我是接班人动启新未来有感及心得（模板17篇）
跑步是一种简单且经济的户外健身方式。如何有效地管理自己的情绪是每个人追求内心平静的课题。在读完这些总结范文后，我们可以自己动手写一篇总结，将自己的成长和经验进行梳理和总结。
我是接班人动启新未来有感及心得篇一
1984年7月29日，许海峰的一声枪响实现了中国奥运金牌零的突破，为我们祖国争得了荣誉。在那以后，女排获得三连冠，后又两次夺冠，令我们鼓舞。记得的雅典奥运会，我和爸爸坐在电视机前观看了很多场比赛，中国健儿们再一次实现金牌榜的突破，使我们国家成为一个体育强国，五星红旗一面又一面地升起，国歌一遍又一遍地奏响，多么荣耀。记得很多运动员站在领奖台上国歌奏响的那一刻，他们都把右手放在胸前心脏的地方，这是把祖国放在心中，祖国的荣耀高于一切。刘翔在田径场实现了突破，获得冠军，引取世人的关注，这不仅是中国人的骄傲，更是亚洲人，黄种人的骄傲。跳水队员又计划在自己的家门口实现突破，成为一支继nba之后的又一支梦之队。
为了能战胜对方，运动员们必须先战胜自己，必须超越自己;。
为了增强自己的力量，必须做很多附加练习;。
为了提高成绩，教练员们必须精心设计训练方案，必须进行科学研究，用科学的方法和精神指导训练，必要时还需改变设置。这些也需要经济支柱。
在学习上我们要发扬奥运精神，学习奥运健儿，为了成绩进步，为了将来能为祖国的经济建设贡献自己的力量，为了祖国的荣耀，我们要用奥运精神来激励自己刻苦学习，努力拼搏，战胜自我，不断前进，虚心听取老师的教诲，用科学的方法来指导我们的学习，为成为一名优秀的小学生而不懈地努力。
我是接班人动启新未来有感及心得篇二
奥运精神，学习之榜样”
——题记。
奥运短跑健将苏炳添快如一道红色闪电，像箭的一般射了出去，青筋爆出，每一个神经都在用力，使出了他的洪荒之力，最后以“9。83秒”以亚洲人的身份成功的进入了决赛，他的实际行动来证明中国人的短跑实力。女子体操团状况百出，俄罗斯选手掉下平衡木，美国“体操一姐”拜尔斯跳马没有站稳，直接退赛。而中国选手卢玉菲出现了掉杠失误，她站起来后第一句话就是“我可以再翻吗?”随即顶住慌乱，抗住泪，坚持做完了全套动作，并高质量完成了后面的自由体操比赛。不服输，不放弃的的精神由内而外的体现了出来，她是我们学习的榜样!
从他们身上我看到了自主，顽强拼搏，坚持，倾尽全力……这就是奥运精神。
正所谓“台上一分钟，台下十年功。”中国之所以能名列前茅，少不了运动员们在台下的练习以及教练的教导。我们只能在电视上看到他们光鲜亮丽的一面，殊不知他们背后默默的付出了多少努力，留下了多少汗水。他们也许在训练的过程中难免会有磕磕碰碰，出现失误，当然，也少不了教练的责骂，他们的自责……他们没有因为一点困难，就由此而放弃;他们没有因为教练的责骂而心怀怨恨，而产生了“不干了”的想法。因为他们代表的不仅仅是他们自己，他们也代表的是中国，他们的每一个动作都会被人民所注意到，他们也是中国人，而中国人不会是因为一点困难就被打败，而去屈服。他们都是精挑细选的精英，奥运会当天，有好几亿双眼睛通过电视，电脑，手机直播来观看他们的表演，好几亿双眼睛聚焦在他们身上。身为中国的代表来参加奥运会，该是何等的荣耀!
我从小就开始学习跳舞，对舞蹈，音乐的旋律敏感从小就培养成了。刚开始，舞蹈老师把我调到了后排，我也成了依赖别人，看别人动作而做动作的人，因为我一直偷懒，所以我的基本功一直不过关，每天放学后我都会让老师来帮我压腿，肌肉被压的感觉以及疼痛的感觉冲进我的脑海，一个字“疼”，即使我疼的哭出声来，但老师依然铁打不动的压。因此我也想过放弃，体会到了学舞蹈的困难，但我还是选择了坚持。我每天都从老师那里压腿，每天都哇哇大哭。直到在上台的独舞展示中，我的腿一压，完美的完成了独舞中的高难度动作，那时我真正感受到了，我真正体会到了，当时我的决定是正确的。
奥运精神，我学习的榜样!
