演讲稿需要根据不同的场合和主题来进行具体的准备和撰写。在写演讲稿时，可以参考一些优秀的范文和经典演讲，借鉴其中的表达方式和技巧。通过阅读这些范文，你可以了解到不同语境下的演讲特点和技巧，提高自己的演讲水平。

勤俭节约我能行演讲稿篇一

艰苦朴素、勤俭节约是我们中华民族的传统美德。很小的时候，母亲就教育我要爱惜粮食，教我背诵“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，跟我讲粮食的来之不易。从那时起，“爱惜粮食”就深深地刻在了我的脑海里，也使我养成了节约的好习惯。

我今年上五年级，在平时的生活中，我不挑吃，母亲烧什么菜，我就吃什么。长这么大，“麦当劳”、“肯德基”快餐店，我只进过两次，还是父亲、母亲主动带我去的。以前，看着电视广告上的炸鸡腿、汉堡包、冰激凌，确实十分诱人，我很动心；听着吃过的小朋友洋洋自得的介绍，我也挺羡慕的。但是，我没有向父亲母亲提要求。后来，父亲母亲还是带我去吃了两回。我觉得肯德基的炸鸡腿等东西跟小店的味道差不多，可是价钱却贵得吓人。我想：经常吃“麦当劳”、“肯德基”是多大的浪费呀！有些小朋友在长辈面前哭着闹着要去，真是不应该。听老师说：“炸薯条一类的快餐吃多了对身体不好。许多人把他们称为垃圾食品。”我认为，少吃这些快餐既有利于身体健康，又做到了勤俭节约，多好哇！

我有一个小猪储蓄罐，我的父母每月给我十多元零花钱。这零花钱，我除了用来买学习用具外，从不买好吃的或好玩的，剩下的钱都悄悄地喂了“小猪”，一元、二元、十元、二十元……小猪“吃”得肚子满满的。当代小学生大都是独生子女，在家被看作“小公主”、“小皇帝”，吃穿用玩全都是最好的，还大把大把地花钱，并使这种不良的风气渐渐滋长。我们应该明白，学生是消费者，不是生产者。大人们给的钱是他们辛苦劳动挣来的。平时给零用钱，春节给“压岁钱”，这是大人们对我们的疼爱，我们要把长辈给的钱节省着花，把这些钱花在需要的地方。

小朋友们，浪费是一条绳索，一旦被它束缚，就难以迈步；浪费是一潭深渊，一旦掉进去，就难以自拔。而勤俭节约是一种美德，是一种智慧，更应该成为一种习惯和风气，请让我们共同找回失去的节约意识吧，将勤俭节约这个“传家宝”进一步发扬光大。

勤俭节约我能行演讲稿篇二

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是四年级的张渝轩，首先感谢学校给予我这一次站在讲台演讲的机会。今天，我演讲的题目是我自信，我能行！自信是我成功的源泉，只有相信自己，才有可能成功！跟大家相处了四年，也许我并不是一个聪明的女孩，但我的励志就是：做任何事情要有自信，坚持就是胜利！

就从去年的暑假说起吧！我第一次带着妹妹跟着同学们一起去北京去参加夏令营。刚开始父母坚决反对，因为我从未单独离开过父母独自去外面生活。家人们担心我去到那儿会不适应环境，不会自理生活……不过最后，在我强烈的要求下，父母还是同意我参加夏令营。

到达第一天妹妹因不适应北京的气候，于是，就出现了头晕，呕吐的现象。当时的我是那么焦急、那么无助。怎么办呢？爸爸妈妈又不在身边，自己又没有经验，只好硬着头皮带着妹妹去找导医，导医看了后说：“可能是因为劳累及中暑导致不适。不过没有什么大问题，回去吃点药。”而我就把妹妹呕吐换下的衣服拿来清洗干净。到了晚上睡觉的时候，我还是很担心妹妹半夜出现不舒服，那天晚上我一夜都没怎么睡，好在老天“可怜”我，妹妹没有再次出现不舒服的状况。

