通过总结自己的心得体会，可以更好地反思经验和教训，为未来的发展做出调整和规划。适当运用一些修辞手法和比喻，能够让心得体会更加生动有趣，引发读者共鸣。参考以下心得体会，或许能够给大家提供一些写作上的思路和技巧。

告别军训心得体会篇一

第一段：军训经历的回顾和整体感受（200字）。

回首结束的军训时光，我不禁感慨万千。这段时间，我们共同经历了紧张的训练，深刻地感受到了军队的严谨和纪律。军训的过程中，我们得以锻炼身体，培养了团队合作精神，增强了自己的自律意识。在教官们的严厉训导下，我们逐渐变得强壮、坚定和自信。这段军训时光不仅成为了我们成长中宝贵的回忆，也给了我们一生受益的经验。

第二段：军训收获的四个方面（300字）。

军训期间，我深刻领悟到了许多重要的道理。首先，我明白了个人的力量是微不足道的，只有以团队为单位，才能取得更好的成绩。我们在集体训练中互相鼓励，互相帮助，体会到了团结的力量。其次，军训教会了我们严格的自我要求和自律。在军训期间，我们必须按时起床、整理被褥、完成训练任务，这要求我们严格遵守规定，培养了良好的习惯。再次，军训锻炼了我们的意志力和毅力。在高温酷暑下，我们仍然坚持训练，不达目标决不放弃。最后，军训提高了我们的组织和沟通能力。在各种任务中，我们必须迅速配合，高效地完成任务。

第三段：军训中的困难和挑战（300字）。

在整个军训过程中，我们不可避免地会遇到各种困难和挑战。首先，对于身体素质较差的同学来说，军训训练中的体力消耗非常大，一开始很容易感到疲惫和无助。其次，军训的纪律要求非常严格，尤其是对于久惯自由散漫的我们来说，适应起来十分困难。此外，军训的任务安排也是如此紧凑，时间压力很大。最后，高强度的训练和枯燥的军事理论学习可能造成心理上的压力，导致情绪不稳定。面对这些困难和挑战，我们只能咬牙坚持，无怨无悔地去面对。

第四段：军训带给我的改变和收获（300字）。

军训不仅让我在身体上得到锻炼，还使我在心理上得到很大的改变。首先，我变得更加自信了，在与教官和战友的交流中，我学会了坦然面对自己的不足，同时也更加相信自己的能力。其次，军训让我变得更加坚韧。面对挑战和困难，我学会了咬紧牙关、勇往直前。此外，军训还让我更加注重细节，认识到细节决定成败。通过严格的训练，我懂得了只有细致入微才能做好每一件事情。最后，军训让我更加珍惜团队的力量，明白了一个人是渺小的，只有团结一致才能取得辉煌的战绩。

第五段：对军训后的展望和总结（200字）。

军训对我来说只是一段时间的过程，但这段时间却对我的成长产生了深远的影响。我相信，通过这次军训，我收获的自律、团结和坚韧的品质将伴随我一生。无论以后我将走向何方，我都会珍视这段军训经历。感谢这个机会让我学到了很多，也学到了最重要的一课，那就是只有勇于挑战自己，才能不断进步，不断超越自我。带着这份成长和收获，我相信我能迎接更加严峻的挑战，迎接更加美好的未来。

告别军训心得体会篇二

军训是每个初中生涯必备的一段回忆，在这个特殊的时期里，我们告别了小学生活，迈入了初中的大门。军训过程中，我收获了很多，不仅锻炼了身体，培养了团队意识，还学到了坚持不懈的毅力和自律。在告别小学的道路上，军训无疑是我们继续前行的一个坚实台阶。

第二段：锻炼意志力和自律性。

军训中规定的每天早起，打扫卫生，组织队伍等规范化要求，让我更加明白了自律的重要性。在练习站姿、正步时，老师严格要求我们的准确度和速度，这需要我们时刻保持高度的集中力和纪律性。经过持之以恒的训练，我深刻体会到只有自我约束和不断努力，才能取得优异的成绩。这一段军训经历，调教了我的意志力和自律性，坚定了我未来学习生活中的方向和目标。

