无论是学习还是工作，写心得体会都是提升自己的一种有效方法。写作心得体会时，可以用一些实例或事例来支持观点，让读者更加生动形象地感受到你的心得体会。不同的人对于同一件事物可能有不同的心得体会，以下是其中的一些例子。

军训第一周心得体会篇一

军训中，酸甜苦辣，这何尝不是一种人生体验。从小，我们就生长在父母的疼爱中，饭来张口，衣来伸手!军训，让我们感受到了什么是军人的生活，作风!

换上军服，带上军帽，看看镜中气昂昂的自己，心中一阵阵欢喜。回想起我们一起训练的标准站姿、标准立正、标准稍息、齐步走、正步走。都留在了我记忆!我们一起拉歌，唱军歌，把嗓子都给喊哑了，却依然孜孜不倦的大喊着、唱着《!团结就是力量》。这首歌唱得真好。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，我们需要有团结精神!昨天很残酷、今天很残酷、明天更残酷，但是只要我们做好了，残酷就将化为尘埃!军训过程中，我们从苦中寻乐，尽管军训很残酷，我们也觉得很美好!烈日下的同学们、教官们，都汗水长流!但我们依然坚持训练!“合理的要求叫做训练，不合理的要求叫做磨练”暴风雨很猛烈，我们用坚定的意志去向它挑战!军训磨练人的`意志，苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”成功的大门从来都是向着意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

岁月催着时间流逝，转瞬间，军训就结束了，这短暂而充实的军营生活，我学会了爱国、守法、诚信、吃苦、耐劳。

军训第一周心得体会篇二

记得我刚上初中的第二天，xx中学的25级就开始了军训的第一天！

开始，我们初一14个班开了一个军训大会，内容是让我们吃苦、坚强，遇到困难要努力去克服。我从校门外看见了好几个军人，大概是给我们军训的吧！

给我们军训的教官是一个威风，潇洒的一名有气质的军人，他姓纪，我们大家都管他叫纪教官。

军训开始了，他第一教我们的是站姿，身体挺直，胸部往前倾一些，双脚的脚尖分60度，然后，是向右、正看齐，每行10人，每列4人，报数，一次往下接，最后是，向前迈步或向后迈步，左脚伸直，在迈下去，右脚跟上，然后脚分60度，向后迈也一样。

到了最后，纪教官教给了我们一句部队的口号：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”这句话，是我感受到，在战争时期，是中国解放军们用“血”，染红了中国，用“汗”，拖起了中国的未来！

军训第一周心得体会篇三

说到军训，大家一定不陌生吧！在初中，高中，大学都要经历的训练，今天我就来说说我第一次军训的：酸，甜，苦，辣！

没有军训过的我，一直认为军训是一件十分简单，容易，快乐的事，可当我真正亲生体会到时，却是恰恰相反！

军训开始了，我们排着整齐的队伍，走向操场，举行升旗仪式，其实这也是在训练我们，让我们先学会坚持是怎样的！

后来，我们跟着每班分配的教官，学习了：站军姿，左，右，后转，原地摆手，蹲下起立，敬礼……许多军事动作，我们一次又一次重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，只为换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们都不能停止步伐，铁一样的纪律，无时无刻地约束着我们。在严格的要求下有我们疲惫的身躯挺立。

军训辛苦是不变的真理，然而有什么可怕的呢？我们正值青春少年，我们应该，或是必须有无畏的勇气去战胜未来将会遇到的任何困难。而军训正是为我们提供了磨炼这些品质的一个机会。

疼痛是必不可少的，可疼痛算得了什么！劳累又算得了什么！当多年以后，我们遇到了困难，历经了挫折，当我们拿出了勇气和毅力去客服一切，我想我们一定会想起这一幕，并在心里默默地说：“谢谢你，军训。”

军训第一周心得体会篇四

这个秋季我们度过了毕业后的暑假，也开启了人生的新旅程，旅途的起点便是我们入学前的军训。

军训是苦的.，是累的，我们或多或少会遇到各种问题。我们在这些问题中挣扎，在一声声立正，稍息中成长，教官的每个训练口号都是我们需要认真对待的。

军训也是充满回忆的，富有意义的。我们在晚训时叠被子，在体息时齐唱军歌，在队伍面前自我介绍。我们就这样，一天天走过，一天天成长。就像一件艺术品，而我们的学长与教官就像创作者，一步步将我们塑造成，慢慢的蜕变成完美的艺术品，匀称而又完美。

军训第一周心得体会篇五

总想写些货色，但却不晓得从何写起。

一个礼拜的军训，时光并不是太长，晃眼之间就从前了。是否留下些许东西在你心中？过去的已经由去，咱们只能回想。回忆，甜的、苦的都值得你回忆，人活到最后兴许就靠回忆过日子吧。

印象深入的是我们的教官。他，是一个年青的小伙子。他教给我们的不仅有那些必学的东西，还教会我们为人处事的情理。在我们上场彩排士气高涨，被激动冲昏脑筋时，他告诉我们：有些东西在你顺其天然的时候很做作的落到你手里，有些事情怎么尽力都做不好，反而在你不经意之间会做的更好。有人不遵从他，做出一些过激的事件时，他会坐下来跟我们谈：长这么大，你们已经学会辨别事非黑白。想要别人尊重你，你要先学会尊敬别人！他还教我们班委如何治理同窗：不同人有不同的管理方式，你得尝试许屡次，直到你找到了最适合的那种办法。管理别人不只有名义上的威望，也许他表面上服你了，但心里却不会服你。所以你还须要有人格魅力。我们的教官，是一个特殊的`教官，有时候是我认为他并不是教官了更像是一名哲学家。

