冬天不怕冷范文（19篇）
募捐信是为了呼吁他人积极参与某项公益事业而发出的一种书面形式。在总结中要注意语言简练、条理清晰，避免罗列无意义的信息。以下是专家的建议和指导，供大家参考和借鉴，希望能对大家的写作能力有所帮助。
冬天不怕冷篇一
1、认真倾听故事，理解故事内容。
2、学习词：暖洋洋、光秃秃、白茫茫。
3、知道冬天会下雪，雪景是美丽的。
1、幼儿已初步认识冬天的特征。
2、ppt，移动角色若干。
2、教师有感情的讲述故事，幼儿倾听。
3、帮助幼儿理解故事内容。
——出示冬爷爷的图片及冬天背景图，秋天的太阳怎样的？（暖洋洋）冬爷爷一来，天气就变得怎样了？（很冷）谁来到了花园里，看不到什么？大树变得怎样了？（光秃秃）。
——引导幼儿观察图片，花草树木又变成什么样子了？
4、小结：冬天到了，冬爷爷给我们小朋友送来了洁白美丽的雪花，你们喜欢吗？
冬天不怕冷篇二
1、知道人们的穿戴要适应气候的变化，能用“厚厚的”“毛绒绒的”“暖和的”等词，形容冬季的服装。
2、能自己动手探索冰的特征，对玩冰感兴趣。
3、初步了解企鹅的外形特征及生活习性。
4、知道有许多人坚持在冬天里工作和学习，愿意学习，能做到冬天不怕冷。
5、知道要放寒假了，小朋友都要在家里休息了，在寒假里，我们还要过春节。
6、理解故事《不怕冷的大衣》《萝卜回来了》《小熊不见啦》的内容，知道故事中的主要人物和情节，知道冬天多运动身体就会暖和。
7、学唱歌曲《北风爷爷别神气》《小雪花》《小青蛙打呼噜》等，并在此基础上按规则进行游戏。
8、会画“冬天的树”，表现出冬天树木的特征；会按三角形的大小进行排列、粘帖，表现松树的外形。
9、练习边爬边用头顶球的动作，发展爬的能力；练习企鹅步，学习走平衡木、钻障碍物等。
10、按1~3实物卡匹配相应数量的物体，能进行3以内数等量配对。
冬天有什么
出处：《幼儿园主题课程指导》
1、了解冬天特有的季节现象，并尝试根据细节特征，在图画中寻找需要的物体。
2、能手口一致的进行4以内的点数，并能说出总数。
1、幼儿用书《冬天来了》《雪地里有什么》幼儿手工《冬天有什么》
2、绘画手工材料人手一套。
1、冬天有什么？
2、幼儿操作幼儿用书《冬天来了》将错了的现象用圆圈圈出来。
3、幼儿互相交流自己找到的错误，并一起讨论正确的做法。
1、雪地里有什么？
2、幼儿操作幼儿用书《雪地里有什么》进行点数，说一说袜子的数量。
4、幼儿操作用书《雪地里有什么》将脚印和小动物配对。
幼儿为幼儿手工《冬天有什么》上的雪人画一身漂亮的衣服。
冬天不怕冷篇三
1、知道冬天会下雪，雪景是美丽的。
2、认真倾听冬爷爷的礼物故事，初步意识到帮助别人和被人帮助都是很快乐的。
3、初步体验人和大自然相互关爱的情感。
1、幼儿初步观察过冬天的主要特征。
2、故事《冬爷爷的礼物》ppt。
一、谈话引出故事。
二、欣赏故事。
教师有感情的讲述故事《冬天爷爷的礼物》帮助幼儿了解故事的内容。
1、出示冬爷爷的图片及冬天的背景图，讲述故事。
2、幼儿边观察图片，边一一讨论上述问题，并学习角色对话，用肢体语言、表情等辅以表达自己的理解。
提问：这是什么？什么季节才有它？雪花是什么颜色的？什么形状的？
丽丽收到爷爷的送来的礼物后，病好了吗？她怎么从床上爬起来的？
三、提问讨论，迁移作品经验。
提问：你希望冬爷爷送什么礼物给你？
幼儿自由表达，请部分幼儿在集体中表达自己的想法。
提问：你喜欢冬爷爷的礼物吗？
四、幼儿到户外感受冬天，启发幼儿产生喜欢大自然的情感。
律动：《雪花》。
音乐声中，"小雪花"（幼儿）随着"冬爷爷"（教师）吹的风，自由地飞来飞去。教师带领幼儿走到户外，感受冬天的气温、冬天的风、人们的衣着，如果是下雪天还可以感受冬天的雪景。
冬天不怕冷篇四
