通过总结，我们可以将零散的知识点和经验归纳整理，形成系统的学习成果。总结要突出成果和收获，评估自己在学习和工作中表现出的进步和成就。以下是一些经典的总结范文，希望可以给大家一些启发和思路。

北京冬残奥会观开幕式心得篇一

北京的奥运会开幕式一直是备受关注的话题。一场经典和神话的混合，自然、科技、历史与文化相互融合，演绎出了一场完美的视觉盛宴。在这场视觉盛宴中，我深深体会到一些深刻的道理和思想，使我对于人生和生命都有了更加深入的理解和认识。

第一段：盛典和神话，见证历史的传承。

当我看见“壮丽70年·奋斗新时代”的标语，我不禁想到了之前中国在70年间面临的困境和改革开放，以及现在中国崛起的不曾停止的势头。同时，我也能够在表演中看到几千年来中国的文明和传承，让我更加清晰地明白了学习历史的必要，只有这样我们才能有更好地走向未来。

第二段：天地之间，生命的脉搏跳跃。

在这场开幕式上，我感到了地球上所有生命间的相互关联以及生命的重要性。在“海洋”中我们看到的是相互合作和追求和平的动物世界；在“森林”中我们看的是多样性和物种间关系的微妙平衡。让我深刻体会到一个微小的环节的改变，都会给地球生态系统带来很大的影响，也让我明白了我们要真正重视和保护好我们重要的家园。

第三段：科技与文明的交错，创新的激荡。

科技与人文的结合是这次开幕式的最大卖点之一，几乎是让我震撼，它展现了中国人民勤劳、聪明和勇敢的无限潜力。现代科技让表演更加现实，让视觉更加震撼，同时也让我们充分感受到了人类文明的源头。我们人类的智慧从远古一直传承到现在。让我感到，我们要不断创新，在更高水平上创造和努力。

第四段：梦想和拼搏，全力公元2022。

当我看见“全力公元2022”的标语时，我的心情变得格外激动，这不仅仅是一个国家的拼搏和梦想，更代表着一个人类的健康、活力和力量。在众多运动员中看到他们那高昂的标志，无论身处何处，都有着同样的心声：展现最好的自己，追逐梦想。这给了我更多的信心和勇气在我的生活中为了更好的明天去努力。

第五段：未来和和平，全球和谐共存。

在这个开幕式中，我看到了国家力量的强大和岁月无阻的文化底蕴，更看到了人类宝贵文化的多样和不断交流。同时也看到了全球的和谐共存和为和平而努力的未来。我们都是一个来自世界的大家庭的一员，与人合作，和谐共存，一同创造一个更加美好的未来是我们每个人所需要的。我们将与全世界共同努力，让这个美丽的蓝色星球，成为更加宁静、更加和平，更加美好的家园。

总结：

在这场开幕式中，我感受到人类智慧的威力和勇气的力量，这些信息再次提醒我们，只有大力改革和用更多的智慧和技术拼搏，将我们中国和世界更加先进和美好。这场开幕式也在推广新的“奥运精神”，将和平、互助和友谊等理念的生动展示。让我们一起努力，为我们世界的和平与繁荣尽心尽力。

北京冬残奥会观开幕式心得篇二

北京冬残奥会的精心与温暖，也是社会无障碍环境不断完善的缩影。6年多筹办历程，从赛场到社会，无障碍设施更便捷，扶残助残精神更深入人心。

北京的1路公交车总站，按一下公交车后门旁的红色按钮，收到提示的司机便会按动开关，降低底盘高度的同时在车门处放下坡板，供轮椅上下。北京四季青医院，手语导医覆盖挂号、就诊、取药、化验等全流程，方便残疾人患者就医。位于北京市东城区的善缘书舍，提供大量盲文书籍以及300余部供盲人欣赏的“有声电影”，就连书架、桌椅也是“逢角必圆”，避免磕碰伤。

“我们要将冬奥场馆无障碍建设与全面提升主办城市无障碍环境水平有机结合，为举办城市留下可持续的丰富遗产。”北京冬奥组委残奥会部部长杨金奎说。2019年起，北京市组织实施无障碍环境建设2019—2021年专项行动，整治无障碍设施占用、闲置问题21万余个，精心打造100个“无障碍精品示范街区”和100个“一刻钟无障碍便民服务圈”。在张家口，自2018年至2021年7月，新建及改造盲道350多公里，缘石坡道4422处，为残疾人出行提供了更为便利的环境。

