总结可以帮助我们了解自己在工作和学习中的优劣势，以便更好地提升自己。写一篇完美的总结需要充分发挥自己的思考和创造能力，对所经历的事情进行深入的思考和总结。下面是一些写得很好的总结范文，希望能够给大家带来一些启发和参考。

军训第三天的总结篇一

今天是，也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午，太阳高照，天气炎热，我们在这样的环境下站军姿、齐步走，结果可想而知。在别的连有很多人晕了、吐了、倒了，在我们七连有一名女同学吐了，我也快晕了。

别看上午那么累，下午更累！下午要齐步走、正步走。正步要把手放在腰带上，把脚向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出响声，要“出脚如射箭”。可我们男生出脚、步伐、速度总不一样，结果罚跑两圈。老师、教官们总是偏向女生，只让我们男生抬腿、跑步，女生练时教官就不让她们抬腿，即使走快了也不让她们跑步，太偏心了。

由于太累和跑圈的压力，所以男生没有做好。因为男生没有做好导致全连放学时间很晚，我们以后会努力的。不过也不能因为女生弱小而总让我们跑圈，不是说“女子能顶半边天”嘛，干吗把什么都往我们这“半边天”上推嘛。

回到教室，老师又偏心地把打扫卫生的担子放在了男生这“半边天”上来了。可怜我们更是惨上加惨，雪上加霜，往伤口上撒盐啊，累死了！

希望教官以后不要偏向女生，谢谢了，各位教官。

军训第三天的总结篇二

鲜红的国旗伴随着我们万分期待的心情，高中的军训生活已到了第三天。从最初羞涩地报数到后来洪亮的叫声，从随意的姿态到后来整齐划一，时光就此悄悄划过。今天清晨也是如此--------练习军姿，总是满怀欣喜，深吸着雨后清晨的空气，冰冷冷的，仿佛溶入血脉，有着一股透过全身的凉快感。不过站立军姿15分钟，没过多久我便累了，即使没有前天的炎炎烈日但疲劳扔充斥着全身，每个神经都紧绷着。教官很细心，帮我们一个一个纠正军姿，同学们也很配合。

随着一声哨声响起，我们班整齐有序地来到了练习场地开始了任务-------齐步跑。教官给我们演示了几遍，并耐心地重复了每一个细节。当轮到我们亲自上阵，不熟练的动作更显出我们的小心翼翼，两颊满是汗水，却要按军人的`要求做，不能随意动。班主任也在一旁为我们加油，鼓气“一二一，一二一……”我们响声更嘹亮了，精神抖擞，似乎忘却了疲惫。

我们还有幸地听了军官的国防讲座，对于国防知识，虽听得迷迷糊糊，不太懂，但收获仍很多，我为祖国国防的强大而自豪。

一天的军训即将结束，我体会了军人的基本生活，不禁感谢军人们为国家的付出，军训磨练了我的意志，很累很累但很快乐!

军训第三天的总结篇三

前两天过得很好。我在军营生活的第三天，我们会有实弹射击和紧急集合。

上午十一点，我们来到射击场，准备射击。不一会儿，轮到我了。我的心非常激动。我拿着枪。瞄了半天，扣动扳机，只听到砰的一声。我向目标射击我的孩子。老师把第二颗子弹放在我身上的时候，我瞄准了很久，手一直在抖。然后我拉了一下扳手，扳机没动。我看了看。原来是我搞错了，太紧张了，我把它放回了正确的位置，把子弹射了出去。射完五发子弹后，我兴奋地拿到了我打中的目标。我打了四发子弹，两个七环，一个六环，一个四环。老师来登记我们的成绩，我通过了。何致远真的是神枪手。一枪打到了九环，他只打了两圈，不合格。可惜了。

