我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

军训心得体会400字左右 军训心得体会400字左右初一篇一

平时经常锻炼的我，在第一天军训的早晨满怀自信的来到学校。当我看到教官是一位军人的时候，心中不禁感到畏惧，军人是那么魁梧，但是教官会不会对我们很严格呢?我心中十分害怕。但是事实并不是我想像中的那样。教官对我们十分宽容。教官迈着轻巧的步伐来到我们队伍的旁边，用响亮的声音对我们说:“同学们，从今后的两天半时间我是你们的教官，你们是我的学生，我姓陈，你们可以叫我‘陈教官’，也可以叫我‘教官’来跟我走。”说着把我们带入了操场。

教官把我们分成两列，一列女生，一列男生。教官从最基本的立正开始教到四周转和踏步。在这儿教的过程我突然感到四肢乏力，眼前从眼花缭乱到什么也看不见。紧接着，我喘气十分急，胸口闷。我便举手说道：“报告教官，我身体不舒服。”教官便让我坐到旁边休息。我休息了一会儿，便舒服多了。我又加入了军训的行列中。

只听教官喊道：“一二一，一，二，三，四，喊。”紧接着，我们喊道，并踏步：“一，二，三，四。”那洪亮的声音恨不得让其它三个班级都听到。

……

眼看着这次军训将要结束，我们顿时对教官感到依依不舍。这次军训主要让我感受到了军人们那种不怕死的精神;那种上刀山、下火海的精神;那种为了国家而付出一切的精神。另外，我在这次军训中，体质变得更加好了。

军训心得体会400字左右 军训心得体会400字左右初一篇二

有一种精神，叫做努力。有一种意识，叫做坚持。经过两天的严谨训练，我们已经习惯了军营生活的严肃、严格。转眼间，军旅生活已经过半，我们又将开展怎样的训练呢?……

今天的早晨格外清凉，说不上炎热，更谈不上寒冷。这夜雨过后的天气，令人神清气爽，为我们今天的训练奠定了良好的基调。

今天的训练最为特殊，因为教官教了一套令我们新奇的军体拳。“格斗式准备!”教官一声令下。“哈!”我们边做动作，边喊出了有杀气的叫喊声。一个动作摆个几分钟，酸痛的感觉让我们对每个动作记忆犹新。

下午的定向越野，是我在国防教育活动中最为期待的项目之一。在经过一个半小时的辅导员讲解后，我们便展开了期待的“寻宝活动”。“西边，75米!”在第一次测量调查1号地点后，组长方一迪告诉了我们1号位置。“啊!在那里!”我看到了在河对岸的红牌子。“往宿舍方向!”方一迪指挥我们，“快看!快看!”我们小组顺利找到了1号地点并记录下来，紧着接又马上开始了2号“寻宝”……就这样，我们以此类推，陆陆续续的找到了13个。

在定向越野的过程中，我们整个团队一直在一起——不管是走山路，还是走泥路;不管是被雨淋湿了头发，还是湿了鞋袜。这种难能可贵的团队精神，深深的激励着我们每一个人!

军训

军训心得体会400字左右 军训心得体会400字左右初一篇三

伴随着车子启动时的轰隆隆的声音，我们大家依依不舍的洒着泪，挥着手，告别这我们曾待了五天的地方，告别这里的每一寸土地每一个角落，每一位教官。对于这里我们有太多的感慨，太多的不舍。

我坐在车子上望着离我们渐行渐远凤凰山基地，就宛若五天前刚来的日子，回想起过去的五天里，我不禁陷入了沉思。

记得刚来到这里，这里安静得出奇，到处阴森森的令人毛骨悚然，每一个地方都透露出一种严肃的气息，唯一能抚慰我们大家的恐怕只有屹立在半空中高高飘扬的五星红旗吧，因为它仿佛带我们穿越了战争时代，仿佛让我们看到那些那些浴血奋战的先辈们，那些用自己的生命换来和平的烈士们。想到这些我们不再害怕，有的只是敬佩和自豪。

来到这里我们都不再玩世不恭，因为这里有严格的规矩，严酷的训练。我开始也想要退缩想要放弃，但一向争强好胜的心不允许我这样做，唯有坚持才会取胜。

在这里我们大家学会了承担责任，学会了团结友爱，在这片操场上里我们有受过最艰苦的训练，也流过最辛勤的汗水;在这里我们流露出了最真挚的心声，也流过最真诚的眼泪;就在这些天里，我们明白了“过程决定结果”，也懂得了“失败是成功之母”。

