在准备演讲稿时，可以进行反复的修改和改进，以确保最终稿质量的提高。在写演讲稿之前，可以进行一些背景调研和主题的深入思考。演讲时要注意与观众进行眼神交流和互动，使演讲更具亲和力和说服力。

演讲稿级教室卫生篇一

大家早上好：

本周我讲话的主题是：整洁校园、我的责任。说起校园环境卫生，我记得我们曾经多次在升旗仪式中谈到过这个话题。有同学在升旗讲话中列举了一些不文明习惯并进行批评，有同学针对文明行为习惯的养成进行了倡议。在一些有关文明行为的演讲、征文中，对一些影响校园环境的不文明做法我们也共同进行了鞭挞和批评。可是，这个简单的话题今天又出现在我们的升旗仪式上，郑重重提。足以说明我们目前做的还不好，做的和我们的身份还有差距，谨希望能够通过讲话和近期的活动引起大家的重视。

针对校园环境卫生，我想和大家谈两点：

第一：我们的同学在卫生习惯中存在的几个问题和解决办法。

卫生习惯中第一个现象：随手乱扔垃圾现象。我对我们学校随手扔垃圾的现象有个个人的观点：我认为，真正随手乱扔垃圾的人其实很少很少。我这个判断是因为，我每周值大班的时候，都在几个人多的地方检查有没有扔垃圾的现象。一个学期，我们这一组总共不过查到了3、4个随手扔垃圾的学生。一个学期，查到3、4个。所以，我们不必过于夸大，这只是极少数人的个别行为而已。我相信其他值班的老师也有这个认识。路上的垃圾很多不是因为随手乱扔的原因，而是其他。但是，随手乱扔垃圾的尽管人数少，但是这种不文明行为影响很坏，大家多次在各种场所对这种不良的现象口诛笔伐、人人喊打。

这种现象也并没有在我们校园彻底消失。由此我想到一件事，小孩子在幼儿园升小学的时候，有个行为能力评价，其中有个标准是：宝宝能够知道随手扔垃圾不对并且自己能做到不随手扔垃圾。这是学龄前儿童升学时就应该具备的素质。所以，对随手扔垃圾现象，对这一行为，我们不必再进行耐心、细致无休无止的教育，学龄前儿童都懂得道理，再进行教育，说起来都很滑稽，这类行为该承受的就是不留情面的批评和用责成劳动来对环境进行补偿。这样的人最需要的就是换位劳动教育，让他打扫卫生一个学期，让他用切身劳动的感受来洗去身上的不良习惯、来体验自己给别人造成的影响。这是最好的办法。有人以为随手扔个垃圾是小事，用不着大动干戈，你想想一个受了10多年教育的人道德素质停止在学龄前儿童标准，哪里是小事。一个马上就要成年的人做事情不考虑给别人带来的后果，哪里是小事。今后我们的值班老师、有责任心的同学看到这种情况，一定要给当面给予不留情面的提醒和批评，必要时我们用责成劳动帮助其改正陋习。

第二种现象：不正确投放垃圾。有的同学，把垃圾朝着果皮箱的方向一扔，没扔进去，走了。还有的时候，果皮箱满了，把垃圾朝着果皮箱旁边一放。风一吹，满校园都是。这种现象很为常见。每天都看到好几次发生，这才是学校卫生不好的主要原因。最关键的是这样做的人在心里并没有发觉自己有什么不对，没觉得这样做有什么不合适。每当有人在讲话、演讲中批评随手乱扔垃圾的低素质行为的时候，这些人觉得自己没有随手乱扔，自我评价很好。殊不知按照社会公德评价标准，我们属于：自我要求过低行列，因为衡量你素质高低关键看你的行为，而行为结果更为重要。你想把垃圾扔进指定地点，但是，因为你没彻底做到位，最终垃圾还是在外面，影响了整体环境。

第三那种现象：牛奶、果汁喝一半，扔进垃圾箱。吃剩一半的食物、一半的水果扔在垃圾箱里。姑且先不说浪费行为的不该，值日的学生打扫起来真的很痛苦。尤其夏天。很快腐烂，打扫起来真不容易，许多同学向我抱怨过，我也和同学一起处理过这样的垃圾箱，强忍气味来打扫。这样做的同学想一想，举手之间给他人制造了多大的麻烦。集体生活的底线是不因为自己的行为给别人制造麻烦。这一类同学很多是因为没有意识到这种做法的不妥，只能说认识不到位。今天提醒之后，今后意识到了，许多同学就不这样做了。

第四种现象：值日的时候，从教室往垃圾箱送垃圾的时候掉在路上、楼梯上的现象。这种同学主要因为做事不认真、方法不得当。

针对以上的几个现象，我们向大家提议解决办法：

首先：路边的果皮箱容量很小，是一种特殊情况下的便民设施，不是常规垃圾投放地点。大家都投放，马上就满了。所以尽量不要使用。并且因为你的投放，值日的同学工作又多了一个环节。我们提倡每个人每天产生的垃圾应该放在班级、宿舍的垃圾袋里，满了以后，用袋子集中到大垃圾桶里。这样，既不给别人，别的班级带来麻烦，又不容易洒在路上、或者被风吹得到处都是，今后我们尝试着逐渐少用甚至不用那些果皮箱，逐渐减少果皮箱数量直至不用。其次：牛奶、饮料要么不买，买了就要喝了，不要剩一半扔掉，无论放在哪里都会给别人造成麻烦。而且这种浪费也绝不应该。