军训的痛楚也让我清楚：幼苗不经历风霜浸礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历暴风骤雨，怎能飞上万里天穹；溪流不经历平稳流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰难锤炼，又怎能成为中流砥柱之材。

突然感到，军训，就如梦一样，促地来，又在我不细细咀嚼那份感到的时候又悄悄而逝，七天的疲劳在肩头隐隐告知我，已经停止了。有点痛，酸酸的感觉。阳光照进来，落在脸上，军训的记忆一股脑全翻了出来。对于军训，有些感想真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那滋味、就如品一味很浓烈的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，而后才干跟有同样阅历的人绝对一笑，让美好的感触在彼此之间传递。军训，对每个人，都别有一番味道在心头。而对于我，军训，在某种水平上，已经超出了其自身的单纯上的意思，它已经成为一种可贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，成为不可磨灭的那分记忆......

军训第一周心得体会篇六

第一周的军训封校即将结束，回首过去的几天，我心中充满了感慨和收获。军训不仅锻炼了我的体魄，提高了我的纪律性，还让我明白了集体的重要性。在这段时间里，我有了很多心得体会。

首先，军训让我深刻体会到了集体力量的巨大魅力。在平时的生活里，我们往往习惯于做一些个人主义的事情，把自己的利益置于集体之上，但是在军训中，我们意识到了一个人的力量是微不足道的，只有凝聚在一个集体中，才能展现出强大的力量。每天早晨的晨练，我们必须整齐划一地列队出现在操场上，一举一动都要和队友保持一致。在训练的过程中，我们相互帮助、相互支持，形成了一个紧密团结的整体。大家一起努力，一起进步，通过团队合作，我们才能更好地完成任务。

其次，军训锻炼了我的毅力和坚持不懈的精神。军训封校的时间相对较长，汗水淋漓的训练和身体力行的动作让我们感到极度的疲惫和痛苦，但是在这种情况下，我们必须坚持下去，不能轻言放弃。在烈日下，我们背着沉重的行囊，跑步训练；在高温中，我们做各种高强度的体能训练。在这个过程中，我们的体力不断得到锻炼和提升，我们的意志也变得更加坚定。虽然很辛苦，但是我们享受着收获的喜悦。

再次，军训让我感受到了学习的乐趣。在军训中，我们不仅仅是在完成体能训练，还接触到了军事知识和军事技能。教官们耐心细致地给我们讲解，让我们理解了军事训练的重要性和技巧。我们学习了步伐整齐的立正站姿，学会了规范的军事礼仪，更重要的是，我们懂得了如何守护家园和自己，这让我对军事科学产生了浓厚的兴趣。军队中有许多的专业技能和领导才能，而我们在军训中能够初步体验到这些，让我对自己的未来有了更明确的追求和目标。

最后，军训让我明白了自身的不足和需要改进之处。在严格的军事训练中，我们时常需要完成一些要求严格的动作和动作组合。然而，在实践中，我们难免会有一些不规范的动作或者不完整的动作。教官们常常会及时纠正并给予我们更多的指导和建议。通过听取教官的讲解和观摩其他同学的示范，我发现自己的问题，并且做出了相应的调整和改善。在这个过程中，我不仅学到了军事知识，还收获了不断自我调整和提高的能力。

总的来说，军训封校的第一周对我来说是一段宝贵而难忘的经历。在这段时间的锻炼中，我明白了集体的力量、坚持不懈的精神、学习的乐趣以及自身的不足。这一周的心得让我更加坚定了自己的目标，也让我更加珍惜和感恩身边的一切。我相信，在接下来的日子里，我会更加努力地学习和进步，争取取得更好的成绩和进步。

军训第一周心得体会篇七

第一周的军训封校结束了，回想起这一周，我又笑又累。作为一名大学新生，这是我第一次参加军训，所以一开始对于军训的要求和节奏都感到有些陌生。然而，在这一周的军训中，我体验到了许多值得铭记的瞬间，也获得了一些宝贵的心得体会。

首先，在军训中，我深刻感受到了纪律的重要性。作为一个集体，只有遵循统一的规定和指令，才能保持团队的整体性和战斗力。军训期间，我们被要求每天按时起床、按时用餐、按时归队等等，这让我充分认识到我们要想成为一个优秀的团队，就必须时刻以纪律为前提，严守各项规定。通过军训的锻炼，我的自觉遵守纪律的意识得到了增强，这对我个人的成长和今后的学习生活都具有重要意义。

其次，军训中的体能训练让我感受到了自己的局限性和努力的必要性。作为一名文科生，我的体能一直不太好，这次的军训让我在体能上受到了一次巨大的冲击。每天的晨跑、俯卧撑、仰卧起坐等训练项目都让我感到极度的辛苦和痛苦，甚至有一度我想要放弃。然而，通过教官的鼓励和同学们的支持，我坚持下来了。逐渐地，我的体能开始有了提升，这让我深刻体会到只有主动去超越自己，才能突破自身的局限性。我也明白了只有在经历过痛苦的努力之后，我们才能收获到真正属于自己的成果。

