军训的总结写内容（专业15篇）
通过总结，我们可以更好地总结经验，为个人和团队的进步提供指导。总结要有自己的观点和思考，不能简单地照搬其他人的意见。接下来，让我们一同阅读一些精选的总结范文，一起领略其中的智慧和情感。
军训的总结写内容篇一
__年_月2日至_月5日我校对全校学生进行了为期一周的军训活动。此次军训活动，在学校领导的重视下，在各部门的通力协助，相互配合下，取得了圆满成功。
军训作为学校教育的一种特殊形式，在培养和提高学生综合素质方面发挥着其他教育形式不可替代的作用。有利于培养同学们爱国主义、集体主义精神；有利于磨练同学们的意志品质，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强战胜困难的信心和勇气；有利于同学们组织性、纪律性的提高和身体素质的增强。
一周以来，教师们尽职尽责，在训练过程中，学校的领导以及各班班主任都给予了军训活动大力的支持。在军训期间，同学们以解放军战士为榜样，严格训练，不畏气候地变化，对每一种军姿都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐，步调一致，嘹亮的喊号声、回荡在操场上。大多数同学都能严格要求自己，完全按照小教官的要求，一切行动听指挥。尽管有的同学身体素质不太好，但是，他们仍然咬紧牙关，坚持训练。
通过一周的军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。同学们在军训中的表现，初步展现了我校学生的精神风貌，这是对学生们今后成长的一个良好的开端，我们相信，通过这次军训，对同学们今后的学习和生活必将产生深远的影响。
短暂的军训生活给大家留下了美好而难忘的回忆，想必，每一位同学都忘不了紧张严格的列队训练，忘不了那整齐嘹亮的口号声……此次军训，定会在全校师生的脑海里留下深刻的印象。
军训的总结写内容篇二
说来也不可思议，在军训的前一天，觉得这七天定将是我人生中最漫长的日子，然而此刻当我在写这份个人总结的时候，却分明觉得流年似水，光阴似箭。三排的教官教了我们一首军歌--《送你一枚小弹壳》，一周的经历正可以用这首歌的一句歌词来体现：“战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色。”我们曾在太阳底下汗流浃背，也曾齐聚一堂放声歌唱，我们曾英姿飒爽的站立行进，也曾欣喜若狂地纵情嬉戏。
这是我人生中的第四次军训，而“站军姿”是最令我头痛的内容。还记得军训的第一天，在保持数分钟的立正姿势之后，我不出所料地再次感到一阵头晕目眩、体力不支。但是之后的几天，我就再也没有感到过眩晕，也许是训练真的让我的体能有所提高，又也许是自己渐渐适应这种生活。在平日，我们很少有时间和精力参加锻炼，一年下来，不仅身体素质大不如前，生活作风也变得懒散起来，而紧张的`军训生活使我过起了忙忙碌碌争分夺秒的生活。
其实直到今天，我才感觉自己真正地“进入状态”，然而转眼军训就已接近尾声，所以我只能抓住最后一天的机会，做好每一个动作，好好表现。军训的目的不仅是让我们学会稍息、立正这些技术动作，更重要的是培养我们坚强的意志和组织纪律性，并将这些意志品质应用于大学学习与生活之中。
一想到下个学期就不再在行管班混了，这几天也算是和同学们最后一起度过的日子，不免有些伤感。行管二班的孩子们真挚坦诚，交往起来让人很安心和快乐。不知道自己以后会进入一个怎样的集体，我不在乎新同学喜欢我到什么个程度，我在乎的是，新的集体是不是有人不欢迎我。三十个人中只要有一个排斥我，日子就不太好过了，更何况这样的人不止一个，所以这才是我选择班级的标准。
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军训的总结写内容篇三
总结是社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，找出差距，得出教训和一些规律本文是小编精心编辑的军训。