1、能仔细倾听故事，理解主要的故事情节。
2、知道不怕冷的秘密是多运动。
3、能积极主动的说出自己的见解。
4、理解故事内容，大胆讲述简单的事情。
5、知道故事中象声词运用的趣味性。
1、教师提问："在冬天怎样才能使自己不冷？"请幼儿回忆有哪些保暖用品。
2、教师讲故事《不怕冷的大衣》，请幼儿仔细倾听。
3、提问：故事的名字是什么？
小白兔为什么不起床？
兔妈妈说姥姥有什么东西要送给小白兔？
小白兔是怎么去姥姥家的？
小白兔拿到不怕冷的大衣了吗？
不怕冷的大衣是什么？
4、带着问题再请幼儿听故事，鼓励幼儿积极回答问题。
5、延伸活动。
下过雪，又刮风，天好冷啊！小白兔在被窝里睡懒觉。
"快起来，快起来，我的小乖乖。"兔妈妈叫小白兔起来。
"不起来，不起来，起来要冻坏。"小白兔怎么也不肯起来。
兔妈妈想了想，忽然自言自语起来："唉，天也真冷，要是穿上姥姥家那件不怕冷的大衣，那就太好了，冻不着，还冒汗呢。"。
"真的吗？"小白兔听了，觉得很奇怪，从被窝里伸出小脑袋，"姥姥家真有不怕冷的大衣？您穿过吗？"。
"没有，没有。姥姥说，这件不怕冷的大衣，是给她的小外孙做的……"。
"姥姥的小外孙就是我呀！是给我做的，是给我做的，妈妈，妈妈，您快上姥姥家去，把大衣拿回来。"。
"这可不行。姥姥说的，不怕冷的大衣呀，谁来拿都不给，只有小外孙来拿才给。"。
小白兔一蹦，从被窝里蹦出来，稀里哗啦的，穿上小棉袄，套上小棉裤，围上小围巾，戴上小绒帽。
"妈妈，妈妈，我到姥姥家去了。"。
"哎呀，别去吧，外面风大着呢，你不怕冻坏吗？"。
"没关系，不要紧。姥姥给了我不怕冷的大衣，我就冻不坏了。"。
小白兔说完话，就往外跑。哟，风刮在脸上，像刀子割的一样疼。小白兔想早一点拿到不怕冷的大衣，就飞快地跑起来。跑呀，跑呀！怎么了？脖子热烘烘的。他把围巾拿了下来，跑呀，跑呀，怎么了？头顶热乎乎的。他把帽子拿下来。跑呀，跑呀，到了姥姥家，额头上都冒汗了。
兔姥姥看见小白兔，心里可高兴了，拣了个挺大的胡萝卜给他吃。
小白兔说："我不要吃胡萝卜，我要穿大衣，不怕冷的大衣。"。
兔姥姥呆住了，想："哪有什么不怕冷的大衣呀？
"妈妈说的，您给我做了一件不怕冷的大衣，穿上它，冻不着，还冒汗呢……"。
兔姥姥想了想，明白了"小乖乖，看你头上汗滋滋的，不怕冷的大衣不就穿在你身上吗？"。
小白兔想了想，也明白了。
小朋友，不怕冷的大衣是什么，你们明白了吗？
通过提问，引导幼儿去想象这是一件什么样的大衣，培养幼儿大胆的想象力和语言表达能力。幼儿大都是从大衣的.颜色方面来猜想的，如：它的大衣是五颜六色的等等。很少是从材质、式样等方面来想象。但讲述故事前运用关键问题的提出更好的激发幼儿对故事的好奇感，增加幼儿学习的兴趣。通过边出示图片边讲述故事的方法，能让幼儿更好的理解故事内容。教师以讲述故事，提出问题，引发幼儿讨论来让幼儿去理解故事，同时知道妈妈所说“大衣“的真正意思。
了解世上没有不怕冷的大衣，只有运动才能使人变暖和的道理。并通过分段讲述故事，并提出故事中人物的对话和所表达的意思引导幼儿加深对故事的理解。幼儿在回答问题时会有用简单的一个词来表述的现象，教师就针对这种现象对幼儿进行追问，引导幼儿要将语句说完整，这样所表述的别人才能够明白。
小百科：大衣（coat）是穿在一般衣服外面具有防御风寒功能的外衣，衣？长度至腰部及以下。大衣一般为长袖，前方可打开并可以钮扣、拉链、魔鬼毡或腰带束起。具保暖或美观功效。在古代，大衣指代古代女性的礼服，名词起于唐代，沿用至明代。现在所称的西式大衣约在19世纪中期与西装同时传入中国。
冬天不怕冷篇五
1.萌发不怕寒冷，按时上幼儿园的积极情感。
2.初步了解冬季取暖的方法，认识常见的取暖用具。
活动准备：ppt图片 电暖器 暖手宝。
