养成良好的学习习惯对提高学习效果起到至关重要的作用。写一篇完美的总结不仅需要我们总结经验，还需要对自己未来的规划有清晰的认识和思考。让我们一起来欣赏以下总结范文，希望能在写作中找到一些灵感和创意。

羡慕与嫉妒篇一

在《草船借箭》中，周瑜看到诸葛亮才华横溢，处处胜过自己，便心生歹念想害死诸葛亮。他以军中缺箭为由，令诸葛亮三天造好十万支箭。谁知诸葛亮满口答应，并立下了军令状。周瑜暗自高兴，满以为这下可以除掉诸葛亮了。而博学多才的诸葛亮，利用他渊博的知识，夜观星象，乘着大雾，去曹营“借”了十万多支箭回来复命，使周瑜的阴谋未能得逞。

在我们的日常生活中，的确有这种人。他们生怕别人超过他，当别人有了成绩、受到别人的赞扬时，他不但不虚心学习，而且，还在别人背后说长道短。这是一种损人不利己的做法，实际上是极其狭隘、卑鄙的庸俗作风。

数学家华罗庚就不是这样的人。他小时侯算术成绩很差，还常常不及格。他并没有因此而去嫉妒优秀同学，而是常常勉励自己：别人也是人，自己也是人，别人做得到的，我也做得到。于是，他研究别人为什么考得这么好，取人之长补己之短，最终成为了一位数学家，这是一种多么可贵的进取精神啊!

我也有嫉妒别人的时候，当别人考得比我好时，我不是去分析我错的原因，而是希望他下次出个大错，好和我扯平。想起来，真的好惭愧。

嫉妒这个东西，害处十分大。我们一定要从小克服它，做一个品德高尚的人。

羡慕与嫉妒篇二

老师曾经对我们说过：“人的心中有两个人，一个是天使，一个是恶魔。”年幼的我并不会去在意，控制住自己不行吗？但是后来，我犯了这一件事情，原来，我把心中的恶魔放出来了，让嫉妒恶魔蒙蔽了我清澈的双眼。

在教室里，我正在写练习册，同桌凑过来对我说：“xxx，这次的语文月考有人超越你了哦！”写字的我突然把笔放了下来，微微扭过头，对她说：“是谁超过我了？她考多少分？”我的声音有点急促，我很想知道是谁。同桌淡定的说道：“噫，你是不是嫉妒人家了？”我稍微红着脸，转过头来说：“呵，你想多了，没有，不过废话不多说，到底是谁啊？”同桌对我说：“是李娇一”我听了之后，装作若无其事，说道：“哦！”同桌没有多问。

下课，我跑到李娇一的.座位上，问：“你是怎么超过我的？”李娇一说道：“嗯…只要努力，就会超越别人啊！”我有点生气，说：“呵，你平时连我学的都不踏实，说！你是不是抄同学的？”李娇一瞪了我一眼，说：“这是我自己考来的！请不要乱说好吧？”我不想理她，就气愤愤地回到了自己的座位上去了。

回到座位上，我慢慢的，气就消了，我发现我自己做错了，不应该这样说，毕竟每个人都有自己的方法去考好成绩。我本来有点嫉妒她，但是最后，我反思了。于是我走到她位置上，说：“李娇一，对不起！”李娇一笑了笑，对我说：“没事！下次不要这样的了哦！嫉妒一个人，会让你自己失去理智的！”

我一直铭记着李娇一对我说的话“嫉妒一个人，会让自己失去理智的！”是啊，做人不能有嫉妒心！

羡慕与嫉妒篇三

“羡慕嫉妒恨”，一语五字，蕴含着多么丰富的内容啊!恨源于嫉妒，嫉妒源于羡慕——换言之，恨源于爱，嫉妒源于不如人。对一个人来说，被人嫉妒即等于领受了嫉妒者最真诚的恭维，是一种精神上的优越和快感;而嫉妒别人，则会或多或少地透露出自己的自卑、懊恼、羞愧和不甘，对自信心无疑是一个打击。学到知羞处，才知艺不精，一个人正是透过嫉妒这种难于启齿的情感，才真切地意识到了自己的不如人处，临渊羡鱼，不如退而结网。

