通过总结，我们可以更好地发现问题，解决问题。面对挫折和困难，我们应该如何调整心态，保持积极乐观的精神状态？让我们一起来看看下面这些总结范文，相信对大家会有很大的帮助。

为受伤的总是我篇一

6月9日，26岁的北大女硕士章莹颖在美国失踪，至今一个多月仍音讯全无，美国联邦调查局逮捕一名涉嫌绑架疑犯，却总不见事件进展。虽然家人不愿相信，但结果肯定凶多吉少。大多数人都会猜测是不是因为章莹颖自我保护意识太差社会经验不足?某记者从莹颖的朋友口中得知，她是一个性格开朗、警惕性较高、自我保护意识较强的女孩，为人又比较谨慎，理想目标很坚定，不可能刚去美国就交上坏朋友或者得罪同学。她出行会通知老师或者同学，单独出游拜访他人可能性很小。

我的涵宝今年六岁。涵宝一出生，就是个大眼睛双眼皮白白净净的漂亮女孩，老公喜欢得合不拢嘴，一抱起来就舍不得放下。看着这个粉嘟嘟的小姑娘，想象着多年以后定会出落得亭亭玉立、美丽动人，在我们需要陪伴的时候随时来到我们身边，我作为妈妈觉得这应该是世界上最幸福的生活!老公说，当今社会，尤其是对女孩子，各种不良诱惑和不安因素太多，我们的任务不只是把她养大成人，还要让她学会如何保护自己，这才会使她一生完美。老公的话，说的我心里战战兢兢，养女儿，不能只会欣赏，的确需要好好备课!

在我们能力范围内，给女儿最多的陪伴和最好的教育。在女儿刚出生时，我们没有房子，工作也不稳定，但仍然选择把孩子留在身边，让外婆奶奶轮流过来帮忙。我们给她买书，给她讲故事，陪她做游戏，上附近最优秀的幼儿园。女孩只有快乐自信，才不会依赖别人，才会成为一个自立自强的人。

“穷养儿富养女”，我们对这句话的理解是，女孩要有足够多的见识，才不会被别人引诱。因为条件所限，我们不可能天天锦衣玉食，但女儿想吃的美食，想玩的芭比，想去的地方，也是应该满足的，不能使孩子产生强烈愿望而不帮她去实现，否则就不容易抵制别人的诱惑。当然，这需要家长恰当引导，不能让孩子变成虚荣攀比、不易满足的人。

远离垃圾人，永远不要跟垃圾人讲道理。垃圾人充满沮丧、愤怒、仇恨，内心充斥着报复心理，充满负能量。他们需要找地方发泄，抢座、插队、爆粗口、打架，女儿，你不是救世主，他们不会因为你的三言两语幡然悔悟，你跟他讲道理，只会惹祸上身。遇到这种人，不理会，不嘲笑，不围观，安静的走开才会保你周全。

家长都会教孩子不要跟陌生人说话，不要轻易相信陌生人，同样熟人也不能轻易相信。除了亲人，没听到爸爸妈妈亲口授意，不能跟任何人走，现在熟人作案拐卖伤害孩子的案例很多。

就在章莹颖出事后不久的一天下午，我接涵宝放学，刚到家她就凑到我耳朵边告诉我一件“大事”：午休的时候，幼儿园的一个小女孩被一个男孩褪掉内裤亲了屁股，男孩不道歉，老师打了110(肯定是震慑小男孩)，还叫来了男孩的奶奶，最后终于说了对不起，说再也不这样了。听得我一激灵，问涵宝女孩为什么让男孩脱内裤?涵宝说，小男孩很讨厌，经常乱亲女生，老师叫家长总是奶奶来道歉，涵宝平时总是躲着他，而那个小女孩，中午经常不穿内裤睡觉，“妈妈，我和小女孩是好朋友，放学的时候我悄悄告诉她，除了妈妈，别人谁也不能碰你的内裤，在幼儿园要一直穿着才对!”听着涵宝的话，我感到欣慰，从女儿四岁就开始有意给她灌输性别意识，没想到今天派上了用场。我的涵宝，有爱心，有同情心，而且已经开始学会保护自己了。

家有女孩，注定比男孩家多了更多的操心和担心，但看到女儿一天天健康、快乐的长大，每天看到女儿向我绽放着幸福灿烂的笑脸，感觉我们的所有付出都是那么微不足道。

亲爱的女儿，愿爸爸妈妈的努力，会换你一生安好!

为受伤的总是我篇二

我独自一人走在河边上，沉重的书包把我压到透不过气。天色也渐渐暗了，周围的人像影象似的在我身边闪来闪去，感觉就在放电影。我走了很久很久，累到想休息了。一阵风从我后面吹来，就像要把我推走。此时正是黄昏，我靠着护栏望着橘红色的夕阳，云朵都染上了橘红色。那淡淡的光芒照在河面上，河面顿时也成了火红一片。那暖暖的光芒照耀在我的脸上，我不由得停下脚步，望着缓缓下降的夕阳，充满希望地望着它。它就像是用尽身上最后一点光芒也要让人们感到温暖。到了明天，这或许又会有一片新的景象，我期待着。这的一切是多么地美好，周围的老人在锻炼身体，还有些小狗狗在快活地奔跑，有些小孩子在玩游戏，看见天色已暗，他们早已大汗淋漓。都不舍地离开这快乐的小天地。看着他们天真的笑容，我又回想起我小时候。我小时侯经常跟小伙伴们一起到小森林去玩耍。我们坐在石凳上玩石头剪刀布，玩风车…我们还在沙地上挖了一条长长的“运河”。我们天真地以为水真的可以从这条小坑流过，其实水早就会被泥沙给吸光，可是我们还是玩得很开心。回到家都是满脸泥土，浑身都湿透了。妈妈次次都会说：“你这孩子，就调皮。女孩子要淑女点。”这时候我就会不以为然地说：“妈妈，女孩子淑女才不好咧，看我，男孩子不敢欺负我！”说着就自豪地大笑起来。我妈就会摇摇头说：“这孩子。”想起以前的一切，我都会开心得想哭，我清楚地知道，以前跟小伙伴们疯玩的日子不会再回来了。我和小伙伴们都上六年级了，都要为考试做好准备。加上我又转学了，跟以前的同学早就没了联系，现在还天天为作业，为考试埋头苦干，就更别提出去玩了。我望着已经是暗暗的天空，童年时玩耍的情景就再次浮现在我的`脑海里，我相信一切会过去的，我找到了一帮很好的朋友。他们会想我以前的朋友一样，陪我在草地上打滚，在草地上放风筝，在草地上跟我一起放声地大笑。想着想着，就不禁笑出了声，看着泪眼汪汪的我又想哭又想笑，真觉得自己是个大傻瓜。

