5.总结是对经验和教训进行归纳和分析的方式沟通和交流是人际关系的基础，怎样提高自己的沟通能力？下面是一些总结范文的精华摘录，希望能给您的总结写作提供一些启示和帮助。

高职军训心得篇一

第一段：序言（200字）。

军训是每个高职学生都要经历的一段特殊时光。通过军训，我们不仅锻炼了身体，还培养了团结合作的精神和服从命令的能力。下面，我将分享我在军训中的心得体会。

第二段：成长与坚持（300字）。

军训是一场与自我对抗的战斗。在高强度的体能训练中，我曾一度感到无法坚持下去。然而，我明白只有坚持努力，才能取得进步。每天早起跑步，虽然累，但我逐渐体会到了坚持的力量。正是在这个过程中，我意识到了自己的潜力，并不断超越自我。而这种“坚持到底”的意识不仅是在军训中，更是在今后的学习和工作中都至关重要。

第三段：自律与自信（300字）。

在军训中，军官强调的一个重要品质是自律。在规范的训练中，我学会了合理安排时间、按时完成任务，并做到严格遵守纪律。这些习惯成为了我日常生活中的一部分。与此同时，军训还让我意识到自信的重要性。只有自信，才能在艰难险阻面前坚定前行。我养成了每天早晨站在镜子前，自我鼓励的习惯，这种自信逐渐渗透到我的生活中，使我更加乐观积极。

第四段：团队合作（300字）。

军训中最大的收获之一就是团队合作的意义。在每天紧张的训练中，我们时常需要配合同伴完成各种任务。只有全体成员紧密协作，才能顺利完成训练课目。这样的经验让我明白，团队合作是成功的关键。而在今后的职场中，团队合作也同样重要。通过军训，我学到了倾听与尊重他人的态度，培养了良好的沟通能力，这些将对我的未来发展起到极大的帮助。

第五段：感悟与展望（200字）。

总的来说，通过军训，我得到了锻炼身体、培养意志力和团队合作精神的宝贵经验。同时，我也认识到自律和自信是成功的基石，它们将不断支撑着我走向更远的前程。我相信，未来我将运用这些军训的心得体会在学习和工作中，取得更多的成就。同时，我也鼓励其他同学在军训中努力坚持，相信你们一定会发现自己的进步和潜力。

高职军训心得篇二

在大学生活中，军训是必不可少的环节。对于像我这样来自高职的学生而言，军训更是一次难得的机会。在军训过程中，我秉持着“认真对待、服从命令、坚持到底”的态度。历经了一个月的时间，我不仅锻炼了身体，更是收获了很多。

【第一段】。

军训锻炼了我的身体。很多人可能认为高职的学生不需要进行严格的军训，但其实不然。在高强度的军事训练中，我体验到了丝毫不亚于“一般本科”的训练强度。通过日复一日的操练，我的身体逐渐变得有力，我不再是个脆弱的“宅男”。

【第二段】。

军训培养了我的服从能力。在军训中，服从命令是我们的职责所在，如果我们不能够认真执行教练的命令，我们就将对全组造成影响。而在训练的过程中，我们都不敢有半点怠慢，不敢有半点放松，我们时刻保持警惕。通过如此的严格培训，我逐渐有了服从命令的意识，而这种服从是在日后生活工作中必不可少的。

【第三段】。

军训让我学会了团队协作。在整个军训过程中，我们是一个团队，我们用一心一力的精神携起手来共同完成任务。我们有时是被分成几个小组进行不同的任务，有时又是通过配合大家完成同一个任务。通过团队的协作，我学会了在团队中合作，愈加体会到每个人的付出和贡献对整个团队的重要性。

【第四段】。

军训教会了我坚持到底。不管训练有多累，不管环境有多差，我们都必须挺到底，我们必须克服自己的惰性。就像教练所说的：“逆境造就风采，困境见真情。”这时候弱项变成强项的动力涌现出来。

【结语】。

总之，军训是大学生涯中一个难得的机会，我经历了体能、意志的磨练，成长了许多。在众多的军训经验中，我深深认识到了坚持到底、团队协作、服从命令的重要性，我相信这些品质在未来的人生和事业中必将发挥重要的作用。我相信，经过这次军训，我会拥有更多宝贵的人生体验，我的人生也将会因此更加精彩。

