升旗仪式讲话稿（优质17篇）
养成积极乐观的心态，才能更好地应对生活中的各种挑战。要客观、全面地总结，并且避免空泛和模糊的表述。想要深入研究这个领域，可以查阅以下提供的相关文献。
升旗仪式讲话稿篇一
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的主题是“新学期，你准备好了吗”。
九月初的阳光还带着夏日的灼热，里约奥运落下了帷幕，我们是否已经准备好将桑巴的热情投入到学习中，还是继续沉静在暑假的逛街购物、“王者荣耀”和“英雄联盟”中而消耗殆尽。新学期已经到来，我们应抖擞精神踏上新的历程。
欢迎高一学弟学妹们加入苑苏中学大家庭。高一是打基础的一年，学习的内容、要求都已大大提高，稍不留意就会从不错的排名跌至低谷。万一出现滑铁卢的情况也不应气馁，因为在高中“一切皆有可能”。经过高一一年的学习与观察，你们也会迎来文理分班考试，这是一次重新洗牌。面对选科，不要迷茫，结合成绩选择自己擅长的科目。选课时轻轻松松，还是顾虑重重？这也不行，那也不擅长，就要看高一这一年你们的表现了。当然，在紧张繁忙的学习生活中还会有丰富多彩的活动等你参加，等你加油！
高二的小伙伴们，我们刚刚经历分科，在新的集体或许还有些生疏。六个月后的学业水平测试已近在眼前，不容许我们有任何偷懒的念头，与学弟学妹们相比，我们是不是更应明确自己的目标：是冲a？还是保c？面对这样重要的考试，无需焦虑。在六个月的时间内，听好每一堂课，认真完成每一份练习。命运掌握在自己手中，这段自己选择的路，无论如何也要咬牙走完，还要走得精彩。
高三的学长学姐们，刚刚迈入高三的你们可能只有“我们终于是学校的大哥大姐啦”的兴奋，但你们面对的是高中最辛苦的一年。在对未来大学生活憧憬和向往的同时，更应看清现在，脚踏实地地走好每一步。或许在多年后的同学聚会上，回想当初一起奋斗的日子，你们说不定也会像傅园慧那样地调侃：“鬼知道我经历了什么！”
最后，和大家分享我很喜欢的来自龙应台写给儿子安德烈的一段话：“孩子，我要你用功读书，不是因为我要你跟别人比成绩，而是，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”
谢谢大家。
升旗仪式讲话稿篇二
敬爱的老师、同学们：
大家好！
今天的国旗下讲话的主题是《增强安全意识，创建平安校园》。同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲；相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考；同学们都曾用“平安、健康、幸福”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。
校园安全涉及到中学生生活和学习方面的安全隐患有很多种：食物中毒、体育运动损伤、网络安全、交通事故、火灾火险、溺水等。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。据了解，我国每年约有1.6万名学生非正常死亡：学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。
当前，学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。
“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
各位老师、同学们：我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共筑生命的安全长城，让红旗中学的校园成为平安的校园！
今天的国旗下讲话就到这里，谢谢大家。
升旗仪式讲话稿篇三
老师们，同学们：
上午好!今天我讲话的主题是《培养兴趣，发展特长》。
同学们，你们有自己的兴趣爱好吗?
作为小学生我们应该培养良好的兴趣爱好，因为良好的兴趣爱好能陶冶我们的情操。在学习活动中也能产生积极的、愉悦的情绪体验。它不仅可以减轻学习带来的疲劳，还有利于保护我们的心理健康，并能取得将来人生的成功。
可以说良好的兴趣爱好是我们最好的老师。什么是好的兴趣爱好呢?读书报、打球、下棋、画画、唱歌、跳舞等等这些对我们的学习成长有益的事，都是好的兴趣爱好。
比如：读书读报可以增强我们阅读理解能力，拓展我们的知识面。打球可以训练我们的反应能力，使我们学会团结合作，明白集体力量是强大的，更重要的是明白：友谊第一，比赛第二的体育精神。下棋呢可以提高我们逻辑思维能力，使我们学会纵观大局，更重要的是使我们明白不轻言放弃，不到最后绝不认输的品质。
古今中外众多的教育家都充分肯定了兴趣爱好在学习中的作用，正是健康而丰富的兴趣爱好，让我们的课余生活不再单调乏味，我们的视野不再狭隘，我们的人生阅历不再单薄。为了从小培养我们的兴趣爱好，学校的领导老师可谓是煞费苦心，为我们安排了很多兴趣小组，有强身健体的空手道、跆拳道和体操，有培养技能特长的科学和网页制作，有墨韵书香的郎丞书法，还有我们学校的特色象棋和草艺，我想我们每个同学都应该参与其中，找到适合自己的爱好，培养自己的兴趣。同时希望同学们选定了兴趣班之后就坚持不懈的练下去，不要不要像“小猫钓鱼”那样三心二意，因为这样有利于培养我们的兴趣，让我们在某一个方面尽快入门，形成我们的特长。一项有成就的特长的形成贵在坚持。
同学们，赶快行动起来吧，培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长，使自己成为一名多才多艺的小能手。
我的演讲完毕，谢谢!
