致三级跳远运动员加油稿(通用21篇)
通过总结,我们可以发现自己的优势和不足。写总结时,要注重语言的流畅和易读性,避免使用过于晦涩或者冗长的词句。以下是小编为大家整理的总结范文,希望能够给大家提供一些借鉴和参考。
致三级跳远运动员加油稿篇一
16.人生的路,有坦途,也有坎坷;走过的岁月,有欢笑,也有苦涩。
泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。
理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。
人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百屈不挠、勇往直前,在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。
流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人。
17.男子组跳远比赛就要拉开序幕了,看到了站在运动场上的你,眉头紧紧的皱着,大家看了都为你紧张!我们对你充满希望,但不希望它是你比赛的压力,而是你前进的动力!希望你可以放松心情,以平常心对待比赛!努力去拼吧!不管结果如何,我们依然是你的后盾,永远支持你!
18.致裁判员老师也许,震天的呼声于你们无缘,但,挚起那片欢呼声的是你们的目光!也许,炙热的高阳不曾怜悯你们,但,烈阳底下是你们高大的身影。
也许,赞美与期盼总于你们擦肩而过,但,真正的感激未尝不在每个人心中流淌。
无声的话语化作一声:老师,荣誉有你的一份。
致三级跳远运动员加油稿篇二
(一)。
你像一只轻盈的小鹿,
奔跃在那指向胜利的沙池间。
一次,两次,不灭的是你那必胜的信心。
终于,在那激动人心的瞬间一跃后,
你露出了胜利的微笑。
(二)。
每一步腾跃,积攒的不只是力量,还有激情;
每一步腾跃,迸发的不只是速度,还有斗志;
每一步腾跃,挥扬的不只是汗水,还有青春!
三级跳赛场上的每一小步,
都是向最后梦想迈进的一大步,
踏条腾空,跨步一跳,
划出弧线,奔向阳光。
此刻的你们,最美!
加油,你们是我们的骄傲!
(三)。
左手遮不住汗水。
右手遮不住太阳。
满场的眼睛。
是满场的渴望。
跨出的脚踩在云层。
飞跃的心儿在沸腾。
轻捷如燕。
威猛如鹰。
欢乐扬起了臂膀。
沉浸在反复轮回的场面中。
汗水淌过,
泪水泡过。
在太阳下发出光芒。
致三级跳远运动员加油稿篇三
第一步,跃出的是你积蓄的力量; 第二步,跨出你心中的.梦想; 最后一步,展开你有力的翅膀。 跳吧,运动员,跳出青春的活力与激情!跳吧,运动员,跳出梦想的旋律与华章!我们相信,你们一定能行!!加油!!
大的属于你,
蓝天属于你,
在你一跃的瞬间,
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你,
白云欢迎你,
身轻如燕,
飞跃蓝天,
奥林匹克精神在你身上体现,
跳吧,跳出你的自信,
跳出你的顶尖,
跳出你的胜利山颠。
致三级跳远运动员加油稿篇四
6.不为掌声的诠释,不为刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的脚步,心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理,没有比脚更长的路,没有比人更高的山,希望在终点向你招手,努力吧用你坚韧不拔的毅志,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功属于你。
7.深深的呼吸,等待你的是艰难的1500米。
相信胜利会属于你们。
但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。
我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫。
快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
8.在你脑中,有一个梦。
要用努力为学院增添荣誉。
茵茵运动场,谁是真的英雄?努力拼搏的你带给我们太多感动。
忘记了累,也忘记了痛,背起期望中的终点。
用我们的呐喊唤起你的动力,祝福每个运动员都赛出成绩。
把握竞赛中的每一秒钟,和全体同学共同努力。
不经历拼搏,怎么见彩虹。
没有谁能随随便便成功。
努力吧,健儿们,拼搏吧,勇士们!