今天讲的第二件事：关于卫生区清扫。

要想让想校园环境优美洁净，这需要全校各班级每个同学的共同努力。但是，只要一两个班级不认真打扫，这种优美洁净就会被脏乱差取代。通过前阶段的检查，我们发现，许多班级对卫生非常重视，上个周我多次发现有些班主任早晨亲自再巡视一遍班级的卫生区。但是，还是少数几个班级对卫生清扫还不够重视。班级抓学习比较严，但是对卫生不关注，或者更准确地说，对学校公共卫生不关注，自己班级内部的事情做的还不错，但是对走廊、对室外卫生区不够关心。对自己的事很重视，对公共的事情热情不高。我还觉得有必要强调两个字“责任”，我们要培养的是那种有胸怀、有责任心的人才。

培养责任意识是我们学校非常重视的德育教育内容之一。我们的学生要有这样的胸怀：学校卫生我的责任、学校形象我的责任、关心集体我的责任、孝敬父母我的责任、家乡建设我的责任、天下兴亡我的责任。我们的胸怀不能只装着自己或者狭隘的范围。许多人羡慕我们的一些优秀校友为什么发展那么好?有的在世界名校深造、有的在重要岗位施展才华，我个人觉得，原因绝不仅仅是头脑聪明、学习刻苦，而更主要的原因是有胸怀、有责任。我绝不相信那些每天只关心自己一日三餐能否吃好、只关注小利益的人能有长足的发展，能立志为国家、为民族而全力以赴。那些成为社会中坚力量的人才，一定是有责任心、勇于承担国家民族重任的人。

最后，希望通过我们每个人的严格自律、和我们每个人勤劳的双手，让一中的校园环境整洁、干净并成为常态。

演讲稿级教室卫生篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我今天要讲的内容是“学校是我家，卫生靠大家”。

上一周是我们班级值周，经过一周的值日，我们深切地感受到：今年，我们的x校园卫生与去年相比有了很大的改变，校园变得整洁了，乱扔垃圾的同学变少了，我们的清洁工作也轻松多了。这得感谢全校同学和老师们的努力。现在，同学们的环境意识、清洁校园的主人翁精神越来越强了，学校的环境变得日益和谐、优美、清洁了。

但我们中的个别同学不卫生的行为仍然存在，比如：早晨，在学校门口，我们还会看到有同学吃完早餐后，把袋子随手乱扔，那袋子就随着晨风飘舞，一会儿飞到东一会儿又飞到西。中午，美丽洁净的操场上常常会出现非常刺眼的红色香肠袋。放学后，我们偶尔会看到雪花般的小纸屑从半空中飘洒而下。

同学们，美好的东西是需要呵护的，只有不断地擦拭，才能够保持她炫目的光彩。“x。

是我家，卫生靠大家”，同学们，上周我校进行了三次大的卫生检查，各个班级的地段、教室、宿舍都有所改善。我们的校园越来越漂亮了，为了保持我们的校园有一个洁净的空间，为了让我们在这里生活得更舒服，就让我们从身边做起，你、我、他，我们大家，从我们每一个人开始，从一点一滴做起，呵护我们的校园。如果我们捡起一张废纸，校园里就会干净几分;如果我们肯多走几步路，少丢一点垃圾，不需要我们弯腰去捡，我们的校园也能够保持清爽。同学们，为了使我们的校园更加洁净、优美，“你丢我捡”的做法还远远不够，我们应该要养成讲究卫生的良好习惯。不积跬步，无以至千里。不需要花费我们太多的精力与时间，只需要每一位同学一些简单的动作和养成良好的习惯。希望大家：

1、要更认真地做好班级的卫生清扫工作并保持公共场地的卫生。

2、在垃圾场倾倒垃圾时，要把垃圾桶中的垃圾仔细地倒入垃圾箱内。

3、不能随地吐痰吐口水、乱丢垃圾、乱涂乱踢墙壁等。

4、“学校是我家，卫生靠大家”。

同学们，让我们一起继续努力，共同创建一个洁净、优美的校园环境吧。

我的演讲完毕，谢谢大家!

演讲稿级教室卫生篇三

同学们：

早上好！

海鸥的歌声已唱响了千岛前进的步伐，汽笛的轰鸣已唤醒了大海深沉的静寂，“三个代表”重要思想升华了新时代共产党员的精神，东升的旭日已普照了欣欣向荣的华夏大地。此时此刻，我，一个普通的卫生监督员，要对大家说说这样一种人，我们身边的一种人，普普通通的一种人：

在我们身边有这样一种人，他们头顶象征着卫生执法xx的国徽，肩扛象征着五大卫生的肩章，一身威严的xx，穿出了中国卫生执法的希望！也许他们称不上是白衣天使，却被誉为是人民健康的保护神，也许他们算不上是栋梁之才，但却是卫生战线的中坚和脊梁；他们没有像110那样家喻户晓，却为了群众健康忙之又忙，他们也没有像120那样抢救病人，做的却是另外一种救死扶伤。他们做群众之想做，想百姓之所想，服务的是人民的衣食住行，保卫的是社会的公共健康。在卫生系统这个窗口行业，他们正用自己的实际行动让这个窗口更加明亮！

在我们身边有这样一种人，一年四季也得不到空闲，半夜里还要关注投诉举报电话是不是会响，忙碌了一天，拖着疲倦的身躯进入睡眠，风推不动，雷惊不醒，只有电话响起才能让他们冲出梦乡，以最快的速度做好准备，奔向事件发生现场，经常处理完毕回来后已经天亮，再接着分析、讨论，撰写调查报告，要速度更要质量！他们就是这样，为了处理突发公共卫生事件而把家庭舍在一旁，舍小家保大家是他们一贯的作风，因为他们知道这是职责所在，应该义不容辞，因为他们知道，人民的健康利益就扛在他们肩上。他们也是人，偶尔也会发发牢xx：哎，我的睡眠在哪里啊？兄弟，我只能拍拍肩膀告诉你：在那遥远的地方。

