通过总结心得体会，可以提高自身的认识和理解能力，进一步提升个人素质。要注意结构的合理性和连贯性，使整篇文章呈现有机的逻辑关系。下面是小编为大家准备的一些关于心得体会的例子，供大家参考借鉴。

暑期实习心得体会篇一

因为公司分工较细我是在销售部实习，所以涉及到的都是和资金流入有关的会计科目，应收账款很常见，使我对应收账款有了更多认识。应收账款是指企业因赊销产品、商品或提供劳务而应向购货单位或接受劳务单位收取的应收款项，是企业因销售商品、提供劳务等经营活动所形成的债权，是企业流动资产的一个重要项目。随着市场经济的发展，商业信用的推行，企业应收账款数额普遍明显增多，应收账款的管理已经成为企业经营活动中日益重要的问题。应收账款的功能主要有以下方面：

1、扩大销售，提高了企业的竞争能力。

2、减少库存，降低存货风险和管理费用的开支。

以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。还有就是会计的连通性、逻辑性和规范性。每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性。在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。体现了会计的规范性。

1、在会计实训的一个月的学习中，让我对其有了更深的认识和见解。

为期一个月的模拟实训结束了，通过本次实训，让我对会计整个流程的操作有了较好的认识，我学会了会计中各个环节的操作，以及更加懂得了细心、谨慎和责任对于一个会计来说是那么的重要。在这些会计模拟实训中，对于在课堂上老师讲授的通过这一次实训让我们系统地进行了一番实践。通过这次的模拟实验使我加强了对基础会计各方面知识的记忆也让我发现了自己在哪些方面的不足，发现问题及时补救是这一次实训一大收获。在实验我学习到了许多在书本上不能学到的'知识。这次是通过自己对企业发生的业务审核并亲自填写记账凭证，登记明细账、编制科目汇总表、登总账等一系统的操作。在实训的过程中遇到问题除了问老师自己也意识到只有把书本上学到的会计理论知识应用于实际的会计实务操作中去，才能够真正掌握这门知识，我想这也是这次实训的真正目的吧。

2、在这一次的实训中我除了对会计工作有了进一步的认识，在取得实效的同时在实习过程中发现了自身的一些不足。比如自己不够细心，经常抄错数字或借贷写反，导致核算结果出错，引起不必要的麻烦；在编制分录方面还不够熟练，今后还得加强练习，熟悉课本知识。总而言之，这次的会计实训让我学到了许多在课堂上所学不到的经验，在实践中巩固了知识，也为我们以后走向社会奠定了坚实的基础。还有，基础的知识非常的重要，其实这一次实训我清楚的了解到自己还有很多基础知识不牢固特别是一些计算问题，基础、中级财务会计的知识模糊不清楚。在实际操作的过程中，在发现有很多问题自己不知如何下手，没有办法解决问题。只有通过学习和实训功过了，在课堂上认真的学习理论知识，在实践的过程中把学到的理论知识应用到实践中，才能够更好更快地解决问题。

3、在记帐过程中，由于种种原因遇到了很多问题，但是通过对症下药，采用错帐更正方法，一般有划线更正法、补充登记法、红字更正法三种，而不是填补、挖改。这是我在作帐时要注意的一点。在实训中我也学会了原始凭证与证帐凭证、各明细帐与总帐核对等。这是非常繁琐，也是非常重要的，否则会功亏一篑，徒劳无功。在实训中最能体会的是累、烦！不过最终我还是坚持下来了，我为自己感到骄傲，我想这也是我负责、用心表现吧！

不过作为一名即将走进社会的学生，能够很好的掌握书本上的知识并且灵活运用是非常实在和重要的，但是作为今后的一位会计人员职业道德也必须培养诚信，一个人如果没有良好的诚信品德，就不可能有坚定的的信念。因此要想做一个好的会计员，要想做一个对国家有用的人，就一定要以诚信为本。证据，在现在的法制社会，无论做什么都要讲究证据，我们都知道作为会计人员在进行填制记账凭证和登记账簿时，都以证据进行操作，没有合法的凭证做依据来证明业务是否发生，则不可以进行账务处理。

所以在会计中，讲证据是最重要的。敬业精神，经过两年多的学习我们都知道会计行业中更需要敬业精神，我们整天与数字打交道如果不敬业、不谨慎的对待工作，那将产生很大的损失。所以敬业不仅是对企业负责更是使对自己的负责。要学会不做，这是作为一个会计人员最起码的道德准则，也是一个会计人员最难遵守的原则。其中的矛盾实在难说，作为新一代会计人员，就应该坚守这一基本会计准则，为国家做出自己的一点牺牲，奉献自己的一点力量。

作为一名会计人员必然要与金钱打交道，每天要接触许多钱，这就要我们每一位会计人员做到无私。是自己应该拿的工资或奖金就一分不少的拿到，不是自己的钱即使是一分也不拿，要做到严以律己、谨慎对事的良好的职业道德。灵活要求我们做会计的应该学会善于交际，与领导之间、与同事之间、与同行之间以及与业务往来客户打好人际关系，在不违背做人原则和会计原则、法规的基础上处理好人际关系，这对我们的工作有很好的帮助。

暑期实习心得体会篇二

短短两个月时间眨眼就过去了，从开始的枯燥无味每天祈祷着赶紧结束到后来舍不得结束最后一个离开，习惯是很可怕的，当它变成了你的生活，就很难去改变了。

刚开始的我看到这个也嫌麻烦看到那个也喊累，一种毫无状态的，散漫的工作态度，现在回过头看看，自己真的是改变了不少，我无法不去回忆那个被找到的孩子的妈妈的笑容，那些个被骗了钱的老头老太太心急的模样，那些个在看我们处理马蜂窝的孩子和老师们，还有被分配到路上和其他协辅警一起工作的日子，值班的破桌子，开到后来越来越冷的“闪光小电驴”，还有师傅的耐心，来自家人和老师的关心，还有许多许多，让我在实习的这些个日子里，尽管受着寒风的侵袭，但心中却是暖暖的。

实习不在于成果的好坏更重要的是你学到了什么授之以鱼不如授之以渔我学会了这些技能比给我最后的结果更让我受益，至少在这过程中我是享受的我所走的弯路和失败对以后的实验帮助更大，关键在于你是否善于总结经验及时纠正。