我是接班人动启新未来有感及心得篇三
发展体育运动，增强人民体质。今天，这依然是我们中华民族强大的基础。体育，不仅仅是少数人在运动场上争夺名次的比赛，更应该是千千万万民众，特别是少年儿童坚持不懈地健身活动。对于我们小学生来说拥有健康的心态和强健的体魄是非常重要的，如今小学生的肥胖率、近视率和抗挫折心理素质低困扰着我们，而参加体育运动恰恰能磨练自己的意志，培养拼搏精神。
体育精神是一种不畏艰难、积极向上的人生态度，是信念与追求，是拼搏与进取，是一种永不放弃、永不气馁、永不低头的超越精神。体育本身就是竞争，没有竞争就没有超越，没有竞争就没有创新和发展。我们应该弘扬体育精神。因为，赛场上的输赢不过是一种磨练，真正重要的是超越自我、征服自我的那种不服输的精神。我们正值儿童年少，只有我们奋发进取、挥洒汗水，才能拥有健康人生。
健康不仅是身体没有疾病，而且是保持身体上、精神上和社会适应方面的良好状态。任何时候，我们都要积极寻找适合自己的运动和健身方式。运动可以让人保持较好的心态和体态，还可以帮助人释放压力、增强自信、激发创造力??这就需要我们慢慢甩掉赘肉和脂肪。体验运动带给我们的美妙。
体育是力量的角逐，体育是智慧的较量，体育是激情的飞扬!刚刚目睹了里约奥运精彩纷呈的场面，我们即将在自己的赛场上亲身经历运动带来的快乐!运动会期间，全体运动员要奋勇争先，再接再厉，赛出风格，赛出水平，服从裁判，服从安排。
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我是接班人动启新未来有感及心得篇四
雨过天晴，在这微风中夹杂着青草香的初秋，又迎来了我们久盼的运动会。
对于运动，“体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。”而我认为运动场上的精神，最值得我们学习。
800米和1500米是运动场上的两大考验，这两项运动不仅需要运动员的速度，更需要的是他们坚强的意志。看，跑步健将们即使呼吸愈渐急促，脚上似乎灌上了沉重的铅，他们却丝毫没有半点懈怠，仍奋力拼搏，勇往直前。而啦啦队队员们，他们也并非无所事事，而是紧紧盯着自己班的运动员，大声加油鼓劲，似乎自己叫的越响，自己班的选手就有越强的动力。待到运动员们冲到了终点，他们也冲了上去，搀扶，擦汗，递水……正如先生所说：“优胜者固然可敬，但那虽然落后而非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然起敬不语的看客，乃正是中国将来的脊梁。”这就是运动场上可贵的精神：永不言败和对强者的尊重!
当然，运动场上不仅需要个人的能力，还需要团体合作的力量。三国孙权言曰：“能用众力，则无敌于天下矣;能用众智，则无畏于圣人矣。”4x100米接力赛，需要的就是各个运动员之间的默契。小小接力棒，在你我他之间传递，万一有点疏忽大意，棒就会从手中脱落，扰乱全局。接力赛中队员们之间的默契和拼搏又诠释了一种体育精神：团结就是力量!
得到名次和分数的运动员毕竟是少数，其他没有得分的运动员们同样奋斗过、拼搏过。尼采说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”面对旁人，他们可以自豪地发表自己的比赛经历，因为“天空不曾留下鸟儿的踪迹，但我已经飞过。”在这些运动员当中蕴含这另一种体育精神：勇于尝试，努力奋斗!
永不言败、尊重、团结、勇于尝试、努力奋斗……难忘这些体育精神，这些体育精神也永远值得我们学习并用到我们自己身上!
我是接班人动启新未来有感及心得篇五
东京奥运会在日本东京如期举行，各国纷纷参加，其中，各运动员的表现和行为让我热血沸腾，不断来报的金牌让国人欣喜若狂，无论是跳水体操，还是篮球足球，我们能看到的都是忘我的永不言败的奥运精神，不服输，勇夺冠的奥运精神!
体操界上，想必大家都心有怨闷，为什么肖若腾发挥如此好，没有失误，还是把冠军硬生生推给日本?但国人明白，我们也明白，肖若腾在我们心目中才是真正的体操王子，他日夜奋斗，风雨训练，教练在目，国人在目，整个世界都看在眼里，我相信，肖也明白，他的努力和实力都是顶尖的!
女子铅球，也就是中国第22金获得者巩立姣，说起来大家也许会惊讶，她为了这一刻整整等了，那一刻，她哭了，她的家人也哭了，我明白这是欣喜感动激动的泪水。她投球时拼命的呐喊，响彻云霄，默默无闻21年，今天你做到了，相信你也明白了奥运精神在于努力奋斗!
男子100米参赛者苏炳添31岁，可谓是一名奥运老将，今年苏神突破了10秒的大关，这给了他很大的信心。预赛，半决赛，决赛，苏神一步步凭着自己的努力站在了世界的舞台。9。83秒!亚洲第一!黄种人第一，世界第六!多么令人沸腾的消息!赛后，苏神用力地砸向运动场地，他吼叫着，他破了自己的记录，也打破了亚洲的记录，这是奥运的求胜精神!
