诗歌是语文学习中重要的一部分，可以帮助我们感受文字的美。完善写作组织和结构。以下是一些写作大师的总结技巧，希望能给你启示。

简历应该这么写篇一

缺少历年业绩记录的时候这么写简历：

不是每个人都有历年的相关经历记录，能把自己推销给潜在的雇主。

如果没有经验就要表现出你在未来的潜质，这样才能让你在目前的条件下得到工作。

没有工作经验—第一份工作。

一定要尽量积累工作经验哪怕是临时的工作，甚至是没有报酬的工作。这样才能提升你的简历竞争力，使你在未来的机会面前得到很大帮肋。

把焦点集中在你在工作中会用到的能力上。

你可以提一下你曾干过的暑期工作、夜间工作或周末的打工，以及被安排的工作或工作实践计划等。

还可以涉及你学过的项目和科目，表明你了解这份工作的要求。

将你的年轻作为优势进行展示，你热切地要取得进步，愿意学习，并且乐于接受培训。

没有相关经验—转行。

为什么不想法取得一些经验呢?不取报酬的或者业余的工作?再说一遍，这样会对你在将来有很大帮助。

你一定要在求职信中讲明你转行的原因，这样才对雇主有实质意义。否则，雇主有时对转行的人印象不佳。

要写出积极的理由，不要写消极的理由。例如：

应该说:自己非常想从事it行业。因为该行业发展潜力大且是极富挑战的.新技术，从中能得到激励。

而不要说:我对现在的角色感到厌倦、希望能找到更有趣的工作。

以前在部队的人需要恰当地措辞来讲述他们的经历。不要用军队的语言，要用简单的语言。并强调与工作相联系的技能和职责。

最重要的是，尽管自己过去的经历与现在的工作完全不同。但要让它们听起来有联系。

提示。

不要在一开始就把注意力集中到职位描述或广告!这样反而强调了你的弱项，一开始你就要列出你拥有的能力，然后再看看怎么样才能使之与职位描述或广告所写的相配。

要坦率诚实。你不能在简历中隐瞒你缺少历年业绩记录的事实，而要把它变成对你有利的内容。

如果可以的话，你要利用你义务劳动和不取报酬的工作来作为工作经验。

描述一下你在学校学过的课程，做过的项目，还有相关的科目。

如果你没有历年记录可以利用。可以考虑用功能型简历格式来突出你的能力。为了让你的简历看起来更专业，这是你惟一真正的选择。

你也许想找一个低职位的工作，或者对工作条件要求不高，但希望能增加阅历，然后在一定时间，比如六个月内再换一个更合适的职位。在求职信中写能适应倒班工作或周末工作，就会增加你录用的机会。

简历应该这么写篇二

尊敬人力资源经理：

您好！

经过深思熟虑地思考，我决定辞去我目前在企业所担任职位，我知道这对于您来说，是非常难以作决定事情。

第二段：说明您自己考虑辞职时间（尽管您提出辞职经企业同意后，企业人力资源部将按照固定离职日程办理离职手续，但这样说并不是画蛇添足，大多数情况下，你都能够争取到提早离开时间）。例如：

我考虑在此辞呈递交之后2—4周内离开企业，这样您将有时间去寻找适合人选，来填补因我离职而造成空缺，同时我也能够协助您对新人进行入职培训，使他尽快熟悉工作。另外，如果您觉得我在某个时间段内离职比较适合，不妨给我个建议或尽早告知我。

第三段：说明您在这个企业里经验积累，尽可能地去赞扬企业对您栽培（不论您有多么大委屈和气愤，都不应该在辞职信里表露）。例如：我非常重视我在“……企业”内这段经历，也很荣幸自己成为过“……企业”一员，我确信我在“……企业”里这段经历和经验，将为我今后职业发展带来非常大利益。