最让我印象深刻的是这最后几周宁波发生了几起恶性事件，对于我一个在宁波生活了20几年的人来说，如此短的时间内集中爆发了这么多的恶性事件，实在是与宁波长期给人留下良好治安环境的的印象形成了反差，同时也是我们所里的敏感期，巡逻力度，问审力度，监察力度都有了很多提高，增强了戒备。外界也对宁波的评价变差，让我看着很不舒服。但我师傅在夜巡休息的时候告诉我，我也算这个系统的人，外行看热闹，内行看门道，不能因为这几件偶然的事情，就否定宁波整个良好的治安环境，这几起案件都是有因性犯罪，高新区和北仑的案件起因都是因为凌邻里的纠纷，感情的纠纷，同行的矛盾，一般是不会引起重大恶性案件的，但是往往因为时间，环境，情绪等因素，会做出不同的举动，造成偶然，所以我的感受是作为一位身着制服的人，应该对自己家乡的治安环境有信心，并且要有自己的主见，对于发生的事物要有进行全面分析的能力，自己还差得远，还得老老实实的“勤加修炼”。

没有一份正当工作是不需要付出努力和汗水去完成的，就像在我工作的时候。它会使我疲劳，但不会使我厌倦;它会使我忙碌，但不会是我厌倦;它会使我绞尽脑汁去处理一件事情，但事后总能给我带来惊喜和感悟;它会使你遇见陌生的人陌生的事儿，但总能在生疏和紧张中成长然后变得从容。我觉得工作这件事儿，没有喜不喜欢，它只有愿不愿意，对于我来说，这其中寄托着我对未来前程起跑线的划定，寄托着我家人为我跑这跑那的辛苦与对自己孩子能够有稳定工作的殷切希望，每当我妈鼓励我“我儿子以后肯定能当公务员的”，这个时候，她的眼神里的坚定与对我的关怀，是只有我能够深切体会。这同时也是我对我的生活负不负责任的答复。

对我来说一件尚未实现的事儿，就是我有生之年的最大鞭策。所以我的回答是：“我愿意。”

暑期实习心得体会篇三

第一段：引入BIM技术的背景和重要性（约200字）。

BIM（BuildingInformationModeling）是一种通过数字化的方式来构建、管理和维护建筑物的方法。在现代建筑行业中，BIM已经成为一种标准的工作流程。BIM技术不仅可以提供建筑物的三维模型，还可以集成各种工程信息，帮助实现信息共享、协同设计和施工管理等目标。因此，学习和掌握BIM技术对于建筑专业的学生来说是非常重要的。

第二段：参加BIM暑期实习的目的和收获（约200字）。

我参加BIM暑期实习的目的是想要通过实践机会了解BIM技术的应用。在实习期间，我有机会接触到实际的建筑项目，并与团队的专业人员一起合作完成了一些任务，如制作建筑模型、协调设计和解决施工中的问题等。通过这些实际操作，我深入了解了BIM技术的工作原理和应用领域，同时也提升了自己的协作能力和解决问题的能力。

第三段：实习过程中遇到的挑战和应对策略（约300字）。

在实习过程中，我遇到了一些挑战。首先，由于我之前对BIM技术的了解有限，因此在模型制作和协调设计方面遇到了困难。为了克服这个问题，我主动请教老师和同事，并利用业余时间自学相关知识，逐渐提升了自己的技能。其次，由于团队合作的性质，与团队成员之间的沟通和协调也是一个重要的挑战。我通过参加团队会议、积极提出自己的意见和倾听他人的建议，逐渐改善了与团队的合作关系。最后，到了施工阶段，我需要面对现场问题的解决和调整。在这个过程中，我学会了全面考虑各种因素，灵活调整建模和设计方案，并与相关部门协商解决问题。

第四段：实习经验对未来发展的影响（约300字）。

通过这次BIM暑期实习，我深刻地意识到BIM技术对于建筑行业的重要性，并对自己的未来发展产生了积极的影响。首先，现代建筑行业对于掌握BIM技术的人才有着很高的需求。通过实习，我不仅在实践中掌握了相关技术，还积累了实际工作经验，这将对我未来的就业和职业发展产生积极的影响。其次，BIM技术的广泛应用使得设计、施工和维护等环节之间的沟通更加便捷，提高了工作效率。我相信将来无论从事哪个领域，掌握BIM技术都将成为一项重要的竞争优势。

第五段：总结实习体会及展望（约200字）。

参加BIM暑期实习是我一次有意义的经历。通过实习，我不仅学到了实际应用的BIM技术，还了解了现代建筑行业的工作流程和团队合作的标准。我将继续钻研BIM技术并关注行业最新动态，为今后的职业发展打下坚实的基础。希望将来能够运用所学的知识和技能，为建筑行业的发展做出贡献。

暑期实习心得体会篇四

总的来说，总装车间给人的感觉就是明亮、整洁和有序。

下面说一下我在车间一线实习的情况。

在总装车间实习是比较辛苦的，不仅要顶住夏季的炎热，也要消耗大量的体力。特别在9月份的时候，经常加班加到晚上10点才下班，惟有坚持，坚持，再坚持。

总的来说，一线实习要注意三个问题:安全，质量，效率。

首先是安全问题。安全第一。来到一个新岗位先熟悉周围的环境，从中发现安全隐患，时刻提醒自己。干活之前先掌握安全要领，防止伤到自己，同时也要防止伤到别人。总之安全必须贯穿岗位作业的全过程。拿件的时候要小心，特别是重件，一定要拿稳，防止摔下来砸到自己，走动的时候要注意周围的危险，件不能对着别人，以免碰撞伤到别人。装配的时候防止磕碰和划伤。这说起来很容易，但做起来就很难，在装右后车门线束的时候，手臂经常被划伤，即使注意了也无经于事，因为手要伸进车门，线束的固定卡扣要使很大的劲才能卡进去，一旦用力过猛碰到铁皮就被划伤。另外钻进机舱安装舱后隔热垫也经常是磕磕碰碰的，不是碰到自己的要，就是撞到头，还好问题不是很大。一线实习尤其要时刻提醒自己注意车间里的重大安全隐患。第一不能站在吊挂的.重物之下，必须及时避开;第二注意交通安全，注意来往的车辆。这里重点提一下，站在吊挂的重物之下是非常危险的，车遇到人，司机可以饶过去，但是重物掉下来是不闪人的。而且车间的确发生了好几起吊挂重物掉下来的事故，幸运的是没有伤到人。吊发动机轨道下的隔网，底盘轨道上的铁皮，均被砸了一个窟窿。内饰到综合转序的地方，吊车轨道下的隔网也被砸了几个窟窿。既然吊挂的链条很容易断，那么应该怎么防止它在工作的时候发生断裂呢?联系自己所学的知识，链条在拉重物上升的过程中，链条所受的拉应力是循环变化的，这会产生疲劳裂纹，疲劳裂纹经过一段时间不断扩展，最后产生脆断。所以链条要及时更换，不管它看起来是不是完好无损。其次还可以加一道保险，增加一条冗余的轨道，轨道上的小车可以自由滑动，小车连着一个装置，链条从装置伸出，连接到重物，而装置的作用是保证冗余的链条随重物起落，并在重物静止的时候起着固定作用。正常情况它们都不受力，因为它们都是冗余的。但当受力的链条断了之后，冗余的链条可以继续承受住重量，拉住重物，防止重物掉下来。另外在车间经常吊挂重物的地方，可以将地面涂成红色，我想这比安全标志所起的效果还要好。