如果让我再复述军训中发生的事情，我想说也说不尽，写也写不完。从来到这里的第一天想家，但后来的异常开心，再到后来的依依不舍;从最初的害怕，到后来的坦然面对，从最初的辛勤汗水到后来的真诚泪水。我们大家有过心酸，有过委屈，有过劳苦，但同时也有许多的开心快乐。这些都将成为我人生中一笔最宝贵的财富。

阳春三月，春寒料峭。我的军训生活已经毕业，迎接我们的又将是新的一轮挑战。只要怀揣着这段经历给我的启示和收获，我相信在将来的日子里我将不畏风雨，全力以赴，将军人的精神继续发扬光大。

军训心得体会400字左右 军训心得体会400字左右初一篇四

9月1日-9月5日。我们树人学校的新生到行知基地军训，在这短短5天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。

在小学的时候，我们军训了3次，还有一次是住在基地的，所以我自以为我能做的不错。但事实证明中学的军训和我们小学的程度是完全不一样的。

在我们到来第一天的开营式上，老师们就强调了很多军训的精神，如：军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。最突出强调的就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”了，在后来的军训里，也证明了要求的高。这五天下过雨，其余时候太阳很毒，军训真的很辛苦。

可是在我回家的时候，我发现我收获了很多，例如走路的时候都会挺直腰板，平常有精神了许多。我就突然想到军训时足球门上挂的“军训一阵子，受益一辈子”这句话，现在想来确实是这样。和班上的同学同宿舍，让我们更亲近，大家现在想必很想念那段同宿的日子吧!

在这次军训我的想法还有意想不到的改变。在又一次我在吃早餐的时候，教官很关心我们，还问我能不能吃饱，要不要去加一点。在休息时间，教官就像我们的朋友一样，叫大家来表演节目。我知道了教官不是一直特别严肃，其实也是很温和的普通人。

这次军训磨练了我们的意志，让那个我们体会到了团结的精神，以后的生活会有什么变化呢，我期待着!

军训心得体会400字左右 军训心得体会400字左右初一篇五

今天，是军训第四天，同样磨炼意志，战胜自己。有句俗话说“没有吃不了的苦，只有享不了的福”。我们在烈日炎炎之下再次开始训练。

今天，我们训练的内容是踢正步。烈日下，头顶一片火热。草地上，我们做着“定臂”的动作。我们每个人都坚持着，即使胳膊再酸，即使腿再疼。因为我知道，只有更加努力得训练，才能对得起自己的汗水，才能对得起教官的训练。汗水打湿了我们的衣襟，但唯独不能留下的是泪水!

古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。军训就是这样一项考验，因为我们在通往成功的路上，必定需要磨练意志，也必定需要经历坎坷。

在这几天的训练中，我们感受到了苦，同样也体会到了甜。在军训中，我看到了笑容和汗水，在军训中，我们彼此产生了友情。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”。我们每一个一起练习的动作，都让我深深地感受到了团结的力量、合作的力量。我相信，通过训练，我们一定会把“团队精神”铭记心中，齐心协力，成为一个高质量的团体。在以后的生活中、学习中也需要这种团队精神。

在军训的过程中，有些感觉是无法用语言表达的，那种感觉如同一杯浓郁的茶，只有亲自尝试过的人才能品味出其中的道理。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味。有人觉得苦，有人觉得甜，但我想，在我脑海中永久留下的，是那种美好的回忆。那是一种宝贵的经历，成为了不可磨灭的一部分。它已经成为了一种力量，在我们每次遇到困难的时候，我们都能想起军训。

让军训成为我们面对困难的一种动力，一种力量!

