2023年校内实践心得体会 校内实习心得体会(优质11篇)
心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
校内实践心得体会篇一
一、实习时间和地点:
1.实习时间:
3月30日ddd204月18日(共3周)
2.实习地点:
郑州轻工业学院校内、郑州金星啤酒有限公司、河南中烟公司郑州卷烟厂、郑州太古可口可乐有限公司。
二、实习目的:
生产实习是高等学校教学的重要组成部分,是高等学校完整的教育教学体系中的一个不可缺少的重要组成部分和不可替代的重要环节。它是与今后的职业生活最直接联系的,学生在生产实习过程中将完成学习到就业的过渡,因此生产实习是培养管理及技能型人才,实现培养目标的主要途径。生产实习教育教学的成功与否,直接关系到高校学生能否把所学知识转化到实际运用中去。它不仅是校内教学的延续,而且是校内教学的总结。
通过实习可以提高高校教育教学质量,提高学生的实际操作能力。在实习中可以学习企业管理知识,熟悉工程技术人员的工作职责和工程程序,获得组织和管理生产的初步知识,虚心向工人和技术人员学习,培养热爱专业,热爱劳动,遵守组织纪律的良好品德;学习生产技术,从而巩固深化所学的理论知识,培养分析和解决工程实际问题的初步能力。
三、实习方式:
参观工厂企业与听资深成功人士讲座相结合。
四、实习安排
4月2日,参观郑州金星啤酒厂
4月8号,听讲座―金犁证券投资资深人士雷先生
4月9号,听讲座―河南欧阑服饰有限公司孙总
4月10号,听讲座―大学生创业网总裁赵长升
4月14号,参观郑州卷烟厂
4月15号,听讲座―华兴国际集团孙长安
4月19日,参观郑州太古可口可乐公司
五、实习过程
1.参观金星啤酒厂感想
1.1金星啤酒的前身是东风啤酒,上世纪80年代村办企业东风啤酒厂实行承包经营,从未接触过啤酒生产的张铁山一举中标。当时,该啤酒厂年产量只有吨,濒临倒闭,张铁山接手的最大资产是仓库里100多吨不合格啤酒。24年后的金星啤酒厂金星成长为一个年产30万吨、在河南省排名第一的啤酒企业。但是张铁山丝毫没有停顿,他的眼光时刻盯着更大的市场。
以来连续被评为河南省工业百强企业和郑州市工业20强企业。金星总结出了“独资建厂,自我复制、小步快跑”的扩张模式。这种模式也被业内人士称为“第三种扩张模式”。“既要经济效益,又要白云绿水”,公司非常注重环境的绿化和美化工作,建立了花园式企业,并于6月正式通过了国家工业旅游示范点的验收工作,成为中西部啤酒行业旅游示范点。
1.2“独资建厂,自我复制、小步快跑”模式的思考
在参观的过程中,讲解员告诉我们他们的每一个分厂无论是方位布局,还是车间的设计,几乎都是完全一样的。等到参观企业文化大厅的时候,简介远告诉我们,进行的发展有着他独特的模式,即“独资建厂,自我复制、小步快跑”也被业内人士称为“第三种扩张模式”。
当时我们还不怎么了解这是怎样的一种模式,也没有多想他有什么有点和过人之处,只是对厂区的高耸的大发酵罐所吸引,等到回来后,登录到进行的网站上和查阅大量的资料,看过他们所谓的发展战略之后,放才觉得那个模式的过人之处,这也是我参观实习以来感触最深的地方。记得上个学期邱波老师在上课的时候给我们提到过这么一句很发人深省的话,中国的企业能排名全球500大的估计会很多,但全球500强就不行了,,在这里就提及了一个关于先做大还是先做强的问题。
1.3专注--只做啤酒
实习的一个很重要的一个目的就是检验你是否能把所学的知识与实际灵活的结合起来,很多著名的经济学家都说过这么一句话,不要把所有的鸡蛋放在同一个篮子里面,,主演原因就是因为风险太多,而在参观金星的时候,就遇到了这样一个看似矛盾的问题,,金星集团无论从规模还是效益都算得上强大了,但还是只抓主线做啤酒,我想这难道不与经济学基本规律相违背么?,而事实上远非如此,金星掌门张铁山不是很认同做副业,特别是做不熟悉的产业,那样会很影响主业的发展。前几年很多人建议做房地产,后来也有人建议做媒体,但都被他否决掉了,他认为这会使主业受很大影响。有很多企业在前几年忍不住诱惑投了进去,挣钱到底还是没有赔钱的多,套住了资金想翻身就会变得很难。这又让我想起了国际巨头百威啤酒,百威在全球每年有20亿美金的收益,也没什么其他产业,只是建立自己的麦芽生产基地和酒瓶、易拉罐生产等配套产业。
围绕设定好的发展战略做文章,在积极发展主业的同时,也将麦芽加工、酒瓶制造、印刷等配套企业建了起来,这就是张铁山先做强的设想。集中自己有限的精力只做一件事情就会变得很容易,我想也是很有道理的。
在金星啤酒厂参观的过程中还令我们大家感触良多的就是,一个企业的经营和发展,还必须结合自己的实际情况,最优秀的比一定是最好的,适合自己的才是最好的,没有必要去尾随别人,青岛啤酒,燕京啤酒看来好的不一定在金星就好,就拿啤酒本身来讲,在高中的时候就在课本里面学习过,啤酒本身的特殊性决定了啤酒扩张的特殊性,啤酒是一种极其不易于运输的商品,运输成本极高,有关资料显示啤酒的覆盖范围是厂区的半径150公里范围以内,而且前提是较为便利的交通条件,山区的范围会更小,要想占领一个地方的市场,唯一的方法就是建厂在当地。
金星的发展是滚动式的自我积累过程。由于天生相对弱小,它不可能像青岛、燕京那样有着巨大的品牌优势,以整合异地资源的方式大举收购兼并;也不可能像华润一样以强大的资本作为后盾并购异地强势品牌。金星必须也只能走自己比较独特的扩张之路。,每个人都有犯错误的时候,张铁山也不例外,,在查阅大料的资料以后,看到张铁山曾经这样说过:“金星当年最想去的地方其实是东部,但是实力不允许,当时金星的整体实力和销售队伍状况,都不具备向东走的条件,也没法同青啤、燕啤、华润三大啤酒巨头竞争。况且整个中东部几乎被瓜分,所以在当年我们就建了贵州公司。虽然贵州的消费水平没有河南高,但是产品价位却比河南高,从那时起我们也就调整方向详细扩张,以避强取弱”金星掌门张铁山对中国西部市场的敏感其实事出偶然。当时他和我们的早年校友王智赴贵州考察。在贵阳市一个繁华的夜市上,他们惊讶地发现有着近100个摊位的夜市,一个晚上仅清理出三个空啤酒瓶。从而有了西征的想法,自此走向了西部市场。
