总结是对自己努力付出的一种肯定和认可。在写总结时，需要梳理思路，将重点放在对过去的经验和成果的回顾上。总结范文的收集不仅仅是为了各位展示，更重要的是为了让大家从中学到一些有益的东西。

个人学习总结正式版篇一

双先小学：赵柏秋这一学期的个人文化学习和业务学习已经结束了，感觉收获很大，现总结如下：

我学习了大量的业务知识，学习了《新课程标准》及《解读新课程》等教育教学理论，使自己对新课改有了更新的认识。

1、利用课余的'时间读书，

4我积极参加中心校、本校组织的文化业务辅导，并记好业务辅导笔记。

我利用周三，周五学生放学后，学习教育教学相关法律知识，增强法律观念，在读书中警醒自己。在观察自己的教学实践中检查自我。在观察学习、同事交往中提高自我。在教育教学评价中发展自我。

总之，课程改革给老师的发展和成长带来了大好的机遇。因此不管遇到多少艰难困苦，都要有坚定的意志和顽强的心态，都要扎扎实实，充满信心。不仅在各种知识上要加以充实，在学科学术上也要更新；不仅在理论上要加以学习掌握，更要在实践上融会贯通。因为这样做的结果，获得的将是解放和发展，是教师全新的充满勃勃生机和活力的自我，也是教育的全新的充满勃勃生机和活力的局面。

个人学习总结正式版篇二

随着21世纪人才培养模式的多元化发展趋势，“小组合作学习”方式正日益受到人们的关注，成为教育教学研究与探讨的热点。那么，什么是“小组合作学习”呢？我认为，“小组合作学习”应是基于学生个体的独立思考与实践探索前提下的积极主动地与他人合作探讨、研究、解决问题的学习活动方式。这种小组可以是学生根据需要随机组合的，也可以是教师为达成一定的教学目的并按照一定标准划分的人员比较固定的小组。自新课程标准实验稿颁布以来，各种新的教学方式如雨后春笋般纷纷涌现，令人目不暇接。而小组合作学习堪称是教学方式百花园中的一朵小花，下面仅就一段时间的教学实践谈几点粗浅的认识与做法。

“小组合作学习”，顾名思义，是一种以“小组”为单位的“合作性”学习，理应充分地发挥“小组”的作用，合理地运用“合作”的手段，真正体现“小组合作”的实效性。教师在组织“小组合作学习”时必须有明确的目的：在新的课程理念指引下，开展这一课题研究的真正内在意义是培养学生充分的自主实践意识与合作探究能力。

1、合理编组，科学排座，使学生充分地合作。

我们进行小组合作学习的形式是多种多样的，有的是学生之间由于学习的需要随机自由组合的小组，有的是按学生身高编排座位前后桌自然形成的小组。小组的人数一般以4～6人为宜，通常视班型及教室面积大小而定。在笔者任教的班级里是以四人为一个小组。我在编组时先让学生根据兴趣、爱好自由组合，然后教师再综合男女生心理与生理差异、能力与智力差异及个性与气质差异等方面情况，进行更加合理的调换搭配。

2、教师应与学生建立平等、和谐、民主的师生关系，使学生在温馨愉悦的气氛中开展“小组合作学习”

新课程标准倡导建立平等、和谐、民主的师生关系。同其他教育教学思想的贯彻一样，我们必须牢牢抓住课堂教学这块主阵地。因而，在学生小组合作学习时，教师应放下居高临下的架子，主动地参与到学生的小组学习当中，真诚地和学生探讨问题，共同研究解决问题，倾听并尊重学生的意见，允许学生保留自己的想法。教师应面带微笑地走进一个个小组，鼓励学生把握机会积极地表现自己，而不应使学生因教师的到来而有所顾忌，影响原本正常的学习秩序。再者，我在带领学生编好了小组以后，引导他们给自己心爱的小组起个富有竞争力和个性化的名字。比如有起“金龙队”的，有叫“飞虎队”的，还有的叫“天马队”……孩子们尽情地发挥了想象力和创造力。只要教师给小组充分的时间与空间展开合作学习，使人人都有表现的机会，就会撞击出许多意想不到的思维火花，让学生逐步体会到小组合作的乐趣和带来的成功感受。

3、编号分工，明确责任。

为进一步激励学生小组合作的责任感，我们让小组成员互相编号，组员之间要有具体的分工。例如：可由一号同学担任小组讨论的组织者，二号同学做记录员，三号负责收集讨论所需的各种资料，不言而喻四号就成了小组的代表发言人等等。并且这种角色并非一成不变，今天的一号组织者，可能明天担任四号发言人。当然，角色与号的变更不是随心所欲的，必须与当天小组合作中的表现结合起来，获得小组成员的一致认可方能生效。

4、注意教给学生小组合作的方法。

小学生的合作能力还不是很强，需要教师进行适当的引导和帮助。我们在刚开始进行“小组合作学习”时，小组里经常会出现“有的听，有的看，有的什么也不干”的情况。由于小学生的注意力时间比较短暂，在对合作的意义不甚明了的情况下，这种“别人的发言与我何干”的认识在所难免。这时，教师要及时引导学生明确小组合作的意义，教给学生倾听的方法：要一边听一边想，特别是要把别人的发言与自己的问题联系起来思考，同时学习在别人的启发下不断发展和完善自己的观点。

另外，我们在进行“小组合作学习”的实验当中还发现这样一种现象，一些学生在小组合作过程中不自觉地眼着别人的问题走了，竟忘记了自己最初要解决的问题。为此，教师在组织“小组合作学习”之前，先让学生将自己想要解决的问题写在纸上，在合作中边听别人的发言边做记录，同时准备自己的发言。要善于动脑筋思考，提出不同的见解，展开争论和辩论，有时甚至可以跨组谈论。只要对解决问题有益的方式和行为都是允许的。同时要引导学生以平和的、心存感激的态度接受别人的正确意见，不断提高与人合作解决问题的能力。

1、评价前有具体明确的要求，给学生正确的导向。

比如：我在教数学第十册“分数的认识”时，教材中出现了一道判断题“假分数的分子大于分母”。全班出现了对错平分秋色的局面。看来学生对这部分知识的理解还不是很透彻。于是，我让学生进行小组合作研究，并提出“看哪个组的理由最多且充分”的评价条件。于是’各小组纷纷展开了热烈的讨论。汇报时，有的同学直接指出“假分数”的意义，使这句判断与概念之间形成自相矛盾、不攻自破的情景；有的用举例子的方法直观地说明：如7/9是假分数，7/7也是假分数，而后者的分子和分母是相等的，所以这句话是错误的。由于教师提前给出了具体明确的评价指导，所以学生讨论的时候就有了明确的目标，讨论效果自然回比较理想。

2、采用"累计积分制"，提高学生的集体观念。

为了进一步提高学生的集体观念，激励学生的合作兴趣和意识，我采用了“累计积分制”这种整体性的评价办法，对培养学生的团队精神十分有好处。我们在学生小组合作后的集体交流时，有意识任意指派各组的某号同学代表汇报，该生发言的成绩就代表全组合作学习的水平，记人“小组排行榜”，每周累计各组积分，周未评出“优胜小组”，该组每人都可在班报评比栏中升一面“合作旗”。在这样的以团队为整体的激励性活动中，学习基础好的学生便会主动帮助学习有困难的学生完成本组的学习任务，带动性格内向不爱发言的学生为了集体的荣誉而战。

弊端一：马蹄型座位不利于两边的学生长身体的需要。

小学生正是身体发育的关键时期，而学生端坐课堂的时间占一天在学校的大部分时间，学习小组的人员一经编定则不轻易变动。这样，坐在两边的学生看黑板时需要把身体侧转过来或者偏着头斜着眼，不但不利于正常体型的生长，也有形成斜视的可能。为了克服这一弊端，我让学生每周按顺时针方向调换一次座位，既做到了防患于未然，又使学生对自己的座位及邻居的更换抱有新鲜感，从而加深了对小组的感情。

弊端二：“小组合作学习”有时不利于学生独立思考。

虽然原则上“小组合作学习”是建立在个体独立学习基础上的，但是因为小学生还没有形成正确价值观，总有个别学生报着投机取巧的心理，不肯自己动脑子想，但凡遇到一点小问题就去找组里的好学生询问。长此以往，容易形成思维的依赖性，也不利于独立学习习惯的养成。对于这种情况，除了可通过整体性的评价机制来约束以外，还要经常对学生进行有针对性的教育和引导，使其相信自己的智慧和力量，懂得尊重别人的自由和时间。慢慢地，学生就会树立独立解决问题的信心，学会发现问题的方法，尝到自主学习的快乐。

弊端三：小组成员的参与机会不均等。

由于组员的学习能力不同，有的甚至存在较大的差异，故而有时有限的小组合作时间成了好学生的“一言堂”，中差生只能做听众、当陪衬，失去了锻炼的机会。针对这种情况，我在课题实验中，要求每次小组合作讨论时，先由中差生发言，并在组员分工时设一名调控管理员，负责监督提醒长篇大论者适可而止，这样，就为每个小组成员提供了平等的参与机会，也使他们的惰性无处可逃，激发主动思考的积极性，学生的思维水平普遍得到了提高。

个人学习总结正式版篇三

从一开端，我就告诉自己“在年夜学里，每小我都是我的先生，每个处所都是我的教室，每个时间都是我的学期，年夜学不只是学习的处所，照样锤炼自己素质的处所。无论我的年夜学怎样，我都要把握好自己的偏向盘，走出迷惘!”