流行趋势。

郭德纲在提到他的同行时很早就用了这五个字，比《非诚勿扰》要早得多。在大陆地区这个词语的最新流行应该是出自于2010年综艺类节目的收视冠军——江苏卫视《非诚勿扰》，嘉宾武潇，主持人孟非以及点评嘉宾乐嘉老师都多次使用了这个词语，由于《非诚勿扰》的高收视率使“羡慕嫉妒恨”也在大陆地区开始广泛的流行开来，最早在2008年热播的电视剧《旗舰》中，于季东就曾说过“羡慕嫉妒恨”，在2009年热播电视剧《媳妇的美好时代》中，男主角余味说过“羡慕嫉妒恨”。2009年热播电影《夜店》中，徐峥扮演的何三水也说过“羡慕嫉妒恨”。还有最新电视剧《裸婚时代》中女主角童佳倩也说过很多次“羡慕嫉妒恨”。另外，在acg界中，因日本人气搞笑漫画作品《搞笑漫画日和》，由cucn201中文配音中的一集出现了“羡慕嫉妒恨”一句台词，使这句话也流行在了大陆acg界。

2、七夕又到了……上联：羡慕嫉妒恨;下联：空虚寂寞冷;横批：麻痹我单身。

3、有朝一日，我要所有鄙视我的人羡慕嫉妒恨去吧!

4、与众不同不是犯罪，那些人只不过是羡慕嫉妒恨罢了，你学会了一种技能，他们日思夜想而从未获得。

5、这让宵衣旰食、孜孜求治却偏偏亡国的崇祯是何等羡慕嫉妒恨啊!并且,在他任内,祥瑞不断,连千年难遇的“黄河清、圣人生”。

6、就是,一点不懂还来装犊子,你是羡慕嫉妒恨,寂寞空虚冷吧。

7、听到这,新城,大古,掘井,野瑞,都是羡慕嫉妒恨,“少主,少主,少主,老爷让我来给你拿一个东西,”。

8、看着无数玩家中间意气飞扬的一剑笑天,张豪那个羡慕嫉妒恨啊!“大丈夫当如是!”。

9、陈明此时心中别提多爽了,感受着众人的羡慕嫉妒恨,陈明终于知道什么是装13了。

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羡慕与嫉妒篇四

从上小学一年级时起，我学会了羡慕嫉妒恨。

一年级第一学期第一次数学测试，由于我的无知，所以只考了95分，而班里有40个同学考了满分。我非常崇拜那些考满分的同学。从那时起，我学会了羡慕。

上了二年级，因为我的成绩很好，所以班里的大多数同学都羡慕我。只要有哪位同学成绩超过了我，我的心里就酸溜溜的。从那时起，我学会了嫉妒。

四年级开始了，我的成绩在班里名列前茅，平时和我一起玩的几个朋友成绩都不如我，我很是得意。有一次数学测试，我的成绩是99分，自以为很不错。结果下课时，我问了问好朋友鲁星妍的分数。“我考了100分。”啊，比我多一分。我有种想哭的感觉。因为这次测试，我和鲁星妍的关系疏远了。从那时起，我学会了恨。

我一定要改掉这个缺点，成为以前那个天真活泼的严舒娟。

关于自由的作文：我羡慕那只鸟_400字我真的羡慕那只鸟，它可以在空中飞翔不受约束；它可以飞到任何地方，去欣赏那儿美丽的风景；它还可以躲到大树丛中，安静的小鼾。我羡慕那只鸟，它没有羁绊，它没有烦恼，它没有忧愁。我羡慕那只鸟，因为我渴望自由，渴望自由的洗礼，渴望自由的抚慰。我经常望着它，望得自失，望得迷茫，望的纷乱了心神，我的自由呢？我羡慕那只鸟，单单羡慕它有它的自由，也单单忧愁。我所向往的自由，是不是像它一样，自由翱翔？我羡慕那只鸟，因为它不必做高难的`几何题，也不用被型似的用英语语法迷惑，更不会被长长的古文而烦躁，而我，需要每天每日对着它们，我不认识它们，可它们认识我。我常常也想：“小鸟，我认识你，你认识我吗？”我想不会的。我羡慕那只鸟，它可以随意嬉闹，每天都会很开心，但过了一天，就会飞离这里。我羡慕那只鸟，一只鸟没有什么可以羡慕的。但是，它拥有自由，真正的自由，自己的自由。

羡慕与嫉妒篇五

母亲的学生小郭，从高中毕业起每年過年都会来拜年，十年间从未间断。母亲做了一辈子的高中老师，亲手送进大学的学生无数，这样的学生只有一个。对此，我颇为好奇，多次问母亲，母亲都笑而不答。去年过年，我缠了小郭许久才知道原因。

