人生是一场旅程，总结是我们在旅途中的里程碑，记录下我们经历的点滴。如何提高自己的领导能力是每个人追求职业发展的目标。以下范文内容全面、形式多样，希望能为您的总结写作提供一些有益的借鉴和参考。

大学军训心得五百篇一

大学生军训是每位大学新生必经的过程，这一阶段不仅是对大学生个人身心的磨砺和锻造，也是培养大学生爱国、敬业、团结、担当的重要机会。通过军训，我们能够增强纪律意识、加强体质训练，培养吃苦耐劳的精神，并且在集体活动中感受到团队协作的重要性。因此，参加军训对于大学生的成长和发展具有十分重要的意义。

第二段：军训中的挑战和收获。

军训是一项严肃而磨人的过程，每天早晨的晨跑、令人痛苦的站姿和持久的体能训练都让我们感到十分艰辛。但是，正是这些挑战让我们意识到自己的潜力和能力。在长时间的军事训练中，我们学会了坚持、学会了团结协作，更锻炼了自己的意志力和抗压能力。而在军训结束后，我们也收获了更多的友情和宝贵的经验，这些都将对我们未来的学习和生活有所帮助。

第三段：军训对大学生的积极影响。

军训不仅仅是锻炼身体的过程，更是培养大学生健康人格和正确价值观的重要途径。通过集体活动和军事训练，我们培养了良好的纪律性和责任感，学会了尊重他人、团结合作，并且逐渐形成了明确的个人目标和发展方向。军训也让我们明白了团队的力量和团结的意义，相信这些品质和能力都将对我们今后的学习和工作带来积极的影响。

第四段：军训中的思考和改变。

军训不仅让我们感受到了体能上的挑战，还激发了我们对大学生活的思考和对自身的改变。通过军训，我意识到军事训练需要的不仅仅是身体的力量，更需要心理上的坚定和毅力的支持。我学会了在困难和挫折面前保持乐观的心态，坚持自己的信念，并再次证明了只有通过不断的努力才能取得成果的道理。军训让我成长了不少，对待生活和学习都更加有了决心和勇气。

第五段：军训带给我们的启示和展望。

军训结束后，我们回顾这段经历不只是为了回味，更是为了总结经验和展望未来。军训让我们从一个新生变成了更加成熟的大学生，我们学会了如何面对困难和挫折，学会了如何与他人合作和沟通。我们要珍惜这次难得的机会，将军训时学到的东西应用到未来的学习和生活中去。未来的日子里，我们要继续保持对自己的严格要求，不断提高自己的综合素质，不断追求进步，为自己的梦想而努力奋斗。

总结：通过大学生军训，我们不仅收获了锻炼身体和提高体质的效果，更重要的是得到了培养良好品德和价值观的契机。军训不仅让我们学会了集体的力量和团队的重要性，也提高了我们的纪律性和责任感。通过这次经历，我们对自己和未来有了更深刻的认识和规划。希望我们能将军训中学到的宝贵经验应用到今后的学习和生活中，为自己的未来而努力奋斗。

大学军训心得五百篇二

在大学生活的起步阶段，军训作为迎接新生的一项重要活动，成为了我们走向成熟的第一步。刚入大学不久的我，对军训始终怀有期待和好奇。当我穿上迷彩服、系上军帽，进入军事训练场地时，无限的激动和紧张感涌上心头。然而，在锻炼中，我渐渐感受到了军训的真实内涵——不仅仅是一种体力的锻炼，更是一次磨炼心志、探寻自我潜能的过程。

第二段：锻炼意志，培养团队精神。

军训活动中的集体操和军事课目训练，严格的队伍纪律，不断重复的动作，对我们的身体和意志都是一种巨大的考验。在长时间的体能训练中，我产生了放弃的念头，但顽强的毅力驱使着我坚持下去，面对困难从未低头。而正是这种强大的意志力，让我在军训中逐渐找到了自己坚持不懈的动力，并且深刻体会到团队合作和协作的重要性。每天的集体训练，让我们意识到了团结一心、共同进退的重要性，且从中培养了珍贵的集体荣誉感。

