通过撰写心得体会，我们可以将经验教训变成知识财富，为今后的学习和工作提供有力支持。写心得体会时，可以运用具体的案例或个人经历来丰富内容，增加可读性。接下来，我们一起浏览一些权威机构发布的心得体会样本，一起学习写作技巧。

社会实践心得体会和感悟篇一

人们都说：劳动最光荣。这一天，我去居委会劳动了一天。

当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。

这一天，我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁明白事实和想象是有差距的，并且差距还不小。

我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果，本想放弃，然后去干点别的事情，可是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，所以我想到了，将小广告上头弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。

看到自我想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了！

经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。

社会实践心得体会和感悟篇二

社会实践是大学生们成长中的重要一环，通过参与社会实践活动，同学们可以更深刻地了解社会，发掘自身潜能，为未来的发展打下坚实的基础。在这次社会实践中，我深刻地体验到了个人意识的转变、思维方式的升级和社会责任的重要性，让我对自己和未来均有了明确的认识和目标，下面我会具体分享我的心得体会。

第二段：个人意识的转变。

社会实践让我不再只关注自我，而是开始从更广阔和长远的视野，去关注社会和他人，我感受到社会的复杂性和多元性。在实践中，我用心地聆听所在单位相关人员对现实问题的建议和意见，与他们进行了热烈的交流和深入探讨。同时，我也了解到自己的不足和偏见，感受到了思想的束缚和困局。因此，我逐渐拥有了开放、包容、同理心和尊重不同声音等等中国传统文化中的优秀品质，有效提升个人的素质和价值观念。

第三段：思维方式的升级。

社会实践既是我个人能力的提升，也是思维方式的升级。在实践过程中，我不断进行反思，不断地总结经验教训。例如，我们在实践操作中总会遇到一些无法解决的困难，而且解决难度很大，但坚持不断地思考和练习，必能够获得成功。在社会实践中，我意识到要想解决复杂问题，必须具备系统思维、创新思维和风险意识等思维方式，而这些思维方式并不是一朝一夕可以获得的，需要长时间的实践和努力。因此，社会实践加速了我思维方式的升级和提升效率的能力。

第四段：社会责任的重要性。

在社会实践中，我们认识到我们是个体、我们是社会成员，相互依存、相互影响，并肩战斗。社会意识是一个人成长和发展的重要标志，而社会责任则是我们没有休止符的使命，必须承担和积极履行。社会问题越来越复杂和严峻，我们必须保持关注和积极参与，发挥自身的独特能力，探索、创新、贡献，为中国梦和世界和平做出贡献。

第五段：总结。

在本次社会实践中，我坚信会带着更多的思考和信心继续努力，让自己的成长与事业、家庭和社会产生更紧密的联系，不断培养并发扬爱国主义精神和英雄气概，以更加高远的目光、更加清晰的认识和更加确切的信念，不断迈向更高的境界和目标。我感激社会为我提供的机会和场所，感激父母及所有人对我的支持和爱护，感激一切给予我感动和启示的事物，也期望在今后的成长过程中，能够不断前进，实现更高的追求。

社会实践心得体会和感悟篇三

铁路公司在发展中发挥了重要的作用，直接关系到社会经济的发展和人们的生活质量。为了加深对铁路公司的了解，我参加了一次铁路社会实践活动。在这个过程中，我不仅实地了解了铁路公司的发展现状，还体会到了其中的重要意义和深刻理念。以下是我在铁路社会实践中的心得体会和感悟。

一、培养实践能力。

铁路社会实践不仅让我学习到了知识，还让我体验到了实践的重要性。在实践中，我学会了如何识别各种机械设备的用途、操作方法以及维护技巧。并且，在实践中我还体验到了团队合作的重要性。铁路公司强调团队合作精神，只有通过相互协作才能更好地完成工作。实践让我逐渐培养起了实际操作的能力，同时也更加理解了珍惜集体、重视团队的观念。

二、了解企业文化。

铁路公司的企业文化有着深厚的历史文化底蕴，华丽的典故和富有哲学智慧的内涵。铁路公司一直遵循着对人才爱护、对员工关爱、对环境保护的多元化发展原则，这种企业文化也融入在铁路员工的日常工作和生活中。在这次实践中，我更加了解到公司文化和价值观的重要性，并从中吸取了许多有益的启示。

