总结是一种思维的整理和归纳过程，通过它我们可以更好地理解和应用所学知识。怎样进行深入的文本分析，理解作品的内涵？以下是小编为大家整理的总结范文，希望能够给大家写总结提供一些启发和思路。

育儿心得春季小班篇一

作为小班教师要调整好心态，要有足够的耐心。小班的孩子小，他们的吃喝、拉、撒、睡都需要教师的帮助。

小班教师要调整好心态，要有足够的耐心。小班的孩子小，他们的吃喝、拉、撒、睡都需要教师的帮助，这些琐碎的事，老师绝对不能视而不见，这需要老师耐心的引导。小班孩子理解能力较差，好奇心又特别强，什么东西都想看一看，摸一摸，有时候孩子之间为了抢玩具要动手打人、闹矛盾。而老师要热心的帮助他们，并妥善的解决问题，不能冷落了某个孩子，要把温暖送给每一位宝宝。特别是对于刚入园哭闹的孩子，老师没有耐心是不行的，新生对陌生环境需要适应，老师要耐心安慰他，多和他们交流，多带他们熟悉环境和周围的小朋友。还要很快了解孩子的性格、爱好，先和他们交上朋友，让孩子喜欢和老师一起玩，让自己在孩子心中有地位，而且能玩得开心，这样，他们会很快适应的，哭闹幼儿情绪安定下来，再慢慢引导幼儿培养其规矩和良好的生活、卫生习惯。

多以鼓励和表扬去激励每一个孩子，无论孩子取得了什么样的进步，老师要及时给予表扬，还要及时的拥抱，亲吻孩子，或送给孩子小礼物，要让孩子从老师的身上感受到妈妈的温暖与和蔼可亲。同时还要细心观察每一位幼儿的表现，如：宝宝的饭量，挑食情况;宝宝的大小便习惯;睡觉规律等等。小班老师不但要多和孩子沟通，还要与家长交流，孩子一天在幼儿园学习和生活表现情况等，都要及时反馈给家长，让家长充分了解自己的孩子。通过交流，让家长知道自己的孩子是最棒的，老师是值得信任的。通过交流，教师也可以获取更多的意见的建议，让家长很好的理解、支持并配合教师。

总之，作为小班教师必须从自己的点滴做起，谦虚谨慎，耐心细致，努力学习，提高自身素质，把每件事情，每项工作做的更好，让每个宝宝得到更周到、更细心的照顾，让每位宝宝更聪明、更可爱、更健康。

育儿心得春季小班篇二

春季是万物复苏的季节，对于小宝宝们的成长而言，春季时节更是一个非常重要的时期。在这个时期，家长们需要更加关注宝宝的饮食、起居和生活习惯，帮助他们更好地适应环境、健康成长。作为新手父母，我在春季小班育儿中收获颇丰，现在我将分享我的心得体会。

首先，有规律的生活习惯对于宝宝的成长非常关键。在春季，尽量给宝宝制定一个规律的作息时间表，包括固定的睡眠时间、进食时间和活动时间。这样能够让宝宝的生活更加有规律，也使他们的身体和大脑更好地发展。我发现，规律的生活习惯不仅提高了宝宝的注意力和学习能力，还有助于他们形成良好的自律和自我管理能力。

其次，合理的饮食安排是宝宝成长的基石。春季是宝宝生长迅速的阶段，所以充足的营养对他们的健康至关重要。在春季小班育儿中，我学到了一些饮食安排的技巧。首先，要合理搭配宝宝的膳食，保证他们摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质。其次，要避免给宝宝食用过多油腻和太甜的食物，以免引发肥胖和糖尿病等问题。最重要的是要给宝宝多喝水，保持身体水分的平衡。

再次，家长应该重视宝宝的安全教育。在春季这个充满活力的季节，宝宝们喜欢到户外玩耍。但是，正是因为户外环境的复杂性，家长们更应该给予他们足够的安全教育。例如，教宝宝们不乱吃路边的东西，教他们不接触陌生的小动物等。此外，家长们还需要给宝宝们穿上合适的防晒衣物，以保护他们的皮肤免受紫外线伤害。

最后，与宝宝保持亲密的互动是促进他们成长的最佳方式。春季是一个和煦的季节，在这个季节里，家长们不妨带着宝宝去公园散步或者户外游玩。这种外出活动能够让宝宝们接触到丰富的自然风景和新鲜的空气，对他们的身心健康起到极大的促进作用。同时，家长们还可以通过亲子游戏的方式和宝宝建立更紧密的联系，例如一起拼积木、读绘本等。这样的互动活动不仅能够促进宝宝们智力的发展，还可以增强亲子之间的感情。

总之，春季小班育儿是一个琐碎却充满甜蜜的过程。通过这段时间的实践和学习，我明白了养育宝宝需要耐心和付出。只有当家长们真心投入到宝宝的成长过程中，才能让他们健康快乐地成长。希望我的心得体会能够对其他的新手父母们有所启发，让他们在春季小班育儿中能够更加自信地照顾好自己的宝宝。

育儿心得春季小班篇三

“弹指一挥间”儿子小班毕业了，像许多父母一样，我也是”新手”妈妈，一边思考，一边学习，一边总结，有许多道理自己明白，付诸行动却很难。回想起四年来对儿子的教育，感觉自己并不是一个成功的妈妈。儿子在上小班的一年中存在许多问题，比如不愿去幼儿园、不能独立吃饭、在活动中不积极、会耍脾气……我就几个自己尤为关注的问题谈谈自己的体会吧。

一、怎样让孩子更加独立。

儿子在小班一年中，最让我纠结的就是上学、吃饭、与小朋友相处，总的来说就是独立性不强。虽说每个孩子是不同的，可是看到其它孩子快快乐乐的上学，独立吃饭，我非常羡慕。儿子的依赖性可能和我有关，他三周岁前比一般的孩子生病多，经常去医院。有时候老人不在身边，他一生病我就急得睡不着吃不下，对他百般呵护。现在想想那时自己有点大惊小怪，反而对孩子的生活习惯及心里带来一定的负面影响。

小班上学期奶奶从老家过来了，去幼儿园主要是奶奶接送，听说他在幼儿园的情况不是很理想，我也挺紧张的。第二学期奶奶没来，爸爸上班早出晚归，我除了上班就是照顾他。我不得不在儿子的身上花更多的时间，我也希望经过我的努力，他在各方面都能超越自己。