回忆，总是美好的，但是现在，是更加美好的，因为我们会创造出更美好的明天！

我带着对未来的憧憬快步向前奔跑着……。

为受伤的总是我篇三

开场白：首先一上台呀，我给在做各位观众朋友们，老师，同学们送上一份最真挚的祝福，我祝大伙儿在新的一年里，一帆风顺，双喜临门，三羊开泰，四季平安，五福玲珑，六六大顺，七星高照，八面来财，九九归一那是十全十美，百事可乐，千事顺心，万事如意，在做的各位观众朋友们，给不给掌声大伙随意。

那么接下来我们给大家带来的是，我们最新的创作的一个原创双簧，双簧的名字叫做《为什么受伤的总是我》，在做各位，喜欢我这个节目吗？喜欢的话！大伙给鼓励，鼓励呀！

待会儿呀表演双簧的时候，是我在后边说，我搭档在前边演，哎！从远处一看，跟一个人似的，这就需要两人配合的十分默契。啊？你问我搭档在哪呢，嗨！他现在正在后台化装呢，各位，中国不是有一句俗语说的好吗，人陪衣服马配鞍，人不到叱不漂亮，这人一到叱以后，您在看看我这位搭档长得跟仙女似的，哎哟！他来了，大伙看看！哟！怎么长得跟只猴似的的！好！接下来请欣赏双簧《为什么受伤的总是我》！

呜.呜.呜，为什么受伤的总是我，爱情靠的住，公猪会上树。最近我看见好多情侣进进出出，成双成对，我迫不及待的跑去婚姻介绍所排队。如今我喝杯开水都觉得伤胃，纯洁的'心灵日渐憔悴，晚上做梦都想约会，总之，孤身一人简直受罪，别笑，没有女朋友就是窝囊废。我的心灵受到了沉重的打击，我在万般无奈，走头无路情况下创作了一首流行歌曲，歌曲的名字叫《掐死你的温柔》。歌词大意是这样的，说当我还是一个男青年的时候，在一次约会当中，我的女友劳拉不幸向我提出分手，我怀着万分悲痛的心情来到了大海边，大声呼喊我要掐死你的温柔。当我在次有了女友的时候，又在一次约会当中，我的二度女友罗拉不幸也向我提出了分手，我怀着万分悲痛的心情来到了上海，大声呼喊我要掐死你的温柔。我怀着极度的悲伤漂洋过海来到了澳大利亚，很快我结实了一个女孩，她的名字叫考拉。我们很快的走在了一起，可是又是在一次约会的过程中，我的三度女友在次向我提出分手。

乙：停！你给我出来，为什么受伤的总是我？一眨眼的工夫，你就让我分手三次了，我有这么差吗？你在看看你给我女友起的名字，考拉，这怎么回事。你给我解释解释！

甲：哪个晓得咯，你自己个人魅力不够，你怪的我了，还有你那女友叫考拉怎么了，我又没叫树带熊，知足咯！

乙：重来，重来！

分手就分手，让爱情见鬼去吧，让那些抛弃我的前女友们也见鬼去吧！你们不要后悔，我就不信重赏之下没的女友，谁要成为我未来的女友，我要她光走在路上就成为万人注目的焦点，我打算当我们走在马路上时，前方两辆警车开道，后面紧跟皇室护卫队，我和我未来的女朋友人手牵一只法国纯种的龙猫，我们光着脚打着伞漫步在朝阳街头，时不时向周围的群众招手致意，晓得咧这是情侣在漫步，不晓得咧还以为两个神经病在游街示众。

乙：出来！怎么说着说着，神经病都说来了，爱情是多么神圣的呀！你这是亵渎爱情。

甲：我那来亵渎爱情哟，我是实事求是哟。

乙：实事求是？你和你女朋友上街，前面有两辆警车开道呀！

甲：我么得，我么疯狂到这个程度。

乙：重来！

没关系，我的那个爱情的旧伤口就一直没有好过，我现在才发现，爱情对于我来说是个错误，我不能归个别女同志所有，我要冲出封建家庭，打开锁链，冲出牢笼，把我的爱奉献给全世界的-妇女！我要站在时代的前列，我要充当分手大潮的弄潮儿。

乙：给我出来吧你！

甲乙：谢谢大家！

（完）。

为受伤的总是我篇四

有一次，我。

“陆雯，这些题目是不是对的？”我说道。

陆雯说道：“是对的老师怎么给你改错了？”

我下定决心去办公室找老师。

我拿给老师看，老师却说：“我改错的就是错的。”

“老师你再看看吧！”我哀求道。

“有什么好看的，”老师说“考了全班最后了还找借口，给我滚回去！”

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为受伤的总是我篇五

我冰冷僵直的躺在素洁的床铺上，额头渗出沁凉的珠汗。

你轻轻走来，一席黑衣，冷狰狰灰暗的脸，无表情无血色。驻足在我的床边，用手轻触微凉的额头，俯身看我忽闪的鼻翼，连连摇头。

你说：时候差不多了，跟我走吧。

这一句像是荡在深谷里的回音，袅袅徘徊，却恻隐侧现的砸醒我已枯竭的神经。我挣扎着苏醒，下意识的抽动麻木的指尖，用尽力气撩起仿若千斤的眼帘，干裂的双唇已无力翕合，没有声音的世界我在用目光乞怜，求你在给我一点时间，哪怕一天，让我再看一眼年迈的双亲！

