总结是我们思考和提高的桥梁，为我们的学习和工作带来更多的启示和思路。坚持不懈地反思和总结是写一篇完美总结的基本要求。我们为大家整理了一些写总结的例子，希望对大家写作有所帮助。

纪念国际护士节个人体会篇一

"七一"党的生日即将到来,为了庆祝党的生日,爱德党组织组织党员和入党积极份子参观平津战役纪念馆,作为一名入党积极分子有幸参加了这次活动,使我受到了深刻的震撼,接受战火硝烟的洗礼,使我更加崇敬无数的先烈,更加坚信中国共产党的领导,更加热爱我们伟大的祖国、伟大的党,愿为我们伟大的祖国奋斗。

坐落在子牙河畔的平津战役纪念馆在晨风中显得那么宁静安详,纪念馆总体环境艺术设计以胜利为主旋律。广场入口处,两根高大花岗岩圆柱构成胜利门,柱顶分别屹立着人民解放军东北野战军和华北军区部队战士雕像。开阔的胜利广场中央:矗立着高60多米的平津战役胜利纪念碑,不锈钢三棱刺刀直插云霄,象征人民在党的领导下,通过武装斗争取得了解放战争的伟大胜利。

纪念馆主体建筑,即蕴含中国传统韵味,又富有现代审美风格,面积12800平方米。前区是用暖灰色花岗岩饰面斗拱造型的三层展馆,古朴庄重:后区是金属材料构成的巨大银灰色球体建筑,雄伟壮观。聂荣臻元帅亲笔题写的"平津战役纪念馆"七个金色大字,镶嵌在展馆的巨大牌楼式眉额上,为纪念馆增添了光彩和神韵。

平津战役,是在中共中央、中央军委、毛泽东主席的领导指挥下,由人民解放军东北野战军、华北军区部队百万余人,于-年11月29日至-年1月31日,在东起唐山、西至张家口长达500公里的战线上二对华北国民党军进行的规模巨大的战略性决战。经过军事打击和政治争取,共抨灭和改编国民党军队52万余人,基本上解放了华北全境。

平津战役的胜利,是毛泽东战略决战思想的胜利;是广大指战员英勇作战,东北、华北两区人民全力支援,中共平津地下组织积极配合,以及其它战场人民解放军密切协同的结果。

平津战役连同辽沈、淮海等战役的胜利,确立了解放战争在全国胜利的局面。平津战役中产生的"天津方式"、"北平方式"和随后产生的"缓远方式",对尔后解决国民党残存军队,加速解放战争进程,具有重要的战略意义。

纪念馆序厅中央的铸铜雕像表现了中共中央毛泽东和刘少奇、朱德、周恩来、任粥时五位书记的领袖风采:墙壁上毛泽东主席关于平津战役作战方针的手迹熠熠生辉:环壁的巨幅彩画反映了东北、华北两大区军民英勇奋战、夺取战役胜利的宏大场面。

英烈业绩厅陈列了党的三代领导核心毛泽东、邓小平、江泽民和其他领导同志的题词:介绍了平津战役中牺牲的32位著名的烈士和团以上干部、26位战斗英雄、109个英模群体的事迹:悬挂了英模群体荣获的27面锦旗:展出了大批奖章、证书和英烈所用物品。庄严肃穆的英烈名录墙,将战役中牺牲6639名烈士和391名侠名烈士的姓名镑刻在上。雕塑《前仆后继》在现了英烈们抛头颅、洒热血的壮举,寄托了我们对烈士的深切怀念和无限敬仰之情。

展厅通过大量照片、文献、实物筹史实材料与图表、绘画筹辅助展品有机.结合,全面、亘实地展现了平津战役从发起到胜利结束的光辉历程。生动地展现在我们面前。感受硝烟弥漫的战火,让我们永远不要忘记那段历史,并将先烈们的蓬勃向上的革命精神作为伟大的精神财富代代相传。我们要珍惜这幸福的生活,热爱我们伟大祖国,热爱我们伟大的党,在改革开放的大潮中,跟上时代的步伐,用我们的热血谱写出新的篇章,把我们的祖国建设的更加富强奉献我们的力量。

纪念国际护士节个人体会篇二

趁着休假间隙，我去了一趟红岩革命纪念馆。

走进红岩魂广场，就感觉到一股严肃庄重的气息，这是全国第一个以烈士精神命名的广场，在纪念“11·27”革命烈士殉难-周年之际，在原“中美合作所”阅兵场的基地上修建而成。

步入陈列馆，那种浩然之气油然而生，馆里的气氛让人顿时有种莫名的压抑感。前军委主席邓小平的题字，将烈士们的丰功伟绩给予绝对肯定和高度赞扬。那遒劲有力的字迹、深情怀念的语句让我仿佛看到了烈士们不畏强权的凛然气概!陈列馆里那面鲜红的用被单衣物绣成的五星红旗格外显眼，那是一种多么兴奋的期盼的表现呀!我至今仍可以想见，当狱外传来解放战争结束，新中国即将成立这样的消息时，那些为祖国献出自由和乃至生命的都在所不惜的伟大共产党人心中将是何其自豪与振奋，他们含着热泪为祖国绣出的那面五星红旗，正是他们革命信念的最最真切和感人的诠释!

陈列馆里，真实地重现了当年这些共产党人被关押的监狱的状况。大量的照片和文物向世人宣告着国民党反动派对于革命先烈的惨无人道的镇压和迫害。牺牲的革命者里，年龄最小的“小萝卜头”宋振中牺牲时仅九岁，与此类似地，多数烈士都是在极为年轻的时候被杀害，在那个黑色的-年11月27日。他们怀揣着对于革命的忠诚与信仰，无悔地献出了宝贵的生命，这就是共产主义理想的伟大召唤，这就是对于伟大共产党的无限忠诚和信任，这就是摆脱贫困落后、告别专制独裁、追求人民幸福、国家安定的爱国主义精神的彰显。

最让我记忆犹新的是一位名叫“谊军”的革命同志。-年，一家单位在搬迁时，发现一件标明为渣滓洞革命烈士遗物的包裹，包裹里有两封信和五块银圆。一封信上写道：“中国共产党万岁!亲爱的党和你永别了。谊军。”一块银圆上深深地刻着“最后一次党费谊军”八个字。谊军是谁?他的真实姓名是什么?他做过哪些革命工作?我无从得知，但这种情怀，这种对待共产党事业大于生死的英雄故事，却深深的刻在了我心里。牺牲在重庆军统集中营的烈士，还有很多人没有留下真实姓名，但是，他们有着共同的名字就是“红岩先烈”。