三、关注铁路运输资源。

铁路交通是我国重要的运输方式之一，具有发展快、资源量大和节约能源等特点。铁路公司保持着对运输资源的精细管理和强大控制，让人们出行更加安全、方便和舒适。通过实践活动，我了解到不同火车的载客能力和运力，也感受到了铁路运输环节之间的默契配合。同时，铁路公司还通过大力采用科技手段来提高生产效率和服务质量，切实关注人们生活需求和绿色低碳发展。

四、强调安全保障工作。

安全是铁路工作的重中之重。铁路公司一直在坚定不移的推进安全先行、预防为主的方针。在实践活动中，我们深入体验到铁路公司对于安全的高度重视和严格要求，严格执行现场防护措施，制定完善的安全操作规程，使我们受到足够的安全保障。铁路公司更加注重建立安全教育和培训工作的长效机制，增强了员工的安全意识。

五、责任和担当。

铁路公司树立了服务社会、促进发展的责任意识。在实践活动中，我学会了以身作则、承担责任和肩负使命。铁路公司尽职尽责的态度和担当精神，让我深受感动和启示。铁路公司不仅仅是一个运输公司，更承担着人们生活、国家和民族繁荣的巨大责任。我们同样要弘扬铁路公司的这种责任和担当精神，在生活和工作中肩负起相应的社会责任。

总之，这次铁路社会实践的经历，让我收获颇丰，领悟到了许多在课堂中难以掌握的知识和体验。通过实践，我更加了解铁路公司的企业文化、发展现状、安全保障和责任担当。同时，也感受到了其中的精神内涵和人文价值。在未来的工作和生活中，我会更加注重培养实践能力，关注运输资源和环境保护，以不断提高自身素质和增强社会责任感，让自己成为一个积极贡献社会的人。

社会实践心得体会和感悟篇四

随着在学习上的积极奋斗，一学期的时间转眼间就过去了。作为一名高中生，通过一学期来严格的学习，我感到自己有得到了不少的新知识。但每当反思自己这一学期来的收获，我又不禁会反问自己，自己这样真的算是成长了吗?尽管学习的知识来切切实实的增长，但比起很多同学来说，我对自己的未来和今后的打算还有很多的迷茫!这些问题，让我有些难以找到自己的目标。

为此，在今年的寒假，我通过自己的思考，决定利用春节前的这段时间，通过亲身体会社会中的工作和实践来更加全面的提升自我。以下是我对这次社会实践的心得体会：

假期到来后，我就卡是寻找自己的“目标”，我为自己定下目标并不复杂，只要能在这几周的时间里，充分的接触社会，能让我感受到社会的体验就好。但当我真正的走到街上的时候，才发现自己想的还是太少了!作为一名高中生，尽管已经成年，但我能选择的工作实在是太少了。而且还要考虑离家不能太远的问题。一时间，我又陷入了进退两难的境地。

最终，因为实在是缺乏经验，我最终还是去请教了父母的想法，在了解了我的想法之后，他们很乐意帮助并支持我，但相应的，他们也只会给我一些建议上的帮助。后来，在父母的建议下，我很快顺着街道找到了不少的招聘信息，在考虑了众多的情况和因素之后，我最终来到了xx超市，并尝试应聘收银岗位。

也许是假期正缺人的原因，在了解了我的理由后，老板开始给我出了一些数学题，并随手拿了几样商品来考验我，但好在我早就已经有了充分的准备，轻松通过的了考验，并正式开始了我的假期实践生活。

在这段时间里，老板对我非常好，不仅手把手的教会了我怎么用收银台，还指点了我很多关于沟通和服务的技巧。让我能在几天内就将收银员这的角色学的像模像样。

在工作期间，我也认识了很多的人，有些是店里的常客，有些也就是附近的居民。而且在随着的时间越来越接近春节，每天的工作都非常的忙碌，作为新手，我必须专心致志的将精力都放在工作上，不然一有放松，柜台前就会排起队伍。当然，百密一疏，在工作中，我也真的出现过错误。在一天的清点上，一些价格和记录一直核对不上!这让我非常的惊慌，但最终，因为金额不大，领导并没有追求我的责任，并告诫了我一定要细心。尽管这那次我并没有被批评。但心中反而难过和愧疚。为此，在后来的工作中我也更加的小心和谨慎起来。

如今，短暂的实践过去了，我离开了xx超市。但在这次的实践中，那些留在我心中的感受和体会，却一直在影响着我，让我对今后的未来，充满的了期望!因为，我终于找到了自己的目标和方向!