在我们身边有这样一种人，他们更多时候是在做幕后英雄，很少在公众面前亮相，他们表演的舞台不在星光大道，相反，经常出入的是放射场地、公共场所以及千万家饭店的厨房。不知多少次，他们放弃节假日，严查违法食品，不知多少次，他们在烈日下严格执法，汗水湿透了衣裳，不知多少次，为了工作老婆孩子生病住院也不能去看望，更不知多少次，他们在办公室那盏孤灯的陪伴下，加班到天亮，他们不在乎自己失去了多少，他们关心的是职业安全，水质、化妆品以及食品的卫生质量。人民健康了，他们安心了，谁敢伤害老百姓的身体，呵呵，对不起，就用法律制裁他，没商量！

在我们身边有这样一种人，他们称不上是好儿子、好媳妇，算不上是好丈夫、好妈妈、好家长，家务没时间插手，家人更沾不上光，每个人的辛酸事说起来都有那么一箩筐。面对这些，他们只能无奈的摊摊手，憨笑一声，谁让我是大众健康的卫士，谁让我干上了这一行，我不能放下人民对我的信任，不能辜负党对我的期望，帽子上的国徽在我这里，必须越来越亮。

在我们身边就是有这样一种人，他们时刻不停的去探索公共卫生技能的高端，去追求平凡职业里的无限高尚，去奉献身躯里的光和热，去书写生命之中的伟大力量，他们构建了和谐社会的健康平安，创造了比太阳更耀眼的光和亮！他们就是这样，他们总是这样，他们永远是这样！

没有谁比我更了解这些人，因为他们是我的同事、同行，他们是普普通通的卫生监督员，他们用公平公正、严肃热情塑造了一代卫生执法者的光辉形象，他们用实际行动谱写了卫生监督永远的辉煌！正如他们在就职宣誓中说得那样：我是卫生监督员，是大众健康的卫士，我郑重地宣誓：忠实履行法律赋予的职责，严格执法，恪守职业道德，廉洁奉公，不徇私情，人民的利益高于一切，无愧于闪闪的国徽，不负人民的重托。

演讲稿级教室卫生篇四

老师，同学们：

大家好!今天我要与大家分享的是关于食品安全的问题。

俗话说得好：国以民为本，民以食为天。食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着人民群众的生活，影响我们每一个人的健康，更关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。不讲食品安全，哪怕是一块豆腐，一根豆芽，都能让你身体残缺;不懂食品安全，哪怕是小小的一包盐，就能中断免疫系统的正常运行;不要食品安全，哪怕只是小小的一个意念，就能让生机勃勃的生命处于危险之中。

健康，何等重要!生命，何等珍贵!

一旦我们失去了健康，甚至是失去了宝贵的生命，我们不可能再重来一次。所以我们要时刻维护自己的健康，珍爱自己的生命，而食品安全则是生命健康最有力的保证。

上述重大事件都已熟知，可是，你们可曾注意到在我们周围，劣质食品也正在悄悄地危害着我们的身体健康。

现在，有很多人还是不关心不注意自己所吃食品是否是安全健康，只想着满足一时的食欲。我想再一次提醒大家，那些东西不但不卫生，而且在制作过程中，还有可能产生致癌物。作为一名学生，，我们有责任维护社会食品安全，从我做起，从点滴做起，了解食品卫生安全常识，学习食品质量安全相关的法律法规，监督和揭露危害食品安全的事件和不法分子，传播食品安全知识，为食品健康尽一份自己的力量。

“以人为本，安全第一”，食品安全需要你我的参与;食品安全需要你我共同的努力。生命的美好从健康做起，身体的健康从食品安全做起，食品的安全从我开始。为了阳光更加灿烂的明天，让我们从现在做起吧!

演讲稿级教室卫生篇五

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是六(6)班的张欣怡，今天我国旗下讲话的主题是：养成良好的个人卫生习惯!

校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，创建美好的校园环境是我们每个同学的责任，那么我们应该怎样养成良好的个人卫生习惯呢?我觉得我们应注意以下几个方面。

一、不随意乱扔垃圾。都说校园是我们的另一个家，我们应该爱护她。所以在平时，我们不能乱扔垃圾，这样不仅会破坏校园的美丽环境，还会使我们的文明形象有大幅度地减小;当然我们也需要主动捡拾丢在地上的垃圾，并把它们投入垃圾箱内。

二、不随地吐痰。在平时的校园生活中，我们不能随地吐痰，特别是在花坛中，因为这样的话，不但会使痰中的细菌快速地传播，还会使我们的文明形象有一定的下降，所以我们应该将痰用纸包好，然后扔入垃圾桶中。

三、保持教室的干净程度。平时，我们生活在大家庭——教室里，但我们也要解决教室的卫生问题，所以需要同学们共同的努力。平日里，我们要注意教室的通风问题，当我们来到教室，应立即开窗通风，保持空气的流通;平时，擦黑板的同学不但要把黑板擦干净，且每天都应该用抹布把黑板擦拭一遍，因为粉中含有大量对人体有害的成份，对我们的身体有很大的害处。

同学们，在美好的校园生活中，我们不但要注意校园环境卫生，还要注意自身的卫生习惯，在这儿，我罗列出来了一些我的建议。

一、勤剪指甲，勤洗头，勤洗手，让我们自己拥有一个健康、干净的身体。

二、不挑食，也不能暴饮暴食，饭前便后要洗手，不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，生吃瓜果要洗净，不喝生水。

三、不能将手指放在嘴中咬，这样既不卫生又不干净。

四、要爱护眼睛，不能用手揉眼睛，这样会使我们的视力有所下降。

五、我们不能和父母同用一块毛巾，这样既不科学也不卫生。

六、不能和父母同用一副餐具，这样的话，不但会很不卫生，而且也是不合理的不合理的。

七、不能用父母用过的东西，如杯子、被子等，这样，会很不卫生，而且还会使细菌快速的传播开去。

同学们，美丽的环境是靠我们自己创建的，所以让我们携起手来，养成良好的个人卫生习惯，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长。谢谢大家，我的演讲结束了!

