通过总结，我们可以更好地了解自己在工作和学习中的成就和不足。设置可量化的目标，可以帮助我们更好地提高自己。以下是小编整理的几篇总结范文，希望能够给大家带来一些写作技巧和思路。

团课第七季第六期心得篇一

2020年10月11日，我很荣幸参加了这次由思齐住宿书院组织的团课培训课程，这是我人生中的第一节正式团课，在王菲菲老师的讲解下，我对共青团成立历史、入团条件、团员的基本权利、共产主义青年团团歌及团徽等有了详细深刻的理解，也对我想要加入中国共产党，成为一名党员奠定了坚实良好的基础。

团课的学习注重培养学生的综合素质。这可以使我们成为德才俱备的。毛主席曾经说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们年轻人朝气蓬勃，好像早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”未来将是知识青年充分发挥创造力和聪明才智的时代，于是我们应在团课上留下我们报效祖国，报效党和人民的期望刻苦学习的身影，留下“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的无私奉献精神。

通过学习使我进一步的明确了团组织和党组织的关系，使我对党的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅要在学习中开创，还要进一步了解党的条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的团员，以及一名合格的党员发展对象。只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，去刻苦学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想以及习近平新时代中国特色社会主义思想，并将其作为自己的行动指南，更加自觉的贯彻执行党的基本路线，把对共产党事业的忠诚同执行党的基本路线统一起来，在改革开放和现代化建设中积极作出贡献，只有这样才能在学习和生活各个方面，更加的严格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。

在团课的学习过程中，让我们全面的认识了共青团，全方位了解了共青团的社会职能，深刻理解共青团现实和长远的工作任务，从而找准了自我位置，认清责任，积极努力的做一个合格的共青团员，在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的先进性。共青团是中国共产党的助手和后备军，所以共青团扮演着重要的角色。在这其中必须努力学习一切团和党的章程，贯彻和执行党的基本路线和各项方针、政策。带领我们实现共产主义的远大理想和祖国的统一，为振兴中华的远大理想而奋斗。

在团支部的讨论学习会上，同学们踊跃的发表自己对团，对党，对生活的看法，我也不由得在迷惘的前行中驻足，回顾起自己的生活，感觉甚是惭愧，身边的人都如此积极的面对生活，对社会有如此深刻的见解，而我却是个弱者。我应该现在就理清头绪，定好目标并为之不懈努力，不管我将遇到的是多么大的困难险阻，只要我振作精神，以团员的标准，以入党积极分子的标准严格要求自己，相信我一定会成功。很感谢此次活动给我敲响了警钟，让我适时的认清自我，重新定位。同时更加认真的接受此次教育活动，以更好的姿态向党组织靠拢。

歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”，任何人或组织都要在学习中不断完善。而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党，一直以来领导着中国的革命走向成功。在成为执政党之后，如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国共产党只有不断学习，保持先进性，才能一如既往地领导中国不断前进。而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打好基础，准备着为共产党注入先进的血液!

最后，我们作为一名合格的团员，一定要清楚的知道自己的义务以及所担负的责任、使命，不辜负党对我们青少年寄予的希望，作一个有理想，有抱负，有担当，遵纪守法，实事求是，脚踏实地，与时俱进的优秀团员，紧跟党的步伐，为社会主义建设做力所能及的贡献。

团课第七季第六期心得篇二

第一段：引言（150字）。

随着健身行业的快速发展，团课作为一种受欢迎的健身方式，越来越受到健身人士的追捧。最近，在健身圈也掀起了团课十二季全新一期的热潮。作为第六期的参与者之一，我感受到了团课这种健身方式所带来的独特魅力，心得体会受到了很大的启发。在这里，我想分享我的体验，希望对想要尝试团课的人们有所启示。

第二段：团课的魅力（250字）。

团课的魅力在于它既可以让每个人在课堂上充分发挥自己的能力，又可以让大家携手协力，互相激励。在课堂上，教练会制定具有挑战性、多样化的动作，让大家推动自己的极限，锻炼出更好的身体素质。而每个人都会在同一条起跑线上，通过互相比拼来激励对方，实现进步。团课的课堂气氛非常活跃，让人无法抗拒它的魅力。