日记。
总结内容，希望能帮助到你！
今天是军训的最后一天了，吃过早饭，我们进行了叠棉被，打背包，战地救护，队列会操等比赛。之后就开始了颁奖仪式。
首先公布的是叠棉被优胜排，由于我们班张博文表现尤为突出，棉被叠得整整齐齐，有棱有角，和部队里军人叠得一样好。理所当然我们获得了这个奖项。接下来的两个奖项我们都没有获得，非常可惜！主要原因是比赛同学在细节上出了点小问题，可真是细节决定成败啊！
下面几个奖项都是大奖。我的心情异常激动，也非常期待。心里默默的祈祷：一定要拿到哦！
下面是队列优胜排，杨老师喊道：是五(4)和――五(7)班！当听到我们班被点到时，我和同学都高兴得叫了起来。内务先进排也被我们拿到了手。终于最最激动人心的时刻到来了，那就是宣布班级先进排，只听见杨老师拖长了声音说：先进排获得的班级是――五(5)班―――五(7)班！哦！啊！我们都兴奋得大喊着，跳了起来。汪老师也露出了欣慰的微笑，和大家一起鼓起掌来。我的心里像吃了蜜一样甜。那可是我们努力付出，用汗水和泪水换来的成果啊！
五天的军训就这样结束了，短暂而又漫长。漫长是因为队列训练时我感觉十分无聊乏味，很辛苦。还没到半个小时，我却像度过了半天一样长。短暂是因为打靶时非常有趣，就像猪八戒吃人参果，还没有尝到味道就已经结束了。我好想有机会再次体验下。
通过这五天的军训，使我懂得了做人要不怕苦不怕累，军官说：一人生病，全家吃药。我终于明白了团结互助的重要性。以后我会更加努力学习，团结同学，不怕困难，勇往直前。
今天是军训的第一天，清晨太阳还没有漏出红光的时候，我们就在篮球场上集合了。教官先给我们排好队，讲了关于军训的纪律要求，一开始我非常兴奋，全神贯注地倾听着教官的讲话，努力按要求把背挺直，手靠紧身体两侧，抬头、挺胸、收腹，兴致勃勃地准备迎接第一天的训练。
上午的太阳很毒，我们站在操场上顶着烈日军训。我忍着汗水从脸上、鼻尖滑落的痒，不用手去擦，因为这是军训的命令。我努力坚持完成每一个动作，稍息、转身、踏步。就在快筋疲力竭的时候，老师忽然宣布请同学们休息，到吃加餐的时间了！我们班的生活委员已经把一桶西瓜提来，这真是一场及时雨，我冒烟的喉咙正渴望着甘霖洒下呢。拿到西瓜，咬一口，真是太好吃了，我是如此地高兴，以至于我吃西瓜时脸上都情不自禁地绽开了灿烂的笑容。我又惊讶到，对于西瓜这种在家乡夏天几乎天天能吃的普通水果，我怎么会吃得这么开心呢？原来是我刚顶了一上午的烈日，站了很长时间的军姿，非常疲惫又口渴，所以才发现西瓜是如此美妙吧。休息时吃着清凉甘甜的西瓜，我觉得很满足和纯粹的快乐。
到了下午，训练移到了大厅里，因为天气忽变，雷雨交加。重复教官教的动作，我开始觉得非常疲倦和无趣。双脚由于数小时踩、站、跺，就仿佛让集装箱砸压过一样，跟有无数小针在刺一样。颈部肌肉开始叫疼，手臂也不如上午那样灵活自如了。面对酸痛，我对自己说：想想红军长征两万五，想想解放军战士们的严苛训练，想想奥运健儿为国夺金牌所做的努力，这点苦算什么！我问自己：这苦吗？不苦！我坚定的回答。咬咬牙，我又重新站直了身体。
晚上，教官指导下，我们又复习了白天所做的动作。我惊讶的发现，原来我们站不齐、走不齐的队伍变得更加整齐划一，转身收脚步伐一致，踏步挥手手臂同齐，一下子变得英姿飒爽起来了。
后来，我们总结，经过今天一天的军训，我们体验到了军人们日常训练的严格，也磨炼了意志，锻炼了身体。平常走路也自然而然地昂起头，挺起胸，我们眉目间多了坚韧和自信。今天的训练结束了，我觉得虽然疲惫却也有如释重负般的满足，明天我会继续努力，以饱满的热情迎接新的挑战。
军训的总结写内容篇四
整个军训活动，在全体教官和同学们的共同努力下，在全校各部门的全力配合下，达到了预期目的，并取得了显著的成效。
在近7天紧张艰苦的军训中，学生经受了一次严格的考验，也获得了前所未有、终生受益的精神财富。军训是我校的一项基本制度，是开展以“育人”为中心工作及促进学生全面发展的重要举措。
多年来，我校一直坚持对高一新生进行军训，并收到了良好的效果。为了进一步做好这项工作，提高训练水平。现作以下总结：
