心得体会是对自己的思想和行为进行审视和反思的有效方式。写心得体会时，要遵循逻辑思维和写作规范，注意段落衔接和语言流畅度。以下是小编为大家整理的一些优秀的心得体会范文，供大家参考。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇一

新春佳节，张灯结彩。北京冬奥会开幕式，在2022年2月4日晚于北京鸟巢正式拉开了帷幕。

今天是立春，但在开幕式上，今天展现的是独具风范的立春——别具一格，魅力十足。随着倒计时的滴滴走过，二十四节气随着荧幕的切换一一展现在我们眼前。传统时节的中国风，也化作春雨，淌入世界友人的心中。

运动员入场一直是开幕式的重要组成部分。高纬度国家，气候寒冷，冬奥会项目也历史悠久，常常是数百人来参加奥运会。而许多低纬度国家，即使是境内没有一片雪花的无雪之国，即使没有项目的训练场地，也依旧派出了运动员来参加此次冬奥会。这是一份独一无二的真诚与热情。

而最让我惊喜的是此次冬奥会的点火仪式：此次冬奥会没有设置以往的超大主火炬，取而代之的是由参赛的91个国家组成的一片大雪花，团簇着中间的一点点暖暖星火。虽然没有了夏日如火般的热烈，却让人多了一分冬日里的`暖意，让冬奥会的馥郁芳香沁人心脾。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇二

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

活动现场揭晓了中国冰雪荣耀榜单，分别是致敬突破、致敬耕耘、致敬友谊、致敬拼搏、致敬同心和致敬卓越六个荣誉。下面小编给大家带来最新中国冰雪之夜心得体会，希望大家喜欢!

在这个盛会中，无论是化身乐队吉他手的苏翊鸣，凭借一曲《最美的太阳》惊艳观众的齐广璞，还是自信弹奏《爱的记忆》的谷爱凌纷纷冲上热搜，引发网友广泛讨论。

2022北京冬奥会、冬残奥会已结束一个多月，然而从中国冰雪之夜的热度来看，本届冬奥会仍然保持着对受众强大的吸引力。究其原因不难发现，首先，2022年的北京冬奥会无疑是让北京成为历史上唯一一座双奥之城的里程碑，自然在人们的心中拥有万钧的分量。其次，此次北京冬奥会中国代表团的奥运健儿们在国际赛场上勇于拼搏，为我国取得历史突破性的成绩，这也让今年的冬奥会更加让人印象深刻。除此之外，以谷爱凌、苏翊鸣为代表的年轻一代奥运健儿们以独特的个性、多样的才艺、自信的形象让本届冬奥会成为了后浪一辈展现自我的大舞台，在社交媒体上产生了巨大的反响。

首先从物质属性层面来看，本届赛事留下了丰富的赛后场馆资源。

2022年北京冬奥会、冬残奥会是我国“十四五”初期举办的重大标志性活动。近七年的筹办历程中，北京冬奥组委会始终秉承“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念，团结各方力量，制定实施了《北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产战略计划》，明确提出赛后场馆持续利用等重要行动。冬奥盛会的举办耗费了国家大量的财力去建造符合国际大赛要求的场馆，而这些场馆、基础设施的建造绝不仅仅用于为期一两个月的冬奥赛事。在赛后，这些顶级运动场馆以及较先进完善的配套设施、丰富的生态资源都将为地区未来可持续发展提供强有力的保障和极大的发展空间。以延庆为例，作为2022年冬奥会雪上项目的举办地之一，该地可以打造以冬奥赛后场馆为基础的冰雪夏都，提升地区文化旅游资源的影响力，吸引雪上运动爱好者。由此可见，冬奥的赛后场馆资源将成为地区经济发展的重要推力，让“旧遗产”成为带动区域经济结构转型升级的“新引擎”。

其次从社会层面考虑，北京冬奥会带动“三亿人上冰雪”，为健康中国、体育强国战略的深入推进注入了新动力。

在2022北京冬奥会的举办之前，冰雪运动在中国用“冷门”一词来形容并不过分。然而从北京冬奥会申办成功开始，冰雪运动的热度一路攀升，到了今年北京冬奥会的圆满举办，其热度可以说是达到了顶峰。在北京冬奥会举办期间，各地的冰馆、雪山迎来了海量前来参观体验的游客，中国冰雪运动产业迎来了难得的“春天”。而在深入实施冰雪运动“南展西扩东进”战略的背景下，相信本届冬奥会过后，中国冰雪运动的发展依旧会保持相对强劲的势头。冰雪运动在我国的发展，不仅为国民提高自身身体素质提供了更多元的渠道与方式，同样为体育事业的多元健康发展展现了新的视野与路径。在大部分流行的运动多在夏季开展的语境下，适合冬季开展的冰雪运动的蓬勃发展还为国人的运动版图增添了新的内容，延长了人们从事体育活动的时间周期，为健康中国与体育强国战略的纵深推进注入新的活力。

最后，北京冬奥会给我们留下了宝贵的精神“遗产”。

在此次北京冬奥会中，赛事组织策划人员以国际视野精细布局，从人类命运共同体立场出发，为全世界人民带来了出色的参赛、观赛体验彰显出“胸怀大局、自信开放、共创未来”之精神。本次北京冬奥会的运动员们勇于拼搏、敢于突破的表现也让人记忆犹新。中国代表团运动员徐梦桃，在艰苦的训练与比赛中曾无数次与冠军插肩而过，但她“十年饮冰，难凉热血”几近浪漫的拼搏精神，帮助她在今年的冬奥赛场上圆梦金牌。除此之外，中国年轻选手谷爱凌敢于突破自己，在决赛赛场上做出1620高难度动作实现金牌梦想。这些运动员们的高光表现无不体现着“迎难而上、追求卓越”的北京冬奥精神。而这些北京冬奥精神是中华民族宝贵的精神财富，是激励全党全国各族人民在新时代更好坚持和发展中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴强大的精神动力。在全球疫情流行的时代，北京冬奥精神也为推动全球协同合作、共克时艰带来了信心与希望。