1.4低成本的独资建厂
经过多方面的翻阅资料方才有些明白,以往的扩张方式虽然前期投资较少的看似低成本的扩张方式却往往存在较高的潜在投资成本,隐含着极大的投资风险。首先是用于对被并购企业设备改造、技术改进、人员培训等方面的投资非常高;还有就是由于财务清算的严密性不够,逐渐暴露出来的债务成本较多;较高的管理成本。新老股东在权利分配上容易出现纠纷和矛盾,决策效率差,在企业文化上存在较大的差异,融合度较差,老员工的陈旧观念难以迅速转变,凝聚力差;最后是较高的市场营销成本。一些被并购的企业信誉度、产品形象、品牌形象都多少存在着一定不良影响,而且难以在短时间内消除,假如采用这种方式进行扩张,虽然前期以较少的并购资金盘活了巨额的资产,同时扩张的速度也得到了极大的提高,但由于极高的潜在成本,使并购的许多企业长期处于严重亏损的局面,使其背上了沉重的包袱。这其实是对低成本扩张的一种错误理解,想到这里,不尽为张铁山先生的高瞻远瞩的目光而深感钦佩,。正是有这样一位才华卓越的领导人是金星能够“小步快跑”着。
2.参观可口可乐公司
对于大家来讲可口可乐相对于金星啤酒来讲可能是极为熟悉了,在这里就不介绍可口可乐公司的历史及规模和系列产品了,只是谈谈我对他的细节营销方面谈谈我的感触。
可口可乐的细节营销是出了名的。你可能不会注意可口可乐包装的细微的变化,如果你留心的观察一下你会发现在可口可乐的包装上,不变的红色飘带图案上的其他图案一定是在不断变化,而这不断变化的图案往往是最近一段时间的重要赛事或是其他焦点。在广告铺天盖地、企业争出“轰动效应”的时代,可口可乐一直没有忽视过自己的产品细节,并在细节上大做文章。
很多企业本着大处着手的原则,做大广告牌、拍长篇电视广告、营造大事件,希望借此起到一个好的营销效果。这样的做法虽然很好,但是在顾大又不失小岂不更是一种明智的做法。可口可乐就是顾大不失小的典型企业。
中国以往物资匮乏的时代已经过去,已经进入一个拼细节决定成败的时代,所有的差别将集中在细节上,因此,对于营销的细节要给予足够的重视。中国企业具有一种天然的本土文化优势,更容易做到细节的营销。中国企业应该充分利用这种优势,注重细节,在营销过程中充分发挥本土化的优势,注重营销细节,从而得到更好的营销效果。相信中国企业也会做的更好。相信不久的将来我们本土的企业会成为下一个可口可乐!
六实习总结:
通过这两个星期的实习,我了解了乳制品饮料,啤酒,碳酸饮料,卷烟工艺的生产线,知道了以上工厂生产线及工艺流程。
这次的实习,让我了解到工厂的规模水平、生产流程以及一些常规产品的制作,在以后的找工作的过程中有一定的帮助。
最后,我们比较全面地了解机械加工的一些运作过程和注意事项,初步了解典型的烟酒食品产品的生产过程。除了这些理性的认识之外,三周的实习还体会到工作的辛苦,知识的缺乏以及自身其他方面的不足。这么多天下来确实收获很多,对一个企业的生产发展都有了具体的认识,虽然时间不是很长,但是学到以前很多没有学到的东西。对企业的生产设备管理和人事管理也有一定的了解,知道企业的各个部门的分工协作,不同的部门的职责是什么。更重要的是对于社会更多了一些经验。在三周的实习中,更多的了解了社会,在一个社会的环境中去感受自己把握自己。同样这一过程之中深刻的感受到了学校和社会的差别。感受到我们学生还有很多不足之处。对于社会的不了解和认识不足,导致我们会不务实。我想这三周的实习生活给我上了很深刻的一课。
校内实践心得体会篇二
近年来,校内实习逐渐成为大学生学习与实践相结合的重要环节。通过在大学校园内进行实习,学生们可以提前接触到工作环境,增强自己的专业技能和实际能力,为自己未来的就业打下坚实的基础。在我校内实习的一段时间里,我收获颇丰,今天我将从实习选择、工作实践、人际交往、自我提升以及经验总结等方面,详细地阐述一下我的校内实习心得体会。
首先,关于实习选择。大学生校内实习机构繁多,各种实习项目琳琅满目,面对如此多的选择,我们应该认真考虑自己的志向和兴趣,在多个实习选项中选择一个符合自己专业能力和个人兴趣的机构。对于我而言,在选择实习机构时,我结合自身专业优势和兴趣,选择了医院的实习项目。这个选择既符合我的个人兴趣,又让我在实践中能够更好地将所学知识应用于临床实践中。
其次,关于工作实践。在实习过程中,我们需要认真对待自己的工作,从最基本的工作要求做起,不断提高自己的工作能力和业务水平。在我校内实习的时间里,我时刻保持谦虚的心态,虚心请教前辈,诚心学习临床知识和技能,不断提高自己在临床实践中的能力,并在实践中积累丰富的经验,为自己将来的工作打下坚实的基础。
再次,关于人际交往。校内实习是一个与社会接轨的过渡阶段,在实习过程中我们不仅需要与导师和同事建立良好的工作关系,还要学会与病人和家属之间进行良好的沟通。患者和家属是实习期间我们最常接触的人,他们的满意度直接与我们的工作成效和个人形象有关,因此,我们要用真诚的态度对待每一个病人和家属,关心他们的需求,帮助他们解决问题,提供周到的服务,并在与他们的交流中不断提高自己的沟通能力。