质量也很重要，不能保证质量的产品，如同废品。人要有责任心，才能保证质量。车间里每完成一道工序，责任人都要在流程卡规定的地方签名，当产品出现问题，就可以直接找到责任人，以考核的方式进行处理，以此来激起员工的责任意识。在实习过程中，有些工序因为自己不能保证质量，所以尽量找师傅帮忙。比如在装萨普v传动轴的时候，我以前总是没办法把中间的螺栓打紧，原因是螺栓没对正打歪了，我就只好找师傅帮忙。安装完之后自己也会多检查，发现质量问题及时进行修复。安装传动轴有一次拉线，而在这种情况下我发现自己打的螺栓没有平垫，我自己觉得问题不大，但最终还是放心不下，问师傅要不要重新打上。师傅的回答是肯定的。于是我还是跑回去，加上平垫，重新再打一次。虽然自己很不愿意这样做，不过当我把事情做好了就有一种放下包袱的轻松感。

暑期实习心得体会篇五

本人于xx年7月10日来到xxxx有限公司开始了为期20天的暑期认识实习。最后由于该企业设备的维修以及车间的装修，本次实习被提前至7月29日结束返校。虽然只有短短的20天时间，但是在这段时间里，在企业导师、员工师傅的耐心指导和自己的虚心学习下，对于一些平常的理论知识终于有了一定的感性认识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮助。下面是我此次实习总的心得体会，希望给师弟师妹们一些启发。

在整个实习过程中，我每天都有很多新的体会，新的想法，我总结下来主要有以下几点：

上学的时候，自由支配的时间很充裕，可以适时偷懒、放松、外出等；上班的时候，每天都有要完成的`任务，同时有一种责任抗在肩上，即使没任务也要到点才能下班。上学的时候可以很有个性，但上班就必须要融入企业、融入社会的文化氛围中，否则很快就会被淘汰。上学的时候很自信，觉得自己将来能干一番事业；上班了，才觉得自己需要学习的东西太多了。在学校，直来直往，犯点错误只会受点教训；出来社会，犯错会比错误本身要承受更大的责任，所以必须少说话，多办事。上了班才知道什么叫做现实，上了班才知道什么叫做生活的艰辛。所以总结下来，个人觉得能作为一名大学生是幸福的，我们需要好好地珍惜大学生活，让大学生涯充实无憾。

从学校走到社会，环境、人群、责任都一下子发生了变化。对于大学生来说确实要做到尽快转换角色，去适应急速的工作时间和节奏，不然很有可能会影响你在工作上的状态。

我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般是先让我们看或是做杂货，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很有可能会产生厌倦或乏味无聊的感觉，便产生离开的想法，在这个时候一定要坚持，轻易放弃只会一直恶性循环，更不用提什么晋升了。

我们到企业工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度认真了，工作就不会乏味，学习和工作也就事半功倍。我觉得作为一名社会工作者，需要怀有多听、多看、多想、多做、多请教、少说话这一“五多一少的”态度。工作如此，为人处事也是如此。

希望能对大家有所帮助。

暑期实习心得体会篇六

作为一名即将步入大三的的大学生，这次的实习就像是演出前的第一次彩排，当我走入实习部门时那种激动而又紧张的心情不言而喻。生怕会在工作中出现差错，然而现在看来所有在实习中出现的困难，都是一笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做的更好。

在我开始实习之前，我遇到了一点小麻烦。因为我的很多朋友都有在假期工作的经历。作为一名计算机专业的学生，这次实习是我的第一次工作经历。从工作那天开始,我过着跟以往完全不同的生活。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率數衍了事，我们肩上扛看的责任，不再只是对自己了，而是对一个部门，所以凡是都要小心谨慎。

学校换成了部门，学生换了同事，不再有空闲时间，一切来的那么无情，但工作却不得不适应现实。收发信件、传真、邮件、起草表格等。每天重复这些乏味的工作时间很长一段时间容易累。看着部门里的同事每天都得到处奔波，他们必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫新的地不能散此放弃，犯错时还会遭到领导责骂。每次我看到他们，我都充满了干劲。

通过这次实习，我在工作和为他人做事方面积累了一些经验，但也有一些遗憾，也许是因为实习期间的关系比较短，我对助理工作的了解还停留在表面，没有具体处理好所有的工作，虽然有一定的理论认识，但仍然缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中我想做到以下四点:。

第一个是：加强沟通技巧。通过实习，我发现专业知识固然重要，但是良好的沟通技巧是别人发现自己能力的前提，对于助理的职位来说，沟通技巧包括一个人从打扮到说话和行动等行为。通过未来的沟通来提高自己的沟通能力，一定会在未来的求职中事半功倍。

第二个是：增强是奉献意识。因为它是强调个体与自我之间的关系，在这方面我做得还不够。尽管我们已经接受了团结合作的重要性,在我们的日常工作和生活,留在这个概念,我们都同意,可能进入一个误解,正确的行动没有影响的理论,这就需要我们每个人增加奉献,如果不知道如何采取主动的团队,成为可用角色的能力。你应该用你的知识和能力来推动团队的进步，并使自己的能力得到认可。

第三个是：社会学习的耐心,社会不像学校,它是复杂网络,没有人可以无条件的接受你的一切情绪,俗话说的好,忍受一个平静的时刻,一步回到大海,广阔的天空,保持宽容的态度,在平静的大海广阔天空可以更好地成功,处理所有关系。