岁月飘逝,荡涤着人生无数可歌可泣的故事。那久违的历史似乎又在眼前重映,一幕幕，一桩桩,打动人的肺腑,震撼着人们的心灵。先烈的事迹给徘徊在人生十字路口的我以当头棒喝。

苟利国家生死许,岂因祸福避趋之。共产党人同敌人展开不屈不挠的斗争。在渣滓洞,白公馆,歌乐山下,松林坡刑场都洒下了烈士们的斑斑碧血。

红岩精神是烈士对共产主义信念执著追求的高度概括;是先烈坚持真理改造社会的伟大实践;是为人民无私奉献的真实写照;是改革开放，发展建设过程中不可或缺的精神支柱;是社会主义精神文明的伟大瑰宝。今天的我们，应感先烈之功业,励后人之壮举。为祖国建设贡献自己的力量甚至生命。

革命烈士的精神是我们新时期建设社会主义必不可少的一种精神支柱，他们对于共产主义信念的执著追求，对于真理的无悔坚持，对于党的秘密的严格保守，对于艰难困境的坦然面对，对于献身祖国和人民的大无畏气概，都值得我们去学习和继承。作为一名积极要求加入共产党的积极分子，我想，我更应该身体力行，珍惜今日来之不易的生活，以革命先烈们为榜样，在新时期的建设中，做一个敢为人先、乐于奉献、甘于吃苦、勇于实践的新青年!

纪念国际护士节个人体会篇三

伴随着夏天的脚步，5.12国际护士节已经来到了我们身边。护士节是我们护士最美丽的日子，庆祝“5.12”国际护士节是倡导、继承和弘扬南丁格尔精神，展示白衣天使关爱生命，关注健康的人道主义风采。为此，护理部举行了系列活动来庆祝我们自己的节日。

一、评选优秀护士。

结合海门卫生局的评选活动要求，评出5名海门市优秀护士，医院决定评出10名医院优秀护士。各科室推荐一名优秀护士，在院周会上进行投票，择优选出3名护士，2名护士长为__市优秀护士，选出7为护士，3位护士长为医院优秀护士。

二、“健康伴我行护士进我家”科普活动。

为积极响应上级的号召，结合我院的护理志愿活动，我院切实开展“护理服务进家庭”活动。通过深入社区了解，我们选择了两户特殊的家庭提供上门服务。

5月9日上午，我院内科病区护士长___、外科病区护士长__与急诊科副主任一起来到__市___顾奶奶的家中，顾奶奶自2个月前做了下肢深静脉血栓介入手术后一直在家休养，88岁高龄了骨质疏松腰椎退变，一直躺在床上静养。因老人的血粘度高，想抽血化验查查血常规与凝血酶原时间，但她腰痛得厉害动弹不得怕去医院抽血。医护人员来到顾奶奶床边一边问诊边释疑一边查看老人的患肢情况，并向家属耐心细致地讲解日常保健护理知识。两名护士长给老人抽血、测量血压并做腰背部按摩。

5月12日上午，护理人员来到__市人民西路一户老人家里上门服务，家中有两位高龄老人，分别是93岁、90岁，老奶奶有高血压、老慢支、老年痴呆;老爷爷双目失明、心脏病、慢性便秘。医护人员给其测血压、数脉搏、查体听诊，并查看其服药情况，对老人的服用、饮食做了指导。了解到老人家里子女的经济情况也不佳，最终医护人员自费买了药物送了老人。

通过护理服务进家庭活动，拉近了医护人员与普通百姓的距离，树立了良好的形象。医院将把志愿服务进家庭活动坚持下去，变成一项长效工作，为更多的弱势人群提供真正的帮助。

三、“提升人文素养推进优质护理”读书报告会暨护士节庆祝活动。

5月12日晚，医院除值班外的所有护士都聚集到医院五楼大会议室，召开护士节庆祝大会，医院领导班子所有成员都来到了现场，先后由顾院长、戴书记、顾主任在大会上发言，向奋战在一线的护理工作者及其家属致以亲切问候，对中医院在优质护理服务活动中取得的成果给予了充分肯定，对去年在等级医院复评过程中护理姐妹们的突出表现给予了高度赞扬，同时亦向广大护理工作者提出了更高的期望与要求。

纪念国际护士节个人体会篇四

在这春意盎然的五月，我们迎来了第109个“5.12”国际护士节，为弘扬南丁格尔救死扶伤的无私奉献精神，增强护理人员争先创优意识，培养优秀护理人才，营造良好的文化氛围，从而展示我院新时期护士奋发向上、积极进取的精神风貌，护理部紧紧围绕《江川县卫生系统“5。12”国际护士节护理技能竞赛活动方案”为主题，在医院领导的大力支持下、帮助和关心下，于5月12日下午，在抚仙湖湖边举行了“5.12”护士节庆祝活动，全院护士、院领导及科室主任出席了了会议，会议由护理部主任陈云玲主持。

首先，在“5.12”护士节庆祝大会上，杨院长、李书记、分管护理工作的黄东副院长分别向大会致辞并发言，向奋战在一线的护理工作者致以亲切的问候，对过去一年的护理工作中取得的成绩给予了充分的肯定和赞杨，特别是在对护理部参加“江川县卫生系统5。12国际护士节护理技能竞赛活动”中取得的成果给予了高度的赞扬和评价，表示这样的活动要多参加，以营造团结向上、积极进取的氛围。并对今后护理工作寄予了殷切的希望，提出了更高的要求。特别是黄东副院长在护患沟通方面，也提出了很好的意见和建议。

其次是表彰奖励了参加《江川县卫生系统5。12国际护士节护理技能竞赛》取得优越成绩的护理技术操作能手。

为了展示我院新时期护士奋发向上、积极进取的精神风貌，我院按照《江川县卫生系统5.12国际护士节护理技能竞赛活动方案》的要求，积极组织人员参加大赛。4月7日通过科室选送，护理部组织评委专家选拔，选拔出4名护理技术操作能手参加竞赛。于__年5月11-12日在江川县医院，通过激烈的角逐，我院获得了团体奖第二名，其中参赛护士刘维取得了静脉输液第三名的好成绩。为了充分调动我院广大护理工作者的积极性、主动性，进一步提高护理技术操作能力，为人民群众提供优质规范的护理服务，医院决定对获得名次及参加本次大赛的4名护理人员给予表彰和奖励。在会上，护理部宣读表彰了比赛中获得名次及参赛的4位护理技术操作能手。她们在平凡的工作岗位上用心工作、努力学习、技能娴熟，是医院护理团队的一面旗帜。