第三段：培养团队意识。

军训是个团队合作的过程，在这过程中我学到了相信他人、和谐相处、互相帮助的意义。我们每天一起在训练场上训练，齐心协力地完成每一项任务。在这个过程中，我懂得了团结的力量，明白了互助的重要性。每天我们都要互相鼓励、帮助，共同解决问题。通过合作与协调，我认识到团队才是最强大的力量，并且在日后的生活中会更加注重合作和协作。

第四段：锤炼毅力和坚持。

军训期间，我经历了流汗、流泪、流血，但我始终没有放弃。每天早晨集合最困难的是离开被窝，冒着寒风和黑暗的寒冬天破晓时分，迈出宿舍大门，脚尖刺骨地冰凉。但我从未因此而退缩，每次都用强韧的毅力让自己忍受寒冷，完成任务。这些经历让我明白了坚持的重要性，让我渐渐培养起乐于面对挑战、勇往直前的品质。

通过军训的锻炼，我不仅拥有了健康的体魄，还具备了坚毅的性格和自信心。在告别小学，进入初中的新征程上，我更加有勇气去面对挑战，在困难面前更加不轻易退缩。无论是学习上的压力，还是面临的人际关系，我相信我都能够勇往直前。

总结：军训不只是一段记忆，更是我们初中生涯中收获与成长的见证。通过军训，我懂得了坚持与自律，学会了团队与协作，训练了毅力与坚韧。告别小学，迎接挑战，我们需要更强大的力量。感谢军训，感谢这段难忘的经历，它在我的人生中留下了靓丽的一页。

告别军训心得体会篇三

军训是大学生活中一段难忘的经历，它不仅锻炼了我们的体魄，也培养了我们的纪律意识和集体精神。在这段时间里，我们被分成了一个个小组，进行了各种训练和考核，互相竞争、互相帮助，真正体会到了团结和友爱的重要性。军训还教会了我们如何坚持不懈地去追求目标，无论是炎炎夏日的阳光下还是冰天雪地中，我们始终不动摇地完成每一项任务。通过军训，我们成长了许多，也收获了很多。

第二段：克服困难的经历与反思。

军训过程中，我们遇到了许多困难和挑战。例如，晨跑的时候，大家经常都是半睡半醒的状态。而在训练中，有时候我们的体力迅速消耗殆尽，感觉已无法坚持下去。然而，面对这些困难，我们没有气馁，而是相互鼓励，相互支持，熬过了那段艰难时期。从这些经历中，我们明白了团队的力量和意义。我们作为一个小组，每个人都承担着自己的责任，任劳任怨地完成每一个任务。在克服困难的过程中，我们联合起来，增加了彼此的默契和配合能力。这些经历让我们明白，只有团结一心，才能在面临困难时战胜自己。

第三段：纪律与自我管理的重要性。

在军训期间，我们时刻遵守军训纪律，如按时起床、遵守训练时间、严禁晚归等。这些纪律的要求对我们每个人都是一种挑战，因为我们都已习惯了自由的大学生活，而这种自由在军训中是得不到的。然而，正是这种严格的纪律要求让我们明白了纪律的重要性。在日常生活中，我们也应该遵守一些规矩和纪律，如按时复习、做好自己的工作等。在军训中，我们更加自觉地珍惜时间、管理自己。一个人如果不能自律，就无法完成既定的目标。因此，我们要在自我管理方面不断加强自己，做到有计划、有目标、有纪律地生活和学习。

第四段：集体荣誉与个人贡献的关系。

在军训中，我们不仅要为自己的荣誉而努力，更要为集体的荣誉而奋斗。之所以每个人都努力训练，是为了使整个小组成绩更好，为集体争光。因此，在团队中，个人贡献是不可或缺的。一个人如果只顾个人利益而忽略了集体利益，不仅给集体带来了负面影响，也会失去集体的支持。军训告诉我们，只有在团队中，才能发挥出个人最大的价值。每个人都应该为集体做出自己的贡献，才能共同创造出更多的成功。

第五段：军训给我带来的思考和收获。

军训告别之际，我不禁思考起这段时间的收获和启示。军训不仅是一种体力上的锻炼，更是对我们价值观、人生观的一次考验。通过军训，我明白了团队的力量和意义，懂得了遵守纪律和管理自己的重要性。同时，我也认识到了个人贡献和集体荣誉的关系，明白了只有在团队中，才能更好地发挥个人的潜力。军训让我思考到自己要为了目标而坚持奋斗，不怕困难和失败；军训也让我明白到只有在团结合作、相互帮助的氛围中，才能创造出更多的成功与荣耀。军训期间的经历、收获与启示将伴随着我，对我今后的学习和生活产生积极的影响。我相信，在未来的道路上，我会更加坚定和勇敢地去追求自己的梦想。

