趣味心理学学习心得(优秀21篇)
通过总结,我们可以发现自己的不足之处,并找到改进的方向和措施。写总结可以借鉴他人的经验,但也要保持独立思考和个性化。下文将展示一些实用的总结写作技巧和方法,希望能对大家有所帮助。
趣味心理学学习心得篇一
首先选择心理学,就是为了想帮助更多有需要帮助的人,因此,更有必要把自己做好,才能达到更加好的状态。
第二就是学会了换位思考,在写心理学论文的时候,了解了许多关于治疗的方法,然而,对我影响最大,最有启发的就是要学会换位思考,也在生活中适时地应用,更加设身处地地为他人着想,那么个人就可以更加平静客观地看待事情,看清事情的真相,更加学会了宽容。
趣味心理学学习心得篇二
“终身学习”是一种十分可贵的精神,当今高新技术发展飞速,在医学领域,知识的更新亦是日新月异。这就提醒我们必须时刻充饥,保持学习。同时,秉承“走出去,引进来”的原则,汲取他人新的教学方法,不断将新法与旧法进行比较、更新,保持创新精神,不落伍!
趣味心理学学习心得篇三
第一段:引言(200字)。
趣味心理学图片是一种特殊的图像设计,旨在激发人们的兴趣和好奇心,同时在视觉上给予不同的心理刺激。这些图片常常通过一些幽默和独特的方式来揭示人们的思维方式以及内心的需求。近期,我有幸参与了一个趣味心理学图片展览,不仅使我对心理学有了更深刻的理解,还让我认识到人类思维的多样性和丰富性。以下将从个人体验、思维方式、情感反应等角度来分享我的心得体会。
第二段:个人体验(200字)。
参与趣味心理学图片展览的过程中,我个人的体验是非常有趣的。每张图片都通过一种独特的方式呈现了一种普遍的心理现象或人类行为。例如,有一张图片是由一群鸭子和一个兔子组成的,当我第一次看到它时,我只看到了鸭子,完全没有注意到兔子的存在。然而,当我仔细观察时,才发现这个兔子隐藏在鸭子中间,这个发现带给了我意想不到的惊喜。这样的体验让我意识到,人类在面对新事物时往往会有一种固定的认知框架,需要打破既有思维模式来获取更全面的认知。
第三段:思维方式(200字)。
趣味心理学图片通过扭曲、错觉等手法引起观者的思考。当我看到一张图中融合了两种完全不同的形象时,我首先会陷入思维的困境。比如一张图片中出现了猫和老鼠,但两者又是如此浑然一体,我无法将它们分开。然而,当我思考了一段时间后,我发现我可以通过放慢自己的思维速度来理清这种混乱的感觉。这种思维方式的转变给了我启示,即当我们面对错综复杂的问题时,不妨降低思维速度,细致观察和思考问题,从而能够找到更多的解决方案。
第四段:情感反应(200字)。
趣味心理学图片展览并不仅仅是一种思维的锻炼,它也引发了我内心深处的情感共鸣。例如,有一张图片是两只手互相帮助的图像,这个画面让我感受到了人与人之间互助的力量。这种情感反应让我想起了人类社会的互助精神,使我对人际关系的重要性有了更深刻的认识。另外,还有一张图片是一只小猴子坐在大猴子的肩膀上欣赏风景,这张图片让我感受到成长的喜悦和指导者的责任。这些情感反应让我更加意识到,趣味心理学图片不仅仅是图像的构成,更是对人类情感体验的呈现。
第五段:结语(200字)。
通过参与趣味心理学图片展览,我不仅仅欣赏了一些有趣的图像,更深入了解了人类思维和情感世界的多元化。这些图片鼓励了我思考问题的方式,并启发了我对待人际关系和个人成长的态度。趣味心理学图片作为一种独特的艺术形式,通过挑战观者的思维模式和情感共鸣来激发人们的思考。我相信,只有不断开拓自己的思维和情感领域,我们才能更加全面地认识自己和他人,发现更多的可能性。
趣味心理学学习心得篇四
今后工作中,我们老师可以经常以换位思考进行自我反省、自我学习。在教学上,应该懂得将教学艺术化,学会抓住学生的心理,引起他们对知识的好奇心,引导学生学会自主学习,改变传统的满堂灌的教学方法,教师应当从知识的传输者变为知识的引导者。从学生的角度出发,授课方式是否吸引人、重点是否突出、学生接受程度如何、今后工作生活中是否具有应用性、甚至老师的肢体动作、语音语调、脾气等等都可以换位体会和思考。
趣味心理学学习心得篇五
结合有关心理学知识和方法,本人自我感觉为一名心理健康的大学生。
从大学生心理健康标准考虑,本人智力正常,人格完整,尊重自己与他人,人际关系良好,与大学生年龄心理特点相适应,所追求的目标可取,情绪基本稳定,意志健全。
从自我意识特点考虑,我能够独立思考问题、分析问题、解决问题,有自己主见,不随波逐流,但遇到大事有时会犹豫摇摆,受他人暗示影响。本人逆反心理和依赖心理较弱,开始尝试着以成人的角度审视社会,以自己的道德标准分析社会现象,有较强的社会责任感,有一定理想和生活目标。虽然自我控制愿望强烈,但自我控制能力仍然不足。
从情绪特点考虑,本人情绪体验丰富多彩,有少儿时的天真活泼,也有成人的深思熟虑。随着知识水平提高和知识经验的积累,情绪的自控能力加强,但还存在明显的波动性。在外界刺激下,虽能克制自我,但有时仍易冲动,不能够很冷静客观地分析问题,有时容易感情用事。在某些场合和特定的问题上,本人常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。