第三段：个人收获（300字）。

在参加团课十二季第六期后，我的身体明显有了不同的变化。我从之前只能做到瑜伽和普拉提的基础级别，进展到了更有难度的力量训练和有氧健身课程。除此之外，我也受到了直接的鼓励，与同伴们一起享受健身的乐趣。我们在团课课堂上一起挥洒汗水，共同追求更健康、更强壮的身体，无愧于鼓励课堂的主题。

第四段：教练的带领（250字）。

团课中的教练起到了极为重要的作用。教练们无一不是丰富经验、高素质的健身专业人士，他们能够在团课中带领和鼓励大家，完成一个个具有挑战性的动作。他们让大家对合适的方式、姿势进行更深入的了解，还会根据不同的群体和课程目的来精选课程内容。在其中，我所受到教练的指导、启示，让我从而提高了自己的健身水平。

第五段：结尾（250字）。

总而言之，团课十二季第六期的经历让我收获了很多。团课课堂本身就充满了乐趣和挑战，并能够让人们享受到吸引人的体验，超越自己。每次参加团课之前和之后，我都感受到了活力的传递和对身体的改善。现在，我期待着参加下一期的团课能够不断地持续上升，并在教练和同伴们的帮助下，达到更高的身体健康水平。

团课第七季第六期心得篇三

近日，我参加了由某健身俱乐部举办的“团课十三季第六期”，在这个四周的训练计划中，我们的团课指导教练带领我们进行了各种不同形式的体能训练。通过这个经历，我深刻地领悟到了运动的重要性，也充分感受到了运动对身体的好处。下面，我将就这次团课的体会与感悟，用五段式结构进行阐述。

一、观念上的提升。

通过这个四周的训练计划，我深刻地感受到运动对身体的好处，并且对运动的认知也有了一些提升。在以前，我常常抱怨自己的身体大不如前，现在通过努力锻炼，我感受到了自己的身体可以在运动中得到恢复和提升。在团课训练中，我发现运动不仅仅可以帮助我保持身体健康，还可以提升我对生活的积极态度。在经历这个过程中，我深深感受到，运动是一种生活态度。

二、身体上的变化。

参加这个团课训练后，我的身体得到了显著的改善。在刚开始的时候，我很难适应高强度的运动，但是随着时间的推移，我的身体逐渐适应了这种训练，体能也逐渐提高。适度的运动可以帮助我们减脂塑形，提高身体素质，增加身体的代谢率，减缓肌肉老化的速度。此外，运动还可以缓解生活中的压力。

三、与团队成员的互动。

在这个团队里，我们共同经历着训练的痛苦和收获的欣喜，这种体验使我和其他成员之间形成了深厚的情感连接。在训练过程中，我们共同努力、鼓励、支持彼此，互相促进对方的进步。这种共同进步的感觉，让我觉得自己绝不是一个人在前进。在彼此的激励和支持下，我们的表现越来越好，而这种感觉，是金钱无法衡量的。

四、对健康生活的规划。

除了体能训练，团课教练还会带领我们一同讨论与健康生活有关的话题，例如健康饮食，合理的作息时间，以及如何将运动融入日常生活。在这些话题上，我学到了很多对我的运动及健康生活受益的建议。教练们的文化和知识，以及他们的热情与鼓励，启发了我更多的思考。在讨论中，我意识到自己需要更为科学地规划自己的健康生活，并逐步实践。

五、挑战心理的提升。

参加团课的训练，不仅是对身体的锻炼，更是对自我的挑战。在训练的过程中，我们需要真正地考验自己的意志力和毅力，要付出更多的努力和汗水。伴随着身体上的训练，我也体验到了心理上的成长。以前的我习惯逃避一些困难的事情，但是通过这次团队训练，我意识到要去直面和挑战自己，用行动来改变自己的局面。

总之，团课训练不仅可以提高身体素质，还可以培养我们主动学习和积极进取的态度，以及团队合作精神。在这个过程中，我能够更好地发现和认识自己，加强自我管理的能力，提高人际交往的技巧。我相信，这样的成长与健康是无限宝贵的。

团课第七季第六期心得篇四

最近，我参加了一次团课。这是团课十二季的第六期。在这次课程中，我学到了很多有关健康与运动的知识。同时，也认识了很多志同道合的人。今天，我将分享我的心得和体会。

第二段：体验课程。

在团课十二季第六期中，我们学习了很多不同的运动方式，如瑜伽、有氧运动和力量训练。每个课程都是由专业的讲师授课。除了课程之外，我们还可以向讲师请教健康与饮食方面的问题。每个课程时间大约在一个小时左右。参加这样的课程，不仅能够让我们更好的保持身体健康，也是与他人交流学习的好机会。