演讲稿级教室卫生篇六

中共中央发布“五一口号”，使各民主党派在黑暗中看到曙光，在彷徨中看到希望！从那时起，各民主党派不断巩固、发展、团结、壮大，到今天，已成为中国共产党荣辱与共、风雨同舟的战斗盟友，是祖国建设、社会发展举足轻重的坚强力量。当战争的硝烟已离我们远去，留在记忆中的那份激动和自豪仍深深地震撼着我们。今天的祖国已不是那个被列强欺凌的羔羊，她在一天天强大起来，她是舞动在东方的巨龙。

六十年的光辉历程使我们认识到，只有共产党才能救中国；只有中国共产党的领导，才能使各民主党派在与共产党的团结合作中不断取得历史性进步，才能同心协力地把我们今天改革开放的伟大成果保持下去，才能把建设中国特色社会主义这一共同事业不断推向前进。我们要坚定走中国特色的政治发展道路的信念，坚定接受中国共产党领导、同中国共产党通力合作、风雨同舟的信念。在这方面，许多九三学社的老前辈为我们树立了杰出的榜样。

新中国成立后，九三学社许多优秀的科学家在自己的专业领域里孜孜不倦、勤耕不辍，努力为国家做贡献。他们当中有身处逆境、忍辱负重、默默无闻刻苦攻关的“两弹元勋”王淦昌、邓稼先；有提出“陆相生油论”，打破“中国贫油”迷误，为我国石油工业做出卓越贡献的黄汲清、谢家荣；有创造了计算机汉字激光照排技术，开创了汉字印刷崭新时代，被誉为当代毕升的王选；有甘于寂寞勇于创新，带领团队获得国家自然科学一等奖的闵乃本……。他们在严峻的考验面前，始终坚信中国共产党的领导，没有动摇走社会主义道路的决心，为祖国的建设和科学技术的发展，做出了彪炳史册的贡献。如今，九三学社社员都在自己的岗位上，以这些九三学社的楷模为榜样，努力干好自己的本职工作，积极履行自己的职责，为祖国的繁荣富强贡献自己的力量。

重温“五一口号”，各民主党派与中国共产党风雨同舟、患难与共，在多党合作的旗帜下，历经跋涉的艰辛、体味奋斗的甘甜、分享成长的喜悦。

六十年的光辉历程，我们共同走过；

六十年的光辉历程，凝聚成一个信念，在中国特色社会主义道路上，坚持中国共产党领导，多党合作，促进社会和谐，实现中华民族的伟大复兴！

演讲稿级教室卫生篇七

敬爱的'老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是来自三年级2班的___。今天，我演讲的题目是《清洁校园，爱护环境》。

同学们，春回大地，万物复苏。小草发芽了，树木变绿了，同学们穿上了轻薄、鲜艳的单衣了。我们的校园里到处闪动着亮丽的身影。看，我们的校园多美啊!美的环境给人以美的享受，美的环境让人心旷神怡，在美的环境里读书、学习，是一种快乐，更是一种幸福!

作家说：环境是心灵的港湾;画家说：环境是灵感的源泉;军事家说：环境是制胜的法宝;教育家说：环境是塑造人的摇篮。我们学生说：环境是保证我们学习的重要条件。

同学们，我们播下一个动作，便会收获一个习惯;播下一个习惯，便会收获一种品格。我们每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明的学生。管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不践踏花草……我相信，我们这些祖国的花朵一定会为自己营造一个宁静、有序、有着优美环境的校园!

我的演讲完毕，谢谢大家!