另外,关于自我提升。在实习过程中,我们要不断提高自己的综合素质,做到专业技能与实践经验的结合。通过参与实际工作,我们可以不断提高专业知识水平,锻炼自己的创新能力和实践能力,并与企业接触,了解企业文化,增强自己的职业素养和综合能力。在实习的几个月里,我通过与临床医生和护士的交流和合作,不断提高自己的临床实践能力,提高对病情的判断能力,并通过在工作中遇到的问题和困难来锻炼自己解决问题的能力,提高自己的应急处置能力。
最后,关于经验总结。校内实习是人生中宝贵的经验,我们应该把实习期间的工作经验和体会及时进行总结,并且将其运用到今后的工作中,不断提高自己的职业发展水平。我在实习期间深感只有学以致用,才能更好地提升自己,在实践中发现和解决问题的能力是关键,所以我将在今后的工作中充分运用我在实习期间学到的知识和经验,为工作的顺利开展做出新的贡献。
总之,校内实习是大学生学习成长不可或缺的一环,通过实习,我们能够不断锻炼自己的专业能力和实践能力,掌握一定的职业技能,并为以后的工作积累宝贵的经验。而我在校内实习的过程中,通过选择适合自己的实习机构、认真对待工作实践、积极与他人进行人际交往、不断提升自己的综合素质,最终实现了对校内实习的全面收获和提升。这次实习经历让我更加坚定了从事医疗行业的决心,并为我今后的职业发展铺平了道路。
校内实践心得体会篇三
校内专业实习是大学生学习与实践相结合的重要环节,旨在让学生将在课堂上学到的理论知识应用于实际工作中,提升自身专业素养与实践能力。本文将结合个人经验,总结校内专业实习的体会与心得,并分享实习产生的积极影响。
段落2:实习意义和价值
校内专业实习是让学生真正接触职场,了解行业运作和企业文化的机会。通过实习,学生能够深入了解专业工作的要求和技能,培养解决实际问题的能力。与此同时,实习也为学生提供了展示自己专业素养和才华的平台,为未来的就业提供有力支持。
段落3:实习中的挑战与成长
在实习过程中,我遇到了许多困难和挑战。比如,熟悉新的工作环境,适应新的工作节奏,与同事协作等等。然而,随着实习的进行,我渐渐适应了这些挑战,树立了正确的工作态度,培养了沟通合作的能力,并学会了自我管理和调整,这些都是我个人成长的重要步骤。
段落4:实习带来的收获与体会
通过实习,我不仅巩固了课堂上学到的专业知识,还了解了许多实际操作和行业内的最新动向。我学会了如何与同事相处,合理安排工作时间,解决问题等。实习还让我认识到每个岗位都有其重要性和价值,培养了对工作的热情和责任感。
段落5:实习的启示与建议
通过校内专业实习,我深刻认识到专业素养与实践能力是成功的关键因素。学生应该珍惜实习的机会,虚心向导师和同事学习,积极参与工作,不断提升自己的能力。而学校也应加强对实习的指导和管理,提供更多的实践机会,并培养学生良好的职业道德和素质。
总结:
通过校内专业实习,我不仅获得了专业知识的进一步提升,也成长为一个更加自信和能够适应职场的人。实习是一次宝贵的成长经历,让我对未来的职业道路充满期待与信心。相信在今后的工作中,我将能够更好地发挥所学,为社会做出更大的贡献。
校内实践心得体会篇四
时间如白驹过隙,大学四年的学习生涯马上要结束了,仿佛昨天还是大一新生,提着大包小包来学校报到,转眼间,就要各奔东西,天各一方了。有人说大四那年特别短,有人说大四那年特别难忘,是啊,我们今年大四了。
这是让人感伤的大四,这是让人成熟的大四,这是让人多年后无比怀念的大四。这个学期开学后的几天里,我们大四的学生便开始了为期两周的校内实习,短短两周内,我们需要完成的工作量有:一篇不少于两个课时的教案,不少于六节的听课记录,不少于两次的试讲,一篇说课稿,也是两次试讲。在校内实习开始之前,首先是开会,整个文学院所有大四即将毕业的学生开了一次会,会议主要内容便是这次校内实习之事,讲了大概内容,分了校内实习的导师。实习就这样正式开始了,我被分到袁迎春老师组里,在和老师约定好试讲时间之后,这些工作便在忙乱中有序地进行着。
先是写教案及试讲,课文选择的面很广,只要是初中语文都行,我左右思虑了一下。选择了是巴金先生的《小狗包弟》。在多次阅读全文后,我便着手进行了相关资料的整理,图书馆、网络都是我找资料的途径。在经过一番查找和整理下我完成了教案,后来又再三查看,并且进行了几番修改,方觉得勉强可以拿出手了。周三,我们组的试讲开始了,我的学号相对靠中间偏后,有足够的时间做心理建设,便也不急不慌地听着前面同学的试讲。每当一个同学讲完课后,袁老师都会给出一些建议和意见,其中也不乏有赞许和表扬。但是却不是由袁老师亲口说出,而是让同学们相互点评,指出不足,也点出出彩之处,这却是袁老师借机锻炼同学们,不仅培养同学们如何讲课,还顺便培养同学们如何听课,由他人的讲课中领悟些东西,取长补短。到我讲课的时候,同学们很配合,完成的倒也顺利,我也从几个同学口中了解到了自己的短处和不足,这种方法会让我将这些内容记得更牢,在以后真正的教学中想必是不会再犯的。
与此同时,每位同学试讲的时候我们也在记录着,也就是所谓的听课记录,每当一个同学讲课的时候,其他同学都是聚精会神,仔细听着的,慢慢的把听课记录上的选项一项项划着,普通话表不标准,语速适不适中,内容详不详实,这些听课记录到时候也会成为不断完善自己讲课的重要积累。
随着两次试讲的结束,讲课这一环节算是完成了,接着便是更为锻炼能力的说课一项了。其实,照道理说,说课相对讲课来说更为简单一点,讲课时师生对话,说课则是教师间的交流。