第二天，我醒来的时候发现妹妹又恢复了以前活泼可爱的样子，我心里那颗悬着的大石头，才终于放下。通过这件事情给我的启发是不要遇到困难就放弃，不要遇到挫折就逃避。

廖智。相信有很多人都知道她的名字。她是德阳市天天好舞蹈老师。她在一次汶川大地震中失去了双腿，也失去了她可爱的女儿。但廖智老师没有因这件痛苦的事件中面颓废自己，却依然坚强乐观的实现自己在舞台上梦想，依然对生活充满信心，这就是源自于自信、自强、自尊的力量。

不管我们在学习、生活或事业中都要遇到种种困难，而自信就是克服这些困难的良药。我们只有自信才能自强不息，才能使我们为自己的愿望而努力奋斗，才能使我们有勇气、坚定地走向理想之塔。

我的演讲完毕，谢谢大家！

勤俭节约我能行演讲稿篇三

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今年3月份，我第一次参加了机器人比赛，在训练期间，我遇到了许多困难，但我坚持不懈的克服了它们，最终取得了优异的成绩。

有一次，我在完成一项任务时候总是出错，连续试了许多次，还是在同一个地方出错。老师发现了，走过来关切地问：“需要我的帮忙么?”我回答说：“我再想一想，一定能找到解决的办法。”老师鼓励地说：“好的，你再仔细检查一下，要相信自己!”我一下子开启了我的记忆殿堂，认真地回忆老师教我的各种方法，每一个步骤都在脑子里重装了一遍，突然发现，可能是转弯的模块出了问题。我又仔细地检查了一遍程序，原来真的是模块装反了。我赶忙改正过来，重新下载了一遍程序，又试行了一次，终于成功了。老师看到后对我竖起大拇指并说：“你真棒!”我也欢喜极了，开心地对老师说：“有了老师的鼓励，我一定能行!”

我们不能一遇到问题就问别人，要自己先动脑筋，仔细地思考。自己能解决的问题要自己解决。实在想不明白的，再虚心向老师请教。要相信自己，一定能行!

勤俭节约我能行演讲稿篇四

星期天的午时，我写完作业，想简便一下，便打算和爸爸下盘五子棋，爸爸欣然同意。经过猜先，我执白子，黑白对阵，一场大战即将展开。

刚开始，爸爸就给了我个下马威，他的锛偹牧氛箫紓把我打了个措手不及，我咬着牙，挺过了这一关。随后，我也用“三角阵”杀的黑子疲于招架。可是，毕竟姜是老的辣，爸爸稳住阵角后，仗着执黑的优势，在我的阵地里打穴挖井，我同样不甘示弱，奋起反击，黑白子杀的天昏地暗。

正当两军处于胶着状态时——啪，一枚黑子落了下来。哈哈，黑棋赢定了!爸爸得意洋洋地说：四子相连，两边没的挡!我定睛一看，心里顿时凉了半截。哎，真像爸爸说的那样，白棋命悬一线!我仔细的在棋盘上寻找着，期望能看到白字的四连珠，可是黑白交错的盘面上，没有看到我想找的结果：别看了，大局已定，你就是看到天黑也没用，这局棋我赢定了!爸爸在一旁泼着冷水，棋盘上的黑白子仿佛也在嘲笑着我。

“我肯定本事挽狂澜的，我能行!”我大声的嚷道。时间在一点一点的过去。我有点沉不住气了，但脑海里的“我能行”一向在帮忙我，最终奇迹发生了!“哈哈，五连珠，白棋赢了!”随着我兴奋的叫声，一枚白子重重落在了棋盘不起眼的一个角落。什么，什么?这怎样可能!爸爸惊讶的张大了嘴巴。

一盘棋结束了。试想，如果当时我灰心丧气，投子认输，如果没有“我能行”这三字的激励，那么，胜利从何而来呢!这盘五子棋，让我获得了胜利，更让我收获了信心!