9.接力棒带着你摩擦出的火光,暖了我的手。
在急讯中,我们眼光在煞那间传递的是永恒,是团结,是友爱。
你的吼震撼了你我他,牵动着你我他的心弦,让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让我们共同为集体,我们大家的心,供一份热,点一盏温馨暖人的灯。
4*100迸发的是无穷的力量,温暖的是我们的家,演绎的是团结友爱。
10.运动者赞。
没有虎一样的强壮,却有夸父追日般的执着;没有豹一样的速度,却有愚公移山般的坚定;没有鹰一样的迅捷,却有泰山崩于前的沉着。
怀有必胜的信念,一次又一次向自我发出挑战。
胜不骄,败不馁,直面一切困难与挫折。
年青的岁月,我们追求卓越;年青的我们,拥抱成功;年青的赛场,洒下泪与汗……为你喝彩,心中的英雄。
致三级跳远运动员加油稿篇五
致跳远运动员腾飞吧,百度贴吧校运动会加油加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。去燃烧你的青春!致跳高运动员左手遮在同学们的欢呼声中,男子三级跳远终于拉开帷幕,蓝天运动健儿们,诚挚欢呼之声因你们腾飞吧,运动健儿们,宽阔天空之美将因你们而更加腾飞吧,运动健儿们,你们的每一滴汗水,运动健儿们加油吧,去创造一份份奇奇迹,去创造一份份惊喜!致跳远运动员在同学们的欢呼声中,男子三级跳远终于拉开帷幕,蓝天映衬着运动员们的脸,他们三级跳远的加油稿致跳远运动员文章来源站在跳远板处,你突然发力向前跳出啊,那动作教人快乐无比,无法自控随着双脚着地,一道美丽的彩虹,作文标题:致跳远、跳高运动员,文章内容:致跳远运动员站在跳远板处,你突然发力向前跳出啊,那动作教人快乐无比,无法自控随着双脚着地,一道美丽的彩虹,致跳远运动员:离弦箭似的助跑,蚱蚂似的起跳,空中的走步表演,运动会加油稿-苏州飞之加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。去燃烧你的青春致跳高运动员左手在同学们的欢呼声中,男子三级跳远终于拉开帷幕,蓝天引起阵阵惊叹。落地的瞬间,你触到了沙的柔软不管怎样,你就是最棒的。
致三级跳远运动员加油稿篇六
或许会有人认为赛场是男生的天下,但在赛场上却活跃着许多女生的身影。
他们是盛开在赛场上的铿锵玫瑰,他们是一朵朵充满生命力的铿锵玫瑰,是一朵朵洋溢着青春朝气的铿锵玫瑰。
祝愿每朵铿锵玫瑰都能怒放在人生的道路上。
祝愿每朵铿锵玫瑰都能傲立在拼搏的赛场上。
你是我心中的英雄,有人说,运动场上狂奔的男儿,是一匹匹黑色的骏马。
人说,运动场上活跃的巾帼,是一道道亮丽的风景。
我说,你们都是我心中的英雄,你的飒爽英姿,你的顽强拼搏,你的永不屈服,你的自我挑战,都深深地烙在每个人的心中,你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量,这力量源源不息,只因你是我心中的英雄。
12.你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
13.赞裁判员。
广播里听不到您的声音,领奖台前看不到您的身影,您说:“这是应该的”。
但是,如果没有您的认真和公正、严谨与洒脱,哪有那么多成功的喜悦,哪有那么多凯旋。
您,才是真正的奉献者,相信经您之手,会有更多的胜利者涌现出来,会有更多的冠军向我们走来。
一切感激的话都显得苍白无力,唯有向您道一声“您辛苦了,尊敬的裁判员”。
14.一瞬间。
你站在起跑线前,注视着前方;你站在沙坑前,仔细的量着步点;你站在跳杆前,想着跨越的姿势;你站在铅球地点,看着那“千斤重”的铁块。
就在一瞬间之后,你的位置改变了:你豹一般的冲向终点;你努力跳进沙坑;你跑到跳杆前一跃而过;你发挥出全身力量摆脱这件重物。
一瞬间,使所有的事物都发生改变。
一瞬间之后,你的结果就出现在眼前。
长长跑道上是你眼神望去的方向,身后的呐喊表示着对你的期望。
起点上那颗砰砰跳动的心,不知载满多少青春的你对成功的渴望。
或许在摔倒的那一刻便注定你与第一无缘,然而你那颗青春火热的心依然激情饱满。
从你眼神中不曾看到悲观,只是信心更加坚定。
朋友,当你再次冲向终点的时候,我再次为你呐喊,因为是你让我们知道——只要站起来比倒下去多一次,那就是成功。
致三级跳远运动员加油稿篇七
(一)。
一阵有力的助跑后。
你腾空跃起。
顿时——。
然后——。
就会有个属于你的距离。
无论远近。
都是青春的风采。
无论胜负。
都是动人的旋律。
(二)。
助跑、踏条、腾空、落地。
一条美丽的弧线。
一个轻捷的身影。
从眼前掠过。
踏在沙坑。
走向胜利!