高职军训心得篇三

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中精彩的一幕；如果说人生是一幅画，那么，军训的生活便是画中夺目的颜色。

的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训七天回家睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好象徐志摩说的悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

3、大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。 军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。 阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。 一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。

4 、灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。 它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。 它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。

十多天的军训即将要结束了。在这短短的十多天里，我学到了很多很多……

对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的工学院的我们，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得平静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

军训即将结束，大一的生活也即将结束。在这即将逝去的大一，或者以军训为结束的标志是极具意义的。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的大学生活奠定基础，为人生之路奠定基矗虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图。

7、怀着激动的心情，我来到了这个美丽的校园，从此迈出了我成为大学生的第一步，也标志着我独立自主生活的开始，而这一步的开始就是由一个短暂而又漫长的军训拉开了惟幕。

我们都不是第一次接触军训。我确实有些怵头，因为要训近半个月。这高强度的训练是避不可少的。虽然练习的动作都很简单，但要让一百多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。但我开始训练后又觉得很开心。因为训练使我的身体得到了锻炼，意志得到了磨练。当汗水从额头流下，再慢慢滴落，留下一丝痒意时，偶尔也会为自己坚持不动，坚决不打报告请示擦汗的坚定信念所感动，我是一个不太上进的人，但真正决定的事就一定要做，要做好。而这样的感动在平时的懒散生活中是无法得到的。放在平时我也许会用纸巾擦去那一小颗汗珠，任意地动一动。可是在这里，做为一名暂时的军人，我要坚持，因为这里没有个人，没有形象，有的只是集体和集体的荣誉。

对于教官的严厉，我没什么怨言，却有一份感谢，因为教官也配同我们一起在太阳下晒。而当其他连队在阴凉处训练，我们却在烈日下曝晒时，我没有难过，没有不服，我只觉得那是一种荣耀，因为我们在恶劣条件下依然可以做得最好！况且，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。

辜负父母给我起的名字呀！借用一句教官的说话方式。我要坚强，很坚强，非常坚强，越来越坚强！

感谢军训给我带来了汗水与欢乐，艰辛与成长，虽然还没训完，但我坚信，军训生活一定会是大学美好时光中最重要的一个篇章。

8、军训是艰苦的，但我们是快乐的黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少曾娇（口真）的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。 我骄傲我是其中的一员。

炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头；跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪”。

蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”。

暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的 视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”。

”寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训。军训中，我们正在长大。

军训是艰苦的，我们是快乐的。

高职军训心得篇四

今天，阳光明媚。我怀着激动与期待的心情，早早地来到学校。经过一天的训练，我已经体会到什么是军训。虽然累了一点，但我还是很期待今天的军训，它充满了挑战。

第一节上课铃一响，我们立刻排好队来到操场。佟教官依旧像昨天一样精神抖擞。他对着我们大喊一声：”立正！”我们立刻站好，昂首挺胸，表情严肃，保持着军姿。

刚开始还好，我笔挺地站着。可是，一会儿，阳光开始捣乱了，它跑到我的右边，用它的利剑刺向我的眼睛。我只好眯起眼睛。时间慢得像一位垂垂老者，拄着拐杖，一步一步慢慢地挪动着双腿。终于，“稍息”佟教官发出命令，才结束了这折磨人的站军姿。

紧接着，佟教官又让我们复习了一下昨天教的知识，敬军礼呀，四面转呀等等。可当我们在练习四面转时，龚天航大概是不认真，被另一名教官发现了，拉出了队伍。他一个人被单独训练，那滋味一定不好受吧！我心里暗暗下决心：我可不能被抓住，一定要认真。想着想着，我看得更仔细，做得更认真了。

然后，佟教官又教了我们一个新知识：半边向右转。就是先向右转45°，然后行个军礼。这看起来简单，可做起来实在不敢说容易呢！右转45°非常难把握，我或者转多了，或者转少了，费了好大的劲我才转到了标准的45°，哈哈，这个有点小难度的动作终于被我成功完成。

最后，佟教官又教了我们走路。你们可能会不以为然，走路还要教啊，这谁不会呀？但这种走路又比普通的走路难一些，因为要整齐划一。教官先教我们分解动作，首先同时出左脚和摆右手，然后出右脚和摆左手。可有的同学竟然同手同脚，我们笑成一团。接着教官又让我们把步子连起来做，很快我们就学会了。