第三段：学到了更多。

在这次团课中，我学习到了很多新的运动方式，如拉丁有氧操。这种运动方式用音乐作为节奏，让我们在跳舞中锻炼身体，同时也保持了心情愉悦。除了学习新的运动方式，我还了解到了很多关于健康饮食的知识。我们的讲师告诉我们有哪些食物可以帮助我们的身体更好的排毒和保持营养平衡。这对于那些想要减肥和健康饮食的人来说是很有帮助的。

第四段：交流与认识。

除了学习，我还认识了很多志同道合的人。这些人来自不同的职业和背景，但是我们这个团队都有一个共同的目标，就是保持健康和锻炼身体。大家互相鼓励和帮助，建立了紧密的联系。这也让我感受到了团队合作的重要性。

第五段：总结。

参加团课十二季第六期是一次非常有意义的经历。不仅让我学到了很多健康和运动方面的知识，还认识了很多志同道合的人。每个课程都是由专业的讲师授课，并有一个紧密的团队一起完成。通过这次经历，我深深体会到了健康的重要性和团队合作的力量。我相信我会将这些知识和经验应用到我的生活中去，让我的身体和心灵更加健康和平衡。

团课第七季第六期心得篇五

自从疫情爆发以来，越来越多的人开始关注健康，在家中进行各种健身运动成为了一方广泛的趋势。而团课十三季第六期的课程推出，更是让我重燃锻炼的热情。在经历了许多有趣又充实的课程后，我不禁想分享我的这些体验以及收获。

第二段：课程简介。

这一期的团课十三季第六期搭配了全身训练、瑜伽、普拉提等多个模块，全方位运动全面升级。在保证效果的同时，运动中也有了轻松有趣的氛围。每一节课的主题都非常清晰，使我能够更加精准定位自己的运动目标。例如全身训练的核心训练课程可以加强腹肌、双腿等部位的力量，让身体保持更好的稳定性。

第三段：团队氛围。

除了课程内容本身，每一节课都有非常温暖融洽的团队氛围。教练们会给每一位学员提供个性化的指导，帮助我们更好的理解每一个动作以及每组动作背后的目的。同时课堂上其他的学员们也会非常友善的互动，没有任何的压力感，使我能够更好地享受团体运动的乐趣。

第四段：精进自我。

参加团课十三季第六期不仅让我锻炼了身体，也让我学会了如何精进自己。每节课程的推出都意在帮助我们达到更好的健身效果，去发现自我的局限性以及如何突破自我。我在许多运动技巧上得到了很好的锻炼和进步，尤其是在普拉提课程中，我学习了腰椎以及肩部肌肉的放松训练，这对于我长期坐办公室的身体来说非常有帮助。

第五段：总结。

团课十三季第六期的课程为我提供了一段愉快的运动体验，我从中获取了许多非常宝贵的健身经验和体会。这也加深了我对于锻炼身体的理解和认识，以至于我能够更好地升级和调整自身的健身计划和目标。我非常感激团课十三季第六期提供的服务，并已经在考虑参加下一期的培训。

团课第七季第六期心得篇六

团课作为一种新兴的健身方式，越来越受到广大健身爱好者的关注和喜爱。为了更好地了解团课的魅力和效果，以及寻求团课带给我们的快乐和成长，我参加了第六期团课活动，并希望通过这次团课心得体会的分享，向更多的人传递团课的积极影响和益处。

第六期团课活动令我受益良多，其中最引人注目的是课程的多样化。无论是有氧操、瑜伽、肌肉力量训练还是舞蹈课，都能满足不同健身目标和个人偏好的需求。这样的多样性让我不再枯燥乏味地进行单一的运动项目，而是享受到了更多种类的运动快乐，提升了我的兴趣和积极性。同时，多样化的课程还能全面锻炼身体的各个部位，塑造出更加健康和美好的身体。