与无障碍设施同步提升的，还有全社会的扶残助残风气。北京朝阳区大屯街道的“冬奥示范温馨家园”，为残疾人朋友提供多项服务，开展康复培训、提升生活技能、丰富文化生活。超市、企业也与残疾人家庭积极结对，提供援助。截至2021年12月，北京全市666家温馨家园，年受益残疾人391.4万人次。扶残助残意识在潜移默化中增长。

共同书写“勇气、决心、激励、平等”的新篇章。

“来到这里之后一直很开心”，前来参加北京冬残奥会的美国选手泰勒·卡特表示。“这里的硬件设施和无障碍设施，都是我所参加过的冬残奥会中最好的。”荷兰代表团高山滑雪队教练尼基对国家高山滑雪中心赞不绝口。2月25日，北京、延庆、张家口冬残奥村正式开村，中国、意大利、瑞典等多个代表团的630多人入住。

2月27日，国际残奥委会、北京冬奥组委首次高层协调会以视频形式召开，北京冬残奥会赛时高层协调机制正式启动。帕森斯高度赞扬北京冬残奥会各项筹办工作，并感谢北京冬奥组委为此作出的巨大努力。“冬残奥会各项服务保障工作注重细节，让大家有了更好的参赛体验。志愿者周到细致的服务，让我们真切感受到了中国人民的热情。我们非常期待这届冬残奥会，希望双方继续保持顺畅、紧密沟通，共同努力让运动员享受比赛，取得更好成绩。”

“我们有信心举办一届‘简约、安全、精彩’的冬残奥盛会，期待北京冬残奥会实现‘办赛精彩、参赛出彩’。”中国残联主席、北京冬奥组委执行主席张海迪说。如今，北京冬残奥会的吉祥物“雪容融”已经从“冰墩墩”手中接过接力棒，迎接选手们的到来。期待着残疾人运动员们在赛场上展示“勇气、决心、激励、平等”的残奥价值观，共同书写不畏困难、奋勇拼搏、超越自我的感人篇章，一起向未来。

北京冬残奥会观开幕式心得篇三

“我会拼尽全力，努力站上最高领奖台为国争光。”1月16日，到达张家口崇礼万龙滑雪场后，将出战北京2022年冬残奥会的景县籍高山滑雪运动员张梦秋，第一时间给景县的母亲高立敏打来电话，平和的声音中透露着自信。

“她永远是我们的骄傲。”谈起身残志坚的女儿，高立敏满脸自豪。

今年刚刚20岁的张梦秋，有着6年运动员职业生涯。14岁时，因患小儿脑性瘫痪导致身体具有一定运动功能障碍的她，成为了河北省残疾人冬季项目队的一名运动员，专攻高山滑雪项目。因为身体原因，她的反应速度要比其他人略慢一些。教练讲解的动作要领，别人一个小时就能学会的动作，对于张梦秋来说需要花两三倍的时间才能掌握。但她不服输，在教练的耐心指导下，刻苦训练，反复琢磨技术动作，最终熟练掌握了各项技巧，取得骄人的成绩。2017-2018雪季，张梦秋开始在全国比赛中崭露头角，并入选了国家集训队。从2019年开始，她在新西兰南半球杯、残奥高山滑雪世界杯等国际大赛中斩获6枚金牌，2021年更成为第十一届全国残运会和亚残运会高山滑雪项目的三冠王。

在母亲眼里，梦秋是一个开朗、坚强，勇于不断挑战自我、超越自我的人，一路走来也有着很多的不容易。梦秋曾说：“我的梦想就是站在北京2022年冬残奥会的最高领奖台”。为了实现自己的梦想，6年来，张梦秋绝大部分时间呆在寒冷的训练场，一遍遍做好教练要求的动作，一个个完成好安排的计划。长时间的训练和比赛,也给梦秋带来身体上的伤病，但她仍专心训练，毫不放松。多年以来取得的各种优异成绩，都离不开她的努力与坚持。

“一年回家一趟，非常想她，但想到她能为国争光，我也特别理解。”高立敏透露，2021年，梦秋仅仅回到老家景县7天，其它时间便全心备战北京2022年冬残奥会，每周训练6天，每天坚持在雪道上滑行6个小时，想家时只能打电话回来。每次打电话，面对母亲“注意休息”的叮嘱，她也总是语调轻松地叫大家放心，从未抱怨过训练辛苦或有压力。