但是对我们这样一群没有过真正从事过教师职业的准的毕业生来说却实在是大为头疼,要说这讲课经验每人多少有一点,比如平时给人补个课,暑假义务支个教,但这说课却是一点经验没有。但好在讲课这个概念和内容是知道的,大三学了语文课程与教学论,老师当时是将说课作为补充内容讲了的,所以也不至于一筹莫展,再加上看过几个说课的视频,于是便这样摸索着写了出来。当然,说课也是要试讲的,还是老规矩,同学讲,同学点评,偶尔老师也会将不足之处点出来。总体来说,说课效果不如讲课的好,其一,选择面太小,不同于讲课,初中的语文课文任选其一,说课的课文总共只有三篇《芦花荡》、《老王》、《故宫博物院》。其二,大家似乎都不太明白说课这一形式,每人写出来的说课稿和试讲都显得有点单薄、力不从心。就拿我的《老王》来说,内容很充实,讲解也很到位,但却是每每只有措施与目的,并没有其所依仗的根据。整场讲下来显得有点头重脚轻,似是什么都讲到了,却又好像什么都差一点。但确是由于理解不够透彻,准备不够充分,经验太过浅显,才会有这一次校内实习,这正是校内实习的目的和意义,不是吗?如若每位准毕业生都跟我们的导师一样,讲课、说课轻而易举,还要实习做什么。
校内实践心得体会篇五
时间飞逝,转眼间大学时光过半,我们也即将步入社会,而实践是我们大学生步入社会的阶梯,不仅能增长我们的做事的能力,更能磨练我们的意志,为我们大学毕业、进入社会提供一个台阶。
千里之行,始于足下,为此我们班同学自主首先在学校进行实践劳动,做一些力所能及的事情,由于近期校内自行车摆放混乱,严重影响校内行车,尤其是宿舍门口,自行车的随地摆放,影响同学们的出行,甚至发生火灾、地震等突发状况严重时会危害同学们的安全,保卫处甚至发出通知,告诫大家不要随地摆放自行车,但效果甚微。为此我们班本着对我们学生本身出行方便,安全的原则,我们选择在周二下午没课的时候进行了一下午的义务摆放自行车,把同学们的自行车整齐地放好,疏松安全出口,不仅方便了同学们的出行,更为我们同学遇到突发状况时摆出了一条安全通道。
经过了半天的摆放,我们成功的把东区一、二、三、四号宿舍上千辆自行车进行了重新摆放,尽管天气很冷,但我干的热火朝天,最后看着一排排整齐的自行车,我们内心异常高兴,内心异常温暖,很有成就感,深刻体会到帮助人的那种喜悦之情。
大学生校内实践不仅能磨练我们的品格、增长我们的才干,更是实现我们全面发展的重要舞台。此次校内实践虽然很简单,但收获颇多,学到了从书本上学不到的东西,我们的自行车在校摆放要有秩序地停放,作为一名大学生我们更要以实际行动去做,不仅是放我们的自行车,当我们步入社会不管我们做什么都要遵守一定的准则,按秩序做事,自己做事不能危害的他人的利益,要时刻以为人民服务为准则,树立争取的人生观、价值观;此次实践最让我感动的是团队的力量,我们道桥093班33人,每一个人都努力工作,互相帮助,不仅提高了我们的团队意识,更是我们以后步入社会,与人相处得当的宝贵经验。在优秀的个人也比不上一个集体的智慧,集体的力量是巨大的,作为一名道桥人我也坚信:再大的工程除以道桥093每一个成员也会微不足道,再小的智慧乘以道桥093的兄弟姐妹们也会凝铁成钢。
此次实践虽然简单,但意义深远,不仅是一个美好的回忆,但其中的东西值得我们深思、回味。作为一名21世纪的大学生,社会实践是我们的走出校门、步入社会的通道,在校期间我们更要多参加实践,抓住锻炼自己的机会,不仅在书本上努力学习,更要在生活当中努力学习,提高我们为人民服务的思想意识,树立远大的理想,塌实肯干,承担起我们这代人应有的责任,为自己的目标而奋斗,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的`一份力量。
校内实践心得体会篇六
光阴似箭,日月如梭,转眼间愉快而又艰辛的实习工作快要结束了,在这一个半月里,我们经历了从学生到教师的角色转换。在这一个半月的时间里,在教案的准备和书写上,在课堂的布置上,在课时的掌握上,都有了很大的提高。一个半月的时间不长,但感受颇多。
现将在实习中的心得总结如下:
一.教师要有自己独到之处
虽然实习之前,我们再学校里也有过代课的实践,但是面对中学的体育教学还是没底。随着二期课改的实施,赋予我们教师更多的要求。这也要求了我们要改变传统而又枯燥的教学模式,大胆创新,不要老是束缚于老的教学方法中,在教学中要有自己独到之处,有新意。让学校在快乐的心情下上好每一节体育课,也方便于我毕业论文的研究。
二.初为人师,为人师表
教育实习开始以前,院领导对我院的全体实习生进行了动员,并结合以往教育实习的经验和教训,向实习生进行了热爱教育事业,为人师表的教育培训,调动了同学们的积极性。因为教师可以说是学生的榜样,他的一举一动,都在影响着学生的身心。在教育实习中,我尽量做到为人师表,主要表现如下:
一堂课,勇于创新,进行新教法尝试。然后,开始上课,而在这期间,我又与其他实习生进行交流,吸取经验弥补自己的不足。
2.在实习中,我不仅仅只限于教学工作,而且根据中学生的特点及实习学校的实际情况,开展了大量有益的活动,丰富了实习生活。我们和学生,我们即是实习老师,又是学生的知心朋友,但这两者之间的距离保持适当。我与学生交朋友,空余时间和学生一起玩,做好学生的思想工作。与学生打成一片,加强了与学生之间的感情,而在上课、考试时,对他们提出了很高的要求,又要有一定的严肃度,这样在学生面前保持了一定的威信。
三.做老师容易,做好老师难
做一名老师容易,做一名好老师的确很难。教学工作复杂而又繁琐。首先,要管理好整个班集体,提高整体教学水平。然后,又要顾及班中的每一名学生,不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只凑为了完成教学任务,还要多关心、留意学生,经常与学生进行交流,给予学生帮助。做学生学习上的良师,生活中的益友。
实习工作还有半个月就要结束了,但我相信这不是终点,而是另一个新的起点。在实习中获得的经历和体会,对于我们今后走上工作岗位,都有很大的帮助。经过这次实习,也提高了我的专业水平,教学水平。在以后的工作上我会有争取更大的进步。相信今后无论什么时候回想起这段经历,都会觉得是快乐的,而且永远铭记于心!