活动重点：萌发不怕寒冷，按时上幼儿园的积极情感。
活动难点：了解冬季取暖方法，认识常见的取暖用具。
活动过程：
一、导入。
（播放风声、出示雪景图ppt）让幼儿感受冬天的寒冷。提问：如果冻得全身发抖，是什么样子？手冷、脚冷是什么的样子？师小结：冬天经常刮大风，有时下大雪，冰天雪地，所以小朋友感到身上冷。
二、展开。
1.提问：教室里冷不冷？为什么？小朋友家里用什么取暖？（根据幼儿回答，出示空调、电热扇、火炉等图片进行讲解，并告知使用取暖电器的注意事项。）小结：冬天在屋里们可以用暖气、空调、电暖器、电热扇、火炉等用具取暖。
2.提问：小朋友们在冬季穿什么衣服？引导幼儿知道外出时要穿羽绒服或厚棉衣、戴帽子、手套、围巾等。
3.除了穿衣服保暖，我们还有别的办法取暖吗？
4.放ppt图片（小朋友跑步、拍球、做早操、跳绳。）。
放音乐和幼儿一起运动。让小朋友感知运动、游戏可以让我们暖和。
三、结束：
我们知道这么多取暖的方法，还怕冷吗？表扬不怕冷坚持上幼儿园小朋友。带幼儿到户外做运动结束活动。
活动反思。
随着冬季的到来，气温越来越低，这是孩子在幼儿园的第一个冬天，许多家长反映孩子早上不肯起床，爱睡懒觉；加上天气寒冷，孩子的衣服越穿越多，包裹得严严实实，动也动不了，在户外活动的时候往往动作展不开；还有的幼儿以天冷为借口不愿出门、不愿参加户外活动，因此培养孩子冬天不怕冷是非常有必要的。
本次活动《冬天不怕冷》是一个很好的教育活动，本次活动让孩子懂得如何才能不怕冷。为了更好的完成活动目标，我把活动分为三个环节进行的。首先，让孩子了解冬天很冷。第二部分，让幼儿了解室内常用的取暖用具，可以用空调、暖气、电热扇、火炉取暖，在室外我们可以多穿衣服，多运动，孩子了解一些冬季取暖的方法，在潜移默化之中，孩子们对寒冷冬天的畏惧感逐渐消退，一种勇敢的情感正在逐渐生成。第三部分鼓励小朋友不怕冷每天按时坚持上幼儿园，做个勇敢的好孩子。
本次活动的优点：教学过程思路清晰，教态自然，较好的完成了教学目标。在教学中播放欢快的音乐，让幼儿跟随音乐做运动，通过这个直观有效的方法，让幼儿真正体验了做运动身体就会暖和。这样既活跃了课堂气氛，又符合小班幼儿的年龄特点。本次活动取得了很好的教学效果。
不足之处：在教学活动中，教师在生生互动中还有所欠缺。 。
冬天不怕冷篇六
大家早上好!
你在春夏秋冬这四个季节中，一定有你喜欢的季节，而我喜欢冬天，也许你和我一样都喜欢冬天，也许你会问我为什么会喜欢冬天。我喜欢冬天有四种原因，就让我来给你解释解释吧!
我喜欢冬天的第一种原因是：在冬天的雪里有许多可以玩的游戏，如：打雪仗、堆雪人······而这些游戏却在其它季节中想玩都玩不到的，虽然冷，但在心中却感觉不到;虽然手已经被冻得通红 ，却也不知道;虽然脚上的鞋子已经全湿透了，但我和朋友却仍在笑语中——因为太开心，当时什么感觉都不知道。
我喜欢冬天的第二种原因是：冬天的雪很美，形状各不相同有五边形、六边形······它不仅雪很美，那雪飘下来的姿态更是能让人多欣赏一会，那雪花有的是一些一起并旋转着下来，还有的是绕 圈子的然后飘下······记得我小时侯，最喜欢的就是雪了，每当下雪时我都要出去走一走，因为在下雪的天气中，外面最像一个大舞台，自己仿佛就像在一个飘满“彩带”大舞台上，正没有人关的表演，这令谁会不高兴呢!我便想起了小时候亲人让我表演的情景，可我当时却不 敢，可在这个“舞台”我可以大胆的表演，不会在谦虚。大雪啊!快点到来吧!我永远欢迎您!
我喜欢冬天的第三种原因是：冬天的颜色很美，有黄的、有红色的······那黄色的是同学们在奔跑中的脸庞;红色是那家家户户屋檐下所挂的灯笼······虽然这些颜色在其它的季节中并不 觉得很好看，但在白白的雪的映衬下显得如此美丽。
难道你不是这样认为吗?