小郭的父母是跑长途运输的司机，春运雪灾，车在路上出了事，他妈妈当场离世。事情发生后，小郭就请了假，一离开就是三个月，一点返校读书的迹象都没有。母亲找到小郭时，他已经在建筑工地上做事了。

“我当时不想回学校，是因为不知道如何面对老师和同学。大家肯定会问我同情我，会说我好可怜，我妈妈不在了。”

母亲劝了很久才把小郭劝回学校读书，而小郭担心的事情从未发生过。

“我回去的那天恰好是老师的课，我站在门口喊了一声报告，老师挥挥手让我进去了，一秒都没有停顿，继续讲课，就像我是一个迟到的普通同学。在高中的剩余时光里，也没有任何同学问过我这件事。”

后来他才知道，母亲专门召开班会，和全班同学约定不询问他这件事。

“正是这样的处理，让我感受到了放松和宽慰。所以，我特别感激老师。”

对于刚刚经历痛苦的人而言，最开始的时光是最艰难的。他不仅要学会承受痛苦，学会治愈自己，还要承受突然之间到来的全世界的关注和同情。而这种关注和同情，不仅不能起到任何抚慰作用，还会通过“格外强调”和“反复询问”，将他们推送到舆论的中心，放大伤痛，让受伤的人更加难过。

不碰触他人的伤口，不刻意提起他人的痛苦以满足好奇，是我们最大的善意。

我常常想，如果我早一点知道这段故事，是不是就不会发生那件让我极为后悔的事情。

三年前，我采访了一对夫妻，他们的儿子刚刚21岁，却被查出患有恶性脑部肿瘤。在医生宣布儿子脑死亡时，这对夫妻决定，将儿子身上可用的器官都捐献出去。

器官捐献并不是所有人都能做到的事，我希望通过我的报道能将这对夫妻的善，变成种子，感动更多人，影响更多人。我花了很长时间才说服他们接受采访，最终的报道效果也很好。

今年年初，我外出采访恰好经过这对夫妻所在的地方，便顺道拜访了他们。我以为三年时光多少能够抚慰一些失子之痛，却没想到他们的精神状态较当初更为崩溃。没有想到我给他们带来的关注，成了一些人茶余饭后的谈资，成为了反复伤害他们的利刃。

因为无论他们走到哪里，都会有人说，这是那对失去儿子、捐献儿子器官的伟大的父母。周围人的同情、安慰以及那些非恶意的闲话，反复撕扯着这对夫妻的伤痛。每当他们稍稍平复失子之痛，这些话就又勾起他们的悲伤。

时间是抚平伤痛的'良药，结痂的过程却漫长而痛苦。伤口结痂时，最怕遇上的就是反复撕扯，这样会带来新的伤痛，让伤口变得更大，以致于永远无法痊愈。

我现在极为后悔当初的采访，知道别人的痛处在哪里，真的应该避开。有意避开就是一种善意，刻意提起就是一种伤害。

不碰触他人的伤口，不拿他人的痛苦来自我感动，是我们最大的善意。

手指受了伤，为了消毒，会浸泡一下盐水。但是谁也不会长时间把手指浸泡在盐水里。因为伤口愈合靠的是自己的力量，时间久了，盐水反而会影响手指的自愈。

每个人都有一根受伤的手指，它是每个人最隐秘的内心世界。无论我们多么善解人意，也无法理解别人最隐秘的痛苦。无论我们多么强大，也无法解决别人最难捱的悲伤。

不碰触别人的伤口，才是最大的善意。

羡慕与嫉妒篇六

1、万物随心，天下归心，心念一转，万念皆转，心路一通，万路皆通。

2、痛苦并不是别人带给你的，而是你自己的修养不够，学会放下，别让自己活得太累。

3、人总是会遇到挫折的，人总是会有不被人理解的时候的，人总是有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候，因为大家都会碰到挫折，而大多数人过不了这个门槛，你能过，你就成功了。

4、如果你曾经显赫过，而今没落了，流落于红尘俗世，当不再为过去的失意，心存芥蒂，耿耿于怀；不再为曾经的辉煌，肆意炫耀，自视清高。作为我等布衣平民，既无伟业更无建树，居平庸之流，更当自甘平庸，守中庸之道。

5、生活要的是一份淡然，这样才能够过的洒脱，人生是一场感悟，这样才会过的有意义，如爱情，一生一世，不离不弃；友情，千钧一发，一臂之力；亲情，一针一线，针线连心。

6、人之所以会心累就是常常徘徊在坚持和放弃之间举棋不定；人之所以会痛苦，就是追求的太多；人之所以不快乐，就是计较的太多；人之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。