军训心得体会400字左右 军训心得体会400字左右初一篇六

听到老师说明天要军训三天，我心情一下子欣喜诺狂，看到电视上的军人们好帅气，自己也想当，这不，梦想成真。

今天，我怀着开心来到了学校，全班到齐了，我们陆陆续续来到了操场，一看，有七位教官和一位总教官，总教官声音特别大，等总教官发完言时，班主任就去选教官，我们班的教官是一位所有教官中最高的，特别的温柔。我们班开始训练了。

教官开始教我们怎么站军姿，脚打开60°，手贴紧裤缝，站一分钟，我们班像一颗大树一样不动，等教官说停我才停，一上午我们学习了军姿、坐姿、蹲姿、向右看、向左看、稍息、跨立，那个蹲姿特别累，那个动作就是来惩罚的。

下午，我们学习了向左、向右、向前、向后转，还有敬礼，转的时候不是普通的转，而是要向军人那样转，而且要整齐，敬礼不是像少先队员那样，而是要像军人那样，现在的一切都变成军人。

我们比第一天好了，早上把昨天的练几遍，然后开始新的内容，也就是踏步走，喊一二一，一二一。

也就是比赛那天，我们更认真，上午一直都在练起步走，直到整齐为止，而且一直在太阳底下练，热得都没有力气练了，但是我们还在坚持练好。拿第一。

下午我们就开始练会操内容，不知不觉比赛开始，我们的心情紧张起来了，已经到了我们了，我们很认真的对待这个会操，完了以后，我们就心里舒服多了，接下来开始发奖，第一奖是小标兵，每个班5个人，我也在里面，有一个奖是班级奖，我们班得了第一，看来我们没有白付出。

我真喜欢军训，军训改变了生活，军训让我们知道团结就是力量。

军训心得体会400字左右 军训心得体会400字左右初一篇七

尊敬的校领导、各位老师、教官、亲爱的同学们：

你们好!

此时此刻我怀着无比激动的心情代表我们行政管理043、044班的全体同学向各位领导、老师和教官表明我们顽强训练的决心。

其实对于每个人来说,军训就是一个字"累",在累的同时我们也开始抱怨军训是否真的需要。任何事物的存在,都有他存在的理由,如果是不值得的,他总会消亡,这是一个不变的定律。

还记得这样一句话“吃得苦中苦，方为人上人”。军训其实并不苦，只要我们当时咬咬牙挺过来，回头看看，这已算不了什么了。还能从中体会出无尽的乐趣，同时，我们也将体会到在军训中学到的，看到的，感受到的精神会逐渐溶入到我们的生活和学习中，在遇到困难时，它又鼓足了我们战胜困难的勇气，使我们不再退缩，许多问题都能迎刃而解。

在人生的旅途上，能有一次这样的磨练，虽是苦涩的，但也是我们生命中的一个里程碑，是我们大学学习的第一课。十天的军训生活很快就会过去，真正体味过去，走入生活，能如军训一样不怕苦、不怕累、细心琢磨、努力争取，那么明天我们会很快成长成一名合格的大学生。

针是磨出来的，铁是炼出来的。经过风雨才能见彩虹，经过努力一定会得回报。军歌响起，绿色为伴，太阳为证，我们已下定决心：流血、流汗、不流泪;掉皮、掉肉、不掉队。严格要求自己认真完成每一个动作、每一项训练，请老师和教官考验我们吧。

军训心得体会400字左右 军训心得体会400字左右初一篇八

迎着5月和煦的春风，我们来到了千灯爱国主义实践教育基地，开始了人生的第一次军训，今天的任务是看起来最简单确是最难的叠被子。

教官首先向我们演示如何叠被子：只见教官把被子铺在了讲台上，然后左一叠，右一敷，三下五除二的就把被子叠得像个豆腐块，令同学们夸赞不已。教官严厉地喊道：“今天谁不把被子叠成这个样子，谁今天晚上的活动就别去了!”我不以为然，心想：这不简单嘛!谁不会呀!回到寝室，赶忙把被套、枕套、床单从寝室长小刘手上“抢”了过来。我顺利地将床单铺好。心里甚是得意!我又愉快地拿起被套。本以为特简单，结果……

我尝试着把被子塞进被套里，可床太小了，我只好铺在地上。我请蔡甘霖同学来帮忙，他拉住被套的两个角，我把被子的两个角套了进去，才发现，这不是件容易的事情：“这里长和宽怎么没对称呢!”“哎妈呀，蔡甘霖你抓紧点啊!”“这里怎么缺个角呢?”寝室里瞬间爆发了，各种喧闹声、责骂声，大呼小叫响彻了整个走廊。每个人脸上都挂满了豆大的汗珠。但是，我们发现，叠被子一个人是干不好的。

王一以提出了个很好的建议：“团结一致!”