再次是组织了《怎样打造有凝聚力的“学习型、创新型”的和谐团队经验交流》。大家畅所欲言，出谋划策，积极为我院打造具有凝聚力的学习型、创新型的和谐团队献计献策。和谐团队氛围有助于增强凝聚力，能为团队内的相互学习营造良好的气氛，能激发更多的人参与医院的管理，迸发出更多的创新的和不断改进的金点子。

纪念国际护士节个人体会篇五

奔跑在生死线上的“天使”

对通大附院急诊抢救室的主管护师倪花而言，在踏进抢救室之前，她就自动进入“战斗状态”。不久前，倪花被省卫生厅评为20xx年度省优秀护士。5月9日，来到抢救室采访她时，她的脚步就没停下来过。15床发高烧的患者要“方便”、1床糖尿病患者要办住院手续、2床患者感觉不舒服，要上监护仪……只要患者病情有变化，倪花就条件反射一般，忙碌在抢救室里。“今天的情况还算好，我们抢救室最忙的时间是1—3月份。”倪花和聊了起来。急诊室的`患者大多病情急、重、复杂，病情随时可能发生变化，急诊护士不仅要眼快、手快、更要腿脚快、判断快，第一时间赶到患者床前，准确处理各种突发状况。急诊护士劳动强度大、对业务技能的要求也很高。不少实习生在到急诊室实习后，都怕到这个岗位上工作。

因为工作强度大，对家里的照顾相对就会比较少。倪花说，10岁的儿子一直希望和爸爸妈妈一起出去旅游，好好玩几天。但她却无法满足，只能在不上夜班时，一家三口出去散个步。做了16年护士，其中15年在急诊室，这个大家眼中的苦差事，倪花却如鱼得水。“每次抢救成功一名患者，那种成就感是无法言说的。”倪花说。中午11点40分，正准备去吃午饭，一位72岁的患者中风被送至抢救室，倪花和同事们又冲到了第一线。

坐上“专家门诊”的护士。

随着人们生活水平的日益提高，现代护理工作正呈现“专科、专能”的新格局。每周二、五下午是通大附院造口治疗师袁宝芳的专家门诊时间。袁宝芳是苏中苏北地区首位获得国际造口治疗师资格证书的护士，从20xx年起，她坐上了“专家门诊”。每逢门诊，病人络绎不绝。

家住如东的王伯伯是袁宝芳的老朋友了。今年初，袁宝芳第一次见到老人的时候，双腿瘫痪的王伯伯尾骨处长了一个口小底大的褥疮，最深达8cm，褥疮表面腐肉发黑发黄，渗液不间断流出，去除黑色坏死组织后肉眼可见肌腱和骨头。家属流着泪告诉袁宝芳，老人十分痛苦，已拒绝进食，一心求死。经过袁宝芳3个多月精心的治疗，老人的褥疮竟奇迹般的愈合了，只留下一个直径2cm的粉色伤口。

门诊加班，对袁宝芳来说已是再正常不过的事了，加班时间最长的一次，她整整加了2个半小时班。袁宝芳告诉，她的患者中有的是经历了大手术，处在恢复期;有的是被顽疾缠身，苦不堪言;最小的患者出生只有几天……看到这些患者，她的第一感觉是心疼，能够用自己的专业技能为他们减轻痛苦，她觉得十分有意义。

据介绍，目前我市医疗机构已拥有重症监护、血液净化、母婴护理、肿瘤、营养、糖尿病、外周中心静脉导管维护等多个领域的专科注册资质护士。她们将最先进的护理理念、最前沿的护理技术带到各自的岗位上，为患者送上的是高品质、更专业的护理服务。

医生助理，护士未来的地位。

在不少人眼里，护士的职责就是打针、配药，以及做一些简单的日常基础护理工作。通大附院常务副院长、通大护理学院院长朱健华在接受采访时表示，护士未来的地位是医生的助理。

随着医疗水平的发展，市民对护理需求越来越多元化，对护士的要求越来越高，护理工作越来越精细化。护士不仅要承担患者医疗上的护理，患者的生活、心理都需要护士的关注。近年来，我市护理工作在护理结构和人员组成、学科建设、临床护理理念等方面都发生了很大的变化，目前我市护理学本科学历的护士，占护士群体总数的10%，还有20多名护理学硕士、博士活跃在一线，他们的论文、课题、专利、研究成果十分丰富。

徐旭娟表示，未来护理工作的发展趋势有三：服务范畴更广，要从临床护理拓展到社区护理;专业化更强，护士将不再是“大而全”，而是朝专科化、专业化方向发展;护理更加国际化，对护士的英文水平、职业技能操作要求更强。

纪念国际护士节个人体会篇六

x月x日下午，我怀着崇敬的心情去参观周恩来纪念馆，瞻仰敬爱的周恩来总理，感受总理那伟大的人格魅力和令人尊崇的恩来精神。

周总理在中国历史和人们的心中树立了一座不朽的丰碑，他伟大的人格、光辉的形象将永远深深的印刻在所有中国人的心中。他的一生追求与奋斗，都是为了祖国的富强和人民的幸福，他为了国家和人民鞠躬尽瘁、死而后已!