父母安在，儿怎能远行？！我怎忍心这样不辞而别，看着华发染肩的双亲老泪纵横蜷缩在瑟瑟的暮秋里。我怎能不尽孝道，还没能为双亲做一碗暖心的羹，烤一炉醉人的酒，还没为老人添一件暖人的衣，捶捶驼背的肩。。。我怎能走？怎能走！

我挣扎着移动开扣在鼻翼之上的氧气罩，用微薄的力气说：我想喝水！

母亲惊讶我的苏醒，在重症监护病房里，为了保持无菌状态母亲全身武装着已消毒的笨拙的服装。母亲酿跄着却以最快的速度跑到门口，近乎欢呼的告诉护士，她醒了！她醒了！护士疾步上前，拿来体温计，看看那些冰冷的机器里传出的所有证明生命的数据，看看输液器那规律的滴答，笑容温暖却也略显停滞，说：暂时没有脱离危险，其他人暂时还不能进入病房！

母亲急切的问，需要多久？

护士摇头：不好说，这需要所有人的努力，还要她自己的意志！

她想喝水可以吗？

不行，在坚持一下吧，暂时不可以进食！

微侧头颅，朦胧中看见偌大的玻璃窗外一双双急切关怀的目光穿透了所有的阻隔，早已弥漫在着雪白的空间里。我扬扬嘴角，示意我已苏醒！

清醒的神志开始让我盼望你的出现，渴望和你有一次彻头彻尾的交涉。

母亲一而再，再而三的嘱咐，多休息，可是生怕我的一个不小心便被你拉拢过去，便再看不见慈祥的眼，再看不见明媚的骄阳。

体力不支还是混沌的睡去。你不约而来，不知是对我生命的疑问还是对大夫的呵责，觉得我这样的残喘还有什么意义？我杏目圆瞪欲与你争辩，脱口却杳无声响。

你说：别固执了，跟我走吧，早去便可早回！

我狠狠的摇头，轻轻翘起一个手指，近乎耳语的声响和你说：请你给我一周，只一周！

你叹息着摇头，执拗不过我的执着，便说，仅一周，一周以后我来接你！

病榻上我靠所有疯长着翅膀的思绪充盈我这短暂的七天！

再一次看见暖洋洋的霞光打透轻薄的窗纱时，我知道新的'一天到来了，我懂得微弱的心脏也在苏醒着协调所有的零件以备组装我这残骸的生命。

我懊悔自己何必沾沾自喜的总是幻想是个高傲的公主，咄咄逼人的曾经告诉我要九十九封情书我要一百零一个求婚的理由，我要蓝色妖姬的玫瑰我要女人如水的钻戒。。。曾经贪婪虚荣想要的那么多，面对生命的贻尽的时候那些锦衣玉食又能何用？只要温暖只要一个怀抱，我相信哪怕褴褛哪怕纸带环手，也心甘情愿与你相拥被裘。

每每想起孩子再阴暗的色调也会蒙上一层金色的光亮。我们曾经一起幻想，要一个胖嘟嘟的女儿，皮肤像我，睫毛像你，头发如我，小嘴似你。。。我怎么能不等待明天的天伦而先行呢？我要用最动听的语言给她讲遍世间最美的童话。没有童话的孩子梦里怎能有香甜的童年？！

我要一一兑现我的承诺，包括网络那个他。漂洋过海无论何时总会相见。千古一轮素月，笼罩了苍穹之内多少止于至善的美丽情缘。。。

太多的宿愿怎可七日之内变成圆满，我要做孝顺的女儿，要做贤惠的妻子，要做温柔的母亲，要做真挚的朋友。。。每一个角色交替着支撑我脆弱的神经，直到七日之后，大夫郑重宣布，我脱离危险期！

那一年，感谢所有让我与你擦肩而过。。。。

为受伤的总是我篇六

下一节是体育课了，赶紧活动一下筋骨，可不能丢人现眼啦。我不禁思索着，嘿，对了，今天会不会有自由活动啊？我又想道，“算了，不想了。”我自言自语。

嘿，这可是新学期第一节体育课呢！每个人都想好好地“露一手”。

“接下来，我们练习上学期学过的三阶跳远。”

短短的几分钟，简直像一个世纪般漫长。我的腿不自然地抖动着，尽管是大热天，我却出了一身冷汗。

“三、二、一，跳”我在心中呐喊着，抓狂着。

然而，这第一跳并没有那么顺利，由于惯性，我被迫跳出了第二步，然后，然后……。

就是尴尬。现在回想起来，我也想笑，又有点笑不出来。

我重心又往前一倾，结果……哎，我直接跪在地上，先是一阵沉默，然后周围的人便发起了爆笑攻势，有的捧腹大笑；有了一阵狂笑;有的甚至趴在地上，用手捶地，用脚蹬地。这一阵爆笑让我的脸顿时烧了起来，羞得面红耳赤，顿时无地自容，我真想变成一只蚂蚁，钻到地下，以回避大家，哎，第一节课就成了这样，哎……我太倒霉了。

不过，似乎还有挽救的余地，那就是跳过老师画线的'地方，也就是男生三阶跳标准，还可以获得自由活动的机会。

我必须跳过去。成为笑点没关系，重要的是，怎样让他们笑不出声来！

三跳，对我来说，就像一个命运的转折点！

我跳过了标准，而且游刃有余，我长叹一声，像终于了了一件心事，悬着的石头终于落地。

这节体育课是倒霉的，但也是幸运的。

为受伤的总是我篇七

秋天，是收获的时节，同时，也有种苍凉的心境，把漫长的时光滴落在疼痛的心扉里，那些故意遗忘的孤单，明显清冷起来。站在窗前，望着雨帘发呆，裹紧对一个人漫无边际的思念，渴望有着一丝温暖能涌入心怀，可伤感还是没来由地袭来，浑身彻底地冰凉，曾经温热的心也开始莫名打着寒颤，那一刻，才发现，眼泪与雨水没有界限。