中午，我们在阶梯教室里学唱军歌。军歌让人激情澎湃，我们都觉得自己变成了一名英勇的战士。教室里久久回荡着我们嘹亮的歌声。

今天真是一个让人受益无穷的日子。它磨炼了我的意志，让我充满了斗志，我喜欢军训！

高职军训心得篇五

第一段：军训的目的和意义（200字）。

军训是每位高职学子大学生涯中必经的一个环节，虽然时间紧凑、强度较大，但其背后却蕴藏着深刻的含义。军训的目的在于培养学生的军事素质、集体荣誉感以及团队合作意识，从而为大学生们的未来工作生活奠定良好的基础。通过严格的军事训练，我们不仅培养了自身的纪律性和执行力，更锻炼了心理素质和应对压力的能力，为我们今后步入社会做好了充分的准备。

第二段：身心的锻炼与成长（250字）。

军训期间，从早晨的晨练到晚上的军事课程，每一天都充满了挑战和辛苦。而这种锻炼不仅仅只是对身体的考验，更是对我们意志力和毅力的磨砺。在日复一日的训练中，我们从一开始的呼吸控制和体能训练，逐渐适应了军事生活的规律。同时，军训还将我们之前不够成熟的身心统一起来，增强了我们的意志力，培养了冷静、果断的决策能力。这一切都使我认识到，军训不仅仅是对我们专业技能的补充，更是对我们个人素养的磨砺和提升。

第三段：团队合作的重要性（250字）。

一个人的力量是有限的，但是一个团队的力量却是无穷的。在军训中，我们注重培养团队合作精神，通过协作训练和集体活动，增进了相互之间的理解和信任。在完成一系列团队任务的过程中，我们深刻体会到了每个人在团队中的重要性，无论是在训练场还是在生活中，相互帮助和支持是成功的关键。正是因为团队合作的精神，我们才能完成一个又一个看似不可能的任务，从而充实了自己，提升了自信心。

第四段：军训带给我们的收获（250字）。

军训不仅仅只是一种锻炼，更是一种收获。通过军训，我们收获了友谊和真挚的情感。在整个军训期间，我们一同经受了痛苦、辛劳和困难，也一同享受了成果和荣誉。我们互相鼓励、互相帮助，成为了彼此不可或缺的伙伴和朋友。军训也教会了我们坚持不懈、永不放弃的精神，这个精神将伴随我们一生。同时，通过军训，我们还增强了对家国的责任感和对社会的尊重。我们明白了作为一名成功的大学生，不仅要有出色的专业技能，更要有良好的品德和独立自主的能力。

第五段：展望未来（250字）。

军训让我们深深懂得了珍惜时光的重要性，也让我们更加坚定了未来的打算和目标。从军训中，我们看到了自身的不足和不足以及未来的成长空间，在大学生涯的道路上，我们将继续保持军训的那份拼搏与坚持，追求更加卓越的自我。并且，我们也将把军训培养的优点和品质运用到我们今后的生活和工作中，努力成为更有价值、更有能力的人。

总结：

通过军训，我们体味到了辛苦和付出的意义，同时也充实了自己的知识和经验，获得了实实在在的成长和进步。军训让我们更加注重团队合作、自律和纪律，也让我们更加热爱家国，爱护环境。军训是一段辛苦却美好的经历，它不仅让我们在短时间内成长，更在未来的人生道路上发挥着重要的指引作用。我们将怀着感激和珍惜之心，继续努力，继续前行，将军训的精神和收获融入自己的一生。

高职军训心得篇六

随着高校大一新生的到来，军训也被慎重地列入日程。对于高职学子而言，军训不仅是一次锻炼身体、提高体能的机会，更是一次磨炼意志、培养团队合作能力的大舞台。在军训过程中，我深刻地感悟到了许多道理，不仅收获了身体的锻炼，更重要的是磨砺了自己的意志和毅力，提高了自己的团队合作能力。以下是我在军训中得到的体会与感悟。