最后，请务必使用亲笔签名，而且签名应尽量刚劲，并写好日期。

简历应该这么写篇三

１．个人情况：姓名，联系方式。

２．应聘职位。要注意如果应聘两个职位，二者不要相差太大。比如，可以同时应聘会计和审计。

３．工作经历：社团活动，社会活动。要说明你在其中扮演的角色或成绩。

４．个人的兴趣、爱好。比如收藏、插花等比较特殊的爱好。

不要太谦虚。

有的同学总要在简历里写上，″因为一直读书，没有工作经验，愿意从公司的最底层做起″云云。没有经验不一定是劣势，用人单位看中的正是毕业生的'潜力。太过谦虚，会让人事经理觉得你自信心有问题。

花哨是祸。

大学生希望简历做得有创意，能够在雪片似的简历中给招聘人员印象深刻，其用心良苦，可惜容易适得其反。简历花哨主要表现在几个方面，如给简历设置封面，既浪费人事经理时间，又浪费纸张。有的创意过于离谱和夸张，在简历里面配上各种卡通图案；还有的同学把简历搞得过于诗化，将长短诗句写进简历，让人不知所云。

简历是用来传递个人信息的，应该像公司的文稿一样非常简洁，最好用电报式语言。简历中不要出现大段文字，每个段落不要超过三行。字体不必太大，小４号即可。不要用带有名头的纸。

考考你。

１．是不是所有的证明材料和作品都不必附在简历之后？

不是。应聘国家机关公务员时，必须附上公务员资格考试证书。其他职位，面试时带上作品和材料即可。

２．要不要写性别？

应聘跨国公司时可不写，国内企业可写也可不写。

３．要不要贴照片？

除非你相貌极其出众，否则不必。

４．面试时或简历里要不要提薪酬？

不要。

简历应该这么写篇四

大学毕业后在求职路上要怎样走好每一步，求职时简历是不可少的文件，首先简历是通过网上发给招聘单位，让招聘单位了解到自己是怎样的一位求职者，想要用一份简历打动hr，简历就要写出一点自己的特长与技能。

首先简历要选择什么的简历模板，简历模板有很多种有表格格式的也有非表格格式的，还有带头像与不带头像的个人简历模板，毕业生在选择简历模板时应该选择表格式带头像的`模板作为自己的求职简历。

简历模板不用底色，因为加上底色可能会有些字不是很清楚，不要因为底色让自己的个人简历沉甸大海。现在网上投简历也有两种方式，一种是人才网站注册填写个人简历发送给招聘单位，另外一种是自己用word制作简历写好内容发送给招聘单位。

简历应该这么写篇五

如何才能够写出脱颖而出的个人求职简历呢?这其中，简历起到了至关重要的作用，hr专家就简历的撰写，提出了下面几点：

1、一份标准的'求职简历是这样的：

求职者个人信息姓名、性别(有些公司不要求)、出生年月(有些公司不要求)、婚姻状况(有些公司不要求)、详细联系方法、住址、联系电话、户口状况(不是必要的)。

教育和培训背景不必有小学、中学。应能证明你知识水准、所拥有技能和能力的一切相关信息。这包括正规、非正规的成人教育和专业培训。

工作经历包括雇佣型的工作，也包括实习、义务性和社团、社区性的工作。

技术和技能电脑技能、语言技能、性格和能力、性格特点、勾通能力、人际能力、团队精神、兴趣爱好。

2、简历最好不要写薪酬要求。

3、不要附照片和学历复印件。

4、简历和求职信并行。

好的求职信必须和简历并行，目的是让简历更有针对性，另外求职信要手写才有人情味儿。

5、人事经理这样筛选简历。

外企人事经理是先“以貌取人”，即你简历写得如何;再看基本条件如学历、经历;最后是能力、潜能和性格。前两者是基本，最后是决定性的因素。脱颖而出的关键是展现你的丰采。

尤其应该要注意的是：

当人事经理和雇主在以后的面试或工作中发现简历中曾有不真实的成分时，你的后悔会远远大于你没有得到一份工作，要多准备几份不同的简历，以应付不同行业的不同职位。

简历应该这么写篇六

第一段：引言（200字）。

心得体会是对一段经历或者情境的思考和总结，它是我们在感受和思考之后的产物。在写心得体会时，我们应该注意以下几点。首先，心得应该真实、深刻，体现自己对经历的反思和领悟。其次，应该清晰、简洁，语言简练，表达准确，避免文辞华丽、矫揉造作。最后，要注意积极乐观、理性客观，以鼓励和启发读者，传递正能量。