团课不仅仅是一种运动方式，更是一种团队合作的象征。在团课课堂上，我经历了团队的凝聚力和激发动力的双重效应。当我们一起完成高强度的训练时，互相之间的鼓励和支持激励着每个人发挥出最大的潜力。而且，团课中的团队合作也让我感受到了团队的力量和凝聚力。我们共同面对挑战，互相帮助和配合，形成了一种默契和团结的氛围。这种共同奋斗的感觉，让我更加坚定了健身的决心和信心。

团课不仅让我获得了身体上的锻炼和进步，更重要的是带给了我快乐和放松。在团课的气氛中，我能够感受到来自教练和同伴的友谊和温暖。我们一起挥洒汗水，一起分享欢笑和喜悦。这种积极向上的气氛，让我能够将困难和压力暂时抛诸脑后，沉浸在运动的乐趣中。在繁忙的工作生活中，团课为我提供了一个放松和享受的空间，让我能够更加从容应对各种挑战和困境。

通过参加第六期团课活动并进行深入的思考和体验，我深深感受到了团课的魅力和影响力。团课不仅能够多样化地满足个人的健身需求，提升整体身体素质，还能激发个人的动力和凝聚力，打造更加健康和积极的心态。同时，团课也让我们享受到运动的快乐和放松，释放压力，提升幸福感和生活质量。通过这次团课心得体会的分享，我希望能够鼓励更多的人参与到团课中来，体会到团课带给我们的身心健康和快乐。让我们一起享受团课的精彩，一起追求健康和幸福的生活。

团课第七季第六期心得篇七

季第六期团课是一个旨在提高员工整体素质和团队凝聚力的培训项目，为期两周。在这个培训中，我们集体参与各种团队建设活动，探索团队的力量以及个体与团队之间的相互关系。这个期间，我从团队合作、效率提升、沟通技巧等方面有了很多收获和体会。

第二段：团队合作的力量。

在季第六期团课中，我们身处的环境是充满团队合作和协作的，每天都有不同的团队挑战等待我们。这些活动不仅让我们体验到团队合作的力量，也让我们深入了解了团队合作的重要性。首先，我们学会了倾听和尊重他人的意见，意识到每个团队成员的分工与贡献都对团队的成功至关重要。其次，我们通过这些活动，明白了团队合作能够使我们的工作更高效，减少误差和麻烦。通过这段时间的培训，我们团队的凝聚力明显增强，团队成员之间的关系也更加融洽。

第三段：效率提升的实践。

在季第六期团课的培训中，我们还接受了一些与效率提升相关的训练。通过这些训练，我们了解到如何通过提高自身时间管理能力和工作技巧来提高工作效率。例如，我们学会了如何合理安排任务和设置优先级，以及如何有效地分配和利用时间。这些技巧的应用不仅使我们的工作效率得到了明显提升，也极大地减轻了工作压力。在培训之后，我发现自己日常工作更有条理，更能在有限的时间内完成更多的任务。

第四段：沟通技巧的提升。

在季第六期团课的训练过程中，我还学到了很多关于沟通技巧的知识。沟通是团队合作的基础，良好的沟通能够减少误解和冲突，并加强团队内外的合作。通过这个培训，我学会了如何倾听他人的观点，并在表达自己的想法时更加明确和有说服力。我还学会了如何在团队中有效地传达信息，以及如何处理和解决沟通中的障碍和挑战。这些沟通技巧不仅在工作中帮助我更好地和同事合作，也在个人生活中提升了我的人际关系。

第五段：总结与展望。

通过季第六期团课的培训，我深刻体会到团队合作的力量和效果。团队中每个成员扮演着不可或缺的角色，只有相互合作和协作，才能达到共同的目标。此外，通过提升效率和沟通技巧，我们能更好地完成任务，与他人合作，并取得更好的工作和生活成果。对于未来，我将继续应用这些在季第六期团课中学习到的知识和技巧，来提高自己的工作能力和团队拓展能力，并希望能够在未来的团队合作中发挥更大的作用。

总之，季第六期团课带给我了团队合作、效率提升和沟通技巧等多方面的收获。通过这个培训，我认识到团队是一个有力量的整体，齐心协力可以取得更好的结果。我也明白到提高自身的工作效率和沟通能力对于个人和团队的重要性。希望未来能够将这些收获应用到实际工作和生活中，为团队的发展和个人的成长做出更大的贡献。

团课第七季第六期心得篇八

团课十二季第六期，是由团课领头人Desmond主持的一场集课程、培训、分享、互动于一体的培训活动。我有幸参加这次活动，并从中收获了很多。在这篇文章中，我想分享一下我的心得体会。