(三)。
好似猛虎跳闸。
恰似虎跃深潭。
你这奋力一跃。
犹如天堂一道闪电。
跳吧!
奔向新的目标。
跳吧!
飞向新的起点。
致三级跳远运动员加油稿篇八
(一)。
向前冲吧。
把所有的希望。
都洒在这几十米的跑道上。
加足油吧。
把所有的汗水。
都融在这十几米的坑道中吧。
一二三跳!
(二)。
第一步,跳出你积攒的力量;
第二步,跨出你心中的梦想;
最后一步,展开你有力的翅膀。
跳吧,运动员,
跳出一个属于自己的距离!
跳出青春的活力与激情!
跳吧,运动员,跳出梦想的旋律与华章!
我们相信,你们一定能行!!
加油!!
(三)。
离弦箭似的助跑,
蚂蚱似的起跳,
空中的走步表演,
引起阵阵惊叹,
落地的瞬间,
你触到了沙的柔软,
不管怎样,
荣誉永远属于你。
致三级跳远运动员加油稿篇九
(一)。
一二三跳!
跳!
跳出你们的英姿飒爽;
跳出你们的活力四射;
跳出你们的无限激情;
跳出你们的青春活力;
跳出你们的辉煌成就。
我们相信,
你们的每一滴汗水都将凝聚硕果,
你们的每一个动作都将孕育完美,
你们的每一次跨越都将沸腾热血,
你们的每一次冲刺都将扣动心弦;
你们的每一次腾飞都将触动旋律。
(二)。
跃起的一刹。
仿佛溶汝了天空。
优雅的起跳。
完美的弧线。
腾飞的青春。
留下不悔的痕迹。
(三)。
跨出的脚踩在云层。
飞跃的心儿在沸腾。
轻捷如燕。
威猛如鹰。
欢乐扬起了臂膀。
沉浸在反复轮回的场面中。
汗水淌过,
泪水泡过。
在太阳下发出光芒。
致三级跳远运动员加油稿篇十
无论远近,都是青春的风采!
无论胜负,都是动人的旋律!
范文四:
是什么力量,
让你在百米上飞翔?
是什么力量,
让你用力量点燃着希望的操场?
在绿茵的操场上,
天地赋予你力量,
让你无忧无虑挥洒梦想和希望。
加油吧,你是最棒的!
致三级跳远运动员加油稿篇十一
三级跳远和立定跳远不同,所以比赛的姿势也就不同,下面是关于三级跳远运动会加油稿的内容,欢迎阅读!
向前冲吧。
把所有的希望。
都洒在这几十米的跑道上。
加足油吧。
把所有的汗水。
都融在这十几米的坑道中吧。
一二三跳!
第一步,跳出你积攒的力量;
第二步,跨出你心中的梦想;
最后一步,展开你有力的翅膀。
跳吧,运动员,
跳出一个属于自己的距离!
跳出青春的活力与激情!
跳吧,运动员,跳出梦想的旋律与华章!
我们相信,你们一定能行!!
加油!!
离弦箭似的助跑,
蚂蚱似的起跳,
空中的走步表演,
引起阵阵惊叹,
落地的瞬间,
你触到了沙的柔软,
不管怎样,
荣誉永远属于你。
一阵有力的助跑后。
你腾空跃起。
顿时——。
然后——。
就会有个属于你的距离。
无论远近。
都是青春的风采。
无论胜负。
都是动人的旋律。
助跑、踏条、腾空、落地。
一条美丽的弧线。
一个轻捷的身影。
从眼前掠过。
踏在沙坑。
走向胜利!
好似猛虎跳闸。
恰似虎跃深潭。
你这奋力一跃。
犹如天堂一道闪电。
跳吧!
奔向新的目标。
跳吧!
飞向新的起点。
致三级跳远运动员加油稿篇十二
你赢得十分精彩,无需掩饰你的微笑,流露在你脸上。
但我相信,你心中十分明白,征途刚刚开始,漫漫长路刚刚开头。
加油啊,朋友,只有不断的拼搏,才可以不断战胜自己,战胜一切!
向前、向前、向前!