冬天不怕冷篇七
1、萌发不怕寒冷，按时上幼儿园的积极情感。
2、初步了解冬季取暖的方法，认识常见的取暖用具。
ppt图片电暖器暖手宝。
萌发不怕寒冷，按时上幼儿园的积极情感。
了解冬季取暖方法，认识常见的取暖用具。
（播放风声、出示雪景图ppt）让幼儿感受冬天的寒冷。提问：如果冻得全身发抖，是什么样子？手冷、脚冷是什么的样子？师小结：冬天经常刮大风，有时下大雪，冰天雪地，所以小朋友感到身上冷。
1、提问：教室里冷不冷？为什么？小朋友家里用什么取暖？（根据幼儿回答，出示空调、电热扇、火炉等图片进行讲解，并告知使用取暖电器的注意事项。）小结：冬天在屋里们可以用暖气、空调、电暖器、电热扇、火炉等用具取暖。
2、提问：小朋友们在冬季穿什么衣服？引导幼儿知道外出时要穿羽绒服或厚棉衣、戴帽子、手套、围巾等。
3、除了穿衣服保暖，我们还有别的办法取暖吗？
4、放ppt图片（小朋友跑步、拍球、做早操、跳绳。）。
放音乐和幼儿一起运动。让小朋友感知运动、游戏可以让我们暖和。
我们知道这么多取暖的方法，还怕冷吗？表扬不怕冷坚持上幼儿园小朋友。带幼儿到户外做运动结束活动。
随着冬季的到来，气温越来越低，这是孩子在幼儿园的第一个冬天，许多家长反映孩子早上不肯起床，爱睡懒觉；加上天气寒冷，孩子的衣服越穿越多，包裹得严严实实，动也动不了，在户外活动的`时候往往动作展不开；还有的幼儿以天冷为借口不愿出门、不愿参加户外活动，因此培养孩子冬天不怕冷是非常有必要的。
本次活动《冬天不怕冷》是一个很好的教育活动，本次活动让孩子懂得如何才能不怕冷。为了更好的完成活动目标，我把活动分为三个环节进行的。首先，让孩子了解冬天很冷。第二部分，让幼儿了解室内常用的取暖用具，可以用空调、暖气、电热扇、火炉取暖，在室外我们可以多穿衣服，多运动，孩子了解一些冬季取暖的方法，在潜移默化之中，孩子们对寒冷冬天的畏惧感逐渐消退，一种勇敢的情感正在逐渐生成。第三部分鼓励小朋友不怕冷每天按时坚持上幼儿园，做个勇敢的好孩子。
本次活动的优点：教学过程思路清晰，教态自然，较好的完成了教学目标。在教学中播放欢快的音乐，让幼儿跟随音乐做运动，通过这个直观有效的方法，让幼儿真正体验了做运动身体就会暖和。这样既活跃了课堂气氛，又符合小班幼儿的年龄特点。本次活动取得了很好的教学效果。
不足之处：在教学活动中，教师在生生互动中还有所欠缺。
冬天不怕冷篇八
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
冬天，虽然不像万紫千红的春天那么美丽也不像绿树成荫的夏天到处充满生机，也不像果实累累的秋天那么吸引人，而它却因银装素裹、冰雨晶莹而动人心扉。
清晨，我醒来的时候，看见玻璃窗上结了一层洁白的冰花。我惊奇的叫着：“妈妈，快看，窗户开花了。”呀！真漂亮，它像宽大的树叶，像柔柔的小草，像丰姿的牡丹，一朵朵晶亮洁白。我知道，这一定是冬爷爷送给大地的礼物。
太阳公公偷懒了，他可不想起太早，所以7点的天空仍然是黑乎乎的一片。还好，他没有忘记自己的职责。磨蹭了一会，还是懒洋洋的把温暖的笑容洒向人间，尽管这样，大人也会缩在被窝里想方设法去找个借口不愿去上班，小朋友们也好不到哪里去。早上起床是件最痛苦的事情，一直拖到迫不得已，这才飞速起身，咬着面包，拿着牛奶，冲向学校。
可爱的小动物们在冬天也收起了自己的顽皮。爱唱歌的小鸟躲在暖和的巢穴闭目养神。聪明的小青蛙挖了一个深深的洞。不再开paty，他一定睡的好香好香。蛇也不再出来吓人了，蜷成一盘，流着口水做美梦呢！
春天固然绚丽，夏天着实热情，秋天的丰满，大多数人都想和他们一样，清纯、阳光、稳重而我却喜欢冬天的那份冷静、那份无私、那份宽容。
谢谢大家！
冬天不怕冷篇九
内容与要求：
1、乐意在集体面前大胆自然的表达过新年新本领的想法，尝试在老师的引导下进行儿歌仿编。
2、感受新年的欢乐气氛。
材料与环境：
具有新年气氛的歌曲背景。
指导要点：
点放鞭炮：让幼儿体验欢乐的新年气氛。
伴随着儿歌《新年好》，和老师一起唱唱跳跳。
想一想、说一说：
提问：过新年了，我们宝宝又长大一岁了，我们有些什么本领了？
请每个幼儿拿起来星星纸说一句“长大一岁，我会……”，表达自己对于长大一岁学会本领的概述，并反星星纸投进纸箱。
提问：刚刚我们放鞭炮庆祝新年，你还有什么好办法来庆祝新年呢？