7、生活之路，难也好易也罢，总要体会许多，或甜或苦，留下的才能证明就是自己的。

8、天宇之间，每一颗星都有它的使命，也许我们并不知道，我们肩负怎样的使命来到世上，只有当我们像流星一样陨落时，我们才知道自己做过什么。人只有到了生命终结的时候，才知道自己这辈子过得幸福不幸福，快乐不快乐。

9、痛并不可怕，苦并不可惧，怕的是苦的时候没人问讯，痛的时候没人安慰。

10、我们每个人生命中都离不开供我们吃喝，教我们做人道理的双亲；离不开不为名利能和自己交心的朋友；离不开一个在深夜里为你热好饭菜的爱人，请珍惜你的眼前人吧。

11、无论每个人的旅途是如何地丰富多彩，也不管每个人的旅途是如何地坎坷崎岖，无论每个人的地位是何等地高贵，也不管你的身份是如何地卑微，其终究要像落叶一样回归到那个本属于一切生灵的地方。

12、一辈子的爱人，不是一场轰轰烈烈的爱情，也不是什么山盟海誓，而是当所有人都质疑你的时候，只有ta在默默陪伴着你；当所有人都在赞赏你的时候，只有ta会微微一笑，仿佛在说我早知道。不要因爱人的平凡和不解风情而郁闷，因为时间会证明，越是平凡的陪伴才会越长久。

13、这世界，比你不幸的人远远多过比你幸运的人，路要一步步走，虽然到达终点的那一步很激动人心，但大部分的脚步是平凡甚至枯燥的，但没有这些脚步，或者耐不住这些平凡枯燥，你终归是无法迎来最后的那些激动人心。

14、曾经的一些人，一些事，依然难以忘怀，回味让我们体会了其中的一些酸辛，感触着过去的情怀。

15、曾经被我们视为美好的，竟是错误的，曾经为我们所没有想到的，竟是美好的。生活昭示我们，知道不知道未来会怎样，我们都得努力。

16、在我们成长的过程中，由于不经世事做出很多错事，有的尚可拯救，有的无法弥补，宽容自己的过往吧，由于宽容自己的过往，就是善待自己的未来，把过往的经历当成生命的礼物，未来的生活才能更加出色。

17、人生的路上，无论生活还是事业都需要有足够的耐心。

18、人生如路，需要耐心。走着走着，说不定就会在凄凉中走出繁华的风景。

19、一个人能知足，他的精神就会开朗愉快，而一个不知足的人常常有自苦自危自惭自卑以致自毁。

20、在岁月的长河里，人需要的是一盏灯塔，引你前行，以免在原地徘徊，走过了，就懂得了。

21、在人生的旅途中，当你放慢一下脚步去领略周围的风景，你会发现人生是多么的可爱，每个季节里都有很多足以让你忘记所有烦恼的赏心乐事。

22、在寂寞中，我们的心可以像如镜的湖面；可以从容地领悟生活；可以和“古来圣贤皆寂寞”同流。独处是寂寞的，但这样的寂寞，你毋庸害怕，因为独处的寂寞不是悲剧。生活中真正的悲剧是你找不到一段独处的时光。

23、在晨曦的物语中，落叶触地的那一刻，又将是新生的伊始，岁月的轮回却是花有重开日，人无再少年，历经岁月的沧桑渐渐的感悟，生命本是尘土，终归要回到尘土，转身发现，零才是人生最悲情的结局，不断的寻寻觅觅，却最终摆脱不了在原地徘徊的宿命！

24、有很多时候我们需要耐心，需要耐得住寂寞，等待属于你的那一刻。

25、一天中黎明前是最黑暗的，但也是最接近光明的时候，暴风雨前是最宁静的，但彩虹总是在风雨后。

26、人们通常会用官衔和才能来衡量男人的品级，用相貌和气质品评女人的品级，却很少有人往思量心灵的品级。心是有品级的。而它的品级决定一个人一生的成败。

27、让我们手握耐心给我们的耐得寂寞的意志和品质，脚踩耐心给我们的超出凡俗的雄心壮志，载着耐心给我们的永不服输的信念，向生活中的成功，出发吧！

28、逆境，是上帝帮你淘汰竞争者的地方。要知道，你不好受，别。

29、人也不好受，你坚持不下去了，别人也一样，所以，千万不要告诉别人你坚持不住了，那只能让别人获得坚持的信心，让竞争者微笑，看着你失去信心，退出比赛。胜利永远是属于那些有耐心的人。