学习是学生的根本，我知道一个受社会确定的优秀年夜学生，除了有个性有特长外，最起码的就是要有知识文化的功底，所以，我至始至终都把学习摆在第一位这个学期开的课不多，正因为这样，只有珍惜每一节文化课，果断不迟到不早退不缺课，才对得住自己的年夜学生涯!

在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不剽窃不作弊，同时我还保持每个月分手写一篇英语和汉语作文，希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间，我还充分应用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的斟酌问题，避免片面看问题，养成欠好的思考习惯。还有要说的一点就是选修课，这个学期我选修了综合管帐和数据库的应用，前一门课程属于经济方面的内容，通过综合管帐，我了解了一个公司记账的最根本的办法，对我了解和认识不合公司的经济实力奠定了基本。我想这对我以后出来工作是有一定赞助的，毕竟在现代这个社会，掌握一定的经济知识是很需要的，管帐对于各个行业都是有用的。即使我以后不从事这个行业，我相信我都可以从这里获得一定的启发。其次就是数据库，这次的学习也是我对照早的了解了数据库的不合凡响，也更激起了我对盘算机的兴趣!毕竟现在社管帐算机普及各个领域，学习盘算机对我未来的工作用处也是很年夜的。在学习上，我认为还有一样器械是异常重要的，那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很正直，经常都是“敷衍塞责”，不过现在许多多少了，我开端养成一种谦虚、勤问的学习态度。学习上的器械来不了弄虚作假，是不懂就不懂，毫不克不及不懂装懂!孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想事理就在这里。不懂就要问———这对我以后的学习也是有很年夜赞助的!

我根本上都可以和同学们友好相处，和蔼共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成自力自理自立的优越品德。宿舍是一个年夜集体，八小我生活在同一个空间里面，然则各自的生活习性都不相，这就需要年夜家互相懂得和迁就，只有这样能力和平相处，为我们的学习创造一个优越的学习和休息情况。年夜学就相当于一个小型的社会，作为一个步入社会的缓冲，我们可以从中学到许多多少的器械。年夜学里时间比高中充分多了，这样可以应用剩余时间在外面打工，尤其是五一，十一，我通过打工也知道了许多工作中的细节和与老板、同事间的处事的细节。最重要的是通过打工，我认识到了在与陌生人相处时，平等是第一位的，在与人交往中要将一些身份、位置去除-——这样既有利于交往，又是尊重别人。

比如：院系、班级组织的秋游、春游，还有认识山东古老建筑文化的游览学习，班歌比赛，班级内乒乓球比赛;学校里征集赞美学校、年夜学、年夜学生活等文章运动;参加社会实践运动——黄河浮桥车流量统计等等。通过参加有些运动，我的眼界坦荡了许多，认识到了许多器械;而有些，则使我加倍了解、热爱我们的学校、班级，增强了集体不雅念!

上一学年，我积极参加适宜自己的社团——英语协会、青协、交友协会。同时年夜学里富厚的讲座也早已成了我的必修课，通过听讲座，我认识到了许多不合的器械，比如;现在中国的形势、求职面试技能、英语四六级测验技能等。我还积极参加学校里各个组织的竞选运动。在工作上，我还积极完成年级学生会里交给的各项任务，处置惩罚好各项事务，其中包孕我们学习部为文艺部写的小品稿。通过在年级学生会里工作，也是我学会了怎样处置惩罚各个方面的关系，提高了素质。

在上一学年里，我学到了太多的器械。这是我在以后生活、工作中所必须的。我感激年夜学里相对这么宽松的自由学习情况，给了我这么多的自由伸展的空间。尽管如此，我在年夜一学年里照样存在许多不足，其中不按作息行动、学习最为严重，在这一学年我要严格自己，重新调剂好自己的生物钟。同时我还要注意多锤炼身体，身体是成本。只有兼备两者，能力有更高的学习效率，从而腾出的时间干的事情，能力消除年夜一时的“心有余力而力不足”!

总结回首，我百感交集;面对我信心百倍;展望明天，我任重道远!我想：“既然上帝让我们都能自己掌握自己的命运，那么我就一定要并且也能掌握好我的命运，我的年夜学将会因为我的继续回首和展望而加倍无怨无悔!

个人学习总结正式版篇四

人要走进知识宝库，是一辈子的事情，不可能一蹴而就。因此我要学习的东西太多了。首先我要感谢医院的领导以及豆哥给了我这么好的一个学习平台，让我接触到竞价排名这份工作，我感到很荣幸。网络竞价排名给了我一把学习的钥匙。这是一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。我想我会努力的去把它学好，学精，学专。为医院以后的发展献出自己的微薄之力。此次学习，我收获很多，体会深刻。具体感想就有关网络竞价排名学习浅谈几点体会：

一、我刚刚接触竞价这个行业时，迷迷糊糊的，无从入手，不懂的做竞价干嘛用？为什么要做竞价？做竞价的最终目的是什么？认为只是加加删除关键词、调调价钱就可以了。其实一个网站的内容、关键词的价格、关键词的创意、关键词的飘红、匹配方式等等，这些都是大有关系的。经过几经摸索我渐渐理解过来了。原来竞价其实说白了就是（seo）搜索引擎广告，英文叫ppc，关键是为了提高医院的品牌知名度，其最终目的是为了引导潜在受众患者来院就诊。也就是说竞价排名做好了可以花最低的钱获取最高的利益。

二、我觉得在推广的初期，两手都要抓，两手都要硬。每天打开百度后台，关注昨天的点击量，总花费，和平均价格，以及关注几类关键词的点击数和均价，先在心中搞清楚昨天的点击次数有没有和平时的情况出现什么异常，所以必须注意均价的稳定性，这样才能在接下来的工作中了然于胸，知道如何应对。

其次，关注几类关键词的点击次数和均价。1、那些排在前20高点击低转化的关键词。2、点击费用较高的或者点击价格很高的前30关键词。3、点击量在平时居前列的关键词(注意，这些词往往是广泛词，应该注意控制，以免影响当天的预算，毕竟这样的词转化率一般不是很高)。4、做(小时报表）每隔一个小时看看点击总次数和总花费，点击单价、咨询单价，并进行统计分析看看根据平时的经验有没有在这个时间段出现异常情况，主要两种情况需要注意：（1）某个时间段点击次数很低，这是需要调高某些热门词的价格了，毕竟每天的预算就是一个阙值，尽量控制的刚好，不要过低也不要过高。（2）总花费在某一个时间段比平时高出很多，应对的策略就是赶紧看一下哪一个词的点击量超大，马上控制，必要的话可以停止投放。赶紧看一下哪一个词的价格很大，并且有多次点击，这时要根据这个词的书醒来判断，如果这个词是热门词，可以选择暂时下降一些价格，如果这个词是冷门的，首先要注意是不是有什么事件引起了这个词的搜索，如果这个关键词是宽泛匹配或者词组匹配的话，那就要调整匹配方式了，调成精确的。还有一种情况不排除对手的恶意点击。5、做网络媒体报表的同时也要去分析统计各个搜索引擎的广告投放的效果{流量,咨询量,预约量},对比相对的广告投放方案的整理与更改”；做消费报表的同时要“统计分析各个搜索引擎广告投放的效果，对比每天调词方案的效果，分析波动的导致原因，以及调词方案及时的调整更改”；做日咨询表要“统计分析每天的咨询量,预约量,消费,点击量,点击价,咨询价,预约价,展现量,点击率，前后的对比观察每日的信息，而更好的整理新的调词方案”；做来院统计要统计各个搜索引擎广告的投放效果”。

三、我觉得要做好竞价创意的撰写要求和技巧很重要。男科医院所推的关键词展现在搜索用户面前的推广内容，包括标题、描述、访问url和显示url。关键词可以帮助覆盖尽可能多的潜在受众，而创意就决定了是否能将这些潜在受众吸引到男科医院的网站中，从而采取行动促成转化。因此，有必要掌握创意的撰写要求和技巧。

四、学会如何分析影响质量度的因素：首先，如果能比其他医院推广关键词吸引更多点击，即点击率更高，就能获得更高质量度。这包括2个部分：一，历史点击率比较高；二，创意与关键词和实际搜索词之间相关性比较强，比如使用了关键词包含或嵌入等手段。

其次，访问者体验好也能提高质量度。包括网页打开速度快慢以及网页内容与关键词的相关性。因为，如果搜索者打开的推广信息和他搜索意图毫无关系，这种感觉上当的恶劣体验会使他以后点击推广信息的几率就会变小，最终受伤害的会是所有人。