第三，军训中我还学到了团队合作的重要性。在军事训练中，每个人都必须时刻保持队伍的整齐严肃，完成指挥员的命令。如果有一人不听从指挥或出现失误，将会造成整个队伍的混乱。因此，团队合作显得尤为重要。在训练中，我们会分为小组进行各种不同的任务，大家要相互配合，互相帮助，才能完成任务。通过这些任务，我明白了一个人的力量是有限的，只有与团队一起努力，才能更好地完成任务。团队合作的经验对于我未来的学习和工作生活也具有很大的借鉴意义。

第四，军训中我还学会了坚持和奋斗。在整个训练过程中，每天的安排都非常紧密，充满了各种各样的训练项目。持续的高强度训练对身体和意志都是一大考验。然而，即使累到无法动弹，我也选择坚持下去。我明白，只有坚持和奋斗才能取得成果。正如曾经一位伟大的人物说过：“成功源于不懈的努力”。军训的这一周，让我更加相信，只要下定决心，付出足够的汗水和努力，无论是在军训还是在以后的学习和工作中，我都能够迎接挑战，取得优异的成绩。

最后，军训让我明白了一个真理，那就是只有通过不断地历练，才能成长为一个更优秀的人。军训是我人生中的一次重要历练，我不仅锻炼了体能，也提高了纪律意识和团队合作能力。这一周的军训让我收获了很多宝贵的经验和心得，成长了许多。我相信，这次军训将会成为我人生中的一段美好回忆，并为我今后的学习和工作生活奠定坚实的基础。军训封校第一周的心得体会，我希望能够一直铭记，不断努力，追求自己的梦想。

军训第一周心得体会篇八

随着大学生活的开始，各大学纷纷开展了迎新军训活动。我所在的学校也不例外，于本周开始了为期一周的军训。在这一周的军训中，我收获颇多，并体会到了团队合作的重要性，对军人的辛苦和付出也有了更深的了解。

在军训开始前，我的心情算是忐忑不安。这是我第一次参加军训，不知道接下来会发生什么，也不知道自己能否适应，心中多少有一些恐惧。然而，随着军训的开展，我渐渐发现这一切都没有想象中的那么可怕。首先，军训重在纪律和规范，确实有一些严格的要求，但是军训教官却很亲切，经常给我们讲军人的职责与担当，让我对军人的形象有了更深入的了解。

在军训的过程中，我意识到团队合作的重要性。军训的项目是团队协作的，而没有团队的配合，是无法完成任务的。在一次队列训练中，当我们没有默契地前后一致踏着同样的步伐时，教官让我们重新排队，重头开始。这时的我，深刻地感受到了团队合作的重要性，每个人必须要严格要求自己，从小事做起，做到与队友同步，才能使整个队伍显得有序而统一。

除了团队合作，我还意识到了军人的辛苦和付出。军训让我很辛苦，但是与军人相比，我所经历的只是冰山一角。每天早晨起床、锻炼，风吹日晒，军人们几乎没有休息的时间。他们辛苦的训练和为国家付出的精神，深深地打动了我。在军训最后一天，我们还参观了一座军事博物馆，了解了许多军人的事迹和历史背景。看着那些黑白老照片中的军人们，我不禁想起了爷爷当年参军的场景，心中充满了敬意和感慨。

在本次军训中，我还充分体会到了坚持的力量。军训的内容非常紧凑，早晨6点起床，晚上11点才能休息，中间还有各种训练和任务。一开始，我觉得特别疲惫，无法适应这样的生活节奏。但是通过一天天的坚持和努力，我发现自己的体力和毅力得到了极大的提升。军训出现的一次次困难和挑战，并没有打败我，反而让我更加坚强和自信。

通过这一周的军训，我不仅锻炼了自己的体魄，也学到了许多宝贵的经验。我明白了团队合作的重要性，认识到了军人艰苦辛劳的工作，也体会到了坚持的力量。这些经历将成为我大学生活的一个重要财富，并影响着我未来的成长。我相信，在以后的日子里，我会更加坚韧，更加勇敢地面对各种困难和挑战，追逐梦想，不断进步。

军训第一周心得体会篇九

军训——是步入大学生活的第一步，也是必不可缺少的一步。军训，不是简简单单就可以混过去的，是需要流汗的，是要付出实际行动的。

作为新时代的天之骄子们，我们担负着振兴祖国的大业。通过军训，我们变得更加服从上级下达的命令，纪律更加严明，提高了组织性，思想上发生了巨大的改变。在军训的途中，我感觉时间过得好漫长，就像一个世纪那样漫长。在心里，我无数次想要放弃，但是，在看到了身边坚持军训的同学们以及为了训练我们而导致嗓子沙哑的教官，我告诉自己：不能放弃，一定要完成这次军训!这次军训结束，我也许不会完全的脱胎换骨，但肯定会比之前的我要更加的优秀!

军训之后，我发现考上大学，并不意味着我们就可以放松，相反，在大学中，我们也要更加的努力，并且不能忘记之前多学习过的知识。就像军训，一项训练完成以后，我们不能轻易的就懈怠，因为在之后还有更多的`训练任务等着我们，还要复习之前学习过的训练任务。军训的时间，说短也不短，但是要说时间很长，那也没有，也就十几天里。但是，在这十几天里，我们将会有一股强大的力量在身体里面逐渐发芽长大，长成一颗谁也无法撼动的大树!冰心说过：“成功的花儿，人们总惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”在军训的旅途中，我也将会用汗水来给军训交一个完美的答卷。