30、每一个成功者都有一段低沉苦闷的日子，我们几乎能想象得出来他们借酒浇愁的样子，也能想象得出他们为了生存而挣扎的窘迫。

31、多数人的人生是匆匆忙忙懵懵懂懂的，就像一个人早上醒来，睡眼惺忪，忙忙碌碌处理手头该做的事，一直做到深更半夜，睡眼朦胧，然后昏昏睡去，一整天眼睛都没真正睁开过。只不过死就相当于最后一次闭上眼睛，不再醒来。很多人就这样半梦半醒地度过了一生。

32、对人宽容，对己宽容，洞不在深，有容乃大。每个人都不可能风平浪静地过一辈子，都会碰到坎坷和波折，过往的人和事的确会引得我们辛酸。宽容他们吧，宽容别人就是善待自己，由于耿耿于怀只能加深对自己的伤害。

33、生命不是躯体，而是心性；人生不是岁月，而是永恒；云水不是景色，而是襟怀；日出不是早晨，而是朝气；风雨不是天象，而是锤炼；沧桑不是自然，而是经历；幸福不是状态，而是感受。

34、生活中苦乐都有，悲喜兼备，不快时就试着释放，别让愁绪堵在心上，烦躁时学会克制，免得伤了和气。

35、顺境时，多一份思索；逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然；彷徨时，多一份信念。

36、生命的路上，耐心使你获得力量，耐心使你认清方向；耐心使你坦途疾进，耐心使你少遭波浪。

37、生命中，不断的有人离开或进入，于是，看见的看不见了，记住的遗忘了；生命中不断的有得到和失落，于是，看不见的看见了，遗忘的记住了。

38、时间如流水，一去不复返，稍纵即逝，不容你一丝的停驻，一丝的眷恋。

39、世上很多事是无法求全的，要学会排遣苦恼，宽以待人，知足常乐意志坚强。凡事不要有本就实现不了的非分之想，生活经验告诉我们，期望越高，失望也就越高。期望不那么高，反而容易满足。

40、书是知识的宝库；书是进步的阶梯；书是人类的高级营养品。我们可以通过读书学习获得大量的知识，从而提高自己的才能，使自己变得聪明起来。

羡慕与嫉妒篇七

人，千万别做一个惹人羡慕的人，因为我们是人，我们的风光，如果会换来过度的嫉妒，那么，我宁愿不要风光。因为大家有没有听说过，嫉妒反生恨？这句话的本意，就是为了提醒人们，不要让人过度的羡慕自己，因为羡慕就会产生嫉妒，有了嫉妒，就会有恨。而这个恨，有可能就会让我们自身，甚至生命，受到伤害。所以，无论何时，都低调做人，低调做事，这是人所应该做到的。我就举个例子吧，范冰冰，大明星啊，她在逛超市，以及其他公共场所，只要没有公开她的名字的场所，她都没有炫耀自己啊！反过来，到有些人，自己明明不是什么很厉害、很有名的人，却到处的炫耀自己怎么怎么好，怎么怎么样，比如凤姐——罗玉凤。她就是个例子，又说自己懂诗画，会弹琴，9岁博览群书，20岁达到顶峰。这些话，唉，真是雷人！不过，说了这么多，我还是希望大家能明白，过度羡慕只会成嫉妒！

太过高调会招祸，低调做事百倍强。

羡慕与嫉妒篇八

有一个网络词被炒得很“火”，那就是“羡慕嫉妒恨”。这是一个很有趣的词语，不仅强化了中心词“嫉妒”的表达效果，还包含了嫉妒的结构层次和来龙去脉。

但是嫉妒本身却并不是一件有趣的事情，不仅无趣，而且还常常破坏幸福。比如，小的时候，爷爷曾给我讲过这样一个寓言故事：

从前有一个农夫，养了一只羊和一头驴子。山羊看到农夫给驴子的食物比自己丰富，心生嫉妒，于是想了一个办法陷害驴子。山羊对驴子说：“你看，主人对你多不好呀，每天要你干那么多粗活，那不是太劳累了吗？”驴子问山羊：“那我该怎么办？”山羊说：“你假装发狂跌到水沟里，那么以后就可以休息了。”驴子按照山羊的话去做，假装发狂跌到水沟里，身体受了伤。农夫发现后请了一个兽医来医治，医生告诉农夫说：“要用山羊的肺，敷在驴子的伤处，才能治好。”农夫听了，杀了山羊，取了它的肺，医好了驴子的伤。