流着泪的眼，是否，还能够看清楚你的容颜？

夜色在滴答的阴霾里，渐渐凝重得失去了温度，苍白的脸庞挂满沉重的表情，习惯在落寞的窗前守望，一季的相约，最后，却盼成漫不经心的绝望。荒芜的深秋，总是让孤寂的影子，在空荡的雨雾里飘荡，沉醉，用悲伤讫求可怜的怜悯，可总是在这个冰冷的季节，你又忘了怀念，那最美的遇见。

辗转流离的雨夜，相思成茧，空虚的.灵魂绻缩在遗弃的角落，疲惫地失眠，在受伤的回忆里，一层一层地剥离曾经的誓言，疼痛，如此轻易又无力。望着无边的寂寞，是再多的眼泪也填充不了的猜测，何处何从，才能把囚禁的情感归拢成浅薄，最后，我在心里说，就算无知，就算不爱，也不要伤害。

总有一种感觉，全世界都是你，我的世界也只有你……。

离开，最后一次勇敢地离开，为了不存在的将来。

因为多情，铸就太多厚重的埋怨，不能轻易地释怀忘却，那一遍遍的解释，由认真到无所谓的转变，红了眼的委屈，你怎么也看不见。又入夜，告诉自己千次万遍，在最后的放弃里，再执着一点点，不要留念，不要看着那丝丝光亮，以为就是明天，还会出现那遥不可及的思念。

苍天依旧滴答，被我的感动得泪如雨下，而你呢？能不能把我可怜的自尊，大方地还给我，不要让冷漠灌溉，让嘲笑疯长，换取的结果，也只是为了证明我的爱，不受伤害而离开。

梦里，我在雨中哭着醒来，想问问无情的你，我要如何爱，才能不受伤害？

为受伤的总是我篇八

今天中午，我在和李锦城比赛谁第一个到服务所。

这时方镇宇叫我停下来，李锦城停了下来，我也放慢了速度，可就在这时，薛远浩把脚一伸把我拌倒了，我在地上划了好长一段距离，我的裤子破了一个洞，皮破了一大块，血一下就印在裤子上了，腿好痛。真倒霉，为什么受伤的'总是我。

同学看见了，立马把我扶到服务所。一会儿，老师来了，老师让方镇宇把我妈妈找来。妈妈看了一下伤口说：“我带你去医院看一下。”妈妈牵着我的手，我一瘸一拐的走，妈妈就叫了一辆车送我们去了医院，妈妈说：“可能要洗伤口，要不然会发炎的。”我大嚷道：“不要！”因为我最怕洗伤口了，要用酒精洗，那样会很痛。

我们来到了医院，还好医生说不用洗，用一种药水喷在伤口上就行了。我沉重的心终于放了下来。妈妈卖了一瓶药，帮我喷了一下，刚开始一阵剧痛，后来就不怎么痛了。我们打车回家换了一条短的裤子，妈妈把我送到学校就回家了。

我以后一定要当心了，受伤的滋味可真不好受。

为受伤的总是我篇九

难得一个阳光灿烂的下午,然,我的心总是难以平静,老公搬来一把椅子,我坐在阳台上,倚在窗前,看着楼下来来往往的车辆,嬉戏玩耍的孩子,悠闲谈天的老人,听着远处娱乐厅传来的阵阵流行歌曲,想的很多很多......

一直以来,我特虔诚的相信命运,因为每个人从他们呱呱坠地的那一刻起,命运就形影不离的追随着.尽管有流年似水,日升日落的世事变迁,尽管是人如尘埃,迂回跌落的沧桑酸甜.在冗长的生命里,有的人喜欢寻找捷径,想以不大的代价换取珍贵的桂冠,有的人冀求安稳平坦的大路,害怕路途中的风风雨雨,有的人生来就像一名水手,追求波涛汹涌的海洋......是啊,人人都是命运的抗争者,人人都是命运的宠儿.

在这个世界上,我们大多数人都是平凡的人,虽然拥有不同的生活与幸福,但一样的固执,一样的自信,一样的期待,一样的无奈,总是有一样的结果----天机云绵用在我.这也是我----真实的写照:!如果说12月26日那场灾难让我经历了人生最大痛苦的话,那3月27日的灾难让我更是跌在了痛苦的深渊.时间刚好三个月,灾难,来的让我没有喘息和痊愈的机会,灾难,使我心痛比身体上的痛更厉害,我不相信命运对我这么残酷无情,不相信!不相信!我怎么也不会相信!!

我的`心里不至一次的对着天空喊:为什么受伤害的总是我!!!人活着就是一场灾难吗???我曾经反复的质问过自己.试想,假如说我的珍惜没有拥有,可惜给予我的又是什么呢?当我发现自己眼巴巴地期盼那么久的新的一年，它,根本不爱我,而且抛弃了我,我----突然间茫然了,自己没了一切方向，不知道要做什么好.心好痛好痛!!!也许,这是命运的安排吧!也许,这是一生的磨练吧!接受也罢,埋怨也行,痛定思痛,灾难,只能让我更坚强起来,我想,只要我的心里有阳光,明天就会豁然开朗.

为受伤的总是我篇十

假如受伤的是我，或许从一开始会痛不欲生，毫无办法去接受生活中的种种打击。然而，正是这些伤痛和挫折教会了我成长，使我拥有更加坚韧的心态去面对未来的困难。每一次伤痛都是一次磨砺，让我意识到人生并不是一帆风顺的，而是需要我们用勇气和韧性去面对的。这样的成长只有在经历过伤痛后才会真正领悟到。

第二段：从受伤中寻找力量。

假如受伤的是我，我会在伤痛中寻找力量。伤痛并不是时刻压倒我，而是给我一个机会去审视自己，认清自己的不足之处。在痛苦中，我也会发现自己内心的强大，坚强地走出困境。受伤后，我会更加珍惜身边的人和美好的事物，懂得感恩和珍惜。而这种力量的获得，只有通过一次次伤痛的洗礼才会如此深刻。