我们吃完晚饭后，徐教导员对我们说：“今晚有个紧急聚会，不要卧床休息！”听了之后，我想我一定是在最前面。

关灯后，关和我约好了，决定一起熬夜起床。但是前两天晚上我熬夜了，也就是迷迷糊糊9点就睡着了。做梦的时候头被撞了。当我看到教官挥舞着帽子说“紧急集合，快起床”的时候，我就知道紧急了，于是赶紧穿上凌乱的衣服和裤子，没穿袜子就跑出去集合。外面真的很冷。好像才13左右，牙齿在打架。幸好教官叫我们回去睡觉，我才没感冒。

这一天我很开心，因为第一次遇到枪打中目标，体验到了紧急集合的乐趣，让我刻骨铭心。

军训第三天的总结篇四

今天是军训的第三天。经过前几天的军训，大家都有了经验了，知道在军训之前应该涂抹防晒霜，知道如何去“应付”教官，知道如何在军训的时候如何去“偷懒”了。

早上，我们6：30就赶到了xx楼前集合，这是早操时间。早操其实并不是同学们想象的做操，只是教官会把前一天学的几个动作复习一遍。剩下便是站军姿了，这也是我们最害怕的了，因为不能动的滋味真的很痛苦，何况是站在烈日下呢。

今天的军训还比较有意思，因为在休息的时间段里我们x连和x连进行了唱歌比赛，那样的场面是我们在平时很难见到的，它显示出了我们团结的力量，让我们明白了只用自己的力量是远远不够的，而需要大家团结一致的力量。在中途我们还一致要求教官给我们来一首，可是没想到我们认为很威武的教官竟然害羞起来，留下了小小的遗憾。

今天军训，教官运用了与昨天不同的方式。昨天当我们做不好动作的时候，教官的批评收到的成效似乎不大。而今天教官采取的激励和鼓励，使得我们很有信心，军训的时候也更加认真了，因为我们觉得自己在进步。

军训只是进行了三天，我相信这后几天的军训生活会更加的有意思，同时也会更加的辛苦。但是只要我们坚持，一定能够愉快的度过这军训生活的。

军训第三天的总结篇五

“我要军训!”是我们班的同学杨金武说的。

火辣辣的太阳下，我们犹如蒸笼的包子，热的发胀。“立正、稍息，齐步走……”正在认真训练时，我看见前面有一个黑黑瘦瘦的同学奇奇怪怪的，他汗如雨下，好像每走一步都很困难的样子。

中午，他回到寝室脱下了鞋子。天啦，他的脚上出现了一个大水泡，快要化脓了!这一幕，正好被检查寝室的程老师看到了，程老师急忙跑过去问：“你的脚怎么这样了?”

“没什么事，可能是鞋磨的一个水泡。”程老师看了看那个足有蚕豆大小而又充满血的水泡。“你叫什么名字?以后就别参加军训了吧!……”程老师关切地说。

“嗯，我叫杨健武。”他低声说，显得很失落。

中午，杨健武躺在床上，翻来覆去睡不着。去?还是不去呢?去!我得锻炼自己，本来就瘦，一定要去军训，不能让自己弱不禁风!

下午，他走到程老师身旁，声音响亮地说：“我要军训!”程老师犹豫了一下，拍了拍他的肩膀。晚上，程老师把这件事讲给了我们全班听，全班响起了一阵雷鸣般的掌声!

“我要军训!”这真是一位军人的表白。我为有这样一个同学而骄傲，他不怕苦，不怕痛，值得我们每一个人学习。

军训第三天的总结篇六

军训第三天的总结篇七

今天是军训的第三天，一天的时间下来我感觉是很累的，从来没有过这么强度的训练，在一开始的时候我是有很多的抱怨，在这个过程当中真的是感觉很好，这也是我对自己能力的认可不断的提高自己的能力，军训虽然是比累，但是有了前面两天适应，我也不像一开始那样心理不平衡了，这让我确实感觉有很大的影响，这也是作为一名高中学生，应该有的态度，这三天的时间下来我也是感觉有很多进步，我也又有一些感想。

