我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

长征的心得体会篇一

不久前，观看了《长征》纪录片，让我们明白的是在中国共产党所领导的革命历史上，曾经创造出了多个世界奇迹。2万5千里长征，就是其中最为出彩的精彩华章!一群衣衫褴褛、意志如钢的共产党人，在后有追兵、前有堵截的崇山峻岭、荒原戈壁，硬是靠着一种永不屈服、革命到底的坚定信念，艰难跋涉、战天斗地，硬生生靠着自己的双脚，走出了革命斗争的最低谷，走向了抗战胜利、全国解放、新中国成立的新的辉煌!

我不禁要问：这是一种什么精神？这是一种怎样的钢铁意志？这又是一群什么样的人呢？在他们中间，有留学归来的知识分子，也有土生土长的老师、学生，而更多的，却是长期受压迫、受剥削、再无活路的底层农民!他们，几乎都抱定了一个信念，那就是：要谋求中华民族的独立与解放，为普天下所有受压迫、受剥削的劳苦大众谋福利、谋未来，让他们，真正当上我们这个伟大国度的真正主人!

这，就是中国共产党人的伟大理想;这，就是每一个共产党人的钢铁意志;这，就是每一个革命者的最高追求!吃草根、剥树皮，穿草鞋、饿肚子，爬雪山、过草地，他们却能甘之若饴、笑对生死!因为在他们心里，怀揣着一团火，怀揣着一团革命的火种，怀揣着一团为普天下劳苦大众打天下、谋福祉的革命圣火!

在21世纪初叶的今天，党的以来，我们的党，又团结并带领中华民族、全国人民，走上了实现中华民族伟大复兴中国梦的伟大征程!雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。新中国成立66年了，66年，弹指一挥间。我们又在实现中华民族伟大复兴中国梦的万里征程上，迈了几步？而这，也不能不引起我们大家的深度思考。

如果说：当年我们党所领导的2万5千里长征，是中华民族走上伟大复兴道路的第一步，那么，我们66年来的建设发展，就是朝着中华民族伟大复兴方向所迈出的第二步!而今天，我们的第三步，也是这个伟大征程中最最关键的一步，才刚刚起步!

毛主席曾经教导我们：前途是光明，但是道路，却总是曲折的。在实现中华民族伟大复兴中国梦的前进道路上，也注定不会是一路坦途、一帆风顺，也仍然需要我们全党、全军、全国人民上下一心，继续继承和发扬“一不怕苦、二不怕死”的长征精神，脚踏实地、埋头苦干，一步一个脚印地朝着正确方向、朝着最终目标大踏步前进!

古人云：思路决定出路。今天我们重温长征精神，仍然具有历史意义、教育意义和现实意义。

一、要必须继承和发扬2万5千里长征中的大无畏革命英雄主义、和“一不怕苦、二不怕死”的长征精神。在任何困难和挑战面前，始终保持昂扬向上的革命乐观主义精神，笑对困难和挑战，必须具备敢于把任何困难与挑战踩在脚下、甩在身后的无畏勇气!

三、要必须汲取2万5千里长征中的智慧和力量。2万5千里长征，靠的是智慧、靠的是能力和实力!在每一位曾经经历过长征的红军战士身上，都有着中华儿女的超人智慧、坚韧不拔的顽强毅力和精神抖擞、敢打敢拼的无穷力量!他们，就好像是一颗颗万能螺丝钉，无论是在什么岗位、也无论是党和人民交给他们什么样的任务，他们，都会把自己的智慧和能力发挥到了极致，按时、按质、按量地完成好，向党和人民，交出一份满分的答卷!

中华民族伟大复兴的中国梦，在等着我们去实现。中华民族的辉煌未来，在等着我们来创造!我们有责任、更有义务，从前辈们手里接过这副沉甸甸的担子，担在我们肩上，就像红军长征那样，为中华民族的后世子孙，开辟出一个更加美好的未来、更加广阔的天地!

长征精神，永放光芒!