周总理虽然不在我们的身边，可是恩来精神却永远长存，恩来精神的核心在于：公正无私、胸怀坦荡、坚守朴实、追求崇高，我们只有充分理解才能真正感悟恩来精神，才能传承并发扬恩来精神!恩来精神激励我们这些青年学生以周恩来总理为榜样，自觉树立科学的世界观、人生观和价值观，真正把“坚守朴实追求崇高”的淮师精神融入到日常的学习、生活和工作中。

作为学生，实践恩来精神，我们要做的是努力学习，学业有成。我们最主要的任务是学好科学文化知识和专业知识，努力认真的学习提高专业技能，为自己以后的就业之路打下坚实的基础。大学里面的学习，一定要有持之以恒的自学能力，不能单纯的依靠老师教学，而是要自己去阅读大量的书籍，充实自己的知识面，加强专业知识技能的学习。

作为学生，实践恩来精神，我们要做的是提高自己的辨析决策能力。思维是朵美丽的花，在大学里我们需要自主的思考解决问题，提高自己的辨析决策能力。人的思维活动是丰富的，我们不仅仅要学会思考问题，还要提高辨析问题的能力。应用辨析能力时需要分析问题的本质，要考虑事情的前因后果，要考虑到解决矛盾的关键，要想到为什么和怎么办，采取有效地措施解决矛盾。决策的时候要经过深思熟虑，不能够冲动和意气用事，要在合理的时间内做出明智的决策。

作为学生，实践恩来精神，我们要做的还有积极参加学校里的各种活动。参加丰富多彩的活动能够丰富我们的课外时间，提高我们的口语与交际能力，同时有利于培养我们热情开朗的性格。参加活动重要的不是最后的获奖情况，重要的是我们在这个过程中获得了很多，懂得了很多，是使自己得到很好的锻炼。在参加活动中，我们同时也能够了解举办活动的流程与组织，提高自己对活动的理解。

在现实生活中，我们要时刻以周总理为榜样，以恩来精神鼓舞激励自己，树立正确的世界观、人生观和价值观，在学业上刻苦钻研，在活动中积极参与，在实践中充分锻炼自己，严格要求自己锻炼自己，争取做一名新时代的优秀青年。

纪念国际护士节个人体会篇七

岁月轮回，光阴荏苒，回首从护的日夜兼程，品读着生命的春华秋实，曾经年少时的憧憬历历在目，相信每一位护士都有不同的感慨。记得冰心老师曾经说过“爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一经长途点缀的花香弥漫，使穿花佛叶的人，踏着荆棘不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。”我认为这是对白衣天使最好的诠释，也默默的用自己的实际行动为她做出注脚。

记得上个月的一个中班，我像往常一样巡视病房，看见急2床患者独自一人躺在床上，面色苍白，无意识，呼之不应，未触及颈动脉搏动,大声呼叫医生及同事，放平床头，去枕，给予单侧鼻导管低流量吸氧，建立静脉通道，大家分工明确，秒秒必争，持续胸外按压，大家默契的配合着进行按压计数，所有人都心无旁骛，只有一个信念：抢救，坚持下去!两分钟后再次判断，患者恢复颈动脉搏动，我们喊着他的名字，三分钟后患者慢慢的睁开了眼睛，大口的呼吸着，我们安慰着患者，大家看到患者神智转清，监护仪上各项指标也基本稳定，彼此都相识一笑。后来患者家属返回病房，听到同室病友讲述刚才发生的一幕，非常感动，对我们说了很多感激的话，其实我们也只是做了我们该做的，只是我们面对的是生命，上班的分分秒秒都是对我们专业知识，判断能力，反应速度的考验。我们并不伟大，只是对于生命，我们永存敬畏。关于抢救，我们并无莽夫之勇，强大的理论支撑着我们，让我们敢于去跟死神赛跑。让病人度过危险，仿佛只是与死神握了下手。我们每天都有故事上演，在这里，你能看尽人生百态，你也能尝尽千般滋味，无论如何，只希望你我都安好。

忙碌的时光虽然匆匆，但不虚度。无论今后的日子怎样，我仍会选择这样忙碌的方式生活，就如同现在。我在忙碌的工作中享受着生活，感悟着生活。人的充实是可以用时间来填充的，忙碌之时总感慨时光飞逝，那是思绪投身繁忙所获取的快慰，更是心怀在平和与烦躁下正确的取舍。

我有梦，医院也有梦，我们医院全体医护人员秉承：博爱、精业、创新、奉献的医院精神及：“全心全意为人们服务”的医院宗旨，取得了卓越的功绩。面对充满挑战，魅力无限的未来，我们要继续开拓进取，为实现“建立现代化三级综合医院和区域性医疗保健中心”的目标而努力，谱写更加辉煌的篇章。

漫漫人生路，悠悠天使情。我们是生命的捍卫者，我们是健康的守护神!

纪念国际护士节个人体会篇八

6月4日那天,政经系学生党支部组织我们第二十一期入党积极分子进行了一次难忘的，有党性教育意义的参观活动，参观了遵义会议纪念馆,这次参观后我受益颇多,明白中国共产党的建立过程是如此的艰辛,如此的困难,但风雨过后总会见彩虹,在中国共产党的领导下,中华人民共和国的成立就是最好的回报,全国人民的解放就是最大的胜利。

遵义会议纪念馆纪念馆包括历史陈列馆,参观遗址以及会场遗址广场。遵义会议陈列馆的内容十分丰富，包括了红军在李德、博古错误军事思想指挥下，五次反围剿及失败后，不得不离开中央苏区，被迫进行长征，血染湘江，飞渡乌江天险，召开遵义会议，四渡赤水出奇兵，巧渡金沙江等。解说员在重点讲解了遵义会议的主要内容和历史地位后，又对毛主席指挥红军四渡赤水战役进行了讲解，使我们对四渡赤水战役理解更加清晰了。

遵义会议确立了毛主席在中央的重要领导地位，毛主席具有了军事指挥权。遵义会议后，红军来到土城，四渡赤水战役的发端就在这里。毛主席被确定了在党内重要领导地位后，在土城指挥了他上任后的第一次战役，不言而喻，这是他十分看重的一仗。由于诸多原因，也加上情报有误，土城战役打得并不顺利，双方都有较大伤亡，为避免更大伤亡，毛主席决定红军主动撤出战斗，被迫一渡赤水，向川南进发，欲与四川的红四方面军会合，但由于长江和川军严防的阻挡，红军未能北过长江。为了跳出敌人围追的包围圈，毛主席指挥红军二渡赤水回转黔北，攻克娄山关，重占遵义城，杀了个回马枪，这完全出乎敌人的预料。此时，蒋介石调遣川、黔、滇、湘军及中央军共40多万人，欲围歼3万红军于遵义一带，并坐镇贵阳督战。毛主席决定三渡赤水，三渡赤水后，主力红军隐蔽，使少部红军做出北渡长江与四川红军会合之势以诱惑敌人，果然，敌人蜂拥而至压向川南。毛主席指挥红军悄然四渡赤水，重渡乌江，兵临贵阳，吓坏了贵阳城里的蒋介石，因守卫贵阳兵不多，于是，蒋介石急令调出滇军主力贵阳救驾。红军便又借机逼近昆明，使得在金沙江布防的滇军撤回保昆明。红军调虎离山袭金沙，乘势从皎平渡过金沙江，从此跳出了40万敌军的重围。红军渡江两天以后，敌人才赶到渡口，蒋介石得知后惊得目瞪口呆，怒吼道，这简直是国军的奇耻大辱。

