学习校本研修的心得体会(优质15篇)
通过撰写心得体会,我们可以深入思考自己的所见所闻,进而更好地提升自己的认知水平。写心得体会时,要注重感性和理性的结合,既要有情感,又要有思考。小编为大家整理了一些精彩的心得体会范文,希望对大家的写作有所启示。
学习校本研修的心得体会篇一
近年来,我校高度重视学生政治思想教育工作,不断加强师资队伍建设,推进校本研修。作为参与校本研修的一员,我深刻感受到了校本研修对于学生政治学习的积极影响。下面我将从学习方法、政治素质、智力发展、思维拓展和目标塑造五个方面,对校本研修政治学习的心得体会进行总结。
首先,校本研修在学习方法上给予了全新的探索。传统的政治学习往往只是重复性死记硬背,很难引发学生的兴趣。然而,在校本研修中,老师通过多样化的教学方法,使政治学习更加活泼有趣。例如,老师会以小组讨论、实地考察等方式,让学生自主参与,激发学生积极思考和学习的兴趣。在这样的学习环境中,我逐渐形成了积极的学习方法,通过讨论、思考和实践,将知识学以致用。
其次,校本研修对于政治素质的培养起到了重要促进作用。政治素质是现代人所必备的一项重要素质,而校本研修正是培养学生政治素质的重要途径。在这个过程中,老师引导我们了解国家的历史、政治制度、法律法规等方面的基本知识,培养了我们的国家观念和公民意识。同时,校本研修还引导我们关注社会热点,了解国际形势变化,提高了我们的政治敏感性和对问题的分析能力。通过这些学习,我逐渐树立了正确的政治观念,增强了自己的政治素养。
第三,校本研修对于学生的智力发展起到了积极作用。政治学习是对学生智力的一种锻炼,而校本研修则为这种智力锻炼提供了更多机会。在学习过程中,我们需要主动寻找信息、分析问题、进行判断。这种思维活动,不仅提高了我们的分析思维能力,也培养了我们的判断能力和解决问题的能力。通过校本研修的学习,我发现自己的智力得到了极大地发展,逐渐具备了独立思考和解决问题的能力。
第四,校本研修对学生的思维拓展起到了积极推进作用。政治学习需要学生具备开放、宽广的思维方式。在校本研修中,老师经常引导我们进行思维拓展,通过以案例分析、辩论等方式,激发我们的思维能力。例如,在辩论环节中,我们可以分析一件事情的利弊,分别提出不同的观点,展开激烈的辩论,这让我们的思维不再局限于固定的观点,而是能够更加开放、多元地思考问题。在思维拓展方面的提升中,我发现自己的思维变得更加灵活,观点也更加全面客观。
最后,校本研修对学生的目标塑造起到了积极引导作用。政治学习是呈现国家历史和社会发展的过程,而校本研修则是为了让学生更好地理解这一过程。在研修过程中,老师会给我们展示一些成功人士的事迹,让我们了解他们的奋斗历程和为国家作出的贡献。这样的学习让我们逐渐形成了积极向上的人生目标,激发了我们的学习动力和社会责任感。通过校本研修,我明确了自己的目标,立志为国家的发展做出一份贡献。
总之,校本研修政治学习对我的影响是深远的。它不仅改变了我的学习方式和思维方法,培养了我的政治素质和智力能力,还塑造了我的人生目标。因此,我相信,在未来的学习和工作中,我都会时刻记得校本研修政治学习的心得体会,不断追求进步,为实现自己的目标而不懈努力。
学习校本研修的心得体会篇二
根据学习计划,这个月份,我认真拜读了《师生生命发展的引领者》和《创新教育理论的探索者》两篇__,被文中的杨一青校长和赵福庆校长的理念、做法所深深地打动。《师生生命发展的引领者》一文从前瞻理念-亲情关爱-精神引领三个大方面讲述了杨一青校长的奋斗历程;而《创新教育理论的探索者》一文则从四个方面进行阐述。一是构建学校创新体系,二是创新校长必备意识,三是创新型教师的培养,四是培养学生的创新精神与实践能力。虽然两篇__的角度不同,侧重点不同,但两位校长的办学理念和做法着实让人钦佩,也引人深思。
校长是一所学校的核心人物,学校的发展、教师的发展、学生的发展与校长的思想、行为息息相关。一个敢想敢为、勇于探索、大胆实践并善于总结和提高的校长必然会带动学校快速向前发展,反之,一个碌碌无为、因循守旧、固步自封、安于现状的校长则会使学校停滞不前。所以说,作为校长,首先要加强学习,提升自己的综合素质,更新观念。人们常说,“学习是进步的阶梯”;“人不学习,脑子就会生锈”……事实果真如此,一个人要是经常不学习,反应就会迟钝,看问题的眼光就会肤浅,把握不了事实的本质。学习是重要的,也是必需的。我们应该从学校的实际出发,学习和借鉴适合自己需要的经验,探索出符合自己学校生存与发展的路子,切不可东施效颦,邯郸学步,盲从于其它兄弟学校的经验和做法,学不好别人的东西,反而丢失了自己的本质与特色。其次,是要提升教师的综合素质。教师是实施素质教育和新课程改革的生力军,教师素质的高低直接影响着学生的.发展,影响着学校的发展。因此,我们既要重视教师的专业化发展,想方设法提高他们的教育教学能力和水平,又要关爱他们,从生活中关心他们,一句温暖的话语,一个细微的举动都能感动教师,使他们与自己成为心贴心的朋友。同时还要在精神上引领他们,仔细寻找教师们身上的闪光点,适时鼓励并创造发展的空间和条件,使他们爱学生,爱学校,爱事业,勤于奉献,乐于奉献,齐心协力为学校的发展做出自己应有的贡献。
学习校本研修的心得体会篇三
随着新课改的推进,校本研修应运而生,并且蓬勃发展!它,是新课程改革的需要,是一线教师的呼唤,是保证新课程实验向纵深发展的有效途径,也是教师专业成长的坚实阶梯!
一、养成学习的习惯。
当今社会,是一个学习型的社会。随着科技的不断进步,经济和社会迅猛发展,教师职业也正在发生前所未有的巨变。其中非常重要的两点就是:从传承走向创新和从奉献走向发展!教师不再仅仅是春蚕、蜡烛,而更应该顺应时代的发展,养成主动学习的习惯,学会学习、终生学习,成为学习型社会建设的主力军!