最后，医院推广的信用积累。这个账户是否有长期稳定的消费以及质量度的历史积累。投放时间越长，推广经验越多，可信程度越高。

五、我觉得男科医院在做竞价排名时，疾病词如“前列腺炎”的关键词是网站必不可少的。但是这个词价钱假如是40每点击10次才会有一个进行咨询，而10个咨询的人中仅仅有一个来光顾你们的医院，那么就要算一下为了这个病人消费了多少钱。这个词是很贵的，但是又是这个网站上面必不可少的，而且还是一个最广泛的词，广泛、短语、精确这三种匹配往往被部分的人所忽略，自己的网站不断的在流失金钱、垃圾流量总是在不断的增加中，那么就要分析一下关键词的匹配了。这三种匹配的意思就是一个字面的意思，很好理解也很好分析，如果利用的好就会事半功倍。还有就是关键词的创意、链接地址还有网站的内容这些都是一个很重要的因素。竞价排名中其实长尾关键词也占有一定的比例的，这些词不贵点击少还能获取用户，转化率往往比较高。这个就是长尾关键词的一大特点。还有百度后台的特点就是它的价钱不是很精细，具体的价钱没有办法进行控制，所以在“烧钱”的时候就需要多用心了。

六、男科医院竞价目前在百度投放的话，个人建议做一个关键词每日的排名监控表格。假设投放的关键词数以千计，这时候需要一段时间的监测，监测出转化率最高的10个，甚至30个关键词，这些关键词是竞价的重中之重，其他词不推可以，这些说什么也要排前面，可以的话尽量第一。所以每天的日常调价内容就可以集中在这些第一词当中了，可以节省很多工作量，当然，也不是说其他的词就不去调价，较冷的词本身价格就低，竞争也小，所以建议调价的时间间隔可以大一些，避免不必要的麻烦。还有就是账户管理一些细节问题，针对三个账户重复的词调整优化区分降低消费价格。

七、做好推广数据类型分析：从男科医院搜索推广的过程来看，推广信息先要展现在搜索结果页被潜在受众注意到，才有可能被点击，推广信息的点击给网站带来访问者，有一部分访问者会对网站提供的疾病信息和技术有比较强的需求，进行了在线预约形成了转化。这个过程会涉及的数据有：展现量，点击量，平均点击价格，点击率，转化次数，转化率，平均转化价格。

以上是我一个月学习总结出来的一些心得体会。

个人学习总结正式版篇五

任何一门语言，或者说任何一门学科的学习都是有技巧的。对于英语的学习经验及方法，我想从以下几个方面来谈。

第一项要记的就是单词。

学语言，无疑要记很多东西。词汇是一门语言的基础。学习英语的重中之重就是词汇的掌握。有了单词，才会有句子，有了句子才会有文章，最终才能掌握这门语言。那么海量的单词，记住才是关键。方法有很多，找最适合自己的。我背单词的时候，有很多方法，最主要就是根据读音来拼写。只要记住它的读音，基本就能掌握它的拼写。特殊的情况再特殊记忆。在写单词的时候，脑子里先反映出来的是它的读音，自己根据它的读音“写”出来，而不是背出来。如果单纯地机械地背字母组合，很容易忘记。很多同学背单词都是一遍一遍地重复字母组合。比如：背单词“and”，他就会一遍遍地念and，and，a，n，d，and我个人不主张这种方法。比如说音译、联想等等。比如这个例子：灰尘（dust）。我把它联想为“打死他”的音译，这样就很好记了。还有，根据已有的简单单词，记住新的单词。比如这个例子：知道猴子（monkey）这个单词，把“m”换成“d”就成了驴子（donkey），就变成了一个新的单词。还有很多这样的例子，在此不再列举。除了抽出专门的时间背单词，平时应该利用好琐碎的时间来学习单词，积少成多。

第二，就是记一些固定的词组和搭配。每一种语言都有它自己的语言表达系统，只有记住了这些，才能把握外国人的语言习惯，才能学好英语。这些没有别的法子，只有多看多记。

听力。随着四六级考试听力比重的增加，我们也应看到英语听力的重要性。其实抛开考试不说，学语言无非要掌握“听说读写”。如果连听都听不懂，其他方面就算是学好了也没什么意义。我第一次和外国人对话是在很小的时候。其实都算不上对话。那时在北京故宫玩，走在我前面的游客掉了东西，于是我捡起来还给她，这时，听到个黑皮肤大眼睛的外国人说“thanks”。那时还小，不知道怎么回人家，只是笑笑。现在听外国人说话仍然有困难，但我一直在努力。其实英语的听力不是枯燥地听考试题就可以，相反，如果强迫自己去听，会越来越反感，最终对英语失去兴趣和信心。根据自己的程度不同我们应该选择适合自己的听力材料。平时学习累了，多看一些美剧，其实那里面的英文对白很美的。比如说《暮光之城》、《吸血鬼日记》等等。我尤其喜欢《吸血鬼日记》里女主人公的发音。她纯正的美音听起来简直是一种享受。除了英美电影，还有英文歌曲、英文广播也可以来听。当然对我们大多数人来说，bbc（英国广播电台）还是很有难度，里面大多都是政治性的观点，和中国的新闻联播相似，感觉枯燥。我选择慢速voa，我觉得还这个比较适合我们。

个人学习总结正式版篇六

学习中医学已有半载，总觉得这门学科有种朦胧美，博大精深。

在学习过程中发现，结合生活实际融深奥医理于浅显地生活常识当中。中医基础理论重于思辨、抽象、实践性强，但弱于直观、具体、可操作性差。因此，在学习中，注意结合自己既往的文化知识及生活常识进行理解，常常受到了事半功倍的效果。

如，联系夏天长期在河水中浸泡的石头或其他物体的表面所生苔藓形状为例，来理解滑腻之性状，说明舌苔滑腻与水湿的关系，并由此理解湿性粘腻的致病特点。结合既往临床实践，融抽象理论于常见病证之中。如人体皮肤受凉之后，可见恶寒、无汗，鼻塞流涕，胸闷咳嗽等感冒症状，中医给以宣肺解表药物治疗后，感冒痊愈。以此说明肺主宣发、开窍于鼻、在体合皮的医学道理。

也发现这门学科跟中国古代哲学和中国古代传统文化密切相关。在其发展过程当中也不断吸收外国文化，在李时珍的《本草纲目》中记载的一些中草药，大都原产地都不是中国，足以证明这一点。然而，提高中医素质，中医从业人员必须有过硬的基本功。要打好基本功应具备以下三个步骤：

中医的临床工作分为识病、辨病、立法、处方、用药五大环节，最终必须落实在方药上。如果没有精确的处方，绝对不会有好的疗效。故中医历来视汤头、脉诀、药性赋为启蒙“三件宝”。“汤头”即“方歌”。中医素以清代汪昂的《汤头歌诀》为蓝本，并以《医方集解》辅行。要求“汤头”必须熟背至信手拈来的地步，临床方可应用自如。“脉诀”是指脉学方面的歌诀。现以李时珍《濒湖脉学》流行最广，然李中梓《诊家正眼》似乎更切实用，故云脉必“二李”。当然有精力多读几部更好。诸如：《四诊抉微》、《脉诀汇辨》、《脉理求真》等。《药性赋》是民间流传多年且影响极大的入门读物，浅显易懂，朗朗上口，确实对初学用药可具初步轮廓。尽管有些内容已不合时代的要求，但仍为广大中医所喜爱。除上述“三件宝”外，不可忽略的就是“针灸歌赋”。众所周知，针灸是国粹，是中医走向世界的“利器”。要想学好针灸，熟诵歌赋是必备的基本功。诸如：十四经循行、主病、穴位分寸歌、标幽赋、金针赋、通会指要赋、流注指微赋、胜玉歌、玉龙歌以及十二经子母补泻、流注八法等方面的歌诀均应熟背如流。俗话说：“曲不离口，拳不离手”。以上第一步功夫，属中医的“背诵功”。

背诵功之后的第二步功，就是加强古文和医史的学习。古人云：“工欲善其事，必先利其器”。中华民族经过漫长的历史，给后人留下了辉煌灿烂的中医文化，不愧是伟大的宝库，等待后人去努力发掘。而这些文献均是用古文写成。若不在古文上下工夫，势必很难理解。如文字的构成、词汇的衍变、语法的差异及古代文学常识、古天文学知识等等均需有一定的了解，否则学习医古文非常困难。

文言文学得好，犹如与古人相与对坐应答，能进行跨时代的交流，也乃人生一大快事，而且学好古文是打开中医药宝库大门的钥匙。故第二步功夫首先必须“学好古文”。

任何事情，任何学问都有一个发展过程。所以不管学什么都必须了解本门的发展史。搞政治要学政史，搞文学要学文学史。当然中医也不例外，也应学好医学史。只有学好医学史，才能了解各朝各代的名医、名著及其学术观点，也就是说要了解这些名医名著是在何等历史背景和客观条件下形成的。同时也应了解前世名医的奇闻逸事。譬如：朱丹溪三十岁学医，三十五岁就能临证而成大家。叶天士十四岁学医，先后师从十七人等。这对一个中医的学习和成长均有一定的启发。然而今人视学史为多余，似乎与临证无关，实属大谬。