首先，上学就是一大难关。刚开始几天每到教室门口他就粘着我不让走，让我再抱一下，有时一下不行，还要再抱。然后勉强进去，有时还会哭几声。其实，进了教室表现的还可以。后来每天早上吃饭后，我就开始做思想工作。实际上每天起床后就开始了。儿子睁开眼睛的第一句话就是;“今天上学吗?”为了回答这个简单的问题，每次我都煞费苦心。如果答案是“上”，他消极的情绪会从这一刻一直延续到教室门口;不回答，他会没完没了，打破沙锅问到底。一般情况我就避重就轻，尽快分散他的注意力。早饭后，我会提醒他想带什么玩具，带玩具是必修课。然后我会主动讲一些幼儿园的事情，比如，一起唱刚学会的儿歌，说说昨天表现好的方面，或者引导他猜想一下当天可能会发生哪些事情。总之，让他带着积极的情绪上幼儿园。有时候用他想要的东西当诱饵，也就是物质奖励。最后一招就是正面说理了，先对他表示理解“妈妈知道你不想上学，妈妈很快回来接你的。”再语气柔和、态度坚决得说“妈妈必须去上班!”让他知道我的底线。往往他会接受的。再好的方法也有失灵的时候，虽然有时候还会哭闹，比以前有了明显的进步。接回来的时候难得有不高兴的情绪，我还是孜孜不倦得做思想工作。大多数时候会问“哪个小朋友得到老师的表扬了?”“哇，你今天得到表扬了!能说说老师为什么表扬你吗?”刚开始他是置之不理，后来他说的愈来愈多。有一次记忆犹新，他非常兴奋，一边拍手一边说“表扬俞子恒!表扬俞子恒!”“老师为什么表扬他?”“他会唱歌还会讲故事。”我由衷的说“他太棒了，不仅会唱歌还会讲故事!”更让我想不到的是，他还要给我讲故事。过两天去接他时，他指着一个小朋友告诉我“他就是俞子恒!”再后来经常看到儿子和其它小朋友打招呼。看来他和小伙伴的关系也越来越融洽了。

在吃饭方面，进步甚微。尽管我也让他饿过、换过餐具、帮我捡菜、给自己盛饭……他还是不能坚持自己吃饭。甚至有一次不让他看电视，他竟然说：“不让我看电视，我就不吃饭!”从几何时吃饭成了他威胁我的砝码。我告诉他吃饭是自己的事情，不是别人的事情。他竟问我“别人是谁?你也是别人吗?”我耐心得给他解释，除了他自己以外的都是别人，爸爸妈妈也是别人。现在每顿饭我都让他选择吃还是不吃、吃多少。

二、如何鼓励才能激发孩子的潜能。

小班第二学期，婆婆没来，倒让我更了解儿子在幼儿园的表现了。每天在去幼儿园的路上我都会告诉他，“放学要记得告诉妈妈，今天最开心的事情，哪个小朋友得到老师的表扬。”虽然刚开始一段时间我得不到明确的答案，我并没有放弃。我相信这样做会使一天的幼儿园生活有了一定目标，也给他积极的心理暗示。另外我也不会忘记使用物质奖励。有时候他提出来要吃棒棒糖、想拥有一个新玩具，满足这些需求可以，周五领到小红花就可以买了。糖和玩具是诱饵。他开始关心自己能否得到老师的表扬，是否能得到奖品。我记得第一次这样做的时候，周五接的时候，他兴奋的告诉我“看我领到的小红花”，我马上给他买了他想要的橡皮泥。一段时间后，儿子有了明显的进步，同时也使他知道需求有时也不是能及时得到满足的。当然我也提醒自己说话要算数。可每次以物质来奖励也不好，精神奖励更重要，我借鉴了一些别人的经验，准备一个“记功簿”，专门记录进步细节，它的作用是强化正面效应，如2011.2.24他回来主动唱了“袋鼠妈妈”的歌，我如实记载了，后面还画了他想要的苹果。写到这里我要做检讨了，“记功薄”已经闲置一段时间了。当然口头表扬使用的更频繁。老是用“你真棒”等有点太随意了，有时像“蜗牛画得太神气了”“衣服穿得真整齐”这样的表达更具体效果更好。

在孩子的成长过程中，有鼓励和表扬是不够的，惩罚也是一种手段。如做错事可以罚他不让看电视，不准出门玩。我是不反对打孩子的，有时气糊涂了，找不到好办法，打一顿来发泄，这样做肯定不对。为了使惩罚更合理，我也渐渐摸出符合儿子的惩罚规则，有原因的发脾气会剥夺一些权利，找不出原因、无理取闹就打一顿。我想其它的父母也有自己的奖惩办法，适合自己孩子的就是好方法。

三、你了解情绪教育吗。

一次浏览网上文章，看到俞敏洪谈心情教育，我非常认同他的观点。百度词条解释：情绪教育指培养个人体验他人情绪，控制和表达自身情绪的能力。我不了解别的宝宝情绪怎么样，我儿子很敏感，情绪起伏很大。我比较内向，一般情况比较随和，有时候得过且过，爸爸很外向，脾气比较急。老师反映儿子两面性很强，可能和遗传有关，我是一个老师更相信教育的力量。

小班上学期在幼儿园表现不理想，我也有点着急，便狠下心来，做一个严母。接下来就发生了以下的场景：不好好吃饭，便关在门外;到超市要买玩具也挨训，甚至把他扔下自己走了;不按时洗脚洗脸睡觉，挨训……一直处在母子对立的情形下，他没好情绪，我情绪也很糟。“我就不吃饭”“我走了(离家出走)”这样对抗性的语言成了他的口头禅。老师也反映他在幼儿园变厉害了，发起火来，小朋友都怕他。有一次，我亲眼看到，小朋友都坐在自己位子上玩游戏，一个小朋友要从他背后过去，动了一下他的椅子，他马上站起来，举起拳头。我不希望自己有个“刺猬”一样的孩子，到底要怎么样教育他呢。后来我在相关论坛中看到这样的话，“一天最多批评孩子两次”，“如果你想有个性格温顺的孩子，就不要对反抗中的宝宝说不”。我觉得自己做的过火了，应该多想些办法，来转化孩子的负面情绪。有一天做手工，他想让一张纸平铺在桌子上，结果，纸不听话，反复几次，他开始不耐烦了，我在旁边听到他烦躁的声音，“我要把它撕成两半!”“妈妈我要把它撕坏!”我理解他的心情，我说：“你确定要这样做吗?”他拿着纸到我面前，“我要撕坏，我要撕坏!”我说：“你认为要撕坏就撕坏吧。”他看我不帮他，又增加了几分生气，把纸片撕了，扔到垃圾筒，自己大哭起来。我看到他这样真想板起脸来训他，最终还是忍住了。“你是不是不想撕它?”他点点头，“我们再把它粘好吧。”为了让他认识到自己的情绪，我又说：“你想把它铺平，它老是起来，所以你很生气，虽然现在粘好了，但是它有裂纹了。你应该想办法啊，要是不行请别人帮忙也可以啊!”