首先,我们要读书。“一个人的精神发育史就是他的阅读史”、“一个民族的精神境界很重要的是取决于这个民族的阅读水平”、“一个没有阅读的学校永远不可能有真正的教育”、“一个书香充盈的校园必然是一个美丽的学校”、“读书是教师生存必须、完善人格、拉长生命和终生奠基”等等这些闪烁着哲理灵光的语言,带给了我们内心深深的震撼,让我们兴奋地看到了读书的巨大魅力!但是,我们教师读书,一定要博览群书,不能拘泥于教学参考资料、习题集,而应广泛涉猎,如教育名著、唐宋诗词、中外名著、学术精品、散文童话等。当然,我们也要注意消化吸收,要有系统、有选择地读书,进行深层次的鉴赏和学以致用。我校在此方面营造了极好的氛围,每期的读书交流活动开展得有声有色,让书香真正地飘满校园。
其次,我们要积极参加各种校本培训。因为,校本培训是将教学研究的重心下移到了学校,以新课程实施目标为导向,以促进每个学生的发展为宗旨,以课程实施过程中学校所面对的各种具体问题为对象,以教师为研究的主体,是非常具有针对性,也是更能体现有效性的途径之一。我校每期都坚持开展了各种校本培训活动,如计算机的培训、普通话的培训、英语培训、简笔画、钢笔字的培训师德的培训、教育教学理论的培训等,让老师们的专业素养得到了全方位的锻炼和提升。
再有,我们要虚心拜师。“学问有先后,术业有专攻”,作为青年教师的我们,更必须要虚心向别人学习,拜“能者”为自己的老师。“拜师”,可以是我们常见的师傅带徒弟,也可以是结合自己的教学实际选择“虚拟专业引领人”,如魏书生、于永正、李镇西、窦桂梅、支玉恒等名师以及身边诸多的优秀教师。因为,“三人行,必有我师”!我们要尽可能地了解他们的专业长过程,阅读、研究它们的论文、论著,还要通过博客、网页、论坛、信箱或者是面对面的交流与对话。我们要熟悉他们的教学理念、教学思想、教学艺术等,并就自己困惑的问题和想法随时进行讨教,从而不断提高自己的教育教学水平。在整个学习过程中,还要力求做到在融会百家中发展创新,继而自成一家。
二、养成反思的习惯。
当前,我们除了学习,还非常需要养成反思的习惯!美国学者波斯纳就曾十分简洁地归纳出教师的成长规律为“经验+反思=成长”。但我认为这里的“反思”,不是一般意义上的“回顾”,而是思考、反省、探索和解决教学过程中存在的问题,从某种程度上说,它其实也具有研究的性质。我们教师不只是完成和执行教学任务,而应该作为一个自觉的反思者,在不断的自我追问中,对自己的教学进行反思。我准备好上课了吗?我调动了学生的积极性了吗?学生在知识以外,能力、方法、情感等方面有什么收获吗?我的教学目标制定得是否恰当,在课堂上又落实得怎么样?我的教学还存在那些未解决的问题?在教学方法和手段上,我还应该做哪些调整,使之更加有效?学生的学习方式是被动的,还是合作探究式的?……这些都是值得我们去反思和解决的问题。
三、增强研究的意识。
在教学中,我们不能仅仅停留于教教材,而应该学会以研究者的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的问题,把日常教学工作与教学研究融为一体。只有教师增强了研究意识,才能真正提高自己的教学水平,深化教学思想,让教育教学跟上新课改和时代的步伐!因为,新一轮课程改革的实施不仅是对过去陈旧课程的彻底变革,更是对我们已经成为习惯的教学方式的严峻挑战!要想在教育领域真正落实科学发展观的要求,就必须充分认识时代发展的特点及其要求,努力实现教育与时代、学校与社会、教师与学生的和谐共进。即,要有较强的研究意识。其实,纵观当前的教育改革形势,需要我们教师深入研究的话题有很多。如:教学目标的制定、教学行为的转变、教学过程的优化、教学效率的提高、学生习惯的培养、学生作业的指导等等。就我们学校而言,开展教研活动、写论文随笔、实施课题研究、落实集体备课等,都是有效的研究途径,我们都应该积极而认真地参与其中,并力求取得发展!
四、提升合作的能力。
现今的校本研修,特别强调教师集体的作用,强调教师之间的专业切磋、协调与合作以及互相学习、彼此支持、共同分享经验。因为,教师专业合作是教师专业发展最实际、最有效的途径之一。在教师的合作中,还能促进教师的自我实现,使教师摆脱职业孤独,形成教育合力,从而适应基础教育课程改革的发展。例如,我们的课题研究、集体备课、听评课、执教公开课等,都是我们合作意识与能力的展现,我们都应该好好地把握!
总之,校本研修是教育改革的呼唤,是学校发展的要求,也是我们教师专业化成长的需要!它是立足于学校,解决学校教育实践问题,充分发挥教师专业自主的教师自我教育形式。在当代社会变革中,教师必须通过“终身学习”和“终身教育”去适应变革,学会生存。所以,校本研修之路必将越走越宽!
