总结是对一段时间内所经历和学到的东西进行整理和归纳，可以帮助我们更好地记忆和应用知识。总结要精炼凝练，用简洁的语言表达核心思想。%20总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。

必须跨过这道坎高中篇一

生活是美好的，因为处处都是惊喜，每次成功都会带来一份喜悦，一份快乐；生活是神秘的，时刻蕴藏着机遇，有挑战性的生活才是精彩的生活；生活是艰辛的，我们要有足够的坚强，面对每一次挫折与失败，我们需要给自己的.人生创造一个完美的未来，给我们的人生交上一份满意的答卷。

人生的道路上，我们走过十几个春夏秋冬。走的路无非是曲曲折折的面对种种挫折与困难。我们中的每个人，包括老师、父母以及所有的伟人和成功者，都不可避免遭遇过失败，只有经历过失败的洗礼，才会更好地迎接成功的到来。不要因为几次的失败，而对成功放弃。我们不要临阵退缩，因为胆怯或是惰性而刻意逃避这道坎，我们迎接的只是失败，没有成功而言！与成功擦肩，失之交臂的你，不是缺少勤奋与天赋，而是缺少跨过这道坎的勇气，缺乏面对压力所需要的承受力。

“失败的次数越多，成功的身影就越近”。成功往往是最后一分钟的访问者，不幸的是，有太多人就在“最后一分钟”放弃了对成功的追求，选择逃避，他们体会不到成功的喜悦，体会不到掌声和鲜花为他们响起的时刻。科比·布莱恩特曾说过“坚强，不是面对悲伤不留一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活”面对挫折只能愈挫愈勇，要时刻告诉自己跨过这道坎。

著名作家史铁生在人生最美好的时候失去了两条腿，拥有无数梦想和豪情壮志的他，突然要接受与轮椅相伴的事实！这对他无疑比死还要痛苦，他迷茫过，也挣扎过一段时间，但他振作起来了，思考自己的人生，选择了文学。他创作了《我与地坛》，在他的作品中，我们看到了他的迷茫与痛苦，但最终看到的是他对挫折的战胜。他跨过了一道坎，他战胜了最大的敌人——自己。

在贝多芬的世界里，不因失聪放弃对音乐的热爱与追求，他谱写了《命运》，跨过了一道坎。

飞人刘翔，超越法国黑人杜库雷成为"新飞人"，在世界的舞台前跨过一道坎。

这一道道坎是生活中确实存在的，这一道道坎也是我们必须跨过的，人生就仿佛一本书，我们必须耐心的书写，一笔一笔。

必须跨过这道坎高中篇二

在生活中，每个人都有坎，即阻碍与困难。并且每个人每个时候的坎都不一样，有的坎大，有的坎小；有的坎一下子便越过去了，但有的坎却很难翻越。而我此刻的坎便是精力不放在学习上，学习成绩下滑。

前一段时间，我用自我的早餐钱去书店租小说看，小说中的天使呀、剑客呀、魔鬼呀、战斗时的情景呀，一下子便把我迷住了。这下可好，上课的时候我脑子里想的也是小说中的打斗，下课的时候别的什么也不干，翻开小说就看起来了。教师偶尔出个小测验，不用说，当然是考得一塌糊涂。有一次上英语课，教师讲着讲着，突然把我叫起来回答问题。而我当时正在想着小说中人物的打斗，所以教师提出的问题一点也不明白。只听见教师喊我的名字，才迷迷糊糊地站起来。但因为不明白问题，只好低着头不说话。教师问我会不会，我只好摇头。于是教师说：“怎样这么简单的问题也不会，好了，你坐下去吧，xx你来回答。”

上个星期，因为高考占用教室，所以学校放了七天的长假，而我在七天长假里光顾着看电视和疯玩了，教师布置的作业都没有写完。开学的前一天晚上，妈妈问我有没有写完作业，我随口回答写完了。而第二天教师发现我的作业很多都没有写完，要打电话给家长。问我爸爸的手机号码，我怎样也不说。这是欺瞒家长，蒙骗教师。

教师对我进行批评教育，我认识到了自我的错误。我在检讨书中保证要好好学习，我下决心要努力学习。为了跨过这道坎，我给自我定了许多规矩：1、上课集中注意力，专心听讲，不许走神。2、进取思考教师提出的问题并举手发言。3、课下认真地完成教师布置的作业，保质保量。4、晚上完成作业后认真预习、复习，必须要学习到11点。5、星期天写完教师布置的作业后，把妈妈布置的作业英语《轻巧夺冠》、数学《典中点》上的题目做一些。

从那以后，我开始严格要求自我。上课走神时，就狠狠地捏自我一下，这样来提醒自我下次不许再走神。晚上学习坚持不了时，我也会狠狠地捏自我一下，可对付睡意。这招数用多了也不管用，怎样办呢？有了，我特地跑去买了风油精。晚上睡意袭来时，便把风油精抹在自我的太阳穴上，精神便会为之一振，睡意便消失的无影无踪。就这样，我渐渐地步上了学习的正轨。我决定同时也相信，期末必须要考出好成绩。