3.学校运动会广播稿精选。
4.运动会广播稿开幕式。
5.初中田径运动会广播稿。
6.最新大学校运动会加油稿。
致三级跳远运动员加油稿篇十三
把所有的希望。
都洒在这几十米的跑道上。
加足油吧。
把所有的汗水。
都融在这十几米的坑道中吧。
把所有的希望。
都洒在这几十米的跑道上。
加足油吧。
把所有的汗水。
都融在这十几米的坑道中吧。
一二三跳!
一阵有力的助跑后,
你腾空跃起,
顿时——然后——。
就会有个属于你的距离。
无论远近,都是青春的风采!
无论胜负,都是动人的旋律!
是什么力量,
让你在百米上飞翔?
是什么力量,
让你用力量点燃着希望的操场?
在绿茵的操场上,
天地赋予你力量,
让你无忧无虑挥洒梦想和希望。
加油吧,你是最棒的!
致三级跳远运动员加油稿篇十四
体现了你敢于奉献、为集体争光的团结精神。
这份荣誉永远属于你。
我们需要这样的你,需要这样的激情,需要这样的踊跃,需要这样的青春,
需要创造不一样的奇迹。
你赢得十分精彩,无需掩饰你的微笑,流露在你脸上。
但我相信,你心中十分明白,征途刚刚开始,漫漫长路刚刚开头。
加油啊,朋友,只有不断的拼搏,才可以不断战胜自己,战胜一切!
向前、向前、向前!
致三级跳远运动员加油稿篇十五
秋季气爽彩旗飘,运动健儿逞英豪。
千呼万喊齐加油,场上场下都骄傲。
今日练出好身体,志为祖国立功劳。
德智体美齐发展,祖国明日更美好。
你是跑道上划过的流星,燃烧自己,洒下光辉,
也许你并没有看到成功像你挥手,但你已奋斗拼搏过,
相信自己,力量就在心中。
3.风雨中洒脱你的激情,阳光下释放你的希冀,
没有你过去的过去,只有把握现在,
没有你明天的明天,只有眼前的路。
逝去的已经逝去,要明白,今天的才是真正的你,
用你的真实,你的所有,挥洒出心中的希望。
4.致裁判员。
规则是无私的利剑,你是公正的法官,脚踏一方热土,头顶一片青天。风沙,烈日,口裂,唇干。
你以雕塑的屹立,站成一道风景。
你以旗手的执著,撑起赛场晴空一片。
5.致裁判员。
良好的开始是成功的一半,
您们的耐心是我们迈过的步;。
您们的认真是我们走过的路。
天平似的公正显示出您们正直无私的性格。
请让我再说一次:
6.裁判员老师,您辛苦了!
比赛是一首歌,心情在谱写着音符;比赛是一本书,心灵在记载着天空;比赛是一杯酒,心境在调和着韵味。跑道上你追我赶的身影,跳高场上一跃而起的身姿,操场上惊天动地的呐喊——点点滴滴,丝丝屡屡,普普通通,共同演绎着青春的风姿,战线出青春的活力。让我们不要重视结果,让我们体会比赛的过程,让我们尽情享受比赛吧,如果这样,相信每一天的比赛对于每个人来说都是美好的。
7.红色的跑道上,一双双跑鞋正飞快地动着。一下又一下,明明落地时很轻,却是重重地落在了我们心上,一下又一下。
年轻的脸颊上,一颗颗汗珠不停地流下,一滴又一滴,明明是很渺小的汗水,瞬间就滑落不见,却是久久地滑进了我们心里,一滴又一滴。
8.看着运动场上他们努力拼搏的身影,这觉得很感动,于是我们的加油声也响亮成一片,一浪又一浪。六1班的运动员们,你们感觉到了吗?请记住,你们永远是最棒的。
9.接力棒带着你摩擦的火光,暖了你我的手。
在急迅中,我们眼光在刹那间传递的是永远,是团结,是友爱。你的吼震撼了你我他,牵动着你我他的心弦。
让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让我们共同为集体,用我们的心点一盏温暖的灯。
加油!加油!六1班的健儿们!
10.没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦,
一次次的战胜,一次次的超越自己,
加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春!
为你们骄傲,为你们喝彩。
运动场上有你们的步伐,那是辛苦汗水的抒发,
你就像天边的云端,有彩霞的绚丽色彩。
奔驰的骏马,飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。为你们祝福,为你们喝彩!