前几天，儿子在沙发边玩，他突然对我说，“妈妈，你不喜欢我了，我躺在沙发下了。”(有一次惩罚他躺在沙发下)“妈妈一直都喜欢你的。”“妈妈生气的时候呢?”他反问到?我听了感慨万分!父母要想让孩子更快乐，就应该控制好自己的情绪，对孩子有耐心，帮助孩子转化负面情绪。孩子再大点也让孩子认识到父母的情绪，因为有的时候我们也不容易控制自己的情绪。我知道随着孩子的年龄增长，我也应该学习更好的方法和技巧来进行情绪教育。

在解决以上几个问题的实践中，我深感与孩子沟通的重要性。有效的沟通可以使父母和孩子更好的合作，从而减少冲突，形成良好的亲子关系。读了《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》，结合我自己的经验，我总结以下几点认识：首先学会倾听。小班的孩子已经有自我意识，遇到问题时我会蹲下来，盯着他的眼睛，认真得听他说，他会觉得自己被重视，很愿意与我合作。其次用简短的语言表明你的期望。有段时间他不愿洗澡，我就说：“妈妈想有一个香喷喷的宝宝，肥皂好香啊!”“我要打香皂!他马上说说。”有一次一回到家我就说：“地面干干净净多好啊，但是现在有点脏。”他马上说：“妈妈，我来扫地!”语言的力量是神奇的，大部分的时候只要我以愉悦的心情表达我的期望，儿子都会与我合作。最后如果孩子不愿与我合作，就让他体验错误行为的后果。我陪儿子读过安全坐车的故事，最近他坐车时太兴奋了，我提醒几次都不听，碍于面子我没有发火。后来他的下巴撞到我的肩上，牙齿把舌头咬了。还好情况不严重，我只对他说了一句“你知道坐车应该注意什么问题?”他点点头，不再乱动了。不过这种方法要视具体情况而定。

随着儿子不断地成长，老的方法不一定管用，新的问题还会不断的出现，我也会不断地接受“挑战”。在同儿子的“斗志斗勇”中，我不断地成长为一个更合格的妈妈。

育儿心得春季小班篇四

小班春季心得体会，是小班孩子们在春季学习生活中遇到的种种问题和困惑，以及探索和发现的宝贵经验，是家长们对小班学生成长和教育方式的反馈和思考。回顾小班春季的学习生活，无数感慨涌上心头。

第二段：发展。

在春季，小班的孩子们收获了很多。其中最值得一提的是：掌握了很多新的生活技能，如自己穿衣服，自己上厕所等。在课程方面，他们也学习了很多新的事物，如自然环境，社会生活等，培养了他们的好奇心和探索欲。在老师的引导下，孩子们学会了与人相处，互相帮助，团结合作。

第三段：反思。

但是，小班的孩子们在春季还存在许多问题。例如，不守时，随地乱扔垃圾等。同时，小班家长也存在问题，例如，不注重孩子们的饮食安全等。我们不应该对这些问题视而不见，而应该认真反思并采取措施来加以解决，让小班孩子们在健康成长的同时，掌握正确的生活态度和价值观念。

第四段：总结。

全面评估小班孩子们在春季的学习生活，他们已经做到了不少。同时，我们也需认识到他们还有很多需要商榷和发展的方面。小班的老师和家长应该服务于孩子们的成长，关注他们的需求和问题，鼓励他们探寻事物，发挥自己的潜力。

第五段：展望。

在未来的日子里，小班孩子们还有更多的挑战和困难等待着他们，但我们相信，他们可以接受挑战，战胜困难，变得更加优秀。同时，小班的老师和家长也应该一直关注孩子的思想、情感和身体健康等方面，让他们得到最好的照顾和帮助，为小班的未来奠定坚实的基础。

小班春季心得体会，包含了很多孩子们和家长们的宝贵经验和思考。无论是孩子们的成长，还是老师和家长的监护，都需要我们的关注和付出。相信我们将能够携手共同帮助孩子们健康成长，迎接新的挑战和未来。

育儿心得春季小班篇五

第一段：引言（介绍春季小班育儿的背景和重要性）。

春季是宝宝成长的关键时期，而小班育儿则是在宝宝的早期教育中起着至关重要的作用。在春季小班育儿中，家长和老师需要密切配合，为宝宝提供一个良好的成长环境。通过这次我在春季小班中的经历，我深刻体会到了家长在这个阶段的重要性，同时也有了一些宝贵的育儿心得。

第二段：关注宝宝的成长与发展需求。

在春季小班育儿中，关注宝宝的成长与发展需求至关重要。首先，我们要给予宝宝充分的关注和爱护，鼓励宝宝表达自己的感受和需要，创造一个安全、温暖的环境，以促进宝宝的情感发展。其次，我们要密切观察宝宝的行为和表现，及时调整教育方式，给予宝宝适当的指导和支持，以满足他们的成长需求。最后，我们要与老师保持良好的沟通，了解宝宝在班级中的表现，共同关注宝宝的成长过程。

第三段：培养良好的生活习惯和社交能力。

春季小班育儿过程中，培养宝宝良好的生活习惯和社交能力是我们的重要任务之一。在家中，我们要教宝宝保持良好的卫生习惯，如勤洗手、爱护环境等，培养他们自理能力。同时，我们要帮助宝宝培养良好的饮食习惯，合理安排日常饮食，培养宝宝的饮食均衡。在小班中，我们要引导宝宝主动与同伴交流、合作，帮助他们建立良好的社交关系，培养团队合作精神。

第四段：注重培养宝宝的兴趣和个性。

每个宝宝有自己独特的兴趣和个性，我们要注重培养宝宝的兴趣，并尊重他们的个性。在春季小班育儿过程中，我们可以为宝宝提供不同的学习和游戏活动，如音乐、绘画、手工制作等，让他们发现自己的兴趣。同时，我们要给予宝宝足够的自由，不给他们过多的限制，让他们发展自己的个性。这样，宝宝能够得到更全面的发展，并且充分展现自己的独特魅力。

第五段：积极参与宝宝的成长过程。

在春季小班育儿中，家长要积极参与宝宝的成长过程。我们可以与宝宝一起阅读绘本、玩游戏、做手工，培养他们的学习兴趣和创造力。同时，我们要关注宝宝在班级中的表现，与老师保持良好的沟通，共同关注宝宝的成长过程。此外，我们还可以参加家长会、亲子活动等，与其他家长交流经验，共同促进宝宝的成长与发展。通过积极参与宝宝的成长过程，我们能更好地理解他们的需求，提供更有针对性的支持和指导。

总结：

在春季小班育儿中，关注宝宝的成长与发展需求、培养良好的生活习惯和社交能力、注重培养宝宝的兴趣和个性、积极参与宝宝的成长过程，是家长们要注意的重点。通过我在春季小班育儿的实践中，我深刻体会到了这些重要性，并获得了一些宝贵的育儿心得。我相信，只要我们用心倾听宝宝的需求，给予他们充分的关注和爱护，我们一定能够培养出快乐、健康、自信的宝宝。

育儿心得春季小班篇六

学会合作是进入社会、成为21世纪主人应具备的基本技能，也是促进幼儿社会化的一个基本途径。幼儿期是进行合作训练的最佳时期，为此，家长应积极配合幼儿教师从小培养孩子的合作意识，掌握基本的教育策略，帮助幼儿学会分享、谦让、商量等与人合作的技巧，提高与人交往的能力。