故事中的山羊，看到别人得到一点好处，不是替别人高兴，而是嫉妒别人比自己好。于是动了一个不好的念头，挑拨离间，想要害死驴子，结果害人不成反害己，把原本属于自己的小幸福给毁掉了，这就是嫉妒别人的下场。

所以当我们看到别人有什么长处，我们应该试着去欣赏对方的才能，充实自己的不足。换个角度想，别人能够得到好处，也是他自己努力付出得到的'。当我们看到别人在享受丰硕的成果时，您可曾想过别人付出多少代价。不要嫉妒别人，与其嫉妒别人，不如起身而行，努力实践达到自己的愿望。

我们都说万事万物皆各有所长。陶瓷脆弱但不会生锈；钢铁容易生锈但坚固耐用。钢铁和陶瓷各具备不同的优点。人也一样，不同的性格，组成不同的人，能言善道与木讷寡言的人各具优缺点。不用嫉妒别人的长处，也许别人也很羡慕我们的长处呢！万事万物应该共生共荣，相互辉映才对。爱护别人，利人利己；嫉妒别人，害人害己。

关于嫉妒，我再说一件发生在自己身边的事。

在家乡住的时候，我的邻居老李非常嫉妒另一个邻居老马。因为他们都是普通工人，赚的钱也都不算多，但老马却总是开开心心。老李就很不舒服，老马越是高兴，他就越是不高兴。结果乐观的老马，生活越过越好，而老李则越过越糟，每天在背后说老马的坏话，盼着老马倒霉，盼老马生场重病，甚至盼着天上打雷，劈老马一下。但这些都没有发生，于是老李更是嫉妒，天天和自己生气，身体越来越差，觉得老马的笑容都像是在讽刺他一样，最后竟然偷偷放火烧老马的房子。还好发现及时，没造成重大损失。而老李也因为这个，进了监狱，亲手毁掉了自己本应该幸福的生活。

嫉妒就是有这样的魔力，它能够把你置于一种心灵的地狱之中，折磨自己。嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己。德国有一句谚语：“好嫉妒的人会因为邻居的身体发福而越发憔悴。”

所以我们必须避免克服嫉妒的情绪，胸怀大度，宽厚待人。学会接纳他人，理解他人，要善于发现他人的优点，并向人学习，这需要有客观、公正的眼光以及与人为善的准则。善于称赞别人的长处，坦诚相对。当你学会用客观与欣赏角度观察周围的每一个人时，心情就会不一样。

而当嫉妒心理萌发时，或是有一定表现时，能够积极主动地调整自己的意识和行动，从而控制自己的动机和感情。这就需要冷静地分析自己的想法和行为，同时客观地评价一下自己，从而找出一定的差距和问题。当认清了自己后，自然也就能够有所觉悟了。

克服嫉妒心理的关键就是克制自己的虚荣心。虚荣心是一种扭曲了的自尊心。自尊心追求的是真实的荣誉，而虚荣心追求的是虚假的荣誉。对于有嫉妒心理的人来说，他爱要面子，不愿意别人超过自己，以贬低别人来抬高自己。这正是虚荣，一种空虚心理的需要。单纯的虚荣心与嫉妒心理相比，还是比较好克服的。而二者又紧密相连，相依为命。所以克服一分虚荣心就少一分嫉妒，少一分嫉妒就多一分幸福。

幸福点语。

其实扼杀幸福的罪魁祸首，不是别人，而是你自己，而拯救幸福的救世主，也不是别人，同样是你自己，只看你怎么做而已。

羡慕与嫉妒篇九

当别人考试得了100分的时候，当别人被评为“三好学生”的时候，当别人在某一方面取得突出成绩的时候，你也许会油然而生钦佩之情。嗬，他(他)真行!这是什么?这就是“羡慕”!

“羡慕”，在有些人的眼里，认为是不值得称道的。你若是羡慕别人，大人们就会训斥你：“羡慕人家什么，没出息!”

其实，羡慕别人有何不可?有什么不对?“羡慕”的好处不少，只不过不易被人察觉罢了。“羡慕”可以激发人的意志，给人以启发和鼓舞，苏联奥斯特洛夫斯基的著名小说《钢铁是怎样炼成的》中的的主人公保尔?柯察金，十分羡慕《牛虻》中的革命者的斗争精神，这成为他投身革命、弛骋疆场、为广大劳苦大众战斗的动力。

由此可见，“羡慕”并不是大人所谓的“没出息”的事，有时候恰恰是“有出息”的一种表现。为羡慕而奋斗吧!