第三段：锤炼坚持，形成自律。

军训期间，严格的时间安排和组织纪律让我们每一天都过得非常充实。每天清晨起床、整理卫生、军事操练、集体课目训练，每个环节都要按时完成，任何一点的拖延都是不能被允许和容忍的，这使得我养成了坚持不懈、自觉自律的习惯。在这个过程中，时间管理能力得到了极大的提高，不仅提高了自身的效率，更增强了自律和责任意识，为我们今后的学习和生活打下了坚实的基础。

第四段：增强体质，培养健康意识。

军训时刻紧张而繁忙，但在高强度的训练中，我的体质却得到了极大的提升。通过长时间的体能训练，我的体力得到了很大的提高，不再感到疲惫和乏力。每天的晨跑、拉伸、太极、体操等运动都使我的身体更加健康，并且培养了我对健康生活的意识。我认识到保持健康的身体状况对于我今后的学习和工作至关重要。

第五段：丰富阅历，拓宽眼界。

军训不仅为我们提供了锻炼身体的机会，也为我们拓宽了视野和增长了见识。通过与教官和战友的交流，我了解到了许多军事知识和技能，也听到了他们丰富的军人生活经历。同时，军训期间也给了我们机会去了解兄弟院校的学生，结下了深厚的友谊，丰富了我的人际关系网络。这些阅历和经验不仅让我对大学生活有了更深入的理解，也让我对自己的未来有了更明确的规划。

结尾段：参军维稳，担当社会责任。

总的来说，军训期间给大学生们带来了诸多好处，锻炼了我们的意志，培养了团队精神，训练了坚持和自律，增强了体质和健康意识，不仅开阔了我们的视野，还让我们增加了追求卓越的动力。作为大学生，我们应该肩负起社会责任，立志成为社会的中流砥柱，以军训时的拼搏和坚持为基础，更加努力地学习和成长，为祖国的发展贡献自己的力量。

大学军训心得五百篇三

光阴似箭，岁月如梭，这是每一个对时光感叹者惯用的开场白，我亦如此。为期七天的军训，在比赛的欢呼、激动中拉下了帷幕。

仰望天空，回想起军训的点点滴滴，有泪水，有辛勤，甚至我还做了一次逃兵，但我庆幸的是，到最后，我坚持了下来，没有被困难所挫倒。

“稍息，立正……”一声声掷地有声的军令，随着我们一步步的姿势，显得庄严肃穆，只准严肃，容不得半点吊儿郎当。顶着炎炎烈日，我坚持着，大家坚持着，教官亦坚持着，就连只是看着我们的班主任，她也坚持着。

素不相识的我们来自四面八方，彼此之间却没有隔阂，也许建立友谊非常容易。七天的军训，让我学会了独立，以往在家衣来伸手饭来张口早已不复存在，而那独立的新生活已经来临，学会了自己料理自己，学会了不让父母担心。

七天的酸甜苦辣，我都尝到了。第一天，我感到酸酸的，父母离开了我，我接受着成长的洗礼，父母离开了我，自然换做谁，第一次总是充满惆怅。接下来的几天，顶着烈日，可真是苦透了。第六天，转眼就到了比赛的前夕，我们更是勤奋，以至于忘记了休息。

左等右等等到了比赛，我们虽然没拿到一个好的名次，但我们至少尽力了，我们尝到了甜的滋味。

这一次军训，我体会到了许多许多，甚至学到了做人的道理。

望着天空，画出一个完美的弧度，初中，我来了。

纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体，学到了真正的本领。

大学军训心得五百篇四

树要经过重重磨难才能长成参天大树，水要经过种种杀菌才能被人所饮用，而我们中学生，最重要的就是锻炼，只有锻炼，才能让我们增强体质，也只有锻炼，才能让我们体会到人生的意义。

今天，是9月7号，也是我们军训的第三天，虽然还只有经过短短几天的时间，但我却已经深刻的感受到了自己的改变。

没错，军训很苦，但在我的心中，他仍然很美好，他不仅使我增加了国防意识，更是我们增强了团队精神，让我们学会坚持、学会团结，也学会了如何做人。

“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强，”是啊!我们大家是一个整体，如果有哪个人没有做好，就会连累大家，正是这一股力量，才使得大家坚持了下来，可见，这是一股多么强大的力量，多么震撼人心的力量。