升旗仪式讲话稿篇四
老师、同学们：
灯火辉煌，莘莘学子，苦读不辍，优良学风，要靠我们全体学子孜孜追求，才有其硕果累累；"勤学，求实，创新，向上"的校训，要靠我们全体学子言行相随，才使其蔚然成风。
校园是家，安全文明靠大家！这句话朴素无华但非常有道理，自觉维护校园安全的稳定，传播文明礼仪是我们共同的责任和义务。但是，在我们的`学生中，由于个别同学的安全意识淡薄，不注重文明礼仪，时时存在着不安全的因素，如课间追逐打闹，破坏公物，乱丢乱抛废弃物，过分沉迷络，不遵守学校作息时间，不遵守交通法规，不注意食品安全。
凡此种种，不仅有悖于小学生最基本的日常行为规范，影响了当代小学生的形象，也破坏了和谐优美的校园环境，还危害到自己的人身安全。为了进一步促进同学们提高安全意识和文明礼仪水平，在此我作为一名低年级的学生发出倡议，希望全体同学共同遵守。
安全就在我们的身边，大家要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，若发现有人和物的安全隐患，要及时向学校老师汇报。
我们要严格遵守学校各项规章制度，不迟到、不旷课作一名合格的小学生。寄宿生晚上要准时入寝，夜间绝对不要在校园溜达。此外，大家还要全面提高个人素养，心胸宽广，团结友爱，和睦相处，善于化解人与人之间的矛盾，成为讲文明有素质的人。四、注意饮食卫生，让健康为我们保驾护航。
不要购买"三无"食品，不要乱扔果皮纸屑，不要在学校的公共场合吃零食，我们有的同学边走边吃零食，并将废弃物随地随意乱丢。我们应养成良好的卫生素养，自觉弯腰捡起身边的垃圾，从小事做起锻造我们的品质，让良好的品格在校园处处闪光。五、刻苦读书，传承传播文明礼仪的使命。
同学们要分清主次，明确儿童时期的目的任务，自尊自爱，远离吧、游戏厅，在校园和社会上承担起新一代小学生传播文明礼仪的使命，自觉践行小学生文明礼仪的常规，让"您好"、"谢谢"、"对不起"等文明用语成为我们交流的规范语言。大家都要学会尊重，学会感恩，不说粗话，不嘲笑他人，让文明礼仪之花开遍育苗校园的每个角落。
最后，希望通过这次活动，在全校形成一个"人人关心校园文明安全"的浓厚氛围。同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，让我们携起手来，从我做起，从身边做起，从小事做。
升旗仪式讲话稿篇五
敬重的各位班主任，敬爱的同学们：
大家新年好！
今日是新学期的第一天，请允许我代表高一年级全体教职工向各位班主任表示最崇高的敬意，向各位同学致以新春最美妙的问候！在上个学期，经过全体老师和各位同学的共同努力，我们在方方面面面都取得了长足的进步，绝大多数同学适应了中学的学习和生活，增加了对新六中的认同感、骄傲感和责任感，提高了学习的主动性和自觉性，加大了对学习的投入，增加了抗挫折的心理承受实力，取得了令老师、父母和自己满足的`成果，为新学期的生龙活虎打下了坚实的基础。在搞好学习之余，同学们留意提高自己多方面的素养和实力，成立了多种社团，开展了丰富多彩的活动；在科技文化艺术节上，全方位呈现了我们高一年级的风采，赢得了广泛的好评。在寒假开展的清华高校、北京高校励志之旅中，同学们扩大了视野，点燃了激情，表现出良好的组织性纪律性和团结协作意识，给今年春天的修学旅行积累了珍贵的阅历。
同学们，成果属于过去，拼搏就在今日！我们豪情满怀迎来了新的一年，新的学期。一天之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤。春回大地，万象更新，草木萌发，鲜花怒放，大自然朝气盎然；我们正处于人生的春天，血气方刚，风华正茂，每天都在成长，每天都在进步，每天的太阳都是新的！闻名作家柳青在长篇小说《创业史》中说道：“人生的道路虽然漫长，但紧要处经常只有几步。”我认为同学们正处在人生最紧要之处，肯定不能等闲视之！西方有句名言：生活从四十岁起先。林肯也说过：四十岁后的相貌自己负责！中学无疑是为人生奠基的重要阶段，“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。有花堪折直须折，莫待无花空折枝”！本学期是承前启后的一个重要阶段，时间紧，任务重，我们是一节课耽搁不起，一天耽搁不起。中学阶段一般分为四个时期：高一上学期为适应期；高一下和整个高二为积累期；高三上为复习期；高三下为冲刺期。要想笑到最终，要想考上志向的高校，没有平常的积累，是根本不行能的！同学们，良好的开端是胜利的一半。让我们从春天动身，从今日动身，走向无限美妙的将来！
