每个人的童年都有一段美好的回忆，让我们永远怀念。写一篇完美的总结，首先要明确总结的目的和范围。以下是一些优秀总结的范文，供大家参考和学习。

九型人格学习心得篇一

“九型人格”是我们了解自己和别人行为动机以及情绪反应的有效工具，它能清楚地指出自己的行为模式，使我们能知己知彼突破个性局限，越过事业高原。本人有幸参加了《九型人格与团队管理》的培训课程，虽然是入门级别的短短两天学习时间，却也受益匪浅。

首先，明白了人是分类的。以前只会用一些笼统的词语描述一个人，比如内向、外向，温柔、活泼、开朗等，学了《九型人格与团队管理》，可以系统的把人分为九种型号：1号完美型、2号助人型、3号成就型、4号自我型、5号理智型、6号疑惑型、7号活跃型、8号领袖型、9号和平型。

第二、不同型号人的价值观不同，所表现出来的行为也就有所差别，对于与自己意见不合的人，应该学会理解和包容。不同型号人之间有时会相互不理解，比如开会讨论一件事，3号员工会很不理解6号领导为什么开那么久的会就是下不了一个结论呢？而6号员工会疑惑为什么3号同事那么爱出风头，不怕枪打出头鸟吗？这些都是由各自的性格所决定的，3号型的人需要的是成功、鲜花和掌声，在乎的只有结果，而6号型的人需要的是安全，为人处事得考虑方方面面。

他的性格，服务态度就没那么热情，对岗位满意度低，觉得做这份工作很累，给那么点工资就不想干了，或者应付了事。

第四、不同型号的人，所用的激励方式不一样。3号重视名誉、地位、声望和财富，对他应该进行直接的赞美激励，完成一项任务，除了必要的公开奖励之外，最好给他机会发表获奖感言，开庆功会等；而6号较中庸，既担心“落后就要挨打”，又怕“木秀于林风必摧之”，对他应该私下单独的给予肯定和激励。反之，起到的激励效果就会大打折扣。

了解九种性格，便能更有效地了解自己的情绪与行为心理，人际关系的互动，冲突的来源等等，从而引导我们如何取长补短，自我成长使我们更有智慧。

九型人格学习心得篇二

人格学习是指对个体的人格特质进行系统化的学习和培养，以提高个体的综合素质和适应能力。在我接受人格学习的过程中，我深刻认识到人格的重要性，以及如何通过学习提升和塑造自己的人格特质。以下是我关于人格学习的心得体会。

第一段：意识到人格对于个体的重要性。

一个人的人格特质是他与生俱来的，它不仅代表了一个人的性格、品质和智慧，还反映了他的态度、行为和价值观。人格决定了一个人对待他人的方式和态度，也决定了他与他人之间的关系。在个人的成长和发展中，人格特质起着至关重要的作用。一个好的人格特质能够使个体更具魅力和吸引力，帮助他在社交和工作中取得成功。通过人格学习，我理解到人格的重要性，意识到提升人格特质对于自身发展的重要性。

第二段：认识到自己的人格特质。

通过对人格学习的科学研究和实践，我有机会更加深入地了解自己的人格特质。在过去，我对自己的人格特质缺乏足够的认识，不清楚自己的优点和不足。通过学习，我发现自己具有积极向上的性格、责任心强和乐于助人的品质。同时，我也意识到自己存在一些不足之处，比如容易焦虑和紧张、冲动和自私等。通过这个过程，我认识到了自己的优点和不足，从而有针对性地进行改进和提升。

第三段：学习如何提升和塑造人格特质。

人格特质是可以通过学习和培养来提升和塑造的。通过人格学习，我了解到了一些提升人格特质的方法和技巧。首先，我学会了正面思考和积极心态对于个人人格塑造的重要性。我以前总是容易陷入消极的思维模式，经常负面自述，通过学习我逐渐明白了这种思维方式的危害，并学会了积极面对困难和挑战。其次，我学会了注重情绪管理，掌握了一些情绪调节的方法和技巧，从而提升了自己的情感智力。最后，我还通过学习人性的一些重要性格特质，如诚实守信、宽容与包容、乐观向上等，来进一步提高自己的人格特质。

第四段：实践和应用人格学习的成果。

人格学习不仅仅是停留在理论上的学习，更重要的是将所学到的知识和技能应用到实践中。通过人格学习，我明白了改进和提升人格特质需要实际行动。在实际生活中，我努力培养自己的诚实守信的品质，不断提高自己的沟通和表达能力，以及人际交往能力。我也积极参与到公益活动中去，以贡献自己的一份力量。通过不断的实践和应用，我逐渐感受到了人格学习的成果和改变。

通过这次人格学习，我意识到人格特质对于个人发展的重要性。一个良好的人格特质不仅能够提升个人的吸引力和竞争力，还能够帮助个人更好地适应社会和环境。在现代社会中，人际关系的重要性越来越凸显，一个好的人格特质能够帮助个人在社交和工作中取得成功。通过人格学习，我深刻认识到了人格特质的重要性，并努力去提升和塑造自己的人格特质，以更好地适应社会的发展和变化。

总结：通过人格学习，我深刻认识到了人格的重要性，意识到提升和塑造人格特质对于自身发展的重要性。学会了如何提升和塑造人格特质，并通过实践和应用人格学习的成果。人格学习不仅仅是对自身的一种提升和培养，更是关乎个人发展和适应社会的重要一环。通过这次人格学习，我对自己的未来充满信心，并坚定了学习和提升人格特质的决心。

九型人格学习心得篇三

九型人格对我而言,是一个全新的概念,这来自于公司安排的一次外训,一位外表毫不起眼的讲师雷铭先生所带给我的。

九型人格是一种深层次了解人的方法和学问,它按照人们的思维。情绪和行为,将人分为九种:完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、保护者、调停者。九型人格最卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心最隐秘之处,发现人的最真实、最根本的需求和渴望。