学习校本研修的心得体会篇四
通过校本研修的学习学习,使我在如何进行有效教学方面有了一定的相识。结合自己的学生住宿管理工作。我认为开展有效教学主要使自己成为一个有意识的老师。教学实践中必需树立有生命力,关键还是教学者在详细的.教学实践中能否敏捷运用。这就要求老师在教学实践中下意识的运用,检验,并发展。这样一个理论才能成为活的理论,才能为我所用,进而实现理论的价值。并再把这些理论运用到详细的实践中,发展这种理念,使实践更加有效。
使自己成为反思型老师。这次讲座特殊强调就是要反思。反思对老师的成长,开展有效教学的意义大家都特别清晰。我们要反思哪些东西。怎样反思,什么样的反思才是正确的反思?或认为,能否正确地反思,关键还是看老师个体思维相识程度。也就是说,反思的过程不应当是一个封闭的过程。它是一个不断循环往复的过程,而且随着新一轮反思的绽开,我们要提炼出新的理念,这样才是有效的胜利的反思,这是开展有效教学的必要条件。
通过学习给了我很大的启发,为我今后进行有效的教学供应了珍贵的理论支持。
学习校本研修的心得体会篇五
新课程的改革深入,对我们广大教师提出了更高的要求,要求教师从单纯的“教书匠”转变为自觉的“研究者”、主动的“实践者”和严肃的“反思者”,即要求教师学会学习,学会反思和学会创新。而校本教研刚好树立了自我发展,自我提升,自我塑造,自我创新,自我超越的理想旗帜,使学校成为一定意义上的学习型的组织,从而提升了学校反思型的理念。
(一)注重读书学习,课程改革时教师最大的挑战是对教师观念的挑战,校本教研就是要搞研究,要获取新的理念只有读书才能得到。
(二)校本教研是以学校为阵地的。这就强调了学校研究的内容是以学校教育教学过程当中存在的问题作为研究对象的。因此,校本教研的研究内容是有针对性的,是解决老师教育教学过程中遇到的问题。
(三)校本教研是以教师为主体。只有让教师来解决自己教育教学中产生的问题。才能改变教师的自身,提高教师的质。
(四)坚持教育反思。人对教育规律的认识都是多次反复的实践,探索出来的。因此,每一个环节都有了和谐的地方,必须通过反思去参与指导,才能避免在下一次实践中重复这个错误。
当课程改革步入关键之年,课改进入纵深发展阶段,困扰我们的主要问题是:如何提高专业水平,如何激发参与课改的积极性,如何让学生得到真正全面的发展?“校本教研”让我们感受到在课改中,成功是成功,失败也是一种成功。“校本教研”让我们的双眼有了自信的光芒,头脑有了睿智的思想,工作有了创新的火花。
我想要说,凡事要不断的反思,不断的探索,不断的实践,那我们的教学就能真正的成为一门艺术,绝对不是一种日复一日、月复一月、年复一年的简单劳动了。
为了使我的教学能真正成为一门艺术,我一直在努力。我能取得这样的成绩要感谢校本教研为我搭建了平台。我已在校本教研活动中逐渐成长起来。其实,我们的校本教研直接来源于学校和教师的需求,即学校中出现的问题是研究起点,解决这些问题是课题的归宿。通过校本教研活动,教师们懂得了什么样的课是新课程的课,什么样的课是一堂好课,懂得了如何评价新课程的课。在实践中不断转变教师的角色,直接地促进教师转变教育观念,将新理念直接转化为教师的教育教学行为,提高教育教学水平。有利于改变教师的学习方式,培养教师的反思能力,同伴协作能力。使教师能在实践中反思,在尊重中交流,在领悟中调整,在合作中成长。校本教研真正成为了教师成长的“沃土”。
学习校本研修的心得体会篇六
我有幸参与刘光书名师工作坊组织的“同课异构研讨活动”,学习了四位老师风格各异的教学设计和课堂组织,领会了不同专家见仁见智的点评风采,还倾听了汤立宏老师的《复习指导课的有效教学》、《试卷讲评课的有效教学》专题讲座,受益匪浅,感受颇深,现就这次学习谈一谈我的点滴体会。
要有主动求知、合作探究、资源共享的共赢意识,才能很好地与同窗共同学习。课堂改革,理念先行,不仅老师要更新,学生更要更新,要培训。
课堂,是师生合作学习的重要场所,合作的最高境界是各司其职。那么,老师课堂的职责是什么?学生课堂的职责是什么?师生如何互动?课堂学习环节由谁来设计?老师要做什么?学生要做什么?怎么做?做到什么程度?也许须要多长时间?这些问题在听课过程中始终萦绕在我的脑海,我发觉老师讲的多,学生说的`少,缘由是多方面,有老师自身缘由,还因许多学生参加意识不强,怯于表达,不善倾听。另外,师生互动模式的问题。课堂要学生更主动一些,这须要变更其与人互动的模式。而这种变更须要培训,须要不断磨合,最终才能有效的合作学习。
又能关注微观细微环节,一字一句就能把课堂常识信手拈来。还把语文教学的方法总结为朗朗上口的诗句,的确让人叹服。另外几位专家进行课堂诊断,也是一语中的,直击要害,发人深思。
立足于语文课堂的教学,受几位专家的启发,我觉得这次研修学习收获的不仅是教学理念的更新和教学技能的提升,更让我坚决的树立起对语文教学信念。
学习校本研修的心得体会篇七
通过这学期的校本研训,使我认识到,教师工作是一种既辛苦有很难看到成绩的工作。所以我们只能在这种平凡的工作中创造奇迹,不能谈任何客观因素,只有默默的去干好自己应该干的事。本学期的工作,有成绩、有提高、也有不足之处。
本学期,我从实际出发,把坚持校本研修作为专业化成长的必由之路,进行网络研修和校本研修,我从自己的教学实际出发,树立以人为本,以校为本的理念,加强合作,相互切磋,取长补短,不断养成自我学习与自我反思的习惯。研修结合,不断提高自身素质和业务水平;增强研修意识,以研究的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的实际问题。为了更好的作好下学期的工作把这学期的个人研修工作做一下总结:
1、以自我学习为依托,学习《校本研修迈向专业成长的自然脚步》的精神,以自学、做文摘的形式,了解其内容。一学期听了许多课,不仅提高了自身素质,更开拓了教学思路。
2、以教研活动为依托,展示课堂教学。感受实际教改情况,撰写心得体会,教学随笔,教育叙事,每周参加校本教研活动使自己的业务水平有很大的提高。