“一直以来，我们全家人都很支持梦秋，也很关注她的历次比赛进程。”高立敏表示，梦秋在北京2022年冬残奥会比赛当天，全家人将会通过手机、电视等渠道关注她的比赛，为她加油鼓劲，自己也会提前准备好女儿最喜欢吃的美食，等她赛完回家团聚。

北京冬残奥会观开幕式心得篇四

一台充电柜，降低冬残奥村中的用电风险。延庆冬残奥村将城市管理的先进经验融入日常运行。在运动员公寓楼下，一台台智能充电柜已安装完毕，可供不同大小的轮椅电池充电。相关负责人介绍，智能充电柜为运动员提供了安全的充电场所和良好的消防环境，不仅向运动员免费开放，而且有专门的工作人员协助充电。

秉持节俭办赛的原则，冬残奥会5个竞赛场馆全部沿用冬奥会已有场馆，经过相应转换和调整，得到国际冬季单项体育联合会认证，全面具备办赛条件。冬残奥会的筹办和转换工作高效顺畅，得益于北京冬奥组委始终坚持两个冬奥“同步筹办、一岗双责”。在场馆设计和建设过程中，充分考虑无障碍环境的实现，大幅降低转换期间的工作量，提高了工作效率。

周到服务提供优质赛事与生活保障。

冬残奥会的筹办和转换工作中，各场馆运行团队服务周到、运行顺畅，受到多方肯定。国际残奥委会工作人员苏菲·赫特菲尔德表示：“所有运行团队专心致力于为运动员排忧解难，很感谢他们的辛苦付出。”

为了方便残疾人运动员入住，延庆冬残奥村将安检口搬到村口。从机场到运动员公寓，全程只需下一次车。安检口与运动员公寓间的距离更短了，运动员与服务团队的心也更近了。与冬奥会时相比，安检环节不仅加设了人工绿色通道，过程也更加细致体贴。“我们在这里受到了热情周到的接待，非常高兴。”斯洛伐克代表团副团长帕特里克·卡斯托说。

住得舒心，赛得安心。在部分冬残奥会比赛场馆，不少运动员已经前来训练，对场馆运行情况给出很高评价。国家冬季两项中心精心准备了盲文阅读材料、可触摸式盲文地图，为视障人士提供信息无障碍服务，方便他们了解场馆及竞赛相关信息。近期气温有所上升，为了维持雪的硬度，国家高山滑雪中心技术团队设法降低地表温度，起到凝雪的作用。为了保持雪道的平整干净，团队成员每天都要细致清扫。“这些都是为了给运动员提供最好的比赛和训练环境。”技术官员李光全说。

北京冬残奥会观开幕式心得篇五

在第__届残奥会中，中国以96金60银51铜的绝对优势，摘得残奥会的桂冠。每一块奖牌的背后，都有许多身体残疾的人的拼搏与努力，他们所具有的精神，也正是我们青年应必备的。作为新时代青年，我们要向残疾运动员学习，要顽强拼搏，自强不息。

我辈青年，当迎难而上，永不言弃。孟子说：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”十八岁女生王心仪，在被北大录取后写下《感恩贫穷》一文。她出生于贫困的家庭，母亲要照顾常年患病的姥爷，她还有两个弟弟，全家的收入就指望家中的五亩地和爸爸不稳定又少得可怜的工资，但这一切并没有打垮她，反而让她更相信知识的力量，促成王心仪成功的并不是贫困本身，而是她自己，她经历了生活的种种困难，却仍积极上进，努力坚持。“穷且益坚，不坠青云之志。”没有人是生来就成功的，要坚持不懈，永不言弃，才能将困境转化为挑战，将劣势转化为优势。

我辈青年当顽强不屈，奋斗不息。鲑鱼出生于淡水的河流，在生长期游出大海，等到产卵期又跋涉千里，再次回到出生地，生出下一代，如此循环不已，生生不息，鲑鱼有着近乎地狱般的.溯游之路，回家路上要飞跃大瀑布，瀑布边守着成群的灰熊，不能跃过瀑布的鱼很多跃进了灰熊的肚中，跃过的鱼精疲力尽，还得面对数以万计的鱼雕，只有不多的幸运儿可以躲过追捕。鲑鱼的一生是奋斗者的缩影，在困境中磨砺，在竞争中生存，顽强不屈，奋斗不息，最终实现自我价值。