除了以上的运动员，还有中国一金清华大学参赛者杨倩，乒乓界一哥马龙，乒乓大神陈梦，200米运动员谢震业等各位运动员，他们用行动诠释了什么是奥运精神，为了这一刻，他们也许等了3年5年，为的就是这一刻为国争光，为自己的体育生涯画上一个大大的叹号。
不必说中国女排持之以恒带病上阵，不必说中国女篮团结一心众志成城，也不必说中国乒乓球的理智让球友谊第一，都让我们明白了：身为中国人的骄傲。
东京奥运会让世界看到了中国的实力，让世界看到了中国运动员的奋斗，我坚信，永不言弃的中华巨龙定会高高翱翔在体育天空的上上空!
我是接班人动启新未来有感及心得篇六
大千世界，各行各业纷至杳来的竞争可谓多类。有公开的对垒，有暗中的较量，有智慧的对抗，有力量的相搏。在诸多竞争中，体育竟赛可谓最令人振奋，最令人信服。于是便在世人的心目中形成了最为索高伟大的体育精神。
第一，竞争公正合理。不论是群体角逐还是单个对杭，首先讲究的是公平。若是群体之间，双方人数必须绝时一致。从小小的乒乓球对打到绿菌场上的11人大角逐，无一不是等量的人数相搏，任何一方都不会暗中多塞半个人。即令是单时单的项目，也得分体重级别，尽量求得平等一致，绝不以蚂蚁对大象。除此之外，在竞赛场地的选用上，也贯彻了公平的原则。有许多项目有交换场地之规定。双方在同样的时间、地点角逐，天时地利一样，就只剩人的因素，无优越条件可言，更谈不上给哪方予照顾，公平竟争去。
第二，公正果断地评判，具有较高的透明度。任何一项体育竞赛都离不开裁判人员，在竞赛过程中，以多方会认之第三者作为判官，任何一方均不得公说公有理、婆说婆有理。再说，评判者由于不是为解决就业，或安置什么肥缺，或有意把哪个捧为什么星之类的滥子充数之辈，他首先必须对所评判的项目十分内行，不至于乱点鸳鸯。其次是有较高的洞察力和高度的责任感，整个人的精力全部投入，以至达到忘我的地步，且又在睽睽众目的监督之下，透明度较高。可以说，每个判官都是代表世人进行最公正的评判裁决，严格以事实为依据，绳之以规。每个参赛成员在竞赛中也都严守规则，即令不懊偶犯，裁判也会及时果断地判断裁决，不分高低贵践，一级明星与普通运动员同等片待。再说运动员一旦犯规也会马上“投案自首”，不求庇护。正因评判公正果断，任何被罚一方除服从之外决不会拉倒不千，也不会“向上起诉”。如有因屡犯(尽管不是故意)而被罚下场，教练、队友等一切有关系的人决不会去为之说情，或动用各种关系暗中作梗，阻碍执法。被罚者呢，一见红牌也会知趣地退下场来，是不会赖着看看再说的，更不会在这头被罚下去，又从那头被提上来。再说有那么多人监督，有公正的处理，放心好了。
第三，尽职尽责，团结协作。体育竞赛是智慧、力量、技艺的竞争，首先每个竞争者的素质都是过得硬的，没有乱安插乱提拔的充数之辈。这是放得下心的，他们会身有十分劲，不使九分九，其责任感之强是世人公认的，特别是群体间的竞争，人人尽职尽责，既有明确的分工，又有通力的合作，大家为了一个共同的目标，除了拼还是拼，竞赛场上是见不着使冷眼的袖手旁观者的。当然，万一出现了，哪怕是微不足道的力不从心，则会有人请你让贤，“因会受伤”也不例外，也得让能干的上来，决不照顾情绪。正因如此，每个人所表现出来的就是一股子拼命精神，并坚持到最后一秒钟。
勿需多言，看来，体育精神是一种最伟大的精神，若能将体育精神推广至其他行业中去，哪怕是局部的，该有多好啊!可贵的体育精神。
从以前开始，运动会的口号就是“更高”“更快”“更强”，意思是激励人们跳得更高，跑得更快，掷得更远。但不知何时，这个口号退居二线了，取而代之的是“团结”与“拼搏”。
有人说，运动会是最能体现素质的时候之一，由于在这里凝聚着集体精神，充斥着奋勇向前的拼搏精神。
运动会是短暂的，但是运动会的精神却是长久的。总的来说，六十五中10月21日的运动会是很成功的，不仅是由于我们取得了成绩，更由于运动精神更加深进到了我们心中。
我是接班人动启新未来有感及心得篇七