九月的月底如盛夏的六月，秋意染上了一层夏色。玛格丽特有这样一句话，“匀称，完美，宛如一件希腊的意艺术品。”我想，用它形容这个秋天适合不过。

军训第一周心得体会篇十

今天是军训的第一天，本以为自己完全做好了大一军训的准备，没想到一天下来，现在我已经累趴下了！如果不是不想错过这难得军训的感受，我也就不会坚持把这大一军训第一天的心得体会记录下来了！大一军训第一天，一个字，“累”！

记不得已经多久没有体验过这种累了，高三的累，学习的累，都是与这种累截然不同的累，学习的累是脑子累，这种累，则是实打实的身体的累了。我们班的教官是所有教官中看起来最亲切的了，可一天军训下来，教官的形象还是巩固了本人心中军人的形象，严肃、一丝不苟，这些让我都更加觉得军训是实打实的累，也是实打实的苦！

今天的军训，一上来就是五点多的晨跑，早起也就算了，还得早起跑十公里，太阳出没出来已经不影响我们的状态了，反正没有哪个不是汗流浃背的，更没有哪个不是又困又累在心里呐喊着“军训可真要命”了。然而奇怪的是，本以为自己晨练结束就会坚持不下去，却又坚持了一整天，完成了列队、站军姿、齐步走、正步走等等军训项目，每次都以为自己坚持不下去，每一次却又都咬着牙挺了过来。

令我印象最深的是今天站军姿的时候，那会儿正好是上午十点，阳光就像是非常喜欢我们这群军训的学生似的，紧贴着地面照耀我们，照得我们每一个人都不敢睁眼，也不敢眨眼或者闭眼，任凭汗滴顺着我们的眼角流过，一直流到地面上。也许是第一天军训让我们不怎么习惯吧！在站军姿的时候就有三个同学中暑了，一向身体素质不怎么好的我，看着那些倒下去的同学，为他们担忧的同时也庆幸自己还能够坚持，本人也就是在这样复杂的心理状态下设定了自己对军训所要达到的预期。

也许军训考验的正是我们每一位学生吃苦耐劳的劲头吧！毕竟军队生活就是艰苦的生活，我们正在经历的还只是军队士兵生活的皮毛，如果连这点苦都无法承认，又怎么能够成为建设我们祖国未来的大学生呢！

军训一天下来，我的感触是复杂的，这种复杂让我明白苦是真苦，累是真累，但是收获也是真的收获。我相信，本人坚持了一天就能够坚持两天，继而坚持完这个军训，走到军训最后一天的我，一定会感受到，挺过来了就不再认为难了吧！

军训第一周心得体会篇十一

军训是每个大学生活的重要组成部分，也是迎接大学新生的第一关。第一次走进军营，感受到强烈的纪律氛围和严格的军事训练，心中充满了激动与紧张。在军训期间，我们接触到了各种军事常识，如如何站立、行进、行军等基本动作，同时也接受了充实、紧张和规律的训练。这段军训经历开启了我对军事生活的体验，也让我深刻了解到了军人对于纪律的严格要求。

第二段：改变与磨砺。

军训不仅是一种体验，更是对我们习惯和心理素质的一次考验。在军事训练中，我们要服从教官的指挥，按时起床、整理营舍，完成各类训练项目。这种严格的军人生活，给了我一个很好的机会去改变和磨砺自己。经过一个月的军训，我的生活习惯有了很大的提升，能够更好地安排时间和有条不紊地完成任务。同时，我也逐渐培养了团队协作能力，通过与队友的默契配合，我们能够更高效地完成集体任务，这些改变对我未来的学习和工作都有着积极的影响。

第三段：坚持与毅力。

军训让我体会到了坚持和毅力的重要性。无论是在酷暑还是寒风中，我们身穿厚重的军装，坚持进行体能训练。体力透支和劳累是不可避免的，但是我们要通过坚持和毅力去战胜困难。在团队中，我们互相鼓励、互相激励，使得每个人都能够坚持下来，取得成绩。这种坚持精神，不仅在军训期间起作用，在以后的学习和生活中也是至关重要的。

第四段：纪律与自律。

军训期间，我们深刻感受到了纪律的重要性。军训中，我们不允许迟到、旷课、违反规定，一丝不苟地按照教官的指示去执行任务。这种严格的纪律让我们养成了良好的自律习惯，不仅从外在行为上规范自己，更从内在产生了自我约束和自我激励的力量。纪律性和自律性的养成，对我自身的发展和人格修养有着深远的影响。

第五段：培养自信与坚强的意志。

军训期间，我们要经历很多艰辛的训练，克服各种困难和挑战。每一次成功和进步，都增强了我们的自信心和坚强的意志。这种培养的自信和坚强，对于我们在以后的学习和工作中都是非常重要的。无论遇到什么困难和挫折，我们都能够勇敢面对，永不放弃，这是军训给予我们最宝贵的财富。

总结：通过军训，我不仅开启了对军事生活的体验，也领悟到了改变和磨砺的重要性。通过坚持和毅力的锻炼，我也学会了纪律和自律，同时也培养了自信与坚强的意志。军训不仅是大学生活的第一关，更是开启我们成长之路的第一步。通过这段经历，我相信自己能够在未来的学习和工作中取得更好的成绩，更好地适应社会的需要。

军训第一周心得体会篇十二

军训是每个大学生涯的一次重要经历，充满了期待和挑战。在军训前，我做了充分的准备，买好了军训服装和物品，并研究了一些基本的军旅礼仪和纪律要求。我希望通过这次军训，锻炼自己的意志力、团队合作能力和坚韧性格，同时也希望能够结交新的朋友，开启不同寻常的大学生活。