1、为孩子营造一个和睦、宽松、民主的家庭环境。遇事要尊重孩子的想法和意愿，与孩子多商量，提倡让孩子自己做主来解决与他人发生的矛盾和冲突。

2、孩子与周围的人进行交往，学会一些基本的交往语言，懂得谦让与必要的妥协，让孩子从小养成良好的合作交往习惯。

3、让幼儿在日常生活中自由选择合作伙伴，进行合作游戏，让孩子在合作游戏的过程中体验合作的快乐，分享合作的成果。

4、利用文学作品对孩子进行合作教育。家长可为孩子选择一些渗透合作教育的优秀幼儿读物，引导孩子在阅读过程中理解、领会合作的重要性，并学倒一些与人合作的技巧。

5、家长要注重言传身教，以自身的行为来感染孩子，让孩子在潜移默化中学会与人合作。

育儿心得春季小班篇七

转眼间孩子已经上幼儿园小班了，回顾跟孩子相处的这三年多，品尝着为人父母的个中滋味―酸甜苦辣，但还是乐此不疲，颇有一番心得！

在对待宝宝的问题上，我的宗旨就是孩子健康快乐的成长，养成好的生活习惯和学习习惯，情商和智商同等重要，不必要求他在幼儿园必须要学习什么知识，只期望他能在幼儿园好好玩。

以下是平时跟孩子相处的时候积累的经验，大家分享一下：

举例一：宝宝无理取闹时，不可心软改变立场，宝宝要什么东西时，如果是又哭又闹的话，不管这件东西是不是他很想要的，这时候不能给他，给他的话是鼓励他，到以后哭闹成了一种武器。还比较小的时候带着宝宝到超市，看到卖棒棒糖的摊子，赖在那里不肯走，我坚持不买，讲道理没有用，我就任由他在那里闹脾气哭闹齐上，那样的'场景做大人的确实是很丢人也很需要定力，旁边的顾客都是指指点点，如果这时候大人虚荣心作祟，那你只能够去买给孩子了，但我没有，过了10分钟左右他闹闹就觉的没劲也就放下了，自那以后孩子逛超市，他要买的东西都是会主动询问大人，从不自作主张，或是无理取闹。后边还有一次，是抓到一粒桂圆要往嘴巴塞，我立马反对，告诉他没买单不能这样貌，以后就不这样了，只是跟我商量，买一些好不好，这个时候，买了会很高兴，不买也没很大情绪了。

关键词一：表扬不管在人前还是人后，只要顾弘毅做了什么让我惊喜的事情我总是毫不吝啬地表扬他，这通常能给他带来莫大的快乐，并且越来越自信。表扬必须要发自内心，表情喜悦，绝不能给他一种被敷衍的感觉，孩子才能得到满足。

关键词二：批评一个从小只理解过表扬的人是脆弱的，是不足以应对社会中的狂风暴雨的，所以，如果顾弘毅做错了，我必须会批评他，但批评是我做得最不好的。我这个人脾气急，经常控制不住自己的脾气，甚至动手打过他，看着他用受伤、不解的眼神望着我时，我意识到，一个控制不住自己情绪的母亲是失败的。我所进行的有效的批评是就事论事，表情严肃，语气平和，必须要蹲下看着他的眼睛，这样才会让他意识到自己究竟错在哪里，才不会重犯。我以后必须得提醒自己尽量不要在人前批评他，因为我发现，他是个十分要面子的孩子，每当我在人前说他他会很沮丧，甚至委屈的哭，根本达不到任何效果，还影响了我们的母子关系。

关键词三：爸爸在对孩子的教育过程中，爸爸是十分重要的一个人。孩子刚一出生我们就做了一次长谈，主要是谈分工，因为在我看来，一个孩子尤其是男孩子是务必以爸爸为榜样的，他能教给孩子勇敢、逻辑、理性、男子气质、保护自己等，而这些恰恰是作为妈妈的我很难教给他的。顾弘毅的爸爸只要在家，那他必须会陪儿子玩，踢球、抛接、画画、使用工具等等，还负责给孩子洗澡、讲睡前故事，总之，只要他在家，我们家总是叫声不断，笑声不断。好多人说顾弘毅看起来像个小男子汉，我想这与他爸爸的努力是绝对分不开的。

育儿心得春季小班篇八

作为小班要调整好心态，要有足够的耐心。小班的小，他们的吃喝、拉、撒、睡都需要教师的帮忙，这些琐碎的事，教师绝对不能视而不见，这需要教师耐心的引导。小班孩子理解本事较差，好奇心又异常强，什么东西都想看一看，摸一摸，有时候孩子之间为了抢玩具要动手打人、闹矛盾。而教师要热心的帮忙他们，并妥善的解决问题，不能冷落了某个孩子，要把温暖送给每一位宝宝。异常是对于刚入园哭闹的孩子，教师没有耐心是不行的，新生对陌生环境需要适应，教师要耐心安慰他，多和他们交流，多带他们熟悉环境和周围的小朋友。还要很快了解孩子的性格、爱好，先和他们交上朋友，让孩子喜欢和教师一齐玩，让自我在孩子心中有地位，并且能玩得开心，这样，他们会很快适应的。哭闹情绪安定下来，再慢慢引导幼儿培养其规矩和良好的、卫生习惯。

多以鼓励和表扬去激励每一个孩子，无论孩子取得了什么样的提高，教师要及时给予表扬，还要及时的拥抱，亲吻孩子，或送给孩子小礼物，要让孩子从教师的身上感受到妈妈的温暖与和蔼可亲。同时还要细心观察每一位幼儿的表现，如：宝宝的饭量，挑食情景;宝宝的大小便习惯;睡觉规律等等。小班教师不但要多和孩子沟通，还要与家长交流，孩子一天在幼儿园学习和生活表现情景等，都要及时反馈给家长，让家长充分了解自我的孩子。经过交流，让家长明白自我的孩子是最棒的，教师是值得信任的。经过交流，教师也能够获取更多的意见的提议，让家长很好的理解、支持并配合教师进行家园共育工作。

总之，作为小班教师必须从自我的点滴做起，谦虚谨慎，耐心细致，努力学习，提高自身素质，把每件事情，每项工作做的更好，让每个宝宝得到更周到、更细心的照顾，让每位宝宝更聪明、更可爱、更健康。

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育儿心得春季小班篇九

作为小班要调整好心态，要有足够的耐心。小班的小，他们的吃喝、拉、撒、睡都需要教师的帮忙，这些琐碎的事，教师绝对不能视而不见，这需要教师耐心的引导。小班孩子理解本事较差，好奇心又异常强，什么东西都想看一看，摸一摸，有时候孩子之间为了抢玩具要动手打人、闹矛盾。而教师要热心的帮忙他们，并妥善的解决问题，不能冷落了某个孩子，要把温暖送给每一位宝宝。异常是对于刚入园哭闹的孩子，教师没有耐心是不行的，新生对陌生环境需要适应，教师要耐心安慰他，多和他们交流，多带他们熟悉环境和周围的小朋友。还要很快了解孩子的性格、爱好，先和他们交上朋友，让孩子喜欢和教师一齐玩，让自我在孩子心中有地位，并且能玩得开心，这样，他们会很快适应的。哭闹情绪安定下来，再慢慢引导幼儿培养其规矩和良好的、卫生习惯。