当然，什么事情都有它的两面性。有的人只知道一味地去羡慕别人，而自己又不努力去争取，总希望别人差下来，不如自己。这就由“羡慕”转变成了“嫉妒”，这是一种病态心理。“嫉妒”再发展，就会产生对别人恨之入骨的感觉，甚至会因为一些小利益而去伤害他人、甚至集体，最终还得害了自己。

中国有句俗语“临渊羡鱼，不如退而结网”，意思就是说，与其一个劲儿的去羡慕别人，毋宁自己去实践。这充分说明：我们应该有“羡慕”的心理，但更应该去学、去做、会创造。赶上你所羡慕的人。这才是健康的心理。

总之，我们要有“羡慕”之心，而且要把它变为动力，在“羡慕”之中奋起，去创造自己的美好前程。但我们要坚决反对病态“羡慕”。

羡慕与嫉妒篇十

羡慕与嫉妒，在我们人类的字典中是一对最具有精神的近义词了。

羡慕，表示自己极其认为他人的一样东西比自己的好或是自己没有而在自己心中非常想要，这也许是羡慕的发生根底、原因。

嫉妒，表示自己看见别人有的东西，自己没有，而想近一切办法要一个别人有的东西，甚至刻意去辱骂他人，并施于他人心中发生伤心心理。

羡慕与嫉妒，这一对在生活中常常说的近义词，但在精神上完完全全不相同。就像英语中诚实的英文：honest，但实际在英语单词中是最不诚实的！因为它的发音发的第一个是o，而不是h。在精神上，羡慕让我们人类认为是友善的，所以人们把它归于褒义词。而嫉妒让我们人类认为是讽刺的，所以人们将它归于贬义词。

在生活中，我们应该多一些对人的羡慕，而不应该多些嫉妒。

羡慕与嫉妒篇十一

羡慕嫉妒恨是人性中存在的一种情感。每个人在不同的时刻都会感受到这些情感的存在。羡慕是对别人拥有的某种物质或非物质的东西感到妒忌，嫉妒则是对别人能力或成就的羡慕和思念，而恨则是对别人过于卓越的反感和不满。在各个方面的羡慕嫉妒恨中，我曾经体会到了自己的不足和内心的卑微，但也意识到了积极的一面。

在曾经的一段时间里，我常常羡慕那些似乎拥有更好生活的人。例如，我曾经仰慕那些富有的同学，他们总是穿着时尚、拥有高档的物品。而我的家庭却并不富裕，我只能靠勤工俭学来获得生活费。我曾羡慕他们不需要为生活担忧的日子，也嫉妒他们拥有的物质享受。然而，当我反思自己的情感时，我明白了羡慕嫉妒恨并不能带来任何真正的改变和满足。我感受到自己的卑微和不足，意识到我应该追求更重要的东西，如知识和智慧。

羡慕嫉妒恨也是一种自我成长的催化剂。当我嫉妒别人的能力和成就时，我开始深入思考，为什么他们能够取得成功，而我却不能。这种反省促使我去努力学习和提升自己。羡慕也可以成为我的动力，激励我朝着目标前进。通过与优秀的人交流和学习，我逐渐发现真正成功的关键在于自我奋斗和努力，而不仅是依靠外界的物质条件。

第四段：寻找平衡与积极评价。

尽管羡慕嫉妒恨是不可避免的情感，但我们可以尝试寻找平衡并从中寻找积极的方面。相比于沉浸在自己的不满和羡慕中，我开始关注他人的优点和值得我学习的方面。我试图从羡慕嫉妒恨中跳脱出来，用积极的心态来对待生活中的一切。我逐渐学会了欣赏他人，意识到每个人都有值得敬佩的一面，而这些正是我可以用来启发自己进步的动力。

通过不断的反省和觉察，我意识到羡慕嫉妒恨只是人性中的一部分，但它并不能代表我全部。我拥有自己独特的生活和价值观，而不需要将所有注意力都放在与他人的比较上。我开始将更多的关注放在自己身上，思考自己的成长和进步。我不再把目光投向他人，而是内省并培养自己的优点和潜能。在走出羡慕嫉妒恨的阴影后，我发现内心的宁静和自信带给我更加丰盈和满足的人生。