学古文具备了读古书的能力，学医史明确了读古书的取舍，在选书读书过程中，自然不会陷入歧途。同时还要博览历代医家的医论、医著、医案，对历代医家的成果有一个框架性得了解，对学术理论的构架打下了良好的基础。故第二步功夫为“基础功”。

要想学好中医，则必须精读一些古典医籍，如《内经》、《难经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》、《温热经纬》、《神农本草经》、《医学心悟》等。

《内经》、《难经》是中医基础的奠基。阴阳五行、脏象经络、诊法治则、五运六气均需从《内经》、《难经》二经中探求。然《内经》中《灵枢》、《素问》各八十一篇，《难经》八十一难，共二百四十余篇，要想快速通读，谈何容易？故初学者可选用明代李中梓的《内经知要》或近贤秦伯未的《内经知要浅解》为读本，部分章句必须熟背。

《伤寒论》是六经辨证的典范；《金匮要略》辨脏腑经络，是辨治杂病的基础。《温病条辨》系统论述三焦辨证，与《伤寒论》相对而言，使“万病诊法实不出此一纵一横之外”。（《温病条辨·凡例》）。《温热经纬》以《内经》、仲景为经，以叶、薛、陈、余诸家为纬。其中“叶香岩外感温热篇”主要论述卫气营血辨证系统，也应熟背。《神农本草经》是方药学之祖，自然也是必读之书。清代陈修园《神农本草经读》可视为初学者较好的读本。《医学心悟》一般视为入门的启蒙书，它是系统论述“八纲八法”之作，且书中载有很多疗效高、实用性广的方剂，如启膈散、开噤散、半夏白术天麻汤之类，皆临床习用之方。这些医籍的精读，可使中医理论的框架构架起来。故第三步功夫为“构架功”。

如上所述，背诵功、基础功、构架功为“真中医”必须具备的三步功夫。在这三步功的基础上，进而博览群书，淹通众家之长，并广泛吸取今人经验，积极引进现代科学技术。古人云：“熟读王叔和，不如临证多”。早临床、多临床，从而培养和造就新一代的铁杆“真中医”。

漫漫岐黄路，吾将上下而求索。

个人学习总结正式版篇七

按照省厅年度学习工作考核要求，现就本人“德、能、勤、绩、廉”等方面进行简要总结。

（一）学习方面。坚持自学与集中学习相结合的方式，一方面，进取参加厅、所组织的各项政治业务学习；另一方面，根据自身特点和审计科研工作需要，进一步强化了业务知识和工作技能学习。政治觉悟、政策水平和工作本事有了长足的提高。一是认真学习了党和国家制定的有关方针、政策，包括党的十七大、十七届五中、六中全会文件，深刻了解其精神实践；二是认真学习了国家关于政治、经济体制改革面的相关政策与重大举措，以及国家“十二五规划”等，记录了学习要点，了解和掌握社会经济发展趋势；三是结合审计科研工作特点，认真学习了新审计准则，以及经济、财务、审计、工程等方面业务学习，充分了解审计科研工作重心和动态，明确审计科研目标与重点，不断提高了自我的业务技能和工作水平。

（二）工作方面。

（1）政府审计的职业化管理研究；

（2）审计调查在审计中的应用研究；

（3）审计组长的素质要求与技术研究。定1向委托课题三项，即。

（1）审计机关惩治和预防腐败体系研究；

（2）国家审计现场管理研究；

（3）金融审计数据平台及联网审计方法研究。

同时本人参加和完成了其中一项课题研究报告《国家审计现场管理研究》。

3、认真撰写了中国审计学会第三届理事论坛论文《国家审计管理创新实践与思考》，该篇论文参加了全国审计系统交流，汇编于《中国审计学会第三届理事论坛论文集》，同时发表于2011年《现代审计与经济》第2期。

4、认真撰写了审计署、中国审计学会2011年地方政府性债务审计专题研讨会论文《我国地方政府性债务风险及防控策略研究》，在全国审计机关范围内参与了交流、并汇编于该专项研讨会论文集。

5、按照审计署关于开展审计技术创新情景调查的要求，结合陕西省的实际情景，认真开展了省厅审计技术创新情景的调查研究，执笔撰写了《陕西省审计厅开展审计技术创新的调研报告》，并按照规定要求上报审计署。

7、进取参与、执笔和修改完成了省厅2010年重点审计科研课题《审计机关廉政风险防控机制研究》。

8、认真收集很多资料，走访调查有关人员，反复听取各方面意见，撰写了审计志（审计科研、审计期刊等）部分资料，初稿长达6万余字。

9、执笔撰写的论文《金融风险防范与政府审计应对》，荣获审计署2011年度优秀审计论文评比三等奖。

（三）其它方面。

1、能够遵守厅、所制定的各项制度规定，遵。

守有关纪律和廉政规定。

2、以诚待人，团结同志，尊敬师长，工作上能相互支持、相互配合、相互协助；学习上能够相互请教、相互帮忙、共同提高。

3、能认真完成厅、所领导交办的其它工作任务和日常事务。

主要表此刻以下三个方面：

（一）工作效率和质量有待进一步提高。

（二）计算机技术应用有待进一步提高。

（三）政策水平和业务技能有待进一步提高。

（一）注重工作方式方法，努力增强审计科研工作的适应性、创新性、有效性。

（二）加大现代审计技术手段的学习力度，掌握计算机技术应用。

（三）加大政治、业务学习力度，不断拓宽更新知识，熟悉掌握业务技能，进一步增强自我的政治和业务素质。

个人学习总结正式版篇八

三年的大学生活已接近尾声，在这三年中有得也有失，好的方面我将继续继承，不足的地方将继续改进，回顾自己走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

刚入学时,我曾为作为大专生而懊悔过,但很快我选择了坦然面对，因为我深信只要我努力了，大专的前途也会很光明,很辉煌的。通过这三年的学习使我懂得了很多,从那天真幼稚的我直到要面对自己的人生,使我明白了一个道理,人生不可能永远一帆风顺的，只要自己努力地面对困难,这样才能改变自己的人生。从刚跨入大专时的失落和迷茫到现在即将走上工作岗位的从容坦然,我知道,这将又是我人生中的一大挑战.运用我这三年里学习积累和技能的培养才能，促进自己,提高自己的综合水平能力.

回首三年的大学校园生活生涯和社会实践生活，有渴望、有追求、有成功也有失败，我孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。在思想上，我有良好道德修养，并有坚定的政治方向，在学习生活中还积极主动的向党总支靠近，且在大一下学期被列为入党积极分子。在入党积极分子期间，我努力学习，严格要求自己，表现突出，又被列为入党发展对象。并于20xx年6月18日被确定为中共预备党员。我将继续不断的努力，以自己的实际行动争取早日成为一名党员。

在学习上，我认真刻苦，经过坚持不懈努力，多次获得了"学院奖学金"。为了更完善自己，我还经常参加学校组织的各项兴趣小组学习和技能大赛，也取得了一定的成绩。如写"学习十七大精神的感悟"荣获院三等奖，"应用文写作比赛"获得了二等奖，参加系的专业技能钳工赛获得了团体奖一等奖。

在工作方面，我态度端正、责任心强、敢想敢做、胆大心细。如：

作为班干，我积极配合辅导员布置的各项工作，在老师与同学之间起到纽带的作用，同时积极组织开展班上的各项活动，且都取得了良好的效果。

在宿舍方面：我平易近人待人友好，与舍友相处甚是融洽，积极参与宿舍卫生打扫，认真整理宿舍内务，所在宿舍荣获内务大比拼一等奖，舍标三等奖，还被多次评为文明宿舍。同时也于大二上学期被评为院"文明宿舍先进个人"的荣誉称号。

在青年志愿者活动方面：作为青年志愿者协会的副会长，我积极的带领协会成员参加社会上的各种公益活动，以身作责，所带领的青年志愿者勤劳能干，在各种公益活动中都得到了市民、老师和同学的好评。为此获得过了"20xx—20xx年度福州市优秀志愿者"和学院"先进青年志愿者"的荣誉称号。

在生活中：我乐观热情、朴素大方、关心同学、关爱集体、乐于助人，有着强烈的社会责任感和使命感。在业余时间里，积极的参加学校的各种活动，曾参加院蹬山比赛获得团体"一等奖"，系蹬山比赛团体"三等奖"。

总之，在这三年中，我养成了自身的刻苦学习，认真对待学习和工作的好习惯。在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展的人。