社会实践心得体会和感悟篇五

每当一场刻骨铭心的戏剧结束，合上疲倦的暗红色幕帘时候，我的目光都会久久凝视着幕布，像是自己的目光穿透了一切，看到了幕布后，角色们忙碌不跌的寂寞，戏剧背后不为人知的故事。

昨日傍晚结束了台山实践的征程，太阳斜照在每个队员的脸上，洋溢着满足，也流露着疲怠。我知道我们收获了许多，而更多的是我们出乎意料的实践馈赠——我们的友谊，情感的水乳。

7月10号，我们一行20个队员，其中包括朱院长、罗书记、华老师和周老师四位带队人员，以及16位大一至大三的学生成员。我们起行的时候虽说等来的是一辆“迷路”的车，可是我们蹬车门的一瞬间，依旧带着欢声笑语和无限的憧憬。

车上我们谈话，唱歌……。

下午时分到达台山市党校下榻，然后马不停蹄地在城市管理局朱局长的带领下前往环西路、革新路等地走马观骑楼……一路上朱院长的讲解和朱局长的介绍让我们收获了许多。骑楼在缤纷的商业化中，出现伤痕累累的病态。历史文化的遗失确实需要我们好好思考以及小心重拾。

步行街人流是断股的线，织不起稠密的网，流失了贵重的同时，微笑也是迷惘而无知的。朱局长说这是无文化的文化保护。

紧接着，我们去了河南村，也称旧洋居、华侨农村，观赏了了所谓城中城的情景。拉开沉重的木门，进入略显老态的屋子内，时空的交叉隐约显现了出来。我习惯性东摸摸西触触，结果触及而回满身忧伤。那种燕子楼空，空锁楼中燕的感觉，漫过最敏感的一隅。眼神稍微暗淡了。没有人发觉，我暗自庆幸。

随后，我们到了烈士陵园，可是我带着一种不带走一片云彩的轻松心态。毕竟谈到烈士，太沉重了，历史的雾霭可以轻易吞噬一个灵魂，我觉得。所以，尽量把心态放松，结果就真的不带走一片云彩的离开的烈士陵园。不过，敬爱的烈士们，我经过高耸的墓碑时，心里还是给与最虔诚的一躬，不知道你们收到我的致敬没有。

第一天的晚上我们就开展了研讨会，同学们的热情还是不错，会议基本顺利，达到一定的预期要求。

第一个实践夜晚，我就失眠了。也许是因为身外异乡，台山一行更触发了我内心深处潜伏的对生命的感慨，那晚我和我的舍友进行了一场消耗战式的谈话，消耗时光的同时，也消耗着我们挤压的抑郁。最后，睡得我们毫无防备。

第二天，也就是7月11号，我们去了翁家镇，走进酷似总统府的庙边小学。小学中一棵硕大无朋的凤凰树引起了我的兴趣，于是，我的脚步大体留在了那里。树荫下，闪烁着调皮的光点，打动着童趣未消的内心。

出来后，我们就近去了附近了三座洋楼。三座洋楼仿佛就是桃园结义中那三位名垂千古的人物“刘备”、“关羽”、“张飞”一样。三座洋楼的建筑符号无不传达着建筑者们所想表达的情谊和展示心里，让路过此地的人不禁驻步一观。

话说，我对三结义的故事感兴趣，对上述三人却感觉一般般。三国中最然我喜欢的是曹操，不说他__雄之行径，却只问他可爱的指点江山。

跟着，我们还去了一些地方观看了骑楼的现状。台山的骑楼还真的是，不愧是全国的第一大侨乡，华侨同胞们回乡兴房的爱国情怀又一次打动了我。

最后，我们去了五丰村，欣赏了味儿浓重的东南亚风情的村落。那些规矩而不规则的植被，好让我们一行人赞叹不已。那种异国风情以一种爆炸的方式感染着我的心。毕竟对一个没有出过国，而又好似亲眼见识到国外风情的人来说，却只能被无所反抗的感染了。那种滋味，我喜欢。