第三段：内心的宁静与自省。

假如受伤的是我，我会通过受伤来寻找内心的宁静。在伤痛中，我会用时间安抚心灵，学会面对内心的忧伤和恐惧，一步步地让自己重新找回内心的平静。受伤后的自省中，我也会反思自己在伤痛发生前的一些行为和决策，寻找自身的问题并且更加谨慎和深思熟虑。只有拥有宁静的内心，才能更好地迎接未来的挑战。

第四段：学会释放和宽恕。

假如受伤的是我，我会学会释放和宽恕。在受伤后的心路历程中，我明白了保留怨恨和愤怒只会让自己受伤更深，只有释怀和宽恕才能真正让自己摆脱困境。宽恕并不是对对方行为的认同，而是对自己心灵的解脱。只有心灵的解脱，我才能重新找回自己，重新走向美好的人生。

第五段：坚定前行的勇气。

假如受伤的是我，我会拥有坚定前行的勇气。伤痛并不是终点，而是人生道路上的一个转折点。我会用伤痛来激励自己，勇敢面对人生的起伏与变化。伤痛不会让我气馁，而是让我变得更加坚强，更加勇敢。我相信伤痛是暂时的，面对它我会收获一份无与伦比的成长和勇气，铸造出一个更好的自己。

结尾：

假如受伤的是我，我会从中汲取力量，寻找内心的宁静并学会释放和宽恕。这次的伤痛只是人生的一部分，而不是终点，我会坚持前行，用勇气去面对未来的挑战。伤痛让我成长，让我学会更好地面对生活。只有经历过伤痛的人才能真正领悟到生命的真谛，我愿意勇敢地面对挫折和伤痛，成为一个更强大、更有勇气的人！

为受伤的总是我篇十一

人生就如同一场漫长的旅程，我们在这个旅程中会经历各种各样的挫折与困惑。有的时候，我们可能会受到伤害，无论是身体上的还是精神上的。而如果受伤的是我，我会如何面对这个挑战呢？通过反思和思考，我逐渐明白了受伤对我的意义和价值，并从中获得了成长和启示。

首先，我会学会接受受伤带来的痛苦。无论是身体上的疼痛还是心灵上的打击，受伤都会带来难以言表的不适和痛苦。但我深信，这些痛苦和困难都是人生的一部分，无法回避也无法抹去。所以，我所能做的就是坦然接受，不回避，不逃避，以饱满的勇气和坚强的心态面对。只有当我能够勇敢面对痛苦，时刻保持积极的心态，我才能在面对受伤时更好地应对困境。

其次，我会以受伤为契机，重新审视自己的生活和价值观。受伤会让我停下脚步，回过头来思考自己的所作所为，充分认识到自己的不足和局限性。同时，我也会重新审视自己的人际关系和价值观，明确自己真正重视的事物。受伤是一次提醒，它唤醒了我对自己生活的关注，使我能够更加清楚地认识到自己想要什么，以及如何才能更好地实现自己的目标。

第三，我会以积极向上的心态面对受伤带来的挑战。受伤意味着我需要克服困难和障碍，重新寻求新的解决方案。这不仅需要我对问题的思考和探索，也需要我对自我能力的信心和坚定。无论受伤的是身体还是心灵，我都会用积极的心态来对待，相信自己有足够的能力去战胜困难，并一定会取得成功。在面对困难时，我会寻找合适的支持和帮助，向身边的亲人朋友们求助和建议，共同面对困境。

第四，我会从受伤中获得成长和启示。每一次的受伤都是一次宝贵的经历，它为我提供了一个思考和调整的机会。通过受伤，我会更加明晰自己内心的追求和价值观。我会学会感恩，感谢身边的亲人朋友们对我的关心和支持。同时，我也会更加关注和珍惜生活的每一个瞬间，因为每个人都不知道明天会发生什么。受伤让我更懂得珍惜眼前的幸福，明白了生命的宝贵与脆弱。

最后，我会以乐观向上的态度面对未来。即使受伤痊愈后，一切都回到正常，我也会保持一颗乐观向上的心态去面对生活的挑战和困难。因为我深知，只有保持积极的心态和灯塔般的坚定，才能真正面对人生中的起起伏伏，走过漫长的旅程。我相信，即使受伤后的我会变得更加强大，更加坚定，在接下来的人生旅程中，我会迎难而上，无论遇到任何挑战和困难，都会坚持前行，不断进步和向上。

总之，面对受伤，我会学会接受痛苦，重新审视自己的生活和价值观，以积极的心态面对挑战，从受伤中获得成长和启示，最终以乐观向上的态度面对未来。受伤并不意味着消沉和放弃，它更是一次重塑自我的机会，让我变得更加强大和成熟。只有通过接受和面对受伤，我们才能从中获得真正的成长与收获，走出迷茫，朝着更好的明天迈进。

为受伤的总是我篇十二

一，精神压力导致。随着现在的生活节奏加快，那么每一个人都会面对这样那样的压力，因此我们一定要学会如何释放自己的压力，只有这样才能让自己放松去生活，减少脱发的现象。

二，过度的减肥节食。女孩子由于饮食问题会过度的减肥，因此这样就会导致头发脱落的，因此我们一定要给注意自己的饮食问题。不能盲目的去进行减肥的，通过饮食调理可缓解掉发症状。

三，发型的影响，很多的女孩喜欢扎马尾辫的，这样就会把头发弄的紧紧的，所以说这样的做法是很容易导致头发掉落的。

四，染发烫发，很多的女孩子喜欢美丽，就是想频繁的去做头发，而且是三天一染发，两天一烫发，这样就算是再好的材料也是对于发质有影响的，同时也会加速头发掉落。

通过上面的有关介绍，我们对于女性总是掉头发的原因有了一些了解。其实，头发的生长对人体所需的营养是非常大的。所以，一般还是建议不要留那么长的头发，以免导致身体所需营养不足的问题。建议每天可以多梳一梳头发，促进血液循环。

为受伤的总是我篇十三

今天夜里突降暴雨，窗外的雨珠一颗颗急速坠落，只留下了一丝绝美的舞姿，密匝匝地形成了一道道雨帘，跌宕直下，宛如一丛壮美的瀑布，洒脱不羁，扬扬洒洒，雨雾弥漫，那白花花的厚重的半透明的水幔和雷鸣般的轰响，波动着我的心弦。