强健体魄能保证人的能效感、精神貌，为个人长远发展和高效活动夯实基础，从而将自身价值最大化地奉献家国。张伯苓先生早年于外国观看奥运，回国后便对国内体育事业痛心不已。为此，他提出“奥运三问”，并大声疾呼“强我种族，体育为先”，体育之重要性可见一斑。事实上，许多为社会做出巨大贡献的领导者，更是体育运动的爱好者。在繁忙不堪的工作中抽空以享受挥洒汗水的乐趣，其获得的是提效与延寿的个人双赢。无论是毛泽东“中流击水，浪遏飞舟”的冬泳英姿，还是钟南山八十四岁高龄每日坚持锻炼的日常习惯，无不昭示着体育是工作效率的推进剂，健康延寿的灵妙药。而相比体育对人的直接塑造，科技对人体健康状况的改变便显得更加间接，由此更突出了体育的非凡意义。
从先贤呐喊迈入体育强国，体育在现代社会更承担起凝聚民族认同感的重要作用。竞技体育和体育交往，让世界人民在激烈的体育赛事中感受文明交互，家国情怀。当中国女排夺冠的佳音传来，举国上下为之沸腾，体育的自豪终化为国民对民族的高度认同，对民族事业的自觉服膺。体育的“黏合剂”作用毫无疑问不可或缺，这一点，更是科技呈现的较为冰冷的“数字化世界”所无可比拟的。
当然，体育锻炼也不应忽视法律与社会准则的边界。诸如打着“弘扬体育”的名号以哗众取宠，比如“__第一高楼跳伞行为”便不应成为体育锻炼的题中之义。在新时代的浪潮中，我们应注重德智体美劳全面发展，挟科技以遨游的同时，脚踏实地，注重强身之基。在日常生活中将体育锻炼落实到实处，方能强身又兴国，行稳致远。
浮舟沧海，立马昆仑。摒弃狭隘的“唯科技论”，以全面长远格局观放眼未来，强身以筑基，以我国青年强健之体，献祖国明朝壮丽鸿猷。
我是接班人动启新未来有感及心得篇八
奥运精神是什么呢?奥运精神是一种拼搏，战胜自我的精神;也是一种选手参与，合作的精神;更是一种科学研究和进取的精神。这是一种伟大的精神，在学习上我们要发扬这种精神。
1984年7月29日，许海峰的一声枪响实现了中国奥运金牌零的突破，为我们祖国争得了荣誉。在那以后，女排获得三连冠，后又两次夺冠，令我们鼓舞。记得2004年的雅典奥运会，我和爸爸坐在电视机前观看了很多场比赛，中国健儿们再一次实现金牌榜的突破，使我们国家成为一个体育强国，五星红旗一面又一面地升起，国歌一遍又一遍地奏响，多么荣耀。记得很多运动员站在领奖台上国歌奏响的那一刻，他们都把右手放在胸前心脏的地方，这是把祖国放在心中，祖国的荣耀高于一切。刘翔在田径场实现了突破，获得冠军，引取世人的关注，这不仅是中国人的骄傲，更是亚洲人，黄种人的骄傲。跳水队员又计划在自己的家门口实现突破，成为一支继nba之后的又一支梦之队……这些荣耀举不胜举。
这些荣耀的背后意味着什么呢?不仅是辛勤的汗水。自强不息，勇于拼搏，战胜自我的精神。更说明了祖国经济的强大，科研实力的增强。为了祖国的荣誉，奥运冠军不惜牺牲生活中常人所有的乐趣，休闲和享受。记得记者在采访奥运体操冠军莫会兰时，她说，为了训练，拿冠军，她根本没有和小朋友玩的时间，孩子们的很多游戏和娱乐她都不会，她不会跳橡皮筋，还不会……为了做好一个动作，运动员们可能要重复上千次万次;为了能战胜对方，运动员们必须先战胜自己，必须超越自己;为了增强自己的力量，必须做很多附加练习;为了提高成绩，教练员们必须精心设计训练方案，必须进行科学研究，用科学的方法和精神指导训练，必要时还需改变设置。这些也需要经济支柱。
在学习上我们要发扬奥运精神，学习奥运健儿，为了成绩进步，为了将来能为祖国的经济建设贡献自己的力量，为了祖国的荣耀，我们要用奥运精神来激励自己刻苦学习，努力拼搏，战胜自我，不断前进，虚心听取老师的教诲，用科学的方法来指导我们的学习，为成为一名优秀的小学生而不懈地努力。
我是接班人动启新未来有感及心得篇九
运动可以促进血液循环，增进身体健康;运动可以强化身体机能，让人保持青春活力;运动更可以纾解压力，令人身心灵畅快。运动简直就是健康的万灵丹、人类身心灵的快乐剂!我爱运动，因为运动除了上述的好处之外，更重要的是运动蕴含了许多乐趣，让我陶然其中，乐此不疲!
我爱运动，不论是慢跑时感受心跳、呼吸、脚步与周围的虫鸣鸟叫融合为一，享受和风轻拂面颊的清爽;或是在篮球场上龙争虎斗，夺球、跃起、灌篮，赢得满堂喝采的意气风发;抑或是猛踩踏板、迎风驰骋于自行车道，感受风驰电掣速度感的畅快;还是跳绳跳到气喘吁吁、满头大汗，接受汗水淋漓洗礼的通体舒畅感;这种种让身心畅快的运动我都爱!“运动”真是我在读书之余放松身心的休闲好伙伴!