第四个是：做你周围的一切。现在我的人生观和过去有些不同，曾经年轻而疯狂，美好而遥远，总觉得明天一定会很美好。现在，我在脑海中定义的美是不同的，它以不同的方式得到了它。现在的美是一种脚踏实地的感觉。并通过自己不懈的努力得到。

实习是每一个大学毕业生都必须拥有的宝贵经历，而这次实习的意义，对于我来说不再是完成学分，完成毕业实习的任务，而是我们真正开始在实践中接触社会，了解社会的一个重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，增加了见识，开阔了眼界，为我以后的工作打下了坚实的基础。虽然我们即将步入社会，但是我们的社会经验还很有限。在实习期间的每一件小事中，我们都可以体验到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等我们未来会经常遇到的事件，我相信这些宝贵的经历会成为我未来成功的重要基石。

在这短短的一个多月的时间里，我学到了一些基本的工作技能，也学到了做事的道理，也让自己浮躁的内心冷静下来，看看自己的能力，明白自己想要什么。这些都不是在学校学到有价值的东西,让我看到了残酷的社会竞争,所以只有保持海边的进取精神使自己不适当的实习结束后,原来的什么样的工作逐渐消失,什么样的工作心理终于有轮廓,在现实生活中,人生迈出的第一步是不言而喻的，它会影响我们未来的道路，我会用实习中的收获，努力把握生活中的每一个机会，找到自己想要的生活。

最后，想对实习单位提出一点建议：首先应多对实习单位的建议元化关心员工：多关心员工的工作和生活，增加员工的归属感，觉得自己属于这个大家庭，是这个单位重要的一员。单位会在员工生日当天派送生日蛋糕，并已经坚持了好几年，这种关怀是不容置疑的。可以在同等的成本上根据员工需求使方式多元化，考虑赠送价值相同的生活用品或者手机话费等等。其次要多与员工沟通，良好有效的沟通是工作顺利开展的前提，在入职前、签订劳动合同、考勤、请假、申请社保、加薪等多方面，沟通有助于员工对行政人事工作的理解和支持。当有意向要提出离职申请时，应了解其原因，尽能力解决疑、问安抚员工。最后要及时受理、解决员工提出的各种要求。

暑期实习心得体会篇七

传播学者威尔伯·施拉姆曾说过，新闻学院会以这样的假设开始，即它所要造就的学生将是整个大学中最适合于理解和谈论他们所处的那个世界的学生。无疑，施拉姆这句话高度概括了准新闻人走向新闻实践前应有的见识与思考力。然而纵观国内，大学新闻教育在这方面尚存缺陷，甚至在新闻学专业学生该不该去媒体实习的问题上也有争议，更不用说如何去利用实习机会提升专业水准了。在此，笔者谈一些浅见。

先看一则新闻：20xx年1月19日凌晨，中国传媒大学的大四学生王音棋出现在中央电视台新闻频道“新闻直播间”，她此次以实习生身份亮相主播岗位。虽然王音棋大四还没毕业，可她落落大方，并无任何紧张情绪流露出来，整个主持过程没有出现差错，表现可圈可点。随后央视、中央人民广播电台、东方卫视、江苏卫视等多家媒体向她发出邀请。

我们在讨论王音棋成功时，不应忽视她背后付出的努力。正如相关报道中所透露的，出生于江苏兴化的她克服兴化人讲话平仄、前后鼻音、n和1不分等诸多发音障碍，实属不易。这些步入实习岗位之前的努力，往往容易让人忽视，然而却是最值得广大准备实习的新闻院校学生学习的地方。

所谓“磨刀不误砍柴工”，那么实习前应从哪些方面准备呢?

首先是储备与新闻实践有关的理论知识。比如新闻学理论、新闻采访学、新闻心理学、新闻道德与法律规范等知识。这些理论知识，从新闻实践中得来，并经过了实践检验，可以有效地指导新闻工作，从而节省有限的实习时间与精力。

最后是做好实习规划，调整好心态。比如，媒体实习之前，先问自己想要实现什么目标，能做些什么，不妨网上找找相关资料，提前了解媒体运行环境。现在实习生普遍对媒体运作一无所知，明明抱着希望来写“大稿”的，现实中却是一个“豆腐块”也难发。一旦发现媒体实习与设想相差甚远，便产生心理落差。因此，作为即将实习的新闻学专业学生而言，只有从理论知识、媒介环境认知及自我心态调整上做好充分准备，才能快速上手，从容实习，才有可能获得指导老师肯定，赢得更多展示才华的机会。

第一是理论与实践的对接，如何通过实习更好地检验课堂知识。诸如新闻“总体真实”与“局部真实”的概念。在课堂上，或许能理解字面上的含义，然而这并不代表能理解字面背后的深层内涵。作为内容采编者，在具体的新闻实践过程中，如何选择编排新闻稿件，最大限度地遵守并体现新闻真实性原则，这种切实感悟或许完全不一样，“绝知此事要躬行”。当然，通过与实习平台互动，一方面可以更深刻地理解纸上的理论知识，另一方面还可以纠正，甚至发展课堂上学来的知识。这种互动，对于以后从事新闻传播学理论研究无疑也是十分必要的一环。

第二是实习生与指导老师之间的互动。这一互动自然是实习过程中的重点内容。与实习生不同，作为指导老师的编辑记者，一直处于新闻实践的最前线，积累了丰富的从业经验、技巧，这些都是最宝贵的财富。实习生只有有效地跟指导老师沟通交流，才能学到这些最实用的知识。尽管一线编辑记者的采编任务比较重，没有更多的闲余时间，向指导老师或其他编辑记者请教时，要注意选取适当的时间与方式，不过一般来说，指导老师是愿意跟实习生交流的，重点是实习生要主动，积极思考，并提出一些建设性意见。实际上跟指导老师互动交流的适当方式有很多，比如旁听报社采编会议，记录会议上对确定某一选题的讨论争辩，这是最有含金量的学习机会;比如报选题时，多问问某一选题的价值及可操作性;比如多做些跑腿、查资料、接听热线电话等这些费力费时间的事，树立踏实肯干的积极形象，赢得指导老师的好感等等。对于人脉关系不多的实习生来说，认真细致地做好这些繁杂的“小事”，或许可以发现有价值的新闻线索，坚持下去才能赢得写“大稿”的机会。一句话，在新闻媒体实习，只有去做人们都不愿去做的事，你才可能有希望获得成功或突破。

