总结可以让我们更加有条理地了解自己的工作和生活状态，找到提高的空间。通过引用他人的观点和经验，增加论述的广度和深度。这些总结范文是从各个领域中精选出来的，具有一定的代表性。

检讨书写给女朋友篇一

友爱的xx：

你难过绝望难受了，真是对不起，这份检讨书那可是承载着我满满的诚意啊！

女伴侣生气三大准则，我现在还记得清清晰楚呢，我背给你听一下吧。

1、惹女伴侣生气了，肯定要主动认错，不要让女伴侣怄气超过半个小时，假如让女伴侣自己想通了，气消了，那我就惨啦，这件事会被始终记到死为止了。赔礼认错的态度肯定要恳切，不能不耐烦，究竟你也是好不简单才生气一次，好好的惩处下我才对，我得受着，不能说不。

2、肯定要主动发觉女伴侣心情不对劲，并主动询问你是不是生气了，这个时候女伴侣要是说没有生气，那很愧疚，你就是生气了。自己查找惹她生气的缘由，然后真诚的赔礼，用礼物赔礼当然最好了。

3、两个人生气吵架，不准说话比女伴侣的大。不管谁对谁错，我都要先赔礼，都是我的.错，女伴侣这种可爱的生物，怎么可能会犯错，宠着就好啦。一切以“女伴侣说的都是对的”为原则。

你看，我一点都没忘吧，我这次我也不知道自己怎么了，又抽起烟来了。可能就是最近工作压力巨大，项目停滞不前，工资迟迟未发，最近每天都要加班，最终还有挨领导的骂，心情很是低落。所以我在回家的路上路过便利店就买了一包烟抽，不过还是被鼻子灵敏的你闻到了。

的对不对，我也有我的想法，我不想把自己的坏心情带给你，我盼望你每天都能开开乐乐、快欢乐乐的，但是我却没考虑到我们是情侣答应过你，无论什么事都要一份共享一起担当的。

珍宝，对不起，我错了，烟还有打火机呢，我也已经跟这份检讨书一起放在桌上了，随你处置，我向您保证以后肯定什么事都跟你说，说不定你这个快乐果还能帮我赶走坏心情呢，你要是原谅我的话，今日晚上就别让我睡沙发了吧，太冷了，我需要你暖和的怀抱。

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

检讨书写给女朋友篇二

      近来手机停机，女朋友找我找不到，她严重地定性我为“逐渐恶化”，并坚决要求我向他写检讨书，而且还对检讨书要严格要求，要求检讨书内容深刻不用说，此外还要求检讨书的检讨范围为谈恋爱的时间期限。检讨书观点必须鲜明，感情细腻。当检讨书完成值后，要自觉主动上传到本站，进行公示，接受广大网友们的批评，检讨书最后期限提交时间为20xx年xx月xx日午夜。

自我认识：听完女友对我的制裁措施，以后与他每次通话时间不得超过5分钟。因此，许多要求都是前所未有的严格。但一想，我也觉得写检讨书是必要的，只有认真回顾和总结了过去，才能更好地面向未来。因此，我变被动为主动，思想和认识到位，要写一封非常深刻的检讨书。

      （a）认识到不到位的。

我的大部分问题的出现，都是未能理解到一个根本性的问题。比较自己的“不乐观”近况，我认为我态度不正确，对女朋友的重视远远不够。

（b）关心还不够。

我很少关心女友学习，生活，工作和其他方面，也没有完全的掌握女朋友的(本文来自生活本站:，请保留此标注)心情，服务不足，关心不周，需要进一步改善。

（c）报告不勤奋。

不能将我的最新情况第一时间地报告给女朋友，以至于让女友位我忧虑，这是一个迫切需要改善的问题。

（d）招呼不周到。

晚上睡前未给女友说晚安，接电话偶尔先挂断等一系列严重的问题，态度恶劣，需要面壁思过。

      （1）端着自己的态度。

加强对自身的认识水平，充分重视女友。

（2）提升关心程度。

通过各种渠道，例如发送短信，打电话，发电子邮件，飞信等，尽一切可能掌握时间，主动加强与女友的关系，不断了解她的生活，学习，思想，工作各方面情况，了解详细。

（3）增加报告的频率。

在联系女朋友过程中，要更积极的对自己的最新情况主动报告，以寻求她的看法和意见，听取她对下阶段工作的指导。

（4）完善问候制度。

加强机制，做到晚上不发短信说晚安不睡觉，希望我们共同努力（主要是我），携手合作，共创美好未来！

检讨书写给女朋友篇三

亲爱的女朋友：

这是我第一次给你写检讨书，这是我用心写的，都是真的，我从来没有骗过你，我记得以前你叫我写我就不写，我是个男的耶，我也不怕什么丢脸不丢脸的，反正我是不要脸的，我也不怕他们说一个大男人写着东西，反正我只在乎你的感受。