长征的心得体会篇二

长征的心得体会篇三

长征，是中国共产党历史中的一次重要事件。红军强渡大渡河后，经过二万五千里的艰苦跋涉，最终达到陕北，取得了伟大的胜利，这场胜利极大地推动了中国革命的进程。而《长征》一书，是杨洪基老师所著的一部红色经典，记录了他们在长征路上所见所闻，很好地展现了长征的光辉历程。在读完此书后，我对长征有了更加深入的认识，也对共产党人在长征中的艰辛和顽强拼搏有了更深的感受。

第二段：长征的艰辛，点出长征中的几个关键点

长征是一场非常艰难的战役，大大小小的难度无可避免。在这条长达25000里的路上，党员们经历了很多困难与艰辛。从夹在湘江两岸的数千人的腰四围仅一米来守难关，到迂回八百里，以人工巨石筑路，暴渡大渡河；从一次次于绝境中生发出来的革命情感，到穿越大草地、雪山、戈壁滩，跨越大江、黄河、淮河等重重障碍。在几乎没有休息的情况下，他们在极度恶劣的自然环境和地理条件下，不怕艰难险阻，咬牙坚持到底。

第三段：长征中的团队精神，讲述革命团队的事迹

在长征的历程中，革命者们展现了极强的团队精神。从各自的分队初步汇集为红三军团，到不断壮大，渐成巨大军队；从人手一只鼓，发挥人肉信号、电台通信的作用，到前线修路、夺取武器装备一刻不歇；在长征中，他们始终保持着齐心协力、紧密配合的精神，不断完善自己，在残酷的战斗环境中锻炼出了无尽的革命精神和坚定的信念。

第四段：长征的胜利与启示，讲述长征胜利之后的意义，以及对当代人的启示

长征路上经历的种种艰辛和苦难，成为了中国革命历史上不可替代的一部分。长征胜利为中国革命提供了不可估量的力量和动力，针对当时普遍存在的问题，开创了中国共产党“军民联系”的创新之路，也为今后的革命前进路指明了方向。同时，长征胜利也给我们留下许多思考：革命的道路艰难险阻，但只要坚信信念、齐心协力，就能够柳暗花明又一村；人人为大家，共同进步，才是战胜一切困难的有效途径。

第五段：结语，对长征的感想与我的见解

长征之路，波折曲折，万难重重，但最终却能义无反顾，迎难而上，取得了辉煌的胜利。对于我们普通人而言，长征也是一次坚强的信仰，一种民族精神。长征精神，在今天也依然发挥着重要的作用。在日常工作学习中，如果能够始终保持着长征路上的坚韧与不屈不挠，不怕艰险，不怕失败，相信我们必将有所收获。也希望我们每一个人都能够发扬长征精神，继续让光辉前行。

长征的心得体会篇四

篇一：《红军长征的故事》心得体会

《红军长征的故事》心得体会

我看完《红军长征的故事》，当我把这本书合上的一瞬间，那一幅幅惊天动地的画面，那一场场惊心动魄的战争，仍久久萦饶在我的眼前，从内心不由自主的发出这样的赞叹：“这简直是中国战争史上前所未闻的”。它已经深深震撼了我的灵魂。

震撼啊！数千人马驮着锱重万里长征，面对的是百万虎狼之师，前有堵截，后有追兵。面对高山悬崖，冰雪雨雾、湍急的河流、莫测的风暴、灼热的沙漠、无底的沼泽，饥寒交迫、刀山火海。。。这一重又一重令人无法相信的困难，却被这支队伍战胜了，这就是红军，这就是“无坚不摧”的红军。