第三是实习生如何真正认识媒介环境，树立正确的新闻价值观。应该说，这一方面比较宏观，包括了如何通过新闻实践，审视媒体行业，构建新闻价值体系等内容。比如“红包文化”盛行，实习生该以什么样的心态与姿态面对，这完全取决于个体的新闻操守与职业道德。当然媒体环境或多或少都会影响到实习生价值判断;在商业利益的诱逼之下，市场化媒体又该如何保持新闻立场，而不失公信力，这些深层次问题，实实在在体现在媒体运作、编辑记者的行为上，切切实实影响一个人的新闻价值观。比如新闻媒体如何报道同性恋，这既是新闻操作问题，也体现出新闻记者价值立场的问题。稍稍分析一些媒体对同性恋热点话题的报道，就会发现很多媒体的言论较为极端化，即使厌恶的人更加厌恶，支持的人越加兴奋。因此实习生在新闻实践过程中，应该要学会慢慢以理性新闻人的眼光看待社会，坚持独立思考，坚守良知，继承与发扬范长江、邹韬奋等老一辈新闻人的优良传统。

尽管一些学校在媒体建立了“实习基地”，然而双方在学生实习操作上并未能进行有效沟通，从而未能形成约束力，学生实习处于无序化状态。实习生一不满意，就随意离开，这是常有之事，更谈不上实习结束规范总结。

事实上，我认为实习结束后总结实习过程中的得与失，十分有意义。

首先是认真整理在实习期间发表的作品，回顾这些作品从采访到撰写、编辑、制作再到成品的过程中，自己参与了哪些环节，做了哪些贡献，遇到了哪些困难，自己是如何解决的，指导老师又是如何帮助自己解决的，自己从中学到哪些技能和经验。若参与了重大报道，这些“大稿”更需要重点整理和回顾，因为这些作品不仅能增加就业砝码，更能从这些重大报道提炼出操作重大题材的技巧与第一手经验。其次是整理在实习过程中所积累的人脉资源，并继续保持与包括指导老师在内的编辑记者的联系。一方面是新闻行业创新性强，编辑记者非常愿意跟有想法的人交流，何况是自己曾经指导过的实习生。另一方面时而跟所认识的编辑记者交流，或许也会第一时间获得招聘信息。更重要的是，实习本身是一种学习，实习期间所有的操作案例，甚至交流交际，都是研究与检验课堂上所学知识的最佳素材，值得归类整理消化。

总而言之，要有效地完成实习，达到实习预期，从而通过媒体平台提升自己各方面的综合素质，那必须走好实习前的准备、实习期互动及实习后的总结这三部曲。

暑期实习心得体会篇八

我所实习的公司是------有限公司。主要从事网络通信产品的研发与生产。由于我是应届毕业生，本身产品的专业知识等都很陌生，公司让我们的硬件部的老员工带着我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在师傅的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。每天跟公司同事一样上下班，协助同事完成部门工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对通信行业有了深层次的感性与理性的认识。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会。自走进公司开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的'参与各项培训安排，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了一定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

实习收获。主要有四个方面。一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是一些学生在实习单位受到认。四是为毕业后的正式工作作好了准备。通过实习，我对我国通信行业的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢?要买房子，要买车子，要享受生活??记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样一句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单?他所追求的是能呼风唤雨!”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗?“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题!”档次?什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的??很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵!从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益匪浅，如此感慨万分!毕业后我即将成为一个真正的斐讯人，希望那时我能以实习所学，更好的融入公司的体系，为---的前进做出自己的贡献。

暑期实习心得体会篇九

作为公司员工要有强烈的责任心，不管那个岗位、那个部门，员工不是以时间去衡量工作，而是以其责任心和其他完成量来衡量。完成本职工作是员工的责任，我们不能以任何理由来推搪。。

正如老师所说“态度决定一切”。要有长远的眼光，要用发展的'观点去看问题。而对自己来说，更重要的是是否有继续学习和发展的机会。古人说：学无止境。活到老，学到老，年轻的时候更不应故步自封。

我们应该在工作中利用一切机会学习、吸收新的思想和方法。从错误中吸取教训、从错误中学习，不再犯相同的错误。在今后的学习当中更要注重这种学习能力的培养。

暑期实习心得体会篇十

暑期实习是每个大学生都渴望的经历，作为一名服装设计专业的学生，我有幸获得了实习的机会。这个暑假，我在一家知名服装公司进行了为期两个月的实习，这次经历，让我受益匪浅。在这篇文章中，我将结合自己在实习中的体会，谈谈我对暑期服装实习的认识以及个人收获。

暑期服装实习并非一般的实习，它需要具备一定的专业能力与知识，同时需要有强大的执行力。我认为暑期服装实习是非常重要的，因为它可以让学生在未来的职业生涯中获得更多的机会，更好的发展。另外，这也是一个了解现代服装行业发展趋势、掌握实际操作技能的机会。在实习过程中，我们需要学习公司的管理体系、品牌文化、市场需求以及客户需求，并根据这些知识采取适当的设计方案，才能开发出成功的产品。

第三段：实习收获。

在暑期服装实习中，我学到了许多东西，其中最重要的是学会了如何协作。在这家公司中，我们的每个任务都是团队完成的，采取分工合作的方式。我领悟到个人的力量是有限的，团队协作则可以事半功倍，根据每个人的特长和分工，可以让最终的成果更加完美。此外，我也更加深入地了解了服装设计、生产流程以及商业运作，并为自己的专业领域拓宽了视野。

第四段：遇到的困难。

尽管实习收获颇丰，但这段经历也遇到了一些困难。最明显的一点是时间紧张。每一项任务的时限都非常短暂，我们需要以高效的方式完成任务，而且也要根据客户需求不断调整，快速应对市场的变化。另外，生产线上的工作也是极其繁琐的，需要长时间站立、面对模型的复杂结构、繁琐的缝制、调整细节。“做好每一个小细节”的精神在整个实习过程中时刻提醒着我们。

第五段：结语。

通过这次暑期服装实习，我更加清楚地认识到了自己的不足之处，同时也更加明白了自己未来的发展方向。在实习过程中，我发现自己对服装设计的热情愈发燃烧，也更加有信心去追求自己的梦想。从一开始的不确定不安到逐渐适应、融入、成长，我明白了实习是成长的重要契机。我相信，这段经历对我的未来职业生涯将有着巨大影响，也会成为我人生中的一段宝贵回忆。