看录相：他们在干什么？（做贺卡）我们一起去看看他们做的贺卡，然后我们一起做新年贺卡。
引导幼儿用：新年到，宝宝又长一岁了；我会……、我会……、我还会……。
延伸：请家长配合，将宝宝仿编的儿歌用图片、文字的形式进行记录，可制成图书，投放于图书区。
冬天不怕冷篇十
运动目的：
1、知道天冷了，要做好保暖事情。
2、勉励幼儿不怕冷，对峙每天定时来园，做一个大胆的人。
运动预备：
图片。
运动流程：
一、发言引出课题。
师：小朋友们，气候冷了，你怕不怕？那你听听这些人怕不怕冷，他们是谁，好吗？
二、西席连系图片，报告故事。
西席提问：
1、你听到了有哪些人？
2、他们分离在干什么？
三、请幼儿说说本身平常的表示。
师：天固然变冷了，但我们小朋友仍旧能对峙每天定时来园，是个大胆的人对吗？（可连系个体幼儿迟到征象举行随机教诲）。
师：然则，固然我们都是小勇士，然则照旧得留意一些须要的保暖事情，好比早上来园时要戴手套、领巾等等，掩护本身的身材。
四、延长运动：到户外做熬炼。
冬天不怕冷篇十一
1、知道天冷了，要做好保暖工作。2、鼓励幼儿不怕冷，坚持天天按时来园，做一个勇敢的人。
图片。
（新年教案）我们长大了。
：新年快要到了，孩子们沉浸在迎新年的欢乐气氛中，我们小班的孩子也是如此，他们放了焰火，认识品尝了过年时缺少不了的糖果，不免对过了年要长大一岁有了他们自己的疑问和想法，搞不清什么叫“长大”？人为什么要长大，为此非常有必要和孩子们来共同探讨有关“人长大”的事情。幼儿在关注周围生活环境的同时，也非常渴望探究自己的生长过程。。对幼儿来说，自己是怎么来到这个世界上的，是怎么慢慢长大的是他们心中最想了解的一个迷。教师通过“认照片”、“看录象”、“试小时候的服装”等感性操作活动，来帮助幼儿从多方面的比较中了解和感受自己在身体、能力上的成长，体验长大的快乐。又希望通过新年的主题，让幼儿体验到“过年了，大家长大一岁了“，从情感上感到自豪与自信，进而唤起他们懂得既然长大一岁了就要更加懂事、更加能干的道理。
：语常活动：我长大要求：
1幼儿通过认照片、看录象、试衣服等活动，感受到自己的长大。
2愿意较大声、大胆地在集体面前发表自己的想法。
3初步运用比较的方法，了解自己的长大，增强观察能力。准备：
1幼儿小时侯的照片、录象。
2各类婴儿衣物等。活动重点：幼儿通过操作比较感受到自己的长大。活动难点：激发幼儿为自己的长大感到自信和自豪的情感。活动设计：
（一）情境感知：
2出示个别幼儿的照片让大家认一认：这是谁呢？，怎么和现在长的不一样呢？
3小结：我们长大了，所以和现在不一样。
（二）操作比较：
1过渡：小朋友都带来了小时侯穿的衣服，去试一试现在还穿得下吗？（幼儿试穿小时侯的衣物，感觉身体上的长大。）。
3幼儿根据自己的操作讲述自己的发现。（个别幼儿试穿、讲述。）。
4小结：我们的头、身体、手、脚等各个地方都长大了，说明我们真的长大了。
（三）观察发现：
1幼儿看录象一：小时侯的宝宝。提问：宝宝在干什么？为什么要妈妈帮忙？
2幼儿看录象二：上幼儿园的宝宝。比较：这两个宝宝有什么不一样呢？
3小结：第一个宝宝什么事情都要妈妈做。第二个会自己的事情自己做。
5小结：小时侯都要爸爸妈妈帮忙，孩子长大会自己做各种事情，希望你们长大后学会更多的本领，比老师的本领更大。
冬天不怕冷篇十二
那是怎样的辣椒地呀，从坡脚慢慢往上延伸，青绿的叶子遮不住那红彤彤的辣椒，像绿中泛红。远远望去，像一张花花绿绿的大毯子，又像是落下的一片彩霞。走近一看，一串串长长的辣椒像豆角一样，直直地垂到地面上。我从来没有见过这么又大又长的辣椒，而且结得密密匝匝的，挂满了枝头，把辣椒秧压弯了腰，跟绿绿的叶子相互映衬，十分好看。一排整整齐齐的菜畦，辣椒也老老实实地排成一列列一行行，那么的精神抖擞，在阳光的照耀下格外地鲜红。一串串红红的辣椒不时从叶子间透出头来，想必是想与太阳比比谁更鲜亮。