我始终相信，我们中国同胞都是有“血缘关系”的亲兄弟，这一点，在这几天的军训中，我已经有了深深的体会，虽然，我们和帮助我们训练的教官们只有短时间的接触，可是我们却都对彼此有着一种莫名的亲切感。我想，这应该就是缘分吧!是缘分让我们走到了一起，也是缘分，是我们成为了一家人。

以前的我，总是在想别人有多好，多幸福，但是现在，我终于明白自己是多么的幸福，原来我，一直是身在福中不知福啊!现在的我，心里简直充满了感恩：

老师们，谢谢你们为我们辛勤的付出;。

教官们，谢谢你们为我们，为这个社会作出的贡献;。

爸、妈们，谢谢你们养育了我们;。

大学军训心得五百篇五

军训刚开始的第一天，看着同学们都穿着迷彩服的样子，心里对军训充满了期待，我满怀激情站在__广场前面，上面响起了主教官粗壮的声音，心里想着真正的军训要开始了，原本以为只是简单的聚集在一起，等到教官讲完话后，我们便可以进行训练，没想到的是主教官一开始便要求我们要标准的站好军姿，我想着站军姿应该是一件很容易的事情，直到我真正的开始站军姿，才发现想要站好军姿并不容易，站得久了就会发现脚会发麻，而就算如此我们也不能有丝毫的松懈，生怕教官再增加几个小时，等到站完军姿后主教官派了一些年轻的教官带领我们去到了训练场，在我们还没有被分成方块前以及军训的第二天，我们依旧由区教官带领，那时的我才刚学习了原地踏步，军训的第三天，我们便被分成了几个方块，分好方块后，我们便由陈教官指导，刚认识他的时候还以为他很凶，直到后来的了解才发现原来教官也可以很幽默，和陈教官相似性格的还有我们的营长(陆教官)，让我印象深刻的还是陆教官的一句话：“别看我黑黑的，其实我好说话也不好说话。”

军训的几天以来，我们一直跟着陈教官学习如何站好军姿，踏好正步，踏好齐步。该过程有苦也有累，我们也曾因踢不好正步，踢不好齐步而被罚，但我们也从中明白了许多道理，要想整个团队能走在同一个直线上必须每一个人都要有一个团结的心，若是每个人都只顾着自己而不顾集体，那么这个集体必将成为一盘散沙，军训让我们磨练了意志同时也让我们明白了团结的重要性。教官对我们很严格，但也很关心我们。齐步，正步我们练了很长时间，但也正是如此我们改掉了不少毛病。平日看来最简单的动作我们有时也有做不好的时候，但是教官没有放弃我们，依旧一遍又一遍地重复动作要领，同学们也在一遍又一遍地来回练习，虽然大部分时间不尽人意，但是就是如此才让同学们懂得自己的不足，争取在下一次做得更好，在此次军训中，我们迎着猛烈的太阳，挺着矫健的身姿，一张张晒得黝黑的脸庞下是我们努力的成果。

很快军训就要迎来结束的时光，我们并没有就此松懈，反而更加卖力地训练，为的就是在军训结束的日子里让自己无悔，不愧于这__天的艰苦训练。终于，我们迎来了最后一天的军训，每个团队都展现了的自己，我也从中领悟了军训的真正含义，军训让我体验了训练时的艰辛，玩乐时的尽兴，离别时的不舍。在大一军训中，我们有苦有累，有汗有泪，但我们从来不掉队。大一军训无疑让我充实了许多，看着晒黑的脖子，脸和双臂，就能记起烈日下的汗水。

大学军训心得五百篇六

军训生活曾是许多人的梦想，绿色的军装，嘹亮的歌声，整齐的步伐，兄弟般的战友情对我们都是那么的遥远而又诱人。现在，我参加了军训，穿上迷彩服时的喜悦与兴奋却转眼被军训生活的枯燥乏味淹没，严格的训练，严明的纪律让我有种恍惚，仿佛我真的是一名军人。但是我深知，我离军人的标准还很远;也在这时，我才意识到，军营生活表面的五彩是用背后严格而又残酷的训练凝结而成的。

大学军训心得五百篇七

第一段：军训是大学生今生不可缺少的一段经历。这是一个锻炼意志、磨砺意志的过程，也是一次独特的人生体验。作为一名大学生，我有幸参与了这一阶段的军训，并从中收获了许多宝贵的心得和体会。