一、统一领导、目标明确。
本次军训在校军训工作领导小组的直接领导下，结合本校实际，以规范国防教育，提高学生的国防意识和观念，磨练学生的意志，锻炼体能，增强克服困难的意志、毅力，增强学生的集体主义观念和组织纪律性，进一步带动校风建设，促进班集体建设为目的，开展了卓有成效的工作。
二、军训活动安排。
学校根据《省学生军事训练工作实施意见》、《省学生军事训练工作规划》和市教育局、警备区司令部《关于做好学生军事训练工作的意见》，结合我校实际情况，由政教处负责实施，具体组织和开展了学生军训工作，内容如下：
由校长和部队首长作军训动员报告，讲清军训定义和意义。指出了军训是我校高一新生入学的第一课，是素质教育的重要内容，是国家人才培养的长远战略目标和国防后备力量建设的需要。
军训的目的就是要培养学生的组织纪律观念、集体主义观念，发扬中国人民解放军的优良传统和作风，培养敢于吃苦，不怕困难，勇于奋斗的精神，磨练同学们的意志，锻炼身体、增强体质，为高中三年乃至一生的学习、工作和生活奠定良好的身体基础。
提出了军训的要求，服从管理、听从指挥，统一要求、步调一致，严明纪律、刻苦训练，小事不请假、不缺席，不迟到、不早退，全程参加、符合要求。
从16日起至23日，全日进行常规军事训练。训练分班进行，要求分步骤、循序渐进，每一个动作要领都要准确、到位、规范，落实到人、逐个纠正。
班主任老师全程跟班、做好教育工作，发现问题及时解决，对训练有困难，接受能力差的同学给予帮助和指导，对某些对军训认识有问题的同学进行说服教育，对怕苦怕累，有人为情绪的同学做好耐心细致的思想工作，并在军训过程中，开展人与人，班与班的丰富活动，激励先进、树立标兵，充分发挥榜样的作用，带动后进同学共同进步。
在军训过程中，结合常规行为规范及法制教育。政教处召开电视班会，提出常规要求，并召开一次新生家长会，通过学校和家长的共同努力，规范学生行为，形成立体教育网络;聘请新浦区检察院杨君武同志来校做法制报告。
学校还创办了五期军训简报，及时汇报军训开展情况。实行军训常规检查制度。检查内容包括仪表、服装、考勤、稿件、纪律等。
军训结束后进行了会操表演，并对军训队列会操情况进行了评比，评选出先进班级和军训先进个人。
军训的总结写内容篇五
勿庸置疑，军训是新生迈入大学的第一课，是实现中学生到大学生角色转换的起点，是增强国防观念竞争与合作意识、培养军事技能、意志品质、养成良好的卫生习惯和文明生活方式极为重要的途径和形式。虽然历时十余天的军训活动已落下帷幕，但是，进一步总结经验，对于今后的工作，必将起到有利的推动作用。
“士气宜鼓不宜泄”，良好的面貌、高昂的斗志是军训工作强大的精神动力。我团注重发挥宣传思想工作的作用。首先，注重舆论氛围的营造，军训期间，我团悬挂横幅四条，举办二十余块展板，编印《军训简报》，阐明军训工作的意义，报道军训中涌现出来的先进人物和先进事例，交流学员参加军训活动的心得体会。其次，开展每日点评活动。我团每日就军事训练、内务整理、思想面貌等各方面进行点评，前期以鞭策为主调，后期以鼓励为重点。在宣传工作中注重实际，一是将学员与许志伟事迹结合起来，以英雄的事迹鼓舞人，以英雄的情操塑造人，营造向英雄看齐的学习氛围。二是将学员与身边的先进学员结合起来，营造学先进、比先进的竞争氛围。
军训的总结写内容篇六
荆家中学第一届初一新生军训从9月8日开始至9月13日结束，历时六天，班中同学全部参加，参训学生为100多人。本次军训以学校军训计划为依据，坚持严格要求，严格训练，同学们发扬不怕苦、不怕累的作风，在教官的悉心指导下，学到了基本的军事知识，掌握了初步的军事技能，磨炼了意志，加强了纪律性，培养了集体主义精神。
一、精心准备,做好动员。
在军训前,布置好各项准备工作,要求学生每天写军训日记,要求他们写下印象最深刻,值得记的事情和思想体会。提醒全体同学做好各项注意事项,准备适当的糖类以便补充体力,通过家校通平台告诉家长让学生晚上泡脚、做好饭给学生做好后勤工作。同时,极力动员大家在军训中要争取好成绩,尽力为之,有肯吃苦,不怕困难的心理准备。