告别军训心得体会篇四

告别军训心得体会篇五

大学军训是每位大学新生必须经历的一段旅程，在这段旅程中，我们不仅学习了许多军事知识和技能，更锤炼了意志和毅力。然而，在与军训告别之时，我想向大家分享一些我个人的心得和体会。

第二段：军训的收获。

在军训的过程中，我们经历了极其严苛的体能训练和军事训练，如长跑、俯卧撑、开坦克等。这些训练不仅加强了我们的体魄，还让我们始终保持了一颗顽强的拼搏精神。同时，在军事课堂上，我们了解了军队的组织结构、战略战术等一系列专业知识，让我对国防教育和军事理论有了新的认识和了解。

第三段：团队精神的培养。

在军训中，集体荣誉感、团队合作意识等都被极大地提高和发扬。在集合、列队等繁琐的纪律训练中，我们体会到了集体力量的强大和重视纪律的重要性，让我更加珍惜团队精神。

第四段：闪光点记忆。

对于我来说，最难忘的一次体验是在训练室做“推地球”时。由于我体质较弱，开始几次也没推动地球。而当我又站了起来，身到及膝的泥巴沾满裤腿鞋子，当老师说了鼓励话语后，我再次用尽全力，最终把地球推到了终点。那一刻，我感受到了较强的成就感和自信心。

第五段：告别。

在大学军训的结束之际，我深深的感到，这段日子不仅仅是对我的历练、成长，更是对我的人生有莫大的启迪。今天，与军训告别之时，我期待着用这些在军训中获得的宝贵财富，为我的人生之路注入更多的智慧和力量。

告别军训心得体会篇六

军训的时间一转眼就过去了，回来的时候非常的不舍。这两天让我又经历了一次不一样的体验，觉得非常的充实，很多东西都值得好好的学习。在这要非常感谢邹姐给我的机会!谢谢!

让我感受最深的如下几点：

第一，没有最好的个人，只有最棒的集体。

团队的力量真的非常大，对于一个公司来说集体的力量更是无穷的。在这次实践学习中，体会尤为深刻。在比赛中，全组的伙伴都是陌生的，然而为了达到一个目的，用尽全力往一处使力，在这过程中体现出来的互相帮助，相互信任，热情如火的态度，都让我非常激动。

我想，一个好的团队离不开服从和激情。

服从等于信任，一但你信任对方，就是给对方自信，也是一种相信自己的方式，相信自己可以完成任何挑战。激情很重要，因为它能点燃你身边的人!

第二，执行和监督。

越相信谁，就越检查谁;越检查谁，就越相信谁。我非常认同这句话。

人性本懒，这是人的本性，所以监督明显很重要。监督是一种责任，是一种帮助，帮助自己也帮助别人成长，所谓，严格是一种大爱。没有规矩不成方圆，有了规矩就要执行，如果执行不下去就是破了规矩，如果破了规矩就没了方与圆，所以执行要严格。

第三，感恩和爱

有时军事化难免太“机械”了点，所以我们要懂得用感恩的心去对待和包容身边的人和事，这样工作和生活就会更加和谐。我们也会更加理解严格是大爱。

第四，目标和挑战

没有目标就会失去方向，迷失自己，容易产生消极的情绪。在培训参加的一次跳绳活动中，就是因为没有明确目标，连自己准备要跳多少个都不清楚，最终在比寒时因为没有预期目标，跳到24个，在有充足时间的情况下，连再挑战自己的勇气都没，最终遗憾。许多组在比赛中最终数量虽然没我们多，但他们在一次次失败后，又一次次勇于挑战一次的精神深深震撼着我，不禁自形惭愧。因而我强烈的感受到目标与挑战精神给人带来的力量。

生活是由细节组成的，我们应该用心和身体同时去感受每一天。希望所有的人都可以把握和珍惜眼前发生的一切。用一颗积极乐观的心态看待事物，因为只有这样人生才会充满美好的回忆。

加油!!