可是，猫，现在你的境遇为何如此凄惨？

在古埃及的动物崇拜中猫一直占有重要的地位，例如：布巴斯蒂斯的女神努特就是猫。古埃及盛产谷类作物，为防止老鼠之类的小动物吃掉存粮，埃及人都喜欢养猫防鼠。而古埃及人也很崇拜猫的贡献，于是在祭神时，也不忘感谢猫，并且为猫制了神像，将之神化，这样的猫神在古埃及象征着爱与月亮。

不知为何，人们似乎不再爱猫了，无情地抛弃它们，甚至是虐待它们。街头的流浪猫越来越多，虐猫的行为也时有发生。

鲁迅先生曾在《猫·鼠·狗》中阐述了人们不喜欢猫的几条理由：

猫有一种媚态，又十分烦闹。猫喜欢玩弄猎物，十分残忍。

可是在这“捉住、放走、又捉住、捉住、又放走”中猫们不断的积累经验、提高自己的捕食技能，为了更好的适应环境、更好的生存。弱肉强食、生老病死，物竞天择、适者生存，本来就是自然界的规律。猫们怎么又成了幸灾乐祸？对于猫“闹”老舍先生的辩解是：“它要是高兴能比谁都温柔可亲；用身子蹭你的腿，把脖儿伸出来要求给抓痒，或是在你写稿子的时候，跳上桌来，在纸上踩印几朵小梅花。它还会丰富多腔地叫唤，长短不同，粗细各异，变化多端，力避单调。在不叫的时候，它还会咕噜咕噜地给自己解闷。”说猫烦？也许是人们普遍的误解吧。

猫，这神奇的暗夜精灵，就这样慢慢地被人们所遗忘。它们那抓鼠的功劳也被“只会在阳光下晒太阳”、“懒惰”无情地抹去。可是人类怎么会理解猫呢？人们嫌猫吃老鼠太脏太恶心，不让自己的宠物猫捉老鼠。让猫闲了起来，失了本性，反过来又怪猫懒惰，我觉得人不免太过霸道、不近人情了吧！

也许你们会认为在你们面前胡说的这个人是在唱反调，可是我这样做的目的，无非为你们提一点忠告。

自然界中的一切都是我们的朋友，对于自然来说，我们都仅仅是微不足道的，如同鲲鹏看待斥雁一般。诚然，人类的知识与过去相比有了极大的进步，但就算这样人类也没有理由过分自傲，其他生命同样拥有和我们一样甚至超过我们的能力，我们拥有的权力是平等的，我们与大自然中的一切都是平等的。严春友在《敬畏自然》中写道：“人类应该把宇宙的其他部分看作是与我们平等的生命，看作是宇宙智慧的创造物，看作是宇宙之美的展示者，首先应该敬畏他们，就像敬畏我们自己一样。”

保护自然，是每个人的责任。保护你身边的动物，敬畏他们，尊重他们，因为他们同样是大自然的创造物。

为受伤的总是我篇十四

“耶，我终于出去了，”我高兴地喊道。

事情是这样的，星期三下午，我和往常一样和陆文焕倒完了垃圾，我们来到教室拿上书包准备走，陆文焕说道：“我有东西没带，你先走吧!”于是，我先走了。我下了楼，却发现门锁了。于是，我又绕到中间的门，还是锁了。我的心中充满了疑惑。今天怎么了?两个门都锁了?于是，我又来到了后面的门还是锁的。我突然就慌了。今天到底是怎么了，才四点三十分门就关了。不正常呀?这到底是怎么回事?太奇怪了?平常这个事后门都是开的。由于太慌了和不经常从那走，我忘了和我们教室相对的门了。

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这时我妈妈进来了，向我这走来，这时我看见陆文焕从对面的楼梯口出来了，我对妈妈说：“妈妈，你在对面楼梯口等我。”然后，我跑到对面楼上了。终于找到出口了太好了，哈哈哈!在之前我绝望的时候，我都想过从二楼跳下去。几分钟后，我终于来到了一楼。

为受伤的总是我篇十五

女人怕冷的原因：

女性皮肤更敏感。

女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏，会更快地把“冷”的信息传递到大脑。大脑接收到信息后，新陈代谢系统马上加速工作，血液循环系统即从皮肤，、四肢退守到躯干，当气温下降到难以承受的程度时，人体会本能地做出过度反应，新陈代谢过程会更快，血液循环退守速度也更快。

女人身上肌肉少脂肪多。

与男性相比，女性肌肉更少，脂肪更多，肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中，需要消耗掉大量的卡路里，散发出大量的热能。所以男人的新陈代谢快，女人的新陈代谢慢。男人消耗掉的卡路里多于女人，加上身上的肌肉比女人多，新陈代谢比女性更快，血液循环系统退守的速度却比女性慢得多，所以女性更怕冷。

女性缺铁更畏寒。

那些对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆中甲状腺素降低。女性主要因为月经导致铁元素大量流失，铁元素是制造血红蛋白的重要元素，血红蛋白担负着机体氧的运输代谢功能，如果不能补充足量的铁元素，则容易患上缺铁性贫血，营养素得不到充分氧化，产热不够，从而更容易出现畏寒的现象。

女人体温受雌激素水平影响。

女性在月经开始时，雌激素水平升高，血管扩张，血液随之扩张到全身皮肤末梢，这时身体就感到比较温暖。反之，当雌激素水平下降时，血管收缩，血液又会回流到躯干;加之女性体内雌激素的含量比男性高，体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下，而新陈代谢率较男性低，热量的合成作用大于分解作用，从而使体内热量释放较少。

甲状腺素分泌不足。

甲状腺素有生热的作用，能使人体基础代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量，而甲状腺素分泌不足时，可以降低身体内的血液循环，从而让体内产生热量的功能降低，导致冬季会手脚冰凉甚至变得非常怕冷。

女人体温受饮食影响。

许多女人为了保持苗条的身材过分节食，这样从食物里摄取到的卡路里根本不够消耗。特别是在冬季，要保证身体温暖，每人每天必须多摄取100大卡的卡路里，供体内新陈代谢需要。否则，一旦体内新陈代谢速度减慢，体温就会下降，女人就会感到更冷。