且看以下两组对九型各人格的形容:。

固执挑剔的1号、过分热心的2号、急功近利的3号、无病呻吟的4号、只想不做的5号、多疑过虑的6号、沉溺逸乐的7号、固执霸道的8号、随遇而安的9号。

同样的九型,因为各人的感受、喜好不同,对别人的形容则截然相反。由此而感,在人与人的交往之中,个人喜好很多时候在左右着自己的思维,影响着你的社交面。

九型人格中的每一种人对这个世界的看法都是不一样的,但是通常,我们并不知道别人的看法。我们只是根据自己的看法来判断他人的思想。九型人格所强调的,就是要走出自己的固有观念,去感受他人的思想。它帮助你对他人的处境有更多了解，从而设身处地为他人着想。

职场中,更多的时候需要我们去营造一个团队,而一个团队是要建立在理解和包容的基础之上的,于是团队之中每一个成员的相互沟通和了解就显得尤为重要了。我想,九型人格理论在这当中应会起到相当重要的作用吧。

初次接触九型,不可能理解得太深,但一次培训,带来了一个新的开端,九型的认识,也许是我职场生涯中的又一个起点。闭上眼,想起课堂老师说的一句话:用感恩的心态,感激送你到这里听课的人,不管是你的老板,还是你自己。

是啊,感谢给机会我学习的人,学习真好……。

九型人格学习心得篇四

在和朋友的聊天中不断的听说过九型，感觉好象是挺神秘的东西，也不知道这个对于工作和生活有什么用?前两天终于有机会去听了听香港陈伟志博士的九型人格学这门课程，大有感触。在这里与大家分享一下。

九型人格学英文是thevisualapproachtoenneagram，是用相同性格的人内心的心理结构与特质作为归类。古语有云：相由心生，所以你会发现相同性格的人的气质神态确有相似的地方。但是每个人的成长背景、教育、职业、社交圈子的差异，亦会形成他们的外在的差别。简单通俗的说就是把人的性格分成了9个类别用9个型号表示，是透过人的行为而挖掘人的深层动机的一门认识心理学学问，也属于应用心理学的范畴。近几年也是非常的流行。而我们为什么要了解自己的型号?陈博士有三句精典的“咒语”阐述了答案：

找到型号为了找到自己，

找到型号不等于找到自己，

找到自己比找到型号更重要。

当然进了课堂还有一个是陈博士提出的9条九型学习要诀，也是我们很多人进教室不能做到的“空杯心法”，吸收比批评有意义。我们真的是要好好体会啊。

1、来到课堂，不是要寻找你已经知道的东西。

2、来到课堂，不是要证明你是对的。

3、来到课堂，不是要告诉别人你知道的比别人多。

4、来到课堂，不是要证明你比导师棒。(但可展示你比他帅)。

5、来到课堂，过分坚持固有的想法，只表示你喜欢固步自封。

6、来到课堂，老师说的话让你不高兴，并不是他要刺伤你，而是忠言逆耳，有时真话并不好听。

8、来到课堂，不是老师每句话你都会完全明白，到适当的时候你可能会恍然大悟的。

9、相聚是缘分，多从导师身上看正面的东西去学习，少浪费时间去挑剔瑕疵。吸取比批评有意义。

那么九种型号到底都是什么呢?我只能简单的用陈博士教材中的语句来描述一下：

1号：完美型。一号仔的话：是非黑白对错，事情应该是怎样，都应该有规有矩，我一定坚持自己的标准。

2号：温馨型。二号仔的话：我为人容易相处亲近，所以他人较易与我倾诉感受及剖白内心世界。

3号：动力型。三号仔的话：成功是不断订下新目标，又不断完成，追求成就是我工作的原动力，亦以成就来判定自己的价值高低。

4号：感性型/自我型。四号仔的话：我时常觉得自己是与众不同，情感世界较一般人丰富得多及充满幻想，又有时觉得自己有缺憾及不足。

5号：思想型。五号仔的话：我喜欢掌握资讯，钻研学问，了解周遭一切事物的原理、结构、因果以至宏观全局，所以我会知多识广。我又非常需要有私人空间，静静地一个人去思不同事件，又毋须与他人沟通。

6号：忠诚型。六号仔的话：我对事物时常有不少疑虑及担忧，而事后又发觉是过份的。我时常怀疑自己的能力，无论做得多好，也需要别人的肯定，方能安心。

7号：开朗型/自得型。七号仔的话：我讨厌重复沉闷的事情或空闲时间，故必定为自己计划很多活动。当困难来临时，我通常以活动来逃避，不愿面对。

8号：果断型。八号仔的话：我对人直截了当，他人喜欢我与否，绝不重要。重要的是他们尊重和敬畏我。任何处境、人事以至男女关系，我均要控制一切。

9号：和谐型。九仔的话：对人绝不苛求，凡事随遇而安，一片平常心，是我处世之道。我怕冲突，较易退缩，万事以和为贵，有时会委屈自己。

在这9种性格中，陈博士又给分成了三组，其中6号1号和5号是脑组;9、4、2号是心组;3、8、7号是丹田/本能组。指的是所有的动机首先出自哪个方位。首先了解了这些会更容易了解性格。那么为什么40%的人会弄错自己是哪一种性格?同一型号虽有着相似的相貌，气质，身形，能量和气味，更深层次的还要看综合的心理是否健康，能干还是不能干?是本我还是理想的我?不能简单的以简单的文字描述来给人贴标签。才不会弄错。

九型不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是一种个人修养与自我提升的历练，它可以让人真正地知己知彼，可以帮助人明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处;可以让人明白其它不同人的个性类型，从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处，与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。人生才会更精彩有意义。这才是最终的精彩所在。

我不能用语言来表达陈博士的优秀课程，这是太皮毛的东西，尤其是不能用文字来形容人的不同。正如陈博所说，这是一门功夫，要好好的学才成。如果你感兴趣愿意去修练自己，提升自己，不防去学一学，听一听。不会后悔。

大家猜猜我会是几号呢?哈哈!：)。

九型人格学习心得篇五

九型人格是在基本需要的角度对人格进行诠释分析的人格类型理论，根据人的性格将人群分为九大类型：完美主义者、给予者、实干者、浪费主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、保护者、调停者。