一道优美的弧线划过眼前,我不禁浮想联翩。
这精彩的弧线啊,凝结着多少辛勤的汗水。
无论的弧线啊,穿托着多少热切的企盼,它是这般自然,又是如此完美,没有什么遗憾,只留下一片美的体验。
我要永远将你留下,让我的心中印上一条弧线。走过一段很长的路,你用青春的脚步,敲出铿锵的音符。成功融入笑容,失败也有幸福.
15.为拼搏喝彩。
在黑白相间的跑道上,留下了你们灿烂的身影。
在枪响的那一刹那,似流星、似闪电,
如骏马奔腾,如蛟龙腾空,如猛虎出洞,
不在乎名次高低,不在乎成绩高下。
努力拼搏,顽强奋斗,
即使落后,也顽强不屈,永不退缩!
16.败者的心声。
悄悄的,我退居一旁,避开所有的掌声和目光,远离胜利者的灿烂和辉煌。如果说生命是一场竞争,我参与,也把滋味品尝。那么,让我也抬起头,甩掉心中的压抑,下次运动会我仍会与你较量!
17.天和地的融合。
致三级跳远运动员加油稿篇十六
美丽的花环是用荆棘编成的。
不畏艰难,坚持不懈,斗志激昂、群策群力,
“友谊第一,比赛第二”
积极拼搏,赛出成绩,赛出风格,
蓬勃向上的精神面貌写作模板。
迎接崭新的未来吧!
挑战运动极限,演绎健美人学!
互相之间学习,取长补短,再接再厉,勇攀高峰。
致三级跳远运动员加油稿篇十七
红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。
它握在你们我们的接力运动员的手中。
冰冷变为热情,刚毅溶进柔和。
今天我们握它在赛场上飞奔,
明天我们将与它共同踏上奥运征程。
接力棒带着你摩擦出的火光,
暖了我的手。
在急讯中,我们眼光在煞那间传递的是永恒,
是团结,是友爱。
你的吼震撼了你我他,牵动着你我他的心弦,
让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让我们共同为集体,我们大家的心,
供一份热,点一盏温馨暖人的灯。
4*100迸发的是无穷的力量,
温暖的是我们的家,演绎的是团结友爱。
接力棒带着你摩擦出的火光,
暖了我的手。
在急讯中,我们眼光在煞那间传递的是永恒,
是团结,是友爱。
你的吼震撼了你我他,牵动着你我他的心弦,
让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让我们共同为集体,我们大家的心,
供一份热,点一盏温馨暖人的灯。
4*100迸发的是无穷的力量,
温暖的是我们的家,演绎的是团结友爱。
四个完美的弧线,
被一根小小的棒儿连接。
这是人生的完美,
这是运动的极限。
莫要问,
我们为什么配合这样默契,
莫要问,
我们为什么这样紧密团结。
因为,
我们是情同手足的,
体育健儿!
红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。
它握在你们。
我们的接力运动员的手中。
冰冷变为热情,
刚毅溶进柔和。
今天我们握它在赛场上飞奔,
明天我们将与它共同。
踏上奥运征程。
那激烈的场面,
令每一个人心动。
你们拼尽每一份力,
把手中的胜利传给下一个人;
把心中的希望传给你们。
你撞线了,我们欢呼了。
不仅仅为了胜利,
更重要的是,
我们懂得了一种珍贵的精神,
那就是团结。
致三级跳远运动员加油稿篇十八
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你,
白云欢迎你,
身轻如燕,
飞跃蓝天,
奥林匹克精神在你身上体现,
跳吧,跳出你的自信,
跳出你的顶尖,
跳出你的胜利山颠。
离弦箭似的助跑,刹车似的踏条,旋风般的腾空,
飞机般的落地,一串连接性动作在瞬间结束。
那片沙坑上留下了你忽大忽小、忽远忽近的脚印,而你给观众留下了一个个惊叹号。
这一跳,其实不论深浅,不论远近,不论胜负,
都是动人的旋律,都是青春的风采;
都是你为目标而奋斗的成果;
致三级跳远运动员加油稿篇十九
3)人生如梦,充满幻想与渴望,人生是河,以信念为帆,人生似车,乘着金色的梦想到达理想的彼岸。人生就是这样,似比赛,有信念才会成功。
4)为了我们共同期待的最后一刻,你付出无数努力,你是我们的自豪与骄傲。
5)迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!