以前你总说我为什么空间没有写你的日志，呵呵，不是我想写啊！而是我把我们在一起的幸福快乐的每一天都记在心里，我不是不愿写。我是个男的啊，老写这东西会被人笑话的，虽然说我厚脸皮，但是还是害羞啊！呵呵，你肯定想说既然怕，那这次还写做怎么，反正这次我是不要脸的啊！

亲爱的，我知道我不够体贴你，有时候也不温柔，但我的心是爱你的，我敢写就不怕被笑，虽然我有时候会说一些不好听的话来气你，是因为我在乎你啊！我怕你会离开我啊！我跟你说过那些东西不是我故意留在的，也不是故意给你看，让你生气的，你老不相信我，我知道你为了家里的事都已经很累啊！我确不知道体谅你，我错啦！我对你是认真的，我从一开始都没有骗过你，那都是过去，我希望你不要想多啦！我心里真的没有第二个啊！心里只有你一个啊！我真的只爱你一个，你不要在生我的气啦！好不好真的没有啊，你相信我好不啊！你老问我喜欢你什么，其实你温柔贤良，勤奋聪颖，是个好女人好老婆，其实是我最不好啊！我态度轻狂，举止乖张，老不体谅你的好，是我不好，都是我的错，亲爱的，你就大人有大量，别生气啊！

检讨人：

日期：

检讨书写给女朋友篇四

检讨书缘由：

自我认识：听完女友对我的制裁措施，以后与他每次通话时间不得超过5分钟。因此，许多要求都是前所未有的严格。但一想，我也觉得写检讨书是必要的，只有认真回顾和总结了过去，才能更好地面向未来。因此，我变被动为主动，思想和认识到位，要写一封非常深刻的检讨书。

（a）认识到不到位的。

我的大部分问题的出现，都是未能理解到一个根本性的问题。比较自己的“不乐观”近况，我认为我态度不正确，对女朋友的重视远远不够。

（b）关心还不够。

我很少关心女友学习，生活，工作和其他方面，也没有完全的掌握女朋友的心情，服务不足，关心不周，需要进一步改善。

（c）报告不勤奋。

不能将我的最新情况第一时间地报告给女朋友，以至于让女友位我忧虑，这是一个迫切需要改善的问题。

（d）招呼不周到。

晚上睡前未给女友说晚安，接电话偶尔先挂断等一系列严重的问题，态度恶劣，需要面壁思过。

对未来的展望：

（1）端着自己的态度。

加强对自身的认识水平，充分重视女友。

（2）提升关心程度。

通过各种渠道，例如发送短信，打电话，发电子邮件，飞信等，尽一切可能掌握时间，主动加强与女友的'关系，不断了解她的生活，学习，思想，工作各方面情况，了解详细。

（3）增加报告的频率。

在联系女朋友过程中，要更积极的对自己的最新情况主动报告，以寻求她的看法和意见，听取她对下阶段工作的指导。

（4）完善问候制度。

加强机制，做到晚上不发短信说晚安不睡觉，希望我们共同努力（主要是我），携手合作，共创美好未来！

检讨书：***。

检讨书写给女朋友篇五

检讨书写给女朋友篇六

友爱的珍宝：

你好！

我是xxx，今日让您生气了，答应你的事情遗忘了，这真的是一件极大的错误，早在一个礼拜前我就说了今日带你去xx玩，我竟然忘了，让你开快乐心的来找我，我还让你等那么久，作为你男伴侣我觉得自己今日很过分，我很理解你的心情，这很让人生气，现在你也好几个小时没有理我了，我始终在试图跟你解释不管我这次是怎么惹你生气的，我都会好好的承认，斌并且端正自己的态度，但是你并没有回我信息，这次答应你去xx玩我遗忘了，我真的知道错了。