升旗仪式讲话稿篇六
杜x：大家好，我就是一（4）班的杜x。
主持人：杜x小朋友，你知道什么是拾金不昧吗？
杜x：当然知道啦！拾金不昧就是捡到了东西要交还给失主或者是请警察帮忙寻找失主，不能够占为己有。
主持人：听说你在旅途游玩中就发生了这样一件拾金不昧的事情，你能不能跟大家说说呢？
杜x：好的，假期时我和爸爸妈妈一起去上海博物馆参观，我在参观的时候，发现展览大厅的地上掉着一卷红色的钱，于是我就把钱捡了起来，我和妈妈四处找丢钱的人，可是没有找到，我想丢钱的人一定很着急。于是我在妈妈的带领下把捡到的钱交到了上海博物馆的工作人员手里，工作人员很仔细地进行了登记，我想一定能够找到失主的。
主持人：杜x你真棒呀！小小年纪就能做个拾金不昧的好少年，可真是我们少先队员的榜样啊！
杜x：没什么，我觉得这是一名少先队员应该做的，我们每一位少先队员都应该为红领巾增光添彩！
主持人：是呀！同学们，我们少先队员是祖国的接班人，拾金不昧是中华民族的传统美德，是一个人高尚道德情操的体现，也是良好社会风气的一个方面。杜x同学用她的行动向大家展现了少先队员的风采，希望同学们能够学习拾金不昧的精神，从身边小事做起，为构建和谐、幸福的校园而努力。
杜x：我一定会努力地做一个优秀的少先队员！谢谢大家！
主持人：同学们，让我们一起进步加油吧！
升旗仪式讲话稿篇七
各位老师、同学们:。
大家早上好!
中国的青年在马克思主义旗帜的指引下茁壮成长，中国共青团在中国共产党的领导下，不断壮大。面对xx旱情、xx震区、等一系列事件，我校广大青年学子关心时事，踊跃捐款共计17000余某某，表现出强烈的爱国热情、高度的社会责任感、崇高的奉献精神。各类志愿者活动实践也证明了我们的团员同学确实是值得信赖、堪当重任的!
适逢五四运动xx周某某纪念和表彰活动，下面，我代表校团委向大家提几点要求:。
第一、希望大家树立远大理想，弘扬五四精神，做一个有责任感的少年。
理想就像一盏明灯，照亮我们前进的方向。青少年是社会中最富有朝气的力量，是祖国和民族的未来。实现中华民族伟大复兴，是五四运动以来一代又一代中国青年矢志不渝并顽强奋斗的宏伟理想。爱国主义是五四精神的核心内容，希望大家把个人理想融入全民族的共同理想之中，增强责任意识，去努力实现自己的人生价值。
第二、希望大家坚持“勤读”，勇于“力耕”，做一个不断进取的少年。
汉代刘向说:“少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;老而好学，如炳烛之明。”学习是成才的根基。同学们正处在学习的关键时期，一定要珍惜大好时光，发奋学习、刻苦钻研，打好人生成长进步的根基。你们在学习时，既要刻苦钻研课本知识，又要广泛的涉猎课外知识;既要强健体魄，又要注重思维的运用;努力成为全面发展，敏而好学的新少年。
第三、希望大家不断加强修养，立己达人，做一个有道德的少年。
“少年兴则国家兴，少年强则国家强。”一个国家的希望就寄托在青少年的身上。同学们正处在花季雨季，可塑性强，是人生的起步阶段，是品德养成的关键时期。希望大家以德修身，带头倡导社会公德、家庭美德、个人品德，多做关心集体、热心公益、扶贫济困、见义勇为的好事，真正尽到新时代青少年的责任和义务，以自己的行动影响和带动更多的人，为形成文明进步的良好社会风尚贡献一份力量。
xx年前，前人高举爱国、进步、科学、民主的大旗引领我们;今天，我们更应该将“五四”精神发扬光大，正如下面这句话所说:“革命尚未成功，同志仍需努力!”更加美好的未来等待着每一位同学去建设，让我们将“五四”精神薪火相传，用自己的方式切实担当起国家、民族赋予的重任，为祖国的繁荣昌盛努力读书，积聚力量!
谢谢大家!
