢？反正又不会迟到！”其实我一直都没睡着，而是在一直纠结，到底是起还是不起。可最多再过三分钟，只要到7：00了，我的腿便不听我的使唤，不自觉地就支撑着我下床。

我本来可以不起，可以好好地睡一觉，可我却带着朦胧的睡眼早早离开了家。

每次带着满书包的作业回家时，第一件事想的不是看书，也不是写作业，而是怎么玩，和谁玩，玩什么。每次回家，母亲都要催我写作业，我心里却暗想：“慌什么呀，我才刚回来呢，屁股都还没坐热呢。我的作业可以到周末晚上再补呀，又不是补不完。补不完的话，星期一早上到学校还可以抄啊。这么多的方法，还怕写不完？”但是我却明白，这样只会断送我的前途，对我不会有任何好处。

我本来可以不用写作业，但因为内心的自责，还是先写了作业，然后再玩，这样也玩得更好。

正因为我知道，放弃，代表着懦弱；放弃，代表着希望付之东流；放弃，也代表着对自己和对他人的不负责任。所以我会一直坚持，将“放弃”一词从我的人生字典中抹除。我坚信，人生会有许多的错过和遗憾，也有更多的成功与喜悦，不放弃，会使我们的生命更加精彩。

我可以初三篇六

在每个成功的背后，都会有坚持来作为他强力的后盾。很多人都是因为没有坚持而失败。

一天两天三天的坚持程度都是不一样，第1天对坚持保持着新鲜感，第2天努力说服着自己，保持第1天的状态，第3天克制了自己一定要坚持下去，坚持了一个星期，两个星期，突然到了一天，你在看见，你之前所完成的，会感到不可思议，努力说服着自己说，可以歇一会了，明天后天把它补回来，因为这样的自我安慰丧失了，更多的时间也丧失了本可以坚持的事情。

老师，最近又给我们说了那么多，关于成为学霸的方法。这些方法无一都说到了坚持。小的时候坚持过，但很短暂。八年级上学期的时候，坚持写数学每日6题，数学成绩明显大幅度上升，在写每日6题的过程中，很多数学题目的类型都包含在里面了，有时候不用思考，写多了就自然而然的理解了，有时候也会重复，但是重复给我的记忆留下更深刻，但到了后面，有时就变成了每日5题，甚至一天不写。如果坚持下去，说不定会发生奇迹。

课堂上也是，老师，有很多问题问学生，学生也有很多答案等着老师来建议，很多很多的学生，都是很聪明的，但是没有信心又比聪明占的多了，老是偶尔也会调皮下，比如一个问题有标准答案，但是学生答出了两个答案，那就是有两队，往往老师在这个时候会误导，坚持着自己选项的同学就会偏向别的答案，由此放弃了自己，原来不打，有的时候，你坚持的就是对的，但有的时候你改的也许也是对的，但我觉得是坚持自己的是最好的，现在还是要坚持着自己最初的梦想。

不要让我本来可以坚持，我现在就在坚持。

我可以初三篇七

你去了！

在这样的一个下午，你悄无声息的被人带走了——挣扎，可毫无反抗力的你啊！就这样身不由已地被人带走。

当我发现你走了时，我的眼前一片模糊。你应知道，我离不开你，我又是如此的依赖你，你又知道。

还很清晰地，记得那个洒满阳光的下午，我在芸芸众生中发现了你，一双朦胧已久的眼睛立刻变得明亮起来。当我把你捧回来，为你用绿色小盒筑个小屋时，那是怎样的欣喜哟，从此，我们俩形影不离；每天，你伴我看书学习，那模糊记号，立刻变成清晰字体；你伴我玩耍，那看不清的远方，立刻变得清楚，使我享受生活的乐趣；你伴我笑，你伴我思考，你伴我哭……，你和我紧紧地连在了一起，你和我一起，咀嚼着生活，体验着生命的意义。