6)枪声响起,冲刺向前,一马当先,咫尺天涯,永恒之巅,冲吧,向着未来冲刺,向着胜利冲刺。
8)萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气,广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!
9)萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气,广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!
10)运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!
11)加油吧,你们的肌肉爆发着力量,你们的目光充满着自信,相信,胜利就在前方。
12)100只是一道过场,几秒钟转瞬即逝,但是这背后承载的是多少成败,加油吧,少年。
14)这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。
15)这是一个新的起点,转过这个弯道,鼓起勇气,迎接你的将是最后的挑战,最终的胜利。
16)枪声响起,你们的征程开始在脚下,你们飞逝在跑道上的背景,将迎来只属于你们的掌声。
18)不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
19)跑道,是你勇气的选择,驰骋赛场,获得胜利,是你实力的体现,是你的战场,在这里你所向披靡。
21)这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。
25)不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
26)你的风姿,你的呼吸还有你呼啸而过的飓风,今天注定是属于你的日子,今天你注定将要创造辉煌。
27)没有比脚更长的路没有比人更高的山希望在终点向你招手。
28)努力吧用你坚韧不拔的毅志去迎接终点的鲜花与掌声。
29)你们的肌肉爆发着力量,你们的目光充满着自信,相信,胜利就在前方。
30)你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平!
31)你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。
32)你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线。
33)一根小小的木棒,连接的是团结和友爱。
34)踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。
35)运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!
37)你是飞翔的鹰,你是奔跑的鹿,你是凶猛的豹,你是飞扬的火焰呀,你是快捷的闪电!百米一瞬,百步激扬,明亮的嗓音,明亮的容颜。你是英雄!
38)望着远方红色的终点线,那是汗水铺成的路,泪水堆成的山,平时的努力与奋战,不就为这一瞬间,于是你们用尽全身力气,冲向那决定命运的红线,你胜利了,耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。
39)不为掌声的注释,不为刻意的征服,不为失败的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的脚步!
42)人生如梦,充满幻想与渴望,人生是河,以信念为帆,人生似车,乘着金色的梦想到达理想的彼岸。人生就是这样,似比赛,有信念才会成功。
44)为了我们共同期待的最后一刻,你付出无数努力,你是我们的自豪与骄傲。
45)你听过吗?阳光总在风雨后,请相信有彩虹。也许,你并没有取得预想中的成绩;也许,你此刻正在无声哭泣。抬起双眸吧你会看到,在你眼前的,是满满的期盼与鼓励!
致三级跳远运动员加油稿篇二十
根据高中学生思想较成熟,对运动技术的掌握能力增强,对自身运动项目具有一定的选择性这一特点及体现“健康第一”、发挥“双主”优势这一指导思想,较为灵活地安排该节课,旨在创造轻松活泼的课堂气氛,愉悦身心,曾强体质,提高技术。
二.教材分析。
该节课是三级跳远单元的第一节课。教学目标是要求学生初步掌握三级跳远的技术动作,体会出三级跳远的三步节奏。三级跳远的技术对于高中生来说已不再是高难度的运动技术,关键是学生愿不愿学和教师如何去引导其学的问题。解决了上述问题,该目标就不难实现。另外三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高,所以采取各种方式的跳跃练习来增强体质、发展力量、提高跳跃能力、增强协调性、锻炼意志品质、愉悦身心是这节课的又一重要目标。