从气质特点考虑,经过简单的气质测验,本人偏向于多血质和粘液质。本人活泼生动,热情积极,思维灵活,反应迅速,喜欢交往,语言表达能力较佳,容易感动,很少发脾气,但感情不易流露。善于克制忍让,心胸较宽,不计较小事,能够容忍委屈。当情绪一旦被引起时,能形成强烈稳固而深刻的体验,持久力强,三思而后行,稳重但以被他人左右,敏感性强。在学习和工作中,是各类活动的积极参与者,工作效率较高,认真严谨,能够承担长时间的繁重工作,始终如一,想干的事情未完成,可不吃饭不睡觉。办事力求稳妥,不做没把握的事。遵守组织纪律,开会学习不打扰别人,生活有规律,很少违反作息生活制度。当厌倦时,只要休息一下,便会立刻焕发精神重新以很好的状态投入。本人敢于冒险,喜欢挑战自我,希望挑战难度大、问题复杂的事情,但缺乏细心。当讨论和研究复杂问题时,喜欢摄取不同观点,希望别人能重复几遍。有时会有骄傲情绪,觉得自己要比被人机智和灵敏。善于交际、待人亲切的我容易交上朋友,但友谊常不稳固,缺少知心朋友。做某一项事情,能集中注意力,但不能很快转移注意力至另外的事件。
从性格特点考虑,本人能够面对和接纳现实,客观评价和接收自己、他人和社会,有较广阔的视野,就事论事,热爱自己周围的事物,有独立自主的性格,能分辨目的和手段,对善恶的区分态度较为明朗,有适度的幽默感和创造性。
从大学生能力方面考虑,本人认为自我的自学能力、数理逻辑推理能力、表达能力、分析综合能力、处理人际关系能力、组织协作能力、空间认知能力、创造能力都还可以,但仍需不断加强。
趣味心理学学习心得篇六
心理咨询的理论知识和技巧是可以学到的。除了从书本上学习以外,更重要的是在实际工作中不断地向来访者学习,不断地经验。上面所说的职业道德,人格条件,知识条件和技巧条件都很重要,不能互相代替。正如卡瓦钠所说:一个好的心理咨询师应当是个人品质,学术知识和助人技巧的结合。
趣味心理学学习心得篇七
《高等教育心理学》是我十分喜爱的一门学科,它是介于心理科学和教育科学、理论科学和应用科学、自然科学和社会科学之间的交叉学科。通过对《高等教育心理学》的学习,对大学生心理健康教育、学习心理及学习动机有了一定的认识。
在高校教育中,大学教师往往表现为社会代言人,是各种新思想新观念的输出者,而大学生正处在人生观、价值观、世界观形成和确立时期,学生大多都会以教师的言行为榜样。因此,教师在教育劳动中抱有什么样的劳动态度,表现出怎样的道德修为,直接熏陶着学生道德品质的形成和发展,直接影响着学生的世界观、人生观、价值观,直接影响着正在成长着的青年一代的身心健康。教师的道德品质对学生的影响,是任何教科书、任何道德箴言、任何惩罚和奖励制度都不能代替的一种教育力量。
大学生们正处于青春期,相对于中小学生而言,他们有其自身的特点,主要体现在认知发展和社会发展两大部分。大学生认知发展的特点主要包括观察力、记忆力、想象力以及思维等方面。大学生具有强烈的求知欲和探索精神,能够对自己感兴趣的事物或现象进行观察,并且在实际观察中,他们能够从一定的目的出发,对事物进行细致的观察;大学抽象深奥的内容和较高的学习标准,促使大学生的逻辑记忆力高度发展,他们的记忆是在充分理解所学材料的意义和实质的基础上进行记忆,并能深入分析所学内容,还能将新知识纳入已有的知识体系之中;随着知识经验的增多、思维能力的发展,他们的想象处在由理想转为现实的关键期,并能根据要求和需要朝着一定的目标进行想象,想象的内容也逐渐丰富起来,且创造性的成分日益增多。
大学生社会发展的特点主要包括情绪、情感,意志、人生观和价值观等方面。大学生由于生理、心理的进一步成熟,抽象思维能力的发展,社会实践领域的扩大等,从而产生了许多新需要,伴随着这些新需要的是否满足,大学生的情绪、情感表现出新的特点:首先,他们在内外环境的影响下,产生了大量的、新的、较强烈的物质需要和精神需要,而他们对需要的认识和评价尚不完善,对情绪的控制力还不强,会出现时而情绪高涨,时而自暴自弃,时而平静、时而激动,时而外显、时而内隐。其次,进入高校后,他们在逐渐产生更广泛的需要,如自我实现的需要、渴求知识的需要、建立良好人际关系和爱情的需要等等,这些需要的满足与否,使得他们出现了理智感、道德感、美感等高级情感体验。大学生意志发展的特点体现在虽然自觉性有所提高,但还存在惰性;虽然理智成分增加但还缺乏自制力;虽然勇敢但缺乏毅力;虽然独立性明显提高但仍存在依赖性;虽然果断性增强但仍带有冲动型。总的来说,大学生的意志品质既有成熟的一面,也有薄弱的一面。大学阶段是价值观和人生观确立和稳定的关键时期,在大学低年级阶段是人生观初步确立、不稳定的时期,在这个阶段,他们一方面喜欢更多地从社会的意义和价值来衡量和评价所从事的活动和接触的事件,并为此展开激烈的讨论,另一方面他们的人生观基本上是从感性体验中得来的,外界环境和人际交往发生变化时,他们对生活的意义和人生价值的看法也会随之改变。到了大学高年级阶段,是价值观和人生观真正确立和稳定的关键时期,从思维发展水平看,因为这个时期他们的抽象思维占主导地位,不仅能对科学知识进行抽象的概括,而且能对复杂的社会生活进行概括的认识,对社会和人生问题也力图进行深入本质的哲理的思考;从自我意识水平看,他们已经能够经常地进行自我评价,对自我的生活意义进行反思;从社会性需要的发展水平看,他们有着强烈的求知、社会实践和人际交往等的需求。