3、在网上听了那么多专家老师的课,让我的视野和知识面得以拓宽,不做井底之蛙。他们们精辟的阐述,从挖掘教材入手,激发学生兴趣起点,不仅从理论上进行了讲解,同时结合更多的实践经验进行精心的剖析,使我如获至宝,茅塞顿开。有一种“山重水尽疑无路,柳暗花明又一村”的感觉。专家老师们的引领和点拨,使我能拨开云雾,找到自己的方向,给自己做好定位。
最后引用一句名言与大家共勉“生活不是守株待兔的遐想,不是消极的自我研究,不是情绪化的虔敬神明,只有行动才能决定人生价值”。我会学以致用,在自己的工作中努力尝试,从能够改变的地方开始,不断探索,向着更高的目标迈出坚定的步伐。
学习校本研修的心得体会篇八
经过三天的培训。听了几位专家的报告,使我的视野开阔了许多,虽然感觉很累,还但是很值得的。
专家的出发点和高度就是比我们老师高。从他们的见解中我体会出三点:
第一,细节显出教学的智慧。一句无心的话、一次不经意的行为、一种惯常的态度……课堂教学中微不足道的细末之处,往往反映着教师的教学水平,折射着教师的教学思想,表达着教师的教学风格,体现出一位教师的实力和功力。点滴的微末决定着教学的成败,丝毫的细节决定着课堂的效率与质量。关注细节,其实就是关注新课程的理念是否落实到位,就是关注教学行为能否根据新课程的要求重新塑造自我;关注细节就是追求教学的智慧;把握细节,更是提升教师教学智慧的必经之路。
第二,方法是思想的生长点。常言道:教学有法,教无定法,贵在得法。今天,我们的教育并不缺乏实践者,我们缺乏的是向更高境界“加速”的追求者。教学活动永无止境,怎样能以较小的投入获得较高的教学效率呢?其实,并没有捷径。“熟生巧,巧生华”,在教学过程中,或许我们会有成功,或许我们会有失败,但只要我们认真钻研教材,挖掘教材,热爱学生,苦心寻求激发学生兴趣的手段,教学的趣味自然会生发出来,就能达到教学的理想境界。
第三,反思是前进的车轮。成长=经验+反思。这是波斯纳关于教师成长的经典公式。作为教师,如果只是读书,教书,不写作,不反思,不梳理自己的成败得失,就不可能提升自己的教学理念。要使自己尽快成长焉起来,只有不断反思,坚持写教学后记或教学随笔,这样就更能使我们逐渐向专家型教师靠拢。
以上三点是我在培训期间的一点小感悟。总之,在这次素质教育培训中,我感觉是成功的,有效的。专家就象手电筒,辐射出精华,照亮更多的教师,影响更多的学子,这使我们能培养出更多的优秀人才,回报学校,回报社会。
在今后的教学工作中,我会吸取专家的精华,更加努力的向他们学习,使自己的教学水平、业务水平更上一层楼。
学习校本研修的心得体会篇九
为了开拓教师视野,提高教学水平,今天本站小编为大家整理出几篇关于学习校本研修。
供大家阅读!
喜悦伴着汗水,成功伴着艰辛。本学期我继续努力工作.为了使自己在培训中不断提高教育教学水平,加强自己的业务能力,提高自己的综合素质,从各个方面不断提高完善自己。在学习中,我有以下心得体会:
1、要树立优良学风,刻苦钻研业务,不断学习新知识,探索教育教学新规律。钻研教材,写好每一个。
教案。
上好每一堂课多听同组同事的课多学习别人的优点和长处。另外为业余时间多学习信息技术适应现代教学的要求。
2、在课改的课堂教学中,不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式,向同组的老师学习她们的先进教学方法。尤其在阅读教学中,注意学习其他老师的先进经验,让学生在朗读中感悟,提高阅读能力。
3、培养学生课堂上会静下心来思考的能力。有些同学的特点是比较浮躁,在问题面前不知从哪儿下手回答,甚至没有读清问题的要求,就开始回答。这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高。
4、善于总结自己在教育教学中的点点滴滴,严以律己,从小事做起,当学生的表率。从小事中总结大道理,不断改进自己的教育方式。
5、积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动,提高自己的教研能力。积极订阅对教育教学有帮助的刊物,学习其中先进的教育教学经验,不断提高自己的教育教学水平。
6、在课改中,多和同组的老师一起备课,一起商量课堂中出现的问题。尤其在阅读教学中,多向有经验的老师请教,在课堂中怎样激发学生的阅读兴趣,怎样培养学生探究性的阅读能力,最后提高学生的写作水平。
7、勤于动笔,善于积累总结教育教学中和班级管理中的一些典型的事情。从这些事情中,不断反思自己的教育教学行为,对于好的做法积累经验,对于不好的做法及时反思及时改正。以此提高自己的教育教学水平。
8、善于将自己积累总结的一些做法写成论文,多向刊物杂志上投稿,锻炼自己的写作能力。
研修工作,是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展,时代在前进,学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者,必须以高度的敏感性和自觉性,及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题,掌握其特点、发现其规律,尽职尽责地做好工作,以完成我们肩负的神圣历史使命。
一份春华,一份秋实,在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水,然而我收获的却是那一份份充实,那沉甸甸的情感。让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火,将自己最珍贵的爱奉献给孩子们,相信今日含苞欲放的花蕾,明日一定能盛开绚丽的花朵。
经过三天的培训,使我受益非浅。听了几位专家的报告,使我的视野开阔了许多,虽然感觉很累,还但是很值得的。
专家的出发点和高度就是比我们老师高。从他们的见解中我体会出三点:
第一,细节显出教学的智慧。一句无心的话、一次不经意的行为、一种惯常的态度……课堂教学中微不足道的细末之处,往往反映着教师的教学水平,折射着教师的教学思想,表达着教师的教学风格,体现出一位教师的实力和功力。点滴的微末决定着教学的成败,丝毫的细节决定着课堂的效率与质量。关注细节,其实就是关注新课程的理念是否落实到位,就是关注教学行为能否根据新课程的要求重新塑造自我;关注细节就是追求教学的智慧;把握细节,更是提升教师教学智慧的必经之路。