告别军训心得体会篇七

在小学六年级的最后一个暑假，我有幸参加了学校组织的军训活动，亲身体验了军人的严谨与训练。从军训中，我体会到了汗水与辛劳的滋味，也增长了见识和经历。这次军训成为我告别小学的重要里程碑，让我更加坚强地步入初中生活。

第二段：军训让我正确认识自己。

在生活中，我一直觉得自己的身板不够硬朗，体力也不够强健，这给我带来了不少自卑与压力。但是通过军训，我逐渐明白了自己的优势和不足。我是班级里最吃苦耐劳、最勇于迎接挑战的学生，虽然体型不高大，但我擅长灵活的动作，在军训中表现活跃，赢得了教官和同学的认可。我的心理状态也因此得到了修复，变得自信而积极向上。

军训不仅是个人的锻炼，更是对集体的考验。在军训过程中，我与队友们一起完成各种任务，相互鼓励，一同面对困难与挑战。每次集体训练，我们都要默契配合，同时发扬个人的优势，才能顺利完成任务。从这个过程中，我懂得了团队的力量，明白了团结协作的重要性。只有通过团队的奋斗，才能收获更多的成就。

第四段：军训让我明白纪律的重要性。

在军训期间，虽然时间紧张，每天的训练也非常辛苦，但我们必须严格遵守规定和纪律。军事纪律的训练给了我一个良好的学习和生活习惯，也让我意识到了自身纪律的重要性。只有在遵守规则和纪律的基础上，我们才能更好地完成任务，达到既定目标。军训期间养成的纪律性，必将在我步入初中阶段产生更重要的意义和作用。

第五段：军训带给我的收获与启发。

经历了军训，我心理上更加坚强，身体上更加健康。军训培养了我的团队合作精神和纪律意识，让我在面对困难和挑战时更加勇敢坚决。通过军训，我不仅意识到了自己的不足之处，更加明白了通过努力和锻炼，我能够取得更大的成功。告别小学的时刻，是我告别了过去，迎接新生活的开始。军训的经历将伴随我进入初中，我会牢记其中的收获与启发，为更美好的未来奋斗。

告别军训心得体会篇八

在经历了几个星期的军训之后，我感觉整个人都发生了很大的变化。首先，我学会了如何规律地生活，睡眠、饮食、训练都有了明确的时间，这对我以后的生活规律非常有帮助；其次，我意识到了集体荣誉的重要性，一个团结一心、誓死保家的集体是任何敌人都无法撼动的；最后，我学会了坚毅顽强的精神，面对酷热天气、劳累的训练和身上满是伤痛的感觉时，我依然能够咬牙坚持下来，这种精神必将成为我人生道路上的最为宝贵的财富。

二、与同学们的共同经历。

在军训中，我认识了一群一直以来生活中不熟悉的人，和他们一起经历了一次次艰难又充实的训练，通过共同培养感情和经历，我们彼此都有了一种莫名其妙的契合感。我们互相鼓励、互相扶持，留下的不只是体力的训练，更是彼此之间的支撑和鼓励，在这个过程中我发现了我自己的缺点，并得到了班级老师和有经验同学的指导和帮助。我们共同经历的艰辛与收获，会成为我们中学时代珍贵且不可复制的一段回忆。

三、军训与个人成长。

军训犹如一个提升自我的舞台，最大的特点就是挑战自我。训练中的种种困难与压力，比如高强度的训练、严苛的纪律，还有内盘外折都需要我们用军人的标准去享受。在这个过程中，我深刻认识到自己的优点与缺点，明白了自己还需要更多的努力和改进。同时，我也慢慢地发现，团队合作的精神对于个人的成长有着莫大的帮助。

四、谨记警示的意义。

军训让我认识到了军人的精神与素质，他们崇尚纪律，以集体荣誉为先，非常自律。而在我们班级训练中，也确实有一些同学由于各种原因，没有达到训练要求或调皮捣蛋等行为。但是，我了解到这些情况遭到了老师的严厉批评和信任的扣分。通过这些惨痛的惩罚和教训，我更加懂得珍惜自己的能力和成果，更加重视规则的守护，更加注意一些琐碎的细节。