长在地里，红红火火的一大片，像是谁在燃烧那片地，却不见烟火。那么多的辣椒，一下子是吃不了，留在地里烂掉又很可惜，收回家又一时半会儿没时间去处理，农家人利用那清爽的屋檐，再说辣椒生吃有些涩味，将辣椒晒干了再吃，那生味没了，又自然而然增添了辣的香味。辣椒是不宜直接放到阳光下暴晒的，那样它会干裂失味，弄不好，收回的辣椒都是干瘪寡淡的，口感不好。屋檐自然成了处理辣椒的最好去处。刚刚从地里摘回来的辣椒，用一根根细小的的绳子把它的柄串成一串串的，便齐刷刷地挂到屋檐下。这一下，屋檐显得更加热闹了，长长的屋檐下辣椒是一串接着一串，把屋檐反衬得红通通，像是春节里一幅幅生动的对联。农家人很喜欢这样温暖的大红，这红红火火的一挂，连整个家也充满了温暖。于是整个冬天，有这红红的辣椒串在燃烧着，是一道抢眼的风景。
辣椒可以剁成辣酱。一间厢房传来“当当”的剁板声，循声寻去，只见主人家将串串辣椒洗干净，放到洁净的案板上。锋利的刀上上下下不停地剁着，这些长长的辣椒又被剁成了细细的辣椒酱，又将颗颗脱皮的大蒜细细地剁着，放到摆在旁边的盆子，倒入食盐和酒，细细地搅拌均匀了，装入坛罐里，拿到灿烂的阳光下暴晒几天，然后密封起来，数天后便可开坛享用鲜美的辣椒酱。
吃的时候，厨房已经燃起一盆旺旺的火，鲜嫩的土鸡肉已经摆上，嫩嫩的青菜放在一边，拿来碗筷，倒上小烧。主客不再聊客套话，直接落座，大快朵颐。席间，笑声不断，那丰盛的饭菜，让我们有些惊宠，但朋友如辣椒般的热情又让我们开怀畅饮。大碗吃饭，大口吃菜，大杯喝酒，蘸一蘸那红艳艳的辣椒，入口入鼻，一种美妙的滋味缠绕舌尖。一杯香醇的自家酿的玉米酒端上来，主人斟满一大杯，敬向客人，脖子一仰，咕咚一声，杯底见天。接着左邻右舍们也一一敬酒，各个爽豪干脆，没有轻轻一抿的那种扭捏样。一个接着一个，一杯接着一杯，只听见“哗哗”的倒酒声，只听见“咕咕”的干酒声。我终于不胜酒力，冲出厨房，跑到辣椒地旁，醉醺醺地躺在草地上，呼吸着辣椒飘来清新的气息，嘴里喃喃自语太辣了，不知不觉间呼呼大睡，醒来已是躺在软绵绵的床上。
有的辣椒红彤彤的，样子吓人，但味道极为特别，甜中带酸，酸中带辣的辣椒酱确实让我彻底改变了对辣椒的看法。辣椒可以不是非常辣，可以甜滋滋的，可以酸溜溜的，然后才是辣麻麻的。这种辣没有让你感到刺胃刺心的辣，没有撕心裂肺的辣。这种辣只是在你的嘴边，在你的舌尖。你确确实实尝到了辣的过瘾，却感觉不到辣的逼人，隐隐约约，若有若无，身体感到微微的热。
有了辣椒，就不怕冬天的冷了。
冬天不怕冷篇十三
全班所有同学都必须参加的队列跑，增强了我们全班同学的集体荣誉感。班主任十分重视，安排了中午和自习课的时间来指导训练我们跑步。比赛时，我们每个人整齐划一的穿着校服，佩戴胸卡，精神焕发，步伐一致。响亮的口号声：“阳光四班，快乐奔跑！”响彻了操场的上空，我们感觉仿佛不是一个班级而是一支军队在跑。当时大家想的可能不是要得第一名，而是作为班级这个大集体中的1/54，要有责任心，要有认真的态度。
12×300米的接力跑……。
参加这个项目的是我们班的六位男生和六位女生。当枪声响起的那一瞬间，塑胶跑道便成了战场，拼搏的选手们在阳光的雕琢下披上了金色的战袍，他们追寻着风的速度，永不放弃，毅然冲刺的。勇气与信心，为的是班级荣誉和同学们的热切期望。当最后一棒传递到楼腾超的手中，他奋力冲刺，以领先其他班半圈的优势，在同学们的欢呼中摘取了又一个第一。
跳绳……。
我们班12名女生和12名男生两两组合，参加跳长绳项目的比赛。在平时训练中，我们班成绩不是很乐观，只能跳90个左右，但是我们班的同学有不懈努力的精神，抽出空闲的时间一次又一次的练习。物理王赟老师和我们班的王祥祎同学强强联手，用力摇绳。在正式比赛时，刚开始我们由于紧张，连续出现了三次失误，大家立刻相互提醒。在接下来开始的第四次，我们仿佛被注入了一股力量，就再也没有断下来，大家的心跳和跳绳的节奏好像是一样的。“不要断了，加油啊！”每个同学都能听到相互的心声。选手们坚持到了最后，虽然很累，但是我们体会到了为班级作出贡献的快乐！我们非常幸运的获得了第三名。
我们的个人跳绳也很优秀，参赛的每位同学都相互在赛前提醒注意事项，相互鼓劲。男生和女生的个人成绩相加分别都位于年级前列。我们再一次通过个人努力到集体获胜。
无论是那整齐一致的队列跑，谨慎优异的单人跳绳亦或是追及风速的接力跑，还是轻盈腾跃的跳长绳，这一切并不只是成绩单上简练的名次，它的背后，是我们九(4)班五十四个同学和老师的努力与付出，那响亮的名次同样是我们班所致力追求的代名词。
20xx年的冬天不冷，因为我们在运动，我们在拼搏，我们在紧张，我们在欢呼。我们在珍藏美好的时光。
冬天不怕冷篇十四
大家早上好!