如今，你去了，作文我的世界立刻的变得模糊起来，整整一个下午，我都在到处寻找你，可是，直到现在还是没有见到你。

——哦，我离不开你，我舍不得离开你呀。我知道，你也离不开我。只是，可爱的你，你在哪里？谁能告诉我，告诉我，到底是谁将你带走了。

你在哪里？

我愤怒，为什么刚和你小别，你就惨遭如此强手？

我恼恨，为什么有的人心底如此狭隘龌龊？

我焦虑：如今的你在何方？

我祈祷：世界热爱和平的人们和人们的爱心让你能赶快回到我身边。

徐莹莹。

坚持，是世界上最我锻练意志的东西。也许对某些人来说，坚持就是家常便饭，也许对另一些人来说，坚持比登天还难。而我，就是后者。

有时候我选择了放弃，失去了很多东西。

就比如我没有坚持时间管理。我会突然在某一个时刻，惊醒过来，认为我不该这样颓废，然后找出一个新本子，心里默默的想我从今天开始一定要坚持下去。接下来第一天坚持了，第二天也坚持了，然后我坚持了，我也不知道多长时间，就突然停了下来。或许是因为某些原因，以后也都没有时间管理。日子就这样一天天颓废下去。然后某一天，我又突然惊醒了……就这样循环往复，就这样断断续续。

老师也曾经提溜着耳朵对我们说，坚持很重要。但真的坚持下去的人很少。我曾经听过这样一句话：“有了坚持不一定成功，但没有坚持就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少。”的确，认真的人改变了自己，坚持的人改变了命运。

历史上也有很多因为坚持而改变命运的人。王羲之为了练好书法将一池子的水染黑，终成一代书法家；苏秦，头悬梁，锥刺骨，终成一代名人；爱迪生，试了1000多种方法，终于发明出了钨丝灯泡。他们也同样相信，只要这一秒不放弃，那么下一秒就可能创造出奇迹。

至于我，有很多事情都选择了放弃。想问我为什么不坚持下去，我想了想，大概是因为我……懒吧。

对了，坚持一件事情，是对自己有利的一件事情，如果不是，那就达到了南辕北辙的效果。

有时候我也想坚持到“择一事，终一生”的地步，因为白落梅说过：“择一事，终一生，并非是固执，不知变通，而是千帆过尽，已寻到停泊之处。”

胡维嘉。

在每个成功的背后，都会有坚持来作为他强力的后盾。很多人都是因为没有坚持而失败。

一天两天三天的坚持程度都是不一样，第1天对坚持保持着新鲜感，第2天努力说服着自己，保持第1天的状态，第3天克制了自己一定要坚持下去，坚持了一个星期，两个星期，突然到了一天，你在看见，你之前所完成的，会感到不可思议，努力说服着自己说，可以歇一会了，明天后天把它补回来，因为这样的自我安慰丧失了，更多的时间也丧失了本可以坚持的事情。

老师，最近又给我们说了那么多，关于成为学霸的方法。这些方法无一都说到了坚持。小的时候坚持过，但很短暂。八年级上学期的时候，坚持写数学每日6题，数学成绩明显大幅度上升，在写每日6题的过程中，很多数学题目的类型都包含在里面了，有时候不用思考，写多了就自然而然的理解了，有时候也会重复，但是重复给我的记忆留下更深刻，但到了后面，有时就变成了每日5题，甚至一天不写。如果坚持下去，说不定会发生奇迹。

课堂上也是，老师，有很多问题问学生，学生也有很多答案等着老师来建议，很多很多的学生，都是很聪明的，但是没有信心又比聪明占的多了，老是偶尔也会调皮下，比如一个问题有标准答案，但是学生答出了两个答案，那就是有两队，往往老师在这个时候会误导，坚持着自己选项的同学就会偏向别的答案，由此放弃了自己，原来不打，有的时候，你坚持的就是对的，但有的时候你改的也许也是对的，但我觉得是坚持自己的是最好的，现在还是要坚持着自己最初的梦想。