第二段：提供具体经历（200字）。

一篇心得体会的基础是一个具体的经历或情境，可以是参加某项活动、实践过程中的收获，或者是对某本书、电影或文章的感悟。举个例子，参加志愿者活动是一次很有意义的经历。在这个活动中，我与其他志愿者一起为社区的老人们提供帮助，通过亲身参与和互动，我收获了很多。

第三段：反思和总结（300字）。

心得体会的核心是在具体经历基础上的反思和总结。在写心得体会时，我们应该思考以下问题：我在这个经历中学到了什么？我体会到了什么？我受到了哪些启发和感动？通过对这些问题的深入思考，我意识到志愿者活动不仅是帮助他人，也是一次对自己的成长和提升。通过与老人们的交流，我学会了耐心和关心他人的重要性。他们的感激和笑脸给予我巨大的动力和满足感，让我明白帮助他人的价值和意义。

第四段：启示和感悟（300字）。

在总结心得体会时，我们可以提供一些启示和感悟，来鼓励和启发读者。通过志愿者活动，我认识到人与人之间的相互联系和帮助是美好而有力量的。每个人都有改变他人生活的能力，无论是通过大力支持还是微小的关心。当我们主动去帮助他人时，我们也在成为更好的自己。在忙碌和纷扰的生活中，我们可以从这样的经历中寻找到内心的平静和快乐。而且，我们也应该在日常生活中关心他人、珍惜他人的付出。

第五段：总结（200字）。

写心得体会是一种对自我的反思和总结，也是一次对他人的鼓励和启发。在写心得体会时，我们应该真实、深刻地表达自己的想法和感受，用简练准确的语言传达出来。同时，积极乐观、理性客观，传递正能量和鼓励。希望通过分享自己的经历和思考，能够给读者带来一些启示和欢乐，让大家都能从中受益。写心得体会也是一种自我提升的过程，通过总结和思考，我们可以更好地认识自己，成为更好的自己。

简历应该这么写篇七

很多家长都问：怎样才能写出一份好的小升初简历呢？重点中学喜欢什么样的小升初简历风格呢？针对目前的“求学简历热”，的老师认为，小升初个人简历一定要介绍清楚孩子所获奖情况，这是整份简历中的“重头戏”，但切忌不要太过冗长，简明扼要即可。重点突出孩子的学习成绩，孩子的获的证书奖状等，另用简短的语言概括孩子的优点，特长，能力，爱好和品质。

老师建议，在孩子简历的制作上具体要注意三点：

1、简历越厚越有“份量”是错误的想法。

制作厚厚的一摞总给人水份太多的感觉，很可能淹没孩子最打动人最有份量的东西，毕竟哪个重点中学报名都不是几百人的事，太多内容的简历,恐怕也没有老师能耐心地一字不漏的看完。最好的方法就是简洁的用一个表格介绍学生的基本情况，包括姓名年龄，家庭住址，父母基本情况，联系地址等。

2、简历内容的顺序要正确把握。

把老师们最关注的内容放在最前面。大体结构应该是：基本情况放在上面，之后依次是孩子的优点,特长,能力,爱好，品质和获奖情况。各种奖项按大小排列依次是全国、本市、区级；按学科依次是奥数、英语和语文；其他一些不是很重要的证书靠后放。最后放学生手册主课成绩复印件和评语复印件等学生成绩内容。这样能方便老师们查阅。

3、简历要丰富有个性。

翻阅千篇一律的简历一定让招生老师提不起兴致，如果这时候孩子的简历能让他们眼前一亮，那它的作用不异于一道胜利的曙光。当然，这里所说的个性不是说简历要弄的色彩艳丽，引人注目。而是说在内容上要有自己独特的东西。例如一份不落俗套的证书，一个独特、品格学习习惯的介绍等。这些东西能让老师们迅速抓住孩子的优点、特点，会不自觉的加深对孩子的印象，那么孩子成功的几率就会提高很多。