些自己没有完成的工作，由于公司许多时候会突然许多事情，我真的就一下子忙起来了，这次遗忘不是我不想带你去，我知道自己不应当找这些理由，但是我还是想说我是真的遗忘了，今日要带你去xx玩的事情。

由于我昨天始终在休息，放假嘛，今日也是放假，我当时就方案好了今日放假去，昨天我休息了一天，但是我已经遗忘了，你昨天也没有跟我提起，你以为我会记得的，这样一来以为我自己本身就已经遗忘了，我回到了家就没有想着跟你说过的事情，晚上早早就睡了，手机遗忘了充电，可能也是由于太困的缘由，不知道睡了多久，今日白天醒打开手机你给我发了那么多信息我才知道，我才想起来要带你去xx玩的事情。

你今日早早的就起来了，就想着今日去玩的事情，但是我已经遗忘了，你早上就打电话给我，叫我出来对吧，当时我手机真的是没电了，对不起珍宝，话说到了这里我也不知道自己怎么说了，我不想给自己找什么理由了，我遗忘了这件事情原来就不对。

今日你也来找我，等了我很久，作为男伴侣，对于这次的错误我坦率的承认，答应打你的事情今日没有履行，但是我觉得自己要做出赔偿。我会在下个礼拜休息的时候带你去xx玩，信任我我觉对不会消失像今日这样的状况了，我肯定会记的清清晰楚的，我会打上备忘录，每天提示自己，这次的事情，是我的不对，但是我不想让这件事情影响到我们两个的感情，对吧，接下来我更多的会反思自己。

此致

敬礼！

检讨人：xxx20xx年xx月xx日。

检讨书写给女朋友篇七

可爱漂亮并带着点坏坏的女朋友大人：

遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种.种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅!

检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，女朋友永远是对的。

20_年_月_日，我惹女朋友生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。(还需要你多多监督)。

对于女朋友的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了!!!

我严重的忽略了女朋友的心是非常容易受伤的，因为女朋友在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小1岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝女朋友的心，女朋友我又错了!!

女朋友，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢?我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己!!

经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了女朋友的感情，甚至说更应该去去顾及女朋友的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后女朋友说1，我不说2，女朋友叫我向东走，我肯定不会向西走，女朋友说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样!!

过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一!

亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你，以下是我的保证书。

1：首先以要关心，爱护，体贴女朋友为主。

2：不管做任何事，每天向女朋友大人汇报当天工作情况以及生活情况。

3：不抽烟，少抽烟，不喝酒，少喝酒。

4：不做对不起女朋友的是，再面对在强大的勾引诱惑情况下也绝对不能对不起女朋友。

5：不和女朋友吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着女朋友。

6：每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍女朋友我爱你。

7：不管去那里都要即使象女朋友汇报，保持联系，绝对不能不接女朋友电话，不回女朋友短信(除没听到以外，出门在外，难免会没注意到)。

8：任何时候都不能欺骗女朋友。

11：对待女朋友所下的任务坚决努力完成。

请女朋友大人，在今后的生活中监督我(别考验我，怕怕)如有雷同，纯属巧合·本次检讨书最终解释权归女朋友大人所有。

检讨人：_。

20_年_月_日。

检讨书写给女朋友篇八

女友大人：

您好！对不起，我错了，昨天又再一次的损害了你，你这次也许对我已经失去信念了，也许也没信念爱我了对吗？但我要告知你，我是真的很在乎你，也真的好爱你，但是，令你绝望的是我昨天却又惹你生气了。

对不起，或许我真的变了，变得老是自以为是，可是我真的没有要损害你的意思，还记得你以前的承诺吗？你说要一辈子爱我的，可是为什么为什么。

对不起，昨天让我九点半写好给你看，但是我却拒绝了，由于我真的不知道自己如何下笔去写，所以我又令你绝望了，我想了一天，还是打算去写，然后给你看，虽然时间过了，可是没关系，只要你看过也好。

记得我们的从熟悉到现在的.点点滴滴，以前的我们会幸福欢乐，可是现在却变了。能够和你熟悉，那是缘分，我信任缘分更信任你，因此，你对我的好，我一辈子都会记得，一辈子。认真想想，而我又给你带来的是什么，只有损害损害还是损害，真的很愧疚。