军训已经结束了，但是这种精神和这种体验，会一直驻扎在我的内心深处。在这次军训中，我提升了与同学们的感情，发掘了自己的潜能，发现了很多需要改进的方面。这些一起构成了我成长为一个优秀人才的起点。在日后的学习与生活中，我将会珍惜这份成果和经历，持续不断地改进自我，争取为我班级带来更多的荣耀和别样的成果。

告别军训心得体会篇九

今天，当我得知明天要去军训时，我的心情很不安，我很期待。希望时间快点过去，但是又怕军训太苦，心里一直矛盾。

到了那里，谜团解开了，军训的内容也不多。但每个细节都需要精准。随着一声响亮的哨声划破天空，学生们迅速站起来排队。教官很严格。如果一个动作没有做好，他会一直练习，直到合格。其实教官也很替我们难过。班里有一个同学脸色不好，教官马上让他休息。

军训生活真的很苦。在烈日下，我们向前踢腿，排队。训练的时候我们大声的喊，让我们连滚带爬。但我们有时会犯一点小错误。教官对女生很好。当他们犯错误时，他们批评和教育他们。男生犯错的时候，要品尝导师独有的秘密。一共108招。你对男生用五招，他们就死定了。夸大其词。

我印象最深的两个招数是：一个是让犯错的男生拿着兔子在全班跳来跳去，一个是让我们班的黄福军双手双脚抱着扑克牌，嘴里叼着。别提有多好笑了。疲惫的早晨过后，很难吃午饭。但是在食堂，教官不让我们有半点懈怠。晚饭后，我们尽快跑出了餐厅。最后，我可以休息一下，打个盹。下午教官教了几个新动作，和上午的要求一样。

教官让我们站在太阳下，以最好的站姿迎接这些人。经过了一个下午的训练终于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡过头，还是太兴奋了大家几乎一个晚上没有睡觉。

到了第二天早上教官让我们把昨天学的歌曲《团结就是力量》复习了几遍。吃完早饭，我们就要走了。我们要走时，我们却吝啬了自己的眼泪，我们默默的走了，连一句谢谢教官，教官再见都没说。但是现在认识到已经晚了，教官们，谢谢了。为了我们，你们喊哑了喉咙；为了我们，你们顶着烈日陪我们一起晒。谢了，教官！我们不会忘记你们！

告别军训心得体会篇十

军训是每个大学新生必经的一项训练，虽然只有短短的一个月，但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了军人的素质，如团结协作、服从命令、担当责任等，同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中，我特别体验到了军训拳的魅力，下面将为大家分享一下我的军训心得体会。

第一段：认识军训。

此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程，旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候，我们需要排队按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时，教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人，平时也注重自我锻炼，不断增强自己的体质。

在接下来的课程中，教官为我们传授了一些简单的军训拳动作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用，在提高身体素质的同时，也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳，每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地，我不仅感受到身体的变化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在军训拳的训练中，我逐渐明白了军训拳的意义。首先，军训拳能提高我们的体能能力，使我们更加强壮健康；其次，军训拳能培养我们的意志品质，让我们有更高的自律能力；最后，军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧，这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。

在整个军训过程中，我不仅学到了军训拳的动作，还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中，我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方，从而更好地完成课程。在这个过程中，我真切地感受到了团队的力量，也获得了非常珍贵的收获。

在军训拳的训练中，我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时，军训拳也告诫我，无论何时何地，保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信，在未来的学习、工作生活中，这些启示会帮助我取得更好的成就。

总之，整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中，我将继续坚持锻炼，时刻保持一个优秀的身体素质。同时，我相信我也会继续用到下一年度的军训拳，将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力，让我成为更好的自己！

告别军训心得体会篇十一

早有耳闻，军训生活十分艰苦。我怀着好奇、幻想和迷茫步入了中学的殿堂，开始了艰苦的、紧张的、严格的军训生活。为期六天的军训生活，不仅锻炼了我的体魄，而且是我第一次获得了心灵的洗礼。

六天，虽然苦与累，但得到更多的。第一次远离了喧嚣的都市，第一次离开父母爱的怀抱，来到了令人神往而环境优雅的高级中学。穿上了帅气十足地迷彩服。戴上了军帽（但依旧感觉不到军人的神气与威风）。在教官严格地指挥下，我们盯着炎热、饥饿、痛苦一遍遍地重复着每一个动作、姿势，咬牙坚持到最后。一次次的考验锻炼着我们的意志；一天天的打磨，锐减着我们的傲气与惰性。透过威风凛凛的教官，我看到了军人的风范和坚强的意志，与平日里自己的娇惯、软弱，形成了鲜明的对比。