社会实践心得体会和感悟篇六

作为大学生，我们担负着培养成为未来社会精英的使命。社会实践是大学生活中至关重要的一部分，通过实践，我们能够更好地了解社会、增长见识、丰富经验。在参与社会实践的过程中，我深受感动和启迪，收获了许多宝贵的经验和体会。下面我将通过几个方面来分享我的感悟。

首先，社会实践促进了个人成长。在实践活动中，我们必须面对各种各样的问题和困难，与不同的人和环境打交道。这种挑战和压力迫使我们不断思考、学习、改进自己的能力和素质。通过与社会不同阶层的人接触，我了解到自己在某些方面的不足，例如沟通能力、合作能力和人际关系处理能力。社会实践让我意识到自己的不足，并积极主动地去弥补和提升自己。我成为了更加自信、勇敢面对未知的不同的人和事情，愿意主动去寻找机会和挑战。

其次，社会实践培养了实践能力和团队合作精神。在实践活动中，我们通常面临着实际的问题和任务。通过与团队的合作，我学会了如何领导和如何与他人合作。我发现在一个团队里，每个人都有自己的特长和优势，只有在发挥每个人的优势的基础上，才能取得更好的成果。而通过与团队合作，我学会了倾听、协商、妥协和解决问题的能力。我也学会了如何适应不同的个性和意见，并在团队中找到自己的位置，做出贡献。

再次，社会实践提高了我的社会责任感和公益意识。在实践活动中，我参与了许多社会公益项目，见证了社会不公和困境群体的处境。这使我更加关注社会问题，也使我深刻认识到自己作为一个大学生的责任和使命。作为接受高等教育的人，我应该为社会做出贡献，为改善社会环境和促进社会进步而努力。我相信，通过自己的努力，可以为社会的发展和进步做出一份力量。

最后，在社会实践中，我也重塑了对大学生活的认识和理解。社会实践给我带来了一种对大学生活的真实感，让我懂得了大学生活不仅仅是课堂和考试。实践中的困难和挑战，给了我成长的机会。大学生活不仅是学习的平台，也是实践的舞台，在实践中才能更好地实现自己的价值和目标。社会实践激发了我对大学生活的热情和动力，让我更加珍惜和利用好大学这段宝贵的时光。

总之，社会实践是培养大学生社会责任感、实践能力和团队合作精神的重要环节。通过参与社会实践，我收获了许多宝贵的经验和体会。我不仅在实践中成长和进步，也培养了对社会的责任感和公益意识。社会实践不仅是一种锻炼，也是一种教育。通过社会实践，我认识到大学不仅仅是学习知识，更是培养人才、培养社会精英的平台。我希望将来能够继续参与更多的社会实践活动，为社会做出更多的贡献。

社会实践心得体会和感悟篇七

今年的寒假终于来临了，时间的充裕让我有机会去完成我应该完成的任务了：以“增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活”为目的，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少，至少我认识到服装行业既是我县的一大经济支柱产业，也是我县出口创汇的主导产业，随着全球经济一体化和我国加入wto，服装行业的发展空间进一步拓宽，这一行业对我县社会各项事业发展仍起着举足轻重的作用。在我县的一家服装公司实践，我学了到很多。该公司属于典型的中等类型企业，以诚信、务实、高效为宗旨，其主要产品：羽绒服装、各种防寒服装及其他产品，产品出口到美国、比利时、日本、意大利等国。以下也是我在这次活动中的心得：

一.在社会上要善于与别人沟通。实践让我认识了更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在实践过程中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。挨骂丢面子没关系，只要有自信就能把事做好。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始实践的时候，自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会。

衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。要学会怎么做和怎么把事做完做好。这些是我自己觉得在这次寒假社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，识进行运作。

在本次实践过程中，我感受到了企业对于人才的热切需求，知道了这个企业的人才使用情况：在这样一个行业里，最需要的还是管理人才。的确，人才的培养是企业取得长足发展的关键性因素。但于此同时，各类企业也对本科毕业的人才观持有保留态度，主要表现为大学生经验不足，眼高手低，缺乏吃苦耐劳的精神，其中意见最大的是对企业的忠诚度不高。所以，我们这些在校的学生只有亲身经历过才能真切感受到社会是怎么样的一个大集体，才能更好地去认识它适应它。我想，作为一名大学生就应该做到加强个人素质修养，处理好人际关系，为就业打下坚实基础，使自己更适应市场需求。