勤俭节约我能行演讲稿篇五

今天，一直忙的不可开交的舅舅到我们家来做客。舅舅最爱我了，所以我要烧一道油爆虾来欢迎他。

我学着妈妈的样子，准备了青色的虾、绿油油的葱和金黄的姜。我先把姜洗干净，放进篮子沥干水分。再把葱切成葱花，姜切成姜片。

开始烧菜了，我打开煤气灶，点上火，在锅里倒了一些油。不一会儿，油冒烟了，我右手拿锅铲，左手握着装满虾的篮子。接着，篮子一歪，虾入锅了，顿时，锅里发出了“滋滋”的响声。我鼓起勇气探出头仔细一看，原来青色的虾变得红彤彤的。

我用锅铲左一下，右一下地快速翻炒。虾缩起了身体，尾巴贴着头，弯着腰，像一位老爷爷。随后，我往锅里倒了一些酱油，撒了适量的盐和糖，又炒了几下。这时锅里的虾油光发亮，汤汁冒起了小泡泡，发出“咕噜咕噜”的声音。

最后，我又洒了一点料酒。不一会儿，汤汁浓稠了。我看到油光光，红通通的虾，闻到一阵阵扑鼻的香味。于是我撒上葱花，盛入盘中，真是红的红，绿的绿，漂亮又诱人啊！

我把虾端给舅舅，说：“欢迎舅舅来我家做客，请您品尝一下我第一次烧的油爆虾。”舅舅夹了一只大虾，放入嘴中，津津有味地品尝着，竖起大拇指说：“你长大了，你能帮家里人干活了！”我听了，一蹦三尺高：“我能帮家里人做事了，我能行！”

勤俭节约我能行演讲稿篇六

老师，同学们：

大家好！今天，我讲话的内容是关于我们身边的一个并不被我们注意，确是我们还很喜欢的一个大大的威胁——零食。

我相信我们当中的许多人都喜欢吃零食，并且吃的品种花样繁多，能叫上名字的零食更是不计其数。就说说校园附近的小店，喷香的油炸食品，小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝，麻辣串等等。殊不知，在你享受着这些美味的同时，许多包装袋破坏了环境卫生，一些有害物质也悄悄地潜入你的身体，危害着你的健康。

看看我们同学的行为，放学后，堵塞的校园门口，同学们“有滋有味”地啃着小摊上的炸鸡腿，煎火腿；中午时分，拥挤的各小店门口，同学们津津有味地吃着小薯片，棒棒冰……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜；学校内外地上果皮纸屑到处都是，楼梯口零食包装袋随风飘起。所以今天我们特向全体同学号召：拒绝零食，勤俭节约，保护环境。

首先，零食对你们的健康是一个巨大的威胁。几乎所有的零食为了吸引你们的眼球，都会添加许多色素，还有香精，防腐剂等一系列对身体有极大伤害的物质。“苏丹红”这一事件便是极好的例证，这种颜色美丽的工业色素会导致癌症，不知多少人现在已深受其害。

其次，正是追求完美的年龄，我们当然不希望有一个臃肿的身体，不但不好看，而且也对身体的许多器官造成压迫。而是什么导致越来越多的胖人出现，其中一个主要原因便是吃零食。使人容易上瘾的零食会让人总是不断地让胃工作，加之零食多有的高脂肪，我们的赘肉也就越来越多了。

再次，零食造成了许多的垃圾，有的同学吃过零食后尽管把“残余物”扔进了教室的垃圾桶，却引来了一只只大头苍蝇，我们忍心看到这样的校园吗？愿意在这样的环境中学习吗？相信大家都不愿意吧！

最后，零食是要花钱的，用这么多钱来买那些毒素、赘肉和一个不舒适的环境，划得来吗？把这些钱用在购买学习资料，或者自己喜欢的其他事物上，岂不更好些？另外，同学们别看一包零食才5角钱，一元钱，可我们在买零食的同时不止不觉间已经花了几十元、上百元。如果我们不吃零食，那么节约下来的钱就可以让很多读不起书、吃不饱穿不暖的山区穷苦孩子们上学，让他们也学到知识，让他们吃上饱饭，穿上好衣服。