在人生的道路上，像这样的坎还有很多，我也必须会再次遇到，以后再遇到坎时，我不会畏缩，更不会逃避，而是以自我的最大努力来挑战并打败它，从它身上跨过去。

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必须跨过这道坎高中篇三

四月的午后，阳光通过枝桠间的空隙，在窄窄的小路上搁浅下大小不一的光斑，我悠然地走在小路上，听到优美的琴声从远处传来，思绪不禁飘回几天以前的那个晚上。

终于写完作业了！我扔下手中的笔，舒服地伸了个大大的懒腰。这时，妈妈的声音从楼下传来：吃点水果，赶紧拉会儿琴吧。我不高兴地撇了撇嘴，心里犯起了嘀咕：是先拉琴呢，还是先把昨天没看完的小说看完？几经考虑，我拿起了小说，开始津津有味地读了起来。

一会儿，妈妈的声音又传了过来：快练琴吧，妹妹等会儿就要睡觉了！

知道了。我不耐烦地应付着，慢悠悠地拿出琴来，看着谱子，我却愣住了。这一串串蝌蚪似的小音符，怎么一点印象也没有，这不是前几天才学的吗？可是学完之后一次也没练过，我竟然不知道该如何下手。在妈妈的催促之下，我只好小心翼翼地试着拉了几个音，怎么这么难听？我心急如焚却又无可奈何。那一串串精灵似的五线谱仿佛也在嘲笑我。这时，妈妈又在楼下说道：练习曲的音频我给你拷在手机上了，多听听人家怎么拉的！我心中窃喜，点开手机，优美的.小提琴旋律缓缓地倾泻出来，我赶紧跟着节奏拉了起来。

拉完琴，我突然想起来几天前还信誓旦旦地保证要考上十级，可如今呢，因为懒惰和懈怠，我竟然跟不上练习的节奏，甚至还后悔报考了十级。现在，是时候丢弃懒惰了，也是时候告诫自己：我必须要跨过这道坎！

抚摸着小提琴，我相信，只要我坚定信念，刻苦练习，我就一定能让我的弓下流淌出美妙的旋律，考出十级自然也不在话下，我一定能跨过这道坎！

思绪又飘回到现在。成长的路上，一定会有起伏，只有经过千锤百炼，才能有所成就。站在四月的微风里，我默念：我是一只羽化的蝶，终会在荏苒的时光中，自在蹁跹！

必须跨过这道坎！我看着眼前的草长莺飞，信念更加坚定！

必须跨过这道坎高中篇四

必须跨过这道坎高中篇五

沉沉的，冷冰冰，硬邦邦的的，默无声息，但我明晰觉得到了它对我们的藐视。

一道坎，横在我的面前。

我原以为此次的确是早已越过了它，但一番得意地快马加鞭新款奔驰以后又郁闷地发觉，它仍在那里。

务必越过这这一关。不然，战争的一切一丝堂而皇之的自身说动，都将变成明日躲避的托词，都将变成今生始终的侮辱。

整理残留，重振旗鼓，精神抖擞，鼓起勇气，入神屏气。

冲--沒有大吼和呼喊，仅有血液奔突在壁厚上传出的嗤嗤的暗响；沒有前番不成功产生的愧疚和畏缩不前，仅有必死无疑的决定和信仰。

冲，仅有冲。假如说沒有谁想要承受来源于路人的风言风语，那麼一个真真正正诚信认真生活的人又怎能承受来源于自身心里的冷言冷语呢？悟不上这一层倒也罢了，顶多仅仅沒有开化的愚昧无知；悟到了，却不可以不顾一切的`保证，愚昧无知以外竟还需要饱受一个弱者的罪行。

冲，冲！新款奔驰到它的眼前。疾停。怒目，嗤笑，用刀一般的眼光将它的取笑劈退，将它的狂妄斩碎，逼出来它掩藏在最深处的软弱和卑怯。

务必越过这这一关--这也是得到重获新生的唯一方法。跨但是，始终在昏暗的牢笼里哀叹，始终承受魔障的作践和奴隶。越过它，生命也就得到了再生，再次进入随意光辉的世间。

活了这很多年，跨但是，也就无须非得苟且偷生了。咬着牙，不会再有一切犹豫。冲--。

……。

越过这这一关，我体会到了二种深深地的颤栗。一向不可一世的它竟瑟瑟地哆嗦，向我传出了随着着崩溃的疯吼和哀吟；也有，从我的身子最深处传来的，隐约的，逐渐的，终竟轰顷刻，如千里涌动而成的狂涛巨澜，震颠着天地之间的一切，冲溃了路程上任何的河堤和堡垒。

啊！我终于越过了这这一关--啊，不可言说的美！！

……。

啊？远处的，那是什么？--另一道坎？！

坎，实际上永远都在那边，因为它便是人的内心的一种性命方式。

必须跨过这道坎高中篇六

当鲜花依偎在别人的情怀，当胜利属于别人时，我就在勉励自己，超越自己。

——题记。

命运多么无情，军训期间，我竟有过退缩的想法，因为我怕吃苦，经不住风吹雨打，就像没有长大的小燕子，还在别人的帮助下成长。我不会认输的，我也不能认输，我知道，我要考大学。