[应该怎么写小升初简历]。

简历应该这么写篇八

简历应该这么写篇九

一份合格的个人简历，应该用词准确、内容完整、条理清晰、简明扼要，不能拖泥带水，也不能过于简单。

首先，在个人简历上应该消灭错别字。要是用人单位发现你的简历上有错别字，你就会立刻被淘汰，没有任何机会。简历上的错别字对于求职者来说是致命的错误。

一般情况下，一份简历以一两页的篇幅为好。繁忙的人事主管往往会对超过两页的简历感到不耐烦。起草简历时，初稿可以长一点，把所有的有关内容都写上，然后进行删改，仔细推敲每一个词、每一块内容，把一些有用的'内容留下来，用最简洁的语言表达出来。

写简历时要采取扬长避短的原则。个人简历里面的内容，应实事求是，决不能虚构。但这并不是说，在个人简历上你要把所有有关你的事情都写上去。个人简历的主要作用是让用人单位了解你胜任某项工作的资格，所以，与之无关的对自己不利的内容完全可以不在简历上出现。例如贴照片，应考虑应聘的工作要求以及自身条件来作恰当安排。有的工作，如公关、秘书，比较注重相貌，一般来说应当贴上照片；有的工作，如科研、设计等不太注重相貌，一般可以不贴照片；但是，如果你确实有漂亮的五官、探洒的风度，最好不要被埋没，应该在个人简历上贴上自己的近照。

简历的作用是推销自己，表现自己，你有什么特长，尽量在简历上表现出来，让用人单位发现你的价值。切忌过于谦卑，不好意思向别人陈述自己的优点和成绩。如果你不说清楚你能干什么，那又有谁会知道你是一个有用的人才呢？所以，在简历上，你不仅要例举你所干过的工作，更应该强调你能干某项工作的技能以及你所取得的成就和证书。

简历的整体形象将会影响雇主对你的看法。所以，你要注意简历格式，让人看上去很舒服。简历的布局要合理，表现形式要简单大方，语言表达要朴素、简练。表现你诚实、办事干净利索的品质。

简历应该这么写篇十

个人简历在我们找工作中起着很关键的作用，怎样写好个人简历就必须要花时间去写了，一定要保证自己写的简历很真实，里面的内容要写的和自己息息相关，完全的体现出自己的能力和特长，在这里就必须要有个好的简历模板帮忙，现在的简历模板丰富多彩，看着让你很舒服，很有美感，让你一目了然。

现在很多企业的竞争越来越大，要求人才的素养和各方面都必须要好，要一专多能，所以招聘人才的时候要求也是特别严格的，一般都是按照他们规定的.人才来招聘的，这个时候我们就需要好好的看这个工作是否适合自己，是不是自己喜欢的，这样才能在自己的个人简历上面写上自己的特长，写上自己的意愿，让人一看就知道你是不是他们要招聘的人才，这样的应聘相对来说就比较容易，做自己熟悉的工作，自己开心了，工作效率提高了，工资也涨了，自己的生活水平也得到了改善。本文信息来源于大学生个人简历网。转载请注明。

漫漫人生路，想要有个好的生活就必须要有个好的工作，有了一个好的工作就能让自己的生活过的更加的富足与快乐。但是现在找一个让自己满意的工作却成为了一个大的难题，因为好的工作很多时候的要求都比较的高，一般的人很难应聘的上，在这里就需要做个好的个人简历，好的个人简历决定了工作的成败。

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简历应该这么写篇十一

“我是个工作严谨而且认真负责的人，在过去的工作经历中我有着十分出色的工作表现”。在许多人的简历中常常可以看到类似的.句子。或许您说的没错，但理智的人事经理们没有理由要相信您的主观表白。

所以，简历上应该提供客观的可以证明或者佐证您的资历、能力的事实、数据。比如，“因销售业绩排名第一获得公司嘉奖”，或者“因为在某某促销活动中表现出良好的协调组织能力而获得主管经理赞扬”。后一个例子虽然客观性也有欠缺，但毕竟是别人赞扬的啊。为了尽可能地客观，您的简历甚至要避免使用第一人称--“我”。