1.校内实习心得
2.教师个人实习心得体会
3.教师实习心得体会
4.小学教师实习的心得体会
5.初中教师实习心得体会
6.教师实习心得体会及收获
7.教师实习心得体会
8.教师教育实习心得体会精选
9.教师实习心得体会1000字
10.教师实习心得
校内实践心得体会篇七
一、实习时间和地点:
1.实习时间:
2009年3月30日―――2009年4月18日(共3周)
2.实习地点:
郑州轻工业学院校内、郑州金星啤酒有限公司、河南中烟公司郑州卷烟厂、郑州太古可口可乐有限公司。
二、实习目的:
生产实习是高等学校教学的重要组成部分,是高等学校完整的教育教学体系中的一个不可缺少的重要组成部分和不可替代的重要环节。它是与今后的职业生活最直接联系的,学生在生产实习过程中将完成学习到就业的过渡,因此生产实习是培养管理及技能型人才,实现培养目标的主要途径。生产实习教育教学的成功与否,直接关系到高校学生能否把所学知识转化到实际运用中去。它不仅是校内教学的延续,而且是校内教学的总结。
通过实习可以提高高校教育教学质量,提高学生的实际操作能力。在实习中可以学习企业管理知识,熟悉工程技术人员的工作职责和工程程序,获得组织和管理生产的初步知识,虚心向工人和技术人员学习,培养热爱专业,热爱劳动,遵守组织纪律的良好品德;学习生产技术,从而巩固深化所学的理论知识,培养分析和解决工程实际问题的初步能力。
三、实习方式:
参观工厂企业与听资深成功人士讲座相结合。
四、实习安排
4月2日,参观郑州金星啤酒厂
4月8号,听讲座—金犁证券投资资深人士雷先生
4月9号,听讲座—河南欧阑服饰有限公司孙总
4月10号,听讲座—大学生创业网总裁赵长升
4月14号,参观郑州卷烟厂
4月15号,听讲座—华兴国际集团孙长安
4月19日,参观郑州太古可口可乐公司
五、实习过程
1.参观金星啤酒厂感想
1.1金星啤酒的前身是东风啤酒,上世纪80年代村办企业东风啤酒厂实行承包经营,从未接触过啤酒生产的张铁山一举中标。当时,该啤酒厂年产量只有2000吨,濒临倒闭,张铁山接手的最大资产是仓库里100多吨不合格啤酒。24年后的金星啤酒厂金星成长为一个年产30万吨、在河南省排名第一的啤酒企业。但是张铁山丝毫没有停顿,他的眼光时刻盯着更大的市场。
2000年以来连续被评为河南省工业百强企业和郑州市工业20强企业。金星总结出了“独资建厂,自我复制、小步快跑”的扩张模式。这种模式也被业内人士称为“第三种扩张模式”。“既要经济效益,又要白云绿水”,公司非常注重环境的绿化和美化工作,建立了花园式企业,并于2004年6月正式通过了国家工业旅游示范点的验收工作,成为中西部啤酒行业旅游示范点。
1.2“独资建厂,自我复制、小步快跑”模式的思考
在参观的过程中,讲解员告诉我们他们的每一个分厂无论是方位布局,还是车间的设计,几乎都是完全一样的。等到参观企业文化大厅的时候,简介远告诉我们,进行的发展有着他独特的模式,即“独资建厂,自我复制、小步快跑”也被业内人士称为“第三种扩张模式”。
当时我们还不怎么了解这是怎样的一种模式,也没有多想他有什么有点和过人之处,只是对厂区的高耸的大发酵罐所吸引,等到回来后,登录到进行的网站上和查阅大量的资料,看过他们所谓的发展战略之后,放才觉得那个模式的过人之处,这也是我参观实习以来感触最深的地方。记得上个学期邱波老师在上课的时候给我们提到过这么一句很发人深省的话,中国的企业能排名全球500大的估计会很多,但全球500强就不行了,,在这里就提及了一个关于先做大还是先做强的问题。
1.3专注--只做啤酒
实习的一个很重要的一个目的就是检验你是否能把所学的知识与实际灵活的结合起来,很多著名的经济学家都说过这么一句话,不要把所有的鸡蛋放在同一个篮子里面,,主演原因就是因为风险太多,而在参观金星的时候,就遇到了这样一个看似矛盾的问题,,金星集团无论从规模还是效益都算得上强大了,但还是只抓主线做啤酒,我想这难道不与经济学基本规律相违背么?,而事实上远非如此,金星掌门张铁山不是很认同做副业,特别是做不熟悉的产业,那样会很影响主业的发展。前几年很多人建议做房地产,后来也有人建议做媒体,但都被他否决掉了,他认为这会使主业受很大影响。有很多企业在前几年忍不住诱惑投了进去,挣钱到底还是没有赔钱的多,套住了资金想翻身就会变得很难。这又让我想起了国际巨头百威啤酒,百威在全球每年有20亿美金的收益,也没什么其他产业,只是建立自己的麦芽生产基地和酒瓶、易拉罐生产等配套产业。
围绕设定好的发展战略做文章,在积极发展主业的同时,也将麦芽加工、酒瓶制造、印刷等配套企业建了起来,这就是张铁山先做强的设想。集中自己有限的精力只做一件事情就会变得很容易,我想也是很有道理的。
在金星啤酒厂参观的过程中还令我们大家感触良多的就是,一个企业的经营和发展,还必须结合自己的实际情况,最优秀的比一定是最好的,适合自己的才是最好的,没有必要去尾随别人,青岛啤酒,燕京啤酒看来好的不一定在金星就好,就拿啤酒本身来讲,在高中的时候就在课本里面学习过,啤酒本身的特殊性决定了啤酒扩张的特殊性,啤酒是一种极其不易于运输的商品,运输成本极高,有关资料显示啤酒的覆盖范围是厂区的半径150公里范围以内,而且前提是较为便利的交通条件,山区的范围会更小,要想占领一个地方的市场,唯一的方法就是建厂在当地。