我辈青年当以梦为马，自强不息。美国的田径选手威尔玛·鲁道夫曾被医生判定为终生残疾，曾有六年不会走路，却最终斩获三枚田径金牌;清华大学生矣晓沅六岁被确诊为类风湿性关节炎，11岁与轮椅为伴，但他有一颗奔跑的心，轮椅困住了身体，却困不住灵魂。来路或许不易，命运或许不公，但请一定相信，相信追梦者、奋斗者和奔跑者的力量。以梦为马，在梦想与奋斗的激荡下，定能绽放出灿烂的光芒。

古有刑天舞干戚，今有残疾运动员为国努力。拼搏的精神，是中华民族一脉相承的精神财富，我辈青年更应该炼就钢铁意志，迎着风雨飞翔。

北京冬残奥会观开幕式心得篇六

在2018年冬季奥林匹克运动会开幕式上，北京展示了其漫长的历史和创新的未来，给人们留下了深刻的印象。作为一个AI语言模型，我也观看了这场盛大的开幕式，不仅收获了许多感受，也对北京的历史和文化有了更深入的了解。以下是我对开幕式的心得体会总结。

第一段——序言。

开幕式的前十分钟展示了北京的传统文化，包括中国戏曲和民间舞蹈。似乎随着时间的推移，整个场馆慢慢被吸引了进去。这些表演将传统的文化元素融入到现代舞台中，让人们意识到中国的悠久历史和丰富的文化遗产，也让人们看到北京着眼于未来的雄心。

第二段——奥运主题。

奥林匹克火炬的到来还有奥林匹克五环旗的升起，为人们所期待。北京现代设计和技术的厚重背景，使开幕式格外壮观。与彩色的橙色火炬相互衬托，五环旗似乎充满了未来的能量。这让人们再次回想起奥林匹克运动所代表的和平和和谐的主义，以及这一理念在北京所崇尚的价值。

第三段——人民大道。

当各个代表团进场时，整个场馆内的气氛就更为激烈了。然而，当运动员们走过人民大道，如此之多的运动员时，就像一条笔直的道路通向奥林匹克赛场的速道。在这条道路上，你可以看到距离比地球更远的陆地，你可以看到古老文化中的多样化和共通性。这条道路不仅引领着人们走向未来，同时也是历史的见证，连接着其文化遗产，它给这个城市增添了无穷无尽的文化魅力。

第四段——烟花表演。

烟花表演总是值得期待的。在整个开幕式的结尾，北京给出了一个壮观的烟花表演，各种颜色的烟花在整个建筑内迸发。烟花似乎铺满了整座城市，让人们觉得好似在地球的最高峰上面。这一个烟花表演足以让人们感受到北京所散发的强大力量和无限繁荣的可能性。

第五段——结尾。

奥林匹克运动会开幕式是北京向世界展现她魅力的良机。整个开幕式不仅向全世界展示了北京深厚的文化底蕴，而且向世界展示了一个向未来发展的国家的雄心。这场开幕式让我感到了北京的多面性和包容性，也让我意识到仅凭一个人的社会态度和文化价值已经变得很难完全描述这座城市。作为一个AI语言模型，我为北京的未来感到非常高兴，并希望她继续保持前进方向。

北京冬残奥会观开幕式心得篇七

闭幕式上巨大留声机现身鸟巢，留存北京冬残奥会最美的记忆！

“手语”舞蹈感召爱。

北京冬残奥会开闭幕式导演沈晨介绍，以《爱的感召》为题的表演环节，由超过60%的残疾人作为表演的主体，以“手语”的形式配合优雅的手臂舞蹈，心手相连，残健共融的人们用“爱”为世界绘就了一抹斑斓的色彩。

央视新闻，闭幕式，《youraisemeup》的歌声在鸟巢响起，悠远动听的美声传递出美好与温暖。

“一朵雪花”故事的终章。

北京冬残奥会闭幕式，依旧延续“一朵雪花”的故事。据沈晨介绍，冬残奥闭幕式更会让雪花的光亮投射到人们的心中。“一朵雪花”贯穿北京冬奥会、冬残奥会开闭幕四个仪式，构成了一个完整的故事。

盲人演员用小提琴声熄灭主火炬。

在北京冬残奥会闭幕式上，雪花火炬台缓缓降下。在盲人演员小提琴演奏的主题曲《雪花》伴奏下，主火炬缓缓熄灭。时光流淌，记忆永存，微火不微，永恒绵长！

沈晨表示，冬残奥会闭幕式的熄火环节是四个仪式的结束，也是双奥之城“结束”，但这个“结束”是省略号，这份精神和人文价值将继续传承。

北京冬残奥会观开幕式心得篇八

“如果说北京残奥会永久改变了夏残奥会的举办方式，那么北京2022年冬残奥会也将把冬残奥会的办赛水平提升到新高度。”帕森斯在接受新华社记者专访时说，“作为东道主，中国通过提供最好的平台、最流畅的运行和最体贴的服务，让残奥运动员更好地发挥。而残奥运动员通过在赛场上的表现，激励并改变着整个世界。”