风在吹，雪在飘。草原上披着白色的银装，可能是北方特有的气候，让很多人懂得了如何去爱纯雪，或者是雪的飘动，或者是迷人浪漫的雪花，带给你无数的向往，为你增添动人的乐趣。
数字之路，不同终点通向的人生终点。
可能
这个地区不仅草原美丽，冬天也更有特色。只要来到这里，就能感受到少数民族文化、传统、艺术的美好。
冬天的雪很迷人，白色大地的纯美包裹在银色里更能看出来。也许你知道，也许你知道，但当你置身其中时，你能感受到温暖的心在跳动，你会感受到让你领略北方土地辽阔的美丽传说。
就像你的心散发出你的热量，它温暖着你的心，温暖着你的手臂，让你内心感到巨大的喜悦，你激动的泪水融化在雪花的舞蹈中。
冬天不怕冷篇十五
1、知道天冷了，要做好保暖工作。
2、鼓励幼儿不怕冷，坚持天天按时来园，做一个勇敢的人。
活动准备：
图片。
一、谈话引出课题。
师：小朋友们，天气冷了，你怕不怕？那你听听这些人怕不怕冷，他们是谁。
好吗？
二、教师结合图片，讲述故事。
1、你听到了有哪些人？
2、他们分别在干什么？
3、他们怕不怕冷？他们勇敢吗？
师：天虽然变冷了，但我们小朋友仍然能坚持天天按时来园，是个勇敢的人对吗？（可结合个别幼儿迟到现象进行随机教育）。
师：但是，虽然我们都是小勇士，但是还是得注意一些必要的保暖工作，比如早上来园时要戴手套、围巾等等，保护自己的身体。
四、延伸活动：到户外做锻炼。
冬天不怕冷篇十六
怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。
多吃一些补血的食物。
例如阿胶枣，阿胶和大枣都具有很好的补血作用，把它们加工到一起，可以使补血的作用更加明显。不用多吃，每天两餐之间吃5-8枚就好。此时，我们的身体有较好的消化吸收能力，可以把阿胶枣中补血的成分吸收利用得更好。
冬季也要每天运动半小时。
冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多运动。因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身场所健身，如跳操、打乒乓球、玩保龄球等。但老年人运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过大、运动量过强的运动项目。
热水浴足。
我们双足上的在编穴位有66个，约占全身穴位的1/10。将双足泡在热水中，可以促进全身的经络和血脉畅通，改善冬天手足冰冷的症状。如果能加一些八角茴香、红花、肉桂、生姜等热性药材煎出的药液，效果会更好。
温泉浴。
大多数温泉中都含有硫磺成分，中医认为硫磺是强壮身体阳气最好的矿物之一，有空常去温泉泡一泡，让更多的硫磺成分来振奋身体内不足的阳气，以改善手足冰冷。你还可以选择更简单的做法：买一块含硫磺成分的香皂。这样每天的沐浴都是在补充阳气了。
调理你的脾胃。
中医认为“脾胃为气血生化之源”，也就是说，只有脾胃强壮，才能把吃下的食物转化成我们需要的血来供养全身。所以，有时候单纯吃补血的食物反而不如吃调理脾胃的食品更有效。冬天可以选择一些温性的补脾食物，例如南瓜、山药、枸杞、灵芝。
按摩血海穴、三阴交穴。
这里是帮助补血的穴位和经络。中医按摩中有八种基本手法，我们推荐用滚法，用小玻璃瓶或小擀面杖，以中等偏重的力量，在穴位及周围按压、滚动即可，这比普通的按摩更有效。血海穴位置：大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处。
常喝白开水。
冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用，从而增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。
床头常放柑橘或薄荷油。