三年的大学生活，使我的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

个人学习总结正式版篇九

时间过得真快，20xx年很快就要过去了。回想过去的一年，我有很多收获。暑假前，我得到了“三好学生”、“优秀班干部”和“学习标兵”，在朗诵比赛、英语对话、书法比赛都得过奖，学校体育节我还拿过两个个人奖项。

要说还是学习上收获最大。以前，我的习作很少很少，而且是毫无感情，佳作很少。但是，这个学期，语文何老师给了我很多鼓励和帮助。校讯通也给了我很多的帮助和启发。现在，我的作文不仅数量上去了，字数也明显增加，有些时候能写到400多字，并且“有血有肉”。最大的进步是，现在可以写简单的英语作文了。数学不再那么马虎了，计算上精确多了。

业余爱好也多了。这学期我学会了弹吉他，现在可以弹一些简单的'曲子。篮球还在坚持打，技术有了很大提高，三步上篮基本上百发百中。这个暑假，爸爸妈妈带我去了北京和北戴河，我好高兴。看到了军事博物馆和天下第一关，让我明白了国家强盛才能不被欺负的道理。

虽然收获很多，但是也有不足。比如说，有的时候懒得查字典，数学有难题懒得去思考。写字也不是太好。这些问题要在20xx年认真改进。

个人学习总结正式版篇十

三年的本科函授学习生活已接近尾声，在这种“工作+学习”的学习模式中，我能克服困难,做到工作学习两不误,边实践边学习，不断收获，不断进步。回顾三年的学习历程，感受颇多。

一、专心聆听，上好每一堂课。

每学期的两次集中面授，一次一个星期，老师们深厚的理念功底、扎实的专业技能、丰富的教学经验让我们赞叹,深深地吸引了我们。每次面授我都能做到提前调好课，安排好工作。面授期间，坚持不迟到，不早退，课上专心聆听，认真地圈划重点，按类别认真做好笔记，积极参与课堂研讨，配合老师的教学，珍惜每位老师的悉心辅导，上好每一堂课。

二、坚持自学，提高专业技能。

本科函授班给我们提供了丰富的学习课程，从多个方面提高我们的音乐综合水平，有知识有技能，我深知要想让自己真正得到提高只靠几次面授课堂上的听讲是完全不够的，更重要的是要我们自己用大部分时间去自学、去练习。因此在平时，我会利用工作之余，认真阅读教材，并勤学苦练，高效率地完成面授期间每位老师留下的作业。一份耕耘一份收获，由于自己的努力，本科每门课程的考试我都能从容面对、一次性轻松通过。

三、认真工作，在实践中成长。

学以致用，这是我参加本科学习的主要目的。在这期间，我在理论学习与教育实践中不断磨合，不断反思，不断总结，认真撰写毕业论文，把学到的知识内化为自己的教育行为，提升专业素养。三年来，本人的教学水平有了明显提高，组织学生的活动有声有色，受到学校领导的肯定与赞扬。

毕业之际，我要感谢在南师学习的这段经历，让我体验到学习的乐趣，享受到成长的喜悦。当然我的所学还很有限，古人说得好，“活到老，学到老”，我将不断学习，不断超越自我!

个人学习总结正式版篇十一

时间过的真快，转眼间初中生活已经过了一半，回想起这学期的班级生活我感触颇多，有很多“优”值得我去写，在优中守时，在优中提高成绩等等，这些趣事都值得我们去回味！

在优中守时。

八年级这半年，万老师提出了一个防迟到的方法，每天早晨有同学戴着大红花站在门口迎接同学，这个方法一实行同学们都争先恐后地去戴红花迎同学。每天上午、下午都安排不同的学生，实施这个方法后起到了很好的作用。同学们有了时间观念，知道迟到是一件很不光彩的事，就是有了这个方法，五班的同学迟到的次数越来越少。是万老师的这个决定，才让五班的同学改掉迟到的坏毛病！

在优中提高成绩。

在八年级这学期里，万老师为了提高五班的数学成绩，实行数学周考制，每周五进行一次考试，我们班迎来了有史以来第一次数学周考，这次考试卷子分ab卷，数学基础好的同学做a卷，数学基础不好的同学做b卷，b相先对来说要比a卷简单一些，一节课的时间，当时是蒋志伟全班第一个交卷的，而且老师还用最短的时间把他的试卷改出来了，老师公布分数的时候出乎意料，蒋志伟是满分，我们要向蒋志伟学习，虽然说很多题都讲过，但是要学他认真学习、好学务实的精神。

在优中获胜。

同学们还记得吗？在元旦的前夕学校要组织七八年级广播操比赛，我们班作为八年级的佼佼者，是不是应该拿第一呢？在训练的时候，我们心里始终有个信念，要有必拿第一的信心来迎接这次比赛，在训练的时候同学们齐心协力，团结一致，在比赛的时候同学们个个动作流畅，标准一致，最后赢得了第一名。可喜可贺！

总之在这学期里我们八（5）班有喜有优，希望好的方面继续发扬，再接再厉，做来年更优班级。新年即将来临，预祝大家新年快乐！猴年学习进步、班级优上加优！大吉大利！猴年一切都猴美猴美！

个人学习总结正式版篇十二

通过看一些文学名著，或是报刊杂志，可以培养语感，还能学到不少文学常识，以及一些新鲜有趣的观点。现在的语文考试，阅读占了相当大的比例，不仅有文言文阅读，还有科技文、现代文阅读。要想在课堂上把所有这些能力统统培养起来是根本不可能的事，只能靠课外的努力。我比较喜欢看《美文》、《小说月报》等杂志，如果怕浪费钱，我们可以登陆一些好的网站看免费的文章，如大型门户性教育网站国家教育在线，其中的“美文赏析”一栏每天更新，时下最新最好的美文都可以在国家教育在线网站上及时看到。在这里我可以经常看到一些内涵丰厚的文章，使自己也变得爱思考起来，尤其在写作时，我更是常常受到它的启发。

例如，做拼音题时，就翻翻《新华字典》，把自己以前读得不准确的字记在一个小本子上，考前再看一看，印象就比较深。做词语用法的题目时，就翻《现代汉语词典》或《成语词典》。不要局限在要查的那个词上，最好能把前后的词都看一下，既能通过比较加深印象，又能学到不少新词。这个工作最好能每天都做，每天记几个，积少成多。

日记不只可以提高写作技巧，还可以帮助我们记忆很多事情，不至于考试的时候没有事情可写。喜欢听歌的同学可以记些写得好的歌词，考试的时候用一下不失为一种很好的方法。常记常用，写作水平自然会有所提高。

近年来，网络飞速发展，时至今日网络已经成为我们学习语文的重要途径。这不仅是因为网上有海量的资源，更重要的是我们通过网络可以找到最适合自己的语文老师。一个语文老师一个教学风格，很可能另一个老师会对你语文成绩的提高有很大帮助，尤其是名校名师会来到我们面前。

语文成绩的提高重在平时的积累，一定要踏踏实实地把功夫练到家，高考的时候才能考出好的成绩。同学们千万不能局限在课本上，要在课下通过多种途径，尤其要善于利用优质的网络资源去学习，这样才能在高考时取得优异成绩。

个人学习总结正式版篇十三

三年的函授学习即将结束了,回首三年来学习中的点点滴滴，结合工作实践,有欢笑,有悲伤，有成功，当然也有失败。但我始终以提高自身的综合素质为目标,以自我的全面发展为努力方向,树立了正确的人生观,价值观和世界观。难能可贵的是通过学习让我认识到自己的不足之处，在实际工作学习活动中，深切体会到了“书到用时方恨少”的真实含义，让我明白只有通过不断的学习，不断的充电，才能在工作中一展所学，不会被日新月异发展的社会所淘汰。

在思想品德上,我有良好的道德修养,并有坚定的政治方向,关注国家的时势要闻,积极争取向党组织靠拢,使我对我们党有更为深刻的认识.并用真诚的热心经常参加、工作单位组织的志愿者活动,去关心和帮助他人!