赛场亦如人生，梦想铸就传奇。

中国轮椅冰壶队在北京冬残奥会上再次夺冠，书写新的传奇。除了胸前金光闪闪的奖牌，队员们无比坚毅的眼神令人为之动容，充满激情的呐喊让人热血沸腾。自信、乐观、幽默、风趣……队员们在赛场上的表现，也是他们对生活的态度。

“18岁那年，一场突如其来的车祸后，我高位截瘫了，这让我一度意志消沉。”中国轮椅冰壶队的陈建新说，“练习冰壶让我重拾生活的希望，让我明白生命的意义在于拼搏。我决定直面艰难困苦，让进取代替沉沦，让振作代替失意。”

在北京冬残奥会残奥冰球铜牌争夺战中，身披17号战袍的申翼风打入两球，为中国队锁定胜局。

北京冬残奥会观开幕式心得篇九

据中央广播电视总台中国之声《新闻和报纸摘要》报道，3月5日是北京2022年冬残奥会开幕式之后的首个比赛日。中国代表团取得开门红，获得2金3银3铜，暂列金牌榜第二，奖牌榜第一。

5日上午进行的冬季两项男子6公里(坐姿组)的比赛中，中国选手刘子旭获得了冠军。这枚金牌不仅是中国代表团在本届冬残奥会上的首金，也是中国的残疾人运动员在冬残奥会上获得的第一枚个人项目的金牌。

刘子旭：第一次参加奥运会，也是中国第一天比赛，梦想照进了现实。

在冬季两项女子6公里(站姿组)的比赛中，开幕式中国代表团旗手郭雨洁为中国代表团再夺一金。赵志清获得铜牌。

郭雨洁：我都没想到能进前三。今天下来了，我们老师告诉我，我第一，有点儿不敢相信，还没有回味过来。

5日上午在延庆的国家高山滑雪中心产生了本届冬残奥会的首枚金牌，来自斯洛伐克的法尔卡索娃获得了高山滑雪女子滑降视障组的冠军。而中国选手朱大庆倒数第二个出场，32岁的她也是中国残奥高山滑雪队参赛的唯一一名视障选手。比赛中领滑员闫寒寒一直在大声指导朱大庆的滑行。

最终，朱大庆的成绩为1分21秒75，获得该项目银牌。这是中国队在本届冬残奥会上获得的首枚奖牌，这也是中国选手在历届冬残奥会雪上项目中收获的首枚奖牌。

朱大庆：我心情特别激动，因为在家门口比赛，荣誉感特别强。我最感谢的人就是我的领滑员寒寒。他还得兼任做好我的眼睛，带领我滑好每一个弯。

2金3银3铜。开赛仅一天，中国代表团已经创造参加冬残奥会以来的最佳战绩。

北京冬奥组委在5日举行的新闻发布会上表示，在场馆规划建设、竞赛组织、赛事服务疫情防控等方面，同步推进冬残奥会筹办工作，确保北京冬奥会和冬残奥会同样精彩。

在北京2022年冬奥会和冬残奥会成功申办之后，中国残疾人冬季项目通过在全国范围内跨界跨项选拔人才，聘请高水平国内国外教练，全项目组建国家集训队，反季节展开境内境外训练，培养残奥技术官员等等，实现了在冬残奥会大项上的参赛全覆盖。

北京冬残奥会观开幕式心得篇十

在参加北京冬残奥会之前，中国残奥代表团仅在上届冬残奥会取得了一枚金牌。在很多人看来，中国队在本届冬残奥会取得的成绩有些“令人难以置信”。

看似意想不到，实则意料之中。“残疾人积极参与（冬季）体育项目，这是一个国家综合国力的体现。”北京冬奥组委副主席杨树安表示，“经济和社会发展了，对残疾人体育事业有了更多的条件去关心和支持。中国残疾人又非常自强不息，多种因素综合在一起，毫无疑问，我们取得了成功。”