升旗仪式讲话稿篇八
各位领导、老师、同学们：
大家好。
我是高一（2）班的xxx，一年一度的校运会已经结束了，回想我们在赛场上矫健的身影，轻灵的步伐，当然，还有挥洒不尽的汗水,仍然给人极大的鼓舞。无疑，我们在运动场上是成功的。
而接下来，我们将面临期中考试，我认为期中考试和运动会一样，都需要我们去努力争取，获得尽可能好的成绩。下面，我来讲一下个人的想法和建议。
1、上课认真听讲。这句话恐怕没有人不熟悉，但是怎样才算是认真听讲呢？大家会不会觉得上课四十分钟都在埋头写笔记其实太浪费了，学习的过程即是思考的过程，我认为，上课最重要的是去想、去悟。对于重点的知识性内容不应只停留在做笔记上，而要用自己的话把它表达出来。而笔记应主要记一些老师讲的例题和自己易错的题目。
2、深究学习的兴趣。当你学习每个学科的理论时，你是否想到它其实正对应现实中的一类问题，有时一个问题甚至需要几门学科的知识共同解决，你若在能明白各个学科的联系，并深入研究，最后解决生活中的问题，这样或许可以激发你对学习的兴趣，有了学习的兴趣，那么学习也就轻松了。
3、其次，就是备考的心态。你学好了，并不意味能考得好，可能是你缺乏一项重要的能力，也就是应试能力。它需要人镇定，发挥正常水平，所以，我认为即使是考前，也应如平常一般。月考之前因为有八天的假期，我便去旅游了一趟，回来就参加了月考，名次还有所前进。不需要突击，只要保持一颗平常心。以前的我会在大考前紧张的睡不着，很正常，但习惯后会发现，保持睡眠，保持清醒的状态，效果会更好，所以我提倡，考前应如平常一般，而考试时，只要你把前面几点做好了，一定会得心应手，再加上及时细致的检查，即可考好。
4、还有我觉得比较重要的就是试卷的分析总结，我们分析试卷时通常归结到某个公式、方法的错误，这只是其中一点。但你再把它扩大一点，其实这是思维方面的一个缺陷。我们在解释一个问题错误时，常常用“粗心”、“马虎”等词，这样可能有些轻视了，这是思维严谨方面的问题。你明白后就觉得不仅仅在对待这道题上要认真，在对待其他题时也需严谨。从小问题上分析出来的错误在全局上改正，那改正会多一些，弥补的会多一些，收获自然也就多一些，那么进步是肯定的，进步不只显示在分数上，其实，这次我丢掉的，只要在下次捡回来了，那就是成功的。
以上四点个人经验希望能够帮到大家，如有疑问，也可以到高一（2）班与我讨论。让我们共同进步。最后，祝大家在期中考试获得理想的成绩。谢谢。
升旗仪式讲话稿篇九
老师们，同学们：
大家好！
每周一我们都要奏唱国歌，旨在牢记自身是中国人，不做有损国家利益的事。
每周一我们都要高呼校训，旨在牢记自身是屯一学生，勤奋学习，踏实做人。
每个月我们都要表扬一位教师，一名学生和一个集体，旨在让大家认识他们，了解他们，学习他们！
本月我们要表扬的教师是张**老师。张老师是初三1）班班主任，代初三1）2）班的数学课。她工作积极主动，责任心非常强，深受学生喜爱。在她的带领下，初三一班在原有的不错基础上，又进行了革新，班级责任重新划分，学习小组重新调整、正副组长协调管理等变化和举措，大大调动了学生的积极性，真正做到了“人人有事干，事事有人干”的管理效果。不但如此，更加赢得人心的是她克服家庭困难那种忘我的投入状态，感动着学生、感染着同伴。课上、课下辅导形式灵活多变，针对性强，检测反馈重点突出，及时高效。学生对她的评价是：和蔼、真诚、严谨、公平。我想：这八个字恰恰是对张老师最真实的写照。祝张老师和三1）班逐梦杨威，奋勇拼搏！
本月我们要表扬的学生是初三4）班的齐**同学。作为学生会纪检部部长的她总是默默无言，一丝不苟地完成老师交给的任务；作为组长的她，严格要求自身，热心帮助同学，是老师的得力助手。还记得xx月30日开学前的一天，准备回家庆祝生日的她，毫无怨言地承担了班级大量的开学准备工作，很晚才回家，她却笑着说：享受付出的过程是她最大的快乐。正是这种两年来持久的乐观向上、不错的心态促使她在刚刚结束的xx月月考中以515的高分位居年级第一！希望同学们向她学习！也希望齐晓琪再接再厉，永葆第一！
本月我们要表扬的集体是初一年级组。初一年级全体师生阳光热情，踏实稳重。在养成教育中，耳边听到的是礼貌的问好声，看到的是高高举起的右手，听不到的是喧哗嬉笑，见不到的是追跑打闹。校园文化因为有了你们而更丰富，校园文明因为你们更绚烂。明亮的教室，朗朗的书声、温暖的师生情构成了一副乐教好学的画面。初一年级“事事尽力、处处文明”的精神彰显出当代中学生的风貌。希望他们扬帆起航驶向胜利的彼岸，为此我们授予初一年级“扬帆起航”年级组。
老师们，同学们：再长的'路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。任何业绩的质变都来自于量变的积累。成功就是从你决定去做的那一刻起，持续累积而成。希望大家从此刻起珍惜时间，勤奋学习，刻苦钻研，为xx月初的期中考试积聚“能量”！