总结：羡慕嫉妒恨是每个人都会感受到的情感，它在一定程度上可以激励我们奋发进取，但同时也让我们产生不必要的压力和负面情绪。通过反思自己，学会积极的评价和寻找平衡，我们可以超越羡慕嫉妒恨的困扰，培养出更加健康和积极的人生态度。

羡慕与嫉妒篇十二

不是近义词。

妒嫉这种感情一般容易在朋友、同学等比较亲近或者很熟的人之间产生。

嫉妒是一种普遍的'社会心理现象，它有一个重大的特征就是“指向性”，即嫉妒是有条件的，是在一定的范围内才会产生，是指向一定对象的。或者说，不是任何人在某些方面超过自己都会产生嫉妒，某运动员获得世界冠军，某科学家获得诺贝尔奖，我们只会羡慕而不会嫉妒。

人的嫉妒在什么范围内才会产生，是指向哪些对象？一般地说，地位相差不大，互相了解，又在同一单位从事同一种工作并且属同辈的人之间最容易产生嫉妒。这是由于他们在利害关系上有着某种联系，彼此都是竞争的直接对手。

就内涵而言，二者区别不大，略微区别的只是指向人群不同。

羡慕与嫉妒篇十三

妒嫉这种感情一般容易在朋友、同学等比较亲近或者很熟的人之间产生。

嫉妒是一种普遍的社会心理现象，它有一个重大的特征就是“指向性”，即嫉妒是有条件的，是在一定的范围内才会产生，是指向一定对象的。或者说，不是任何人在某些方面超过自己都会产生嫉妒，某运动员获得世界冠军，某科学家获得诺贝尔奖，我们只会羡慕而不会嫉妒。

人的'嫉妒在什么范围内才会产生，是指向哪些对象？一般地说，地位相差不大，互相了解，又在同一单位从事同一种工作并且属同辈的人之间最容易产生嫉妒。这是由于他们在利害关系上有着某种联系，彼此都是竞争的直接对手。

就内涵而言，二者区别不大，略微区别的只是指向人群不同。

羡慕与嫉妒篇十四

羡慕嫉妒恨是人们情感世界中常见的三种负面情绪，人们常常会因为自己在某方面相对弱势而产生羡慕嫉妒恨的心理。然而，这种情绪对我们的成长和幸福并没有任何帮助，反而可能带来负面影响。下面我将从不同的角度来探讨羡慕嫉妒恨，并分享一些个人心得体会。

首先，羡慕。羡慕是一种对他人拥有的某种优势或资源感到不满和嫉妒的情绪。每个人都有不同的才能和机遇，而我们在比较中往往会发现他人拥有我们没有的特质或成就。然而，羡慕他人并不能为我们带来任何好处。相反，它只会消耗我们的精力和快乐，并使我们对自己的不足过分关注。因此，我认为应该学会欣赏自己所拥有的，而不是一味羡慕他人。

接下来是嫉妒。嫉妒是一种对他人成功或受人关注感到不满和愤怒的情绪。当我们看到别人取得成功时，可能会产生一种羡慕和嫉妒的情绪，觉得自己也应该得到同样的成就和认可。然而，嫉妒他人并不能改变你自己的状况，只会让你沉浸在消极的情绪中。与其嫉妒别人，不如利用这种情绪的激发力，找到自己的动力和目标，努力去追求自己想要的东西。

最后是恨。恨是对他人的不满和仇恨的情绪。当我们因为羡慕和嫉妒而没有达成自己的目标时，很容易产生恨意。然而，恨只会让我们心生怨恨和痛苦，对于我们的心灵健康毫无益处。相反，我们应该尝试宽容和谅解他人，学会放下过去的仇恨和怨恨，让自己从中解脱出来。

作为个人对羡慕嫉妒恨的心得体会，我认为要努力培养积极的情绪和心态。首先，要对自己和他人都要有正确的评估。每个人都有自己的长处和优点，我们应该更多地关注并利用自己的优势，而不是过分关注他人的优点。其次，要学会感恩和满足。人生短暂，我们应该对自己的成就和所拥有的一切心存感激，珍惜眼前的幸福。最后，要有自信和坚定的信念。不管外界的评价如何，我们要相信自己的价值和能力，努力追求自己的梦想。

总而言之，羡慕嫉妒恨是人们常常经历的负面情绪。然而，我们应该学会从中解脱出来，培养积极的情绪和心态。只有这样，我们才能拥有一个快乐和充实的生活。