而在众多项目之中，游泳是我特别喜爱的一项运动。尤其是在盛夏酷暑时分，艳阳炽热难耐，此时纵身跃入冰凉的泳池中，感受着从脚底沁凉到头顶的畅快，真是舒爽极了!当然，一开始练习游泳时，我也曾吃尽苦头，记得那是三年前的暑假，妈妈请来了教练教导我和弟弟游泳，起初从练习憋气、漂浮开始，不谙水性的我们可喝了不少水，而且神经紧绷、无法放松，幸而有教练循序渐进、按部就班的耐心教导，而我和弟弟也在爸爸妈妈的鼓励下认真学习，过程中虽然得忍受练习滑手、岸边腿部踢水的酸痛，得克服自己内心的恐惧，得咬紧牙关接受训练体能的操练，得认真确实的矫正自己的姿势动作等等，但为了学好游泳这项有益健康的运动，我们都甘之如饴。经过了三个夏天的努力，我和弟弟终于“学有所成”，可以尽兴自在的活跃于游泳池中了。
现在，不论是手脚并用的自由式、优游水面的仰式，或是轻松自在的蛙式、全力奋进的蝶式，全都难不倒我们。我总会邀弟弟来个变换各种游泳姿势、来回游个十多趟的竞赛，让自己尽情的挥洒活力，畅快的舒展筋骨，纵然生活中偶有的小不如意或课业上的一点压力，也总在奋力向前游的过程中发泄完毕，将烦恼、压力全抛向九霄云外去。游完之后泡在沁凉的水中，或仰躺在水面上，让全身完全放松，感觉着运动后特有的舒适感，这时只觉得心情特别的平静，身体里几千几万个细胞无一个不畅快!
运动带给我们健康，运动带给我们活力，运动的好处多多，我们都应该让“运动”成为生活的一部分!但在体认运动的好处之余，也应注意避免因运动而造成的伤害，因此运动前一定要记得暖身，而运动时也要衡量自身的情况，千万不可逞强，如此方能真正发挥运动的功效，让自己从运动中获得健康!
我是接班人动启新未来有感及心得篇十
四年一届的奥运会总是那么的令人鼓舞、兴奋、震撼。在奥运会中，最令我感动的是那自始至终贯穿于奥运会的伟大的奥运精神。
奥运精神是什么?奥运会精神是“更快、更高、更强”，那么，支撑和造就“更快、更高、更强”的是什么?那就是“自信、自尊、自强”，这才是奥运精神的升华，这才是奥运精神的境界，这就是奥运精神的一切活力的源泉。
一个人只有具备坚强的意志力、勇于拼搏的顽强精神和坚持不懈的态度才能做好一件事。还记得在奥运会上，运动员们那矫健、飒爽的身姿了吗?还记得在奥运会上，运动员们那奋勇拼搏，顽强不息的精神了吗?还记得运动员们充满自信的走进比赛场地的情景了吗?没错，那就是奥运精神。
奥运精神一直激励着我，一直鼓舞着我。它给我巨大的力量，它给我克服困难的信心。记得有一次作文比赛，当我信心百辈地刚走进比赛场地时，一些同学就对我冷嘲热讽说：“哼，冠军是我们的，你们又算得了什么呢?”我听了，原有的自信心立即下降一大节，心灰意冷，正如他们所说，我们又算得了什么呢?可是，就在此时此刻，我突然想起了我们经常说的奥运精神：“更快、更高、更强”，也就是“自信、自尊、自强”。对呀，我应该自信，就像奥运会的运动员一样，神奇十足，而不是遇到一点挫折或是听到一点责骂、嘲笑自己的话就丧失了自信心。无论何时何地，我们都应该充满着信心。
有一次，当我得知我的作文获得一等奖，我十分的高兴!可我也不能因为得到这种荣誉就封锁自己，我应该学习“奥运精神”，更加勤学苦练，将自己的作文水平要再提升到另外一种境界，更高一个档次。我也要不断的改善自己的作文，要比原来的作文要更好，更完美。要不断的超越自己，我要与自己比赛。
奥运精神，它时时刻刻提醒着我们，时时刻刻鞭策着我们。它就像马路上的指示牌，总是在我们迷失方向的时候指引我们，使我们找到正确的路。
奥运精神，永远在我心中燃烧;奥运精神，永远在我心中闪耀;奥运精神永远激励着我!
我是接班人动启新未来有感及心得篇十一
又逢周二，又逢体育课。今天，体育老师又会安排我们做什么运动呢?这不是个谜，嗯，是400米跑步测试，还是?没想到果真被我给猜中了，这节体育课就比400米。
上课铃打响了，绿阴下排着四排队伍，哦，这说我们班的。因为我们先前就不差不多知道今天跑400米，心城不免有几分紧张，我的心一直在怦怦直跳，好久没有进行过这样的测试了，真不知道我的跑步技术是比以前有长进了还是退步了，千万别跑个2分钟呀，那样我就彻底地完了，要知道，这次是要登记成绩的，这样关系着我的体育期末总分。
我们一批大马先来到了400米的起跑地，第一个转弯口，男生第一队正跃跃欲试，那神情里似乎在向我们表示着，他们决心拼个你死我活才敢罢休。先预祝他们可以得满分!