历史的车轮已经把人类载入到一个崭新的世纪，我们远离了那战火纷纷的年代，现在的人们面对困难有两种选择：知难而退或者就是知难而进。知难而退的人几乎占了三分之二。记得有一次，我有一道题不会做，没有经过任何思考，就不做了，现在想起来，那是我人生路上的一次最大的失误。我后悔自己没有去面对它，没有去锻炼自己，红军爬雪山的时候，吃的是皮带、树根，穿的是草鞋，薄衣，他们却翻过了一座又一座的雪山，战胜了一道又道的困难。试想一下，我在他们的面前似乎变得那么的渺小和苍白无力。。。，其实困难并不可怕，可怕的是你不去面对它，俗话说：“困难就像弹簧一样，你强它就弱，你弱它就强”。我们学习的过程，正如科学家攻克难关一样，是一个不断克服困难的过程，只有披荆斩棘，奋勇当先，才能取得最后的胜利。知识就像满目琳琅的大宝库，探寻它的路是坎坷的，不能一遇到困难就退缩，其实，困难的重量是由你的习惯来称的，在怕困难人的眼中，它就像巨人一样，相反，在怕困难人的眼中，它只不过是蚂蚁大小，只有经过磨练的人，才会不停地与困难做斗争，勇于和困难做斗争的人才能取得胜利。

神的魔掌，但是他还是不放弃，继续研究，终于取得了胜利。中国的保尔张海迪，在轮椅上实现了自己的梦想，神舟五号经过中国科学家几代人的努力，终于成功的飞上了太空，让世界人民所瞩目，救死扶伤的李时珍，经过自己二十多年的呕心沥血，不知道踏遍多少青山悬崖，用心血筑成了举世闻名的《本草纲目》，这不就是一些活生生的例子吗？正是由于他们发扬了不怕苦，不怕累，持之以恒的精神才换来他们伟大的成功。

“伟大壮举 光辉历程————纪念中国工农红军长征胜利70周年展览”开幕以来，一些特殊的展品激发了观众极大的热情。

铜制的雕塑、写实的油画、泛黄的老照片??红军战士那坚定执着的目光，照亮了展厅的每一个角落。

一进展厅，就看见观众纷纷用相机拍下一座主题雕塑：在党旗下，红军战士相互搀扶、相互鼓励，面带微笑地迎向胜利曙光。

1935年1月，方志敏领导红10军团在江西怀玉山作战时被俘，他坚贞不屈，从容就义。一幅方志敏烈士的照片就置于遗作《可爱的中国》之上，“我愿意牺牲一切，贡献于苏维埃和革命”的誓言，曾激励无数后人献身革命事业。

在危急关头，仍保持着坚定乐观、英勇无畏的革命精神是红军长征留给我们的宝贵财富。几个白发老人围着一座题名为《艰苦岁月》的雕塑感叹无限。作品表现的两个人物，一个是吹笛子的老红军战士，一个是在他腿上趴着的小红军战士。雕塑的斜对面是一幅大型油画———《我们一定会回来》。

遵义会议后，毛泽东同志指挥红军取得了长征中最精彩的军事行动————四渡赤水的胜利，在二渡赤水时写下了著名词作《忆秦娥·娄山关》：“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越??”来自北京交通大学的学生张亮辉在笔记本上一笔一画地记下了这句名言，还在一幅反映毛主席在长征路上的油画前留影。他说：“红军长征途中那种乐观、坚定的精神感染了我，我们要永远发扬长征精神。”

长征途中，红军不仅突破了敌人重兵围追堵截，还战胜了大自然中的无数艰难险阻。“雪山低头迎远客，草毯泥毡扎营盘”，1935年8月，红军进入海拔3500米以上的川西北水草地，草地中泥潭和沼气带密布，稍有不慎人马就会被吞没、熏倒，不时有冰雹从天而降，白天紫外线灼伤皮肤，晚上冻得浑身发抖。就是在这样的情况下，战士们风趣地说：“过雪山我们是顶天立地，过草地我们是铺天盖地。我们不愧为天地的主人。”一幅漫画正是描绘了这样的情景。来往的观众来到雪山草地的场景，总要静下心来观看，每个人都被感动着、激励着。

读红军长征心得体会

长征是人类战争史上的奇迹，特有的魅力使它就像一部最完美的神话，突破时代和国界，在世界上广为传扬。中国工农红军的长征是一部史无前例、雄伟壮丽的史诗。“长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。”