心中无数次的感慨，学习是多么的苦，直到那一次，我认识到错了。

不经历风雨，怎能见彩虹？不出去闯一闯，拼一拼，怎知道外面的世界有多大？她，是一个可爱而又羞涩的女孩。我是在军训期间认识她的。我认为她是一个好女孩，所以将自己心中的烦恼告诉了她。刚开始她没说什么，只是认真仔细地打量了我一番，似乎是认为我是一个好人，才跟她说出那些话。

原来，她是一个单亲孩子，因为她爸爸意外车祸身亡了，所以和她妈妈相依为命，生活过得很简朴，当听到这些时，我震惊了。一个活泼开朗的孩子怎么会有这样的遭遇呢？即使生活无情，但她依然拥有一颗乐观向上的心。军训时，她做得一丝不苟，十分认真。她告诉我：生活是公平的，只看你会不会克服自己，战胜自己，超越自己，将不公平的命运看透，站在最高处观赏风景，忘记伤痛，这些又算得了什么呢？没有什么做不了的事，只看你会不会坚持。

我被感动了，我的心顿时充满了火热和激情，我似乎找到了方向，对，生活中没有跨不过去的坎，只有相信自己，才能战胜自己，我要坚持，我要拼搏，风雨过后总会有彩虹，没有战胜不了的困难，只有战胜得了死亡的年轻。拥有一颗炙热向上的心，创造出属于自己的奇迹。

所以，必须跨过这道坎，我也能够跨过。相信自己，相信未来。

必须跨过这道坎高中篇七

岁不寒，无以知松柏；事不难；无以成君子；从自然都人类历史，诸多事实，毋庸置疑地告诉我们：“要想成功，必须跨过这道坎——这道人的坎。”

当现实已把我们折磨着不成样子，当我们已被生活的浪潮卷周，迷失在那云雾云迷之中，失重，然后坠落于无边的黑暗，最终意识溃散，在黑暗的侵蚀下灰飞烟灭时。我们必须跨过着道坎。

当夜阑人静，天籁无声时，我们才能卸下沉重的生活面具，拆去新园的栏杆，真实地审视自己，聆听那在生命深处的悠然的脆鸣。也只有这个时候才能正视自己裸露的良知，走出世俗的樊篱。也只有这时，方才会发现自己心灵早已枯萎，心灵之河早已干涸。回望后的坎坷与泥泞，一道一道，一程一程你的心泉便豁然翻涌……终于了悟：生活不相信眼泪，失败也不意味着扼杀成功，世上没有什么永远的侥幸让你沾沾自喜，也没有什么永恒的不幸让你痛不欲生。所以，我们必须跨过着道坎。

当我们正徘徊在爱与不爱，爱与恨，事与非，情与爱时；当我们正为爱着迷，为爱疯狂，愿意为爱而生，愿意为爱而死时；当我们正在承诺那些不可承诺的话或者事时；当我们写下：

在这个背叛的年代里。

忘记她我真的做不到。

漫天的星星。

那是天空的眼泪。

而她是滑落在我心里的。

一颗至纯至美的泪珠。

我将用尽一生去守护。

时，我想我们也应该知道，也应该明白，这道坎我们是一定要跨过的，尽管有很多的不愿意，不情愿。

……。

必须跨过这道坎高中篇八

受得了破茧成蝶的痛，才担得起振翅高飞的美。

一一题记。

四月的午后，阳光透过枝桠间的空隙，在窄窄的小路上搁浅下大小不一的光斑，我悠然地走在小路上，听到优美的琴声从远处传来，思绪不禁飘回几天以前的那个晚上。

终于写完作业了！我扔下手中的笔，舒服地伸了个大大的懒腰。这时，妈妈的声音从楼下传来：吃点水果，赶紧拉会儿琴吧。我不高兴地撇了撇嘴，心里犯起了嘀咕：是先拉琴呢，还是先把昨天没看完的小说看完？几经考虑，我拿起了小说，开始津津有味地读了起来。

一会儿，妈妈的声音又传了过来：快练琴吧，妹妹等会儿就要睡觉了！

知道了。我不耐烦地应付着，慢悠悠地拿出琴来，看着谱子，我却愣住了。这一串串蝌蚪似的小音符，怎么一点印象也没有，这不是前几天才学的吗？可是学完之后一次也没练过，我竟然不知道该如何下手。在妈妈的.催促之下，我只好小心翼翼地试着拉了几个音，怎么这么难听？我心急如焚却又无可奈何。那一串串精灵似的五线谱仿佛也在嘲笑我。这时，妈妈又在楼下说道：练习曲的音频我给你拷在手机上了，多听听人家怎么拉的！我心中窃喜，点开手机，优美的小提琴旋律缓缓地倾泻出来，我赶紧跟着节奏拉了起来。

拉完琴，我突然想起来几天前还信誓旦旦地保证要考上十级，可如今呢，因为懒惰和懈怠，我竟然跟不上练习的节奏，甚至还后悔报考了十级。现在，是时候丢弃懒惰了，也是时候告诫自己：我必须要跨过这道坎！