女性怕冷与这些症状有关。

肾虚：肾虚的人群有副交感神经偏亢进现象，出现这种现象容易导致心跳减慢，血压下降，基础体温较低，因而畏寒。

腹部着凉：腹部着凉容易导致血液循环不畅，引起腹泻和便秘，这样人便感觉到周身发冷了。

身体浮肿：人体内多余的水分从血管中渗出，挤压在在血管周围，影响血流畅通，从而导致体寒。

女人怕冷怎么办：

一是积极参加适当的体育锻炼，通过肌肉运动来提高身体的新陈代谢，产生更多的热量;。

三是选择生态保暖、舒适健康的被褥，如维科家纺出品的暖睡康生态保暖套件。

女人怕冷吃什么：

水果。

包括：新鲜的、罐装的(非糖水类)水果。

解释：如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡的，浸泡汁水不可以食用;干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。

汤类。

包括：新鲜的、冷冻的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)清汤。

解释：西式奶油浓汤和浓缩肉汤不算做核心食物。

脱脂奶制品和其他代乳品。

包括：脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶;豆浆、豆腐和不含添加剂的豆类食品。

解释：由上述所有原料做成的有关食品包括奶昔和热巧克力等饮品必须是无糖低卡，可以一天食用一次。

蔬菜。

包括：新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。

解释：蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食物。

根茎类：

医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。

对于有怕冷症状的女性来说，不同的人身上所出现的怕冷原因也是不同的，因此，在寻找病因的时候，就需要从自身的状况出发，而在日常生活中，怕冷者可通过饮食调理的方法改善这种症状。

为受伤的总是我篇十六

为受伤的总是我篇十七

从小到大，我见过无数多的人。无论是陌生还是熟悉也好，但总有一双眼睛使我难以忘怀。

他是一位十分特殊的男孩。当大家都会走路时，他却还需要父母的帮助。当大家都能十分流利的说话时，他却刚刚开始牙牙学语。每次看见他，我总会默默的注视他，久久不会离去。他从不对生活有任何抱怨，只是默默地锻炼着自己。

每当我遇见他，总会从心底对他燃起一种油然的敬佩。在他的眼睛里，总能看见希望的曙光。他并不能像我们正常人一样进入学校学习，但是他的眼里从不显出对生活的放弃。他总是默默的注视着每一个人并从不奢望或渴求得到些什么。只是用自己的目光关注着这个世界。

有好几次，我不经意地从他身边走过。从他呆滞的目光和迟缓的动作中我看出了他对常人的羡慕。这种时候，我却只能者悄悄地躲开。我并不想因为他对常人走路的步伐而伤害了他的自尊。

他从不对生活产生放弃，也从不对自己产生自卑。他只是默默的做着自己该做的事。清晨，总能看见他在小区里锻炼身体，常常练得汗流浃背。冰心曾经说过，没有眼泪的眼睛是枯涸的`。而在他的眼睛里，我从没看见过他的眼泪。我看见的是他对生活的希望，对生活不放弃，对生活充满热情的一个男孩。他如同小草一般顽强的生活着，与自己的人生顽强的拼搏着。

其实，他是一位脑瘫患者。

为受伤的总是我篇十八

人们常说，女儿是父亲的小棉袄。我很羡慕人家小女孩在父亲面前撒娇的样子。我的父亲是不爱我的，他很少在我面前显露笑容，让我难以亲近。

上初一的时候，我英语考了94分，我拿着试卷飞快地回到家，递给正在看电视的父亲，心里美滋滋的，等着父亲的表扬。没想到，父亲却对我说：“考得还不错，但与满分差远了，下次争取更高的分数，听见了吗?”我听了勉强点点头，心里觉得很扫兴。

星期天，我做完了作业，兴高采烈地坐到电视机前。刚打开电视，父亲走跑过来说：“你妈太辛苦了，你帮她洗洗碗，拖拖地。”有时，父亲甚至要求我洗衣服，太过分了，这些家务活儿本来是妈妈包下来的，爸爸呀，我做作业本来就很累，你还要我干这干那，你怎么这样不近人情呀!

父亲节又快到了，从未给父亲庆祝的我猛然觉得应该给父亲一件礼物，这个心血来潮的决定不由得让我一阵窃喜。我笃定，这一次的“突袭”会化解我和爸爸长久以来的隔阂。

于是，趁午休时间，顶着火球般的太阳，我兴致勃勃地来到一家花店。满屋浓艳的花中，唯独那一束在墙角默默开放的郁金香映入我的眼帘，乳白的花瓣，淡淡的幽香。“小姑娘，你有什么需要吗?”一声悦耳的呼喊惊醒了幻梦中的我。“我要那束花。”阿姨有些疑惑不解。我独自走过去，精心挑选了几株，心里暗暗的想：“今天晚上送给爸爸，他一定会喜欢的。”

夜幕渐渐降临，我手里紧紧攥着那几株生命力旺盛的郁金香，迫不及待的回到家中。爸爸正在客厅的沙发上卧躺着，似乎有些不舒服，我换上最甜的笑容，乖乖的对爸爸说：“爸爸，祝您节日快乐!”我刻意把声音提高了几分贝，他无精打采的睁开了朦胧的双眼，只不过微微地侧了侧身，毫无表情的问我：“多少钱?怎么能乱花钱呢?”

我身上像被浇了一盆冷水，从头凉到脚，脸上的笑容顿时散去了。我固执地把头扭过去，冷漠地说了一句：“您就是这样对待我的吗?”我越想越气，不顾一切的发泄了自己的委屈和伤心，把花狠狠地摔在地上，丢下一句“我讨厌你!”便一口气跑出了客厅，任凭母亲的挽留声不绝于耳。

独自一人空无的道路上踟躇而行，路边树上的树叶瑟瑟作响，斑驳的树影随风摇曳。此时父亲的那一句话在我脑海里徘徊，我觉得无论我做什么，他都不会明白的，一种从未有过的伤感油然而生，我的心情跌入深谷。

终于，时间太晚了，我不得不回到家，家里的灯还亮着，客厅中只有母亲一人。忽然，我闻到一缕清香，我随着那芳香走了过去：“天哪!是郁金香!”母亲默默的走到我身旁：“是的，是郁金香。你离开后，你爸爸心疼地捡起它们，舍不得扔掉，本来花已经折了，你爸爸却坚定的说，它们还能活，就急忙搬到阳台上，然后他就出去找你了，这不，到现在还没有回来呢!”