通过这次参观活动,我们深刻地明白到虽然现在处于和平时代,但强权政治和霸权主义仍然存在.我们一定要背负起历史责任,把革命前辈地民族革命精神以及优良传统延续下去。

纪念国际护士节个人体会篇九

1前爆发的五四运动，是一场以先进青年知识分子为先锋、广大人民群众参加的彻底的反帝反封建的伟大爱国革命运动。以史为鉴方能认清当下，以史为师才能明确方向，要深入研究五四精神内容中“爱国、进步、民主”在新时代下具有的历史意义和时代价值。

爱国是永恒不变的情怀。五四运动是一场伟大的群众爱国运动。它的斗争对象直指帝国主义和北洋军阀政府，表现出的反帝反封建的彻底性是前所未有的。因为爱国，十分痛恨帝国主义的压迫;因为爱国，无法忍受北洋军阀政府的软弱，是伟大的爱国精神、强烈的爱国情怀，让五四运动凝聚起磅礴力量，取得了初步胜利。新时代下，爱国精神不应该弱化，更不能丢掉，更要围绕着新主题、新使命、新要求，不断学习和强化，它是凝聚起广大人民群众发展伟大事业的精神力量，是实现中华民族伟大复兴中国梦的合力焦点。

进步是时代变革的阶梯。五四运动，是一场以先进青年知识分子为先锋的运动。有先进思想的引导才让追求进步的国人找到了方向。随着马克思主义中国化的不断深入，习近平新时代中国特色社会主义思想，实现了党的指导思想的又一次与时俱进。历史已经见证马克思主义中国化的发展史是伟大的、先进的，是不断革新、持续进步的。

民主是社会和谐的灵魂。五四运动，是一场以广大人民群众参加的运动。广大人民群众之所以都愿意加入到五四运动中来是民主的思想核心。提倡民主、反帝反封建让运动的呼声叫响了群众内心那份渴望，激发了广大人民群众为自己而战的决心。压迫、剥削始终是社会怨念的根源，民主才是社会和谐的灵魂。新时代下，民主的思想理念已经转化为以人民为中心。人民高兴不高兴、满意不满意、答应不答应已经成为检验工作的标准;想群众之所想、急群众之所急、解群众之所困已经成为一名合格党员干部所必备的素质。

新时代要将“爱国、进步、民主”学习在思想中，落实在行动中，要以“奋斗”一词来化之。在新时代下，要为决胜全面建成小康社会、夺取中国特色社会主义伟大胜利、实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。

纪念国际护士节个人体会篇十

已成习惯。

白衣天使就像一个耀眼的光环照得别人根本不能看见护士的累与泪。病人患病，护士负责打针。这是所有人的认为，所以护士喊苦叫累则为无病呻吟。任何一名护士，听到这话会心痛，因为这就否认了护士全部的汗水。不想例举护士工作的全部内容，有点啰嗦，也有点苍白和无力。护士的事就像家务事一样繁杂和啰嗦，而且又累又不会有丰功佳绩，这就是当护士的无奈和委屈。一种付出了心血得不到承认和理解的憋屈，你有过吗?有过或许你会理解。

每个护士都经历着相同的烦恼和劳累，经历过，就会更清楚自己要什么。每一个护士都更加的彼此理解和宽容，理解别人，就是理解自己，宽容别人，就是宽容自己。所以，工作中，生活中，总会有一些不易觉察的感动。

今天早上，我去上班，老公有事出门一会，家里只剩下儿子一人，儿子醒后一个人光着脚丫在门口哭着喊妈妈，被好心的对面七楼的向姨看到后，马上跑到科室叫我回去，我心疼极了，儿子感冒才好啊，可科室太忙了，而且今天因为病假一人，科室更忙，我欲打电话叫老公，却听到了科室里姐妹们那些温暖的话语：你去吧，快去啊，快回家抱儿子去啊，科室不要紧的，我们暂时顶一下!我心里涌起一股暖流。

我们内科的护士是一群快乐的天使，百忙的工作中总会抽点时间幽它一默，所有的烦恼也会随着爽朗的笑话而飘向远方，我很累，但我很快乐医学教育网搜|集整理。

内科我所有的姐妹天使们，好心的朋友们，谢谢你们的宽容和理解，谢谢你们对我的关心和安慰。能有人理解和关心就是幸福。我是天使，我很快乐!

纪念国际护士节个人体会篇十一

5月8日的上午八点半，我们在__区档案局局长黄哲峰的带领下参观了位于广东省__市__区十里亭中国共产党粤北省委旧址。据了解，抗日战争爆发后，旧址与---年从__迁往__，之后转往__、始兴;1941的春天，又始兴迁返__市区五里亭镇良镇，带领粤北地区的人民坚持抗日战争。后来，旧址长期为__市乳制品厂使用，作为办公室，后期作为库房。中国共产党粤北省委旧址的发现，对于研究广东省委的发展、广东省委在抗战中起到的作用有着重要的意义。20--年3月，中国共产党广东省委常委会议作出修复保护和利用旧址的决定，以发挥其传承历史，资政育人作用。随后，中国共产党省委、中国共产党__市委对旧址进行修缮，历时一年完工，并在五里亭旧址旁新建了中国共产党广东省委粤北省委历史陈列馆，20--年4月27日，__市人民政府公布五里亭中央粤北省委旧址为__市文物保护单位。于20--年7月1日正式对外开放。

因此，我们应该向纪念馆里所说的那样：今天，我们回顾历史，缅怀先烈。就是为了面向未来，在推动经济发展，在社会进步的伟大事业中，再现时代风采，再建历史新功。我们要珍惜眼前，用同样的精神为社会做贡献。

参观完省委历史纪念馆后，我的心里久久不能平静：在今天这种和平环境里，我们在做什么?我们应该做什么?而我们做到了什么呢?虽然过去不等于未来，我们不能沉浸于过去，但是我们也不能忘记过去，因为过去留给我们的思考太多太多。我深切地明白，今天我们拥有的一切都是那么的来之不易。