演讲稿级教室卫生篇八

尊敬的各位领导，评委老师们：

大家好！我是1704班班主任董佳佳老师，下面由我来介绍我们班的完美教室。

1、班名：我们。简约但不简单。1704班是个团结有爱的大家庭，在学习中不抛弃不放弃，在日常生活中心怀感恩。用每个人的行动构建共同的未来。

2、班旗：

（1）在五颗红星的领导下，我们拿着铁楸和锄子，不畏艰难，为自己的努力笃实前行，描绘未来。

（2）背景是个大盾牌：学校，老师和家长是我们全力以赴，拼搏进取最坚实的后盾，引导保护我们更好更快的成长。

（3）盾牌前面的两翼强劲有力，彰显着1704班的生机与活力。

（4）在学校班级的培育下，我们势将开出灿烂的花，为校争光，为班级争光，为父母自己争光。

3、班徽：4班是一面旗帜，与朝阳齐平，是勤奋更是希望。无论高中的生活多么艰苦，我们要与照样为伴，坚毅勤奋。在知识的海洋中收获，在人生的道路上成长。

4、口号：四班四班，扬我风帆，乘风破浪，勇往直前。

这不仅仅是我们的口号，更会是我们的回忆。四班是潜力股，不骄不躁，笃实前行。紧要关头定会腾空而出，站在巅峰。

5、目标：不为昨日之事懊悔，有目标，要行动，活在当下。

6、寄语：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

7、1704班笃志前行，不忘初心。

卫生上：包产到组，责任到人。

学习：积分制，建立学习互助小组。

在分工明确，标准统一下保证人人有事干，事事有人干。请看我们的劳动成果。

1、整洁的教室

2、学生自主举办的一系列主题班会。有时间管理，青春理想，责任等。

3、在最后这几天的时间里，我们又开展了冲刺期末的班会。在课上小组从多角度讨论了如何在最后的时间进行紧张高效的复习。细致的学习计划为我们在期末冲刺提供助力。

1、我们徒步正定，锻炼了艰苦奋斗的精神，游览天宁寺，荣国府，领略了悠久的文化历史和中华文明智慧的传承。

2、我们寄学习于娱乐，在荣国府进行了红楼一角写生活动。

3、在荣国府游学时，不忘感恩，选派班级代表参加了志愿者服务活动，增强责任意识。

5、荣誉：在上学期获得的诸项殊荣后，这学期我们再接再厉，再次取得了骄人的成绩。在海棠诗会上荣获集体三等奖，班级原创《她》荣获二等奖。极大的激励了学生，凝聚了班集体的力量。

1、以诚相待，换位思考。

2、发现问题，及时沟通解决。

3、采取多种形式与家长沟通，更多的途径与家长反馈、交流。

以上就是1704班的完美教室，谢谢！

演讲稿级教室卫生篇九

尊敬的老师、亲爱的同学们：你想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗？你想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗？你想在一个环境优美、充满生机的校园里成才吗？答案当然是肯定的。当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们坐在窗明几净的教室里读书时，哪能不全神贯注？当我们在整洁优雅的环境中学习时，定会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护；让我们知书达礼，更加文明；让我们学习进步，道德高尚；让我们学会谦让，学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养，增长着知识。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。如今，在我们的校园里，还散落着同学们随意乱扔的瓜皮果壳、纸屑、饮料瓶等。每当风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里群魔乱舞，所有这一切，都与我们的文明校园极不相称。“校园是我家，爱护靠大家”，我们相信，没有哪一个老师、同学希望在一个垃圾遍地的环境中学习、生活。所以，我们面向全体老师和同学发出如下倡议：

1、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。

2、从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯，做到垃圾入篓、袋装垃圾入桶，并提醒和制止乱扔垃圾的行为。

3、提倡“弯腰精神”，随时拾起地面上的零星垃圾，扔进垃圾筒里，确保地面的干净。

4、不在校园内吃口香糖、糖果等零食，更不乱扔、乱吐残渣废物。

5、养成勤俭节约的`美德。树立节约意识，减少纸的用量，做到人走灯灭，人走水断，节约粮食，杜绝浪费。

6、不将食堂的食物带出食堂。

7、爱护公共设施、不乱涂乱画，不踩踏草坪。

8、自觉与不文明行为说再见，做文明中学生。

倡议人：xx。

20xx年x月xx日。

演讲稿级教室卫生篇十

大家好！非常荣幸能够参加今天的活动，我演讲的题目是：“爱岗敬业，青春无悔”。

人们常说，青春是人生中最美好的时节，它生机盎然，朝气蓬勃。然而青春又是短暂的，如果谁虚度光阴，那么也只能留下一声叹息。现在的我们正处在这人生的黄金时代，我们的青春又该如何度过呢？无数先辈用自己的亲身经历告诉我们，只有当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中时，这样的青春才永不会老去，而这份事业也必将在岁月的历练中展现出耀眼的光辉！

得的！

我们或许年轻，或许柔弱，但是我们有崇高的责任感和使命感，甘愿为人民的健康事业奉献自己的所有！女性是我们社会当之无愧的半边天，铿锵玫瑰始终战斗在卫生事业的第一线，姐妹们，巾帼不让须眉，让我们携手并进，共铸淄川卫生事业的美好明天吧！

我的演讲结束了，谢谢大家。

演讲稿级教室卫生篇十一

尊敬的各位领导、各位老师：

大家好！

今天参加中层干部竞聘演讲，我感到非常荣幸，也感谢学校给我们提供了这样的机会。此时此刻我之所以会勇敢地站在这里，首先是因为领导和同事们的鼓励和支持，更主要是因为责任的力量驱使我迎接这次挑战。

我20xx5月在大学里光荣的加入了中国共产党，同年8月参加工作。xx年9月我先到实小借用后正式调入。在我校工作的七年中，本人取得了一定的成绩和荣誉。我想：这些成绩和荣誉的取得，既离不开领导对我的信任和关心，也离不开同事们的同甘共苦。

这次我竞聘的岗位是电教室副主任。可能电教与本人所学的专业不相符，不过我认为我有自身的优势，首先我们搞体育的不怕吃苦，肯学肯干，像我们的朱益军主任就是我的榜样。其次，这几年我到西校区工作，学校连续两年暑假派我参加泰州市教育局电教室组织的学习培训，也使我对电教器材的使用有了一定的认识。更重要的是本人非常热爱电教的工作。我相信只要有我的不懈努力，再加上领导的关心指引与同事们的支持帮助，我有信心做好这份工作。