真实性原则。

不要试图编造工作经历或者业绩，谎言不会让你走得太远。多数的谎言在面试过程中就会被识破，更何况许多大公司（特别是外企）在提供offer前会根据简历和相关资料进行背景调查。

但是真实性并非就是要把我们的缺点和遗憾和盘托出，西博认为适当的隐讳甚至采用一些文字、排版方便的小技巧还是十分必要的，毕竟我们需要在下一份工作中不断完善自己。

更多信息：优秀简历如何呈现简历写作必填项。

简历应该这么写篇十二

杰克把建议书扔到我的书桌上――当他瞪着眼睛看着我的时候，他的眉毛蹙成了一条直线。

“怎么了？”我问。

他用一根手指戳着建议书。“下一次，你想要做某些改动的时候，得先问问我。”说完就掉转身走了，把我独自留在那里生闷气。

他怎么敢这样对待我，我想。我不过是改动了一个长句子，纠正了语法上的错误――这些都是我认为我有责任去做的。

并不是没有人警告过我会发生这样的事情。我的前任――那些在我之前在这个职位上工作的女人们，称呼他的字眼都是我无法张口重复的。在我上班的第一天，一位同事就把我拉到一边，低声告诉我：“他本人要对另两位秘书离开公司的事情负责。”

几个星期过去了，我越来越轻视杰克。我一向信奉这样一个原则：当敌人打你的左脸时，把你的右脸也凑上去，并且爱你的敌人。可是，这个原则根本不适用于杰克。他很快会把侮辱人的话掷在转向他的任何一张脸上。我为他的行为祈祷，可是说心里话，我真想随他去，不理他。

一天，他又做了一件令我十分难堪的事后，我独自流了很多眼泪，然后，我像一阵风似的冲进他的办公室。我准备如果需要的话就立即辞职，但必须得让这个男人知道我的想法。我推开门，杰克抬起眼睛匆匆地扫视了我一眼。“什么事？”他生硬地问。我突然知道我必须得做什么了。毕竟，他是应该知道原因的。

我在他对面的一把椅子里坐下来，“杰克，你对待我的态度是错误的。从来没有人用那种态度对我说话。作为一名专业人员，这是错误的，而我允许这种情况继续下去也是错误的。”我说。

杰克不安地、有些僵硬地笑了笑，同时把身体向后斜靠在椅背上。我把眼睛闭上一秒钟，上帝保佑我，我在心里默默地祈祷着。“我想向你作出承诺：我将会是你的朋友。”我说。“我将会用尊重和友善来对待你，因为这是你应该受到的待遇。你应该得到那样的对待，而每个人都应该得到同样的对待。”我轻轻地从椅子里站起来，然后轻轻地把门在身后关上。

那个星期余下的'时间里，杰克一直都避免见到我。建议书、说明书和信件都在我吃午餐的时候出现在我的书桌上，而我修改过的文件都被取走了。一天，我买了一些饼干带到办公室里，留了一些放在杰克的书桌上。另一天，我在杰克的书桌上留下了一张字条，上面写着，“希望你今天愉快。”

接下来的几个星期里，杰克又重新在我面前出现了。他的态度依然冷淡，但却不再随意发脾气了。在休息室里，同事们把我迫至一隅。

“看看你对杰克的影响。”他们说，“你一定狠狠责备了他一通。”

我摇了摇头。“杰克和我现在成为朋友了。”我真诚地说，我拒绝谈论他。其后，每一次在大厅里看见杰克时，我都会先向他露出微笑。

简历应该这么写篇十三

制作的肉卷是用冻黄油和鸡肉混和而成的，随着肉卷加热时温度升高，黄油慢慢融化，渗透到鸡肉卷的各个部分。

鱼子酱。

鱼子酱，是鲟鳇鱼卵、鲑鱼卵等的腌制品。历来是俄罗斯食品中的精品，在一些美食商店才有，且是论克卖的，在许多大饭店的宴会上，鱼子酱放在专门的精巧的水晶玻璃盛器里，晶莹剔透。