不要让我本来可以坚持，我现在就在坚持。

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我可以初三篇八

生命是自己得画板，为什么要依赖别人着色。

——汪国真。

翻开数学寒假作业，“思考题”？我习惯性的挑了挑眉，浪费时间！改天问妈好了。早晨起床永远不用担心迟到，我妈是准时的“闹铃”，我暗自庆幸。乘车上学，妈总会以上班顺路为由送我，这一送就是9年。这一切的一切似乎都被安排妥当，妈也成为了我的“挡箭牌”。

我以为人生像这样“天长地久”地走下去，真的挺好的……。

那天，我似乎早已忘记脚下是什么山，只有陡峭的石壁，和微微颤颤的木板路。妈因工作上的事，没有陪我，先行离开了。于是把我安排给了严厉的父亲……可能对高山有着天生的憧憬，我执意要去，并没有想太多。

我没有理会身边的人群，一步一步踏稳了脚下的台阶。没走多远，我发现我显然是高估了自己的身体：手已被木条围成的扶杆磨出划痕，腿脚有些疲，多走几步，居然还打颤。我停住，深吸一大口气，努力调整着呼吸，向后看着向上攀登的行人。“还不快点走啊，要不你下去算了，反正才不到三分之一，等会别拖了大家的后腿。现在就原路返回，下山比上山快，我跟我同事说一声，要他带你下去。”父亲说话总是如此，那如马鞭一般的话，直愣愣地抽在我的身心上。我别过头去，撇了撇嘴，暗暗不服：要你小瞧我，下去？岂不是就顺了你的意！走！必须往上走！走着走着，果真变成了手脚并用的“爬”，背包就好像变成另一座山，“坐”在我的背上，我只能把腰折成九十度，仿佛这样可以受力均匀。天！我多想停下啊！但，我没有回头路可以走。我不能停。

我没有力气说话，但思绪却空前的沉静。从小到大，我都是在“靠自己”的声音下长大，但虽是这么说，妈难免也会插手进来。有人说，“许多人生道理我们都听过，但未必真的懂。”我想，今天，是天意让我去体会“靠自己”三个字背后的真正含义吧。原来，它的背后是好多难以言说的感触。既然如此，我岂能辜负！我不自觉地嘴角弯出了一个“顿悟”的弧度。“蔡远洋，你ok的！”

……。

在蜿蜒的窄窄山道中，有一个十三四岁的女孩，那是一个弓着背抬着头坚定向前攀登的女孩。3个小时后，在山顶上，有一个挺直了背的攀登者，还是那个十三四岁的女孩，但她已不再是原来的她。

我做到了，靠自己，我可以。回头看，那平常脸上平静而严厉的父亲竟笑着看着我，有点暖哦！我向他挑了挑眉，并回之以笑。

山顶，除了梦寐以求的云烟，清新的空气，还有一棵高大壮硕的树，和一颗迎风招展的小树，长在山顶上。两棵树并排而立，树干离得很远，彼此独立，树枝却又彼此相依。。。。。。

我想，可能学习是这样，成长也是这样吧。外界的力量可以是车轮，但是方向盘要靠自己把握；外界的力量可以风，但种子还是要自己经历去成长，这样才能有收获有更大的上升空间。我们需要会利用外界的力量，但是不能完全依靠。人生的好多路啊，终究没有人可以代步！

可能这就是独立的真正滋味吧。在学习的道路上，生命的航程里，机会凭自己争取，命运靠自己把握。这漫漫长路中的诸多道理，我不敢说我真得懂了，但我正在慢慢地去了解，去体会。我要用“靠自己”的方式走我自己的人生。