今天早上起床的时候感觉非常的挣扎，倒不是睡眠时间不够，主要就是起的太早，整个人的状态也是不清醒的，这段时间以来的军训确实是让我感觉很吃力，但是还是有这么一段时间让我感觉坚持不下去的，但是还是坚持下来了，军训期间让我感觉自己得到了很大的进步，我是有这足够清晰意识，三天的时间虽然是比较短暂，但是让我印象深刻，接下来还有几天的军训，我需要做好充分的准备，在这方面我是需要端正好自己的态度的，这三天下来我一直都非常的认真，遵守军训期间的规定，今天的训练强度和前两天一样，虽然就是几个动作，但是我们需要一直重复训练一天，要保证的队伍的整齐，保证每一个人都掌握了，教官才会教我们的下一个动作，真的感觉很有意义。

下午训练的时候让我感觉很有压力，因为下午的训练我是有很多的问题的，训练的时候我是做的不够好的，每次都是我一个人影响了整个队伍，所以我是非常的自责的，在这方面我确实还是的做的不够好，在以后军训当中我一定会努力搞好训练，经过了很久的时间才掌握，这让我明白了在训练的时候应该认真一点，是我当时确实不想事，所以就出现了这样的情况，作为一名高中生我一定会坚持搞好军训，因为以后的学习当中学习压力肯定是会很大，军训就是一个比较基础的事情在，这是我需要做好的，今天一天的军训下来我确实还是感觉有很多压力的，虽然适应了很多，但是在体能上面还是跟不上，这今天的温度较较高，但是我一定会坚持下去的，不会轻易说自己不行，这次军训的时间还未过半，我非常希望自己能够得到足够多的进步，我也一定会坚持去做好军训当中的细节，在后面几天的训练当中好好的表现。

军训第三天的总结篇八

这星期的星期五，我们十分高兴，因为我们穿上了军服，盼来了第三天的军训。

终于等到了下午第二节课，从外面走来一列腰板挺直的队伍，我们的教官叔叔终于来了。赵缘把其中一位教官请到了我们班。我们以热烈地掌声欢迎教官，这位教官姓徐，叫徐教官，他的个子长得不高也不矮，穿着整齐的军装，不论是在什么时候，徐教官的腰板都挺得非常直。一番简短的介绍后，徐教官把张佳杭请到讲台上。教我们怎么把军服穿整齐。先把红领巾系在外面，把衣服系到军裤里，再把军帽戴在头上。然后我们给徐教官表演了一个简短的欢迎仪式后，我们便排着整齐的队伍向操场上走去，开始“魔鬼”训练。

徐教官先让我们排成体育课的队形，练习站军姿，让我们把左手和右手贴在裤子上。然后教我们踏步，先把左脚抬起来，再抬右脚，并且要一边喊，一边踏步。后来，徐教官又教我们怎样报数，从第一个人报起，头向左报数，到最后一个就不用转头了。训练中，同学们的表现各不相同，有的严格按照教练的要求认真训练，有的勉强做个动作，悄悄偷懒，更有甚者，一个劲地喊“报告”。我很庆幸，自己坚持下来了。

通过这次军训，我懂得了：坚持就是胜利。

军训第三天的总结篇九

今天是军训的第三天，太阳比昨天更加猛烈。我们所惧怕的队长教官亲自指导我们动作，对每一个细节要求都十分严格，一个动作甚至做了五六遍来培养我们之间的默契，队长可真是严格加细致入微啊!本班的刘教官还和我们打赌，如果我们做的好他就会唱歌，必然的，他唱了，而且还跑调了。最激动人心的`莫过于下午的拔河比赛了，教官和老师在一旁激动地呐喊，同学们也都为我们加油助威，之间铁块在两线之间来回晃动，它决定着一个班的输赢，最终我们班获得了第二名，参赛的同学是真心厉害!