通过教育心理学的学习有助于我们青年教师尽快熟悉和适应高校的教育工作,尽快完成从学生到教师的角色转变,成为一名合格的大学教师。通过此次课程的学习,我也有几点自己的体会。
趣味心理学学习心得篇八
趣味心理学图片是近年来越来越受欢迎的一种心理学应用形式,它通过图像和文字的结合,以一种有趣、生动的方式传达心理学知识。这些图片往往以幽默、诙谐的方式呈现心理学原理和现象,既能吸引人们的注意力,又能让人们在欢笑中理解和接受这些概念。趣味心理学图片不仅可以增加学习的乐趣,还有助于激发个人对心理学的兴趣,促使人们更加关注和关心自身心理健康。
趣味心理学图片作为一种辅助教育工具,具有极高的教育效果。首先,它能够以别具一格的形式呈现心理学知识,使抽象的概念变得具体和易于理解。例如,通过一张有趣的图片,可以很形象地解释心理学中的“认知失调”现象,让人们在笑声中理解这一概念。其次,趣味心理学图片能够激发学习者的兴趣和好奇心,提高学习动力。当学习者在欣赏图片的同时,会产生一种愉快的学习体验,从而更愿意主动地去学习心理学知识。最后,通过图片的幽默表达,人们可以在轻松愉快的氛围中反思自己的心理状态,加深对心理健康的关注。
趣味心理学图片有许多应用场景,尤其在教育、宣传和心理咨询领域中发挥了重要作用。在教育方面,教师可以将趣味心理学图片作为课堂教学的辅助材料,用以解释课程中的心理学概念,提高学生记忆和理解的效果。在宣传方面,心理学机构、团体可以利用趣味心理学图片进行公众心理健康教育,吸引更多的人关注和了解心理健康知识。在心理咨询方面,心理咨询师可以利用趣味心理学图片和客户一起欣赏,从中引发对话和思考,达到更深层次的共鸣和理解。
趣味心理学图片的使用不仅仅停留在教育和宣传方面,还衍生了更广泛的讨论和研究。一些心理学家开始研究趣味心理学图片对人们情绪和心理状态的影响,试图从科学角度探究其背后的原理。同时,趣味心理学图片也在社交媒体和网络上迅速传播,人们纷纷对图片进行重新创作和分享,形成了一个非常活跃的社区。这一切都反映了趣味心理学图片所具有的巨大潜力和吸引力。
趣味心理学图片作为一种心理学普及工具,具有巨大的价值和意义。它不仅能够以有趣的方式向人们传递心理学知识,提高人们对心理健康的关注和认识,还能够激发学习者的兴趣和好奇心,促进学习动力。此外,趣味心理学图片还通过其幽默的表达方式,引发人们对心理状态的思考,有助于人们更好地认识和理解自己。因此,趣味心理学图片不仅在教育和宣传中具有重要意义,而且在促进人们的心理健康和心理学研究中也发挥着重要作用。
趣味心理学学习心得篇九
趣味心理学图片是以一种有趣的方式展示心理学原理和概念的图片。通过这些图片,我们可以深入理解人类思维和行为背后的心理机制。我对这些图片产生了极大的兴趣,并在观察和研究中获得了一些重要的体会。
第二段:图片带来的启示。
这些有趣的心理学图片往往通过一些奇特的视觉和文字组合,引发了我对人类心理反应的思考。例如,一张图片上,文字写着“毒品,你就迈入了深渊”,而视觉上的图案却是美丽的彩虹和森林。这个图片告诉我,人们常常会被表面的美丽所迷惑,但真相往往隐藏在表象之下。我开始思考人们为什么会对这种心理误导感到吃惊,以及我们该如何警惕这种现象。
第三段:人类心理的多样性。
通过观察趣味心理学图片,我深刻体会到人类心理的多样性。在一张图片中,有个视觉错觉的图案。当我盯着图片看了一会儿后,发现自己竟然开始相信图片上的图案是动态而非静态的。这让我想到,人们在面对某些情况时,往往会受到自己心理预期的限制。我们的大脑常常会用自己已有的经验和知识来解释我们所看到的事物,而不是完全依靠客观事实。这种心理偏见是我们在认知过程中需要警惕的。
第四段:心理学应用于生活。
趣味心理学图片不仅让我对人类心理有了更深入的了解,还启发了我将心理学中的概念和原理应用到现实生活中。通过一张图片,我了解到人们对待失败和成功的态度常常受到对比效应的影响。例如,当一个人一直处于失败的状态时,他可能会抱有悲观的态度,认为自己将来也将无望成功。但当他看到身边的人取得了巨大的成功时,他会感受到一种对比效应,从而有了重新振作的动力。这让我认识到,我们的思维往往受到周围环境的影响,我们可以利用这种心理效应来激励自己和他人。
通过研究和思考趣味心理学图片,我认为这是一种很好的教育工具,可以引导人们更好地理解和运用心理学知识。然而,在使用这些图片时,我们也需要注意其局限性。例如,趣味心理学图片往往只能展示一种侧面的心理现象,而不能代表所有人的心理反应。因此,在使用这些图片时,我们应该保持开放和批判性思维,不仅要关注表面的有趣之处,更要深入思考图像背后隐藏的深层次意义。
总结:
通过观察和研究趣味心理学图片,我对人类心理有了更深入的认识。我认识到人类心理的多样性和复杂性,并在此基础上思考如何应用心理学概念和原理于生活中。趣味心理学图片是一种有效的教育工具,可以帮助我们更好地理解和认识自己及他人的心理机制。然而,在使用这些图片时,我们也需要保持批判性思维,并注意其局限性。通过对趣味心理学图片的研究和思考,我们可以更好地理解和利用人类心理学知识,提升自己的情商和心理素质。
趣味心理学学习心得篇十
突问题、人际关系的处理与学习恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择规划问题等等。心理学,加强对我们大学生的心理健康教育,用科学的渠道使我们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生。通过掌握心理知识和对各类心理现象的解释分析,有效地加深自我认识,促进自我完善,提高我们当代大学生的心理素质,促进全面发展,同时能够一定程度进行心理危机干预矫正,预防心理疾病,维护心理健康,有助于广外培养德智体全面发展的一专多能、双高两强的具有国际视野和创新意识、能直接参与国际合作与竞争的国际通用型人才。
心理学让我们更全面认识到良好的心理素质的重要性。良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。通过心理学中对自我的全面认识,使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知,并有助于我们健全人格,提高自我心理素质和综合能力。心理学中的各个章节都从理论讲述、分析理解和应对措施方面详细清晰地为我们大学生的心理健康服务着。成熟的人格,并不意味着我们所在追求的人格完美,但对人生的价值、态度、责任以及生活方式、思维习惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的态度取向和行为表现。因此通过学习心理学,我们懂得了要深刻地体验自我,准确地评价自我性格;有意识地调整自我,积极塑造良好个性;勇敢面对自我,克服性格弱点。
优良的心理素质在大学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。通过心理学学习,有助于加强对大学生心理素质的培养与完善,有利于全面提高21世纪人才质量,更好为社会发展服务。
心理学是门博奥的学科,也是门与我们大学生息息相关的学科。如果能在日常学习中贯穿更多心理学内容,介绍更多相关的心理方面的书籍与资料,开办心理主题讲座,拓宽心理咨询渠道,将更有利于我们大学生对心理学的更进一层的认识,也有利于我们的心理健康成长。
趣味心理学学习心得篇十一
对于我们医学类专业而言,理论与临床联系尤为重要。我们平时在医院工作时,就需要不断加强临床与理论知识的双重学习。而且在工作中需要注重特殊病例、疑难病例图像和临床资料的积累,以备今后教学中作为典型案例分析、讲解。
趣味心理学学习心得篇十二
随着时代的发展,传统的单一刻板的学习方式已经逐渐被人们所否定。趣味学习逐渐成为一种新的学习方式,它以生动有趣的方式激发学习的兴趣和潜能,增加学生的参与度和主动性。通过趣味学习,我深切体会到了它的优点和好处,并在实践中有了一些心得,以下是我的一些体会与感悟。
首先,趣味学习能够激发学习兴趣。对于学生来说,学习往往是一种繁重的负担,因为学习的过程大部分是死板的死记硬背。然而,通过趣味学习,学习的形式变得生动有趣。例如,老师可以使用语言幽默、形象生动的方式讲授知识,在学生之间编排一些趣味的小游戏或者实验来加深他们对知识的理解。这样一来,学生对学习更加感兴趣,主动性也得到了提高。
其次,趣味学习能够提高学习质量。传统的学习方法往往只注重学习的结果,而忽视了学习的过程。因此,许多学生只为了完成作业而死记硬背,而对知识的理解和应用能力却没有得到提高。而通过趣味学习,学生们能够以一种更为主动的方式来学习,从而更好地理解和掌握知识。例如,在学习数学时,老师可以利用一些趣味的数学题目,让学生以游戏的方式进行解题,不仅可以巩固知识,还能提高学生的思维能力和解决问题的能力。
再次,趣味学习能够培养学生的合作意识与团队精神。在传统的学习方式下,学生们往往以竞争为主导,缺乏合作和团队意识。而趣味学习通过一些小组合作的活动,让学生们在学习中互相帮助与协作。例如,在学习科学时,老师可以组织学生进行一次实验,要求学生分组合作,解决实验的问题和分析实验的结果。这样一来,学生们不但可以加深对知识的理解,还能培养他们的合作能力和团队精神。
最后,趣味学习能够激发学生的创造力和想象力。在传统的学习方式下,学生们往往只需要按部就班地记住老师讲解的知识,而缺乏创新思维和想象力。而趣味学习通过一些富有创造性的任务和活动,让学生们能够在学习中发挥他们的创造力和想象力。例如,在学习文学作品时,老师可以引导学生进行创意写作或戏剧表演,让学生们展示自己的才艺和创造力。这样一来,学生们不仅可以更好地理解文学作品,还能培养他们的创造力和想象力。