最后让我们再次用热烈的掌声祝贺他们荣登我校的光荣榜！
大家早上好！花木萌动，大地复苏。伴随着春天的脚步，我们又迎来了一个充满希望与憧憬的新学期。在这天气晴朗、阳光明媚的早晨，我们高二年级全体师生迎来了本学期第一次升旗仪式。我宣布：金乡二中升旗仪式现在开始！
第一项，升国旗，奏国歌，全体师生行注目礼。
第二项，由12班的丁志远同学作国旗下的演讲，大家欢迎。
丁志远同学是我们高二年级最优秀的学生和学生会干部代表。他有责任意识，有感恩情怀，有理想抱负，有奋斗精神。入校一年多来，他志存高远，刻苦勤奋。不但工作干得好，而且学习成绩非常优秀。希望同学们以他为榜样，坚持拼搏进取，不断超越自我，为年级增光，为学校添彩！
第三项，请年级殷主任作国旗下的讲话，大家欢迎。
殷主任的讲话情真意切，语重心长，既有师长的殷切教导，又有朋友般的诚挚关怀。记得海伦凯勒曾说过，信心是命运的主宰。希望同学们都能拿出信心，主宰命运，拿出亮剑精神，铸就人生辉煌。“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰。”我们要的就是这样一种霸气！
第四项，全体同学宣誓。领誓人：仝年。
春回大地，万象更新。岁月峥嵘须拼搏，年华潇洒莫蹉跎。在周校长明确提出的“人人会欣赏，人人被欣赏”的和谐氛围中，愿我们把理想写给明天，把奋斗刻在今朝！
同学们，新的学期，新的起点，让我们一起加油！我们坚信：成功永远属于智慧、执著的二中人！
升旗仪式结束，各班有秩序带回！
升旗仪式讲话稿篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我讲话的主题是，生命不息，运动无止境。
也许大家都发现了，最近我们学校操场上特别热闹，没错，在这春暖花开，草长莺飞的日子里，我们即将迎来大足中学一年一度的春季田径运动会。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远或跳绳……尽管汗流侠背，但大家毫不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。
也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合我们青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
那么，我们在学校里可以怎样锻炼身体呢？首先是跑操。跑操可以舒展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培养我们的节奏感。要知道，大课间跑操这段时间就是专门用来跑步的，自己也无法做其它的事情，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。
跑操上楼梯时，也最好小跑几步，一达到锻炼的效果，二不至于走得较慢，把楼道堵住了，节约一点时间。最主要一点是跑操后不要马上休息，应该充分的放松。虽说回到班没几分钟就上课了，但也还是要尽量站一站，到走廊上呼吸一下新鲜空气。
其次是上好体育课。在体育课上，老师会教给我们各种锻炼的方法，有助于我们提高锻炼的技能。热身时动作要到位，活动时打篮球的运球和投篮是最好不过了，还有羽毛球，乒乓球，跳绳等等都可以。
再就是课间十分钟，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体。课间最好到室外活动，呼吸新鲜空气，即使不走出教室，我们也可以离开座位，环视四周，看看绿色植物。让身体得到舒展，让眼睛得到休息。眼保健操其实也很重要，这时可以扭扭脖子，活动一下手腕和肩膀。
生命不息，运动无止，希望大家在紧张的学习之余也要注意身体锻炼，积极参与体育活动。
升旗仪式讲话稿篇十一
敬爱的老师、亲爱的同学：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是"纪律牢记心，文明伴我行”。
同学们，当我们迎着朝阳踏进校园，一定希望展现在自己面前的是洁净美丽的校园、宽敞明亮的教室，一定希望与自己相处的是文明守纪、团结友爱的同学，一定希望自己能在美丽的校园里健康、快乐的学习。可是，你们是否想过，和谐、文明的校园需要我们每一位少先队员去创造，需要我们用自己的一言一行来努力实现。
虽然，在生活中我们有着不同的生活习惯，但遵守纪律却是我们每一个人应该重视而牢记的。
同学们，有一位教育家说过：“纪律能够创造集体的美”，在我们充满豪情壮志向理想奋进的时候，在我们满怀自信积极奔跑在人生跑道上的时候，请不要忽略了这位从早到晚伴随在我们身旁的严肃的朋友-纪律，时刻提醒自己，遵守纪律，文明做人，使我们的秩序更加井然，我们的生活更加自由，我们的校园更加美丽。
我的讲话完毕，谢谢大家!