长征是我们中华民族宝贵的精神财富。

尽管，红军长征已经过去了七十年，但它的丰功伟绩，惊天地，泣鬼神，彪炳史册，万古流芳，长征精神万岁！

人民是革命的母亲

人民是革命的母亲。红军一切为了群众，又很好地依靠了群众。在长征中，红军严格执行“三大纪律八项注意”，对人民群众的财产秋毫无犯。在经过少数民族地区时，红军尊重少数民族的风俗习惯，与少数民族群众坦诚相见、交朋友。刘伯承同志与彝族首领小叶丹面对青山碧水歃血盟誓，结为兄弟的故事，成为红军长征中的千古佳话。由于红军所到之处，真心诚意为群众办事，打土豪分田地，帮助穷苦人翻身解放，因而，广大群众把红军视为自己的子弟兵，是穷人的队伍，把红军称为“菩萨兵”。红九军团经过云南东川一带，由于得到当地干人儿的帮助，因而顺利攻下了东川县城。红军打开粮仓，把粮食发放给穷苦群众，并且根据群众的要求，公审处决了反动县长和一个大土豪，城内外群众对此拍手称快。在东川县城，红军得到群众的大力支援，筹款达6万余元，干人儿踊跃参加红军，不到一天半的时间，便扩大了800多个红军战士。

红军在长征途中遇到的许多难以想到的困难，都是依靠地方群众的帮助解决的。红军强渡大渡河时，不仅要冒着对岸敌人的炮火，还要克服大渡河的急流险滩。要强渡过河，必须找到熟练的船工。经过做工作，十几名船工来了。战斗打响了，老乡们冒着枪林弹雨，一桨连一桨地拼命划着。船到河中向下滑出几十米，撞在大礁石上，在面临船毁人亡的危急关头，四名船工跳进滚滚的急流里，用背顶着船，船上的船工尽力用竹篙撑着，经过惊心动魄的搏斗，终于脱离了险境，把红军勇士们送到对岸。在红军面临茫茫草地的时候，当地一位六十多岁的藏族通司不畏艰险，带领红军在水草地行军四天四夜，终于开辟了一条可以让红军大部队通过的生命线。

长征中军民鱼水情，谱写了一曲曲动人的篇章。1935年11月19日，红

众纷纷把好房子腾给红军，把厚实的被子让给红军，并主动为红军做饭、烧水。我们的红军战士也争着为群众做事，真是军民一家人啊！一天晚上，一连一排30多名红军战士夜里睡觉煤气中毒，周围群众闻讯后，很快弄来了新鲜萝卜和淘米水，把鲜萝卜磨碎后和淘米水一起煮沸，然后一口一口地喂给中毒的战士们吃，由于抢救及时，中毒的战士全部苏醒过来了。红17师在一次作战后，有47名伤员打算寄放到六寨。在经过新寨时，苗族首领扬以沙老人带领全寨男女老少，赶到路边，硬是把伤员们“抢”到他们寨子里去治疗休养。伤员们到新寨后，全寨三十几户人家争着让出自己的床铺安置伤员。妇女们为伤员端屎端尿，男人们扛上火枪站岗放哨。在遇到民团搜查时，苗族群众就把伤员转移到安全的地方。后来，有几位伤员因伤势恶化，光荣牺牲，苗寨用最隆重的仪式进行安葬，并特意为烈士们修建了“红军坟”，成为长征中军民鱼水情的历史见证。

长征的心得体会篇五

长征是中国共产党为了争取革命胜利而进行的一次伟大的战略撤退行动，对于中国革命和红军的发展具有重要意义。长征是一部气壮山河、感人至深的历史篇章，对于参与其中的红军战士们来说，也是一段饱含着磨炼、执着和坚韧的生命之旅。个人经历长征，我有幸深刻体会到了长征所蕴含的精神力量与历史意义，下面我将分享我对长征的心得体会。