对不起，让以前的我消逝，让现在的我无情的损害你，我没有给你带来欢乐，反而带来苦恼，没有给你带来幸福，反而给你带来哀痛，你给了我好多机会，而我却不懂得珍惜，一次又一次的错过，友爱的，我真的知道错了，原谅我我始终以来只想要跟你天长地久！！

一切都会变，只有我心中对你的爱不会变。

经过了这么多，我懂了，爱一个人，不要去在意对方爱不爱自己的！只能说这样有条件的爱，狭隘了，犯下了这样大的错误，同时我也是真心的悔过，盼望您能够原谅，能够宽恕。谈了这么多，盼望你能明白三点：

第一，我犯了这样大的错误但是只是一时糊涂，我真心诚意的悔过，我情愿对我做的错事负责！恳请你能够想通，并再给我一次机会！

其次，我盼望你能够放下一些心底纠结的东西，真心的盼望你能够快乐欢乐起来！

第三，我对你的爱，从始到终始终存在，始终加深，我爱你，无条件的爱！我会用真心去证明一切，用时间去见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！

检讨人：

日期：

检讨书写给女朋友篇九

亲爱的老婆：

你好！

昨天晚上我在家里打游戏，手机放在桌子旁边一直都没有看，加上自己的手机弄了一个静音，所以你发信息我一直都没有察觉到。当我看到的时候你不仅打了我好多个电话，还给我发了很多信息。原来是你肚子不太舒服，想让我过来陪你，结果我却因为打游戏没有看到了，直到第二天才看到。

我知道这件事情真的很让你受伤，也让我们两个之间的关系受到了重创。你是我的女朋友，我不仅没有关心到你的身体状况，反而玩游戏冲昏了头脑，最后手机也没有看就睡觉了。直到第二天才发现这样的情况，结果我赶紧打电话过去的时候你就淡淡的说了一句，没事了好了起来。我当时真的很后悔，立马就打车去了你那边。结果我按了很久的门铃，你都没有理会我，我打电话让你开门，我过来了，你只是走到门边，打开小窗跟我说了一句不想见到我。我当时有点心灰意冷了，看着你疲惫不堪的脸，还有冷漠的神情，我才明白自己到底犯了多大的`错。

女孩子都是需要保护的，而我却没有做到。我更是没有把你的感受放在心里。即使我是一个不喜欢聊天的人，但是对你我也应该聊一聊，这件事情真的是我做的不好，真的是我的问题。我知道自己的错了，我也知道自己不该这么对你了。所以我想改变自己，我希望你能够原谅我这一次，不要放弃我，不要离开我好吗？我以后一定会改正过来，一定会把这些缺点都放弃，好好的去关心你，照顾你。宝贝，这次真的很对不起你，我知道自己太自私了，这次让你受了委屈，也受到了伤害，宝贝，请你就原谅我这一次吧。我不会再出现第二次这样的情况了，请你一定要给我这一个机会，我一定会竭尽全力去证明自己给你看的！不生气了乖，我会改好的！

此致

敬礼！

写信人：xxx。

20xx年xx月xx日。

检讨书写给女朋友篇十

女友大人：

这次我深知自己犯了严重的错误，我这样的行为给你造成了很大的伤害，让你这段时间的心情一直不好，每天都感觉不到开心快乐！每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此我郑重地向您说一句：我错了！我对不起你，让你最近一直不高兴。做事没考虑您的感受，所作所为令您失望。最近一段时间，对你关心明显不够，让你伤透了心。没有换位思考，对你的感受不够重视；这次错误也反映我在男女相处方面存在的严重不足，没有做到你精神的支主；没有好好的呵护你，爱你，犯了错没有及时改正；没有去了解你内心的真正想法，还爱崩面子！

遵照您的旨意，我要在晚上十二点之前把这封认错检讨书发到qq空间日志里面公开！对于我此次犯错的行为，我针对自己错误做出深刻的检讨和改正措施：

1、我保证从现在开始现在要比以前更加关心、呵护、包容、疼爱、体贴女友大人；

2、当你不开心，要哄你开心，当你开心，要跟着你一起开心；

3、每天早上醒来要第一时间想你，给你短信或电话问候；

4、换位思考，经常想想你此刻在想什么，在做什么，需要什么，努力去了解你内心深处的想法。

5、在你面前永远放低姿态，不要好面子，不管做什么事情都要向你汇报！

6、犯了错误会及时改正，不和你唱反调！！不足之处恳请亲爱的批评指正。

这次我违反了以呵护疼爱女友大人为中心的这条基本路线。基于我犯的错误，我请求女友大人给予我最严厉的处罚。同时为了表示我的决心，我会让你明显的感受到我的改变！我一定洗心革面，痛改前非，在你面前塑造全新形象。希望美丽，漂亮，温柔，大方，清纯，可爱的乖乖瑶原谅我。我坦白，我有罪。