期待着明天的军训!

军训第三天的总结篇十

今天是高中军训的第三天，下午两点半，我们准时的排着整齐的队伍来到操场，在操场中间笔直的站着一位空军，他就是我们的教官。

我们站成了四排，教官首先教了我们站军姿，“上身挺直，两腿绷直，身体向前倾斜，眼睛看着前方，肩要平。”耳边又传来教官的命令，我按照教官的命令做好，可是老是站不直，东倒西歪的。后来终于可以站住了，看来站军姿也不是多难啊，多简单，就在我暗暗自喜时，随着时间的流逝，我的腿开始有点酸痛，挺直的肩膀也酸起来，这时已经有人请示休息了。

红彤彤的太阳爬上了天空，每个人的脸上都渗出了晶莹的汗珠，太阳晒的我都快睁不开眼了，只有一滴滴汗水在往下流，我快站不住了，双手已经有些不听指挥了，后来，已经有三四个人坚持不住了，我心里默默祈求快点结束吧，我可不能坚持不住啊，那样我就是一个怕困难的人了。最后我终于坚持了下来。真是腰酸背痛啊。

通过了这次站军姿使我明白了一个道理：一定要做一个坚持不懈不怕困难的人，只有那样才可以成为＂成功者”。俗话说困难像弹簧，你强它就弱，你弱他就强。再想想那些教官们，难道他们就不累吗？他也要在烈日炎炎下大声指挥着。他们是军队出来的，我们才站10分钟军姿就累得要命了，他们的训练项目可要比我们多得多，他们依然坚持下来了，而在那么多磨练中脱颖而出的就是那些坚持下来的人啊。

我一定做一个坚持不懈不怕困难的人，这样就已经迈出成功的第一步，相信我的明天会更加美好更加辉煌。

军训第三天的总结篇十一

今天是军训的第三天了，军训的日子很苦，就像老班说的那样，为了胜利，需要持之以恒。

今天练习步的转换，希望尽可能的整齐，于是尽量用余光扫着旁边的同学，心里默数着121。当然至少自我认为是努力了，至于成效吧，教官应当是看在眼里吧。

一致认为，教官很有搞笑的天分。我们暗地里叫他“葛优二代”，不知道他知道以后会是怎样的表情呢?当我们在下面偷笑被他发现时，一句“笑什么笑，咧着嘴好看啊”，反而逗得大家笑得更猛。最后只能在一声大吼“抖什么抖”中终止我们的笑影。

我也曾偷偷地往地上瞧，阳光下的影子很长，很挺，很好看。或许是因为我们深处青春的季节，注定了我们的朝气蓬勃与敢于吃苦。这种精神让我信服，这种风景值得我将它深深印刻。因为它清新自然，没有任何矫揉做作，有的只是那份淳朴的真和毅力的美。那是我们内心最深最真的感受。我想短短的军训应该可以给我们带来不可估量的价值，甚至可能是一生的财富。

今天真的很累，不过只有几天的训练了。坚持，希望就在前方!

军训第三天的总结篇十二

军训到了第三天，我一如既往地中午到食堂吃饭，吃的饭中有肉，吃后又喝了半瓶饮料，还是冷的，肚子中就像吃了虫子，虫子在咬肚子似的疼，下午军训时间到了的时候，教官让站军姿，我疼的受不了了。

我正打算大叫一声“报告”，然后和那两名脚疼的同学一样舒舒服服地坐下来，一边聊天一边休息，可是我又转念一想：“贾松豪，你还算不算个男人，不就是肚子疼吗？就不能忍一忍吗？你可以的，你可以的”。

“久违”了的哨声终于响起，我成功了！成功坚持到了休息。

那天下午的歌声我唱的很响，“团结就是力量，团结就是力量……”

歌声飘的很远，很远……。

军训第三天的总结篇十三

上小学时，我很向往军营生活，没想到上初一居然有机会接受军训，于是，意外中更多了几分惊喜!