中国冰雪之夜的主题是“冰雪向未来荣耀再出发”，诚哉斯言，北京冬奥盛会的赛事已然落幕，但冬奥留下的丰富“遗产”却值得我们不断挖掘。2022北京冬奥会、冬残奥会注定是中国历史上不可磨灭的光鲜一笔，我们需要从这段记忆里寻找新的养分，让北京冬奥精神的火焰永远照亮我们中华民族伟大复兴的奋进之路。

最新中国冰雪之夜心得体会2今年的雪似如暗香浮动的梅花，春意已经拂上树梢，虽然已经进入正月，却依然感觉到丝丝寒气。“一燕海上来，一燕高堂息。一朝相逢遇，依然旧相识。”今天是冬奥会的开始，来自世界各国的奥运健儿们欢聚一起，准备为自己的国家获得荣誉。

晚上八点整时，我坐在电视机前收看着奥运会的开始，一开始是由24节气来开始的倒计时，倒计时结束后只见一些人扮演着小草在晃动，奥运会的开始正好赶上立春，它想告诉我们，奥运精神就如小草一样坚韧不拔，紧接着小草变成蒲公英，被一个小男孩吹散，那些散出去的花瓣，就是每个奥运健儿们，他们朝着自己的梦想飞去，接着就是北京市委书记蔡奇和奥委会主席巴赫先生的致辞。

过了一小会儿，就是各国运动员亮相的时，他们排成一队，一步一步走出来，每一个国家的运动员都穿着不同的衣服，手里握着自己国家的旗帜，身后跟着的运动员朝看台挥着手，有的队伍只有两个人，而有的队伍有几百个人，我紧盯着电视机，等待着中国队的出现。

运动员亮相大约过了十几分钟，中国队终于出来了，两名旗手摇动着五星红旗，后面是300多名中国运动员，他们穿着红色的衣裳，手中拿着五星红旗，向场地中央缓缓走来，那一抹红是多么的艳丽，观众台上，众人为中国队的队员们呐喊着喝彩着。

接着灯光变暗，一道光柱照相了鸟巢的入口处，一位中国的运动健将手举着奥运火炬，朝着另一位奥运健将小步跑去，火炬在奥运健将的手中，慢慢相传，直传到大雪花下，两名奥运健将将火炬插在了大雪花上，就此，奥运比赛正式开始。

奥运活动能在公正、详和、欢庆的气氛中进行!祝愿奥运健儿们全力以赴，争夺自己理想的冠军!

在北京冬奥会开幕式上无声流泪的中国人民解放军仪仗大队战士闫振、年过八旬的首位全国滑雪冠军单兆鉴、北京冬奥会中国体育代表团代表、冰雪运动推广大使代表以及少年儿童代表共同揭晓了中国冰雪荣耀榜单，以雪花造型分别致敬突破、耕耘、友谊、拼搏、同心和卓越。

首先揭晓的“致敬突破”环节中，现年82岁的中国第一位速度滑冰世界冠军罗致焕特意穿上当年夺冠时的队服，录制了滑冰视频，远程与北京冬奥会男子500米速度滑冰冠军高亭宇一起向钢架雪车运动员闫文港、单板滑雪运动员荣格等人颁授“突破”荣誉。

在北京冬奥会上，闫文港获得了男子钢架雪车铜牌，刷新了中国选手在冬奥会上的最好成绩。他坦言之前从不了解这个项目，甚至连危险不危险都不清楚，“就知道是为国争光，就来了”。在他眼中，钢架雪车是一个“没有刹车”的项目，要滑行就要“一路向前”，“每天快一点、提高一点就很高兴”。闫文港说，他对于未来突破还有信心。

北京冬奥会花样滑冰双人滑冠军韩聪、隋文静揭晓“致敬耕耘”。医护人员、餐饮服务人员、领队、it保障团队等团队代表上台接受了荣誉雪花。“耕耘者”段学斌在国家队备战期间，驻守冬运中心塞罕坝体育训练基地两年多，守着坝上的大雪寒风和寂寞，送出了一位位世界冠军，他笑称自己是个“看门老头”，正是两年的坚守换来了队员的“零感染”“零兴奋剂”。

苏翊鸣的日籍教练佐藤康弘通过网络连线的方式获得“致敬友谊”荣誉，为他颁授殊荣的就是苏翊鸣。这个环节给了现场观众和网友很大惊喜——舞台一侧的乐队吉他手，突然走到舞台中央摘下口罩和头巾，正是苏翊鸣本人。

他为佐藤教练弹奏的是知名民谣《成都》。谈及这首歌曲的意义，苏翊鸣说，成都对于两人有着特殊的意义，由于疫情原因，他和教练上了一年半的“网课”，两人第一次见面就是在成都。苏翊鸣冬奥前的备战也是在成都进行的。“这首歌让我们两人都能唤起曾经的记忆。”苏翊鸣还送给教练一份特殊的礼物，他自己剪辑一段小视频，回忆和教练在过去四年的点点滴滴。

武大靖、任子威代表短道速滑队向高山滑雪队送出了“拼搏”雪花。为国家队提供长期支持的清华大学、地坛医院等获得了“同心”荣誉。谷爱凌、曲春雨、范可新等金牌运动员及教练员获得了“卓越”雪花。

18岁的冬奥会冠军谷爱凌在现场以弹奏钢琴的方式开场，带来一场围绕青春主题的演讲。“今晚我不想以冬奥会冠军的身份演讲，而是想作为大家的朋友聊一聊什么是青春。”谷爱凌说，目前为止她人生最自信最美的时刻是在北京冬奥会大跳台决赛做1620动作落地的一刻。

“我不怕失误，我爱的是滑雪的过程，我通过滑雪、通过体育找到自信，而不是通过长相，这才是最美。”她希望大家都能通过体育找到自信找到最美的自己。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇三