抚摸着小提琴，我相信，只要我坚定信念，刻苦练习，我就一定能让我的弓下流淌出美妙的旋律，考出十级自然也不在话下，我一定能跨过这道坎！

思绪又飘回到现在。成长的路上，一定会有起伏，只有经过千锤百炼，才能有所成就。站在四月的微风里，我默念：我是一只羽化的蝶，终会在荏苒的时光中，自在蹁跹！

必须跨过这道坎！我看着眼前的草长莺飞，信念更加坚定！

必须跨过这道坎高中篇九

命运多么无情，军训期间，我竟有过退缩的想法，因为我怕吃苦，经不住风吹雨打，就像没有长大的小燕子，还在别人的帮助下成长。我不会认输的，我也不能认输，我知道，我要考大学。

心中无数次的感慨，学习是多么的苦，直到那一次，我认识到错了。

不经历风雨，怎能见彩虹？不出去闯一闯，拼一拼，怎知道外面的世界有多大？她，是一个可爱而又羞涩的女孩。我是在军训期间认识她的。我认为她是一个好女孩，所以将自己心中的烦恼告诉了她。刚开始她没说什么，只是认真仔细地打量了我一番，似乎是认为我是一个好人，才跟她说出那些话。

原来，她是一个单亲孩子，因为她爸爸意外车祸身亡了，所以和她妈妈相依为命，生活过得很简朴，当听到这些时，我震惊了。一个活泼开朗的孩子怎么会有这样的遭遇呢？即使生活无情，但她依然拥有一颗乐观向上的心。军训时，她做得一丝不苟，十分认真。她告诉我：生活是公平的，只看你会不会克服自己，战胜自己，超越自己，将不公平的命运看透，站在最高处观赏风景，忘记伤痛，这些又算得了什么呢？没有什么做不了的事，只看你会不会坚持。

我被感动了，我的`心顿时充满了火热和激情，我似乎找到了方向，对，生活中没有跨不过去的坎，只有相信自己，才能战胜自己，我要坚持，我要拼搏，风雨过后总会有彩虹，没有战胜不了的困难，只有战胜得了死亡的年轻。拥有一颗炙热向上的心，创造出属于自己的奇迹。

所以，必须跨过这道坎，我也能够跨过。相信自己，相信未来。

必须跨过这道坎高中篇十

曾经踩着铺满层层砾石的崎岖之路，我茫然；曾经面对人生的多舛，跋涉在荆棘满布的丛林，我抱怨人生的多艰。但是，我别无选择。因为我必须跨过这道，去寻找成功的伟岸。

人的一生没有一帆风顺的，我们往往会在生活中经历或看到这样的现象：成功未至，先遭失败；壮志未酬，先遭排挤。也许生活就是令人无奈，现实就是这样残酷，我们时时刻刻都会遇到不同的坎，一些等着我们去跨越的坎，一些我们必须要跨越的坎。

刘翔，一个黄皮肤黑头发的中国青年，一些怀揣着光荣与梦想的炎黄子孙，就是他创造了奥运史上的奇迹。当五星红旗伴随着雄伟的义勇军进行曲随风飘扬在雅典的上空时，多少华夏炎黄子孙为之落泪。他成功了因为他超越了自我，他勇于挑战极限，因为他跨过了一个别人都无法体会的坎。

每个人都渴望成功，都希望自己在暮年之时能有些值得回忆并且值得永远保存的东西。然而，“凡世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远。”这就是要求我们勇于追求，勇于去面对众多的坎坷，进而去跨过这道坎，去寻找心中的希望绿地。

周文王、孔夫子、屈平、左丘明、孙膑、吕不韦、韩非、司马迁，无数的伟人在困境与坎坷中不断锤炼和完善自我，不断培养自己的勇气与胆识，为他们的超越和勃发积蓄力量。人生应该正视坎坷。也许在我们面对它的时候会一时感到无所适从，但是那并不代表尽头，它只是提示我们该转弯了，提示我们该从另一角度去看待问题，进而去解决问题，跨过自己原本以为难以跨越的坎。

成功的人生经验昭示我们：人生中可供翱翔的天空是那么辽阔，可供回旋的余地是那么的广大，可供选择的途径是那么的众多。要想使我们的人生戈壁滩上开满鲜花，我们就只有面对坎坷，跨越坎坷，这样，我们的生命才会显得更有价值也更有意义。

让我们寻觅青春的气息，踏着骄傲的步伐，去跨越我们需要跨过的坎，去跨越我们必须跨越的这道坎，带着热情与自信去为我们心中的圣地而奋斗吧！

让我们跨越我们必须跨过的坎，使我们的青春更加绚丽多彩吧！

必须跨过这道坎高中篇十一

当命运需要你们去逆风飞翔的时候，就不能随风而去。

――题记。

先苦后甜，这是我们从小都明白的道理。所有未来的美好，都是现在一点一滴所汲取的，毕竟一口吃不成一个胖子。假若你想一步踏入云巅，就要做好从云巅之上摔下来的准备，毕竟真正的成功不是这么轻而易举的。