xxx。

xxxx年xx月xx日。

检讨书写给女朋友篇十一

亲爱的宝贝：

我一直在反思，为什么打电话要收费？其实我一直在想，如果全中国每个人多打几分钟那么电信局要多收多少钱啊，因此我秉着不让小人得逞的想法及时的挂掉了你的电话，因为我的正义感，我不得不这么做，你不就是喜欢我这种气质吗？虽然我挂你电话你很难堪。。不过我心中已经无数次的谴责自己，为什么？这是为什么？为什么要让你如此郁闷？然而我得到了答案，虽然这个答案或许有点牵强，然而我除了这么做还能怎么样呢？俗话说：“不谋一域者，不足以谋全局”。虽然说男子汉要心胸宽广，不要计较小小得失，但我更愿意相信小事的积累，才能有大事建立。故而我选择了挂断，因为就差1秒，万恶的电信局就要多收我两毛钱，就因为多那么几秒多收两毛钱，电信局占了多么大的便宜啊，一个人是两毛，全中国那么多人不在乎这两毛钱，那么由此可见，这是多么大的.漏洞啊。

好吧，回到现实中，对了，你上次说的那件衣服在哪买的，我明天陪你去买。

检讨书写给女朋友篇十二

亲爱的：

现在的'我不够好，需要检讨的错误也很多，尤其是我对你的亏欠，更加让我觉得深深的愧疚与难过。

回首从前，当风华正茂的我们，相识在校园，当初的我对于感情是茫然未知的，第一次恋爱做出的选择是青涩的，是无知、鲁莽的。当时间慢慢推移，我从那个人身上渐渐发现彼此的不合适，也因为这样的不合适我在那份感情当中遭受遗憾、伤痛与无奈。

有句爱情名言：当经历悲苦才会懂得珍惜幸福，当蓦然回首，才发现那份真爱一直在一旁守候！我想自己的现状有一些是符合这句话的，关于过去，我感到些许悲伤与无奈，也曾经不能自已。

现如今我已经逐渐摆脱过去的阴影，重新寻找那个阳光的我、那份属于自己的幸福。现在，我选择了你。而且坚信在经历一段不幸福感情之后的我，已经做出正确的选择。

关于最近的争吵等一些情况，说明我还未足够成熟，关于爱，我还需要不断温习。然而，我的生活渴望有你，因此我才关心你的过往，担心你的各种情绪变化，我害怕会失去你。我想我必须好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。为了能够好好在一起，我愿意彻底抛弃过往，将过往记忆片段扫除脑海，将记忆空间最大限度存储我们的美好。

离儿，请相信我，我已深深地爱着你。在这个世界上，只有你能够给我如此温暖的拥抱，让我找到一种窝的温馨。在我孤寂、难过的时候，是你为我敞开双手。我想其实爱不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵护关心，并且真正了解对方，就能够过上幸福生活。

此致

敬礼！

检讨人：

xx年xx月xx日。

检讨书写给女朋友篇十三

亲爱的：

首先，很久没手写过东西，多少有点提笔忘字的感觉，仔细想想，自出生以来，27年的时光里，我始终是老师或者家长眼里的学习认真刻苦做事稳重的好孩子，未曾写过检讨书，这算是破了戒了，当然私底下也希望这也是最后一次了，缘由有二，一是实在不想再犯这样严重地错误了，自己的一个无心之举，居然会给您幼小善良的心灵造成如此大的伤害，其次是检讨书已然是马后炮了，于事无补的，给你造成的伤害已经无法弥补，哪怕是写一份上万字的检讨书恐怕也是无用，我希望自己借此机会，能够吃一堑长一智，以后无论是在生活中还是工作中，多少还是要多几分心眼和思考的'，这也是一个优秀的男人必须俱有的优良品质的，以免自己的无心过失之举给自己身边的人，无论是亲爱的还是同事，造成不必要的伤害，也给自己留下无法弥补的遗憾。