第三天的军训生活开始了,站军姿时教官总是会说：“还有人在动，别动!”教官一本正经地边走边喊。我双腿站的又酸又麻，一动也不敢动。“又有人动好，继续站，一个人动，加一分钟，再动就继续加，加到站好为止!”教官严厉地说。那神情就像一个大魔头。我轻轻动了动酸痛的腿，然后又继续站着。烈日炎炎，我们却像傻子一样站在操场上享受着“日光浴”。“第一排倒数第二个动了，加一分钟!”“啊!教官，求您发发慈悲吧!”

不过休息时也是很快乐的!““拉歌时，声音一定要响!拿出我们的威风来!”教官一改往日凶巴巴的态度笑容满面地说。“来，我们来练习一下”教官下达了命令，“四班的，来一个!”“来一个，四班的!”，快乐很快就把白天的辛苦冲得远远的了，伴随着那“一二三四五，我们等得好辛苦!”的叫喊声，歌声，笑声飞向操场每一个角落。

短短的五天过去了，军训也结束了，我们得了个倒数第一，老师一直安慰我们，说着那些鼓励的话，让我们的眼泪不由得流了下来。教官乘着小轿车，冲着我们微笑，招着手，慢慢消失在我的视线中。

如果说军训是一首酸甜苦辣的'难忘的歌，那么教官就是那永远跳动的音符。

军训第三天的总结篇十四

今天是军训的第三天，令我感受最深的是拉练途中苹果的诱惑。

正午，太阳当头照。我们站好队列，整好队，便向着凤凰山出发了。这次行军要求是走十二公里的路，不能休息，不能喝水，口袋里放着一个苹果，你忍不住了可以吃。

我一步一步慢慢走，尽量不说话，保存体力，不去想那衣服口袋里诱人的苹果。

又过了半小时，我们来到了将军楼，参观武警训练，此时此刻的我，比之前更增添了几分倦意，苹果好似又在对我说：“你累了，把我吃了吧!想想，我那甜美可口的果汁，你喝下去后，会变得精力十足，浑身轻松……”那个反对我吃苹果的声音又在说：“千万忍住!不能吃……”

最后一段路程：万松岭路。我已是精疲力尽快要倒下了，口袋里，苹果似乎又在对我说：“求你啦，把我吃了吧，这样你会舒服百倍的!”“最后一段路了，忍住就能正大光明地吃了!”

二十分钟后，我们回到了出发地，我成功了!我保全了那个苹果。

军训第三天的总结篇十五

今天我的心情，可以用以下几个词来概括：累，自豪，紧张，还有一点小兴奋吧。

繁重的军训任务——累。

今天的任务，使我感觉到自打军训开始以来，今天是最严厉，最的一天，因为明天的出操和会操，同学们和教官们都使了100%的劲。这也让我感受到了在华师大内，高素质同学们由心而生的那种上进感，同学们，一定要坚持住，我们要相信我们是最棒的。

被选入会操队——自豪。

明天是二连的第一次会操。我能看出，教官比我们更心急，更希望我们成功，由于人数原因，所以要一遍遍的做动作，一个个的筛选，我是努力的，也是幸运的，被留了下来，成为了场之一中的一员。我希望，在未来的日子中，这种可以锻炼自己的机会将越来越少，以便自己的能力越来越高。

竞选副排长的过程——紧张。

教官(排长)要选一个副排长。很荣幸，我在5名后选人中，是成，也是运气的一个，可结果可喜，往往过程艰辛。在我们不能得知结果的情况下，心情确实是相当的复杂与混乱。我们5个人只能用聊天来放松自己的心情。嗯，那时可是相当难受啊。