不知道该怎样形容她的舞姿、她的灵动，单一个“美”字，是不足以表达的，她用她完美的丰姿，诠释了真正的孔雀舞，她就是杨丽萍。

杨丽萍像一只孔雀，当她身着轻纱般的舞衣出现在大家面前时，如春风一般，不禁为之震撼。她站立着，音乐徐徐飘来，用她优美的身姿，随音乐摆动。

看，她接着舞下去，时而柔美，像宁静的湖面，时而高亢，像是在天空飞翔。她的手指纤细，像孔雀般摆动，她的眼睛有神，忧愁、喜悦，淋漓尽致。她轻步曼舞像燕子归巢，高亢回旋像鹊鸟齐鸣。看，她忽而满脸欢欣，呈现出喜悦的面容;忽而一脸忧虑，表现出几丝忧愁，像林黛玉一般多愁善感。多姿多彩，奇舞飞扬，她用一只孔雀的神情传递生命的意义和辉煌。

在音乐的洗涤下，在灯光的指引中，她忘却了观众，忘却了自己，她只知道自己现在是一只美丽的孔雀，在纵情舞蹈、在享受快乐。也许在黄昏，也许在清晨，她都依然享受着。她不刻意做什么，她顺其自然，用心感受最深处的美。

孔雀亦是她，是她灵魂的代表。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇四

金秋十月，我们的祖国迎来了60岁的生日，我的内心无比激动与喜悦，更涌现出无比的自豪，因为，我的祖国，是一个具有光荣的爱国主义传统的国家，是一个曾屡遭屈辱却一次次从逆境中挺直腰杆站起来的国家，更是一个曾历经了许多磨难但很快在改革开放短短三十年中快速走向富强的国家。

南方历史罕见的特大洪水，让人闻风丧胆的非典疫情，2月十几个省份百年不遇的冰雪灾害，5月建国以来影响最大的汶川地震，在灾难面前，我的祖国没有被吓倒，没有丝毫的退缩，而是在第一时间内以惊人的快速反应，吹响了不畏艰难抢险救灾的冲锋号角，万众一心，众志成城。无数个精彩的画面，无数个感人的事迹，国人热血澎湃，无私援助，一切以人为本，生命高于一切。我们的民族是勇敢的民族，是坚强的民族，是团结的民族!生长在这样的祖国怀抱里，我深深地为你自豪!

1970年年，中远程火箭飞行试验首次成功;20“神舟五号”升天，首次载人航天飞行成功;“神舟六号”载人航天卫星顺利返回，中国航天人在摸索中让祖国一跃成为航天科技强国;我国首颗探月卫星“嫦娥一号”发射升空，炎黄子孙的千年奔月梦成为了现实;20，神舟七号载人航天飞行，中国航天员第一次把中国人的足迹印在飞船舱外的茫茫太空之中。在短短的几年里，我们的祖国一步一个坚实的台阶，大步跨越，勇攀科技高峰，世人无不惊叹!我为祖国所取得的辉煌业绩，感到无比的自豪!

1984年许海峰摘得中国奥运首枚金牌，自此之后，中华体育健儿奋勇争先：悉尼奥运，中国代表团收获28枚金牌，取得了金牌榜和奖牌榜均名列第三的佳绩;雅典，中国代表团更是将金牌总数扩增到32枚，位列金牌榜第2位;年8月，奥运会在北京举办，中国代表团获得51枚金牌，100枚奖牌，位列金牌榜第1位，成为了真正的体育大国!“水立方”、“鸟巢”等比赛场地设计新颖，让世人羡慕;奥运会开幕式的民族特色，气势磅礴，让世人惊叹;中国健儿在赛场上奋力拼搏，成绩骄人，让世人叹服。

我们的祖国在曲折中，走过了60年的光辉历程，作为中国未来的建设者，我们应该有“为中华之崛起”而学习的宏伟抱负，应该有为祖国富强而献身的远大志向，让我们用全部的聪明才智和生命热血来建设我们的祖国吧。无论我走到哪里，身在何方，我都不会忘记我是一个中国人!祖国，我永远因你而自豪!

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇五

冬奥会是一次展示我们大国风范的机会，它不仅能看到一个国家的体育实力，也是让世界看到我们中国彰显大国风范的平台。毋庸置疑，绿色是本届北京冬奥会最靓丽的底色。我们坚持绿色奥运，进一步提升全社会的环保意识，加强环境治理和污染防控，把绿色发展理念牢记于心。

绿色交通，低碳出行，让雾霾不再掩盖蓝天;垃圾分类，变废为宝，让生活环境更加清洁;节约用水，减少一次性物品使用，自觉践行文明行为。从身边的小事做起，让我们的天更蓝、水更净、人更美，让北京的红墙、碧瓦、青砖、白雪成为献给世界的又一份美好礼物。

“北京欢迎你”，2022年的冬天，让我们一起相约北京。我们伴随着雪花一起舞蹈，容颜如玉，身姿如松，翩若惊鸿，婉若游龙。运动健儿们，你们就是冰雪中绽放的寒梅，寒风与冰雪都无法阻止你们前进的脚步。一场冬奥盛会即将呈现在世界的面前，让我们大家都拭目以待。预祝2022年冬奥会圆满举行，我们一起向未来!

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇六

美轮美奂的舞台上，只见一位衣着孔雀裙的美少女展现在观众面前，那身影就犹如一只美丽的蓝孔雀，使人犹如身临仙境。

这时，音乐声想起，她用她那长长的柳叶眉，深情的目光，灵巧的手指，用她身上如孔雀屏的褶裙，用她优美的舞姿，舞出音乐的节奏。

开始的时候，她的动作像是俯下身，又像是在仰望一望无际的天空;像是来，又像是往。

我找不到合适的语言来形容，只是我庆幸自己可以看到这样美丽的舞蹈。看，她接着舞下去，像是在天空中飞翔，又像是在大地上行走;像是直立，又像是倾斜。她的手摆出孔雀头的形状，两只手灵活地摆动着。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。

轻步曼舞像燕子伏巢，疾飞高翔像鹊鸟夜惊。我们虽然不知道舞蹈的内容，但是我们的情感，却能随着她的舞步，起了共鸣!我们可以看到她忽而满脸微笑，呈现出妩媚的面孔;忽而一脸忧愁，表现出几丝忧愁。像多情的林黛玉一样，她忘记了自己，也忘记了观众，她只是知道自己现在只是一位美丽的孔雀，她没有刻意地做什么动作，只是顺其自然，她觉得自己正处于享受之中，正为人们讲述着一个美丽的故事。