首先，军训锻炼了我的体能。刚进入校园时，我并没有太重视体育锻炼，身体素质相对较差。而通过一连串的体能训练，我逐渐发现自己的进步。每天早晨起来，我们都要进行密集的晨跑和晨练，这不仅能够适应人体早上舒展身体的需要，更能够提高我们的心肺功能和体力。通过长时间的训练，我发现自己的耐力明显增强，每一次体能测试都能超越自己。这种身体上的变化不仅让我更加自信，更让我深刻地认识到体育锻炼对我们的发展有着重要的影响。

其次，军训磨炼了我的意志和毅力。军训的过程中，会有一些枯燥乏味的训练科目，比如长时间的站军姿、持枪训练等。这些训练不仅需要身体的耐力，更需要意志力的支持。在站军姿时，我和战友们双腿酸痛、腰酸背痛，但为了保持整齐划一的队形，我们都咬紧牙关坚持到底。这种毅力不仅在军训中有用，更是我们将来工作生活中必不可少的一种品质。通过军训，我学会了如何克服困难，不怕吃苦，不怕疲劳，坚持到底。

最后，军训提高了我的团队合作能力。在军训中，我们学习了很多团队合作的技巧和方法。在操场上，我们常常需要分成小组完成各种任务，比如搬运沙包、冲绳子等。每个小组都要发扬团结合作的精神，互相帮助、互相配合。通过这样的训练，我认识到一个团队的力量是无穷的。只有团结合作，共同努力，才能取得最好的成绩。这种团队协作的意识和能力将对我今后的学习和工作有着深远的影响。

综上所述，军训对我来说是一次宝贵的经历，不仅仅是对身体的锻炼，更为重要的是对心智的磨砺。通过军训，我得到了锻炼身体的机会，提高了自己的毅力和意志，培养了团队合作的能力。这将对我的将来的学习和生活产生积极的影响。作为一名高职学子，我相信自己已经具备了适应社会需求的能力，而这一切都源自于军训这个舞台。我会继续努力，不断提高自己的综合素质，为实现个人的价值和社会的繁荣做出贡献。

高职军训心得篇七

当刚踏进中学的时候，心里冲满着无数的憧憬。3天的军训，虽然是短暂，单我们付出去的汗水也是值的，它给我们留下的美好回忆却是永恒的。在烈火炎炎下，我们肃立在操场上，练习着立正，跑步，齐步走，向左转，向右转，向后转，原地踏步。尽管我们一直在流汗，那也是值得的。

着。我们虽然拿到不到第一名，但也不会落到最后一名。

我们学到的不仅是站军姿，队形，更是锻炼我们的坚持的意志力，跨在我们面前的红红的字说得很对，军训一阵子，受益一辈子。人生就是这样，不经历风风雨雨，哪来的彩虹。

在这次军训中我不仅仅学到了坚持，更重要的是我懂得了独立。

军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。

军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种.种理由拒绝军训呢?他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。

最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。

我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。

病，大家都相互问候，相互帮助，建立了深厚的友谊。

军训是辛苦的。晚上回到宿舍之后，双腿酸痛，浑身没劲，一个个都“瘫”到床上，揉自己的腿或直接睡去，但所有人都在勇敢坚持。作为二十一世纪的主人，肩负着祖国寄予我们的伟大重任。已经过了天真烂漫的年纪，步入青年的行列，就应不断完善自己的思维方式，提高自己的做事效率，为家庭、为学校乃至国家，贡献出自己的一份力量。军训就像是长鞭，它的艰辛，它的酸甜苦辣，将是对我们最好的鞭策，在这种鞭策下，我们将磨练出坚强的意志，培养出吃苦耐劳的精神。

军训是我们人生中的一次历练。毕竟“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“吃得苦中苦，方为人上人”，这是我们大学生活最精彩的开端，我们将从中不断完善自己，提高自己，同时也对未来充满了信心。从此之后我们会更加体谅父母，理解老师，懂得忍耐与接受。一起为自己加油吧!相信我们这一代志在四方的好儿女，一定会大有作为!