热血与战火，赤诚与英勇，如泣如诉，如歌如诗，要弘扬于世，更要珍藏在心。

纪念国际护士节个人体会篇十二

通过参加招待所组织参观《二七》纪念馆，使我们对历史更深的了解;什么是《二七》精神?怎么在当今社会更好的运用?在即平凡又具体的基层工作中如何去体现等等，都值得我们认真思考与解读。

----年2月4日，在中国共产党的带领下，京汉铁路工人发动了一场震惊中外的政治大罢工。它凝全国劳苦大众之心声，荡涤着腐朽没落的帝国主义和刲建军阀当局，工人们用鲜血和生命在历史的丰碑上刻下了光辉灿烂的篇章。从真正义意上开创了寻求中国革命运动正确道路上的探索，对中国工人运动的发展提供了许多有益的经验，和深刻的教训。也充分显示了中国工人阶级的政治觉悟，积极坚强的战斗品质和不怕牺牲的彻底革命精神。在中国革命史、中国工人历史上写下了光辉的篇章。

参观学习《二七》精神，清晰地认识到中国共产党各阶层人民历经艰辛探索的国家出路，这正是中国共产党领导的社会主义道路。也正是因为走上这样一条道路，中国才从根本上摆脱了殖民地、半殖民地、半刲建的社会，为了国的繁荣富强和发展扫清了根本的障碍。中国在社会主义道路上才有了历史性的进步和世界公认的巨大发展。因此，继承和发扬中国工人阶级的革命精神和光荣传统，对于建设中国特色的社会主义、促进改革开放的现代化建设将具有重要的现实意义。

作为中国共产党创建初期领导的一次工人运动高潮，在国内外都有着深刻的影响，周恩来曾高度评价《二七》革命斗争为"中国大革命前的一次启蒙运动〃。《二七》革命精神始终是中国工人阶级的一面光荣旗帜;《二七》英烈的名字和精神，伴着祖国今天的繁荣富强，巍然屹立在共和国历史长河中。

以史为鉴，可知兴衰;以人为鉴，可明得失。不忘历史，努力工作，在平凡的工作中做出不平凡的事情。无论做什么工作，在什么岗位都要有强烈的责任心，还要有一丝不苟的工作态度去胜任和优质完成日常工作;为办事处的发展建设添砖加瓦，注重团队合作互相尊重，注重工作效果和质量，将《二七》精神继续发杨与传承。

纪念国际护士节个人体会篇十三

这次的团日活动，我们来到了革命烈士纪念馆，来重温历史，缅怀先烈。处在和平年代的我们，从未经历过战争的残酷，而这份和平，是千千万万的烈士用他们的血肉换来的。忘记过去就意味着背叛。先烈们把生命献给了他们热爱的祖国和人民,只留下一个个平凡而又崇高的名字,一行行简短而厚重的事迹。那些烈士纪念建筑物,是一座座革命先烈舍生忘死、英勇斗争的丰碑,是一部部凝固的中国革命史,是一面面激励后人为崇高理想而奋斗的旗帜。

今天，我们去参观了烈士纪念馆，感触颇深，无数烈士为中国之解放，中国人民的自由献出了宝贵的生命。他们在历史上留下了深刻的印记，传递历史的火炬，而现在，轮到我们接过这文明的火炬了。作为时代的青年，我们应将爱国精神时刻放在心上，把自己的命运同国家的命运结合起来，实现中华民族的伟大复兴，实现中国梦!

“重死，持义而不桡，是士君子之勇也。”回望历史，我们的民族曾遭际了许多巨大而艰难的境地，在其中有着无数坚毅、勇敢的革命烈士——他们用他们的血肉之躯与舍我精神为一片迷惘、无助的民族命运拨云见日，为滔滔的时代洪流标下了最为鲜红、深重的注脚。

和平年代里，舍身取义的民族革命精神依旧于我们一代代人的血液里绵延相传。“最美妈妈”吴菊萍、公交司机吴斌、7.5公交车起火事件——身为杭州人——桩桩件件的旧报道、老物什将我拉回那些年的记忆中。几年过去了，他们的故事被更多往后的新事件、新现象覆盖、遗忘，层层叠叠地落在这片土地上，沉默而稳固。可我总觉得，他们仍在继续缄默地生长，有一天，将涌出一方葳蕤蓊郁的山林——如同他们一般深沉而丰盛。

“蜀中巾帼富英雄，石柱犹存良玉踪。四海今歌赵一曼，万民永忆女先锋。青春换得江山壮，碧血染将天地红。东北西南齐仰首，珠河亿载漾东风。”肃穆的气氛，不苟言笑的神情，许久没有这般严肃的情绪了。怀着敬重之心，粗略地了解了烈士纪念馆里记载的英雄事迹，锈迹斑斑的搪瓷杯，被水洗褪色呈淡蓝的旧衣，破了洞打着补丁的帽子。烈士们清贫的生活，令人为之动容，在艰难环境所磨砺出来的灵魂更是令人钦佩敬仰。

纪念国际护士节个人体会篇十四

5月19日，学校组织我们赴天津参观了《周恩来邓颖超纪念馆》。纪念馆位于天津风景秀丽的水上公园北侧，这是一座园林式的伟人纪念馆。馆外的纪念广场、巨型花岗岩雕像《高山仰止》、不染亭、纪念林、草坪花卉与主建筑相互衬托，环境幽雅，气氛庄重;纪念馆的整体设计是“人”字型，充分体现了“人民总理爱人民，人民总理人民爱”的主题;纪念馆展厅包括瞻仰厅、生平厅、情怀厅、专机厅、仿制西花厅、竹刻楹联厅和书画艺术厅。馆内藏品丰富，文物价值弥足珍贵。该馆已征集文物、文献、照片及其他资料8000余件，珍品达百余件。

周恩来、邓颖超是我们非常敬重的老一辈无产阶级革命家。他们一心为民，无私奉献，为党和人民的事业，贡献了毕生的精力。两位伟人的青年时代都是在天津度过的。他们在这里开始探索救国救民的真理，一起组织革命社团，传播革命思想，共同投身革命斗争。两位伟人对天津有着特殊的感情，把天津作为他们的“第二故乡”，始终关怀天津的革命和建设，多次亲临天津视察指导工作，直到他们临终留下遗嘱，将骨灰撒在海河。