多以鼓励和表扬去激励每一个孩子，无论孩子取得了什么样的提高，教师要及时给予表扬，还要及时的拥抱，亲吻孩子，或送给孩子小礼物，要让孩子从教师的身上感受到妈妈的温暖与和蔼可亲。同时还要细心观察每一位幼儿的表现，如：宝宝的饭量，挑食情景;宝宝的大小便习惯;睡觉规律等等。小班教师不但要多和孩子沟通，还要与家长交流，孩子一天在幼儿园学习和生活表现情景等，都要及时反馈给家长，让家长充分了解自我的孩子。经过交流，让家长明白自我的孩子是最棒的，教师是值得信任的。经过交流，教师也能够获取更多的意见的提议，让家长很好的理解、支持并配合教师进行家园共育工作。

总之，作为小班教师必须从自我的点滴做起，谦虚谨慎，耐心细致，努力学习，提高自身素质，把每件事情，每项工作做的更好，让每个宝宝得到更周到、更细心的照顾，让每位宝宝更聪明、更可爱、更健康。

育儿心得春季小班篇十

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

为了宝宝更健康更快乐的成长，很多家长都在坚持不懈的学习更多的育儿知识下面是小编给大家整理的春季幼儿园小班育儿知识，仅供参考希望能够帮助到大家。

一、注意培养孩子的卫生习惯。

无论是在幼儿园里，还是在家里，爸爸妈妈们都要培养自己的孩子良好的卫生习惯，告诉他们要勤洗手，不要用脏手乱摸鼻子和眼睛。如果您的孩子总是流鼻涕，那么您还要教会他如何正确擦拭鼻涕。

每天早晚洗脸的时候，爸爸妈妈们可以用冷水为幼儿洗脸洗鼻，来增强幼儿的鼻黏膜对冷空气的适应能力。

除此之外，还要注意孩子房间的通风换气，被褥要经常放在阳光下晒一晒，避免病菌虫卵的繁殖，危害到孩子的健康。

二、带着孩子到户外锻炼。

经常锻炼是增强幼儿体质以及免疫能力的最佳方法之一了。春天的'时候气候适宜，阳光灿烂，常带孩子进行适量的户外活动，锻炼身体，能够增强幼儿的抗病能力，改善体温调节功能，同时更好的适应多变的温度，避免病菌的侵袭。

春季适合孩子的运动：

1、抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6—8次，中间稍休息。

2、单杠练习：悬垂(20秒、1分钟)，同时身体向右、左转动，双脚并拢;身体向前、后摆荡;顺时针或逆时针方向摆荡。

3、跳跃式引体向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳跃的惯性做引体向上(单杠的高度和双手的握距因人而异)。每次至少重复6—8次。

4、跳跃：向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度;从稍高的地方向下跳;下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。

三、合理营养。

均衡的营养，科学的为孩子安排膳食，也是能够帮助孩子提高免疫能力的。孩子一般喜欢色香味全的营养食谱，同时也喜欢色泽鲜艳丰富的食物，爸爸妈妈们在给孩子准备饮食的时候，除了要力求营养均衡，保证孩子每一天都摄取到充足的蛋白质和维生素，满足他们的生长需要之外，还要注意膳食的多样化，多元化，让幼儿多吃一些新鲜水果和蔬菜等，开开胃，保证他们有充足的食欲。

春季气候干燥，孩子每天喝水也是不能少的一个环节。多喝水不仅能够及时补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质的排出，降低生病的概率。

四、穿衣方面注意增减衣服。

春天虽然有时候会比较温暖，但这时候的天气依然变化大，温度骤变都是时有发生，所以爸爸妈妈们要注意为幼儿及时增减衣物。孩子的适应能力不够好，即使他们觉得热，您最好也不要轻易脱去他们的冬衣，避免着凉。

当然，适宜的时候还是要注意脱衣，不要捂坏孩子，可以传一些透气性好的衣物，这样也有利于孩子进行户外活动。如果孩子衣服穿多了出汗，您也要及时为孩子擦去汗液，避免汗液自然蒸发带走热量，让孩子着凉。

一、预防呼吸道疾病，提防手足口病。

春天是呼吸道疾病的高发期，婴幼儿自身免疫系统发育不完善，抵抗力较差。因此对于0-3岁婴幼儿来说，要尽量避免去人群聚集的，尤其是密闭的公共场所玩耍。多吃以下蔬菜：油菜、荠菜、芹菜等有清热利咽，润肠通便的作用。而手足口病的感染来自人群，比如幼儿园或小学，共用帕子啊之类的。所以最好避免这些。

二、远离花粉。

春天来了，各式各样的花朵都要盛开了，花粉在空气中传播，容易引发哮喘等疾病，所以有过敏体质的小朋友要尽量远离花朵，以避免引发哮喘。

三、让孩子睡眠充足。

充足的睡眠能有利于幼儿的生长。宝宝处于发育期，很多器官发育不够完善，良好的睡眠可以使进大脑组织快速发育。良好的睡眠可以提高身体的抵抗力。

四、多补钙，好长个。

春季，是孩子生长得比较快的一个季节，特别是长个子，所以在这个季节应该要保证给孩子提供充足的钙质，一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了，既可以食补又可以药补，但不要经常给糖和巧克力孩子吃，那样会阻碍人体对钙的吸收。除了要多补充钙还要为孩子多补充维生素c，维生素c可以提高脑神经的灵敏程度，使人的反应更灵敏更灵活，而且还可以提高孩子的免疫力和抗病能力，而且春季风比较大，天气也会比较干燥，很容易会出现出血症，而维生素c就有不错的防出血效果，所以平时不妨多给孩子吃一些新鲜的富含维生素c的蔬果。

五、培养良好习惯。

培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议父母早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。

室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿床单被褥勤洗勤晒，此外，在打扫卫生时，尽量避免尘土扬。

六、经常锻炼，增强幼儿体质。

在寒冷的冬季，幼儿的室外活动相应减少，春季来临，如果骤然增加室外活动量，由于温度的差异，势必增加幼儿的发病率。

1、培养幼儿养成良好卫生习惯。

春季要特别注意幼儿的疾病和流感预防，要培养幼儿养成良好的卫生习惯，平时要勤洗手，不乱擦眼睛，不要随地吐痰等，建议家长或幼儿园的老师可以早晚用温冷水给幼儿洗脸和洗鼻子，这样不仅可以增强幼儿的抗病能力还可以加强幼儿鼻黏膜对于冷空气的适应能力，而且还要保持室内通风。

2、春季应多运动。

春季是感冒的高发季，为了预防感冒和各种病毒，孩子们在幼儿园应该要多运动，进行多项目的体育锻炼，这样不仅可以提高幼儿的抵抗力还会让孩子感受到快乐。

3、注意营养摄入。

春季还要特别注意幼儿的营养方面，所以春季要为幼儿准备一些养生的营养食谱，要保证蛋白质和维生素钙等营养物质的摄入量，记住，为幼儿提供了营养食谱后还要监督孩子，最好别让孩子挑食咯。

4、及时做好预防。

春季是个气候比较适宜的季节，幼儿在户外活动后容易出汗，这个时候不管是家长还是幼儿园老师都要特别注意，并且及时为孩子擦汗，以避免孩子感冒，而且在这个季节还要适当的给孩子增减衣物。

一、家园配合，培养良好习惯。幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断。室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿园定期对空气消毒，幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外，在打扫卫生时，应尽量避免尘土飞扬。尤其要避免让幼儿被动吸烟。