长征让我深刻认识到团结协作的重要。长征是一次艰苦的行军，红军生活条件恶劣、风雪逆行，生存极其困难。然而，正是在这种背景下，红军战士秉持着同仇敌忾、团结协作的精神，相互帮助、相互扶持，最终成功完成了长征的任务。我深刻体会到，只有在团结协作的基础上，才能共克时艰、打破困境，实现自己与团队的进步和成功。

长征使我深思勇毅坚韧的力量。长征是一次充满挑战的行军，路途遥远、环境恶劣，疲劳和饥饿成为红军战士最常面对的问题。然而，红军战士们没有选择放弃或抱怨，而是以坚韧的毅力和勇气迎接困难，面对一切困境，无论多么艰苦，都坚持向前。长征让我知道，只有敢于迈出第一步、勇敢面对困难，才能获得胜利和成长。

长征使我感受到信念和毅力的力量。长征是一次充满不确定性和危险性的行军，路途中充满了敌人的追赶和袭击。红军面对重重围追堵截，但他们坚信自己的信念，坚持革命理想和战斗目标，决心不改、毅然前行。长征让我明白，信念和毅力是战胜一切困难的重要因素，只有坚定信念、具备持久毅力，才能超越一切困难，迎接成功。

长征让我思考牺牲和奉献的意义。长征是一次壮丽的革命斗争，众多红军战士为了共产主义事业的胜利，毅然选择了牺牲和奉献。他们宁愿舍去自己的生命，也要为革命事业去付出一切。长征让我深刻感受到了牺牲和奉献的伟大意义，它们展示了个人情感和家庭幸福在面对国家和民族利益时的无比微小，让我明白了个人的价值是无法同整个民族的利益相比较的。

总而言之，长征是一段光辉而伟大的历史，它不仅是中国革命的重要里程碑，更是铸就了无数英勇战士的精神记忆。个人经历长征，让我深刻认识到团结协作的力量，勇毅坚韧的勇气，信念和毅力的意义，以及牺牲和奉献的伟大。长征的经历将永远激励着我，让我在面对困难时坚定信心、勇往直前。

长征的心得体会篇六

走长征是中国共产党领导下红军进行的一次艰苦卓越的战略转移，也是一段光辉灿烂的历史。近年来，长征成为了一个热门话题，越来越多的人选择跟随红军的脚步，走一遍长征的路程。作为其中的一员，我不仅静心欣赏了长征胜利的历史，而且从中获得了一些宝贵的心得体会。

第二段：勇气与坚持

长征形成于艰难险阻之中，不仅有强大而残酷的自然环境，还有敌人的无情追杀。然而，红军士兵们并没有因此而退却，他们以勇气和坚持迎接这场困难的挑战。这时，我意识到勇气和坚持是实现目标的重要品质，无论面对什么样的困难，我们都要有勇气去坚持下去。只有勇敢面对问题和坚定信念，我们才能在逆境中超越自己，取得成功。

第三段：团结和友爱

长征是一个集体行动，红军的士兵们之间紧密合作、相互帮助。在他们团结一心的支持下，红军可以克服各种困难，实现长征的目标。团结和友爱也是现代社会中非常重要的价值观。我们应该学会互相帮助和关心，共同为实现共同的目标而努力。只有相互支持才能取得更大的成功，使我们的社会更加和谐和稳定。

第四段：思想斗争的重要性

长征中，红军除了要面对身体上的困难，还要战胜思维上的挑战。他们需要在面对种种矛盾和困惑时保持清醒的头脑，做出正确的决策。这使我认识到在日常生活中，我们也经常面临各种选择和困难。然而，只有清醒的头脑和正确的决策才能让我们走出迷茫和困境，实现自己的价值。因此，我意识到在遇到问题时，要善于思考和分析，从而做出明智而正确的选择。