冷酸鱼。

俄罗斯民族的饮食很有特点，一般离不开冷、酸、汤、酒、茶。冷酸鱼要属俄罗斯最有名的小吃了。冷酸鱼红润好看，口味酸甜，是一道非常受欢迎的俄式冷菜。

俄式大咧巴。

大咧巴是黑面包的另外一种称谓，是俄罗斯人餐桌上的主食。口感有点儿酸，又有点咸，黑面包用的酵母含有多种维生素和生物酶，极富营养，又易于消化。

简历应该这么写篇十四

冬宫音译艾尔米塔什博物馆。坐落在圣彼得堡宫殿广场上，与伦敦的大英博物馆、巴黎的卢浮宫、纽约的大都会艺术博物馆一起，称为世界四大博物馆。冬宫广场的气魄和规模令人吃惊，所有建筑物，是在不同时代、不同建筑师用不同风格建造的。

彼得大帝夏宫。

夏宫有“喷泉之都”、“喷泉王国”的美称，它有百余座雕像，150座喷泉，2000多个喷柱及两座梯形瀑布。每个喷泉各有风采，有人物、有动物，个个造型惟妙惟肖，生动可爱，引人遐想。

滴血大教堂。

滴血大教堂，即基督复活教堂，教堂上有五光十色的洋葱头顶。教堂外貌的艺术设计灵感，主要来源自莫斯科雅拉斯拉夫斯基火车站的建筑风格及红场上的瓦西里升天教堂。

涅瓦大街。

涅瓦大街是圣彼得堡最热闹最繁华的街道，极具观光价值，被称为世界最美的街道之一，有人说它世上绝无仅有。在那里你可以欣赏到各类教堂、众多的名人故居以及历史遗迹。

彼得保罗要塞。

圣彼得堡著名的古建筑，它与彼得堡同龄。要塞中有圣彼得保罗大教堂、钟楼、圣彼得门、彼得大帝的船屋、造币厂、兵工厂、克龙维尔克炮楼、十二月革命党人纪念碑等建筑物。

海参崴vladivostok。

简历应该这么写篇十五

身体中往往都会含有各种各样的微量元素，很多人在日常生活中都重视补钙，但其实除了补钙，补锌也是同样重要的事情，因为一旦缺锌，身体各种病症也会出现，那么缺锌怎么办，含锌高的食物有哪些，下面通过文章一起看看。

缺锌怎么办如何正确补充。

守则一从饮食中摄取丰富的锌。

在饮食上补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。因为，人体可自行调节过多的锌，不致造成锌中毒。生活中，注意养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯，保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安排上注意多样化，多吃富含锌的食物，这样就会避免身体缺锌。

含锌较多的多为动物类食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外，植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等，也含有较多的锌。

守则二不可以锌强化食品代替日常食物。

大量的用锌含量较高的食物来替代日常饮食，也是一种补锌的途径。但是营养学家指出，长期这样，会造成营养不均，最好还是通过合理的安排饮食来补充，防止补锌过量，导致其它营养缺失。

守则三选择锌强化食品应先做营养咨询。

怀疑锌缺时，除了注意多摄取富含锌的食物外，还可选择一些含锌较多的营养强化食品。但在使用之前，最好先到营养咨询机构或有能力进行营养评价的医院，对锌营养状况做一个评价，了解身体是否缺锌。一旦缺乏，应该在营养师或医生的指导下适量补充，防止与其他营养素产生拮抗作用。

守则四锌制剂一定要在医生的指导下使用。

对于缺锌严重的人，除了饮食补充之补，还需要进行锌制剂治疗。但在药物治疗过程中，一定要在医生的指导和监测下进行，症状消失后则不需再继续用药，避免摄入过量。当锌摄入量超过治疗量的5-10倍时，便可引发消化道刺激症状，如腹痛、呕吐等，还会导致贫血。