我可以初三篇九

如果我可以，我想当一名魔法师。我要让全世界多一片绿色，少一点灰色。我要让天下没有战争，我要为失去家园的动物建造一个新的家园，我要让所有人都幸福地生活。

如果我可以，我想做医生。我会救助更多人，让他们不用再忍受疾病的困扰和痛苦。我要让他们恢复健康，快乐地生活。

如果我可以，我要当警察。我要把天下所有的小偷都捉住，让人们过上安居乐业的日子。

如果我可以，我要做剪掉全世界人懒筋的那把剪子，让全世界的人都变得勤快起来，让社会变得更加和谐。

如果我可以，我要……但是，如果我不努力，所有的一切都将是幻想，所以，首先我必须要努力，认真地学习与生活。

我可以初三篇十

我可以做小型的烘干机实验。做这个需要准备的工具有一个篮筐、一个湿海绵片、一个电源……先把电源安装好，然后把小篮筐装到电源上，再把湿的海绵片放进小篮筐李，最后打开开关，小篮筐就飞快地旋转起来，过了一会儿，里面的湿棉片就变成了干棉片。我觉得这个实验很好玩！我给妈妈看了以后，她却说：“这是个什么东西？看都看不懂。”我差点晕过去。

我还可以打乒乓球，我会打正手、反手、搓球、拉胡圈……有几次我和爸爸打比赛，我赢了他3、4个球。还有一次对打，我们一共打了289个球，我觉得我和爸爸配合得太好了！

我可以初三篇十一

我可以下围棋。我和不少对手下棋时，都可以突破对手的“防线”，围出大块自己的地盘，最终取得胜利。我参加了几次围棋级位赛，在最后一次比赛中得了个九级的级位，棋也算下得比较好了吧。

我可以跳绳。我有时跳得跟飞一样，简直分不清我的脚此时是落了地还是正在往上跳。我有时一分钟可以跳两百多下绳，妈妈说我跳得很好，但在我参加过的几次跳绳比赛中，只跳了一百五十、一百六十几下，我觉得自己还不够好。

我可以把书看得飞快。我在两三天左右就可以把一本大约有三百页左右的《明朝那些事儿》看完。当然，书中的内容我基本上也都记住了。我现在看的书话计不少于三十本了，大脑里装满了书中的故事，我甚至可以把一些故事讲给别人听。

我可以用手表手机里的钱去买东西，在家楼下的十足里，选完东西，把手表里的条形码放在机器前一扫就好了。我买的东西，果冻之类的是给自己“独享”的，九层糕什么的是和家人分享的。我不会乱花钱，妈妈比较放心，我也觉得自己把钱管理得不错。

我可以初三篇十二

和往常一样，我独自一人走在操场上，时而抬头仰望镶着几朵云翳的蓝天，渴望有一天自己能够远离家，到外面的世界去自由奔放。可是真的有一天，我背起行囊，离开了这片熟悉的天空，踏上了军训的旅途，现实赋予我的却是生活的酸甜苦辣。

军训第一天，太阳这个大“火球”肆无忌惮地覆盖整个大地。教官们首先教我们站军姿。抬头、挺胸、五指并拢紧贴于裤缝，这些平日里看似简单的动作，这时候才发出它们的功力，接着就是稍息、跨立、蹲起、齐步走等一系列动作。烈日当空，可怜了我们这些“公主、少爷”们，平日里娇生惯养，现在终于有机会开发一下“受难细胞”了。值得庆幸的是，后来的这几天里，天气都比较凉爽，有时还会伴着绵绵细雨。“一二一、一二一……”，天空中不时回响着震耳的口号声，同学们鼓足了劲儿，可算是“撕心裂肺”了。训练过程中，当觉得撑不住想要放弃的时候，只要看到为了训练我们喉咙早已沙哑但仍在坚持的教官，我的心便被“强化”了，心里不断提醒自己：坚持一下，再坚持一下！坚持……又一天过去了，我发现：原来，我可以。

空气中散发着淡淡的花香，远处传来震耳的“教官好”、“老师好”的声音。别看教官们在训练中一个个凶神恶煞，其实他们的内心和我们一样迸溅着激情的火花。他们的诙谐幽默，也常常会使我们忘记受训时的辛苦。我们的饭前一首歌《团结就是力量》又一次唱响，这一刻，激情在迸发，生命在燃烧。