现在的我们正是积累知识的上好时期，所以我们更要加倍努力，万倍珍惜。一次次的失败似乎早已抽尽了支撑我的精神源泉，但我知道绝对不能放弃。万人阻碍抵不过自己放弃，我最怕的便是自己的自暴自弃。我无时无刻的提醒自己，千万不要去想它，可越是不想，它在我脑海里陷入的程度便越深。我知道，学生也都不容易，很辛苦。可我们只有如此，才能解决未来的痛苦。只有如此，才能让未来不显得那么狼狈。

很多时候我都觉得自己已经到了极限，但每当这个时候我便不断地提醒自己：再坚持一会，一会就好了，一切都会过去，痛只是暂时的。每当我快撑不下去的时候，这个警示竟又给了我想要成功的欲望，想要坚持的欲望。苦算什么，必须跨过这道坎，因为我坚信：黑夜无论有多么漫长，白昼终会来临。

你一定不能放弃，说不定奇迹就在下一秒会出现呢？如果你不相信奇迹，那便去创造奇迹。我们只有在逆境中才能有所成长，只有在逆境中才能“升腾”。顺境和逆境中培养出来的人，注定是不同的。人生的艰难险阻，便是上帝给你的考验。成功了，等待你的便是你所期待的。失败了，等待你的或许是万劫不复。

在我们成长的道路上，它必定是坎坷的，大大小小，但命中注定的是，我们必须要跨过这些坎坷。

所以，加油！大鹏将起，何必扶风九万里。

必须跨过这道坎高中篇十二

小时候，我总依赖父母，直到有一天，爸爸把我送去读寄宿，那晚对于我来说真的很难熬，面对不同的人，不同的事物，我不由得哭了，这时老师来了，教会了我们许多道理，并对我说“人总是要长大的，我们要学会独立，我们要从父母的襁褓中走出来，我们不能做温室里的花朵，所以现在的你应该学会独立，我相信你会做到的。”听了这些话，我想了很多，尽管生活上有许多的不适，但我必须要客服，我必须要跨过这道坎。

生活中有许多的不幸，例如我上一次考试失败了，在这失败中我沉沦了很久，整天就是无精打采的，因为这次考试，我付出了很多，所以才会这么在意，因为努力过，因为流过泪水，所以才会伤心，无尽的失望让我在接下来的一个月中变得更加沉默。

“孩子，虽然你这次失败，可就为此改变了你那天真活泼的性格吗？值吗？振作吧！振作起来吧，妈妈相信你会行的。”

听了这些话，感觉自己很对不起他们，他们为了我日夜操劳，为了我，无日无夜的为我担心，而我？而我又是怎样的呢？我振作了，世界上没有做不到的事，只是你不想去努力而已。

“倚绝壁”的松树，接受了风霜的压迫，才在悬崖峭壁中绽放美丽，艰苦成就卓越，坚忍造就人才，生活，不会总是繁花似锦的，也不会总是万里无云天的，生活中往往夹杂着苦涩的味道，困难或挫折是我们在成长中的必经过程，因此我们。

必须跨过这道坎高中篇十三

人的一生总会遇到很多坎坷，只有跨过，方见新天地，方显真实力。

——题记。

看着眼前人头攒动的地铁站，我的心砰砰直跳，头上的虚汗滴滴渗出。“这有什么大不的！”我为自己默默鼓气，胸前那鲜红的“志愿者”字样直刺我的眼睛，一份责任就这样无形似有形地压在了我的身上。

“您好！”我被这突如其来的声音吓了一跳。该来的总归要来啊！抬眼望去，一位手提公文包的中年男子站在面前。看着我有些惊恐的眼神，他不好意思地挠了挠头：“请问……虹桥机场，您知道怎么走吗？”霎时间，我的脸变得滚烫，衣角被捏的紧紧的，脑海中一片空白。完了？机场是几号线？原本背的滚瓜烂熟的地铁线路图被忘得一干二净，我努力地回想，“三号线”蹦入了我的脑海中。“三号线吧！”我犹豫不定地回答了他。“三号线是吧？谢谢你啊同学！”看着他远去的背影，我的心也随之变得轻松了许多：他总算走了。

对了，虹桥机场到底是几号线啊？我走到线路图显示屏旁想探个究竟，忽然，屏幕上醒目的”二号线”如闪电般劈中了我，我给别人讲错地方了！二三号线地铁口相差有一段距离的，万一他因此错过了飞机怎么办？我鼓起勇气想追过去告诉他真正的`答案，但双腿沉重，像被心中胆怯懦弱的绳索捆住一般，无法行走。可是我是志愿者啊！职责就是为别人指路，如果误导了别人，岂不是在害他！我铆足劲才下定决心，沿着三号线的方向，一路狂奔，追上了他。

他起初一脸惊讶，我将事情告诉他了后，他才露出一副恍然大悟的样子：“这样啊，那可太谢谢你了！请问二号线在哪里？”“左转再右转，上一层楼梯。”我快速地说了出来，之前的紧张荡然无存。“谢谢你哦！再见！”他微笑着向我挥挥手，转身离开。看着他渐行渐远，我心中的巨石也如愿落下。他温暖的微笑像一道光，照射进我的内心，驱散了胆怯懦弱。不知不觉，我竟然跨过了不敢与他人交流这道坎。