社会实践心得体会和感悟篇八

寒假刚结束，我们小分队有幸在xx区体验了城管的工作。

寒假第二天，我们小分队一行9名同学，满怀不安与激动心情在学校门口集合，一同奔赴xx城管中队。在人们眼中似乎城管是一个非常危险而且口碑也不怎么好的职业。就我而言，在体验之前有一些不能言语顾虑。

城管中队地方不大，只有一栋白色的楼房，房前是一片空地，空地上停着各式各样城管车。城管的哥哥姐姐们都很热情地招待我们，于是，我们忘记了曾经的顾虑，完全沉浸在了温馨的氛围之中。

活动之前，城管叔叔们向我们介绍了他们平时的工作内容。他们工作平时主要分成3块的工作内容：市容维护，绿化维护和违章建筑的'处理，其中主要是一些小摊小贩，还管一些店面的招牌是否损坏、破旧，打击所有无证、非法经营。还有一些商店的噪音过大影响到他人等。之后，我们分成了男生、女生各一组。

女生们首先去看了重新翻新过的房屋，之后，大家步行，检查了整条大街——周边的商铺都已经翻新过，都很整洁，墙都刷上黑白的颜色，显得十分的和谐，清爽。店铺的招牌都很整齐，工作总结沿路没有看到任何违法的小商贩。那时正处上午的繁忙时期，街上一片欣欣向荣的景象，这体现了城市良好的精神风貌，以及城市的活力。

当被问及一般怎样去处理小摊贩时，城管叔叔坦然一笑，回答说：“我们一般都是以劝为重，不会像新闻去做那些暴力的事”，他们郑重地说，“如今的社会都已是文明执法了。”回去的路上，我们还发现了摆到路边的小摊。我们还一起和城管叔叔帮着把摊子给收好。心想：我们对城管了解的还真是少。

男生们主要是去看了一下违章建筑。一想起违章建筑脑袋中总会想起两个字，强拆，有些恐怖的两个字眼，似乎这是占据了城管工作中的绝大部分。首先我们来到了高架下的一处地方，里面除了几栋老式建筑，剩下的就是一片废墟，有点回到70世纪的感觉，走到底，城管哥哥们停了下来，走进一户人家，原来这户人家并没有得到有关部门的批准，私自在自家后院起围墙。城管哥哥上去与房子的主人交谈，似乎是在劝阻，想让他自行拆毁自己家后院的围墙，经过交涉，主人同意了，同意在下午自行拆毁围墙。

除了这一家，我们还拜访了其他的几家，有些已经将自家的违章建筑拆除，可见当地居民对于城管的工作还是很配合的。

事后，我问了一下城管叔叔一般对于违章建筑会采取怎样的措施，他们回答会先通知其要拆除，不会去贸然拆。

回到中队，我们对这次实践似乎意犹未尽。除此以外，我们心中还萌生出了一点敬佩之情，对这份职业的顾虑也消失了。

社会实践心得体会和感悟篇九

寒假里我和几个朋友一齐去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不明白。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，并且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。

刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。

看到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶!”她也开心地应了一声。

张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了!”是啊!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。

然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后必须还要再来哟!”嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了!

可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧!

我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞!

这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，可是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

社会实践心得体会和感悟篇十

寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不明白。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。

刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶!”她也开心地应了一声。张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了!”是啊!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后必须还要再来哟!”嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了!

可能这句话并不是只针对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧!觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞!