第二段：军训的第一天，我像其他的新生一样充满了期待和紧张。我们被迅速招呼起来，进行了初步的集结和分组。初步结识队友的时候，我意识到我们同样面临着相似的困境和挑战，这种共同的团结感在接下来的军训中起到了重要的作用。

第三段：军训严格的要求和持之以恒的训练使我逐渐明白，军人的训练不仅仅是身体的锻炼，更多的是对意志的考验。在高温下长时间站立，不断反复的训练动作，让我感到筋疲力尽。但是，正是这样枯燥而辛苦的过程，让我逐渐培养了坚持到底、永不放弃的精神。

第四段：军训还让我学会了严格要求自己。军人注重严格的纪律和高强度的要求，我们不仅要自律，还要约束他人。我意识到，只有以身作则，才能够要求他人遵守纪律。通过军训，我明白了个体的行为不仅仅对自身有影响，也会影响到整个团队。

第五段：此外，军训还让我收获到团队合作的重要性。在军事训练中，个人的力量是非常有限的，只有团队的力量才能超越个人的限制。军训中的团体活动，例如携手合作完成特殊任务，让我深刻认识到了合作的重要性。每个人都有自己的特长和弱点，在团队合作中发挥优势、弥补短板，才能够最大化地发挥团队的力量。

总结：通过一段时间的军训，我不仅学到了军事知识和技能，更重要的是培养了坚韧不拔、自律自强的精神品质。军训是大学生学习成长的重要环节，对于建立积极向上的人生态度和乐观的心态都具有重要的促进作用。我相信，我从军训中获得的这些经验和体会，将成为我今后成长道路上坚实的基石和宝贵的财富。

大学军训心得五百篇八

军训使个人的体魄及心理素质得到锻炼，也在无形当中加强了团体凝聚力，十五天的风雨同舟，团结一心，我们也更为紧密地联系在一起。(……省略事例)期间，经历的最难忘的莫过于那次整改，原本七个排整合成三个排。我在整改中差点就被编到其他方阵，在不安的等待中，三排往昔的欢乐时光在脑海中不断浮现，我害怕离开这个集体。然而，我明白：军人以服从命令为天职。不管在哪一个方阵，我都要做好，因为我是一名战士，我仍是江南大学集团军中的一员。牢记使命，崇尚荣誉。此外，在去年频频曝光的大学军训放水事件的背景下，我们有必要用行动向社会证明当代大学生不是温室里的花朵，而是敢于面对风雨挑战的栋梁。

大学军训心得五百篇九

军训这个充满汗水与泪水的日子终于迎来了结束。在这一个月的时间里，我们经历了许多从未尝试过的艰苦训练和考验，不仅养成了锲而不舍的精神和顽强的毅力，也感受到了生活的珍贵和自身的可贵。在这里，我要分享自己军训结束的心得体会，希望有所收获，也能有所启发。

第二段：感受。

在军训中，最深刻的感受是当你被虐得筋疲力尽，精神萎靡不振的时候，你依然要坚持下去。虽然有时候会被累到崩溃，但这一切都是为了锻炼我们的身体和意志力。同时，在军训中也学会了一些生活技能，比如如何服从指令、组队协作以及规律的作息等等。这些技能在以后的学习和生活中都会起到很大的作用。

第三段：收获。

通过这一个月的军训，我不仅学会了如何坚持和忍耐，更意识到了自身的责任与担当。作为人民子弟兵，我们肩负着保卫国家的使命，在任何情况下都不能丢掉这个荣誉。同时，我也更多地了解到了军服背后的含义，每一个军人都是大家族的一员，无论是战时还是平时，都要为大家的安全与发展而努力付出。

第四段：反思。

对于我这个在校园里过惯了舒适生活的学生来说，军训让我更深刻地认识到了自己的不足。从身体素质到思想境界，我都有着许多需要提高的地方。在学习中，我会更加努力钻研知识，不断充实自己的内涵，并且在锻炼身体方面，也会更加坚持锻炼，认真对待自己的身体健康。

第五段：总结。

军训结束了，但是我们的青春不会就此结束。在这一个月的时间里，我们不仅得到了自身成长的机会，也迈出了成长的第一步。谢谢军训，让我们更加坚强；感谢教官，让我们变得更加优秀；感谢校方，让我们历经磨砺，成长为我们更好的自己。未来的路还很长，我们要紧记以前所学，不断努力，为我们的未来努力奋斗。

大学军训心得五百篇十

还有很多人抱怨军训服装质量差，穿着不舒服，总开线之类。虽然我也曾有过这样的想法，但回想一下先辈们的艰苦的条件，我便不这样想了，就当忆苦思甜，缅怀先人嘛。

其实这个军训我也不想来，但我既然来了，我就会做好。要么不做，要做，我就要做最棒的!