跨过这道坎，靠的不是纸上谈兵，而是永不放弃的实践和决心。今后，还会遇到更多的坎，我会以最积极的状态去迎接它们，必须要跨过，一定会跨过！

必须跨过这道坎高中篇十四

当鲜花依偎在别人的情怀，当胜利属于别人时，我就在勉励自己，超越自己。

——题记。

命运多么无情，军训期间，我竟有过退缩的想法，因为我怕吃苦，经不住风吹雨打，就像没有长大的小燕子，还在别人的帮助下成长。我不会认输的，我也不能认输，我知道，我要考大学。

心中无数次的感慨，学习是多么的苦，直到那一次，我认识到错了。

不经历风雨，怎能见彩虹？不出去闯一闯，拼一拼，怎知道外面的世界有多大？她，是一个可爱而又羞涩的女孩。我是在军训期间认识她的。我认为她是一个好女孩，所以将自己心中的烦恼告诉了她。刚开始她没说什么，只是认真仔细地打量了我一番，似乎是认为我是一个好人，才跟她说出那些话。

原来，她是一个单亲孩子，因为她爸爸意外车祸身亡了，所以和她妈妈相依为命，生活过得很简朴，当听到这些时，我震惊了。一个活泼开朗的孩子怎么会有这样的遭遇呢？即使生活无情，但她依然拥有一颗乐观向上的心。军训时，她做得一丝不苟，十分认真。她告诉我：生活是公平的，只看你会不会克服自己，战胜自己，超越自己，将不公平的命运看透，站在最高处观赏风景，忘记伤痛，这些又算得了什么呢？没有什么做不了的事，只看你会不会坚持。

我被感动了，我的心顿时充满了火热和激情，我似乎找到了方向，对，生活中没有跨不过去的坎，只有相信自己，才能战胜自己，我要坚持，我要拼搏，风雨过后总会有彩虹，没有战胜不了的困难，只有战胜得了死亡的年轻。拥有一颗炙热向上的心，创造出属于自己的奇迹。

所以，，我也能够跨过。相信自己，相信未来。

必须跨过这道坎高中篇十五

阴灰色的天空，微黄的灯光照在桌面上，映着散落的纸张。好像要下雨，我揉了揉微微发胀的眼角，轻叹了口气。我知道，我必须跨过眼前这道坎。

每个人都会有瓶颈期，我也一样。随着学业的繁重，我的字开始变得潦草，发现问题的我便心急火燎的开始练字，但迫切的`心情使我无法静下心来一笔一画的认真写。

一张张不满意的字，潦草的笔画，不整洁的卷面使我开始烦躁，我停了笔，手指酸痛，眼眶发胀，心中的懊恼与沮丧像海水一般向我涌来。我转了转脖子，上客厅倒了杯水喝，凉凉的感觉却使我一下子冷静下来。

翻出了以前的字帖，深呼吸，开始一笔一画的照着上面的字写。之后很长的一段时间里，我经常是去哪里都带着笔和纸，没事的时候就写几个字。大约三个月后，我的字就明显发生了改变，像是破茧成蝶。以前的字我也没有扔，静静的夹在书柜里，像是在警戒自己，又像是在鼓励。

有时候不需要别人欣赏的目光，只是自己写了满满一页字之后，成就感便油然而生，这道坎，我跨过来了。后来妈妈给我整理了一下那几个月练的字，一共78张a4纸，六本字帖。就是这些鼓励着我一直练字，尽管写的字与其他人还是有不小的差距，可我还是庆幸当初没有放弃。

手心出的汗，发痛的眼眶，手的关节处被笔压得发红，抬头一看发现竟然已经过了一上午的那些记忆，都刻在皮肤的最浅层，不用力便能够想起。

过去我跨过了坎，现在也是一样，每当我到了困难，难以前进时，都会告诉自己：带上你的认真和信心，还有不可或缺的努力，你必须跨过这道坎。

晴空万里无云，不是灰蓝不再阴暗，身边飘来几缕花香，应该是妈妈带回来的吧，她最近偏爱鲜花，阳光微热，照在几部大头书上，我转头看了一眼困扰着我的物理题，却勾起了嘴角，这道坎，我跨得过去。

必须跨过这道坎高中篇十六

盈盈月光，缕缕风雨。人生在世，面临的是很多，可是我们却不能把所有的一切背负在身上。如果人生过于负重，那我们就会停滞不前。停下来时，不知道我们可曾想过？这个负重其实就是我们内心的一道心坎。我们总是逃避，其实，只要我们跨过这道坎，一切问题就会迎刃而解。

君不见苏东坡高歌“且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有”君不见昭君奏响一曲百年好和的动人曲调，君不见“史家之绝唱，无韵之离骚”传颂千古，君不见“漱玉集中，金石录里，文采有后主遗风”~~~~文人骚客成其千古文章，那是因他们正视自己心坎，勇于跨过心坎，找准位置，绽放生命的精彩。