此外，症状在一个月之后仍然没有改善，就应该赶紧停药，做具体的检查来确定到底是什么原因。

含锌高的食物有哪些。

含锌高的食物―瘦肉。

c肉大家都有吃过吧，它就是含锌高的食物之一。c肉的营养价值非常高，因此很受广大群众的欢迎。在日常生活中瘦肉是一道家常菜，它的制作方法有很多，例如蒜苔肉丝、木耳肉丝、青椒肉丝都是我们生活中很常见的菜肴。

对于孩子来说，瘦肉吃的时候会比较费力，那么我们就可以将瘦肉剁成肉泥或者肉末，用来煮粥熬汤，这样更有利于吸收。

含锌高的食物―猪肝。

猪肝我们都非常熟悉，而且它的价格也非常便宜。酸辣猪肝大家都吃过吧，它不仅好吃，而且还具有保护视力、增强抵抗力、降血压的作用哦。猪肝它也是含锌高的食物，很多手术后的病人都喜欢吃猪肝，这样有助伤口的愈合。

小孩和老人食用猪肝，小编建议将猪肝熬汤或者是食用猪肝泥，这样更有助于消化。

含锌高的食物―鱼类。

常吃鱼可以美容养颜、使你变得更加聪明。可你还知道吗，鱼它是也是含锌高的食物喔。所以，在日常生活中我们可以多吃鱼，不仅可以补充我们人体需要的锌元素，还可以增加我们的智力。小孩子常吃鱼对成长发育有非常大的帮助。

结语：通过以上的文章，大家是否知道缺锌应该怎么办了呢，日常生活中，当身体缺乏微量元素时，千万不要忽视，因为一旦长期缺乏，我们的身体只会越来越差，所以及时补充起来，才会让身体健康，更有活力。

简历应该这么写篇十六

简历中通常都会涉及到对自己的评价，应当力求客观公正，包括行文中所表现出的语气，要做到八个字：诚恳、谦虚、自信、礼貌。这样会令招聘者对你的人品和素质留下良好的印象，而现在已经有越来越多的企业比重视技能和学历更加重视一个人的品行、开拓与合作精神等基本素质。倘若在众多高学历的应聘者的激烈竞争中，这方面的因素更加凸现，也常常是因为这些非技能性的因素使最终的获胜者脱颖而出。总的来说，既不能妄自尊大，也不能妄自菲薄，这一点上，分寸的把握非常重要。特别要注意避免夸夸其谈，适当坦陈自己经验等方面的某些不足，反而更能赢得好感。

简历应该这么写篇十七

在我们之间的那次“谈话”过去一年之后，我被查出患了乳腺癌。当时我只有32岁，有着3个漂亮聪明的孩子，我很害怕。很快癌细胞转移到了我的淋巴腺，有统计数字表明，患病到这种程度的病人不会活很长时间了。手术之后，我与那些一心想找到合适的话来说的朋友们聊天。没有人知道应该说什么，许多人说话语无伦次、颠三倒四，还有一些人忍不住地哭泣。我尽量鼓励他们。我固守着希望。

住院的最后一天，门口出现了一个身影，原来是杰克。他正笨拙地站在那里，我微笑着朝他招了招手。他走到我的床边，没有说话，只是把一个小包裹放在我身边，里面是一些植物的球茎。“郁金香。”他说。我微笑着，一时之间没有明白他的意思。

他清了清喉咙，“你回到家里之后，把它们种到泥土里，到明年春天，它们就会发芽了。”他的脚在地上蹭来蹭去。“我只是想让你知道，当它们发芽的时候，你会看到它们。”

我的眼睛里升起一团泪雾，我向他伸出手去。“谢谢你！”我轻声说。

杰克握住我的手，粗声粗气地回答：“不用谢。你现在还看不出来，不过，到明年春天，你将会看到我为你选择的颜色。”他转过身，没说再见就离开了病房。

现在，那些每年春天都能看到的红色和白色的郁金香已经让我看了10多年。今年9月，医生就要宣布我的病已经被治愈了。我也已经看到了我的孩子们从中学里毕了业，走进了大学的校门。