二、严格要求，科学施训。
军训中坚持“严格要求，严格训练，严格依照条令行动的“严”字方针，我们班教官比较严厉，学生们难免会有挫败感或者退缩，我从学生思想教育入手，通过科学管理的方式，突出重在育人的根本目的，使学生以饱满的热情投入到军事训练中。在训练场上，学生们发扬军人的精神，顶着烈日站军姿一个多小时，训练中有的同学发烧晚上一直打吊瓶，白天仍然坚持训练;教官在训练中嗓子哑了，仍坚持在第一线。从教官身上，同学们学到了军人吃苦耐劳的优良传统和无怨无悔的工作作风以及无私奉献的高尚品质，看到了和平年代子弟兵艰苦奋斗顽强拼搏的精神风貌。短暂的军训生活使同学们和参训官兵结下了深厚的友谊，军训结束时，学生和教官依依不舍。
三、学生身体素质明显提高，意志不断增强。
学生通过军训，掌握了基本军事知识和技能，增强了国防观念，精神面貌发生了可喜的变化，思想政治觉悟得到了提高，组织纪律性和集体主义意识明显增强，意志和体魄得到很大的锻炼。从刚开始训练不到二十分钟，各班七八个同学倒下，到站军姿一个多小时全级无一人倒下的现象，可以看出学生们的身体素质正在慢慢提高，学生们的意志也在不断增强，学生的综合素质明显提高。学生们普遍反映，军训是自己一生中最难忘的经历，不仅磨练了意志，提高了自理能力，而且增强了战胜困难的勇气。
军训的总结写内容篇七
口令：敬礼。
要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴卷檐帽、无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴，约与眉同高)，手心向下，微向外张(约20度)，手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。
2.注目礼。
要领：面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送(右、左转头角度不超过45度)。
3.礼毕。
口令：礼毕。
要领：行举手礼者，将手放下;行注目礼者，将头转正;行举枪礼者，将头转正，右手将枪放下，使托前踵轻轻着地，同时左手放下，成持枪立正姿势。
军训的总结写内容篇八
伴随着一声嘹亮的哨响，为期12天的__大学20__级新生军训落下了帷幕.当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时，我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前，眼里装满的是割舍不下的情谊。
教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时间长河渡我到军训之时。
训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒。
军训中虽苦亦甜，虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台接受领导的检阅时，心中充满了自豪与骄傲。
时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的12天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。
军训虽然只有短暂的十几天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力。提高了军事素质，强化了国防观念。
军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们大学生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子。
大学四年，我会用军训精神来度过，用梦想创造可能，用理想浇灌希望;用知识报效祖国，为国家现代化建设贡献力量。
青春因军训而精彩，_大因我们而辉煌!