第二段：课程回顾。

在本期团课中，我们介绍了许多有关个人发展、自我成长方面的课程。其中最令我印象深刻的是“讲故事，成为真正的我”的课程。在这个课程中，我们学习了如何通过讲故事来表达自己的想法，如何用感性的方式来打动别人的心灵。

第三段：互动分享。

除了课程学习之外，团课十二季第六期也注重了互动分享环节。我们分为若干小组，针对不同的话题进行了深入的探讨和交流。在这个环节中，我与其他参会者共同探讨了“如何解决在工作中遇到的问题”的话题。我受益匪浅，从其他人的分享中学到了很多解决问题的方法和技巧。

第四段：培训经验。

作为一次培训活动，团课十二季第六期也向我们介绍了许多培训经验。我们学习了如何设计一场有效的培训课程、如何让课程更加生动有趣、如何激发学员的学习动力等等。这些经验对于自身发展和职业成长都具有非常大的帮助。

第五段：总结。

团课十二季第六期不仅提供了一次学习和培训的机会，也为我们提供了一个与其他职场人员交流和互动的平台。在这场活动中，我认识了很多志同道合的人，也学到了很多可以应用到工作中的技能和经验。通过这个活动，我感觉自己更加自信、成熟、有能力应对未来的挑战。

在学习和工作中，只有不断学习和成长，才能保持领先和竞争力。通过参加这样的活动，可以拓宽自己的视野、增长自己的知识和技能、认识更多的人，进而更好地发展和成长。我相信，这样的活动必将成为我们职业生涯中的一笔宝贵的财富。

团课第七季第六期心得篇九

第一段：引入团课的概念及背景介绍（200字）。

季第六期团课是指在每个季度中的第六周举行的一次集体体能训练课程。这种团体课程已经成为现代健身中的一种趋势，它不仅能够帮助参与者在体能上得到提升，还能够增加团队之间的凝聚力和合作能力。在本次季第六期团课中，我们共有30名参与者，来自不同的团队和部门。本次团课以有趣的形式和挑战的项目吸引了许多人的积极参与。

第二段：分享团课的感受（300字）。

作为一名参与者，我对这次季第六期团课有着深刻的体会。首先，通过团课，我意识到了团队内部的合作和协作的重要性。在许多项目中，我们需要相互配合，才能够完成任务。这种经验不仅可以在健身训练中获得，还可以应用于工作和生活中。其次，团课还培养了我们的集体荣誉感和团队意识。在竞赛项目中，我们为了团队的荣誉而全力以赴，不仅让自己感到自豪，也增强了团队的凝聚力和向心力。

第三段：谈论团课的益处及对个人的影响（300字）。

季第六期团课不仅仅是一次锻炼身体的机会，它还给予了我们机会来拓展自己的能力和挑战自我。通过参与不同的项目，我发现自己的身体和筋骨可以比我想象中更加灵活和强大。团课不仅仅是为了增加力量和耐力，还可以提高协调性和灵活性。另外，团课也给予了我很多积极的能量和动力，以应对工作和生活中的挑战。有时候，当我们面临困难的时候，我们需要一个突破口和鼓励，团课就给了我这样的机会。

第四段：介绍团课的亮点及改进空间（200字）。

在季第六期团课中，我们采用了一些创新的项目和策略，使整个课程更加丰富多样。例如，我们增加了一些有趣的挑战关卡，如攀登墙壁或绳索悬挂等，这不仅增加了参与者的乐趣，还让我们能够挑战自我。此外，我们还安排了精彩的团队合作项目，例如搬运重物或完成规定时间内的跑步等，在这些项目中，参与者需要相互合作以完成任务。然而，团课还存在一些可以改进的空间。例如，在组织上可以更好地控制每个项目的时间和顺序，以提高整个团课的效率和流畅度。

第五段：总结团课的重要性及对未来的期望（200字）。

参与季第六期团课的经历让我意识到，团队合作和团结的力量是无穷的。团课不仅仅是锻炼身体的机会，更是锤炼同事间的默契和合作能力的机会。通过团课，我们不仅可以更好地了解彼此，还可以在激烈的竞争中建立起友谊和信任。对于未来，我希望我们可以继续举办这样的团课活动，并逐渐改进和创新，以满足参与者的期望和需求。我相信通过这样的集体训练，我们可以更好地发挥个人潜力，同时也能够为团队的发展和进步做出贡献。