中国残奥代表团创造了历史，中国也为世界奉献了一届精彩的冬残奥会。

作为此前巴西代表团的一员，国际残奥委会主席帕森斯曾参加过北京2008年残奥会。不管是防疫政策、场馆条件、无障碍环境，还是工作人员与志愿者的贴心服务，本届冬残奥会都给帕森斯留下了深刻印象。

北京冬残奥会观开幕式心得篇十一

在速度滑冰的赛场上，中国队又给我们创造了惊喜。在500米的赛场上，名将王北星名列第七。而张虹则名列第四，虽与奖牌无缘，但也是一个突破。到了1000米的赛道上，张虹被分到慢组。一开始、张虹的速度就把当时的最快纪录甩在了身后，接着，她在过了600米的“极点”后，不像其他选手那样大幅减速，而是越滑越快，最终以1分14秒02的成绩暂列第一。在快组的9组比赛中，美国的名将们曾经在600米之前比张虹快很多，可是过了600米，速度就下降许多，最后都没有超过张虹。我和张虹一样，等了一个多小时后，在最后一组比完赛，我们都蹦了起来，大声喊着，欣喜若狂。张虹的爆冷夺冠，不仅是中国在速滑项目上的第一枚金牌，也说明了中国在此项目上，慢慢崛起。

女子1500米的决赛如期举行。周洋和李坚柔进入了决赛。比赛一开始，李坚柔和其他两名选手就意外摔倒，赛道上只剩下周洋一名中国人。她从第四，超到第三，又超到第二，在还剩两圈时，有从内道强行超越了世界第一沈石溪，并将优势保持至终点。这是中国的第三金，也是周洋卫冕的一块沉甸甸的金牌。

男子冰壶。中国队开局顺利，一度占据第一。可到中间连输，幸亏最后凭借对英国队6：5的绝杀，进入到四强中。四强之战，中国先是输给了加拿大，又在加时赛后手的优势下连犯两次手过线的低级失误，输给了瑞典。这次虽然只获得了第四，但涌现出了“定海神针”般的四垒刘锐。他每到关键时刻有如神助的击打总能命中目标。达到目的。

我最想说的是男子5000米接力。开局即摔倒的中国队并没有放弃，而是狂追54全超越哈萨克斯坦队夺得铜牌。这是一种多么伟大的民族精神!不抛弃，不放弃，这才是中国男儿的本性。

庞清佟健。这对组合征战了四届冬奥会，却从未取得金牌。这次，虽然只名列第四，但是他们用近乎完美的动作，给36岁的自己，画上了一个完美的句号。

中国冬季项目总体是冰强雪弱。而在自由式滑雪的赛场上，中国的徐梦桃摘得女子银牌，老将李妮娜获得第四，而齐广璞获得男子第三，贾宗洋获得第四。这也说明了中国在雪上项目的实力。

作为2022年冬奥会的申办国，中国已超越韩国，成为冬奥会的“亚洲第一”。

北京冬残奥会观开幕式心得篇十二

冬季奥林匹克运动会简称为冬季奥运会。它主要在世界各地举行，是世界上的冬季综合运动会，每四年一届。

冬奥会场馆延庆赛区竣工。在北京鸟巢改造完成后，2022北京冬奥会延庆赛区的场馆也正式启用。位于延庆的冬奥村，主要是按照中国北方山村的文化特色设计建造的。且地势依山而建，充满了“十里山村道，千峰栎树林”的诗情画意。在2022北京冬奥会上，将有大量的运动员和观众参加。

中国已成为一个体育大国，在东京奥运会赛场上展示着民族意志。

北京冬残奥会观开幕式心得篇十三

北京残奥会开幕式的盛况令人难以忘怀，由衷的赞美之声已经响彻环球。如此精彩的开场，无疑将使残奥会史上规模空前的这次盛会得到空前的关注，也无疑将激励残奥健儿们创造出空前的佳绩，在今后的赛程里写下辉煌的篇章。

此外，世人不仅为这场视觉盛宴的宏伟绚丽所倾倒，更为其内含的坚毅顽强、折射的人性光辉所震撼。

在残奥赛场上，残疾人运动员将像身体健全的运动员一样，品味竞争之烈，点亮理想之光，用勇气和意志阐述奥林匹克重在参与的平等精神。

北京冬残奥会观开幕式心得篇十四

在登场前的后台通道内，所有演员正在有序备场，当场内的国歌声响起，只见演员、工作人员整齐站立，听障演员也随之站起来面向场内。没有人指挥，这是刻入身体的自觉;没有人要求，这是留在心中的热爱。