军训的总结写内容篇九
军训。
是酸甜苦辣的结合；也有人说，军训是对身体的折磨。而我想说：军训就像是一块儿磨刀石，而我们，是待磨的刀，军训之后，我相信，每一把刀，都会更加锋利，更加闪亮。本文是小编精心编辑的军训。
通讯稿。
内容，希望能帮助到你！
有人说，军训是酸甜苦辣的结合；也有人说，军训是对身体的折磨。而我想说：军训就像是一块儿磨刀石，而我们，是待磨的刀，军训之后，我相信，每一把刀，都会更加锋利，更加闪亮。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。每天的军姿站立，让我只觉得时间已不再是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直，每次的坚持到底都是对自我的超越。人生就是一条充满荆棘的道路，军训只是其中的一小段坎途，在前行的过程中，我们会被刺痛，会被扎伤，会跌跌撞撞甚至鲜血淋漓。但这算得了什么呢？骄阳似火对吧，我们用黝黑的皮肤告诉它，我们不怕；双腿疼痛对吧，我们用坚强有力的脚步声告诉它，我们不怕；懒惰侵蚀对吧，我们用顽强的斗志告诉它，我们不怕。
这个夏天，这个军训，对于放羊班的孩子来说，肯定是难忘的！
就像被抛弃的一群孩子，军歌大赛完了，方阵、擒敌拳的选秀也完了，原来的五排被拆得支离破碎，留下的孩子跟其他排组成了一个更加庞大的队伍。
操场这边，行进曲不停地循环着播放，
口号。
声铺天盖地，战斗力好强！中心花坛那边，陪伴着放羊班孩子的却只有昏暗的路灯和新排长忽冷忽热的口号命令，冷清！
仿佛经过了一场生离死别，亲爱的排长被离开了，那天大家心情都很沉重，在如此“恣意”的放羊日子里，少了排长的笑声，周围的一切都仿佛静谧了，连花草都耷拉着脑袋，提不起一点劲来。
不过，终于，排长还是回来了！尽管放羊班的孩子也要复习动作，一遍一遍地走齐步走正步，80人的方阵，那个缺氧，无法用言语形容，特别是遇上绚烂的阳光，更是煎熬。但是一到休息时间，排长就会下达重要指示，跟我们一起蒙娜丽莎香蕉树海盗船长，驱散着炎热和苦闷。他还会掏空心思找啊想啊，一大堆的笑话，尽管大多还是冷场，但是却让人感觉无比温暖和亲切。
前天上午，排长出现得很晚很晚，他说，不忍心看到我们受苦……那刻，我们都哽咽了！到我们打拳的时候，排长大吼一声，这个就交给我了！然后陪伴在我们身旁，有力的动作，矫健的身躯，还有一声声的讲解，每一句都那么铿锵！跟随着排长的动作，仿佛找到了方向，很有支撑，很有力量！
放羊的生活是值得回忆的，不在乎我们吃了多少草，而在乎我们如何去享受这个吃草的过程。感谢五排放羊的孩子们的团结互助和坚强，感谢排长无微不至的关怀和一路的陪伴，就像我们的精神领袖，总是抚慰着我们受伤的心灵！
放羊的日子短暂又漫长，五排这个温馨的小窝却已经慢慢构筑起来了，未来的故事一定会更加精彩的！
那些可爱的人。
这些天，一直陪伴着我们的，除了我们自己，还有那些可爱的人。
军训的总结写内容篇十
面对军训，勇者说：军训是一次挑战，是一次锻炼意志的机会。弱者说：军训是魔鬼，在折磨着人。教官说：军训就是服从，服从再服从。下面是关于军训手抄报的内容，欢迎阅读！
大学军训的内容包括：队列练习、喊口号、匍匐前进、拉歌、半夜拉练等。除了正常的军事训练，有些高校还会有战地救护、轻武器射击、军事地形学、电脑兵棋推演（模拟二战的主要战例）等科目。
队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。简单讲：军训就是站军姿、走正步，简单动作机械地重复几百次。首日应该是军训动员誓师大会教官会说在这15天里，你们已不学生，你们只是军人；这里只存在服从，没有权力说不等鼓动人心的训示。
在军训中最苦的科目是匍匐前进，最吸引人的科目就是打靶。最常唱的军歌是《打靶归来》《我是一个兵》《爱我中华》。最自豪的科目是阅兵式从训练课到军事理论课，从集队拉歌到队列对抗，每天的一切都在有序地进行，每个动作都体现出整个团队的凝聚力。