这是一次对精神和意志力的训练，虽然只有短短的五天时间，却让我们获益匪浅。我们感到劳累却更加光荣与感动；我们感到辛酸却拥有了幸福与友情；我们感到无奈却得到了磨练与自信。军训，感谢你，感谢你让我又恢复了勇气；军训，感谢你，感谢你让我拥有了力量。这时，我发现：原来，我可以。

我可以初三篇十三

我可以游泳，我会所有的泳姿，什么蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳，你们报一个，我一定会。你们肯定会问我怎么会的，我刚开始的时候害怕下水，一下水，会从水面一直下沉再下沉，上都上不来。后来老师告诉我，“一定要放松，如果不放松，就会一直下沉。”我相信老师，到了水里，一放松，就真的没有沉下去，接着我慢慢地学会了所有的泳姿，太开心了。

我可以骑平衡车，我刚开始学的时候，妈妈拉着我的手，慢慢地往前走，来回走了十多遍，我终于可以平衡自己的身体，我高兴得一蹦三尺高，什么前进、后退、转弯，对于我，简直是小菜一碟，太简单了，我学会了它，我还多了一项技能，可以耍酷。

我可以当个快乐的跑腿，我从学校回家的路上接到妈妈的电话，让我取快递，我一下子就跑到小店里，把取件码告诉小店老板。当我开心地拿到快递，回家递给妈妈时，妈妈表扬了我，说我是个合格的跑腿员。

我可以初三篇十四

1.尝试柔韧性动作，体验身体姿态变化的趣味性。

2.感受与同伴在身体动作方面的差异。

1.铺有地毯的活动室；

2.幼儿便于活动的衣裤；

3.大呼啦圈一个，欢快的音乐。

师：做完了手指的游戏，我们的身体也要游戏了，现在和老师一起动起来吧！

幼儿和教师一起随音乐进入活动场地。

1.你可以用手摸到地面吗？

（教师示范弯腰，双手触摸地面）

2.你的手可以背后相握吗？

（一手从肩上向下伸，一手从腰部向上伸）

3.等你肚子贴着地面的时候，头和脚可以象小船一样两头翘起来吗？

4.做这些动作的时候，你身体的什么地方伸长了？拉开了？

1.请你也来想一个有趣的动作，是别人没做过的动作。

2.幼儿尝试做各种有趣的动作，引导幼儿充分伸展身体的各个部位。

3鼓励幼儿相互学学自己喜欢的动作，说说身体的感觉。

1.幼儿拉成一个大圆圈，呼拉圈套在其中两个幼儿的手上。

2.请大家在不松手的情况下，随音乐，依次侧身钻过呼啦圈。

带领幼儿做放松动作。

我可以初三篇十五

1、在什么情况下会出现喜、怒、哀、乐的情绪，了解情绪是可以自我控制的。

2、初步学习情绪转化策略，培养幼儿开朗的性格和乐观的情绪。

1、画好喜、怒、哀、乐的图片各一张。

2、课件

3、音乐磁带（表情歌）、录音机

提问：你们看到了什么？他们的表情是怎么样的？

提问：看完以后你的心情是怎样的？请幼儿说说

教师小结：每个人在生活中都会遇到各种问题，但我们的感受却是不一样的，有喜、有怒、有哀、有乐。

师：今天老师请来了几位表情娃娃，请小朋友们来模仿，看谁学的像。

幼儿模仿各种不同的表情，并说出什么表情代表什么心情。

教师小结：心情是我们的好朋友，一份好的心情能让我们开心、快乐；一份坏心情却会影响我们的身体健康，现在我们长大了，都要学会调节控制自己的情绪。

1、怎样把不快乐的心情快快赶跑？

师小结：外出旅游、听听音乐、玩自己喜欢的游戏等等。

2、当别人不高兴的时候我们应该怎样去帮助他？

师总结：别人不高兴的时候我们应该帮助他，安慰他，使他高兴起来，当自己不高兴的时候也要想办法让自己高兴，我们小朋友每天都要保持一份好的心情，少生气，多关心别人，这样我们的生活才会幸福，让我们把开心的心情带给周围的每一个人，让他们和我们一起高兴吧！