这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

社会实践心得体会和感悟篇十一

为了更深入的了解劳动生产的具体劳作方式，体会农村人民劳作的辛苦与困难，从而激励我们此刻的大学生为自我的梦想而努力奋斗，对得起父母为自我付出的一切，我参加了寒假社会实践。

实践的场所是在一个以种植西瓜为主要生活收入的农村，要求减少对一些用品的破坏，提高工作效率，保证工作质量。

农业劳动并没有那么简单，需要我们一点一点的努力，才能把他做好。每一天就这样的劳作，无论怎样劳累，里面的活一向都在，直到丰收。自我深深的了解到了劳作的方式，体会到了农民的辛苦与不易。明白了这么多年父母就这样一向为了我有个好的未来而辛苦劳作着。

有时且恰逢假期回家一趟，父母问寒问暖，生怕我们受什么委屈，这么长时间不回家一趟，我们又何曾问候过父母，替他们做做家务难道还想让他们劳作后为我们忙来忙去吗自我的良心何在，自我忍心这样做吗既然如此我们就要做好我们自我的本职工作，自我好好努力，为自我创造一个好的未来。

虽然只是干些农活，但也是需要为我们指挥工作，仅有有秩序、有条理的工作才会有效率、有质量。我们能够领会到的风范，作为一个，怎样去指导工作，怎样让下属心服。对于每个人都会有自我的优缺点，根据他们的优缺点对他们做合理的分工。

在生活，学习及以后的工作中，自我做事必须要灵活，仅有用简单的方法把事情解决，才能提高办事的效率。要理智的去解决问题，更要学会独立，在以后的道路上没有人会一向伴随着自我，帮自我去解决自我不能解决的事，自我要明白，靠人不如靠自我，自我能做的事情自我必须要做，不要总对别人构成一种依靠，仅有在困难中我们才会成长的更快，学会锻炼自我。

实践过后，真真正正的认识到了实践的重要性。经过实践能够学到平时学不到的知识。在实践中能够发想问题，解决问题，能够做到学有所用，清楚地了解到自我哪些方面存在不足，并及时去弥补。

我们也能够接触到不一样的人与事，并能够学习如何去相处去处理，使自我更好的去接触社会。实践使我感触最深的是我深深的体会到了父母的辛苦，父母挣钱的不容易，这使我清楚地明白自我在今后的日子里该如何去做，如何去努力才能对的起自我的父母。自我要运用在这次实践中所学到的知识，弥补自我在实践中存在的不足，使自我变得更优秀。

社会实践心得体会和感悟篇十二

这个寒假的社会实践是在一家公司里工作的，我负责的是文件整理、复印传真、网上讯息的更新、电话的接听等属于文员工作。文员的实际工作，暂时来说，我是觉得比较轻松的，工作时间就是典型的“朝九晚五”。但是门市部的导购员就不一样了，时间表跟我们文员的完全不一样，他们是上午10：00到晚上10：00，比较辛苦但酬劳却比我们低，这大概就是因为工种不同吧。

在过年的前后那一段工作时间，我认为是最能够体现一个人对工作的态度。大家都是中国人，都重视春节，但毕竟还在工作岗位的时候就应该有工作的样子。工作的时候，有个别年纪比较小的同事，在工作时间的空档里，总是手机不离手，耳机不离头的，或者看看八卦杂志，仅是干一些完全跟工作无关的事情啊。我觉得这就是个态度的问题里。我们是来工作实践的，而不是来享受的。工作时间的空档是应该用来自我调节，好好休息，养好精神准备下一段时间的工作。但有人却这样认为，偶尔轻松一下没所谓，而且反正都快放春节了。但我认为要轻松的话应该是在私人时间。正因为春节即将到来，才要更加努力啊!有了好头就要有好尾。不要一到了岁末就都松懈了，这样不是成年人应有的表现。有句话是“态度决定一切”，虽然从辩证唯物主义来说，它是不科学的，但是有一定的道理。

工作会有一定的重复性，觉得枯燥是正常的事。这时候就需要我们耐心的对待，把它做细做好。有一些年轻人动不动就换工作，说这个那个不适合自己，对自己太不负责任了，同时也是对别人的不负责任，把工作当儿戏。有的认为自己说到底也是大学生，琐屑小事不用自己做，这种自我认识是完全错误的。小事不做如何做大事，一屋不扫何以扫天下?像我们爸爸妈妈这一代，很多都是从小做起的，一份工作都持续在十多年以上。这不是说他们不上进、无追求，而是他们不会比较踏实，不会好高骛远。他们工作的时候，就只是想着怎样把所在岗位的工作做好。因为工作实践不像我们上学那样每天都学新的东西，而是把学了的东西付诸实践。对于习惯应试教育的我们，刚刚开始是会有些不太适应的情况出现，但绝对不会有很大的阻碍。在这里提一下“悟性”这个词，我觉得简单来说，悟性就是肯动脑筋思考然后领会。这比光会输入式的学习重要得多。