金星的发展是滚动式的自我积累过程。由于天生相对弱小,它不可能像青岛、燕京那样有着巨大的品牌优势,以整合异地资源的方式大举收购兼并;也不可能像华润一样以强大的资本作为后盾并购异地强势品牌。金星必须也只能走自己比较独特的扩张之路。,每个人都有犯错误的时候,张铁山也不例外,,在查阅大料的资料以后,看到张铁山曾经这样说过:“金星当年最想去的地方其实是东部,但是实力不允许,当时金星的整体实力和销售队伍状况,都不具备向东走的条件,也没法同青啤、燕啤、华润三大啤酒巨头竞争。况且整个中东部几乎被瓜分,所以在当年我们就建了贵州公司。虽然贵州的消费水平没有河南高,但是产品价位却比河南高,从那时起我们也就调整方向详细扩张,以避强取弱”金星掌门张铁山对中国西部市场的敏感其实事出偶然。当时他和我们的早年校友王智赴贵州考察。在贵阳市一个繁华的夜市上,他们惊讶地发现有着近100个摊位的夜市,一个晚上仅清理出三个空啤酒瓶。从而有了西征的想法,自此走向了西部市场。
1.4低成本的独资建厂
经过多方面的翻阅资料方才有些明白,以往的扩张方式虽然前期投资较少的看似低成本的扩张方式却往往存在较高的潜在投资成本,隐含着极大的投资风险。首先是用于对被并购企业设备改造、技术改进、人员培训等方面的投资非常高;还有就是由于财务清算的严密性不够,逐渐暴露出来的债务成本较多;较高的管理成本。新老股东在权利分配上容易出现纠纷和矛盾,决策效率差,在企业文化上存在较大的差异,融合度较差,老员工的陈旧观念难以迅速转变,凝聚力差;最后是较高的市场营销成本。一些被并购的企业信誉度、产品形象、品牌形象都多少存在着一定不良影响,而且难以在短时间内消除,假如采用这种方式进行扩张,虽然前期以较少的并购资金盘活了巨额的资产,同时扩张的速度也得到了极大的提高,但由于极高的潜在成本,使并购的许多企业长期处于严重亏损的局面,使其背上了沉重的包袱。这其实是对低成本扩张的一种错误理解,想到这里,不尽为张铁山先生的高瞻远瞩的目光而深感钦佩,。正是有这样一位才华卓越的领导人是金星能够“小步快跑”着。
2.参观可口可乐公司
对于大家来讲可口可乐相对于金星啤酒来讲可能是极为熟悉了,在这里就不介绍可口可乐公司的历史及规模和系列产品了,只是谈谈我对他的细节营销方面谈谈我的感触。
可口可乐的细节营销是出了名的。你可能不会注意可口可乐包装的细微的变化,如果你留心的观察一下你会发现在可口可乐的包装上,不变的红色飘带图案上的其他图案一定是在不断变化,而这不断变化的图案往往是最近一段时间的重要赛事或是其他焦点。在广告铺天盖地、企业争出“轰动效应”的时代,可口可乐一直没有忽视过自己的产品细节,并在细节上大做文章。
很多企业本着大处着手的原则,做大广告牌、拍长篇电视广告、营造大事件,希望借此起到一个好的营销效果。这样的做法虽然很好,但是在顾大又不失小岂不更是一种明智的做法。可口可乐就是顾大不失小的典型企业。
中国以往物资匮乏的时代已经过去,已经进入一个拼细节决定成败的时代,所有的差别将集中在细节上,因此,对于营销的细节要给予足够的重视。中国企业具有一种天然的本土文化优势,更容易做到细节的营销。中国企业应该充分利用这种优势,注重细节,在营销过程中充分发挥本土化的优势,注重营销细节,从而得到更好的营销效果。相信中国企业也会做的更好。相信不久的将来我们本土的企业会成为下一个可口可乐!
六实习总结:
通过这两个星期的实习,我了解了乳制品饮料,啤酒,碳酸饮料,卷烟工艺的生产线,知道了以上工厂生产线及工艺流程。
这次的实习,让我了解到工厂的规模水平、生产流程以及一些常规产品的制作,在以后的找工作的过程中有一定的帮助。
最后,我们比较全面地了解机械加工的一些运作过程和注意事项,初步了解典型的烟酒食品产品的生产过程。除了这些理性的认识之外,三周的实习还体会到工作的辛苦,知识的缺乏以及自身其他方面的不足。这么多天下来确实收获很多,对一个企业的生产发展都有了具体的认识,虽然时间不是很长,但是学到以前很多没有学到的东西。对企业的生产设备管理和人事管理也有一定的了解,知道企业的各个部门的分工协作,不同的部门的职责是什么。更重要的是对于社会更多了一些经验。在三周的实习中,更多的了解了社会,在一个社会的环境中去感受自己把握自己。同样这一过程之中深刻的感受到了学校和社会的差别。感受到我们学生还有很多不足之处。对于社会的不了解和认识不足,导致我们会不务实。我想这三周的实习生活给我上了很深刻的一课。
校内实践心得体会篇八
校内实习培训已经成为许多大学生接受职业教育和职业准备的重要途径之一。作为学生,深入学习商业管理等领域的知识和技能,并获得实践经验十分重要。我有幸参加了学校组织的实习培训,在这个过程中,我获得了一些非常有意义的体验和启示,并深深地体会到了职业教育对个人和社会的重要性。今天,我想与大家分享我的实习培训心得体会。
第二段:学习知识的重要性
实习培训不同于理论教育,它更注重实践、创意和领导能力。在这个过程中,我发现学习知识的重要性。比如,在一些需要创意的任务中,我受到了信任和支持,因为我在学习中表现出来的技能和知识。更为重要的是,实践中,我发现当我正确地应用新学到的知识和技能时,我可以让事情变得更加高效,也更容易受到同事、老板和客户的尊重。所以,我的经验是,不要低估学习知识的重要性,它是每一个职场人士成为专业人士的重要前提。
第三段:实践经验的重要性
虽然学习知识非常重要,但在职场中的成功也需要大量的实践经验。当我参加实习培训时,我关注了很多我的职场成功的相关技能,如团队合作,有效沟通,工作态度等。我发现,实践是最好的老师,而在实践中尝试并正确应用新知识和技能是掌握新知识或技能的关键。只要你在实践中不断学习和成长,你就可以成为一个杰出的职员。
第四段:团队合作的重要性
实习培训也让我深深地认识到了团队合作的重要性。在实习中,我和同事的成功需要合作、支持和理解。我们合作的流畅程度直接影响了我们的表现和结果。有时我也会遇到与团队成员之间沟通方面的问题,但是,这些问题很快在我们互相学习和经过时间的磨合后得到了解决。我深深感觉到,团队成员之间的紧密联系以及正确的沟通协调对于团队的表现和成功都非常重要。
第五段:结论