暑期实习心得体会篇十一

暑假对于大学生来说，是一段宝贵的时间，也是锻炼自己的机会。通过实习，我们可以跳出书本知识的框架，接触到真正的实践环境，不仅可以对专业领域有更深入的了解，同时也可以提升自己的实际能力。在这个暑假，我有幸获得了一份实习工作，以下是我从实习中所得到的一些心得体会。

第一段：选择一个好的实习环境非常重要。

我们的实习机会也许只有一次，所以选择一个好的实习环境对于我们非常重要。优秀的实习经验，能够为我们解决以后的职业发展走向提供帮助。在选择实习机会时，我们应该关注企业的规模、企业的领导力、企业的文化氛围等方面的信息，以确定是否与自己的专业、个人职业发展方向相符。选择一个好的实习机会，可以提供良好的职业发展机会并留给自己归宿。

第二段：学习最重要。

实习期间，我们必须理解我们所得到的机会，时刻保持学习状态。理解我们的实习任务，把任务当成我们在专业知识方面实践的机会，不断学习和提升自己的实际能力。在实习过程中，除了注意企业的规章制度，更重要的是实习工作的学习。工作任务或许是简单和枯燥的，但我们必须站在一个更高的层次上，提升自己的理解，探索更深层次的意义。进一步推动我们的学习，引导我们走向真正的职业。

第三段：交际圈子的扩大。

通过实习，我们可以更好地了解这个世界，而合适的圈子将会为我们提供良好的职业发展机会。实习过程中，我们需要掌握交际技巧，认真与同事交流合作，更主动地结交新的同事。我们可以通过同事的经验，获得更多的职场理解和知识。同时，我们还可以向同事寻求技术支持和投资机会，开发更广泛的职业发展机会。

第四段：专注于工作与生活的平衡。

在实习过程中，我们必须专注于工作和生活的平衡。在工作方面，我们必须认真对待我们被分配的任务，尽职尽责，为企业和自己的职业发展留下好印象。在生活方面，我们需要关注我们的生活，加强体育锻炼、文化知识等方面的学习，以放松身心，调整自己的工作和生活状态，进一步提高我们的职业素养。

第五段：对未来职业规划的启示。

实习过后，每个人都必须反思这段经验为自己留下的思考。我们可以问问自己：实习中设置的任务、任务所需的专业能力、与其他行业的交往等，对我们的未来创业或者职业发展方向其启示呢？并将自己的所得到的经验，与职业发展相结合，制定自己的职业规划。

实习，是一次非常宝贵的机会，在它的过程中，我们必须充分掌握机会所带来的知识与经验。不忘初心，牢记自己的志愿，寻找更多的机会和人脉资源。在本次实习的过程中，我深刻认识到了交际圈、学习和合理的生活与工作平衡、未来规划等方面的重要性，在今后的生活和学习中，我将不断学习和拓展自己，保持学习态势，提高自己的职业素养。

暑期实习心得体会篇十二

首先，我非常感谢云龙县法律援助中心为我提供了这次宝贵的实习经历，短短一个月的实习，让我受益匪浅。另外，我还要感谢在这次实习中帮助过我的老师、同事和每一个人，如果没有他们的辅导，我很难胜任这两个月以来的工作，也就不会有我的成长。

我这次的实习单位是云龙县法律援助中心。在这两个月的实习中，我主要负责了两项工作：装订卷宗和归档法律咨询。因为法律援助中心经常会援助一些刑事案件，所以刑事案件的卷宗会很多，而且刑事案件卷宗的归档顺序和民事的有所不同，不了解的人会认为订卷宗会很简单，但其实只有经历过的人才知道原来并不简单。

法律援助中心本就是政府设立的，专门为经济困难或者特殊案件的`当事人提供法律服务并减免法律服务费的工作机构。因此平常会有很多因经济困难而诉求无门的群众前来进行案件咨询或申请法律援助，因其目的的特殊性，法律援助中心受理的案件自然也有特定的范围。

之前在学校接触的都是课本上的理论知识，接触实际案例和进行案例讨论的机会少之又少，便造成了理论与实践相脱节的问题。而且，纯理论的学习造成对知识的掌握很不牢固。当我来到法律援助中心接待第一位咨询者时，我竟然面对实际的法律问题哑口无言。

总而言之，在法律援助中心的这段时间里，我接待了很多来访的群众，也接受了很多符合条件的群众的法律援助申请，学到了不少东西，得到了很大的锻炼。在向别人解答问题的时候，我很高兴能够把自己学到的东西服务于社会，在服务社会的同时也提升了我的专业水平。

暑期实习心得体会篇十三

本次实习的主要内容是从xx年5月23日到6月14日大概20天时间在中国电信营业厅做一名导购员。

通过培训学习公司的企业文化、销售 技巧、团队协作精神等方面的知识，以及本公司产品知识与业务方面的知识、流程。然后进行实践，与顾客进行沟通，积极开拓客户源;为顾客的咨询做解答，向顾 客推销产品，并尽量推销e家套餐系列;引导顾客办理业务。让顾客了解中国电信及其产品、业务，并尽自己最大的能力服务于顾客。

直接参与企业的运作过程，学习实践知识，同时进一步加深对理论知识的理解，使所学过的营销方面的理论与实践知识相结合，圆满完成本科教学的实践任务。通过 专业实习，加强我们对市场营销基本理论、基本方法和基本技能认识和掌握，提高自身的动手能力与分析问题和解决问题的能力，为后续教学提供更多的感性知识和 打下良好基础。

一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适 应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。通过这次的实习接触认识社会， 提高社会交往能力，加强个人与社会的沟通，锻炼自己的实习工作能力，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力适应社会能 力和自我管理的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自 己的工作中。

通过实习，学习优秀员工的优秀品质和敬业精神，培养素质，明确自己的社会责任。找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为今后的求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。