有一句话是这样说的“不想当将军的士兵不是好士兵”。用在现代社会上，也一样寓意深远。做人就应该有志气，不甘心于庸庸碌碌地过日子。所以，在工作之余，我也很赞成不妨为自己的未来再想得远一点，就是在工作中不断地提升，自我增值。我认为，在这个年代，即使是女孩子，也不会甘心一辈子给别人打工吧，男生更不必说了。工作也如逆水行舟，不进则退。虽然新闻里都说什么“民工荒”的，但其实找工作的人还是相当多的，社会上的竞争是不会消减的，我们要认清这一个事实。所以，在工作中不断进取，一方面是为了我们能有更好的发展更好的前景，另一方面是为了不被其他竞争对手挤下去。

总的来说，这一次的寒假社会实践是非常有意义的，它是一个让我与社会更进一步接触的好机会，从中我学到要以一颗真诚的心对待别人，以一颗热情的心对待工作，以一颗感恩的心回报社会。从一开始投入社会工作实践就要坚持有自己的原则。不说别人是非，不浪费自己的唇和时间。虽然我们的身份还是学生，但却有重大的历史使命。我们是新时代的大学生，是社会的新生力军，要与时代同步伐，要为人民群众谋利益，掌握好知识，以后出来发挥自己所长，回报社会，实现个人的个人价值和社会价值。在上学的时候要自觉地做好学习，不能无所事事地混日子，不能说像“上学很无趣啊”这样的话，要知道还有其他人还在默默都以其他方式在努力。人家没能读大学的都开始去打工挣钱养家了，我们好不容易读上了大学就应该好好把握这个机会，充实自我。我们要有远见，不要一天只想着玩乐，不要像永远长不大似的。用行动让社会知道，我们是最有活力最潜力的80后90后，让我们一起托起社会明天的太阳。

社会实践心得体会和感悟篇十三

无悔的时光，微笑的梦。嘀嗒嘀嗒时间飞快，转眼间自己加入筑梦青春社区服务队已经有大半个月了。大半个月就在每一天开展的志愿服务活动中消逝了，但这一切都是值得的。

这大半个月以来，自己无时无刻不在坚持着，坚持着，自己也在进步着。从刚开始做事的不适、手忙脚乱，到现在的得心应手，从容不迫，自己没一丁一点的进步，还有那一丝一毫的收获，自己都是历历在目。每一次的行动，每一次的付出，在自己的坚持与不断努力中也都得到了回报。

曾记得，我们每一次志愿活动开展前都会经过我们队员们一系列的策划、讨论与预测，每一次我们都会抽丝剥茧，进行综合的细节分析，一直都致力于精益求精，也正是由于我们不断的在保持并延伸这种做事风格，我们筑梦青春社区服务队的每一位队员都得到了心性的洗礼，不骄不躁，不卑不吭，不断地努力着，凝聚着无限的力量去传达正能量，不断的去延续着我们队伍的志愿服务社区梦，同时我们也在努力着把我们的梦融合到我们伟大的中国梦中去，为实现中国梦付出自己所能做出的努力。

无暇的时光里，藏着我们的美好梦，一个此刻在微笑的梦。只有努力着，不停得努力着，梦就会永远微笑着。

社会实践心得体会和感悟篇十四

大学的的第二个寒假到来了，应学校的提议和社会对大学生的要求，我参加了社会实践活动。在这又一次的活动中，我学到了很多，也感悟了很多。下面就我这次社会实践的心得做一总结。

寒假社会实践，是我们大学生充分利用寒假的时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极地参加社会实践活动，能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立正确的世界观，人生观和价值观。大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节，是适应新世纪社会发展要求，培养全面发展型人才的需要，是加强集体主义，爱国主义，社会主义教育，升华思想的有效途径。积极投身社会实践，深入群众，了解社会，增长才干，是青年学生成长成才的正确道路，是青年学生运用所学知识技能，发挥聪明才智，积极为社会作贡献的重要途径。

社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在实践中积累社会经验，在实践中提高自己的能力，这将为我们以后走出社会打下坚实的基础！