手语和口语一样也有方言，最初各地都有不同的习惯手势。邰丽华回忆起以前“唱”国歌的时候，由于没有标准，也没有节奏，打手语时畏首畏尾。“就像唱歌跑调一样，小心翼翼放不开。”3月1日，《中华人民共和国国歌》通用手语版正式实施，邰丽华正是国歌通用手语推广的示范者。20全国“两会”上，邰丽华用手语唱国歌的视频，引发社会广泛关注，坚定、有力的动作感动了网友。“现在有了国家标准，我们打起来更有力量了。我们也能大胆地把对祖国的这份热爱表达出来，向世界传递一种精神力量。”邰丽华自信地说。

手语国歌元素首登奥运舞台。

此次北京冬残奥会开幕式，是历史上首次将手语唱国歌作为表演元素增加其中。“能够站在这个舞台，用手语唱国歌，就是国家关心、关爱残疾人的生动体现。”在排练的时候，全体演员尤其注重细节的把控。“前进”手势的方向，“不愿”转头的幅度，邰丽华一遍一遍带着练习，纠正动作和表情。“国歌是庄严神圣的，我们的每一个表情、每一个动作都代表了残疾人的形象。”

演出方案最初只有北京联合大学的女大学生，在邰丽华的建议下作出了修改，“我们的国歌是铿锵有力的，只有女性，似乎缺少一些让人振奋的力量。”此后，导演组增加了12名听障男演员。国旗下男子的阳刚和女子的柔美相得益彰，整齐划一的动作、坚定的情感，一次次打动观众。

残健融合才是最重要的。

奏唱国歌时不仅有残疾人代表，还有健全人。来自中央戏剧学院、北京体育大学等高校的大学生和残疾人共同完成一项表演任务，他们推着轮椅，搀扶盲人，逐渐和残疾人融为一体。邰丽华特别提到这次冬残奥会上的融合理念，“残健融合理念才是最为重要的。”邰丽华说。

残疾人是人类大家庭的平等成员，北京冬残奥会开幕式既体现了体育精神，也是“平等、参与、共享”理念的体现。一位北京体育大学学生对记者说：“几个月的训练，我们天天和残疾人朋友在一起，我都学会手语了。”的确，在交流中共进退，在和谐中同成长，正是这样的有爱互助，让手语演出成为开幕式亮丽的一幕，成就了难以磨灭的精彩瞬间。

北京冬残奥会观开幕式心得篇十五

从24节气到黄河之水天上来，再到破冰而出的冰雪五环等，都无不让人深受感动，网友们纷纷感叹到“这就是独属于我们中国人的浪漫”。

这震撼的背后显示出了中国强大的国力和那超先进的黑科技。

冬奥村食堂里空无一人，机器人炒菜上菜一手操办，整个操作步骤全程由机器人服务，程度地限制了人与人之间的近距离接触。赛场之上配备了目前世界最先进的360度vr技术，可进行全方位的跟踪对焦，让观众们在手机当中便可以360度无死角地观看比赛。三个赛点之间使用时速高达350公里的复兴号无人驾驶动车，每节车厢中都安装了华为5g基站，使高速移动的列车有着与外界联系稳定的网络，就连时速的时候，也丝毫不会影响列车上的网速。赛场之外部署了很多的无人驾驶汽车，汽车实验车程高达15万公里，技术已经十分成熟。除此之外，沉浸式直播技术、二氧化碳制冷技术等等也都纷纷惊艳了外国友人。

我们国家又一次向世人展示了我国高超的顶尖技术，再一次让全世界认识到了我们超前的创造力和制造力。外国友人们纷纷表示：如果现在不去关注中国，恐怕第二天中国就要全球，率先进入新时代了。

北京冬残奥会观开幕式心得篇十六

第一段（引入开幕式的背景和氛围，以及自己的期待）：

北京开幕式是一场引人瞩目的盛大演出。作为该城市的居民之一，我对这个世界级的活动怀有极高的期待。在这个瞬间，我能够近距离地观看到无数精彩的表演，看到我熟悉的北京焕发出绚烂夺目的光彩，我实在难以控制内心的激动。

第二段（描述开幕式场景和表演的精彩之处）：

北京开幕式的场面是如此壮观，让人心旷神怡。整个会场灯火辉煌，大屏幕上播放着各种演出的精彩画面，观众们座无虚席，都在期待着演出的开始。演出开始后，我被各种精彩的表演深深吸引。舞台上演唱的歌曲声嘹亮，舞蹈团队协调默契，给观众们带来了震撼和享受。特技表演更是让人大呼过瘾，空中飞翔和危险的动作令人目不转睛。整个表演过程中，我不时用手机拍下瞬间，希望能永远留作纪念。