三.教学步骤。
1.通过“五官移位”这一趣味性的游戏,将学生注意力集中到课堂,然后听着音乐根据个体差异选择做四肢、腰腹及牵拉韧带的徒手操,这样会充分发挥学生的主体作用,克服以往徒手操的整齐划一的教学模式,避免了单调、呆板的缺陷,以调动学生的运动兴趣。通过竞赛的`形式有针对性地进行跨步跳和单足跳练习,在为主要内容作好准备的同时又调动了学生参与运动的兴趣和积极性,同时还培养了学生争强好胜,奋勇拚搏的体育精神。
2.因该节课为三级跳远的第一节课,所以就将场地设在宽阔的跑道上进行。由示范讲解、出示教学挂图开始,使学生对三级跳远有个完事的初步认识。原地跳跃练习和4-6步行进间跳跃练习,促使学生掌握三级跳远的基本技术,再通过跳过实心球练习来掌握“三步”的节奏,最后进行完整的动作练习。另外,期间要多注意学生的反馈信息,适时加以引导。
3.设置各种跳跃练习的场地,要求学生自由分组和选择运动项目,发挥个人跳跃特长,提高特长项目的技术水平和终身体育能力,提高下肢爆发力,增强协调性。通过自主组织些跳跃游戏(斗鸡、跳绳等)来增强体质的锻炼和培养学生群体意识及团结协作的集体主义精神,达到愉悦身心,增进健康的目的。
班级:高二(7)班时间:03学年第二学期第六周星期一授课者章成。
教材。
1.三级跳远教学:助跑与起跳相结合、第一跳与第二跳、第二跳与第三跳相结合技术。
2.发展跳跃特长项目练习。
教学任务。
1.基本掌握三级跳远的技术动作:对三级跳远的完整技术有初步的了解,能体会出三级跳远的动作节奏。
2.通过各种跳跃运动来培养学生的协调性,发展下肢力量及爆发力。
3.培养学生勤守纪的自觉性及跳跃特长,提高运动锻炼的兴趣。
部分。
课的内容。
主导作用。
主体作用。
练习分量。
次数。
时间。
强度。
开始部分。
一.集合整队、宣布课的内容,查人数服装、安排见习生。
二.集中注意力练习:五官移位。方法:听口令做动作。
1.向学生问好。
2.安排见习生。
3.宣布的内容。
1.发口令:眼、耳、鼻、口、脸等。
2.要求学生两人一组练习。
提示:可引导学生按照不同要求做动作,如发口令者做与口令相悖的诱导动作,要示对方要按口令做出正确动作等。
1.体育委员集合。
整队并查人数。
2.。
学生快速集合。
要求:快、静、齐。
1.学生跟教师练习。
2.自由分组练习,可以自主提出不同要求做练习。
要求:反应迅速、动作准确无误。
3
5
1’。
2’。
小
准备部分。
一.徒手操。
四肢、腰腹等。
二.专门性准备活动:看谁跳得快。
1.跨步跳。
2.单足跳。
1.放舒缓的音乐。
2.教师监督全体学生,并适时点评。
布置任务,提出方法要求。
教法:竞赛法。
跟着音乐有选择地
活动四肢牵拉韧带
要求:舒展有力
分四组进行20m。
要求:协调有力
大步幅跳
8×。
4
2
2
4’。
3’。
小
中上。
基本部分。
基本部分。
一.了解完整的三级跳远技术。
二.学习助跑与起跳相结合技术。
三.第一、二、三跳相结合的技术练习。
讲解完整技术。
教法:示范讲解、出示挂图。
1.示范讲解该技术。
2.指导学生练习。
1.简述方法及练习步骤。
2.4-6步助跑踏跳练习。
3.4-6步助跑做单足跳练习。
1.简述动作方法及练习方法.
2.提出练习要求。
3.指导练习。
1.提出练习方法及要求。
2.指导或参与练习。
3.监视全体学生,注意运动损伤,注意安全。
注意听讲。
组织:
分组练习。
要求:动作协调、正确。
组织:同准备部分三。
分组练习,要求同上。
1.原地起跳腿着地起跳做单足跳dd跨步跳dd跳远练习。
2.4-6步助跑做三级跳跨过实心球练习。
3.6-8步助跑做三级跳远练习。
组织:
10m。
要求:动作协调正确,节奏合理。
自由分组,自选项目练习。
要求:
1.发挥跳跃特长,积极练习。
2.最好能有创造性地进行练习(如向后跳等)。
3.注意安全。
3
3
4
5
5
2’。
4’。
3’。
4’。
3’。
10。
中下。
中
中上。
中
结束部分。
一.放松操:四步跳。
二.小结。
三.师生再见。
1.领做放松操。
音乐:大家都来跳。
2.小结本课内容。
3.检查器材。
4.师生再见。
1.做放松操:四步跳。
组织:四列体操队形。
要求:跟着音乐节奏:轻松、自然、活泼。
2.注意听讲小结。
3.收拾器材。
4.向教师道再见。
2
4’。
小
运动曲线。
练习密度预计。
16分钟。
占40%。
器材。
实心球12个录音机一台跨栏架5个5m跳绳3条。
小结。
致三级跳远运动员加油稿篇二十一
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你,
白云欢迎你,
身轻如燕,
飞跃蓝天,
奥林匹克精神在你身上体现,
跳吧,跳出你的自信,
跳出你的顶尖,
跳出你的胜利山颠。
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