第二段：军训的严苛和压力。

军训的第一天，我们被教官严肃的目光和冷峻的口令吓了一跳，他们严格要求我们保持队形整齐、走姿规范、服装整洁。天气炎热，紫外线强烈，让我们的身体和皮肤严重受损，而且每天早晨五点就集合，整理床铺、晨练、跑步、操场训练等一整天的紧张训练。压力感和身体的疲劳使我在第二天的军训中感到疲惫不堪，但我坚持下来。

第三段：感悟军训的收获。

经过一周的军训，我深刻地体会到了许多重要的价值观念和道理。军训教官的严格要求让我理解到纪律的重要性，只有明确的纪律才能使队伍有序运转，形成强大的力量。同时，军训也让我意识到了团队合作的重要性，每个人的微小错误都可能给整个队伍带来麻烦，只有大家紧密合作才能完成任务。此外，坚持不懈和积极的心态也是军训带给我最重要的收获，无论是面对艰苦的体能训练还是高强度的心理考验，都需要坚持不懈的毅力去克服困难。

第四段：结交朋友和拓宽眼界。

军训期间，我们一起奋斗、一起吃饭、一起讨论问题，逐渐建立起了深厚的友谊。我们互相帮助、互相鼓励，一起面对困难和压力，共同度过了一段难忘的时光。此外，军训还让我拓宽了眼界，认识了不同专业的同学，并且通过与他们的交流，我对不同领域的知识和技能有了初步的了解，这对我的个人成长起到了积极的促进作用。

第五段：对未来的展望。

通过一周的军训，我对自己的能力和潜力有了更加深刻的认识。我相信，将来的大学生活中会遇到各种各样的挑战和困难，但经过军训的历练，我已经拥有了克服困难的勇气和智慧。我会继续努力学习，提高自己的专业素养和实践能力，为将来的职业生涯做好准备。同时，我也会将身上的纪律和团队合作精神运用到日常生活中，成为社会的有用之才。

总结：军训是一次磨砺意志的历程，它锤炼了我们的毅力、韧性和团队合作精神。通过一周的军训，我不仅经历了身体上的锻炼，也收获了珍贵的人生经验和友情。我相信，这次军训经历将成为我人生中宝贵的记忆，并且对我未来的学习和生活都将起到积极的促进作用。

军训第一周心得体会篇十三

在这个炎炎夏日的8月底下，广州市南武中学的军训终于拉开了帷幕。这次我们去的地方是白云区帽峰山的穗华心海珠区国防教育基地。这次是我升上高二年级的第一次外出活动，也是分班后的我们第一次见面相处的时刻。

学农学军是高中必修的两个项目，是有学分的，本来我们是应该在高一的时候去的军训，就因为在那时候出现流感取消了。现在，高二，我们将补上学军这一课，体验5天的军人生活。

1个半小时的车程，我们到达了基地，不料天却下着磅礴大雨。我们本来以为，下雨了或许就可以逃避训练了。但是万万没有想到的是，在下完车挑好适合自己尺寸的发臭的迷彩服，跟着教官去宿舍的时候，因为集队太散漫，教官要求我们空身淋着大雨，做了20个俯卧撑。这是我第一次淋大雨，不久，自己就变成落汤鸡了。

当我还沉浸在刚才做俯卧撑的事时，我却又一次被现实打击了。来到男生宿舍，竟然40多个人住在一间室里，三张床就要5个人挤在一起睡，而且没有空调，没有枕头，没有被子，没有独立的冲凉房和厕所。在之后每一次吃饭，5天下来几乎没有吃过一块肉，饭分到每个人手上连半碗都没有。当时我就只想到一句话形容这样的生活：又要马儿跑，又要马儿不吃草。

更不幸的是，我们分到了一个最严厉的教官，据班主任说，他是北京国旗班护卫队的。他常常罚我们，对我们的要求比其他班更加严厉。每一个动作，每一个细节他都从不放过。一开始我十分不理解，甚至讨厌他。但是，经过时间的洗礼，我发现，军官的严格其实是一种爱，虽然罚在我们身上，却痛在军官心里，那种横铁不成钢的痛。

种种的不幸，环境的恶劣，曾经一度让我这个出生在90后的独生子女，让我这个长在温室里的花朵不断想折磨自己，想回家，想放弃，想逃离这个像地狱般的基地。那一刻，我心中的那一大堆委屈难受涌上心头，让我有了一种想哭的冲动。

然而，我看到了大本营中的一句话：“合理的要求是训练，不合理的要求是磨练，培养军人品质，锻造亮剑精神。”让我坚持到了最后。

有的人说我们班休息的最少，大家都休息两次我们才一次，可是我们并没有在意。当在烈日下我们不断练习齐步走和正步走的时候，当我们被罚在烈日下以标准直立的蹲姿蹲上20多分钟的时候，当我们一次又一次地在做一百个俯卧撑和蹲下起立的时候，当我们练习分列式的时候，当我们在太阳暴晒下练军体拳的时候，当我们大家都晒伤晒黑，甚至晒到掉皮的时候。不止我，我们整个六班，甚至是那个连声音都喊不出来的军官都在咬牙坚持，我们一直朝着第一名的目标进发!我们相信，坚强的意志能够战胜身体的痛苦，坚持就是胜利，只要尽力了，就问心无愧。