总之,趣味学习是一种全新的学习方式,通过生动有趣的形式提高学生的学习兴趣和主动性。通过趣味学习,我深深地认识到学习可以是一种快乐的过程。通过趣味学习,我从中获得了更高的学习质量,培养了合作意识和团队精神,激发了个人的创造力和想象力。因此,我坚信趣味学习是现代学习的未来发展方向,值得我们更加重视和推广。
趣味心理学学习心得篇十三
绘画是一项具有特殊魅力的艺术形式。无论是小朋友还是大人,都可以通过绘画来表达自己的情感和想法。而趣味绘画则更加注重的是绘画的趣味性和创造性。在这个过程中,我们能够带着轻松的心情享受绘画带来的快乐,更能够从中体会到关于心理的一些启示。在这里,我将分享我在趣味绘画过程中所体会到的心理学方面的体验和感悟。
第一段:绘画能够释放情感。
在绘画过程中,我们有时候会发现绘画的主题变化突然,有时候我们会画自己梦中的情景或者自己想象出来的世界。这是因为绘画过程中脑海里会出现一些我们自己也不知道的想法和情绪,绘画则在这个时候是一种很好的方式来表达我们的内心情感。绘画可以帮助我们将那些无法言语的情感,以肢体语言的形式表达出来,从而减轻负担和压力,并且得到释放,所以说,在绘画中能够实现情感的畅泳,从而获得心灵的舒适。
第二段:绘画可以增强自我认知。
在进行趣味绘画的过程中,人们往往无需担心自己的作品是否符合大众审美或者是否符合专业的艺术要求,也不会为了消费而创作。因此,趣味绘画促进了人们自我认知的加强,那么,自我认知是什么呢?自我认知是指自己对自己有多少的了解和认知,而自我认知的加强则是指人们对自己的思想、行为等方面的认知更加深层次和全面。绘画能够帮助人们发现自己身上的某些特质和优势,更有助于发现自己的一些劣势,并在此基础上进行改变和探索。
第三段:绘画使人们感受到成就感。
在绘画中,很多人都希望自己的作品能够达到某种水平或者效果,每个人表现出来的方式会因人而异,但是无论是小成果还是大成就,绘画所带来的成就感不变的,这种成就感也与绘画的趣味性有着密不可分的联系,它的存在使得人们对绘画的热情更加的乐观和积极。
第四段:绘画有助于人们的专注力和保持耐心。
在绘画中,完成一个作品所需要的时间和耐心会让我们感受到没见过的成就感,从而丰富我们对绘画过程中的人生观。当我们在绘画的时候,我们需要集中注意力,用心去理解、思考和组合不同的元素,如果不具备耐心的话,是很难完成一幅好的作品的。绘画的过程犹如沉淀绝望和不安,从而建立起我们养成专注力和保持耐心的信心,带着信心坚定而专注创作,不断探索、不断拓展,这种坚持和耐力的培养有助于完善自己,而这种能力的提升也同样可以在生活中起到一种重要的作用。
第五段:总结。
因此,趣味绘画是一项非常有价值且有益于身心健康的活动。我们可以借此体验到绘画所带来的世界和美感,也更能够从绘画过程中所感受到的启示中吸取营养,并润泽我们的悲欢忧愁。无论从精神上还是眼观六路,都能够在趣味绘画中感受到心灵的幸福与满足,从而更好地享受生活的意义和美好。
趣味心理学学习心得篇十四
区心理健康教育“领雁工程”培训班第一次活动于4月16、17日在区教师发展中心顺利开展,圆满结束。
这次我们有幸聆听了浙师大刘宣文教授给我们做《心理咨询理论》的课程培训。与往常参加的心理学习一样,我也是带着来访者的心态和被咨询的态度参与学习之中,所以每次学习我都有个人得到成长的效果和体验,不同的是,这次学习我明显感觉自己是个非常健康的个案。刘教授在开始讲到咨询要达到三个目标:一是来访者愿意为自己的行为负责;二是接纳自己与他人;三是发挥潜能。从这三个目标来说,每一个个体的任何成长阶段,只要有条件,随时都可以接受被咨询。怪不得我们这个领雁班的课程中要求我们每位成员要至少有3-5次被咨询,这个我特别感兴趣,它不仅能让我们体验咨询的全过程,让我们明白如何做咨询,同时能让我们得到成长。目前我需要的是发挥潜能。我相信在“领雁工程”的学习阶段将是引导我发挥潜能的阶段。
有效咨询员的特质共有21点,听完刘教授对这21点的解读,感觉自己离有效咨询员的距离还好远啊!在学习之前的工作中,我还存在很多失误呢,现在倒空了重头开始学习吧。
接下来刘教授讲了《精神分析理论与技术》,精神分析理论提升心理咨询员的素养,影响到心理咨询员的整个行为和心理辅导全过程。所以是任何学习心理学的人都应该学习的。接下来他向我们介绍《行为改变技术》,对老师来说,这是一门非常实用的技术。因为行为改变技术的三大基础理论告诉我们:人类所有的行为(正常的,异常的)都是学习的结果,三大理论都强调强化在行为学习中的作用,所以也可借助“再强化”的方法去塑造新行为,改变旧行为。因此,我们重点学习了强化的'技术。枯燥的心理学理论和概念在刘教授幽默的话语和生动的举例中变得生动易懂,课堂上,我们常常被刘教授的幽默逗得捧腹大笑,往往原本是我们学员错误的回答,因有了刘教授幽默的回应,也变得可爱起来,这两天的课程,我学得非常开心有收获。
接下来,我们要积极看心理学的书籍以丰富自己的理论积累,要多接个案加以演练,丰富自己的实践经验,只有这样,才能学以致用。“师父领进门修行在个人”!