第五段：牢记历史教训

走长征使我对中国共产党和红军的历史有了更深的了解，也感受到了那个时代的磅礴伟力。历史是我们的镜子，只有通过了解历史，我们才能汲取智慧和经验教训。长征中的艰辛和勇敢，对我们今日仍有着深刻的意义和启示。我们应该牢记历史教训，珍惜现在的幸福生活，同时也要奋发向前，为我们的未来奋斗。

结尾：从长征中我们不仅得到了历史的感悟，更明白了人生的真谛。长征是一次奇迹，也是一次人类意志的胜利，它教会我们坚守信仰，勇往直前，继续前行。日复一日的奋进，脚踏实地的进步，迎接生活的种种挑战，这才是我们应该学习和追求的。

长征的心得体会篇七

长征的心得体会篇八

第一段：引言（150字）

长征跑是一项富有挑战性的长跑项目，不仅要求跑者有坚强的体能和毅力，更需要具备良好的心理素质。我曾参加过一次长征跑，这是我人生中最难忘的经历之一。通过这次长征跑，我不仅收获了体力上的提高，更重要的是学到了很多生活中的宝贵经验。

第二段：规划训练与挑战（250字）

参加长征跑需要有一套科学的训练计划。在开始准备之前，我制定了每天的训练计划，包括跑步和力量训练。我坚持每天早晨起床后先进行30分钟的跑步，然后进行一小时的力量训练。这样的训练坚持了半年时间，不仅增强了我的体能，还增加了我的耐力。而在长征跑过程中，我遇到了许多困难和挑战，如极端天气、不适应的环境等。但是我坚持下来，用我的毅力和坚强的意志战胜了一个个困难。

第三段：心理素质的重要性（250字）

在长征跑中，心理素质是非常重要的。长时间的奔跑会测试一个人的耐心和冷静，需要跑者保持积极乐观的心态，不被外界因素所干扰。我发现，只有专注于目标，不断告诉自己“我可以做到”，才能坚持到最后，完成这次挑战。与此同时，良好的心理素质还可以帮助我们处理疲劳和困难，使我们更加适应竞技状态。在长征跑中，我时刻保持着坚强的内心，不断给自己鼓劲，相信自己能够战胜一切。

第四段：团队合作的重要性（250字）

长征跑虽然是个人的比赛，但团队合作也是非常重要的。在训练期间，我和我的队友们互相激励，相互鼓励，共同进步。我们还进行了一些集体训练，如跑步、游泳等，以增进队友之间的默契和信任。在长征跑过程中，我们互相配合，互相帮助，共同克服了一个个的困难和挑战。团队合作的力量使我更加坚强和不屈不挠。

第五段：收获与反思（300字）

通过长征跑，我不仅收获了体力上的提高，更加深刻地体会到了生活中的价值与意义。这次经历教会了我勇敢面对挑战并坚持到底的重要性。无论是在个人生活中还是在工作中，只有有了决心和毅力，才能战胜困难，完成自己的目标。同时，我也意识到心理素质的重要性，在日常生活中要保持积极乐观的心态，并且学会自我激励，相信自己一定可以战胜一切。此外，团队合作的力量是不可忽视的，只有团队齐心协力，互相帮助，才能取得更大的成功。最后，我打算将这次经历运用到其他方面，不断提升自己，追求更高的目标。

总结（100字）

长征跑是一次困难而又有价值的经历。通过规划训练、培养心理素质和团队合作，我克服了一次次的挑战，从中获得了许多宝贵的经验和教训。这次长征跑不仅让我成为一个更强壮、更坚定的人，也塑造了我积极向上、不屈不挠的品格。我相信，只要付出努力，坚持下去，就无论面对什么困难和挑战，都能取得成功。

长征的心得体会篇九

这些天，重新拿起了王树增先生的《长征》，翻开书本，重新阅读那些用强大的意志和坚定的毅力刻成的文字，心里不禁生起涟漪，平静的心灵重新被震撼。

知名报告文学作家王树增历时六年，收集大量长征资料，采访上百位亲历长征的老红军，并数度行走长征路线而创作的60万字长篇纪实文学《长征》，近日由人民文学出版社出版。这是一部以全面的视角，理性地反映“长征”的作品。