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷。

步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量，为社会创造了新的财富。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取，耐心，虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

在这次实践中我学到了许许多的东西，它教我要善于与人交流，经过一段时间的工作，让我认识了更多的人；它教我吃苦，教我要学会苦中作乐，时时刻刻都要有一种敢于吃苦的心态；他叫我要自信，一分自信一分成功，十分自信十分成功。总而言之，这次实践，使我终身受益！

时代在进步，社会在发展，而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前，现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义：不仅能够驾驭新科技，具有创新意识，更要有将科技应用于实践的能力。

时代证明，历史证明，我们的自身状况证明：我们唯有面对社会，才能心平气和地作出一些选择，才能确立自己学习和生活的目标。在这次社会实践以后，我们要找准自己的位置，找准自己的方向，勇往直前，决不轻言放弃！我们要珍惜每一次锻炼的机会,让人生无憾。

实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自己,才能在竞争中突出自己,表现自己。

“没有实践,就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心。

感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会,也感谢在实践中那些给予我无私帮助的人。我会在以后的学习中更加努力,朝着自己的目标不断奋进。

社会实践心得体会和感悟篇十五

社会实践作为一种培养学生社会责任感和实践能力的重要途径，已经成为许多学校教育的重要组成部分。其中，刷碗是一项常见却容易被忽视的社会实践活动。在我参加社会实践刷碗的过程中，我深刻体会到了刷碗背后的深意，也有了一些关于人生的思考。本文将围绕社会实践刷碗这一活动，从不同的角度进行探讨和反思，分享我的心得体会与感悟。

第一段：刷碗是一种与日常生活息息相关的实践活动，它不仅仅是简单地清洗碗盘。在参与社会实践刷碗的过程中，我意识到刷碗背后包含着对卫生的重视和对精细、细致的要求。通过刷碗，我学会了如何认真做事，如何注重细节。这不仅能够培养我们的实践能力，更能够让我们时刻保持责任感和严谨态度。只有通过实践，我们才能深刻理解这些道理，并将其运用到日常生活中去。

第二段：刷碗还是一个团队协作的过程。在社会实践活动中，我们通常会分成小组进行刷碗任务，这要求我们与他人合作共事。通过与同伴一起刷碗，我深刻体会到团队协作的重要性。每个人都要尽量发挥自己的作用，相互协调，互相激励。只有团队的力量，我们才能更好地完成任务，取得优异的成绩。在刷碗的过程中，我学会了放下自我，学会了倾听他人的意见，更懂得了集体的力量。

第三段：刷碗也是一种节约资源的行为。刷碗这个简单的动作，实际上也是对资源的一种珍惜和利用。在社会实践刷碗的过程中，我开始关注水和洗洁精的使用，尽量节约用量。这让我意识到，我们应该追求资源的有效利用，减少浪费。只有我们每个人都从小事做起，共同参与到节约资源的行动中，我们才能真正做到资源的可持续利用，保护我们的地球家园。

第四段：刷碗是提升个人修养的机会。社会实践刷碗虽然看似简单，但它是对我们个人修养的一种锻炼。在刷碗的过程中，我们要时刻保持良好的态度，与他人有礼貌交流，彬彬有礼地处理问题。同时，也需要保持耐心，因为刷碗需要花费一定的时间和精力。通过这个过程，我们可以培养自己的耐心与毅力，提高自己的人格修养。

第五段：通过社会实践刷碗，我对生活有了更深层次的理解。刷碗是日常生活中的一项琐事，然而，它所含有的意义却远远超乎我们的想象。在社会实践刷碗的过程中，我始终保持着认真、细致、严谨的态度。刷碗教会了我如何对待生活中的琐事，如何从中找到乐趣。同时，人际交往和团队合作的经验也让我在与他人的交往中更加得心应手。通过这次社会实践刷碗，我深刻感悟到了生活的本质和真谛，也受益匪浅。

综上所述，社会实践刷碗不仅仅是一项简单的实践活动，它所蕴含的意义和价值远远超乎我们的想象。通过刷碗，我们不仅能够培养实践能力和团队协作能力，更能够提升个人修养和对生活的认识。因此，我们应该重视每一次社会实践刷碗的机会，用心去感受其中的智慧和乐趣，让自己得到真正的成长与进步。