在学习上,尽管工作很忙,为珍惜这难得的学习机会,我坚持抓紧一切有限的时间学习好自己的专业知识,还利用周末节假日等时间学习一些网络和办公软件的使用来不断充实自己，,我相信自己在以后理论与实际相结合中,能有更大的进步提高。

在生活中，我坚持做到真诚，坦率，团结同学、同事，尊敬领导，真正做要热爱生活，享受生活。在工作中，诚恳向单位年长的同事请教和学习，脚踏实地的完成好单位领导交办的各项事务，并虚心接受领导的批评与指正，在批评与自我批评中，不断的完善自己。当然我也有很多不足之处，比如年轻气盛，缺乏足够的耐心与工作经验。

总之，通过三年来的学习，更让我坚定了认真学习，努力工作的信念。作为党和政府最基层的一名普通干部，我更应该以“为人民服务”为己任，以人民利益为根本出发点，在实际工作中充分利用自己所学知识，为社会主义新农村建设添砖增瓦，把“为人民服务”切实落实到实际行动和日常工作中。

个人学习总结正式版篇十四

【提纲】本文通过回顾自己的高中学习生活及多年的教学生涯，给同学们的学习提供一个建议及参考。本文包括八个部分：一、良好的心境；二、专心听课；三、规律作息；四、注意总结；五、抓好基础，适当练习；六、研究近二、三年的高考题；七、学会向别人借鉴；八、不谈恋爱。

看见操场上同学们生龙活虎的身影，听到教室里同学们琅琅的读书声，目睹考场上严肃紧张的氛围。我常常回想起自己的高中生活，心中常涌起一股冲动，一种温馨，很想把自己的高中学习生活做一个回顾，很想把自己的高中学习体会及教学多年的一点心得写出来，供同学们参考，期望能抛砖引玉。盘桓再三，今天我终于拿起笔来将这股冲动付之于笔端，不当之处敬请各位师生斧正。

一、良好的心境——自信，有目标——取得良好学习成绩的心理前提。

心理学研究表明，良好的心境——自信和有目标——能激发人的斗志，较好地发挥出自己的水平，甚至超常发挥。反之则发挥不出应有的水平，更别说超常发挥了，心理学上讲叫做心理抑制。以考试来讲，成功的考试不是说你考了高分就叫做成功的考试，而是充分发挥了你的真实水平，考出了你的应有成绩（超常发挥当然更好）。否则就不能说你这场考试是成功的。所以我们学生应具备良好的心境，避免心理抑制带来的不良后果。

只有先战胜自己，才能战胜环境，战胜别人。一定要有“别人能行，为什么我就不行？！”的自信意识。

人最大的悲哀莫过于失去自信和目标，正所谓“哀莫大于心死！”最大的敌人不是别人，也不是环境差，而是自己（没有自信和目标）！有句话很有道理：如果有上帝，那就是自己！古人云：“为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。”有信心和目标不一定会成功，但是成功者一定是有目标和自信的人。读书要取得好的成绩，必须要有自信和目标。我们周围有一部分同学成绩不理想，很多都是因为他们没有自信和目标——他们的心死了，不知道自己到底要什么，自卑，变成了“活尸体”！悲乎哉！

二、专心听课——取得良好学习成绩的中心环节。

“专心听课”，这是老生常谈，是“废话”，可这却是正确的“废话”。就如对老鼠来说：“记住了，猫来了，快跑！”一样。许多人读了十多年书，却还没学会听课。

既然是老师，他（她）在专业上一定有其独到之处（最少对目前的你而言），切忌“抛弃”老师，另辟所谓“蹊径、“捷径”。自己搞一套，上课不认真听讲，还自认为很高明，很酷，殊不知这很危险，应该及时纠正。“自古骄兵多有败，从来轻敌少成功”。应学会取他人之长补己之短。

课堂上听懂了，课后复习时间就可减少，从而赢得更多的娱乐和休息时间，否则要么该课堂知识点成为自己的盲点，要么不得不花更多的时间来弄懂这些知识点，日积月累，一是感到时间不够用，二是可能逐渐丧失信心和学习积极性，继而自我颓废（很多人不就是这样落下成绩的吗？）。成绩优秀的同学的共同点之一就是上课专心听讲（包括他们已经掌握了的知识点，敢于发问（不懂的、不理解的）。反之，很多成绩不理想的同学的共同点之一也是上课不专心听讲，思想开小差，或是上课做别的事情（比如说玩手机）。课上课下不懂的也不问（作业不会的就照抄别人的）。

认真听课，敢于发问，勇于正视自己的不足，是一种美德，是一种优秀的品质，是取得理想成绩的重要一环。

另外，认真听课还有一个诀窍——注意听老师的开场白和结束语。有经验的老师往往开始上课时会复习上一节课的内容，有时直接进入新课的学习。老师复习上一节课的内容往往是因为上节课的内容很重要（经常考到的知识点或是最基础的知识点）而这时很多学生还在哇啦哇啦讲话或做别的，错过了极佳的学习时间点。临下课时老师的结束语（总结），往往是对这堂课知识点的一个系统化总结。特别是下课铃已经响了，老师还要讲，这往往表明这堂课的知识点很重要，或是告诉你理解和记忆的方法，但是很多学生已经乱着下课要干什么，根本不注意老师在讲什么（特别是上午和下午的最后一节课）。这一点请特别注意。

三、规律的作息——取得良好学习成绩的保证。

1、勿熬夜，按时休息。记住：磨刀不误砍柴工。提高学习成绩不仅仅是时间加汗水，还要注意提高学习效率，要做到事半功倍，而不是事倍功半。熬夜的危害就不再赘述。

2、适当的锻炼。“欲工其事，必先利其器”。好的身体是学习的本钱。一张一弛方是文武之道。三操（早操、课间操、眼保健操）一定要坚持，别以为不做操可以节省时间。身体不行，学什么都记不住，也没精力去学。有一个好的身体是做好一切事情的基础（包括读书学习）。要注意的是早操的运动强度不可过大，时间不可过长，感觉微累，略微出汗即可。早餐不可过饱。否则会导致早课精力不集中（饭饱神虚。很多早课打瞌睡的学生原因之一即是早餐过饱）。很多学生课间操像风摆柳，赶苍蝇似的。这些状况要改正。

3、统筹规划课余时间。“凡事预则立，不预则废”。根据自己的实际及课程进度（特别是自己的弱势科目）、手里的资料，大致划分一下课余时间的使用，科学利用，做出计划。每次期末考前也很有必要重新规划一下自己的复习时间，考个相对比较理想的成绩，给自己增加点信心。

计划可分天计划和月计划。天计划做到那一段时间做什么（复习哪一科，哪一部分及当天的作业），一定要做到心中有数，不能得过且过，见子打子。月计划要做到某个月内哪一科复习到哪儿，做哪些练习，要大致划分一下（最好以学期为段）。一开始，你可能会觉得没有头绪，自己差得太多，时间紧，难以坚持。万事开头难！，但坚持一段时间以后，你会感到自己很充实，生活有意义，进而会感到内心的愉悦（这是最重要的），自然也就不怕学习了，对前途充满了信心，学习成绩自然也就上来了。不信的话，试一试便知。

四、注意总结——找差距、学技巧、补不足。

1、注意听老师讲解典型习题。在听老师讲解的时候心里要对比“我怎么做的”、“我的思路是？”、“老师的思路是？”、“原来问题是？”。向老师学习审题思路、解题技巧、答题格式等，找到自己的不足（知识点的熟悉与否，审题思路、时间安排合理与否、是否因为粗心大意的问题等）。从而为自己的下一步学习找到方向，而不仅仅是对答案，这一点尤其是在每次考试过后老师的讲解试题时一定要注意！

以政治科为例，比如说选择题，一般有哪几类？每一类题的特征有哪些？解题思路怎么样的？又比如说主观题，，一般有哪几类？解题步骤分哪几步？某些基础知识点和重点知识点往往以什么面目出现？那些次是关键词（某些词一出现即意味着考某个知识点）等等。这个工作有些老师会做（总结），有时不会做（那就要靠自己去总结和思考了）。如果自己有时有感觉，但是思路不清晰的话，那就赶紧向老师请教，并及时记下来，过后整理一下，这就是学习方法。

另外，记一些有典型意义的习题及其解法也是很有必要的。以后遇到类似的题目是脑海里自然就会想起这些题，解题思路也就出来了，我给起了个名字——“依葫芦画瓢”。这个工作有经验的老师一般都会做，如果老师没做，那就自己做一个经典习题本。

2、每次考完试（测验）后，勿太看重分数，而是应该把注意力放在考后听老师的讲解和分析上。听的时候注意思考自己的解题思路和老师的不同（差距）、失误的原因，下来后想对策、补漏洞（参考前面说的），找不到原因的话可拿着试卷请教老师，请老师单独就你的试卷帮你分析一下试卷中反映出的该科存在的问题。也许会有“听君一席话，胜读十年书”，茅塞顿开的效果呢。进而就明白下一步该怎么走了。忌无所谓，把试卷往书桌里一丢，不管了——鸵鸟样，更忌考得不好时对着试卷发呆，暗自流泪，怀疑自己是不是不适合读书，丧失信心。

五、抓好基础，适度练习。

只要是大考，必是以基础知识为主。这几年的高考难度值一般都在0.6左右，也就是说60——70%左右的题目是基础题，20%左右的题是中等难度题，只有大约10%的题是较难的题，而所谓的难题往往也是在基础题上有所变化、“转个弯”而已。基础打得好，有时难题也就不再是难题了。所以，抓好基础知识点是大部分同学的中心。明白这一点对中间层次的学生来说尤其重要。这两年的高考题回归课本的趋势很明显，熟悉课本，抓好基础知识点、基本理论、基本题型，是学生应试的最起码最基本的要求。

练习要适度。虽然目前还是以应试为主题的高考环境下，题海战术很普遍，但是自己要有个谱，注意典型题的练习和思考，学会举一反三。给练习题归归类，不要“狗吃牛屎——图多（只讲数量不讲质量）”。