二、经常锻炼，增强幼儿体质。孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园还为大班幼儿安排了多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力。我们还建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常，家长和教师应及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。

三、合理营养，科学安排膳食。一方面，应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要。另一方面，家长在家中也应为孩子提供合理的，营养的.正餐。在幼儿的饮食上，家园要同步，鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力。

四、悉心保育。防患未然。春光明媚的日子，幼儿户外活动时间相对较长，穿得较多极易出汗，一旦活动结束，就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感冒。所以，我们在带领孩子进行户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，同时，保育员随身带着隔汗毛巾，随时观察幼儿的出汗情况并及时为幼儿揩汗，待活动完毕后及时为他们穿上衣服。另外还有一点也非常重要，就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样，既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

1、保证钙质的充足供应。

春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，补钙一般有两个办法：一个是药补，另一个是食补。最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺等。再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。维c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。补充维c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿等。

2、注意维生素c的摄入。

维c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。补充维c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿等。

3、粗粮、杂粮有好处。

粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，再次是具有特殊结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。

4、多吃含自然糖分的食物。

春季孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，热量和营养物质的消耗就会相对加大，使孩子经常感到饥饿。因此，春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。

5、富含植物性脂肪的食品。

要常吃脂肪既可以滋润整个身体，使人面色光润，又能在代谢过程中转化成热量，供给孩子活动中使用，还能经代谢转化为脑的结构物质，扩大脑容量。

育儿心得春季小班篇十一

培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力.冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行.一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断.室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。

孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园还为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力.家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的'运动量.春季气候变化无常，及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间.

一方面，应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要.另一方面，家长在家中也应为孩子提供合理的，营养的正餐.鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力.

春光明媚的日子，幼儿户外活动时间相对较长，穿得较多极易出汗，一旦活动结束，就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感冒.所以户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣服.幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样，既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

育儿心得春季小班篇十二

1、多点洁净，生理上的卫生带来健康；多点自制，心理上的卫生带来理性；多点礼貌；举止上的卫生带来风度；多点文明，交际上的卫生带来高雅；多点仁爱，心灵上的'卫生带来洒脱；多点祝福，人生路上的更加健康幸福！朋友，春季里请注意个人卫生哦！

2、勤洗澡，皮肤好，健康把你来拥抱；勤洗手，勤洗脚，幸福时刻来萦绕；扫扫屋，晒晒被，快乐心情不疲惫；无烟草，空气好，疾病不把你来找；剪指甲，勤理发，美丽形象人人夸；不烧烤，饮食好，低碳生活讲环保；多锻炼，体能强，保家卫国放光芒。春日日，愿你幸福又健康！

3、春季干燥，女人养生需注意；饮淡盐水，橘皮糖茶，清清嗓子；嫩丝瓜汁，频频含漱，消消肿痛；藿香取汁，薄荷煮粥，治治口气；甘草竹叶，适量煎服，祛祛咳痰；柠檬雪梨，洗净榨汁，除除痘痘；贴士牢记，靓丽春季；祝你快乐，幸福如意！

4、春季烂嘴角，贴士送给你：饮食要调整，蔬菜不能离；萝卜胡萝卜，水果是必需；进食要丰富，富含有维b；口唇嘴角干，唇膏来滋润；涂些要牢记，防止其起皮；干裂若出血，抹些抗生素；伤口结痂时，撕掉莫用力；自然来脱落，避免再弄破。愿你嘴角没有泡，时时都在笑！

5、春季减肥有窍门，请你牢记在于心：兴趣运动选一项，完美曲线来塑造；购买食物要理性，尽量选择小包装；冰箱定时来清理，高热食物移出去；调整饮食要合理，切勿放纵了食欲；餐前喝上一杯水，细嚼慢咽养养胃；鼓励自己来减肥，祝你如花一样美！

6、春吃萝卜和生姜，不得感冒身体康；饮食规律多喝水，不爱上火容貌美；早睡早起多锻炼，青春常驻多平安。祝你春日快乐茂盛，幸福繁密。

7、暖春到了百花开，保健贴士送给您：春天里来万物生，戒焦戒躁戒动怒，思想豁达心胸宽，身体放松顺自然。多多锻炼正能量，别急忙着减衣服，乍寒乍暖日三变，常有寒潮来侵袭。春天新陈代谢旺，饮食宜甘而温和，多吃营养蔬和果，健脾扶阳乐无疾。祝健康平安幸福快乐。

8、绿色春季到，短信来报道，记住这几句，养生没烦恼。深呼吸，好身体，哈哈笑，好心情，不计较，没烦恼，多联系，深友谊。春天来了，要快乐！

9、春季到来万物醒，花红柳绿空气新。雨打屋檐天籁闻，心情舒畅利身心。湖光山色入眼底，出门步步都仙境。踏春步履多轻盈，欢声笑语总不停。春光无限送祝福，愿你开开心心幸福来！

10、春季养生很重要，送君关键五不要：第一不要性子急，冲动脾气伤肝气；第二不要嗜酒肉，肚大体肥血管细；第三不要多忙乱，工作生活头绪清；第四不要有失眠，熬夜伤神衰老先；第五不要烈日晒，风寒细雨都躲避。记住小小五不要，祝愿朋友一生健！

11、沐浴春风，一生轻松；吃个苹果，疾病不惹我；来斤蔬菜，养好身体谈；一切如此安排，生活好痛快。

12、六招帮你灭“春火”：口舌生疮含姜片，眼睛微闭能养肝，头晕耳鸣按鼓膜，绿茶苦丁助排毒，出门踏青心情好，蔬菜水果不能少。春日里，愿你健康常笑！

13、春季养肝，做到三不迟：烟酒伤肝危害大，戒烟戒酒君莫迟；均衡营养调膳食，按时休息睡莫迟；怒气伤肝控情绪，心平气和笑莫迟。祝幸福当头，不为肝愁！

14、春雨“湿身”又伤身，小心“湿邪”来入侵，白领人士护肠胃，饮用凉茶要谨慎，降火祛湿来选择，潮湿之地莫久待，阴雨天气窗莫开，室内抽风衣要干，潮湿衣物不要穿，寒凉食物切莫食，适当温补别受寒，春季请你多在意，愿你健康永不离！

15、春季锻炼，得有一手。每天万步走，这个可以有。隔河看扶柳，精神更抖擞。慢热后慢跑，发汗刚刚好。动前喝点水，动后擦汗水。雾霾天气时，室内锻炼佳。

16、春季天气多变，感冒时时防范。每天按时入睡，精神矍铄体健。早晨冷水浴面，鼻翼按摩多遍。开水适量多喝，常吃一点生蒜。坚持科学锻炼，还得豁达心宽。

17、春天像蝴蝶的花衣，春天像烂漫的信息，春天像茁壮的新绿，我们乘着风，破着浪，在春天留下快乐的足迹，走进春天，愿你所向披靡，热情洋溢，展现不一样的你！

18、阳春三月话野菜：山菜之王是蕨菜，味甘性寒防流感，色泽翠绿受青睐；荠菜富含蛋白质，指血明目又和脾，降低血压治痢疾；清热解毒马兰头，利尿消肿利咽喉，炒食凉拌均可口；水煎叶汁吃香椿，主洗疥疮治风疹，吃法多样又健身；(愿你吃出健康有精神！