通过学习，我了解了不同类型人的特点，对人力资源工作开展提供了很大的依据，同时全面分析了自己，对自己有了比较清晰的认识和定位。

1、保证招聘质量。

九型人格理论能够保证招聘质量，尤其是在中高层管理岗位招聘中，无论是内部晋升选拔还是外部招聘，都能够凸显出重要意义。通过收集应聘者价值观、行动准则、情景反应、人际互动等资料，分析面试者性格类型，将个人性格与岗位、组织团队及具体工作职责全方面进行匹配，确定最适宜的人才，确保招聘质量。

2、优化人力资源配置。

将合适的人用到合适的岗位上，既能够最大程度上发挥员工的价值，提高工作质量，又能够使员工得其所好，享有事业成就感，从而体现人才优化、岗位优化，建设学院高效、优质、稳定的干部队伍。

3、确定针对性培训，确立员工职业生涯规划。

运用九型人格理论，分析员工类型，开展有针对性的培训，指导员工个人职业生涯规划，在合适的工作岗位上，确定员工职业生涯发展规划，使员工的才华得到充分的施展与发挥，同时明确员工发展目标，推动学院发展。

通过学习，我也清醒的认识到自己的缺陷：渴望成功却停留在幻想的阶段，惧怕失败使自己缺乏自信，希望别人的认可却缺少与人交流、社会经验不足。在今后的工作中，我会立足本职工作，克服性格短板，创造工作业绩。

九型人格学习心得篇六

人格是一个人在社会中所表现出来的独特个性特征，塑造着每个人独特的思维方式、行为方式以及与人交往的方式。人格学习是对人格发展的过程进行思考和学习，我通过这段时间的学习，对自己的人格发展有了更深刻的认识。下面我将从学习的意义、学习中的体会、个人人格发展、人格与人生发展以及人格学习对未来的意义五个方面，分享一下自己的心得体会。

首先，人格学习对个人意义重大。人格的形成和发展不仅受到遗传、环境等因素的影响，更有赖于自身的学习和改变。通过学习人格，我们能够更好地了解自己的个性特征和行为方式，使自己能够更好地适应社会环境，提高自身的社交能力。而且，人格学习还能帮助我们认识到自己的优点和缺点，并借此来进行改进，从而更好地实现自我价值。

其次，人格学习在实践中给予我很多体会。通过学习人格，我了解到人格的形成是一个渐进的过程，需要在实际生活中不断修正和完善。在实践中，我发现自己的性格有时候会过于急躁，容易与人闹矛盾。因此，我开始注意控制自己的情绪，学会冷静地面对问题，通过与他人进行有效的沟通来解决矛盾。通过这种实践和改进，我发现自己在与人交往的过程中变得更加宽容和理解他人的立场，能够更好地与他人和谐相处。

第三，人格学习对于个人的人格发展至关重要。个人人格的形成与发展是一个长时间的过程，需要从小事开始培养。我刚开始学习人格的时候，发现自己有时候即使知道自己的错误，还是会选择继续固执己见。通过学习，我明白到自己的过于固执会影响到与他人的合作和社交关系。因此，我在日常生活中开始尝试接受他人的意见和建议，并逐渐培养出更加开放和灵活的思维方式。在这个过程中，我发现自己的人际关系得到了改善，也提高了自己的人格修养。

第四，人格学习与人生发展密切相关。在人生的各个阶段，我们都需要不断地调整和改变自己的人格特征，以适应不同的环境和需求。例如，一个成年人需要有稳定的情绪和高度的责任心，一个职业人士需要有较强的沟通和合作能力。人格学习使我们能够更好地认识到自己在不同环境中的需求，从而调整自己的态度和行为方式，达到自我完善和人生成功的目标。

最后，人格学习对于未来的意义更加深远。在一个快速变化的社会中，人格学习能够帮助我们更好地适应和应对挑战。通过学习和发展人格，我们不仅能够在职场上取得成功，还能够保持身心健康、积极乐观的心态，在面对生活困难时能够更好地应对和解决问题。而且，通过人格学习，我们还能够学会反思和总结经验，不断完善自己的人格素养，为自己的未来发展奠定坚实基础。

综上所述，人格学习不仅仅是对自身个性特征的了解，更是一个不断学习和改进的过程。通过深入学习和实践，我对自己的人格发展有了更深刻的认识，并在日常生活中进行了相应的调整。人格学习不仅对个人有着重要意义，也与人生发展和未来的成功密切相关。通过不断学习和发展，我们能够成为更好版本的自己，更好地适应社会环境，实现自我价值。

九型人格学习心得篇七

目前，关于性格的定义有几十种，但一般来说，几乎都包括了个人行为的特征，以及因适应环境而产生的惯性行为倾向。也就是说，斝愿骇，是人类行为的特征，是经常性的行为表现，而不是那些偶尔发生的行为。《九型人格》用来阐释人格的九种特质，每个人都可以从中找到自己的性格号码。当然，我是本着怀疑的态度去学习的，因为在我自己看来，人的性格有着多面性，就是在工作和生活当中，我们也有可能表现出两种截然不同的性格特征，人的性格怎么能够对号人座呢？一直到课程的`最后，我都没有找到适合自己的性格号码，不过整个过程下来，多少让自己对人的性格有大体的了解。

《九型人格》将人的性格分为9个号码，每个号码都有其对应的性格特质，包括其优缺点。对应每一个号码，讲师都会请同学上台现场讲解，通过每个学员的自我讲述和讲师提问式讲解，分析每个号码的性格特征、肢体语言、表情特征和说话速度，让学员对对应号码性格的人有一个整体的认识。由于篇幅所限，不便把每个号码的性格特质都和大家讲解和分享，特以2号号码为例，说说其性格特质：