对未来的憧景——小兴奋。

未来是不可预测，不能预知的，但我们可以幻想，幻想一下，在不久的未来，我们能有什么作为，什么成绩。比如，明天会操，我将是全场最棒的一个；考试成绩优异，将拿到自己第一份奖学金；在比赛中脱颖而出，让自己成为万众瞩目的焦点；……每每想到这些，总是有抑制不住的兴奋由内而外的选拔出来。我期待我自己。iexpecemyself。

最后想用一名伟人的名言作为结尾。

同志们仍需努力，因为革命尚未成功。

军训第三天的总结篇十六

今天是军训的第三天，今天主要复习以往的动作和学习走正步。还是腿软脚疼，还是烈日炙烤，还是反复训练。或许由于渐渐适应了这军训生活，时间过得快多了，转眼一天又过去了。我期盼着明天的到来。

今天的军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活。我适应了，证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么？也许是如此一个环境吧，或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。

一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我心里有着要锻炼身体、减轻体重的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念，还有远方亲人的嘱咐与期望。

军训第三天的总结篇十七

今天是第三天，我们的军训已经走过了三分之一。上午，天空飘起了蒙蒙细雨，于是军训就暂时取消，改为整理内务。以下内容是小编为您精心整理的军训第三天。

作文。

欢迎参考！

今天是军训第三天，在这一天里，我对“军训”这个名词有了更深的认识，军训里的苦与累，哭与笑，都将深深地刻入我们的脑海里，成为我们一生的回忆。

今天，我们的主要练习项目是：走正步和正步与齐步的连接。走起来还好点，但一旦停下来定住、保持姿势不动时，是很累的，尤其是膝盖的部位，很疼。连接时，我经常走不好，走着走着就乱掉了，但我很用心，也很努力地在走，终于，我学会了转换，虽然偶尔还是会犯点小错吧！军训中也有乐趣，休息时与同学聊聊天，与教官开开玩笑，这些都是快乐的事！

我终于明白了“为什么军人间的友谊是如此深厚？为什么战友情是坚不可摧的？为什么从军队里走出的人都对那里有深深的感情，即使在n年以后，回忆起来他们还是那么怀念？”那是因为他们一起走过了常人无法想象的艰辛，他们一起共过苦，一起走过了一段艰苦岁月，那是一段会永远留在他们记忆中的宝贵岁月。他们之间的感情是超过友情类似于亲情却又有所不同的兄弟情，它比友情更坚固，更甚者比亲情更牢固。我相信，这段军训的日子，也会成为我的宝贵记忆，永远留在我的脑海深处，每次想起，都会无比怀念！

所以，明天再苦，我也会坚持下来，因为有苦也有乐！

今天是第三天，我们的军训已经走过了三分之一。上午，天空飘起了蒙蒙细雨，于是军训就暂时取消，改为整理内务。大家风风火火的赶到宿舍，其实由于这几天的训练，宿舍乱的可想而知，到宿舍大家大家都慌忙的开始收拾，不过好在原来已经练出来，可以在短时间内收拾干净，看着宿舍干干净净，自己也是美美的感觉。

本来以为上午就那么过去了，可是没想到还有训练在等着我们，一听到军训，大家又成了一副愁眉哭脸的样子，即使是这样，也没有人打退堂鼓。即使脑袋上是大大的太阳，骄阳似火，真真的是体验到了。

今天训练的是正步，比起前几天的训练，今天的训练还是比较累的。主要是以前也没怎么接触过，而且正步的要求也很严格。刚开始，教官也是要求一个动作定住，可是我定力不好，总是左右摇摆，但是教官并未因此而严加训斥，只是说多练练就好了。

下午依旧是进行上午的训练，不过下午可就上午热多了，但是大家依然再坚持，教官也在坚持。我想，我们每个人都是勇者，面对困难，勇往直前。

一天的训练下来，躺在床上，都感觉自己的腿和胳膊都酸的不行，动都懒得动一下，虽然很累很累，即使我们这一代没有吃过大苦，但是我们不曾叫苦叫累，坚持就是胜利！