王树增的《长征》从人类文明发展的高度重新认识了长征的重要意义，是红军长征70年以来，第一部用纪实的方式最全面的反映长征的文学作品;王树增查阅了大量的史料，实地采访了许多老红军战士，书中的许多重大事件和资料都是首次披露;在书中，作者弘扬了长征体现出来的国家统一精神和不朽的信念力量;此外，作者还讲述了在这一伟大壮举中许多感人小事，让我们通过丰富的细节更加亲近地去接触长征的历史。

数万人的万里长征，面对的是百万虎狼之师，面对的是高山悬崖、冰天雪地，面对的是湍急的河流、渺茫的沙漠和无底的沼泽……雄关漫道、险象环生，红军一共爬过18条山脉，其中5条是终年积雪覆盖的，渡过24条河流，经过14个省份，占领过62座大小城市，突破10个地方军阀军队的包围，此外还打败、躲过或胜过敌人派来追击的中央各部队。他们开进和顺利穿过6个不同的少数民族放牧地区，有些地方是中国军队几十年所没有去过的地方，但他们多以野菜、草根甚至牛皮、皮带充饥……这令人感到绝望的险境，却被这支队伍以滚烫的热血与钢铁的意志战胜了!

这是红军，这就是百折不挠的红军。身着薄衣，饥寒交迫，是什么让他们在如此艰苦的环境下克服种.种困难的呢?是意志，坚强的意志。

“红军”这一柄长剑更加锋利，直取日本帝国。俗话说：“困难就像弹簧一样，你强它就弱，你弱它就强”。红军用一次长征完美地诠释了它。

长征是人类历史上罕见的传播理想的远征。他们一路浴血奋战，舍生忘死，用坚定的信念和不屈的精神完成了万里长征。长征唤醒中国的民众，给予他们从未有过的向往和信念，让中国社会最底层赤贫的农民，手工业者，失业者懂得可以自己把握自己的命运，世间没有剥削和压迫的社会。长征是中国工农红军走向崭新的中国的起程。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。历史虽已过去，但在国际形势日益紧张、天下尚未太平的现状下，我们依旧更需要虔诚的缅怀革命先辈的不朽功勋，继承光荣革命传统，发扬先辈长征精神，同心同德，艰苦奋斗，在建设富强民主文明和谐的社会主现代化国家，实现中华民族伟大复兴的新长征道路上奉献自己的一份力量。正如列宁说过：庆祝伟大革命的纪念日，最好的办法是注意力集中在还没有完成的革命任务上。

毕竟，任何辉煌的业绩都需用努力去创造，我们应从红军长征“爬雪山”、“过草地”、“吃皮带”、“嚼草根”的不断挑战自我、挑战极限、挑战命运的精神中学习他们那种艰苦奋斗精神，无怨无悔的气概，为理想而奋斗的勇气。而知识就像满目琳琅的大宝库，探寻它的路是坎坷的，不能一遇到困难就退缩，只有经过磨练的人，才会不停地与困难做斗争，能取得最后的胜利。就如徐霞客历经千辛万苦终完成千古奇书《徐霞客游记》;就像司马迁饱受屈辱终著成“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;就像梵高孤独贫穷一生却为后人留下价值连城的作品;就像贝多芬双耳失聪却抚着琴键谱出优美的惊世曲调。

“少年弱则国弱，少年强则国强”，我们就应树立为中华民族伟大复兴的远大理想。在学校我们应把红军那种不怕苦，不怕累的精神发扬下去，孜孜不倦的学好每一科知识，用科技来强国，沿着先烈们走过的路，继续走下去，把祖国建设得更加繁荣昌盛，永远巨人般屹立于世界强林之列。