2号号码的性格特征：感性、天生的同理心，乐于助人、主动、取悦人，时时感觉自己付出的不够，强调别人需求，忽略自己的需求，拒绝别人帮助，语气柔和。

深层恐惧：不被爱，不被需要；

深层渴望：感受爱的存在及被人需要；

健康（觉察）：富于同理心，体谅别人的处境，付出无条件的爱，感受他人的感受；

不健康（未觉察）：过分热心，操纵性强，对人有过分的要求，反常的愤怒，依附于人；

自白：我乐于付出、善解人意，容易与人相处，总是热情地去满足他人的需要，别人容易与我倾述心事，同时我也渴望得到爱与关怀，可别人却常常忽略我。

通过现场2号性格号码的学员现场讲解分析，可以使你在一定程度上对2号号码特征的人有一个深刻的感官印象——乐于助人，总是热情地去满足他人的需要。

尽管最后我还是不怎么认同这种编号入座式的性格区分方法，毕竟人的性格很复杂，单纯一个性格号码的人很少，决大部分的人都是多种性格的复合体，不可能一一对应某个性格号码，但在某些方面给我了认识自我和他人性格的方法，最主要的是，使我明白性格没有好坏之分，在与他人相处时，怎样与各种性格的人相处，而这些还在于平常生活中去慢慢积累和实践。

九型人格学习心得篇八

当看到关于《九型人格》的培训安排时，我心里有一些小小的激动，因为几年前，我就听过“九型人格”，当时对它也很好奇，知道它是根据人的行为、思维和情绪将人分为九个类型，但具体并未深入学习过，所以，今天有幸参加公司组织的“九型人格”方面的培训，我感到十分的高兴。

在开始课程前，我们所有接受培训的人都参与了“九型人格”的性格自测，当第一次从“九型”中找到自己的型号，我感到很欣喜，有一种豁然开朗的感觉：哦，自己原来是这个样子的!培训过程中，听着视频中于红梅讲师对每种性格的剖析，我清楚地了解到自己这一类型人物的特质，清晰地认识到自己性格中的优势和劣势。课程中，于老师反复强调：九型人格不分好坏，九型人格与能力无关、与智商无关。学习九型人格的意义在于，了解自己、了解他人，在日常的工作和生活中，发挥自己的优势，克服自己的劣势，而在与他人意见不合而产生负面影响时，能够理解他人并与其进行良好的沟通和联系。所有，学习九型人格，这对于今后自己的工作和生活将有极大地帮助。下面结合自身谈两点体会。

自我了解方面。自测题结果，我得分最高的是9号和6号，其次是4号。9号的主要特征：须花长时间作决定，难于拒绝他人，不懂宣泄愤怒;显得十分温和，不喜欢与人起冲突，不自夸、不爱出风头，个性淡薄;想要和人和谐相处，避开所有的冲突与紧张，希望事物能维持美好的现状;忽视会让自己不愉快的事物，并尽可能让自己保持平稳、平静。6号主要特征是：做事小心谨慎，不轻易相信别人，多疑虑，喜欢生活，为别人做事尽心尽力，不喜欢受人注视，安于现状，不喜转换新环境;相信权威、跟随权威的引导行事，然而另一方面又容易反权威，性格充满矛盾;他们的团体意识很强，需要亲密感，需要被喜爱、被接纳并得到安全的保障。

结合自己平时的行为与想法，我觉得自己更倾向于是6号，比如：做事谨慎小心，不喜欢受人关注，团体意识强，需要别人真诚对待，重视诚信讲求真心等。当然9号的一个特质自己也明显符合，那就是：不喜欢与人起冲突，想要和人和谐相处，同时会忽视会让自己不愉快的事物，并尽可能让自己保持平稳、平静。清楚自己的特质，就要针对一些缺点进行调适，对于6号的“过于谨慎，犹豫不决”，我是这样调整的，在平日里的生活和工作中，我要求自己设置一些处事原则或者底线，防止自己思虑过多错失良机，从而来改善6号性格中的不足之处。另外，作为一个6号，通过学习与自我分析，我觉得今后应朝着“增强自信，果断行事”的方向努力。

了解他人方面，学习“九型”后，我更能理解我身边这样一类朋友。我们平时很少联系，连电话都很少，但若他们一听说我遇到什么困难或挫折，总会给予我真诚的关心与开导。我们之间的交流，有时候甚至可以不用语言，只一个眼神或动作，便能意会对方的心意。我们强调品味、创意、独特性。我们和潜意识对话，感觉敏锐，思维跳跃。我们还会常去思索人生的意义，因此，我们的眼神有点忧郁，但我们从来不会觉得彼此疏远。这就是为什么，当我觉得身边大多数人不理解我时，我的这位朋友却很支持我，理解我，因为我们都具备4号悲情浪漫者的特质，彼此感同身受。

最后，再次套用于老师的话：性格并无好坏之分，但有健康与不健康;性格是不能改变的，但是可以改善和拓展。希望自己在学习了九型人格之后，可以不断调适自己，具备各种型号的特质，从而让自己达到一种平衡。

九型人格学习心得篇九

人格心理学为心理学的分支之一，可简单定义为研究一个人所特有的行为模式的心理学，“personality”一般都会被译作“性格”，心理学学界则把它译为“人格”。“人格”不单包括性格，还包括信念、自我观念等等。准确来说，“人格”是指一个人一致的行为特征的群集。人格的组成特征因人而异，因此每个人都有其独特性。这种独特性致使每个人面对同一情况下都可能有不同反应。人格心理学家会研究人格的构成特征及其形成，从而预计它对塑造人类行为和人生大事的影响。

八种类型。

人格的八种人格划分：

外向思考型。

这类型的人，偏爱知性生活，尽量让自己的生活活动，合乎知性结论。所谓知性结论，就是客观而普遍为一般接受。不独断、不任性、谨守客观。以知性为行动规范，客观的分清各种事实和条件，仔细考虑之后才下结论。对人待己，采用相同基准。与人相处，分别善恶、共分美丑等等，都是这个基准为优先。