团课第七季第六期心得篇十

脱贫攻坚”为当前我国基层工作中的常见词汇，目基层工作亦常围绕其展开。就实际展开分析，20我国脱贫、扶贫工作效果显著，20仍应进一步针对工作进行创新，保障现有成果稳定发展，并进一步加强相关工作。

作为基层干部，尤其为贫困地区的基层干部，应切实将实际情况作为工作中的重要照标准，就实际情况展开分析。基层干部应充分结合先进思想，以为贴近群众生活的手段引导群众，通过先进技术实现发展，有效解決贫困问题，并于问題解決后进行密切的观察与扶持，确保对应地区、对应民众走出贫困问题，实现进一步的发展。

首先，基层干部应加强带头作用，加虽“新鲜血液”与新式技术的加入，结合当地科研人员切实针对贫困地区状况进行分析，选择最为适合的脱贫手段，并明确相关技术中的重点，带头引导民众脱贫致富，实现技为有效的发展。英困户经基层干部领导，不仅能够感受到觉和攻府对其具有较高重视，亦能切实利用各项先进扶持手段切实实现发展。

其次，基层干部应加大注意力，切实做好管理工作，杜绝脱贫工作中的工作与实际脱节、工作流于表面现象发生。脱贫即为保障贫困人口由国家扶持下的各项手段与措施实现脱贫，还需以实际为主，以水平提升为辅。

最后，基层干在工作过程中应严于律己，気以待人。严于律己，即指工作中严格要求自己，切实解決问题，宽以待人，严于律己。即指干部工作中应和蔼、稳定地开展工作，有效与他人沟通，无论职权大小均不“摆官架子”“耍官威风”，结合群众展开工作。

总而言之，为保障消除贫困人ロ，切实展开工作，基层干部还需进一步发挥自身价值，切实利用先进思想与先进技术投入到工作中，在基层岗位上“发光发热”，实现基层工作水平的进一步提升基层干部脱贫攻坚工作心得体会第五篇脱贫攻坚，是对干部四种意识的检验。脱贫攻坚战，各级党委、政府立下了“军令状”，作出了“承诺书”，是当前摆在各级组织面前最大的政治工程和民心工程，是必须啃下的“硬骨头”，是最突出和核心的工作之一，也是干部“四种意识”是否坚定的“试金石”。作为一名好干部，就应该做到坚定理想信念，站稳政治立场，做政治上的明白人，自觉做到在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致，坚持服从党委、政府领导，坚决维护上级权威，始终做到政治上讲忠诚、组织上讲服从、行动上讲规矩，自觉把党委、政府委的主张、意图转化为实际举措并付诸实施。

团课第七季第六期心得篇十一

五四的火种燃烧在一代又一代青年心中，不断激励着我们去实现民族振兴、国家富强、人民幸福的中国梦。百年前的中国青年，用满腔的热血唤回民族的觉醒；用坚韧的意志挽回濒危的国土。透过历史会看到未来，今日的中国青年，正以蓬勃的生机蓄势待发；今日的中国，正以弯道超车的加速爆发赶超。今天的我们，比历任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族的伟大复兴。而这一切，离不开一代又一代中国青年的接续奋斗。新时代，每一个人都要立志做一个爱国者，我们青年人更是要带好头，树立榜样，人人争当爱国典范。

团课第七季第六期心得篇十二

脱贫攻坚”为当前我国基层工作中的常见词汇，目基层工作亦常围绕其展开。就实际展开分析，2018年我国脱贫、扶贫工作效果显著，2019年仍应进一步针对工作进行创新，保障现有成果稳定发展，并进一步加强相关工作。

作为基层干部，尤其为贫困地区的基层干部，应切实将实际情况作为工作中的重要照标准，就实际情况展开分析。基层干部应充分结合先进思想，以为贴近群众生活的手段引导群众，通过先进技术实现发展，有效解決贫困问题，并于问題解決后进行密切的观察与扶持，确保对应地区、对应民众走出贫困问题，实现进一步的发展。