周瑜在赤壁高歌，孟德在赤壁低吟，而真正使赤壁被赋予传神色彩的是苏东坡。东坡狂歌“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”。虽然被贬遭人排挤，但他却不意志消沉，用乐观向上的态度跨过心中那道坎。他于客游于赤壁之下，他感怀于“遥想公谨当年，小乔初嫁了，羽扇纶巾，谈笑间樯橹灰飞烟灭”。他读懂了“哀吾生之须臾，羡长江之无穷，侠飞仙以遨游，抱明月而长终”“惟江上之轻风，与山间之明月，是吾与子之所共适。”他用乐观跨过心坎，虽无高官厚禄无如何，但是却可以自在闲适，与山水同乐，与民同乐。他，正视心坎，跨过心坎。他可以任其云卷云舒，坐看花开花落，何不快哉！

“别长安，出潼关”昭君怀着一颗奉献的心奔赴匈奴。汉匈和亲，令多少粉黛听此凋朱颜。只有你昭君用软弱的双肩托起这份国家大责。你虽知前路不顺，但是毅然跨过心坎，演绎一曲巾帼不让须眉的旷远曲调。你将韶华的容颜散落在沙漠，可是在你身后却是一片手足和睦，国泰民安的景象。正视心坎，勇于跨过心坎，你在大漠留下一曲旷远的胡笳音。

“面朝大海，春暖花开”豁达明朗，可谁又想它的作者却选择卧轨结束自己短暂的一生，他看到了内心的彷徨，却不选择正视他，也没有勇气跨过这道坎。我们在悲叹文人的消逝，我们也清楚地看到，正视心坎，勇往跨过心坎，我们才能向着成功的人生迈进。

每个人心中都有一道坎，可是每个人都有不一样的人生，那就是因为我们如何面对这道坎的结果。正视心坎，努力跨过这道坎。我们就可以和昭君，苏东坡一样“柳暗花明又一春”。

年轻没有什么不可以，努力跨过这道心坎，我们就可以更靠近梦想，绽放生命的精彩！，寻找自己的永恒和追求。生命就有意义！

必须跨过这道坎高中篇十七

刻骨铭心的打击，发生在1991年。由于写作过度，左眼突发视网膜剥落。医生要我立即住院。非常遗憾的是，虽说大夫尽了力，可是手术不成功，我的左眼几乎完全丧失视力。

医生对我发出警告：放弃写作，改做别的用眼不多的工作。要不，另一只眼睛也保不住！

对于我来说，放弃写作是不可能的。已经从事创作这么多年的我，创作是我的生命。我无法放弃写作。我意识到，我遭遇了人生道路上的一道坎，必须跨过去！

我决定放弃沿用了多年的写作方法--笔耕，改用电脑写作。在电脑屏幕上，字可以放大，而且把屏幕调节为深底白字，可以节省视力。我想借助于电脑，跨过这道坎。

我花了三千多元从电脑商店里买了一台286电脑，十四英寸的黑白屏幕，大饼一般的五寸软盘。再花了一千多元，配上一台吱吱作响的24针打印机。这些设备在今天看来早已老掉牙，在当时却算是很先进的了。

一个从未摸过电脑的人，一下子要改用电脑写作，迈过这道坎谈何容易？！何况，在当时的中国，用电脑写作的作家如同凤毛麟角，寥若晨星。我一度打退堂鼓。电脑买来之后，试用了几天，就撂在一边，闲置了两个来月，差一点折价退还给电脑商店。然而，用笔写作，强烈的灯光反射在方格稿纸上，使我眼花缭乱，左眼不住流泪，我又不得不启动电脑，终于克服一道道难关。

第一道难关是输入关。我是南方人，普通话不标准，用汉语拼音输入不行。用五笔码吧，一大堆口诀，令我望而生畏。最后选定了表形码，拿着说明书，一边“研究”一边输入，总算“自学成才”。

第二道难关是操作关。当时用的是“wps”系统。我像一下子骑在一匹烈马身上，难于驾驭。不是这里出错，就是那里不行。我买了厚厚的“wps”操作指南，依然“自学成才”，硬是制服了这匹烈马。

第三道关是思维关。习惯于用笔写作，一下子过渡到用键盘写作，一开始怎么也不适应，仿佛思路被键盘“切”断了，不像用笔写作时那样一泻千里。慢慢的，慢慢的，我才学会用键盘“敲”出我的作品。

记得，我用电脑写出第一篇千把字的文章，兴奋得手舞足蹈。当时，这是一篇急稿，我刚刚用打字机吱吱地打完，报纸编辑已经骑着摩托车来到我家。他见到我用电脑写出的文章，惊讶地瞪大了眼睛，因为这是他收到的第一篇用电脑写出来的稿子。第二天，我的文章就见报了。