外向感情型。

这类型的人多半是女性，这种类型的女性，生活方式顺应感情，感情也能配合周围的状况，价值观也是一样。

外向感觉型。

如果他举止高尚，你定是个有着高尚兴趣的唯美主义者。把自己的感觉提高到美的纯粹最高境界，享受旁人无法体会的艺术天地。

外向直觉型。

这类型的人，具有洞察客观事实背后这可能性的能力。这种人注重的不是现实，而是可能性，并且不断的追求可能性。安定的生活环境对他而言有如地狱，令人窒息。当他开始追逐可能性时，非常的热衷，有的人甚至显现得异常狂热。但是一旦遇到瓶颈无法突破时，立刻冷淡下来，干脆放弃。

内向思考型。

这类型的人和刚才的“外向思考型“一样，追随理念，只不过方向是朝内，而不是朝外。在自己的内部建立成一个理念世界，积极的推动发展，不会因为怕麻烦、危险、被视为异端、伤害与他人之间的感情等种理由而放弃。

内向感情型。

内向感情型的人，以女性居多。这类型的人的感情，受到内在、主观的要素所支配。感情的深度，外人完全看不出来。沉默、孤僻、厌恶粗俗的人。外人看来文静有礼，捉摸不定。多愁善感，有时会被别人认为“这种人，对别人的幸或是不幸，完全无动于衷”。

内向感觉型。

与所有内向型的人一样，内向感觉型的人也是远离外部的客观世界，沉浸在自己的主观感觉之中。它们往往不看重事物本身，却关注着事物的效果和自身深刻的主观感觉。艺术家往往倾向于这种类型。

内向直觉型。

这类型的人，可能成为预言家或艺术家。因为他们内在的直觉，在受到了外界的刺激开始活动时，只注意自己的内在感觉，不会被外界所眩感。

强迫症的人格面具。

九型人格中的第八型会出人头地？

哪一种“朋友”是你该留心眼的？

九型人格学习心得篇十

三、社交焦虑。

四、情绪。

五、乐观主义和悲观主义。

六、小结。

第九章生物学流派：理论、应用与评价。

一、汉斯・艾森克的人格理论。

二、气质。

四、应用：儿童气质与学校教育。

五、评价：脑电活动和大脑不对称性。

六、生物学流派的优势与批评。

七、小结。

第十章生物学流派：相关研究。

一、人格特质的遗传力。

二、外向―内向性。

三、进化人格理论与选择配偶。

四、小结。

第十一章人本主义流派：理论、应用与评价。

二、人本主义流派的基本要素。

三、卡尔・罗杰斯。

四、亚伯拉罕・马斯洛。

五、最佳体验的心理。

六、应用：以人为中心的治疗和工作满意度。

七、评价：q分类技术。

八、人本主义理论的优势与批评。

九、小结。

第十二章人本主义流派：相关研究。

一、自我表露。

二、孤独。

三、自尊。

四、独处。

五、小结。

第十三章行为主义/社会学习流派：理论、应用与评价。

一、行为主义。

二、条件反射的基本原理。

三、社会学习理论。

四、社会认知理论。

五、应用：行为矫正和自我效能感疗法。

六、评价：行为观察法。

七、行为主义/社会学习流派的优势与批评。

八、小结。

第十四章行为主义/社会学习流派：相关研究。

一、性别角色行为的个体差异。

二、攻击性的观察学习。

三、习得性无助。

四、控制点。

五、小结。

第十五章认知流派：理论、应用与评价。

一、个人建构论。

二、认知人格变量。

三、自我的认知表征。

四、应用：认知行为心理治疗。

五、评价：轮流呈现网格法。

六、认知流派的优势与批评。

七、小结。

第十六章认知流派：相关研究。

一、认知与攻击。

二、性别、记忆与自我解释。

三、认知和抑郁。

四、小结。

附录人格测验。

术语表。

主题索引。

参考文献。

精彩书摘。

这位比现在年轻十岁的我，躺在树叶和草丛中间，睡了有两个小时。其间有几只蚂蚁爬到了我的腿上，我沉睡中的手指依然准确地将它们弹走。后来仿佛是来到了水边，一位老人撑着竹筏在远处响亮地吆喝。我从睡梦里挣脱而出，吆喝声在现实里清晰地传来，我起身后，看到近旁田里一个老人正在开导一头老牛。

犁田的老牛或许已经深感疲倦，它低头伫立在那里，后面赤裸着脊背扶犁的老人，对老牛的消极态度似乎不满，我听到他嗓音响亮地对牛说道：

“做牛耕田，做狗看家，做和尚化缘，做鸡报晓，做女人织布，哪只牛不耕田?这可是自古就有的道理，走呀，走呀。”疲倦的老牛听到老人的吆喝后，仿佛知错般的抬起了头，拉着犁往前走去。

我看到老人的脊背和牛背一样黝黑，两个进入垂暮的生命将那块古板的田地耕得哗哗翻动，犹如水面上掀起的波浪。随后，我听到老人粗哑却令人感动的嗓音，他唱起了旧日的歌谣，先是依依呀啦呀唱出长长的引子，接着出现两句歌词――皇帝招我做女婿，路远迢迢我不去。

前言。

新内容有哪些?

和前几版一样，每一章都有更新，以反映该领域最新的研究和进展。本版新增了250多篇文献。我还做了少量增删，以反映我认为的该领域的一些变化。读者在第九章会发现对行为接近系统和行为抑制系统的理论和研究的扩展讨论。第十四章增加了一节有关“过度共享”的内容，作为对性别角色行为个体差异讨论的一部分。我还增加了一个人格量表，供学生评价自己的过度共享水平。该章还增加了一节“暴力视频游戏”，此专题与很多大学生有密切关系。第十六章增加了一个新的研究专题“认知与攻击”。我介绍了一般攻击榜样，并讨论了对小学和中学男生的反应性攻击的研究。

我还从上一版中删减了一些资料。在第十二章，我不再对自尊的稳定性做深入讨论，但是在“自我价值组合”一节加入了一些来自研究的概念。第十四章删去了对性别图式的研究，取而代之的是对弗洛伊德的一些概念的认知解释的研究，删去的可在上一版第十六章找到。最后，有读者建议我删去第七版中的“结语：人格、文化与性别”，因为书中的一些地方已经提到了文化与性别问题。当然，书中仍有对这两个问题的很多讨论。