升旗仪式讲话稿篇十二
老师们，同学们：
大家好！
每周一我们都要奏唱国歌，旨在牢记自己是中国人，不做有损国家利益的事。
每周一我们都要高呼校训，旨在牢记自己是屯一学生，勤奋学习，踏实做人。
每个月我们都要表扬一位教师，一名学生和一个集体，旨在让大家认识他们，了解他们，学习他们！
本月我们要表扬的教师是张**老师。张老师是初三（1）班班主任，代初三（1）（2）班的数学课。她工作积极主动，责任心非常强，深受学生喜爱。在她的带领下，初三一班在原有的良好基础上，又进行了革新，班级责任重新划分，学习小组重新调整、正副组长协调管理等变化和举措，大大调动了学生的积极性，真正做到了“人人有事干，事事有人干”的管理效果。不仅如此，更加赢得人心的是她克服家庭困难那种忘我的投入状态，感动着学生、感染着同伴。课上、课下辅导形式灵活多变，针对性强，检测反馈重点突出，及时高效。学生对她的评价是：和蔼、真诚、严谨、公平。我想：这八个字恰恰是对张老师最真实的写照。祝张老师和三（1）班逐梦杨威，奋勇拼搏！
本月我们要表扬的学生是初三（4）班的齐**同学。作为学生会纪检部部长的她总是默默无言，一丝不苟地完成老师交给的任务；作为组长的她，严格要求自己，热心帮助同学，是老师的得力助手。还记得8月30日开学前的一天，准备回家庆祝生日的她，毫无怨言地承担了班级大量的开学准备工作，很晚才回家，她却笑着说：享受付出的过程是她最大的快乐。正是这种两年来持久的乐观向上、良好的心态促使她在刚刚结束的9月月考中以515的高分位居年级第一！希望同学们向她学习！也希望齐晓琪再接再厉，永葆第一！
本月我们要表扬的集体是初一年级组。初一年级全体师生阳光热情，踏实稳重。在养成教育中，耳边听到的是礼貌的问好声，看到的是高高举起的右手，听不到的是喧哗嬉笑，见不到的是追跑打闹。校园文化因为有了你们而更丰富，校园文明因为你们更绚烂。明亮的教室，朗朗的书声、温暖的师生情构成了一副乐教好学的画面。初一年级“事事尽力、处处文明”的精神彰显出当代中学生的风貌。希望他们扬帆起航驶向胜利的彼岸，为此我们授予初一年级“扬帆起航”年级组。
老师们，同学们：再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。任何业绩的质变都来自于量变的积累。成功就是从你决定去做的那一刻起，持续累积而成。希望大家从此刻起珍惜时间，勤奋学习，刻苦钻研，为11月初的期中考试积聚“能量”！
最后让我们再次用热烈的掌声祝贺他们荣登我校的光荣榜！
升旗仪式讲话稿篇十三
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!
伟大的文学家高尔基说过：“青春是有限的，但是智慧是无穷的;要珍惜短暂的青春，去创造无穷的智慧。”同学们，时间老人是公平，慷慨的，每人每天都24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：朗朗书声的晨读课，时间老人会无意停下脚步，与你一起合奏美妙的交响曲;聚精会神的课堂，时间老人会作暂时逗留，和你共享知识的芳香;全身心投入的晚自修，时间老人会放慢步伐和你一起品味学习的乐趣??懒惰、散漫者只能被时间毫不留情地留下刺眼的分数，留一头白发，两手空空，留下遗憾，悔恨和痛苦??同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。
历史上流传着很多古人苦学的故事，如凿壁借光、悬梁刺股等等。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。世界著名科学家牛顿，很少在晚上二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。那种苦学精神是很可贵的。
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧!努力学习一定会给你带来成功!预祝同学们在期末考试取得优异成绩!
谢谢大家我的演讲完毕!
升旗仪式讲话稿篇十四
大家早上好！
非常荣幸能站在国旗下讲话。我是现1308班班主任，原1219班班主任潘高扬。
严格缘于真爱
金秋季节，硕果飘香。现如今我们仍在回味1219成功的喜悦，品味过程的辛酸。新的学期、新的征程已经开启，待来年我们再谈今天。
一边有人说我年轻帅气，一边有人说我老气横秋。因为我毕竟是80后，还算年轻，但我从05年大学毕业后就一直担任班主任，所以给人过于严肃的感觉，不免老气横秋了。
今年获得高考作文满分的唐怡芬以“野兽和他的洞穴”为作文标题这样描述到我：“每当被他叫去面批作业时，我都感觉像一只小白兔走进了野兽的洞穴，野兽坐在他的”王座“上，随时可能呼啸而起，嘶吼着露出他的獠牙。班上下课时偶尔会”气温骤降“，这时不用反头我也知道是他来了。野兽迈着悠闲的步伐，像巡视他的领土一般在教室里转上一圈，偶尔会有几个不幸的”下酒菜“被抓进他的洞穴。”可见我是多么的严格，我要求学生不仅仅遵守好学校的各项规章制度，完成好老师布置的各项学习任务，更要约束自己良好习惯的养成，约束自己一如既往落实好学习中的每个细小环节。