六、研究近二、三年的高考试题。

这一点对进入高三的学生来说很有必要。把近两、三年的高考题摆在一起，各个类型的题一对比，从中找出些规律（特点来）。这样做有以下几个好处：一是可以见识一下高考题到底怎么样，有助于消除高考神秘感和恐惧感，缓解心理压力；二是可以看出各科目那些知识点是最基础的，必须要掌握的，因为考题不管你怎么个变法，基础知识和基本技能的考察永远是占到60%左右，只不过题型有所变化而已。这样一来就知道哪些内容是基础，必须要掌握的，哪些内容自己掌握的还不够，心里就有个底了；三是可以见识一下高考题型和试题结构，有意识的针对性训练一下，以适应高考。

他山之石，可以攻玉。除了自己的努力和思考以外，向其他某些科目学的好的同学借鉴其学习方法，勿闭门造车。还可以到网站上借鉴一下以往高考成功的人士的经验，如“英才网”、“天利网”等教育网站都有历年高考状元谈经验之类的栏目。也可以到书店去看看近年来高考成功人士访谈类的书籍。只不过要注意的是，毕竟是人家的学习方法，对自己不一定都适用，只可以参考一下。重要的是学习人家对待生活和学习（高考）的态度，具体做法不要生搬硬套。要做到借鉴——消化——创新（为我所用）。摸索出一套适合自己的学习方法来，并不断改进，从而提高自己的学习成绩，这才是最终目的。千万别弄个“邯郸学步”的笑话出来。

学会“利用”身边的资源——你的老师。考完试后拿着你的试卷请你的老师帮你分析分析你的试卷，请老师给你提建议，这招最有效（前面已述）。因为你的老师最熟悉你的情况，往往有“一句话点醒梦中人”的效果。

八、坚决不谈恋爱。

对于高中学生的谈恋爱现象，我的观点是能理解，但是坚决反对。不到节令的李子是苦的、酸的、涩的，只会被丢弃掉、浪费掉——多令人遗憾！不是吗？只有养到时令的、成熟的李子才是甜的、香的和可口的！

对于中学生谈恋爱的危害，老师们，家长们及多种刊物、电视等已经讲得比较多，我不想再赘述。许多高中生，特别是女生在这个问题上吃了大亏，由于这种事关系到个人的隐私、面子甚至是荣誉问题，当事人不可能，也羞于向他人陈述自己的失误，往往是哑巴吃黄连——有苦不能说。

想（预备）谈恋爱的同学们，看看这些谈恋爱的人，偷偷摸摸，像做贼一样。本来恋爱是很美好的，光明正大的的事，因为中学生不能谈恋爱，而使纯洁美好的恋爱变为了小偷摸样，多可悲！看看前车之鉴，自己该怎么做，应该心里有谱了。

学会放弃应该放弃的是一种明智的选择！是一种美德！更是一种高素质、高修养和高境界的体现！

祝愿同学们都取得理想的成绩，实现心中的理想！

个人学习总结正式版篇十五

我自已以前就非常喜欢设计，虽然自己是做程序开发，网站建设的行当，但对设计的感觉和喜欢一直都存在自己的心里。同时自己在几年的工作中，慢慢体会到了职业规划的重要性，所以我开始规划自己到底想学什么，想要什么。

在几年的工作打拼中，我接触了家装设计这个行业，它的行业特点和职业面都非常广泛，既然想学就下决心学下去，以免将来时间年龄都大了再学也就没什么机会了。因此，自己放下了现在的工作，开始了室内设计的学习。

走进大学艺设计学校也是经过多方比较和考虑，感觉这里的课程安排，师资水平都在重庆算是比较出色的。定下了目标和学校，静下心来学习将是我人生中一个重要转折。

学习一半靠老师，一半够自己。通过一段时间的学习和大写艺老师的精彩讲，我体会到，设计是一种思维的训练，所有的基础和工具都是为这个思维服务的。学校和老师是引导你入行和教会你方法的地方，真正的学习在自己的内心和平时的练习。

我也不在是刚刚毕业又找不到头脑的孩子，所以能够找到学习的方法和思维训练的途径才是我在这里的目的。将来无伦是从事室内设计的哪一块，如果自己掌握了这个方法，我想今后深入这行应该是没有什么太大的问题。

我感觉在学习过程中，多看，多练是学好这个门学科基础的关键，另外对生活的感觉和体会，增加自己各种知识和见识将是提高自己思维和设计思想和另一种方法，所以，学习中不段体会和总结，将自己的境界不段提高将是关键。

在这里我感觉大写艺学校，我也希望自己能够在这里圆满的学习和生活，将来为自己的职业道路增加更加丰富的经历。

个人学习总结正式版篇十六

很荣幸参加了xx年xx区中小学“名教师”培训班的培训学习,非常感谢区教育局为我们搭建了如此好的一个学台,使我得以有如此珍贵的机会从各方面提升自己.总的来说，这次的培训内容丰富，形式多样，有教育专家的专题报告，有学员围绕专题进行的观摩课，也有学员的互动讨论。通过这一轮的培训，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。下面是我在培训中的几点心得体会:。

回首这半年的教师培训，真是内容丰富，形式多样。专家的教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地烙印在我的心中。特别是xx教授有关《寻找教师的职业幸福》的专题讲座，真是心生感慨，让我受益匪浅，让我懂得从平常的工作中去体验幸福。我们老师面临着来自自身、学校、家庭、家长等各方面的压力，面对如此重大的压力，我们必须先学会爱自己，要学会调节自己的心态。因为一个人的心理因素不仅影响到人的健康和寿命，还关系到人的成败。作为教师要学会调试自己的心理，同时还要学会与学生沟通，用阳光般的心态积极面对学生，才能有良好的教学效果.

任何人想发展都离不开书，读书的边界就是人生的.边界。书籍可以让我们跨越时空与先哲进行精神对话。给我们培训的老师，几乎都谈到了这个问题。作为一名教师，我们不仅要读教育教学方面的书，还要博览群书。不读书，如何更加深入地教学，如何在课堂上与学生与文本进行对话?如何与时俱进地掌握教育教学的技巧?在培训中，我深感自己的差距与不足。作为一名教师，要不断的给自己“充电”。我深感只有不断的充实自己，博览群书，授课时才能做到游刃有余，而不是照本宣科、索然无味。教学需要教师不断刷新,而不是复制。特别是现在的新教材新理念，为我们教师提供了更宽广的舞台，同时也对我们每位教师提出了更高的要求，我们更需要有创新的思想创新的理论。因此，以后要坚持读书，以丰富自己的内涵，让自己获得更好的发展。

通过此次培训,我得以反思自我,寻找自己与“名教师”之间的距离。我经常会思考：在具体的教育教学中怎样做才能算是一位好的老师?怎样成为学生好的引导者?平时我们疲于应付日常教学，很多问题都没有认真去探究和思考，我觉得自己还有很多不足：

1.教研分离。“教师在行动研究中成长”，要想成为一名教育科研专长骨干教师，光会教还不行，还得研。要朝着教育特长型发展，这就要求必须在一定行为规范的基础上，将自身调节机制放在教育活动的控制执行环节上。在平时的教学活动中要多做创新尝试，要多研究教育教学理论,以堆积、沉淀并吸收经验。通过此次培训使我认识到一个教师不仅要具有一定的教学经验，还应该从经验型逐步向研究型转变，教育科研是教师专业发展的重要途径，也是教育发展的一个重要趋势。

2、缺乏激情和创新。

机会少。通过培训，我清醒地认识到：激情和创新是成就你走向名师的必要因素.

教师的成长离不开自身的素养，人格的魅力，离不开广博的知识，离不开先进的现代教育教学理论和教育教学技术。通过学习我的思想有了极大的转变，教育教学理论掌握的更为系统。本次专家的讲座可谓：深刻独到，发人深省，作为教师，必须有渊博的学科知识，良好的思想品质，特别是骨干教师，更应掌握现代教育教学理论和教育教学技术.在以后的教学中我要将次此培训学到的新理念，新方法，运用到教学中去，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。

我相信，孜孜以求，坚持不懈的理论沉积，一定能不断提高自己的业务素养.