男生第二队上场了，这队的实力看上去应该比上一队强，两个跑步健将——扬子彦、杨晨，不知他们能否一决输赢，一争高下呢?期待着他俩的更好表现。
轮我们队上场了，我的心跳得飞快，脚也有些颤抖，随着徐老师的哨声一响，我们便如同离弦了的箭一相——向前飞奔而去，我以前五的优势，一直保持在前面。可没等第一圈跑下来，我就已经累得经疲力竭了，还有半圈，我的心里一直在鼓励着自己，如果此时我会飞该有多好啊!只要插上一对翅膀，便可展翅遨翔，准能包揽第一的位置，可现实终究是现实。啊，我实在跑不动了。口干舌燥，腿也迈不了多大步子，我由原本的前五跌到了到数，可要再超过去已经没有可能了。我本想放弃了，可后来想了想，坚持就是胜利，那些在赛场上拼搏的运动员，他们也不容易，可况，比起他们，我们这点跑步根本就算不了什么。
咬咬牙，再怎么样也忍过去了。
“1分41”哇，比起我当年的成绩，退步了很多呀!以后，我还要加强锻炼。
也许，这就是一种体育精神，拼搏，坚持!
我是接班人动启新未来有感及心得篇十二
许多人欣赏成功者的光彩与风姿，沉迷在无尽的辉煌光环之中;于是失败者便被默默无闻地遗忘在一个角落——而这在竞技场上也是再自然不过了，但我却也同样欣赏那些在竞技中失败的人。
作为一名对运动会上那些竞技项目并不感冒的人运动会之于我更显得十分无聊，于是，我找同学借来手机，一个人沉入了音乐与游戏的世界中，周围热闹嘈杂的场景也成了一只只不起眼的飞虫，不能在我的脑海中留下一丝涟漪。时间似乎总爱在一个人独处的时候加紧脚步，整个一个上午就这样悄悄从我身边走过去了。“秦昊拿了800米第一。”总算有一块石子能搅乱我脑中的水潭。“800米，还不错，问一下吧!”免得又戴上“不关心班级体”的“帽子”，我抬起头，摘下耳机，象征性的问了几个问题又一次将头埋入了一个人的世界中。
“1500米开始了!去看热闹吧!”一旁的“死党”推推我。
“看热闹?算了吧”
“就一起去吧，只当是活动一下。”
“唉，好吧!”我只好站起来，漫不经心的晃悠着走向跑道。
“1500米，这可算的上是一场不小的“长征”，它比拼的可是各方面的能力呀!”再看看我们班的选手，算了，不说了，“他们能不垫底就已经算是不错了!”我有点悲哀地想着。耳边风的呼啸声也加大了一些，似乎连吹过的风都在嘲笑着他。
第一名如一只骄傲的苍鹰飞到了终点，其他的选手也陆续跑到终点。我们左等右等，终于看到了我们班的参赛选手，此时的倒数第二名选手也跌跌撞撞地跑到了终点，偌大的操场上只剩下他一个人。众多的目光锐利似剑，交汇在他身上——一件背心早已被汗水浸润贴在他身上。他慢慢走着，步履杂乱似乎脚似木杆随时都会折断，但他却在目光中朝终点走了过去，双脚不停，杂乱而又坚定地迈向终点。他慢慢悠悠晃向终点。果然不出我们的意料：垫底了。我们摇了摇头，这场比赛果然就只是我们用来看热闹的“一场戏”。
他终于艰难的到达了终点。“扶我一下”，他喘气如牛、站立不稳。我迟疑了片刻，还是上前扶住了他。他，望着一旁嬉笑的同学，有些沉默地坐了下来，脸上豆大的汗珠接连不断砸在地上，摔得粉身碎骨。我托着他如同被汗水洗过的手，突然一起与他沉默在已入秋却炙烤在我们身上的阳光中。
“我的脚好像崴了。”他看着与同学们一起欢呼的第一名选手，开口了：“不得已走了回来。”
在我们人生的跑道上，当我们面对路途太多的艰难，对手太过于强大，希望太过于渺茫时，有多少人是踟蹰不前，或是早早的退守在一旁的，又有多少人依然执着地坚持在人生的跑道上去拼搏、不断的进取，向着“更高”、向着“更强”。在人生的竞技中，胜利者固然风光，但同时只要我们能参与，在参与的过程之中坚持拼搏，坚持向着“更高、更强”的目标奋进，哪怕是我们最后一个到达终点，我们依然是一名“胜利者”，这就是竞技的精神，是真正的运动之美。
我是接班人动启新未来有感及心得篇十三
纵观千百年来的历史，人们都以战争来显示自己国家的强大互相打个你死我活，“弱肉强食，王者称王”然而，在如今的世界中，却倡导和平发展。那么要显示国家的富强，我们只能体育赛事上一分高下。
体育带给我许多!长跑，是最难熬的。然而它却让我在汗水中磨练了我的意志，它使我变得有毅力、恒心、遇到困难迎难而上。以前长跑，我都是最后的，像只落群的小蚂蚁，有时跟不上了，索性就不跑。一次，我叫一个同学等等我，她却反过来讥笑我：“这么差劲，还来训练!”我愤怒了，心中燃起了红红的烈火，原本沉重的双腿变得有力了，全身充满了力量，我一直冲向前方。我咬紧牙关，对自己说：“你一定行的，加油!终点就在前方!”带着我的希望，迈着坚定的步伐向前，向前……在以后的长跑生涯中，我在没有跑过最后。
以后，无论在生活上，还是在学习上，遇到困难、挫折，我都会不断地激励自己，昂着头迎难而上。
我变了，我喜欢上体育了，它给我活力与健康。在北京奥运会的盛事上，我相信中国的体育健儿是行的，他们会赛出风格，赛出成绩。或许，在以后的某届奥运会上，我会站在领奖台上，高唱着国歌!