从那时候开始，我一直用电脑写作。电脑减轻了我的视力负担。十六年来，我用电脑写出了一千多万字的新作。我终于闯过了这道坎。

其实，人生的道路从来不平坦，谁都会遭遇各种各样的坎。要像刘翔那样勇往直前，你就能飞越一道又一道坎，你的人生就充满灿烂和喜悦。

必须跨过这道坎高中篇十八

看到今年上海高考作文题目“”时，又勾起了我儿时的记忆。

我出生在湘西一个极其贫穷落后的村寨。那里有一条小溪，小溪上面原有一座独木桥，后来不知道哪年哪月涨洪水时被冲掉了。人们就从山上抬来几十坨规则不一的岩石，竖栽在溪水里。这样，村寨又有了一条通向山外的路――跳岩。平时，大人们赶场、走亲呀，娃儿们去学堂念书啦，都得打这儿经过。小时候，我偏偏体弱多病，胆小斯文，见伙伴们猫儿似地蹿过跳岩远去了，只有蹲在溪边哭的份。因此，每到上学时，娘就丢下手中的活，背我过跳岩。放学了，娘又早早地等在溪边。就这样，她一直背我读到小学二年级。那时爹管护着大队的茶叶山，常年不在家，真是苦了娘哦！

然而有一天，爹突然出现在我面前。那是一个寒冷的冬天，放学了，我急急地往家赶。远远的就看见一个“雪人”站在对岸，我以为是娘。“伢崽，你娘不小心摔坏了脚，叫我来接你。”“爹爹！”我高兴地蹦起来，顺势还做了一个扑上去的动作，正准备唤他过来背我，他却甩出了一句冰冷的话：“自己走过来！”本想得到他体温和爱抚的我，一下子僵住了。望着哗哗流淌的溪水和跳岩上冻结的冰块，我的双腿不由自主地打了几个冷战。这时，爹兴许看出了我的疑虑，便快步走过来，从旁边的草垛上扯下几把稻草迅速搓成两股粗绳，在我的鞋上紧缠了几匝后，就拍拍我肩膀说：“不滑了，走吧。”可我仍然不敢动。他冒火了，“没出息，以后我们老了谁背你？路，得靠自己走下去呀！”骂完就用力一拉，把我带上了第一块跳岩，然后松开手，耐心地教我：“站直，踩稳，莫撒野眼，大胆地往前走！”我试了试，不但没迈出半步，反而连已经站上去的双脚又退了回来。爹下命令似地吼道：“你爬也得给老子爬过去！”渐渐地，天色已暗，寒风如刀，雪越下越大。看着爹那冷冷的面孔，我只好咽下泪水，鼓起勇气，趴在冰冷刺骨的跳岩上，终于缓慢而艰难地越过了我人生中第一道“难关”。

必须跨过这道坎高中篇十九

野草从狭缝中冲出，于是迎来生机；流水从山谷中冲出，于是江入火海。生命中，隐型的关卡不时地横在我们的面前，无法逾跃，便无法流光溢彩，因此时时不忘：必须跨过这道坎！

必须跨过青春这道坎。青春如百卉之萌动，如利刃之新发干硎，青春是明丽，希望的象征。然而，正如欢快的流水下涌动的暗流，青春地夹杂着叛逆，浮躁与冲动。乒乓球国手陈，年少气盛，前途光明，却在输球后大摔球拍，做出了极为失态的表现。这不能不让我们扼腕叹息，他的年轻心志未曾伴随功成名就生长，而是在尚未拥有从容，淡定心态的时期获得了过早的名誉和负担。青春是一部太仓促的书，如果没有在正确引导下形成正确的情感价值观，那不仅有碍于个体的发展，更有碍于社会伦理道德的形成。相反，让我们拿刘翔的成功作对比。他的自信与张扬让他赢在起跑线上，在跨过一道道赛道之坎的同时，他用那蓬勃风发的意气跨过了年轻而浮躁的秋，于是在他身上，我们看到了一种舍我其谁的霸气，一份人难能可贵的品质！

必须跨过挫折这道坎。真正的`勇士，也于直面惨淡的人生，敢于直面淋漓的鲜血。遭遇挫折，唯唯诺诺，便永远被挫折湮没；鲁莽硬闯，也不免头破血流；于是，正确地审视自我和乐观昂扬的态度才是逾越这道门坎的由内而外的力量。雅典的古代演说家德摩斯梯尼正是用不灭的信念方才克服口吃，成就了事业。跨过挫折这道坎，需要有韬略家一般的自我评析，哲学家一般的处事智慧，诚然，最为关键的莫过于冒险家般冲出险阻的勇气。心志不灭，面对挫折的坎，我心无畏！

必须跨过思维界限这道坎。思维的狭隘会伤害真理。迈耳发现原子守恒，王鲍耶创立非欧几何学定论，却因思想太过超前，不为当世所接受。

无法打破思维的定式，社会的发展将受到阻隔。因此，思维这道坎，用宽容去跨越。一味否定超前的思维将之看作异端，都是心胸狭隘的表现。海纳百川，有容乃大，不仅仅要倡导人与人之间的包容，更应该推崇社会的各种思想百家争鸣，多元化的发展与和谐。比起那个样板戏一统天下的年代，如今的学术精英化面向草根化着实是令人乍喜的转变。必须跨过思维这道坎，国家的繁荣才有不竭的推动力！