突然发现自己原来并非不善于写东西，只要是情真意切，发自内心，这样的东西写起来还真是得心应手，可以保证，这绝对是我的原创，绝对对得起良心，经得起考验，请组织审查我检讨的诚意。

xx。

20xx年xx月xx日。

检讨书写给女朋友篇十四

亲爱的xxx：

对不起！我错了！

从一开始，我就很珍惜我们的相识，直到我们相恋，从没有过要分开的想法。只是每次我都是口是心非，生气着急时怎么伤人怎么狠怎么说，其实自己心里特别难受，这点我认识到了，这是我性格的问题，每次跟你吵架后我都特别后悔，后悔不应该那么说话，不应该那么伤害你，心里都在谴责自己，想到你听到那些话我可能比你还要难受。

我知道你爱我宁可伤害你自己也不忍心伤害我，我经常惹你生气，你还是让着我，我对你做任何事，你都肯原谅我，还努力为我改变成为我理想中的人，理解我包容我，你做错事都会主动道歉，我现在没找工作，你也没嫌弃我，还鼓励支持我……这些我都知道，我知道你真心对我好，即便是这样，我还是经常做让你讨厌的事，比如不高兴就甩脸走人，自己不高兴也闹得让你不爽，经常说狠话伤人，这些都严重伤害到了男人的自尊跟面子，我只想到自己心里舒服了，没有考虑到你的感受，但这些都不是出于我不爱你了，是因为我太爱你，却又不会表达，只能用过激的行为伤害你，还急脾气说话不过脑子。

你说我冲你发脾气，是真的因为我心情很不好，我没有控制好我的情绪，我一直认为最亲近的人是你，我想把我心中所有的不快都告诉你，在我们的感情里，我没有掺杂任何其他因素，就一心想着自然地相处，受了委屈受了挫折，希望你能疼爱我，关心我，却不想弄巧成拙，将不满发泄到你的身上，可是却没有考虑你的感受。你答应我的每件事情都能做到，不管你愿意不愿意，你是不是不舒服，都会优先考虑我。

我知道每次我说狠话，你回给我的那些的话都是心碎心疼心滴血写给我的，即便是伤害我的话也并不是你的本意，即便是我理解你的情况下，我看了依旧会很伤心，特别伤心，我知道你也一样的伤心难过，我给你打电话也是想承认错误的，结果你不接，还说没的跟我说，我知道是我伤你伤得太深了，不是你不想理我，而是你不知道怎么表达，或者不知道用什么方法才能叫我认识到我的问题，但你不接我电话我真的很难受，我都好几天没见到你没听到你的声音了，心里空落落的，在我的生活里已经有一个位置留给你，无人能替代，现在你不理我了，那个位置就空了，我心里特别特别难受，你还说要自己静静，我特别无助特别孤单，我自己纠结半天想要说些好话，可每次看到你那些字句，字字戳我心，我就很痛苦，说出的话就不好听，可实际上我不是那个意思。反复看你给我发的信息，每看一遍就哭一次，表面上看你说了很过火很伤人的话，其实你心里比我还要难过。当我看到你删我xxx战网好友、xx网、xx群时脑袋都是嗡嗡的，我知道你看到我的头像你会难过，可是我看不到你，我也会难过啊。我眼睛都哭成熊猫了，我都瘦了。

是我的不善解人意，屡教不改，自私让你伤心难过，可我的本意是好的，只是表达方式有问题，我生气的原因很多都是你的爱答不理，我很敏感，你的一点小变化我都会注意到，其实在你看来可能这都不叫事，可是我心里还是不舒服的。我没有考虑到你每天上班很辛苦，下班就想玩会歇会，可尽管你很累，你还是尽量把剩下的时间都用来陪我。你说以后什么都不需要我做，只要我爱你，可我其实什么都给不了你，只是在欺负你，让你受伤害，对不起！

我一直是把最真实的我展现给你，任何方面，在这几个月里，我只顾往前走，去爱你，却忽略了你的感受，这是我的不对，我爱得不全面，我没有顾及到你，是我自私了。你一直对我都很关心，只要我不愿意的事你就不做，只要我不高兴了你就想办法哄我，定期带我出去玩，还在大冷天吃了一半饭知道我达不到车就马上出来接我回家，处处站在我的立场上想，可我却这么对你，都是我不好，都是我的错，你处处为我着想，我却没有体谅你理解你，开始时，你还是可以耐心地给我讲道理，后来我屡教不改，你还能做到继续包容我，这些我都知道，是我任性了，是我不对。