第二,方法是思想的生长点。常言道:教学有法,教无定法,贵在得法。今天,我们的教育并不缺乏实践者,我们缺乏的是向更高境界“加速”的追求者。教学活动永无止境,怎样能以较小的投入获得较高的教学效率呢?其实,并没有捷径。“熟生巧,巧生华”,在教学过程中,或许我们会有成功,或许我们会有失败,但只要我们认真钻研教材,挖掘教材,热爱学生,苦心寻求激发学生兴趣的手段,教学的趣味自然会生发出来,就能达到教学的理想境界。
第三,反思是前进的车轮。成长=经验+反思。这是波斯纳关于教师成长的经典公式。作为教师,如果只是读书,教书,不写作,不反思,不梳理自己的成败得失,就不可能提升自己的教学理念。要使自己尽快成长焉起来,只有不断反思,坚持写教学后记或教学随笔,这样就更能使我们逐渐向专家型教师靠拢。
以上三点是我在培训期间的一点小感悟。总之,在这次素质教育培训中,我感觉是成功的,有效的。专家就象手电筒,辐射出精华,照亮更多的教师,影响更多的学子,这使我们能培养出更多的优秀人才,回报学校,回报社会。
在今后的教学工作中,我会吸取专家的精华,更加努力的向他们学习,使自己的教学水平、业务水平更上一层楼。
从事教育的我们需要不断地学习,以适应对人、对社会的一个又一个新的要求。本学期,我从自己的教学实际出发,不断养成自我学习与自我反思的习惯。从自己的教学中寻找突破口,为了以促使自己的工作在今后再上一个新台阶,现总结如下:
一、能够按时参与校本研修活动,并做好记录,并认真撰写心得体会,在学习中不断充实自己,提高自己的理论素养。
1开展有效课堂教学研究提高课堂教学质量。
认真开展有效备课,有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究,严格要求自己,在每周听节课程之后,会大家共同讨论分析,取长补短,发表自己的见解。这使我受益匪浅。
2、积极听课、研讨,总结优点,发现不足,逐步提高;使自己不断走向成熟,给课堂注入更多的活力,取得更大的效益。
3、自我反思及案例。
反思,是教师提高教学水平的一种有效方法,反思自己备课时是否遇到了什么困难,是否调整了教材,为什么调整教材;反思上课时是否发生了意料之外的问题,自己是怎样及时处理的;反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累,自己确实掌握了很多“第一手材料”,悟出了一些道理,丰富、完善了自己的课堂,最大限度的调动了学生学习的积极性与主动性。而且,注意做好课堂实录,并整理成文字材料及时上交。
(三)参加多种研修模式,全面提升自我素质。
1、积极参与网络研修,多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考,并对自己感兴趣的话题发表评论,及时与各位博友沟通交流,增长自己的见识,开拓自己的视野,使自己能够更及时的了解外面的世界。
2、自主学习模式。我学习教学理论、自我反思,找出自己在某一方面的不足,然后制定自培计划,并实施计划,以弥补自身不足,提高自身能力的方式。
(四)研修内容丰富多彩。
1、加强师德培养。
教书育人,师德为本,认真学习《中小学教师职业道德规范》和《新时期教师职业道德修养》等规章,把师德教育和学校的各项活动结合起来,能够做到遵纪守法,爱岗敬业,为人师表,自尊自律,廉洁从教,团结协作,积极进取,勇于创新,成为教书育人的楷模,学生、家长、社会满意的好教师。
2、新课程理念研修。本学期继续把学习、实践、验证新课程理念,作为师资研修的重点任务来重点学习。加强通识研修,做到课前反思新旧教材有哪些不同、新课改的理念如何渗透、三维目标如何落实、运用怎样的教学策略等等;课中根据教学实际,反思如何调整教学策略;课后反思自己的这节课达到了什么目标,用了什么教学策略,有哪些成功之处等,帮助教师寻找课堂教学的优点与创新之处,寻找问题与不足,捕捉隐藏在教学行为背后的教育观念。
总之,在工作中,有收获信任的喜悦,也有困惑的苦恼。路漫漫兮我将上下求索,为这最光辉的事业奉献着无悔的人生。
学习校本研修的心得体会篇十
近年来,随着教育改革的不断深化,校本研修成为了提高教师专业能力的一种重要方式。经过一段时间的参与,我对校本研修有了更深的认识和理解,也获得了许多宝贵的学习心得。在这篇文章中,我将分享我在校本研修中所收获的体会和感受。
第二段:积极参与促进个人成长和专业发展。
参与校本研修,使我受益匪浅。首先,校本研修注重教师的实际操作与教学经验,将理论与实践相结合,帮助教师将所学知识应用到课堂教学中。通过各种教学案例的分享和讨论,我深入了解了不同教学方法和策略的应用。其次,校本研修提供了广泛的学习资源和机会,如教学观摩、课堂教学评估等。这些机会不仅使我了解了其他教师的教学实践,还提供了借鉴和学习的机会,促进了个人的专业成长和发展。正因如此,我深感校本研修对教师的成长和发展具有重要的意义。
第三段:丰富多样的交流合作促进共同进步。
校本研修创造了一个良好的交流平台,使得教师之间的合作和交流变得更加频繁和紧密。通过与其他教师的互动交流,我不仅学到了新的知识和教学技巧,还获得了很多宝贵的经验和教训。同时,这样的交流还激发了我自己的思考和创新意识,使我不断追求更好的教学效果。与此同时,我也从中感受到了团队合作的重要性。在校本研修中,各个教师需要相互协作,共同解决教学中的问题和困难。通过合作,我们不仅提高了教学效果,也促进了个人和整个学校的进步。
第四段:发现并解决教育问题的能力培养。
校本研修极大地培养了我发现并解决教育问题的能力。通过参与研究课题和开展教育调研,我学会了如何去观察和分析教育现象,如何寻找并解决教育问题。在这个过程中,我培养了综合运用各种研究方法和技巧的能力,并逐渐形成了独立思考和创造性解决问题的能力。这样的能力不仅帮助我提高了教学效果,也对我的职业发展和个人成长产生了重要的影响。
第五段:总结体会和展望未来。