趣味心理学学习心得篇十五
世界上没有两片同样的叶子,同样而找不出两个同样的人。人的心理是多种多样的,每一个人的心理都不相同,对同一事物不同的人有不同的反应。研究中,不同的研究者从自己认识的角度对心理类型进行分类。
第一类是“儿童型”
这种类型的人,大多数具有自发性,并往往在富有创造性的工作中表现较为出色,但不适合从事长期计划性工作。在与人相处方面,他们由于时常缺乏耐性,而宛如小孩子一般容易朝三暮四,所以这种“儿童型”的人通常难以信赖。
应当下决心每天为他人做一些力所能及的有益事情并不求回报,以弥补性格上的某些不足和缺陷。
第二类是“少年型”
这种心理类型的人,通常是理想主义者,常常会为自己的意见或某种美好的事物而充满激情乃至狂热;他们富有冒险精神,乐观、专注,求知欲旺盛,还具有许多令人喜欢的品质。但他们的一贯性和好斗可能会很快演变成为固执和不妥协,因而往往容易导致同事之间发生分歧、争吵甚至斗殴。此外,他们通常不信任直觉,受周围环境的影响很大,因而经常会做出错误的决定或决策。
树立长远目标,克服短期行为。
第三类是“成年型”
一位年轻人虽然才20岁,但已经是一家规模不大却十分成功的企业咨询公司的老板了。她说:“我知道什么是我想要的东西和怎样才能得到它。”她是“成年型”心理的一个典型。心理学家普遍认为,这种类型的人通常自信,目标明确,且富有强烈的进取心,把事业有成作为自己的最大乐趣;同时,他们又往往是具有责任感的伴侣和父母。不过,这类“成年型”心理状态的人,常会因沉湎于工作、学习而忘记自身的需要,其心身也易长期处在紧张状态,尤其当压力过大时,会作出过于敏感或者不适当的反应。
交出责任,放松自我。
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趣味心理学学习心得篇十六
结合有关心理学知识和方法,本人自我感觉为一名心理健康的大学生。
从大学生心理健康标准考虑,本人智力正常,人格完整,尊重自己与他人,人际关系良好,与大学生年龄心理特点相适应,所追求的目标可取,情绪基本稳定,意志健全。
良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到损害。“一个没有能力的人,犹如陆地上的船,是永远不会漂泊到壮阔的大海中去的。”所以,培养好良好的人际交往能力显得尤为重要。我通过测验大概知道自己的性格是冷静型、平和型,是属于内向型的。其实就算不测,我也知道自己是什么样的性格。我胆小、话少,在陌生人面前不敢说话,我很羡慕那些活泼开朗的人,人际关系很好,与谁都谈得来。我也一直想改变我的性格,但终是迈不开第一步,我知道性格一旦形成了,不容易改变。其实有许多人跟我说过,怎样改变,但道理我都懂,就是行动不起来。我不善交际,不啊知道到该与别人说什么,我承认我有点自卑,我也在想办法克服。善于发现自己的长处,肯定自己的成绩,改善自我形象,积极参加社交;面对新局面,尤其处于不利地位时,要暗中鼓励自己“一定行”,竭尽全力争取成功;积极与人交往,通过成功的交往开阔自己的胸怀,克服自卑心理。所以,我一定会诚信待人,热情助人,谦虚、谨慎、自信,尊重、宽容、理解他人。我也学着处理各种人际关系,希望我能成功吧。
当一个人面临挫折时,最需要的莫过于他人的安慰、同情与关心,包括同情体贴、鼓励安慰、提供处理问题的方法,帮助其走出困境,处理问题,应付心理上的挫折。帮助对方端正对于困难或挫折的认识,以此改善自身心理问题。如对新入伍的战士,要设法使他们知道,任何人在到一个新环境都会遇到一个适应问题,能否很快适应环境是衡量一个人心理健康水平的标准之一。挫折和困难可以促人成长,艰苦的环境能磨练人坚韧的意志。总之,检讨自己对问题或困难的看法,调整对挫折的感受,常能改变自己对困难的态度,以便用较有效的方式去处理困难。
有的人,一生中不断变换职业,他们从事了很多不同的职业,但是到了年老,感慨自己一生的碌碌无为,抱憾而终。为什么这一类人在职业生涯中得不到成就感呢?一个很重要的原因是他们忽略了内职业生涯,而过分重视外职业生涯。()内职业生涯指的是一个人在就职中的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受……它们是通过从事职业时的表现、言谈举止、工作结果来体现的。外职业生涯指的是一个人在就职中的职务、职称、工作单位、工作地点……它们是通过名片、工资单体现出来的。现在大学生关心的多是外职业生涯,很少有人会关心内职业生涯,比如一个人在求职时往往会问企业,“你们的工资?奖金?工作环境?宿舍设施?……”但是很少人会这样问:“你们需要什么样的知识、素质能力或观念?”“我通过什么样的方法能够让自己具备你们所需要的这些?”由此可见,不单是正在从业的人员,就连很多受过高等教育的大学生,也忽视了他们即将从业最重要的一个因素--满足感。一个人,只有心理上得到了满足,才会有动力,才能最终实现自我价值。
心理学让我们更全面认识到良好的心理素质的重要性。良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。通过心理学中对自我的全面认识,使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知,并有助于我们健全人格,提高自我心理素质和综合能力。心理学中的各个章节都从理论讲述、分析理解和应对措施方面详细清晰地为我们大学生的心理健康服务着。成熟的人格,并不意味着我们所在追求的人格完美,但对人生的价值、态度、责任以及生活方式、思维习惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的态度取向和行为表现。因此通过学习心理学,我们懂得了要深刻地体验自我,准确地评价自我性格;有意识地调整自我,积极塑造良好个性;勇敢面对自我,克服性格弱点。