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

开始高一入学前的军训，我只是想要好好锻炼下自己，做好本职，是的，这一次，我做的还不错，获得训练标兵的称号，这只是做好了我该做的。站着军姿，20或30分钟不等，其实也就是那么回事，就看心态罢了。我记得在这段时间里，我背诵着《沁园春长沙》，一遍一遍，喜欢这首诗的豪迈与磅礴气势!就这样，时间悄然流逝了，脚酸了，麻了，我认真了....

大学军训心得五百篇十一

一眨眼五个半天的军训已经过去了，时间虽然短暂，却让我收获颇多。

军训不仅培养了我与同伴团结合作的精神，还磨练了我的意志。宋代诗人苏轼曾说过：＂古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。＂五个半天的军训使我感受到了热与累；使我体会到了军人们的纪律严明；使我明白了团结就是力量，作为集体中的一员，应该时时刻刻为集体着想。

＂不经历风雨，何以见彩虹。＂＂不经一番寒切骨，哪来梅花扑鼻香。＂我想，这次军训也算是一次小小的锻炼吧。军训虽累，可也有快乐的时光。休息时，同学们围坐在一起，说说笑笑，谈论着一些奇闻趣事。被阳光普照着的脸庞，显露出快乐的神情。

功夫不负有心人，经过我们班同学的努力，在会操展演那天表现出色，获得了第一名的好成绩。

时光如同一条潺潺奔流着的小溪，转眼就逝去了。五个半天的军训生活也仿佛就在眼前，使我难以忘却。这也将成为我成长道路上的一颗星，我会永远记住它。

大学军训心得五百篇十二

8月19日，就是高一的军训，一大早，烈日当头，平时娇生惯养的我和同学，个个心不甘，情不愿的来到“冒烟”的操场，当头的炎热一下子就在我们一个个嫩白的脸上涂了一层层火红火红的“胭脂”。一声铿锵有力的“立正”之后，便开始了我们艰苦的军训，这是在考验我们的时候，虽然天气炎热，但每一个同学都不想快速的倒下。遗憾的是，才过了二十分钟，就有同学耐不住火辣辣的天气而随之倒下了。在这种状况下，学校也不得不将原训练时间减少5分钟。午休时间最后到了，总算能够将上午的疲劳释放出来，把它带入美梦中去。但总归好景不长，很快又要军训了，我们又踏上了沉重的步伐，去迎接炎热的考验。也许是中饭没吃多少的原因，我也坚持不住了，当教练一声令下，“解散时”，我突然感到不适了，结果到旁边去休息了。

在这一幕幕的表现中，体现了我们青少年身体的脆弱，也体现出这代的孩子平时的运动量不足。透过这件事，也就应能给每一个青少年一些警告。军训生活使我了解了“骄必败”的真正的含义，对我们的学习生活也十分适用，我们常常看到有的人在学业上有了一点进步，便沾沾自喜，以为自己的学识已经很丰富了，这样的心态也绝对是学业上的绊脚石，我们应在取得成绩之后，依然寻找自己的不足，抓住一切机会，孜孜不倦地学习，不断开拓自己的知识领域。我们这天所处的时代是科学技术飞速发展的时代，是所谓“知识爆炸”的时代，科学的发展是个加速的运动。如果我们不随时看到自己的不足，用新的知识来充实自己的头脑。“学然后知不足”，这是前人的经验总结，也就应作为我们不断前进，奋发努力的座右铭。

不论是孟夫子得“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在到达目的的同时也让我们尽展个性。在群众中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

“流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做得更好!