通过这些年的校本研修,我不仅提高了教学能力,增加了专业知识,更重要的是树立了持续学习和提升自我意识。校本研修是教师专业发展不可或缺的一环,也是提高教育质量的重要保证。我相信,随着我个人的不断努力和学习,未来我将能在教育领域取得更好的成绩,并为学生的发展和社会的进步做出更大的贡献。同时,我也期待能在校本研修中继续积极参与,共同推动教育改革的发展,为教师的专业成长和学生的全面发展贡献自己的力量。
通过校本研修,我不仅扩展了自己的专业知识和教学技能,更重要的是学习到了如何与他人进行合作和沟通,锻炼了自己解决问题和创新的能力。校本研修使我认识到,教育不仅是学习知识的过程,更是一个不断成长和进步的过程。我相信,通过不断地学习和探索,我将成为一名更出色的教师,并为学生的未来做出更大的贡献。
学习校本研修的心得体会篇十一
2017年7月,我参加了兴义市2017暑期教师继续教育培训。我认为,校本研修是我们所有教师面临的新问题,新挑战。校本研修是为了改进学校的教育教学,提高学校的教育教学质量,从学校的实际出发,依托学校自身的资源优势和特色进行的教育教学研究。下面就是我这次学习中最深刻的三点心得体会:
1、校本研修促进教师发展 。
通过校本研修学习后,我突然明白了教师要成长就要从反思自己的教学行为入手,实现先进的教育理念与常态课堂教学行为的无缝对接;通过教育科研改善教学,形成研究能力;同时要改变和拓展自己的工作方式和工作内容,把校本研修与日常教学活动整合,与教育科研整合,把问题诊断与经验总结、经验提升整合。 实践反思是开展校本研修的基础和前提。校本研修只有转化为教师个人的自我意识和自觉行为,才能得到真正的实施。只有教师自己才能改变自己。只有教师意识到自己的教学经验及其局限性并经过反思使之得到调整和重组,才能形成符合新课程理念要求的先进教育观念和个人化教育哲学。
2、“教师需要终身学习”。
这是这次培训班给我感受截然不同的地方是培训班的浓厚的学习气氛感染了我。校本研修一定要有先进的教育理论为指导和依托,这样才能克服以往教学中的惯性和弊端,才能在课堂教学中融会贯通,将其转变为自觉的教学行为。所以我也会从现在开始,坚持理论学习,提高自己的理论水平,在学习和研究中注意理论和实际相结合,树立优良学风,刻苦钻研业务,不断学习新知识,探索教育教学新规律。钻研教材,写好每一个教案,上好每一堂课,多听同组同事的课,多学习别人的优点和长处。
3、在课改的课堂教学中,立足于本校学生的实际特点,不断探索适合学生
愉悦学习的好的教学模式,向同组的老师学习她们的先进教学方法。尤其在教学中,我注意学习其他老师的先进经验,善于总结自己在教育教学中的点点滴滴,严以律己,从小事做起,当学生的表率。从小事中总结大道理,不断改进自己的教育方式。积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动,提高自己的教研能力。积极订阅对教育教学有帮助的刊物,学习其中先进的教育教学经验,不断提高自己的教育教学水平。
2017年7月25日
我们学校教务处组织全体教师利用下午自习进行集中的校本研修集中学习研讨活动。在紧张集中学习研修中,我学习了《新课程标准》、观看了《新课程教学设计》光盘、利用“一个课例,三次讨论”的方式研讨了一节课。通过学习研讨并结合自身的工作实际,使我受益匪浅,现将此次校本研修集中学习心得体会书写如下,以便指导以后的工作。
一、学习《新课程标准》方面:
7、通过学习研讨,大家各抒己见,谈了自己对新课程标准的认识和看法,从而充实了我的见解,有利于我以后的教学工作。
二、观看《新课程教学设计》光盘方面:
2、通过观看光盘及讨论,我认为设计教学应从以下几个方面着手:(1)钻研教材,明确教学内容、学科特点、教学目标、重点、难点等;(2)了解学生情况,明确学生的知识技能情况、学习态度、爱好、兴趣特点及认知特点等;(3)备教具学具,明确教学演示所用的教具和学生使用的学具。
合所授课的类型采用合适的导入方式;(3)注重课堂提问,根据所承担的教学任务和教学目标,掌握好适时的提问和检测,这样有利于教师掌握学生对知识的学习情况;(4)板书的运用,合理、规范的板书可以引导学生的思维,有利于学生形成良好的认知结构。
4、通过观看新教学设计,我认为现行的、老一套的教学模式已不适应现代教学的需要,新时期的课堂教学要活起来,要充分调动学生学习的积极性、主动性,倡导小组合作学习,培养学生的动手动脑能力,即实践精神和创新意识。
三、“一个课例,三次讨论”方面:
3、通过学习教材——设计方案——讨论交流——互听互评,使我认识到老一套的教学方法已不适新形势教学的需要,从而使我痛下决心深入学习并尝试新课改的理念和方法,运用于教学实践,有利于教学质量的提高。
总之,通过这次集中学习研讨活动,不但更新了我的教学思
想,开阔了我的视野;还改变了我以往陈旧的教学方法。我将以这次集中学习研讨活动为契机,深入开展教研教改活动,不断提高自己的业务素质,学习新课改的新理念新方法,以全新的姿态投入到新时期的教学工作中去,为祖国的教育事业增光添彩。
学习校本研修的心得体会篇十二
靖边十小:刘进强在学校的统一布置和直接领导下,按照靖边十小校本研修实施方案和校本研修行事历的安排,学校的教师通过校本研修集中学习研讨活动。在集中学习研修中,我学习了《新课程标准》、观看了《新课程教学设计》光盘、利用“一个课例,三次讨论”的方式研讨了一节课。通过学习研讨并结合自身的工作实际,使我受益匪浅,现将此次校本研修集中学习心得体会书写如下,以便指导以后的工作。
一、学习《新课程标准》方面:
7、通过学习研讨,大家各抒己见,谈了自己对新课程标准的认识和看法,从而充实了我的见解,有利于我以后的教学工作。
二、观看《新课程教学设计》光盘方面:
2、通过观看光盘及讨论,我认为设计教学应从以下几个方面着手:
(1)钻研教材,明确教学内容、学科特点、教学目标、重点、难点等;
(3)备教具学具,明确教学演示所用的教具和学生使用的学具。
3、通过观看光盘,我认为要想上好一节课应从以下几个方面出发:
(2)讲究课的导入方式,结合所授课的类型采用合适的导入方式;
(4)板书的运用,合理、规范的板书可以引导学生的思维,有利于学生形成良好的认知结构。
4、通过观看新教学设计,我认为现行的、老一套的教学模式已不适应现代教学的需要,新时期的课堂教学要活起来,要充分调动学生学习的积极性、主动性,倡导小组合作学习,培养学生的动手动脑能力,即实践精神和创新意识。