老公你就别生气了，我今后会努力做到多包容、体谅你，不随便乱发脾气。从认识到现在，你对我的好，我都记在心里，我并不认为你对我的好都是应该的，你别跟我的口是心非计较了。我本来就丑，这几天还每天哭个2吨眼泪，都脱水了就更丑了，还吃那么多，还脾气不好，什么都不会，你看你再不拯救我，就没人要了！

我知道你受伤了，是我伤害你了，对不起！真的对不起！

检讨人：**

20xx年x月xx日

检讨书写给女朋友篇十五

萍：

写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。

我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算与他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过与我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。

我已经习惯与他的生活了，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。

在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，你出生了妈妈从小把你带大，你习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不了。时间它能忘掉一些东西但忘不了我们的感情。啊哦差点跑题了嘿嘿不好意思哈......

我还爱吃醋比如说你炫舞与别人结婚了，我的心里就好不是滋味，你与我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改。还有我爱欺骗你，我做错了事，有的时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定了不管发生什么事都会与我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再与你说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。

我自己都狠我自己了。。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉!不会再让你感觉与我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱你!!!!

检讨人：

20xx年xx月xx日

由于自己说的某些话，做得某些事，影响了你的心情，让你生气厌烦。

在此恳请你再给我一次机会，我保证会更努力的改变自己，做得更好。

1、如果对方需要帮忙，在自己能力范围内的，会尽快去帮，去做好。如果超出了自己能力范围，需延迟才能完成的，应该在答应之前告诉对方，避免双方不愉快的心情。

2、不能再随便怀疑对方，也不能用强硬的口气质问对方的一些事情。因为有些事可能事出有因，需用平与的语气去沟通。

3、在对方工作忙或者看书学习的时候，不能过分吵闹对方，因为你闲着的时候别人不一定闲着。如果有事留言就好。

以上三点，我会自觉遵守严格要求自己，如果还有需要补充的，过后添加。

检讨人：

20xx年xx月xx日

检讨书写给女朋友篇十六

可爱漂亮亲爱敬爱宇宙无敌超级乖的女朋友大人：

遵照您的圣旨，经过我的深刻反省和认真思考，向女朋友大人做出最诚恳的检讨，请女朋友大人批阅。

明天，就是我们一起五个月的到来，这是我第一次跟我爱的人相处了那么长的时间，也是现今唯一的一次，当然，女朋友大人也是第一次拍这么久的拖。这五个月以来，见面的次数虽然不多，虽然没有经常在一起，但是每天微信电话的联系，就感觉你就好像在我身边一样，心里总算没有空落落的感觉，一个人的时候也不再那么孤单，因为心里有一个惦记的人儿，那个人，就是你。

经过这几个月的相处，我知道女朋友大人是一个温柔善良，善解人意，勤奋聪颖，乖巧懂事的`好女孩，跟女朋友大人一起也非常的开心和温馨。

可是，两人相处总是会出现争吵，而我身为你的男朋友却总是惹你生气。这几个月来，每次都是我的原因，让女朋友大人伤心，流泪，烦恼。为此我无比懊悔，却屡屡改不了这坏毛病，伤了女朋友大人的心。

我知道女朋友大人非常非常的爱我，也知道媳妇心里装的都是我，而我却只会让你伤心，我实属罪不可恕。为此写下此检讨书，跪求女朋友大人的原谅和宽恕。

为了恳求女朋友的原谅，以后定会更加听女朋友大人的吩咐，更更加发自内心，发自肺腑地跟女朋友大人说我爱你，如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂。

如若以后再惹女朋友大人生气，罚我自弹弟弟十次并拍下视频作证，以儆效尤。

现在的我还有很多缺点，希望你可以帮我一起去改，希望我们能够长长久久，虽然以后日子还很长，未来还充满着未知数，但只要我爱你的心不变，就能陪你继续走下去。

检讨人：

日期：

检讨书写给女朋友篇十七

宝贝：

当下的我犯下了这极为严重的错误，我这样的行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好，范文之检讨书:给女朋友的检讨书。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了!对于我这样无比恶劣的行为，以下是我针对自己错误做出深刻的检讨和改正措施：