在二十一世纪的今天，不断有不同的国家，不同的民族，不同的年龄，出现在中国工农红军长征途中。在人类物质与精神发展的今天，行走在这条崇山峻岭和水流湍急的路途上，世人难以忍受疲劳，劳顿和生存条件的贫乏。美国国家安全事务助理热津斯基走过长征后说：“对崭露头角的新中国来而言，长征的意义决不是一部无可匹敌的英雄主义史诗，它的意义深刻的多，它是国家统一的精神，它是克服落后东西必要的因素。”

王树增先生用写实的手法，把长征历史上一场场战斗，一次次灵魂与肉体的挣扎，真真切切的告诉读者。我从长征中读出了精神的力量、信仰的力量，没有这种力量，长征就是一场人类不可能超越的苦难，无法跨越的一道山梁。就在人类物质与精神文明高速发展的今天，仍然不断的有不同国家、不同民族、不同年龄的人，甘愿忍受疲惫、劳顿之苦，重走这条蜿蜒于崇山峻岭和急流险滩的长征之途，也就是为了能够重获这种力量，填补心灵的荒芜。一个没有精神的人，是心灵荒凉的人;一个没有精神的民族，是前程黯淡的民族。作为中国人，更应该比世界上任何人都有理由读懂长征的意义。

长征的心得体会篇十

长征跑是一项极具挑战性的长跑赛事，参与者需要在一定的时间内完成一定的距离。这项比赛不仅要求身体的耐力，更需要韧劲和坚持不懈的毅力。在参加长征跑的过程中，我深刻体会到了坚持的力量和自我突破的重要性。

首先，在长征跑的训练和比赛中，坚持是最重要的要素之一。长跑是一项高强度的体育运动，需要跑者对自己的身体进行长时间的训练和调整。在训练开始的时候，我碰到了很多困难，有时候感觉身体吃不消，想要放弃。然而，我知道只有坚持下去，才能获得更好的成绩。于是，我鼓起勇气，每天都按时参加训练，不管是刮风下雨还是酷暑炎热，我都不退缩。终于，在坚持下来的第一次比赛中，我取得了不错的成绩。这让我更加坚信只要坚持不懈，一切都有可能。

其次，长征跑教会了我如何突破自我。在长征跑的过程中，每个人都会遇到体力和心理上的瓶颈。这时候，我们需要挖掘自己潜在的力量，超越自我。在一次训练中，当我感到体力不支，准备要停下来的时候，教练鼓励我说：“加油！相信自己，你可以的！”这句话激发了我的斗志，我决定继续坚持下去。虽然当时的痛苦不可言喻，但是过了一个关卡，我感到前所未有的轻松和自豪。从那以后，我明白了只要有强烈的自我意识和突破自我的决心，我们都可以战胜困难，取得更大的成就。

而且，长征跑也让我认识到团队合作的重要性。在训练和比赛中，我们经常需要和队友一起跑，互相鼓励和支持。当我感到疲惫的时候，队友们会在我耳边喊加油的口号，这时候我会感到无比的动力和幸福。而当队友遇到困难时，我也会及时伸出援手，给予他们鼓励和支持。这种合作关系让我们的团队更加团结，也让我意识到一个人的力量是有限的，只有通过与他人合作，我们才能取得更大的成就。

最后，长征跑让我学会了如何面对失败。在参加比赛的过程中，我也曾遭遇失败，没有达到预期的成绩。但是，我没有气馁，而是从失败中找到了自己的不足，并努力去改进。我也明白了失败是成功的一部分，只要保持积极的心态，我们可以从失败中吸取教训，不断提高自己。长征跑让我更加坚强，如果没有经历失败，我也不会珍惜胜利的喜悦。

总的来说，长征跑是一项需要坚持、突破自我、团队合作和面对失败的运动。在参加长征跑的过程中，我深刻领悟到坚持的力量，迈过了自我认知的边界，感受到了团结和互助的力量，并学会了从失败中成长。这些体会不仅帮助我在长征跑比赛中取得了好成绩，更让我在生活中获得了成长和进步。无论是在长征跑还是其他方面，只要我们坚持不懈、勇往直前，我们总能达到自己的目标并实现自我价值。