个人学习总结正式版篇十七

个人学习总结正式版篇十八

光阴荏苒，日月如梭，转眼间我们即将面临着大学毕业，在大学的这四年的学习生活是我们每个人人生中最美好的时光。在这里我要首先感谢培育我们的母校和学院，感谢他们为我们提供了这么好的学习科研生活环境，感谢老师、班主任、辅导员以及父母对我们的亲切的关怀和帮助，感谢大学里的同学、朋友们对我们的鼓励与支持。回想起那个四年前的我，对大学有着无限的憧憬和迷茫，现如今所有的憧憬已变幻为大学生涯最美好的回忆，所有的迷茫已蜕变为现在坚定的步伐与执着的信念。我对我的大学的学习生活是满意的，在这四年里，我收获了不仅仅有宝贵的知识，还有学习工作的方法，这对我的人生都是获益匪浅的。在这里我将我大学的时光做个总结，对美好的明天做好开始的准备。

作为一名大学生，我们的首要任务就是学习。在大学的四年里，我的每一天都在学习新的知识，每天都有新的收获与进步，自己感到非常地充实和满足，这便成为了我学习的动力。正因为这种学习的热情和认真的态度，再加上适合自己的学习方法，让我取得了优异的成绩，大学的这四年里每年都能评上xx学习优秀奖学金，也为我在大四的成功保研奠定了夯实的基础。可是我心里很清楚，学习的目的不是为了取得优异的成绩，而是学以致用。在大学的四年里，我的成绩虽然是名列前茅的，可是仔细思考一下我到底学到了多少可以致用的知识，我是非常惭愧的。我深深地意识到大学这四年来自己在理论与实践上的结合下得功夫很小，现在我已经进入实验室的科研环境，我正努力得做到学有所思，学有所获，学以致用。

进入大学后，我对中国现代历史有了更加清晰的了解，对作为执政党的中国共产党的诞生、成长和发展有了全面的了解，我认为中国共产党是先进力量的代表，是大家学习的榜样，于是在xx年的10月份，我向党支部正式提交了入党申请书，并于xx年11月成为了一名共产党员。作为学院第一批发展为党员的同学，我深知老师和同学们对我的肯定，所以我时刻严格要求自己的行为规范，希望能成为同学们好的榜样。优秀团员、优秀党员、三好学生、优秀班干部等荣誉证明了我的行动与努力。在党组织的学习生活中，我积极参加党校学习以及党支部组织的各种理论学习，并积极参加党校以及党支部的各种实践活动，服务他人，奉献青春，发挥党员的标杆旗帜作用。在大学三年级我担任了党支部的宣传委员，从事支部发展建设工作，服务支部党员与其它同学，并积极参与到学院党支部组织的“红色一加一”党支部共建活动，参与到xx小学的科技辅导工作。xx年我所在的党支部被评选为北京市优秀党支部，并获得了xx年xx校优秀党支部，在学院党支部这个优秀的集体中让我收获和学习到了很多。

刚进入大学校园，我便担任了班里的组织委员，在这里我要感谢xxxx班的每一位同学，正因为有了你们的支持、配合和鼓励，我不仅锻炼了自己的各方面的能力，还收获了工作的喜悦和快乐。在大学的这四年里，在我担任过的各种学生干部中，小班委是让我最为感动的工作。在这四年里，我担任了小班的组织委员和团支书，组织大家去了长城，开展了新年茶话会，举办了各种丰富多彩的主题团日活动。和小班同学在一起的日子是非常温馨和幸福的，这也变成了我工作的动力。在这里，我要再次感谢xxxx班的每一位同学，因为有你们的陪伴和支持，才有了我更大的进步和成长。在xxxx班每位同学的努力下，xxxx团支部在xx年被评选为优秀团支部。除了小班委的工作，我还在学生社团、基础部党校、学院党支部等部门担任了相关学生干部。如今我已是学院探测制导与控制技术本科生党支部的党支部书记，我时刻牢记自己的工作理念：全心全意为大家服务，并将其落实到我的实际工作中去。

在xx的这四年里，我不仅深受着“仰望星空，脚踏实地”这样的文化氛围的熏陶，我还深深地体会到实践的重要性。我深知实践创新需要深厚的理论基础作为支持，所以在大一、大二认真学习专业基础知识。在大二我参加了学校的xx杯创意大赛，并获得了第一作者二等奖的好成绩。在大二暑期的时候，我随xx系的同学赴xxxxx有限集团公司开展了实践活动，了解了相关产品的设计加工工艺流程，同时我也被这里的科研工作者严谨、认真的工作态度所感染。大学三年级，我正式参与到科研实践活动中去，以第一作者的身份申报了xx杯。因为大三的课程比较繁重，自己投入的时间与精力有限，所以自己的项目没有获得好成绩。但是通过这次科研实践活动，我收获到了还是有很多的：在技术上我学会画pcb电路板，并调试电路板，并将pwm调速运用到实际中等等，在与老师的交流、向师兄请教、同伙伴们讨论的过程中，我收获到了很多书本上没有的`东西。

以上便是我对我的大学学习生活的总结。在xx的这四年里不仅让我收获了知识、经验和方法，也让我收获了终生的挚友，这段快乐的时光将是我人生中最美好的篇章。不管我曾经取得怎样的荣誉和收获，都将会成为过去。关于未来，我已经做出了我的选择和决定，我会在在新的港湾，朝向新的目标，再一次扬帆起航，用满腔的热情、积极的心态、认真的态度努力学习工作，做最好的自己，脚踏实地的做好每一件事儿。

个人学习总结正式版篇十九

时间飞快，我们渡过了整个大一的学习生活。立刻迎来大二的学习生活，回头想想这个学期，学校，班级，同学之间发生的事情都历历在目!这个学期的最后阶段，我总结一下我这个学期的各方面状况。大概能够归纳以下几个要点。

一、学习上;比起上个学期的学习生活，这个学期没有那时的相对简单，因为我们开了有关专业知识课程。如;解剖、营养、刚学的时候觉得有些吃力、甚至有些听不懂。但是时间长啦适应了老师的奖开放式也就习惯了这个学期的学习制度慢的跟上啦老师的讲课步骤。有时在双休日阅读课外书，或读一些有关的书。将中的知识记下来。从而提高自己的知识面，拓宽自己的思考角度。在学习上有一样东西是十分重要的，那就是态度，只有有好的态度才能决定好的成败。还有一点我参加啦“兴牧杯”知识竞赛，既锻炼了自己，又使自己的专业知识有所提高，虽说最后的结果不是很理想，但我觉得也是受益匪浅。

二、生活上;和同学们和睦相处，建立好的同学关系，互帮互爱，构成独立的自理自立的良好品德。宿舍是个大群众，八个人生活在同一个空间里面，但各自的生活习性都不相同，这就需要大家相互理解、迁就，只有这样才能和好相处，为我们创造一个良好的学习和休息的环境。这个方面我们宿舍就做的很好。

三、娱乐上除了课上跟着老师学习轮滑课下还和同学去操场、广场去练习花样轮滑，虽然滑的不好，但自我认为有了很大的提高，从中找到了其中的乐趣。有时在空闲时间还玩一些羽毛球，跑步等。俗话说’身体是革命的本钱‘只有一个好的身体，才能使自己更健康。所以在学习中，也要做到劳逸结合。

综合上述，虽然我在这个学期有了必须的进步，但是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改善的问题。总之，我要发扬优点改正缺点。大学生活是宝贵的，我要珍惜剩下的读书机会，为自己创造更加完美的大学生活色彩。

个人学习总结正式版篇二十

通过这次继续教育的培训学习，确实让我从思想上对教育有了重新的认识和体会，从教学设计和理念上将旧的教学方法得以扭转，教育教学工作也取得了很大的进步。现就自己这一段的学习总结如下：

这次学习主要是以《教师不可不知的50条教育禁忌》；《十八届三中全会精神》；《word文档的编排》；《ppt基础知识及使用技巧》；《电子表格的使用》为主。

通过学习，我深刻的认识到一个好教师首先必须要有敬业精神，要毕生忠诚党的教育事业。要做到这一点，就应充分认识教师工作的意义，从而深深地热爱教育事业。在平时的教育教学中，应用自己的一言一行、一举一动去影响学生，用自己的双手，在学生的心理播撒如花的种子，扫除学生心灵上的荆棘与尘土，增强学生的自信，在改变自己的同时也改变学生，胜利完成自己的本职工作。只有深深地认识这一点，才能激发对教师工作的热爱，也才能把这种爱倾注到对学生的教育中去。十八届三中全会所提出的是全面深化的改革，一方面注重国家政策的延续性，一方面又是在以前的基础上更深层次触及到社会根本问题的改革。党的理论一直在实践中发展，在发展中创新，一直保持对中国特色社会主义制度的前瞻性的高度敏感，并善于总结发展实践中的经验教训，意在总结出其中的客观规律，并及时的上升到国家意志来指导中国的发展实践。相信中国的未来会更美好，只要我们都不懈努力。

提高教师的思想素质，认识终身学习的重要性，是迫在眉捷的任务。目前，有一部分教师的认识还不到位，认为现有的知识足已满足学生的需要，使得教师轻视学习，对教师的继续教育持抵制态度。因此，提高教师对学习的认识，是十分必要的。通过对《word文档的编排》；《ppt基础知识及使用技巧》；《电子表格的使用》的学习使我认识到这对以后的工作帮助很大，是今后的教学工作中必不可少的技艺。

总之，在知识经济时代，知识和技术更新的速度越来越快，每个人都会面临落伍的危险。在科学和技术发展速度如此之快的背景下，如果不经常处于学习状态，人们的知识结构很快就会落后于实践的要求。所以，时代要求教师必须转变学习观念，确立“边学边干、边干边学、终身学习”的观念，紧跟当代知识和技术的发展步伐。