10月10日清晨，我们培佳5年级的全体学生迎着朝阳出发前往鲁汇基地开始我们第一次的军训生活。

第一次在基地食堂用餐，大家都很兴奋，同学们说话的说话、聊天的聊天，餐厅都乱成了一锅粥，经过教官的几番训斥才安静下来。和学校不同，这里吃饭是每桌自己分饭菜，一开始大家都手忙脚乱，在教官的指导下才掌握了分饭的技巧。下午，基地安排大家去捡树枝，我们都很好奇到哪里去捡呢?教官带我们来到了桃园，有同学很兴奋的说：“一会还有可能会捡到桃子哦”，大家一听这话都争先恐后的冲进了树林，迫不及待地找桃子去了。第二天我们开始军训了，教官非常严厉，同学们都很怕他，给他取了个外号叫“大灰狼”，虽然名字不好听，但是我们都觉得和他很相配的。在教我们立正这个最基本的动作时要求我们做到六点：1、头抬正;2、眼睛平视前方;3、肩平放;4、两手紧贴裤子;5、两脚跟靠拢;我们反反复复不知道做了多少遍，让我们都烦死了。要从“小皇帝”变成“小军人”，不知道要吃多少苦啊。

三天的军训生活很快就结束了，时间虽然很短暂，却给我留下了深刻而难忘的印象，这次军训既锻炼了我的身体又磨练了我的意志，我相信有了这次的经历，今后遇到什么困难我都能够克服的。

不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。

曾经看到整洁、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊!操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊!我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲惫，我们自豪极了!在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟;在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着!

“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依然还在我耳边游荡!对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。

通过这三天的训练，不仅身体上收到了锻炼，我们的心也更加成熟了。现在，我想说，我们长大了。

高职军训心得篇八

九月暑意未消，点燃着我们的热情。嗅着常大灵动的桂香，军训中很多难忘的回忆像电影一样，一帧一帧的历历在目。此刻，我们不再期盼军训的结束，反而感到一丝丝的不舍。

烈日当空，我们如绿色的火焰，用激情在演奏着一曲嘹亮军歌。我们站军姿，笔直挺拔；我们齐步走，整齐有序；我们唱军歌，高亢活力……不顾骄阳，我们为最后的阅兵努力着。

军训就像一记猛拳，让我们从懒懒散散的暑假生活中脱离出来，接受阳光的洗礼。如今，回首走过的军训，我们会发现，那些我们训练过的日子，都闪耀着彩虹的光芒。而我们，亦积淀了刚毅的力量，成长为更好的自己。

进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨；让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

大学的第一堂课—军训，就快要结束了。

回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花……”时间流逝，今天已经是军训的第八天。我们在雀跃着军训就快结束的同时，又不禁留恋这段有点苦却很充实的生活。

这一天，我们都在站军姿、喊口号中度过。“齐步走，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝”，教官们的声音沙哑却充满力量，我们昂首挺胸、神采奕奕。

一块璞玉，在尽显光亮前，最需要的是仔细雕琢；一柄宝剑，在披荆斩棘前，最需要的是仔细磨砺。而我们作为大学新生，在迈向更广阔的舞台前，需要的正是一场刻骨铭心的洗礼--军训。我们会以昂扬的斗志对待剩下几天的军训，为军训奉上一份完美的答卷。

高职军训心得篇九

高职军训是一次难忘的经历，它不仅锻炼我们的身体素质，更重要的是精神上的锤炼。在这段时间里，我们感受到了集体荣誉感和自豪感，也体验到了训练中的痛苦和挑战。下面我将详细介绍我的高职军训心得体会。

第二段：精神上的锤炼。

高职军训期间，我领悟到了军人的精神境界。无论是在跑步、爬山、练习队列还是进行野外生存训练，军官们一直保持着饱满的热情和高度的纪律性。他们坚定的目标和顽强的意志力有着很强的感染力，让我们不断激励自己向更高的目标努力。

第三段：锻炼身体素质。

高职军训不仅是对思想的磨练，更是一次对身体素质的锻炼。在这段时间里，我们每天早起跑步，练习队列，进行体育比赛等，训练强度非常高。在这个过程中，我的体能水平得到了大幅提升，身体变得更加强健和健康。这也让我认识到，只有健康的身体才能支撑我们去攻克更高的目标。

第四段：集体荣誉感和自豪感。

在高职军训期间，我们身上都少不了团队合作的痕迹。一次次疲惫的训练，让大家意识到了团队合作所带来的力量。通过相互支持、鼓舞激励，我们相继完成了很多看似不可能完成的任务，这也激发了我们的集体荣誉感和自豪感。感受到来自荣誉的眷顾，我倍感自豪和幸福。