对，就是团结!你帮我套被子，我帮你一起套。喧闹的走廊顿时少了我们的吵闹声。最后，我们还是团结地，并且勉强完成了教官的任务。虽然很艰难，但是很自豪。

“众人拾柴火焰高嘛!”

军训心得体会400字左右 军训心得体会400字左右初一篇九

总想离开家，去领略大千世界的奥妙与精彩，幻想着绚烂多姿的美妙生活，直到在军营里，我才真正体会到生活的酸甜苦辣。

“正步、跑步、起步走!一二一，一二一……立正!”口号一遍遍响起，我们腿脚麻木，表情僵化。这是我向往的生活吗?没有自由，没有思想，没有个性，像木偶一样被命令控制。

我原以为太阳是最勤快的……可早晨六点，太阳还没睡醒，哨子却醒了……紧接着，小木偶们“爬”向训练场……眼睛迷迷蒙蒙，头脑恍恍惚惚，手脚酥酥软软。可还得强撑着站军姿，站如松，好难!到了太阳睡醒，时间变得更加漫长难熬，身上的每块肌肉都受到压迫。心口堵得慌，双腿沉甸甸，支撑着全身的双脚，似乎负荷着整个地球，只觉得天地都在晃，晃得人失去重心，却又无法倒下。没有人反抗，在这里除了服从，只有服从。我的身体最终背叛了意愿，像兵马俑一样矗立着……

下午三点的烈日，“杀”声振天的训练场，整齐的方队，教官洪亮的吼声。汗珠儿从绿色小兵的额头滚到眼角，滑到脸颊，溜进脖子，在身上抓呀抓，挠呀挠……衣裤一次次浸透，又一次次被晒干。每个人都在经受着毒日的“烤”验。有人蹲下休息，可我不能。所谓团队精神，就是齐心协力，同舟共济。军营是个大家庭，我们都是兄弟姐妹。

晚上，有人哭了，而我没有，我不愿让这可怜的泪水淹没自己的意志。吃苦的日子才刚开始!我会坚持到底!“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

就这样，坚持到最后一个半小时的汇报表演，我们苦训十天的检验。当矫健的步伐齐刷刷地走过主席台时，一阵阵热烈的掌声却催人泪下。虽然很短暂，但是我们得到了回报。

军训心得体会400字左右 军训心得体会400字左右初一篇十

时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中的七十五中学。 在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，

开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。

在 站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站 军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏 的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利!

在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，"功夫不负有心人" 我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。

在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。

虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。

军训心得体会400字左右 军训心得体会400字左右初一篇十一

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

军训心得体会400字左右 军训心得体会400字左右初一篇十二

一周的军训生活就要结束了，最令我难忘的就是周五。

那天上午第三节课，我们开启了最后的军训。我们先站了五分钟的军姿，然后就从头到尾把学过的动作都训练起来。我尽力做到最好做到极限，但还是达不到教官的要求，可能是教官对我们要求太严格了。我们走过一遍台后，教官就叫我们坐下来看别的班的表演。其他班的同学个个精神抖擞、斗志昂扬、步伐一致……看到这，我不禁深深地为我们班担忧。

中午，我们简单地学习了军事知识后，就来到操场上准备会操。我们的家长陆续来到操场，我的心也从平静变得怦怦直跳，紧张爬上了我的心头。主持人开始讲话了，我只感到一种无形的气流压着我，使我喘不过气来。

开始阅兵了，我们迈着矫健的步伐，目视前方，走上会操场。我们全神贯注听着教官的口令：立正、稍息、立正……，不敢有一丝懈怠。最后，通过我们大家的努力，终于赢得了第一名!

接下来，校长亲自为我们班颁了奖。我还代表全体参加军训的五年级同学，发表了军训感言，得到大家热烈的掌声。最后，我们和家长们一起做了三个军事游戏，令我印象最深是——鼓动人心。

这个游戏需要7个大人和7个小孩一起完成。游戏之前，给了我们五分钟练习时间。我们一次比一次进步，这使我很高兴。开始了，球童把球放在鼓面上，快速走开，在一旁盯着球。我们则拉着绳子，看着球，跟着大人的节奏跑来跑去。在比赛时，我吃惊地发现，我们一下子就能掂40多个，比赛结束出来了，两分钟我们掂了108个!遥遥领先其他的班级!

再见了，军训!再见了，教官!再见了，美好的体验!