同学们，让我们行动起来！和零食说再见吧！这样，我们的校园会更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮！让我们用自己的双手创造出一个美丽清洁的校园！

谢谢大家！

勤俭节约我能行演讲稿篇七

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天，我给大家演讲的题目是〈新世纪，我能行〉。

同学们，在一个崭新的世纪里充满了机遇与挑战，成功将会属于有准备的人。作为新世纪的小学生，更加要在困难与挑战面前说：“在新世纪里，我能行。”

在人生漫长的道路上，经常面临许多困难，没有人知难而进，相反却有人知而退。我遇到困难时必须要先树立信心，然后战胜困难。

你们看我，我说在困难面前优质一个勇敢的人在暑假期间，我对妈妈说，妈妈，我也想去学习弹琴。妈妈答应了。其实，我跟本是看我姐姐尽情地弹琴，那琴如同一支支交响曲，美妙极了。我被这种声音给深深地吸引住了于是，我带着一时高兴的心情，参加了电子琴兴趣小组。可妈妈却说：“你一定要有耐心。”我自信地说：“谁说谎我来行。”

就这样我学会了弹琴，在以后的日子里我学会了很多的歌我非常地高兴，还多次在学校获奖。妈妈、老师和同学们都有说：“你真行。”

同学们，你们看我成功了！如果你们认准了目标，努力前进，我相信你们一定会成功的让我们行动起来吧！在新世纪里，让我们准备好吧！我们不仅要向书学习，还要向生活学习，向实践学习。不仅要学会求知，学会生活，学会办事，学会健体，学会审美学会创造，更重要的是学会怎样做人。这就要求我们从小培养自己的创新精神和实践能力，促使我们全面发展。发展自己的兴奋爱好，发展各方面的能力。

再机遇与挑战面前，成功将属于有准备的人。准备好你的脑会思考，准备好你的眼——会观察，准备好你的耳——会倾听，准备好你的口——会说话，准备好你的手——会观察，准备好你的脚会走路如果这个方成你都准备好了。你会发现一个全新的“自我”。

勤俭节约我能行演讲稿篇八

事情真凑巧，星期五，妈妈出去串门，没带我，中午不在家吃饭，留下十块钱让我买快餐。我想：这不正是我大显身手的好机会吗?于是，我便带上钱，来到菜市场。

市场里，人山人海，热闹非凡。鸡、鸭、鱼、肉及各种蔬菜，琳琅满目，应有尽有。我现在肉摊上买了三两瘦肉;然后又买了一个鸡蛋、一块豆腐和一斤冬瓜，一共花去四元九角，还剩五元一角。在回家的路上，我买了一根冰棒，一手提着菜，一手拿着冰棒吃，一不小心被石头绊倒，摔了一跤。我站起来一看，豆腐摔糊了，鸡蛋也破了，冰棒水还粘到了我身上，衣服也弄脏了。没办法，我只好返回市场又买了一块水豆腐和一个鸡蛋。

回到家，我系上围裙，走进厨房，先把冬瓜从袋子里拿出来。然后，把冬瓜的皮轻轻地削掉，再洗干净，切成一片一片的长方形。接着，我学着妈妈的样儿，先把液化气打开，等锅烧热后，放入适量的油，油烧到六成热时，把切好的冬瓜倒进去。然后翻炒几下，加入适量的`盐，又翻炒几下，倒入适量的酱油，再翻炒几下，加了点水，盖上锅盖，让冬瓜煮上一会儿。等到冬瓜有些透明时，再撒上少许味精，便出锅装盘了。一盘色香味俱全的红烧冬瓜终于炒好了。一股香味儿扑鼻而来，我真恨不得一口气把它全部吃完。随后我又做了一个小炒豆腐，炖了一个猪肉汤，蒸了一个鸡蛋糕。