尊敬的各位领导，各位老师，无论这次竞聘结果如何，我都会正确对待，胜不骄、败不馁。绝不会“因一时失意而自坠其志”，也不会“因一时之得意而自夸其能”。

谢谢大家！

演讲稿级教室卫生篇十二

在这美好清新的校园中，步入我们温馨的教室，那浓浓的爱的味道。在这个绿树成荫，鸟语花香的地方。

在这个和谐优美，充满生机的地方。在这个窗明几净，温馨如家的地方。生活着我们，一群快乐无忧的莘莘学子，那就是我们。让我们一起在着温馨的教室中成长壮大吧！温馨教室，它有着无形的教育力量，就像诗句“随风潜入夜，润物细无声”中描绘的那样，它对我们的熏陶是潜移默化的。创建“温馨教室”，是为了促进民主、融洽、和谐的师生关系，让我们的生命在充满温馨气息的教室里放射灿烂的光芒。班级是我们在校生活的家。心理学家认为；优美的教室环境能给学生增添生活和虚心学习的乐趣，消除学习后的疲劳。更重要的是；它有助于激发学生们热爱班级、热爱学校的感情，促进学生们奋发向上。正是如此，看啊，整洁的地面和堆满了知识的书架，都是如此井井有条；听啊，朗朗的书声中或许夹杂了劳动的快乐；瞧啊，典雅的墙贴，简单而漂亮的争章栏与张贴了我们个人职责的学习园地。一切都如此，有序而美丽。当我们在教室外漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们在流着汗水为者集体做贡献时，一定会感到光荣无比；当我们在和谐优雅的环境中学习时，也一定会感到心情舒畅。没错温馨教室让我们懂得珍惜，学会爱护；温馨教室，让我们知书达礼，更加文明；温馨教室，让我们学习进步，道德高尚；温馨教室让我们学会谦让，学会做人。温馨的教室，不仅是在环境上，更深入人心，扩散在每个成员的心田里。

同学们尊重知识，尊重老师，友爱同学，讲文明，讲礼貌，讲诚信，既是温馨的内涵也是每位学生必备的基本素质。正如下课时，大家孜孜不倦的问着题目，老师也时常被我们的幽默所逗乐。你难道没听到教室中那大声的争吵吗？那不是有人捣蛋，那是同学们正在讨论习题，也或许是在你追我赶。总而言之，在温馨的大家庭——教室中，每个人都是和蔼的，礼貌的，懂事的。温馨的教室，也不单是在同学身上，更感染了老师，融化进每位老师的心窝中。无论上下课，总是能听到老师与同学的谈笑，这不单是可以活跃课堂气氛，而且尚能增进师生友谊，何乐而不为之？老师们用纯真的童心体察学生的情绪脉搏，师生平等气氛往往显得很自然。若能有共同的兴趣爱好，则更易于大家产生共同的语言，沟通的欲望。利用“优势”接触部分学生，这就是老师们的一贯策略。温馨的教室，还有家长们的鼓励和支持，更同化了交流的方式，令我们的温馨更上层楼。不只是家长会时，平常我们也能从同学口中了解家长们的要求和意见。对于我们的温馨教室，家长们更是大力支持，有的出资，有的出策。不亦乐乎？细节之中见温馨；教育之中见温馨；言语之中建温馨；在相互尊重、关爱、帮助的班级氛围中见温馨等等这些，都是在让我们站在又一个高度来思考、来衡量我们的品行。在由相识到相知、相容、相助、相亲、相爱之中；我们互相理解，互相关怀；我们增进了友谊，增强了合作意识。同时，互动的过程也为我们提供了舞台，提供了赛场，使我们能公平、合理、适度地竞争，激发了我们拼搏向上的精神，体会到成功的乐趣。这就是温馨的内涵，自由，和谐，互动，交流，更是关爱。

让我们在如此温馨，如此和谐，如此充满关爱的集体中加油努力吧，展翅高飞吧！

谢谢大家，我的演讲完了。

演讲稿级教室卫生篇十三

大家下午好！今天我演讲的题目是《爱与智慧，创造奇迹》。

奇迹是什么？奇迹是“极难做到的，却做到了”，奇迹是“不太可能发生的，却发生了”。 雷夫老师所带领的第56号教室就创造了一个又一个奇迹。这所学校高达九成的学生家庭贫困，并且大部分来自非英语系的移民家庭。可是就在这样的环境下，雷夫老师班里小学生的成绩高居美国标准化测试前5%，而且孩子们谦虚有礼，诚实善良，长大后，他们纷纷进名校就读，取得不凡地成就。雷夫老师创造了学生、自己，乃至美国贫民教育的一个又一个奇迹。

是什么创造了一间教室的奇迹？毋庸置疑，是爱心与智慧！

在第56号教室桌椅之外的空白处流动着的是爱心。假如没有爱，雷夫老师不会为帮助小女孩而忽视自己燃烧起的头发；假如没有爱，雷夫不会连做梦都在为孩子们找戏剧的伴奏音乐；假如没有爱，雷夫老师更不会25年如一日坚守在那间会漏水的小教室。雷夫老师这份执着而炽热的爱才是奇迹发生的原动力。

我也有一方小小的教室，在那里有我25位可爱的学生，我也要用沉甸甸的师爱浸润孩子们心灵。也许是清晨我对孩子们一句轻声的问候；也许是失败时我投去的那一束温暖的目光；也许是犯错时我中肯严厉地批评；也许是课后我和他们促膝长谈、谈笑风生。我要向雷夫老师学习用爱装扮我的教室，用爱伴着学生的心跳，我要将爱的种子播撒在每一位学生的心上。

在第56号教室桌椅之外的空白处闪烁着的是智慧。以信任取代恐惧是智慧，带孩子们在旅游中获得深层次的体验是智慧，“道德培养的六阶段”理论是智慧，“终身阅读”、“亲手劳作”、“以运动为本”都是智慧。正是这些教育智慧延伸了雷夫老师课堂的外延，激发了孩子们学习的热情，最终让孩子变成了爱学习的天使。

我也有一方小小的教室，那里也承载着我并不成熟却颇有用心的智慧。学生亲手布置了教室的每一面墙壁，每一个角落，“作文速递”、“群星闪烁”、“综合素质光荣榜”等等栏目精彩纷呈，学生在无意识中接受知识的熏陶，形成良好的竞争态势。建立班级岗位责任制，人人有事做，事事有人做，在实践中锻炼他们的管理能力。每天我给孩子们布置一项“课外阅读20分钟”的作业，他们也徜徉在浓浓的书香中自得其乐。

演讲稿级教室卫生篇十四

要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本。现在就让小编给大家分享的讲卫生演讲稿，希望对大家有帮助。

老师们、同学们：早上好!