九型人格学习心得篇十一

第一段：引言（200字）。

教师学习人格权是教育工作中的重要组成部分，它体现了教师在教育教学过程中的主体地位和尊严。然而，由于各种因素的影响，教师的人格权常常受到侵害。在教师的学习过程中，我深切体会到了教师学习人格权的重要性，并积累了一些心得体会。

第二段：人格权的重要性（200字）。

教师学习人格权的重要性在于它直接关系到教师的教育教学质量和教学效果。教师的学习人格权受到侵害，会导致教师自信心不足，进而影响教师教学的积极性和创造力。另外，教师的学习人格权还关乎着教师与学生之间的亲师关系的建立。教师能够维护自身的人格权利，才能更好地教育引导学生，促进学生的全面发展。

在教师的学习过程中，教师学习人格权常常受到各种困境的困扰。首先，教师在教育体制内，由于政策、考核制度等的压力，常常会感到自己的学习人格权受到限制。其次，教师在工作中面临各种挑战和压力，往往会损害教师的学习人格权。此外，一些教育环境不良以及学校的不完善管理也会影响教师的学习人格权的发展。

为了维护自身的学习人格权，教师需要采取一些策略和方法。首先，教师应该加强自我认知，明确自己的教育理念和目标，并立足于此坚持自己的教育信念。其次，教师应该注重自己的专业发展，提升自己的教育教学能力，增强自信心和职业满意度。此外，教师还可以加强专业团队合作，与同行交流经验，互相支持，促进自身学习人格权的发展。最后，教师还应积极融入学校，参与学校管理和决策，维护自己的合法权益。

第五段：结语（300字）。

教师学习人格权的追求并不容易，但它是教师工作中的核心价值。只有教师能够维护自身的人格权利，才能真正发挥自己的教育教学能力，实现教育的目标。在我个人的学习过程中，我深刻意识到了教师学习人格权的重要性，并通过一些方法和策略，不断提升自身的学习人格权。相信未来，在教育改革的推动下，教师学习人格权会得到更好的保障和发展，进一步提升我国的教育教学水平。

九型人格学习心得篇十二

这学期《人格心理学》分成了上课的部分，自学的部分，做测试，开展活动四个部分。不论是哪一个部分，我都有一些感受。

首先，从上课部分来谈谈自己的感受吧!

还记得第一节课，我们就学习了人格的含义。到底人格是什么?经过一学期的学习，我忍为“人格”不能用简单的性格这个次来解释，也不能离开“性格”这个词。我认为它包含了性格、特征、态度或习惯，将这些加在一起，就形成了各种不同的人格。而人格的不同，是因为每个人在行人一个稳定的人格之前经历不同，所处环境不同，所以就有每个人不同的人格，并且每位心理学家就有不同的看法。因此每个心理学派都有自己的理论和观点。而我们这学期就是对每个不同心理学派的观点、理论进行了解学习。在这个过程中，我想我学到的就是我对自己和他人的了解与理解。让我看待一件事和一个人都不会再那么片面。虽然加深了对自己的了解，但是我也不知道为什么，我并不觉得现在所学的可以解释自己的全部，而且在很多地方都与这些理论不符合。我也认为这些学派或个人的观点理论在某种角度上来讲是不合理的。因为只是根据自己的经历不同产生了不同的看法而针对别人的看法而产生自己的观点，例如：弗洛伊德的古典精神分析，当然，我认为他的观点也过于偏激，但是后面的新精神分析基本都是建立在以反驳他的观点建立起自己的观点。不过，也正是这样才使得后面对人格的研究显得愈加科学，到现在的人格理论变得愈加成熟。

这是我在上课部分所学到的知识的观点与感受。王老师在教学过程中也让我们自己学习了一部分，这部分是弗洛伊德的古典精神分析，在这部分中，我发现自己的自学能力一般，我只能做到对知识观点的梳理，完全做不到知识之间的联系，以及不明白知识点之间孰轻孰重，那些该重点拓展延伸，哪一点该重点理解，我无从下手。还好王老师给我们大致里了一遍，不然自己真的觉得应该全盘接受。这也是自己以后有待加强以及思考的地方。这就是自学那部分所带来的感受。

“学习理论都是乏味的”，这是我上课每位心理学专业的老师上课的时候都会提到的一句话。但是我在学习《人格心理学》的时候，并未有这样的感受。我想根据教育心理学和学习心理学的一些知识，这并不是单方面的问题。老师起了很大的作用。因为我发现每次上了《人格心理学》，班上的同学都特别的兴奋，有话可聊，有事可讨论，这是我们在其他科上课之后所没有的现象。我想这还是因为在学习这门课的时候，老师给我们做了一些与自己有很大关系的活动与测试。印象最深刻的就是有关于“理想自我，现实自我，可实现自我”的活动，我想这是我上大学以来第一次觉得自己的目标是那样的明确与现实，让我第一次有那么充足的信心去面对现实。每次我们都表达了自己的感受。最近的一次是画九宫格图画——“我的成长”，说句实话，我还想进一步了解与学习或者是验证那幅画的真正用途。

总的说来，我的收获是多的，我更加希望的是经过这些知识的学习，我能实现它的运用，这样才不辜负我下定决心学习这个专业的初衷。

九型人格学习心得篇十三

学习了《人格心理学》，从自身的角度来写这篇心得，我感觉很模糊，貌似自己明白了很多，但真要自己说学到了多少，我还真说不出来。因为，我认为我所学的心理学知识并不知道该如何去运用，不过感受还是挺多的。

这学期《人格心理学》分成了上课的部分，自学的部分，做测试，开展活动四个部分。不论是哪一个部分，我都有一些感受。

首先，从上课部分来谈谈自己的感受吧!