一阵舞蹈后，回忆起来，我们不得不惊叹她那高超的舞技。我是在用我贫瘠的文字表现不出，只能引用“杨花曼舞翩纤姿，泽润娇颜冠群芳”这两句诗来表达了。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇七

中国冰雪之夜是一个集冬季体育运动、文化艺术表演、科技创新等元素于一体的盛会，其举办旨在推广冰雪运动，增强国民体质，提升中华儿女的国家认同感与自豪感。作为一名教师，我有幸参与了中国冰雪之夜的筹备与表演，深刻感受到了这一活动的意义与影响力。以下是我对中国冰雪之夜的心得体会。

首先，中国冰雪之夜为广大师生提供了一个难得的体育文化交流平台。在这个活动中，我们不仅有机会近距离接触各种冰雪项目，还可以观看国内外顶尖选手的精彩表演。这既激发了学生们对冰雪运动的热情，又增强了他们的身体素质与运动技能。同时，这也是一个弘扬中华文化的平台，让更多人了解中国的优秀传统文化，感受到中华民族的凝聚力和创造力。

其次，中国冰雪之夜展现了中国科技创新的成果与实力。在这个活动中，我们不仅可以欣赏到高水平的冰雪表演，还有科技与艺术的结合。例如，在冰雪之夜上，我亲眼目睹了由无人驾驶技术驱动的“冰雪之夜无人机大型编队飞行演出”，这种前沿的科技带给人们震撼与喜悦。这种科技创新不仅提升了冰雪之夜的观赏价值，而且也展示了中国在科技领域取得的巨大成就。

第三，中国冰雪之夜体现了对绿色环保的关注与倡导。在活动筹备过程中，我们充分考虑了环保因素，采取了多种措施来减少对环境的影响。例如，我们使用了环保材料制作冰雪雕塑，采用电动车辆代替燃油车辆，避免了尾气排放。同时，我们还在现场进行了垃圾分类宣传，并设置了回收箱，提倡大家爱护环境，共同保护我们的地球。

第四，中国冰雪之夜为学生们搭建了一个展示个人才艺的平台。在活动中，我们安排了各种才艺表演，包括音乐、舞蹈、唱歌等。这让学生们有机会展示自己的才艺，激发了他们的自信心与创造力。同时，这也提升了学生们的艺术修养和综合素质，培养了他们的团队合作精神和社交能力。

最后，中国冰雪之夜加强了师生之间的感情与交流。在这个活动中，我与同事们一同参与了策划和表演的工作，我们共同努力，相互扶持，增进了彼此之间的友谊与信任。与此同时，我们也与学生们一同度过了愉快的时光，互动互动，建立了更为紧密的师生关系。通过这个活动，我们师生之间的沟通更加畅通，激发了学生学习的热情，提高了教学效果。

总而言之，中国冰雪之夜是一个集体育运动、文化艺术和科技创新于一体的盛会，它为广大师生提供了一个体育文化交流平台，展示了中国科技创新的成果与实力，体现了对绿色环保的关注与倡导，搭建了展示个人才艺的平台，加强了师生之间的感情与交流。我深信，参与中国冰雪之夜的师生们一定会从中受益良多，并对冰雪运动与中国文化有更为深刻的认识与理解。让我们共同期待未来的中国冰雪之夜更加精彩！

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇八

在这个盛会中，无论是化身乐队吉他手的苏翊鸣，凭借一曲《最美的太阳》惊艳观众的齐广璞，还是自信弹奏《爱的记忆》的谷爱凌纷纷冲上热搜，引发网友广泛讨论。

20__北京冬奥会、冬残奥会已结束一个多月，然而从中国冰雪之夜的热度来看，本届冬奥会仍然保持着对受众强大的吸引力。究其原因不难发现，首先，20__年的北京冬奥会无疑是让北京成为历史上唯一一座双奥之城的里程碑，自然在人们的心中拥有万钧的分量。其次，此次北京冬奥会中国代表团的奥运健儿们在国际赛场上勇于拼搏，为我国取得历史突破性的成绩，这也让今年的冬奥会更加让人印象深刻。除此之外，以谷爱凌、苏翊鸣为代表的年轻一代奥运健儿们以独特的个性、多样的才艺、自信的形象让本届冬奥会成为了后浪一辈展现自我的大舞台，在社交媒体上产生了巨大的反响。

首先从物质属性层面来看，本届赛事留下了丰富的赛后场馆资源。

20__年北京冬奥会、冬残奥会是我国“十四五”初期举办的重大标志性活动。近七年的筹办历程中，北京冬奥组委会始终秉承“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念，团结各方力量，制定实施了《北京20__年冬奥会和冬残奥会遗产战略计划》，明确提出赛后场馆持续利用等重要行动。冬奥盛会的举办耗费了国家大量的财力去建造符合国际大赛要求的场馆，而这些场馆、基础设施的建造绝不仅仅用于为期一两个月的冬奥赛事。在赛后，这些顶级运动场馆以及较先进完善的配套设施、丰富的生态资源都将为地区未来可持续发展提供强有力的保障和极大的发展空间。以延庆为例，作为20__年冬奥会雪上项目的举办地之一，该地可以打造以冬奥赛后场馆为基础的冰雪夏都，提升地区文化旅游资源的影响力，吸引雪上运动爱好者。由此可见，冬奥的赛后场馆资源将成为地区经济发展的重要推力，让“旧遗产”成为带动区域经济结构转型升级的“新引擎”。

其次从社会层面考虑，北京冬奥会带动“三亿人上冰雪”，为健康中国、体育强国战略的深入推进注入了新动力。

在20__北京冬奥会的举办之前，冰雪运动在中国用“冷门”一词来形容并不过分。然而从北京冬奥会申办成功开始，冰雪运动的热度一路攀升，到了今年北京冬奥会的圆满举办，其热度可以说是达到了顶峰。在北京冬奥会举办期间，各地的冰馆、雪山迎来了海量前来参观体验的游客，中国冰雪运动产业迎来了难得的“春天”。而在深入实施冰雪运动“南展西扩东进”战略的背景下，相信本届冬奥会过后，中国冰雪运动的发展依旧会保持相对强劲的势头。冰雪运动在我国的发展，不仅为国民提高自身身体素质提供了更多元的渠道与方式，同样为体育事业的多元健康发展展现了新的视野与路径。在大部分流行的运动多在夏季开展的语境下，适合冬季开展的冰雪运动的蓬勃发展还为国人的运动版图增添了新的内容，延长了人们从事体育活动的时间周期，为健康中国与体育强国战略的纵深推进注入新的活力。