我摆上这三菜一汤，吃得津津有味，特别香。实践证明，我有独立生活的能力，我能行。

勤俭节约我能行演讲稿篇九

教育行里人都知道：一个好校长就能办好一所学校。xxx，一位普通的小学校长，就是在平凡的岗位中，把“以人为本”的理念化为滋润师生心田的雨露，把“校园文化建设”当做教育形成的重要氛围，把户县xx小学办成了富有特色、群众满意、社会认可、在全县有一定影响的学校。他用自己辛勤的努力和工作实绩向社会表明：“我的`岗位我能行！”

20xx年7月，xxx被县局任命为xx小学新一届校长。从乡村学校到县城学校，这无疑对他来说是一个挑战。县城学校一切管理都很完备，对他来说，守住摊子，坐享其成，自然是最轻松的事。但是，走马上任，他想的是创新，是发展，是有所作为。他认真调研，积极思考，并结合学校实际，提出了以“阳光”为主题的校园文化建设理念。他认为学校的环境是影响学生成长的重要方面，校园文化建设，就是给学生良好的生活学习氛围。他多次召开领导班子会议，集体讨论制定校训、校徽，实施校园文化建设。一年功夫，光彩醒目的校牌，清雅别致的教学楼，书香芬芳的走廊，活力四射的彩虹喷泉，处处展示着校园的蓬勃朝气和无限魅力。育人环境的变化，也对学生产生着积极的影响。县政协xx副主席、县教育局x局长都曾用“翻天覆地”来形容xx的巨大变化。也有力地证明了xxx校长在“我的岗位”上显示着“我能行”魄力！

学校管理关键在管好人。常常提及“以人为本”，但它不是一个空洞的概念，要做好，就必须把教师的发展放在第一位。他从改善教师办公环境抓起。20xx年9月，他四处奔走，上下协调，多方筹资，重新改造了学校电线线路，先后更换了备课室门窗、办公桌椅，为备课室添置了电话、电脑等现代化办公设施，配备了教育教学工具书。还有了洁白的毛巾，清香的茶叶，热水器，为教师营造出清雅舒心的工作环境。

在学校管理中，xxx校长从来没有对教师指派命令，从来没有对批评责备，他用一颗忠诚的心，温暖着教师，感化着教师，让教师的幸福感日益增强，也更自觉自愿地把校长的教育思想创造性地落实到教育教学工作中。几年间，我们学校的变化就凝聚着xxx校长科学的管理追求，更有力地证明了“我的岗位我能行！”

教育的关键在育人，育人的根本是促进学生的全面发展。xxx校长把“服务学校，为了每一个学生的成长”作为学校思想教育的灵魂。一年四季，无论霜寒雨雪，每天早上，我们都可以看见xxx校长站在校门口迎接师生。学生们调皮地说：“这是校长为我们站岗呢。”站岗，就是心的护卫，爱的温暖。

在教育教学中，xxx校长看到一些学生因学习压力、人际交往等方面产生有焦虑、抑郁等心理问题，他认为，关爱学生，不只是在课堂上，还要在心理上疏导，确保学生健康成长。在学校，他积极倡导，建起了心理咨询室，为消解学生的心理问题搭建起平台。

为了进一步加深学生对课堂书本知识的理解，增强科技意识，树立“爱科学、用科学”的观念，x校长积极联系省科协，开展了“科技大篷车”进校园活动，给全校师生带来了一场丰盛的“科普大餐”。

为了进一步丰富校园文化活动，让更多的孩子发挥特长，体验成功，享受快乐，学校还适时开展了古诗文朗诵、科技小制作小发明、校徽征文、主题手抄报等活动，为学生搭建了自我展示的平台。

在xxx校长的办公室里挂着这样一个条幅：“岂能尽如人意，但求无愧我心”。无愧我心，是他的自省。“我的岗位我能行”是他的气魄和追求。xxx校长正是凭着对教育事业的忠心、对教师发展的关心、对学生成长的爱心，对人民群众无愧于心的信念，体现自己的人生价值，成就师生的人生梦想，用温暖化冰，迎来满园春色。

勤俭节约我能行演讲稿篇十

8月1日，妈妈通知我9月30日要考中级花剑了。我非常担心自己能否考上。妈妈鼓励我说：“你一定能行!”