在整个实习培训的过程中,我学到了许多有意义的东西。我意识到学习知识和技能的重要性,发现实践经验的重要性,以及深深认识到了团队合作的重要性。我相信我的实习培训经验不仅对我个人有帮助,也是我能够帮助他人取得职场成功的基础。因此,我谨以这篇文章向我的实习培训经验致敬,并劝告新生向职业教育和实习培训这条道路走去,努力成为一个杰出的职业人士。
校内实践心得体会篇九
20xx年x月x日至11月x日,我在丽水梅源中学进行了为期近两个月的实习。实习的基本内容包括两部分:班主任工作、课堂教学。在原任指导老师季老师,季老师也是班主任。在她的的耐心指导、帮助下,我较好地完成了教育实习任务。实习期间,在季老师的指导和支持下,我总计听了25节课,上了12节课。总的来说,我能认真备课,所设计的教案规范准确。课堂教学中,教学效果好,教学内容能当堂消化、巩固,教学重点突出,明确,能够顺利地完成教学任务.同时,课外辅导耐心细致,批改作业仔细认真,还经常请季老师指出缺点和不足,以不断地提升自己。在实习过程中,我深刻的感受到:上一堂课容易,但要想上一堂精彩的课很难!需要下很大的工夫。在教学之前,我都认真听了指导老师的课。从中我也学到了很多教学方法和技巧!同时我都准备好每次课的详细教案和课件资料,并全部交给指导老师修改。实习期间,作为实习班主任,每天课间操时维持秩序,监督到位,耐心地做学生的思想工作。教师节期间,我在班主任季老师的指导支持以及学生的积极配合下,筹办了以"尊师重教"为主题的班刊展览活动,得到了老师和学生的极大肯定。在整个实习生涯中,我本着对学生负责的态度尽心尽力做好每一件事情。自己在实践活动中得到了极大的提升,学到了许多书本上根本学不到的东西,受益匪浅,为以后做一名光荣的人民教师积累了宝贵的教学经验。但是,在教学过程中,时间把握不当,不能在有限的45分钟内完成教学目标任务,教学过程和教学环节常常出现疏漏的地方,给学生造成一定的理解困难。所以,我想,作为一名师范生,要真正走向了工作岗位,还需要自己以后两个月的实习不断地努力实践,追求进步。实习尽管辛苦忙碌,但却是对我人生的一大有益的尝试和磨练。最后,我要特别感谢辛勤指导我的武老师,是他让我学到了很多的教学知识,使我从稚嫩的教学走向了成熟的教学。同时,我也要向指导和勉励我的孙老师以及六中的老师们表示衷心的感谢和崇高的敬意!
2.自我鉴定
对于师范生来说,实习让我迈出了教师生涯的第一步,同时也让我初次感受到作为一名老师的酸甜苦辣。
实习中,让我感受最为深刻的是教师除了在课堂上真正做到以学生为主体,充分调动他们的学习主动性和积极性外,还必须积极使用行之有效的教学方法,这样才能确保课堂教学的成功。针对我实习的特点,在教学过程中我必须尽量使课堂生动活泼,调动他们的学习积极性,多与学生互动,比如尽量多抽取学生起来回答问题,尽管有些问题是没有什么技术含量的。另外,在试教过程中,要主要以学生为主体,否则,教师就不可能成为指导者和助学者。让学生养成独立思考,主动获取知识的能力。就如授人以鱼,不如授人以渔的说法。同时,兴趣是最好的老师,在培养学生兴趣以后,才能让学生真正意义上爱上物理课,让学生自愿去学。
在真正课堂教学中,毕竟是第一次站在真正的讲台上面对那么学生,总免不了紧张,差点连话也讲不出,而且经常在讲课过程中忘记下一步该说什么。我也想过把大学所有学过的知识,所有平生知道的知识都用上,但真正上了讲台以后,才发现自己的知识是如此缺乏,除了本身的怯场以外,也跟自身知识储备有限有关。尽管在课下我已经花了很多时间来准备,认真写教案,查资料,讲课以后,我才发现,教案与课堂的差异那么大,教案毕竟是死的,课堂上,每个学生对知识的理解不可能一样,你也不可能说谁对谁不对。在教学生的同时,学生也在影响你,改变你的观点。但是很幸运的是同学们都非常认真,也都非常配合,给我鼓励,感觉并不是实习老师在给他们上课,而就像他们自己的老师给他们上课一样专心,我也慢慢克服了紧张的情绪,不断改变自己的教学技巧,冷静地投入到教学中,一步一步进步,真正去面对这些如饥似渴的眼睛。
在实习班主任的过程中,让我深刻体会到了作为一名班主任的不易,尤其是担任初中年级的班主任,工作很琐碎,很繁杂。由于初中年级学生的心智还不成熟,在生活和学习,纪律等方面都需要班主任像父母一样仔细地去叮咛,因此,班主任除了要教好自己的那门功课外,更要增加很多其他方面的工作,如果课前纪律工作,办理板报,班主任讲话等等。最重要的一点事班主任还担任了思想品德工作课程的老师和家长的联络。在担任初中年级实习班主任的过程中,由于该阶段的学生都是90后的孩子,基本上都是独生子女,没受过什么挫折,吃过什么苦,心灵都还比较脆弱,但又较早接触网络文化,思想比较早熟,因此作为他们的班主任,必须要用爱去开启学生的心灵,经常与学生进行沟通,对于特别顽皮的学生,更要采取好的态度来教育,因为你态度越是强硬,他也许还更反叛,另外,我还利用课间休息的时间跟学生交流一些网络上健康新奇的东西,让学生信任老师,才会多与老师谈心,师生间敞开心扉,只有真正了解了学生的内心世界,才能收到更好的教育效果。
以上就是我对自己实习期间的一些评价,实习以后并不是就说明我们就可以成为一名人民教师了,它只是说我们初步具备了一名教师的基本素质,这些素质在以后的工作中还有待巩固和加强。我今后要走的路还很长,不仅关系到我们工作本身,还有一名作为人名教师的社会责任:传道授业解惑。实习的时间说长也长说短也短,在这一段时间里我收获了知识,收获了经历,收获了指导老师的关爱和教诲,同时更收获了学生间建立起来的深厚感情,在此,我想对你们说一句“谢谢你们”路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!我会继续努力争取成为一名合格的人民教师!