最后，北京冬奥会给我们留下了宝贵的精神“遗产”。

在此次北京冬奥会中，赛事组织策划人员以国际视野精细布局，从人类命运共同体立场出发，为全世界人民带来了出色的参赛、观赛体验彰显出“胸怀大局、自信开放、共创未来”之精神。本次北京冬奥会的运动员们勇于拼搏、敢于突破的表现也让人记忆犹新。中国代表团运动员徐梦桃，在艰苦的训练与比赛中曾无数次与冠军插肩而过，但她“十年饮冰，难凉热血”几近浪漫的拼搏精神，帮助她在今年的冬奥赛场上圆梦金牌。除此之外，中国年轻选手谷爱凌敢于突破自己，在决赛赛场上做出1620高难度动作实现金牌梦想。这些运动员们的高光表现无不体现着“迎难而上、追求卓越”的北京冬奥精神。而这些北京冬奥精神是中华民族宝贵的精神财富，是激励全党全国各族人民在新时代更好坚持和发展中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴强大的精神动力。在全球疫情流行的时代，北京冬奥精神也为推动全球协同合作、共克时艰带来了信心与希望。

中国冰雪之夜的主题是“冰雪向未来荣耀再出发”，诚哉斯言，北京冬奥盛会的赛事已然落幕，但冬奥留下的丰富“遗产”却值得我们不断挖掘。20__北京冬奥会、冬残奥会注定是中国历史上不可磨灭的光鲜一笔，我们需要从这段记忆里寻找新的养分，让北京冬奥精神的火焰永远照亮我们中华民族伟大复兴的奋进之路。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇九

“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，是中国共产党人的初心和使命。”习近平总书记的重要论述，掷地有声，力重千钧。这是全体党员的修身之本，也是法院从业者的做人做事之本。

怀揣对祖国神圣法治事业的憧憬，我踏进了省法院的大门，成为了民四庭的一员，感触最深的，是大家坚守的初心和使命。记得有天下午，我们庭收到一面锦旗，送来锦旗的是一位拄着拐杖的女士，当年成绩优异的她毕业后响应国家号召支教贫困山区，一场意外却扑灭了她的教师梦，船没靠稳又不采取有效措施阻止旅客下船导致她的脚终身残疾，船东拒绝赔偿。法官在了解案情后在判决之余，为她争取到15万元的司法救助金。她将锦旗缓缓打开，上写：“铁面无私亦有情，司法公正利民生。”她动容地说：“在审判过程中你们对我一次次耐心安慰，让我重拾了好好生活的信心。路再远，我也要将这面锦旗和这封感谢信交到你们手里!”是啊，在我求学时憧憬地—省法院，没有横刀立马的豪迈，唯有人民法官司法为民、公正司法的初心!

前几天在最高院举办的李庆军同志先进事迹报告会，我认识了“三不法官”李庆军，他二十五年如一日，用实际行动兑现了“对得起良心，对得起当事人，不能给党抹黑，不能给法院抹黑”的人生承诺。报告团娓娓道来他的事迹时，我眼前开始浮现身边朝夕相处的同事们的身影：庭领导每日忙碌但不忘叮嘱我们每一个细节的话语，带病坚持工作的法官回荡在走廊里的一声声咳嗽，结束一天繁忙工作后法官助理的疲惫一笑，书记员连续开庭记录后熬红的双眼，默默守护法庭的法警坚毅的眼神……也许，我们的人生没有惊心动魄的壮烈，没有鲜花和掌声，除去两袖清风，一身正气，似乎一无所有。但在这方需要坚守的阵地上，我们恪尽职守，我们努力践行着“让人民群众在每一个司法案件中能感受到公平正义”的使命。

最后，我想以蒲松龄的自勉联结束今天的演讲：“有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇十

每天回家读书30分钟。”每当听到这句话的时候我总觉得特别地烦，我不知道唐老师为什么每天晚上都要布置这项家庭作业。

晚上，每当我拿起课外书就会觉得很烦躁，读书有什么好?可是，一想到唐老师那副严肃的样子，又捧起书本看起来。

一天，我读到一个《铁棒磨成针》的故事：大诗人李白小的时候很贪玩不爱学习。有一次，李白来到一条小溪边，看见一位老婆婆拿着一条又粗又长的铁棒在石头上磨。李白问奶奶：“老奶奶您在干什么呀?”老奶奶回答：“我来用铁棒磨成针呀。”“什么，铁棒怎么会被磨成针呀。”李白笑道。老奶奶说道：“只要功夫深铁杵磨成针，就像水滴石穿一样。”这时李白明白了：只要有决心，什么事都不是问题。李白立刻跑回学校，从此刻苦学习，长大后成为一代“诗仙”

读到这里，我便细细品味着那些精美的语言，渐渐的我理解了文章的含义。

自从上次读了那个故事后我开始喜欢上了读书。现在我已经读过的书有：《鲁宾逊漂流记》、《爱的教育》、《骆驼祥子》、《三国演义》、《水浒传》、《红楼梦》等。每当我读到精彩的文章或片段时，我就会沉溺在优美的语句中。

我爱读书。让书成为我终身的伴侣吧!伴我走的更远、更远。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇十一

今天，我观看了电影《焦裕禄》，心里既难过又骄傲。难过的是，他为了百姓、为了人民而献出了宝贵的生命。骄傲的是为有这样的官而骄傲，他为全国人民做出了表率。影片真实再现了焦裕禄同志在饱受风沙、盐碱、内涝之患的河南兰考县担任县委书记期间，为民、务实、清廉的一系列感人事迹。焦裕禄严于律己，克己奉公，是艰苦朴素的典范，他常年穿的是打着补丁的衣服，一件旧大衣成了他御寒的唯一之物，吃的是窝窝头，小咸菜。在下乡救灾治涝的数月艰苦奔波中，总是自备干粮，手拿雨伞，和群众一起战洪水，探流沙，查风口。他一心为公，一心为民，唯独没有自己。每当他的肝病发作，疼痛难忍时，他就采取了独特的治疗方法“压迫止痛法”用茶缸、抽屉或者桌角顶住腹部来减轻分散身体上的疼痛。这是多么刚强的性格，多么顽强的意志，多么坚忍不拔的气节。他是群众利益的代表，他坚持生活在群众之中，和群众同甘共苦，哪里最艰苦，哪里就有他的身影。他是优秀共产党员的典范，他从没有考虑过个人的成败，从没有考虑过自己的得失，更没有为求什么政绩而去弄虚作假。在他身上体现出了一个共产党员的风采：不怕艰难困苦，不畏流血牺牲的，锐意进取，廉洁奉公的高贵品质!