优良的心理素质在大学生全面素质的提高中起着举足轻重的'作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。通过心理学学习,有助于加强对大学生心理素质的培养与完善,有利于全面提高21世纪人才质量,更好为社会发展服务。
心理健康的大学生,应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理,应该符合社会的要求,能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质,则我们的心理健康不成问题,则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
分析自己有没有能力做心理咨询。了解心理咨询师应具备的素质,对自己进行确认。这主要有三方面:人格素质、专业素质、文化素质。应该强调的是,比理论和技术更重要的是咨询师的人格魅力,他必须是心理健康、有亲和力、诚信度等,因为心理工作是一项助人成长的事业,要求咨询师既要热情、诚恳、耐心、有适度的感情投入,还要理智,掌握分寸、拥有职业化的清醒。
分析自己有没有信心做心理咨询。认知信心的重要、认知你的信心有多少。因为信心问题直接影响人的情绪,也影响做心理咨询的成效。那么,信心坚定与否,受许多因素的制约。我们有必要检验和反省自己是否有足够的信心,信心不足,要分析是什么原因,如果是客观的,还比较好克服,主观的又来自哪方面?是知通过心理学的学习培训,让我进一步了解了心理学这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己,学好这门知识将助人也自助。
趣味心理学学习心得篇十七
做一个心理健康的人,做一个心理健康的教师。
由于教师职业的特殊性,给教师带来超于其他一般职业更大的压力。因此我们更应该想办法调节好身体,心理健康,以便更好做工作,适应社会,生存下去。
首先我们要认识到教师也是人,既然是人就不可能“完美,全能”。教师要学会了解自我,辩证地看待自己的优缺点。我们可以通过继续学习不断地填补自身的知识文化、道德品质素养,以适合社会发展,满足学生各种各样的需求,但是,我们不要把自己看成“全能”的.,也不要认为一切高于学生。不是有句话说:可以追求完美,但是不能要求完美。
其次,教师要学会自我心理调节,保持积极乐观的心态,培养幽默的生活方式。小学教师面临社会的舆论以及自身的家庭、生活,必须掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力。在工作中乐于奉献,爱岗爱学生,学生气我,我不气,以平等,和平的态度对待学生,建立良好的师生关系;在生活上,注意身体,合理饮食,合理安排时间,张弛有度,建立良好社会人际关系;学会选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,做一个心理健康的人,做一个心理健康的教师。
趣味心理学学习心得篇十八
数学是一门被很多人所认为“难以理解”的学科,但其实,数学是一门充满着趣味和乐趣的学科。在我的学习过程中,我发现,只需要用一颗充满好奇和求知欲的心,好好享受数学的乐趣,学起数学来其实也可以十分的有趣。
第二段:数学的需要性。
数学在人类历史上的地位是十分高的。它不仅帮助我们理解自然规律,解决现实问题,也成为了其他学科的重要基础。而我们生活中的方方面面都离不开数学,比如,在售货机上购买物品时,我们需要用到简单的加减法;在选择折扣优惠时,我们需要用到百分数和比例;在测算房间足够多少家具时,我们需要用到面积的计算。无论是大到宏观的世界,还是小到我们日常生活的大小事务,数学都无处不在。
除去数学的现实作用,数学也是一门充满趣味和乐趣的学科。例如,我们都听过“哥德尔不完备定理”,这个定理使得整个数学界的形象发生了猛烈的变化。或者,我们也可以讨论“费马大定理”、黄体书数定理等知名定理和柯西-施瓦茨不等式等严肃而妙趣横生的公式。学习数学不仅能让我们掌握严谨的推理逻辑,还能让我们领略到数学的美妙和奇妙。
第四段:创造性。
数学不仅是一门充满趣味的学科,还能培养我们的创造性。在数学学习中,往往会遇到许多复杂的问题,这就要求我们提高自己的思维能力,提高自己的观察能力,不断探索问题的本质。在解决数学问题的过程中,我们可以从多个角度出发,创造出各种形式的方程和定理,并有可能发现一些新的定律和规律。数学能够锻炼我们的创造力,让我们不断拥抱新的思维方法和理论。
第五段:结语。
从以上的角度来看,学习数学,不仅是一种应试的需要,还是自我发展和探索的需要。学习数学,就是要从最基础分类开始逐步深入,直到掌握较为高深的数学技巧与方法,让我们从中有所收获,从中感受到数学的趣味和美妙。学习数学,不能仅仅只是为了好成绩,而应该发现自己的兴趣与爱好,我们应该用心去体会数学的魅力,去探索数学的无限可能,从而在学习过程中不断成长和进步。
趣味心理学学习心得篇十九
绘画,既是一种艺术创作,也是一种观察和表达的手段。而趣味绘画则是一种相对轻松有趣的绘画教育方式,更重要的是能给我们带来心理健康的愉悦感。在学习和实践趣味绘画的过程中,我深刻体会到其中蕴含的心理学思考,也感受到它对我个人的成长和发展所带来的积极影响。
二段:分析个人情况。
作为一个对绘画感兴趣但素描基础薄弱的人,通过参加趣味绘画课程,我学习了各种技巧和技能,更重要的是发现了自己在创作中所面临的一些心理问题。比如,我在绘画时往往会为了完成作品而想要一气呵成,却忽略了自己的心态,借此机会,我学会了放松、耐心和集中精力。这不仅有助于我在绘画时更好地专注,也使我在生活中更加稳定和心态更加平衡。