夜晚需要有人监察一下周围的环境，见到一些军官自然要向他们敬礼，他们都很和善的教我们唱歌，还有向我们说些他们的奋斗史，军训很好的，除了能锻炼你的体能之外，还让你感受到温暖。
1、一个将军不可缺少的品质是刚毅。
2、一切行动听指挥，步调一致得胜利。
3、一头雄狮率领着的一群绵羊，会战胜一只绵羊率领的.一群狮子。
4、三人行，必有我师焉，择其善者而从之。
5、不怕脏，不怕累，不怕苦，再苦，再累，再脏，也要坚持不懈。
6、不想当将军的士兵，不是好士兵。
7、不抛弃，不放弃，坚持到底就是胜利！
8、严于律己，学会自强，勤奋刻苦，报效祖国。
9、乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
10、体验军人生活，规划人生格局。
11、体验军人的气魄、纪律、素质、品质，争做生活中的“军人”.
12、兵熊熊一个，将熊熊一窝。
13、军训很辛苦，教官太冷酷，我很心痛。
14、军训是个“宝”,累倒不得了！
15、军训是地狱，但是是那种让人去了还想去的地狱。
16、军训是记忆中美好的回忆。
18、军训真的特别有意义，可能刚开始甚至到最后你都觉得很累很难过，但是军训结束后你会觉得那段日子特别有意义，特别回味。
19、军训给我插上了一双有力的翅膀，让我飞的更高，更远。
20、军训锻炼人铁的体魄，磨练人钢的意志。
21、军训，会使我们充实独立——因为训练的热让我们放下离家的孤独。
22、军训，会使我们快速成长——因为酸甜苦辣在这里尝遍。
23、军训，可以增强体质，磨练意志。
24、刻苦训练树新风，艰苦磨练强意志。
25、只有争光的权利，没有抹黑的义务。
26、只要努力，就一定有回报。
27、吃不好，喝不好，睡不好，但我们以苦为乐。
28、吃得太撑，喝的太少，站得太多，坐的太多。
29、吃苦，是磨练自己的良药。
30、在指挥与服从中，陶冶自身品格，升华内心思想。
军训的总结写内容篇十一
步法变换，均从左脚开始。
齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。
齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动;听到动令，即换跑步行进。
齐步换踏步，听到口令，即换踏步。
跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后换齐步行进。
跑步换踏步，听到口令，继续跑2步，然后换踏步。
踏步换齐步或者跑步，听到“前进”的口令，继续踏2步，再换齐步或者跑步行进。
军训的总结写内容篇十二
1、前进的道路上，总会有风吹雨打，荆棘遍布的道路。
2、天下无难事，只怕有心人。
3、敢于奋斗的人，心中不怕困难。
4、一旦有了意志，脚步也会轻松起来。
5、超越自我，挑战极限；团结互助，勇创佳绩！
6、同心同德求实创新齐育桃李芳天下，自律自强奋发进取共添德艺馨未来。
7、做事不怕难，自无难人事。
8、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。
9、军训给我插上了一双有力的翅膀，让我飞的更高，更远。
10、玩就要玩得痛快，练就要练得认真。
11、我们是一棵颗小树，军训是一把把锯子，它除掉我们的斜枝，使我们茁壮成长。
12、我送教官离开千里之外，去了就别回来。
13、不想当将军的士兵，不是好士兵。
14、取他人之长补已之短，生活中处处有学习榜样，人人都有值得效仿和学习的地方。
15、坚持，就是能耐；努力，便是胜利。
16、黄沙百战穿金甲，不斩军训终不还。
17、在通往知识的顶峰的路上长满了荆棘，望你不畏艰险、克服困难、勇往直前！
18、真正了不起的是汗水换来的整齐！
19、即使是一群羊，有狼带领那也会被训练成英勇的部队。
20、虽然军训苦，军训累，但军训不用带棉被！
21、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
22、摸爬滚打锻精兵，千锤百炼造英雄。
23、你不怕困难，困难就怕你。