第五段：展望未来。

高职军训期间的经历让我受益匪浅。在未来的工作和学习中，我将秉持着军人的精神风貌，坚定信念、努力拼搏，努力完成自己的目标。同时，我也将时刻铭记高职军训的教诲，不断学习、进取、创新，打造一个更加出色的自我。

总感而言之，高职军训经历给我们带来了多方面的影响和启示。我坚信，这段经历将成为我们成长道路上最为珍贵的一段记忆。

高职军训心得篇十

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。

军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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高职军训心得篇十一

一晃的时间，五天的军训生活就结束了。回想五天中的点点滴滴，真令人留念。

在这五天的军训生活中，我不仅学会了许多我们做得不标准的动作，还学会了许多豪迈的军歌。这都应该归功于我们亲爱的教官，他们一丝不苟地教我们练习军姿，动作，汗水打湿了衣衫也毫不理会，这使我感动。

而且，我在这五天中还学会了感恩和感谢。军训是劳苦的，但是它也是有好处的。在纪律上，他让我们懂得并学会遵守纪律，一切行动听指挥;在学习，训练上，它让我们学会虚心向教官学习，听从班主任安排;在意志上，它让我们学会严格要求自己，接受艰苦的训练，锻炼意志，培养能力。他还让我们学会在军训中不迟到，不早退，不旷课，不随便请假，坚持参加训练。

在此，谢谢全体教官，谢谢学校，谢谢老师，谢谢家长，谢谢你们对我们的关心与照顾，我们一定不辜负你们的期望，为学校，为班，为家增添荣誉。

高职军训心得篇十二

军训是每个大学生都需要经历的一段特殊时期。它不仅可以让我们锻炼身体，提升体魄，而且能够增强我们的纪律意识和思想品质，对于我们的成长与发展都有着积极的影响。下面，我将分享自己在军训期间的心得体会。

第二段：学会坚持。

在军训期间，我们每天都需要进行多项严格的训练，这对于大部分同学来说都是一个巨大的考验。然而，在这个过程中，我体会到了坚持的重要性。每当我感到疲惫无力时，依靠着对未来的期许和对自己的信心，我总是能够坚持下去。学会坚持，才能在未来的生活中走得更远。

第三段：展现责任感。

军训中，作为训练的一员，每个人都有他自己的职责和任务。我们通过互相帮助、配合完成训练内容，不断提升自己的能力和自信心，同时也展现出了责任感。责任感是一个人成长过程中必须具备的品质之一，只有在实践中锻炼，才能更好地发挥自己的能力。

第四段：培养自律。

在军训过程中，作为一名士兵，需要遵守军训的规章制度和纪律，随时服从上级指挥。这也锻炼了我们的自律性格。只有在保持自律的同时，才能更好地完成训练任务和养成良好的生活习惯。

第五段：总结。

整个军训过程中，我们不仅学到了如何坚持，培养自己的责任感和自律性格，也结识了更多的朋友。这段经历对于我们的成长和发展都有着非常重要的作用。希望未来我们能够更好地发扬军训经历中的品质，成为更好的自己。

高职军训心得篇十三

时间过得如白驹过隙，五天的军训很快就过去了。短暂的五天，却留下深深的回忆。

那一排排整齐的方阵，那一声声响亮的口号“修身敬业，德技双馨，扬长避短，人人成才”就是教官、老师和同学们用辛勤的汗水，团结的精神，反复努力训练的成绩。

军训不仅是对体能的训练，更是对人的意志的训练。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步，看似简单的动作，但是要做到标准，是很困难的。教练教导我们：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤“，要想成为一个纪律严明，自信、独立的人，首先要学会吃苦。

休息时，我们围在一起唱歌、做游戏，这增强了同学们团队精神。是啊，一个人做得最好，也代替不了集体好，“团结才是力量”唯有团结起来才能显示一个班级的强大。团结的理论，比铁还硬，比刚还强，只有大家互相协调，向着同一个目标，才能走出整齐的步伐，喊出响亮的口号。

吃饭时，我们不再象平常一样挤来挤去的.插队，像一盘散沙一样的纪律已经不复存在，每位同学都自觉地排队。虽然食堂的饭菜比不上家里的好，不合我们的胃口，但是我们不埋怨，不胡乱丢弃食物，我们总是去适应。