趣味绘画中,心理学要素扮演着很重要的角色,如情绪调节、认知的扩张,以及勇于尝试和创造的能力。深夜绘制静物的静谧,冬日阳光下填色的放松和安静,这一切的一切潜在的背后都是心理学的影响。从这些角度来看这样的训练不仅仅是学习绘画,还能增进我们对于世界的认识和理解。
四段:总结趣味绘画所带来的益处。
趣味绘画对于我们有很多好处,它能够放松我们的身体和心灵,让我们在创作中放松、放开,找到自己的灵感和创造力。同时,在实践中,我们开始认识到自己的情感和思想状态,找到合适的方法调适和化解。此外,这样的训练能够扩大我们对于世界的认识与理解,提高我们的观察能力和表达能力,增加创意潜能,推进不同思考的融合。
五段:展望。
通过这段时间的学习和实践,我意识到趣味绘画对我个人的需求,心理健康、认知提高和表达能力提高等。因此,我将会在以后的生活中继续保持绘画的习惯,并不断地挑战自己,通过不断的学习与创作,去提高自己的绘画水平。同时,我期望趣味绘画能够更好地帮助更多的人学习和实践绘画,让他们从中获得身心上的愉悦,同时也不断反思和提高自己的心理发展水平。绘画是与我们息息相关的,只有我们“真正沉浸在绘画之中,才能真正理解和享受其中的内涵”。
趣味心理学学习心得篇二十
语言是人类沟通交流的重要工具,掌握多种语言不仅可以帮助我们更好地与他人交流,还可以打开文化的大门,丰富我们的生活。学习趣味语言是一种有趣的方式,不仅能够提高语言水平,还能够在学习中获得乐趣。通过学习趣味语言,我收获了很多,下面将分享一下我的心得体会。
首先,学习趣味语言能够拓宽视野,丰富人生经历。语言是一种文化的载体,每一个语言背后都有着独特的文化和思维方式。通过学习趣味语言,我不仅可以掌握一门新的语言,还能够了解到该语言所属的国家或地区的文化、历史和传统。比如学习西班牙语,不仅可以学习到西班牙的激情奔放,热情好客,还能够了解到拉丁美洲国家的浪漫与热情。这样的学习经历不仅让我对不同的文化有了更深的理解,也丰富了我的人生经历,让我更加开阔与包容。
其次,学习趣味语言可以提高语言运用能力。学习一门新的语言需要我们对语法、词汇和发音等方面的细节进行掌握。在这个过程中,我们需要不断进行实践和运用,例如通过和母语人士对话、参加语言角等。这种实践和运用能够帮助我们更好地理解和掌握语言,培养我们的语言运用能力。在学习趣味语言的过程中,我不仅仅学会了一门新的语言,还学会了如何更好地运用语言进行表达和交流。这对我之后的学习和工作都有着很大的帮助。
再次,学习趣味语言能够培养自我学习能力和耐心。学习一门新的语言并不是一蹴而就的,需要我们付出持久的努力和耐心。语言学习中会遇到很多困难和障碍,例如难以记住词汇、理解语法规则等。在这个过程中,我们需要调整学习方法,不断尝试和实践,找到最适合自己的学习方式。通过学习趣味语言,我不仅学会了自我学习的能力,还培养了耐心和毅力。无论是学习其他学科还是面对其他挑战,这些都是非常重要的品质。
最后,学习趣味语言可以培养跨文化交流的能力。随着全球化的加深,跨文化交流变得愈发重要。通过学习趣味语言,我不仅能够与母语人士更好地交流,还能够更好地理解他们的思维方式和文化背景。这也能够帮助我更好地融入到国际环境中,与不同国家和地区的人进行更深入的交流和合作。跨文化交流能够帮助我们拓宽交际圈子,增长见识,丰富人生经历。
综上所述,学习趣味语言是一种有趣且富有收获的学习方式。通过学习趣味语言,不仅可以拓宽视野,丰富人生经历,还可以提高语言运用能力,培养自我学习能力和耐心,以及培养跨文化交流的能力。学习趣味语言不仅是一种学习,更是一种生活方式,它能够让我们的生活更加丰富多彩,也能够让我们的人生更加充实和有意义。因此,我鼓励每个人都可以尝试学习一门趣味语言,去体验其中的乐趣和收获。
趣味心理学学习心得篇二十一
学习一门趣味的语言可以给人带来很多乐趣。不仅可以开阔知识视野,还可以增加交际能力,丰富人生经历。在我从小就对语言产生浓厚兴趣的基础上,我决定学习一门趣味语言,以期通过这门语言的学习,开阔视野,丰富自己的阅历。在学习趣味语言的过程中,我收获了许多宝贵的体会。
第二段:兴趣使学习更容易。
对于学习一门趣味语言来说,最重要的是拥有一颗对这门语言的兴趣的心。只有对这门语言充满好奇和热爱,才能在学习中保持积极主动的态度。兴趣是学习的最好老师,它能够激发人们的学习欲望,提高学习效果。因此,当我选择学习趣味语言时,我就已经拥有了很大的优势,我对这门语言充满了浓厚的兴趣,这也使我更有动力去学习它。
第三段:趣味化的教学方式。
学习趣味语言是一项艰巨的任务,但是我幸运地发现,通过趣味化的教学方式,学习起来却是轻松有趣的。我选择了一位富有经验的语言教师,她在教学过程中灵活运用了各种趣味游戏和互动活动,这让我很快就融入到了学习的氛围中。每次上课,我们都会进行各种小组活动、角色扮演和游戏竞赛,这不仅提高了我们的学习效果,还增加了我们之间的互动与交流。通过这种趣味化的教学方式,我在学习中体验到了快乐和成就感,更加坚定了学习下去的信心。
第四段:语言学习带来的收获。
学习一门趣味语言不仅可以开阔视野,还可以让我体验到不同文化的魅力。通过学习趣味语言,我不仅了解了这门语言的词汇和语法知识,还深入了解了背后隐藏的文化内涵。我发现,不同语言中的词汇和表达方式往往蕴含着独特的文化意味,通过学习这些内容,我能更好地理解和欣赏不同国家和民族的文化。此外,学习趣味语言还让我发现了自己的潜力,提高了我的自信心和独立解决问题的能力。这对我个人的成长和发展有着积极的影响。
第五段:结语。
通过学习趣味语言,我收获了丰富的知识和宝贵的体会。兴趣使学习更加容易,趣味化的教学方式提高了学习效果,语言学习带来了很多收获。学习一门趣味语言不仅给人带来快乐,还能让人更好地了解世界。因此,我鼓励每个人都勇敢地去学习一门自己喜欢的趣味语言,相信你也会收获满满。