或许，真的是在绝境底下，人才能锻造出坚强的意志。我们的口号越来越响，队列越来越整齐。在临走一天晚上彩排，我们训练的成果终于得到了回报。我们教官没有再多训练几次就作为第一个班直接拉到主席台前面表演。在宣布高二六班作为第一个通过验收解散的班的那一刻，我第一次尝试到了那种发自内心的由内到外的兴奋，那一刻，我想大喊!我想像足球运动员进球那样，在地上跪着滑翔。

又有一次，教官问我们有没有发现我们班的训练方法和别的班不一样。其实我早就发现我们班更注重基础，每一个动作都慢慢练，比别人的进度都要慢上很多。然而他跟我们说，他要的是效果，让我们不用担心，过几天后我们休息着看他们练。当时我并没有把他的话当真，可是，最后，他真的做到了。练好了基本功，之后的分列式训练不但学得快，而且很快大家就能合起来。之后我们训练半小时就在树荫底下坐1小时看着别人在太阳下不断不断地练习。然而我们最终也一样成功拿到了一等奖。这件事让我明白到了，基本功的重要性，只有扎实学好基础，才能学好后面的知识，要想一步登天是不可能的，急于求成更是兵家大忌。无论做的量有多大，方法就显得特别重要，很多时候只要有效果，量就显得不重要了。而只是单靠“量”去促效果，往往会适得其反，用处不大。

这次军训，正如我们学的那首歌曲所说的那样，团结就是力量。这因为我们六班团结一致，才能获得最后的一等奖，我发现，原来人只要下定决心，就可以做到很多你想到不敢想的事。无论是风吹雨打，还是日晒雨淋，我们仍然可以坚持不懈的训练，是决心，是坚强让我们走向了成功。最后我们也要怀着一颗感恩的心，感谢那些一直陪伴我们军训的班主任老师，感谢那些不离不弃的军官，感谢他们，让我懂得了那么多，成长了那么多。

军训第一周心得体会篇十四

起初，它在我心中是陌生而又熟悉的。军训嘛，无非是跑跑步，体验体验军人的生活嘛。可事实告诉我，我错了。军训，它不仅仅只是这些，它是一项锻炼我们意志的'活动。“少年强，则国强；少年智，则国智。”这句话让我深深体会到了“恃强凌弱”这四个字的含义，让我明白了，少年，不仅仅是祖国的花朵，还是祖国的希望，祖国的未来！

今天早上，当我与二十班的同学们一起参加开训仪式，一起站军姿，一起学习操，我看到了同学们额头上豆大的汗珠。我看到了，当有一位同学中暑，班主任老师无微不至的关怀。我看到了每当教官让喝水休息时，同学们脸上开心的笑容。

早上的军训，我不仅感受到了热、累、腿的酸痛，还感受到了快乐，这让我迫切想要融入到这个“大家庭”中。

因为渭初，我参加了此次军训；因为这次军训，我获得了成长；也因为成长，我体会到了父母的不易。最后，再次恭祝xx中学越办越好，每一位xx学子都拥有更灿烂的明天。

军训第一周心得体会篇十五

军训，刚听到这个词，我感到既新鲜又紧张，新奇的是：我从来都没有接受过军训;紧张的是：人们传诵的军训是残酷而严厉的。然而，军训过后，你就会发现，军训不过是让你增加团体荣誉感和遵守纪律的一个特别的方式罢了。

我们班的教官是一位具有四川口音的幽默人。你一看到他就会联想到正义二字。因为他的皮肤黝黑发亮，他永远是昂首挺胸的，他的脸上写满了刚毅二字，一看就知道是接受过残酷培训的军人。

军训时，我们7班都穿上了酷酷的迷彩服。看上去，俨然像一位位小军人。随着一声哨响，我们开始了为期5天的军训。首先，教官开始教我们“站军姿”。你可别说军姿太简单了，不就是往那儿吗?那你可就错了，这军姿可是大有学问呢!军姿最正确的方式是：两脚分开60度，两腿加紧并直，抬头挺胸，双眼正视前方，身体还要微微向前倾，使长时间的站立血液能够循环。经过10几分钟的军姿，把我们都给累坏了，上气不接下气，两腿发软，脸颊通红，活像一只只煮熟的虾。

但是，教官并不给我们喘口气的机会，又开始了一系列的训练，如“向右转，敬礼”等等。

残酷的军训一天天的熬到了最后一天，我们经过训练已经有了一定的默契和配合。所以，不光是教官和老师，我们也希望能在会演上一举夺下第一。

众人翘首以待的会演终于到来了，我们是最后一个出场的。通过教官的鼓励，我们顿时士气大增。短短几分钟，我们们就气势昂然德上场了，我们一起标准而整齐的做完了一系列的动作，就是颁奖仪式，评委们念完了优秀小标兵的名字后，就要念第一名班级了。我们屏息凝神地期待着，因为这不仅仅是一个荣誉，也是我们共同努力的不表，更是证实了我们5天来训练的成果。“优秀的班集体是七2班”。当这句话落下的时候，就打破了我们所有的希望。但是我想只要我们尽力了，拿不拿奖不重要。

这次的军训让我感受到了做军人的滋味，正直，刚毅，坚强。也让我在短短5天内饱尝了人生的酸甜苦辣。

我回家告别了亲爱的母校，升入了初中!我原本以为，只要成绩好就能上好中学，可是我错了。一进入中学我才知道，原来还要进行我想也不敢想的为期一周的——“军训”!