我问教练，中级考些什么?教练说除了测体能外，还要考击剑步伐和实战比赛等。听了这些后，我决定回家反复练习仰卧起坐和跳绳，还有击剑步伐。我每天坚持：做完仰卧起坐，我的肚子非常酸，弯也弯不下去。跳完绳，我总是气喘吁吁，心脏跳得飞快。击剑步伐练完，腿酸得抬都抬不起来。这样很辛苦，但是我还是坚持练习。过了三周，我发现我的肚子不酸了，心跳没那么快了，步伐更稳了。但我心里并不满足，因为梅兰芳说过“练功练功，一日不练三日空。”我仍然继续练习。教练看到我说：“你的体能和技术大有长进，你一定能行!”

很快就到考试的那天了，就要进考场时，我为自己打气，对自己说“我能行!”最后我轻松地考上了中级，我的心里很高兴。

以后我还会刻苦地练习，争取早点考上高级。我知道，我能行!

勤俭节约我能行演讲稿篇十一

尊敬的老师，友爱的同学们：

大家好!

今日我演讲的题目是《我自行，我能行》。自信，是胜利的.源泉，只有信任自己，才有可能胜利;只有信任自己，敢于大胆去尝试，才会品尝到胜利的味道。

我和大家相处了四年多，大家肯定知道：以前得我很内向，没有自信，总是不敢站在讲台上演讲。是爸爸妈妈和老师给了我鼓舞，让我自信，让我成为了一个阳光女孩，我才尝试着站在讲台上，展现我的风采。因为有了第一次，我就敢于尝试第二次、第三次因为有了自信，现在我才敢落落大方的站在这里。

张海迪，对生活布满了信念，以坚韧的毅力欢乐地学习和生活，并且实现了生命的最大价值。这就是自信的力气，它会促使着我们走向活泼，它会指引着我们通向胜利。"自信+自强+自尊+独立=胜利'，往往，胜利最大的秘诀就是自信，有了自信才会有胜利!在通往胜利地路上，只能自己靠着自己，不要遇到困难就想放弃，不要遇到挫折就想躲避。

当一个人屡次失败，心灰意冷，他需要自信，这时自信会给他带来士气和力气，使他为胜利而奋斗。但是，过于自信，就会沾沾自喜，至使胜利的彼岸离他越来越远。所以，自信是一把闪亮的双刃刀，会让人胜利，也会让人失败。自信，有时是一片飘向胜利的云，有时却是一块坠落深谷的石头。

自信，是走向胜利的伴侣，是战胜困难的利剑，是通往彼岸的小船。

我的演讲完毕，感谢大家!

勤俭节约我能行演讲稿篇十二

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天，我给大家演讲的题目是：新世纪，我能行。

同学们，在一个崭新的世纪里充满了机遇与挑战，成功将会属于有准备的人。作为新世纪的小学生，更加要在困难与挑战面前说：“在新世纪里，我能行。”

在人生漫长的道路上，经常面临许多困难，没有人知难而进，相反却有人知而退。我遇到困难时必须要先树立信心，然后战胜困难。

你们看我，我说在困难面前优质一个勇敢的人在暑假期间，我对妈妈说，妈妈，我也想去学习弹琴。妈妈答应了。其实，我跟本是看我姐姐尽情地弹琴，那琴如同一支支交响曲，美妙极了。我被这种声音给深深地吸引住了于是，我带着一时高兴的心情，参加了电子琴兴趣小组。可妈妈却说：“你一定要有耐心。”我自信地说：“谁说谎我来行。”