今天我要讲的题目是“讲究卫生，从我做起”。

先让我为大家讲述两个事例：

第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“不乱扔垃圾”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：因为有这些不讲卫生的行为的大数是中国大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不讲卫生的行为也是国耻。

第二个事例是：据中央电视台报道，国庆节后的**广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的**广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与**广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。以上两个事例表明，我们国家在讲卫生、讲文明上与别的国家还有一定距离，因此我们每个学生都应该养成讲卫生、讲文明的习惯。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不讲卫生的行为。例如，我们的过道、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑和零食包装袋，有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨;再例如洗手间里，同学们把吃过饭擦嘴的餐巾纸丢在洗手池里，个人讲卫生了，但不讲公共卫生;还有男同学如厕不跨上一步，使得厕所里臭气熏天。这样的例子还有很多，我们很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明的卫生习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了文明的卫生习惯，学习环境就是良好的、有序的。

无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个动作，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格;讲卫生已被人们放在心里的一个重要位置，千万不要把卫生习惯看作小事。让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的卫生习惯，做文明学生，管住我们的口，不在校园里吃零食;管住我们的手，不乱扔垃圾。我相信，我们全体师生经过努力，一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。谢谢大家。

亲爱的老师，同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

首先，我们要保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!其次，养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。

还有，就是要注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

我们还要注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我们学校长期以来就非常重视环境卫生工作，但我们更要注意保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是每个人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。让我们共同努力吧!

谢谢大家!

尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们：

校园，是我们学习生活的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。

然而，总有与美丽和文明不相称的现象，在我们的校园里，还有同学随意乱扔的废纸、瓜子壳、糖果纸、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同学们辛勤清扫后，总有些不自觉的同学又把垃圾随手乱丢。我们相信，没有哪一位家长希望自己的孩子在一个垃圾遍地，污秽不堪的环境中学习、生活;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子在一个清洁、舒适的环境中学习生活、健康地成长;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子能养成良好的卫生习惯和饮食习惯。而良好的卫生习惯和饮食习惯*我们平时一点一滴地养成。

尊敬的家长，为了让你的孩子能在一个清洁、卫生的环境中健康、快乐地成长，为了你的孩子从小养成良好的卫生习惯和饮食习惯，榕山镇中心校向全校师生、家长发出如下倡议：

三、不把冰糕、冰棍、冰袋等带进校园;。

五、不随地吐痰、不乱刻乱画;。

六、爱护花草树木，不踩踏花园、草坪;。

七、看到地上有纸屑、塑料袋等垃圾，弯一下腰，主动捡起来，扔进垃圾桶里;。

八、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，认真做好值日清扫工作;。

“榕小是我家，清洁靠大家”，.爱我校园、清洁从我做起!同学们，老师们，家长们，让我们人人动手，从身边的小事做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。拾起一片垃圾，留下一方洁净。拾起一片垃圾，留下人格与文明。今天储蓄文明，长大后收获成功。为创造一个清洁的、卫生的、美好的学习生活和工作环境，需要你、需要我、需要我们大家共同的努力!

演讲稿级教室卫生篇十五

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

今天，我为大家演讲的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。

清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来。这是春风送来的花草芬芳，这是春风送来的泥土清香。吮吸着这春的甘露，我们精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的道路上，我们的心情又会怎样?我们学校_多名学生，一人扔一张纸，校园中美丽的草坪就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说，不就是一点垃圾而已吗?有那么严重吗?我说：有!有许多同学会把吃完的食品袋扔进下水道的排水缝里，眼不见心不烦。但日积月累，碎屑就会像一堵墙一样把排水口堵的密不透风。那后果将不堪设想。

老师曾说过这样一句话：校园是我家，卫生靠大家。校园既是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到;挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，只要5秒钟;动动脚，绕开草坪多走点路，10秒钟就够了……。

到那时，走进校园，你会被迷人的风景所吸引。现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面……漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。

同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧，随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，用我们的双手，用我们的行动，共同创建宁安四小绿色校园。

春天已悄悄地来到了校园，同学们，行动起来吧!从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家!

谢谢大家!

演讲稿级教室卫生篇十六

尊敬的老师，亲爱的同学们:你们好!我叫xxx，来自于优秀的15班，现任卫生委员，很荣幸能够站在这里参加学生会的竞选。今天我面临一个非常有挑战性的任务，那就是向在座的各位老师、代表成功的推销我自己。

我今天要竞选的部门是卫生部，尽管压力很大，但我坚信人生只有在不断挑战自我、战胜自我、超越自我中才能实现自我的价值，今天我站在这个舞台，证明自己有足够的勇气接受这个挑战。我相信在老师、同学的帮助下，在自己的不懈努力下，我完全能够胜任这项工作，也正是由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，我感到信心百倍。