当来到周恩来肖像前，眼前浮现出那曾发出“为中华之崛起而读书”少年俊朗的身影和在革命峥嵘岁月里那许许多多壮丽的诗篇。在庄严肃穆的大厅内，我的心情感到格外激动。早在建党之初周总理夫妇就已投身到拯救中国的革命之中。周总理领导了南昌起义，坚持白区斗争，参与指挥长征，推动全民抗战，指挥解放战争。建国后的日理万机更体现了周总理的伟大。他勾勒了中国建设宏图，致力于促进民族团结，坚持独立自主的原则，也为世界和平做出了不朽的贡献。

在参观的时候，生平厅是给我震撼最深的一个展厅，周恩来是伟大的无产阶级革命家、政治家，杰出的共产主义战士，中国共产党、中华人民共和国的卓越领导人。他的一生，就是全心全意为人民服务的一生。中国共产党人的人生观，价值观的核心就是全心全意为人民服务。全心全意为人民服务精神有着非常丰富和深刻的内涵，是中国共产党领导人毛泽东主席提出并大力倡导的。社会主义道德建设提出以“全心全意为人民服务”为核心。党纪、国法都把“全心全意为人民服务”奉为最高原则。他们一生艰苦朴素，无私无畏，脚踏实地，求真务实。任何时候，任何情况下都始终践行全心全意为人民服务精神，将党和人民的利益放在高于一切的位置。这种精神是值得我们后人不断学习和发扬的。他们为后人留下了壮丽辉煌的事业，自己带走的却是一身忠骨，两袖清风。

听着讲解员声情并茂的解说，看着一件件文物、文献、照片珍品，了解了周恩来当年到地震灾区慰问群众、回延安看望老区人民等感人肺腑的小故事;以及周恩来家规、周恩来照相的风格、周恩来用餐的规定、周恩来的工资、周恩来最后的日子、一件珍贵的丝棉袄等小故事，领略到周恩来、邓颖超为了党和人民的利益鞠躬尽瘁的高尚品德，尤其对他们艰苦奋斗、平易近人的作风感到由衷敬。一件件珍贵的文物、一幅幅生动的照片、一个个感人的事迹，全面形象地再现了当年波澜壮阔的伟大场景，昭示着人对理想的不懈追求、对人民的一片深情、对事业的无限忠诚，给大家带来了心灵的震撼，留下了深刻的印象。

此次参观，我的内心既有感慨、羡慕、惋惜、也有祝福。感慨周总理和夫人邓颖超这对革命情侣在生活上和工作中如此无微不至的关怀，如此从容;羡慕的是周总理夫妇俩个人当时经历了那么多波折和磨难，还能在一起，做彼此的支柱，惋惜的是周总理不能多在他爱的这片土地上多陪陪这些爱他的人，而就这么匆匆走了;祝福的是有他们的坚实祭奠，中国一定越来越富强。

纪念国际护士节个人体会篇十五

一个国家在一个时代的和平稳定，是经历了前人不断努力所创造的，而生活在这和平稳定的时代中的我们，更应该铭记前人为我们留下的许多可贵的精神财富。

正直暑假，我就在几天前参观了家乡新建的革命先烈纪念馆。那天碰巧是八月一号，那对于中华民族来说是个具有特别意义的日子，也就是中国人民解放军建军九十周年。那个特殊而又有意义的日子，纪念馆里自然也是人山人海了，有双鬓斑白的老人，有年轻人，有学生，就连扫地的清洁工也在纪念馆里停下了脚步。看着纪念馆上“纪念中国人民解放军建军九十周年”的横幅，我不禁赞叹。遥想九十年前，在江西南昌市城头的那第一声“枪响”，中国共产党的第一支军队就在那时建立了。这只军队为了抵御外来侵略，为了挽救民族危亡，它救助人们于水深火热之中。经历了多少年的风风雨雨，多少人为此付出了生命才换来今天安定繁荣的生活。

在纪念馆的小玻璃柜子里，存放的都是当时抗战时用的工具和武器。看看那锈迹斑斑的步枪和抗战片里常有的大砍刀，我不仅感叹道，如今的中国的军事科技已居世界前列，各种型号的飞机大炮数不胜数。然而以前的革命军队却是靠着小米加步枪一步一步慢慢挺过来的，这种不畏艰险，舍生取义的革命精神不正激励着我们吗?不管当今的科技多发达却依旧要保持吃苦耐劳的品质，才能让祖国的未来发展的越来越好。

在大厅的中央还伫立着一块石碑，走近看会发现石碑上刻着不计其数的名字。不是所有人都能像先烈一样无所畏惧，忠肝义胆为祖国献出生命的，烈士们的牺牲使我们感到很惋惜。但是，他们死的壮烈，死的英勇，他们的牺牲换来了革命的胜利。许多人在此驻足不前，有的上了年纪的老人家还默默哀悼，看着眼前的一幕，使我内心的热血澎湃了起来。连老人尚是如此，那我们新一代的年轻人又该怎么做呢?作为祖国未来的希望，我们更应该要秉承先烈的品质，学习更多的知识，为祖国未来的繁荣昌盛贡献出自己的一份力量。

革命先烈们在祖国大地上撑起一片天，开启了我们民族的千秋大业，创造了我们现在的幸福生活。吃水不忘挖井人，我们应该永远铭记给我们幸福生活的人，让我们永远感恩那一个个为了这片土地，洒下热血的革命先烈们。

纪念国际护士节个人体会篇十六

这就是伟大的五四运动。

87年前的今天，北京三所高校的3000多名学生代表冲破军警阻挠，云集天安门，他们打出“还我青岛”、“收回山东权利”、“拒绝在巴黎和会上签字”、“废除二十一条”、“抵制日货”、“宁肯玉碎，勿为瓦全”等口号，并且要求惩办交通总长曹汝霖、货币局总裁陆宗舆、驻日公使章宗祥，游行队伍移至曹宅，痛打了章宗祥，并火烧曹宅。

应该坦言，我也不曾了解五四运动，只闻其名，不知其质。在二十一世纪的今天，很多人和我一样。我的家人，也许略有所闻，但几乎不屑一顾;我的同学，单纯到只知道“五四青年节”!其它说不出一二，哪怕是三;我身边的人，他们不曾提起，不曾教育后代，不曾存为记忆!