经过考试，我被分到了十排，先给大家介绍介绍我们十排吧!十排大约有60人，带领十排军训的，是一位年仅十八岁的教官!在我看来，这是一位集调皮、搞笑、帅气于一身的教官!才看见教官时，我以为军训并不像我想象的那样可怕，因为教官一见我们就乐呵呵的，给我们一种亲切感!可是教官始终是教官，原来在亲切的背后，教官还是一个严格的人呢!

听以前的大哥哥说，军训像个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸样样都有!可是训练了两三天后，我实在没有感受到“甜”在哪里!因为这几天，我们不是跑步就是齐步走!最痛苦的是“站军姿”!每天都在被晒得滚烫的塑胶操场上站，最少也是15分钟，还不能动!这令我和同学们十分苦恼!到第五天的时候，同学们都十分开心!因为军训在今天就要结束了!下午，全体汇演结束后开始为优秀训练生颁奖，当我把奖状拿到手上时。心里顿时被一种幸福的滋味占据了!我突然明白，大哥哥们所说的“甜”，就是军训后的成就感!这比吃了蜜糖还甜呢!

回想起那短短五天军训的日子，回想起那和教官一起训练的日子，我还真有一点舍不得呢!是呀，军训虽苦，但它使你获得的宝贵财富，是有钱也买不来的!那是什么财富呢?只有军训了才知道!

军训第一周心得体会篇十六

一次真实含义上的军训是咱们进入大学学习的榜首门课程，信任也是影响咱们人生旅程的一次特别历练。

或许咱们在初中高中阶段，对军训有过或多或少，或深或浅的体会，但真实阅历大学军训后，你们或许恍然间有一番全新的感触，一旦融入，连寻常平铺直叙的学习和日子都变的愈加充分而有含义。

在现在这个政治稳定调和开展的社会，咱们很难去想像那些激战疆场，干戈相交，乃至来不及备置棺木而赴汤蹈火的武士兵士们，有着怎样的特殊气质与逼人气势，咱们只能循借着九年前那次举国重视的阅兵典礼，去思忖，去揣度，去好好赏识乃至去享用武士们傲岸奇崛的飒爽英姿，那种无人能及的风貌，毫不留情的赢得许多人的不停赞词与忠诚崇拜!

当数位教官们以强健的脚步，勃发的神采，高呼着标语，脚踏着齐步显示出武士雄壮的风貌时，那又是一种多么摄人心魄的壮丽现象：寥寥无几十几人的行列，却能垂手可得的营造出绝尘而来的恢宏气势;一身棱角清楚的戎衣，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果!本来，不管是出于何种原由，身处何种地步，他们都会以独归于武士的姿态示人，决不迷糊!

简略的碰头典礼让咱们相识，在今日一天的操练中让咱们愈加深入的知道了对方，操练中他们响亮的标语更显示出了他们作为共和国安定与平和的保卫者的形象，咱们从电视上也看见过他们那坚毅挺立的身姿，可是当他们真实的站立在咱们的真实的站立在咱们身边的时分才感触到，他们其实间隔咱们怎样的近，近得触手可及，这是才真实的感触到其实共和国的保卫者就在咱们的身边。

看着操场上的一个个规整的方队，听着耳边传来的一声声响亮放入标语，以及一个个规整划一的姿态，在我的眼中一切都是怎样的新鲜，站在那里我似乎置身于军旅的海洋之中，体会着芳华的奋发向上与繁荣。我一向信任“年青没有不可以”，在军训是尽管站立军姿的姿态并不是很规范，尽管双脚麻痹得如同现已不归于我，可是我这要为自己拍手我坚持了下来，我并不比任何人差!我诚心的对教官们说一声谢谢，他们诲人不倦的纠正咱们的一个个过错，严厉但不是粗犷，关怀但不是放纵。

在一天的军训中，我收成了许多，永不抛弃的精力、团结便是力量的真理，这些常识与经历都将给咱们的将来铺下坚实的柱石。我一定会好好爱惜何来之不易的时机，好好练习自己培育自己的体质与毅力，做一个合格的大学生，无愧于己，无愧于人。

军训第一周心得体会篇十七

成长的路途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，慢慢的，我们走过一段又一段路，最终长大成人，这其中，每一段路都是一种风景，而军训，更是其中不可或缺的一段旅程。

有人问，军训意义何在？

答案并不确定，有人说这只是一种历年形式而已，也有人说这样的短期锻炼是毫无作用，还会浪费学生时间。可我却认为，军训意义非凡，当表彰大会落幕，历时九天的军训结束时，一种说不清，道不明的滋味，在心头荡漾。或许这就是所谓的只可意会不可言传，只有亲身体验才能有所体会，只有经历过后才能有所感悟。这次军训，我真的感到了有苦有累，有声有色，有滋有味。而其的苦与乐，经历了自会了然。

再见了，挥洒汗水的大操场!

再见了，刻骨铭心的军训生活!