六天，令我感受最深的还属军训之余的日常生活。离开了衣来伸手饭来张口的教官生活，开始了自立。由最初的笨手笨脚，到最后的雷厉风行。这种飞跃般的改变，是我在高兴之余，有些难以相信。是的我们成长了，我们的成长还远不止这些，特别是高质量高标准的的内务整理，使我看到了同学之间互相帮助，团结友爱的情谊，也感受到团结的真谛这也让我不止一次的深情高歌《团结就是力量》这首歌。

六天的军训生活，我尝到了前所未有的苦，也感受到了说不完的甜。教官教我们的一首《小弹壳》唱出了军人生活的真实写照让我对军人有了新的理解与敬意。班主任形影不离的陪伴、无微不至的关怀与体贴。让我感觉到离家后的温暖。军训汇演，场外雷鸣般掌声与领导的表扬与鼓励，使我感到无比的骄傲与自豪。

短暂的六天结束了，我拖着疲惫的身体回到了家，看到妈妈的第一句话就是：“妈，我长大要当兵。”

带着这个信念，我将迎接新的生活。

告别军训心得体会篇十二

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。

军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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告别军训心得体会篇十三

(一)

今天，我参加了在我人生中的第一次军训。

通过今天这次训练，我学会了坚持。今后无论是在学习的过程中，还是在生活中，我都会不怕困难，坚持到底的。

(二)

第二天，我们一大早就起床了，然后，就开始叠被子了。教官哥哥教过我们，先把被子从两边向中间对折，按着再用六指量好被子的距离，折出棱角，就大功告成了。可这件事，听着简单，做起来难。我叠了好几遍，可惜都失败了。就在我灰心丧气的时候，我看到了邓佳君，她一直都在叠，从来都没有自暴自弃过。看到了她的坚持不懈后，我也继续叠了起来，过了一会儿，我们有开始了辛苦而快乐的军训。通过第二天的叠被子经历，让我懂得了一个深刻的道理：失败乃成功之母。不经历风雨，怎能见彩虹。

(三)

军训生活很快又过了两天，在过去的两天中我们又学习到了很多东西。

我们学习了齐步走、正步走，我们已经能站标准的军姿，脚下练不同的步型。我们排好方队，练习齐正步的变换。我们个个站得笔直，脚下踏着统一的、有力的步伐，我们就像即将接受首长检阅的士兵。经过昨天下午和今天上午，两个半天的练习，我们都成了训练有素的“小军人”。

我们还学习了唱军歌，我们唱了《中国解放军军歌》，句句都气势非凡，歌词虽然不太熟练，但个个都唱得热血沸腾。

不知不觉军训就过了3天了，我们为期4天的军训生活很快就要结束了，这3天我们锻炼了自己的意志，增强了体魄，很愉快，很充实。

(四)

今天是我们军训生活的最后一天了，我们都有些不舍。早上进行完队列检阅后，我们便回宿舍整理行李了。看着一个个整齐的床铺，看着那陪伴了我们四天的房间，我们每个人心中都充满了离别前的感伤。

收拾好了东西了，真的要离开了，我们回过头，再看一眼那熟悉的每一张床，再见了，军营!之后，我们在训练场上等车，那个我们曾经挥洒过汗水，迎接过挑战，绽放过欢笑，经历过考验，一点一滴，承载着我们许多的记忆的地方，我仿佛听见了雄壮有力的口号，严厉而慈爱的批评，在军训痛苦并快乐着的日子里，留下了许多美好的回忆。

车来了，我们纷纷与亲爱的教官们告别，教官们对我们致以了最标准的军礼，我心中充满了感动，更加不舍离去，眼眶里满含泪水，短短的几天军训，我们已经与教官建立了深厚的感情，离别的愁绪布满心头。

再见了，教官们!再见了，军训!

告别军训心得体会篇十四

每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。

第二段：军训拳的起源与特点。

军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。

军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。

不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。

第五段：总结。

通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。