实习工作结束了，在这短短的二十天里,虽然我对电信的了解依然很少很少,销售成绩也不是很好, 比起在学校也辛苦很多，但却也收获颇丰,感触良多：

在培训完之后，对电信的业务有了基本了解，但是对其具体的如资费标准等还是没有很清楚，费了不少的心才记住，这让我也深深体会到工作和上学的不同。 对营业厅内的业务流程有了更深入的了解，如e家的业务流程是：取业务号 — 选手机号码 — 办业务 — 赠送手机。理论于实践，实践能更好地检验理论。说起容易做来难。在理论的学习过程中，我们总是不以为然。当自己上台操作时，这才发现不是丢东就是落 西。可想而知，在以后的实际工作中，一定要脚踏实地，戒骄戒躁，时刻保持谦虚谨慎的态度。

由于上学的原因，大部分时间都呆在学校里，没有任何销售经验，在实践的前面两天就常常碰壁。因为不了解电信业务方面的专业知识，在介绍的业务时搞得 到后来自己都不懂得说些什么!而且往往事倍功半，磨破了嘴皮还是无功而反。为了搞好销售，白天主动跟一些老的店员了解e家业务、手机的性能与及一些销售的 基本常识外,晚上上网上营业厅去了解电信的一些业务政策，后来总算摸到了一些门道。

暑期实习心得体会篇十四

随着盛夏的炎热，我踏入了____公司的大门，开始了我的暑期实习之旅。实习，对于我来说既是一个挑战，也是一个机会。在这个为期三个月的实习期间，我收获了无数的宝贵经验和深刻的自我认知。

实习期间，我主要参与了公司的市场推广活动。从活动的策划、执行到总结，我逐步了解了整个营销流程，同时也看到了自己以前未曾认识到的问题。例如，在活动策划中，我意识到细节的重要性，一个活动的成功与否，往往取决于最初的一些细微考虑。此外，我也学会了如何与团队成员有效地沟通，如何在压力下保持冷静并解决问题。

在实习期间，我遇到了一些困难，如数据收集和分析、活动现场的突发情况等。通过不断地尝试和努力，我逐渐克服了这些困难，也从中找到了自己的方法。例如，我在处理数据时，发现了一份有效的数据清单是至关重要的。通过确定每个人的职责和目标，我们的团队在现场成功地解决了问题。

通过这次实习，我深深地感受到了自己的成长和改变。我学会了如何更好地与他人协作，如何有效地解决问题，也更加了解了自己的优点和不足。我明白了，每一个成功的背后都需要付出艰辛的努力。同时，我也意识到了自己的知识和经验还有许多需要提升的地方。

总的来说，这次实习对我来说是一次宝贵的经历。我学到了很多实践技能，如数据分析、项目管理等，同时也增强了自己的沟通能力和团队合作能力。这次的实习经历让我更加明白了，只有通过亲身实践，才能真正地学习和成长。我期待着将所学的知识和经验应用到我的日常生活中，期待着未来的挑战和机遇。

回首过去的三个月，我充满了感激和收获。我感谢____公司给我这样一个学习和成长的机会，感谢每一位与我共事的同事，他们的帮助和支持让我更加坚定自己的人生方向。

在未来的日子里，我会持续学习，不断提升自己的技能和知识，以更好地适应社会的发展和变化。同时，我也期待能够将我在实习期间学到的技能和经验应用到日常生活中，不断开拓新的领域，实现自我价值的最大化。

实习生活结束了，但这并不意味着结束，反而是一个新的开始。我期待着将我在实习期间学到的技能和经验应用到我的日常生活中，不断开拓新的领域，实现自我价值的最大化。

最后，我想对____公司的所有成员表示由衷的感谢。是你们的信任和支持，让我有机会体验到真实的职场生活，从而更好地理解自己的兴趣和目标。我期待着再次与你们一同工作，一同成长。

暑期实习心得体会篇十五

随着盛夏的炎热，我踏入了____年的暑假。对我来说，这是一个充满挑战和机遇的时期，因为我有幸在这个暑期参加了实习。实习的日子虽然短暂，但是其中所经历的种种却深深地影响了我。

这次实习，我加入了一家位于市中心的知名企业。初入公司，我被各种繁杂的工作所吸引，但同时也感到兴奋和充满期待。我的主要任务是协助项目经理进行项目进度管理，包括文件归档、会议安排以及数据整理等工作。

在实习期间，我不仅学习到了实际工作中如何处理具体事务，也体验到了团队合作的重要性。我与同事们一起工作，共同完成了多个项目。在这个过程中，我学会了如何有效地与他人沟通和协调，解决各种可能出现的问题。

实习期间，我深刻体验到了责任和压力。每一个决定都会影响到项目的进度和结果，每一次会议都需要我清晰地表达自己的观点。虽然有时候会感到压力，但我始终坚信，只有承担起责任，才能获得成长。

此次实习，让我更加深入地了解了职场的规则和氛围。我明白了如何在工作中保持专业和高效，同时也意识到了职场竞争的激烈。我明白，只有不断学习和提升自己，才能在未来的职场中立足。

回顾这段实习经历，我收获了很多宝贵的经验和教训。我明白了如何在实践中学习和提升自己，也体验到了职场中的压力和挑战。我深感，实习不仅仅是一次工作体验，更是一次自我成长的过程。这次实习，让我更加明确了自己的职业方向和目标，也让我更加坚定地走向未来。

这次实习，让我更加明白了理论与实践相结合的重要性，也让我更加珍视每一次与他人合作的机会。我明白了，职场不仅仅是完成任务，更是与人沟通、协调和合作的过程。每一次的成功，都离不开团队的支持和帮助。

暑期实习心得体会篇十六

暑假对于学生来说是一段十分重要的时间，大家或许会利用这个时间去旅游、去补习，但更多的人则选择去实习，学以致用，锻炼自己。在今年的暑期，我也有幸参加了一次实习，今天，我就来分享一下我的实习心得体会。

第二段：实习前的准备。

在实习前，我花了很多时间准备，包括阅读公司相关资料，了解公司文化、业务情况、岗位需求等等。我认为这些准备工作十分重要，因为只有充分了解公司的情况，才能在实习时更好地发挥自己的能力。除此之外，我还制定了一个实习计划，希望在实习的两个月内，能够学到更多有关我的专业知识。

第三段：实习的收获。

在实习的两个月时间里，我收获了很多，不仅在专业知识上有所提升，而且在沟通、协作等方面也有了很大的提高。通过和公司其他部门的人员合作，我得以更好地理解公司的业务模式，从而更加深入地了解行业的发展方向。在和同事相处中，我也学会了如何更加有效地与人沟通。通过和同事们的合作，我也能够快速适应新环境，更好地解决问题。