这虽然只是我一次人生经历的终点，但却必将成为我未来的扬帆之处。

军训第一周心得体会篇十八

岁月无情，现在我已经成为七年级学生，告别了不情愿的小学生活，走上了坎坷的中学学习之路。今天，作为一名初中生，我想参加第一次军训，这也是一项非常严格的任务。

下午，我很早就到了学校，操场很热闹。校园里的学生在小声谈论军事训练。看着身边的同学，都换上了全新的迷彩服。穿上之后真的不一样了。大家仿佛都是真正的军人！

终于，开学典礼开始了，所有的学生都来到了操场。领导讲完后，我们开始宣誓“努力训练，努力挑战，报效祖国”。随着响亮整齐的声音传出，我的心情异常激动！

夏令营开幕式后，学生们正式开始军训。

看，以下是我在军训中的独特感受。——训练的时候，教官对我们要求很严格，要求我们做每一个动作。在站姿的训练过程中，每个学生都必须保持同样的动作，直到我们腰酸腿痛。当时我心里想：我的裤子又肥又大，风一吹就粘在腿上。好痒，好想挠！这种魔鬼般的训练确实折磨人，但锻炼的是我们的意志。

经过长时间的训练，教练让我们休息一下。当我们听到这个消息时，学生们都兴高采烈，因为我们没有受过这样的训练。闲暇之余，我感受到了军人的疲惫。

凉风中，教官的声音铿锵有力。我们听口令，做相应的动作。虽然很辛苦，但是我们的训练能像真兵一样辛苦吗？他们通常在烈日下练习，训练实弹。

一天的训练，一次又一次的挑战，还有从未有过的发自内心的独特感受。

军训的第一天，我学到了很多东西，因为那些士兵的性格和精神值得学习！

军训第一周心得体会篇十九

在这一周的军训期间，我们累并快乐着，虽然有许多的埋怨，但是心里还是美滋滋的。在这段说长不长的时间里，我学到了很多，军训带来的不仅是生活上的改变同时在思想上也有些许的改变。它激励着我们，在学习中我们也应有这样的精神。

这是我的第二次军训，或许正是因为这个原因，对于此次的军训没有特别的感觉，军训的内容还是原来的那几样。每天重复听着教官的口令“立正，稍息，跨立，坐下与起立，向左、右、后转，齐步走，正步走……”

都觉得有点腻了。突然在脑海间出现了这么个念头：那匍匐前进是啥感觉的呢。站个十几分钟的军姿，都有点不耐烦了，感觉好累哦~有点坚持不住了，可能是我们教官好说话了点吧，就都想偷懒一下，心里在想“反正教官也不会对我们怎么样”，我们的休息时间也是超短的，刚坐下没多久就又起立了。我都觉得当兵的人都是没有时间概念，有的只是服从。之前，我都以为当兵的各个都是一副严肃的表情，原来不都是这样的，当兵的也爱笑而且笑容是那么的好看。就像我们的教官，他就特喜欢笑，想严肃都严肃不起来。

它教会我的远不止这些，首先我们要学的就是团结，在一个部队要的就是团结，因为部队是一个整体而不是一个个体，它可能会因为某个人而完不成任务，所以我们首先要学的就是互相的配合，走出去我们都是一体的，代表的是我们大家而不是某个人。

军训虽然结束了，但是我们所得到的不仅仅是比以前更能吃苦了，还有一份深情一份感动和一份理解，在我们身上寄托了太多太多人的期望，他们为我么付出了很多很多，却不需要任何的回报，我想这是一份寄托让我们为了未来而努力，一周也许不算什么，三年也可以一晃而过，但只要我们努力，只要我们可以坚持，明天的天下就将在我们的脚下。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

军训第一周心得体会篇二十

夏日炎炎，空气闷热，太阳火辣辣的照射大地。在这般炎热天气里我们竟然还要军训。

军训是非常的严格残酷的，我们先练的是军姿，我们的教官脾气很暴躁，一个位置站不好就要被他踢一下，而我由于跟前面同学说话被弹了一个脑崩。这一天终于过去了。练完之后，我的手脚没了知觉，像不是自己的一样，而且我们班还有好几个同学累的站不起来了。也许是因为我比较肥胖，脂肪比较厚所以呢就没有中暑，只是感觉很累，想洗个澡睡觉。我的全身都是汗水。

到了第二天，又迎来了我们的军训，这次呢由于我们班有个别同学说话，教官皱着眉头，严厉的说：“活该被罚跑，再说话，这一天就什么也不干，就跑步吧。”跑步的时候，一圈接着一圈的跑，当跑到第三圈的时候，我渐渐的有些体力不支了，后面几圈还是我半走半跑，撑过来的。跑到第七圈的时候，我看到全班人趴在地上做俯卧撑，我当然也上去做了，当我的头朝地时我脸上的汗水全部聚集到了额头上滴了下来，我旁边的一个女同学甚至还哭大哭不止，我的心里是有一次蛮恨老师的。做完运动之后，老师把我们聚集在一起，很干脆的说：“原地休息。”

休息的时候，我和前面后面几个女同学一起查看自己对方手上的伤，我的手臂被搁的红了一大块儿的，不仅如此，我还发现除了衣服以外的身体都被晒黑了，我们当时是又愤怒又害怕。愤怒是因为我们明明没有说话却被老师惩罚了，害怕是因为我们害怕老师又惩罚我们一次。而且老师还说：“如果你们今天上午觉得累了，下午给家长反应说不来的话，那你们以后都别来参加我的军训了。”

之前，我是并不知道老师为什么要这样做，在这之次惩罚以后，在回家的路上我感觉身体轻松，好像血液流通了，我终于明白了，老师这个样子是告诉我们，要强身健体，多运动锻炼，不要养成娇贵的坏毛病。

虽然刚开始的时候，我们并不理解老师的行为，军训觉得很累很晒，但是之后慢慢适应了，就认为多运动其实也没这么坏，因为俗话说“万事开头难”嘛。我明白了老师这样做的韵意，他是想让我们为一班开个好头，争取做全年级第一，而且有坚定的信念和坚持不懈的品质。现在我还可以当小老师给爸爸妈妈讲如何做军姿呢!