实习指导教师评语
该实习生在实习期间,表现出强烈的敬业精神,深厚的专业思想和良好的师德,实习态度极其认真,工作积极,细心踏实,能虚心接受指导,较好地掌握了方法与技巧,在教学上,表现出高度热忱,讲解详细,能兼顾不同程度学生的需要,亦能根据学生反应及教师指导调整板书,速度及教学方式,努力求得学生最大利益。批改作业认真,评语多样,丰富恳切。上课秩序掌握得宜,收放自如,优秀稳健,发现问题能主动提出讨论,讨论中自然流露出佳学养与见识。同时能够熟悉学生背景,性情心思细腻,眼光独到,善于观察并发现问题,常利用下课放学时间和学生谈话,给予指导。特别关怀班上弱势,成绩差,行为偏差的孩子,给予肯定鼓励,积极其向善,深得学生喜爱,乐意协助导师掌握班级辅导学生,并吸收管理及辅导经验。和学生指导老师有良好互助,善于发掘学生优点。经过学习,实践和锻炼,能够将所学理论指导实际工作,善于思考,举一反三,总的来说,该同学基本完成了各项任务,综合素质得到了很大提高,在实习态度上热情主动积极,对事物保持高度的好奇与兴趣,虚心求教并勇于建言,随时调整自己,力求成长。被师生一致评价是一位优秀的实习教师。
校内实践心得体会篇十
实习培训是大学教育不可或缺的一环,它不仅为学生提供了实践机会,更帮助学生提高实际操作技能,增强了学生的职业素养和实际工作经验。在进行实习培训的过程中,我们会遇到各种各样的挑战,这里,我想分享我在校内实习培训中所得到的心得体会。
第二段:实践中的机会和挑战
在实习课程中,我遇到了很多机会和挑战。通过参与实习,我不仅可以熟悉公司的业务和运作方式,同时还能学习到一些实践技能,例如如何更好地沟通、如何处理问题等等。但是,不可避免的是,在实习中,我们也会遇到一些挑战。比如,遇到老师或者同学对我们的工作提出挑战和质疑,遇到同学故意否定我们的工作成果等等。面对这些挑战,我们应该保持镇定、沉着,理智应对,从而提高自己的实际操作能力。
第三段:和同学的合作
在实习培训中,和同学的合作是非常重要的。在我们的实践过程中,每个人都会遇到不同的问题,有时候一个人很难解决问题,而通过和同学的合作就可以迅速解决问题。此外,在和同学的合作中,我们还能够学习到如何协调、沟通和分配任务。这对我们将来在工作中的协作和交流非常有帮助。
第四段:思考和反思
实习培训不仅仅是一次机会,更是一次学习和思考的过程。在实习过程中,我们应该不断审视自己的实践,思考自己在实践中遇到的问题,反思自己的贡献和不足。通过这种反思和思考,我们可以更好地指导自己的实践,同时也能够在实践中提高自己的能力。
第五段:总结和建议
在校内实习培训中,我们不仅掌握了实践技能,也学会了面对挑战和困难的能力,在和同学的合作中提高了自己的协作和交流能力。但是,为了更好地利用实习培训所提供的机会和挑战,我们需要更加积极地参与实习、更好地思考和反思并及时解决遇到的问题。通过这种方式,我们可以更快地提高自己的实践能力,更加成熟地面对将来的职业挑战。
校内实践心得体会篇十一
第一段:引入校内专业实习的重要性和目的(200字左右)
校内专业实习作为大学生在校期间的一项重要活动,旨在让学生在实践中提升自己的专业能力,并将学到的理论知识运用于实际工作中。通过校内实习,我们可以更好地了解自己所学专业的实际应用和行业发展动态,培养职业素养和实践能力,并为将来的就业做好充分准备。在进行校内专业实习的过程中,我有幸参与了某公司的市场调研工作,下面将结合个人经历和感悟,分享一些心得体会。
第二段:对校内专业实习的认识和积极心态的重要性(250字左右)
在参与校内专业实习之前,我对自己的实际操作能力和工作经验有所担忧。然而,通过这次校内实习的经历,我意识到在校期间积极参与各项活动的重要性。实践是检验理论的最好途径,只有通过真实的实践才能真正了解并掌握所学的知识。因此,我积极参与各类实践活动,主动向老师请教,与同学讨论,不断提高自己的综合素质和专业技能。这种积极参与并对实习充满期望的心态,让我在实际工作中更加投入,快速适应新环境,并取得了很好的效果。
第三段:校内专业实习中的挑战与解决方法(300字左右)
校内专业实习中难免会遇到各种挑战,例如缺乏实践经验、工作内容的复杂性等。针对这些挑战,我采取了积极主动的策略和一些解决方法。首先,我主动与企业相关人员交流,并向他们请教一些疑惑和困惑的问题,从他们丰富的实践经验中获得启发和指导。其次,我在实践中不断总结经验,对实习过程中遇到的问题进行反思和分析,以便更好地解决和处理类似的情况。此外,我还充分发挥团队合作的精神,与同学互相学习和帮助,共同完成任务。通过这些方法,我不仅解决了实习中的困难,还提高了自己的工作效率和适应能力。
第四段:校内专业实习对个人成长的重要影响(250字左右)
参与校内专业实习,对个人的成长有着重要的影响。首先,实习中的工作任务多样化,涉及到不同的专业领域和技能,这让我在工作中得到了全面锻炼。其次,实习期间结交了许多行业内的专业人士,通过与他们的交流和合作,我不仅学到了更多的专业知识,还获得了宝贵的职业指导和经验分享。此外,实习过程中培养了我的沟通能力、团队合作能力和解决问题的能力,这些都对我未来的工作和职业发展有着积极而深远的影响。
第五段:校内专业实习的价值和对未来就业的指导作用(200字左右)
校内专业实习的经历不仅丰富了个人的履历,也提高了竞争力,具有重要的价值和对未来就业的指导作用。首先,校内实习可以让我更好地了解所学专业的实际应用和行业发展动态,有助于选择适合自己的职业方向,提前做好职业规划。其次,实习的经历可以为我积攒丰富的工作经验,提高我在求职市场上的竞争力,并为将来的就业做好充分准备。综上所述,校内专业实习是大学生进行实践锻炼和提高专业能力的重要途径,通过积极参与,我们可以获得更多的实践经验、专业技能和职业素养,为未来的发展打下坚实的基础。