我是接班人动启新未来有感及心得篇十四
体育，是什么？是美丽，是正义，是勇气，是荣誉，是进步，是和平！
而奥运的体育精神是更高，更快，更强。这句话也一直是我的座右铭。
不经风雨怎么见彩虹，成功必须是付出巨大的辛勤劳动和汗水，一分耕耘一分收获，付出多少才收获多少。
我是一名摔跤运动员，在学校进行了几年的正规训练，参加了许多比赛，也取得了一些成绩。
特别在湖北省十四届摔跤比赛中，我经过一番努力，终于取得了第二名的好成绩，别看摔跤是个野蛮运动，其实靠的更多的是技巧而不是力量。是以四两拨千斤之力。在那次艰难比赛的开始我们相互试探对方，我明显的感觉到对方的力量比我大，再一次疏忽中被他抓住了靶位，手抓住我脖子就是一个过肩摔。我被摔在了地上，只要我双肩被压三秒我就是输了，突然间耳边响起来教练的话语，不到最后一刻不放弃。于是在哪个争分夺秒的时刻我抱住他的要使出了全身力气，做了对手三个滚桥，于是还领先了对手二分。比赛还有三十秒结束，气氛变得更紧张起来了，在上一回合的比赛中我已经使出了全身力气。在这回合的比赛中对手似乎已经看出了我已经用完了力气，只是守而不进攻了。于是在最后的时间里对手发起一次次猛攻，我终于抵挡不住被他拉住了靶位，被做了个三分动作，于是领先我一分。仅仅因为这一分之差，冠军与我无缘。我以一分之差输给了对手。这是我最后一次参加省运会了，我恨自己没有拿到第一。赛场上全力拼搏的我打动了我的教练，他并不怪我只拿了亚军，也只是安慰我到你根本不是他的对手。
也许场下人更多的只是关注胜利者，可是我并不是这么认为，体育是一种精神，而不是只看结果论成败。往往一次比赛的备赛中，你们永远不知道训练的我们是要经过多少的伤痛多少的付出。
作为一个体育运动员，追求更好的成绩，登上最高的舞台是他的梦想，而能在奥运舞台上展现自我是他们最终的梦想。
对于我，一个普通的摔跤运动员，在赛场上就是要有一种拼搏进取的精神，要全力而行，即使失败了也算是一种成功！这就是我心中的体育精神！
我是接班人动启新未来有感及心得篇十五
阳光普照大地，风姐姐时而来，时而走，蓝天收起了眼泪。今天的天气真舒服，连今天的天空都是万里无云。今天的天气格外给力。
就在今天__中心小学，在开展了阳光体育活动。参加的运动员个个英姿飒爽，龙腾虎跃。
今天使我大开眼界。我班的程霞在60米，100米，400米，连连取得了第一，真让我们出乎意料啊。她在跑100米决赛的时候，当要轮到他的时候，她的面孔仿佛表现了她的忐忑不安。到她了，她的神情越来越紧张，她的心跳越来越快，像火箭一样。当裁判喊跑时，她的速度越来越快。心里想着坚持就是胜利。我一定要得第一。这句话仿佛萦绕耳畔，她的速度使我们不敢想象，她仿佛患上了“飞毛腿”快到了，快到了。旁边的啦啦队不停地为她加油。似乎别人给他的鼓励都听见了，不想让我们失望。可是我们知道，即使你不得第一，但是我们知道你踏上跑道，离开起点是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。到了，程霞获得了第一，你是胜利中的胜利，因为你用自己的实力，你的精神，去开阔出了，一片属于自己的长跑天地。
再来说一说我们班的广播体操吧。我班是第4个上场，快到我们了，我们的心七上八下的。一个个心惊肉跳的就怕自己做错，给班级丢脸，到我们了，我们进场了，一位位老师睁大眼睛，使我更加的紧张，心跳的跟飞机一样。我认认真真的想好没一个动作，后来我知道我班得了第一名。
阳光总在风雨后，运动员只是暂时失败。只要有坚持，才会有胜利，阳光不会永远都那么灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，来考验我们的意志!