训练时，教官很严格。一遍遍重复，只为让我们做到最标准，教育我们要认真做好每一件事情。我们身上流下的汗水，一滴滴，让我想起经历过严寒的花朵，才开得鲜艳，才结出丰硕的果实。休息时，教官成了一位幽默、和善的朋友，和我们一起做游戏，给我们讲军营中的故事。

军训，它使我们长大、成熟，让我们学会独立、自信，做事认真，纪律严明……我相信，即使我们以后遇到了困难，我们会想起军训中学到的精神去克服困难。

军训是辛苦的、快乐的，然而更是幸福的，有意义的。

高职军训心得篇十四

军训的日子有苦有乐，有泪有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只有团结与欢乐。军姿是队列中最基本的一项，看似简单地动作却包罗万千。站的好战的久并不是一件容易的事。印象最深的应该是雨中军训，大家都在期盼着雨下的大点再大点好让可怕的军训早些结束。可是稀稀拉拉的雨丝依旧轻轻飘着，一个个笔挺的身影依旧立于雨中。

也许从前不了解军人，不懂得纪律，不知道军魂，可是军训让我有了新的认识。记得排长说过：“军人最重要的是纪律，不管你走到哪里，纪律会让别人知道你是一名军人。”

有位哲人说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”军训，恰是这样一种无法言说的情感，苦与乐，只留在心中。

几天了，也许在浩瀚天地间只是弹指一挥间，但这几天对我们每一个人来说都是难忘的。军训对我们的'帮助是很大的，每个人都是憋足了劲制定了自己的目标，并且在行动上已经有了改变。我们的人生也因为这次军训走上转折。

它教会了我怎样去面对挫折，练习口号时我们一整个排的声音不够洪亮被教官训斥，我们不气馁，勇敢面对，最终嘹亮的声音震撤天际。

军训告诉了我们什么叫做集体。流汗时同学之间的相互鼓劲儿，就餐时互相的谦让，休息时互相的打闹……每个人脸上的愁容越来越少，欢笑愈加的多。

幼苗不经风霜的洗礼如何长成参天大树，雏鹰不经狂风暴雨怎能飞上穹苍？如今的我们只有经过军训的打磨才能成长。军训苦，有磨出的泡，站麻的腿，却也渐渐坚持下来。一切的苦与累终成收获。

高职军训心得篇十五

在大学生涯的开端，军训是一次极为重要的经历。这不仅是对于我们个人的体能素质和心理素质的锻炼，同时也代表着我们要担负起未来国家的重任。在这次军训中，我深刻地感受到思想观念和自律能力对于一个人的成长以及未来的发展有多么的重要。

第二段：团结协作的意义。

一个班级内能否形成良好的团结合作关系，对于一次军训来说显得极为重要。在这段时间里，我亲身体验到了这一点。我们班内凭借团结协作的精神，共同面对身体、精神上的挑战。彼此之间互相帮助，共同度过这段艰苦的时刻。这一重要意义，在未来的学习和生活中，同样会被我们所需要。

第三段：自律敬业的品质。

军训期间的生活自然而然地强制了我们内心中的自律能力。每天的高强度体育训练、军事理论学习等紧张的时间安排，给我们带来的是无尽的体力和精神上的负担。但是不得不承认，这些对于我们未来的成长和发展是必不可少的。自律这一美德贯穿在我们平日的学习和工作中，学会及时完成工作任务，遵守规矩法律等意识，使得我们能够更好地适应环境并表现出更好的职业素质。

第四段：艰苦环境下的坚持和恒心。

军训时期，为了能够完成每天的训练和学习计划，我们班的每一个成员都需要不断地坚持和努力。在训练过程中，由于环境因素的限制，我们可能会经历许多艰难的挑战。但是这样的艰辛却锻炼了我们的毅力和恒心，使我们的心理承受能力更强。我们必须要有一个长远的目标，信心和勇气要满怀，始终坚信自己能够克服困难、取得最后胜利，这种恒心是未来职场中的必要品质。

第五段：总结。

通过这次军训，我意识到一个人的成长与未来的发展与思想观念和自律能力息息相关。军训不仅锻炼了我们的体能素质和心理素质，同时也让我们在自我约束、团队合作、规划目标、相互鼓励等方面有了更深刻的认识和理解。希望这次军训成为我未来发展道路中的一份重要经历，让我能够在未来的人生道路上更加自信、坚定和勇敢。