24、军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，争创一流。
25、读书可以增长知识，军训可以增强体魄。
26、是一个很优秀的孩子，可为什么不敢向大家展露自己的才华呢？勇敢些吧！，孩子。
27、善心爱人，以善语待人。孩子，让我们共同营造一片爱心世界。
28、用笑去面对困难，用泪花去迎接胜利，从小做一个坚强的男子汉。
29、经历军训生涯，练就钢铁筋骨。
30、认真是成功的秘诀，粗心是失败的伴侣。
31、靠着你的勤奋，就会站在那成功的金顶，傲然挺立。
32、痛苦中磨练意志，严谨中铸造坚韧！
33、只要努力，就一定有回报。
34、宁可流血，也不言退。
35、路是自己选的，就要对自己负责。
36、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
37、你的观点很新颖，这种想法真独特，你的创造性观点，让同学都受益匪浅。
38、教官同志一声吼，宇宙也要抖三抖。
39、真正的军人是汗水洗出来的。
40、不在太阳底下训练满身肌肉，就在汗水中跌倒。
41、努力努力再努力，坚持坚持再坚持。
42、痛苦中磨练意志，严谨中铸造坚韧！
43、血染沙场气化红，捐躯为国是英雄。
44、训练多流汗，战场少流血。
45、我发现你比以前细心多了。
46、虽然你暂时没成完成这个任务，但我知道为此你下了很大的工夫。
47、你是一个能干、乖巧的好孩子，就是太任性啦！改正以后，老师会更喜欢你的！
48、当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的。
49、逃避是没有用的，不如勇敢去面对。
50、乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
51、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
52、有山就有路，有河就能渡。
53、磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，培养坚强的意志，锤炼优秀的.品质。
54、紧步兵，松炮兵，稀稀拉拉是后勤。
55、服从命令，团结一致，才能胜利。
56、真正了不起的是努力换来的成功！
57、这件事你帮我完成得很出色，我看得出你很有创造才华，谢谢你！
58、要先打败任何事情得先学会打败自己。
59、成功是属于最有力量的人。在这里，“力量”是指有文化、有知识、有能力。
60、刻苦训练树新风，艰苦磨炼强意志。
军训的总结写内容篇十三
军训的日子，即使有痛，却是我们最最勇敢的年纪，纵使有一天蓦然回首军训的这段日子，会发现军训带给我们的伤痛是另一种明亮，就像雨后的天空才能看见彩虹一样!
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉汗”，是军训让我们走出象牙塔，是军训让我们变的坚强!汗水打湿衣背，泪水也曾在眼眶里打转，摸滚打爬，一星期的军训生活，我已经变得成熟，变得硬朗!
整齐的军装，坚定的步伐，那抹最爱的橄榄绿...在操场上，我们挥汗如雨，但步履依旧坚定!军训的生活教会我们，日子总是先苦后甜，朋友总是患难见真情!
不哭、不惧...军训教会我们坚强!年少时的软弱与迷惘，未谙世事的恣意与颓唐，都在军训的磨练中渐渐淡出，我们坚强乐观勇敢!即使未来的路有那么多的不确定因素，但是我们坚信，克服困难就是我们最大的使命!
喜欢军装的颜色，喜欢朴实无华的军歌，更羡慕能将被子叠成豆腐块...我们抱怨军训的劳苦，甚至想逃避军训的历练，当一切的一切都结束时，脸上的笑容更自信了，臂弯的力量更强大了!
教官，是我们的老师，也是我们的朋友!纵使军训中他是那么的严厉，那么的苛刻，离别的那一刻，才发现无论以什么样的方式开始，结局总是充满了伤感，相比一星期的军训生活，教官们则是年复一年日复一日的坚守岗位，辛苦不言而喻，向我们敬爱的教官致敬!