我是接班人动启新未来有感及心得篇十六
体育我爱你!啊，体育，天神的欢娱，生命的动力。你猝然狰然在灰蒙蒙的林间空地，受难者，激动不已。你是容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。你象高山之巅出现的晨曦，照亮了昏暗的大地。
啊，体育，你就是美丽!你塑造的人体，变得高尚还是卑鄙，要看它是被可耻的欲望引向堕落;还是由健康的力量悉心培育。没有匀称协调，便谈不上什么美丽。你的作用无与伦比，可使二者和谐统一;可使人体运动富有节律，可使动作变得优美，柔中包含刚毅。
啊，体育，你就是正义!你体现了社会生活中追求不到的公平合理，任何人不可超过速度一分一秒，逾越高度一分一厘，取得成功的关键，只能是体力与精神融为一体。
啊，体育，你就是勇气!肌肉用力的全部含义是敢于搏击。若不为此，敏捷、强健有何用?肌肉发达有何益?我们所说的勇气，是经过慎重的深思熟虑。
啊，体育，你就是荣誉!荣誉的赢得要公正无私，反之则毫无意义。有人耍弄见不得人的诡计，以此到达欺骗同伴的目的。他内心深处却受着耻辱的纹缢。有朝一日被人识破，就会落得名声扫地。
啊，体育，你就是乐趣!想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思路更加开阔，条理愈加清晰。你可使忧伤的人散心解闷，你可使欢乐的人生活更加甜蜜。
啊，体育，你就是培育人类的沃地。你经过最直接的途径，增强民族体质，矫正畸形躯体;防病患于未然，使运动员得到启迪：期望后代长得茁壮有力，继往开来，夺取桂冠的胜利。
啊，体育，你就是提高!为人类的日新月异，身体和精神的改善要同时抓起。你规定良好的生活习惯，要求人们对过度行为引起警惕。你告诫人们遵守规则，发挥人类放大本事而又无损健康的肌体。
体育我爱你!
我是接班人动启新未来有感及心得篇十七
2004年雅典奥运会110栏的赛场上，当鲜艳的五星红旗高高飘扬的那一霎那间，全国人民欢呼雀跃。在奥运会田径项目上，刘翔是第一个获得金牌的中国男运动员。12秒91的成绩平了当时的世界记录，而在2006年1月12日，瑞士洛桑田径超级大奖赛上，刘翔以12秒88的成绩，打破了沉睡了13年之久的12秒91的世界记录，全国人民为他欢呼。当刘翔一次次身披国旗，面带着自信微笑，站在世界的领奖台时，压力这张无形的网也正悄悄地撒向了刘翔，十三亿双眼睛都默默地注视着他，那目光中带着希望，带着对刘翔再创佳绩的祈盼。
2008年在祖国首都北京，在奥运会的主会场——鸟巢，它成了全世界所有眼睛的焦点。8月18日，奥运会男子110栏第一轮比赛将在这里进行。我们全家注视着电视机的屏幕，等待着心中偶像——刘翔的出现，刘翔终于出现了。但是今天在他的脸上我看不到一丝笑容，他表情凝重地走向自己的赛道，开始热身运动。他活动了一下脚，预跑了一下了，只见他脸上露出了痛苦的表情，时不时地按一下脚，我们看得出他的脚上有伤，而且可能伤得很重。但是他一边敲着腿，一边还是回到了自己的赛道上准备比赛。全场沸腾了，观众们都站了起来为刘翔加油!期待着他能再带给我们惊喜。不料，刘翔因为脚伤，还没跨出第一个栏，他就疼痛难忍，退到了一旁，他自己懊恼地撕掉了贴在腿上的运动员标签，一瘸一拐地走了回去，退出了比赛。
那一刻整个鸟巢的空气仿佛凝固了，看着刘翔渐渐远去落寞的身影，观众们感到了失望和叹息。看了下午的新闻发布会后，才知道刘翔他的脚伤很严重，之前他打了两次封闭针，继续训练，但是还是疼得厉害，他看着自己红肿的脚，又叫医生拿来了冰块敷，队医明确告诉他不能参加比赛，但是他说他还是想搏一搏。
刘翔虽然没有拿到奖牌，但是你永远是我们心中的金牌，你用你的行动告诉了我们什么是坚持不懈，什么是奥运精神。我想这种精神足以可以成为我们学习的巨大动力，没有什么困难可以使我们胆怯。新的学期又开始了，同学们我们一起共同努力，一起去攀登知识的高峰吧。
让我们祝愿刘翔早日康复，我们相信在110栏的运动场上一定可以看到你的飒爽英姿。