老师的严格是出于无私的爱啊！同学们，你们离开父母来到学校，最主要的是为自己的理想而来，你们在奋力奔向理想，不免有松懈的时候，老师的严格就是一种鞭策，就如同唐怡芬所写到的：“野兽在他的洞穴中不是”统治“我们，更多的像是在守护。”“就如同草原上的生存法则，因为有野兽在追赶，我们都更加卖力地奔跑，直到见到成功的曙光。”
所以，请理解老师的一片苦心，我不是野兽，校园却是我的领地，我们所有老师愿为学生倾尽所有，就为你们的茁壮成长。我又想用唐怡芬那篇作文中的几句话，她是这样写的：“或许多年后，当我再回到这里，站在野兽的洞穴门口。那时的我已换下校服，背上公文包，变成了一个不再需要他来管的”大人“。而他还坐在他的”王座“上，守护着一批又一批学生。我看着他埋头工作，就如同现在我面对他，不再仅仅是敬畏，更有新生出来的一分理解，一分尊重。”
老师们，严格也好，温和也罢，对学生的爱不变；同学们，奋力奔跑吧，展翅翱翔吧，老师永远是你们的助力！
谢谢大家！
升旗仪式讲话稿篇十五
尊敬的领导、各位老师、同学们：
大家早上好！
我今天讲话的主题是公寓管理，公寓管理有三个目的：
一是维护公寓安全；
二是培养良好的生活习惯；
三是要形成健康的公寓文化。
本学期开学已经6周，与上期末最后6周相比，本学期的违纪情况有明显减少，这当然是全体住校学生共同努力的结果。其中有13个班在公寓管理方面实现“零违纪”，希望余下的39个班在下一阶段也能加入到“零违纪”的队伍中来。
了从目前统计的情况来看：
床铺不整以26人次位居榜首，这反映出部分学生的生活习惯不好，同一寝室的同学要多多帮助她。
夜未归寝以22人次位居第二，这说明部分同学的纪律观念淡薄，这就需要批评教育，同时还要给与处分。
晚归是19人次，排在第三位，这一点反映出部分同学的时间观念不强，学校生活是集体生活，集体生活的一个特点就是需要大家按照时间表来安排自己的活动。与排在第四位的滞留寝室一样，这都是没有按照学校的时间表来安排自己的学习和休息。什么时候要离开公寓开始学习，什么时候要返回公寓准备休息，这就要求同学们形成自己规划时间的能力。
为什么会出现13个“零违纪”的班级？就是因为他们了解了我们的管理规定，并能坚持不违犯它。
下面有几个情况我要重点说明：
第一个就是抽烟和饮酒，它们的危害不需要我在这里多说，我只想告诉大家：我们很难抓到正在抽烟和饮酒的学生，今天我们订一个约定：不得将烟酒带进公寓，只要将烟酒带入公寓，一旦发现，就视为抽烟、饮酒。这一点希望同学们理解和配合。
第二个情况是顶撞干部，我们的公寓干部无论是中午查内务还是夜晚查归寝时间都非常紧迫，在检查一座寝楼或是一个楼层，也就20多分钟的时间，每个房间的检查时间不到1分钟，有些情况还要询问和记录，要保证快速而有效检查，就需要留守值日生的配合。如果公寓干部在检查的时候有失误，可以到公寓办公室反映，但是不能阻挠公寓干部的工作。对于恶意阻挠干部检查的，除了扣除相应的量化分外，所在班级将自动丧失竞争公寓管理先进班的资格。（临时加入学生应当具备的责任感：应该发出正义的声音，如果不能促进我们的工作，就请不要阻挠我们的工作。）
第三个情况是关于及时告知的约定，它包括两个方面：请假要及时登记、学生离校而没法请假的要及时告知公寓办。这个时间界限是夜晚9：30，在这之前同学们有事要及时告诉班主任，然后通过班主任告知公寓办。已经由公寓办查出违纪行为之后将不再接受班级的说明，所扣分值不再更改。
第四个情况就是晚归，周日到周五这6天，夜9：30公寓大门关闭；周六夜晚9：00公寓大门关闭。公寓大门关闭后返回公寓的为晚归。考虑到会有班主任找学生谈话、有些科室会找学生干部开会安排工作，对于这种情况，请当事老师一定在学生返回公寓前电话告知。参加谈话或开会的同学也要提醒老师及时向公寓办说明情况，否则一旦扣分，不再更改。
第五个情况是换门锁和配钥匙，学校为每个寝室提供一把门锁，公寓办允许同学们根据自己的需要更换更牢固的门锁，但在更换门锁的当天，要向公寓办说明情况并上交一把钥匙，这是维修寝室和抽查内务的必需的，否则按私换门锁处理。公寓办要求每名住校生都有一把自己寝室的钥匙，因为这是寝室成员身份的体现。当然班级和寝室出于各种考虑一个寝室只有一把或几把钥匙，公寓办认可班级的这种做法，但要求钥匙的持有者要负起责任，保证寝室房门的正常开关，一旦出现无法进入寝室的情况，公寓办公室只在夜晚查房时，由查房干部启用备用钥匙为寝室开门。这种做法就是逼着同学们建立起责任意识，给大家带来的不便，请同学们谅解。
第六个情况是泼水和渗水，向室外泼水、扔垃圾是道德品质低下的行为，一经发现，必将严惩。我们的寝楼，经过20多年的使用，防水性能很差，地板上的积水很容易渗到楼下，所以，只要不是住1楼的同学，都不要让室内积水，这种能考虑到楼下同学利益的做法，就是当今社会所提倡的正能量。
本学期新入住的13高幼、14春季这100多名同学，要尽快熟悉学校的管理制度，适应学校的管理方式。13高幼的同学是我校52个班中年纪最长、文化素质最高的班级，我希望你们也能在学校管理方面带个好头，积极配合学校各个部门的管理。
本学期对公寓部的量化考评细则进行了修定，新的细则将在本周晚些时候发到各班。在细则实施的过程中，欢迎老师和同学们多提宝贵意见。
同学们！构建良好的校园文化，掌握技能和知识是我们学习的目标。而个人财物的安全和同学们的人身的安全是我们安心学习的前提。我由衷地希望每一名同学所参加的各项活动都以安全为前提，都能有利于自己的健康成长。
我的讲话完毕。谢谢大家！
升旗仪式讲话稿篇十六
同学们，老师们：
大家早上好!