在班级里，我通过竞选成功当选为卫生委员，我非常感谢老师、同学能够给我这样一个锻炼自我、服务班级的机会。

文章来源网络整理，仅供参考学习座的各位就是挖金子的人。

最后，真诚的希望各位投我一票，记住我，来自高一15班的xxx。

谢谢!卫生院竞争上岗演讲稿卫生演讲稿（2）|尊敬的各位领导，同志们：

大家好，我叫黄xx，感谢卫生院给我这次竞争上岗的机会，我竞聘的岗位是病区护士，我于7月毕业于北海市合浦卫生学校护理专业，毕业后一直从事临床护理工作至今。

本人参加工作三年来，坚持党的路线、方针和政策，遵守医院的各项规章制度，服从安排，积极参加医院组织的活动，热爱本职工作，本着以病人为中心的临床服务理念，发扬救死扶伤的精神，踏踏实实做好医疗护理工作，认真完成工作任务，关心体贴患者，态度热情，本人于9月通过了执业护士考试，取得了执业护士证书。1月通过了母婴保健技术考试，获得了母婴保健技术合格证。我能严格要求自己，自觉遵守院里和科室的各项规章制度，团结同事，虚心学习，未发生任何医疗事故和差错，无迟到，早退，旷工的违反工作制度现象。严格执行无菌操作，查对制度和交接班制度，严格按照医疗护理技术操作常规，做好每一次的治疗和护理。

当然工作中仍有不足之处，如工作不够细心，不够主动等，在今后工作中一定努力提高自己的水平，换位思考别人的难处，端正态度，希望通过自己的努力得到广泛的好评和认可。

2/5。

文章来源网络整理，仅供参考学习今后，我要努力做到以下几点：1.认真履行护士职责的义务，坚持以服务为核心，改善服务态度，一切以患者为中心。2.要与时俱进，加强自身的学习，不断提高自身理论知识和技术水平。3.在工作中以热情，诚恳，宽容，树立好榜样，保持一个平衡的心态。4.加强安全成产，把安全放在首位。5.在工作能力，思想素质方面得到进步，更好地为患者服务。

我的演讲完毕，谢谢大家！

竞选卫生监督员演讲稿卫生演讲稿（3）|敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!我今天站在这里是要竞选卫生监督员。我要当卫生监督员是因为：

一是我想锻炼自己的组织能力，能合理安排值日生的工作台;二是我一直想为班集体服务，却找不到机会，我认为这是一个很好的机会。

我当卫生监督员有这样的优势：

一是我的人缘好，安排值日生保洁教室和包干区时，他们会听我的安排;二是我的成绩好，写作业比较快，有时间做好卫生监督员的工作;三是我做事还比较仔细，发现一点垃圾就能手脚麻利地清理掉。

文章来源网络整理，仅供参考学习后把纸屑扔进垃圾桶，争取把流动红旗留在我们班。、如果我没有选上，也不会气馁，会争取下一次能被选上。

各位老师和同学，如果你们认为我能胜任卫生监督员的职位，就投我一票吧。

谢谢大家!第一小学三(9)班王楚晗。

大队卫生委员竞选演讲稿卫生演讲稿（4）|大家好!我是x年级x班的xx，今天我是带着老师和同学们的信任，站在这里竞选大队卫生委员的。我身上有三个优点，它们给了我竞选的信心和勇气。

第一，我乐于助人，团结同学，我一直都是老师的得力小助手，同学们的好朋友，从不因为一些小事情，破坏同学之间的友谊。

第二，我学习成绩优异，连续多次被评为班里的三好学生，学生之余，我有精力做好大队委的工作。

第三，我在班里担任宣传委员和卫生委员，在老师的指导和锻炼下，我已经积累了不少经验，自己的能力也得到了很大的提高。

虽然我的年龄还小，可是我已经做好准备为更多的同学服务，我也有能力为更多的同学服务了，请大家相信我，支持我，谢谢!

演讲稿级教室卫生篇十七

各位领导、各位老师：

大家好！ 首先我要感谢各位领导、同事多年来对我的教导、培养、帮助和信任。

我叫……。。现任岗位为美术、书画教学。我竞聘的岗位是电教室副主任一职。 我之所以竞聘这个职位，是因为我具有以下条件：

虽然我的第一爱好是书画创作及教学，但我在计算机及周边产品方面也有着较为扎实的知识和维修经验，我能熟练的运用计算机、网络以及大多数实用软件和数码产品等各项电教设施。自参加工作以来，我始终不忘记读书，钻研，思考，研究，不断地丰富自己、提高自己的现代信息技术的水平，参加了电脑和现代教育技术的各项培训，均取得了较好的成绩。曾于20xx至20xx的4年时间里，利用暑假时间在好友的电脑公司中在计算机专业人士的指导下学习电脑的使用和维护知识，可以熟练地组装、维修、维护电脑及周边数码产品。西校区美术室、部分办公室的电脑在我的维护下能很好的解决出现的各种问题。从1998年开始使用计算机到现在已有十余年时间，在这期间多次在各项培训中帮助身边教师，大多数教师运用媒体手段的熟练程度和技术水平有了很大提高。多年来当我身边的教师在计算机使用、课件制作、网络使用遇到问题时，我总是能通过自己的知识较好的解决问题。校园内的局域网管理、设备维护、网站管理等工作我已基本能胜任，再经过努力和加强学习我是完全可以做得更出色的。

当然，竞聘只是为了更好的为学校、学生服务。it产品和网络的发展速度是非常惊人的，所以日后还需不断加强学习，积极主动做好日常事务工作，努力提高自己的各方面业务水品。工作上要摆正自己位置，合理分工、认真落实岗位责任制，井然有序的做好本职的各项工作。发挥自己的计算机的特长，在学校的带领下更好的为教育事业尽自己的一份力。

最后我用这么一句话结束我的演讲，让我们一起风雨同舟，为了实小的明天而努力奋斗吧！