三、
“一个课例,三次讨论”方面:
3、通过学习教材设计方案讨论交流互听互评,使我认识到老一套的教学方法已不适新形势教学的需要,从而使我痛下决心深入学习并尝试新课改的理念和方法,运用于教学实践,有利于教学质量的提高。
总之,通过这次集中学习研讨活动,不但更新了我的教学思想,开阔了我的视野;
还改变了我以往陈旧的教学方法。我将以这次集中学习研讨活动为契机,深入开展教研教改活动,不断提高自己的业务素质,学习新课改的新理念新方法,以全新的姿态投入到新时期的教学工作中去,为祖国的教育事业增光添彩。
学习校本研修的心得体会篇十三
7月29、30这两天学校举行了校本培训,会上孙校长讲了自己信奉儒家积极进取的思想,阐述了自己恭、宽、信、敏、惠的观点,对人坦诚相待,用欣赏的眼光看同事,用发展的视角看工作。“与一群志同道合的朋友,做一件快乐的事业”是人生的一大幸事。
于秀梅老师做的《做一个幸福的教师》,教师的幸福来源于师爱,要学会用欣赏和宽容对待学生,就像老禅师那样“送你一轮明月”;幸福还来源于在班级管理中的一些小妙招。
孙荣欣老师做的《习惯养成是慢功、点点滴滴去培养》,打造有效课堂的做法培养习惯、甜辣的评语、批评的技巧、自主的管理、书写的规范等。
县教研室的吕建主任作了主题为《穿越生命中的每一天》的专题发言,要想“化茧成蝶”,获得成功,就要努力付出,没有人能随便的成功,付出了一切皆有可能,行走,并相信未来;“最美乡村教师”懈现任做《倾情教坛,感受职业的美好》,介绍了自己的教学生涯以及自己长期以来指导学生写作,获得的巨大成功;“好学生是夸出来的”激发学生的写作兴趣。
校本培训让我受益匪浅。学到了知识,得到了启发,也受到了鞭策。通过学习,不仅增强了教育的使命和责任感,更深的领悟了一些有助于教育教学的方法与智慧。
做一名现代化不落伍的老师,应当积极适应素质教育要求下的角色转换,要用发展的眼光看学生,同时,不断的充实和提高自己的能力,实现自身的持续发展,终身学习,不断进步,这是新时期对教师的要求,也是为人教师的重要内容。
所谓“鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书。”唯有学习能改变自己目前的状况。
苏霍姆林斯基曾说过:“只有善于分析自己工作的教师,才能成为得力的有经验的教师。”波斯纳也说过:“没有反思的经验是狭隘的经验,至多只能成为肤浅的知识。如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考,那么他的教学水平的发展将大受限制,甚至有所滑坡。”在以前的工作中,我虽然有过反思,但从来没有很认真地把它当成一项工作去执行,只是在头脑里想想就过了。在以后的工作中,我一定而且必须要学会总结反思,以逐步提高自己的教学水平。
总之,通过校本培训的学习收获很大,希望今后能有更多这样的机会,使我们的教师能够尽快提高自身能力,投入到教育教学当中,在教育这个岗位上有更高的突破。我也会努力总结自己的教学,上好自己的每一堂课,努力做一名优秀的人民教师。通过校本培训学习,使我深深地体会到做一名让领导放心、学生满意、家长信任的好教师就是要以热爱事业为核心,把热爱学生视为灵魂,在构建师生和谐关系的基础上不断进取。
学习校本研修的心得体会篇十四
随着教育改革的不断深入,校本研修作为一种重要的教育培训形式已经得到了广泛应用。作为一名教师,我有幸参与了近期的一次校本研修活动,并从中获益良多。在这次活动中,我深刻体会到了校本研修的重要性和价值,并取得了一些关于教育的新认知。下面我将就自己的学习心得体会进行总结和分享。
首先,校本研修强化了我对教育实践的认识。在学习过程中,我发现理论与实际并非完全相同。之前,我只是局限于教科书的教学内容和理论,没有真正地将理论运用到实际中。而通过校本研修,我有机会与其他教师进行经验分享,了解他们的成功案例以及他们在教学过程中所遇到的困难与挑战。这些实际的教学案例将理论联系到实际,让我深刻感受到了理论与实践的关系。通过参与校本研修,我开始意识到教育需要多方位的考虑和处理,不能简单地套用理论,而是要灵活运用,因材施教。
其次,校本研修帮助我改善了自身的教学技能。在许多教育培训课程中,我们有机会参与教学设计和演示,与其他教师进行互动交流。这对于培养我们的教学技能非常有帮助。在这个过程中,我既可以学习他人的优点和创新点,也可以分享自己的经验和做法。通过与他人的互动,我不仅加深了对教学的理解和认识,还发现了自己在教学过程中的不足和不足之处。同时,校本研修也提供了反思和改进的机会,让我能够不断调整自己的教学策略和方法,提高教学效果。
再次,校本研修拓宽了我的教育视野。通过与其他学校的教师交流和互动,我对不同学校、不同地区的教育现状有了更为全面的了解。在研修活动中,我们不仅能够了解其他学校的教学模式和实践,还有机会参观其他学校的教学环境和教学设施。这为我提供了丰富的教育资源和经验,让我看到了其他学校的优势和创新。同时,我也意识到了自己学校在一些方面的不足之处,为今后的工作提供了改进和创新的方向。
最后,校本研修增强了我与其他教师的合作意识和团队精神。在研修活动中,我们有机会与来自不同学科、不同年级、不同职称的教师一起工作。在这个过程中,我们相互交流、相互学习,共同探讨教学问题,共同解决困难。通过这种合作和交流,我与其他教师建立了紧密的联系和友谊,也培养了团队意识和合作精神。这对于今后的工作非常重要,尤其是在面对复杂的教育问题和挑战时,团队的力量必不可少。
综上所述,校本研修是一种非常有效的教育培训形式,为教师们提供了一个广阔的学习平台和交流平台。通过参与校本研修,我增强了对教育实践的认识,改善了教学技能,拓宽了教育视野,同时也增强了与他人的合作意识和团队精神。我相信,在今后的工作中,这些学习心得和体会将对我起到积极的指导作用,使我能够更好地适应和应对教育改革的挑战。
学习校本研修的心得体会篇十五