一件件感人的事情使我们看到了焦裕禄同志作为人民的好干部，为党和人民的事业恪尽职守、鞠躬尽瘁、死而后已的光辉形象。他的故事，已经深深地烙进了人民的心中，他的事迹感动了整整两代人!几十年风雨变迁，几十年沧海桑田，中华大地却依然记着焦裕禄这样一位共产党人的名字。

看完影片，大家感慨很多，纷纷表示，要认真学习习近平总书记在兰考调研指导时的讲话精神，要以焦裕禄同志为榜样，要从自身工作做起，从点滴小事做起，要学习他不畏困难艰苦奋斗的精神，要学习他求真务实、实事求是的工作作风和脚踏实地、开拓进取的实干精神，同时大家表示要珍惜现在的幸福生活，努力工作，勤奋学习，服务家长，关爱学生，在日常的教育教学工作中努力弘扬焦裕禄精神，加强自身思想作风建设，争做一名敬业爱岗、爱生如子、追求卓越、不断创新的优秀教师。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇十二

乳白色的蒲公英，在暖暖的春风中微微摇曳。一团团洁白的绒毛向外探着脑袋，深深地嗅着泥土与鲜花的芬芳。它的内心一天天在膨胀，迫切想抓住梦想的翅膀，驾着成功的羽翼自由翱翔。我俯身拨开茂密的杂草，凝视着这朵蒲公英。它没有如花娇艳的容颜，也没有馥郁的香囊，它只有淡如雪的平凡，却拥有飞翔天空的信念。

12岁，多美的年龄。那时的何玥，依然坚信生活是上帝信手涂鸦的'杰作，不用费力去精心雕琢。棒棒糖的甜味还留在嘴角，尽情地伴着阳光游戏，和小伙伴们交流着最美丽的故事。她努力的向着阳光长大，就像一个童话故事那样善意，美好。

但是，人生从来没有彩排，每天都是现场直播，没有人知道下一秒会发生什么。在这个豆蔻年华，她不幸患上了脑癌，随后又引起了脑死亡。当看到这时，我以为何玥会被病魔打败，我错了，我小看了这位女孩。她虽然只有12岁，但她依然顽强的与病魔抗争。可是，幸运女神却并没有眷恋这位可爱的女孩，她的生命只剩下三个月了。如果大家听到这个消息会怎样呢？自暴自弃还是痛哭流涕？我不知道。但当何玥听到这个消息时，她愣了一下，随后说的话让我吃惊不已——她选择了把器官捐献给别人。别说是我了，就当她父母听到后也是百思不得其解，他爸爸甚至骂了她一顿。何玥哭着求她爸爸，那一幕，曾使多少人的心灵震颤，为之动容。其实她完全没有必要这么做，她可以开开心心的死去，但她还是这么做了，是她想要炒作吗？我想不是，生活在这个社会里，我们都被名利金钱给污染了，雷锋精神去哪了呢，无私奉献去哪了呢？何钥又一次唤醒了我们的真善美。

最后，何钥捐献的器官救了三个人。我想，这些人一定会替她好好活着的。

看完了视频，虽然简短，却让人颇为动容。我想到了自己，一个为了一点点小事就斤斤计较的人。我为什么不能像何钥一样舍己为人，乐于奉献呢？可能我做的事没有何钥那么伟大，但我可以从小事做起呀。在班上有成绩差一点的同学碰到了不会做的题目，我可以上去帮他们解决难题；当有同学不小心弄掉了我的东西，我可以不要斤斤计较，而是退一步，笑着对他说没关系诸如此类。这样我的世界就会多一份快乐吧！我要感谢何钥，是她用自己的行动诠释了无私奉献的品质，是她用自己的语言教会了我无私奉献的精神。

正是花样年华，你却悄然离开。你捐出了自己，如同花朵从枝头散落，留得满地清香，命运如此残酷，你却像天使一样飞翔。你来过，你不曾离开，你用平凡生命最后的闪光，把人间照亮。谢谢你——何钥。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇十三

晚上，便是我们一家人温馨的时刻，全家人自由自在地躺在沙发上，真舒服！

打开电视，按到中央一套综合频道——“吉尼斯中国之夜”，精彩挑战已经开始：跳绳（脚上穿着轮滑鞋）、篮球（7.3米扣球）、颠球（反身上云梯）……我最感兴趣，印象最深刻的非“反身垫球上云梯”莫属了。

挑战者是一个黑人小伙子，名叫伊亚。他要挑战的是自己创造的记录（67级台阶）。这次，他能超越自己吗？只见他背向云梯，双手紧紧撑在扶手上，一边爬云梯，一边垫球。他每上一级台阶，就得颠5-10下足球，这样算来，伊亚至少得垫350下才能挑战成功，只要一丁点儿疏忽，或是云梯稍微抖动，或是……足球便失控落地，而机会只有两次，他能行吗？我不禁为他捏了一把汗。

伊亚全神贯注地垫着球，他的技术太娴熟了，足球在他的脚下实在听话，像是有一根绳子拴着似的……伊亚已经爬到37级了，“哎呀！”足球变得淘气起来，忽左忽右，突然骨碌碌一转，跳下云梯，伊亚前功尽弃，只得重来一次。