然而，在实习中，我也遇到了一些困难和挑战。比如说，有时候我会遇到一些看似简单但却很容易出错的工作，让我感到十分的疲劳和困惑。但是，我也明白，只有经历过这些挑战，我才能更好地理解到自己的不足之处，并能够在以后的工作学习中更好地避免这些错误。

第五段：总结。

通过这次实习，我不仅在尝试了企业的工作流程，也更加深入地了解了自己的专业领域。这个暑期实习经历也让我感到十分珍贵。在以后的日子里，我将会认真总结和反思这次实习带给我的体验与教训，将这些在今后的工作实践中更好地运用，不断学习，不断提升自己。

暑期实习心得体会篇十七

第一段：介绍实习的背景和目的（约200字）。

今年暑假，我有幸获得了中国建设银行的实习机会。作为一个金融专业的学生，我深感实习是提升自身专业素养和增加职场经验的重要途径。通过这次实习，我希望能够锻炼自己的专业技能，了解银行业务的运作，并深入了解中国建设银行的企业文化和价值观。

第二段：总结实习的工作内容和收获（约300字）。

在中国建设银行的暑期实习中，我被安排在了信贷部门。我的主要工作是协助信贷经理审核客户的贷款申请，并进行风险评估。通过实际操作和与同事的合作，我熟悉了信贷审查的流程和标准，并学习了如何分析客户的资信状况和还款能力。这些经验不仅帮助我提升了专业技能，还加深了我对金融行业的认识。

除了工作内容，我还通过实习学到了很多重要的职场技巧和素养。在与同事合作的过程中，我学会了如何与他人进行有效的沟通和协作，如何处理工作中的紧急情况，并提高了自己的组织能力和解决问题的能力。同时，我也感受到了中国建设银行注重团队合作和分享的企业文化，这种精神对我产生了积极的影响。

第三段：谈论自己的成长和进步（约300字）。

通过这次实习，我不仅学习到了许多专业知识和技能，还培养了自己的责任心和工作积极性。每天工作期间，我都非常努力地完成自己的工作，尽力保证审核贷款申请的准确性和高效性。我也时常主动向导师和同事请教，不断学习和改进自己。通过自己的努力和表现，我得到了导师和同事们的认可和赞赏，这为我提供了更多的学习机会和挑战。

此外，我也通过实习进一步明确了自己未来的职业目标。在和一位年资较长的信贷经理交流中，我了解到了金融行业的发展趋势和机遇。我计划在未来选择在银行业发展，并不断提升自己的专业能力，争取成为一名优秀的金融从业人员。

第四段：对建行的评价和感谢（约200字）。

我非常感谢中国建设银行给予我这次实习的机会。通过在建行的实习经历，我对这家公司有了更深入的了解，并深刻体会到了它作为一家国有银行的责任和担当。我对中国建设银行的管理团队、员工的敬业精神和工作态度表示赞赏，同时也对他们提供的培训和指导表示感谢。

第五行：总结体会和对未来的期望（约200字）。

通过这次暑期实习，我不仅获得了实践锻炼的机会，还增添了自信和成长的动力。我对自己的职业规划更加明确，也对自己的未来充满了希望。我会继续努力学习和提升自己，在将来的职业道路上取得更好的成就，并为中国建设银行的发展贡献力量。

暑期实习心得体会篇十八

时间如白驹过隙，短短的一个月转瞬即逝，大学生暑假带薪实习即将落下帷幕。我作为一名即将大二的学生，参加了2重庆三峡学院学生处组织地大学生暑假带薪实习，我有幸被分配到重庆建工集团物流有限公司。在实习的一个月间，我受益颇多，感受颇多。

大学生带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要活动，是创新大学生思想的政治工作的重要举措，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径。

植物学野外实习一结束，我即刻乘火车从万州出发来到重庆，开始了为期一个月的与学校截然不同的实践生活。怀着对未知实习的欣喜与激动之情，揣着对实习的憧憬与坚定之情，开始了我的暑假带薪实习之旅。

我早早的起床了，迅速的洗刷完毕，从小龙坎乘轻轨去园博园。通过百度地图搜索到重庆建工投资股控有限公司位于轻轨站园博园上行100米处，所以我选择每天从小龙坎出发乘轨道一号线到两路口，再换乘轨道三号线到园博园，开始了我每天“朝九晚五”的上班生活。因为植物学野外实习，我比其他同校同学晚一天报道，16日早上队长把我带到了建工大学生暑假实习负责人田苗姐姐办公室，和田姐姐一番亲切交谈了解后，她给了我建工员工餐厅的招待券并把我安排到了建工物流公司市场部办公室实习。我与其他几个校友同在建工物流公司但不在同一个部门实习。建工物流公司市场部办公室有官哥和程姐两个人驻点，其他员工都在外面项目上驻点。通过一番交谈了解了官哥和程姐都很随和、健谈，官哥告诉我说程姐平时会安排一些比较简单的工作让我完成，不怕因为没有接触过而担心不会做。程姐也告诉我不要担心自己做错了，只要你尽力了，不懂的就要问，不要扪在心里，有问题有疑虑就提出来，实习期间不会有太多的事情让你做，关键是你自己要找事情做。程姐的一席话说到我的心坎里去了。后来渐渐了解到程姐的大女儿也在南京实习，她懂实习生的心态。

随之的日子，我便正式开始了自己的实习生活，严格要求自己，抛弃掉自己学生身份，把自己当作单位的一名正式员工，不迟到不早退，认真实习，不懂就问。实习期间程姐会让我整理一些资料、核对账目、制作账目汇总表格等，让我印象最深的还是核对账目，若是马虎了一点、打了一个小顿儿，几个亿的数字会让你看花眼，错了，就需要从头再来，从零开始，这个核实账目任务充分的锻炼了我的耐心和细心。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。很多事情学要自己亲身体验才能够深刻体会，在学校那只是“纸上谈兵”，在这里才是“真枪实弹”。凭着“学知识，长见识”的态度，在这一个月里我看着他们处事的态度和严谨，让我受益匪浅。一个月的实习让我明白了许多，感悟许多，同时也成熟了许多。以前也作过兼职，但是没有这么正式，这次能以这么正式的工作身份，让我懂得了如何与领导相处，与办公室的同事们相处。懂得了如何去为人处世，这次实习让我提前走进社会，认识社会，了解社会。感谢学校和实习单位给我这次机会，为我以后的工作打下了基础。