今天本没打算讲话，但特殊的场合与氛围又勾起了我讲几句的冲动，开学第一次升旗仪式演讲：让我们一起努力。请大家理解，有不妥的地方更请大家谅解。
上星期我认认真真地做了一项工作，那就是推门听课。周一到周四，四天我听了十一节课，涉及五个班级。主要目的就是看看咱们年级常态下的教学情况。应该说达到了目的。
首先，教这方面没什么问题，老师们都能尽心尽力地教大家，也都能有能力，有方法把同学们教懂教会。
其次，学这个方面，整体看还可以。学的人数，学的积极性，主动性都还不错，尤其是课堂纪律还比较好。但说实话我还不十分满意，我感觉到同学们还有明显的不足，例如考大学的欲望还不够强烈，士气和斗志还不够高涨，这恰恰是取得好成绩的关键。
同学们，我清楚地知道，我们跟xx二中有很大的差距，也许到毕业我们也不可能赶上他们，但是我始终做着xx二中的追风梦！我多么希望希望我们师生也有他们的那种斗志和激情啊！如果真有那种状态，或着接近那种状态，我敢保证，我们的高考成绩一定会有实质性的突破！我敢保证，百分之八十的同学们都能考上理想的大学！
愿有一只能吃苦，敢吃苦，能战斗，敢战斗，气吞山河，所向披靡的师生团队展现在二中人面前。
说的`再土点，愿有一只嗷嗷叫的，几近疯狂的狼式团队展现在二中人面前。
让我们一起期待，一起努力，一起见证！
谢谢大家！
升旗仪式讲话稿篇十七
老师们，同学们：
早上好!
今天我们国旗下讲话的题目是《爱国要从我做起 》
当我们依然沉浸在中秋举家团聚的浓郁亲情中时，当我们还在回味月饼香甜馥郁的美味时，转眼，我们又要迎来一个更为盛大的节日——国庆节。20xx年10月1日，将是中华人民共和国建国66周年，这的确是一个令所有中国人无比振奋和自豪的节日。然而，当举国欢腾，大家尽情享受长假带来的惬意的时候，请不要忘记，作为一名中国人，热爱祖国是我们最为伟大而神圣的职责。
中华民族曾经辉煌强盛，中华民族也曾多灾多难，如今，我们的民族在经历了无数的风吹雨打和历史变革之后，依然屹立在世界民族之林。事实证明，伟大的中华民族，顽强的华夏儿女，风雨吹不垮，枪炮打不垮，天灾压不垮!因为我们有满腔的热血，我们有坚强的脊梁，我们有敢于迎战一切困难的勇气!因为，我们是骄傲的中华民族的英雄儿女!
作为新世纪的青少年，我们是祖国的希望，我们是祖国的未来，祖国灿烂的文明要我们传承，国家兴旺的重任在我们肩上，我们有责任和义务让我们的国家发展和壮大!
祖国是我们的母亲。爱国要像爱母亲那样。其实，对于我们小学生来说，爱国不是夸夸其谈，他其实可以变得很具体，很简单。比如，在升国旗的时候。国旗是一个国家最鲜明的标志，代表着民族的形象和尊严，每一个升旗仪式，都是庄严而又神圣的过程。尊重国旗、认真对待升旗仪式、唱响国歌都是我们力所能及的爱国表现。
尊敬师长是中华民族的传统美德。爱国，还可以从身边的小事做起，从生活中的点点滴滴做起。比如在家中对长辈有礼貌，帮父母分担力所能及的家务，跟父母分享在学校发生的趣事等等。在学校，爱护校园公共环境，爱班级、认认真真上好每一堂课，学好扎实的本领。尊敬师长，团结同学。不在公共场所吵吵闹闹，你追我赶;做作业不拖拖拉拉，不随地吐痰，不乱扔垃圾，爱护校园的一草一木等等。
爱国也表现你在社会大环境中的小事，比如坐公交车的时候给老、弱、病、残让个座，帮忙老人过马路等。节约也是一项美德，比如说拧紧水龙头，随手关灯关电等等一系列的小事，都是爱国的表现。
梁启超说：故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。
热爱祖国需要的是我们的实际行动，所以我们要从现在做起，从小事做起，在提升个人的素质与修养同时更好的热爱我们的祖国，共建美好的家园!谢谢大家!