机会仅剩这最后一次。

这一回，伊亚更认真了，小腿上已经汗津津的了。足球像装了弹簧似的，在他脚上忽起忽落，调皮地跳开去，伊亚赶紧把腿一伸，也能把球接回来。仅管如此，我还是屏住呼吸，目不转睛地盯着那足球，手脚跟着一起用力，仿佛这样能帮上伊亚渡过一个又一个的难关。

“还差最后一级了！”

“快到了！加油！”

“太好了，终于到了！耶！”

“呼——真是有惊无险啊！”伊亚成功了！他超越了自己！全场观众沸腾起来，欢呼起来！

伊亚真了不起！

我心里想着：他一定训练过无数次，吃过很多汗，流过很多汗……我也要做个像伊亚一样的人，锲而不舍，挑战自我，勇敢地追逐我的目标，我的理想！

让心飞翔！让我也成为一个勇敢的人。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇十四

习近平总书记说，“伟大抗疫精神，同中华民族长期形成的特质禀赋和文化基因一脉相承，是爱国主义、集体主义、社会主义精神的传承和发展，是中国精神的生动诠释。”近日，新疆维吾尔自治区召开了抗击新冠肺炎疫情表彰大会，这群“最可爱的人”“疫”路保驾护航，再次将伟大抗疫精神化作绵绵春意温暖神州大地。

“疫”路有你舍生忘死、冲锋在前，中国人的英雄气概浩荡人间。“人民的生命重于泰山。”春天，自治区人民医院党委书记于爱平与赴鄂的142名精兵强将奋斗了五十多个日日夜夜;春天，作为自治区抗击疫情的主力军和专业队，他们继续奋斗一线，慎终如始做好疫情防控，以敬佑生命、救死扶伤的职业精神和科学严谨的专业态度，把人民至上、生命至上的理念落到实处。每一个生命都得到全力护佑，人的生命、人的价值、人的尊严得到悉心呵护，这是中国共产党执政为民理念的最好诠释!

“疫”路有你忠诚担当、勇往直前，中国人的意志品格气吞山河。“我觉得我们这支队伍，更像是一支军队，真是招之即来、来之能战、战之能胜。”和儿子组成志愿者“父子档”的喀什58岁老党员廖作金，24小时坚守岗位、随时出诊的社区卫生服务站女医护艾比拜，日夜奔走、落实防疫措施的社区党总支书记牙库提古丽，一个个可爱的“他”和“她”，组成最坚不可摧的战“疫”屏障。来自人民、植根人民，始终坚持一切为了人民、一切依靠人民，这是中国共产党领导力和执政力广大而深厚的生动写照!

“疫”路有你挺身而出、激昂青春，中国人的时代担当传颂世界。“哪里有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服。”自治区援鄂队伍、自治区援助巴基斯坦“中国国家医疗队”，还有战斗在南北疆防疫抗疫前线的自治区广大党员干部、基层干部、医护人员，至今还在一线值守，他们有的是“80后”“90后”，还有不少是“00后”的“娃娃们”。青年一代有担当，世界大国有担当，这是中国构建人类命运共同体所具有的广泛感召力，是应对人类共同挑战、建设更加繁荣美好世界的人间正道!

最可爱的人们，再一次感谢你们!让我们更加紧密地团结起来，让这伟大的抗疫精神常驻人间，勠力同心、锐意进取，奋斗“十四五”、奋进新征程，路上春意盎然。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇十五

今天，我们观看了《2016年寻找最美孝心少年颁奖典礼》。我很受感动，面对人生的阴霾，“最美孝心少年”们没有选择退缩到大人的羽翼下，而是用实际行动诠释了什么是“孝心”，更用坚强意志展现出什么是“最美”。艰辛的生活锤炼了他们的品格，也让他们的生活绽放出别样的光彩。

“从小，妈妈就是一句句教我说话的，我不管用多长时间，教妈妈多少次，一定要让妈妈开口说话!”根据“最美孝心少年”徐煜岑的事迹改编的情景剧《加油，妈妈》，生动再现了小煜岑在妈妈患病丧失语言能力后，从吐字发音开始，一步步帮助妈妈重新开口说话的过程。

12位“最美孝心少年”的事迹，让同学们频频抹泪。今年10岁的王荠悦，从小就是父母的眼睛。4岁时她就学会了乘坐公交车，6岁时就学会了洗衣服、做家务。小手牵大手，一家人在坎坷的生活道路上收获了别样的风景。一双眼睛，带给三个人光明。大个子男孩王帅康患有“马凡氏综合征”，虽然备受疾病折磨，却是爷爷奶奶的贴心棉袄，不仅洗衣做饭很在行，视力有限的他，还得帮助爷爷捡瓶子，给奶奶喂药、洗脚、按摩。他相信，只要能和家人相互支撑，苦难就一定会过去。

他们让我懂得了孝心其实就是记住自己父母的生日，给他们一个大大的蛋糕，说几句祝福的话;孝心其实就是周末的时候多去看看爷爷奶奶，陪他们说说话，让他们高兴起来;孝心其实就是给妈妈捶捶背，给爸爸端一盆洗脚水……让我们学习这些哥哥姐姐们，珍惜和爸爸妈妈在一起的幸福时光。帮妈妈做一些家务，帮爸爸端一杯热茶，在我们开心、快乐的同时，也让爸爸妈妈幸福起来!

如果说亲人和家庭像一座大山，那我们就像是山里的小草。让我们一起来爱父母、爱家庭、爱我们的国家!“百善孝为先”，让孝心传遍每一处。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇十六

金秋十月，国旗招展，举国同庆。我们迎来了中华人民共和国56岁华诞;大江南北的中华儿女都在尽情高歌，为古老而年轻的祖国深深地祝福着!

给我肤色的祖国，给我智慧与胆略的祖国。尽管在乡村，还有辍学孩子渴望的目光;尽管在城镇，还有下岗女工无奈地诉说，但我知道，更有改革的浪潮迭起，冲破旧的观念，旧体制的束缚，迎来新世纪磅礴的日出!