第一，这次错误反映我在男女相处知识攻略方面存在的严重不足。通过这次错误的反省，我深刻明白了自己的错误，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。因此今后我抽空要积极去图书馆找情感相处相关书籍弥补，尤其是要从深层次上体会，交流在男女感情发展方面的重要性。努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。

第二，这次错误反映我个人比较自卑，这有关我最近工作较忙，在自己的面容方面打理得不够，发型也很乱了。从今往后，我要积极整理自己的妆容，积极改善自己的`外貌，工作方面也积极进取，争取重塑自信。第三，这次错误反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等等等等等等等等等!在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

检讨书写给女朋友篇十八

宝：

写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。

我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算与他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过与我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。

我已经习惯与他的生活了，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。

在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，你出生了妈妈从小把你带大，你习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不了。时间它能忘掉一些东西但忘不了我们的感情。啊哦差点跑题了嘿嘿不好意思哈。

我还爱吃醋比如说你炫舞与别人结婚了，我的心里就好不是滋味，你与我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改。还有我爱欺骗你，我做错了事，有的时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定了不管发生什么事都会与我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再与你说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。

我自己都狠我自己了。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉！不会再让你感觉与我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱你！

检讨人：

20xx年xx月xx日。

检讨书写给女朋友篇十九

亲爱的女友：

当这些事情发生了，?我内心过得很痛苦?，清楚明白我这样的行为是错误的，?常常因为这样而辗转难眠。昨晚想起我们的从认识到现在的点点滴滴?你送给我的每一个惊喜?每一次的牵手，你的每个笑容，你那撅起的小嘴以及你那可爱迷人的跺脚。你就是我的，永远都是我最爱的女人，也许我以前没顾及到你的感受，但是我是爱你的，现在我知道错了，你要怎么罚我都可以，当你的'嘴角微微上翘的时候，是我最开心的时候，，你幸福我比你更幸福，我相信经过这一次后，我不会在让你失望了，我知道，老婆是用来疼惜的不，是用来惹哭的。有你陪在我身边，我是最幸福的，你是一只乖巧的小羊，而我就是守护你的牧羊犬，要是看我不顺眼的时候，抽两下解解气，，你怎么对我发脾气我都可以接受。

能够和你认识，?那是缘分?，我相信缘分更相信你，?因此?，你对我的好，?我会记得。仔细想想?，而我又给你带来的是什么?，只有伤害伤害还是伤害?，真的很抱歉。

亲爱的，俺对着你家的灯泡发誓，俺这次的悔过是非常诚挚的。俺保证以后不会再犯同样的错误，以观音姐姐的名义。亲爱的，你知道你在我心中的地位是多么的重要么?你是春天的白菜帮，夏天的西瓜秧，秋天的菠菜汤，冬天的土豆筐。你是那样的朴实而不可或缺。我迷恋着你，相思着你。每个夜晚来临的时候，我都是那样的思念着你。我想你吃饭忘记了张嘴，上厕所忘记了带手纸，洗澡忘了脱衣服。

总之呢，我对你的爱可昭日月，我可不想因为这么一点小事，(小家雀来月经，多大点鸟事啊)。(当然，在亲爱的你看来肯定是大事))，而永失我爱。亲爱的，这页就掀过去吧。给俺一点点面子哈，让俺在朋友面前也能挺直身子。

你是我的依靠和所有?也是我动力的源泉。今后?我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意?将我们的爱情进行到底?---改革春风吹满地，不蒸馒头争口气。一场风波没咋地，俺家宝贝真美丽。

老婆我真的爱你。

这么多年风风雨雨。

跟着我一心一意。

没有给你什么惊喜。

你还鼓励我说一切都会如意。

爱的周期是时间的玩具。

一不留意已三十好几。

答应你的幸福还在遥远的天际。

才知道爱你是多么珍贵无比。

老婆我真的爱你。

这种感觉来自我心底你用青春换来一颗心我会用一生来好好对你的真。

老婆我真的爱你我真正懂得了怎么去珍惜直到白发苍苍气力耗尽谱写我们一生爱的旋律。

此致

敬礼

检讨人：

xx年x月x日。

检讨书写给女朋友篇二十

亲爱的女友：

您好！

首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。

我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省我擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。

我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的`毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的`发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。

执笔书写这份惹女友生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在程度上避免错误的再发生。

检讨人：

日期：