还记得第一节课，我们就学习了人格的含义。到底人格是什么?经过一学期的学习，我忍为“人格”不能用简单的性格这个次来解释，也不能离开“性格”这个词。我认为它包含了性格、特征、态度或习惯，将这些加在一起，就形成了各种不同的人格。而人格的不同，是因为每个人在行人一个稳定的人格之前经历不同，所处环境不同，所以就有每个人不同的人格，并且每位心理学家就有不同的看法。因此每个心理学派都有自己的理论和观点。而我们这学期就是对每个不同心理学派的观点、理论进行了解学习。在这个过程中，我想我学到的就是我对自己和他人的了解与理解。让我看待一件事和一个人都不会再那么片面。虽然加深了对自己的了解，但是我也不知道为什么，我并不觉得现在所学的可以解释自己的全部，而且在很多地方都与这些理论不符合。我也认为这些学派或个人的观点理论在某种角度上来讲是不合理的。因为只是根据自己的经历不同产生了不同的看法而针对别人的看法而产生自己的观点，例如：弗洛伊德的古典精神分析，当然，我认为他的观点也过于偏激，但是后面的新精神分析基本都是建立在以反驳他的观点建立起自己的观点。不过，也正是这样才使得后面对人格的研究显得愈加科学，到现在的人格理论变得愈加成熟。

这是我在上课部分所学到的知识的观点与感受。王老师在教学过程中也让我们自己学习了一部分，这部分是弗洛伊德的古典精神分析，在这部分中，我发现自己的自学能力一般，我只能做到对知识观点的梳理，完全做不到知识之间的联系，以及不明白知识点之间孰轻孰重，那些该重点拓展延伸，哪一点该重点理解，我无从下手。还好王老师给我们大致里了一遍，不然自己真的觉得应该全盘接受。这也是自己以后有待加强以及思考的地方。这就是自学那部分所带来的感受。

“学习理论都是乏味的”，这是我上课每位心理学专业的老师上课的时候都会提到的一句话。但是我在学习《人格心理学》的时候，并未有这样的感受。我想根据教育心理学和学习心理学的一些知识，这并不是单方面的问题。老师起了很大的作用。因为我发现每次上了《人格心理学》，班上的同学都特别的兴奋，有话可聊，有事可讨论，这是我们在其他科上课之后所没有的现象。我想这还是因为在学习这门课的时候，老师给我们做了一些与自己有很大关系的活动与测试。印象最深刻的就是有关于“理想自我，现实自我，可实现自我”的活动，我想这是我上大学以来第一次觉得自己的目标是那样的明确与现实，让我第一次有那么充足的信心去面对现实。每次我们都表达了自己的感受。最近的一次是画九宫格图画——“我的成长”，说句实话，我还想进一步了解与学习或者是验证那幅画的真正用途。

总的说来，我的收获是多的，我更加希望的是经过这些知识的学习，我能实现它的运用，这样才不辜负我下定决心学习这个专业的初衷。

九型人格学习心得篇十四

近年来，教育界普遍强调教师的专业发展与提升，其中一个重要方面便是教师学习人格权。教师学习人格权是指教师在学习及教育活动中所需的素质和行为品格，它的培养对教师的个人发展以及学生成长具有重要意义。在我多年的教育教学实践中，我深深体会到教师学习人格权的重要性和影响力，下面将从不同角度论述我的心得体会。

首先，教师学习人格权是教师职业发展的基石。教师作为人民教师的代表，肩负着承担人才培养和社会发展重任的使命。在这个过程中，教师必须具备优秀的学习能力和正确的人格品质。只有不断学习和不断提高，才能不久学生提供更高质量的教育资源，同时也能不断完善自身素质，适应时代发展的要求。例如，现在教师需要拓宽自己的知识面，掌握最新的教学方法和知识体系，以便更好地引导学生适应未来社会的发展。这些都离不开教师学习人格权的意义和价值。

其次，教师学习人格权是教师与学生良好关系的基础。教师作为学生的引路人，关系着学生对知识和学习的态度。教师只有拥有正确的人格修养，才能与学生保持良好的互动和交流。例如，一个有激情和耐心的教师，能够激发学生的学习欲望，使他们能够更好地投入到学习中；一个有威信和公正的教师，能够赢得学生的尊敬和信任，使学生能够更好地接受他的教导。这种良好的关系的建立往往需要教师具备学习人格权的修养，才能更好地与学生进行教育沟通。

再次，教师学习人格权对教师的个人发展有重要影响。教师学习人格权正是教师自身不断完善的过程，只有不断提高自己的学习能力和人格品质，才能够在教育职业中持续发展。在我多年的教学经验中，我发现只有一直保持教学思想活跃，不断学习和探索，才能在教师职业中不断超越自己。教师学习人格权可以让教师始终保持一种积极向上、不断进取的心态，激发潜能，追求卓越。

最后，教师学习人格权在教育实践中也发挥着重要作用。作为教育实践的一员，教师学习人格权影响着我们在教学中的行为和决策。例如，教师需要树立良好的师德榜样，让学生在教师身上找到学习和成长的模范；教师需要具备良好的人格品质，才能够在教育环境中发挥更大的引领作用。教师学习人格权的培养将有助于教师养成实践教育与理论知识的良好结合，使教育更具可操作性。

总之，教师学习人格权是教师职业发展与学生成长的重要环节，其意义和影响不可低估。在我多年的教学实践中，我深感教师学习人格权对个人成长和教育实践的积极作用。我相信，只有不断提高自身素质与此同时，积极践行学习人格权的要求，我们才能更好地引导学生，培养他们的综合素质与创新精神。

九型人格学习心得篇十五

在2月18、19日两天的培训课程中，听了黄瑞生教授的“九型人格”，对自己在九型人格的修炼与学习方面又进行了提高。

九型人格是现代管理与对人研究的一门学科，掌握这门工具可以提高每个人了解做人的行为和动机，价值取向对事业的发展和影响，心智模式对每个人成长的关键、如何深层了解朋友、家人和同事，怎样在管理中融洽相处和有效激励，在企业招聘中选对人、用好人和留住人，找到消除团队建设中存在的沟通障碍的秘方。