军训感悟。

大学军训心得五百篇十三

星期三上午，校长告诉我们下午第三节课会有一批军人教官来我们学校教我们军训。我们高兴地欢呼跃雀。

到了下午第三节课，我们就排队进操场。过了一会儿，教官们排着整齐的队伍健步走到了操场前，面对着我们。接着，校长一一介绍了每个教官教的班级，每到一个教官，那个教官都会向前走一步，再敬一个礼，然后退回去。校长分配到我们班的是一位威风凛凛的男教官和一位端庄整洁的女教官。

我们开始军训了，两个教官首先给我们整理了队伍，然后他们再自我介绍，接着就开始训练了。

教官先让我们练了一些简单的动作，比如：立正，向右转，右转弯走，等。进行完简单动作教官就让我们跑步，跑步时，教官会鼓励那些跑得慢的同学，我也是其中之一。在教官的鼓励下，我努力地跑完了全程，累得气喘吁吁。休息了一会儿，教官又叫我们做俯卧撑，我才做了十来个俯卧撑，我就没力气了，我现在才意识到自己缺乏锻炼，我以后可得加强训练！体能训练过后，教官还给我们做一个游戏，就是丢手绢。轮到韦石胜了，他就碰了一下我，我就立刻飞快的跑起来抓住了他，然后又轮到周家豪……最后，这次的军训在我们的欢笑声中结束了。

军训既能强身健体又能给我们带来快乐，我真喜欢军训啊！

大学军训心得五百篇十四

军训，作为一种特殊的训练方式，在我生命中留下了深刻的印象。回想起刚参加军训时的情景，我有些兴奋又有些紧张。那是一个阳光明媚的早晨，我和同学们来到军事训练基地，迎接我们的是一个身着军装的严肃教官。他命令我们排好队，开始一场严格的军事训练。我开始意识到，军训所教给我们的不仅仅是军事知识和技能，还有培养我们的团队合作精神和坚韧毅力的重要作用。

第二段：军训的收获与成长。

通过长时间的军训，我体验到了汗水背后的收获和成长。军训不仅仅是体能的锻炼，更是思想的洗礼。训练的过程中，我们要与队友们一起默契配合，训练结束后，我们彼此扶持、鼓励，建立了深厚的友谊。在军事训练中，我们还学会了自律、坚持和团结，无论是在艰苦的晨跑、壮丽的操场训练还是紧张刺激的战术训练，我们都坚持下来，不断挑战自己的极限，这种坚持和毅力的精神将伴随我们一生。

第三段：军训的意义与价值。

在军训中，我逐渐认识到军人是一种特殊的职业，他们肩负着保卫国家和人民的责任。军人的精神和品质也是我们每个人应该追求的目标。军训给我们树立了正确的价值观，培养了敢于负责、团结协作以及勇于面对困难的能力。以团队的利益为出发点，以服从命令为原则，这些军训中得到的训练将在我们以后的生活中发挥重要作用。军训让我们明白了团结就是力量，纪律是一种必要的行为方式。军人不仅需要有强大的意志力和勇气，还需要具备严谨的纪律、无私的奉献精神。

第四段：军训给我带来改变。

参加军训让我从内心深处发生了一系列的改变。我曾经是一个胆小、懦弱的人，不敢主动与人交流，缺乏自信。然而，军训让我不断面对挑战，敢于表达自己、克服困难。军训中的严格纪律和军人精神让我从容自信，拥有了更强的执行力和自律性。我也发现，大部分的问题往往源于自身态度和发挥，改变自己的态度就可以改变命运。军训正是这种改变性的过程，让我意识到每个人都可以成为自己的主人。

第五段：军训的启示与展望。

军训不仅是一种经历，更是一个过程。通过军训，我们学会了坚持，学会了团结，学会了勇敢。这些都是我们未来生活中所需要的素质。军训的结束并不是一切的终点，而是新的开始。我相信，我所学到的军事知识和军人精神将会伴随着我一生。我希望将来能够发挥自己在军训中培养的团队合作精神和坚韧毅力，不断超越自我，为实现个人价值和社会贡献力量。与此同时，我也希望能够将这种经验和体会传递给更多的人，让更多的人受益于军训的经历，成为更好的人。

总结：通过军训，我收获了成长和改变，明白了军训的意义与价值，树立了正确的价值观。军训不仅是一种锻炼身体的方式，更是培养我们的品质和精神。军训给我带来了许多改变，让我变得更加自信、坚强和团结。我相信，军训会在我以后的生活中起到重要作用，让我发挥潜力，成为更好的自己。同时，我也希望能够将军训的经验与体会传递给更多的人，让更多的人受益于军训的收获和成长。