19、春来注意养肝，饮食不可性寒，葱姜蒜要常吃，蔬菜多多益善，早睡早起精神，加强锻炼体健，心情保持快愉，幸福平安相伴。重视春季养生，祝愿你能健康一辈！

20、春季降火不伤身，美食护航来帮你，喉干嗓哑饮盐水，咽喉肿痛多吃梨，口长水泡嚼生姜，嘴唇干饮黄瓜汁，口苦口干吃柚子，肝火多吃西红柿。愿快乐安康！

21、春季养生在于捂，捂住嘴巴莫吃凉，捂住快乐不忧伤，捂住窗帘能防风，捂住双耳可淡定，捂住热量暖心情，捂住被角到天明，捂住春光赏春景，捂住祝福美人生！

22、春季解春困，我来支支招。作息要规律，晚睡要起早。午休时莫长，半小时就好。休息莫伏案，压迫胸和脑。莲子红枣汤，红薯解困好。缓解压力，自然无恼。

23、春季养生，平衡膳食；粗细搭配，荤素皆宜；调理肠胃，果蔬不离；多喝牛奶，肉类少些；适量饮水，排遣病疾；五谷杂粮，康健身体；饮食多样，不无裨益！

24、"春季养生很重要，我给朋友支小招：春暖细菌繁衍快，注意气温防感冒；早晚温差特别大，勿急减去防风服；早睡早起多锻炼，空气清新深呼吸；饭菜适当调脾胃，不宜干硬宜食粥；尽量少食酸咸物，多摄甘味淡优先；天干物燥多补水，心境平和不烦躁。祝愿朋友科学养生，永远平安健康。"

25、春季气温常跳跃，最是关键防感冒。常喝淡水防干燥，踏青游玩去湿潮。窗台挂上温度表，天气常听本地报。热了慢慢换单薄，冷了立即穿棉袄。小心预防不感冒，加强锻炼身体好。祝您健康！

26、春季美食护航，包你充满活力，枸杞菊花同泡，滋补肾气妙招，山药煮粥最好，平补养胃独到，茯苓熬汤味美，有助免疫提高，温馨关怀送到，愿你安康围绕！

27、春季的天气，变来变去。春捂正当时，减衣莫贪急。春雨淅沥沥，祛湿当注意。下午窗通风，洒些干燥剂。关节应保暖，被褥多晒些。祝你健康！

28、春季养生宜养肝，饮食宜暖不宜寒，水果蔬菜多多善，早睡早起多锻炼，春捂防寒记心间，心情时刻要灿烂，拥抱幸福和平安，愿您一生永康健！

29、春季到来易春困，茉莉花茶解疲倦。提神醒脑香气清，清肝明目抗衰老。春季天气易干燥，蜂蜜大枣营养好。安神养胃效果好，消除便秘解春燥。愿你春季身体好，合家幸福乐淘淘！

30、"春捂冬冻是古语，世代流传有道理，春风似剪伤肌体，谨防感冒来偷袭，室内空气多流通，早睡早起习惯好，饮食节制讲清淡，瘦身养颜健康要，入春无须急进补，乱食补药要伤身。祝君春季养生得健康。"

31、春季天干物燥，美食给你滋润，杏仁顺气补血，花生滋阴益寿，松子最佳补脑，芝麻补肺助脾，核桃益智护肤，再馋不可贪吃，每天一把就好。愿快乐安康！

32、春季头疼最易犯，注意饮食要清淡，多吃蔬菜少摄盐，戒酒限烟血压减，苋菜油菜西红柿，保护心肌增加点，水果收缩心血管，降低中风没风险，牛羊肉要少进食，辛辣食物离远点，酸性食品肝火旺，伤及脾胃添麻烦，贴士收好仔细看，愿你健康又平安！

33、春季讲究“吃”：少食酸，略增添，吃出幸福；多清淡，多水果，吃出艳丽；饮开水，讲卫生，吃出健康；减肉食，补维c，吃出笑脸；祝您快乐，幸福拂面！

34、咽喉痛，似冒烟，春花再美无心看；吃蔬菜，食清淡，身强体健春光艳；多喝水，防唇干，春色娇艳胜大餐；防辛劳，按时息，春雨绵绵润心田。祝春季快乐！

35、春气之应，养生之道；高热食物，豆类较好；补充维c，水果青椒；青菜增加，肉类减少；饮食清淡，少酸为妙；大蒜杀菌，预防感冒；友情提醒，祝你安好！

36、春季感冒高发季，春季养生送给你。首先心情要开朗，思春怀春太感伤。其次常常晒太阳，所有细菌一扫光。出门踏青要防风，一顶草帽任你行。喝喝梨茶润心肺，吃吃萝卜通肠胃。天天多喝白开水，无忧无虑困就睡。晨曦晨练深呼吸，从此感冒远离你！

37、春季皮肤易干燥，妙招帮你巧保湿，喝水增加水寒凉，屋里摆放加湿器，饮食清淡少油腻，辛辣再馋莫多沾，洗澡切莫用香皂，三天一次肌肤嫩。愿快乐安康！

38、枯木逢春需保养，春季护发要加强，洗头切莫用手抓，及时清洗莫太脏；吹风之前先护发，护发喷雾需用上；烫发染发头发伤，爱发拒绝新花样；春风一起气候干，木质发梳静电防；春风摧残要预防，戴条纱巾挡一挡；亮发飞舞心舒畅，祝你春季心飞扬！

育儿心得春季小班篇十三

勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚可以用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始。室内要开窗通风，保持房间的空气流通，必要时可采取一些家庭消毒措施，幼儿床单勤洗勤晒，此外，家长在打扫卫生时，尽量避免尘土扬。

孩子在幼儿园每天都有户外活动时间，让幼儿得到足够的照射，充分呼吸空气，幼儿园还为幼儿安排多样化的体育锻炼，以提高幼儿自身的抵抗力。建议家长充分利用双休日和平时散步时间，进行亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量。同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间，注意早睡早起。

幼儿正处在长身体的关键时期。家长一方面可以为幼儿准备多样化，色香味全的营养食谱，力求营养全面，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要，另一方面，家园同步，家长在家要鼓励幼儿多吃新鲜水果和青菜、粗粮等，增强幼儿的抵抗力，粗纤维还可以疏通大肠，完成消化的最后一道工序。春季气候干燥，幼儿还应多喝水，活动量加大使幼儿体内缺少水份，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。

春季气候变化无常，家长应及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉。在幼儿户外活动时间较长时，穿得较多极易出汗，一旦活动结束，就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感冒，所以，家长在带领孩子进行户外活动前，要给穿得多的孩子脱减一件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，同时，随身带着隔汗毛巾，随时观察幼儿的出汗情况并及时为幼儿擦汗，待活动完毕后及时为幼儿穿上衣服。另外还有一点也非常重要，就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样，既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