主要内容应该围绕军训来写,可以分为一下几部分:。
1写同学们军训的体会,可以用采访的形式,写出几位同学的切实感受.
2写写负责军训的教官,比如教官长相、特点,有什么口头语,有什么具有代表性的面部表情,...
3写一两个笑话当调味品，最好就写军训发生的趣事，
4写对新学期的憧憬,最好写得励志一点,。
这四部分内容办期黑板报应该差不多。
写一写激励人的稿子就像运动会的一样。
在这里，我们要穿军人的服装，要守军人的纪律，我们就是一个小军人。
既然是个小军人，我们就应该严格要求自己，一切听从指挥，而且要不怕苦，不怕累，不怕脏，像军人那样生活，像军人那样思考，像军人那样训练。
孟子曰：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为。
军训虽苦，但能磨练我们的意志，锻炼我们的能力。
健壮我们的体魄，培养我们的集体观念，让我们受益终生。
不经历风雨，怎能见彩虹?不经理考验，怎能体味成长的快乐?
相信大家在军训的这几天里，能够时刻遵守纪律，更严格要求自己，圆满完成任务。
军训的总结写内容篇十四
口令：坐下。
要领：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下(坐凳子时，听到口令，左脚向左分开约一脚之长;女军人着裙服坐凳子时，两腿自然并拢)，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。
2.携便携式折叠写字椅坐下。
要领：当听到“放凳子”的口令，左手将折叠写字椅提至身前交于右手，右手反握支脚上横杠，左手移握写字板和座板上沿，两手协力将支脚拉开;尔后上体右转，两手将折叠写字椅轻轻置于脚后，写字板扣手朝前，恢复立正姿势;当听到“坐下”的口令，迅速坐在折叠写字椅上。
使用折叠写字椅的靠背或者写字板时，应当按照“打开靠背”或者“打开写字板”的口令，调整折叠写字椅和坐姿;组合使用写字板时，根据需要确定组合方式和动作要领。
(二)蹲下。
口令：蹲下。
要领：右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地)，两腿分开约60度(女军人两腿自然并拢)，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可以自行换脚。
(三)起立。
口令：起立。
要领：全身协力迅速起立，成立正姿势或者成持枪、肩枪(筒)立正姿势。
携便携式折叠写字椅起立时，当听到“取凳子——起立”的口令后，按照放折叠写字椅的相反顺序进行。
10、整理着装。
军训的总结写内容篇十五
1、吃饭时不要太挑剔，练得苦点儿吃着就香点儿，吃得香点儿睡的甜点儿，睡得甜点儿心情好点儿。
2、洗澡机会不多(一周一次)，要多带几身衣服换洗，不过大多时间我们是要用汗水“洗衣”“洗澡”。
3、拉练时若有人昏倒请大家互相帮助，平时男生背女生的机会也不多，军训时可以练习练习。
4、做好思想准备，不要数日子军训，在军训中学会苦中作乐。
5、不要对教官用情过深，否则离开时会有些痛苦。
6、可以带手机，但手机可能无法充电。
7、不喝生水：军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。
8、认真清洗：每晚睡觉前，学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外阴。
9、不要挑食：在部队吃的是大锅饭，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。
10、睡觉保暖：军训的地方一般在郊区甚至山区，夜里温度低，所以夜间不宜开窗，不宜吹风扇，以免着凉感冒发烧。
11、崴脚烫伤：自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。
12、头晕眼花：军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。
13、抓紧午休：新东方社区还提醒，军训期间，学生一定要抓紧时间午休，晚上要按时睡觉，保证睡眠，确保第二天有充沛的体力。如果聊天说笑，耽误睡眠，第二天会没精打采，不仅影响军训，也影响健康。
军训是锻炼小孩子自制能力和吃苦性格的好事情，但是一定要注意孩子的身体健康，不能盲目的认为吃苦就是对的，因为对于身体的损害是最让孩子痛苦的。