沿着黄河与长江的源头，漂流而下，从《诗经》中坎坎代擅的江边，到《史记》金戈铁马的楚河汉界;从郦道元的《水经注》，到苏东坡的《大江东去》，我看青藏高原脉动的祖国;看黄土高坡起伏的祖国;看烟花苍茫，千帆竞发，百舸争流的祖国;看群峰腾跃，平原奔驰，长河扬鞭的祖国。

我想说又不愿说，我也曾看到祖国的孱弱，在圆明园烧焦的废墟之上，我看祖国是一滩血;在邓世昌勇猛的致远舰上，我看祖国是一团火。但我的祖国没有沉没，在亚细亚的东部，用宽厚的臂膀，挽起高山大海，将炎黄子孙揽于怀中，用茅草和土砖修复残缺的岁月，用野菜和稀粥喂养饥饿的生活。中山先生，在黑夜里开始规划治国方略，毛泽东，在贫瘠的土地上，支撑民族的血肉与骨骼;邓小平，把饱经沧桑的瞳仁放大，指引多灾多难的祖国，从世纪的风雨中神奇地走过!

这是一个除旧立新的祖国。这是一个沸腾上升的祖国;这是一个如日中天的祖国。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇十七

喜欢看书，但是从来不会记书，总是看过一遍有觉着好的地方就偷偷记下来，改天翻读，所以那些不知是哪本杂志，哪期月刊上找来的话，就好像一大锅什锦菜，乖乖地呆在本子里，待我哪天有空了，便再去翻着看看。

这浪费掉的时间倒不如用来多看点书。有些爱读的，花了三五八月来读书，终也无所事事;有人不读书，照样做无用功。我觉得这事儿就像三毛写的那样：“要是我不爱，百万富翁我也不嫁;要是我爱，千万富翁我也嫁。”我也如此仿了一句：“要是我认为没用的，只有一本我也不读;要是我认为好的，有千万本我也读。”宁可读烂一本好书，也不可滥读千本烂书。

上了初中以后，读书的时间也在逐渐地减少，可以到有读书的机会，应把住不放便是。有些人会抱怨自己没时间读书，那其实是他自己就没想到过要去读书。否则，课间十分钟，饭后半小时，还怕自己以后没文学修养，没知识基础么?我姐和我说：“书不是用来读的，是用来钻的。”她自己是个学音乐的，但家中书柜里，她满满一墙的书，十有八九都不是有关乐理的。想必她也应是把这大半墙的书给钻透了吧。

读书好似修炼，读什么书成什么仙，但过程必会有各种苦痛啊!读读书，可以教你怎样熬过痛苦，等你学会融入这不黑不白的社会，最应感谢的，一是“书”，二就是“读”吧。

观看中国冰雪之夜有感心得体会篇十八

世界的东方，有一个非常古老的国度，美丽而又宽广,世界的东方，有一个伟大的民族，勤劳而又坚强;奔腾不息的长江黄河是她的血脉，巍峨屹立的长城是她的脊梁，这就是我们的祖国——中国!

我国是世界四大文明古国之一，历史的长河记录下中华文明五千年的灿烂辉煌，也承载了中华民族的磨难与奋进，光荣与梦想。今年的十月一日，我们迎来了祖国70周年华诞。70年光阴，“弹指一挥间”，在人类历史的长河中不过是一朵浪花、一滴水珠而已，然而，这70年也是祖国跌宕起伏，快速成长的时期，其中既有可悲可叹的惨痛教训，也有可歌可泣的骄人业绩。从的特大洪水到的汶川大地震;从的“非典”到的禽流感，全国人民万众一心，众志成城，携手克服了一个又一个困难。从“嫦娥奔月”的美好故事到“神舟九号”与“天宫一号”交会对接成功;从1932年刘长春只身参加奥运会到20北京成功举办奥运会;从“割地赔款”到香港、澳门回归。这一个个梦想最终都变成了现实，这是因为我们怀揣梦想，有梦想就会有奇迹!

有人说，一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改。梦想是什么?在高中生眼里，考上理想中的大学是梦想;在教师眼里，培养出一个个对社会有用的人才是梦想;在运动员眼里，获得世界冠军是梦想;在军人眼里，保卫祖国是梦想，等等。一个中国人的梦想虽平凡，但是这些千千万万的中国人们的梦想汇集在一起就是中国梦!

11月29日，习近平总书记在新一届中央领导集体参观《复兴之路》展览时提出了“中国梦”。在十二届全国人大一次会议闭幕会上，总书记借典故“功崇惟志，业广唯勤”指出要实现中国梦，创造全体人民更加美好的生活，任重而道远，需要我们每一个人继续付出辛勤劳动和艰苦努力。习总书记的的这一重要讲话再一次使人们的目光聚焦在“中国梦”上。国家富强、民族振兴、人民幸福，是中国梦的基本内涵，它承载着中华儿女的无限憧憬，无数个体的殷殷期待和不懈奋斗终将汇聚成中华民族前进的不竭动力，我们伟大祖国的脉搏正随着这梦想的逐步实现而有力的跳动!中国梦必须紧紧依靠人民来实现，需要中华民族每一位普通人都要勤恳、实干。

今年，对于我来说也是特殊的一年。今年是我走出大学校园，进入社会，走山工作岗位的第一年。作为一名共产党员，先正己再正人，以求真务实的作风开展工作，脚踏实地的做好每一件事情，把自己的梦同中国梦紧密联系在一起，勤奋学习，敬业奉献，不断进步，为实现中华民族的伟大复兴做出自己应有的贡献。

面对新中国70年来的风雨沧桑，作为华夏儿女，炎黄子孙，我们骄傲，我们自豪。走过“雄关漫道真如铁”的昨天，跨越“人间正道是沧桑”的今天，中国梦正指引当代的中国向着“长风破浪会有时”的明天迈进。回眸历史，不是为了让我们陶醉于往日的辉煌，而是要鞭策我们，再度谱写盛世华章!

中国梦归根到底是人民的梦。梦在前方，路在脚下。实现中国梦，需要我们每一个人继续付出辛勤劳动和艰苦努力，而我们青年人是社会中最富有活力的部分，是实现中华民族伟大复兴的希望，社会主义现代化建设的重任落在了我们的肩上。相信在党的坚定领导下，每一个中华儿女的智慧和力量将会汇聚成为中国各族人民大团结的洪流，民族梦、中国梦、中华民族的振兴之梦将一定会实现。