就这样我学会了弹琴，在以后的日子里我学会了很多的歌我非常地高兴，还多次在学校获奖。妈妈、老师和同学们都有说：“你真行。”

同学们，你们看我成功了！如果你们认准了目标，努力前进，我相信你们一定会成功的让我们行动起来吧！在新世纪里，让我们准备好吧！我们不仅要向书学习，还要向生活学习，向实践学习。不仅要学会求知，学会生活，学会办事，学会健体，学会审美学会创造，更重要的是学会怎样做人。这就要求我们从小培养自己的创新精神和实践能力，促使我们全面发展。发展自己的兴奋爱好，发展各方面的能力。

再机遇与挑战面前，成功将属于有准备的人。准备好你的脑会思考，准备好你的眼——会观察，准备好你的耳——会倾听，准备好你的口——会说话，准备好你的手——会观察，准备好你的脚会走路如果这个方成你都准备好了。你会发现一个全新的“自我”。

当然，良好的心态也是走向成功的重要的因素，只要你笑对学习，笑对生活，笑对困难，笑对人生，成功就会向你走来。

勤俭节约我能行演讲稿篇十三

各位老师，同学们：

大家好，我今天演讲的题目是《我能行》，每个人都有自己的母亲，母亲给予了一个温暖的家，母亲都一直照顾我们，不过母亲不能照顾我们一辈子，我们应该学会自己照顾自己。

现在我们是寄宿生了，什么事情都要自己做，比如洗衣服、炖饭。以前我刚来的时候经常饭老炖不熟，这件事情让我明白了一个道理，那就是做什么事情都要慢慢学才行。

还有洗衣服也让我明白了一个道理，那就是洗衣服要慢慢洗才能洗干净，洗的很快是洗不干净的。

这些事情让我明白了很多的道理。现在我读高年级了，基本一些日常的事情都会做了，做事情也讲究些分寸了。希望大家能从我个人明白的道理中得到一些启发。做事情的时候要想清楚这件事情该不该做。谢谢大家，请相信我！我一定行的！

勤俭节约我能行演讲稿篇十四

各位老师，各位同学：

大家好！

今天我演讲的题目是《拒绝零食，关爱健康》。

同学们，你们知道吗？当你享受这些美味的同时，不仅破坏了环境卫生，一些有害物质也悄悄潜入你的身体。有资料显示，零食已经成为危害青少年健康的“头号杀手”。零食吃多了，影响消化，使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，营养得不到保证。零食吃多了，很容易增加热量，增加体重，还会引起慢性胃炎、腹泻等疾病。我们有些同学就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不动了，影响了正常发育，不利于安心学习。

吃零食容易养成铺张浪费的坏习惯。有的同学，为了吃零食，就编造了各种各样的谎言来骗取父母对他的信任，浪费大量的钱财来满足自己的贪欲，如果我们把吃零食的钱攒起来，买点学习用书，帮助一些贫困的同学，不是更好吗？同学们，吃零食还会造成环境的污染。我们学校是一所环境优美、景色宜人的学校，干净、整洁的校园给我们提供了良好的学习环境。

那么，我们怎样才能拒绝零食的诱惑呢？

第一，我们要真正从思想上认识到零食给我们带来的各种危害，只有这样才能从根本上抵制零食的诱惑。

第二，要控制身边的零花钱。把零花钱用到学习上和其他有意义的事情上。

第三，同学们要相互提醒，相互监督。即时提醒身边买零食的同学对自己的身体负责，响应学校的号召。

同学们，让我们大家携起手来，共同拒绝零食，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。同学们，为了我们的健康，为了我们美丽的校园，为了我们辛勤付出的父母，让我们行动起来吧，拒绝零食，净化校园，还自己一个健康的身体，还自己一个良好的心境，还校园一个洁净的空间！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

勤俭节约我能行演讲稿篇十五

勤俭节约是什么?虽然一直把这个词挂在嘴边，但是你们真的做过勤俭节约的事吗?你们真的理解了这个词吗?让我们先来说说钱物吧!