九型人格是沟通的圣经，同时也是有效的读心术。从九型人格中可以看到一个人的习惯决定性格，性格决定命运。而性格是天生的，人格是后天形成的。而在九型人格中行为决定一个人工作的好坏，情感决定一个人交往的.深浅，思维决定一个人对决策的对错。

九型人格共把人分为九种类型：一号为“完美型”，做事追求完美，制度的制定和执行者;二号为“助人型”，善于帮助别人，在生活中是一个典型的乐于奉献自己的人;三号是“成就型”，也是典型的事业型人，为达到目的会不择手段;是一个投机性很强的人;四号是“艺术型”创造能力强，有直觉，有灵感，触感敏锐，立场坚定，严肃中幽默;五号是“分析型”，理想主义者，对这世界深刻的见解，专注于工作，敢于革新，及产生有价值的新观念。

六号是“疑惑型”，自我肯定;信赖别人和自己;容易与人有亲密的关系，对待家人，朋友及所属的团体有持久的忠诚及承诺。七号是“活跃型”，信口开河，太多承诺，正面积极，化腐朽为神奇。八号是“领袖型”，英雄人物，勇敢宽大，有处信，是天生领袖，对人有启发及鼓舞的作用，令人尊敬。九号是“和平型”甘于现实，不求调整，为人被动;对生命表现得不太热衷，有颇强烈的宿命论，因此一切听天由命;强调;别人处境的优势;逃避;面对身边人的问题以及面对自己未能有理想的成就。

九型人格又把人分为：情感中心、思想中心和行动中心：

a、情感中心(心中心2、3、4)。

不同中心依于不同的动力来源，对世界会产生不同的反应。情感(心)中心的人遇事时的直接反应是源于情绪、感觉和感情。形象化一点说：

无论是乐事还是苦事，他们首要的真切反应，部是“打从心底里来”的：悲衷时感到心都痛得像要掉下来了，快乐时又会特别容易触摸到自己喜悦的心跳。他们是感情十分细腻又浓烈的人，经常渴望了解别人，又渴望被别人了解;他们最关心的是人和人之间的心灵上的紧密关系，因而变得十分在乎别人对自己的评价。对于爱，他们永不嫌多。在三大中心里，他们是对“人”(有血有肉有感受的人)和“情”最感兴趣的一群。

b、思想中心(脑中心5、6、7)。

情感中心的人一辈子都凭感觉过日子，思想(脑)中心的人则永远依赖思想来回应事件。在遇事情时，他们会习惯地用脑筋去分析、了解、归纳，显得较为理性和深思熟虑，他们拥有高超的想象力、联想力与分析力，是在三大中心里，对“理”最感兴趣的一群，然而行动力则相对较弱。

c、行动中心(腹中心8、9、1)。

与情感和思想中心不同，行动(腹)中心的人是最不会空想，最脚踏实地，最在乎生存问题的人。

他们最关切那些实实在在摸得到、吃得到、捉得着的东西，他们的智慧却也因其实效性而让人折服。属于这一中心的人不需要反复思量、向内感受，便能够直接趋生明快的行动，是天生的问题解决专家。所以在三大中心里，他们可说对于“事”最感兴趣，也最有办法的。

学习九型人格，终极目标是在找到自己的主人格外，还要在不同的场合去修炼自己具备其它人格，最终形成九型人格的综合体，在工作和生活中才能永远立于不败之地。

九型人格学习心得篇十六

经过两天的学习和课后体会，《九型人格》的学习培训对自己的工作有一定的导向作用，结合自己的情况，与大家分享本人的学习心得，以期能达到共勉。

目前，关于性格的定义有几十种，但一般来说，几乎都包括了个人行为的特征，以及因适应环境而产生的惯性行为倾向。也就是说，斝愿骇，是人类行为的特征，是经常性的行为表现，而不是那些偶尔发生的行为。《九型人格》用来阐释人格的九种特质，每个人都可以从中找到自己的性格号码。当然，我是本着怀疑的态度去学习的，因为在我自己看来，人的性格有着多面性，就是在工作和生活当中，我们也有可能表现出两种截然不同的性格特征，人的性格怎么能够对号人座呢?一直到课程的最后，我都没有找到适合自己的性格号码，不过整个过程下来，多少让自己对人的性格有大体的了解。

《九型人格》将人的性格分为9个号码，每个号码都有其对应的性格特质，包括其优缺点。对应每一个号码，讲师都会请同学上台现场讲解，通过每个学员的自我讲述和讲师提问式讲解，分析每个号码的性格特征、肢体语言、表情特征和说话速度，让学员对对应号码性格的人有一个整体的认识。由于篇幅所限，不便把每个号码的性格特质都和大家讲解和分享，特以2号号码为例，说说其性格特质：

2号号码的性格特征：感性、天生的同理心，乐于助人、主动、取悦人，时时感觉自己付出的不够，强调别人需求，忽略自己的需求，拒绝别人帮助，语气柔和。

深层恐惧：不被爱，不被需要;深层渴望：感受爱的存在及被人需要;健康(觉察)：富于同理心，体谅别人的处境，付出无条件的爱，感受他人的感受;不健康(未觉察)：过分热心，操纵性强，对人有过分的要求，反常的愤怒，依附于人;自白：我乐于付出、善解人意，容易与人相处，总是热情地去满足他人的需要，别人容易与我倾述心事，同时我也渴望得到爱与关怀，可别人却常常忽略我。

通过现场2号性格号码的学员现场讲解分析，可以使你在一定程度上对2号号码特征的人有一个深刻的感官印象——乐于助人，总是热情地去满足他人的需要。

尽管最后我还是不怎么认同这种编号入座式的性格区分方法，毕竟人的性格很复杂，单纯一个性格号码的人很少，决大部分的人都是多种性格的复合体，不可能一一对应某个性格号码，但在某些方面给我了认识自我和他人性格的方法，最主要的是，使我明白性格没有好坏之分，在与他人相处时，怎样与各种性格的人相处，而这些还在于平常生活中去慢慢积累和实践。