一名优秀的教师既是好的教书匠也是好的学习者,只有不断地学习、吸收养料,才能源源不断地向学生灌输知识和学习的能力,而校本研修工作在推动新课改和促进教师专业发展的重要作用方面可谓功不可没。在全国全面推进素质教育,基础教育课程改革的大好形势下。我努力工作使自己在校本培训中不断提高教育教学水平,加强自己的业务能力,提高自己的综合素质,从各个方面不断提高和完善自己。下面我就自己的校本研修学习过程,谈点体会:
首先,教研从课堂上来。在我看来,教学即教研,让教研的时间从课堂上来。解决教研时间问题,我认为课堂教学不是简单操作,而是运用艺术,充满智慧的过程。而课堂教学的艺术和智慧要靠教师即时的观察、分析、判断、思考。换句话说,也就是要靠教研来获得。所以,教学过程本身也是教研过程。我就是在课堂上采取边教边研的形式,这样更有利于及时发现问题,解决问题,让教研更具实效。我体会到:学会教学即教研,其最大的优点在于,在不增加自己额外负担的前提下,增加了教研的机会和时间,让课堂教学更具实效。
其次,教研从生活中来。事实上,教研的资源在教师的生活中无处不在,无时不在。只要我们做有心人,善于发现,勤于思考,教研可以随时随地进行。比如,当我们在路上看到一个小孩不小心摔跤始终不肯起来,非得要母亲或父亲去扶她起来时,我们就该想到:现实教学过程中很多教师总是过多表扬,一味赏识学生,正是当前很多教师在教育教学中普遍存在的现象。这样导致学生经常处在一片“好好好”的赞扬声中,看不到自己的缺点,特别是留守学生,助长了他们骄傲自满的情绪。
第三,听、评课。每周坚持至少听1——2节课,同时作好听评课记录,课后及时与授课老师进行反馈。每听到一节课都能令自己收获非浅,吸取别人课堂的精彩,弥补自己的不足。看到别人精彩或不足,总是假设着自己如果在上这堂课的时候遇到这样的问题会怎么处理,自己总是设身处地的想着,学习着有经验老师在上课堂的把握,而当自己站在讲台上的时候就会思考自己应该在什么地方注意些什么细节。
社会在发展,时代在前进,学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者,必须以高度的敏感性和自觉性,及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题,掌握其特点、发现其规律,尽职尽责地做好工作,以完成我们肩负的神圣历史使命。“一份春华,一份秋实”,在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水,然而我收获的却是那一份份充实,那沉甸甸的情感。
时间总是在匆匆中不知不觉的度过,一个学期转眼之间就到了末尾,本学期,本人能依据个人研修计划,以校为本,加强合作,相互切磋,取长补短,不断养成自我学习与反思的习惯。现将本学期个人的研修工作总结如下。
1、加强师德修养,夯实立教之基
作为一名人民教师,自己的为人处事、治学态度、行为习惯甚至于服饰仪表,一言一行、一举一动都处在严格的监督之下,都会直接对学生产生影响,起着极为重要的作用。自身要为学生和社会作表率,必须要做到:
第一,热爱教育事业,勇于承担责任。从事教育事业,走上三尺讲台,当好一名合格的人民教师,是我强烈的理想追求。教育是令人陶醉的事业,是我最愿意从事的事业。为此,我深知自己任重而道远。同时,作为社会的一员,必须勇于承担自己的社会责任,能够清醒地认识到自己的言行代表着一个群体,始终要注意其产生的社会影响、社会效益。
第二,谦虚好学,刻苦钻研。记得刚毕业工作时,对教育不熟悉,教学经验近乎于零,我把虚心向别人学习、向前人学习,向老教师学习作为自己奋飞的起点。通过学习老教师的工作经验和敬业精神,来丰富自己的认识、知识及才能。同时我常静坐独思己过,剖析自己的不足,以加以改进。
第三,我深刻的懂得教师的思想感情、道德情操和学术品格会潜移默化地影响学生。师爱就是师魂。热爱教师的职业是做好教学工作的前提。
第四,教师与学生的沟通是十分重要的,它可以使教学双方互相了解、互相配合,更好地搞好教学工作,并有利于帮助学生解决一些思想认识问题,使他们健康地成长。发现学生有不良习惯或行为,能及时加以制止并正确引导,指出其错误之处和危害;如果学生在生活方面有什么因难,也应该多加以关心和帮助。从我的.亲身经历来看,坦诚对待学生,真心面对学生,是教师受学生欢迎的重要法宝之一。
2、努力学习新课程相关理念
能按时参加市、区、校组织的新课程专题培训,在集中培训认真记录,深入反思,加强与同伴的互助交流,不断提高新课程意识和实践能力。在关注学生发展的同时,更关注自身的发展,成为能适应新形势,具有创新精神,在教育中充分发挥自身潜能的现代型教师。认真开展有效备课,有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究,个人在学校有效课堂评比中获奖。
3、教育技术能力的提高方面
我能积极参加市、区、校组织的教育技术能力培训,不断提高自身的信息素养。积极参与网络研修,并对自己感兴趣的话题发表评论,及时与各位博友沟通交流,增长自己的见识,开拓自己的视野,使自己能够更及时的了解外面的世界。自己制作的课件可操作性强,实用性强,对于完成教育教学任务,起到了良好的作用。
4、赏识教育方面
学习了周弘老师的赏识教育理论,学会了如何关爱自己的学生,如何关爱自己的孩子。并进行了深刻的反思。教育过程第一重要的是让学生体验成功。当学生体验较多的是成功的时候,他们的自我概念、自我约束就比较强,他的自信力也比较强,并由此化为一种积极、健康的人格,他们的各种潜力就能得到充分发挥,从而培养健全的素质。评选优秀,树立榜样,让学生体验成功,激励他们再上一层楼,又为其余学生树立了学习的典范。可通过各种“活动”的持续开展,达到自我激励、自我评价、自我预防、自我矫治的目的。
5、中小学教师心理健康教育方面
学校也多次组织教师学习心理健康方面内容,开阔心胸,缓解职业压力,使自己保持身心的健康,更好的工作,更好的生活。本学期完成了一篇学习体会。
回顾这半年的研修,有收获自然也有不足希望自己从教学实际出发,取长补短,不断养成自我学习与自我反思的习惯。研修结合,不断提高自身素质和业务水平;增强研修意识,以研究的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的实际问题。不断在教学中自我总结、自我反思,不断进取,努力上进。