父母的钱都来之不易，有打工的，也有的是日夜奔波到客户家里推销产品的、出差到好几个月才回一次家的……而因为你的贪吃、贪玩，这些血汗钱都被一点一滴的“吞噬”，而父母的生活也得因为你而变得艰难，哪怕你的家境多么富裕，因为你的随意挥霍，这些钱财总会花光的。所以，我们要将那些买零食、买游戏卡、玩具的钱攒起来。一天、两天、三天……你总会攒到很多钱的：十元、一百元甚至一千元!你会变成一个“小富翁”!小时候的成功，会对你未来的事业很有帮助，钱物上的节约，请千万要记住哦!

再来说说资源吧。

勤俭节约我能行演讲稿篇十六

如今，我上初中了，我以为课会容易些，不是的，不但不容易，还增加了科学、历社这两门主科。从此，我变得气馁了，对“学习”没有了往日的信心。对知心姐姐卢勤的一番话，我能体会。是的，我们确实需要学会这三句话。记得妈妈以往对我说过，“一个人，他有成就也好，没有也好。可是他只要有信心，有这种梦想，有这种抱负，最终，他还是会成功的。”

是的，有信念加上努力就能成功。学习虽然艰苦，门科虽然逐渐增加。但我相信，只要我上课认真听讲，回家认真地复习教师讲过的知识，多预习，多做一些题目，脑子多转一下弯;没有什么是完不成的。

语文，只要多读、多写、多背、多记、多复习，相信必须能考得好成绩!数学，只要多做题，多思考，多转一下脑子，它也能成功。英语，它是我们与世界交流的桥梁，学不好英语，就等于没有了前途，如果连最基础的“thankyou!”“goodbye!”都不会的话，我们还能干什么呢?只要多读、多背、多努力、多记，相信，成功离我们已经不远了!

科学和历史，虽然说是没什么难的，可是重在思考，所以也是我上初中的一部分。困难就像是一个阶梯，只要肯攀登，相信成功就在我们眼前。

从小学到初中，从初中又到高中，从高中到大学……。

这些都是我们人生的重点，我们不需要怕它，只要从容镇定、自信、勇敢地去应对，相信，我们必须会胜利、会成功的!只要努力一点、勇敢一点;相信克服困难，我必须能行!

要相信，麻雀终有一天会靠自我的努力变成凤凰的!

勤俭节约我能行演讲稿篇十七

敬爱的老师，亲爱的同学们：

今天晨会课的主题是《相信我能行！》。

这段时间，我惊喜的看到，我们五（2）班有那么多相当有能力的同学良好的表现。

这批人才带动了五（2）班整体在进步。每天大课间的操场上，有一道异常亮丽的风景线。那就是我们五（2）班整齐的武术操，动作标准，刚劲有力，喊声嘹亮…体育老师曾不止一次的对我说：“五（2）班表现好！学的最快，打的最好，喊的最响。大家听听，一口气三个最好，说明什么？说明我们做到了，说明我们有这个能力能够做到最好！这是难能可贵的，这是了不起的。

这是我们努力地结果，这说明我们真的能行！我们完全有理由大声告诉自己”我自信！我能行“！再看看大家出的展板，大大出乎老师我的意料。在还没有完全出炉的展板上，我看到了你认真的态度，你聪慧的心灵，你灵巧的双手，你智慧的'思考……你们真的很有才，老师都要佩服你们了。一年来，进步不少，成长不少。我们班的11位女生，要给她们翘起大拇指。她们都有一手漂亮的好字，人人都有端正的学习态度，个个都那么乐于助人，独当一面。瞧，极富组织能力的邹倩，非常有责任心的钱爱萍，她们俩的积极配合，使得早读课秩序井然，书声琅琅。

要告诉大家一个秘密，你们个个都是人才，是冲上去还是掉下来就在这一线之间，你只需再加一点劲，只需再冲一下，只需再要求自己一点……请对自己说“我自信我能行”！