育儿心得春季小班篇十四

春季是长身高的黄金期，也是各种疾病的高发期，如果经常生病，则生长发育也会受阻，所以，想要孩子生长发育好，首先要做好疾病预防工作。

均衡的营养是长高的必备物质条件，其中蛋白质、矿物质、微量元素一样都不能少。

蛋白质：富含蛋白质的食物包括牛奶、瘦肉、鱼、虾、蛋、花生、豆制品等。

矿物质：补充骨骼生长所需的钙、磷等，可多吃牛奶、虾皮、海带、紫菜等食物。

微量元素：锌是身高增长的关键因素，应多给孩子吃瘦肉、猪肝、牡蛎、鱼类、禽蛋、糙米、大豆、花生、白菜、萝卜等。此外，还应多吃富含精氨酸、耐氨酸、牛磺酸的食物，如牡蛎、海带、菠菜、番茄、芹菜、胡萝卜、荞麦等。

生长激素是促进儿童生长的重要激素，而生长激素在晚上熟睡后会达到分泌高峰，因此，为了分泌更多的生长激素，建议让孩子每天晚上10点前进入睡眠，并且保证每天8—9个小时的睡眠时间，白天最好再午睡半小时。

想要长高，除了营养和睡眠，运动也必不可少。专家建议，根据孩子的年龄和发育水平，可选择跳跃、摸高、慢跑、骑车、跳绳、踢毽子、排球、篮球、游泳、引体向上、伸展体操等运动，这些运动能够牵拉韧带和肌肉，刺激软骨增生，对长高有很大的帮助。下面是小编推荐的几种有助长高的运动，妈妈们赶紧让孩子动起来。

单杠悬垂：对于稍大的孩子，可以做单杠悬垂，先做无负荷悬垂，再做负荷悬垂，每次坚持20—30秒。在做的时候应根据孩子的能力，选择做正向手握悬垂或倒挂悬垂，做倒挂悬垂时家长一定要做好安全措施，以免孩子受伤。

牵拉运动：对于年龄较小的宝宝，可由父母协助做身体牵拉运动，一人抓住双脚，一人握住双手，然后同时向相反的方向轻轻牵拉身体，每次坚持20秒。

跳起摸高：可以选定一个高处目标，跳起时尽力摸到目标，可以单脚、双脚轮流做。

游泳：游泳不但能牵拉身体，还能锻炼心肺功能，而且还可以减少在运动中体重对骨关节的磨损和压迫，是非常值得推荐的有助长高的运动。一般孩子4—8岁时就可以学习游泳了。

球类运动：羽毛球、篮球、排球都是很好的全身性运动，也有很多跳跃、拉伸的动作，对长高很有好处。

慢跑：每天早上慢跑10分钟，然后做做拉伸运动，有助于加速身体代谢，提升身体的各种机能，帮助孩子长高。年龄小一点的宝宝可做做爬坡运动，上坡时尽量放松，下坡时加速，重复2—4次。

育儿心得春季小班篇十五

儿童道德方面的发展和爸爸妈妈的教育是息息相关的，在孩子成长的早期阶段，他会慢慢明白自己的行为是对是错。

第一，在孩子发展的过程中，大部分孩子的大脑认知发展是十分大的。比方说，在婴儿期过后，孩子的记忆潜力有着很大的提升，很多事情都会被他记住。在和他交流的过程中，很多爸爸妈妈会惊讶于那么小的孩子也能记住超多的信息！

第二，孩子到了必须的年纪之后会开始学习用文字和图片来表达自己的一些思维和想法。心理学家皮亚杰说明，在这个阶段，孩子的心里有很多能够被理解的和无法理解的事物。所以在这个时期，爸爸妈妈有时候不能很清晰地了解孩子的观点。

孩子做的事情必须是要贴合孩子的生理需求。在孩子发育的早期阶段，孩子必须要睡饱。通过夜晚的睡眠和白天的小憩，孩子基本上能够获得充足的睡眠了。

但是孩子同样是需要及时的免疫接种，丰富的营养食物和多样化的锻炼，这样才能够让孩子更健康地成长。

在这个时期，爸爸妈妈最好是帮忙孩子进行自我调节和控制行为。比方说，在孩子还小的时候，他不懂事，一些男孩子可能总是控制不住地会把手伸到自己的私处，如果爸爸妈妈对他进行批评或者严厉惩罚的话，孩子以后就明白这样做是错误的了。

学龄前儿童此刻有了自己的感情意识，也能够和他人讨论自己的感情。同情、悲伤之类的感情，此刻孩子都已经理解了，同时也能够表达出来。

学龄前儿童已经有了必须的意识，所以爸爸妈妈要抓住学龄前这段黄金时期，让孩子养成一个好的性格。

个性影响孩子在生活中的成长和发展。在孩子进入发育的后期之后，孩子会觉得他开始承担更多的职责。根据埃里克·埃里克森的心理分析理论，在这个时期，孩子如果意识到自己的行为是错误的话，他会感到内疚。

通过男孩和女孩的区别，孩子社会化性别主角和适当的文化行为都会被影响。在孩子成长的过程中，他更倾向于和自己同性的小朋友一齐玩耍。

在孩子称成长的过程中，家庭关系对于孩子来说是十分重要的。亲子关系最大的影响是孩子的自尊和自我控制的感觉。另外，在学龄前，孩子的语言潜力和阅读潜力都会得到十分快的发展。利用书籍和有效的口头练习能够促进孩子语言潜力的发展。

育儿心得春季小班篇十六

育儿心得春季小班篇十七

幼儿胃容量有限，仅为200～300毫升，因此，只能供给质优、量少、营养年富、易消化的各类食物需要注意的问题是:谷类食物应粗细搭配;应多选用豆制品;动物性食品应交替选用。

在保证食物新鲜、色香味形以促进食欲的同时，幼儿食物应切碎、煮烂，以利于幼儿咀嚼、吞咽、消化。应去除烹调原料中的刺、骨、核等，只有这样才能使幼儿免遭梗、塞、刺和呛咳的.伤害。烹调手段应以蒸、煮、炖、煨、炒为主，口味宜清淡。

应该鼓励儿童适当多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果所含的营养成分并不完全相同，不能相互替代。在制备儿童膳食时，应注意将蔬菜切小切细，以利于儿童咀嚼和吞咽，同时还要注意蔬菜水果的品种、颜色和口味的变化，以引起儿童多吃蔬菜水果的兴趣。

蔬菜水果是不能互相代替的，它们虽然具有相似的营养成分和健康效应，但是它们的营养价值各有特点，因此水果不能代替蔬菜。家长在安排儿童膳食时应做到每餐有蔬菜，每日吃水果。

孩子一天到晚吃东西，就会使他逐渐丧失感觉真正饿的能力。这种习惯不仅会导致孩子发胖，还会使他因为不正常吃饭而营养不良。1岁左右的孩子，应该每天吃3顿饭，两次加餐，每餐之间相隔3～4小时。这时候是孩子身体结构旺盛发育的时期，所以每天要按时按顿按量(或适量)给孩子吃东西。父母切记不能为了让孩子安静或者不打搅你，就给他零食吃，要让他明白食物是用来充饥的，不是打发无聊，这对养成孩子吃饭的好习惯至关重要。