首先，基层干部应加强带头作用，加虽“新鲜血液”与新式技术的加入，结合当地科研人员切实针对贫困地区状况进行分析，选择最为适合的脱贫手段，并明确相关技术中的重点，带头引导民众脱贫致富，实现技为有效的发展。英困户经基层干部领导，不仅能够感受到觉和攻府对其具有较高重视，亦能切实利用各项先进扶持手段切实实现发展。

其次，基层干部应加大注意力，切实做好管理工作，杜绝脱贫工作中的工作与实际脱节、工作流于表面现象发生。脱贫即为保障贫困人口由国家扶持下的各项手段与措施实现脱贫，还需以实际为主，以水平提升为辅。

最后，基层干在工作过程中应严于律己，気以待人。严于律己，即指工作中严格要求自己，切实解決问题，宽以待人，严于律己。即指干部工作中应和蔼、稳定地开展工作，有效与他人沟通，无论职权大小均不“摆官架子”“耍官威风”，结合群众展开工作。

坚持服从党委、政府领导，坚决维护上级权威，始终做到政治上讲忠诚、组织上讲服从、行动上讲规矩，自觉把党委、政府委的主张、意图转化为实际举措并付诸实施。

团课第七季第六期心得篇十三

近日，一张“五级书记”同框的照片刷屏网络。照片中，从党的总书记，到村党支部书记，同时出现在产业扶贫第一线，这既是层层压实责任的具体体现，又是对各级扶贫干部的无声动员。

答好“附加试题”，跑出脱贫攻坚“加速度”。是决战脱贫攻坚、决胜全面建成小康之年，时间紧，任务重，而新冠肺炎疫情的暴发带来了一场“大考”，引发了农产品滞销、产业发展、就业增收等多方面的问题，为脱贫攻坚工作增加了难度。一个月前，习近平总书记在决战决胜脱贫攻坚座谈会上发表重要讲话，深刻分析了当前脱贫攻坚面临的形势和挑战，为我们坚决夺取脱贫攻坚战全面胜利、确保全面建成小康社会指明了努力方向、提供了根本遵循。一个月后，习近平总书记到陕西考察，“五级书记”同框照片为我们上下同心打好脱贫攻坚战树立了坚定信念。只要党员干部绷紧弦、加把劲，以破釜沉舟的决心和韧劲，坚定不移把党中央决策部署落实好，必将如期打赢这场脱贫攻坚战。

当好“指路明灯”，谱写脱贫攻坚“致富经”。习近平总书记指出，“脱贫攻坚越到最后越要加强和改善党的领导。”加强和改善党的领导，脱贫攻坚才有强有力的组织保障和政治保障。要建好建强基层党组织，充分发挥其在脱贫攻坚工作中的战斗堡垒作用，引领大家共同奋斗顽强拼搏，努力探索适合本地发展的脱贫模式。要进一步开展驻村工作队、第一书记、结对帮扶干部、扶贫干部和村居干部大培训，讲深、讲透、学透教育、医疗、住房、产业、小额信贷等各类政策，确保政策学习无偏差、政策贯彻不走样。要把产业扶贫作为稳定脱贫的根本之策，深化完善产业精准扶贫政策措施，根据各村实际情况因地制宜发展扶贫产业，并将村级后备干部、农村党员、种养殖大户等培养成致富带头人，通过资金、政策、技术支持等手段大力扶持产业发展，带动广大农户广泛受益、持续增收。

团课第七季第六期心得篇十四

观看了青年大学习第八集第二期“疫情防控的人民战争”以后，我了解到要打赢这场疫情防控的“阻击战”离不开习总书记和党的领导，离不开人民群众的联防联控和群防群治。只有措施和口号是不够的，最重要的是需要每一位党员，挺身而出、英勇奋斗、扎实工作，做好群众工作，坚定地站在疫情防控第一线。作为当代大学生以及入党积极分子，也需要响应党中央号召，因地制宜的做好防控。我们不一定要站在抗击疫情的第一线，在家中“宅”着，积极锻炼身体，做一些力所能及的事情，也是为抗击疫情出了一份力。我们坚定地相信，在党中央的领导下，我们一定能打赢这场疫情攻坚战！

团课第七季第六期心得篇十五

时值脱贫攻坚关键时期，燕塘镇以“两学一做”学习教育和全员“亮晒作”行动为抓手，充分发挥党员干部先锋模范作用，全身心投入脱贫攻坚，以实际行动践行“两学一做”学习教育，为脱贫攻坚工作增添新动力。