妈妈告诉我，父亲失业了，心情低落的他如同那几株受伤的郁金香。我无法想象爸爸是怀着怎样的心情去抚摸那些受伤的花瓣，也无法想象他那双生满老茧的手是怎样抚平他那受伤的心灵。

妈妈告诉我，父亲是爱我的：他不表扬我，是怕我骄傲;他要求我劳动，是怕我不能独立;他不让我乱买东西，是让我学会节俭……慢慢的，我的眼睛蒙上一层水雾。

受伤的郁金香，受伤的父爱。我幡然醒悟：父亲是爱我的，他的爱深沉而含蓄，他的爱一点一滴，流进我的心底，浸入我的生命，不可磨灭。

指导老师：刘荣成。

作者：王金鑫。

公众号：泗水文心。

为受伤的总是我篇十九

我叫孙婷，是一名小学三年级学生。我有一双大大的眼睛，水灵灵的，就像两颗明亮的珍珠；白里透红的脸蛋最像两个大苹果。看起来我还是蛮可爱，惹人喜爱的。我也十分热情，总喜欢帮别人做点事情。然而做事缺少方法、不爱动脑筋，容易头脑发热，是一个经常好心办坏事的小女孩，总是因此逗得别人哈哈大笑。看看下面这件事情，你们就会了解我了。

那天下午，我在家里看电视，妈妈因为要忙着给弟弟洗衣服，便叫我去给外面的花朵浇些水。我一听就乐起来了，因为妈妈平时都把它们当宝贝似的自己照料，不许我们碰，今天我要试试身手了。我一边快乐地哼着歌，一边忙了起来。我首先把水管连在水龙头上，然后使劲打开水龙头。哗哗啦啦一股巨大的水箭立刻急急忙忙地喷了出来。我用力地托起水管，向着这一片金灿灿的黄菊花喷去，心想这么多的水，一定要让他们喝个够，明天会长得更加娇艳。我浇了半天，直到双手疼痛了。我想，我一定把这件任务完成得很好，心里得意得乐开了花。

我立即跑到妈妈那儿大声说：报告妈妈，任务已经完成，请妈妈来检查一下。妈妈微笑着说：好，你真棒，我们一起去看看吧。刚走到后院，妈妈就惊呆了：这就是你浇的`花？我顺着妈妈手的指向，只见一棵棵花身都弯折了，一朵朵花瓣都萎缩了，它们一片狼藉、奄奄一息。我羞愧地低下了头。妈妈笑着抚摸了着我的头说：孩子，你又好心做坏事了。

这就是常常好心做坏事的我。看来，我得多学习点本领，多动些脑筋。做一个聪明能干的小姑娘。

为受伤的总是我篇二十

在人的一生中，受伤是不可避免的。不论是身体上的伤害，还是情感上的创伤，它们都会给我们带来无尽的痛苦和疼痛。当受伤的那一刻真正降临到自己身上时，我才明白到受伤不仅仅是疼痛，还是一次深刻的体验和成长的机会。在经历了一次意外事故后，我不禁深深地思考了人生，也得到了一些宝贵的体会。

第二段：痛苦的折磨与坚持的力量。

受伤的痛苦让我体验到了生命的脆弱性。病床上的我，感受着刺痛的身体和涌上心头的无奈。然而，正是这些痛苦让我更加深刻地理解到人的坚持之力。虽然痛苦让我无法行动，但是它并没有战胜我的意志。每天，我都坚持做一些力所能及的事情，如阅读、写作，以保持积极向上的心态。这种坚持给了我奋斗的力量，让我看到了生活的希望和未来的可能性。

第三段：心境的反思与内心的成长。

在身体受伤的同时，我的心灵也在经历着煎熬和成长。我开始思考生命的意义和价值所在。在那段时间里，我曾经有过绝望和消沉的时刻，但最终我学会了如何接受和面对困难。我逐渐理解到人生并不是一帆风顺的，而是充满坎坷和挑战的旅程。因此，我开始更加珍惜每一天，经历的困难和挫折让我成长，也使我更加懂得珍惜生命中存在的美好。

第四段：对他人关怀与人际关系的塑造。

受伤的经历让我深刻明白到，他人的关怀和理解是多么重要。身体上的不便让我变得更加依赖他人的帮助，而这种依赖并不是一种负担，而是一种宝贵的人际关系的建立。在那段时间里，我感受到了亲人和朋友的无微不至的关心，这些温暖的陪伴让我感到无比的幸福。同时，我也明白到，我要学会如何给予他人关怀和关心，因为我深知这种关怀可以带给他人希望和温暖。

第五段：以受伤为契机的人生反思。

受伤并不是我们希望发生的事情，但是正是这次意外事故让我重新审视了人生。不论是成功还是失败，挫折还是辉煌，都是我们人生中不可或缺的一部分。从受伤中我学会了坚持、接受、关爱和反思。尽管，受伤意味着痛苦和折磨，但它也是一次深刻的体验和成长的机会。逆境中的人生，效应多样，有的人经历了受伤更加坚强，有的人却受伤后失去了对生命的希望。这让我明白到，人生只有在更加困难的环境中，我们才能真正发现自己的价值和力量。

总结：受伤只是人生旅程中的一个小插曲，但正是因为这个插曲，我们才能更加深刻地领悟到人生的真谛。通过受伤的经历，我学会了坚持、内心的成长、关怀他人和反思人生等方面的重要价值。因此，尽管受伤带来了痛苦，但同时也成为了我人生中不可缺少的一部分，给予我更深刻的体会与感悟。