柑橘性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑橘，可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣橘子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。
冬天不怕冷篇十七
寒风呼呼地刮着，一片片树叶从树枝上飘落在地上。
人们都穿上大衣，带上围巾，套上手套。冷啊，冷啊，小鸟都躲在窝里，大街上没有以前热闹了，变得冷冷清清的。
每个星期六的7点30分，我都要出门去弹钢琴。冬天的早晨寒风凛冽，没有一丝阳光，我总想多睡一会儿，但是为了不迟到我每次都准时起床。在上学的路上，我每次都乘公共汽车。有时候公共汽车不来，我就围着车站跑，来增加热量。妈妈劝我说：我们乘出租车吧？我懂事地说：再等一会儿吧，公共汽车会来的，乘出租车多浪费钱啊！
晚上练琴的那段时间，我那热呼呼的小手在键盘上弹着，不一会儿手就变得冰冷冰冷。这件小事被妈妈发现了，她问我：要不要开空调？我说不要。妈妈又问：要不要冲个热水袋？我说：不要。我心里暗暗地想：我不怕冷，不怕冷！弹琴的时间很快就结束了。
虽然在冬天我穿得很多，但妈妈逢人就说：我们家文绮一点也不怕冷。我想，妈妈的话有可能是指我有不怕冷的精神吧！
冬天不怕冷篇十八
1、不怕冬天的寒冷，积极参加体育锻炼。
2、体验冬天里体育锻炼前后的身体感受。
幼儿用书、教学挂图。
一、结合体育活动，小动物模仿操，幼儿感受运动前后的变化。
1、教师：我们一起跟着音乐做模仿操吧!(教师可组织幼儿连做两遍，让幼儿能明显感受身体的变化)。
2、教师：告诉大家，做完模仿操后，感受身体和做操前有什么不同?
教师小结：做操前我们的身体觉得有点冷，刚刚锻炼身体后觉得身体有点热了，是因为我们运动了，所以身体就有点热了!
二、结合幼儿用书，引导幼儿谈谈冬天有哪些御寒的方法。
2、教师：书上的小朋友是如何抵御寒冷的呢?
3、教师：我们平时用哪些方式抵御寒冷呢?
教师小结：平时在室内的时候，感觉不会冷，就是在外出的时候觉得天气特别的冷，这时候我们可以多穿一些保暖的衣服，或者是戴上保暖用具“帽子、围巾、手套。”
三、幼儿听故事《北风爷爷你吹吧!》。
1、教师：北风爷爷一来，哪些地方发生了变化?
2、教师：小鸟和小猫怎么了?
3、小女孩在做什么?她怕北风爷爷吗?她用哪些方式证明了自己不怕北风爷爷?
4、北风爷爷最后到哪里去了?
教师小结：冬天来了，北风爷爷把树叶都吹落到了地上，水缸里的水因为温度太低了也变的特别冷!小动物都躲到温暖的地方去了，小女孩正在锻炼身体，冬天不怕冷，运动后身体就热起来了，所以就不怕冷了!
四、师生共同总结抵御寒冷的方法。
1、教师：我们听了故事，自己也试了试，大家说说都有哪些方法可以抵御寒冷呢?
2、让幼儿说一说。
我们可以适当的多穿一些保暖的衣服，出门戴手套、围巾、帽子、口罩等，要多参加锻炼身体，这样我们的身体就不怕冷了!?效果分析：
冬天不怕冷篇十九
在饮食上应多吃瘦肉、鱼、豆类、香菇、黑木耳等富含铁和碘的食物，还要多吃些富含维生素c的蔬菜和水果，以促进铁的吸收。多摄入含碘丰富的海带、鱼虾、牡蛎等能促进体内甲状腺素的'合成。另外，睡前喝一小杯红酒；培养运动的习惯，皆可改善身体的血液循环，机体抵御寒冷的能力会逐渐增强。
资料。
怕冷其实是“阳虚生内寒”的结果，表现在身体上就是御寒能力差，即使穿的比别人多仍然手脚冰凉。要消除寒冷的感觉，除了进行饮食调理和耐寒锻炼外，还应针对个人体质来调理。以下食疗可供参考：
中医食疗：
（1）黄耆三钱、党参三钱泡热开水。
（2）桂圆肉三钱、红枣五枚、阿胶二钱冲泡热开水。
（3）归耆汤：当归二钱、黄耆四钱、桂枝二钱、生姜二片，加适量水，大火滚后转小火煮十分钟，放入虱目鱼或排骨或鸡腿，再煮五分钟。