当好脱贫攻坚的排头兵。镇在召开全镇“两学一做”学习教育动员会的基础上，要求各村(社区)党支部、机关支部结合各自实际，以支部为单位，以党章党规、系列讲话、扶贫政策和产业发展等相关知识为学习内容，以做合格党员为目标，结合“三会一课”、“四议两公开”，采取周一支部班子率先学习、周五组织全体党员集中学习等形式，进一步提升党员干部的党性原则和帮扶能力，真正做到学以致用、学用结合，当好“两学一做”学习教育和脱贫攻坚工作的排头兵，真正使“两学一做”学习教育，助力脱贫攻坚。

当好脱贫攻坚的引路人。为了使“两学一做”学习教育与脱贫攻坚“同频共振”，镇要求各支部、全体党员干部以“学”为基础，以“做”为落脚点，充分发挥党员模范带头作用。通过进村入户走访，精准识别贫困人口、精准剖析致贫原因、精准制定脱贫规划、精准开展建档立卡，争当脱贫攻坚“领路人”。要求党员干部牢固树立打赢打好脱贫攻坚战的坚定信念，以脱贫攻坚统揽农村工作，凝心聚力，苦干实干，真正沉下身子、深入田间地头带领贫困户发展产业，为贫困户找到适合自身发展的路子，帮助他们拓宽致富渠道，稳步增加经济收入，真正在脱贫攻坚工作中当好引路人。

当好脱贫攻坚的先锋官。脱贫攻坚的冲锋号已经全面吹响，党员干部作为脱贫攻坚的“先锋官”，必须事事想在前头、处处干在前头。镇要求全体党员干部要坚定信念，知行合一，勇扛脱贫攻坚大旗，以自身作示范，增强贫困人口致富脱贫的信心，点燃贫困人口脱贫致富的热情，要把脱贫攻坚政策吃透，在脱贫攻坚工作实践中灵活运用，坚持学用结合，开拓创新，帮助贫困人口发展难题、谋划发展蓝图、量身定制脱贫计划，做好“先锋队员”，带领贫困人口走好致富路，在脱贫攻坚的征途中发挥先锋模范作用。

团课第七季第六期心得篇十六

建设生态文明是关系人民福祉、关乎民族未来的大计，是实现中华民族伟大复兴的中国梦的重要内容。《习近平总书记系列重要讲话读本》(2016年版)学习文件里，习近平总书记指出：“我们既要绿水青山，也要金山银山。宁要绿水青山，不要金山银山，而且绿水青山就是金山银山。”早在2005年，时任浙江省委书记习近平同志就以笔名“哲欣”在《浙江日报》“之江新语”栏目发表了《绿水青山也是金山银山》短评，文中指出，我们追求人与自然的和谐，经济与社会的和谐，通俗地讲，就是既要绿水青山，又要金山银山。文中，他还论述了绿水青山与金山银山的辩证关系，“绿水青山可带来金山银山，但金山银山却买不到绿水青山。绿水青山与金山银山既会产生矛盾，又可辩证统一。”

我的家乡是素有“天然氧吧”之称的丽水，丽水处处青山绿水，风景秀丽。自从金温铁路开通以后，越来越多的游客、摄影家们流连忘返于这座享有“浙南林海”、“养生福地”、“浙江绿谷”美誉浙西南的小城。2006年，习近平同志到丽水调研，提出了“绿水青山就是金山银山，对丽水来说尤为如此”，告诫丽水“守住了这方净土，就守住了‘金饭碗’”。自此以后，丽水将生态立市的政策一贯至今。我亲眼见证丽水十几年来环境保护上日新月异的变化，丽水先后关停造纸厂等一大批污染的企业，开始走绿色生态发展之路，发展旅游业、推广绿色生态农产品，加快公共服务设施建设，提升城市公共服务水平，全市生态环境质量连续十年稳居浙江第一、全国前列。正是因为坚定不移地走“绿水青山就是金山银山”发展之路，让生活在环境优美、景如画的丽水人民生活更加安乐、幸福。

生态兴则文明兴，生态衰则文明衰。生态环境保护是功在当代、利在千秋的事业。作为共产党员，我们应该牢记总书记的话：“要像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境”。同时，不断加强生态文明的宣传教育，为营造爱护生态环境的良好风气而努力。