穿名牌，吃餐馆，住公寓，坐小车――听pop，玩hip―hop。现代年轻人现状。

而五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。

概括地讲，就是“彻底地、不妥协地反帝反封建的爱国精神”。

应该为了民族的独立和解放，为了国家的繁荣和富强，前仆后继，英勇奋斗，积极进取，勤奋工作。

我们与此差了很多很多。虽然我们充其量只是后现代的享受者，但毕竟是“享受”，希望五四精神升华了的爱国精神可以深入人心啊!

归结起来，忧国忧民的爱国主义精神，无私奉献的高度社会责任感，宣传民主科学的进步精神，追寻时代潮流、把握时代命运的伟大精神将永远成为中国人的责任感的目标。

纪念国际护士节个人体会篇十七

各病区、各院区、各科室：

为了庆祝5.12国际护士节，弘扬南丁格尔精神，履行帮天下儿女尽孝、替世上父母解难，为党和政府分忧使命，努力追求老年品质生活，促进绿康护理事业迈上新台阶，实现跨越式、连锁发展。经研究决定，在全院范围内收集整理开展纪念5.12国际护士节系列活动。现将《20庆祝5.12国际护士节活动方案》发给你们，望各病区、各院区认真准备，积极参与。

二零_年四月二十二日。

纪念国际护士节个人体会篇十八

我对赵一曼很好奇，因为在全国总工会、全国妇联、解放军总政治部等11个部门联合组织的“100位为新中国成立作出突出贡献的英雄模范人物和100位新中国成立以来感动中国人物”评选活动中，赵一曼被评为“100位为新中国成立作出突出贡献的英雄模范人物”。那么瘦弱的女子怎么会在中国十几亿人中被国家排为前100位呢?但当我看完赵一曼纪念馆的介绍时我想到一句俗语：巾帼不让须眉，就是在说她吧。赵一曼纪念馆是介绍中国抗日民族英雄赵一曼事迹的纪念馆，位于四川省宜宾市翠屏山腰的翠屏书院。创办于----年5月，原名抗日民族英雄赵一曼烈士事迹陈列室。

纪念馆占地3120平方米，建筑面积547平方米。设有展室3个，陈列展出党和国家领导人朱德、董必武、宋庆龄、陈毅等人的题词，赵一曼从事革命活动的文献资料，以及赵一曼在东北进行抗日武装斗争的事迹。还收藏了有关赵一曼烈士的实物171件，照片706幅，各类文献资料、题词等200余件，其中一级品10件。纪念馆内共设有三个展厅和一个宜宾地方陈列室。

第一展厅陈列朱德、陈云等党和国家领导的题词及赵一曼烈士的大事年表、生平简介;。

第二展厅介绍赵一曼从一个大家闺秀演变成为一个坚定的共产主义者的过程;。

第三展厅介绍赵一曼在东北组织领导工人运动，参加东北抗日联军英勇杀敌的光辉业绩及被俘后英勇就义的悲壮情景。

馆前树有赵一曼的汉白玉雕像，馆内陈列有党和国家领导人的题词。陈列反映了赵一曼成长经过和她在东北地区开展工人运动特别是在抗日联军中英勇战斗的业绩和临难时的英雄气概。

看完出来心潮澎湃，和朋友们到附近参观，突然觉得要多宽广的心胸要多么坚强的意志，再次对过去的那些共产革命者燃起敬意。

纪念国际护士节个人体会篇十九

2月10日我们沿着习总书记的足迹来到兰考参观了焦裕禄纪念馆。一张张珍贵的历史图片和展品，生动再现了焦裕禄同志当年艰苦的成长过程和革命经历，特别是焦裕禄同志任兰考县委书记的展览部分，再现了焦裕禄同志访贫问苦，带领群众同自然灾害作斗争，发展经济的动人场面，真实反映了焦裕禄同志艰苦奋斗、勤政为民的感人事迹。讲解员对焦裕禄先进事迹进行了详细介绍，同志们都被焦裕禄同志牢记党的宗旨、艰苦创业、全心全意为人民服务的精神所感动，大家深受教育。尽管现在我们所处的时代不同、条件不同，但焦裕禄同志忠诚党的事业，全心全意为人民服务的精神永远是我们学习的榜样。

焦裕禄，党的好干部，人民的好儿子，一个千千万万共产党员熟悉的名字。焦裕禄去世40多年了，但是他那为人民鞠躬尽瘁死而后已的英雄事迹，教育和激励着几代人。可以说，自少年时代，就对焦裕禄非常熟悉，是听着他的故事长大的。后来，随着年龄阅历的增长，对焦裕禄的了解不断深入，特别是从事教师的工作，尤其是到焦裕禄故居纪念馆参观，重新学习了他的事迹后，对他的精神实质有了初步理解。焦裕禄肩负带领人民走上幸福之路的光荣使命，为了百姓的冷暖安危，他始终保持人民公仆的本色，忘我地工作，身染绝症也全然不顾，直到生命的最后一刻仍然惦记群众的幸福安康。他不仅是县委书记的好榜样，也是每一名普通共产党员的好榜样。我认为学习焦裕禄，主要是学习他的宗旨意识、责任意识。

学习焦裕禄，要学习他的宗旨意识，把人民群众的安危冷暖，挂在心头。印象中比较深刻的是焦裕禄领着县委班子到火车站去看灾民的场景：大雪天，火车站挤满了衣衫褴褛、面黄肌瘦的灾民，焦裕禄站在雪里充满感情的对班子成员说：“我们经常口口声声说要为人民服务，我希望大家能牢记今晚的情景，去领导群众改造兰考的面貌”。这是他对别人的要求，但更是对他自己的要求。虽然今天的情况和那个年代相比发生很大的变化，但宗旨意识不能淡薄，仍然需要我们的广大党员想群众所想，急群众所急，多为群众办实事、办好事。学习焦裕禄，要学习他的责任意识。焦裕禄同志参加工作十八年，不管是在革命时期从事武装斗争，还是和平时期从事企业生产，担任县委书记，一直对党的事业忠心耿耿，对从事的工作充满责任感。

学习焦裕禄，不能单纯说说、写写，脑子热热。要做三个结合：一是与保持共产党员先进性、树立新形象结合起来。二是与学习身边的先进典型结合起来。身边的典型可能不是那么高大上、那么完美，但可能更切合自身实际，可以用焦裕禄的精神激励自己，用身边的典型指导自己。三是与实际工作结合起来。要对照焦裕禄，联系思想和工作实际，找差距、定措施，选定新的努力方向。努力提高自己的工作水平，以实际行动、具体成绩来证明自己的学习效果。