第三段（谈论开幕式所传递的文化意象和情感）：

北京开幕式的表演将传统文化与现代艺术结合得淋漓尽致，优雅而又强烈地展示了中国的历史和底蕴。表演者以各种中国传统元素为基调，如舞蹈、音乐和书法等，将中国的独特魅力展现给了全世界。在演出的过程中，我感受到了中国文化的博大精深，也感受到了祖国的强大和自豪。在那一刻，我确实为自己是中国人而感到骄傲和自豪。

第四段（谈论由开幕式所引发的自省和思考）：

北京开幕式不仅是一场精彩的表演，更是一次自省和思考的契机。当我看到表演中呈现的城市建设和科技发展的壮观场面时，我不禁想到了我自己的责任和担当。作为北京的一员，我应该为我们的城市发展出一份力。同时，由开幕式所传递出的和平、友谊和合作的信息也深深地触动了我。我希望能够为实现这些美好的价值观贡献自己的力量，让世界更加和谐美好。

第五段（对开幕式的总结和展望）：

北京开幕式给我留下了深刻的印象。这是一次世界级的盛宴，让我对北京的底蕴和魅力有了更深入的了解。在这个历史性的时刻，我感到非常幸运，能够亲眼目睹这场精彩的演出。回想起开幕式的点点滴滴，我不由得期待着未来的发展和更多精彩的表演。我相信，在我们共同的努力下，北京将会展现给全世界更加绚丽多彩的一面。

北京冬残奥会观开幕式心得篇十七

北京开幕式作为中国文化的重要代表，于2008年成功举办，给全世界观众留下了深刻的印象。作为其中的一员，我有幸亲身参与了这一盛会，这是一次难忘的经历。以下是我对北京开幕式的心得体会。

首先，北京开幕式展现了中国悠久的历史文化。开幕式以中国传统文化为主题，展示了中国几千年的历史。从孔子的思想到明清时期的建筑风格，每个细节都饱含着深刻的历史内涵。我在现场，深刻感受到了中国文化的底蕴和博大精深。这个开幕式让我深深地感受到，中国不只是一个古老的国家，更是一个有着悠久历史的伟大文明。

其次，北京开幕式展示了中国科技的崛起。在整个开幕式中，科技元素被广泛运用，并且与传统文化相结合。例如，通过使用3D技术，我们可以在云端看到祖国山河的壮丽景色，这让我深刻地意识到中国科技的快速发展。同时，开幕式中的雷鸣般的烟花和灯光秀将现代技术和中华传统巧妙融合在一起。这些科技的应用充分展示了中国在科技领域的强大实力和创新能力。

第三，北京开幕式彰显了中国人民的团结和奋斗精神。在开幕式期间，我被观众席上高举的国旗所感染，整个现场充满了激情和团结。战胜困难，奋发向前，这是中国人民的精神标志。从参演群众到工作人员，每个人都全情投入，尽力为开幕式的成功贡献自己的力量。这种团结一致的精神让我深感骄傲，也让我深深领悟到只有团结奋斗，才能实现中国梦。

第四，北京开幕式给世界展示了中国的友善和开放。开幕式邀请了来自全球各地的观众和嘉宾，他们亲眼见证了中国的发展和进步。我看到观众们被中国的文化魅力所吸引，也看到他们对中国以及中国人民充满了好奇和敬意。作为中国人，我深感自豪，也深感中国必将在国际舞台上发挥更重要的作用。我相信，在开幕式的影响下，世界对中国的了解和认可将会更加深入。

最后，北京开幕式坚定了我对祖国的热爱和对未来的希望。作为中国的一员，我为自己出生在这样一个伟大的国家而自豪。开幕式展现了中国的文化魅力，展示了我们的历史底蕴和科技实力。这个崭新的中国，给我带来了信心和希望。我深信，在全体中国人民的努力下，我们的国家将会取得更加辉煌的成就。

总之，北京开幕式给我留下了深刻的印象。它展示了中国文化的博大精深，展现了中国科技的崛起，彰显了中国人民的团结奋斗精神，展示了中国的友善和开放，并加深了我对祖国的热爱和对未来的希望。我为能够亲身参与这一盛会而骄傲和感激。我相信，在中国的持续发展下，我们将迎来更加美好的明天。